V s??asnosti modern? vodolie?ebn? sal?ny pon?kaj? mno?stvo u?ito?n?ch a pr?jemn?ch proced?r, jednou z nich s? perli?kov? k?pele. Pod?a odborn?kov dok??u v?razne zlep?i? pohodu a zbavi? sa niektor?ch neduhov.

Ak?ko?vek proced?ry spojen? s vodou a k?pe?mi, ?peci?lny recept a kuch?rske tajomstv? n?m s?ubuj? fenomen?lne v?sledky a akt?vnu zmenu mnoh?ch funkci? ?udsk?ho tela k lep?iemu? Je to v?ak pravda a ?omu veri? v realite? Aby sme rozpt?lili pochybnosti a z?rove? povedali cel? pravdu o perli?kov?ch k?pe?och, rozhodli sme sa nap?sa? tematick? materi?l.

Dnes odhal?me hlavn? probl?my, zv??ime proces vykon?vania proced?ry, niektor? z najpopul?rnej??ch receptov a tie? pre?tudujeme indik?cie a kontraindik?cie perli?kov?ch k?pe?ov.

Ak? s? vlastnosti perli?kov?ch k?pe?ov?

Perli?kov? k?pele s? pr?jemn? a zdrav? proced?ry, ktor? vyzeraj? navonok pekne. Predstavuj? k?pe?, ktor? je neust?le naplnen? mal?mi bublinkami, v?aka pr?vodu vysokotlakov?ho vzduchu zo ?peci?lneho kompresora. Ke? vzduch unik? spod mrie?ok dna vane, vytv?ra bublinky, ktor? vytv?raj? blahodarn? mas??ny efekt.

Ako robi? perli?kov? k?pele?

V prvom rade by ste mali vedie?, ?e perli?kov? k?pele sa u??vaj? pod?a predpisu lek?ra a pr?sne pod?a jeho pokynov, ktor? vykon?vaj? ?peci?lni procedur?lni. Okrem toho v?ak existuj? ?tandardn? pravidl?, ktor? by sa v ?iadnom pr?pade nemali meni?.

Perli?kov? k?pele sa pripravuj? v ur?itom mno?stve vody, so spr?vnym mno?stvom koncentr?tu pr?rodn?ch l?tok. Teplota vody nie je vy??ia ako +35 + 36 ° С, doba proced?ry je a? 15 min?t.

Perli?kov? k?pele: indik?cie a kontraindik?cie

Ako ka?d? lek?rsky postup, perli?kov? k?pele maj? indik?cie a kontraindik?cie.

Perli?kov? k?pele: indik?cie

Indik?cie pre absolvovanie kurzu perli?kov?ch k?pe?ov m??u by? ?plne odli?n? ochorenia, ale naj?astej?ie sa k?pele predpisuj? v pr?pade funk?n?ch por?ch nervov?ho syst?mu, probl?mov s pohybov?m apar?tom, hypertenzie, metabolick?ch por?ch, chronickej ?navy at?.

Perli?kov? k?pele zlep?uj? krvn? obeh, pom?haj? stabilizova? krvn? tlak, zvy?uj? tonus a zdravie svalov cel?ho tela, obnovuj? silu, normalizuj? sp?nok a celkov? stav ?loveka.

Vo v?eobecnosti maj? perli?kov? k?pele v?razn? lie?ebn? ??inok, mo?no ich predp?sa? takmer ka?d?mu, kto nem? ?iadne kontraindik?cie.

Perli?kov? k?pele: kontraindik?cie

Napriek siln?mu stabiliza?n?mu a lie?iv?mu ??inku existuje ur?it? kateg?ria ?ud?, u ktor?ch s? tak?to proced?ry kontraindikovan?. Ako pr?klad m??u sl??i? tieto faktory: trvalo vysok? krvn? tlak, probl?my s kardiovaskul?rnym syst?mom, tromboflebit?da a z?palov? procesy v tele, ples?ov? a hnisav? ochorenia ko?e, diabetes mellitus, k??ov? ?ily a in?.

Pred perli?kov?m k?pe?om sa ur?ite pora?te so svoj?m lek?rom a zistite, ?i s? tieto proced?ry pre v?s mo?n?.

Perli?kov? k?pele doma

Mnoho ?ud?, ktor? robia spr?vnu vec a vy?le?uj? ur?it? kapit?l na zlep?enie vlastn?ho zdravia, si doma rob? perli?kov? k?pele. Samozrejme si to bude vy?adova? vybavenie na perli?kov? k?pele a spr?vne odpor??ania lek?ra, preto?e v?etky proced?ry v bud?cnosti bud? prebieha? bez jeho doh?adu.

Ke? si k?pite perli?kov? k?pe?, m??ete pou?i? mno?stvo receptov s pr?rodn?mi zlo?kami a akt?vnymi recept?rami na zlep?enie svojho zdravia alebo prevenciu chor?b, ale na to potrebujete pozna? tie spr?vne recepty, ktor? v?m skuto?ne pom??u z?ska? v?hody perli?kov?ch k?pe?ov.

Ihli?nat? perli?kov? k?pele

Tak?to k?pele maj? najsilnej?? ??inok, preto?e ihly obsahuj? ve?a u?ito?n?ch l?tok, prvkov a vitam?nov. Existuj? v?ak ?peci?lne pravidl?, ktor? sa odpor??aj? dodr?iava? po?as postupu. Najprv si urobte k?pe? na ve?mi kr?tky ?as, 10-15 min?t. Poko?ku si pred proced?rou ur?ite umyte, ale po nej, naopak, poko?ku neoplachujte ani neutierajte, aby ste z nej neodstr?nili prospe?n? l?tky. Teplota ihli?nat?ho k?pe?a je +32+35°C, preto?e teplej?? k?pe? u? nebude zdrav? a m??e strati? svoje vlastnosti.

