Ko'pgina xaridorlar uchun mukammal ortopedik uyqu yostig'ini tanlash qiyin - va bu tushunarli: e'tiborga olish kerak bo'lgan juda ko'p parametrlar mavjud. O'lchamni qanday tanlash mumkin? Qaysi plomba eng yaxshisidir? Rossiya va xorijiy zavodlar ishlab chiqaradigan barcha navlardan to'g'ri modelni qanday tanlash mumkin? Biz bu savollarning barchasiga javob beramiz va ayni paytda mukammal yostiqni topishga harakat qilganlarning sharhlarini o'qib chiqamiz.

Uxlash uchun ortopedik yostiqlarning turlari

To'g'ri ortopedik yostiq bo'yin va umurtqa pog'onasini ideal tarzda qo'llab-quvvatlaydi, bu ularga to'g'ri anatomik holatni saqlashga imkon beradi. Ko'pchilik uni sog'lig'ini saqlash uchun profilaktika maqsadida sotib oladi, kimdir uchun esa shifokor tomonidan belgilanadi.

Qaysi yostiq uxlash uchun yaxshiroq ekanligini tushunish uchun biz ularning turlarini o'rganamiz.

Konfiguratsiya

To'rtburchak yoki kvadrat - klassik uyqu yostig'i konfiguratsiyasi. Bunday mahsulotlar plomba yordamida ortopedik effekt yaratadi.

Biroq, ishlab chiqaruvchilar o'z modellarining konstruktsiyalarini yaxshilaydilar, ularni inson anatomiyasiga imkon qadar moslashtiradilar, nafaqat plomba yordamida, balki ergonomik shakli tufayli, Comfort uyqu yostiqlariga e'tibor berishadi.

Shunday qilib, uxlash uchun anatomik yostiqlarning quyidagi turlari ishlab chiqariladi:

• turli balandlikdagi roliklar bilan jingalak ( orqa yoki yon tomonda uxlash uchun ishlatiladi);
• yelka ostidagi chuqurchalar bilan (yon tomonda uxlash uchun);
• shaklning asl konturlari: taqa, banan, kapalak, rolik va boshqalar.

Biror kishi orqa tomonida uxlab qolsa, bo'yin ostiga kichikroq balandlikdagi rolik qo'yiladi, kattaroq balandlik - agar u yon tomonida uxlab qolsa.

O'lchamlari

Yostiqlar parametrlarda farqlanadi. Uzunligi 40 dan 80 sm gacha, kengligi 30 dan 50 sm gacha o'zgarishi mumkin.

Katta yoshdagi ortopedik yostiqning eng mashhur o'lchami 50 dan 70 sm gacha, bolalar modellari 20 dan 30 gacha yoki 50 dan 40 sm gacha.

Yostiqning uzunligi va kengligini qanday tanlash mumkin?

• Katta qurilishli baland bo'yli odamlar uchun eng yaxshi variant 50 dan 80 sm gacha bo'lgan yostiq bo'ladi.
• Standart qurilishli odamlar uchun - 40 dan 60 sm gacha.

Sotib olishdan oldin yostiqni "kiyib ko'ring": kabinada uning ustiga yoting (uydagi kabi qattiqlikdagi to'shakda yaxshiroq). Tanangizni uxlashni yoqtiradigan qulay holatga keltiring. Yostiqning kattaligi va uning elastikligi qulay yoki yo'qligini tushunish uchun o'n besh daqiqa etarli bo'ladi.

Uzunlik va kenglikni tanlashdan ko'ra, yostiqning balandligini to'g'ri aniqlash muhimroqdir - va biz bu haqda quyida batafsil gaplashamiz.

Yosh va salomatlik

Agar sizda umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, bachadon bo'yni mintaqasida osteoxondroz vaqti-vaqti bilan kuchayadi, siz elkangizda yoki ko'krak mintaqasida jarohat yoki jarrohlik amaliyotini boshdan kechirdingiz; yostiqlarni faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin sotib olish kerak.

Keksa odamlar uchun yumshoq poliuretan ko'pikli yostiqlar qulayroqdir va yoshlar ko'proq elastik modellarni yoqtirishadi, masalan, lateksdan.

Elastiklik

Uyqu paytida umurtqa pog'onasi matrasga qat'iy parallel bo'lishi kerak. E'tibor bering, yumshoq asosda yostiq biroz cho'kib ketadi, shuning uchun qulay elastiklik darajasini aniqlash kerak.

Oshqozonda juda foydali bo'lmagan uyqu uchun yumshoq yostiqlar mos keladi. Agar siz yoningizda uxlashni yaxshi ko'rsangiz, unda qattiq modellar, agar orqa tomoningizda bo'lsa, o'rtacha elastiklik darajasi..

Qo'shimcha funktsiyalar

Raqobatchilardan ustun bo'lishga harakat qilib, ko'plab zavodlar original modellarni ishlab chiqadi:

• massaj effekti bilan ("grechka qobig'ini to'ldirish"),
• antibakterial funktsiyalar bilan (maxsus emdirish bilan qopqoq va plomba moddalari);
• dam olish yostiqlari (o'simlik emdirish);
• mentol bilan singdirilgan sovutish yuzasi bilan;
• yuz terisining ohangini yaxshilash va qarishga qarshi o'zgarishlarni oldini olish ( sut bilan namlangan yostiq jildlari).

Bundan tashqari, noyob modellar mavjud. Misol uchun, yostiqqa mini-pleer o'rnatilishi mumkin, bu sizning sevimli musiqangizni ijro etadi va tezroq uxlab qolishingizga yordam beradi.

Qaysi plomba moddasini tanlash kerak

Qaysi yostiqlar eng yaxshi uyqu kunlari ekanligini aniq aniqlash mumkin emas. Qulay shaklga qo'shimcha ravishda, har bir modelda bir yoki boshqa turdagi plomba mavjud bo'lib, ular ma'lum bir xaridor uchun ideal bo'lishi yoki aksincha, noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Uyqu uchun ortopedik yostiqlarda qanday "plomba" ko'proq ishlatiladi? Ularning afzalliklari va kamchiliklari qanday.

Karabu?day qobig'i

• mutlaqo tabiiy;
• arzon narx;
• yoqimli hid;
• yaxshi massaj effekti;
• qon aylanishini yaxshilaydi, mushaklarning kuchlanishini engillashtiradi, asab tizimini tinchlantiradi.

"minuslar":

• kompleks parvarish;
• allergiyaga olib kelishi mumkin;
• yaroqlilik muddati 3 yildan oshmaydi;
• foydalanish paytida shitirlash.

tabiiy lateks

"minuslar":

• ancha yuqori narx;
• bir necha kundan keyin yo'qolgan o'ziga xos hidga ega bo'lishi mumkin.

Xotira ko'pik

• yuqori ortopedik parametrlar(yuk va harorat ta'sirida boshning konturiga, elkalariga mukammal moslashadi);
• sirt tezda asl shakliga qaytadi;
• tabiatga zarar keltirmaydigan;
• bardoshli.

"minuslar":

• past elastiklik, barcha xaridorlarga yoqmaydigan yuzni o'rash effekti;
• yuqori narx;
• yuqori haroratlarda u o'ziga xos hidni chiqara boshlaydi.

Ba'zi ishlab chiqaruvchilar innovatsion biofoamdan foydalanadilar, bu poliuretan ko'pikidan 50 barobar ko'proq ekologik toza.

• to'plarning kichik diametri bilan yostiq yuqori ortopedik xususiyatlarga ega;
• boshning anatomiyasini mukammal takrorlaydi;
• uzoq xizmat muddati;
• ekologik xavfsizlik;
• oddiy g'amxo'rlik.

"minuslar":

• yuqori narx.

Ortopedik yostiqning balandligini qanday tanlash mumkin

Standart konstruksiyani xaridorlarning ko'pchiligi uchun balandligi 10-13 sm bo'lgan yostiq mos keladi, balandligi 165 sm dan oshmaydigan yon tomonida uxlashni yaxshi ko'radiganlar - 11-12 sm, balandligi 10-12 sm. 165 - 13-14 sm.

Bunday ko'rsatkichlar o'rtacha hisoblanadi, shuning uchun xavfsizlik nuqtai nazaridan bo'yin markazidan elkagacha bo'lgan masofani o'lchash orqali aniq parametrlarni aniqlash tavsiya etiladi. Bu masofaga 1-2 sm qo'shing, natijada yostiqning optimal balandligi bo'ladi.

Sozlanishi modellar ko'plab ishlab chiqaruvchilar tomonidan taqdim etilgan eng muvaffaqiyatli echimlardan biridir. Bunday yostiq alohida qatlamlarni olib tashlash orqali balandlikda sozlanishi mumkin. Bu xususiyat tez o'sadigan bolalar uchun, shuningdek, sotib olishdan oldin ideal yostig'i qanchalik baland bo'lishi kerakligini aniq belgilashga tayyor bo'lmaganlar uchun foydalidir.

