Hayotning birinchi yarmida bolaning o'sishi va rivojlanishining ajoyib tezligi shunchaki hayratlanarli: yaqinda chaqaloq tug'ildi va ikki-uch oydan keyin u ishonchli tarzda boshini ushlab, onasiga tabassum qiladi. Yana bir oy o'tgach, chaqaloq "do'stlar" va "begona" ni aniq ajratib turadi va rangli o'yinchoqni ushlashga va ushlab turishga harakat qiladi. Shunday qilib - sakrab-sakrab - sizning quyoshingiz o'sib bormoqda.

6 oyligida bola allaqachon xarakter va temperament turini kuzatish mumkin bo'lgan to'liq huquqli shaxsdir.

Ammo eng keskin o'zgarish 6 oylikda sodir bo'ladi - bu yoshga etganida, chaqaloq juda tez o'zgaradi va shunchalik tez o'rganadiki, hayratda qolasiz. Bu bolaning 6 oyligida qila oladigan narsasi, biz bu haqda gaplashamiz. Va biz suhbatimizni dietani va menyudagi ba'zi o'zgarishlarni muhokama qilish bilan boshlaymiz.

Pediatrlar, nutq terapevtlari va stomatologlar bir necha o'n yillar davomida ushbu mavzu bo'yicha bahslashmoqda. Ba'zilarning fikricha, bu nutqning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi va tovushlarning noto'g'ri talaffuziga olib keladi. Bizning maqolamiz sizga mutaxassislarning bu haqda qanday fikrda ekanligini aytib beradi.

Olti oylik chaqaloq uchun ovqatlanish

Ko'p yillik tadqiqotlar va oldingi avlodlarning tajribasi shuni ko'rsatadiki, bu yoshga qadar ona suti o'sayotgan chaqaloqni barcha zarur moddalar: oqsillar, yog'lar, uglevodlar, minerallar va vitaminlar bilan to'liq ta'minlaydi.

Lekin nima uchun birinchi qo'shimcha ovqatlar olti oylik bolaga kiritilishi mumkin va kerak?

Gap shundaki, bu vaqtga kelib chaqaloqning tanasi ma'lum bir rivojlanish darajasiga etadi:

Birinchi qo'shimcha ovqat kunlik ovqatlanishdan birini almashtirishi kerak. Va bu erda bir nechta fokuslar mavjud:

Agar siz yuqorida tavsiflangan maslahatlarga quloq solsangiz va shoshilmasangiz, do'stlaringizga injiq emas, faqat sog'lom va mazali taom iste'mol qiladigan sog'lom va quvnoq bolani ko'rsatishingiz mumkin.

6 oylik chaqaloqning jismoniy va hissiy rivojlanishi

6 oyligida bola etarlicha yuqori jismoniy va hissiy / aqliy faollikni ko'rsatishi kerak.

Bu erda odatda olingan asosiy ko'nikmalar va qobiliyatlar ro'yxati chaqaloq bu davrgacha:

1. Yordamsiz u yon tomoniga va oshqozoniga aylanadi.
2. Kosmosda harakatlanishga harakat qiladi - emaklaydi.

   

   Xo'sh, men sudralib ketdim!

3. Mustaqil ravishda o'tirish holatini olishga birinchi urinishlar qiladi.
4. Tana tomonidan ushlab turilganda, tekis yuzada ishonchli tarzda turadi.
5. U o'zidan unchalik uzoq bo'lmagan o'yinchoqlar va boshqa narsalarni mustaqil ravishda oladi.
6. Diqqatini 1-3 daqiqa davomida ma'lum bir ob'ektga qaratishi mumkin.

   

   Siz bu go'zalliklarga cheksiz qarashingiz mumkin.

7. Ijobiy va salbiy his-tuyg'ularni ifoda eta oladi.
8. Agar siz sevimli o'yinchoqingizni yashirsangiz, bola uni har tomonga burib, qidira boshlaydi.
9. Yaxshi rivojlangan ta'm hissi.
10. U qoshiqdan qanday ovqatlanishni biladi, uni lablari bilan siqib chiqaradi va kattalardan biri ushlab turadigan kosadan yaxshi ichadi.
11. Boshini chaqaloqni nomi bilan chaqirgan odamga qaratadi.
12. Musiqa tinglaydi, o'ziga yoqqan ohang yangraganda tinchlanadi.

    

    Tinch! Musiqa tinglayotganimni ko'rmayapsizmi!?

13. Yaqin atrofdagi odamning yuz ifodalaridagi o'zgarishlarga javob beradi.
14. Harakatlanuvchi jismlarga qiziqish bilan qaraydi.
15. Onamning uzoq vaqt ketishiga yo'l qo'ymaydi, chunki bola yolg'iz emas, balki kimdir bilan o'ynashni xohlaydi.

    

    Onam mening eng yaxshi do'stim!

16. Birinchi bo'g'inlarni talaffuz qilishni boshlaydi - babble.
17. Bu davr kunduzgi uyqu davomiyligining pasayishi bilan tavsiflanadi. Ammo chaqaloq juda ko'p yangi ma'lumotlarni tizimlashtirishi kerak bo'lganligi sababli, siz uning rahbarligiga ergasha olmaysiz va kunduzgi uyqu miqdorini kamaytira olmaysiz: bolani qisqa vaqt uxlashiga ruxsat bering, lekin tez-tez.
18. O'rtacha 6 oylik qizlarning vazni 7,3 kg va bo'yi 66 sm.Bu yoshdagi o'g'il bolalar biroz kattaroq - vazni 7,9 kg va bo'yi 68 sm.

Bolaga tabassum qilish uchun siz 17 ta yuz mushaklaridan foydalanishingiz kerak, bu chaqaloq uchun juda qiyin. Ba'zi onalar chaqaloqni tug'ilgandan keyin bir necha kun ichida ko'rishadi, boshqalari esa chaqaloq bir oydan keyin ham tabassum qilmaydi. Har bir chaqaloq o'z vaqtida tabassum qila boshlaydi, shuning uchun vahima qo'ymang, biroz kuting.

Ba'zi yosh onalar bolaning qanday qilib to'g'ri kilogramm olishi kerakligini va bu qaysi vaqt oralig'ida sodir bo'lishi kerakligini bilishmaydi. barcha eng muhim savollarga javob beradi.

6 oyligida o'rganish va o'ynash

Oldingi bobdagi ma'lumotlarni o'qib chiqqandan so'ng, ko'plab onalar chaqaloqning muayyan harakatlar qilmasligidan xavotirda bo'lishi mumkin: u o'tira olmaydi yoki o'yinchoqlarni qo'llari bilan yaxshi ushlamaydi, g'imirlamaydi yoki odatdagidan kamroq vaznga ega.

Men qat'iy individualman.

Men sizni ishontirmoqchiman - yuqorida tavsiflangan hamma narsa o'rtacha ma'lumotdir. Lekin Har bir bola individualdir va har xil rivojlanadi- ba'zi odamlar hamma narsani tezda tushunadilar, boshqalari esa shoshilmaydilar. Faqat ba'zi hollarda signal chalishga arziydi:

1. Chaqaloq yaqin qarindoshlari bilan muloqotga, ovqatlanishga, o'yinlarga deyarli munosabat bildirmasa.
2. Siz yuz yoki oyoq-qo'l mushaklarining siqilishini kuzatasiz.
3. Oddiy uyqu rejimi yo'q.

Ammo agar bolaning sog'lig'i yaxshi bo'lsa, ta'lim o'yinlariga ozgina vaqt sarflash orqali unga hamma narsani o'rgatish mumkin.

