V?razn? vlastnost Kislovodsk je chr?n?n horami p?ed studen?mi v?try. Faktem je, ?e hory obklopuj?c? Kislovodsk ze v?ech stran dosahuj? 1600 metr? nad mo?em a studen? vzduch m??e vystoupat pouze do 900 metr?. Vznik? tak speci?ln? mikroklima, kter? v kombinaci se sn??en?m atmosf?rick? tlak, stane se ??inn?m l??iv? faktor.

Nicm?n? hlavn? l?k Kislovodsk m?l a m? miner?ln? vody, kter? z m?sta ud?laly nejzn?m?j?? balneologick? letovisko v Rusku. Sv? jm?no z?skala pr?v? d?ky sv?m „kysel?m“ vod?m. A jm?no pramene „Narzan“ m? kabardsk? ko?eny. Podle star? legendy st?l kdysi u pramene vody Nart? - „nart-sane“, co? znamenalo „hrdina-voda“, sloup a n?pis byl vytes?n: „Cestovateli, zastav se a luk. Voda z pramene d?v? s?lu mlad?m, vrac? zdrav? star?m a kr?su a l?sku ?en?m.“

Objevov?n? a v?voj zdroje

Narzan byl poprv? zm?n?n v historick?ch kronik?ch v 18. stolet?. Bylo to zp?sobeno t?m, ?e Petr Velik? nav?t?voval miner?ln? vody v Karlov?ch Varech a byl velmi ohromen rozsahem jejich vyu?it? k l??b? r?zn?ch nemoc?. Po n?vratu do Ruska panovn?k okam?it? na??dil pr?ci na zah?jen? hled?n? podobn?ch zdroj? v Rusku. V roce 1717 byl za t?mto ??elem vysl?n na Kavkaz l?ka? Petra Velik?ho, kter? brzy ve zpr?v?ch pro cara napsal: „V ?erkesk? zemi je tak? dobr? kysel? pramen.

Kislovodsk Narzan byl poprv? pops?n v roce 1793 J. Reinegsem, n?sledn? byl zdroj podrobn?ji studov?n Pallasem, Batalinem, Nelyubinem a dal??mi v?dci. Pallas o tom v roce 1798 napsal: „Voda, kter? byla pr?v? nabr?na, se sy??, jako nejlep?? ?ampa?sk? v?no, velk? po?et vzduchov? bubliny... P?ch? jazyk, nar??? do nosu a nakonec ?pln? zlehka. Tato voda sr?? v?emi v?ny. M??ete ho p?t, kolik chcete, bez znechucen? nebo ?jmy."

Po cel? 19. stolet? se aktivn? pracovalo na rozvoji pramene a ?prav? okol?. Letovisko Kislovodsk za?alo svou historii v roce 1803 a sl?vu l??iv? voda Kavkazsk? zem? se rychle roz???ily za hranice Ruska. A v roce 1902 na mezin?rodn? v?stav? ve Francii z?skal Narzan nejvy??? ocen?n?.

P?vod Narzan

Ne? se Narzan dostane na povrch, cestuje velmi dlouho a obt??n? cesta. Za??n? na ?pat? Elbrusu, kde taj?c? ledovce s pr?zra?nou vodou st?kaj? z hor v potoc?ch a vsakuj? se do zem?. Voda tam proch?z? mnoha p??rodn?mi filtry a je nasycena miner?ly, solemi a r?zn?mi stopov?mi prvky a tak? oxidem uhli?it?m. Vy?i?t?n? a obohacen? voda se hromad? v podzemn?ch jezerech a pot? vystupuje na povrch v podob? narzansk?ch pramen?. Od ?pat? Elbrusu k pramen?m tryskaj?c?m ze zem? uraz? voda asi sto kilometr? a tento proces trv? v pr?m?ru ?est let.

Typy Narzan?

Do roku 1928 byl zn?m pouze jeden zdroj Narzanu. V procesu jeho rozvoje a dal??ho v?zkumu oblasti, na ?zem? pozd?ji naz?van?m „lo?isko Kislovodsk Narzan“, byly v?ak objeveny dal?? zdroje miner?ln? vody, a to jak v samotn?m Kislovodsku, tak v ?dol?ch Podkumok, Olkhovka a Berezovka. ?eky. Prvn? z nich se nach?z? osm km od m?sta, dal?? dva jsou na periferii. V?echny Kislovodsk? narzany maj? podobn? slo?en? a pat?? do skupiny uhli?it?ch vod. Hlavn? rozd?ly jsou ve stupni jejich mineralizace a pom?ru iont?, co? umo??uje v?echny narzansk? vody rozd?lit do t?? skupin.

