Bu harakatlanuvchi elektr zaryadlarini o'rab turgan materiya mavjudligining shunday shaklidir. U Yerning suyuq yadrosida yaratilgan. Yadro asosan suyuq metalldir. U harakatlanayotganda magnit maydon hosil qiluvchi oqimlarni hosil qiladi.

Magnit maydonning tirik organizmlarga ta'siri juda katta. Kuzda janubga uchadigan qushlar uning yordami bilan u erga yo'l topadilar. Odamlar barqaror ekan, uning mavjudligini yoki ta'sirini sezmaydilar. Ammo quyosh chaqnashlarining ta'siri ostida energiyaning bu chiqishi, magnit maydon beqaror bo'ladi. Bu hodisa magnit bo'ronlari deb ataladi. Sog'lik holati yomonlashadi, qon aylanishi bilan bog'liq kasalliklar kuchayadi.

Inson o'zining shaxsiy elektr va magnit maydoniga ega va u doimo tashqi ta'sirlarga duchor bo'ladi. Geomagnit bo'ronlar paytida qon qalinlashadi va bu xavfli omil. Qon tomirlari va yurak xurujlari xavfi ortadi.

Eng kuchli ta'sir ko'rsatadigan joylar

- 9 ming metrdan ortiq balandlikda uchishda havo himoyasi erdagiga qaraganda zaifroq. Aviahalokatlar avj olgan kunlarda tez-tez uchraydi.

– Ajablanarlisi shundaki, bu tabiiy o'zgarishlar metroda kuchli seziladi. Buning sababi yer osti poyezdlarining harakati ultra past chastotali magnit maydonlarni hosil qiladi.

- Uzoq Shimol hududlari boshqa mintaqalarga qaraganda bunday bo'ronlarning haddan tashqari ta'siriga ko'proq moyil.

Odamlarning 60% dan ortig'i buzilgan magnit maydonni keskin his qiladi. Bunday kunlarda ko'proq o'z joniga qasd qilish sodir bo'ladi, avtohalokatlar ko'proq sodir bo'ladi. Aniqlanishicha, bunday kunlarda e'tibor susayadi, yurak ishi buziladi, charchoq tezroq boshlanadi. Olimlar gipertonik inqirozlar, insult va yurak xurujlarining 70% dan ortig'i quyosh faolligi kuchaygan kunlarda sodir bo'lishini aniqladilar. Ob-havoga sezgir bo'lgan odamlarda bosh og'rig'i, yuqori qon bosimi, uyqu buzilishi, yurak urish tezligining oshishi va surunkali kasalliklarning kuchayishi boshlanadi. Tomirlar orqali qon harakati tezligi sekinlashadi. Qalin qon kislorodni barcha periferik qismlarga o'tkazishga qodir emas. To'qimalarning kislorod ochligi paydo bo'ladi. Bu asosan miya va asab tugunlari uchun xavflidir.

Xavf ostida keksalar, yosh bolalar, yurak-qon tomir kasalliklari va varikoz tomirlarining turli shakllari bilan og'rigan odamlar bor.

Qiziqarli fakt: quyosh faolligining oshishi erta tug'ilishga olib kelishi mumkin. Tug'ilishning boshlanishi va oxiri ritmi bevosita yuqori chastotali geomagnit tebranishlar ritmiga to'g'ri keladi.

Inson o'zining magnit maydoniga ega bo'lib, unga bir tomondan Yer maydoni, ikkinchi tomondan, Quyosh energiyasidagi tebranishlar ta'sir qiladi. Ammo odamlar bu etarli emas deb o'ylashdi. Endi har bir uy turli xil elektron jihozlar bilan gavjum: telefon, kompyuter, televizor, elektr pechka, ro'yxat juda katta. Bularning barchasi elektromagnit va elektr maydonlarining manbai. Bu maydonlar tabiiy ritmlarga mos kelmaydi va salomatlikka salbiy ta'sir qiladi. Odamlar uyali telefonlarini yostig'i ostiga qo'yishadi, hatto chaqaloq to'shagining yoniga qabul qilgich qo'yishadi. Ushbu jihozlar o'zini yaxshi his qilish omiliga arziydimi yoki yo'qligini ko'rib chiqish vaqti keldi.

Psixikaga ta'sir qilish

AQShdagi taniqli universitet psixiatri Kelli Pozner quyosh chaqnashlari va depressiya o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladi. Insonning kundalik bioritmlarida buzilish mavjud, buning natijasida biologik ritmlarning tsiklik tabiati uchun mas'ul bo'lgan kamroq melanin ishlab chiqariladi. Uyqu buziladi, odam doimiy stress holatida. Shuning uchun depressiya va o'z joniga qasd qilish tendentsiyalari. Psixika past chastotali tebranishlarga juda sezgir, vahima tuyg'usi paydo bo'ladi, bu zilzila yaqinlashishidan oldin seziladi. Muvozanatsiz odamlar, ishbilarmonlar va boshliqlar bunga ayniqsa keskin munosabatda bo'lishadi.

Geomagnit ta'sirning oqibatlari

Rus biofiziki Aleksandr Chizhevskiy epidemiyalarning paydo bo'lishi uchun katalizator bo'lgan magnit bo'ronlari ekanligini ta'kidladi: vabo, vabo, difteriya. Bugun hammaga ma'lum bo'lgan "qush grippi" ning bosib olinishi yana bir geomagnit bo'ronga to'g'ri keldi.

Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, atmosfera faolligi kunlarida yurak kasalligi bo'lgan odamlarning ahvoli o'limgacha yomonlashadi. Quyosh ritmini inson ritmiga yuklashning oqibatlari bu.

Magnetoterapiya

Stabil bo'lmagan magnit maydon qon ta'minotini buzadi, shu bilan turli organlarga kislorod va boshqa moddalarni to'liq etkazib berishni buzadi. Xuddi shu zarar tanadagi vitamin va minerallarning etishmasligi bilan sodir bo'ladi. Qon tomirlarining o'tkazuvchanligini oshiradi. Natijada, shish eriydi va dorilar tezroq eriydi. Magnit maydonlarning bu xususiyati magnitoterapiyada, sinish va boshqa jarohatlarni davolashda qo'llaniladi.

Ob-havo sezgirligining mavjudligi ilmiy tadqiqotlar bilan isbotlangan. Ammo noaniq, shubhali odamlar ko'pincha televidenie diktorining quyosh chaqnashlari haqida aytganlarini ortiqcha ta'kidlaydilar. Ular o'zlarida mavjud bo'lmagan kasalliklarni topadilar, bu tartibga solinmagan axborot oqimining xarajatlari.

Geomagnit bo'ronlardan butunlay yashirish mumkin emas, ammo bu davrda salbiy oqibatlar xavfini kamaytirish usullari mavjud.

Geomagnit bo'ronlarning salbiy ta'sirini kamaytirish bo'yicha harakatlar

- Sinoptiklarning prognozlarini kuzatib boring, ular doimiy ravishda quyosh chaqnashlari yaqinlashayotgani haqida ogohlantiradilar;

Ertalab uyg'onganingizda, to'satdan to'shakdan sakrab tushmang. Bosimning keskin sakrashiga olib kelmaslik uchun;

- spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan bosh tortish;

- jismoniy faollikni vaqtincha kamaytirish;

- bezovtalanuvchi magnit maydon xolesterin darajasini oshiradi, shuning uchun siz haddan tashqari ovqatlanishdan saqlanishingiz kerak;

– o‘zlari bilan dori-darmonlar bo‘lishi;

- evkalipt yog'i kompresslari ham foydalidir;

- kamida 20 daqiqa kontrastli dush foydalidir;

- ko'proq suyuqlik iching.

Bugungi kunga qadar olimlar Yerning magnit maydonini himoya qilishni kuchaytirish va shu bilan uni quyosh chaqnashlaridan qanday himoya qilishni aniqlay olishmadi. Ammo bu sohada tadqiqotlar faol davom etmoqda.

Geomagnit bo'ronlar har doim ham sog'liq uchun zararli emas, aksariyat hollarda biz ularning boshlanishini sezmaymiz. Inson o'zini o'zi tanlashi, tanasiga g'amxo'rlik qilishi mumkin: sog'lom turmush tarzini olib boring, ko'p ovqatlanmang, aqliy ishlang yoki divanda yotib, kasalliklaringiz haqida o'ylang. Hammasi o'z qo'limizda. Sizga salomatlik.

Magnit maydonning inson hayotining turli funktsiyalariga ta'sirini o'rganish turli xil sharoitlarda amalga oshirildi: birinchidan, geomagnit maydondan himoyalangan sharoitda, ikkinchidan, geomagnit maydon sun'iy maydon bilan kompensatsiyalangan sharoitda, shuningdek. geomagnit maydonning tabiiy tebranishlari ostida - geomagnit bo'ronlar.

Geomagnit maydondan to'g'ridan-to'g'ri himoya qilish qalinligi geomagnit maydon kuchini kamaytirish uchun hisoblangan devorlari bo'lgan kameralarni yaratishdan iborat. Bunday devorlar odatda 1 mm qalinlikdagi parmalloy yoki mu-metalldan tayyorlanadi. Bunday devorlardan yasalgan kamerada geomagnit maydon 50 000 dan 50 ± 20 gammagacha kamayadi.

