Ada pendapat yang cukup populer bahwa kesopanan tidak lagi relevan saat ini, sehingga semakin banyak orang yang berusaha untuk menumbuhkan keegoisan dalam diri mereka. Gambaran khas hari ini adalah seorang gadis dengan riasan cerah, mengenakan rok mini, atau seorang pria nakal dengan rokok di mulutnya dan sekaleng bir di tangannya. Keterlaluan, orang-orang vulgar menarik banyak perhatian dari kedua jenis kelamin. Tetapi ada lebih banyak pria dan wanita yang bersimpati dengan pasangan yang sederhana dan sopan. Menurut mereka, hanya orang yang serius dan berpendidikan yang bisa menjaga keluarga, setia dan penuh kasih.

Siapa gadis sederhana ini?

Menjadi sederhana tidak sama dengan menjadi tikus abu-abu, tidak aman dan ragu-ragu, berpakaian buruk, tidak menggunakan riasan, dll. Ini adalah gagasan yang sepenuhnya salah. Pria menyukai gadis yang cerdas, percaya diri, dan ceria. Adalah penting bahwa semua kualitas ini hadir dalam jumlah sedang dan tidak masuk ke dalam kategori vulgar dan cabul.

Jika Anda ingin belajar menjadi gadis yang sopan, sopan, dan manis, ikuti sejumlah aturan. Semuanya termasuk dalam tiga parameter utama:

• pakaian;
• perilaku;
• cara bicara.

Cara berpakaian

Seorang gadis yang tertarik pada bagaimana menjadi sederhana harus memantau penampilannya, memilih pakaian, rambut, dan riasan yang tepat dengan benar dan sesuai selera. Riasan cerah tidak cocok untuk jalan-jalan harian, perjalanan untuk belajar atau bekerja. Pakaian yang provokatif dan riasan yang mewah cocok untuk berbagai pesta, pergi ke klub, dll.

Pengerjaan gambar memerlukan perhatian khusus, karena sangat penting untuk menjaga keseimbangan antara kebodohan dan vulgar, untuk menemukan cara emas. Pada hari-hari biasa, lepaskan gaun dengan garis leher yang provokatif, dan lepaskan juga rok yang terlalu pendek dari lemari pakaian Anda. Berkenaan dengan riasan, Anda perlu mengingat satu aturan sederhana - lebih baik "mengecat" daripada terlihat seperti badut sirkus dengan wajah yang dicat.

Pilihan yang ideal adalah untuk menemukan gaya Anda sendiri, mengekspresikan melalui itu individualitas dan karakter, tetapi tidak membungkuk untuk keterlaluan.

Pakaian tidak boleh mencolok. Hal-hal sederhana berwarna solid yang tidak terlalu ketat di tubuh sangat sempurna. Warna-warna cerah dari kain akan menarik perhatian yang tidak semestinya. Jika ada kebutuhan untuk pakaian dengan pola, maka pilih opsi di mana gambarnya kecil dan bijaksana.

Gadis yang ingin terlihat imut dan sederhana disarankan untuk mengecualikan kain transparan atau renda dari lemari pakaian mereka, serta model dengan garis leher yang dalam di dada.

Sama sekali tidak terbawa oleh aksesoris. Jumlah minimum mereka, dikombinasikan dengan pakaian sederhana, akan berfungsi sebagai tambahan yang bagus untuk gambar, tetapi jika disalahgunakan, itu akan terlihat sangat sok dan vulgar. Lebih baik menolak menusuk, kecuali daun telinga. Anak perempuan tidak boleh memilih sepatu hak tinggi atau sepatu berujung terbuka.

Riasan dan rambut harus terlihat alami. Disarankan agar rambut Anda longgar atau dikuncir kuda. Jangan menyalahgunakan cat, serta pernis dan gel penataan.

Bagaimana bersikap

Bicaralah perlahan, pelan, sedikit dan setenang mungkin. Luangkan waktu Anda untuk menjawab pertanyaan dan jangan mengungkapkan terlalu banyak tentang diri Anda. Anda harus membatasi diri pada 1-2 pertanyaan, dengan demikian menunjukkan minat yang sopan pada lawan bicara, tetapi juga menunjukkan keengganan Anda untuk melakukan dialog yang panjang dan terperinci. Orang yang sederhana tidak berusaha menjadi pusat perhatian, jadi menjauhlah dari keramaian dan hiruk pikuk.

Bicaralah dengan semua orang dengan benar, sopan dan berbudaya, berusaha untuk tidak menggunakan kata-kata kotor dalam berbicara. Seorang gadis yang dibesarkan dengan baik tidak akan pernah membiarkan dirinya bersumpah dan membiarkan ekspresi kasar lainnya. Perilaku seperti itu di masyarakat tidak dapat diterima, dengan pengecualian pertemuan dan pesta lajang. Penting ketika berbicara dengan orang lain untuk tidak mengadopsi perilakunya yang tidak beradab, sambil mempertahankan semua kesopanan dan sopan santun.

Jangan menjadi pemula yang mencoba untuk mendahului semua orang. Perlu bahwa orang lain juga memiliki kesempatan untuk mengambil inisiatif.

Gadis berbudaya dengan harga diri tidak akan berperilaku provokatif, mabuk, tertawa terbahak-bahak dan bersikap kasar di tempat umum. Jika tidak mungkin untuk menahan emosi, maka semua tindakan ini dapat dilakukan di tempat terpencil, dan tidak di depan orang.

Seringkali, karena tertarik pada bagaimana menjadi gadis yang sederhana, kita bahkan tidak mengerti apa yang diminta orang lain dari kita dan bagaimana mulai memenuhi kriteria ini. Gadis yang berperilaku provokatif harus mendengar kata "vulgar".

Mereka biasanya disebut gadis histeris dan skandal yang berperilaku berubah-ubah dan menuntut terhadap orang lain. Penting untuk dipahami bahwa perilaku seperti itu tidak menempatkan seseorang dalam cahaya terbaik, dan selain itu, hampir tidak mungkin untuk mencapai apa yang Anda inginkan dengan cara ini.

