Mavzular bo'yicha yakuniy insho: "Hayot yo'lida qanday maqsadlarni qo'yish muhim? Qanday hayotiy maqsadlarni munosib deb hisoblash mumkin?"

Har birimiz hayotda maqsadlar qo'yamiz va keyin ularga erishishga harakat qilamiz. Maqsadlar kichik yoki katta, muhim yoki unchalik muhim bo'lmagan bo'lishi mumkin: yangi telefon sotib olishdan dunyoni qutqarishgacha. Ulardan qaysi birini munosib deb hisoblash mumkin, qaysi biri yo'q? Menimcha, maqsadning ahamiyati unga erishish qancha odamga yordam berishi bilan belgilanadi. Maqsad faqat o'z zavqi uchun biror narsaga ega bo'lish bo'lsa, unga erishish faqat bir kishini xursand qilishi tushunarli. Agar maqsad, masalan, saraton kasalligini davolovchi vositani ixtiro qilish bo'lsa, unda uning yutug'i ko'p odamlarni qutqarishga yordam berishi aniq. Aynan ko'p odamlar manfaatiga qaratilgan maqsadlar muhim va, albatta, munosib deb hisoblanishi mumkin. Yaxshilik qilish uchun maqsad qo'yish muhimmi? Yoki faqat o'z farovonligingizni, asosan moddiy narsalarni birinchi o'ringa qo'yib, faqat o'zingiz uchun yashash kifoyadir? Nazarimda, umumxalq manfaati yo‘lida biror narsa qilishga intilgan odam to‘laqonli hayot kechiradi, uning borlig‘i o‘zgacha ma’no kasb etadi, maqsadiga erishish esa yanada katta mamnuniyat keltiradi.

Ko‘plab yozuvchilar o‘z asarlarida hayotiy maqsadlarni aks ettirgan. Xullas, R.Bredberi “Yashil tong” qissasida Benjamin Driskoll haqida hikoya qiladi, u Marsga uchib, u yerdagi havo nafas olish uchun unchalik mos emas, chunki u yerda u juda kam uchraydi. Va keyin qahramon Mars atmosferasini hayot beruvchi kislorod bilan to'ldirish uchun sayyorada ko'plab daraxtlar ekishga qaror qiladi. Bu uning maqsadi, hayotiy ishiga aylanadi. Benjamin buni nafaqat o'zi uchun, balki sayyoramizning barcha aholisi uchun qilishni xohlaydi. Buni munosib maqsad deb atash mumkinmi? Shubhasiz! Qahramon uchun uni o'rnatish va unga erishish uchun ko'p mehnat qilish muhim edi? Albatta, chunki u odamlarga naf keltirishini his qiladi va bu maqsadiga erishish uni chinakam baxtli qiladi.

A.P.Chexov “Bektoshi uzumni” hikoyasida qanday maqsadlarga loyiq ekanligi haqida ham gapiradi. Muallif hayotning ma'nosi Bektoshi uzumlari bilan mulkka ega bo'lish istagi bo'lgan qahramonni qoralaydi. Chexov hayotning ma'nosi umuman moddiy boylik va o'z egoistik baxtida emas, balki tinimsiz yaxshilik qilishda deb hisoblaydi. U o‘z qahramonining og‘zi bilan shunday deydi: “...agar hayotda ma’no va maqsad bo‘lsa, demak, bu ma’no va maqsad umuman bizning baxtimizda emas, balki yanada oqilona va ulug‘roq narsadadir. Yaxshilik qiling!”

Shunday qilib, har bir inson o'z oldiga chinakam munosib maqsadlarni qo'yish - odamlar manfaati uchun yaxshilik qilish muhim degan xulosaga kelishimiz mumkin.

Mavzu bo'yicha yakuniy insho: "Qanday fazilatlar maqsadga erishishga yordam beradi?"