Yostiqning balandligi to'g'ri emas, agar:

• qo'lingizni yostiq ostiga qo'yish istagi bor;
• bo'yin xiralashadi, og'riqlar paydo bo'ladi, elkalari xiralashadi;
• iyagi deyarli ko'kragiga suyanadi;
• servikal mintaqada kuchlanish seziladi.

esda tut, shuni yostiqni ortopediyaga o'zgartirganda, birinchi haftalarda noqulaylik his qilishingiz mumkin. Maxsus yostiq ko'nikish uchun biroz vaqt talab etadi. Aytgancha, ko'plab ishlab chiqaruvchilar ham bu haqda ogohlantiradilar. Agar siz uni diqqat bilan tanlagan bo'lsangiz va biz sanab o'tgan barcha narsalarni hisobga olgan holda uxlash uchun yangi yostiqni rad etishga shoshilmang.

Inson uyqusining sifati ko'p jihatdan yostiq to'ldiruvchisi qanday bo'lishiga bog'liq. Shunday bo'ladiki, odamlar dam olishdan keyin uyquchanlik, haddan tashqari ko'ngilsizlikni his qilishadi. Bu aksessuarlar noto'g'ri tanlanganligini ko'rsatishi mumkin. Zamonaviy to'shak do'konlari turli xil plomba moddalari bilan turli xil uyqu mahsulotlarini taklif qiladi. Biz yostiq nima bo'lishi mumkinligini va uning uyquga ta'sirini aniqlaymiz.

Mahsulot uchun eng qadimgi plomba moddalari pastga va tuklar edi. Ko'p avlodlar shunday yostiqlarda o'sgan. Ularning asosiy kamchiligi chang to'plash edi. Bu allergiyaning sababi bo'lishi mumkin. Oddiy ishlash va zararni kamaytirish uchun bunday mahsulotlarni vaqti-vaqti bilan maxsus davolash yordamida tozalash kerak.

Yana bir muammo - uyqu paytida boshning noto'g'ri pozitsiyasi tufayli boshqa narsalar qatorida paydo bo'ladigan horlama paydo bo'lishi. Bu tanaga salbiy ta'sir qiladi, chunki u o'pkaga kislorod etkazib berishni cheklaydi. Ortopedik horlama yostig'i buni engishi mumkin. Qurilma bosh va bo'yinning qulay holatiga mo'ljallangan, bu esa odamning normal nafas olishiga imkon beradi. Bunday ob'ekt orqa tomonda, shuningdek yon tomonda uxlash uchun mos keladigan shaklga ega bo'lishi mumkin - qirrasi ko'tarilgan va markazda chuqurchaga ega bo'lgan roliklar.

Uxlash uchun to'g'ri yostiq nima bo'lishi kerak:

Parametrlar bo'yicha uxlash uchun yostiqni qanday tanlash mumkin

Muayyan xususiyatlarga qarab turli xil yostiqlar mavjud.

Tikuvchilikdagi navlar

Ko'rib turganingizdek, siz turli xil mezonlarga ko'ra yostiqni tanlashingiz mumkin. To'g'ri tanlash uchun tananing anatomik xususiyatlarini, imtiyozlarni, allergik reaktsiyalarning mavjudligini yoki yo'qligini hisobga olish kerak.

Hajmi va shakli

Bugungi kunda eng mashhur turdagi mahsulotlardan biri uxlash uchun uzun yostiqlardir. Ular to'shakning butun uzunligi uchun mo'ljallangan va oilaviy aksessuar hisoblanadi. Ularning afzalligi shundaki, ular adyolni quchoqlashni, oyoqlarini mahsulotga tashlashni yaxshi ko'radiganlar uchun qulay uyquni ta'minlashi mumkin. Bunday mahsulotlarni to'ldirish odatda yumshoq, sintetik materiallarga asoslangan. Bu bolalar va homilador ayollar uchun optimal va qulay yostiqlar.

Uxlab yotgan rolik ham mashhur emas edi. U umurtqa pog'onasining deformatsiyasini oldini olish uchun mo'ljallangan silindrsimon shaklda ishlab chiqariladi. Mahsulot orqa, ko'krak va bo'yinning normal holatini ta'minlaydi. Bunday yostiqlar nafaqat servikal vertebra ostida, balki pastki orqa tomonda ham qo'yiladi.

Quyida uyqu uchun mahsulotning optimal ishlashini hisoblash uchun jadval mavjud. Unga ko'ra, siz o'zingizning qurilishingiz parametrlariga muvofiq aksessuarning ideal hajmini hisoblashingiz mumkin. Mavzuni tanlashda shaxsiy imtiyozlar haqida unutmaslik kerak. Misol uchun, ba'zi odamlar orqa tomonida, boshqalari oshqozonida yoki yon tomonida uxlashni yaxshi ko'radilar. Zamonaviy yostiqlar turli shakl va o'lchamlarni ta'minlaydi.

Yostiqni tanlash mezonlari jadvali

Odamning balandligi	Uyqu turi	Yostiq balandligi
165 gacha	yon tomonda	13-16 sm
165–180	oshqozonda, orqa tomonda	10-14 sm
180 dan	oshqozonda, orqa tomonda	8-11 sm

Uyqu paytida bo'yingiz va tanangiz holatiga qarab siz uchun to'g'ri yostiqni tanlang.

Shuni hisobga olish kerakki, agar to'shak qattiq bo'lsa, mahsulotni yuqoriroq, yumshoq bo'lsa, aksincha, pastroqni tanlash yaxshidir. Bundan tashqari, odamning elkalari qanchalik keng bo'lsa, aksessuar qanchalik baland bo'lishi kerak.

Taqa yostig'i ham ortopedik turga tegishli. Homilador ayollar uchun ideal. Mahsulot tanani qo'llab-quvvatlaydi, mushaklarni bo'shatadi va ularning kuchlanishini oldini oladi. Mavzu uyqu vaqtida bo'yin va orqa mushaklariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Biroq, U shaklidagi aksessuar katta to'shakni ta'minlaydi, chunki uning o'lchamlari taxminan 340 * 35 sm ga etishi mumkin.Shuningdek, yo'lda qulay uyqu uchun ishlatiladigan kichik taqa yostiqlari ham mavjud. Ular servikal vertebralarni qo'llab-quvvatlaydi. Bunday taqa elkalariga kiyiladi, bo'yin va boshni himoya qiladi.

Oyoqlari orasiga yostiq qo'yishni yaxshi ko'radiganlar uchun uzun turlar, U shaklidagi, L shaklidagi va BIG mahsulotlar (J) mos keladi. Ular sarlavhadagi harfga o'xshash ma'lum bir egilishni hisobga olgan holda amalga oshiriladi. Ushbu turlar homilador ayolning dam olishi uchun mukammal aksessuar bo'ladi, chunki ular yumshoqlik va qulay shaklga ega.

Oshqozon yonishi yostiqlari yoki xanjar shaklidagi mahsulotlarni alohida ta'kidlash kerak. Ular ovqat hazm qilish muammolari, shuningdek, nafas olish yo'llarining ishi bilan bog'liq kasalliklarga yordam beradi. Mansublik yurak kuyishidan qutqaradi, chunki tushdagi tananing holati oshqozon tarkibini qizilo'ngachga kirishiga imkon bermaydi.

Sovutish ta'siriga ega kosmetik yostiqlar mavjud. Aksessuar yuz va bo'yin mushaklarini bo'shashtiradi va tonlaydi, yoshartiruvchi effekt beradi. U ko'pik va biogeldan tayyorlangan bo'lib, yoqimli, salqin sirt hosil qiladi. Materiallar boshning strukturaviy xususiyatlariga moslashishga imkon beradi, massaj ta'siriga ega.

Oshqozonda uxlash uchun maxsus yostiqlar eng kichik - 5-9 sm.Ular insonning nafas olishiga to'sqinlik qilmaslikka imkon beruvchi anatomik shaklga ega. Ba'zi modellar qo'llaringizni yostiq tuvali ostiga qo'yish imkoniyatini beradi.

Qattiqlik

Uxlash uchun ideal yostiqni alohida tanlash kerak. Axborotning zaruriy qat'iyligi odamning uxlash uchun ishlatiladigan pozitsiyasi bilan belgilanadi.

Agar orzuingiz bo'lsa

• orqa tomonda - qattiqlik o'rtacha bo'lishi kerak, shakli o'rtada chuqurchaga ega bo'lishi maqsadga muvofiqdir;
• oshqozon ustida - yostiq tercihen tekis, yumshoq;
• yon tomonda - bosh va bo'yinni qo'llab-quvvatlaydigan qattiq aksessuar kerak;
• tushida ag'daring - o'rtacha yumshoqlikdagi yostiq yordam beradi.

Balandligi

Dam olish uchun mahsulotning o'lchamlari nafaqat uning sifatiga, balki farovonligiga, noxush fiziologik hodisalarni bartaraf etishga ham ta'sir qiladi. Misol tariqasida horlama yostig'i bo'lishi mumkin. Ammo uning tanlovi uyqu paytida odatiy pozitsiyani o'z ichiga olgan bir qator xususiyatlarga asoslanishi kerak.

Horlama yostiqlari nima?

