Schopnost komunikovat je vlastnost, na jej?ch? r?zn?ch p?lech p?evl?d? dru?nost a plachost. Plach? ?lov?k, vyh?baj?c? se komunikaci, m? sp??e omezen?, ?zk? okruh zn?m?ch, t?m?? nenavazuje kontakt. upov?dan? lid? n?kdy jsou bezz?sadov? a ve sv?m v?buchu dru?nosti dok??ou bez pot???, n?kdy bez okolk? zastavit cizince na ulici a uhasit ??ze? po upov?danosti.

Nepochybn?, upov?danost a upov?danost, co? nejsou ??dn?, ale znamen? spole?ensk? ?lov?k Takov? lid? jsou v?ak ?asto vn?m?ni jako arogantn? a dot?rn?. Pot?ebuj? jen naj?t u?i a mluvit, mluvit a mluvit... Upov?dan? lid? ?pln? postr?daj? schopnost naslouchat partnerovi Nev?d?, jak udr?et tajemstv?. To je vede k tomu, ?e ub?v? lid? ochotn?ch s nimi komunikovat a pracovat.

?asto p??li?n? upov?danost vede k nespr?vn?m ?in?m, kter?ch budete muset pozd?ji litovat. P?i anal?ze t?chto chybn?ch akc? mus?me p?ipustit, ?e jsou tak ?i onak spojeny s na?? ?e??. Ne?ekl to, vyhrkl bez p?em??len?, sp?chal s odpov?d?, nemohl ml?et, p?eru?oval, kritizoval, vtipkoval o p??padu, bl?bolil... A poka?d? se v t?chto p??padech p?ipom?n?: „Jazyk je d?n ?lov?k, aby skryl sv?, je tv?j nep??tel“, „Slovo je st??bro, ticho je zlato“… ( R?en? a aforismy o upov?danosti)

A jedna v?c je, kdy? vy, milenec (p?kn?) mluvit, ukazujete sv? schopnosti v t?to v?ci mimo pr?ci, druh? v?c je, kdy? v?m kolega nebo je?t? h??e mana?er ?ekne: „Mohl byste se vr?tit k v?ci?“, „ Opravdu m??u?", "Co p?esn? jsi cht?l ??ct?" Pokud ?asto sl?ch?v?te podobn? ot?zky adresovan? v?m, je ?as zamyslet se nad svou v??e?nost?.

Lid?, kte?? se sna?? zbavit nadm?rn? upov?danosti, by m?li:

V??e?nost je vlastn? v?t?in? lid?, mlad?ch i dosp?l?ch, mu?? i ?en... Mus?te pochopit rozd?l mezi pr?zdn?m tlach?n?m (ale i to m??e b?t u?ite?n? - promluvila a je v po??dku, uklidnila se, vyst??kla p?ebyte?nou energii , sta?? zn?t ?as a m?sto a naj?t u?i, kter? nebudou proti v?m poslouchat) a zaj?mav? rozhovor. P?i mluven? ?lov?k jedn? jazykem i hlavou, p?i chatov?n? pouze jazykem.

Lid? v?ak mluv? z r?zn?ch d?vod?. N?kdy i ml?enliv? ?lov?k, ?ekn?me, p?i setk?n? s kamar?dem z d?tstv?, kter?ho nevid?l sto let a r?d se znovu setk?v?, m??e prorazit a vy nezav?ete ?sta. Co je na tom ?patn?ho, je r?d, ?e sv?ho kamar?da vid? a maj? si o ?em pov?dat. Upov?danost n?m pom?h? tr?vit ?as. M??e pomoci p?i rozvoji komunika?n?ch dovednost? a roz?i?ov?n? slovn? z?soby. Pro rozvoj je v?ak nejlep?? zvolit si t?ma rozhovoru, nap??klad knihu, kterou jste ?etli nebo film, kter? jste sledovali, pak bude komunikace skute?n? p??nosn? a p??jemn?.

Spolu se zjevn?mi nev?hodami lidsk? upov?danosti m? tak? d?le?it? v?hody. Mluv?? um? komunikovat (to maj? v ?ivot? dob?e nacvi?en?))), snadno si roz?i?uj? sv?j osobn? okruh zn?m?ch (a a? jim ne ka?d? v??? jejich tajemstv?) a z?sk?vaj? pot?ebn? spojen?, v?t?ina z nich jsou vynikaj?c? vyprav??i, v nakonec p?sob? jako psychologov? v rozhovoru s lidmi, kte?? nemaj? s k?m mluvit, a st?vaj? se pro n? skute?nou sp?sou p?ed touhou a osam?lost?))).