Deyarli har kuni odamlar o'z oldiga ma'lum maqsadlar qo'yadi, lekin hamma ham va har doim ham ularga erisha olmaydi. Nega ba'zilar muvaffaqiyat qozonishadi, boshqalari esa yo'q? O'z istaklarini muvaffaqiyatli amalga oshirgan odamlar qanday fazilatlarga ega? Maqsadga erishishda qat’iyat, matonat, yo‘lda paydo bo‘ladigan qiyinchiliklarni yengib o‘tish, muvaffaqiyatsizlikka uchraganda taslim bo‘lmaslik, iroda kuchi, o‘ziga bo‘lgan ishonch muhim ahamiyatga egadek tuyuladi.

B.Polevoyning “Haqiqiy inson ertagi” qahramoniga xos bo‘lgan ana shu xarakter xususiyatlari. Bolaligidan u doimo uchishni orzu qilgan. Urush paytida u qiruvchi uchuvchi bo'ldi. Biroq, taqdir qahramonga shafqatsiz edi. Jangda uning samolyoti urib tushirildi va Meresyevning o'zi ikkala oyog'idan jiddiy jarohat oldi, natijada ular amputatsiyaga majbur bo'ldi. Aftidan, unga boshqa uchish nasib qilmagandek edi. Biroq, qahramon taslim bo'lmaydi. U "oyoqsiz uchishni o'rganib, yana to'la uchuvchi bo'lishni" xohlaydi. "Endi uning hayotdan maqsadi bor edi: qirg'inchi kasbiga qaytish." Aleksey Meresyev bu maqsadga erishish uchun chinakam titanik harakatlar qilmoqda. Qahramonning ruhini hech narsa sindira olmaydi. U qattiq mashq qiladi, og'riqni engadi va muvaffaqiyatga ishonishda davom etadi. Natijada, maqsadga erishildi: Aleksey xizmatga qaytdi va samolyotni ikkala oyog'isiz uchib, dushmanga qarshi kurashni davom ettirdi. Bunda unga iroda, qat'iyat, o'ziga ishonch kabi fazilatlar yordam berdi.

R. Bredberining Benjamin Driskollning "Yashil tong" hikoyasi qahramonini eslaylik. Uning maqsadi Marsda havoni kislorod bilan to'ldirish uchun ko'plab daraxtlarni o'stirish edi. Ko'p kunlar davomida qahramon qattiq mehnat qiladi, urug' ekadi. U ortga qarashga ruxsat bermaydi, chunki u mehnati muvaffaqiyatga olib kelmasligini ko'rishni xohlamaydi: birorta urug' unib chiqmagan. Benjamin Driskoll o'zini umidsizlikka va taslim bo'lishiga yo'l qo'ymaydi, muvaffaqiyatsizlikka qaramay, boshlagan ishidan voz kechmaydi. U kundan-kunga mehnat qilishda davom etadi va bir kun kelib, deyarli bir zumda u ekkan minglab daraxtlar o'sib, havo hayot beruvchi kislorod bilan to'yingan kun keladi. Qahramonning maqsadi amalga oshdi. Bunda unga nafaqat qat'iyat va matonat, balki ko'nglini yo'qotmaslik, muvaffaqiyatsizlikka berilmaslik qobiliyati ham yordam berdi.

Ishonmoqchimanki, har bir inson bu barcha muhim va zarur fazilatlarni o'zida tarbiyalashi mumkin, shunda biz eng zo'r orzularimizni amalga oshirishga muvaffaq bo'lamiz.

Mavzu bo'yicha yakuniy insho: "Maqsadga erishish har doim insonni xursand qiladimi?"

Har bir inson hayot yo'lida yurib, o'z oldiga ma'lum maqsadlarni qo'yadi va keyin ularga erishishga intiladi. Ba'zan u maqsadni haqiqatga aylantirish uchun juda ko'p harakat qiladi. Va bu erda uzoq kutilgan daqiqa keldi. Maqsadga erishildi. Bu har doim baxt keltiradimi? Menimcha, yo'q, lekin har doim ham emas. Ba'zan shunday bo'ladiki, amalga oshadigan orzu hech qanday ma'naviy qoniqish keltirmaydi va hatto odamni baxtsiz qiladi.