Indik?cie pre ihli?nat?-perle?ov? k?pele s? ko?n? probl?my, podr??denie a akn?, z?paly a in? patol?gie. Proced?ry s? indikovan? aj pri v?asnej hypertenzii, pri probl?moch s nervov?m syst?mom, pri prevencii prim?rnych ?t?di? ateroskler?zy, pri lie?be cievnej nedostato?nosti. Ihli?nato-perle?ov? k?pele maj? ?istiaci a omladzuj?ci ??inok, lie?ia cel? telo a priaznivo p?sobia na imunitn? syst?m.

Kontraindik?cie pre postup zah??aj??ensk? choroby, choroby tr?viaceho traktu, srdcov? arytmie a nedostato?nos?, choroby kost? a k?bov at?.

Miner?lno-perlov? k?pele

Proced?ra priaznivo p?sob? na organizmus v?aka nas?teniu vody v k?peli niektor?mi miner?lmi, ktor? sa v?aka ??inkom perli?kov?ho k?pe?a lep?ie vstreb?vaj? do poko?ky a maj? po?adovan? ??inok. Tak?to k?pele pom?haj? roz?irova? cievy, zlep?uj? metabolizmus a mikrocirkul?ciu, normalizuj? sekr?ciu cel?ho organizmu a maj? detoxika?n? ??inky. Proced?ry sa vykon?vaj? 10-20 min?t, pri ?tandardnej teplote perli?kov?ch k?pe?ov, 10-15 seden? pod?a predpisu odborn?ka.

Zobrazuje miner?lno-perlov? k?pe? v po?iato?n?ch ?t?di?ch hypertenzie, ateroskler?zy, probl?mov pohybov?ho apar?tu, kardiovaskul?rnych chor?b. Okrem toho proced?ry pom?haj? pri lie?be nervov?ho syst?mu, chronick?ch z?palov?ch procesoch, ko?n?ch ochoreniach at?.

Kontraindik?cie pre miner?lne perli?kov? k?pele v z?vislosti od zlo?enia k?pe?a m??u by? ve?mi r?znorod? ochorenia, preto je pred proced?rou potrebn? konzult?cia s odborn?kom. S? v?ak choroby, pri ktor?ch sa tak?to k?pele vo v?eobecnosti neodpor??aj?: hnisav? ko?n? ochorenia, tromboflebit?da, vysok? krvn? tlak, srdcov? probl?my, ak?tne z?paly, ples?ov? ochorenia.

Ako m??e? vidie? v?hody perli?kov?ch k?pe?ov s? zrejm?, ale existuje aj ve?a kontraindik?ci?, ktor? z?visia od naplnenia k?pe?a ur?it?mi prostriedkami a miner?lmi. Preto d?razne odpor??ame, aby ste komunikovali s lek?rom o vymenovan? proced?r. Pam?tajte, ?e recenzie o perli?kov?ch k?pe?och v komunit?ch nie s? ani z?aleka ukazovate?om, preto?e ?udia, ktor? p??u koment?re, nie s? odborn?kmi v tejto oblasti, ale pacienti ako my. Preto e?te raz pripom?name, ?e ak?ko?vek hydroproced?ry predpisuje lek?r a prebiehaj? pod jeho pr?snou kontrolou, najm? perli?kov? k?pele pre deti, kde s? v?eobecne ?pecifick? indik?cie.

Existuje ve?a proced?r, ktor? mo?no pou?i? na hygienick? a terapeutick? ??inky. Jedn?m z najob??benej??ch a najob??benej??ch medzi nimi s? zasl??ene k?pele. Ich p?sobenie je reprezentovan? teplotou, mechanick?m a chemick?m vplyvom, ktor? sa vyskytuje vo vz?ahu k poko?ke. V???ina ?ud? sa k?pe raz alebo dvakr?t t??denne, aby si odd?chli a u?ili si. Dnes si povieme o jednom druhu takejto proced?ry – perli?kov?ch k?pe?och. Pok?sme sa zisti?, v ak?ch pr?padoch m??e by? tak?to vplyv potrebn?, ako aj kedy by sa mal opusti?.

Perli?kov? k?pele s? obzvl??? u?ito?n? proced?ra, spo??va v tom, ?e pacient je umiestnen? vo vani, v ktorej s? otvory, cez ktor? sa do vody dost?vaj? vzduchov? bubliny a t? je nimi nas?ten?, p?sobiaca na ?udsk? organizmus. Spolu s vodou tieto ?iasto?ky, podobne ako perly, mas?ruj? poko?ku pacienta. Z?rove? ?lovek le??, je ?plne uvo?nen?, ?o len zvy?uje ??innos? postupu.

Na pr?pravu perli?kov?ho k?pe?a prech?dza vzduch z kompresora cez ?peci?lny ro?t umiestnen? na dne vane. Tlak je v tomto pr?pade od pol do jeden a pol atmosf?ry. Vzduch, ktor? vstupuje do vody, akt?vne pen? a za??na sa trblieta? ako perly. Tak?to bubliny p?sobia na poko?ku ako ?al?ie dr??didlo. ?o sa t?ka teplotn?ho efektu, je to sp?soben? t?m, ?e vzduch a voda maj? rozdielne tepeln? kapacity, ako aj tepeln? vodivos?.

Najvy??iu citlivos? na tak?to priazniv? ??inok maj? okrem receptorov epidermis aj ?ily a cievy, ktor?mi lymfa prech?dza. Pokia? ide o intenzitu mechanick?ho p?sobenia, mo?no ju nastavi? v z?vislosti od stup?a naplnenia k?pe?a vodou. Tak?e mno?stvo tekutiny sa m??e zn??i? a urobi? polovi?n? k?pele.

