Bez ohledu na to, kolik je v?m let, kde ?ijete nebo jak? jsou va?e profesn? c?le, je pravd?podobn?, ?e va?imi nejv?t??mi ?ivotn?mi touhami je b?t ??astn? a ?sp??n?. B?t ?sp??n? znamen? v?c ne? jen m?t spoustu pen?z a dos?hnout sl?vy. Znamen? to n?sledovat sv? touhy, ??t s ur?it?m ??elem a u??vat si p??tomn? okam?ik.

Kroky

Rozv?jen? cesty k ?sp?chu

Definujte sv? aspirace. Ne? budete ?sp??n?, mus?te pochopit, co to pro v?s znamen?. N?kdy m??e trvat roky, ne? najdete sv? ?ivotn? posl?n?, ale kdy? identifikujete sv? aspirace, z?jmy a hodnoty, m??ete si stanovit c?le a naj?t smysl sv? existence. Pokud m?te pot??e s identifikac?, po??dejte p??tele nebo ?lena rodiny, aby v?m pomohl. Polo?te si n?sleduj?c? ot?zky:

Ud?lejte si seznam sv?ch c?l? a toho, jak byste jich mohli dos?hnout. Nezapome?te zv??it kr?tkodob? i dlouhodob? c?le. M?sto p?em??len? o finan?n?ch a kari?rn?ch c?lech zkuste myslet na c?le vztahov?, seberozvojov? a na to, co byste cht?li za??t nebo se nau?it. Vytvo?te ?asovou osu s ?asovou osou pro ka?dou polo?ku, kterou chcete dos?hnout.

• Stanovte si SMART c?le: konkr?tn?, m??iteln?, dosa?iteln?, smyslupln? a ?asov? omezen?.
• Rozd?lte velk? c?le na mal?. Pokud je nap??klad va??m c?lem vid?t cel? sv?t, m??ete si nastavit c?l u?et?it pen?ze a nav?t?vit ur?it? zem?.

1. ?ijte ??elov?. Abyste dos?hli sv?ch sn? a byli t?m, k?m chcete b?t, mus?te za??t v?novat pozornost sv?m ?in?m. Zeptejte se sami sebe: „Dostane m? to, co te? d?l?m, tam, kde chci v ?ivot? b?t?

   • Pokud si v?imnete, ?e se neust?le nud?te, ?e sn?te o budoucnosti nebo minulosti, ?e po??t?te minuty do konce dne, m??e to b?t proto, ?e se nec?t?te spojeni s t?m, co d?l?te.
   • Oce?te sv?j ?as. Zkuste sv?j voln? ?as v?novat sv?m obl?ben?m ?innostem a nepromarn?te ho. Nap??klad m?sto toho, abyste cel? v?kend sed?li u televize, v?nujte se sv?mu kon??ku nebo tr?vte ?as s bl?zk?mi ?i nov?mi p??teli.
   • Svou produktivitu m??te podle v??n?, nikoli podle ?sp?chu. Ne v?echno, co d?l?te, mus? b?t produktivn? v tradi?n?m slova smyslu, ale va?e ?innosti by m?ly b?t z?bavn? a p??jemn?.
   • M?jte na pam?ti, ?e je v po??dku b?t trochu l?n? a ka?d? den nic ned?lat. Opravdu to m??e pomoci va?? p?edstavivosti a sebeuv?dom?n?. Sna?te se naj?t rovnov?hu mezi t?m, co m?te r?di, a t?m, ?e si dovol?te jen „existovat“.

2. Dr?te se sv?ch z?vazk?. Pl?nov?n? nesta??. D?le?it? je tak? dodr?et slovo. Pokud jste n?komu ?ekli, ?e byste ud?lali n?co konkr?tn?ho, ud?lejte to. Stejn? tak nic neslibujte, pokud si nejste jisti, ?e to dok??ete dodr?et. Bu?te up??mn? o sv?ch schopnostech.

   • Neru?te pl?ny a sna?te se neodm?tnout setk?n? se stejnou osobou dvakr?t.
   • Dejte si z?vazky a dr?te se jich. Sepi?te si sv? povinnosti na kus pap?ru a pov?ste ho na n?padn? m?sto.
   • Ujist?te se, ?e va?e z?vazky v?s postupn? dovedou k c?li. ?as od ?asu zkontrolujte sv? c?le, abyste se ujistili, ?e jdete spr?vn?m sm?rem.

   Dos?hnout vn?j??ho ?sp?chu

   1. Z?skejte vzd?l?n?. Vzd?l?n? poskytuje znalosti, dovednosti a pov?st, co? v?m umo??uje maxim?ln? vyu??t v?? potenci?l. Pokud jde o finan?n? ?sp??nost, statistiky prok?zaly, ?e ??m je ?lov?k vzd?lan?j?? (nap?. ??m vy??? titul), t?m v?ce pen?z si m??e vyd?lat.

      • Nen? nutn? z?skat odborn? vzd?l?n?, co? znamen? form?ln? ?kolen? klasick?mi metodami. M??ete z?skat odborn? vzd?l?n? v zam?stn?n? nebo z?skat dal?? kvalifikaci prost?ednictv?m programu dal??ho (k vy???mu) vzd?l?v?n?. Z?sk?n? certifik?tu nebo uzn?van?ho diplomu ve va?em oboru m??e zv??it v?? plat.
      • Studujte tak? pro vlastn? pot??en?. ??m v?ce se dozv?te o sv?t?, ve kter?m ?ijete, t?m v?ce ot?zek budete m?t a t?m v?t?? z?jem projev?te.

   2. Spravujte sv? finance. V?d?t, jak nakl?dat s pen?zi v pr?b?hu ?asu, v?m zajist? finan?n? stabilitu bez ohledu na v?? p??jem.

      • Sledujte sv? v?daje. Ode?t?te sv? m?s??n? v?daje od sv?ho m?s??n?ho p??jmu, abyste zjistili, kolik voln?ch pen?z m?te ka?d? m?s?c po ruce. Neust?le tak? kontrolujte sv?j bankovn? z?statek a sledujte, za co utr?c?te pen?ze. Vyhnete se tak zbyte?n?m v?daj?m a v?pisy z ??tu v?m nebudou smutnit v o??ch.
      • Z?skejte spr?vn? p??jem. P?i v?po?tu p??jmu se ujist?te, ?e berete v ?vahu feder?ln?, st?tn? a soci?ln? dan?, kter? budou ode?teny z va?eho celkov?ho p??jmu. Nezapome?te na aktu?ln? odpo?ty, jako je zdravotn? poji?t?n? (pokud ho m?te), spo?ic? dluhopisy nebo p?j?ky. V?sledn? ??slo je v?? ?ist? p??jem, tedy to, co si nakonec p?inesete dom?.
      • Sni?te n?klady. Pokud nevyd?l?v?te dost pen?z na pokryt? sv?ch ?ist?ch v?daj?, zva?te, ?eho byste se mohli vzd?t.
      • Dejte stranou pen?ze. Odkl?dejte si ka?d? m?s?c n?jak? pen?ze na spo?ic? ??et. M??ete dokonce po??dat sv?ho zam?stnavatele, aby ??st va?? mzdy p?evedl na v?? spo?ic? ??et.
      • Investujte opatrn?. Pokud v?m va?e zam?stn?n? umo??uje ukl?dat pen?ze do penzijn?ho spo?en?, p?ev?d?jte p?ebyte?n? p??jem tam.