Bolalar tengdoshlari davrasida tezroq rivojlanadilar.

Farzandingizga o'yinchoqlarni qo'llari bilan yaxshi ushlab turishga o'rgatish uchun ko'pincha qo'llariga avval kichik narsalarni, keyin esa kattaroq narsalarni qo'ying.

Farzandingizga turli teksturali o'yinchoqlar berishga harakat qiling - silliq, qovurg'ali, teridan yasalgan, teginish uchun baxmal. Kaftlardagi taktil retseptorlarning qo'zg'alishi miyada asab zanjirlarining shakllanishiga yordam beradi - chaqaloq shunday tezroq o'rganadi.

Agar o'yin davomida bola biror narsaga yoki odamga etib borishi kerak bo'lsa, vosita faoliyati yanada qizg'in bo'ladi. Vannada cho'milish yoki suzish paytida o'yin o'ynash orqa va bo'yin muskullarini kuchaytiradi, bu esa chaqaloqning yanada barqaror o'tirishiga va osonroq aylanishiga yordam beradi. Agar faol o'yinlar va vannada chayqalish siz xohlagan darajada samarali bo'lmasa, bolangiz bilan maxsus mashqlarni bajaring yoki massaj kursini o'ting.

Suv muolajalari ham rivojlanadi, ham tinchlantiradi.

6 oyligida bolaning nutqining rivojlanishi u bilan uzoq vaqt gaplashish orqali osongina rag'batlantirilishi mumkin. Bolalarga ertak aytib bering, qo'shiqlar kuylang, she'rlar o'qing. Chaqaloq qancha ko'p so'zlarni eshitsa, uning so'z boyligi tezroq va to'liq shakllanadi. Farzandingiz kelajakda artikulyatsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelmasligi uchun barmoqlarini og'zingizga qo'ying - bu bilan chaqaloq turli so'zlarni talaffuz qilishda lablarining shaklini eslab qoladi.

Katta va yorqin rasmlarga ega kitoblar uzoq vaqt davomida chaqaloqning e'tiborini tortadi.

Farzandingiz bilan ko'proq o'ynang, unga o'yinchoqlarni ko'rsating, ularga nom bering, so'ngra chaqaloqdan bir yoki boshqasini topishni so'rang. Kichkintoyingizga fotosuratlarni ko'rsating va undagi odamlarni nomlang, oyna bilan o'ynang, boladan yashirishga harakat qiling, lekin u sizni osongina topishi uchun.

Umuman olganda, ota-onalar farzandlarining intellektual va jismoniy rivojlanishi ularga bog'liqligini yodda tutishlari kerak. Shuning uchun ularning majburiyatlari quyidagilardan iborat:

• bolaning kun tartibini to'g'ri tashkil etish,
• birinchi qo'shimcha ovqatlarni kiritish uchun optimal taomni tanlang,
• chaqaloqni nafaqat bir muncha vaqt egallaydigan, balki unga yangi narsalarni o'rgatadigan o'yinlarni o'ylab toping.

Olti oyligida chaqaloq nima qilishi kerak? Olti oylik chaqaloqni qanday qilib to'g'ri rivojlantirish kerak? Bolalar do'konlarining katta assortimentida yo'qolmasdan yaxshi o'yinchoqlarni qanday tanlash mumkin? Bunday savollar ko'pincha farzandining sog'lom, baxtli bo'lishini va ularni yangi muvaffaqiyatlar bilan quvontirishini xohlaydigan yosh onalar va otalarni qiziqtiradi.

Olti oylik bolalarning bo'yi va vazni

2006 yilgacha shishadan oziqlangan chaqaloqlarning kuzatuvlariga asoslangan eskirgan bolalar rivojlanishi standartlari amalda edi. Shuning uchun, buvilarning bolaning ozg'in bo'lib tuyulishi haqidagi so'zlarini tinglash har doim ham kerak emas, JSST tomonidan 10 yil oldin ishlab chiqilgan yangi standartlarni tekshirish yaxshiroqdir.

Ushbu parametrlarga ko'ra, 6 oylik qizlarning vazni 6,5 dan 8,2 kg gacha, balandligi esa 63,5 dan 68 sm gacha bo'lishi mumkin.O'g'il bolalar uchun shunga o'xshash ko'rsatkichlar biroz yuqoriroq: vazni 7,1-8,8 kg; balandligi 65,5-69,8 sm gacha.

Agar o'g'il yoki qiz belgilangan balandlik va vazndan past yoki undan yuqori bo'lsa, bu to'g'ridan-to'g'ri sog'liq muammolarini ko'rsatmaydi. Biroq, juda past yoki yuqori ko'rsatkichlar bolaning ovqatlanish tizimidagi bo'shliqlarni yoki ozuqa moddalarining yashirin etishmasligini ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun, agar bo'y va vazn me'yorlaridan farq aniqlansa, siz chaqaloqning holatiga ehtiyot bo'lishingiz va iloji bo'lsa, noxush oqibatlarni istisno qilish uchun qo'shimcha tekshiruvlarni o'tkazishingiz kerak.

Olti oyda chaqaloq nima qila olishi kerak: rivojlanish normalari

Biz 6 oylik bola o'zlashtirishi mumkin bo'lgan asosiy ko'nikmalarni sanab o'tamiz:

• Qorindan orqaga aylana oladi;
• Ikki tomondan orqadan oshqozonga aylanishni o'zlashtiradi, bir tomoni etakchi bo'ladi
• Qorin ustida yotib, qo'llarini to'g'rilaydi va kaftlariga suyanadi;
• O'yinchoqqa yaqinlashadi, uni olishga harakat qiladi;
• Ob'ektlarni bir qo'ldan boshqasiga o'tkazishga harakat qiladi;
• Qornini ko'tarmasdan emaklashni o'rganadi;
• Qo'llab-quvvatlash bilan o'tiradi yoki yarim o'tiradi;
• Vertikal ushlab turganda oyoqlarga tayanadi, qo'llar ostida qo'llab-quvvatlanadi;
• Uni o'tirishga harakat qilganda, u boshini tanasi bilan bir qatorda ushlab turishni biladi.

Bu yoshda bolaning umumiy rivojlanishi uchun jismoniy rivojlanish hal qiluvchi ahamiyatga ega, bu asosiy yo'nalish bo'lib xizmat qilishi kerak. Har xil vosita ko'nikmalarini egallash bolaning miyasining asta-sekin kamolotini aks ettiradi. Biroq, bolaning yoshiga mos ravishda o'sishi va rivojlanishini ta'minlash uchun boshqa mezonlar mavjud. Masalan, bular:

• Ayrim unli va undosh tovushlarni, shuningdek ularning birikmalarini talaffuz qilish qobiliyati;
• Onaning ovozini tanib olish qobiliyati, unga javob sifatida "animatsiya kompleksi" (qo'l va oyoqlarning harakatlari, g'o'ng'irlash, turli tovushlar, ko'zni kuzatish);
• Yiqilgan o'yinchoq tovushiga reaktsiya, eshikni taqillatish va boshqalar;
• Harakatdagi ob'ektni ko'z bilan kuzatib borish qobiliyati;
• Qo'llar va og'iz atrofdagi dunyodagi narsalarni o'rganishda ishtirok etadi;
• O'zining va boshqalarning ko'zgudagi akslariga qiziqish;
• Kattalar bilan o'yinlarga ijobiy munosabat ("peek-a-boo", bolalar bog'chasi, "ber va na").