1. Ortopedik. Ideal holda, u tananing parametrlari, xususan, matoning o'zi va bo'yin rulosining balandligi uchun individual ravishda amalga oshirilishi kerak. Ular qattiq, o'tkazib yubormang, boshni mahkam o'rnating.
2. Anatomik. Bular ortopedik mahsulotlarga o'xshash shaklda ishlab chiqarilgan yumshoqroq mahsulotlar: boshning egilishini qo'llab-quvvatlaydigan rolik, boshning orqa tomoni uchun tirqish va yon tomonlarda himoya qirralari mavjud. Devorlari oshqozon ustida uxlashni oldini oladi.
3. Karabu?day. To'ldiruvchi - bu grechka qobig'i, bu mahsulotning elastikligi va nafas olishini ta'minlaydi. U bo'laklarni to'plamaydi, u bir hil, dam olishga imkon beradi.
4. Suv. Ular yaxshi elastiklikka ega, boshning shakliga moslashadi, bo'yinni bo'shashtiradi va engil massaj qiladi.
5. Lateks. Bu tananing shaklini oladigan elastik va moslashuvchan yostiqdir. Kichik o'lchamlarda ishlab chiqariladi, tozalash oson, hipoalerjenik.

Bo'yli erkaklar uchun optimal yostiq:

• orqa tomonda uxlash uchun 8-10 sm gacha bo'lgan mahsulot juda yaxshi;
• yoningizda dam olish uchun balandligi odamning elkasining kengligiga teng bo'lgan aksessuarni, ya'ni bo'yin tagidan elka egilishigacha bo'lgan segmentni sotib olish yaxshiroqdir;
• oshqozon ustida uxlashni yaxshi ko'radiganlar uchun eng yaxshi variant 6-8 sm balandlikdagi tekis taxta bo'ladi;
• Agar siz vaqti-vaqti bilan aylansangiz, o'rtacha 7-10 sm balandlikdagi aksessuarga ustunlik berish yaxshidir.

Eng yaxshi yostiqni to'ldirish nima

Yostiqlar uchun eng yaxshi plomba moddasi hipoalerjenik materialdir, uni tozalash oson. Bugungi kunda har qanday xom ashyoni sevuvchilarga mos keladigan juda ko'p mahsulot modellari mavjud.

Yostiqsimon plomba turlari:

1. Tabiiy, hayvon kelib chiqishi. Ular orasida tuklar, tuklar, jun, ipak bor. Ular yuqori darajadagi konforga ega, ammo ipakdan tashqari, allergiyaga olib kelishi mumkin.
2. Sabzavotlar (tabiiy va sun'iy tolalar). Ular orasida o'tlar, bambuk, suv o'tlari, evkalipt, o'simlik qobig'i bor. Ular namlikni mukammal darajada olib tashlaydi, yaxshi havo almashinuvini ta'minlaydi, qulay, foydali fazilatlarga ega, ammo allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
3. Sun'iy, hipoalerjenik, hajmli. Bularga quyidagilar kiradi: holofiber, ekofiber, silikonlangan tola. Yuviladigan, tez quriydi, allergiya bilan og'riganlarga mos keladi.
4. Ortopedik plomba moddalari. Ular poliuretan ko'pik, lateks, memoriform, jeldir. Ular o'z shakllarini mukammal ushlab turadilar, boshga anatomik yordam beradi.
5. Birlashtirilgan tur. Ortopedik yordamni ta'minlash uchun turli plomba moddalarining xususiyatlarini birlashtiradi. Misol uchun, ipak yostiqda modellashtirish qo'shimchasi mavjud.

Sintetik plomba moddalari

Ba'zi odamlar sun'iy materiallarga salbiy munosabatda bo'lishadi, garchi sintetik yostiqlar tabiiy mahsulotlarni ishonchli tarzda almashtirsa. Sababi mahsulotning chidamliligi va hipoalerjenikligi edi. Bunday aksessuarlarni saqlash oson, allergik reaktsiyaga olib kelmaydi.

holofiber

Materiallar to'qilmagan turdagi. U ichi bo'sh strukturaning sintetik poliester tolalaridan qilingan. Mahsulotning iplari vertikal, diagonal, o'ralgan holda joylashtirilishi mumkin.

Mahsulot eritilgan plastmassadan (PET) olingan polyester tolalardan tayyorlanadi. Tuval issiqlikni saqlaydi, engil vaznga ega, deformatsiyalanmaydi, yuvinishdan keyin tez quriydi. Bundan tashqari, u suyuqlikni o'zlashtirmaydi, yaxshi havaland?r?l?r. Shomil unda boshlanmaydi, lekin shu bilan birga, to'ldiruvchi etarlicha tez to'planadi.

Silikon

Materiallar ichi bo'sh silikonlangan polyester materialdir. Qayta ishlashdan keyin u yumshoq bo'ladi. Ushbu xom ashyodan tayyorlangan yostiqlar yaxshi yuviladi, tezda shaklini tiklaydi. Ular kislorodni mukammal o'tkazadilar, allergiya bilan og'riganlarga mos keladi. Ular yumshoqlikni oshirdi, tananing tuzilishiga moslasha oladi, shuningdek, antibakterial ta'sirni ta'minlaydi. Ammo salbiy tomoni - statik elektrning to'planishi.

tabiiy plomba moddalari

Sintetik mahsulotlarning barcha afzalliklari bilan tabiiy plomba moddalaridan tayyorlangan yostiqlar katta talabga ega. Bunday mahsulotlar ekologik toza, vaqt sinovidan o'tgan va ko'plab avlodlarning tajribasi. Qishloqlarda odamlar mustaqil ravishda butunlay boshqa xom ashyolardan xuddi shunday mahsulotlar tikadilar. Ammo organik choyshablar ham salbiy tomonlari, ya'ni chang oqadilar ta'siri bilan birga keladi. Shu bilan birga, har bir kishi o'z qo'llari bilan uxlash uchun yostiq yasashi mumkin, optimal plomba - jun, tuklar, qobiq yoki yosunlarni tanlaydi.

Pastki va tuklar

Ko'pincha uxlash uchun tukli yostiq o'rdak va g'ozdan tayyorlanadi. Material yiliga ikki marta qushlarning molting davrida yig'iladi. Tirik mavjudotlarga hech qanday zarar yetkazilmaydi. Ushbu mahsulotning afzalliklari issiqlikni mukammal darajada ushlab turish, namlikning to'planishi yo'q. O'rdak tumi g'ozdan ko'ra qattiqroq. Mahsulot shaklini mukammal darajada saqlaydi, elastik, foydalanishda bardoshli, taxminan 7 yil davom etadi.

Kamchiliklar orasida allergiya bilan og'rigan bemorlarning ishlashiga kontrendikatsiyani, shuningdek, mikroorganizmlar uchun muhitni yaratishni qayd etish mumkin. Tuklar va tuklar aksessuarlarini tozalash ham ma'lum qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi.

Karabu?day qobig'i

Choyshabni qobiq bilan to'ldirish o'simlik turiga kiradi. Material donni tozalash, bug'lash va maydalashdan keyin olinadi. Bunday mahsulotlarning asosiy afzalliklaridan biri chang va oqadilar to'planishining yo'qligi. Bundan tashqari, qobiq mahsuloti massaj effekti, engil xushbo'y hid beradi.

Horlamaga qarshi yostiq sifatida ajoyib ishlaydi, chunki u bosh va bo'yinni yaxshi qo'llab-quvvatlaydi. Gigienik aksessuar hipoalerjenik xususiyatlarga ega, shaklini mukammal darajada saqlaydi. Salbiy tomoni - yuvishning mumkin emasligi. Mahsulot qattiq, shitirlaydi.

Bambuk

Bambuk plomba moddasi nisbatan innovatsion ishlanma hisoblanadi. Materialning tolalari mog'or paydo bo'lishiga, changning to'planishiga va yoqimsiz hid paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Bunday yostiqlar hipoalerjenik, xavfsiz, etarlicha elastiklikka ega, yumshoq bo'lsa-da, anatomik va massaj ta'sirini ta'minlaydi. Mahsulotni parvarish qilish oson va uni mashinada yuvish mumkin. Quritilganda suv tezda bug'lanadi.

Lateks

Aksessuar kauchuk ko'pikning monolitik qismidir. Tuvalda havo aylanishi uchun teshiklar qilingan. Tabiatda lateks Braziliya kauchuk zavodining sharbati hisoblanadi. Bunday yostiqlar elastiklik va elastiklikka ega, ular bosh og'rig'i, umurtqa pog'onasi kasalliklari bo'lgan odamlar uchun juda mos keladi. Kundalik hayotda mahsulot engil shirin hid beradi.

Tuya yoki qo'y juni

To'ldirish sifatida tuya va qo'ylarning pastki ko'ylagi yoki soch chizig'i ishlatiladi. Bunday yostiqlarning ichki qismida poliester, sintetik qishlashtirgich, qush paxmoqlari bo'lishi mumkin, tashqi qatlam esa tabiiy jundan qilingan. Ushbu ishlab chiqarish usuli mahsulotni yanada mustahkam qiladi.