Perhatikan bahwa konsep kesopanan juga mencakup tata krama yang baik, pengetahuan tentang etiket, kemampuan untuk tetap tenang bahkan dalam situasi yang paling tidak menyenangkan dan penuh tekanan, jadi penting untuk memupuk kualitas-kualitas ini dalam diri Anda.

Bagaimana menjadi pria yang rendah hati

Kesederhanaan menghiasi tidak hanya anak perempuan, tetapi juga perwakilan dari separuh populasi pria. Aturan dalam hal ini hampir sama, hanya saja anak muda tidak perlu khawatir dengan kosmetik.

Pilih pakaian yang tidak mencolok, tidak ketat. Dengan cara ini, Anda akan tampil sebagai orang yang tidak ingin berbicara terlalu banyak tentang dirinya sendiri. Warna pakaian harus didominasi warna gelap. Pilihan yang bagus adalah jeans biru yang dipadukan dengan t-shirt sederhana.

Hal-hal dengan pola kecil dan tidak terlalu cerah diperbolehkan. Jangan mengenakan celana panjang atau jeans rendah, karena celana dalam Anda dapat terbuka secara tidak sengaja. Kemeja kancing paling cocok dipadukan dengan celana panjang sederhana - khaki atau klasik.

Dari sepatu, seorang pria dapat memilih opsi olahraga - sepatu kets atau sepatu bot hitam atau abu-abu. Hindari tindikan dan jangan terlalu sering menggunakan aksesori. Disarankan untuk membuat potongan rambut pendek sederhana.

Dalam percakapan, jangan bertele-tele dan jangan berinisiatif pada diri sendiri. Jawab perlahan, singkat dan ajukan pertanyaan minimal kepada lawan bicara. Jangan meninggikan suara Anda, jangan tertawa terlalu terbuka dan sering. Jika Anda dikuasai oleh emosi, lebih baik tetap diam sekali lagi, dengan demikian menunjukkan pembiakan dan kerendahan hati Anda yang baik.

Apa artinya dididik?

Untuk menjadi wanita sejati dan berperilaku dalam masyarakat dengan cara yang paling layak, Anda harus mengikuti beberapa aturan dasar.

Pembicaraan tidak boleh menyentuh topik terlarang seperti politik, agama, keuangan, dan kesehatan. Dalam percakapan, Anda tidak perlu menyela siapa pun, memalingkan muka dan terganggu oleh hal-hal asing. Jangan meletakkan telepon di atas meja, terus-menerus menjawab panggilan dan pesan.

Hal ini diperlukan untuk menyapa orang asing jika teman Anda menyapanya.

Jika Anda telah diundang ke suatu tempat, tetapi Anda tidak dapat menghadiri acara tersebut, pastikan untuk memberi tahu kami terlebih dahulu. Jika Anda pergi lebih awal, jangan beri tahu para tamu tentang hal itu, jika tidak mereka juga bisa bubar. Ucapkan selamat tinggal hanya kepada tuan rumah dan penyelenggara.

Jangan menyalahgunakan ponsel Anda di tempat umum. Penting untuk berbicara setenang mungkin, menjawab pertanyaan dengan singkat. Menelepon, tanyakan apakah lawan bicaranya nyaman dengan Anda untuk berkomunikasi. Anda tidak boleh menghubungi nomor seseorang sebelum jam 8 pagi dan setelah jam 10 malam, serta setelah makan siang pada hari Jumat dan hari apa pun selama istirahat makan siang.

Bagaimana menjadi lebih tenang?

Untuk mencapai hasil, tentukan sendiri bahwa ketenangan adalah perasaan utama yang harus Anda kuasai. Pada saat ada perasaan jengkel, marah dan keinginan untuk membuang emosi, hentikan diri Anda dan ambil 10 napas dalam-dalam. Emosi yang tertekan tidak dapat dibiarkan di dalam, mereka perlu disublimasikan, dan untuk ini, olahraga atau yoga sempurna.

Bagaimana menjadi lucu?

Orang yang menyenangkan selalu mengarahkan lawan bicara kepada orangnya dan menarik orang-orang positif yang sama seperti dirinya. Seorang gadis imut dibedakan oleh karakteristik berikut:

• senyum ramah, tawa tulus;
• suara lembut dan tenang;
• perilaku tidak bersalah (tidak dapat diterima untuk berperilaku vulgar dan mengambil bagian dalam percakapan tentang topik yang tidak pantas);
• kurangnya dominasi dalam percakapan (mengalah kepada orang lain - biarkan mereka juga dapat mengekspresikan pendapat mereka);
• minat pada orang lain (percakapan langsung);
• memperhatikan kata-kata lawan bicara;
• kemampuan untuk memberikan pujian (kemampuan untuk melihat kebaikan pada orang, mencatatnya dengan lantang dan bahkan di depan umum - hanya sedikit orang yang akan dibiarkan acuh tak acuh).

Jika Anda mematuhi citra seorang gadis yang sederhana dan manis dan sesuai dengannya secara internal, maka di jalan kehidupan Anda akan bertemu lebih banyak orang baik dan sopan. Jauh lebih mudah bagi orang yang berbudaya untuk menemukan kebahagiaannya di hadapan pasangan yang layak, yang mampu merasakan perasaan yang tulus.

Mengapa wanita lebih sulit untuk naik tangga karier? Seringkali, ini terjadi karena satu alasan - mereka tidak dapat memaksakan diri untuk berbicara tentang kesuksesan mereka sendiri dengan keras.

Sebelumnya, semua orang yakin bahwa martabat utama wanita adalah kesopanan. Tetapi waktu mengalir tanpa dapat ditarik kembali dan semuanya berubah dengannya. Sekarang ada kebiasaan dan orang lain.

Kesopanan wanita dapat diartikan dengan cara yang berbeda, kesopanan dapat dimanifestasikan dalam hubungan dengan pria, dalam cara berpakaian atau merias wajah. Tapi saya masih ingin berbicara tentang kesopanan wanita dalam hal pekerjaan dan naik tangga karier. Ayo kita cari tahu" Bagaimana menjadi rendah hati? dan haruskah saya menjadi satu?