Bu ko'nikmalar har doim ham bir vaqtning o'zida paydo bo'lmaydi, bolalarning rivojlanishi ko'pincha chiziqli davom etmaydi. 6 oylik ba'zi aqlli chaqaloqlar "ona" so'zini aytishi mumkin, ammo o'tirish va emaklashni o'rganishga shoshilmayapti. Agar chaqaloq sog'lom va faol bo'lsa, rivojlanish kechikishining individual namoyon bo'lishi sizni xavotirga solmasligi kerak. Ammo mutaxassisning maslahati - malakali, xotirjam, diqqatli - beparvo bo'lmasligi kerak. Ko'pincha olti oylik chaqaloq ota-onasini muvaffaqiyat bilan xursand qiladi, agar u har kuni u bilan shug'ullansa va zavq bilan o'ynasa.

6 oylik bolaning rivojlanishi sizning qo'lingizda. Axir, bu vaqtda chaqaloq mehribon va g'amxo'r onasi bilan ko'p vaqt o'tkazadi, uning ovozini tinglaydi, uning harakatlari va yuz ifodalarini kuzatadi. Ota-onalar ham bolaning jismoniy, nutq va hissiy rivojlanishini rag'batlantirish qudratiga ega. Buni qanday qilish kerak?

Avvalo, bolani mustaqil ravishda tez-tez harakat qilishga undashga arziydi. Agar biron sababga ko'ra siz chaqalog'ingizni erga qo'yishdan qochgan bo'lsangiz, u vaqtni uning qo'llarida yoki stulda o'tkazgan bo'lsa, unda bu bo'shliqni to'ldirishga arziydi (atrofdagi bo'sh joyni kichik yoki xavfli narsalardan bo'shatganingizga ishonch hosil qiling). Kichkintoyning yoniga chiroyli o'yinchoq qo'ying, uni taqillatib qo'ying yoki qo'ng'iroq qiling, yosh tadqiqotchining e'tiborini torting.

Yosh bolalarga oshqozondan orqa va orqa tomonga burilishni o'zlashtirishga yordam beradigan oddiy usullar mavjud. Ularni onlayn video darslik formatida topish oson.

Farzandingizni o'rab turgan narsalarni nomlang, harakatlaringiz va rejalaringizni ayting, uni ismi bilan chaqiring.

Farzandingiz uyg'oq bo'lsa, u bilan bekinmachoq o'ynashga vaqt toping, bir nechta bolalar qofiyalari va barmoq o'yinlarini o'rganing. Tez orada ushbu o'yinlarning ba'zilari ayniqsa o'g'lingiz yoki qizingiz orasida mashhurligini ko'rasiz.

Farzandingizni piramida qurishga, dumalab tashlashga yoki to'p tashlashga taklif qiling. Farzandingizga kostryulkalar, qoshiqlar, qopqoqlar, yumshoq shishalar va qog'oz kabi oddiy uy-ro'zg'or buyumlarini bering. Farzandingizning harakatlariga sharh bering va uning kashfiyotlaridan zavqlaning!

6 oylik chaqaloqlar uchun eng yaxshi o'quv o'yinchoqlari

• Turli o'lchamdagi va to'qimalarning to'plari;
• Turli xil rangdagi halqalar bilan piramida;
• Oddiy mashina, inertial emas;
• Syurprizlar bilan kitoblar;
• Fermuarlar, velkro va tugmalar bilan cho'ntaklari bo'lgan o'quv to'shaklari
• Turli o'lchamdagi stakanlar to'plami;
• Musiqiy asboblar (maraka, daf, baraban).

Bola hayotining oltinchi oyi unga g'amxo'rlik qilayotgan kattalardan ajralish bosqichlaridan biridir. Bolaning 6 oyligida nima qila olishi allaqachon unga 5-10, hatto 15 daqiqa davomida mustaqil o'ynashga imkon beradi. Biroq, chaqaloqning barcha faoliyati ota-onalarga yoqmaydi. Misol uchun, bola o'yinchoqni erga qayta-qayta tashlashi va onasidan tovushlar bilan uni olishini so'rashi mumkin. Esda tutingki, bu yoshda bolalar qanday qilib manipulyatsiya qilishni va g'azabdan harakat qilishni bilishmaydi. Bunday harakatlar shunchaki o'sib borayotgan odamning o'yinga bo'lgan ehtiyoji, mehribon odamlar bilan o'zaro munosabat, dunyo va atrofdagi narsalarning xususiyatlarini bilishdir. Bunday o'yinlar, kattalar nuqtai nazaridan ma'nosiz bo'lishiga qaramay, bolalarning rivojlanishiga hissa qo'shadi. Sabr-toqatli bo'ling, lekin siz uchun yoqimsiz xatti-harakatlarni rag'batlantirmang.

Yaqin vaqtgacha chaqalog'ingiz kichkina va yordamsiz kichkina odam edi, lekin vaqt tez o'tdi va bugun siz uning birinchi yilligini nishonlayapsiz - tug'ilganidan olti oy. Chaqaloq allaqachon ba'zi muvaffaqiyatlarga erishdi va doimiy ravishda o'z mahoratini oshirishda davom etmoqda. Xo'sh, u qanday, olti oylik chaqaloq?

6 oylik bolaning fiziologik rivojlanishi - olti oylik chaqaloqning vazni va balandligi

Oltinchi oyda bolalar o'rtacha 600-700 gramm vaznga ega bo'lib, 2-2,5 sm ga o'sadi.

Olti oylik chaqaloqning o'rtacha fiziologik ko'rsatkichlari:

Olti oylik chaqaloq fiziologik ko'rsatkichlarining doimiy rivojlanishi va yaxshilanishi tufayli allaqachon ko'p narsalarni o'rgangan.

Bolaning tishlari olti oyligida boshlanadi

Ko'pgina ota-onalar uchun tishlash davri juda qiyin vaqtga aylanadi. Chaqaloq jismoniy noqulaylik his qiladi. U injiq, yomon uxlaydi, yuqori harorat va ichak harakati bo'lishi mumkin.

Tishlar bilan birga keladigan asosiy alomatlar:

• O'sish so'lak oqishi.
• Shishish va tish go'shti qizil rangga aylanadi.
• Kamaymoqda tuyadi, uyqu yomonlashadi.
• Oshadi og'izda turli xil narsalarni ushlab turish zarurati.
• O'sish harorat.
• Ko'rinadi yo'tal va burun oqishi.
• Ko'rinishi mumkin diareya yoki ich qotishi.

Ko'pgina bolalarning tishlari juft bo'lib chiqishi mumkin, bu esa chaqaloq uchun yanada qiyinroq sinovdir.

Ota-onalar chaqaloqqa ayniqsa ehtiyot bo'lishlari, uni tez-tez olib ketishlari, muloyimlik bilan g'o'ng'illashlari va chaqaloq bilan gaplashishlari va qo'shma o'yinlar bilan chalg'itishlari kerak.

Semptomlarni bartaraf etish uchun siz shifokor bilan maslahatlashgan holda dori-darmonlardan foydalanishingiz mumkin.

Olti oylik bolada eshitish va ko'rish

Agar tovush manbai undan 6-6,5 metrdan uzoqroq bo'lmasa, chaqaloq yaxshi eshitadi. U allaqachon o'z ismiga javob beradi, u bilan gaplashayotganlarning ovozli intonatsiyalarini ajratadi. Chaqaloq onasining ovoziga katta quvonch bilan javob beradi. Bola tovushlarni sezgir tinglaydi va boshini uning manbasiga qaratadi. U qadam shovqinini, ochilish tovushini, suvning shovqinini ajratadi. Bundan tashqari, u pichirlash, engil shitirlash va boshqa jim tovushlarni eshitishga qodir.

6 oyligida olti oylik chaqaloqning miyasining vizual markazlarining rivojlanishi sezilarli yutuqlarga erishdi.

