Studi pertama vitamin E dilakukan pada awal abad ke-19 pada tikus oleh Shute bersaudara. Percobaan ini menunjukkan bahwa tikus yang dipelihara secara eksklusif secara keseluruhan berkembang biak secara normal tetapi tidak dapat berkembang biak. Para peneliti telah membuktikan bahwa faktor yang hilang ditemukan pada daun hijau dan bibit gandum. Ini adalah bagaimana vitamin E yang larut dalam lemak ditemukan.

Vitamin E (tokoferol) adalah vitamin yang larut dalam lemak yang merupakan antioksidan penting. Di alam, ia ada dalam delapan bentuk berbeda (isomer), berbeda dalam aktivitas biologis dan fungsi yang dilakukan dalam tubuh. Sebagai antioksidan, ia melindungi tubuh dari efek berbahaya racun, misalnya. Kekurangannya bisa menjadi salah satu penyebab kelesuan dan anemia.

Sebagai suplemen makanan, itu ditunjuk sebagai , dan .

Sifat fisiko-kimia vitamin E

Tokoferol adalah cairan berminyak transparan berwarna kuning muda, tidak larut dalam, larut dengan baik dalam kloroform, eter sulfat, petroleum eter, dan lebih lemah dalam aseton.

Sifat farmakologis: berpartisipasi dalam biosintesis heme dan protein, proliferasi sel, respirasi jaringan dan proses metabolisme lainnya dalam sel.

Oksigen, sinar ultraviolet, suhu rendah, minyak mineral menghancurkan vitamin E.

Untuk informasi lebih lanjut tentang vitamin E, lihat video klip “Kimia Organik. vitamin E"

Vitamin E, atau tokoferol, tidak sia-sia disebut sebagai vitamin yang paling "feminin". Komponen ini memengaruhi kemampuan untuk melahirkan anak, bertanggung jawab atas jalannya kehamilan yang normal, dan juga berkontribusi pada pelestarian masa muda. Vitamin E yang larut dalam lemak membuat kulit kenyal dan elastis, rambut - halus dan berkilau, kuku - kuat dan rata. Merangsang tokoferol dan proses metabolisme, berhasil melawan radikal bebas, antioksidan adalah sifat utama vitamin E.

Namun, kualitas ini tidak memberikan alasan untuk terburu-buru ke apotek dan membeli vitamin E dalam semua bentuk sediaan. Juga, jangan menyalahgunakan produk yang mengandung koenzim. Penting untuk menemukan jalan tengah dan menemukan keseimbangan optimal di mana sifat-sifat bermanfaat akan "bekerja" untuk Anda, tetapi overdosis vitamin E tidak akan terjadi.

Bagi mereka yang tersiksa dengan pertanyaan bagaimana vitamin E disebut secara ilmiah, kami langsung menjawab: tokoferol.

Bagaimana semua ini dimulai

Penemuan vitamin E terjadi pada tahun 1922, tak lama setelah vitamin D ditemukan.Kepengarangan milik Herbert Evans dan Catherine Bishop, yang melakukan eksperimen pada tikus dan memperhatikan bahwa diet monoton menyebabkan hewan pengerat eksperimental menjadi infertilitas. Mencoba mengembalikan fungsi reproduksi, para peneliti mendiversifikasi "menu" tikus, memasukkan minyak ikan dan makanan ke dalamnya. Tikus makan dengan gembira tetapi tidak bereproduksi. Setelah menambahkan daun selada dan minyak gandum ke dalam makanan, tikus melahirkan. Para ilmuwan telah menyarankan bahwa produk yang ditambahkan terakhir mengandung "faktor X" yang tidak diketahui, yang tanpanya fungsi reproduksi memudar. Ini adalah tokoferol, yang sekarang kita kenal sebagai vitamin E (tokoferol).

Penelitian tentang zat baru terus berlanjut, tetapi Evans berhasil mengisolasi tokoferol hanya 14 tahun kemudian, pada tahun 1936. Nama vitamin E ditemukan oleh profesor California D. Calhoun, yang membuat nama dari kata Yunani - dan ("keturunan" dan "Saya membawa"). Dalam kehidupan sehari-hari, istilah tokoferol muncul, demikian sebutan vitamin E saat ini.