Wanita jauh lebih baik daripada pria dalam beberapa pekerjaan. Wanita dapat dengan mudah mengatasi pekerjaan yang teliti, karena mereka sangat memperhatikan detail. Wanita jauh lebih baik dalam jenis pekerjaan tertentu, berkat kegiatan perusahaan yang berhasil. Seseorang hanya perlu memperhatikan akuntansi perusahaan mana pun - sebagian besar karyawan di sana adalah wanita.

Perlu dicatat bahwa bahkan dalam hal tingkat pendidikan, wanita saat ini sama sekali tidak kalah dengan pria, dan dalam banyak kasus berada di depan. Namun terlepas dari ini, beberapa kali lebih sulit bagi seorang wanita untuk menaiki tangga karier. Terkadang kesopanan adalah alasan kegagalan seperti itu.

Lebih khusus lagi, sebagian besar wanita tidak tahu bagaimana atau tidak ingin menarik perhatian atasan mereka atas keberhasilan atau pencapaian apa pun dalam pekerjaan mereka.

Untuk beberapa alasan, wanita berpikir bahwa pihak berwenang sendiri harus memperhatikan pekerjaan titanic mereka dan menawarkan posisi yang lebih menjanjikan. Harus segera dikatakan bahwa ini terjadi dalam kasus-kasus yang terisolasi. Seperti kata pepatah, "Menyelamatkan orang yang tenggelam adalah pekerjaan orang yang tenggelam itu sendiri."

Tentu saja, tidak ada yang melarang bermimpi. Tetapi apakah benar-benar mungkin untuk duduk dan tidak melakukan apa pun dalam perjalanan menuju impian Anda? Ingat pepatah lama, tetapi sangat benar, itu sangat relevan di zaman kita: "Siapa yang beruntung, mereka mengusirnya."

Jika Anda merasa kuat dalam diri Anda dan yakin bahwa Anda dapat melakukan banyak hal, maka berhentilah duduk diam, pelajari cara menampilkan diri atau cara mengatakan "presentasi diri" dengan lebih benar. Secara sederhana, Anda perlu mempresentasikan kualitas dan pencapaian bisnis Anda dengan benar dalam pekerjaan Anda kepada pihak berwenang.

Semuanya tampak sederhana. Tapi bagaimana ini bisa dicapai? Anda harus berhenti menjadi pemalu dan akhirnya mulai berbicara tentang volume pekerjaan Anda, tentang kerumitannya. Perhatikan bahwa terlepas dari segalanya, Andalah yang melakukan pekerjaan Anda, melakukan semuanya tepat waktu.

Tapi ingat, jangan terlalu jauh, ini jangan sampai seperti merengek dan tidak puas. Ketika berbicara dengan atasan, Anda harus bangga dengan apa yang telah Anda lakukan dan mengatakan bahwa Anda dapat melakukan lebih banyak lagi. Pihak berwenang harus memahami bahwa Anda siap untuk tugas baru yang lebih kompleks. Tidak perlu malu, Anda harus membuat argumen yang jelas yang mendukung pertumbuhan karir Anda.

Pekerjaan yang Anda impikan seharusnya tidak tetap menjadi mimpi, pergi dan raihlah!

Sebagai suatu kebajikan, kesopanan tidak terlalu populer. Orang-orang dengan sifat karakter ini tidak sering muncul di sampul publikasi yang mengkilap, skandal tidak berkobar di sekitar mereka, dan secara umum mereka memberikan sangat sedikit alasan untuk sensasi, bahkan jika mereka diketahui.

Ini mengarah pada satu kesalahpahaman tentang orang-orang yang rendah hati: bahwa mereka tidak aman. Tetapi tidak demikian, karena mereka memiliki kekuatan batin, meskipun mereka tidak menyombongkannya, memamerkannya. Dengan demikian, dapat dikatakan bahwa kesopanan adalah kekuatan yang tenang.

Menurut Wikipedia, kesopanan adalah kemampuan untuk menjaga diri dalam batas, menjadi moderat, tenang, terkendali. Ini bisa menjadi sifat karakter dan cara hidup seseorang, dan, yang menarik, keterampilan.

Kerendahan hati diungkapkan sebagai berikut:

• ketaatan terhadap batas kesusilaan;
• moderasi persyaratan;
• kesopanan dan derajat dalam komunikasi dengan orang lain;
• kurangnya nafsu untuk kekuasaan, keinginan untuk mendominasi, menunjukkan diri sendiri;
• ketidakpedulian terhadap kemewahan dan ekses.

Untuk mengetahui kekuatan kesopanan, kami akan mencoba melihat sifat karakter ini dari semua sisi, memahami bagaimana ia menggabungkan dengan pengaruh pada orang lain, menjawab beberapa pertanyaan, dan juga melakukan sesi introspeksi kecil.

Dua jenis kekuatan yang kuat

Dalam konteks kesopanan, ada dua tipe orang. Dan mereka, sebagai suatu peraturan, berada di sisi spektrum sosial yang sepenuhnya berlawanan.

Jenis pertama memiliki efek sekilas pada orang lain. Mereka tampaknya cukup kuat dan percaya diri, tetapi kekuatan mereka ternyata dapat diabaikan. Mungkin Anda menyerah pada pengaruh mereka hari ini, tetapi besok itu akan benar-benar hilang. Orang-orang dari tipe kedua pada awalnya memiliki pengaruh yang sangat kecil, tetapi seiring waktu ia tumbuh dan menjadi lebih kuat.

Sebelum memeriksa kedua tipe orang ini secara detail, mari kita lakukan sesi introspeksi singkat untuk menentukan sisi spektrum mana yang Anda miliki. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Aku bertindak karena takut atau terima kasih?
• Saya cenderung lebih mempercayai orang atau apakah mereka lebih sering mempercayai saya?
• Apakah saya selalu berusaha membuktikan diri saya benar? atau hidup tenang dengan kenyataan bahwa orang dapat memiliki pendapat mereka sendiri?
• Apakah saya merasa lebih baik dari yang lain? atau apakah saya memperlakukan mereka sama?
• Orang-orang dalam bayanganku atau Saya membiarkan mereka menjadi sorotan?
• Saya sering membual tentang prestasi saya atau lebih suka membicarakan prestasi orang lain?