Bu holat J. Londonning «Martin Iden» romanida tasvirlangan. Bosh qahramonning maqsadi bor edi - taniqli yozuvchi bo'lish va moddiy farovonlikka erishib, qiz do'sti bilan oilaviy baxt topish. Qahramon uzoq vaqtdan beri o'z maqsadiga intilmoqda. U kun bo'yi ishlaydi, o'zini hamma narsani rad etadi, och qoladi. Martin Iden o'z maqsadiga erishish uchun chinakam titanik sa'y-harakatlarni amalga oshiradi, aql bovar qilmaydigan qat'iyat va xarakterning kuchini namoyish etadi, muvaffaqiyat yo'lidagi barcha to'siqlarni engib o'tadi. Jurnal muharrirlarining ko'p sonli rad etishlari ham, unga yaqin odamlarning tushunmovchiligi ham, ayniqsa sevikli Ruf ham uni sindira olmaydi. Oxir-oqibat, qahramon maqsadiga erishadi: u mashhur yozuvchiga aylanadi, u hamma joyda nashr etiladi, uning muxlislari bor. Ilgari uni bilishni istamagan odamlar endi uni kechki ovqatga taklif qilishadi. Uning puli sarflashi mumkin bo'lganidan ko'proq. Va nihoyat, Rut uning oldiga keladi va u bilan birga bo'lishga tayyor. U bir vaqtlar orzu qilgan hamma narsa amalga oshganga o'xshaydi. Bu qahramonni xursand qildimi? Afsuski yo `q. Martin Eden juda xafa. Na shon-shuhrat, na pul, na hatto sevgilisining qaytishi ham unga quvonch keltira olmaydi. Bundan tashqari, qahramon sog'inch va ma'naviy halokatni boshdan kechiradi va oxir-oqibat o'z joniga qasd qiladi.

Shunday qilib, biz maqsadga erishish har doim ham odamni baxtli qilish imkoniyatidan uzoqda, ba'zan, aksincha, teskari natijaga olib kelishi mumkin degan xulosaga kelishimiz mumkin.

(272 so'z)

Mavzular bo'yicha yakuniy insho: "Maqsad vositalarni oqlaydi degan fikrga qo'shilasizmi? Maqsad har doim vositalarni oqlaydimi?"

Hammamizga ma'lum: "Maqsad vositalarni oqlaydi". Ushbu bayonotga qo'shila olamizmi? Menimcha, bu savolga aniq javob berish mumkin emas. Hammasi aniq vaziyatga bog'liq. Ba'zan maqsad shunday bo'ladiki, unga erishish uchun eng radikal usullardan foydalanish mumkin, ba'zan esa hech qanday maqsad insonning harakatlarini oqlay olmaydigan vaziyat yuzaga keladi.

Faraz qilaylik, maqsad boshqa odamni o'ldirishdir. Bu asosli deb hisoblanadimi? Bir qarashda, albatta, yo'qdek tuyuladi. Biroq, narsalar har doim ham oddiy emas. Keling, adabiy misollarga murojaat qilaylik.

Bu erda V. Bikovning "Sotnikov" hikoyasida partizan Rybak vataniga xiyonat qilib, o'z hayotini saqlab qoladi: asirga olinib, politsiyada xizmat qilishga rozi bo'ladi, o'rtoqni qatl qilishda qatnashadi. Va uning qurboni jasur, har tomonlama munosib inson - Sotnikov. Aslini olganda, Rybak xiyonat va qotillik orqali omon qolish maqsadiga erishadi. Albatta, bu holatda personajning qilmishini hech qanday tarzda oqlab bo‘lmaydi.