Mahsulotning afzalligi axloqsizlikka qarshi ta'siridadir. Bu teriga ajoyib ta'sir ko'rsatadi, qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, yaxshi nafas olishni ta'minlaydi. Ammo jun allergen materialdir, shuningdek, maxsus ishlov berish va tozalash qoidalarini talab qiladi.

Ortopedik yostiq - tanlov nuanslari

Bugungi kunda uyqu paytida bosh va bo'yinning tabiiy holatini qo'llab-quvvatlaydigan mahsulotlar tobora ommalashib bormoqda. Bularga horlama, yurak urishi va boshqalar uchun yostiq kiradi.

Aksessuarlarning maqsadi:

Siz uchun eng yaxshi mahsulotni tanlashda siz quyidagi mezonlarga e'tibor berishingiz kerak:

• To'ldiruvchining turi va tarkibi. Har bir material afzallik va kamchiliklarni, elastiklik xususiyatlarini beradi.
• Shakl. Mahsulot ko'pincha uyqu paytida tananing boshqa pozitsiyasi uchun mo'ljallangan, bu esa aksessuarning egilishiga olib keladi.
• Hajmi. O'lchovlar insonning anatomik nuanslariga urg'u berilgan holda tanlanadi.
• Qoplama to'qimachilik. Mahsulot osongina yuvilishi yoki tozalanishi mumkin bo'lgan nafas oladigan qoplamani ta'minlashi kerak.

Sifatli yostiqni sotib olish jiddiy yondashuvni talab qiladigan ishdir. Biz mahsulot turini, modelini va boshqa parametrlarini aniqlashga yordam beradigan asosiy mezonlarni ta'kidladik.

Shaxsiy imtiyozlar va tavsiyalarga tayaning. Shunda uyqungiz sog'lom va sog'lom bo'ladi.

Har bir inson uxlash uchun yostiqni qanday tanlashni bilishi kerak, chunki uning salomatligi bunga bog'liq. Agar tungi dam olish vaqtida servikal mintaqa noto'g'ri pozitsiyani egallasa, miyaning qon ta'minoti buziladi. Natijada, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, zaiflik va boshqalar paydo bo'lishi mumkin.

Ushbu maqolani o'qing:

Yostiq tanlashda nimaga e'tibor berish kerak?

Balandligi, o'lchami va shakli

Mahsulotning o'rtacha balandligi 10-14 sm.Biroq, tanlashda siz elkalarining kengligiga e'tibor qaratishingiz kerak. Inson qanchalik baland bo'lsa, qo'llab-quvvatlash qanchalik baland bo'lishi kerak.

Kattalar uchun yostiqning optimal o'lchami 50 dan 70 sm gacha, bola uchun - 40 dan 60 sm gacha.

Uning shakli har xil bo'lishi mumkin: kvadrat, to'rtburchaklar yoki yumaloq. Bundan tashqari, rulolar shaklida yoki bo'yin va bosh uchun maxsus chuqurchaga ega bo'lgan mahsulotlar mavjud. Bular ortopedik yostiqlar bo'lib, uxlash vaqtida servikal mintaqani to'g'ri anatomik pozitsiyani egallashga imkon beradi. Bundan tashqari, maxsus yostiqlar mavjud: homilador ayollar uchun, avtomobil sayohatlari uchun, bel uchun va hokazo.

Ortopedik yostiqlar haqiqatan ham foydalimi?

Bir qarashda javob aniq. Biroq, shifokorlar bu turdagi to'shaklarni faqat umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar uchun ishlatishni tavsiya qiladilar. Boshqa hollarda, bu noqulaylik tug'dirishi mumkin. Qanday bo'lmasin, sotib olishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. O'z his-tuyg'ularingizga e'tibor berish juda muhimdir. Agar tungi dam olishdan keyin bo'yningizda noqulaylik paydo bo'lsa, siz hali ham ortopedik yostiqdan foydalanishdan bosh tortishingiz kerak.

To'ldiruvchilarning turlari

Eng yaxshi yostiqni to'ldirish nima? Barcha plomba moddalarini 2 turga bo'lish mumkin: sun'iy va tabiiy. Ularning har biri o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega. Tanlashda ko'plab omillarni hisobga olish kerak.

tabiiy plomba moddalari

Tabiiy jun, pat, tuya va qo'y juni, ot juni, tabiiy lateks, bambuk tolasi kiradi. Afsuski, hamma ham bunga qodir emas. Va bu narx haqida emas. Haqiqat shundaki, tabiiy plomba moddalari allergiya bilan og'rigan odamlar uchun mos emas.

Tuklar va pastga

Pastki va patli yostiqlar - choyshabning klassik turi. Mahsulot shaklini osongina tiklaydi, havoni yaxshi o'tkazadi, issiqlikni saqlaydi, sog'lom va sifatli uyquni ta'minlaydi. Zig'irni tozalash oson. Tuklar va pastdan yasalgan yostiqlarning kamchiliklari quyidagilardan iborat: qisqa xizmat muddati, mikroorganizmlar va bakteriyalarning ko'payishi, yuqori narx.

Ot tuki

Issiq kunlar uchun mukammal yechim! Mahsulot yaxshi qattiqlik va elastiklikka ega. Bu zich fizikaga ega odamlarga yoqadi. Markaziy qismni to'ldirish uchun ot tuki ishlatiladi, qolgan qismi jun matodan qilingan. Zig'ir alohida g'amxo'rlik talab qiladi. Siz uni o'zingiz tozalay olmaysiz, quruq tozalash xizmatlaridan foydalanishingiz kerak bo'ladi.

Tuya va qo?y junlari

Jun bilan to'ldirilgan yostiqlar yoz va qish uchun mos keladi. Ular issiqlikni mukammal darajada o'tkazadilar, havo o'tkazadilar, ularda chang va axloqsizlik to'planmaydi. Tabiiy jun qo'shma va mushak og'rig'i uchun ajoyib davo hisoblanadi. Elyaf bardoshli, shuning uchun tez orada yangi choyshab sotib olishingiz shart emas. Afsuski, past sifatli mahsulotni sotib olish xavfi yuqori. Faqat ishonchli do'konlarda xarid qilishga harakat qiling.

Jun bilan to'ldirilgan yostiqlarni o'zingiz yuvib bo'lmaydi.

So'nggi paytlarda sabzavotli plomba moddalari juda mashhur - hop konuslari, guruch donalari, grechka, dorivor o'tlar va boshqalar. Ular aromaterapiya yoki massaj uchun foydalanish uchun mos keladi. Muntazam foydalanish noqulay bo'lishi mumkin. Misol uchun, harakat paytida shovqin uyquga xalaqit berishi mumkin. Tabiiy plomba bilan yostiqlar qisqa umr ko'radi va alohida e'tibor talab qiladi. Ularda bakteriyalar va hasharotlar ham o'sishi mumkin.

Tabiiy lateks, bambuk tolasi, paxta momig'i - yana 3 turdagi tabiiy plomba. Ular juda tez-tez ishlatilmaydi. Agar siz bardoshli ichki kiyim izlayotgan bo'lsangiz - lateks variantiga e'tibor bering. Agar moliyaviy imkoniyatlaringiz cheklangan bo'lsa, paxta mahsulotini tanlang. Variant har qanday xaridorlar doirasi uchun mavjud, ammo, afsuski, qisqa muddatli.

sun'iy plomba moddalari

Sintetik materiallardan tayyorlangan mahsulotlar arzon narx, antiallergik xususiyatlar va tolalarning g?zenekli tuzilishi bilan ajralib turadi. Choyshab uchun eng mashhur sun'iy plomba sintetik qishlashtirgichdir. Bunday mahsulot kamida 10 yil xizmat qiladi. Uy sharoitida tozalash oson, u yoqimsiz hidlarni saqlamaydi va shaklini mukammal tiklaydi. Sun'iy plomba uchun yana bir variant - holofiber. Bu tuklar va tuklar uchun munosib o'rinbosar, chunki u allergik reaktsiyaga olib kelmaydi. Uni kir yuvish mashinasida yuvish mumkin. Agar siz zich, elastik yostiqlarni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, silikon plomba bilan mahsulotlarga e'tibor bering. Va engil va havodor yostiqlarni biluvchilarga Comfortel yoqadi - kichik to'plar ko'rinishidagi plomba.

Uxlash uchun qaysi yostiqni tanlashni tanlashdan oldin, mutaxassislarning maslahatlarini o'qib chiqing:

• elkalarining kengligi, boshning orqa qismining shakli, bo'yin uzunligi va sevimli uyqu holatiga e'tibor bering. Yostiqning shakli, qalinligi va balandligi ushbu parametrlarga bog'liq bo'ladi. Orqa tarafida uxlashni yaxshi ko'radiganlar uchun ortopedik ichki kiyim mos keladi, oshqozonda - yumshoq plombali mahsulotlar. Agar sizda sevimli pozitsiyangiz bo'lmasa va tun bo'yi siz doimo u yoqdan bu tomonga o'girilib tursangiz - shaklini tezda o'zgartiradigan lateks yostiqlarga e'tibor bering;
• plomba turidan qat'i nazar, mahsulot elastik bo'lishi kerak. Faqat bu holatda u sizga bir necha hafta emas, balki kamida bir necha yil xizmat qiladi;
• Yostiq teng ravishda to'ldirilishi kerak. Bundan tashqari, ishlab chiqaruvchilar plomba moddasini "zaxira qiladilar" va mahsulot "nozik" va uxlash uchun yaroqsiz bo'lib chiqadi. Buni tekshirish oson - yostiqni bir burchakda ko'taring. Agar u shaklini yo'qotgan bo'lsa, unda plomba moddasi etarli emas;
• Choyshab uchun qopqoq yuqori sifatli matodan tikilgan bo'lishi kerak. U bo'g'inlarga ega bo'lmasligi kerak, chunki uxlash vaqtida u qattiq noqulaylik tug'diradi;
• tikuvlarning sifatini tekshiring. Ular bir tekis va kuchli bo'lishi kerak. Aks holda, plomba juda tez chiqadi. Tekshirish uchun mahsulotni turli yo'nalishlarda torting va tikuvlarni tekshiring.