1 skupina. Gener?l Narzan. Do t?to skupiny pat?? voda z oblast? v bl?zkosti ?ek Berezovka a Podkumok. Narzan obecn? se t??? v hloubce deseti a? patn?cti metr? pod zem? a vyzna?uje se n?zkou mineralizac? (do 2 g/l) a n?zk? obsah oxid uhli?it? 1,2-1,4 g/l). Teplota vody - 12 stup??. Pou??v? se k l??ebn?m ??el?m, p?edev??m k zevn?m procedur?m, v men?? m??e k pit?.

2. skupina. Dolmitny Narzan. Li?? se od b??n?ho narzanu zv??en? obsah oxid uhli?it? (2 g/l) a vy??? mineralizaci (a? 5 g/l), mimo jin? d?ky vysok?mu obsahu iont? sod?ku a chloru. Teplota vody je 15-17 stup??. T??? se v hloubce sto a? sto pades?t metr?, vyu??v? se p?edev??m k pitn? l??b?. Zlep?uje metabolismus a urychluje odstra?ov?n? toxin? z t?la. Dolmitov? voda je dod?v?na do ?erpac?ch m?stnost? galerie Narzan a kulat? ?erpac? m?stnosti.

3. skupina. Sulf?tov? narzan. Tyto miner?ln? vody maj? nejvy??? mineralizaci (5,2-6,7 g/l), a to d?ky obsahu s?ran? ho?e?nat?ch a sodn?ch a vysok? ?rove? oxid uhli?it?, stejn? jako p??tomnost aktivn?ho ?eleza (a? 15 mg/l). D?le?it? je tak? p??tomnost mal?ho mno?stv? arsenu ve vod?. Tento typ narzan se t??? v hloubce t?i sta pades?t a? ?ty?i sta metr? a m? nejv?razn?j?? terapeutick? ??inek. Zvy?uje ?alude?n? sekreci, podporuje lep?? vst?eb?v?n? potravy, upravuje ?innost st?ev, sni?uje nad?m?n?, p?sob? tak? cholereticky. Voda z dolmitu Narzan je p?iv?d?na do prav?ho k??dla galerie Narzan.

D?le?itou roli v dal??m rozvoji letoviska sehr?lo polo?en? miner?ln?ho potrub?, kter?m do Kislovodsku p?it?k? voda z lo?iska Kumskoje, le??c?ho 43 kilometr? od m?sta, v obci Krasnyj Vostok. Tyto miner?ln? vody jsou studen?, ?elezit?, s n?zk?m obsahem oxidu uhli?it?ho (1,5 g/l). Pou??vaj? se pro pitn? ??ely a ve sm?si s Kislovodsk Narzans - pro l??ebn? ??ely. Celkov? mno?stv? miner?ln?ch vod z lo?iska Kumskoye ?inilo 3767 ml/den.

L??iv? vlastnosti narzanu:

• pom?h? sni?ovat hladinu cholesterolu v krvi, odstra?uje toxiny z t?la;
• normalizuje metabolismus;
• normalizuje ?innost gastrointestin?ln?ho traktu;
• l??? onemocn?n? jater a ?lu?n?ku;
• zabra?uje tvorb? ?alude?n? ???vy a otupuje pocit hladu, pokud pijete tepl? narzan hodinu p?ed j?dlem;
• zvy?uje sekreci ?aludku, pokud vypijete sklenici studen?ho narzanu hodinu p?ed j?dlem;
• zvy?uje imunitu, obnovuje nervov? syst?m;
• normalizuje krevn? tlak;
• pou??v? se p?i l??b? cukrovky;
• pom?h? p?i nespavosti.

Kislovodsk Narzans obsahuje ?adu prvk? nezbytn?ch pro t?lo, jako je ho???k, v?pn?k, brom, fluor, chrom, lithium, j?d, s?ra a dal??, vz?jemn? optim?ln? vyv??en? l?tky.

Ka?d? typ Narzan? m? svou specialitu l??iv? vlastnosti. Nap??klad narzan, kter? m? vysok? obsah v?pn?ku, je velmi prosp??n? pro kosti, zuby, nehty a vlasy. Proto se doporu?uje pro d?ti a t?hotn? ?eny, proto?e b?hem tohoto obdob? se v?pn?k z t?la ?eny zvl??t? vyplavuje. Narzany s vysok?m obsahem ho???ku zlep?uj? pam??, uvol?uj? stres a maj? uklid?uj?c? ??inek. Pije Narzan, koupe se s n?m miner?ln? voda, a pouh? myt? obli?eje zlep?uje stav va?? poko?ky, proto?e aktivn? prvky, obsa?en? v narzanu, spou?t?j? regenera?n? procesy v horn?ch vrstv?ch epitelu.