Perhatikan serikat pekerja "atau": ada baiknya dalam satu kalimat untuk berbicara tentang perilaku dua tipe orang. Tuliskan jawaban atas pertanyaan, dan kemudian jawab satu lagi: bagaimana perasaan Anda dalam situasi yang tidak Anda pilih? Misalnya, jika Anda senang menjadi bagian dari pesta, bagaimana rasanya memiliki orang lain dalam sorotan?

Jika Anda cenderung memilih kedua opsi, maka Anda berada di tengah spektrum ini. Mungkin perilaku ini wajar. Bagaimanapun, ini lebih baik daripada terlalu rendah hati (bahkan pemalu) atau terlalu percaya diri.

Tentu saja, besarnya pengaruh tergantung pada banyak faktor. Namun, ada satu yang menonjol dari yang lain dan memiliki kekuatan besar: apakah Anda bertindak karena rasa syukur atau takut. Dengan kata lain, karena rasa rendah hati atau arogansi (suatu bentuk dominasi).

Ya, kesombongan, seperti banyak sifat manusia yang tidak menyenangkan, berasal dari ketakutan batin. Kami takut bahwa kami tidak akan cukup dihargai, jadi kami memilih sikap menantang untuk menghibur harga diri kami dan meredam suara ketakutan.

Manfaat kerendahan hati

Kerendahan hati memiliki beberapa keunggulan yang sangat kuat atas kesombongan dan ketidaktahuan yang sering mengikuti.

Bagus untuk kepemimpinan

Pemimpin yang rendah hati tidak hanya dicintai, tetapi juga lebih produktif dan efisien dalam menjalankan tugasnya. Seorang pemimpin yang baik adalah seseorang yang tahu bagaimana mengakui kesalahan mereka dan menarik kesimpulan dari mereka.

Meningkatkan pengendalian diri

Pengendalian diri adalah salah satu aspek kunci dari kehidupan yang sukses. Paradoks atau tidak, obsesi terhadap kepribadian seseorang menyebabkan penurunan pengendalian diri.

Meningkatkan kapasitas kerja

Orang yang sederhana jarang berpuas diri, yaitu, setelah menyelesaikan satu tugas, ia segera mengambil yang kedua. Dia menikmati proses itu sendiri, dan bukan hasilnya, yang membedakannya dari yang lain. Pada akhirnya, kesopanan memungkinkan Anda untuk menghemat energi mental, yang diarahkan pada kinerja tugas kerja.

Membantu mempelajari dan menguasai keterampilan baru

Orang yang rendah hati tahu bahwa mereka "tidak tahu apa-apa". Mereka tidak pernah puas dengan tingkat keterampilan saat ini, sehingga mereka berusaha untuk meningkatkan setiap hari. Ketika seseorang berperilaku rendah hati, lebih mudah baginya untuk menyesuaikan diri dengan perjalanan panjang. Ini penting, misalnya saat belajar bahasa asing atau membuat startup.

Mengurangi prasangka

Jika seseorang sederhana, dia jarang memandang dunia dengan prasangka, menunjukkan toleransi terhadap orang lain.

Menciptakan hubungan yang kuat antara orang-orang

Orang yang rendah hati membuat hubungan menjadi lebih kuat. Mengapa? Mereka membuat lawan bicara merasa penting karena mereka tidak fokus pada ego mereka.

Kekurangan kesopanan

Kami telah berbicara tentang skala metafora di mana kesopanan yang berlebihan berada pada titik ekstrem dari satu ujung. Ini sudah bisa disebut rasa malu yang menyakitkan, yang penuh dengan banyak kekurangan. Berikut adalah yang utama.

Orang akan meremehkanmu

Ini adalah alasan terbesar mengapa Anda tidak boleh terlalu rendah hati.

Jika tidak ada yang tahu tentang apa yang telah Anda lakukan, proyek penting apa yang telah Anda kerjakan dan apa yang telah Anda capai, maka Anda tidak perlu heran bahwa Anda diremehkan. Orang-orang tidak memiliki informasi yang benar.

Tidak semua orang membuat asumsi yang salah, tetapi kebanyakan orang akan menilai kemampuan Anda berdasarkan apa yang mereka ketahui. Kesopanan yang berlebihan menyebabkan kurangnya informasi. Jadi, jangan takut untuk membicarakan kesuksesan Anda, pastikan saja itu tidak terkesan menyombongkan diri. Apa yang harus dilakukan? Laporkan pencapaian pada waktu yang tepat, terutama saat Anda mendapatkan pertanyaan langsung.

Keterampilan Anda mungkin tidak diperhatikan

Bagaimana orang (terutama calon pemberi kerja) dapat mengetahui keterampilan Anda jika Anda tidak menyebutkannya? Jika Anda tidak melaporkan kemampuan Anda, maka bakat akan luput dari perhatian. Dan ini berdampak sangat merugikan, misalnya pada tingkat pendapatan. Tetapi tidak hanya membicarakannya, tetapi juga menunjukkan diri Anda dalam tindakan.

Anda mungkin berakhir menjadi pengikut, bukan pemimpin

Sementara kerendahan hati adalah ciri seorang pemimpin yang baik, sikap ekstrem bisa mahal. Orang-orang harus tahu bahwa Anda tahu cara memimpin, membuat keputusan yang berkemauan keras, dan memiliki kemampuan untuk memengaruhi orang lain.

Apa yang harus dilakukan? Gunakan setiap kesempatan untuk memimpin orang atau mengerjakan proyek kompleks yang membutuhkan manajemen tim yang kompeten.

Bagaimana cara menghilangkan rasa malu?

Kesopanan yang berlebihan berkembang menjadi rasa malu, jadi Anda perlu tahu cara menghilangkannya.

Refleksikan kepribadian Anda

Rasa malu, berbeda dengan introversi, yang dikaitkan dengan keheningan dan pengekangan, ditandai dengan keragu-raguan, ketegangan, ketakutan, kecanggungan dalam masyarakat.