Umid qilamizki, biz "Uxlash uchun qaysi yostiqlar yaxshiroq" degan savolga javob bera oldik. Agar siz umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, sotib olishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing!

Yangilangan: 15.10.2018 12:19:36

Hakam: Emiliya Arie

Uyqu paytida to'liq dam olish mumkin. Bunday dam olishni ta'minlashda to'g'ri tanlangan va yuqori sifatli anatomik matras muhim rol o'ynashiga hech kim shubha qilmaydi. To'g'ri, ko'p odamlar yostiq kabi aksessuarning ahamiyatini unutishadi. Agar siz to'shakni alohida mos yostiq bilan to'ldirmasangiz, uxlayotgan odam matrasdan oladigan foydali xususiyatlar faqat 80 foizga ko'rinadi.

Yostiqlar bir qator o'ziga xos parametrlarga ega: balandligi, qattiqligi, shakli, plomba moddasi, tashqi pardozlash materiali, narxi va boshqalar. Bugungi maqolamizda sizni ta'minlaydigan tanlov qilish uchun qaysilariga alohida e'tibor berish kerakligini aytib beramiz. to'liq, sog'lom uyqu bilan.

Uxlash uchun yostiq tanlashda nimalarga e'tibor berish kerak

1. Shakl. Mahsulotlar to'rtburchaklar, kvadrat yoki anatomik shaklga ega (ular bo'yin ostidagi rollarda mavjud). Yon tomonda uxlayotganlar uchun turli balandlikdagi rollarda anatomiklarni tanlash yaxshidir. Boshqa holatda uxlayotgan har bir kishi uchun to'rtburchaklar mos keladi. Ortopediya mutaxassislarining fikriga ko'ra, kvadrat yostiqlar uxlash uchun hech qanday tarzda mos kelmaydi, shuning uchun ularni o'tmishda qoldirish kerak. Ushbu fikr yostiqni elkalariga qo'yishning nomaqbulligini ko'rsatadigan tadqiqotlarga asoslangan. Faqat bosh va bo'yin qo'llab-quvvatlanishi kerak.
2. Balandligi. Shunga qaramay, odam uxlash uchun odatlangan holatdan boshlash kerak. Agar yon tomonda bo'lsa, u holda balandlik elkaning kengligiga mos kelishi kerak (taxminan 10-14 sm). Bo'yindan elkaning oxirigacha o'lchash uchun o'lchov lentasi yoki o'lchagichdan foydalaning. Orqa yoki oshqozonda uxlayotganlar pastki yostiqlarga (8-10 va mos ravishda 6-8 sm) diqqat bilan qarashlari kerak. Esda tutingki, erkaklar ayollarga qaraganda ko'proq mahsulotlarga muhtoj. Balandligi, shuningdek, matrasning mustahkamligiga bog'liq: u qanchalik yumshoq bo'lsa, mahsulot pastroq bo'lishi kerak.
3. Qattiqlik. Ushbu parametrni aniqlashda yana uxlash vaqtidagi holatni eslab qolish kerak. Yon tomonda uxlayotganlar uchun eng qiyin yostiqlar kerak, chunki bu bachadon bo'yni mintaqasini yaxshi qo'llab-quvvatlash kerak. Orqa tarafingizda uxlash uchun o'rtacha qattiq va oshqozoningizda uxlash uchun yumshoq.
4. To'ldiruvchi. Orqa miyaning to'g'ri pozitsiyasi, shuningdek, qo'llab-quvvatlash qobiliyati plomba moddasining xususiyatlariga bog'liq. Eng yuqori sifat anatomik va xotira ko'pik, lateks va maxsus Taktil material hisoblanadi. Bunday plomba moddalari boshni mukammal darajada qo'llab-quvvatlaydi va uzoq vaqt davomida o'z xususiyatlarini yo'qotmaydi. Qolgan plomba moddalari patlar, pastga, sintetik qishlashtirgich, karabu?day qobig'i va boshqalar ko'rinishida, bosh va servikal mintaqani qo'llab-quvvatlashda yomonroq ishlaydi, chunki ular ish paytida eziladi. Agar siz shunga o'xshash plomba bilan yostiqlarni tanlasangiz, mahsulotni har olti oyda o'zgartirishni unutmang. Tabiiy plomba moddalari bilan ehtiyot bo'ling, chunki ekologik tozaligiga qaramay, ular allergik reaktsiyalarni qo'zg'atishi mumkin.

Qulay uyqu uchun eng yaxshi yostiqlar reytingi

Nomzodlik	joy	Mahsulot nomi	narx
Eng yaxshi ortopedik yostiqlar	1		3 249 ?
	2		5 050 ?
	3		5 590 ?
	4		2 830 ?
Eng yaxshi yostiqlar paxmoq bilan to'ldirilgan	1		11 490 ?
	2		7 290 ?
	3		2 629 ?
	4		8 250 ?
	5		3 520 ?
	6		7 399 ?
	7		1 990 ?
Eng yaxshi yostiqlar polyester bilan to'ldirilgan	1		2 650 ?
	2		1 385 ?
	3		519 ?
	4		699 ?

Eng yaxshi ortopedik yostiqlar

Reyting toifasida birinchi o'rinda anatomik shakldagi yostiq joylashgan. Modelning o'ziga xosligi uchta asosiy omilning kombinatsiyasida yotadi: to'g'ri qo'llab-quvvatlash, qulaylik va chidamlilik. OPTIREST anatomik xotira ko'pikidan tayyorlangan. Qopqoq 100% yuqori sifatli polyesterdan tayyorlangan. Ushbu model servikal mintaqani qo'llab-quvvatlash uchun maxsus roliklarni talab qilmaydi, bu hamma ham yoqmaydi. Har qanday uyqu holatiga mos keladi.

Afzalliklar

• umurtqa pog'onasining tabiiy holatini ta'minlaydi;
• o'rtacha narx - 3 ming rubl;
• 8 yoshdan bolalar uchun mos;
• hipoalerjenik;
• shaklini yo'qotmaydi;
• miyaning qon ta'minoti yaxshilanadi;
• ensa mushaklarining spazmini oldini oladi;

Kamchiliklar

• topilmadi.

Afzalliklar

• to'rtburchaklar shakli;
• qopqoqni mashinada yuvish mumkin;
• olinadigan qopqoq;
• o'rtacha qattiqlik;

Kamchiliklar

• nisbatan qimmat - 5 ming rubl.

Uchinchi o'rin rus ishlab chiqarilgan yostiqqa o'tadi. Model to'rtburchaklar shakliga ega va plomba sifatida xotira ko'pikini o'z ichiga oladi. Mahsulotning qopqog'i nozik tabiiy trikotajdan qilingan. Qopqoq olinadigan bo'lgani uchun uni yuvish mumkin. O'rtacha qattiqlik va balandlikdagi yostiq (11 sm), shuning uchun orqa tarafida uxlashni afzal ko'radiganlar uchun tavsiya etiladi. Ko'mir bilan emdirish mahsulotga antibakterial xususiyatlarni kafolatlaydi. Zamburug'lar yoki boshqa patogen mikroorganizmlar yostiqda ko'paymaydi.

Afzalliklar

• xotira ko'pikli qo'shimcha;
• hidlarni to'plamaydi;
• yuqori tomon;
• olinadigan qopqoq;
• uglerod singdirish;

Kamchiliklar

• nisbatan qimmat - 6300 r.

To'rtinchisi - klassik uslubda tayyorlangan ortopedik yostiq. Model qulay va amaliy. To'rtburchak shakli sifatli va sog'lom uyqu uchun ideal. Yostiq xotira ta'siriga ega, buning natijasida u servikal mintaqani va boshni tabiiy holatda qo'llab-quvvatlaydi. Termoregulyatsiya ortiqcha issiqlikni olib tashlash uchun javobgardir, shuning uchun odam yozda ham issiq bo'lmaydi. Bu erda to'ldiruvchi sifatida taktil ishlatiladi. Tashqi qoplama trikotajdan, ichki qismi esa paxtadan qilingan. Model uchta balandlikda ishlab chiqariladi: 9, 11 va 14 sm.

Afzalliklar

• xotira effekti;
• maqbul narx - 3500 rubl;
• hipoalerjenik;
• nafas oladigan materiallar;
• namlikni nazorat qilish;

Kamchiliklar

• topilmadi.