Indik?cie

Perli?kov? k?pele m??e lek?r predp?sa? v r?znych situ?ci?ch. Tak?e tento postup m??e by? u?ito?n? v stave neur?zy, najm? potom, ?o ?lovek utrpel dos? ve?a stresu. Mo?no ich predp?sa? aj na ?pravu trvalo vysok?ho krvn?ho tlaku, pri ktorom e?te nedoch?dza k zmen?m na vn?torn?ch org?noch.

Perli?kov? k?pele posl??ia najm? pri vegetat?vno-cievnych probl?moch, a to aj v pr?pade, ke? s? pacientovi diagnostikovan? n?hle zmeny krvn?ho tlaku. Tak?to postup sa predpisuje aj ako neoddelite?n? s??as? lie?by chor?b pohybov?ho ?strojenstva, najm? chor?b k?bov. M??e by? prospe?n? pri poruch?ch metabolick?ch procesov, napr?klad pri obezite. Za indik?ciu perli?kov?ch k?pe?ov sa pova?uje aj sedav? ?ivotn? ?t?l, napr?klad kancel?rska pr?ca. M??u pom?c? zbavi? sa celulit?dy a t?nova? matn? a starn?cu poko?ku.

Kontraindik?cie

Treba poznamena?, ?e perli?kov? k?pele, rovnako ako in? proced?ry, maj? mno?stvo kontraindik?ci?. Preto ich nemo?no u??va? pri ak?tnych ochoreniach alebo pri exacerb?cii chronick?ch ochoren?. Tento postup nemo?no vykona?, ak pacient trp? kardiovaskul?rnymi ochoreniami, ktor? s? v ?t?diu dekompenz?cie (to znamen?, ?e telo nie je schopn? kompenzova? poru?enia). Medzi tieto stavy patr? vysok? krvn? tlak, pri ktorom doch?dza k poru?eniu ?innosti vn?torn?ch org?nov.

Perli?kov? k?pele by ste si nemali robi?, ak m?te zv??en? zr??anlivos? krvi alebo sklon k tvorbe krvn?ch zrazen?n a tromboflebit?de. Okrem toho je jasnou kontraindik?ciou tohto postupu pr?tomnos? pustul?znych alebo ples?ov?ch ko?n?ch ochoren? u pacienta.

So ?peci?lnou starostlivos?ou sa oplat? vykon?va? tak?to k?pele s k??ov?mi ?ilami, ako aj s diabetes mellitus a po?as obdobia nosenia die?a?a. V tomto pr?pade by mal by? pacient pod pr?snym doh?adom lek?ra.

?al?ie inform?cie

Potom, ?o pacient absolvuje k?ru s perli?kov?mi k?pe?mi, m? v?razn? zlep?enie obehov?ch procesov a krvn? tlak je ?plne normalizovan?. Doch?dza k odstr?neniu nap?tia vo svaloch, ?o prispieva k zn??eniu a ?pln?mu odstr?neniu bolest? chrbta, ale aj k?bov. Perli?kov? k?pele dokonale upokojuj?, obnovuj? procesy zasp?vania, zvl?daj? stres a v?razne zni?uj? hladinu ?zkosti. Tak?to postupy maj? tie? pozit?vny vplyv na stav imunitn?ho syst?mu, tak?e priebeh expoz?cie vedie k tomu, ?e ?lovek vyv?ja prechladnutie ove?a menej ?asto a recid?vy chronick?ch l?zi? sa na chv??u zastavia.

Perli?kov? k?pele maj? obzvl??? pozit?vny vplyv na stav poko?ky. Je nas?ten? kysl?kom, navy?e sa zlep?uje krvn? obeh vo v?etk?ch vrstv?ch epidermy, doch?dza k odtoku ven?znej krvi lymfy, ?o ju v d?sledku toho ?ist? a omladzuje. Tak?mito proced?rami sa v?razne redukuj? prejavy celulit?dy, navy?e sa optimalizuj? metabolick? procesy v poko?ke, ?o plat? aj pre metabolizmus tukov.

Vykon?vanie perli?kov?ch k?pe?ov umo??uje efekt?vne a r?chlo obnovi? optim?lny stav nervov?ho syst?mu, kvalitu sp?nku, v?konnos? a metabolizmus. Pomerne ?asto sa odpor??aj? v k?pe?och na dosiahnutie celkov?ho lie?ebn?ho a omladzuj?ceho ??inku.

Perli?kov? k?pe? je kozmetick? proced?ra, ktor? si r?chlo z?skava na popularite. Ak sa predt?m dalo bra? len v niektor?ch sanat?ri?ch, dnes je v cenn?koch mnoh?ch SPA centier.

Tak?e, ?o to je, ak? s? indik?cie a kontraindik?cie pre perli?kov? k?pele, ako aj o odrod?ch tohto pote?enia SPA - o tom budeme hovori? ni??ie.

Ako to funguje

Ve?avravn? n?zov napoved?, ?e do vody sa prid?va perli?kov? hr??ok. Ale ak? to m? zmysel? Mo?no s? perly rozdrven? a ich prach m? z?zra?n? ??inok? Nie, v?bec to tak nie je. V skuto?nosti je perli?kov? k?pe? typom hydroterapie. Pou??va sa na to ?peci?lny dizajn s r?rkov?m ro?tom na dne, z ktor?ho pod tlakom vych?dzaj? mal? vzduchov? bubliny, ktor? st?paj? nahor, mas?ruj? telo a potom, ke? sa dostan? na povrch, praskn?. Tieto bubliny s? ve?mi podobn? perl?m, a preto dostala proced?ra svoj n?zov - analogicky. A samotn? drahokam sa na tom nez??ast?uje.