Indikace pro pou?it? narzanov?ch vod:

• onemocn?n? kardiovaskul?rn?ho syst?mu (nap?. ischemick? choroba srdce, hypertenze stadia 1-2, myokarditida, kardiopatie, n?hrada srde?n? chlopn? (po 3-4 m?s?c?ch), revmatismus, chronick? k?e?ov? ??ly, rezidu?ln? n?sledky po flebitid?);
• onemocn?n? tr?vic?ho syst?mu ( chronick? gastritida, duoden?ln? v?ed nen? v akutn?m stadiu, chronick? kolitida, enterokolitida, chronick? hepatitida a pankreatitida r?zn? etiologie v remisi);
• respira?n? onemocn?n? (bronchi?ln? astma a dal?? nespecifick? respira?n? onemocn?n?);
• urologick? onemocn?n? ( chronick? cystitida chronick? prostatitida, impotence);
• gynekologick? onemocn?n? (endometritida, parametritida, dysfunkce vaje?n?k?, p?nevn? sr?sty pob?i?nice, neplodnost zp?soben? z?n?tliv? procesy menopauz?ln? syndrom);
• nemoc? nervov? syst?m(cerebrovaskul?rn? p??hoda (po 4-6 m?s?c?ch), neuritida, polyneuritida, spin?ln? osteochondr?za s radikul?rn?m syndromem, onemocn?n? autonomn?ho nervov?ho syst?mu);
• Onemocn?n? ORL (chronick? tonzilitida, faryngitida, r?ma, sinusitida).

Kontraindikace pou?it? Narzanu:

• jak?koli onemocn?n? v akutn?m stadiu;
• malign? novotvary;
• t?hotenstv? od p?t?ho m?s?ce;
• ?ast? nebo siln? krv?cen?;
• du?evn? onemocn?n?;
• bronchi?ln? astma s ?ast?mi z?chvaty a plicn?mi abscesy;
• jak?koli forma aktivn? tuberkul?zy;
• koron?rn? insuficience, ob?hov? selh?n? nad 1. stupe?, infarkt myokardu v minulosti, recidivuj?c? tromboflebitida;
• ulcer?zn? enterokolitida, t??k? jatern? cirh?za, metabolick? poruchy, ?ast? z?chvaty s cholecystitidou, penetruj?c? v?ed;
• onemocn?n? ledvin, uroliti?za vy?aduj?c? chirurgick? z?krok;
• onemocn?n? nervov?ho syst?mu s paral?zou, t??k? skler?za mozkov?ch c?v, t??k? neur?zy, psychopatie;
• v??n? po?kozen? kost? a kloub?;
• r?zn? houbov? onemocn?n?, D?hringova choroba.

Spr?vn? zvolen? l??ba, strava, optimismus, nedostatek stresov? situace A ?patn? n?vyky, ?ist? horsk? vzduch – v?echny tyto faktory ovliv?uj? i ??innost l??by r?zn?ch onemocn?n? a jsou kl??em k pozitivn?mu v?sledku.

Narzansk? l?zn?- jedna z p?edn?ch metod l??by kardiovaskul?rn?ch onemocn?n?.

Terapeutick? ??inek narzanov?ch koupel? z?vis? na souhrnu fyzik?ln?-chemick?ch vlastnost? narzanu, p??tomnosti miner?ln?ch sol? v n?m, v?etn? biologicky aktivn?ch mikroelement?, a oxid uhli?it? ve svobodn?m a v?zan?m stavu. Miner?ln? soli rozpu?t?n? v Narzanu dr??d? p?i narzansk? koupeli nervov? zakon?en? k??e a povrchovou s?? drobn?ch c?vek – kapil?r. V d?sledku toho produkuj? ??inn? l?tky-medi?tory, mezi nimi? jsou zvl??t? d?le?it? histamin a acetylcholin. Z?rove? se mal? bublinky oxidu uhli?it?ho v narzanov? l?zni usazuj? na poko?ce ve form? perlov? mu?le a t?m zesiluj? ??inek sol? na poko?ku. Ur?it? mno?stv? oxidu uhli?it?ho z narzanu pronik? p?es k??i a sliznice do krevn?ho ob?hu. Hlavn? vliv narzansk? l?zn? p?sob? prost?ednictv?m neuroreflexn?ho ??inku. Miliony nervov?ch zakon?en? – ko?n? receptory – vn?maj? chemick? a teplotn? podr??d?n? oxidem uhli?it?m a centr?ln? nervov? syst?m je transformuje, diferencuje a organizuje odpov?? v podob? nejpokro?ilej?? ?innosti kardiovaskul?rn?ho syst?mu a metabolick?ch proces?.