Pada orang seperti itu ada ketakutan besar bahwa orang lain akan menilainya secara negatif. Alih-alih memikirkan apa yang perlu dilakukan, dia terlalu memikirkan masalah itu sendiri tanpa berusaha mencari jalan keluar.

Salah satu cara untuk mengurangi kecemasan sosial adalah dengan menghabiskan lebih banyak waktu untuk memikirkan apa yang dapat Anda pikirkan untuk membuat situasi berhasil. Ajukan pertanyaan pada diri sendiri:

• Dalam situasi apa saya menunjukkan kerendahan hati yang berlebihan?
• Bagaimana saya bisa membuat situasi ini lebih nyaman bagi saya?

Tertarik pada orang lain

Seperti yang telah kami sebutkan, orang yang terlalu rendah hati dan pemalu terlalu fokus pada emosi dan perasaannya, sehingga dia tidak bisa merasa nyaman. Solusinya sederhana: mulailah memikirkan orang lain. Ini adalah strategi sederhana dan efektif yang membantu tidak hanya menghilangkan kecemasan, tetapi juga menarik minat orang lain. Bagaimanapun, semua orang senang ketika mereka memperhatikan.

Akan sulit untuk melakukan ini pada awalnya, jadi tanyakan pada diri Anda pertanyaan yang akan membangkitkan rasa ingin tahu Anda:

• Apa minat dan hobi orang ini?
• Pesan apa yang ingin dia sampaikan?
• Mengapa orang ini bersikap seperti ini?

Lembutkan dialog batin Anda

Orang pemalu seringkali sangat kritis terhadap diri mereka sendiri dan dialog internal mereka bisa sangat keras.

Kritikus batin dapat melakukan banyak kerusakan emosional, merampas kedamaian Anda dan menurunkan harga diri Anda. Semua ini hanya memperburuk masalah, tidak memberikan kesempatan untuk menemukan solusi.

Bagaimana Mengembangkan Kerendahan Hati dan Mempengaruhi Orang Lain

Ada banyak cara yang bisa kamu terapkan untuk menjadi orang yang lebih bersahaja tanpa kehilangan kepribadian dan menjadi pemalu.

Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan membuat daftar tindakan, kebiasaan, perilaku, dan keyakinan yang menciptakan koktail kesopanan. Campur bahan-bahan ini bersama-sama dan Anda akan mendapatkan semua manfaat yang kita bicarakan sebelumnya.

Ingatlah bahwa orang yang rendah hati:

• Sering mengarahkan pujian kepada orang lain, seperti yang dilakukan oleh pemenang Oscar.
• Dia secara terbuka mengakui kesalahan dan kegagalannya.
• Meningkatkan rasa percaya diri orang lain, sekaligus tidak mempermalukan diri sendiri.
• Dia tidak memamerkan prestasi dan bakatnya, tetapi dia juga tidak menyembunyikannya.
• Mengakui bahwa keterampilan dan kemampuan tidak muncul begitu saja, tetapi merupakan hasil kerja yang panjang dan terfokus.
• Saat berbicara, ia mencoba menggali lebih dalam dan mencari tahu apa yang baik dari lawan bicaranya. Dia mengakui martabatnya secara langsung, tetapi tidak menyanjung.
• Percaya bahwa selalu ada sesuatu untuk dipelajari. Dia tidak berhenti sedetik pun dalam pengembangan dirinya.
• Mengakui kesalahannya dan memperbaikinya.

Jadi, berikut adalah strategi sederhana untuk membantu Anda menjadi orang yang lebih rendah hati.

1 Terima kasih kepada orang lain

Rasa syukur dapat membuat Anda tidak terlalu mementingkan diri sendiri dan membantu Anda fokus pada orang-orang di sekitar Anda. Itu membunuh harga diri dan harga diri yang melambung.

Mengungkapkan rasa syukur membuat seseorang menjadi rendah hati. Ini bisa berupa sesuatu yang kecil, seperti ucapan "Terima kasih!" yang sederhana. orang yang memegang pintu. Atau signifikan, ketika Anda, sebagai seorang pemimpin, mengakui kontribusi setiap anggota tim untuk sukses.

2 Perlakukan semua orang sama

Ini adalah salah satu cara tersulit untuk menjadi rendah hati. Namun, itu adalah yang paling efektif.

Kita manusia sering mengalami berbagai distorsi kognitif. Misalnya, The Eva Braun Effect menunjukkan bahwa kita cenderung menyukai orang lain hanya karena kita mengenal mereka.

Orang yang rendah hati adalah orang yang baik, perhatian, sopan, dan menghormati setiap orang yang mereka temui. Perlakukan setiap orang dengan rasa hormat dan martabat yang layak mereka dapatkan. Jangan menilai orang dari status atau posisinya.

3 Mintalah umpan balik

Percaya diri, orang bodoh tidak membutuhkan umpan balik, karena mereka sudah tahu segalanya dan mereka tidak perlu belajar apa pun.

Mintalah beberapa teman dekat untuk benar-benar jujur tentang tiga hal yang mereka hargai tentang Anda dan tiga area di mana Anda mungkin membutuhkan pertumbuhan.

4 Tantang prasangka

Joshua Hook, Ph.D., mengatakan bahwa untuk menjadi sederhana dan moderat, Anda perlu memulai dengan latihan berikut: mengidentifikasi area di mana Anda hanya sedikit mengerti.

Salah satu muridnya, misalnya, memiliki banyak prasangka terhadap orang yang lebih tua dan percaya bahwa mereka jauh lebih bodoh dan lebih primitif daripada orang muda. Dia mengunjungi panti jompo dan benar-benar berubah pikiran.

Hug berkata, “Selama latihan ini, Anda harus mendengarkan dan belajar. Jangan membuktikan sudut pandang Anda dan jangan langsung mengambil kesimpulan.

Jika Anda memiliki prasangka negatif tentang, misalnya, agama tertentu, menghadiri kebaktian atau berbicara dengan orang yang mempraktikkannya. Kerendahan hati dan kerendahan hati adalah keinginan untuk menjaga pikiran tetap terbuka terhadap segala sesuatu yang baru.