Tak?to vodn? mas?? podporuje relax?ciu, z?skanie fyzick?ho a estetick?ho pote?enia. Vo vode s pr?jemnou teplotou (zvy?ajne 36 C) vydr?? 12-20 min?t. Intenzitu v?roby bal?nov je mo?n? upravi? od menej citlivej a? po akt?vnu hydromas?? v z?vislosti od o?ak?van?ho ??inku. Ak chcete da? telu t?n, mas?? by sa mala zintenz?vni? (ale ani v tomto pr?pade nebude bolestiv?) a ak sa potrebujete uvo?ni?, tlak kles?. Po dokon?en? sprchy sa neodpor??a u??va?, aby sa nezmyli prospe?n? l?tky, ktor? zostali na povrchu poko?ky. Ale ak chcete, m??ete pou?i? hydrata?n? mlieko.

Je lep?ie nav?t?vi? sal?n v kurzoch. Optim?lne trvanie je 3 t??dne, potom sa telo nech? odpo??va? a po 2-3 mesiacoch sa m??e kurz zopakova?, aby sa v?sledok upevnil.

V?hody perli?kov?ch k?pe?ov

Maj? ?irok? spektrum aktiv?t. Tak?to kozmetick? k?pele s? ve?mi u?ito?n? pre zdravie: maj? priazniv? vplyv na r?zne syst?my ?udsk?ho tela. Najm? zni?uj? excitabilitu tela a ako ka?d? hydromas?? zlep?uj? prietok krvi (a n?sledne aj celkov? pohodu, preto?e krv pr?di intenz?vnej?ie do r?znych org?nov).

Ak vytvor?te zoznam efektov, bude vyzera? takto:

• obnovuje spr?vny metabolizmus;
• zlep?uje prietok krvi, odtok lymfy;
• zmier?uje stres;
• prispieva k boju proti prepracovaniu, nespavosti;
• zni?uje tlak (relevantn? pre hypertenziu 1 a 2 stupne a arteri?lnu hypertenziu);
• lie?i posttraumatick? astenick? syndr?m;
• zmier?uje bolesti k?bov a svalov;
• nap?na, tonizuje poko?ku a rob? ju atrakt?vnej?ou.

To znamen?, ?e je indikovan? na ak?ko?vek probl?my nervov?ho syst?mu (a kto dnes tak?to probl?my nem? - od ban?lneho nedostatku sp?nku po chronick? stresov? situ?cie?), vr?tane toho, ak sa objavil. Pom?ha tie? bojova? proti metabolick?m poruch?m, bolestiam, vysok?mu krvn?mu tlaku. Niekedy sa predpisuje v kombin?cii s in?mi opatreniami - to v?m umo??uje dosiahnu? maxim?lny ??inok v tak?ch zlo?it?ch pr?padoch, ako je napr?klad boj s nadv?hou alebo.

Hlavn? kontraindik?cie

Napriek v?etk?m v?hod?m "vz?cnych" k?pe?ov existuj? situ?cie, kedy je lep?ie ich odmietnu?. V pr?pade pochybnost? je lep?ie poradi? sa s o?etruj?cim lek?rom alebo zdravotn?ckym pracovn?kom sanat?ria, SPA centra, kde sa tak?to slu?by pon?kaj?. Bezpodmiene?ne stoj? za to chv??u sa zdr?a? hlasovania, ak existuje:

• prechladnutie (ban?lne upchatie nosa alebo hor??ka - to je u? d?vod, pre?o by sa mala n?v?teva sal?nu odlo?i? a? do zotavenia);
• choroby kardiovaskul?rneho syst?mu (hydromas?? m??e ovplyvni? va?u pohodu nie najlep??m sp?sobom);
• gynekologick? ochorenia (v tomto pr?pade je zak?zan? tepl? voda a navy?e hydromas??);
• huba alebo hnisav? form?cia na ko?i (nie je to hygienick?, navy?e dlhodob? vystavenie vode m??e vies? k zhor?eniu stavu form?cie);
• osobn? nepohodlie po?as proced?ry (aj ke? nie je d?chavi?nos?, ?a?kos? v oblasti srdca a je ?a?k? pochopi?, ?o presne sa v?m nep??i, mali by ste sa po??va?).

Tehotenstvo ani cukrovka nie s? priamymi kontraindik?ciami. Ak v?ak tak?to faktor existuje, ur?ite by ste sa mali pred prihl?sen?m do kurzu poradi? so svoj?m lek?rom.

Perli?kov? k?pele maj? v?razn? kozmetick? efekt, ktor? bude e?te lep?? v kombin?cii s ?al??mi technol?giami, ako s? telov? z?baly, Charcotova sprcha a Zalmanovove terpent?nov? k?pele.

Ihli?nat? perli?kov? k?pe?

Do vody mo?no prida? extrakt alebo esenci?lny olej z ihli?ia. Ihli?ie je ve?mi cenn? pr?sada s pr?jemnou v??ou, ktor? je ve?mi d?le?it? pri ka?dej skr???ovacej proced?re - faktor aromaterapie: pr?jemn? v??a vzn??aj?ca sa vo vzduchu pom?ha uvo?ni? nervov? s?stavu a svaly, u??va? si mas?? mal?ch bubliniek a miner?ly pri kontakte s uvo?nen?m telom prenikaj? hlb?ie a nezost?vaj? na povrchu.

Ihly zlep?uj? prietok krvi, priaznivo ovplyv?uj? ?innos? tr?viaceho traktu, s? indikovan? pri bronchit?de, z?pale p??c a vredoch. Obohacuje bunky o me?, ?elezo, kobalt, mang?n, antioxidanty, karotenoidy, vitam?ny B, E, K, P. Ihli?ie tie? posil?uje imunitn? syst?m (nezabudnite, ?o viete o zdrav? Sib?r?anov) a vytv?ra sviato?n? n?ladu.