Teplota vody v narzansk? l?zni

V minulosti se pacienti koupali ve „studen? vrouc? vod?“ Narzanu. Pak, v prvn?ch desetilet?ch na?eho stolet?, l?ka?i ochotn? p?edepisovali studen? koupele - 26-25 ° C a n?kdy i v?ce n?zk? teploty. Ve studen?m narzanu je v?ce oxidu uhli?it?ho a studen? voda p?sob? energicky. Dal?? pozorov?n? n?s p?esv?d?ila, ?e u nemoc? srdce a c?v je takov? l??ba ?kodliv? a ?asto i nebezpe?n?. Nyn?, v z?vislosti na povaze onemocn?n? a obecn? stav pacient je p?edeps?n narzansk? koupele jsou cool-32-33°, indiferentn? narzansk? l?zn?-34-35°, tepl? narzansk? koupele-37-38°. Jejich p?soben? je jin?. Lhostejn? koupele narzan? tak p?sob? uklid?uj?c?m zp?sobem na nervov? syst?m, sni?uj? krevn? tlak a uvol?uj? svaly. Tepl? a hork? koupele narzanu aktivuj? srdce, roz?i?uj? c?vy, zrychluj? puls a zm?r?uj? bolest. Jak je vid?t z v??e uveden?ch p??klad?, teplota vody ve van? ur?uje r?zn? fyziologick? a terapeutick? ??inky.

D?lka narzansk?ch l?zn?

Pozorov?n?m ??inku Narzanu b?hem koupele pacienta a v pr?b?hu jej?ho bezprost?edn?ho ??inku bylo zji?t?no, ?e reakce nervov?ho a kardiovaskul?rn?ho syst?mu na za??tku a na konci koupele na Narzanu je odli?n?. Pozitivn? ??inek se postupn? zvy?uje, poko?ka zr??ov?, dostav? se pocit tepla a pohodl?, zrychl? se tep a m?rn? klesne krevn? tlak. Co se stane, kdy? pacient z?stane v narzansk? l?zni d?le, ne? je p?edepsan? doba? Zde doch?z? k paradoxn?mu jevu – negativn? f?zi jedn?n?. Dostav? se pocit mrazen?, k??e zbledne, za?ne se zvy?ovat krevn? tlak, n?kdy se objev? i m?rn? z?vrat? a ?nava. V z?vislosti na v?ku a povaze onemocn?n?, negativn? f?ze p?soben? uhli?it? koupele doch?z? v r?zn?ch ?asech. Proto D?lka narzanov?ch koupel? se ur?uje individu?ln?. Je nutn? p??sn? dodr?ovat pokyny l?ka?e a nesed?t ve van? „minuty nav?c“.

Po?et narzansk?ch l?zn?

Mezi mnoha pacienty existuje touha p?ij?mat v?ce procedur. Pokud je takov? touha v jin?ch st?edisc?ch v?cem?n? ne?kodn?, pak kdy l??ba narzansk?mi l?zn?mi v Kislovodsku to by se nem?lo d?lat. Nap??klad p?i l??b? radonov?mi vodami m? pacient prosp?ch z 18-20 a dokonce v?ce koupel? a p?i l??b? narzanov?mi koupelemi se negativn? reakce objevuj? po 12-14 koupel?ch a u star??ch lid? trp?c?ch ateroskler?zou i po 8-10 koupel?ch. V?echny tyto skute?nosti jsou potvrzeny v?deck?mi v?zkumy.

Blahod?rn? ??inky narzansk?ch koupel? V prvn? ?ad? ovliv?uje celkovou pohodu. Objev? se dobrou n?ladu, pocit el?nu, chu? se h?bat, n?kdy i n?jak? to vzru?en?. Ale v?echny tyto pocity nevznikaj? okam?it?. P?i koupeli a dal?? hodin? a p?l se objev? touha si zd??mnout a dokonce i sp?t, co? by m?lo b?t provedeno v odpo??v?rn? nebo na odd?len?. V?deck? pozorov?n? uk?zala, ?e sn??en? d?ch?n? a srde?n? frekvence se sn??ily krevn? tlak a dal?? p??zniv? zm?ny, ke kter?m do?lo b?hem koupele, lze pozorovat je?t? 3-4 hodiny po n?.