Bola ob'ektlarni avvalgidan ko'ra aniqroq ko'radi va harakatlanuvchi narsalarni tezroq va aniqroq nigoh bilan kuzatib boradi. U allaqachon barcha ranglarni yaxshi ajrata oladi va uning ko'rish keskinligi yaxshilanadi. Ko'zlar va qo'llar o'rtasidagi yanada aniq muvofiqlashtirish sizga ob'ektni tezda topishga, uni ushlab og'zingizga tortishga imkon beradi.

Farzandingizning 6 oylikdagi yutuqlari

6 oylik bolaning psixo-emotsional rivojlanishi

Olti oylik bolaning qiziqishi va uning atrofidagi dunyoni tushunish istagi chegara bilmaydi. Chaqaloqni o'rab turgan hamma narsa - narsalar, tovushlar, odamlar, hodisalar va hodisalar qiziqtiradi. Chaqaloq bizning ko'z o'ngimizda o'sib bormoqda. U allaqachon o'z xarakterini ko'rsatmoqda, maqsadliroq bo'lib, kerakli maqsadga erishishda qat'iyat va qat'iyat ko'rsatmoqda.

Olti oylik bola allaqachon orzu qilingan maqsadga erishish uchun yaqinlarini qanday manipulyatsiya qilishni tushunadi. Bu uning atrofidagi odamlar muayyan harakatlarga sabab bo'lganligini anglash bilan bog'liq.

U odamlarga qaraganda jonsiz o'yinchoqlar bilan kamroq hissiyotlarni namoyon qiladi. 6 oyligida bola mustaqil ravishda yarim soatdan 40-45 daqiqagacha o'zini egallashga qodir. U allaqachon sevimli o'yinchoqlari va o'yin-kulgilariga ega.

Bolaning sabab va ta'sir munosabatlarini tushunishi yaxshilanadi . Hozircha, bu oddiy munosabatlarning rivojlanishi - agar siz o'yinchoqni qo'yib yuborsangiz, u tushadi, agar siz shang'illamani silkitsangiz, xarakterli tovush eshitiladi, musiqali o'yinchoq tugmachasini bossangiz, musiqa yangraydi, Agar u nola qilsa, onasi uning oldiga keladi.

6 oyligida bola nafaqat yangi narsalarni o'rganadi, balki ular uchun "munosib" foydalanishni topishga harakat qiladi, tanish va notanish narsalarga ishbilarmonlik bilan yondashadi.

Kichkintoyning passiv so'z boyligi kengayib bormoqda, uning ismidan tashqari, u ko'plab narsalar, o'yinchoqlar va harakatlarning nomlarini tushunadi.

Olti oylik chaqaloq uchun rivojlanish o'yinlari

Bolalar bilan mashg'ulotlar quyidagilarga yordam beradi:

• Kengayish ovozli va vizual tasvirlar.
• Harmonik rivojlanish , ham hissiy, ham jismoniy.
• Kattalashtirish; ko'paytirish passiv lug'at va yangi bilim va ko'nikmalarni egallash.

Farzandingizning ta'lim o'yinlariga qiziqishini yo'qotishining oldini olish uchun siz chaqalog'ingiz bilan 5-10 daqiqadan ko'proq vaqt davomida xuddi shunday qilishingiz kerak.

6 oylik chaqaloq bilan jismoniy mashqlar

5 oyligida chaqalog'ingiz bilan qilgan mashqlaringizga qo'shimcha ravishda siz bir nechta yangilarini qo'shishingiz mumkin.

Ular bolaning yurak-qon tomir tizimini mustahkamlash, qon aylanishini yaxshilash, mushak-skelet tizimini mustahkamlashni rag'batlantirish va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirishga yordam berishi kerak.

• Oyoqlarini o'zaro bog'lab o'tirish . Chaqaloq tekis yuzaga yoki onaning tizzasiga o'tiradi. Orqa tomonni qo'llab-quvvatlab, bolaning oyoqlari tegishi uchun oyoqlarini tizzada egib oling. Siz oyoqlaringizni bir-biriga ozgina ishqalashingiz mumkin. Farzandingiz bu holatda qulay bo'lgandan so'ng, chaqalog'ingiz muvozanatni saqlashni o'rganishi uchun orqa tayanchini kamaytiring. Jismoniy mashqlar torso va umurtqa pog'onasi mushaklarini kuchaytiradi.
• Past cho'zilish . Chaqaloq qo'ltiq ostiga orqa tomoniga qarab olinadi va oyoqlariga qo'yiladi. Ikkala qo'lingiz bilan bolaning oyoqlarini tizzalariga buking, shunda u cho'kadi. Chaqaloq o'rnidan turishga harakat qiladi, keyin uni yana o'tiradi. Bolaning oyoqlari to'g'ri, ichkariga yoki tashqariga chiqmasligiga ishonch hosil qiling. 5-6 marta takrorlang. Jismoniy mashqlar oyoqlarni mustahkamlaydi va vertikal holatning rivojlanishiga yordam beradi.
• Oyoqni ko'tarish . Bolani orqa tomoniga qo'yib, tizzalarini kaftlarimiz bilan bog'laymiz, bir vaqtning o'zida oyoqlarini to'g'rilaymiz. Birinchidan, birma-bir, keyin esa bir vaqtning o'zida bolaning oyoqlarini vertikal ravishda yuqoriga ko'taramiz. Silliq, sekin harakatlar bilan 8-10 marta takrorlang. Jismoniy mashqlar kestirib, mushaklarni kuchaytiradi va oyoqlarning ohangini normallantiradi.

6 oylik bolaning rejimi va ovqatlanishi

Olti oylik bolaning kun tartibi 5 oylik bolaning tartibidan unchalik farq qilmaydi. Yagona o'zgarish - uyg'onish vaqtining biroz oshishi va uyquning pasayishi.

Agar 4-5 oyligida bolalar tanlab kiritilgan bo'lsa, u holda 6 oygacha barcha chaqaloqlar uchun dietani kengaytirish majburiydir.

Farzandingiz sog'lom va intellektual rivojlangan shaxs bo'lib o'sishi uchun unga imkon qadar ko'proq vaqt ajrating. Kitob o'qing, she'r ayting, qo'shiq ayt.

Farzandingizga uni qiziqtirgan hamma narsa haqida aytib bering. Faqat yaqinlarning sevgisi va g'amxo'rligi chaqaloqning barkamol shaxs bo'lib o'sishiga yordam beradi.

Kichkintoyning rivojlanishidagi yana bir muhim bosqich - bu hayotning 6 oyi. Yilning birinchi yarmining oxiriga kelib, chaqaloq o'zi uchun tubdan yangi bo'lgan ko'nikmalarni egallaydi - u o'tirishni boshlaydi, o'rnidan turishga va emaklab harakatlanishga harakat qiladi. U kattalar bilan muloqot qilish jarayonida faol ishtirok etadi, uning his-tuyg'ulari yorqinroq bo'lib, xarakter xususiyatlari sezilarli bo'ladi. 6 oylik bola nima qilishi kerakligi haqida maqolamizda o'qing.

Jismoniy rivojlanish

Balandligi va vazni

O'rtacha 6 oylik chaqaloqning vazni 7,5 dan 9 kg gacha, balandligi esa 66-68 sm. Lekin siz oylik vazn va bo'yning o'sishiga ham e'tibor qaratishingiz kerak: bir oy ichida tana vazni 400-600 g ga oshishi kerak. , va balandligi - 2 sm.

Bosh va ko'krak atrofi

6 oyligida bosh atrofi 43,5-45 sm, ko'krak qafasi esa 45 dan 46 sm gacha.