Bunday kamerada sog'lom odamlar bilan tajribalar o'tkazildi. Ikki sub'ekt 5 kun davomida xuddi shunday kamerada bo'lishdi va tajribadan oldin va keyin uch kun davomida ular himoyalanmagan xonada bo'lishdi. Ular geomagnit maydoni bo'lmagan xonada bo'lganlarida (qoldiq maydon faqat 50 gamma edi), yorug'lik miltillashlarining kritik chastotasi o'zgardi. Ular normal geomagnit sharoitga ega bo'lgan himoyalanmagan xonaga ko'chib o'tgandan so'ng, yorug'likning miltillash chastotasi yana normal holatga keldi. Yorug'likning miltillash chastotasi, ob'ekt qorong'ida ekranda qancha yorug'lik miltillashiga qarab aniqlanadi. Bu shuni anglatadiki, magnit sharoitda odamning reaktsiyasi sekinlashadi, shuning uchun uning yorug'lik miltillashini qayd etish chastotasi kamayadi. Yorug'likning miltillash chastotasi markaziy asab tizimining ishlash sifatining ko'rsatkichidir.

Boshqa tajribalarda geomagnit maydon 100 baravar kamaygan, himoyalangan er osti bunkerida bo'lgan odamlarda sirkadiyalik ritmlar davri 25,65 ± 1,024 soatgacha ko'tarildi Himoyalanmagan xonada u 25,00 ± 0,55 soatni tashkil etdi. Oddiy sharoitlarda inson tanasida bir kunlik (24 soat) davrga ega ritmlar ustunlik qilishini tushuntiramiz. Agar biror kishi doimiy sharoitda bo'lsa, u kunning uzunligidan, ya'ni 20-28 soatdan farq qiladigan davr bilan sirkadiyalik ritmlarga ega.

Shunday qilib, tasvirlangan tajribalar shuni ko'rsatdiki, magnit bo'lmagan (gipomagnit) muhitda qisqa vaqt qolgan odamda markaziy asab tizimining reaktsiyasi darhol o'zgaradi.

Geomagnit maydonni nafaqat ekranlash, balki kompensatsiya qilish orqali ham yo'q qilish mumkin. Yo'nalishi bo'yicha qarama-qarshi bo'lgan va geomagnit maydon bilan bir xil kattalikdagi magnit maydon hosil qilish mumkin. Bu ikki maydonning yig'indisi ideal holda nolga teng bo'ladi. Ya'ni, vosita magnit bo'lmagan bo'ladi. Albatta, butun fazoda geomagnit maydonni aniq qoplash mumkin emas, lekin tajriba uchun fazoning eng muhim qismida bunday kompensatsiyaga erishish mumkin.

Shuni yodda tutish kerakki, Yerning magnit maydonini yo'q qilishning ushbu ikki usuli, ya'ni xonani himoya qilish yoki magnit kompensatsiya maydonini yaratish o'rtasida sezilarli farq bor. Xona Yerning magnit maydonidan tekshirilganda, odatda inson tanasiga ta'sir qiladigan boshqa elektromagnit nurlanish unga kirmaydi. Shu sababli, ekranlash bilan tajribalarda geomagnit maydonning yo'qligi tufayli inson tanasidagi o'zgarishlarning qaysi qismi sodir bo'lishi va qaysi qismi turli chastotalarda elektromagnit nurlanishdan himoyalanganligi har doim ham ishonchli tarzda aniq bo'lmaydi. Keling, geomagnit maydonni kompensatsiya qilish bo'yicha tajribalarga qaytaylik.

Geomagnit maydon bir-biriga perpendikulyar joylashtirilgan uchta o'zgartirilgan Helmgolts halqalari ko'rinishidagi yirik elektromagnitlar tizimi yordamida kompensatsiya qilindi. Magnit maydon kuchini aniqlash uchun butun tizim elektr soat va magnitometr bilan bog'langan. Ushbu hajmning markazida umumiy magnit maydonning intensivligi deyarli nolga teng edi va markazdan 2,5 m masofada u 100 gamma dan oshmadi. Ob'ektlar joylashgan joyda magnit maydon 50 gamma edi.

17-19 yoshdagi olti nafar erkak 10 kun davomida tekshirildi. Ulardan ikkitasi nazorat qilish uchun edi, ya'ni ular an'anaviy geomagnit maydon bilan tabiiy sharoitda edi. Tajribalar oldidan va keyin 5 kun davomida normal geomagnit maydonga ega xonada bo'lganlar. Ular quyidagi ko'rsatkichlarni qayd etdilar: vazn, tana harorati, nafas olish tezligi, qon bosimi, qon tarkibi, elektrokardiogramma va elektroensefalogrammadagi o'zgarishlar, psixofiziologik testlar va boshqa bir qator ko'rsatkichlar (jami 30 ga yaqin). Barcha asosiy sinovlar 10 kun davomida geomagnit maydonsiz sharoitda o'zgarmadi. Faqat yorug'lik miltillashining tanqidiy chastotasi o'zgardi, bu markaziy asab tizimining reaktsiyasi bilan bog'liq muhim funktsional xususiyatdir. Bu chastota, geomagnit maydonni himoya qilish bo'yicha tajribalarda bo'lgani kabi, sezilarli darajada kamaydi.

Shuningdek, geomagnit maydon himoyalangan tajribalar o'tkazildi va sub'ektlar joylashgan xonada sun'iy magnit maydon yaratildi. O'zaro kesishgan yo'nalishlarda 25 mV / sm s elektromagnit maydon hosil bo'lib, 10 Gts chastotada (ya'ni, soniyada 10 tebranish) o'zgarib turadi. Subyektlarning nazorat guruhi geomagnit maydondan himoyalanmagan bir xonada edi. Sun'iy elektromagnit maydondagi sub'ektlar guruhi uning mavjudligidan bexabar edi. Tajribalar 3-4 hafta davom etdi. Ularni davom ettirishda sub'ektlar faol faoliyat va dam olish vaqtini, tana haroratini, shuningdek, buyraklarning ekskretor funktsiyasini va siydikning elektrolitlar tarkibini o'lchadilar.

O'tkazilgan tajribalar shuni ko'rsatdiki, sun'iy elektromagnit maydon ta'sirida bo'lganlarda sirkadiyalik ritmlar davri 1,27 soatga qisqargan.Ularda ichki desinxronizatsiya hodisalari qayd etilgan. Odamlarda ritmning ichki desinxronizatsiyasi ko'proq himoyalangan xonada qayd etilgan. Shu bilan birga, odamlarda faollik davri 30-40 soatgacha g'ayritabiiy tarzda uzaytirildi.Bir vaqtning o'zida qayd etilgan vegetativ funktsiyalar davri normal bo'lib qoldi (taxminan 25-26 soat). Faoliyat davri va vegetativ funktsiyalar davri o'rtasida kuchli fazaviy bog'liqlik yo'q edi. Sun'iy maydon o'chirilganda, sub'ektlarda ichki desinxronizatsiya hodisasi yo'qoldi. Himoyalanmagan xonada bo'lgan sub'ektlar ham faoliyat davrining uzayishini ko'rsatdilar, ammo bu davr va odamlarning tana haroratining o'zgarishi davri o'rtasida kuchli fazaviy bog'liqlik mavjud edi: faoliyat davri ikki baravar ko'p edi. tana haroratining o'zgarishi davri.

O'tkazilgan tajribalardan kelib chiqadigan asosiy xulosa quyidagicha. Zaif elektromagnit maydonlar, ham sun'iy, ham tabiiy, sirkadiyalik ritmlarga va odamlarning ba'zi fiziologik funktsiyalariga va shuning uchun ularning umumiy holatiga ta'sir qiladi. Ikkala maydon ham tabiiy va sun'iy magnit maydonlari yo'qligida kuzatiladigan desinxronizatsiyani oldini oladi. Albatta, 10 Gts chastotali magnit maydon inson tanasiga ta'sir qiladigan tabiiy maydonning yagona komponenti emas.

Boshqa tajribalarda past chastotali (2 - 8 Gts) elektromagnit maydon odamning optik signalga reaktsiya vaqtiga ta'sir qilishi ko'rsatilgan. 5 - 10 Gts magnit maydoni va 0,2 Gts chastotasi odamning boshqa ogohlantirishlarga reaktsiya vaqtini o'zgartiradi.

Agar inson tanasiga 0,01 - 5 Gts chastotali va 1000 gamma quvvatli qisqa muddatli o'zgaruvchan magnit maydon ta'sir qilsa, elektroansefalogrammaning tabiati keskin o'zgarishi ko'rsatilgan. Odamlarda zaif o'zgaruvchan magnit maydonlarni qo'shgandan so'ng, yurak urish tezligi oshadi, salomatlik holati yomonlashadi, zaiflik va bosh og'rig'i paydo bo'ladi. Shu bilan birga, miyaning elektr faolligida kuchli o'zgarish qayd etilgan.

Boshqa bir tajribada, sub'ektning boshiga 0 dan 10 Gts gacha chastotada o'zgarib turadigan 1 gaussli sun'iy magnit maydoni ta'sir ko'rsatdi, shu bilan birga sub'ektning yurak urishi taxminan 5% ga kamaydi.

Bu tajribalarning barchasi geomagnit maydonning qisqa muddatli tebranishlarining inson tanasiga bevosita ta'siri borligini ko'rsatadi. Bu haqiqat katta ilmiy va amaliy ahamiyatga ega, chunki Yer magnit maydonining buzilishi (magnit bo'ronlari) paytida geomagnit maydonning qisqa muddatli tebranishlari qayd etiladi. Bu shuni anglatadiki, bu tebranishlar inson tanasiga, uning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi.

Suv osti kemasi va kosmik kemadagi sharoitlarni geomagnit maydondan himoyalanish sharoitlari bilan solishtirish mumkin. Suv ostidagi odamlarning yashash sharoitlari yaxshi bo'lishiga qaramay, sezilarli darajada funktsional buzilishlar aniqlandi. Ularda Yerning magnit maydoni yo‘q edi, u qayiq xonalarining metall devorlariga kira olmagan. Shu bilan birga, bazal metabolizmning pasayishi, periferik qonda leykotsitlarning umumiy sonining kamayishi, ovqat hazm qilish va diuretik leykotsitozning inhibisyonu kuzatildi. Bundan tashqari, ekipajning turli funktsiyalarining kunlik davriyligi buzildi va turli kasalliklarning, xususan, oshqozon kasalliklarining xabarchilari paydo bo'ldi.