Eng yaxshi yostiqlar paxmoq bilan to'ldirilgan

Birinchi o'rinda elastiklik darajasi yuqori bo'lgan model. Ishlab chiqaruvchiga ko'ra, mahsulot uchun eng yaxshi xom ashyo tanlangan, bu holda shimoliy zotlarning g'ozlari. U yaxshilab qayta ishlandi, jumladan dezinfeksiya va sterilizatsiya. Yostiq yuqori issiqlik izolyatsiyasi, yengillik va nafas olish qobiliyati bilan ajralib turadi. Uyqudan keyin mahsulot bir necha daqiqada asl shaklini tiklaydi. Qopqoq tabiiy paxtadan qilingan bo'lib, u ichidagi paxmoqni mahkam ushlab turadi. Past va yumshoq yostiqlarni afzal ko'rgan odamlar uchun tavsiya etiladi.

Afzalliklar

• tabiiy materiallar;
• yumshoqlik va havodorlik;
• tabiiy egri chiziqlarni qo'llab-quvvatlash;

Kamchiliklar

• allergiya bilan kasallanganlar uchun mos emas;
• yuqori narx - 11500 r.

Ikkinchi o'rinni Amerikada ishlab chiqarilgan yostiq egallaydi. Model odatdagidek pastga tushirilgan, ammo bu faqat birinchi qarashda. Aslida, u murakkab uch kamerali tuzilishga ega. U har qanday anatomik yostiqlarning asosiy xususiyatlariga ega, ammo bo'yin ostidagi tizmalari yo'q. Yumshoqlik, chidamlilik va bosh va bo'yin uchun qulay tayanch uchun oq g'oz po'sti va Taktile yadrosi bilan to'ldirilgan. Bu erda qopqoq er-xotin, kambrikadan tikilgan, shuning uchun paxmoq ichkarida mahkam ushlab turiladi. Therapy L tabiiy yostiqlarni yaxshi ko'radiganlar uchun juda mos keladi, lekin ularning uyqusini sog'lom yordamsiz tasavvur qila olmaydi.

Afzalliklar

• balandligi - 14 sm; tabiiy materiallar;
• olinadigan qopqoq;
• saten qirrasi mahsulot shaklini qo'llab-quvvatlaydi;
• maxsus tikuv plomba yiqilmasligini ta'minlaydi;
• xotira effekti;

Kamchiliklar

• nisbatan qimmat - 6 ming rubl.

Kundalik tuklar va oq g'oz patlari bilan T tomonidan

Uchinchi qator pastga yostiqqa o'tadi, uni juda arzon narxda sotib olish mumkin. Model tezda shaklini tiklaydi, termoregulyatsiyani ta'minlaydi va bosh va bo'yin uchun kerakli yordamni yaratadi. Mahsulotning qopqog'i yaltiroq yaltiroq atlasdan qilingan, shuning uchun u har doim ipak bilan taqqoslanadi. Saten namlikni yutadi, sovutish effektini beradi va mushaklarni bo'shashtiradi.

Afzalliklar

• to'rtburchaklar shakli;
• a??nmaya bardoshli materialdan tayyorlangan qopqoq;
• qattiqlik darajasi past;
• hajmi - 70 x 70;

Kamchiliklar

• allergiyaga chalinganlar uchun mos emas.

To'rtinchisi - "qo'shimcha" toifadagi paxmoq bilan to'ldirilgan yostiq. Modelda qalam miqdori 5 foizdan oshmaydi. Qopqog'i 100% paxta (kambrika)dan qilingan. Mahsulot juda elastik, buning natijasida umurtqa pog'onasi uyqu paytida to'g'ri qo'llab-quvvatlanadi. Yoqimli bonus va qo'shimcha bezak - bu korpusda tikilgan kompaniya logotipi. Mahsulot oshqozon ustida uxlashni afzal ko'rganlar uchun juda mos keladi. Ishlab chiqaruvchi mahsulotni uyda yuvish mumkin emasligini ko'rsatadi, lekin yiliga bir marta maxsus quruq tozalagichga berilishi kerak.

Afzalliklar

• to'rtburchaklar shakli;
• past darajadagi qattiqlik;
• hajmi - 50 x 70 sm;

Kamchiliklar

• yuqori narx - 8 ming rubl.

Beshinchi o'rinni qo'shimcha sinf to'ldiruvchisi bo'lgan yana bir momiq yostiq modeli egallaydi. Mahsulot og'ir kundan keyin dam olishga yordam beradi va qattiq uxlab qolish uchun charchoqni ketkazadi. Havo va engil paxmoq, garchi lateks ortopedik hamkasblari kabi jiddiy yordam bermasa ham, lekin tun davomida umurtqa pog'onasini to'g'ri qo'llab-quvvatlash uchun etarli. Qopqoq 100% paxtadan qilingan. Chet bo'ylab quvur liniyasi mavjud, buning natijasida mahsulot o'z shaklini saqlaydi.

Afzalliklar

• shimoliy zotlarning g'oz patlari;
• avtomatik mashinada yuvishga ruxsat beriladi;
• hajmi - 70 x 50 sm;
• to'rtburchaklar shakli;
• past darajadagi qattiqlik;

Kamchiliklar

• allergiyaga chalinganlar uchun mos emas.

Oltinchi pozitsiya g'oz va patlar bilan to'ldirilgan yostiqning boshqa arzon modeliga beriladi. Pastki va patning optimal nisbati mahsulotni kerakli elastiklik, yengillik va yumshoqlik bilan ta'minlaydi. Ikki qavatli qopqoq plomba moddasini ichkarida mahkam ushlab turadi, bu uning matodan chiqib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Qopqoq teginish uchun yoqimli 100% paxta (jakkard atlas) dan tayyorlangan bo'lib, zichligi oshishi bilan ajralib turadi. Kontur bo'ylab quvur liniyasi o'tadi, buning natijasida mahsulot shakli qo'llab-quvvatlanadi.

Afzalliklar

• to'rtburchaklar shakli;
• maqbul narx - 3 ming rubl;
• past darajadagi qattiqlik;
• hajmi - 70 x 50;

Kamchiliklar

• allergiyaga chalinganlar uchun mos emas.

Rossiyada ishlab chiqarilgan yostiq ettinchi bo'ladi. Model toifadagi oldingi mahsulotlarga nisbatan biroz qattiqroq. Ushbu yostiqning yaylovli xususiyatlari bosh va bo'yin uchun zarur yordam beradi, shuningdek, umurtqa pog'onasini tabiiy holatda saqlaydi. Maxsus termoregulyatsiya tufayli shpal issiq mavsumda issiq his etmaydi va sovuqda muzlamaydi. Yuqori gigroskopiklik tufayli tana nafas oladi va namlik bug'lanadi. Qopqoq atlasdan qilingan bo'lib, yostiq ichidagi paxmoqni saqlaydi.

Afzalliklar

• o'rtacha qattiqlik darajasi;
• maqbul narx - 2200 rubl;
• xalqaro talablarga javob beradi;
• to'rtburchaklar shakli;

Afzalliklar

• past darajadagi qattiqlik;
• maqbul narx - 2300 rubl;
• hipoalerjenik;
• parvarish qilish oson (mashinada yuvilishi mumkin);
• shakli va hajmini saqlab qoladi;

Kamchiliklar

• qisqa xizmat muddati.

Togas Antistress klassikasi

Ikkinchi chiziq silikonlangan tola bilan to'ldirilgan to'rtburchaklar yostiqqa o'tadi. Polyester tolasi silikon bilan ishlanadi, shunda material o'z shaklini saqlab qoladi va to'planib qolmaydi. Tegish uchun material tabiiy paxmoqqa juda o'xshaydi, chunki u elastiklik, yumshoqlik va yengillikka ega. Mahsulot umurtqa pog'onasini to'g'ri qo'llab-quvvatlaydi. Qopqog'i kviling bilan qoplangan, bu ham plomba yiqilishiga yo'l qo'ymaydi. Mikrofiberdan tayyorlangan.

Afzalliklar

• changni qaytaradi;
• byudjet qiymati - 1400 rubl;
• kumush ionlari bilan davolash;
• hipoalerjenik;
• hidlarni o'zlashtirmaydi;

Kamchiliklar

• sintetik qoplama.

Uchinchisi - plomba sifatida silikonlangan tolali boshqa model. Polyester qopqog'i kviling bilan qoplangan, shuning uchun plomba ichkariga aylanmaydi va harakatlanmaydi. Yostiq havoni mukammal o'tkazadi, ortiqcha issiqlikni olib tashlaydi va namlikni to'plamaydi. Servikal mintaqani qo'llab-quvvatlaydi va bosh ortopedik va momiq hamkasblari kabi yaxshi emas, lekin modelning narxi ancha past. Yumshoq yostiqlarni afzal ko'rgan odamlar uchun javob beradi.

Afzalliklar

• to'rtburchaklar shakli;
• byudjet qiymati - 519 rubl;
• hipoalerjenik;
• hajmi - 70 x 50 sm;

Kamchiliklar

• qisqa xizmat muddati.