   3. ?i?te sv?j ?as. Neodkl?dejte d?le?it? ?koly na posledn? chv?li, abyste se vyhnuli stresu, chyb?m a nedbal?m pracovn?m postoj?m. Uspo??dejte si rozvrh tak, abyste m?li dostatek ?asu na efektivn? pln?n? ?kol?.

      • Pou?ijte di??, kter? v?m pom??e udr?et si po??dek ka?d? den, t?den a m?s?c.
      • Nastavte si p?ipomenut? na sv?m smartphonu a pou?ijte elektronick? ?asova? k lep?? spr?v? ?asu.
      • Ud?lejte si seznam v?ech v?c?, kter? mus?te v dan? den stihnout, a po dokon?en? ka?d? ?kol od?krt?vejte. To v?m pom??e z?stat soust?ed?n? a motivovan?.

   Dosa?en? vnit?n?ho ?sp?chu

   1. Nesrovn?vejte sv?j ?ivot s ?ivoty jin?ch lid?. Bohu?el mnoho lid? posuzuje sv?j vlastn? ?sp?ch relativn? k ?sp?chu ostatn?ch. Pokud se chcete c?tit napln?n? a ??astn?, mus?te si v??it sv?ho ?ivota pro sv? vlastn? dobro.

      Vezm?te v ?vahu dary osudu. Bez ohledu na to, kolik jste toho v ?ivot? dos?hli, v?dy se budete c?tit ne??astn?, pokud se budete neust?le soust?edit na to, co nem?te. M?sto toho si ka?d? den ud?lejte ?as na uzn?n? toho, co m?te. P?em??lejte nad materi?ln?mi v?cmi. Va?te si sv?ch bl?zk?ch a udr?ujte ??astn? vzpom?nky.

   Zlep?en? ?sp?chu ve v?ech oblastech va?eho ?ivota

   Hl?dejte si sv? zdrav?. Ve zdrav?m t?le zdrav? duch. Jezte vyv??enou stravu a ujist?te se, ?e p?ij?m?te v?echny ?iviny, kter? pot?ebujete. Identifikujte p???iny jak?chkoli probl?m?, kter? m??ete poci?ovat (jako je nedostatek energie nebo koncentrace), a ?e?te je prodiskutov?n?m p??znak? s l?ka?em, dietologem nebo jin?m zdravotnick?m pracovn?kem. D?lejte tak? hodn? fyzick?ho cvi?en?, ale vyb?rejte takov?, kter? v?m p?in??ej? pot??en?.

   Vyu?ijte p??le?itosti. Pokud m?te mo?nost zaz??it, vyu?ijte ji. Pokud se ob?v?te, ?e nebudete m?t ?as a energii vyu??t skv?lou p??le?itost, zeptejte se sami sebe: "Pom??e mi to dos?hnout m?ch kone?n?ch c?l??" Pokud ano, zbavte se dal??ch povinnost?, abyste tuto ?anci realizovali.

   1. Obklop se pozitivn?mi lidmi. Sp??telte se s lidmi, kter? obdivujete z r?zn?ch d?vod?. Nap??klad proto, ?e jsou ??astn?, laskav?, velkorys?, ?sp??n? v pr?ci nebo v jin?ch sm?rech. Spojte s?ly s t?mi, kte?? dos?hli toho, ?eho chcete dos?hnout vy, nebo kte?? jsou na vlastn? cest? ke spole?n?mu c?li. Nedovolte z?visti, aby se v?m postavila do cesty. ?sp?ch nikoho nem??e b?t hrozbou pro v?s.

      • Kdy? se chcete s n?k?m sp??telit, zeptejte se sami sebe, zda v?m tato osoba dod?v? motivaci, pozitivn? emoce a sebev?dom?, nebo zda se d?ky n? c?t?te unaven?, p?et??en? nebo neschopn?. Tr?vit ?as s pozitivn?mi lidmi, ne s t?mi, kte?? se ?iv? va?? energi?.
      • Respektujte tak? hranice ostatn?ch lid?. Naslouchejte sv?m bl?zk?m, kdy? ??kaj?, ?e pot?ebuj? prostor nebo cht?j? n?co d?lat sami.
   • Pou?ijte cokoli, co v?s inspiruje: hudbu, fotografie, m?du, aktu?ln? ud?losti a dal??. Nic ve v?s nezap?l? ohe? jako skv?l? zdroj inspirace.
   • Pozitivn? vzory ve va?em ?ivot? v?s udr?? motivovan? a nasm?ruj? v?s spr?vn?m sm?rem. Va??m vzorem nemus? b?t n?kdo, koho osobn? zn?te. Zjist?te ?ivotn? p??b?h tohoto mu?e a zkuste se pou?it z jeho p?le.

   Varov?n?

   • Nikdy nez?vi? ?sp?chy jin?ch lid?. M?sto toho pracujte tvrd?ji, abyste dos?hli sv?ch vlastn?ch velk?ch v??ek.

Jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem…

Ka?d? ?lov?k vkl?d? do pojmu ?sp?ch sv?j vlastn? v?znam. N?kte?? lid? v???, ?e b?t ?sp??n?m ?lov?kem znamen? zbohatnout, jin? v???, ?e ?sp?ch se m??? dosa?en?m ?sp?chu v kari??e a pro n?kter? je ?sp?ch vytvo?en?m siln? rodiny.

A ve skute?nosti ka?d? ?lov?k ve sv? definici ?sp?chu bude m?t sv?m zp?sobem pravdu. Ukazuje se, ?e ?sp?ch je schopnost dos?hnout c?le, realizace toho, o ?em jste snili.

Chcete-li dos?hnout jak?hokoli c?le a st?t se ?sp??n?m ?lov?kem, mus?te dodr?ovat n?sleduj?c? jednoduch? pravidla.

1) Stanoven? c?le!

Prvn? v?c, kterou mus?te za??t, abyste se stali ?sp??n?m ?lov?kem, je jasn? stanoven? c?l?. Je d?le?it? si uv?domit, ?eho chcete ve sv?m ?ivot? skute?n? dos?hnout. Bez ohledu na c?l stoj? za to popsat kroky k jeho dosa?en?.