Prob?h? l??ba narzanov?mi koupelemi zlep?uje se v??iva samotn?ho srde?n?ho svalu, p?ech?z? na ekonomi?t?j?? rytmus pr?ce, a to m? rozhoduj?c? v?znam v mechanismu obnovy. Ve stejnou dobu uhli?it? koupele maj? pozitivn? vliv na krvetvorbu a ?l?zy s vnit?n? sekrec?. Ale pozor! Koupele jako energetick? balneologick? procedura mohou tak? ubl??it. Nem?ly by se u??vat p?i v?razn?ch poruch?ch krevn?ho ob?hu, p?i p?etrv?vaj?c?ch otoc?ch, m?stn?n? jater a ledvin, p?i vzniku ?erstv?ch infarkt? myokardu nebo krevn?ch sra?enin v c?v?ch, jako? i p?i hypertenzn?ch kriz?ch. P?i v?razn? ateroskler?ze mozkov?ch a koron?rn?ch c?v, kdy jsou p??znaky ateroskler?zy doprov?zeny z?vrat?mi nebo ?ast?mi d?letrvaj?c?mi z?chvaty anginy pectoris, jsou uhli?it? koupele absolutn? kontraindikov?ny.

1) Na z?klad? materi?l? z kislovodsk.org/articles.html?id=6 M??e m?t ale i preventivn? a l??ebn? ??inky na lidsk?m t?le. Dlouholet? sv?tov? praxe potvrzuje l??iv? ??inky r?zn?ch vodol??ebn?ch procedur na lidsk? organismus. Terapeutick? koupele maj? zpravidla sou?asn? chemick?, mechanick? a tepeln? ??inek na lidsk? t?lo. Krom? toho, n?kter? l??iv? koupele

lze tak? pova?ovat za postup. Bohu?el l??iv? koupele mohou m?t kontraindikace pro pou?it?. Aby tyto procedury p?inesly pouze v?sledky, mus? rozhodnut? o p?edeps?n? konkr?tn?ch druh? koupel? u?init l?ka?.
Druhy l??ebn?ch koupel?:
Podle stupn? pono?en? t?la do vody se koupele d?l? na:
Gener?l (t?lo je zcela pono?eno ve vod?).
Polovi?n? koupele (t?lo je pono?eno ve vod? pouze do pasu).

M?stn? (ruce nebo nohy jsou pono?eny do vody). Podle chemick? slo?en?

• l??iv? koupele mohou b?t velmi rozmanit?. N??e jsou uvedeny ty nejb??n?j??. Sirovod?kov? koupele. Tyto vodol??ebn? procedury vyu??vaj? miner?ln? vody obohacen? sirovod?kem, kter? m? na lidsk? organismus nejr?zn?j?? ??inky. Sirovod?kov? koupele pom?haj? zlep?it metabolismus a odstranit toxiny z t?la. P?sob? blahod?rn? na poko?ku a svalov? tk?n? . Sirovod?kov? koupele jsou p?edeps?ny pro r?zn? nemoci

• pohybov? apar?t a kardiovaskul?rn? syst?m, n?kter? gynekologick? probl?my a ko?n? onemocn?n?. Sirovod?kov? koupele maj? specifick? hnilobn? z?pach. Terpent?nov? koupele se roz???ily v polovin? minul?ho stolet?. Pro tento postup p?idejte do vody terpent?novou sm?s. Tyto koupele pom?haj? zlep?it krevn? ob?h a posiluj? ochrann? funkce t?la. P?i?adit terpent?nov? koupele na r?zn? nemoci muskuloskelet?ln?ho syst?mu, nervov?ho, urogenit?ln?ho a kardiovaskul?rn?ho syst?mu, jako? i ke sn??en? nadv?hu.

• Dus?kov? koupele. Koupele, jejich? voda je obohacena dus?kem, se pou??vaj? k l??b? a prevenci mnoha nemoc? ji? asi 50 let. Dus?kov? koupele nedr??d? poko?ku tolik jako jin? miner?ln? koupele. Dus?kov? koupele pom?haj? normalizovat ?innost nervov?ho, endokrinn?ho a tr?vic?ho syst?mu a pom?haj? vyrovnat se s onemocn?n?mi kloub?.

• Uhli?it? koupele. Voda v takov?ch l?zn?ch je nasycena oxidem uhli?it?m. Je pravda, ?e pro takov? koupele existuj? tak? p??rodn? plniva - sycen? miner?ln? vody, nap??klad Narzan. Narzansk? l?zn? jsou velmi obl?benou procedurou v letovisc?ch Kislovodsk ( Stavropolsk? kraj) a Shmakovka (?zem? Primorsky). Uhli?it? koupele zlep?uj? krevn? ob?h, ovliv?uj? vnit?n? org?ny a mozek a zlep?uj? metabolick? procesy v t?le. Uhli?it? koupele se p?edepisuj? p?i r?zn?ch onemocn?n?ch kardiovaskul?rn?ho, d?chac?ho, endokrinn?ho a nervov?ho syst?mu, d?le p?i onemocn?n?ch k??e a kloub?. Nav?c p?i koupel?ch s miner?ln?mi vodami je t?lo nasyceno r?zn?mi u?ite?n? l?tky(a dal?? v z?vislosti na typu miner?ln? vody). Uhli?it? koupele jsou bohu?el stejn? jako jin? druhy koupel? kontraindikov?ny u ?ady onemocn?n?, a proto je m??e p?edepsat pouze l?ka?.