Astronavtlar, shuningdek, yerdagi holatiga nisbatan og'ishlarni ko'rsatadilar. Metabolik reaktsiyalarda, xususan, kaltsiy almashinuvida siljishlar mavjud. Bundan tashqari, eritrotsitlar sonining kamayishi, sirkadiyalik ritmlarning o'zgarishi va uyqu buzilishi aniqlandi.

Bu faktlarning barchasi suv ostida va kosmosda bo'lish oqibatlari o'rtasidagi ma'lum bir o'xshashlikdan dalolat beradi. Ya'ni, geomagnit maydonning kuchli pasayishi har ikkala sharoitda ham odamlardagi o'zgarishlarning o'xshashligini belgilovchi asosiy omil hisoblanadi.

Tibbiy statistikada juda ko'p materiallar mavjud bo'lib, u erda tajribalar tabiatning o'zi tomonidan "o'rnatilgan". Bizga faqat ushbu tajribalar natijalarini to'g'ri va to'g'ri tahlil qilish qoladi, biz tibbiy ma'lumotlarning statistik tadqiqotlarini o'tkazishimiz kerak. Ushbu statistik tadqiqotlar tabiiy elektromagnit maydonlardagi tebranishlar va inson salomatligi holati o'rtasidagi bog'liqlik haqidagi savollarni hal qilish uchun juda muhimdir.

Yerning magnit maydonining buzilishiga qarab miokard infarkti bilan kasallanish darajasi Yerevan tibbiyot institutida o'rganilgan.

Miyokard infarkti va gelio-geofizik omillar o'rtasidagi munosabatlarning miqdoriy tadqiqotlarini o'tkazish qulay, chunki kasallikning boshlanishining o'zi aniq belgilangan.

1974-1978 yillarda Yerevan shahridagi klinikaning terapevtik va ixtisoslashtirilgan kardiologiya bo'limlariga yotqizilgan o'tkir miokard infarkti bilan og'rigan bemorlarning tarixi tahlil qilindi. kasallikning aniq boshlanish sanasini, nekroz o'chog'ining chuqurligini, tarqalishini, bemorlarning yoshi va jinsini aniqlash uchun.

Qisqa muddatli magnit buzilishlar miyokard infarkti bilan kasallanish darajasiga ta'sir qilmaydi. Uzoq davom etgan magnit buzilishlar keyingi ikki kun ichida kasallanishning sezilarli darajada oshishiga olib keldi. 1974 - 1978 yillarda miokard infarkti bo'lgan 3279 bemordan. 80,6% erkaklar va 19,4% ayollar edi.

Magnit jim kunlarda o'rtacha kunlik kasallanish 1,62 ± 0,038 ni tashkil etdi. Magnit faol kunlarda u 2,43 ± 0,109 ni tashkil etdi.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 60 yoshdan oshgan bemorlar ko'proq sezgir. O'rtacha faol kunlarda magnit maydonning ta'siri barcha yosh guruhlarida taxminan bir xil edi.

Erkak bemorlar ayol bemorlarga qaraganda Yerning magnit maydonining faolligiga ko'proq sezgir edi. Magnit sokin kunlarda erkaklarda insidans 0,31 ± 0,033, ayollarda esa 0,31 ± 0,016 ni tashkil etdi. Magnit faol kunlarda bu ko'rsatkichlar erkaklar uchun 1,99 ± 0,095 va ayollar uchun 0,44 ± 0,04 ga teng bo'ldi. Erkaklarda magnit jim va magnit faol kunlarda kasallanish darajasi nisbati 1:1,52; ayollarda - 1:1,42. O'rganilgan 3279 bemorning 31,7 foizi kichik o'choqli va 68,3 foizi katta o'choqli va keng transmural miokard infarkti bilan kasallangan. Agar magnit sokin kunlarda kichik o'choqli miokard infarkti 32,8% ni tashkil etgan bo'lsa, magnit faol kunlarda - 28,3% (katta fokusli 71,7%). Shunday qilib, magnit faol kunlarda katta fokusli va keng transmural miokard infarktlari magnit tinch kunlarga qaraganda 4,5% ga ko'proq sodir bo'ladi.

Yuqoridagi ma'lumotlarning tahlili shuni ko'rsatdiki, Yer magnit maydonining faolligi sharoitida muhim diagnostik va prognostik ahamiyatga ega bo'lgan siqilish-pressiv xarakterdagi og'riq sindromi chastotasining ortishi kuzatiladi.

1969 yilda Leningradda shoshilinch tibbiy yordam chaqiruvlari to'g'risidagi ma'lumotlarni statistik qayta ishlash yurak-qon tomir kasalliklarining kuchayishi dinamikasiga ta'sir qiluvchi etakchi omil Yer magnit maydonining buzilishi degan xulosaga keldi. Juda katta va uzoq davom etadigan magnit bo'ronlari eng katta ta'sirga ega.

To'g'ridan-to'g'ri taqqoslash yo'li bilan geomagnit maydonning o'zgarishi va qon bosimining o'zgarishi va qondagi leykotsitlar soni o'rtasida yaqin bog'liqlik aniqlandi. Miyaning funktsional holatining yaxshi ko'rsatkichi bo'lgan odamlarda qorong'u moslashishning chegara darajasidagi o'zgarishlar ham Yer magnit maydonidagi buzilishlar bilan juda chambarchas bog'liq. Bundan tashqari, turli xil organizmlardagi genetik, fiziologik, biokimyoviy va radiobiologik jarayonlardagi o'zgarishlar quyosh va magnit bo'ronlari bilan ham bog'liq.

Geomagnit maydonning qisqa muddatli tebranishlari inson tanasining holati bilan taqqoslandi. Ionosfera to'lqin o'tkazgichning (8 Gts) asosiy chastotasining magnit maydonining kuchi oshganda, insonning reaktsiya vaqti sezilarli darajada 20 ms ga qisqarishi ko'rsatilgan. 2 - 6 Gts chastotali magnit maydonning tartibsiz tebranishlari mavjud bo'lganda, odamning reaktsiya vaqti 15 ms ga oshadi.

Yer magnit maydonining buzilishi va kasalliklar sonini turli kasalliklar bilan solishtirish bo'yicha tadqiqotlar olib borildi. Shunday qilib, geomagnit maydonning intensivligi va eklampsi, o'tkir glaukoma, epilepsiya, yurak-qon tomir kasalliklari, mehnat va yurak aritmiyalari xurujlari o'rtasidagi bog'liqlik ko'rsatildi.

Sog'lom odamlarning nafaqat markaziy, balki avtonom nerv tizimi ham geomagnit maydonning buzilishiga juda sezgir ekanligi aniqlandi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kichik va mo''tadil geomagnit bo'ronlar paytida avtonom nerv tizimining asosan simpatik bo'linmasining tonusi kuchayadi. Faqat 30% hollarda (ko'pincha erkaklarda) avtonom nerv tizimining parasempatik bo'linmasining ohangida o'sish kuzatiladi.

Er magnit maydonining buzilishlari ta'sirida avtonom nerv sistemasidagi o'zgarishlar qon tarkibiga ta'sir qiladi. Inson tanasida, geomagnit maydonning buzilishlari ta'sirida, zaif sun'iy magnit maydonlar ularga ta'sir qilganda, xuddi hayvonlarda bo'lgani kabi o'zgarishlar sodir bo'ladi. Shu bilan birga, markaziy asab tizimida tormozlanish jarayonining kuchayishi, shartli va shartsiz reflekslarning sekinlashishi, xotiraning buzilishi, normal va patologik jarayonlarning muntazamligining o'zgarishi kuzatiladi.

Yil davomida qon bosimini o‘lchash va 43 nafar bemorning qonidagi leykotsitlar sonini aniqlash natijalariga ko‘ra, diastolik bosim va leykotsitlar sonining kunlik o‘zgarishi Yer magnit maydonining kunlik o‘zgarishiga to‘g‘ri kelishi ishonchli tarzda ko‘rsatildi. Yurak urish tezligining chastotasi Yer magnit maydonining buzilishiga ham bog'liq.

20-40 yoshdagi amalda sog'lom odamlarda 24 mingdan ortiq puls o'lchovlari o'tkazildi. Ushbu ma'lumotlarga ko'ra, yurak urish tezligi va Yer magnit maydonining kattaligining o'zgarishi o'rtasida bog'liqlik o'rnatildi.

Shuni ta'kidlash kerakki, geomagnit maydonning barcha elementlaridan yurak urish tezligiga ta'sir qilish nuqtai nazaridan magnit moyillik eng samarali bo'lib chiqdi. Magnit maydon elementlarining ma'nosi kitobning boshida tushuntirilgan. Bu erda biz faqat Yerning magnit maydoni vektorining yo'naltirilgan burchagi muhimligini ta'kidlaymiz. Magnit bo'ronlar paytida bu burchak o'zgaradi.