Jste-li milovn?kem mluven? s rozumem nebo bez rozumu, nem?li byste v sob? tento charakterov? rys zcela vym?tit, zn?t m?ru, ?as a m?sto a pamatovat na mo?nou ?kodu, kter? spo??v? v nadm?rn?m ?vatl?n? a upov?danosti.

Zaj?mav? fakt o ?ensk? upov?danosti

V?dci zjistili, ?e ?eny maj? na rozd?l od mu?? velkou slovn? z?sobu. Pr?m?rn? ?ena m? ve strav? 23 000 slov, zat?mco mu? pou??v? polovinu tohoto po?tu. A vezmeme-li v ?vahu i to, ?e se ve?er u mu?e zpomaluje pr?ce ??sti mozku zodpov?dn? za ?e?ov? funkce, vyjde najevo, pro? nen? schopen konverzovat se svou upov?danou man?elkou.

Pokud najdete chybu, zv?razn?te ??st textu a klikn?te Ctrl+Enter.

V?ichni ob?as pot?ebujeme promluvit, abychom se zbavili n?lo?e starost?. Ale m??ete se na tento probl?m pod?vat z druh? strany: n?kdy, kdy? nahrad?te p??telsk? rameno, riskujete, ?e se prom?n?te v „kancel??skou ze? n??k?“ dostupnou v?em koleg?m. Co d?lat, kdy? v?s role trp?liv?ho poslucha?e u? omrzela?

Pracovn?ci kancel??e jsou s t?mto probl?mem obezn?meni v?ce ne? kdokoli jin?! Hlavn? ?eny! Diskutovat o novink?ch, televizn?ch seri?lech nebo rodinn?m ?ivot? n?kter? z kolegy? pro n??n? pohlav? je b??n? v?c. Velmi ?asto, aby mohl za??t naplno pracovat, pot?ebuje n?kter? ze zam?stnanc? vyhrknout nejnov?j?? zpr?vy, ale to nelze ud?lat ve?ejn? – v?dy? veden? nesp?. V tomto p??pad? jsou „ob?t?“ p?ehnan? upov?dan? kolegyn? p?edev??m jej? soused? z kancel??e. Pokud ani po rozhovoru s nimi neutich? touha po komunikaci, vyu??v? se podnikov? intranet nebo ICQ, s jeho? pomoc? m? chaterbox mo?nost nasadit cel? person?l na u?i.

Poj?me si promluvit od srdce k srdci?

Jsou lid?, kter? je opravdu p??jemn? poslouchat. Vtipn? historka nebo anekdota takov?ho ?lov?ka je dvakr?t vtipn?j?? a ve sporu se jeho argumenty a argumenty zdaj? nevyvratiteln?. Komunikace s takov?mi lidmi p?in??? pouze pot??en?. Schopnost vybudovat konverzaci tak, aby v?m naslouchali, a schopnost zaujmout partnera je um?n?.

Lid? vn?maj? nejen slova, ale i formu, jakou byla pronesena. Ameri?t? psychologov? spo??tali, ?e verb?ln? komunikace tvo?? jednu ?estinu vn?man?ch informac?. Zb?vaj?c?ch p?t ?estin p?en???me pomoc? mimiky, postoj? a intonac?. Nap??klad, pokud slovo zn? nejednozna?n?, pak se v kombinaci s t?m ?i on?m gestem stane jednozna?n?m.

Bez "" ?e?? nav?c "" m??eme posoudit postoj k n?m. Kdy? m? ?lov?k se?pulen? rty, svra?t?l? obo??, ch?peme, ?e je agresivn?. Tyto znalosti lze vyu??t i v konverzaci. Lid?, kte?? maj? schopnost komunikace, dok??ou vyvolat n?klonnost nebo n?s naopak rozzlobit.

Vzpome?te si, kolikr?t jste z obchodu ode?li s absolutn? ni??m, co jste si cht?li koupit. Profesion?ln? prodejci, politici, psychologov?, podnikatel? plynn? ovl?daj? um?n? komunikace: dovedn? pou??vaj? pauzy, v p??pad? pot?eby m?n? zabarven? hlasu, spr?vn? zd?raz?uj? odst?ny v?znamu a n?lady. Tato dovednost m??e b?t u?ite?n? nejen pro n?, absolutn? v?ichni ve?ejn? lid? se mus? nau?it, jak spr?vn? v?st konverzaci.