• Jodobromov? koupele. Tyto koupele pom?haj? doplnit nedostatek v t?le a p?edch?zet mnoha chronick?m onemocn?n?m spojen?m s jejich nedostatkem chemick? prvky. U r?zn?ch onemocn?n? ?t?tn? ?l?zy, endokrinn?ho, nervov?ho, kardiovaskul?rn?ho a dal??ch syst?m? a org?n? t?la mohou, ale nemus? b?t indikov?ny jodobromov? koupele. Tento typ l??ebn? koupele m? p??zniv? vliv na ?innost mozku, zlep?uje metabolick? procesy v t?le a pom?h? vyrovnat se s n?kter?mi gynekologick? onemocn?n? A ko?n? onemocn?n?. Jodobromov? koupele se p?edepisuj? i p?i r?zn?ch onemocn?n?ch pohybov?ho apar?tu.

• Kysl?kov? koupele. Kysl?kov? l?zn? jsou velmi popul?rn? pohled vodol??ba, kter? poskytuje ?irok? preventivn? a terapeutick? ??inek na t?le. P?i t?chto koupel?ch pronik? aktivn? kysl?k do t?la nejen k???, ale i skrz d?chac? cesty, proto?e se hromad? ve vysok? koncentraci nad hladinou vody. Kysl?k vstupuj?c? do krve je distribuov?n po cel?m t?le, co? m? p??zniv? vliv na fungov?n? t?m?? v?ech lidsk?ch org?n? a syst?m?. Kysl?kov? koupele pom?haj? normalizovat ?innost kardiovaskul?rn?ho a nervov?ho syst?mu a zlep?uj? metabolismus. Krom? toho tyto vodn? procedury pom?haj? bojovat s nadv?hou a celulitidou.

• Soln? koupele. Pro tento postup p?idejte do vody mo?skou nebo b??nou vodu. kuchy?sk? s?l. Soln? koupele pom?haj? vyrovnat se s n?sledky ?raz?, sni?uj? bolesti kloub? a sval?, zlep?uj? metabolismus, pom?haj? sni?ovat nadv?hu, jsou u?ite?n? p?i stresu. Soln? koupele maj? pozitivn? vliv na mnoha lidsk?ch syst?mech a org?nech, ale mohou b?t kontraindikov?ny, proto by je m?l p?edepisovat l?ka?, stejn? jako jin? l??iv? koupele.

• Bylinn? koupele. V bylinn?ch koupel?ch se do vody p?id?vaj? odvary, tinktury, extrakty, su?en? i ?erstv? sklizen? ??sti. l??iv? rostliny. Pro data vodn? procedury pou?ijte jehli??, he?m?nek, ?alv?j, kop?ivu, kozl?k l?ka?sk?, dubovou k?ru, ko?eny kalamusu, lipov? kv?t, citrusov? plody a mnoho dal??ch rostlin. Rozmanitost plniv pro takov? koupele, stejn? jako rozsah jejich p?soben?, je velmi ?irok?. V?ce podrobn? popis Bylinn?m koupel?m bude v?nov?n samostatn? ?l?nek.

D?vejte na sebe pozor a bu?te zdrav?!

Jodobromov? vody se v posledn?ch letech roz???ily a za?aly se pou??vat v ka?d?m druh?m sanatoriu, klinik?ch a dal??ch l?ze?sk?ch za??zen?ch.

TLAKOV? KOMORA

Hyperbarick? komora je l??ba kysl?kem pod tlakem. Pacient je um?st?n do komory, ta je hermeticky uzav?ena a pod tlakem je dod?v?n ?ist? medicin?ln? kysl?k.

SANATORIUM MOUNTAIN AIR

Cena od 4200 rub./den.

Sanatorium nach?z? se v parku, na svahu hory Zheleznaya, nedaleko od ?erpac?ch stanic na pit?. V zimn? zahrada V l?zn?ch je zdroj miner?ln? vody. Profil l??by: nemoc? genitourin?rn? syst?m, gastrointestin?ln? trakt, metabolick? poruchy, nervov? syst?m, sexu?ln? poruchy atd. Voln? ?as: bar, kule?n?k, baz?n, tane?n?, t?locvi?na, sportovn?, kino a koncertn? s?ly, d?t d?tsk? h?i?t?, exkurze.

SANATORIUM pojmenovan? po. 30. V?RO?? V?T?ZSTV?

Cena od 3040 rub./den.