Ihli?nato-perle?ov? k?pele s? v?bornou vo?bou nielen pre zdravie. Le?a? v teplej vode, vdychova? zn?mu korenist? v??u a c?ti?, ako ka?d? bunku v??ho tela mas?ruj? mal? „perli?ky“ je skuto?n? p??itok. Ke? ste to u? raz vysk??ali, odteraz sa sna?te dopria? si aspo? ob?as tak?to pr?jemn? a u?ito?n? proced?ru.

Miner?lny perli?kov? k?pe?

?asto okrem be?nej hydromas??e vzduchov?mi bublinkami a exotick?m n?zvom m??e by? v zozname slu?ieb aj anal?gia miner?l-perla. Tak?to k?pe? sa pripravuje s pr?davkom miner?lnej alebo term?lnej vody. Tento z?klad akt?vne vy?ivuje organizmus, odv?dza z tela tox?ny, omladzuje poko?ku, optimalizuje metabolizmus lipidov (podporuje chudnutie), mimoriadne priaznivo p?sob? na fungovanie d?chacieho, nervov?ho syst?mu tela a tr?viaceho traktu. Je ?a?k? poveda?, ktor? doplnok je lep?? - ihly alebo miner?ly. Obaja s? dobr? a najlep?ou mo?nos?ou je strieda? ich kurzy.

Perli?kov? k?pele doma

Fan??ikovia tohto postupu si m??u doma k?pi? zariadenie na vytv?ranie vzduchov?ch bubl?n (dreven? gril s kovov?mi r?rkami a kompresorom). Potom sa m??ete necha? rozmazn?va? mini-SPA rezortom so z?videniahodnou frekvenciou, a preto nemus?te upravova? rozvrh a n?js? si ?as na n?v?tevu sal?nu.

Toto svietidlo sa in?taluje do ka?dej k?pe?ne a funguje bez probl?mov mnoho rokov. Pou??va? ho bud? m?c? v?etci ?lenovia rodiny a na ?elanie sa ro?t zospodu mierne pohne. Existuje aj modernej?ia verzia - ?peci?lny matrac s kompresorom na ovl?dacom paneli. Pomocou dia?kov?ho ovl?dania je ove?a jednoduch?ie nastavi? intenzitu mas??e.

Aby bolo v?etko tak, ako m?, je d?le?it? pam?ta? na jednoduch? pravidl?:

• teplota vody 32-36 C;
• celkov? trvanie - 12-20 min?t;
• nasleduj?cu hodinu by ste sa nemali venova? akt?vnej fyzickej aktivite ani chodi? von.

„Vz?cny“ k?pe? ako kozmetick? a lie?ebn? proced?ra, ?i u? v sal?ne alebo doma, si zasl??i len pozit?vnu sp?tn? v?zbu.

Sp?tn? v?zba od Svetlany ?adovej z Ruska: Prv?kr?t som vysk??ala perli?kov? k?pe? v SPA-sal?ne - n?v?tevu ma nav?t?vil kamar?t na moje narodeniny. Nikdy predt?m som o tom nepo?ul, ale ke? som to vysk??al, uvedomil som si, ?e sa mi to p??i. Pr?jemn? mas?rovanie vzduchov?mi guli?kami uvo??uje v priebehu nieko?k?ch min?t a tento k?ud, pokoj vo mne ur?ite zostane e?te nieko?ko hod?n. I?iel som nieko?kokr?t a potom som si k?pil syst?m na usporiadanie takejto k?pe?a doma - a teraz m??em relaxova? nie vtedy, ke? m?m ?as na sal?n, ale ke? to naozaj potrebujem.

Je to mo?n? pre jej deti?

Na rozdiel od mnoh?ch wellness SPA aktiv?t, ktor? s? zobrazovan? len dospel?m, sa to d? pokojne aplikova? aj na deti. Odpor??aj? sa najm? de?om n?chyln?m na SARS a r?chle priberanie. Maj? tieto pozit?vne vlastnosti:

• normalizova? sp?nok;
• stabilizova? psycho-emocion?lny stav;
• zlep?i? metabolick? procesy;
• pomoc v boji proti prechladnutiu;
• pomoc v boji proti VVD;
• zn??i? boles?.

Samozrejme, je lep?ie sa najsk?r poradi? s pediatrom.

Ako vid?te, perli?kov? k?pele maj? svoje v?hody. R?chlo si z?skavaj? na popularite a s? schopn? poskytn?? skuto?n? pote?enie pre znalcov takejto dovolenky. Ak dodr??te z?kladn? odpor??ania a nalad?te sa na pozit?vny efekt, v?sledok sa dostav? u? po prvom z?kroku.

Perli?kov? k?pele - jedna z odr?d hydromas??e. Dok??u okrem toho, ?e prospievaj? telu, prinies? pote?enie a relax. Tak?to postup je jedn?m z t?ch, ktor? sa pou??vaj? v sanat?ri?ch, a prin??a ve?k? v?hody pre telo. Lie?ba perli?kov?mi k?pe?mi je skvelou pr?le?itos?ou na dodato?n? uvo?nenie nervov?ho nap?tia, je to prevencia mnoh?ch chor?b.

T?to proced?ra dostala svoj n?zov v?aka tomu, ?e vzduchov? bublinky, ktor? st?paj? z dna vane, sa trblietaj? a vyzeraj? ako perly. Perli?kov? k?pele maj? svoje vlastn? indik?cie a kontraindik?cie a t?, ktor? ich chc? vykon?va?, si musia by? vedom? t?chto vlastnost?, aby svojmu telu priniesli maxim?lny ??itok.

Tento typ fyzioterapie je ve?mi ??inn? pri lie?be mnoh?ch chor?b a je zn?my svojou ve?kou ob?ubou. Svoj n?zov dostal v?aka tomu, ?e pri perli?kov?ch k?pe?och pl?vaj? na povrch ve?mi mal? vzduchov? bublinky, vzh?adovo podobn? mal?m perli?k?m.