Psixomotor rivojlanish

6 oyligida bolalar yangi ko'nikmalarni rivojlantiradilar:

Harakatlar. Hayotning birinchi olti oyi oxiriga kelib, ko'pchilik bolalar o'tirishni boshlaydilar yoki faol ravishda o'tirishga harakat qilishadi, garchi ularning urinishlari hali to'liq muvaffaqiyatli bo'lmasa ham: o'tirganda chaqaloq orqasini yaxshi ushlab turmaydi yoki tezda "yiqilib tushadi" ” uning tomonida. Ammo agar bola hali qanday o'tirishni bilmasa, bu normaning bir varianti hisoblanadi va uni orqa tomondan qo'llab-quvvatlamasdan maxsus o'tirish mumkin emas.

6 oyligida chaqaloq to'rt oyoqqa turishi va emaklashga harakat qilishi kerak - asosan qornida, "qornida", lekin ba'zi chaqaloqlar allaqachon to'rt oyoq ustida harakatlana olishlari mumkin. qo'llar va oyoqlar. Ba'zi bolalar orqaga emaklash yoki tebranish bilan harakat qilish, qo'llarida oldinga yiqilib, keyin oyoqlarini "yuqoriga tortish" kabi harakat usullarini faol o'zlashtiradilar. Olti oyligida ko'plab chaqaloqlar tayanchga yoki yordamga qarshi turishni boshlaydilar.

Qo'llarning harakatlari aniqroq bo'ladi. Bola maqsadli ravishda qo'lini cho'zadi va barmoqlari bilan o'yinchoq yoki qiziqish ob'ektini ushlaydi va uni mahkam ushlaydi, og'ziga, ko'ziga olib keladi, bir qo'ldan boshqasiga o'tkazadi, o'yinchoqlar bilan boshqa ongli harakatlarni bajaradi (tugmachalarni bosadi, buloqlarni tortadi, o'yin markazlari bo'yicha halqalarni va raqamlarni aylantiradi va harakatga keltiradi). U barmoqlari bilan juda ishonchli va kichik narsalarni, masalan, tugmalarni ushlay oladi.

Olti oylik chaqaloq bir shisha suv yoki aralashmani yaxshi ushlab turishi mumkin va o'zi pechenye yoki meva bo'laklarini eyishga harakat qilishi mumkin, lekin u hali ham qoshiq yoki stakan suvni ushlab, og'ziga olib kelolmaydi.

Hissiyotlar yorqin rangli va faol ifodalangan. Bola atrofida sodir bo'layotgan voqealarning o'zgarishiga uning kayfiyati va his-tuyg'ularini o'zgartirish orqali munosabatda bo'ladi: yig'lash, kulish, tabassum qilish, yig'lash, talabchan baqirish va boshqalar. Shu bilan birga, chaqaloq o'z xohish-istaklarini nafaqat his-tuyg'ular bilan, balki xatti-harakatlar bilan ham ifodalaydi - u onasi tomonidan ushlanmoqchi bo'lganida qo'llarini cho'zadi, qo'llarini qarsak chaladi va quvonchdan sakrab turadi, orqasiga yiqiladi va "teplaydi" ” g'azablanganda oyoqlarini.

Fikrlash- chaqaloq uning ismini biladi va unga javob beradi, ba'zi ob'ektlarning nomlarini biladi, ular nima haqida gapirayotganini tushunadi (hatto bu ob'ekt hozir uning ko'z o'ngida bo'lmasa ham). Biror narsaning nomini talaffuz qilishda u atrofga qaraydi, uni atrofdan topishga harakat qiladi.

Nutq. Olti oylik chaqaloq turli xil bo'g'inlarni tezda takrorlaydi. "Ma", "pa" yoki "ba" so'zlarini takrorlaganda, u "ona" ("dad" yoki "baba") so'zini talaffuz qilayotgandek taassurot qoldirishi mumkin. Biroq, bu hali so'zlar emas, balki behush mish-mishlar, kattalar nutqini takrorlashga urinishlar.

Kun tartibi

6 oylik chaqaloqning kun tartibi sezilarli darajada o'zgarmaydi: u ketma-ket 2 dan 4 soatgacha uyg'onadi va kuniga 14 soatgacha uxlaydi va kun davomida hali ham 3 marta. Faoliyatning kuchayishi tufayli bolalar kechasi uxlashda qiyinchiliklarga duch kelishlari, bezovtalanishlari yoki ular bilan o'ynashni talab qilishlari mumkin. Bunday hollarda, kechqurun faol va qiziqarli o'yinlarni istisno qilib, ularni cho'milish, rasmlarga qarash yoki onaning g'uvullashi bilan almashtirish orqali kundalik tartibni normallashtirish kerak.

6 oylik chaqaloqdagi tungi uyquning buzilishi boshqa sabablarga ko'ra ham bo'lishi mumkin: tishlash, yuqumli kasallik, asabiy qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi. Agar chaqaloq kechasi juda bezovta bo'lsa va ayni paytda kun davomida odatdagidan ko'proq uxlamasa, bu haqda pediatr va pediatrik nevrolog bilan uchrashuvda gaplashishingiz kerak.

Boshqa savollar

Oziqlanish- 6 oyligida barcha bolalar qo'shimcha ovqatlarni olishlari kerak (og'ir allergiya yoki oshqozon-ichak trakti kasalliklaridan aziyat chekadiganlar bundan mustasno). Oddiy mahsulot bardoshlik bilan yangi idishlarni kiritish juda tez amalga oshiriladi - har 1-2 haftada 1 ta yangi mahsulot. Shuni esda tutish kerakki, yangi qo'shimcha ovqatlarni kiritish tishlash paytida, emlashdan oldin yoki yuqumli kasallikning fonida boshlanmaydi.

Olti oyga kelib, chaqaloqning ratsioniga glyutensiz don, meva va sabzavot pyuresi, tuxum sarig'i, pechene va o'simlik yog'i kiritiladi. 6-oyning oxiriga kelib, go'shtli pyuresi kiritilishi boshlanadi.

6 oylik emizikli chaqaloq uchun menyu quyidagicha ko'rinadi:

6.00 - ona suti;

10.00 - 1/4 sarig'li sutsiz karabu?day pyuresi;

14.00 - o'simlik moyi, ona suti bilan sabzavotli pyuresi;

18.00 - meva pyuresi, pechenye, ona suti;

22.00 - ona suti.

Chaqaloq o'tirishni boshlaganda, uni maxsus belgilangan joyda ovqatlantirish kerak - eng yaxshi variant baland stul bo'ladi. U beqaror o'tirganda, chaqaloqni yotadigan joyga o'tkazib, orqa ostiga yostiq qo'yish kerak. Ilgari tanish bo'lgan idishlar o'rniga vilkalar pichoqlari - plastinkalar, qoshiqlar, stakanlar va chashkalarni iste'mol qilishga odatlanganingizga ishonch hosil qiling.

O'yinchoqlar. 6 oyligida, bola uchun o'yinchoqlarni tanlashda, ularning xavfsizligiga katta e'tibor berish kerak: chaqaloq kichik qismini olib tashlash va yutish yoki burniga qo'yish qobiliyatiga ega. Bu yoshdagi bola turli xil rivojlanish markazlariga qiziqish bildiradi, bu erda siz tugmalar va tugmalarni bosishingiz, qismlarni burishingiz va siljitishingiz mumkin. 6 oygacha siz bolani piramida bilan tanishtirishingiz kerak, unga halqalarni qanday bog'lashni o'rgatishingiz kerak, shu bilan birga ularning hajmi va rangini talaffuz qilishingiz kerak.