Ammo M. Sholoxovning "Inson taqdiri" asarida bosh qahramon Andrey Sokolov ham odamni o'z qo'li bilan o'ldiradi, shuningdek, dushman emas - Kryjnev. Nega u buni qilyapti? Uning xatti-harakatlari Krijnev o'z qo'mondoni nemislarga topshirmoqchi bo'lganligi bilan izohlanadi. Garchi bu asarda, yuqorida aytib o'tilgan "Sotnikov" hikoyasida bo'lgani kabi, qotillik maqsadga erishish vositasiga aylangan bo'lsa-da, Andrey Sokolov misolida, maqsad vositalarni oqlaydi, deb ta'kidlash mumkin. Axir, Sokolov o'zini qutqarmaydi, balki boshqa odam, xudbin niyatlar yoki qo'rqoqlik bilan harakat qilmaydi, aksincha, uning aralashuvisiz o'limga mahkum bo'lgan notanish vzvod komandiriga yordam berishga intiladi. Bundan tashqari, xiyonat qilishga tayyor bo'lgan nopok odam qotillik qurboniga aylanadi.

Yuqoridagilardan xulosa qilishimiz mumkinki, ko'p narsa aniq vaziyatga bog'liq. Ko'rinib turibdiki, maqsad vositalarni oqlaydigan holatlar mavjud, ammo, albatta, hamma hollarda emas.

Maqsadga erishish "baxt gormoni" - dofamin darajasida sakrashga olib keladi. Ayni paytda biz o'zimizni juda yaxshi his qilyapmiz, lekin o'tkir hissiy portlash tezda pasayadi va hamma narsa yana avvalgidek bo'ladi. Agar bu holat sizni bezovta qiladigan bo'lsa, ehtimol siz ko'proq dofamin ishlab chiqarishga bo'lgan cheksiz urinishda botqoq bo'lib, keyingi maqsadga erishish uchun o'zingizni qayta-qayta harakat qilishga majbur qilasiz.

Dopamin baxt bilan qanday bog'liq?

Aniq sabablarga ko'ra, dopamin darajangiz tushganda o'zingizni noqulay his qilasiz. "Baxtsiz" kimyoviy birikmalar "baxtli" birikmalar darajasi pasaygan bir paytda miyaga buyruq beradi. To'satdan biror narsa qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin, garchi u haqiqatda bo'lmasa ham.

Salbiy holatlarni qo'zg'atadigan kimyoviy birikmalar sizni tahdid haqida ogohlantirish uchun chiqariladi. Ba'zan siz ularni muammoni hal qilish orqali bostirishingiz mumkin, masalan, och qolganingizda ovqatlanish yoki charchaganingizda uxlash. Ammo bu aloqalarning ba'zilari doimo siz bilan birga bo'lib, hayotning chekli ekanligini va siz koinotning markazi emasligingizni doimo eslatib turadi.

Siz o'tmishda o'zingizni baxtli his qilgan narsalarni qilish orqali bu fikrlarni o'zingizdan yashirishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo bu hiyla uzoq vaqt ishlamaydi. Ijobiy uchun mas'ul bo'lgan kimyoviy birikmalar doimiy ravishda ishlab chiqarilmaydi, ularning vazifasi vaqti-vaqti bilan omon qolishga hissa qo'shadigan signal berishdir. Ular boshoqdan ko'p o'tmay o'chadi, faqat bir muncha vaqt o'tgach, sizning e'tiboringizga yaxshi narsa keltiradi.

Agar siz hali "baxtsiz" davrlar bilan yashashni o'rganmagan bo'lsangiz, ehtimol siz dofamin uchun barcha mumkin bo'lgan yo'llar bilan kurashasiz, doimiy ravishda yangi stimulni qidirasiz: keyingi partiya, donut, toqqa chiqish yoki qarama-qarshilik, nima olib kelishiga qarab. miyangizga zavq.

Ammo har safar siz yana umidsizlikni boshdan kechirasiz, bu ko'proq tegishli kimyoviy birikmalar ishlab chiqarishni va ijobiy kayfiyatga qaytish uchun yanada aqldan ozishni anglatadi.

Dopaminning chiqarilishini nima rag'batlantiradi?