Keksa odamlarda geomagnit bo'ronlar paytida yurak urishi tezlashishi va qon bosimi ko'tarilishi haqida ma'lumotlar ham olingan. Retinaning qorong'u moslashuv darajasining o'zgarishi ham aniq geomagnit maydonning kundalik faoliyati bilan bog'liq. Harbiy tibbiyot akademiyasi oftalmologiya kafedrasida. S. M. Kirov (Leningrad) glaukomaning o'tkir xurujlari chastotasi va geomagnit maydondagi o'zgarishlar o'rtasidagi bog'liqlikni o'rgandi. 1961 yildan 1967 yilgacha Leningrad shahar ko'z kasalxonasining tez yordam bo'limidan olingan material o'rganilgan. Yerning magnit maydoni haqidagi ma'lumotlar Leningrad yaqinidagi Voeikovo magnit rasadxonasidan olingan. Ushbu materialning tahlili shuni ko'rsatdiki, glaukoma xurujlari bo'lgan kunlarda geomagnit maydonning gorizontal komponenti amplitudasining o'rtacha qiymati glaukoma xurujlari bo'lmagan kunlarga qaraganda 1,3 gamma kamroq bo'lgan. Shunga asoslanib, glaukoma jarayonining dekompensatsiyasi, boshqa sabablar qatorida, Yer magnit maydonining holatiga bog'liq degan xulosaga keladi. Bu xulosa tabiiy ko'rinadi, chunki glaukoma organizmning keng tarqalgan kasalligi bo'lib, uning etiologiyasida asab-qon tomir, endokrin va metabolik kasalliklar juda muhim rol o'ynaydi.

Sverdlovsk tibbiyot institutining ko'z kasalliklari kafedrasida glaukomatoz jarayonning kompensatsiyasi va geomagnit bo'ronlar o'rtasidagi bog'liqlik o'rganildi. 17 yil davomida o'tkazilgan 666 ta kuzatuv ma'lumotlariga asoslanib, glaukomaning o'tkir xurujlari sonining o'rtacha kunlik ko'rsatkichlari va geomagnit faollik, shuningdek, ushbu ko'rsatkichlarning 27 kunlik tsikldagi faolligi o'rtasidagi bog'liqlik aniqlandi. quyosh. Bu bog'liqlik kuchli geomagnit bo'ronlar paytida eng aniq namoyon bo'ldi. Keyin 9 yil (1964 - 1972 yillar) uchun ma'lumotlar asta-sekin va to'satdan boshlangan geomagnit bo'ronlar uchun alohida tahlil qilindi. Shaklda. 30a glaukomaning o'tkir xurujlari sonining asta-sekin boshlanishi bilan zaif geomagnit bo'ronlarga bog'liqligini ko'rsatadi. Ko'rinib turibdiki, eng ko'p hujumlar geomagnit bo'ron boshlangan kuni, geomagnit maydonning maksimal buzilishidan bir kun oldin sodir bo'ladi. Geomagnit maydon tiklanganda glaukoma xurujlari soni kamayadi. Ammo geomagnit bo'ron boshlanganidan 6-kunida o'tkir glaukoma xurujlari sonining ko'payishining yangi, teng darajada kuchli to'lqini paydo bo'ladi.

Sekin-asta boshlanadigan mo''tadil va kuchli geomagnit bo'ronlarni taqqoslash natijalari 2-rasmda keltirilgan. 30, b. Ko'rinib turibdiki, glaukomaning eng ko'p o'tkir xurujlari geomagnit bo'ron boshlangan kunga to'g'ri keladi. Ammo bo'ron boshlanganidan keyin 4, 7 va 9-kunlarda allaqachon past geomagnit faollik fonida o'tkir glaukoma xurujlari sonining biroz ko'payishi tendentsiyasi mavjud.

To'satdan boshlangan zaif geomagnit bo'ronlar uchun taqqoslash natijalari 2-rasmda ko'rsatilgan. 30, c. Ko'rinib turibdiki, glaukomaning eng ko'p o'tkir xurujlari bo'ronlar boshlangan kunga to'g'ri keladi, bu maksimal geomagnit faollikka to'g'ri keladi. Bo'ron boshlanishidan 2-kun oldin va 4-kunida o'tkir hujumlar sonining keskin o'sishining ikkita to'lqini mavjud. Ushbu geomagnit bo'ronlar o'tkir glaukoma xurujlari chastotasida sezilarli tebranishlarga olib keladi, ular allaqachon sokin geomagnit maydon fonida davom etmoqda. To'satdan boshlangan mo''tadil va kuchli geomagnit bo'ronlarning holatlari 2-rasmda ko'rsatilgan. 30, g. Bu bo'ronlar maksimal quyosh faolligiga to'g'ri keladigan bo'ron boshlanganidan keyin birinchi kunida glaukomaning o'tkir hujumlarining maksimal sonining rivojlanishiga yordam beradi. Shunga qaramay, geomagnit bo'ron boshlanganidan keyin 3, 6 va 9-kunlarda soqchilik soni ortadi. Olingan ma'lumotlar o'ziga xos geomagnit vaziyatni hisobga olgan holda glaukomaning o'tkir xurujlarining oldini olishga yanada ob'ektiv yondashish imkonini beradi.

Turkmanistonda 1959-1967 yillardagi malign neoplazmalarning umumiy va mahalliy darajasi o‘rganildi. Faqat birinchi marta ko'rsatilgan tashxis qo'yilgan bemorlar hisobga olindi. Ma'lumotlar 10 000 aholiga intensiv ko'rinishda keltirilgan. Tadqiqot natijalari rasmda ko'rinadi. 31. Bu erda 1954 yildan 1967 yilgacha bo'lgan davrda quyosh faolligining (chap o'q) nisbiy raqamlari ko'rsatilgan. Ko'rinib turibdiki, quyosh faolligi pasaygan yillarda (1959 - 1964) malign neoplazmalar ko'paygan. Saraton kasalligining (umumiy va mahalliy) eng yuqori darajasi 1964-1965 yillardagi tinch quyosh davrida sodir bo'lgan. Eslatib o'tamiz, bu yil Xalqaro sokin quyosh yili (IGSS) dasturi doirasida quyosh-yer aloqalarining muvofiqlashtirilgan xalqaro tadqiqotlari o'tkazildi. Saraton kasalligining eng past darajasi quyosh faolligining eng yuqori darajasida sodir bo'lgan.

Bu qaramlikni nima tushuntiradi? Eksperimental ravishda quyoshning maksimal faolligi yillarida leykotsitlar indeksi sokin Quyosh yillariga qaraganda pastroq bo'lishini ko'rsatdi. Quyosh faolligining pasayishi bilan periferik qondagi leykotsitlar miqdori ortadi.

Radiatsiyaga eng sezgir bo'lganlar yosh, intensiv ravishda ajratilmagan hujayra elementlaridir. Quyosh faolligining kuchayishi davrida leykopeniya, aftidan, quyosh faolligining suyak iligi hujayralariga ta'siri tufayli mitotik jarayonning inhibe qilinishi bilan bog'liq.

Saraton hujayralari ham yomon tabaqalashtirilgan, tez bo'linadigan elementlar bo'lgani uchun, quyosh faolligining xavfli o'smalarning rivojlanishiga inhibitiv ta'siri bor deb taxmin qilish mumkin. Shu bilan birga, quyosh faolligi paydo bo'ladigan xavfli o'smalarning o'sishini sekinlashtiradi va yaxshi jarayonlar va prekanseroz shakllanishlarga ta'sir qilmaydi, deb taxmin qilish mumkin.

Sokin Quyosh yillarida saraton kasalligining maksimal o'sishi faol Quyosh yillarida, ya'ni 6 - 7 yil oldin "nurlangan" hujayralar avlodlarining malignligining natijasi emas. Ko'rinib turibdiki, bu har qanday boshqa sababdan kelib chiqadigan rivojlanayotgan o'simtaning dastlabki bosqichida malign hujayralarning bo'linishiga quyosh faolligining inhibitiv ta'sirining yo'qligi natijasidir.

Radiosensitivlikning kunlik ritmi ko'plab tadqiqotchilar tomonidan qayd etilgan. Uni geomagnit maydonning buzilish jarayoni bilan taqqoslash shuni ko'rsatdiki, har bir ma'lum vaqt momentida tirik organizmga radiatsiya ta'siri natijalari tajribalar o'tkaziladigan ma'lum joydagi geomagnit maydon holatiga bog'liq.

Ta'kidlanganidek, nazorat va nurlangan hayvonlarning tana vaznining tebranishlari ham aynan o'sha davrdagi va tadqiqotlar olib borilgan joydagi geomagnit maydonning o'zgarishi bilan aniq hamohangdir.

Ayol tanasining fiziologiyasidagi stressli va mas'uliyatli davrlar, masalan, mehnat va hayz davrining borishi ham o'rganildi. Ko'p sonli ma'lumotlarni statistik qayta ishlash amalga oshirildi, ular geomagnit maydonning buzilishi ko'rsatkichlari bilan taqqoslandi. Shu bilan birga, ma'lum kunlarda ayollarda hayz ko'rishning boshlanishi soni Yer magnit maydonining buzilishiga bog'liqligi aniqlandi. Yerning magnit maydonining tinchlanishi davrida hayz ko'rishning boshlanishi chastotasi oshadi va magnit maydonning kuchayishi paytida, aksincha, oylik qon ketish kamroq boshlanadi. Menstr?el tsiklning davomiyligi ham geomagnit maydonning buzilishi bilan bog'liq. Bu bog'liqlik to'g'ridan-to'g'ri, ya'ni katta magnit faollik menstr?el sikl?s?n?n uzoq davom etishiga to'g'ri keladi.

Tug'ilishning boshlanishi va tugashining kunlik ritmi geomagnit maydonning kunlik buzilishiga bog'liq ekanligi aniqlandi. Yer magnit maydonining kuchayishi bilan mehnat faolligi kuchayadi, ya'ni magnit bo'ronlari erta tug'ilishni qo'zg'atadi.