6 oylik bolaning rivojlanishi uchun siz u bilan imkon qadar tez-tez gaplashib, muloqot qilishingiz kerak. Kichkintoyingizga oddiy qofiyalarni o'qib chiqing, kitoblardagi rasmlarni ko'rsating, yurish paytida barcha notanish narsalarni nomlang. Rivojlantiruvchi harakatlar (o'qish, piramida, bloklar bilan o'ynash) uzoq davom etmasligi kerak - 3-5 daqiqa kifoya qiladi, aks holda bola charchaydi, diqqati chalg'iydi va u mashg'ulotdan zavqlanmaydi.

Bolaning jismoniy rivojlanishi va qotib qolishi haqida unutmang: agar ob-havo ruxsat etilsa (harorat 10 darajadan 30 darajagacha bo'lgan harorat maqbul deb hisoblanadi), hech bo'lmaganda kuniga 1-2 marta u bilan yurishingiz kerak. 2 soat. Bolani qo'lingizda sayr qilish tavsiya etiladi (uni slingga qo'yishingiz mumkin) va bedorlik paytida uni aravachada yarim o'tirgan holatda olib borish kerak, shunda u atrofdagi narsalarni va hodisalarni ko'zdan kechira oladi. uning atrofida sodir bo'ladi.

Bola bilan uyda, kuniga kamida bir marta, siz massaj va faol o'yinlar (to'p ustida mashqlar va boshqalar) elementlari bilan gimnastika bilan shug'ullanishingiz va uning emaklash istagini qo'llab-quvvatlashingiz kerak, buning uchun chaqaloqqa imkoniyat berilishi kerak. pol bo'ylab harakatlaning. Bolani doimiy ravishda bolalar maydonchasida, beshikda yoki divanda ushlab turish uning motorli ko'nikmalarini rivojlanishini sekinlashtiradi - u emaklashni va qattiq sirtda turishni o'rganishi kerak. Qavatlar juda sovuq bo'lsa, bolangiz bilan ishlaganda ularni 1-2 soat davomida adyol bilan yopishingiz mumkin.

Ushbu maqolada:

Yilning birinchi yarmida bolaning intensiv jismoniy va hissiy rivojlanishi uchun ona suti yoki formuladan ko'ra ko'proq vitaminlar, oqsillar, uglevodlar va mikroelementlar kerak bo'ladi. Farzandingizni yangi ta'm va mahsulotlar bilan tanishtirish vaqti keldi. 6 oylik chaqaloqni qo'shimcha oziqlantirish - ehtiyotkorlik va mas'uliyatli yondashuvni talab qiladigan kattalarga qadamdir. 6 oylikdan boshlab chaqaloqqa qo'shimcha ovqatlarni qanday to'g'ri kiritish kerak? Bu masalada asosiy tamoyil - sabr-toqat va ehtiyotkorlik.

Kirishning asosiy qoidalari

Ratsiondagi yangi oziq-ovqat chaqaloqqa foyda keltirishi uchun siz 6 oylik chaqaloqlarga qo'shimcha ovqatlarni qanday qilib to'g'ri kiritishni bilishingiz kerak. Pediatrlarning bu masala bo'yicha tavsiyalari juda oddiy, ammo bolaning sog'lig'i ushbu maslahatlarga rioya qilishga bog'liq.

Asosiy qoida shundaki, siz 6 oylik chaqaloqni faqat sog'lom bo'lsagina ovqatlantirishni boshlashingiz mumkin. Kichkintoyning har qanday, hatto kichik kasalligi, uni emlashga tayyorlash, undan bir necha kun o'tgach, ichak kasalliklari va tiklanish davri buning uchun mutlaqo kontrendikatsiyadir.

Bolalar yangi taomning ta'mini tushunmasligi mumkin. Shuning uchun qo'shimcha oziqlantirish faqat chaqaloq och bo'lganda taklif qilinishi kerak. Uni oldin bering yoki oz miqdorda (1 choy qoshiq) boshlab, bir necha hafta davomida oziq-ovqat hajmini yosh normasiga keltiring.

Bunday holda siz chaqaloqning yangi ozuqaviy komponentga bo'lgan munosabatini diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Bolaning teri reaktsiyalariga va axlatga e'tibor kuchayadi. Agar bu ko'rsatkichlar normal bo'lsa, chaqaloq birinchi qo'shimcha oziqlantirishga moslashgandan so'ng, keyingi mahsulotni kiritish mumkin.

Muvaffaqiyatli qo'shimcha oziqlantirishning ikkinchi qoidasi olti oyda izchillik, ehtiyotkorlik va shoshilmaslikdir.

6 oyligida chaqaloqni qo'shimcha oziqlantirish - chaqaloq va sun'iy - farq qilishi mumkin. Formulani tayyorlashga odatlangan chaqaloq yangi ovqatga osonroq moslashadi. Shu sababli, chaqaloqning ratsioniga "kattalar" taomini kiritish alohida e'tibor va pediatr bilan maslahatlashishni talab qiladi, u har bir holatda qo'shimcha ovqatlarni qanday qilib to'g'ri kiritish kerakligini aniqlaydi.

Qo'shimcha oziqlantirish uchun bolalar ovqatlari uchun sanoatda ishlab chiqarilgan mahsulotlar mos keladi. Ammo agar xohlasa, ona ovqatni o'zi pishirishi mumkin. Bunday holda, asosiy talab - idish-tovoq, oshxona anjomlari va qo'llarning tozaligi. Farzandingizni ovqatlantirish uchun faqat yangi tayyorlangan taom mos keladi. Har qanday, hatto qisqa muddatli saqlash ham mahsulotning foydali fazilatlarini yo'qotishiga olib keladi va oziq-ovqat zaharlanishi ehtimolini oshiradi.

Xuddi shu taomni bolangizga kuniga bir necha marta berish kerak emas. Menyu turli xil va muvozanatli bo'lishi kerak. Ratsionga yangi mahsulot faqat avvalgisiga to'liq moslashgandan keyin kiritilishi mumkin. Qoida tariqasida, bu muddat bir necha haftadan bir oygacha davom etadi.

Yangi mahsulotlarni joriy qilishda siz najasni va terining holatini kuzatib borishingiz kerak. Agar ular normal bo'lib qolsa, unda qism asta-sekin oshiriladi.

6 oyda qo'shimcha ovqatlar qanday bo'lishi kerak?

Ko'pgina chaqaloqlar va ba'zi sun'iy oziqlantiruvchi chaqaloqlar uchun qo'shimcha oziqlantirish 6 oydan boshlanadi. Bu yoshdagi asosiy mahsulot hali ham ona suti yoki moslashtirilgan formuladir. Menyuga yangi oziq-ovqat ehtiyotkorlik bilan qo'shiladi va asta-sekin odatdagi sut bilan ovqatlanishni almashtiradi.

6 oylikdan boshlab chaqaloqlar uchun qo'shimcha oziqlantirishda ovqatlar ketma-ketligi muhim ahamiyatga ega. Agar birinchi marta kiritilsa, chaqaloq keyinchalik shakarsiz yoki sutsiz ovqatlardan bosh tortishi mumkin. Shuning uchun, 6 oylikdan boshlab emizish bilan qo'shimcha oziq-ovqatlarni kiritish sun'iy oziqlantirish bilan bir xil, don yoki sabzavotlardan boshlash yaxshidir.