Peneliti lain, Henry Mattill, menggambarkan sifat antioksidan vitamin E, serta peran vitamin E dalam perkembangan normal otot dan jaringan otak. Kurangnya zat tokoferol menyebabkan distrofi dan ensefalomalacia (pelunakan otak). Vitamin E sintetis dibuat hanya pada tahun 1938, penulisnya adalah P. Carrer. Pada tahun yang sama, studi pertama dilakukan pada efek vitamin E pada fungsi pertumbuhan dalam tubuh manusia. Suplemen alami yang bermanfaat dalam bentuk minyak biji gandum dimasukkan dalam makanan 17 anak dengan berbagai keterbelakangan pertumbuhan. Dengan latar belakang terapi vitamin E (tokoferol), sebagian besar anak (11 orang) pulih dan mengikuti perkembangan teman sebayanya.

Di antara zat organik lainnya, tokoferol E dibedakan oleh sifat antioksidannya yang nyata dan kemampuan untuk merangsang fungsi reproduksi. Mari kita tinggalkan deskripsi sejarah vitamin E tentang ini, dan beralih ke penjelasan - apa dan bagaimana vitamin E bekerja dalam tubuh kita. Pertama, mari kita berurusan dengan radikal dan antioksidan.

Tentang antioksidan dan radikal bebas

Istilah antioksidan memang sensasional, populer, tetapi tidak begitu jelas bagi orang yang bodoh. Namun, semua orang tahu bahwa itu sangat berguna dan meremajakan tubuh. Oleh karena itu pertanyaannya - apakah vitamin E, yang memiliki sifat antioksidan, dibutuhkan oleh semua orang? Niscaya. Tetapi lebih lanjut tentang itu di bawah ini.

Tugas utama vitamin E sebagai antioksidan adalah penghancuran radikal bebas, atom khusus dalam struktur yang satu elektronnya hilang. Untuk mengimbangi defisit, atom "mengambil" elektron yang hilang dari atom "sehat" pihak ketiga, mengubahnya menjadi radikal agresif yang sama. Serangkaian reaksi diluncurkan, akibatnya sel-sel dengan atom "inferior" mulai berkembang secara tidak benar. Ada teori yang menyatakan bahwa kanker dikaitkan secara tepat dengan keberadaan sejumlah besar radikal bebas. Dan komposisi vitamin E berkontribusi pada penghancurannya.

Video yang kami tawarkan untuk ditonton menceritakan secara detail dan jelas tentang antioksidan dan radikal bebas:

Karakteristik fisiko-kimia

Vitamin E yang larut dalam lemak (tokoferol) bukanlah satu zat, tetapi seluruh kelompok senyawa biologis, yang mencakup dua varietas - tokoferol dan tokotrienol. Untuk memahami vitamin mana yang dikenal sebagai vitamin E, mari kita beralih ke kimia. Komunitas ilmiah mengetahui 8 isomer yang berbeda - 4 tokoferol dan 4 tokotrienol, mewakili kelompok vitamin E, yang semuanya memiliki fungsi yang berbeda. Perbedaan antara tokotrienol dan tokoferol ditentukan dalam struktur rumus struktur dan ikatan kimia yang ada.

Tabel 1 menunjukkan formula isomer yang diketahui, bahkan dengan studi sepintas, perbedaan struktur tokoferol dan tokotrienol terlihat. Struktur tokoferol adalah cincin kromium, di mana rantai hidrokarbon, beberapa gugus metil, dan gugus hidroksil melekat. Tergantung pada berapa banyak gugus metil yang terkandung dalam struktur zat, dan di tempat mana mereka melekat, (alfa), (beta), (gamma) - tokoferol dan (delta) - tokoferol dibedakan.

Tabel 1. Struktur molekul isomer kelompok vitamin E

Tokotrienol yang sesuai dengan tokoferol juga disebut dalam huruf Latin , , , . Tokotrienol mudah menembus lapisan lemak, menempel pada dinding membran sel, yang sangat meningkatkan sifatnya. Sifat antioksidan tokotrienol terbukti hampir 60 kali lebih tinggi daripada tokoferol, yaitu tokotrienol adalah antioksidan paling kuat.

Tokotrienol dan tokoferol adalah senyawa terkait. Jika Anda adalah orang yang jauh dari kimia, dan tidak tahu jenis vitamin tokoferol itu, kami menjawab: tokotrienol dan tokoferol memiliki aktivitas vitamin E.