2) Obt??e a p?ek??ky.

Stanovte si pravidlo, ?e v?ci, kter? jste za?ali, dov?st k logick?mu z?v?ru. Pokud se podd?te t??kostem, nikdy nedos?hnete toho, o ?em sn?te. Nau?te se p?ekon?vat p?ek??ky s pozitivn?m p??stupem.

Rozv?jejte p?edstavivost a mimo??dn? my?len?, abyste zjistili, jak m??ete obej?t tu ?i onu obt?? s v?hrou za v?s.

3) Nebojte se chyb.

Nau?te se d?stojn? p?ij?mat sv? vlastn? chyby. Ka?d? d?l? chyby a chybami z?sk?v? zku?enosti. Zkuste vid?t dobro v ne?sp??n?ch pokusech n?co ud?lat.

4) Bu?te optimisti?t?!

Pouze optimismus v?m m??e pomoci st?t se ?sp??n?m ?lov?kem. Mus?me v??it ve vlastn? s?lu, nikdy nezoufat, d?vat se vp?ed s optimismem. Nem?li byste se zav??ovat na chyby a ne?sp?chy, obvi?ovat se za chyby, kter? jste ud?lali znovu a znovu, takov? my?len? a p??stup v?s samoz?ejm? k ?sp?chu nedovede.

5) Nikoho neobvi?ujte.

Bez ohledu na to, co se v ?ivot? stalo, sna?te se nerozhl??et po n?kom, koho m??ete obvinit. Ud?lejte si z?v?r a zamyslete se nad t?m, co lze do budoucna ud?lat, aby se tato situace neopakovala.

6) "Z ?ist?ho stolu."

Mnoho lid? se boj? vyzkou?et n?co nov?ho, nau?it se nov? profesi, oslovit a nav?zat nov? zn?mosti, z?skat novou pr?ci. Pamatujte na jednoduchou pravdu, ?e kdy? za?nete s jak?mkoli nov?m podnik?n?m, m?te ji? ur?itou ?ivotn? zku?enost.

7) Systematick?.

Chcete-li se st?t ?sp??n?m ?lov?kem v jak?koli oblasti ?ivota, stanovte si pravidlo, ?e ka?d? den v?nujete ur?it? mno?stv? ?asu sv? pr?ci nebo jin?mu podnik?n?.

Dejte si pevn? obdob?, i kdyby to byla jedna hodina denn?, a pracujte ka?d? den spr?vn?m sm?rem. D?slednost a d?slednost jsou z?sadn? pro ?sp?ch.

8) Time management.

Prostudujte si informace o time managementu – schopnosti ??dit si sv?j vlastn? ?as. Chcete-li za??t, zapi?te si do pozn?mkov?ho bloku chronologii ud?lost? ka?d? hodiny na n?kolik dn?.

Analyzujte obdr?en? informace a vyvodte z?v?ry, kde byste mohli u?et?it ?as. Po proveden? takov? anal?zy jsou mnoz? p?ekvapeni, kolik ?asu se n?kdy ztr?c? na nesmysln? konverzace, „setk?n?“ na soci?ln?ch s?t?ch a sledov?n? televizn?ch po?ad?.

?sp??n? lid? v?d?, jak si v??it ka?d? minuty sv?ho drahocenn?ho ?asu.

9) Nov? poznatky!

Zkuste se ka?d? den nau?it n?co nov?ho. V dob? internetu je to docela snadn?. ?t?te ka?d? den, studujte r?zn? oblasti lidsk? ?innosti a stanete se v?estrann?m ?lov?kem.

Pokud v?s n?co v??n? zaj?m?, nebojte se v tomto sm?ru pracovat hloub?ji. Jd?te se nap??klad vzd?l?vat, nav?t?vujte kurzy nebo p?edn??ky v oboru, kter? v?s bav?. Diplomy nav?c ur?it? nebudou!

10) Zeptejte se!

Nau?te se kl?st ot?zky na jak?koli t?ma, kter? je pro v?s zaj?mav? a d?le?it?. Chytr? nen? ten, kdo se tv??? jako v?ev?d, ale ten, kdo se odv??n? pt? a studuje nezn?m?. V??te mi, ?e v?t?ina lid? se s v?mi pod?l? o znalosti, kter? maj?, s velk?m pot??en?m.

11) Zdrav? ?ivotn? styl.

?sp??n? ?lov?k je ten, kdo v pr?ci „nesplyne“ a? po u?i. A ten, kdo zvl?d? sledovat jejich zdrav?. Sna?te se spr?vn? j?st, najd?te si ?as na pohyb, ur?it? bu?te na ?erstv?m vzduchu, pe?ujte o sv?j obli?ej a t?lo.

Zdrav? t?lo umo?n? va?emu mozku pracovat na sto procent a nen? to kl?? k ?sp?chu?

12) Pr?ce je z?bava!

Ne? budete d?lat tu ?i onu pr?ci, zamyslete se nad t?m, zda v?m p?inese uspokojen?, zda v?m bude p??jemn? ji vykon?vat ka?d? den. Pr?ce kv?li pen?z?m se rychle omrz?, stane se z?t??? a nedovol? v?m ??t plnohodnotn? ?ivot.

13) Zav?ete lidi.

Mnoho lid?, kte?? dosahuj? kari?rn?ch v??in a hon? se za finan?n?m ?sp?chem, zatla?uje rodinu a sv? bl?zk? do pozad?. Sna?te se udr?et rovnov?hu. I p?i tom nejn?ro?n?j??m pracovn?m programu byste si m?li ka?d? t?den naj?t dny, kter? budete tr?vit pouze se svou rodinou.

Nikdo se p?ece nechce c?tit ve vztahu ke sv?mu man?elovi, d?tem, rodi??m nebo p??tel?m v ne zrovna nejkr?sn?j?? chv?li jako cizinec.

14) Spr?vn? odpo?inek.

Ka?d? ?lov?k pravideln? pot?ebuje odpo?inek, tak?e je tak d?le?it? nau?it se naslouchat vnit?n?m pocit?m a pochopit, kdy je ?as d?t si pauzu.

B?hem dne sledujte svou vlastn? aktivitu, ve chv?l?ch, kdy kles? – dejte si patn?ctiminutovou pauzu, odejd?te z kancel??e na ?erstv? vzduch, zacvi?te si, p?e?t?te si kapitolu v knize.

Dovolte si n?kdy jen tak sed?t u televize a d?vat se na „lehk?“ seri?l, domluvit si „nicned?l?n?“ dny.

15) V??n? pozitivn?!