Princ?p hydroterapie spo??va v tom, ?e n?dr? je vybaven? ro?tom, cez seba prep???a pr?dy vzduchu prev?dzkou kompresora. V?sledkom tak?chto procesov je tvorba ve?k?ch a mal?ch vzduchov?ch bubl?n. Ke? vyjd? na povrch, vyzeraj? ako perly. V kombin?cii s pr?den?m vody maj? tieto falo?n? perly hydromas??ny efekt.

Po?as proced?ry sa odpor??a by? vo vodorovnej polohe. V tejto polohe (v ?ahu) s? uvo?nen? v?etky svalov? skupiny tela, je tu obrovsk? pr?nos pre svalov? tonus a perli?kov?mi k?pe?mi sa dosiahne ten naj?iadanej?? v?sledok.

Cel? proced?ra trv? od 10 do 20 min?t, optim?lna teplota vody pre perli?kov? k?pe? je 36 stup?ov. Odpor??an? ?pln? priebeh terapie perli?kov?m k?pe?om je a? 15 seden?.

Druhy perli?kov?ch k?pe?ov

Pre t?to proced?ru je mo?n? do vody prid?va? r?zne extrakty z byl?n, ?terick? oleje, zm?k?ovadl? a zvlh?ova?e. To prospieva poko?ke, zvy?uje terapeutick? a kozmetick? ??inky na organizmus. Pri hydromas??i pomocou ?terick?ch olejov sa odstra?uj? prejavy celulit?dy, zlep?uje sa vzh?ad a ?trukt?ra poko?ky, eliminuj? sa jemn? vr?sky, poko?ka je nas?ten? potrebnou vlhkos?ou. Najpopul?rnej?ie a najzn?mej?ie typy k?pe?ov s? nasleduj?ce:

Ihli?nat? perli?kov? k?pele

Prid?va sa do nich extrakt z ihli?nat?ch rastl?n. Ihly obsahuj? ve?a u?ito?n?ch vitam?nov a miner?lov, s? zn?me svojimi v?hodami ako kozmetick? v?robok a liek na v?etky druhy v?rusov a bakt?ri?.

Ihli?nat? perle?ov? k?pele s? predp?san? pre t?ch pacientov, ktor? maj? ak?ko?vek ko?n? ochorenia, ko?n? probl?my (pupienky, akn?, stareck? ?kvrny, jemn? vr?sky).

Ihli?nat? perle?ov? k?pele s? u?ito?n? pre t?ch, ktor? maj? ?asto prechladnutie. K?pele pom?haj? zvy?ova? prirodzen? ochrann? funkcie tela. Pr?davok ihli?ia prispieva k celkov?mu posilneniu organizmu a m? omladzuj?ci ??inok. Indik?ciou pre ich pou?itie m??u by? ?ast? ochorenia horn?ch d?chac?ch ciest.

Tak?to postupy pom?haj? eliminova? alergick? prejavy, nepochybn?m pr?nosom je antibakteri?lny ??inok. D?le?it? je, ?e po z?kroku treba necha? poko?ku vyschn?? a nezm?va? z nej prospe?n? l?tky, ktor? na nej zostali. Optim?lna teplota vody pre tak?to rel?ciu je do 35 stup?ov.

Indik?cie na vykonanie s? gastrit?da ?al?dka, peptick? vred, bronchit?da (vr?tane chronickej), z?pal p??c.Kontraindik?cie s? vazomotorick? poruchy.

Miner?lne perli?kov? k?pele

Ich vlastnos?ou je prid?vanie morskej soli alebo miner?lnych zmes? do vody. Voda pri tejto proced?re obsahuje plyny a miner?lne prvky, ktor? s? prospe?n? pre telo, maj? dobr? priepustnos? pre poko?ku. Optim?lna teplota pre rel?ciu je 36 stup?ov.

Tak?to k?pele s? u?ito?n? na uvo?nenie organizmu, priaznivo p?sobia pri ochoreniach pohybov?ho ?strojenstva, pom?haj? zlep?ova? stav poko?ky.

U??vaj? sa pri vysokom krvnom tlaku (). Pr?nosom ich pou?itia je prevencia a lie?ba ples?ov?ch ko?n?ch l?zi? a por?ch kardiovaskul?rneho syst?mu.

D?le?it? pre prechod tak?hoto postupu je individu?lna intolerancia morskej soli.

Je potrebn? ma? na pam?ti, ?e ak?ko?vek zlo?enie a ?as postupu vyber? lek?r individu?lne pre ka?d?ho pacienta.

Tak?to postup m??e predp?sa? iba o?etruj?ci lek?r, ber?c do ?vahy charakteristiky va?ej diagn?zy a tela.

?o sa t?ka indik?ci?, ?plne prvou z nich s? ?ast? stresov? situ?cie, funk?n? poruchy nervov?ho syst?mu, poruchy v pohybovom apar?te, ochorenia chrbtice.

Perli?kov? k?pele maj? mno?stvo indik?ci?, medzi ktor? patr? hypertenzia, metabolick? poruchy. V?znamn?m pr?nosom mas??e s? ?udia, vzh?adom na svoje povolanie alebo vlastnosti, ktor? tr?via ve?a ?asu v jednej polohe, so zn??enou pohybovou aktivitou.

Tak?to wellness sedenia obnovuj? telo a ak neexistuj? ?iadne kontraindik?cie, odpor??a sa pravidelne opakova? priebeh lie?by. Tak?to k?pele maj? priazniv? vplyv na ?ensk? a mu?sk? reproduk?n? syst?m.

Mnoho indik?ci? na k?panie:

• ?ast? stres;
• metabolick? ochorenie;
• vy?erpanie, prepracovanos?;
• hypertenzia prv?ho a druh?ho ?t?dia;
• vysok? krvn? tlak;
• ?ast? nedostatok sp?nku, poruchy sp?nku, nespavos?;
• hypertonick? ochorenie;
• poru?enie v pr?ci muskuloskelet?lneho syst?mu;
• posttraumatick?.