Suplemen makanan yang mengandung tokoferol diberi label sebagai berikut:

1. Campuran tokoferol - E306.
2. -tokoferol - E307.
3. -tokoferol - E308.
4. -tokoferol - E309.

Apa yang terjadi di dalam tubuh - metabolisme

Vitamin E memasuki tubuh manusia dalam komposisi minyak. Di saluran pencernaan, koenzim dilepaskan, setelah itu diserap di usus, menembus ke dalam getah bening dan darah. Dalam darah, tokoferol hadir dalam komposisi lipoprotein densitas rendah. Reaksi biokimia kompleks terjadi antara lipoprotein densitas rendah dan tinggi, karena vitamin E terkandung dalam darah dalam rasio optimal. Dengan aliran darah, tokoferol memasuki semua jaringan, termasuk jaringan otak.

Penting! Vitamin yang larut dalam lemak dapat membuat "cadangan" dalam tubuh. Jika banyak tokoferol telah terakumulasi, gejala hipervitaminosis E muncul. Juga, prevalensi dan kejenuhan jaringan dengan tokoferol membuat gejala awal kekurangan vitamin E tidak terlihat.

Agar tokoferol (vitamin E) dapat diserap dengan baik dari makanan, bolus makanan di lambung harus mengandung lemak dan empedu. Jika tidak, tokoferol diserap dalam jumlah yang dapat diabaikan. Koenzim yang tidak diasimilasi diekskresikan melalui saluran kemih (10%) dan usus (90%).

Dengan kecintaan yang berlebihan pada makanan rendah lemak dan diet jangka panjang, seseorang kehilangan vitamin E yang berharga, yang menjaga awet muda.

Detail tentang sifat dan peran dalam tubuh

Memiliki sifat antioksidan, tokoferol memperlambat pembentukan radikal dan mencegah oksidasi lemak. Juga, zat tersebut melindungi vitamin lain dari efek oksigen. Dalam kombinasi dengan tokoferol, retinol diserap lebih baik, dan adanya asam askorbat meningkatkan efek antioksidan vitamin E. Tokoferol adalah pelindung membran sel yang sangat baik, melindunginya dari kerusakan.

Vitamin E berguna pada penyakit Alzheimer: dengan terapi yang mencakup vitamin E, penyakit ini tidak berkembang lebih lanjut. Namun, bahkan vitamin E dosis tinggi tidak memperbaiki pelanggaran yang telah terjadi di dalam tubuh, tetapi hanya mencegah perkembangan penyakit. Lebih tepatnya, berbicara tentang peran pencegahan vitamin E.

Semua jenis vitamin E berkontribusi pada regenerasi sel, dan sifat vitamin E untuk meningkatkan sirkulasi darah juga penting untuk kesehatan.

Dalam tubuh manusia, vitamin E melakukan fungsi-fungsi berikut:

• melindungi sel darah merah dari efek berbahaya;
• melindungi sel dari agresi radikal bebas;
• menghilangkan gejala mastopati berserat dan difus;
• meningkatkan proses pembekuan darah, memperkaya darah dengan oksigen;
• mengurangi tekanan darah;
• memperkuat jaringan otot, meredakan kram pada ekstremitas bawah;
• mempromosikan penyembuhan luka;
• memperkuat miokardium, pembuluh darah, mencegah pembentukan bekuan darah;
• meningkatkan nutrisi seluler dan respirasi, merupakan elemen pencegahan terhadap anemia;
• melindungi terhadap penyakit mata;
• memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• berpartisipasi dalam biokimia hormon;
• meningkatkan stamina tubuh dan merangsang hasrat seksual.
• memperlambat penuaan.

Daftar fungsi vitamin E yang larut dalam lemak sangat luas, dan ini sepenuhnya menjelaskan mengapa hipovitaminosis tidak boleh dibiarkan atau terlalu terbawa dengan suplemen dengan tokoferol E dalam komposisi. Untuk mengontrol prosesnya, mari kita bicara tentang tarif harian dan satuan pengukuran.

Berapa dan kepada siapa

Satuan yang biasa digunakan untuk mengukur suatu zat adalah Satuan Internasional. Untuk dosis profilaksis, ada terminologi tambahan, dalam hal ini mereka berbicara tentang setara dengan tokoferol E atau ET (TE). Informasi tentang rasio Satuan Internasional, miligram dan setara tokoferol diberikan pada tabel 2.

Tabel 2. Unit vitamin E

Ada rumus sederhana yang dengannya Anda dapat menentukan kebutuhan harian individu. Berdasarkan berat badan dan norma-norma berikut:

• Anak-anak membutuhkan 0,5 mg tokoferol per 1 kg berat badan.
• Untuk orang dewasa, 0,3 mg tokoferol diperlukan per hari per kilogram berat badan. Perlu diingat bahwa kebutuhan vitamin E akan meningkat jika diet Anda mengandung banyak asam lemak tak jenuh ganda.