Maymun miyasi bo'yicha so'nggi tadqiqotlar dopamin shpiklarining tabiatini aniq ko'rsatmoqda. Tadqiqotchilar bir guruh maymunlarni ismaloq bargi evaziga oddiy vazifani bajarishga o‘rgatishdi. Ammo oxir-oqibat, tugallangan vazifa uchun ismaloq o'rniga maymunlar sharbat oldilar. Sharbat ismaloqqa qaraganda foydaliroq, chunki u ko'proq energiya qiymatiga ega. Hayvonlarning dofamin darajasi keskin oshdi. Dofamin ko'tarilishi - bu miyaning bizga: "Bu haqiqatan ham omon qolishimiz kerak!"

Keyin qiziq bir narsa yuz berdi. Vaqt o'tishi bilan maymunlarda dofamin darajasi pasayishni boshladi. Ular sharbatni har kuni mukofot sifatida olishda davom etishdi, ammo miyalari endi bunga stimul sifatida javob bermadi. Bu fakt shuni ko'rsatadiki, dopamin darajasining sakrashi bizning miyamizning notanish mukofot haqidagi yangi ma'lumotlarga reaktsiyasi. Sharbat odat tusiga kirgandan so‘ng, uni olish uchun ko‘proq harakat qilish va omon qolish “sabog‘ini” bildirish uchun dofaminni chiqarish kerak emas.

Eksperiment dramatik yakunlandi. Tajribachilar maymunlarga sharbat o‘rniga ismaloq bera boshladilar. Maymunlar bu o'zgarishga juda agressiv munosabatda bo'lishdi. Ular sharbat olishni kutishgan va shubhasiz, baxtsiz edilar, ammo bu hamma narsa avvalgidek qolsa, ular baxtli bo'lishlarini anglatmaydi!

Oldingi zavqlar bizni baxtli qilmaydi, chunki ular odatiy holga aylanadi. Ular odatdagidek qabul qilinadi va bizni yangi mukofotlar olishga e'tiborimizni qaratadi. Agar biz har safar yangi mukofotni oldingisidan yaxshiroq olsak, hech qachon o'zimizni baxtsiz his qilmasdik.

Qoidaga ko'ra, odamlar bu baxtsizlik uchun zamonaviy jamiyatni ayblashadi, chunki ular boshlarida qanday jarayonlar sodir bo'layotganini tushunolmaydilar. Biroq, siz har doim o'zingizni va hissiy pasayish davrlaringizni qabul qilib, baxt izlash bilan ularni niqoblashga urinishdan voz kechish orqali hedonik yugurish yo'laklaridan chiqib ketishingiz mumkin. Shu nuqtada, siz aslida "bo'ri" u bilan doimo kurashish odati kabi dahshatli emasligini tushunasiz.

Dofaminning omon qolish jarayonida roli

Neyrokimyoviy yuksalishlar va pasayishlar haqida tashvishlanishning o'rniga, omon qolishingizga yordam bergani uchun miyangizga rahmat. Biz bu mexanizmlarni qadimgi sutemizuvchilardan meros qilib oldik.

Och qolgan sher o'ljani ko'rganida dofaminning ko'payishini his qiladi. Chanqagan fil suv qidirganda xuddi shunday his qiladi. Uzoq vaqt davomida baland daraxtga chiqqandan keyin suvli mevaga yaqinlashganda, maymunning dofamin darajasi ko'tariladi. Dopamin ota-bobolarimizni qish uchun ov ovlash yoki donni saqlash uchun doimo harakat qilishga majbur qildi. Va bugungi kunda dopamin sizning tanangizni maqsad yaqin bo'lganda barcha resurslardan maksimal darajada foydalanishga chaqiradi.

(354 so'z) Yagona maqsadsiz hayot ongsiz mavjudotga o'xshaydi va har bir kishi vaqti-vaqti bilan uning atrofida va ichida sodir bo'layotgan hamma narsani tushunish zarurati tug'iladi. Keyin u hayoti behuda ketmasligi uchun maqsadni shakllantiradi, mazmunli bo'ladi. Lekin hamma odamlar to'g'ri ustuvorlik qilmaydi: ko'pchilik maqsad tanlashda xato qiladi va kerakli baxtga erishmaydi. Shuning uchun rejalashtirilgan rejani amalga oshirish har doim ham qoniqish keltirmaydi.