Sna?te se na v?em naj?t to dobr?, rozd?vejte ?sm?v sv?m bl?zk?m ?ast?ji a nejenom. Mnohem p??jemn?j?? je jednat s pozitivn? nalad?n?m ?lov?kem. N?kdy m??e prost? ?sm?v a laskav? slovo v ?ivot? dos?hnout hodn?.

Zkuste se alespo? p?r m?s?c? ??dit t?mito jednoduch?mi radami a v?imnete si, jak do va?eho ?ivota vtrhnou bezprecedentn? zm?ny!

Zde je 15 jedine?n?ch tip?, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem, douf?m, ?e v?m pomohou sladit va?e n?vyky na ?rove? stability ...

T???m se na va?e koment??e k tomuto t?matu, rady a dopln?n?. D?kuji v?m v?em za pozornost, brzy se uvid?me.

S pozdravem Sergey Vasiliev

Tajn? ??slo 1. V?t?ina lid? se ani jednou nepokus? dos?hnout sv?ch c?l?. ?lov?k prost? sob? i ostatn?m ??k? „nemohu“, a?koli se ani jednou nepokusil sv?j sen splnit. Lid? pak za?nou vym??let d?vody, pro? to neum?.

Tajn? ??slo 2. Vyu?ijte sv?j ?as efektivn?. V na?em usp?chan?m a usp?chan?m sv?t? m??e b?t obt??n? soust?edit se na d?le?it? v?ci, proto?e n?s odv?d? tolik rozpt?len?. Soci?ln? s?t?, ne?inn? tlach?n? s kolegy z pr?ce a dal?? rozpt?len? v?m neumo??uj? pracovat na pln? v?kon. Sna?te se pracovat po celou dobu vyhrazenou pro pr?ci. V?dy m?jte na pam?ti, ?e v?? ?as je omezen?, tak?e ho neztr?cejte.

Mysl?m, ?e jste obezn?meni se situac?, kdy je napl?novan?ch ?kol? mnohem v?ce ne? ?asu na jejich dokon?en?. N?kdy nen? mo?n? stihnout ud?lat ani ty nejnutn?j?? v?ci, a to znerv?z?uje. V tomto p??pad? par?da mistr kurzu ?asu, kter? se bude hodit v?em, kte?? se cht?j? nau?it, jak si spr?vn? rozvrhnout ?as a ud?lat v?c.

Jak se nau?it efektivn? hospoda?it se sv?m ?asem
a Ud?lej v?echno?

Tajn? ??slo 3. Zbavte se pot?eby ??t podle o?ek?v?n? druh?ch. P??li? mnoho lid? dnes ?ije ?ivot, kter? jim nepat??, ned?laj? to, co je pro n? dobr? a spr?vn?, ale co jim diktuje spole?nost a rodi?e. Nedovolte, aby v?s o?ek?v?n? ostatn?ch lid? ovl?dla.

Tajn? ??slo 4. Pe?liv? vyb?rejte prost?ed?. Lv? pod?l na ?sp?chu ve va?em ?ivot? z?vis? na tom, jak?mi lidmi se obklopujete. Pamatujte, ?e tajemstv?m je sp??telit se s t?mi, kte?? jsou lep??, a tr?novat s t?mi, kte?? jsou siln?j??.

Tajn? ??slo 5. Pokud si sv? c?le nikdy nepl?nujete a nezapisujete, ale m?te je v hlav?, pak ne?ekejte, ?e jich dos?hnete. ??asn? pro v?s budou fungovat pouze c?le, kter? jsou jasn? napsan? na pap??e.

U? jste se rozhodli, jak pot??it sv? d?t? k sv?tku? Vynikaj?c?m ?e?en?m m??e b?t poh?dka, jej?m? hrdinou bude va?e d?t?!

P??b?h o va?em d?t?ti
skv?l? d?rek pro n?j!

Tajn? ??slo 6. Schopnost spr?vn? stanovit priority. V pr?ci mus?te 100 % ?asu v?novat pr?ci, po p??chodu dom? mus?te 100 % ?asu v?novat komunikaci se svou sp??zn?nou du?? a d?tmi. Po p??chodu dom? si dejte instalaci, abyste nezap?nali televizi, po??ta?, r?dio, na za??tku se v?nujte co nejv?ce sv?m bl?zk?m. Alespo? 1 hodinu byste m?li mluvit se sv?m partnerem o t?matech, kter? nemaj? nic spole?n?ho s prac?.

Tajn? ??slo 7. Neust?le se rozv?jet jak fyzicky, tak intelektu?ln?. ?ten? knih, absolvov?n? r?zn?ch ?kolen?, ?kolen?, sledov?n? u?ite?n?ch inspirativn?ch film? v?s nikdy nenech? zaost?vat za ?ivotem. Psal jsem o tom, jak se rychle a komplexn? nau?it ciz? jazyk. Pravideln? cvi?en? v?s udr?? mlad? a zdrav? po mnoho let.

Tajn? ??slo 8. Nav?dy se vzdejte alkoholu a tab?ku, kter? podkop?vaj? va?e zdrav? a produktivitu. Statistiky ukazuj?, ?e kv?li ku??ck?m p?est?vk?m v pracovn? dob? se pracovn? den zam?stnance zkracuje z 8 hodin na 5-6. Nyn?, dokonce i p?i naj?m?n?, mnoho spole?nost? vy?aduje, aby nem?ly ??dn? ?patn? n?vyky.

Tajn? ??slo 9. Dbejte na svou v??ivu, kter? je d?le?itou sou??st? dobr?ho zdrav?. Vzdejte se t?? b?l?ch jed?: mouky, soli a cukru. V?sledky budete mile p?ekvapeni. Jezte v?ce ?erstv? zeleniny, ovoce a o?ech?. Pijte alespo? dva litry vody denn?.

Tajn? ??slo 10. Ka?d? den d?kujte ?ivotu za to, co m?te. Vd??n? p??stup v?m p?in??? velk? uspokojen? a ?t?st?.

Tuto metodu pou??v?m od chv?le, kdy jsem za?al ??st. Mus?te si na tuto lekci vyhradit doslova 10-15 minut denn?, pohodln? se usadit, kde v?s nikdo nebude obt??ovat, a napsat si, za jak? ud?losti dne?ka jste vd??n?. M??ete pou??t let?ky, ale pokud si pro tyto z?znamy vedete samostatn? den?k, m??ete si jej pravideln? znovu ??st, co? je tak? velmi u?ite?n?.

I kdy? se den, jak se v?m zd?, p??li? nevyvedl, v?dy se v n?m najde p?r p??jemn?ch chvil. Kdy? na n?co zam??ujeme svou pozornost, p?ij?m?me to v je?t? v?t??m mno?stv?. V??mejme si tedy v?ce dobr?ch v?c? v ?ivot?!