5 Mulailah dengan sebuah pertanyaan

Mulailah pertemuan dengan seseorang dengan pertanyaan, bukan pencarian solusi. Mengapa ini dibutuhkan?

Jika Anda mengajukan pertanyaan, Anda menunjukkan bahwa Anda tidak tahu sesuatu. Dengan demikian, masuk ke dalam keadaan belajar aktif. Anda tidak mencoba untuk segera mengatakan sesuatu, untuk memulai topik yang Anda ketahui dengan baik. Sebaliknya, tunjukkan kepada lawan bicara bahwa Anda siap menerima informasi baru.

6 Dengarkan orang

Tip lain yang sangat sulit untuk diterapkan. Dan sekali lagi kita berbicara tentang ego. Mengapa orang lebih suka berbicara daripada mendengarkan? Karena dia meningkatkan harga diri, menegaskan dirinya dengan mengucapkan beberapa kata.

Orang yang sederhana tidak membutuhkan semua ini. Dia tahu bahwa dia kuat di dalam, jadi dia mendengarkan dengan senang hati. Dia mengerti bahwa lebih banyak yang bisa dipelajari dengan telinga, mengajukan pertanyaan dan tidak menyela.

Jika Anda terbiasa berbicara sepanjang waktu, coba tantang diri Anda dan dengarkan orang selama sebulan. Pengalaman luar biasa ini akan membuka dunia lain. Anda akan menemukan bahwa Anda dapat merasa nyaman berbicara satu atau dua kata sesekali dan berfokus sepenuhnya pada pidato orang lain.

Semua ini membutuhkan kesadaran yang besar. Segera setelah Anda mengingat nasihat ini, terutama saat Anda berada dalam sorotan, berikan tempat ini kepada orang lain dan mulailah memintanya secara terbuka. Anda akan melihat bahwa itu bisa menjadi kesenangan yang nyata.

7 Terima Kegagalan

Orang yang tidak bijaksana akan bereaksi sangat keras terhadap kegagalan, menyalahkan orang lain, karena dia tidak ingin menurunkan harga dirinya (seperti yang dia yakini).

Orang yang rendah hati memahami bahwa tidak ada yang memalukan dalam menyerahkan diri pada kegagalan dan kekalahan. Bagaimanapun, yang utama adalah bagaimana Anda bereaksi dan tindakan apa yang Anda ambil.

Kerendahan hati dan kerendahan hati akan memungkinkan Anda untuk menghadapi tantangan takdir yang sulit tanpa takut gagal. Tetapi jika yang terburuk terjadi, itu hanya satu alasan lagi untuk menyingsingkan lengan baju Anda dan terus bekerja pada diri sendiri.

8 Terus Belajar

Kerendahan hati memiliki sisi baik lainnya: orang yang rendah hati tahu bahwa mereka tidak sempurna dan tidak berhenti belajar. Bukannya mereka berjuang untuk kesuksesan yang luar biasa, hanya saja proses ini memberi mereka kesenangan.

Anda dapat belajar dalam situasi apa pun:

• Jika sesuatu yang baik terjadi, ini adalah kesempatan untuk belajar bersukacita dari hati.
• Jika sesuatu yang buruk terjadi, maka ada kesempatan untuk menguji kekuatan jiwa Anda atau kemampuan untuk membuat keputusan di bawah tekanan.
• Jika tidak ada yang terjadi dan ada kebosanan yang tak tertahankan, maka belajarlah untuk menghibur diri sendiri dengan bantuan refleksi, observasi, meditasi.

"Oh, kemurnian, kemana kamu pergi?" Garis-garis ini tanpa sadar muncul di benak saya ketika saya menonton gadis-gadis modern.

Ya, sikap telah berubah. Natasha Rostova, Tatyana Larina, Masha Mironova, Asya dilupakan. Mereka dengan kejam digantikan oleh sosialita, wanita cantik yang glamor, dan gadis-gadis yang keterlaluan. Untuk menonjol dari keramaian, untuk menarik perhatian pada diri sendiri - ini adalah kebutuhan utama gadis-gadis modern. Satu-satunya pertanyaan adalah apa?

Ada seseorang di dalamnya! Semuanya digunakan: perilaku cabul, demonstrasi tubuh telanjang, situasi memalukan. Semua ini mendapatkan popularitas murah. Alih-alih kesopanan dan sopan santun, para wanita muda sekarang mengembangkan daya tarik seks, ketidaksopanan, vulgar, dan permisif.

Tidak ada yang berpikir tentang istri seperti apa, ibu akan berubah dari gadis-gadis seperti itu, contoh apa yang akan mereka berikan untuk anak-anak mereka sendiri. Menurut pendapat saya, anak-anak dan keluarga sama sekali tidak cocok dengan gaya hidup mereka. Membakar hidup Anda sendiri dengan indah jauh lebih penting daripada nilai-nilai keibuan dan keluarga.

Mengapa saya khawatir tentang masalah ini? Karena saya melihat beberapa siswa saya menjadi korban media, yang secara aktif mempromosikan dan memaksakan stereotip menjijikkan ini pada remaja dengan jiwa yang masih rapuh dan pandangan dunia yang belum terbentuk.

Dan, pada kenyataannya, anak perempuan tidak dapat disalahkan untuk ini, karena dalam sifat setiap remaja ada keinginan untuk meniru. Jadi mereka mengambil contoh dari gadis-gadis yang tidak bermoral ini, secara keliru percaya bahwa inilah wanita ideal yang seharusnya.

Apa pendapat siswa saya tentang kesopanan anak perempuan? Untungnya, di antara murid-murid saya ada orang-orang yang yakin bahwa kualitas seperti kesopanan, kemurnian, martabat hanya diperlukan untuk gadis-gadis modern. Nilailah untuk dirimu sendiri!