Napriek pozit?vnym recenzi?m o postupe by tento typ terapie mal predp?sa? ?pecialista.

Kontraindik?cie

Kontraindik?cie pre terapiu t?mto typom mas??e s? ak?tne ?t?di? z?va?n?ch ochoren? - tuberkul?za, tromboflebit?da, z?palov? a infek?n? procesy na ko?i, ples?ov? infekcie, zhubn? novotvary, hypertenzia 3. stup?a, ischemick? choroba 2 a 3 stupne, individu?lna intolerancia na proced?ru . Perlov? k?pele s? kontraindikovan? v pr?pade nepohodlia po?as rel?cie.

Po?as tehotenstva, k??ov?ch ??l, diabetes mellitus neexistuj? ?iadne zjavn? kontraindik?cie, ale konzult?cia s lek?rom je potrebn?.

Ak? s? v?hody perli?kov?ch k?pe?ov

Hlavn?m pr?nosom tak?chto seden? je schopnos? relaxova? a zlep?i? va?u pohodu a n?ladu. Ide o modern? typ oddychu a relaxu na vysokej ?rovni. Perli?kov? k?pele maj? na organizmus tieto ??inky:

• zr?chlenie resorpcie z?palov?ch reakci?;
• nas?tenie poko?ky kysl?kom, v?sledkom je jej t?n a pru?nos?, zlep?enie vzh?adu a ?trukt?ry;
• svalov? relax?cia a ??ava od bolesti;
• zr?chlenie odstra?ovania tox?nov z tela;
• zlep?enie kvality sp?nku, zmiernenie stresu a depresie;
• zn??enie bolesti v chrbte a krku;
• stimul?cia krvn?ho obehu;
• zotavenie tela po dlh?ej lie?be.

Perli?kov? k?pele stimuluj? norm?lny krvn? obeh. Nepochybn?m pr?nosom tak?chto postupov je normaliz?cia krvn?ho tlaku. Hydromas?? pom?ha zni?ova? bolestiv? prejavy na chrbte pri osteochondr?ze alebo in?ch ochoreniach pohybov?ho apar?tu. Pr?nosom je aj zlep?enie odtoku lymfy, zv??enie r?chlosti redukcie z?palov?ch procesov. Tak?to terapia nenahr?dza plnohodnotn? lie?bu, ale je pomocn? pri lie?be mnoh?ch ochoren?.

Tento typ hydromas??e nas?ti poko?ku kysl?kom, pom?ha relaxova? a zlep?uje n?ladu. ??innos? jedn?ho sedenia sa rovn? v?sledku hodinovej manu?lnej mas??e cel?ho tela. Tak?to perli?kov? proced?ry s? u?ito?n? pri poruch?ch a ochoreniach perif?rneho nervov?ho syst?mu, maj? relaxa?n? a upokojuj?ci ??inok. Tento typ hydromas??e jemne p?sob? na nervov? zakon?enia v?etk?ch ?ast? tela.

Plnohodnotn? hydromas??, ktor? sa vykon?va perli?kov?mi k?pe?mi, je mo?n? vykon?va? iba v podmienkach sanat?ri?, ?peci?lnych nemocn?c alebo k?pe?ov. Na ich vykon?vanie doma potrebujete ?peci?lne vybavenie, ktor? za svoju cenu nie je dostupn? pre ka?d?ho.

Ako robi? perli?kov? k?pele

Tento postup trv? pribli?ne 15 min?t. ?pln? priebeh lie?by je od 14 dn? do mesiaca. ?as a trvanie je ur?en? lek?rskymi indik?ciami a individu?lnymi charakteristikami tela. Postup sa m??e vykon?va? ka?d? de? alebo ka?d? druh? de?. Dlh? prest?vky nie s? povolen?. Na o?etrenie perli?kov?m k?pe?om po?as sedenia, ak je to ?iaduce, m??ete do vody prida? morsk? so? alebo aromatick? oleje.

Pacient potrebuje le?a? na chrbte v ?peci?lnom k?peli, teplota vody v ?om by nemala presiahnu? 36 stup?ov. Samotn? mas?? sa vykon?va v mal?ch cykloch, ktor? s? polmin?tov?, medzi ka?d?m cyklom sa rob? prest?vka. Ka?d? z cyklov je ur?en? na mas?? konkr?tnej ?asti tela.

Po seden? je potrebn? poko?ku hydratova? kr?mom, ple?ovou vodou alebo telov?m mliekom.

Dve hodiny by ste sa mali obmedzi? aj na fyzick? aktivitu, pred a po z?kroku v?s mus? sledova? odborn?k.

?udstvo u? dlho vyu??va lie?iv? vlastnosti vody. Dnes mnoh? kozmetick? sal?ny na ozdravenie a uvo?nenie tela pon?kaj? mno?stvo vodolie?ebn?ch mo?nost?, ktor? maj? lie?iv? ??inok. Jednou z tak?chto lie?ebn?ch proced?r je perli?kov? k?pe?.

?o je perli?kov? k?pe??
U? samotn? n?zov proced?ry napoved? o ur?itej rafinovanosti a romantike. V my?lienkach si z nejak?ho d?vodu predstavujete seba v teplej vode, obohatenej o v??a?ky z pr?rodn?ch per?l, ktor? sa trblieta n?dhern?mi perle?ov?mi odleskami. V skuto?nosti sa v?ak veci maj? trochu inak. Perli?kov? k?pele s? druhom hydromas??e, pri ktorej na ?udsk? organizmus p?sob? kombin?cia vody a vzduchu, pri?om vzduchov? bublinky vznikaj?ce vo vode skuto?ne pripom?naj? d?hov? perly. Na dne ?peci?lnej vane sa nach?dza ro?t, cez ktor? sa pomocou ?peci?lneho kompresora ?erp? vzduch pod vysok?m tlakom. Pri opusten? ?peci?lnych kovov?ch a ?zkych r?rok s mal?mi otvormi vzduch vytvor? ve?k? mno?stvo bubl?n, ktor? v kombin?cii s pr?dmi vody p?sobia na telo ?loveka vo vode mas??ne. Teplota vody v perli?kovom k?peli je spravidla 35-36°C. Pacient dost?va najv???? efekt z proced?ry v ?ahu, tak?e sa dosiahne najkompletnej?ie uvo?nenie svalov. Trvanie lie?ebn?ho postupu trv? desa? a? p?tn?s? min?t.