KONVERTER UNIT: VITAMIN E

Alami Alami dalam bentuk asetat Alami dalam bentuk asam tokoferol suksinat Sintetis dalam bentuk asetat Sintetis dalam bentuk asam tokoferol suksinat

Bentuk zat

IU mg mcg g

Desimal dalam hasil

Mengubah

Konversi IU g/mg/mcg (dikembangkan oleh apoteker dan dokter berdasarkan data yang dapat dipercaya)

Tabel 3 menunjukkan perkiraan kebutuhan harian vitamin E berdasarkan usia. Angka-angka ditunjukkan dalam Satuan Internasional, sehingga seringkali nilai kuantitatif tokoferol ditandai pada botol farmasi dengan obat sintetis.

Tabel 3. Kebutuhan harian tokoferol

Dalam situasi apa pun di mana dokter perlu mengetahui jumlah pasti vitamin E dalam tubuh Anda, Anda dapat memeriksa indikatornya di laboratorium. Laboratorium modern melakukan analisis semacam itu. Untuk penelitian tentang vitamin, diperlukan donor darah vena, seperti yang dilakukan untuk analisis biokimia.

Jangan terbawa!

Jika Anda tidak mengambil persiapan vitamin sintetis, tetapi mendapatkan nutrisi hanya dari makanan, overdosis vitamin E hampir tidak mungkin. Kecanduan berlebihan pada suplemen makanan yang mengandung vitamin E atau asupan simultan dari beberapa persiapan multivitamin dengan komposisi serupa dapat memicu terjadinya hipervitaminosis. Sulit untuk menentukan bahwa vitamin E hadir secara berlebihan di dalam tubuh, karena komponen ini ada di hampir semua jaringan.

Tanda-tanda akhir hipervitaminosis dimanifestasikan sebagai berikut:

1. Orang menjadi lesu, lemah, cepat lelah, mengeluh pusing.
2. Penglihatan menjadi kabur, karena dengan kelebihan tokoferol, perdarahan di retina mungkin terjadi.
3. Nyeri spasmodik terjadi di perut, diare mungkin terjadi.
4. Disfungsi seksual berkembang.
5. Krisis hipertensi mendadak mungkin terjadi.
6. Imunitas berkurang.

Dokter mungkin juga mencurigai overdosis berdasarkan hasil tes laboratorium:

1. Dalam analisis urin, creatine muncul, tetapi jumlah estrogen dan androgen menurun.
2. Dalam tes darah biokimia, tingkat kolesterol meningkat, kekurangan vitamin K, A, D muncul.

Dalam kasus yang parah, trombosis, gangguan aktivitas saraf, insufisiensi ginjal dan hati, asites, sepsis mungkin terjadi.

Pengobatan hipervitaminosis E dimulai dengan penghentian obat dan pembatasan diet - makanan yang mengandung vitamin E dibatasi seminimal mungkin atau dikecualikan. Taktik lebih lanjut ditentukan oleh dokter.

Melengkapi defisit

Defisiensi tokoferol berkembang dalam dua kasus - dalam kasus pelanggaran mekanisme penyerapan dan dalam kasus asupan yang tidak mencukupi dengan makanan.

Gejala defisiensi adalah sebagai berikut:

1. Kelemahan otot.
2. Pelanggaran aktivitas sistem saraf.
3. Perbedaan antara tinggi dan berat badan anak untuk norma usia.
4. Masalah potensi.
5. Infertilitas, keguguran.
6. anemia hemolitik.
7. Penglihatan berkurang.
8. Kekurangan retinol menyebabkan kulit kering, rambut rontok, seborrhea.
9. Sering masuk angin.

Seorang profesional harus meresepkan perawatan, oleh karena itu, jika Anda sendiri beralih ke laboratorium swasta, dan sebagai hasil tes darah, defisiensi tokoferol terdeteksi, jangan buru-buru membeli persiapan vitamin. Jika defisiensi dikaitkan dengan pelanggaran mekanisme penyerapan, tidak mungkin untuk menyesuaikan level dalam darah secara mandiri. Anda harus mencari tahu penyebab pelanggaran, dan mendapatkan perawatan yang memadai.

Dengan defisiensi akibat malnutrisi, diet disesuaikan dan preparat vitamin sintetik diresepkan.