Maqsadga erishish, agar u o'zi tanlasa va maqsadga mos keladigan yo'llardan borsa, insonni baxtli qiladi. Masalan, A. S. Pushkinning "Kapitanning qizi" hikoyasining yosh qahramoni Masha Mironova bilan shunday bo'ldi. Pyotr Grinevga bo'lgan yorqin sevgi qizni jasur harakatga undadi. Sevgilisining hayoti jiddiy tahdid ostida ekanligini, uning isyonchi Emelyan Pugachev bilan jinoiy aloqasi uchun Sibirga abadiy surgun qilish masalasi hal qilinayotganini bilib, u darhol imperator Ketrin II ga boradi. Ko'rinishidan haddan tashqari qo'rqoq, Masha o'z oldiga aniq maqsad qo'ydi va suhbatning birinchi daqiqalaridanoq yuragi eriydigan, qizcha fidoyilik bilan to'lgan g'azablangan Buyuk imperatordan kechirim so'radi. Qahramon malikani aldamadi, ikkiyuzlamachilik qilmadi, lekin unga halol va ochiqchasiga Grinevning hikoyasini aytdi, shuning uchun hal qilingan vazifa unga haqiqiy baxt keltirdi.

Ammo, afsuski, ko'pincha odam maqsadga erishish uchun mutlaqo noloyiq yo'llarni tanlaydi va uni boshqalarning ta'siri ostida o'zi tanlaydi. A. S. Griboedovning “Aqldan voy” komediyasidan Sofya Famusova hammadan yashirincha o‘qigan, yuksak romantikaga to‘la fransuz romanlari qahramoni hayotini o‘tkazishni orzu qiladi. Ammo sevgi kitoblarining bema'ni satrlarini ham, dunyoviy Moskva jamiyatining moda tendentsiyalarini ham o'ziga singdirgan qiz arzimas ikkiyuzlamachi Molchalinga maftun bo'ladi. O'zini sevgan yosh xonim rolini o'ynagan Sofiya, so'nggi lahzaga qadar, u tasodifan Liza bilan bir yigitni topib, har qanday odamni masxara qilishga va unga nisbatan yomon munosabatda bo'lishga tayyor. uning fikricha, kelgan Chatskiyning aqldan ozganligi haqidagi haqiqatga mos kelmaydigan mish-mishlar tarqaladi. Shuning uchun uning soxta romantikasi qulab tushadi va maqsad (romanni jonlantirish) baxt keltirmaydi.

Shunday qilib, inson muayyan hayotiy maqsadlarni shakllantirishi va diqqatini jamlashi kerakligi shubhasizdir. Ular ma'naviy rivojlanishga va ichki "men"ni har tomonlama yaxshilashga yordam beradi. Ammo bu jarayonni nazorat qilish, hatto eng orzu qilingan maqsadni nafaqat baxtdan, balki insoniy qadr-qimmatdan ham mahrum qilishiga yo'l qo'ymaslik juda muhimdir.

Qiziqmi? Uni devoringizga saqlang!

Deyarli har birimizda ba'zilari bor; Ehtimol, bu vazn yo'qotish, akademik ko'rsatkichlarni yaxshilash yoki yaxshi maoshli ish topish istagi.

Biroq, maqsadlarga ega bo'lish hayotimizni sog'lom va samaraliroq qilishga, moliyaviy ahvolimizni yaxshilashga va boshqalar bilan aloqaga kirishishga yordam beradigan ko'plab boshqa sohalar mavjud. Kimdir so'rashi mumkin: Maqsadlarga ega bo'lish haqiqatan ham muhimmi?

Maqsadlar nima muhimligini ko'rsatadi

O'tirib, siz uchun eng muhimi haqida o'ylaganingizda, ahamiyatsiz va keraksiz hamma narsani filtrlab o'tkazsangiz, sizning taraqqiyotingiz va kelajagingiz uchun haqiqatan ham muhim bo'lgan narsalarga diqqatni jamlaganingiz ma'qul.