Er magnit maydonining buzilishining sutkalik o'zgarishi egri chizig'i va tug'ilishning sutkalik ritmining egri chizig'i taqqoslanganda, ular juda o'xshashligi, amalda bir-birini takrorlashi ma'lum bo'ldi. Faqat mehnatning sirkadiyalik ritmining egri chizig'i magnit buzilish egri chizig'iga nisbatan 6 soatga siljiydi. Bu geomagnit maydonning mehnat faoliyatiga ta'sirining yashirin davri 6 soatga yaqin ekanligini taxmin qilish uchun asos beradi.

Kuchli geomagnit buzilishlar mehnat intensivligi ritmining buzilishiga olib keladi. Magnit bo'ronining 1-kunida tug'ilishning boshlanishi holatlari tez-tez uchraydi. Bo'ronning 2-kunida tug'ilishlar soni kamayadi, 3-4-kunlarda esa yana ko'payadi. Magnit bo'ronining oxiriga kelib, tug'ilishlar soni erning buzilmagan magnit maydoniga xos bo'lgan boshlang'ich darajaga kamayadi. Magnit bo'roni paytida erta tug'ilish tez-tez boshlanadi va bo'ron oxiriga kelib tez tug'ilishlar soni sezilarli darajada oshadi.

Geomagnit bo'ronlar bilan birga keladigan Yer magnit maydonining qisqa muddatli tebranishlarining amplitudasi va chastotasi xususiyatlarining paydo bo'lish dinamikasi va o'zgarishi asosan ayollar tanasida jarayonlarning paydo bo'lish dinamikasiga mos keladi.

Magnit bo'ronlari ta'siriga duchor bo'lgan barcha kasalliklardan birinchi navbatda yurak-qon tomir kasalliklari ajralib chiqdi, chunki ularning quyosh va magnit faolligi bilan bog'liqligi eng aniq edi. Darhaqiqat, frantsuz shifokorlari tomonidan amalga oshirilgan ushbu bog'liqlikning kashfiyoti shuni ko'rsatdiki, ular ushbu bog'liqlikni tushunib, yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan bemorlarning ahvoliga qarab quyosh faolligi tasvirini bera oldilar.

Har qanday kasallikning rivojlanishida magnit faolligi va inson tanasi o'rtasidagi bog'liqlik kasallikning dastlabki bosqichida ham, keyingi bosqichlarida ham muhimdir. Farqi shundaki, agar kasallik rivojlanishining birinchi bosqichida magnit maydon ta'sirining oqibatlari halokatli bo'lmasligi mumkin bo'lsa, u holda tananing kasallikdan qattiq ta'sirlangan bosqichida magnit bo'roni, qoida tariqasida, katta siljishlarni keltirib chiqaradi. Buni preeklampsi va eklampsi, homiladorlik toksikozi va boshqalar kabi sharoitlarda ko'rish mumkin. Bunday qaramlikning eng yorqin misoli yurak-qon tomir kasalliklari guruhidir. So'nggi paytlarda geomagnit buzilishlarning ushbu kasalliklarning kechishi va kuchayishiga, ayniqsa kasallikning rivojlanishining keyingi bosqichlarida ta'siridan dalolat beruvchi ko'plab faktlar to'plangan.

Kardiyovaskulyar kasalliklarning og'irligining atmosfera bosimi, havo haroratining o'zgarishi, yog'ingarchilik, shamol tezligi, bulutlilik, ionlanish, radiatsiya rejimi va boshqalar kabi ko'plab ekologik omillarga bog'liqligi taqqoslandi. Biroq, yurak-qon tomir tizimining ishonchli va barqaror munosabatlari. kasalliklar xromosfera chaqnashlari va geomagnit bo'ronlar bilan aniq namoyon bo'ladi.

Yurak-qon tomir kasalliklari soni magnit jihatdan sokin kunlarda va buzilish kunlarida aniq farq qiladi. Misol uchun, Sverdlovskning 1964 yildagi ma'lumotlariga ko'ra, miya qon tomirlari chastotasining o'rtacha kunlik tezligi 3,5 ni, magnit faol kunlarda esa 5,2 ni tashkil etdi. 1960 - 1963 yillardagi Leningrad ma'lumotlariga ko'ra, magnit faolligi yuqori bo'lgan bir kunda miokard infarkti bo'lgan bemorlarga tez yordam chaqiruvlari soni 6,6 ni tashkil etgan bo'lsa, magnit tinch kunlarda qo'ng'iroqlar soni 3,4 ni tashkil etdi. Yurak-qon tomir kasalliklarida yuzaga keladigan asoratlar soni, shu jumladan, to'satdan o'lim holatlari soni magnit maydonning kuchayishi bilan ortadi. Bu hodisalar uzoq shaharlarda sinxron tarzda kuzatiladi.

Ma'lum bo'lishicha, magnit bo'roni sodir bo'lgan kuni va undan keyingi bir-ikki kun ichida yurak-qon tomir kasalliklari va o'limlarning eng ko'p soni kuzatiladi. Maksimal kasallanish magnit bo'ronidan keyingi birinchi yoki ikkinchi kunga to'g'ri kelishi organizmning o'zining reaktivligini va u yoki bu asoratning rivojlanishidagi yashirin davrni ko'rsatadi. Ammo, ko'rinishidan, geomagnit bo'ronlar bilan birga keladigan elektromagnit maydonning tuzilishi geomagnit bo'ronning boshidan hisoblangan vaqtga qarab o'zgarishi muhimroqdir. Bu magnit maydonning (SFC) qisqa muddatli tebranishlarining mavjudligi, ularning amplitudasi, chastotasi, shuningdek, quyosh tsiklidagi o'zgarishlar. Darhaqiqat, yurak-qon tomir kasalliklari va ushbu kasalliklar bilan bog'liq asoratlar ortib borayotgan kunlar geomagnit maydonning CPC paydo bo'lishi va kuchayishi qayd etilgan kunlarga to'g'ri keladi. Bu yana bir bor CCP biologik ob'ektlarga ayniqsa kuchli ta'sir ko'rsatishini tasdiqlaydi. Asta-sekin va to'satdan boshlangan geomagnit bo'ronlar paytida qisqa muddatli tebranishlar turli qonuniyat va xususiyatlarga ega. Shu sababli, bu va boshqa magnit bo'ronlar biologik ob'ektlarga turli yo'llar bilan ta'sir qilishi aniq bo'ladi, chunki CPC ning ta'siri bu erda ta'sir qiladi. Xuddi shu sababga ko'ra, kasallikning rivojlanish dinamikasi bir xil magnit bo'ronining turli bosqichlarida farq qiladi.

Eslatib o'tamiz, Pc1 tipidagi qisqa muddatli tebranishlar ko'pincha to'satdan boshlangan magnit bo'roni o'tgandan keyin 3-4-kunlarda paydo bo'ladi. Pc3 tipidagi tebranishlar to'satdan boshlangan geomagnit bo'rondan keyin 2-4-kunlarda kuzatiladi. Shu kunlarda ularning inson salomatligiga (va boshqa biologik ob'ektlarning holatiga) salbiy ta'sirini kutish kerak. Agar ilgari bu kunlarda yurak xurujlari sonining ko'payishi hayratlanarli bo'lsa, unda bu haqiqatni CCPning kuchayishi bilan bog'lash hamma narsani tushuntiradi.

Biz geomagnit bo'ronlar paytida qon tarkibidagi o'zgarishlar hatto sog'lom odamlarda ham sodir bo'lishini aytdik. Keling, bu masalaga batafsilroq to'xtalib o'tamiz.

Geomagnit maydonning buzilishi va qondagi leykotsitlar sonini to'g'ridan-to'g'ri taqqoslash natijasida bu qiymatlarning ikkalasi ham sinxron ravishda o'zgarishi ko'rsatildi. Bundan tashqari, geomagnit bo'ronlar paytida sog'lom odamlarda qonning funktsional holati o'zgarishi aniqlandi. Bu tromboz ehtimolini oshiradigan fibrinoliz faolligini pasaytiradi. Xuddi shu odamda ESR qiymati (sobiq terminologiyaga ko'ra - ROE) kun davomida va hatto kuniga ko'p marta o'zgarishi o'quvchiga g'alati tuyuladi. Sog'lom odamlardagi bu o'zgarishlar xuddi shu davrdagi geomagnit maydonning vertikal tarkibiy qismidagi o'zgarishlar bilan bog'liqligi aniqlandi. 4 oy davomida kunlik o'lchovlar bilan sog'lom odamlarda eritrotsitlar soni va gemoglobin miqdori dinamikasi o'rganildi. Ma'lum bo'lishicha, geomagnit maydonning zaif va o'rtacha buzilishi bilan qon parametrlari geomagnit faollikning global o'zgarishi dinamikasiga muvofiq o'zgaradi. Geomagnit faolligi keskin o'zgarganda (bir yoki ikki kun ichida 100 dan ortiq ortadi), eritrotsitlar va gemoglobin sonining kamayishi kuzatilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, geomagnit bo'ronlar paytida sog'lom yoshlarda qonda leykotsitlar va trombotsitlar soni kamayadi, qon ivishi sekinlashadi, ESR va fibrinolitik faollik ortadi.

Ma'lum bo'lishicha, SSSRning turli shaharlarida (Kirovsk, Petrozavodsk, Moskva, Ternopol, Ujgorod) qondagi eritrotsitlar va gemoglobinning o'zgarishi tabiati o'xshash va geomagnit faollikning global o'zgarishlar dinamikasi bilan bog'liq.

Bizning sayyoramiz vaqti-vaqti bilan bunday tabiiy ofatlarning ta'sirini boshdan kechiradi geomagnit bo'ronlar, aks holda magnit deb ataladi. Ushbu tabiiy hodisalar sezilarli darajada ta'sir qiladi tana salomatligi deyarli barcha odamlar.