L?ze?sk? st?edisko nejvy??? kategorie se nach?z? na b?ehu malebn?ho jezera, na ?pat? hory Zheleznaya, obklopen? p??rodn?m lesem. Profil l??by: onemocn?n? urogenit?ln?ho syst?mu, ?aludku, jater, slinivky b?i?n?, st?ev, pohybov?ho apar?tu, metabolick? poruchy. Voln? ?as: kina a koncertn? s?ly, tane?n? s?ly, t?locvi?ny, baz?n, kule?n?k, kav?rna-bar, v?lety.

SANATORIUM METALLURG

Cena od 2650 rubl? za den.

Na rozlehl?m, dob?e upraven?m ?zem? „Metallurg“ (v?ce ne? 6 hektar?) se nach?zej? budovy l?ka?sk?ch, diagnostick?ch a modern?ch kolej?: 7patrov? a 4patrov? budova, propojen? teplou chodbou, dv? „luxusn? chaty“ a stravovac? s?l.

SANATORIUM HORN?K

Cena od 2700 rubl?/den.

Popis: Toto dobr? volba pro ty, kte?? cht?j? spojit relaxaci s l??bou a v?lety po m?st? Essentuki. V?hodou letoviska je jeho v?hodn? poloha, kter? umo??uje rychle a pohodln? se dostat k nejobl?ben?j??m turistick?m atrakc?m m?sta.

SANATORIUM LENIN SKALY

Cena od 1725 rub./den.

Sanatorium se nach?z? na svahu hory Mashuk nedaleko ?erpac?ch stanic miner?ln? vody. Na ?zem? se nach?z? doln? stanice lanovky. Profil l??by: nemoci pohybov?ho apar?tu, ?aludku, nervov?ho syst?mu, imunologick?, nemoci mu?sk?ho a ?ensk?ho urogenit?ln?ho syst?mu, endokrinologie, metabolick? poruchy.

NARZANSK? KOUPELE

Princip jejich fungov?n? je zalo?en na skute?nosti, ?e b?hem sezen? pronik? oxid uhli?it?, kter? se usazuje na t?le ve form? bublin, do krve, d?ky ?emu? se roz?i?uj? perifern? c?vy. D?ch?n? se normalizuje a prohlubuje, proces v?m?ny plyn? se stabilizuje a kapacita plic se v?razn? zvy?uje. Krevn? tlak se tak? stabilizuje a nervov? procesy se normalizuj?. Takov? koupele poskytuj? blahod?rn? vliv pro cel? t?lo. Zvl??tn?m ??inkem je zlep?en? ?innosti kardiovaskul?rn?ho syst?mu a stabilizace ?innosti ob?hov?ho syst?mu.

Standardn? pr?b?h l??by zahrnuje 6 a? 12 narzanov?ch koupel?. Ka?d? sezen? se prov?d? s intervalem jednoho dne. D?le?it? podm?nka V takov?m pr?b?hu l??by je povinn? odm?tnout aplikaci bahna ve dnech l??by narzanov?mi koupelemi.

Indikace: Narzansk? koupele maj? regenera?n? ??inek na cel? t?lo jako celek, ale jmenov?n? pro jejich pou?it? je nej?ast?ji uvedeno v n?sleduj?c? p??pady: nestabiln? funkce kardiovaskul?rn?ho syst?mu (ischemick? choroba srde?n?, hypertenze prvn?ho a druh?ho stadia, hypotenze, dystrofie myokardu, fibrilace s?n? a dal??); onemocn?n? nervov?ho syst?mu (v?echny druhy neur?z); metabolick? poruchy; ko?n? onemocn?n?; pot?eba obecn?ch posilovac?ch a tonick?ch procedur k normalizaci fungov?n? t?la jako celku.

Kontraindikace: Je t?eba si uv?domit, ?e narzanov? koupele p??mo ovliv?uj? t?lo a zp?sobuj? v??n? zm?ny v jeho fungov?n?. Takov? postupy by nem?ly b?t pova?ov?ny za v?lu?n? p??jemnou z?bavu. P?ed takov?m krokem byste se m?li ujistit, ?e v?s st?vaj?c? kontraindikace k pou?it? nijak neovliv?uj?. Narzansk? koupele nen? povoleno v n?sleduj?c?ch p??padech: infek?n? nemoci v akutn?m stadiu; cirh?za; rakovinn? formace; ned?vn? operace; akutn? srde?n? onemocn?n?; krize; tahy; aktivn? f?ze tuberkul?zy. Toto nen? ?pln? seznam kontraindikac?. Ne? se p?ihl?s?te na koupele Narzan, nezapome?te se poradit s odborn?kem.