Maqsadlari oshgani sayin inson o'sib boradi.
- Fridrix Shiller

Maqsadlar bo'yicha qo'llanma

Biz hammamiz qandaydir qo'llab-quvvatlash va qo'llab-quvvatlashga muhtojmiz, umid qiladigan narsa va maqsadlar buning uchun ajoyib vositadir. Maqsadlar hayotimizga ma'no, ma'no va yo'nalish hissi beradi.

Maqsadini yo'qotmaydigan eng sekin odam, maqsadsiz yurgandan ham chaqqonroqdir.
- Gotthold Lessing

Maqsadlarga erishish mamnuniyat keltiradi

Har qanday yutuq mamnuniyat keltiradi. Shu bilan birga, har bir yutuq sizni rivojlanish zinapoyasining keyingi pog'onasiga ko'taradi va sizning oldingizda yangi cho'qqilarni tanlash uchun yangi, ko'proq qiziqarli yo'nalishlar ochiladi. Tanlash orqali siz hayotingiz qanday o'zgarishini tasavvur qilishingiz mumkin, agar siz ushbu maqsadga erishsangiz baxtli bo'lasizmi. Maqsadlar amalga oshishi va sizni dastlab imkonsiz bo'lib tuyulgan yo'nalishga olib borishi mumkin.

Hayot sizni zavq keltirmaydigan narsalarga sarflash uchun juda qisqa. Agar yelkangizda boshingiz va yuragingizda yetarlicha ishtiyoq bo'lsa, har qanday maqsadga erishish mumkin bo'ladi. Agar sizga biror narsa yoqsa, buni qiling. Agar sizga yoqmasa, ikkilanmang.
- Richard Branson

Nimani o'rganishingiz mumkinligi haqida o'ylab ko'ring

Maqsadlar sizning kimligingizni va imkoniyatlaringiz faqat potentsialda va ichingizda yashiringanligini mukammal ko'rsatishi mumkin. Maqsadlarimiz kundalik hayotimizda bizni yo'naltirishga va yo'naltirishga imkon bersak, o'zimizni yaxshiroq bilib olamiz. Siz har doim yaxshiroq va yaxshiroq bo'lishingiz mumkin. Qobiliyatlaringizni ochib berish uchun siz o'zingizning kuchli va iste'dodlaringizni qo'llashning yangi sohalarini o'rganishingiz kerak.

Inson o'zining barcha kuchlarini harakatga keltirishi uchun o'z oldiga uni ilhomlantira oladigan ezgu maqsadni qo'yishi kerak.
- Jozef Ernest Renan

Maqsadlar vaqtni boshqarishga yordam beradi

Inson maqsadli bo'lsa, vaqt ittifoqchiga aylanadi, chunki inson o'z oldiga qo'ygan maqsadlariga erishish istagidan kelib chiqib, undan ko'proq va samaraliroq foydalanishni o'rganadi. Aslini olganda, bizning maqsadlarimiz vaqtimizni taqsimlashni belgilaydi. Maqsadlar vaqtingizni yaxshiroq boshqarishga va qilayotgan ishingizga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi.

Hamma joyda va hamma joyda yaxshilik ikki shartga rioya qilishga bog'liq: yakuniy maqsadlarni to'g'ri belgilash va yakuniy maqsadga olib keladigan tegishli vositalarni izlash.
- Aristotel

Xulosa qilib aytamanki, maqsadlar bilan ishlash hayotimizning istalgan qismida qo'llanilishi mumkin. Belgilangan maqsadlar hayotimizni o'zgartiradi, lekin agar siz doimo ularga rioya qilsangiz.

___________________________________________________________

Xo'sh, agar siz maqsadlar qo'yishdan oldinroq harakat qilmasangiz, unda bitta yechim bor - irodangizni rivojlantiring. Shuning uchun men muallif tomonidan juda yaxshi kitobni tavsiya qilishim mumkin: Kelli MakGonigal. Qanday qilib narsalarni so'nggi daqiqaga qoldirmaslik, stressni qanday engish va har doim o'zingizga ishonch hosil qilishni o'rganing. Hayotingizning haqiqiy ustasiga aylaning! Bu kitob yangi hayot uchun yaxshi boshlanishdir.