O'z-o'zidan, bizning Yer sayyoramiz o'z kuchida sezilarli magnit maydonga ega bo'lib, u o'z kuchi bilan quyosh tizimining bir qismi bo'lgan boshqa ko'plab sayyoralardan ustun turadi.

Quyosh shamollari va zarba to'lqinlari bilan bog'liq ultra tez to'lqinlarning Yerga ta'siri munosabati bilan sayyoramizda geomagnit buzilishlar sodir bo'ladi, ularning davomiyligi bir necha kun davom etishi mumkin.

Ushbu bo'ronlarning uzoq vaqt davomida - ko'pi bilan ikki kun davomida sodir bo'lishini oldindan aytish deyarli mumkin emas, ya'ni bu quyosh plazmasi zaryadlari sayyoramiz yuzasiga etib boradigan davr.

Bu inson salomatligi uchun juda salbiy, chunki magnit maydon tebranishlarining chastotasi inson maydonining tebranish chastotasiga to'g'ri kelishi mumkin.

Geomagnit tebranishlarning chastotasi yurakning qisqarish chastotasiga to'g'ri keladigan hollarda, ushbu eng muhim organning normal ishlashi bilan jiddiy muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Bu tasodiflar yurak mushaklarining turli kasalliklari kursining yomonlashishiga olib kelishi mumkin, turli yurak falokatlari ehtimolini oshiradi.

Chastotalardagi bunday qoplamalar juda kam uchraydi, ammo shunga qaramay, yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bilan og'rigan odamlar o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishlari kerak. Magnit bo'ronlar sayyoramiz aholisining yarmiga salbiy ta'sir ko'rsatdi. Shu bilan birga, ba'zi odamlar bu ta'sirni quyosh buzilishidan ikki yoki uch kun oldin, ba'zilari esa ushbu kataklizmlar vaqtida his qila boshlaydilar. Salomatlikdagi og'ish asabiy sezgirligi yuqori bo'lgan odamlar tomonidan ham sezilishi mumkin.

Ba'zi odamlar magnit bo'ronlariga nisbatan kamroq sezgir, ular olti dan sakkiz kun oralig'ida sodir bo'lishi mumkin. Yoshlar geomagnit buzilishlarning ta'sirini kamroq his qilishadi. Shu bilan birga, asabiy qo'zg'aluvchanligi kuchayganligi sababli o'zini salbiy his qiladigan odamlar toifasi mavjud ta'sir magnit bo'ronlari, garchi bunday vaziyatda ular deyarli buzilmagan va har tomonlama normal holatda bo'lsa ham.

Biroq, ko'pchilik odamlar uchun magnit bo'ronlari hodisasi inson tanasining barcha tizimlari uchun stressli vaziyatni keltirib chiqaradi, chunki bu vaqt davomida gormonal stress moddasi ishlab chiqariladi va bu atmosfera hodisalari uchun moslashuvchi moddalar ishlab chiqarilishi inhibe qilinadi. Boshqacha qilib aytganda, turli xil, tez-tez yurak urishi, yomon uyqu, qon bosimining keskin sakrashi tufayli inson tanasining sog'lig'i holati sezilarli darajada yomonlashadi.

Bu kapillyar tomirlar orqali qon oqimining sekinlashishi va buning natijasida tananing to'qimalariga kislorodning etarli darajada ta'minlanmaganligi bilan bog'liq. Magnit bo'ronlari ta'siridan himoya qiluvchi "himoya ekrani" deyarli yo'q. Biroq, ba'zi oddiy va murakkab bo'lmagan tavsiyalarga rioya qilish orqali ta'sirni sezilarli darajada kamaytirish mumkin organizm bu atmosfera hodisalari.

bor odamlar uchun geomagnit bo'ronlar maxsus sezuvchanlikni keltirib chiqaradigan bo'lsa, "X" soatidan bir necha kun oldin butun tanadagi jismoniy faollikni kamaytirish, stressli vaziyatlardan qochish va geomagnit buzilishlarning butun tsiklini dam olish holatida o'tkazish tavsiya etiladi. Yuqoridagi bo'ronlar oshqozon-ichak traktining normal ishlashiga ham ta'sir qilganligi sababli, bu davrda spirtli ichimliklar, yog'li go'shtlardan tayyorlangan idishlar, shirinliklar va unlarni iste'mol qilmaslik kerak.

Ammo magnit bo'roni paytida ishlatilishi ko'rsatilgan oziq-ovqat: turli xil dengiz mahsulotlari, dukkaklilar, uniformada qaynatilgan kartoshka, lavlagi salatasi. Suyuqliklardan, sabzavot va mevalardan yangi tayyorlangan sharbatlar, limon sharbati qo'shilgan suv eng mos keladi.

Jabrlangan odamlar yurak og'rig'ini engillashtirish va boshqa alomatlarni yo'q qilish uchun mo'ljallangan dori-darmonlarni yaqin joyda saqlashlari kerak. Shu bilan birga, shuni ta'kidlash kerakki, ayni paytda, shifokor tomonidan tayinlanganlardan tashqari, dori-darmonlarning bir martalik dozasini oshirish kerak emas.

Bunday daqiqalarda valerian va evkaliptning damlamasi tananing umumiy holatini sezilarli darajada engillashtirishga yordam beradi. Ichki kuchlanishni bartaraf etish uchun qulupnay barglaridan tayyorlangan choy yoki agave barglaridan sharbat - aloe yordam beradi. Yuqoridagi anomal atmosfera hodisalari paytida nizo xarakteridagi odamlar bilan aloqa qilmaslik, shuningdek jiddiy bitimlar tuzish va jiddiy mas'uliyatni anglatuvchi muhim qarorlar qabul qilish kerak emas.

Quyosh, Yer va Oy. Ular bizning jismoniy holatimizga ta'sir qiladimi va qanday qilib? Magnit bo'ronlari paytida o'zini qanday tutish kerak? Oy tsikllari haqidagi xurofotlarga ishonishimiz kerakmi? O'quvchi ushbu maqolada savollarga javob topadi.

Magnit bo'roni nima va u nima uchun odamlarga ta'sir qiladi?

Magnit, to'g'rirog'i, geomagnit bo'ronlarning Yer sayyorasida yashovchi tirik organizmlarga ta'sirini biofizika, aniqrog'i uning geliobiologiya deb ataladigan bo'limi ko'rib chiqadi. Aytgancha, geliobiologiyaning asoschisi sovet olimi Aleksandr Leonidovich Chizhevskiydir. Aynan u 1928 yilda geomagnit bo'ronlarning inson hayotiga ta'sirini, aniqrog'i, geomagnit faollik kunlarida ko'payib borayotgan jarohatlar bilan bog'liqligini aniqlagan.

Magnit bo'ron "kosmik ob-havo" deb ataladigan elementning elementi bo'lib, u o'z navbatida quyosh-yer fizikasining amaliy qismidir. "Kosmik ob-havo" ta'rifi o'tgan asrning 90-yillarida, quyosh-yer fizikasi faol rivojlana boshlagan paytda kiritilgan.

Ilm-fan magnit bo'ronini Yerning magnit maydonining (ichki manbalar tomonidan yaratilgan magnit maydon) buzilishi deb ta'riflaydi. Bunday buzilishning davomiyligi bir necha kungacha davom etishi mumkin. Magnit bo'ronning tabiati buzilgan oqimlarning Yer sayyorasi magnitosferasi bilan "quyosh shamoli" deb ataladigan o'zaro ta'sirida yotadi. Yerda radiatsiya kamarlari mavjud, ya'ni. magnitosferaga tushgan, lekin undan qochib qutula olmagan yuqori energiyali zaryadlangan zarralarni o'z ichiga olgan hududlar. Bu hududlarda sayyoraning halqa oqimi (Yer atrofida oqayotgan elektr toki) doimo mavjud. "Quyosh shamoli" va sayyora magnitosferasi o'rtasida o'zaro ta'sir mavjud bo'lganda, halqa oqimi kuchayib boradi.

Magnit bo'ronlari bo'yicha fizika-matematika fanlari nomzodi

“Geomagnit nurlanish haqiqatan ham inson salomatligiga ta’sir qiladi. Magnit maydon qonning viskozitesini o'zgartiradi - bu jismoniy xususiyatdir. Qon oqimining o'zgarishi butun tanaga ta'sir qilishi aniq. Bundan tashqari, hatto Yerning magnit maydonining o'zi ham xavfli emas, balki uning tomchilari, aytmoqchi, ko'pincha Quyosh tomonidan paydo bo'ladi - ko'plab spektral diapazonlarda eng kuchli nurlanish manbai. Biologik jarayonlar sekin kechadi - tananing qonga ta'sir qiladigan bu o'zgarishlarga moslashishga vaqti yo'q, ayniqsa keksalar va immuniteti zaif bo'lganlar.

Magnit bo'ronlar kimga va nima uchun ko'proq ta'sir qiladi?

Qoida tariqasida, yurak-qon tomir kasalliklari (yurak-qon tomir kasalliklari), VVD (vegetativ-qon tomir distoni), shuningdek, turli xil ruhiy kasalliklarga chalingan odamlar magnit bo'ronlari ta'siridan aziyat chekishadi. Bundan tashqari, surunkali kasalliklarga chalingan odamlar ko'pincha magnit bo'ronlari ta'siriga tushadilar (ayniqsa, ular nafas olish tizimi yoki mushak-skelet tizimi bilan bog'liq bo'lsa). Bu ta'sir ko'proq bolalar va qariyalarga ta'sir qiladi.