Spolu se schopnost? spr?vn? mluvit je v?ak tak? nutn? um?t spr?vn? naslouchat, ale jsou chv?le, kdy, abyste mohli naslouchat partnerovi a? do konce, mus?te m?t skute?n? and?lskou trp?livost.

T?mata konverzace a jak s nimi nakl?dat

O ?em v?m nej?ast?ji ??kaj? va?i spolupracovn?ci?

Podle statistik jsou nejdiskutovan?j??mi „kancel??sk?mi“ t?maty: osobn? ?ivot, hrozn? deprese, ?skal? v?edn?ho dne a jen dlouh? p??b?hy (nap??klad o v?erej??m v?letu do kina nebo jen p?evypr?v?n? jednoho z nejnov?j??ch film?) . Kolegov? v?s nej?ast?ji otravuj? rozhovory na tato t?mata. Nav?c mluv? jak o sv?m osobn?m ?ivot?, tak o ?ivot? koleg?, ale slo?itosti ?ivota ostatn?ch zam?stnanc? firmy se ?asto st?vaj? majetkem v?eobecn? osv?ty. Ale o nejv??n?j?? depresi mus?te obvykle sly?et z prvn? ruky...

Ale nebojte se, spravedlnost najdete pro ka?d?ho ?e?n?ka, jen je t?eba myslet na to, jak jeho rozhovor rychle dov?st k logick?mu z?v?ru.

T?ma ??slo 1: O osobn?m

T?m?? v ka?d?m modern?m t?mu se najde ?vanilov? kolega, kter? r?d pomlouv? o osobn?m ?ivot? sv?ch koleg?. Pokud m?te tu sm?lu, ?e se stanete ob?t? t?chto drb? nebo drb? (kter? jsou mnohem ?ast?j??), pak m?te dva zp?soby, jak se zbavit detail? z osobn?ho ?ivota n?koho jin?ho, kter? nepot?ebujete.

Mo?nost jedna: k?vn?te hlavou a souhlas?te, p?em??lejte o n??em vlastn?m, ani? byste poslouchali informace poskytnut? ??astn?kem rozhovoru. Pokud v?m vlezl? hlas nedovol? „vypnout“ – je tu Mo?nost dv?: nereagovat a neprojevovat z?jem. Kolega v?ak usoud?, ?e jste ignorant, ale rozhodn? bude se sv?mi historkami pozadu a je nepravd?podobn?, ?e by za v?mi p???t? p?i?el.

Dal?? mo?nost?, jak mluvit „o tom osobn?m“, je obl?ben? t?ma ?en st?edn?ho v?ku: mluvit o n?jak? nemoci nebo je?t? h??e o n?kter?m z jejich zesnul?ch zn?m?ch. Kdy? se stanete nev?dom?m sv?dkem takov?ho rozhovoru, okam?it? se v?m do hlavy za?nou vkr?dat nep??jemn? my?lenky, po??naje slovy: „“ a pokud m?m…“ „A to se stane, i kdy? jste nebyli nemocn? u? dlouho. dlouhodob? a berou r?zn? vitam?nov? dopl?ky. Pam?? za?ne ochotn? vyklouznout nep??jemn? epizody ze ?ivota nebo hrozn? obr?zky, kter? jsme ned?vno vid?li ve zpr?v?ch.

Zde byste m?li ud?lat ?pln? to sam? - prost? ignorovat ... pokud z?rove? st?le m??ete ob?as "blbnout" p?edst?rat, ?e v?s p??b?h pr?v? "zachytil", pak to bude dvojn?sob dobr?: partner bude spokojen a vy nebude v?m l?zt na nervy. Hlavn? v?c, kterou je t?eba si zapamatovat, je v ??dn?m p??pad? nepokra?ovat v konverzaci a nesympatizovat!

T?ma #2: O depresi

V?? kolega je v depresi a hlubok?m smutku.

Jedin?, co j? m??e pomoci, je mo?nost se ozvat, vyplakat se tak??kaj?c n?komu na rameni. A co mysl?te, ?? rameno si vybere? Spr?vn?! Los padl na v?s.