A co si mysl?te, mil? ?ten??i, jak? jsou p???iny ne?sp?chu, co ?lov?ku br?n? povzn?st se na novou ?rove?? Pod?lte se o sv?j n?zor v koment???ch k tomuto ?l?nku.

Pravd?podobn? se mnoho lid? zab?v? ot?zkou, kte?? lid? se stanou ?sp??n?mi a kte?? ne. Neust?le vid?me na televizn?ch obrazovk?ch lidi, kte?? dos?hli ?sp?chu, a v hloubi du?e vzdych?me, pro? je to pro n?s nesplniteln? ?kol. Ukazuje se, ?e v?e je v na?ich rukou!

Koncept ?sp?chu

?sp?ch je pon?kud voln? pojem. Ka?d? ?lov?k definuje ?sp?ch pro sebe po sv?m. Pro jednoho st?t se ?sp??n?m znamen? ??dit velkou spole?nost nebo organizaci a pro jin?ho to znamen? jednodu?e naj?t sv? m?sto v ?ivot?. N?kdo se pova?uje za ?sp??n?ho, kdy? dostal pen?ze, a n?kdo - za vybudov?n? rodiny. V?e je individu?ln? a z?le?? na osobn?ch vlastnostech konkr?tn?ho ?lov?ka. P?esto existuj? spole?n? vlastnosti, kter? ur?uj? ?sp?ch v ?ivot?.

Co je on - ?sp??n? ?lov?k?

?lov?k, kter?ho prov?z? ?ivotn? ?sp?chy, je viditeln? pouh?m okem. M? z??iv? pohled, ??astn? ?sm?v a pevnou ch?zi. Vyza?uje vibrace ?t?st? a sebev?dom?.

?sp??n? ?lov?k je p?edev??m ten, kdo:

• Ned?l? pr?ci, kter? ho nebav?. Pr?ce, kterou d?l?, ho bav?. Jeho povol?n? mu nav?c p?in??? p??jem, kter? mu vyhovuje. V p??pad?, ?e se pen??n? odm?na obdr?en? za pr?ci pro n?j stane nep?ijateln? n?zkou, podnikne ur?it? kroky k n?prav? situace.
• Je c?lev?dom?, v?dy dos?hne sv?ho a tento ?sp?ch ho nevy?erp?v?, ale d?l? ho profesion?ln?j??m.
• M? kreativn?, nestandardn? my?len?, neprodukuje stereotypn? jedn?n?. Takov? ?lov?k se nesna?? splynout s davem, b?t jako v?ichni ostatn?.

Kroky k ?sp?chu v ?ivot?

Jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem? Je zn?mo, ?e ?sp??n? lid? se nerod?, ale st?vaj? se. A to je skv?l? zpr?va! Proto je k dispozici v?em. V?e, co je pot?eba, je podniknout ?adu krok? nebo opat?en?, kter? pomohou tento poklad z?skat. M??ete jen sledovat lidi, kte?? p?itahuj? svou nez?vislost? a sebev?dom?m, nebo m??ete ??st knihy. Jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem je pops?no v mnoha ti?t?n?ch publikac?ch. V ka?d?m p??pad? je pot?eba za??t jednat a ud?lat to hned te?.

Mo?n? v?s na cest? k ?sp?chu budou ?ekat r?zn? p?ek??ky a p?ek??ky. Nebojte se a vzdejte to p?edem. Hlavn? je v??it v sebe, ve sv? siln? str?nky a v?sledek se d??ve nebo pozd?ji dostav?. Jak?koli nezdary v?m umo?n? pod?vat se na situaci jinak, vid?t sv? chyby a neopakovat je v budoucnu.

specifick? z?m?r

?sp?ch vy?aduje jasn? a p?esn? c?le. Nic by nem?lo b?t rozmazan? nebo zaml?en?. Jinak ??dn? rady, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem, nepomohou.

C?l m??e b?t velmi troufal? a dlouhodob?, to je v po??dku. V tomto p??pad? byste to m?li rozd?lit na mal? ?koly, jejich? pln?n?m se p?ibl???te ke kone?n?mu c?li. Chcete-li se nap??klad dostat na pozici l?dra ve vedouc? spole?nosti, m??ete a m?li byste za??t od ni???ch pozic a postupn? stoupat po firemn?m ?eb???ku. Tak?e na konkr?tn?ch v?cech z?le??!

Postupn? kroky

Abyste dos?hli sv?ch c?l?, mus?te vyvinout konkr?tn? kroky, tedy sv? ?iny, kter? budete prov?d?t, abyste dos?hli kone?n?ho c?le. Mus?te si nap??klad nast?nit, kam zavolat, zaj?t, s k?m si popov?dat a t?eba se sp??telit, aby se v?? pl?n posouval kup?edu a nestagnoval.

Lid?, kte?? se stali ?sp??n?mi, vynakl?daj? maxim?ln? ?sil? a pracuj? pro to. Nesedli klidn?. Byli neust?le v pohybu a hledali nov? zp?soby, jak probl?m vy?e?it. Chcete se nap??klad dostat na pro v?s atraktivn? m?sto, ale v?echna voln? m?sta jsou uzav?ena, co? znamen?, ?e tuto pr?ci ofici?ln? nez?sk?te. M??ete se v?ak s n?k?m sezn?mit, pokusit se z?skat pr?ci ve stejn? organizaci, ale na jin? pozici, kdy? se pod?v?te na to, jak? jsou voln? m?sta v databance. Z jin?ho p?sobi?t? se pak m??ete p?esunout na po?adovan?, proto?e jak?koli pohyb v r?mci t?mu je mnohem jednodu???.

Flexibilita p?i realizaci zam??len?ho

Je t??k? st?t se ?sp??n?m, pokud jste tvrdohlav? a tvrdohlav?. Pokud n?co nelze ud?lat jedn?m zp?sobem, mo?n? existuj? jin? zp?soby, jak probl?m vy?e?it. Obvykle rady, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem, nepomohou t?m, kte?? jsou tvrdohlav? v negativn?m slova smyslu a nereaguj? na neust?l? p?ek??ky, kter? jim ?ivot pos?l?. V tomto p??pad? se s nejv?t?? pravd?podobnost? vyplat? revidovat sv? c?le a z?m?ry a upravit kurz.

Rozumn? doba

Kdy? p?em??l?me o tom, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem, sta?? si stanovit konkr?tn? term?ny. Kdy? jsou rozmazan? a nejasn?, p?sob? to velmi relaxa?n?, ?lov?k se nem??e soust?edit na dosa?en?, aby za?al jednat d?l. Lh?ty by nem?ly b?t p??li? t?sn? ani p??li? dlouh?. M?li byste objektivn? zhodnotit sv? s?ly a schopnosti, abyste pozd?ji netrp?li komplexem m?n?cennosti, z toho, ?e jste nem?li ?as nebo jste se velmi uvolnili z p?ehnan? dlouh?ho obdob?.