Video akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang gejala defisiensi E dan memperbaiki situasinya:

Pembantu Alami

Vitamin E hadir dalam makanan yang berasal dari tumbuhan dan hewan. Daftar produk yang akan membantu Anda menebus kekurangan zat diberikan dalam tabel 4 dan 5.

Tabel 4. Kandungan vitamin E dalam makanan asal tumbuhan, mg

Tabel 5. Kandungan vitamin E pada produk asal hewan, mg

Kehadiran produk-produk ini dalam diet akan membantu tidak hanya menghindari kekurangan, tetapi juga meningkatkan penampilan dan bahkan memperpanjang umur. Ini tidak berarti bahwa Anda perlu makan kaviar dengan sendok saat makan malam, membeli sayuran dan mentega berkualitas tinggi, merencanakan menu yang bervariasi, dan semuanya akan beres.

Saya pergi ke apotek

Memilih vitamin sintetis dalam rantai apotek mudah membingungkan. Bermacam-macam bervariasi, dan biaya berbeda. Intuisi memberi tahu Anda bahwa Anda perlu memberi preferensi pada obat-obatan mahal, tetapi ini tidak selalu benar. Harga obat impor dibentuk oleh beberapa faktor, antara lain biaya pengemasan, biaya transportasi, dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, salah untuk dipandu oleh biaya tinggi.

Di toko iHerb.com Anda dapat memenuhi permintaan apa pun, konsultan online yang bekerja sepanjang waktu akan membantu Anda dalam memilih obat.

Jika Anda tidak mempercayai toko online, saat membeli di apotek, perhatikan bentuk sediaan tokoferol berikut:

• Vitamin E (Zentiva, Slovakia).
• Alfa - tokoferol asetat.
• Doppelhertz, vitamin E forte.
• Biovit, vitamin E
• Aekol - kapsul kombinasi dengan vitamin A dan E.
• hidup.

Pilihan terbaik adalah membeli obat atas rekomendasi dokter.

Bagaimana menerima dan apa yang harus ditakuti

Setiap paket obat disertai dengan petunjuk penggunaan yang terperinci, yang menjelaskan secara rinci cara mengonsumsi tokoferol. Tidak ada rekomendasi tunggal, karena dosis masing-masing obat berbeda, dan rejimen pengobatan dikembangkan secara individual.

1. Untuk pengobatan defisiensi E pada orang dewasa, 100 mg diresepkan sekali sehari sampai gejalanya hilang.
2. Jika hipovitaminosis disertai dengan gangguan saraf dan otot, perjalanan hepatitis meningkat menjadi 2 bulan, tetapi E diambil dalam dosis yang sama, 100 mg per hari.
3. Dengan aktivitas fisik yang tinggi, konsumsi 100 mg tokoferol selama berolahraga.
4. Setelah lama sakit, operasi =- 100 mg sekali sehari selama 14 hari.
5. Dalam praktik pediatrik, dosis dan durasi kursus ditentukan oleh dokter anak.
6. Selama pengobatan kehamilan dan infertilitas, dosis harian dapat ditingkatkan menjadi 400 mg.

Tentang alergi dan efek samping

Vitamin E alami, yang Anda dapatkan dari makanan, tidak menyebabkan reaksi alergi, karena diserap sepenuhnya di dalam tubuh. Efek negatif dan reaksi alergi dapat terjadi ketika dosis terlampaui, serta jika sediaan mengandung pewarna, penambah rasa dan aditif lainnya.

Gejala alergi dimanifestasikan dalam bentuk ruam kulit, hiperemia, hidung tersumbat, bersin, diare, dan sakit perut. Jika gejala-gejala ini diamati, dokter pertama-tama akan merekomendasikan untuk menghentikan asupan vitamin dan meresepkan antihistamin.

Efek samping obat mirip dengan gejala hipervitaminosis, sering berkembang bersama dengan reaksi alergi, sehingga sulit untuk membedakannya tanpa pengetahuan yang memadai.

Fitur penting dalam penunjukan vitamin E sintetis adalah kemampuannya untuk menghancurkan zat besi sepenuhnya. Jika pasien secara bersamaan menerima preparat besi dan tokoferol, interval antara penggunaannya tidak boleh kurang dari 8 jam.

Kami telah menganalisis secara rinci vitamin mana yang dikenal sebagai vitamin E, sekarang Anda akan dengan menarik memberi tahu penonton tentang 8 isomer yang membentuk zat, tentang kekurangan dan kelebihan kelompok vitamin E dalam tubuh manusia.