Pendapat siswa kelas 8 Markov Sergey:

“Sebelumnya, gadis-gadis pergi ke sekolah dengan gaun dengan celemek, tidak membiarkan diri mereka mengenakan pakaian ekstra, tidak mengekspos tubuh mereka, berpakaian sopan dan berselera tinggi, tidak menggunakan riasan dan bahkan tidak menusuk telinga mereka! Dan sekarang gadis-gadis modern sangat longgar, yang tidak sesuai dengan aturan etiket. Ketika mereka bertemu, mereka saling berciuman, menggunakan bahasa kotor, bahkan ada yang berkelahi dengan anak laki-laki. Saya pikir seorang gadis harus rendah hati, harus dapat berperilaku bermartabat dan tidak boleh merokok lagi, karena dia adalah calon ibu. Saya percaya bahwa jika anak perempuan tidak memikirkan perilaku mereka sendiri saat ini, maka seiring waktu itu akan menjadi normal bagi mereka, yang dapat menyebabkan konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan.

Pendapat anak kelas delapan Boyko Tanya:

“Banyak remaja tidak tahu arti kesopanan yang sebenarnya. Mereka tidak membedakan orang yang rendah hati dari orang yang pendiam dan pemalu. Tetapi pada kenyataannya, kesopanan, pertama-tama, adalah pembiakan yang baik, pengendalian diri, dan kurangnya kesombongan. Sayangnya, kualitas-kualitas ini hampir dilupakan hari ini ... Pesta, merokok, alkohol, bahasa kotor, kelonggaran skandal dan vulgar - ini adalah gaya hidup yang diiklankan untuk wanita muda. Dan gadis mana yang tidak berusaha menjadi begitu modis? Jadi ternyata wanita sederhana lebih rendah daripada mereka yang menggantung diri di leher pria, jadi gadis cantik tetap di latar belakang. Saya percaya bahwa generasi muda harus lebih terkendali tidak hanya dalam pakaian, tetapi juga dalam keinginan dan tindakan mereka. Setiap gadis harus berusaha menjaga kewanitaan dan kemurniannya. Wanita muda harus memiliki kualitas seperti kebanggaan dan kehormatan, memiliki pendapat mereka sendiri dan menjadi misteri di mata lawan jenis. Lagi pula, seorang gadis menarik hanya ketika dia tidak tersedia, dan yang vulgar dan tanpa hambatan tidak mungkin menarik minat serius seorang pria muda.

Pendapat siswa kelas delapan Nastya Zaitseva:

“Menurut saya, kesopanan anak perempuan mulai menghilang dari masa perestroika dan munculnya hubungan pasar di negara kita, ketika media jatuh ke tangan swasta dan sensor sebelumnya hilang. Jika sebelumnya tidak ada iklan di TV dan ada tingkat sensor yang sangat tinggi, sekarang ada adegan ranjang, iklan alkohol, nikotin, program lucu seperti "Liga Wanita", "Rusia Kami", "Klub Komedi" di TV pada siang hari, "Komedi Wumen" dan lainnya, telah menjadi norma. Semua faktor ini memengaruhi kesadaran remaja, pembentukan preferensi dan minat mereka. Dengan demikian, remaja perempuan percaya bahwa menjadi setara dengan laki-laki (minum, merokok), memakai pakaian yang agak terbuka dan terbuka, sehingga menarik perhatian remaja laki-laki, itu keren, karena menurut mereka lebih menyukai lawan jenis. Tapi saya pikir mereka salah! Menurut pendapat saya, anak laki-laki tertarik pada anak perempuan yang lebih sederhana dan feminin untuk menciptakan sebuah keluarga. Dan gadis-gadis yang saya bicarakan di atas diperlukan, pertama-tama, untuk bersenang-senang.

3 SALAH TENTANG KESADARAN GADIS:

1. Semua wanita sederhana adalah "tikus abu-abu", pemalu, pemalu dan tidak mencolok.

Belum tentu! Sederhana adalah, pertama-tama, sopan dan terkendali. Pada saat yang sama, dia dapat menjalani gaya hidup aktif dan memiliki pendapatnya sendiri.

2. Menjadi sederhana di zaman kita tidak modis.

Faktanya, kesopanan, kehormatan, martabat tidak tunduk pada kategori, tidak ada mode untuk mereka. Mereka menentukan nasib perempuan, mereka berdiri di asal dan penyelesaian.

3. Cewek sederhana tidak tertarik dengan cowok modern.

Tapi tidak! Banyak pria berpikir bahwa gadis sederhana adalah sesuatu yang membatu, sesuatu seperti barang antik yang terkubur di dalam tanah. Siapa pun yang menemukannya lebih dulu akan menjadi kaya.

Jadi, apa yang tidak dapat diterima dalam perilaku seorang gadis sederhana?

10 HAL YANG TIDAK PERNAH DIIZINKAN GADIS MODEL:

1. Kenakan pakaian yang terlalu terbuka dan pendek, memamerkan "pesona" Anda.

2. Gunakan riasan yang cerah dan menantang.

3. Menarik perhatian pria dengan perilaku cabul, mengejar anak laki-laki, menggantung di leher mereka, melompat berlutut, memeluk dan mencium semua orang berturut-turut.

4. Posting foto Anda sendiri di Internet dengan gambar pose setengah telanjang dan vulgar kesayangan Anda.

5. Bersikap kasar, kasar, menghina, menggunakan bahasa cabul dan melewatkan kata-kata kasar, dan juga mengizinkan pria muda untuk melakukan ini di hadapan mereka.

6. Terus-menerus membual dan terus-menerus menunjukkan kelebihan mereka.

7. Tidak sopan kepada orang dewasa: orang tua, guru, dan hanya yang lebih tua.

8. Merokok dan minum alkohol.

9. Skandal, mengatur perkelahian dan perkelahian.

10. Mengabaikan etika.

Timbul pertanyaan: siapa yang harus disalahkan atas fakta bahwa kesopanan anak perempuan dilupakan oleh banyak orang hari ini?

• 1. Orang tua yang tidak mengembangkan sifat-sifat ini pada anak perempuannya.
• 2. Media massa yang menciptakan citra negatif perempuan.

Apa yang harus dilakukan?