Vlastnosti po?adovan? pro ?sp??n?ho ?lov?ka

Abyste dos?hli c?le, mus?te m?t n?jak? vlastnosti. Mnoho lid?, kdy? p?em??l? o tom, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem a na ?em ?sp?ch obecn? z?vis?, se z n?jak?ho d?vodu myln? domn?v?, ?e je to jen ?t?st?. Jako, jeden m?l v?t?? ?t?st?, zat?mco druh? m?l takov? ne??astn? osud.

To v?e v?bec nen? pravda. K ?sp?chu v podnik?n?, rodin? a dal??ch ?ivotn?ch situac?ch sta?? m?t ?adu vlastnost?, bez kter?ch je takov? ?lov?k nemysliteln?.

Tak?e je t?eba:

• Sebev?dom? ?lov?k. To nen? v?bec jednoduch?, ve ?kole se to neu?? a ?asto rodina nedok??e d?t d?tem d?v?ru. Kolem je spousta nejist?ch lid?, mezi nimi je st??? mo?n? naj?t ?sp??n?ho ?lov?ka. Proto je t?eba ud?lat v?e pro dosa?en? ?ivotn? d?v?ry. Pokud k tomu pot?ebujete p?e??st hodn? knih, ud?lejte to, pokud pot?ebujete ?kolen?, z??astn?te se jich. Jedn?m slovem, mus?te pou??t v?e, co v?s p?ibl??? k sebev?dom?.
• Nez?visl? na n?zorech a ?sudc?ch ostatn?ch lid?. Nem??ete se rozpustit v davu a je?t? v?ce p?ijmout n??? n?zory. Je d?le?it? m?t sv?j vlastn? pohled na r?zn? probl?my a situace. Sna?te se nemyslet subjektivn?, ale naopak se nau?it schopnosti pod?vat se na konkr?tn? situaci zven??.
• sebekritick?. Mus?te b?t schopni st??zliv? posoudit sami sebe, sv? jedn?n?, abyste v?as provedli pot?ebn? ?pravy sv?ho chov?n? a jedn?n?. Mus?te si um?t p?iznat chyby a z?rove? neztr?cet ?as sebemrska?stv?m. Je t?eba si uv?domit, ?e ka?d? m??e ud?lat chybu.
• Neboj?cn?, kdo v?, jak riskovat. Ve skute?nosti je to t?m?? nemo?n? bez p?edchoz? p??pravy. V?ichni se n??eho boj?me. Kdy? se v na?em ?ivot? stanou obt??n? situace, za??v?me stres. Mus?te b?t schopni se vyrovnat se sv?m stresem, bez ohledu na to, jak je to t??k?. Odolnost v??i stresu je velmi d?le?it? vlastnost, kter? se ?asto hodnot? i p?i uch?zen? se o zam?stn?n?.
• optimistick?. Bez neust?le dobr? n?lady je dokonce t??k? si p?edstavit ?sp??n?ho ?lov?ka. Ten, kdo je neust?le v depresi, pravd?podobn? nebude schopen dos?hnout v ?ivot? ?sp?chu. Mus?te se nau?it u??vat si nejen v?sledek, ale i proces, v?etn? procesu st?t se ?sp??n?m ?lov?kem.
• Opravdu miluj?c? to, co d?l?. Pokud d?l?te n?co, co se v?m nel?b?, nem??ete v tom usp?t. Je pot?eba se svou prac? „sp?lit“, m?t velkou chu? ji d?lat. Je dobr?, kdy? se pr?ce snoub? s kon??kem. ?sp??n? je ?asto ten, kdo za?al n?co d?lat ne proto, ?e by m?l vyhl?dky na v?d?lek, ale proto?e se mu to prost? ??len? l?bilo. Proto se mlad? mu? stal ?sp??n?m.

Co ti br?n? b?t sebev?dom??

Mnoho lid? m? vlastnosti, kter? br?n? ?sp?chu a obecn? br?n? harmonick?mu rozvoji jedince. Pokud budete pe?liv? sledovat sami sebe, m??ete si t?chto funkc? v?imnout a pak je postupn? vym?tit. Zde jsou n?kter? z nich:

• Nedostatek sebev?dom? a n?zk? sebev?dom?.?sp?ch prost? nem??e existovat vedle sebe s takov?mi probl?my. Je legra?n? i pohled na nejist?ho mu?e, kter? si mysl?: "Chci se st?t ?sp??n?m ?lov?kem!"
• Strach z ne?sp?chu. Mnoho lid? se toho boj? natolik, ?e p?edem odm?taj? ?ance, kter? jim ?ivot nab?z?. Kdo v?ak neriskuje, ten, jak v?te, nedost?v? odm?nu, tak?e se mus?te nau?it neb?t se por??ky.
• Obvi?ov?n? druh?ch ze sv?ch ne?sp?ch?. To je ne?t?st? mnoha lid?, kte?? se sna?? p?en?st zodpov?dnost za sv? chyby na druh?, a pak jsou obvi?ov?ni z toho, ?e se jim to nepoda?ilo. To u? je evidentn? ztr?ta a ?sp?ch nelze o?ek?vat.
• Nemotivovan?. Pokud nen? z?jem, nelze usp?t v ??dn?m podnik?n?. To je ov??en? pravda, proto je pot?eba v?dy hledat n?co, za co provedeme ur?it? ?kony.
• Nedostatek sebek?zn?. U ?lov?ka, kter? usiluje o ?sp?ch, by m?la b?t na prvn?m m?st? discipl?na. Na cest? k zam??len?mu c?li si nem??ete dovolit relaxovat. Odpo?inek by m?l b?t tak? p??sn? podle pl?nu, a ne tehdy, kdy se mu zl?b?.
• Nedostatek flexibility. To plat? nejen pro ?iny, ale i pro my?len? obecn?. Je d?le?it? um?t zm?nit sv? n?zory tak rychle, jak to vy?aduje ?as nebo situace.

Z?v?r

Kdy? se n?kdo pt?, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem, ale nic pro to ned?l?, ale jen z?vid? n?komu, kdo dok?zal n?co ve sv?m ?ivot? dos?hnout, m??eme s klidem ??ci, ?e nedos?hne toho, co chce.

Je velmi d?le?it? nejen mluvit nebo sn?t, ale tak? jednat. Ka?d? krok v?s p?ibli?uje k va?emu snu a ne?innost v?s naopak vrh? zp?t. Je to energie, kter? je hnac?m motorem ?sp?chu. Mus?te v??it tomu, co se pl?nuje, a to se jist? spln?. Koneckonc?, mnoho ?sp??n?ch lid? ?ij?c?ch nyn? nebo p?ed n?mi bylo kdysi stejn?ch jako my. Za?ali stejn? a m?li stejn? obavy. To se jim v?ak poda?ilo. My to taky dostaneme!