U?ito?nos? tak?chto k?pe?ov je zrejm? u? preto, ?e stimuluj? proces krvn?ho obehu a tie? normalizuj? krvn? tlak. Okrem toho tak?to postupy ??inne odstra?uj? bolesti chrbta a ak?ko?vek prejavy reumatizmu, ako aj dobre zmier?uj? svalov? nap?tie. Okrem zlep?enia krvn?ho obehu perli?kov? k?pele pom?haj? stabilizova? odtok lymfy, ur?ch?uj? resorpciu rezidu?lnych ??inkov z?palov?ch procesov. Vzduchov? bubliny, ktor? p?sobia na telo, nas?tia poko?ku kysl?kom a tie? pom?haj? uvo?ni? telo a v d?sledku toho zlep?uj? n?ladu.

Je potrebn? poznamena?, ?e iba v podmienkach k?pe?ov a ?peci?lnych klin?k je mo?n? vykon?va? ?pln? proced?ry perli?kov?ch k?pe?ov. Samozrejme, ak si k?pite v?etko, ?o potrebujete, tak?to postup je mo?n? vykona? doma.

T?to proced?ra nie je met?dou otu?ovania tela a teplota v nej nie je vhodn? (35-36 stup?ov Celzia). Trvanie proced?ry zvy?ajne netrv? dlh?ie ako p?tn?s? min?t. V?eobecn? priebeh lie?by m??e by? od dvoch do ?tyroch t??d?ov, v?etko z?vis? od lek?rskych odpor??an?. Tie? v z?vislosti od jednotliv?ch ukazovate?ov tela s? tak?to postupy predp?san? bu? denne, alebo ka?d? druh? de?.

Stoj? za to poveda?, ?e na perli?kov? k?pe? m??ete do vody prida? morsk? so? alebo svoj ob??ben? aromatick? olej. Na konci proced?ry treba na poko?ku aplikova? hydrata?n? kr?m, ple?ov? vodu alebo mlieko, ktor? zabr?nia vys??aniu poko?ky.

Po tomto postupe by sa mal pacient na dve hodiny vzda? akejko?vek fyzickej aktivity, zatia? ?o odborn?k by mal sledova? stav pacienta a sledova? priebeh, preto?e tento postup m? mno?stvo z?va?n?ch kontraindik?ci?.

Indik?cie pre postup.
Pred vykonan?m postupu sa ur?ite pora?te s odborn?kom. Perli?kov? k?pele s? indikovan? pre pacientov, ktor? s? vystaven? ?ast?m stresov?m situ?ci?m, ktor? trpia dysfunkciou nervov?ho syst?mu, ochoreniami chrbtice a pohybov?ho apar?tu ako celku. okrem toho tento postup??inne zmier?uje stavy u hypertonikov prv?ho ?t?dia, u ?ud? so sedav?m ?ivotn?m ?t?lom (najm? t?ch, ktor? s? spojen? s profesion?lnym zamestnan?m), pom?ha normalizova? naru?en? metabolizmus. Tie? perli?kov? k?pele pom?haj? vyrovna? sa s tak?m probl?mom, ako je nespavos?.

Kontraindik?cie.
Ako ka?d? in? lie?ebn? postup, perli?kov? k?pele maj? mno?stvo kontraindik?ci?. Medzi nimi je potrebn? poznamena? pacientov trpiacich kardiovaskul?rnymi ochoreniami v ak?tnej forme, ktor? maj? vysok? krvn? tlak (hypertenzia druhej a tretej f?zy), tromboflebit?du, ako aj ak?ko?vek z?palov? procesy. Okrem toho s? tieto postupy kontraindikovan? pre ?ud? s hnisav?mi alebo ples?ov?mi ochoreniami ko?e. Treba poznamena?, ?e v pr?pade chor?b, ako je diabetes mellitus, k??ov? ?ily, ako aj po?as tehotenstva, je potrebn? pred vykonan?m tohto postupu konzultova? s lek?rom. V druhom pr?pade sa pozornos? venuje stavu tehotnej ?eny.

Stoj? za zmienku, ?e hmatate?n? ??inok m? iba priebeh proced?r. Po prvom postupe nie je vidite?n? v?sledok. K zv??eniu ??innosti perli?kov?ch k?pe?ov prispeje kombin?cia tejto proced?ry s hydromas??ou, kurzom bahenn?ch alebo riasov?ch z?balov, akupunkt?rou a pod.

V priemere s? n?klady na jeden postup asi tristo rub?ov.

Perli?kov? k?pe? doma.
Perlov? k?pele sa za ur?it?ch podmienok m??u ?spe?ne vykon?va? doma. V dne?nej dobe si na t?to pr?jemn? proced?ru m??ete zak?pi? ?peci?lne vybavenie ur?en? na dom?ce pou?itie. Zvy?ajne ide o m?kk? mas??ny matrac, dlh? hadicu, ktor? dod?va vzduch, vzduch a dia?kov? ovl?danie, ktor? umo??uje zvoli? vhodn? ?rove? v?konu pr?vodu vzduchu. Po proced?re sa odpor??a nieko?ko hod?n relaxova? a relaxova?.