Oxirgi pozitsiyani byudjet segmentidan yostiq egallaydi. To'ldiruvchi - evkalipt tolasi (60%) va poliester (40%). Ushbu material o'ziga xos xususiyatlarga ega: u termoregulyatsiyani ta'minlaydi, gigroskopiklik va nafas olish qobiliyatiga ega, shuningdek, chidamlilik, hipoallergenlik va maxsus yumshoqlik bilan ajralib turadi. Shuni ta'kidlash kerakki, evkalipt tolasi qo'ziqorin va boshqa patogen mikroorganizmlarning rivojlanishi uchun qulay muhit emas. Qopqoq paxta va poliesterdan qilingan.

Afzalliklar

• to'rtburchaklar shakli;
• byudjet qiymati - 1100 rubl;
• ko'p yuvishdan keyin o'z xususiyatlarini yo'qotmaydi;
• avtomatik mashinada yuvishga ruxsat beriladi;
• uzoq vaqt davomida hajm va shaklni saqlaydi;

Kamchiliklar

• topilmadi.

Diqqat! Ushbu reyting sub'ektivdir, reklama emas va xarid qilish bo'yicha qo'llanma bo'lib xizmat qilmaydi. Sotib olishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.

Boshlash uchun uxlash uchun barcha yostiqlar ikkita katta guruhga bo'linadi: oddiy va ortopedik. Garchi biz tez-tez bu tushunchalarni chalkashtirib yuboramiz va etarlicha elastik plomba moddasidan tayyorlangan har qanday yostiqni ortopedik deb ataymiz.

Darhaqiqat, haqiqiy ortopedik model nafaqat ichki, balki tashqi mazmuni bilan ham ajralib turadi: u o'ziga xos shaklga ega bo'lib, to'g'ri plomba bilan birgalikda uxlab yotgan odamning bo'yin umurtqa pog'onasining egriligini oldini oladi. Bunday yostiqlar umurtqa pog'onasi kasalliklarining oldini olish uchun ham, tibbiy sabablarga ko'ra ham qo'llaniladi. Ammo uyqu uchun qaysi yostiqni tanlashni hal qilish uchun hali ham plomba moddasining sifat xususiyatlarini baholash kerak.

Yostiq va adyolni to'ldirish uchun plomba moddalari kamida ikki o'nlab. Ulardan biriga xurmo berish mutlaqo noto'g'ri bo'ladi, chunki ma'lum bir kishi uchun ideal bo'lgan narsa boshqasiga noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Shuning uchun, yostiq uchun "to'ldirish" ni tanlayotganda, siz unga allergiyangiz bor-yo'qligini bilib olishingiz kerak, shuningdek, uning qanchalik qattiq yoki yumshoq bo'lishi kerakligi haqidagi shaxsiy fikrlarga e'tibor qaratishingiz kerak.

Eng mashhur plomba turlarini ko'rib chiqing va ularning afzalliklari va kamchiliklarini baholang.

poliester tolasi

Ushbu turdagi plomba moddalari bo'shliqdan tayyorlanadi. Ulardan eng qadimgi sintetik qishlashtirgichdir. U birinchi marta bozorda 1930-yillarning o'rtalarida paydo bo'lgan.

Bugungi kunda sintetik qishlashtirgichdagi kabi polyester tolalar asosida oqqush, holofiber, ekofiber, yostiq kabi yuqori sifatli materiallarning butun avlodi ixtiro qilingan va klassik sintetik qishlashtirgich asta-sekin narsaga aylanib bormoqda. o'tgan. Ammo umuman olganda, bu plombalarning afzalliklari va kamchiliklari o'xshash.

Taroziga soling:

• Allergiyaga olib kelmang.
• Changni to'plamang va hidlamang.
• Ular namlikni o'zlashtirmaydi va tezda sirtdan bug'lanadi.
• Engil vazn.
• Narxida mavjud.
• Oddiy g'amxo'rlik.

Kamchiliklari:

• Kam ortopedik xususiyatlar.
• Yomon qo'llab-quvvatlash bo'yin og'rig'ini kuchaytirishi mumkin.
• Yomon termoregulyatsiya.
• Ular tezda yopishadi.
• Yuvayotganda ular hajmini yo'qotadilar.
• Sintetik qishlash mashinasi taxminan bir yil davom etadi, uning modifikatsiyalari 3 yildan ortiq emas. .

Yangi avlod materiallariga ustunlik berish kerak, ammo ular servikal umurtqa pog'onasini yaxshi qo'llab-quvvatlashiga ishonmasligingiz kerak.

Klassik to'ldirilgan poliesterdan yostiqni berish uchun byudjet varianti sifatida, vaqtincha almashtirish yoki mehmonlar to'satdan kelgan taqdirda sotib olish mantiqan.

Tuklar

Suv qushlari - an'anaviy tabiiy plomba, qo'y jun bilan birga, odamlar tomonidan yuzlab yillar davomida ishlatilgan. Uning xususiyatlarini baholab, biz o'rdak va g'ozlarning patlarini nazarda tutamiz. Ajablanarli darajada qimmat eider pastga juda kam uchraydi va ular oqqush haqida gapirganda, ko'p hollarda ular mashhur sintetik analogni anglatadi.

Taroziga soling:

• Ajoyib termoregulyatsiya.
• Namlikni mukammal darajada yutadi va bug'lanadi.
• Ovoz balandligini osongina tiklaydi.
• Ortopedik xususiyatlarga ega.
• 5 yilgacha yoki undan ko'proq davom etadi.

Kamchiliklari:

• Shomil va bedbuglarni o'ziga tortadi (garchi bu jarayonda eng yuqori sifatli va eng qimmat mahsulotlar shomilga qarshi davolanishdan o'tadi).
• Murakkab parvarish. Yiliga kamida 2 marta amalga oshirilishi kerak bo'lgan faqat quruq tozalashga ruxsat beriladi.
• Agar plomba sifatsiz bo'lsa, yostiq yoqimsiz hidga ega.
• Yuqori narx.

Bir paytlar uxlash uchun patli yostiqdan yaxshiroq yostiqni tasavvur qilishning iloji yo'q edi. Ammo bugungi kunda kamroq munosib va arzonroq plomba moddalari paydo bo'lmadi. To'g'ri, sotuvda siz juda byudjetli tuklar mahsulotlarini topishingiz mumkin, ammo ular yuqori sifatli bo'lishi mumkin emas.

Qo?y va tuya junlari

Uy hayvonlari sochlari - odamlar o'z manfaati uchun foydalanishni o'rgangan birinchi materiallardan biri va asrlar davomida mashhurligini yo'qotmagan yana bir klassik tabiiy plomba.

Taroziga soling:

• Zo'r termoregulyatsiya;
• Yaxshi qo'llab-quvvatlash;
• Namlikni mukammal darajada yutadi va bug'lanadi;
• U shifobaxsh xususiyatlarga ega va qo'shma va bosh og'rig'iga yordam beradi;
• Qulay narx.

Kamchiliklari:

• Bir necha oy foydalanishdan keyin tushishi mumkin;
• Sifatsiz xom ashyo yoqimsiz hidga ega;
• Chang oqadilar ko'payishi uchun qulay sharoitlarni o'z ichiga oladi;
• Qiyin parvarish: tez-tez ventilyatsiya qilish kerak, faqat yumshoq qo'l yuvishga ruxsat beriladi.

Agar yostiqni tanlashda tabiiylik va byudjet narxi siz uchun ustuvor bo'lsa, siz allergiyaga moyil bo'lmasangiz, tez-tez migren va shamollashdan aziyat cheksangiz, albatta, qo'y junini to'ldiruvchi modelni sotib olishga arziydi.

ipak qurti ipak

Ushbu tabiiy tabiiy plomba bugungi kunda yuqori talabga ega. Uni ishlab chiqarishda ipak qurti pillalari qo‘lda to‘g‘rilanadi, bir-birining ustiga qo‘yiladi va yostiqqa moslab buklanadi.

Taroziga soling:

• Ekologik tozalik;
• Yiqilib ketmaydi va burishmaydi;
• Zo'r termoregulyatsiya;
• Yuqori nafas olish qobiliyati;
• Ipakda chang oqadilar va qo'ziqorinlar boshlanmaydi;
• Kirni qaytaruvchi ta'sirga ega;
• Teridan namlikni tortmaydi, kun davomida yo'qolgan kollagenni tiklashga imkon beradi va shu bilan terining yoshligini saqlaydi;
• 5 yil yoki undan ko'proq xizmat qiladi.

Kamchiliklari:

• Yo'q
• Murakkab parvarish. Faqat juda yumshoq qo'l yuvish va quruq tozalash qabul qilinadi;
• Yuqori narx.

Ipak qurti pillalari hayvonlardan kelib chiqqan yagona tabiiy plomba moddasi bo'lib, astmatiklar va allergiya bilan og'rigan bemorlarga foydalanish uchun tavsiya etiladi. Uni sotib olish uchun to'siq faqat yuqori narx bo'lishi mumkin. Sifatli mahsulotning o'rtacha narxi 70 dollardan boshlanadi. Ammo bu uzoq xizmat muddati bilan to'lanadi.