Pokud p?em??l?te o tom, jak se st?t v ?ivot? ?sp??n?m ?lov?kem, pak je tento ?l?nek p?esn? pro v?s.

V n?m jsem se sna?il shrom??dit hlavn? slo?ky ?sp?chu pro jakoukoli osobu. Dodr?ov?n?m jednoduch?ch pravidel m??ete dos?hnout v??in ?sp?chu v jak?mkoli podnik?n?, kter? chcete.

?sp?ch je kontroverzn? pojem a pro ka?d?ho znamen? n?co jin?ho. N?kdo se chce st?t prezidentem ropn? spole?nosti, n?kdo je slavn? um?lec, n?kdo chce svobodn? cestovat, ani? by byl v?z?n na jedno m?sto, a n?kdo chce jen dost?vat stabiln? ur?itou ??stku. ka?d? m?s?c a bude se pova?ovat za ?sp??n?ho ?lov?ka.

Pravd?podobn? budete souhlasit, ?e ve v?ech p??padech je ?sp?ch, kdy? ?lov?k dos?hl toho, o co usiloval. Ne ka?d? v?ak m??e dos?hnout c?le - k tomu mus?te m?t ur?it? vlastnosti.

Odpov?? na ot?zku, jak se st?t v ?ivot? ?sp??n?m ?lov?kem, spo??v? v pouh?ch 25 jednoduch?ch tipech.

Zde jsou tipy nebo chcete-li pravidla, kter? nej?sp??n?j?? lid? planety ovl?daj? na v?bornou.

1. Pokud m?te konkr?tn? c?l, pak jsou va?e ?ance na ?sp?ch pom?rn? vysok?. A i kdy? ji m?te, dob?e, velmi velkou - je to v po??dku; rozd?lte jej na n?kolik ??st? a postupujte k c?li po etap?ch.

1. Pl?nujte a analyzujte. Vyu?ijte ka?d? okam?ik k zamy?len? nad t?m, co funguje a co je pot?eba zlep?it nebo zm?nit. A pokud jde o konkr?tn? akce, budete p?esn? v?d?t, kde za??t a co d?lat.

1. Stanovte si pravidlo, ?e v?dy dokon??te, co za?nete. V?ichni ?sp??n? a bohat? lid? v?dy dovedou sv? ?iny k v?sledku. Doch?z? k do?asn?m zastaven?m – nastaly n?jak? pot??e, nebo prost? maminka p?ekonala lenost, zmizela motivace nebo n?co jin?ho – v?ichni jsme ?iv? lid?, a to se ob?as st?v? a je to norm?ln?. Ale nikdy se nevzd?vejte nap?l!

N?kdy, kdy? je proti v?m ?pln? v?echno (za?ala s?rie sm?ly nebo jste trochu p?ecenili sv? schopnosti) - m??ete na chv?li ustoupit. Je to lep?? ne? rozb?t ze? ?elem jako osel.

1. Kdy? se pohybujete sm?rem ke sv?mu c?li, ur?it? se na cest? vyskytnou pot??e, ale v tuto chv?li byste se nem?li vzd?vat. Obt??e n?s posiluj? a posiluj? n?? charakter. A pokud je stanoven jasn? c?l, nikdo a nic v?s nezastav?, ??dn? probl?my. A obt??e, kter? jste p?ekonali, jsou nejcenn?j?? zku?enost? pro nov? pl?ny a ?koly.

1. va?e chyby. Objev? se i na va?? cest?. Jedna, druh?, t?et?... A ??m v?ce jich bude, t?m v?ce zku?enost? budete m?t. Uzn?n? nep?ich?z? samo od sebe. Budete muset zaplatit za triumf a vav??ny, zaplatit sv?mi chybami a ne?sp?chy. Ale na druhou stranu zjist?te, ?e jedno ?sp??n? ?e?en? ze 100 pokus?, kter? se uk??e jako jedin? pravdiv? a vynese v?s na vrchol ?sp?chu.

Vzpome?te si na Edisonova slavn? slova, kdy? vynalezl ??rovku – s ka?dou ne?sp??nou metodou si uv?domoval, ?e se v?e bl??? k tomuto, ale jedin?mu spr?vn?mu ?e?en?.

1. A? se stane cokoliv, nepropadejte zoufalstv?. Jen pora?en? jsou schopni zoufat si, ztratit nad?ji a p?estat v??it ve vlastn? s?lu. ?d?lem ?sp??n?ch je v?dy z?stat optimistou, d?vat se do budoucnosti s nad?j? a neobvi?ovat se z toho, ?e se n?co pokazilo.

1. Ned?vejte se na lidi kolem sebe jako na vin?ky sv?ch chyb. Za tyto chyby nesete vinu pouze vy. A hledat vin?ka na stran? je zn?mkou nevkusu. L?pe analyzujte sv? selh?n? a chyby, vyvodte pat?i?n? z?v?ry a sta?te se lep??mi.

1. N?kdy mus?te za??t znovu. A i kdy? je to v?? druh?, t?et? a dokonce sto prvn? pokus, st?le to nebude od nuly. M?te ji? zku?enosti, praxi, v?sledky, p?esn? v?te, co ned?lat, co? znamen?, ?e rozhodn? nebudete moci za??t od nuly. Jen ne?l?pni dvakr?t na stejn? hr?b?.

1. Neobvi?ujte se z minul?ch chyb. Nen? t?eba se pou?t?t do sebebi?ov?n?, proto?e t?mto zp?sobem sebev?dom? rozhodn? nezv???te. Chyby je t?eba analyzovat a opravit. Vyvodit z?v?ry, jak jim v budoucnu p?edch?zet, a diskutovat o ?sp???ch v p??tomn?m ?ase.

1. Ve?kerou pr?ci prov?d?jte postupn?. Neho?te se za v??m najednou – Juliem Caesarem se stejn? nestanete. V?dci dok?zali, ?e kdy? m? mozek spoustu ?kol?, za?ne se zpomalovat. Bude mnohem lep??, kdy? nejprve ud?l?te jednu v?c, pak druhou a pak podle pl?nu. V tomto p??pad? nebude ?sp?ch daleko.

1. Pracujte ka?d? den, ale v p?esn? stanoven? ?as. Pokud je nap??klad va??m c?lem ud?lat co nejskv?lej?? web na t?ma po??ta?ov? gramotnosti, pi?te ka?d? den v ur?itou dobu. Upozorn?te na to sv? p??buzn?, ?e budete pracovat nap?. od 18:00 do 20:00 a nenechte se jimi v tuto dobu obt??ovat. A vlastn? tak, ?e pracujete v tuto konkr?tn? dobu. Pouze systematick? kroky v?m umo?n? dorazit do c?le v?as a dos?hnout pl?novan?ho ?sp?chu.