Bu o'tkinchi va injiq. Siz buni sezishingiz va zavqlanishingiz kerak. Hamma odamlar uchun baxt bor. Ba'zilar uchun oila va uyning farovonligi muhim, boshqalar uchun - moliyaviy farovonlik. Baxt uchun kimdir yaqinlarining iliqligiga muhtoj, kimdir esa faqat Ispaniyadagi villasi va bank hisobi bilan qanoatlantiradi.

Baxt tushunchasi tarixiy jihatdan o'zgaruvchan. Qadim zamonlarda odamlar oziq-ovqat va boshlarini tomi bilan qoniqtirgan bo'lsa, bugungi kunda ehtiyojlar ortdi.

Odamlarni nima xursand qiladi? Bu savolga har kim turlicha javob beradi. Bu xarakterga, o'zini o'zi qadrlashiga, ehtiyojlariga, yoshiga, hayotiy tajribasiga bog'liq. Ammo ko'pchilik qadrlaydigan umumiy fikrlar mavjud. Shunday qilib, statistik ma'lumotlarni ko'rib chiqaylik:

Odamlar baxtni qayerdan topadilar?

1. Sevgi

   Odamlarning 84% sevib, sevilsa baxtli bo'ladi. Bu ajoyib tuyg'udan qanotlar o'sadi, men yaxshi tomonga o'zgarishni, xayol qilishni, ishonishni va maqsadlarimga erishmoqchiman.

2. Dam olish

   82% odamlar ta'tilda o'zlarini baxtli his qilishadi. Dam olish - bu kichik hayot, u kundalik hayotga rang-baranglik olib keladi. Siz xohlagan narsani qilishingiz mumkin.

3. Xobbi

   Respondentlarning 81% bundan xursand. O'zining sevimli ishini topgan odam chinakam baxtlidir. , u sizni kundalik ishdan qutqaradi va o'zingizni anglashga yordam beradi.

4. Tadqiqotlar

   74% o'rganishni yoqtiradi. Yangi bilim va zarur ko'nikmalarni egallash juda muhimdir. Ilm bilan shug‘ullanar ekanmiz, biz o‘z yo‘limizni izlaymiz.

5. Aloqa

   67% odamlar do'stlari bilan muloqot qilishdan zavqlanishadi. Bu dam olishga, o'zini kerakli his qilishga, qiziqarli mavzularni muhokama qilishga yordam beradi. Bu erda sizni sevib, tushunishadi.

6. oila va uy

   Respondentlarning 58 foizi buni his qiladi. Mahalliy odamlar sizni doimo kutishadi, ular sizni ko'rishdan xursand, sevadilar va kechirishni biladilar. Bu erda siz o'zingiz bo'lishingiz mumkin.

7. Bolalar

   43% bolalar eng yorqin va kuchli his-tuyg'ularni berishiga ishonishadi. Ular biz uchun yangi dunyo ochadi, biz esa ularga o‘z bilim va ko‘nikmalarimizni yetkazamiz. Bu juda ko'p odamlar o'zlarini muhim deb bilishadi.

8. Sport

   38% odamlar sport bilan shug'ullanish ularni baxtli qilishini aytadi. Trening davomida biz o'zimizni yengamiz, natijalarga erishamiz. Bu bizning o'zimizga va o'zimizga bo'lgan munosabatimizga ta'sir qiladi.

9. Ish

   29% odamlar o'z ishini yaxshi ko'radilar. Bu o'z-o'zini anglash va shaxsiy o'sish, qiziqarli loyihalar va istiqbollar uchun imkoniyatdir.

Har bir inson o'ziga xos tarzda baxtlidir. Hayotning turli bosqichlarida u turli narsalarni qadrlaydi. Asosiysi, baxtni payqash va undan zavqlanish.