Birinchi "kattalar" taomining nima bo'lishi bolaning rivojlanishini doimiy ravishda kuzatib boradigan va uning individual xususiyatlari va ehtiyojlarini hisobga olgan holda pediatr tomonidan hal qilinadi. Misol uchun, agar chaqaloqqa moyillik bo'lsa, u holda shifokor sabzavotli pyureni tavsiya qiladi. Agar chaqaloqning asosiy muammosi ovqatlanishning etishmasligi, reg?rjitatsiya bo'lsa, u uchun birinchi qo'shimcha ovqat bo'tqa bo'lishi kerak.

Sabzavotlar

Sabzavotli pyuresi 6 oylik chaqaloq uchun qo'shimcha ovqatlarni kiritishni boshlash uchun eng yaxshi mahsulot variantidir. Sabzavotlar bolalar menyusida, ayniqsa, chaqaloqning ovqat hazm qilish muammolari bo'lsa, o'rinli bo'ladi. Emizishda 6 oy davomida kartoshka pyuresi faqat bitta sabzavotni o'z ichiga olishi kerak. Birinchidan, chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimi yukni engish osonroq bo'ladi. Ikkinchidan, agar bu sodir bo'lsa, ona qaysi mahsulot uni qo'zg'atganini tushunish oson bo'ladi.

Birinchidan, parhez yashil yoki oq sabzavotlar bilan boyitiladi. Bola ularga o'rganib qolgandan so'ng, siz apelsin sabzavotlarini (sabzi va qovoq) kiritishingiz mumkin. Kartoshka chaqaloqqa keyinroq taklif qilinadi, chunki ular hazm qilish qiyin.

Dastlab, bankalardan kartoshka pyuresi afzalroq bo'ladi. Ammo ona sabzavot sifatiga va ularning ekologik tozaligiga ishonchi komil bo'lsa, u chaqaloq uchun o'zi uchun pyuresi tayyorlashi mumkin. Sabzavotlar oz miqdorda suvda bug'lanadi yoki pishiriladi, keyin blenderda pyuresi bo'ladi.

Go'sht

Bu og'ir mahsulot, shuning uchun 6 oyda u faqat shifokor tavsiyasiga binoan bolaning ratsioniga qo'shiladi. Qoida tariqasida, bu ehtiyoj chaqaloqdagi anemiya mavjudligi bilan bog'liq. Ular birinchi navbatda kurka, quyon va tovuqni taklif qilishadi. Siz qo'zichoq, yog'siz cho'chqa go'shti, ot go'shtini sinab ko'rishingiz mumkin.

Dastlab ular 5 kun davomida faqat bir turdagi go'shtni, yarim choy qoshiqni taklif qilishadi. Go'sht tug'ralgan va pyuresi yoki pyuresi qo'shiladi. Porsiyani asta-sekin oshiring. Bir necha oy o'tgach, siz chaqaloqqa qiyma go'shtdan tayyorlangan idishlarni taklif qilishingiz mumkin - k?fte va kotletlar, bug'langan go'shtli sufle. Go'shtli bulyonlar 12 oygacha bo'lgan bolalarga taklif etilmaydi. Ular uning zaif ovqat hazm qilish tizimiga yukni oshiradi.

Bo'tqa

Agar chaqaloq yaxshi vaznga ega bo'lmasa, ular emizish davrida birinchi qo'shimcha oziq-ovqat mahsuloti sifatida kiritiladi. Siz ularni bolalar menyusiga sabzavotlardan keyin ikkinchi marta qo'shishingiz mumkin. Porridgeni kiritish tartibi sabzavotli pyuresi bilan qo'shimcha oziqlantirish qoidalariga o'xshaydi. Birinchidan, ular bir necha qoshiq taklif qilishadi, asta-sekin miqdorni yosh normasiga oshiradilar.

Siz ularni dondan pishirishingiz yoki qutilarga maxsus pyuresi sotib olishingiz mumkin. Avvalo, chaqaloqning ratsionida bir turdagi dondan tashkil topgan porridgelar mavjud. Bu pyuresi ham bo'lishi mumkin. Ular tarkibida kleykovina yo'qligi sababli, ularga allergik reaktsiyalar yuzaga kelmaydi.

Zamonaviy qo'shimcha oziqlantirish qoidalari uni bir yoshgacha bo'lgan bolalar ovqatiga kiritishga imkon bermaydi. Ushbu mahsulotning ehtiyotkorligi chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimining etukligi tufayli allergik reaktsiyalarning rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin bo'lgan glyutenning yuqori miqdori bilan izohlanadi. Xuddi shu sababga ko'ra, jo'xori uni va ko'p donli pyuresi chaqaloqqa 12 oyga yaqinroq taklif qilinishi mumkin.

Birinchi bo'tqalar shakar va tuz qo'shmasdan suvda pishiriladi. Agar chaqaloq sutsiz bo'tqadan bosh tortsa, emizish paytida 6 oyligida qo'shimcha ovqatlantirish qoidalari tayyor mahsulotga ozgina ona sutini qo'shishga imkon beradi. Sun'iy chaqaloq uchun pyuresi odatdagidek moslashtirilgan sut formulasi bilan suyultirilishi mumkin.

Tuxum

Bir necha o'n yillar oldin mahalliy pediatrlar tovuq tuxumining sarig'ini chaqaloqlarning ratsioniga kiritishni tavsiya qilishdi. Bugungi kunda ushbu mahsulot bilan qo'shimcha oziqlantirishni boshlashni 7-8 oygacha kechiktirish tavsiya etiladi. Tovuq sarig'ini kamroq alerjenik mahsulot deb hisoblangan bedana bilan almashtirish mumkin. Qattiq qaynatilgan sarig'ining birinchi qismi chorakdir. Uni formulalar yoki ona suti bilan suyultirish mumkin, sabzavotli pyure yoki pyuresi qo'shiladi.

Tvorog

Olti oydan keyin bolaga berilishi mumkin. Ammo shuni hisobga olish kerakki, tvorog sog'lom bo'lsa-da, uni hazm qilish qiyin va buyraklarga ko'proq yuk hosil qiladi. Shuning uchun ko'plab pediatrlar chaqaloqni keyinroq unga tanishtirishni tavsiya qiladilar.

Agar shifokor chaqaloqning dietasini tvorog bilan boyitishni tavsiya qilsa, unda birinchi tanishish yarim choy qoshiqdan boshlanadi. Agar mahsulot bola tomonidan yaxshi so'rilgan bo'lsa, uning qismi asta-sekin oshirilib, yiliga 50 grammga yetkaziladi. U chaqaloqqa haftada bir necha marta tavsiya etilgan dozalardan oshmasdan beriladi.

Ilgari onalar tvorogni o'zlari tayyorlagan yoki sutli oshxonadan sotib olgan. Bugun siz sevimli ishlab chiqaruvchidan tayyor mahsulotni xarid qilishingiz mumkin. Agar siz bankalarda tvorogni olsangiz, yaxshi obro'ga ega bo'lgan taniqli ishlab chiqaruvchidan mahsulotni tanlash yaxshidir. Siz tvorogni faqat saqlash shartlari va qoidalariga rioya qilingan joylarda sotib olishingiz mumkin.

Agar tvorog allergik reaktsiyaga olib kelmasa, unda bir oydan keyin uni meva pyuresi bilan aralashtirishingiz mumkin.

Menyu

Moslashtirilgan formulani iste'mol qiladigan olti oylik chaqaloqning dietasi va bu yoshdagi chaqaloqning dietasi farqlarga ega.

Emizish paytida

Faqat ona suti bilan oziqlanadigan va normal rivojlanadigan chaqaloq olti oygacha yangi oziq-ovqatlarni talab qilmaydi. Bu yoshga qadar, ilgari odatiy bo'lganidek, unga hech qanday sharbat, meva yoki sarig' berish kerak emas. Bu, ayniqsa, allergiyaga moyil bo'lgan bolalar uchun to'g'ri keladi.