Rencanakan diet Anda dengan benar dan ingatlah bahwa, terlepas dari banyak khasiat yang berguna dan diperlukan, seseorang membutuhkan vitamin yang larut dalam air dan larut dalam lemak dalam dosis tertentu. Rawat kesehatan Anda dengan bijak, dan gunakan obat-obatan sintetis hanya seperti yang diarahkan oleh dokter Anda.

Vitamin E adalah antioksidan alami. Selain itu, zat ini dalam jumlah yang cukup melindungi tubuh dari radiasi. Ini terlibat dalam metabolisme, mempengaruhi sintesis protein, karbohidrat dan sel darah merah. Selain itu, vitamin meningkatkan kekuatan dan elastisitas arteri, pembuluh darah dan kapiler, memiliki efek menguntungkan pada kekebalan, dan memperbaiki kondisi kulit wajah.

Zat ini merupakan elemen penting untuk memastikan fungsi normal sistem reproduksi pada pria dan wanita.

Kekurangan vitamin dalam tubuh dapat menyebabkan peningkatan kerapuhan tulang, pengecilan otot, gangguan penglihatan dan fungsi seksual. Ketika kekurangan, wanita hamil berada pada peningkatan risiko keguguran, dan bayi yang baru lahir dapat mengembangkan penyakit kuning.

Tablet vitamin E adalah obat yang aman dan murah untuk mengembalikan keseimbangan zat ini di dalam tubuh.

efek farmakologis

Substansi mulai bekerja setelah penyerapan oleh usus. Kemudian vitamin menembus melalui jaringan dan pembuluh darah ke organ vital, terakumulasi di sana. Konsentrasi tertinggi diamati di hati, ginjal dan gonad.

Vitamin terlibat dalam metabolisme, mempertahankan nada di organ dan sistem internal.

Di mana isinya?

Persiapan

Jenis obat yang paling umum mengandung vitamin adalah tablet khusus, tetapi Anda dapat menemukan obat dalam kapsul dan dalam bentuk larutan.

Produk

Berbagai minyak, kacang-kacangan, ikan, makanan laut, dan beberapa sayuran dan buah-buahan merupakan sumber alami vitamin E.

Agar tubuh menerima dosis yang cukup dengan makanan, tambahkan makanan berikut ke menu Anda:

• ikan salmon;
• ikan trout;
• gurita;
• udang karang;
• kacang hazel;
• kacang;
• kacang pistasi;
• minyak zaitun;
• mentega;
• Kiwi;
• buah mangga;
• raspberi;
• Brokoli;
• bayam;
• gandum
• havermut;
• telur ayam.

Indikasi untuk penggunaan tablet vitamin e

Tablet harus diminum dengan kekurangan (hipovitaminosis) atau tidak adanya (avitaminosis) vitamin dalam tubuh.

Ini dapat diresepkan untuk aktivitas fisik tinggi yang konstan, rehabilitasi setelah cedera parah, gangguan metabolisme.

Tablet ini dapat dikonsumsi dalam pengobatan:

1. Masalah dengan sistem reproduksi.
2. Penyakit jantung.
3. Patologi tulang dan sendi, radang sendi dan kelemahan otot.
4. Gangguan pada sistem saraf.
5. Penyakit mata.
6. Psoriasis, dermatitis dan penyakit kulit lainnya.
7. Masalah dengan pendengaran dan persepsi.
8. Gangguan pencernaan.
9. Penyakit kelenjar tiroid.

Manfaat untuk Tiroid

Yodium adalah salah satu unsur kimia utama yang memastikan fungsi normal kelenjar tiroid.

Vitamin E dalam kekhususannya memungkinkan tubuh untuk meningkatkan penyerapan yodium, membantu menghindari masalah tiroid seperti gondok atau hipotiroidisme.

Harus diingat bahwa vitamin ini harus dikombinasikan dengan selenium. Kekurangan selenium yang cukup dapat menyebabkan penyakit tiroid.

Regimen dosis tablet vitamin e

Dosis dihitung untuk setiap pasien tergantung pada penyakit dan karakteristik individu dari tubuhnya.

Dosis dan pengobatan akan berbeda untuk berbagai jenis penyakit:

1. Terapi profilaksis antioksidan: 300 - 400 mg 1-2 kali sehari.
2. Patologi sistem kardiovaskular: hingga 100 mg setiap hari.
3. Disfungsi ovarium pada wanita: hingga 150 mg setiap hari.
4. Penyakit mata: hingga 200 mg per hari (dikombinasikan dengan vitamin A).
5. Penyakit kulit: hingga 200 mg 1-2 kali sehari selama 30-40 hari.
6. Patologi kelenjar tiroid: hingga 500 mg per hari (kombinasikan dengan selenium).
7. Potensi lemah pada pria: hingga 300 mg setiap hari selama sebulan.