Zde mus?te sympatizovat, pokud ov?em nechcete chudinku p?iv?st k hysterii a udr?ovat s n? v?el? p??telsk? vztahy. Ale i v sympatii mus?te zn?t m?ru: nemus?te b?t p??li? prodchnuti probl?my jin?ch lid?, jinak se mohou st?t va?imi.

Mo?n? je p??b?h z prvn? ruky o depresi jedin?m t?matem konverzace, kde si partner bude muset poslechnout alespo? polovinu p??b?hu.

V?dy? se taky c?t?te ?patn?!

Kolegu je proto pot?eba nechat mluvit. Ve chv?li, kdy za?ne pot?et? mluvit o tom, co ji nyn? zp?sobuje v tak ohavn?m stavu, m??e b?t delik?tn? p?eru?ena. Uklid?uj?c? ?sm?v, pozitivn? „v?echno bude v po??dku“ nebo „d?l?? se dob?e“ – tato slova obvykle ?pln? sta?? ke zm?rn?n? du?evn?ho utrpen? va?eho smoln?ho zam?stnance. Vy a va?e kolegyn? tak nebudete ochuzeni o pozornost a vy sami nebudete zat??ov?ni jej?mi probl?my.

T?ma ??slo 3: O t??kostech v?edn?ho dne

??kaj? v?m o neposlu?n?ch d?tech a v??n? nabru?en? tchyni?

Pokud m?te pocit, ?e je tam p??li? mnoho zbyte?n?ch detail?, zkuste p??b?h dot?hnout k logick?mu z?v?ru. Ale i to je t?eba d?lat opatrn? a moud?e, proto?e podle statistik jsou ti, kte?? cht?j? diskutovat o ka?dodenn?ch probl?mech, „nejnebezpe?n?j??“ ?e?n?ci. To znamen?, ?e pokud se v?m poda?? upadnout v nemilost takov?m "chrast?tko", m??ete zapomenout na klidn? ?ivot.

Jednak v?s nikdo jin? nenech? v klidu pracovat: ura?en? kolega se z v?s bude znovu a znovu sna?it ud?lat poslucha?e n?kter?ho ze sv?ch p??b?h?. A za druh? riskujete, ?e v pr?ci „ztrat?te“ dar ?e?i – to znamen?, ?e budete muset celou dobu ml?et, proto?e jak?koli podrobnosti o va?em osobn?m ?ivot?, vyj?d?en? nahlas, se okam?it? stanou ve?ejn?mi. Nemus?te se b?t - mluv?? se o to postar?.

Proto zde mus?te jednat velmi opatrn?. Nejlep?? mo?nost? je polo?it ru?ivou ot?zku typu: "A co bude? d?lat?", na?e? se spolu s kolegou a spolu s kolegou pomalu p?esouvejte z m?sta sv?ho konverzaci na pracovi?t?, nejl?pe bl??e ??ad?m.

T?ma #4: Nejdel?? historie

Ptal jste se kolegy: "L?bila se v?m v?erej?? opera na Velk?m?"

A te? v?m hodinu a p?l vypr?v? o kulis?ch, kost?mech, dokonce se sna?? zazp?vat jednu z ?ri? hlavn?ho hrdiny, stra?n? zkresluje italsk? slova... No, je to va?e vlastn? chyba! Nev?te, komu se pt?te? I kdy? mo?n? v?? kolega nebyl v divadle tak dlouho, aby na n?j st?le ud?lal dojem, co vid?l.

V ka?d?m p??pad? v?s pravidla etikety zavazuj?, abyste n?kolik minut naslouchali partnerovi, a pak s ?ist?m sv?dom?m m??ete konverzaci p?eru?it.

Jak to ud?lat? ?ekn?te nap??klad, ?e v?s to velmi zaj?m?, a ur?it? si to pozd?ji poslechnete, ale nyn? je pro v?s prost? ?ivotn? d?le?it? dokon?it n?co ze sv?ho podnik?n?. S nejv?t?? pravd?podobnost? budete pochopeni a propu?t?ni, jak se ??k?, „v m?ru“. Pokud po skon?en? pracovn?ho dne nezapomenete na nedokon?en? rozhovor s kolegou, zkuste ho cestou z kancel??e do metra po??dat, aby dokon?il historku o tom, zda se mu l?bila v?erej?? opera. Chodit do metra pro v?s nebude nuda a v o??ch tohoto ?lov?ka rozhodn? vyrostete.