Farzandingizning menyusiga yangi ovqatni kiritishdan oldin, emizish vaqtida 6 oyligida qo'shimcha oziqlantirishni to'g'ri boshlash bo'yicha tavsiyalar uchun pediatringiz bilan bog'lanishingiz kerak. Shifokor sizga chaqaloq uchun eng mos bo'lgan to'g'ri birinchi mahsulotni tanlashga yordam beradi. Bu pyuresi sabzavot yoki mevalar, bo'tqa yoki sharbat bo'lishi mumkin.

Agar chaqaloqning birinchi mahsulotlar bilan tanishishi olti oylikdan boshlangan bo'lsa, oltinchi oyning oxiriga kelib chaqaloqning menyusi quyidagicha bo'lishi mumkin:

• Kuniga tavsiya etilgan ovqatlanish soni - 5 ta.
• Birinchi ertalab oziqlantirishda, taxminan ertalab soat 6 da, ona suti beriladi.
• Ertalabki ikkinchi oziqlantirish paytida, taxminan ertalab soat 10 da, ona sutiga qo'shimcha ravishda, siz 30 gramm meva pyuresini berishingiz mumkin.
• Bu yoshdagi keyingi kunlik ovqatlanishda siz sutni o'simlik yog'i va 60 ml meva sharbati qo'shilishi bilan sabzavotli pyuresi (150 g) bilan to'liq almashtirishingiz mumkin.
• Kechki ovqatlantirishda ona suti 30 gramm meva pyuresi bilan to'ldiriladi.
• Kechasi chaqaloqqa ona suti beriladi.

Bu 6 oyligida qo'shimcha oziq-ovqat olishni boshlagan bolaning taxminiy dietasi.

Agar qo'shimcha ovqatlar bir oy oldin kiritilgan bo'lsa, chaqaloqning kunlik menyusi boshqacha bo'ladi. Birinchi ertalab oziqlantirish faqat ona sutini o'z ichiga oladi. Ikkinchi oziqlantirish sariyog 'va meva pyuresi qo'shilishi bilan porridgening bir qismidan iborat. Uchinchi oziqlantirishda o'simlik yog'i va sarig'i bilan sabzavotli pyuresi beriladi. Siz meva sharbatini taklif qilishingiz mumkin. Kechqurun siz chaqaloqqa sut va ozgina tvorog yoki shunchaki sut berishingiz mumkin. Yotishdan oldin oxirgi oziqlantirishda chaqaloqqa ko'krak taklif etiladi.

Agar kerak bo'lsa, masalan, bola tavsiya etilgan miqdorda "kattalar" taomini iste'mol qilmasa, uni ona suti bilan to'ldirish kerak. Olti oyligida u hali ham chaqaloqning asosiy oziq-ovqati bo'lib qoladi. Qo'shimcha oziqlantirish hayotiy zarurat emas. Aytishimiz mumkinki, ushbu bosqichda uni joriy etishning asosiy maqsadi bolani yangi did bilan tanishtirish va muayyan ko'nikmalarni rivojlantirishdir.

Agar chaqaloq sigir suti oqsiliga toqat qilmasa, uning kundalik ratsioni individual xususiyatlarni hisobga olgan holda tuzatilishi kerak. Birinchi oziqlantirish, avvalgi variantlarda bo'lgani kabi, ona sutidan iborat. Keyinchalik, soat 10 lar atrofida siz chaqaloqni o'simlik moyi va meva pyuresi bilan sutsiz bo'tqa bilan boqishingiz mumkin.

Tushlik uchun ular go'sht va meva pyuresi bilan sabzavotli pyureni taklif qilishadi. Keyingi oziqlantirishda siz sabzavot va dondan tashkil topgan taomni tayyorlashingiz mumkin, masalan, guruch yoki grechka bilan qovoq. Yotishdan oldin chaqaloqqa ona suti taklif etiladi. Bolani har bir oziqlantirish qo'shimcha ona suti bilan yakunlanishi kerak.

Sun'iy oziqlantirish bilan

Olti oylik sun'iy bolaning ovqatlanishi ko'krak suti bilan boqiladigan bolaning ovqatlanishidan farq qiladi. Qo'shimcha ovqatlar ona suti yo'qligida yuzaga keladigan ozuqa moddalarining etishmasligini qoplash uchun taxminan bir oy oldin kiritiladi.

Bu muammo, ayniqsa, sut oqsiliga alerjisi bo'lgan bolalarda o'tkirdir. Bu chaqaloqlar, pediatrning tavsiyasiga ko'ra, 5 oylikdan boshlab go'shtni iste'mol qilishlari mumkin. Agar ona go'shtni o'zi tayyorlasa, unda allergiya bilan og'rigan bolalar uchun uni ikki marta qaynatish kerak. Ularga dana va mol go'shti berish shart emas. Ushbu mahsulotlardagi protein tarkibi sutga o'xshaydi va allergiyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun yog'siz cho'chqa go'shti, quyon, kurka va tovuqga ustunlik beriladi.

Kuniga 5 marta moslashtirilgan formulani iste'mol qiladigan olti oylik chaqaloqni ovqatlantirish tavsiya etiladi. Qo'shimcha ovqatlantirish 4,5-5 oyligida boshlangan bolaning birinchi oziqlanishi 200 ml moslashtirilgan sut, fermentlangan sut yoki maxsus hipoalerjenik formulani o'z ichiga oladi. Taxminan soat 10 ga qadar chaqaloqni bo'tqa bilan boqish mumkin - bitta ingredientli va sutsiz yoki odatdagi sut formulasi (150 g) va 4 g sariyog 'qo'shilishi bilan. Porridge meva pyuresi bilan to'ldiriladi. Tushlik pyuresi sabzavot va tuxum sarig'idan iborat bo'lishi mumkin. Siz chaqaloqqa meva sharbatini taklif qilishingiz mumkin. Peshindan keyin gazak uchun tvorog va pechene mos keladi. Oddiy aralash uni to'ldiradi. Yotishdan oldin chaqaloq aralashmani oladi.

6 oylik chaqaloqning ratsionida uning rivojlanish xususiyatlariga, sog'lig'iga va pediatrning tavsiyalariga qarab meva sharbatlari, xom, qaynatilgan va pishirilgan mevalar, sabzavotlar, donlar, tvorog, tuxum sarig'i, o'simlik moyi (makkajo'xori, zaytun yoki kungaboqar) bo'lishi mumkin. va kremsi.

Ma'lum bir taom chaqaloqning ta'miga mos kelmasa, ona umidsizlikka tushmasligi kerak. Tanaffusdan keyin uni taklif qilishga urinib ko'rishingiz mumkin. Agar dastlab chaqaloq yangi taomni sinab ko'rishni istamasa, norozilikni ko'rsatishning hojati yo'q, undan kamroq uni qoralash kerak. Agar ishtaha bo'lmasa, bolani ovqat eyishga majburlamaslik kerak. Agar bola olti oygacha qo'shimcha ovqatlar bilan tanish bo'lmasa, bu uning sog'lig'iga hech qanday zarar etkazmaydi. Yaxshi kayfiyatni saqlab qolish muhimroqdir. Qo'shimcha ovqatlarni muvaffaqiyatli joriy etishning kaliti va keyinchalik chaqaloqning ajoyib ishtahasi onaning sabr-toqati va harakatlarining izchilligi, xotirjamlik va sevgidir.

Qo'shimcha ovqatlarni kiritish haqida foydali video