Pravidla p?ij?m?n?. N?v?t?va s?rie narzansk?ch koupel? by m?la b?t prov?d?na pouze po dohod? s odborn?kem o vhodnosti takov?ch procedur. P?ed a po sezen? povinn? Mus?te se zdr?et j?dla alespo? hodinu. V koupeln?, jej?? teplota by m?la b?t 32-36°C, byste m?li le?et nehybn?. B?hem sezen? se na t?le usad? bublinky oxidu uhli?it?ho, nen? t?eba se jich dot?kat. Na spr?vnou p??pravu koupele a proceduru bude po celou dobu dohl??et sestra. Ujist?te se, ?e p??sn? dodr?ujete v?echna doporu?en? l?ka?e. Narzan m??e b?t nebezpe?n?, tak?e jeho d?vkov?n?, stejn? jako doba sezen?, je p??sn? regulov?no. Po koupeli byste m?li odstranit vlhkost z poko?ky blotov?n?m jemn?m materi?lem, n?hl? pohyby jsou zak?z?ny. Hodinu a p?l po ukon?en? procedury se tak? nedoporu?uje jak?koliv fyzick? aktivita.

Sanatoria, kde se pou??vaj? NARZAN L?ZN?:

?eleznovodsk: Bukov? h?j, Horsk? vzduch, Dubov? h?j, Dubrava, Im. 30. v?ro?? v?t?zstv?,

Hlavn?m faktorem dopadu p?i u??v?n? narzansk?ch koupel? je oxid uhli?it? p?irozen? rozpu?t?n? ve vod?. Jakmile se ?lov?k pono?? do vany, jeho t?lo pokryje bublinky oxidu uhli?it?ho, kter? postupn? pronik? p?ry poko?ky spolu s miner?ly.

Proces za??n? b?hem 1-2 minut po pono?en? a tento zd?nliv? jednoduch? postup vytv??? v t?le mnoho slo?it?ch proces?.

V k??e vznikaj? biologicky aktivn? l?tky histamin a sympatiny.
Pr?ce se vrac? do norm?lu kardiovaskul?rn? A nervov? syst?my
Funkce je vylep?ena pot A mazov??elezo
Procesy jsou stimulov?ny regenerace.
T?n se zvy?uje kostern? svaly.
Aktivuje se p??vod krve do svalu srdce.
Aktivita zes?l? ledvina.

Pokud mluv?me o vn?j?? projevy??inky koupel?, pak po nich ?lov?k c?t? veselost a n?val s?ly. Vrac? se do norm?lu krevn? tlak, nervov? procesy zklidn?n?, cvi?en? kardiovaskul?rn? syst?m, stav t?la jako celku se zlep?uje.

Koupele jsou p?edeps?ny ka?d? druh? den. Kurz 8-10 procedur poskytuje udr?itelnost l??iv? ??inek. M??ete se pouze koupat narzanem.

PRO REFERENCI

INDIKACE PRO ??EL NARZANSK? L?ZN?:

Nemoci kardiovaskul?rn?ho syst?mu:
- stav po prod?lan? myokarditid? revmatick?ho a jin?ho p?vodu p?i absenci zn?mek aktivity procesu, nejd??ve 8-10 m?s?c? po ukon?en? akutn?ho procesu;
- myokardi?ln? dystrofie endokrinn?-metabolick?ho, toxick?ho p?vodu,
- ateroskler?za nebo kardioskler?za myokardu bez ob?hov?ho selh?n?, fibrilace s?n?;
- chronick? ischemick? choroba srde?n? se vz?cn?mi z?chvaty anginy pectoris;
- defekty mitr?ln?ch a aort?ln?ch chlopn? bez v?razn?ch jev? sten?zy mitr?ln?ch a aort?ln?ch ?st?;
- hypertenze stadia I a II, f?ze A;
- hypotenze.

Nemoci nervov?ho syst?mu:
- neur?zy s p?eva?uj?c? dysfunkc? kardiovaskul?rn?ho syst?mu.

Endokrinopatie se sn??enou funkc? ?t?tn? ?l?zy a gon?d.
KONTRAINDIKACE P?EDPISU NARZAN BATH:

Obecn? kontraindikace l??by v sanatoriu,
- ob?hov? poruchy II- III stupn?,
- akutn? a subakutn? onemocn?n? srdce, c?v, ?erstv? tromb?za a embolie;
- exacerbace koron?rn? insuficience;
- chronick? koron?rn? insuficience s ?ast?mi a t??k?mi z?chvaty anginy pectoris;
- fibrilace s?n?, hrub? poru?en? vodiv? funkce (blok?da), ran? data po infarktu myokardu;
- srde?n? astma, hypertenze II a III stupn?, sklon k hypertenzn?m kriz?m, mrtvice; - neur?zy s v?razn?mi jevy excitace;
- menopauza se z?va?n?mi p??znaky angioed?mu;
- z?n?t ledvin, nefr?za, revmatismus v aktivn? f?zi.