Dalam semua kasus, untuk menentukan dosis yang diperlukan, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter Anda.

Efek samping

Obat ini paling sering tidak menyebabkan reaksi yang merugikan.

Mereka dapat terjadi hanya jika sejumlah besar zat diambil (lebih dari 800 mg). Dalam kasus seperti itu, pencernaan terganggu, hati membesar, kelemahan parah dan sakit kepala muncul.

Kemungkinan iritasi kulit dan reaksi alergi terhadap obat.

Kontraindikasi penggunaan tablet vitamin e

Obat ini dikontraindikasikan pada orang yang alergi terhadap komponennya, pasien dengan penyakit jantung parah, hipervitaminosis dan anak di bawah 12 tahun.

instruksi khusus

Dalam beberapa kasus, obat harus diambil di bawah kontrol yang ketat.

Gunakan selama kehamilan dan menyusui

Selama kehamilan dan menyusui, obat dapat dikonsumsi dalam dosis terbatas.

Harus diingat bahwa vitamin ini, saat menyusui, masuk ke tubuh bayi melalui ASI.

Aplikasi untuk pelanggaran fungsi ginjal

Vitamin ini penting untuk fungsi ginjal yang normal. Dalam penyakit seperti itu, penting untuk masuk ke tubuh melalui makanan. Penggunaan obat-obatan sintetis sangat tidak diinginkan.

Gunakan pada anak-anak

Setelah 12 tahun, anak-anak dapat diberikan obat dalam dosis kecil di bawah pengawasan ketat dokter yang merawat.

Overdosis

Dalam dosis kecil, obat ini tidak berbahaya.

Saat mengonsumsi 800-900 mg per hari, masalah pencernaan dapat terjadi: diare, kram perut, kelemahan, disorientasi, dan sakit kepala parah dapat muncul.

Dosis lebih dari 900 mg per hari dapat meningkatkan risiko perdarahan, pembekuan darah, dan masalah metabolisme.

interaksi obat

Penggunaan obat secara simultan bersama-sama dengan zat besi, antikoagulan dan obat-obatan yang memiliki lingkungan basa sepenuhnya dikecualikan.

Obat merangsang efek obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi, penyerapan vitamin A dan D, dan memiliki efek jera pada vitamin K.

Minyak mineral dan cholestyramine mengganggu penyerapan obat.

Syarat dan ketentuan penyimpanan

Obat-obatan disimpan di tempat yang sejuk jauh dari jangkauan anak-anak. Suhu penyimpanan optimal adalah +20…+25 °C.

Umur simpan - 2 tahun.

Nama dagang obat: Vitamin E Zentiva

Bentuk dosis:

Menggabungkan:

Keterangan:
Kapsul lonjong merah berisi minyak bening berwarna kuning muda.

Kelompok farmakoterapi:

Kode ATX: 11HA03

Sifat farmakologis
Ini memiliki efek antioksidan, berpartisipasi dalam biosintesis heme dan protein, proliferasi sel, respirasi jaringan, dan proses metabolisme jaringan penting lainnya, mencegah hemolisis eritrosit, mengurangi peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler. Diperlukan untuk pengembangan dan fungsi jaringan ikat, otot polos dan rangka, serta untuk memperkuat dinding pembuluh darah. Mengambil bagian dalam metabolisme asam nukleat dan prostaglandin, siklus pernapasan seluler, dalam sintesis asam arakidonat. Ini adalah antioksidan alami, menghambat peroksidasi lipid oleh radikal bebas. Ini mengaktifkan fagositosis dan digunakan untuk mempertahankan resistensi eritrosit normal. Dalam dosis tinggi, ini mencegah agregasi trombosit. Ini memiliki efek positif yang nyata pada sistem reproduksi manusia, memperlambat perkembangan perubahan aterosklerotik pada pembuluh darah.

Farmakokinetik:
Ketika diminum, 20% -40% diserap (adanya empedu dan fungsi normal pankreas diperlukan). Dengan meningkatnya dosis, tingkat penyerapan menurun. Konsentrasi optimal dalam darah adalah 10-15 mg / l. Diekskresikan terutama dengan tinja.
Kurang dari 1% diekskresikan dalam urin sebagai glukuronida dan metabolit lainnya.