1. Dengarkan pendapat dan nasihat orang dewasa.

2. Jangan sembarangan meniru gaya perilaku amoral yang diiklankan oleh media.

3. Pelajari sopan santun. Perlakukan diri Anda sesuai dengan etika.

4. Ingatlah bahwa nasihat teman mungkin tidak selalu benar. Penasihat terbaik adalah hati nurani.

Dan akhirnya, saya ingin mengutip kata-kata istri Tsar Nicholas II Rusia terakhir, Tsarina Alexandra Feodorovna, yang merupakan istri dan ibu teladan: “Kemurnian pikiran dan kemurnian jiwa adalah yang benar-benar memuliakan. Tanpa kemurnian, mustahil membayangkan feminitas sejati. Bahkan di tengah-tengah dunia ini, tenggelam dalam dosa dan kejahatan, adalah mungkin untuk menjaga kemurnian suci ini.”

Bagaimana menjadi rendah hati?

Yang terpenting, kesopanan menyertai kebijaksanaan!) Nah, kalau begitu - cobalah untuk menjaga jarak, dan dalam proses ini pasti akan ada kemiripan contactquot ;!) Dan bagaimana menjadi sederhana? Sesederhana itu - cobalah untuk mencoba menghormati orang yang lokasinya perlu Anda dapatkan !!!)))

Saya selalu menyukai kesopanan pada orang. Tidak palsu - nyata. Mereka sangat mengesankan saya.)) Orang yang sederhana, menurut saya, sangat cerdas, dia tidak akan pernah kasar dalam menanggapi orang kasar, dia tidak akan memaksakan masyarakatnya, dan dia tidak mungkin terlibat dalam pembicaraan kosong. Bagaimana menjadi rendah hati? Anda hanya perlu menyalakan otak Anda, berpikir sebelum mengatakan sesuatu, jangan bertengkar dengan siapa pun, berbicara sedikit, tetapi baiklah.))) Secara umum, Anda harus mengikuti contoh Cinderella. Dia adalah orang yang benar-benar rendah hati.

Apa yang kamu maksud: kesopanan ?

Bagaimana sebenarnya dalam konsep Anda - menjadi sederhana?

Saya berharap konsep seperti rasa malu dan perasaan tidak nyaman lainnya ketika berkomunikasi dengan orang lain tidak tertanam di sini, bagi saya kesopanan setidaknya merupakan manifestasi dari rasa hormat, etiket dalam perilaku individu tertentu dalam masyarakat, yaitu. tidak sombong, tidak menonjol dari keramaian dengan kejenakaan tidak senonoh Anda, tidak menunjukkan minat pada fetisisme, untuk menundukkan keinginan dan tuntutan Anda, makan, berpakaian, dan secara umum tidak hidup mewah, tetapi untuk puaslah dengan apa yang kamu miliki, tidak mencari beberapa cita-cita dan terlebih lagi tidak setara dengan mereka, untuk menjadi diri sendiri ...

Itu pada dasarnya bagaimana saya mewakili kesopanan ...

Ingat pepatah lama yang bagus tentang pakaian yang Anda sambut. Jadi ini pertama-tama dan kemudian kebiasaan dan tata krama. Tentu saja, kosakata dan tata krama Anda berbicara dengan orang lain memainkan peran besar. Hormati lawan bicaranya (tidak peduli seberapa brengseknya dia)

Semakin bijaksana seseorang, semakin rendah hatinya. Berhentilah membuktikan dan menunjukkan kepada orang-orang betapa cantik, baik, murah hati, dan sebagainya. Bagaimana mengatakan ... menjadi mandiri, tetapi pada saat yang sama tenang. Jawab saat ditanya. Kembangkan rasa kebijaksanaan.

Timbang harga diri Anda.

Kesopanan dalam konsep saya adalah pengasuhan dan kebijaksanaan, lihat pelajaran etiket, cobalah untuk membuat gaya berjalan dan postur. Cobalah untuk menjaga diri Anda pada level tertentu, pada awalnya, tentu saja, Anda akan bermain, tetapi seiring waktu Anda akan terbiasa. Perilaku mengoreksi kesadaran.

Pertama, apa itu kerendahan hati? Kerendahan hati adalah mengetahui batasan Anda. Terutama, kualitas ini dihargai pada anak perempuan. Seorang gadis sederhana tidak menunjukkan rasa tidak hormat terhadap sudut pandang orang lain, dan mempertimbangkan pendapat mereka; dia tidak mempermalukan orang lain dengan perilakunya, seolah-olah dia adalah pusar alam semesta dan semua harus tunduk di hadapannya. Seorang gadis sederhana memahami bahwa ada sesuatu yang dilakukan orang lain lebih baik daripada dia dan menghormati orang lain untuk ini. Laki-laki sendiri memiliki insting pembelaquot ;, jadi cowok suka cewek sederhana (tentu saja, ada preferensi yang berbeda). Kesederhanaan tidak ada hubungannya dengan tidak berwajah. Orang yang tidak memiliki pendapat bukanlah kesopanan sejati. Orang yang rendah hati bersikap lembut terhadap orang lain, tetapi memiliki prinsip yang teguh dalam dirinya. Dia tidak akan pernah mengkompromikan nilai-nilainya yang sebenarnya. Jadi, setelah mengetahui apa itu kesopanan, Anda dapat mulai berubah.

1. Anda perlu berubah dari dalam. Mustahil untuk belajar kesopanan, seolah-olah itu semacam teknik. Karena akan terlihat palsu.
2. Hargai pendapat orang lain. Daripada memberikan nasihat kepada seorang pria di depan semua orang atau menghukumnya, lakukanlah secara pribadi.
3. Berpakaianlah yang sopan. Tentu saja, ini tidak berarti berpakaian dengan gaya tahun 60-an, tetapi tunjukkan rasa hormat kepada orang lain dalam apa dan di mana Anda mengenakannya. Hargai dirimu sendiri dan orang lain akan menghormatimu!

Pelajari sopan santun. Jangan menyela tanpa mendengarkan. Ajukan pertanyaan - tunjukkan bahwa Anda tertarik pada orang tersebut.

Pikirkan tentang di mana Anda dapat meningkatkan secara pribadi.

Pada akhirnya, Anda akan mencapai tujuan Anda - menjadi benar-benar sederhana!