Karabu?day qobig'i

(grechka urug'larining ichi bo'sh qobiqlari) - o'simlik kelib chiqishi tabiiy plomba moddasi. Yostiqqa kirishdan oldin, qobiqlar yaxshilab tozalanadi, issiq bug 'bilan ishlov beriladi va mikroblarga qarshi davolanadi.

Taroziga soling:

• Engil massaj ta'siriga ega;
• Ekologik tozalik;
• Yaxshi nafas olish qobiliyati;
• Yaxshi termoregulyatsiya;
• Yuqori ortopedik xususiyatlar;
• Chang oqadilar qobig'ida boshlanmaydi;
• Qulay narx.

Kamchiliklari:

• Shovqin;
• Haddan tashqari qattiqlik;
• Katta vazn: o'rtacha, bunday yostiqning og'irligi 2,5 kg;
• Qiyin parvarish: siz kamida oyiga bir marta yostiq sumkasidan qobiqni to'kib tashlashingiz va quritishingiz kerak;
• Xizmat muddati 2 yildan kam.

Karabu?day qobig'i yostig'i juda ko'p afzalliklarga ega. To'ldiruvchining shovqini va og'irligi sizni chalkashtirmasa, sotib olishga arziydi.

Shakl xotira ko'pik

- past elastiklikka ega modifikatsiyalangan poliuretan ko'pik. U inson tanasining issiqligidan yumshab, uning konturlarini kuzatib boradi va shu bilan yaxshi anatomik yordam beradi. Yukni olib tashlanganda, plomba asl shakliga qaytadi.

Taroziga soling:

• Yuqori ortopedik xususiyatlar;
• Bo'yin og'rig'ini engillashtiradi;
• Chang oqadilar, qo'ziqorinlar va mog'orlar uchun ko'payish joyi emas;
• Shovqinsizlik;
• Ehtiyotkorlik talab qilmaydi: yostiq jildini muntazam yuvish kifoya.

Kamchiliklari:

• yomon termoregulyatsiya;
• Qoplovchi effekt: bosh pilladagi kabi "aqlli" ko'pikka ko'milgan;
• Muayyan hidni chiqarishi mumkin;
• Nisbiy qattiqlik;
• Xizmat muddati 3 yildan oshmaydi;
• Yuqori narx.

Odatdagidek, bunday yostiq juda qulay ko'rinmasligi mumkin. Ammo 5-7 kunlik foydalanishdan so'ng, ko'pchilik odamlar "konvertlash" ta'siriga javob berishni to'xtatadilar va bo'yin og'rig'idan azob chekishni to'xtatganliklarini payqashadi. Teshikli modellarga ustunlik berish kerak, chunki ular havoni yaxshiroq o'tkazishga imkon beradi.

Lateks

Bunday plomba tabiiy bo'lishi mumkin, kauchuk o'simliklar sutidan va sun'iy bo'lishi mumkin. juda qimmat. Yostiqlar uchun asosan lateks ishlatiladi, taxminan 15% sintetikani o'z ichiga oladi.

Taroziga soling:

• Yuqori ortopedik xususiyatlar;
• Ajoyib qo'llab-quvvatlash;
• Tabiiy antiseptik. Lateks bakteriyalarni o'z ichiga olmaydi;
• Yaxshi termoregulyatsiya;
• Bo'yin og'rig'ini engillashtiradi;
• Shovqinsizlik;
• Xizmat muddati 5 yil va undan ko'p;
• Barcha g'amxo'rlik yostiq sumkasini muntazam yuvishga to'g'ri keladi.

Kamchiliklari:

• Yangi mahsulotlar o'ziga xos hidga ega;
• Qattiqlikning oshishi;
• Yuqori narx.

Bugungi kunga kelib, tabiiy lateks yuqori sifatli ortopediya mahsulotlarini ishlab chiqarish uchun eng yaxshi materiallardan biri hisoblanadi. Asosiysi, qulay shakldagi yostiqni va vijdonli ishlab chiqaruvchidan tanlash.

Shakl

Uyqu uchun qaysi yostiqni tanlashni tushunish uchun siz jismoniy holatingizni etarlicha baholashingiz kerak. Oddiy, klassik yostiqlarning ko'pchiligi kvadrat yoki to'rtburchaklar shaklida bo'ladi.

Ortopedik ta'sir ularda faqat tegishli plomba tufayli erishiladi. Agar sizga tibbiy sabablarga ko'ra to'liq ortopedik mahsulot kerak bo'lmasa, mushaklar va umurtqa pog'onasida og'riqlar bo'lmasa, sizga mos keladigan plomba bilan oddiy yostiq etarli bo'ladi.

Ammo to'liq huquqli ortopedik yostiq uchun bitta plomba etarli emas. U insonning anatomik xususiyatlariga va ergonomik shakli tufayli moslashishi kerak.

Ortopedik (anatomik) yostiqlar quyidagilar bo'lishi mumkin:

• To'rtburchak. To'rtburchaklar modellar markazda chuqurchaga va katta tomonlarda turli balandlikdagi roliklarga ega. Yoningizda uxlayotganingizda, rolikli tomonni pastki balandlikdagi egri ostiga qo'ying, orqangizda uxlayotganingizda - rolikli tomon balandroq.
• Yelka uchun chuqurchaga bilan. Ushbu konfiguratsiyaga ega yostiqlar faqat yon tomonda uxlash uchun ishlatiladi.
• Rolik shaklida. Rolikli yostiqlar qattiqligining ortishi bilan ajralib turadi va doimiy foydalanish uchun mos emas, lekin kunduzgi uyqu uchun variant sifatida mos keladi, masalan, toza havoda.
• Taqa shaklida. Ushbu model sayohat paytida qo'llaniladi va o'tirgan holatda qulay uyquga yordam beradi. Televizor ko'rayotganda uni boshingiz ostiga qo'yish ham mumkin. Gorizontal holatda uxlash uchun mos emas.

So'nggi paytlarda bozor asl konfiguratsiyadagi ortopedik yostiqlar bilan to'lib ketdi: yarim oy, kapalaklar, banan shaklida - siz hamma narsani sanab bo'lmaydi. Ammo uyqu vaqtida yaxshi anatomik yordam berish uchun dastlabki to'rtta variant etarli.

Yostiqning shakli bo'yin va boshni to'g'ri qo'llab-quvvatlashda eng muhim rol o'ynamaydi. Eng muhimi, sizga mos o'lchamdagi yostiqni tanlashdir.

O'lchamlari

Yostiqning kattaligi ham muhim: agar u juda katta yoki juda kichik bo'lsa, unda uxlash noqulay bo'ladi. Tegishli o'lchamdagi modelni tanlashda quyidagi nuanslarni hisobga oling:

1. 1 Klassik yostiqlarning uzunligi 40 dan 80 sm gacha, kengligi - 30 dan 50 sm gacha.
2. 2 Uzun bo'yli katta odamlar uchun 50 dan 80 sm gacha bo'lgan yostiq eng yaxshi variant bo'ladi. Standart tuzilishli odamlar uchun - 40 dan 60 sm gacha.
3. 3 Kattalar ortopedik modellarining standart o'lchamlari 50 dan 70 sm gacha, bolalar uchun - 20 dan 30 sm gacha, o'smirlar uchun - 50 dan 40 sm gacha.
4. 4 Orqa uyqu uchun o'rtacha bo'yli odamlarning ko'pchiligi 10-13 sm balandlikdagi yostiqlarni, yon uyqu uchun - 11-12 sm. Aniq parametrlarni bilish uchun elkadan bo'yin o'rtasigacha bo'lgan masofani o'lchab, 1- qo'shing. Unga 2 sm.
5. 5 Agar tushingizda bo'yningiz qotib qolsa, yelkangiz qotib qolsa, iyagingiz deyarli ko'kragingizga suyansa, qo'lingizni boshingiz ostiga qo'yish istagi paydo bo'lsa, yostiq sizga mos kelmaydi.
6. 6 Kelajakdagi xaridingizni salonda sinab ko'ring: o'zingiz yoqtirgan yostiqqa, odatda uxlayotgan holatda yoting. Bu sizga mos keladimi yoki yo'qligini tushunish uchun 5-7 daqiqa kifoya qiladi.

Xulosa qilib shuni qo'shimcha qilmoqchimanki, har bir kattalar va bolaning fiziologik xususiyatlaridan kelib chiqib, uxlash uchun qaysi yostiq yaxshiroq ekanligini hal qilish mumkin. O'smir uchun o'rta kattalikdagi yostiq noqulay ko'rinishi mumkin. Allergiyaga chalingan odam hipoalerjenik, ammo qattiq lateks modelida uxlab qololmaydi.

Doimiy shamollash bilan og'rigan odam, qo'y junini to'ldiruvchidan chiqadigan nozik hayvon hidi bilan o'zini qulay his qilmasligi mumkin. Esda tutingki, xaridorlarning eng keng tarqalgan xatosi butun oila uchun bir xil turdagi modelni sotib olishdir. Buni bajarmang va qulay sog'lom uyqu sizning uyingizda abadiy joylashadi.