1. Nen? ostuda za??t s draftem. Pokud to ud?l?te hned „pro ?istou kopii“ – zp?sob? v?m to pot??e (nap??klad napsat dal?? kapitolu va?? knihy), neznamen? to, ?e mus?te odlo?it to, co bylo pl?nov?no. Na?rtn?te alespo? n?vrh. A druh? den u? budete m?t dobr? z?klad, na z?klad? kter?ho nap??ete b?lou knihu.

1. Nau?te se ?et?it sv?j ?as. Spo??tejte si, kolik ?asu v?m zabere komunikace po telefonu, na soci?ln?ch s?t?ch. s?t?, diskuze v novin?ch nebo n?jak? nov? televizn? po?ad? Vzdejte se toho v?eho a budete m?t spoustu voln?ho ?asu. Ti, kte?? se cht?j? st?t ?sp??n?mi, si v??? sv?ho ?asu i ?asu ostatn?ch.

1. P?e?t?te si dal?? literaturu. Tato ?innost dob?e rozv?j? n?? mozek. ?ten? knih obohacuje n?? jazyk, zlep?uje na?i p?edstavivost a ?in? n?s lep??mi z hlediska lidsk? psychologie. A to je pro ?sp??n?ho ?lov?ka jist? nezbytn?.

1. Pokud n?co nen? jasn? - zeptejte se. Moudr? v?dce nen? ten, kdo v?echno v?, ale ten, kdo pozn? svou nedokonalost, nev?h? se pt?t a u?it se nov? v?ci. N?kdy pod??zen? v?d? v?c ne? jejich ??f a mohou mu hodn? ??ct.

1. Neust?le se vzd?l?vejte a zdokonalujte sv? dovednosti. Jen jedna ?kola a ?stav na to nesta??. V na?em informa?n?m v?ku mus?te b?t velmi mobiln? a v?estrann?. Pokud chcete b?t ?sp??n?, mus?te p?em??let mnoha zp?soby.

Pokud se soust?ed?te pouze na jednu v?c, toto nesta??, mus?te um?t a rozum?t n??emu jin?mu. Na internetu je spousta zaj?mav?ch a u?ite?n?ch kurz? a semin???, po jejich? absolvov?n? se p??zniv? srovn?te s konkurenc?. Mo?n? by st?lo za zv??en? z?skat titul.

1. Pokud m?te pocit, ?e si chcete odpo?inout - dejte si pauzu! Nezat??ujte sv? mozky. N?kdy (kr?tkodob?) je prost? dobr? ned?lat nic. Projd?te se se sv?mi bl?zk?mi v parku, zajd?te si na zaj?mav? film, jen se zaposlouchejte do p??jemn? melodie. Ale nenechte se un?st - v?eho je dobr? s m?rou!

Jste ?iv? ?lov?k a nem??ete ??t bez odpo?inku.

1. V?nujte pozornost sv? v??iv?. Analyzujte sv?j denn? j?deln??ek – m?l by b?t vyv??en?. Pak se v?m nebudou hromadit kila nav?c a mozek bude p?ij?mat ?iviny, kter? pot?ebuje. Budete zdrav? - va?e mysl bude zdrav? - co? znamen?, ?e ?sp?ch je zaru?en!

1. Pohyb je ?ivot! Nezapom?nejte na to a b?hem dne v?nujte alespo? 15-30 minut sv?ho ?asu fyzick? aktivit?. M??e to b?t rann? b?h?n?, rotoped nebo jen proch?zka – cokoliv, co m?te nejrad?ji. Hlavn? v?c, kterou je t?eba si zapamatovat, je, ?e t?m?? v?ichni ?sp??n? lid? jsou v t?to v?ci v?dy aktivn? a v?nuj? dostatek pozornosti sv?mu zdrav?. A vzd?t se ?patn?ch n?vyk?!

1. Nezanedb?vejte pomoc sv? rodiny a p??tel. Pod?lte se s nimi o sv? pl?ny a c?le, polo?te jim ot?zku: co cht?j?. M??e se st?t, ?e si budete vz?jemn? u?ite?n? a vytvo??te t?m. A pro t?m je mnohem snaz?? dos?hnout sv?ch c?l?.

1. P?em??lejte o tom, zda v?m va?e pr?ce p?in??? mor?ln? uspokojen?? Pokud to d?l?te jen kv?li pen?z?m, m??e v?s to velmi brzy omrzet. Kdy? mysl?te jen na pen?ze, nen? to ta nejlep?? motivace. Zcela odli?n? pocity p?in??ej? lidem pocity pot?eby a u?ite?nosti, co d?l?te.

1. Nechte sv? pen?ze pracovat za v?s. To je jejich hlavn? v?sada. Pokud si je vyd?l?te jen kv?li hromad?n?, nep?inesou v?m ?t?st?. Nestrkejte je v?echny pod prdel - rad?ji je uve?te do akce, a pak v?s p?ibl??? k va?emu c?li a u?in? v?s ?sp??n?mi.

1. V?dy pamatujte na sebe a svou rodinu. V?echno, co d?l?te, by m?lo m?t hodnotu a smysl. V honb? za budouc?mi zisky a ?sp?chem nezapom?nejte na dne?ek, na toho, pro koho jste v podstat? tohle v?echno zakalovali. V?nujte dostatek ?asu sami sob? na odpo?inek a pobyt se svou rodinou. Va?te si ka?d?ho okam?iku s bl?zk?mi.

1. Pry? se ?patn?mi n?vyky! Alkohol, drogov? z?vislost a kou?en? nikdy nikoho neud?laly ??astn?m. To nejsou nejlep?? spolucestuj?c? na cest? k ?sp?chu, v??te mi! A? se pro v?s zdrav? ?ivotn? styl stane normou.

1. Usm?vejte se, usm?vejte se a znovu se usm?vejte! To je mocn? zbra? proti jak?mukoli protivenstv? a nedorozum?n?. Pokud z va?? tv??e nezmiz? ?sm?v, lid? k v?m budou p?itahov?ni. A ve va?em srdci to bude p??jemn? a dobr?. A kdy? du?e zp?v?, ?sp?ch v?s prost? nem??e obej?t!

Z?v?r

Pravidla uveden? v tomto ?l?nku byla speci?ln? naps?na pro ty, kte?? je?t? nev?d?, jak se st?t ?sp??n?m ?lov?kem v ?ivot?, ale opravdu to cht?j? a sna?? se o to. R?d bych v?m, mil? ?ten??i, pop??l, abyste dos?hli v?eho, co jste si napl?novali.

?sp?ch a trp?livost!

Va?e Tatiana Kemishis