Magnit bo'ron qon tomirlarining spazmini keltirib chiqarishi mumkin

Qon viskozitesining o'zgarishi qon p?ht?lar?n?n paydo bo'lish tendentsiyasini oshiradi. Gaz almashinuvi yomonlashadi. O'z navbatida, bu gipoksiyaga olib keladi. Tana stressni boshdan kechiradi, mos ravishda qonga stress gormonlari (adrenalin) chiqishi ortadi. Shu bilan birga, Yer magnit maydonida sakrashlar paytida inson tanasida melatonin gormoni ishlab chiqarilishi kamayadi, bu tananing stressga chidamliligiga ta'sir qilish uchun mo'ljallangan - kuchli ichki adaptogen va antioksidant.

Natijada qon bosimida sakrashlar mavjud. Bu asta-sekin ortib borayotgan bosh og'rig'iga olib keladi. Gipoksiya nafas olish qiyinlishuvi sifatida o'zini namoyon qila boshlaydi. Qonda kislorod etishmasligi (gipoksemiya) bir qator salbiy his-tuyg'ularni qo'zg'atadi, ya'ni yurakdagi og'riq, ko'krak qafasidagi noqulaylik, og'irlik, bosh aylanishi, ko'zning qorayishi. Bularning barchasi tanadagi stressni kuchaytiradi. Bu "vahima hujumi" (vegetativ inqiroz) ga olib kelishi mumkin, bu kislorod iste'molining keskin oshishiga olib keladi (kuchli tashvish hissi tufayli adrenalin ishlab chiqarish ko'payadi) va nafas olish allaqachon qiyin bo'lganligi sababli, bo'g'ilish hissi mavjud. , ongni yo'qotishgacha. Natijada: bosimning keskin sakrashi va gipertonik inqiroz. Insonning bunday holati, barcha oqibatlari bilan bir necha kun davom etishi mumkin.

Biroq, ko'pchilik odamlar uchun magnit bo'ronga ta'sir qilish alomatlari og'riyotgan tizzalar yoki tirsaklar, uyqusizlik, apatiya, kuch yo'qotish va bosh og'rig'i bilan chegaralanadi. Bolalarda bu ko'rinishlar ko'pincha ularning haddan tashqari tashvish, injiqlik, giperaktivlik va boshqalarni tushuntiradi.

Qanday qilib geomagnit faollik kunlarida o'zingizni yaxshi his qilishingiz mumkin?

1. Jismoniy faoliyatning intensivligini kamaytiring. To'satdan harakatlar qilmang (ayniqsa, tekislash yoki egilish bilan bog'liq), chunki bu bosimning katta pasayishiga olib keladi va bir necha soniya ichida o'zingizni yomon his qilishingiz mumkin. Tinch va silliq harakatlaning, o'rtacha tezlikda yurishni tanlang.
2. Emotsional stressni yaxshilaydigan o'simlik preparatlarini (valerian, motherwort, damlamalarda yoki planshetlarda pion yoki sedativlar) olish ortiqcha bo'lmaydi. Har doim qo'lingizda surunkali kasalliklar uchun "tez yordam" vositalari bo'lishi kerak, bu sizga bosim, angina pektorisi, bosh og'rig'i va bo'g'im og'rig'i, asabiy taranglik, qo'rquv va hokazolarni engishga yordam beradi. Magnit bo'ronli kunlarda siz ayniqsa hushyor bo'lishingiz kerak.
3. Ratsiondan tanadagi suyuqlikni ushlab turishi mumkin bo'lgan barcha ovqatlarni chiqarib tashlang (picks, dudlangan go'sht, soslar, achchiq ziravorlar va boshqalar). Shu bilan birga, siz "antioksidant" oziq-ovqatlarni (masalan, yashil choy) va suyuqliklarni (1,5-2 litrgacha oddiy suv) iste'mol qilishni oshirishingiz kerak. Bu qon viskozitesini kamaytirishga yordam beradi.
4. Ushbu davrda toza havoda ko'proq bo'lish va siz turgan xonani tez-tez ventilyatsiya qilish tavsiya etiladi. Transportda, ayniqsa metroda sayohatni cheklash kerak. Uzoq vaqt davomida o'tirgan holatda qolmang.
5. Nafas olish mashqlari paytida chuqur va to'liq nafas olish qonni kislorod bilan to'yintirishga yordam beradi va magnit bo'ronlari paytida kuchayib borayotgan jismoniy va hissiy stress hissini engishga yordam beradi, shuningdek bosh og'rig'ini kamaytiradi.
6. Eng qiyin soatlarda (magnit bo'ronining cho'qqisi) uxlash yaxshiroqdir, chunki uyqu tanadagi geomagnit ta'sirni neytrallashtiradi.

Sog'lom turmush tarzi magnit bo'ronlari paytida yomon sog'liq bilan kurashishga katta yordam beradi. Chekish va ortiqcha spirtli ichimliklarni hech qachon qilmaslik kerak. Magnit bo'ronlari kunlarida yomon odatlar, ayniqsa, yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar bo'lgan keksa odamlar uchun sog'liq uchun halokatli bo'lishi mumkin. Aksincha, qattiqlashuv, o'rtacha jismoniy mashqlar, yurish va to'g'ri ovqatlanish magnit bo'ronlarining ta'sirini minimallashtirishga yordam beradi.

Oyning fazalari va ularning odamlarga ta'siri

Ma'lumki, Oy bizning sayyoramizga ma'lum ta'sir ko'rsatadi. Xususan, maktabdagi har bir kishi Oyning Yerda pasayishiga sabab bo'lishini biladi. Ammo oy inson tanasiga ta'sir qilishi mumkinmi?

Ehtimol, hech bir samoviy jism Oy kabi xurofot va okkultsion amaliyotlar bilan qoplangan emas. Misol uchun, xurofotlar, to'lin oyda ruhiy kasalliklarga chalingan odamlarning faollashishini, ko'p odamlar oyning ushbu bosqichida o'zlarini yomon his qila boshlaganini da'vo qiladilar. Hatto statistik ma'lumotlarga ko'ra, "to'lin" yoki "yangi oy" davrida shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilgan fuqarolar soni ortib bormoqda. Ajablanarlisi, oy taqvimlari deb ataladigan tuzilishdir, unda munajjimlar bashoratida bo'lgani kabi, his-tuyg'ular va hayotiy vaziyatlarning oy fazalariga bog'liqligi ko'rsatilgan.

Mutaxassislar oyning inson tanasiga ta'siri haqida nima deyishadi?

Bu savolga ekspert – akademik, Rossiya Tibbiyot fanlari akademiyasining “Xronologiya va xronomika” muammoli komissiyasi raisi Semyon Rapoportning javob bayonoti.

"Oyning fazalari - to'lin oy, yangi oy - ular ma'lum darajada ta'sir qiladi. Lekin shunday emaski, baxtsiz hodisalar, kasallanishlar va shunga o'xshashlar ko'payadi, - deya qo'shimcha qildi akademik. - Bu emas. Oy va quyosh birgalikda ta'sir qiladi. Ular Yerdagi, shu jumladan odamlarda hayotning ritmini belgilaydi. Avvalo, uyqu sifatini belgilaydigan endokrin tizimga ta'sir qiladi.

Fiziklar to'g'ridan-to'g'ri oyning fazalari inson tanasiga sezilarli ta'sir ko'rsatmasligini aytishadi. Inson tanasi bioritmda sezilarli o'zgarishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan darajada Oyga bog'liq emas. Biroq, Quyosh bilan birlashganda, Oy bir xil kosmik jism bo'lib, ma'lum bir tortishish kuchiga ega bo'lib, inson tanasiga ta'sir qiladi, ammo u e'tiborga olinmaydi.

Yuqoridagilarning tasdig'i sifatida fizika-matematika fanlari nomzodining so'zlarini keltirishimiz mumkin:

"Insonga ta'sir qilish uchun Oydan unga ma'lum energiya uzatilishi kerak. Energiya o'zaro ta'sirining faqat to'rt turi mavjud: tortishish, elektromagnit, kuchli va zaif. Oxirgi ikkitasini darhol tashlab yuborish mumkin: ular faqat atomlar darajasida paydo bo'ladi. Elektromagnit ham shubhali: Oyning o'z nurlanish manbalari yo'q va magnit maydon bor yoki yo'qligini bilmayman. Insonga tortishish ta'siri mavjud. Ammo bu taxminan bir xil bo'lishi kerak: yangi oyda, to'lin oyda. Albatta, biroz tebranishlar mavjud: Oyning orbitasi aylana emas, lekin biroz cho'zilgan, farq taxminan 10% ni tashkil qiladi. Ammo bu tortishish tebranishlari oyning fazalari bilan deyarli bog'liq emas. Bu fazalar Yerdan masofaga emas, balki Oyning Quyoshga nisbatan joylashishiga bog'liq. Aytishlaricha, ba'zi odamlar to'lin oyda uyqusizlikka duchor bo'lishadi. Darhaqiqat, agar oy derazadan porlasa va to'liq zulmat yaxshi uyquga hissa qo'shsa, oy xalaqit berishi mumkin. Lekin, oxirida, siz pardalar bilan derazalarni yopishingiz yoki boshqa xonaga borishingiz mumkin. Va uyqusizlikning yuzlab sabablari bo'lishi mumkin - oyni ayblash kerakmi?

Xulosa

Quyosh energiya manbai sifatida inson tanasiga katta ta'sir ko'rsatadi. "Quyosh shamoli" Yerda magnit beqarorlikni yaratishga qodir, bu esa qonning yopishqoqligi o'zgarishiga olib keladi. O'z navbatida, viskozite qon oqimi va gaz almashinuvi tezligiga ta'sir qiladi. Bularning barchasi yurak-qon tomir tizimi yoki umuman tomirlar (vegetativ-qon tomir distoni) bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlarning ahvolining yomonlashishiga olib keladi.