Indikasi untuk digunakan

Tubuh manusia pada usia berapa pun membutuhkan vitamin dan mineral yang kompleks. Artikel kami dikhususkan untuk vitamin E. Mari kita bicara tentang manfaatnya, sifat obat, cara meminumnya dan produk apa yang dikandungnya.

Vitamin E: manfaat dan bahaya

Tokoferol, nama ilmiah untuk vitamin E. diterjemahkan sebagai "memberi kehidupan". Merupakan antioksidan. Elemen jejak dari kelompok ini mencegah penghancuran sel karena oksidasi. Tindakan vitamin terjadi pada tingkat intraseluler. Sifat obat termasuk pencegahan kanker, menurunkan kolesterol, yang pada gilirannya mengurangi risiko penyakit pembuluh darah dan jantung, pencegahan kebutaan dan penurunan fungsi reproduksi.

Manfaat untuk Wanita

Vitamin E diperlukan untuk seks yang adil untuk kesehatan dan kecantikan wanita. Untuk tujuan pengobatan, tokoferol diambil dalam situasi berikut:

• Sebagai terapi tambahan dan pencegahan fungsi reproduksi.
• Di hadapan kegagalan siklus menstruasi.
• Selama kehamilan, dalam persiapan untuk konsepsi bayi.
• Selama pengobatan gangguan fungsi endokrin.
• Untuk meningkatkan libido.

Untuk menjaga keremajaan dan daya tarik, vitamin E digunakan untuk tujuan berikut:

• Dalam perawatan kulit.

Zat tersebut mencegah penuaan kulit. Setelah mengoleskan produk ke dermis, kulit menjadi elastis, kencang, dan keseimbangan air kembali normal.

• Untuk .

Masker, sampo, dan balut dengan tokoferol cair menutup ujung rambut yang bercabang, meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan kerontokan rambut, melindungi permukaan kulit kepala dari efek berbahaya radiasi ultraviolet.

Manfaat bagi seorang pria

Manfaat vitamin E untuk kesehatan pria adalah sebagai berikut:

• Pembersihan tubuh.

Tokoferol membantu menghilangkan racun.

• Menghentikan usia tua.

Meremajakan kulit, sel-sel jaringan lain.

• Ini adalah cara untuk mencegah penyakit pada sistem genitourinari.
• Meningkatkan aktivitas dan mobilitas spermatozoa.
• Mencegah penyakit mata.
• Meningkatkan libido.
• Membantu memproduksi insulin.
• Mendukung latar belakang hormonal.
• Meningkatkan efisiensi, efektivitas pelatihan olahraga.
• Menjaga tekanan darah pada tingkat normal.
• Menghilangkan efek rokok.
• Menormalkan pencernaan.

Manfaat untuk anak

Kekurangan vitamin E berbahaya bagi tubuh anak sejak lahir. Tokoferol secara tidak langsung berhubungan dengan imunitas. Tanpa vitamin dari kelompok ini, anak-anak mengalami anemia tipe hemolitik, aktivitas mental menurun, dan terjadi kegagalan dalam perkembangan sistem reproduksi pada masa remaja.
Manfaat tokoferol untuk bayi sejak lahir adalah sebagai berikut:

• Kerja kelenjar tiroid dinormalisasi.
• Tubuh dan kecerdasan berkembang secara normal.
• Memperkuat jaringan otot.
• Menormalkan tekanan.
• Meregenerasi jaringan.
• Meningkatkan kadar hemoglobin.
• Jumlah ISPA semakin berkurang.
• Meningkatkan sirkulasi darah.
• Menenangkan sistem saraf.

Pada catatan! Kebutuhan tokoferol pada anak meningkat seiring bertambahnya usia. Untuk bayi baru lahir, cukup minum 3 mg setiap hari, dan untuk remaja, sudah 10 mg.

Bahaya vitamin E

Sifat menguntungkan dari vitamin berubah menjadi berbahaya jika aturan penggunaan dan dosis tokoferol tidak diikuti. Melebihi dosis harian rata-rata untuk orang dewasa, dan itu adalah 200 mg dengan kesehatan normal, dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan berikut:

• Diare.
• Sakit di perut.
• Mual.
• Gangguan penglihatan.
• gugup.
• Penurunan perhatian, konsentrasi, memori.
• kelelahan.
• Pembentukan trombus.

Dengan asupan sistematis lebih dari 800 mg tokoferol per hari, para ilmuwan mencatat kerusakan jaringan tulang, peningkatan kerapuhan tulang.