Oy, quyosh bilan solishtirganda, unchalik kuchli energiya manbai emas. Oyning o'zida magnit maydon mavjudligi shubha ostida.

Oy inson tanasiga faqat tortishish ta'sirida ta'sir qilishi mumkin, ammo uning ta'siri shunchalik minimalki, u shunchaki sezilmaydi. Shuning uchun, magnit bo'ronlari bilan bog'liq ob-havo ma'lumotlariga rioya qilish foydalidir, ammo siz Oy haqidagi xurofotlarga ishonmasligingiz kerak.

Sog 'bo'ling!

Turli manbalarga ko'ra, dunyo aholisining 50 dan 70 foizigacha magnit bo'ronlarining salbiy ta'siriga moyil. Bundan tashqari, turli xil bo'ronlar paytida ma'lum bir odamda bunday stress reaktsiyasining boshlanishi turli vaqtlarga o'zgarishi mumkin.

Kimdir uchun reaktsiya geomagnit buzilishdan 1-2 kun oldin sodir bo'ladi, quyosh chaqnashlari sodir bo'lganda, kimdir magnit bo'ronining eng yuqori cho'qqisida o'zini yomon his qila boshlaydi, ba'zilari uchun darmonsizlik undan biroz vaqt o'tgach o'zini namoyon qiladi.

Agar siz o'zingizni tinglasangiz, sog'lig'ingizdagi o'zgarishlarni kuzatsangiz va tahlil qilsangiz, sog'lig'ingizning yomonlashishi va erning geomagnit holati prognozi o'rtasidagi bog'liqlikni topish mumkin.

Magnit bo'ronlar nima?

Magnit bo'ronlar ko'pincha sayyoramizning past va o'rta kengliklarida sodir bo'ladi va bir necha soatdan bir necha kungacha davom etadi. Bu yuqori chastotali quyosh shamoli oqimlarining zarba to'lqinidan kelib chiqadi. Quyosh chaqnashlaridan koinotga juda ko'p miqdordagi elektron va protonlar ajralib chiqadi, ular katta tezlikda erga yuboriladi va 1-2 kun ichida uning atmosferasiga etib boradi. Zaryadlangan zarralar kuchli oqimda sayyora magnit maydonini o'zgartiradi. Ya'ni, bu hodisa Yer magnit maydonini bezovta qiladigan quyosh faolligi yuqori bo'lgan davrda sodir bo'ladi.

Yaxshiyamki, bunday chaqnashlar oyiga 2-3 martadan ko'p bo'lmagan holda sodir bo'ladi, olimlar buni chaqnashlar va quyosh shamoli harakatini qayd etish orqali taxmin qilishlari mumkin. Geomagnit bo'ronlar har xil intensivlikda bo'lishi mumkin, ahamiyatsizdan juda agressivgacha. Kuchli buzilishlar bilan, masalan, 2005 yil 11 sentyabrda Shimoliy Amerikaning ba'zi hududlarida sun'iy yo'ldosh navigatsiyasi funktsiyalarining buzilishi va aloqa uzilishi sodir bo'ldi. O'tgan asrning 50-yillarida olimlar 100 mingga yaqin avtohalokatlarni tahlil qilishdi va natijada ular quyosh chaqnashlaridan keyingi 2-kuni yo'llarda baxtsiz hodisalar soni keskin oshganligini aniqladilar.

Eng xavfli magnit bo'ronlar yurak-qon tomir kasalliklari, arterial gipotenziya yoki gipertenziya, veto-tomir distoni yoki ruhiy kasalliklar bilan og'rigan odamlar uchundir. Yosh, sog'lom odamlar magnit tebranishlarning ta'sirini deyarli sezmaydilar.

Magnit bo'ronlarining inson salomatligiga ta'siri qanday?

Geomagnit bo'ronlar inson faoliyatiga ham katta ta'sir ko'rsatishi mumkin - energiya tizimlarining buzilishi, aloqaning yomonlashishi, navigatsiya tizimlarining ishdan chiqishi, ishlab chiqarishdagi jarohatlar, havo va avtohalokatlar, shuningdek, inson salomatligi holati. Shifokorlar, shuningdek, magnit bo'ronlari paytida o'z joniga qasd qilishlar soni 5 barobarga ko'payishini aniqladilar. Shimoliy, shvedlar, norvegiyaliklar, finlar, Murmansk, Arxangelsk, Syktyvkar aholisi geomagnit tebranishlardan ayniqsa ta'sirlanadi.

Shuning uchun, quyosh chaqnashlaridan bir necha kun o'tgach, o'z joniga qasd qilish, yurak xuruji, qon tomirlari va gipertonik inqirozlar soni ortadi. Turli ma'lumotlarga ko'ra, magnit bo'ronlari paytida ularning soni 15% ga oshadi. Quyidagi alomatlar inson salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin:

• Migren (qarang)
• Bosh og'rig'i, qo'shma og'riqlar
• Yorqin nurga, o'tkir baland tovushlarga reaktsiya
• Uyqusizlik, yoki aksincha, uyquchanlik
• Hissiy beqarorlik, asabiylashish
• Taxikardiya (qarang)
• Qon bosimining ko'tarilishi
• Kambag'al umumiy salomatlik, zaiflik, kuchni yo'qotish
• Keksa yoshdagi surunkali kasalliklarning kuchayishi

Olimlar ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlarning sog'lig'ining yomonlashishini yerning magnit maydoni o'zgarganda, organizmda kapillyar qon oqimining sekinlashishi, ya'ni qon hujayralari agregatlari hosil bo'lishi, qon qalinlashishi, organlar va to'qimalarning kislorod ochligi paydo bo'lishi mumkin, birinchi navbatda, gipoksiya asab tugunlari va miya tomonidan boshdan kechiriladi. Agar magnit bo'ronlari bir haftalik tanaffus bilan ketma-ket kelsa, aholining ko'pchiligida tana moslashishga qodir va keyingi takroriy buzilishlarga deyarli hech qanday reaktsiya yo'q.

Ob-havoga sezgir odamlar bu ko'rinishlarni kamaytirish uchun nima qilishlari mumkin?

Ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlar, shuningdek surunkali kasalliklarga chalingan odamlar magnit bo'ronlarining yaqinlashishini kuzatishlari va ushbu davr uchun stressga olib kelishi mumkin bo'lgan har qanday hodisalarni, harakatlarni istisno qilishlari kerak, bu vaqtda dam olish, dam olish va har qanday vaziyatni kamaytirish yaxshiroqdir. jismoniy va hissiy ortiqcha yuk. Bundan tashqari, nimadan qochish yoki yo'q qilish kerak:

• Stress, jismoniy faollik, ortiqcha ovqatlanish - yurak-qon tomir tizimidagi yukni oshirish
• Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni yo'q qiling, xolesterinni oshiradigan yog'li ovqatlarni cheklang
• Siz to'shakdan to'satdan turolmaysiz, bu bosh og'rig'i va bosh aylanishini oshiradi
• Bo'ronlarning samolyotga, metroga (poyezdning keskin tezlashishi va to'xtashi bilan) salbiy ta'siri ayniqsa kuchli seziladi - bu davrda metrodan foydalanmaslikka harakat qiling. Ma'lum bo?lishicha, metro haydovchilari ko?pincha yurak tomirlari kasalligidan aziyat chekishadi, metro yo?lovchilari orasida esa yurak xuruji tez-tez uchrab turadi.
• Bo'rondan keyingi birinchi kunida ham, ikkinchi kuni ham haydovchilarning reaktsiyasi 4 marta sekinlashadi, shuning uchun siz haydashda juda ehtiyot bo'lishingiz kerak, agar ob-havoga bog'liq bo'lsangiz - bu davrda haydamang.

Ushbu salbiy ta'sirni kamaytirish uchun nima qilish kerak:

• Yurak-qon tomir kasalliklari, gipertoniya va boshqalar bilan og'rigan odamlar oldindan ehtiyot bo'lishlari va har doim odatdagi dori-darmonlarga ega bo'lishlari kerak.
• Agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, unda qonni suyultiradigan va qon tomirlari va yurak bilan bog'liq muammolarni rivojlanish xavfini kamaytiradigan 0,5 tabletka aspirinni olish tavsiya etiladi.
• Oddiy suv magnit bo'ronlarining ta'sirini juda yaxshi kamaytiradi - dush qabul qilish, kontrastli dush undan ham yaxshiroq, hatto oddiy yuvish ham vaziyatni engillashtiradi.
• Agar odam bunday davrlarda tashvish, uyqusizlik, asabiylashishni boshdan kechirsa, qabul qilish kerak - valerian, motherwort, pion va boshqalar.
• Yalpizli choy, malina, qulupnay barglaridan choy, Seynt Jonning go'shti, limon balzami yaxshi yordam beradi.
• Mevalardan o'rik, ko'k, k?z?lc?k, smorodina, limon, banan, mayizni ishlatish maqsadga muvofiqdir.

Har doimgidek, deyarli har qanday masala bo'yicha har qanday nuqtai nazar ham o'z tarafdorlarini, ham raqiblarini topadi, bu magnit bo'ronlarning ta'siriga ham tegishli. Ushbu nazariyaning muxoliflari, Oy, Quyosh va quyosh tizimining boshqa sayyoralari odamga ta'sir qiladigan tortishish kuchlarining inson tanasiga unchalik ta'sir qilmasligini, oddiy hayotdagi kundalik stresslar odamga ko'proq zarar etkazishini ta'kidlaydilar. keskin ko'tarilish yoki tushish (attraksionlar, rolikli kemalar, havo qatnovi), transportning to'satdan tormozlanishi va silkinishi, baland shovqin, hissiy haddan tashqari kuchlanish, ortiqcha ish, to'g'ri dam olmaslik, uyqu etishmasligi.