Pamatujte, ?e nejcenn?j?? v?c? v na?em ?ivot? je ?as! Um?n?m je i schopnost s n?m kompetentn? nakl?dat. Nenechte ostatn? pl?tvat va??m ?asem a postarejte se o to sami.

Schopnost komunikovat je vlastnost, na jej?ch? r?zn?ch p?lech p?evl?d? dru?nost a plachost. Plach? ?lov?k, vyh?baj?c? se komunikaci, m? sp??e omezen?, ?zk? okruh zn?m?ch, t?m?? nenavazuje kontakt. Upov?dan? lid? jsou n?kdy bezz?sadov? a ve sv?m v?buchu dru?nosti dok??ou bez pot???, n?kdy bez okolk? zastavit ciz?ho ?lov?ka na ulici a uhasit ??ze? po upov?danosti.
Samoz?ejm? upov?danost a upov?danost, co? nejsou ??dn?, ale znaky spole?ensk?ho ?lov?ka, nicm?n? takov? lid? jsou ?asto vn?m?ni jako arogantn? a vlezl?. Pot?ebuj? jen naj?t u?i a mluvit, mluvit a mluvit... Upov?dan?m lidem zcela chyb? schopnost naslouchat partnerovi, nev?d?, jak udr?et tajemstv?. To je vede k tomu, ?e ub?v? lid? ochotn?ch s nimi komunikovat a pracovat.
P??li?n? upov?danost ?asto vede k chybn?m ?in?m, kter?ch mus?te pozd?ji litovat. P?i anal?ze t?chto chybn?ch akc? mus?me p?ipustit, ?e jsou tak ?i onak spojeny s na?? ?e??. Ne?ekl to, vyhrkl bez p?em??len?, sp?chal s odpov?d?, nemohl ml?et, p?eru?oval, kritizoval, vtipkoval o p??padu, bl?bolil... A poka?d? se v t?chto p??padech p?ipom?n?: „Jazyk je d?n ?lov?k, aby skryl sv?, je v?? nep??tel“, „?e? je st??brn?, ticho je zlato“…
A jedna v?c je, kdy? vy, milenec (p?kn?) mluvit, ukazujete sv? schopnosti v t?to v?ci mimo pr?ci, druh? v?c je, kdy? v?m kolega nebo je?t? h??e mana?er ?ekne: „Mohl byste se vr?tit k v?ci?“, „ Opravdu m??u?", "Co p?esn? jsi cht?l ??ct?" Pokud ?asto sl?ch?v?te podobn? ot?zky adresovan? v?m, je ?as zamyslet se nad svou v??e?nost?.
Lid?, kte?? se sna?? zbavit nadm?rn? upov?danosti, by m?li:
Nau?te se odpov?dat stru?n? a v?sti?n?;
Ne? v?m odpov? na ot?zku nebo v?zvu, nau?? se bez p?em??len? dvakr?t (jinak usoud?, ?e jste bu? hloup?, nebo ot?zku ignorujete, ??m? d?v?te najevo svou ne?ctu), ve va?? mysli skl?dat kr?tk?, ale prostorn? fr?ze;
Nastavte maxim?ln? dobu hovoru po telefonu;
N?kter? z?le?itosti spojen? s prac? vy?e?te e-mailem, tak?e si dvakr?t rozmysl?te, jak zformulovat svou p?edstavu a soust?edit se na to podstatn?;
Pokud mus?te mluvit (ne nutn? na projevu nebo sch?zce, m??e to b?t obchodn? n?vrh, ??dost o zv??en? platu, rozhovor, p??pitek b?hem hostiny), promyslete si text p?edem. Nem?li byste si to zapamatovat - hlavn? v?c? je pochopit jeho strukturu, v tomto p??pad? bude men?? ?ance, ?e p?jdete daleko od t?matu konverzace;
Nezapojujte se do ka?d? konverzace, kter? se v?s net?k?;
Okam?it? zav?i hubu a v?imnou si, ?e t? p?estali poslouchat nebo poslouchaj? ze zdvo?ilosti;
Chcete-li na sob? pracovat proveden?m jednoduch?ho cvi?en? – pokuste se p?evypr?v?t text, kter? ?tete, sd?lit v n?kolika v?t?ch pouze podstatu, hlavn? my?lenku. ??m m?n? slov, t?m l?pe. Nau??te se tedy p?em??let o tom, co chcete partnerovi sd?lit.
Pamatujte, ?e ve spole?nosti je zvykem pova?ovat upov?danost za projev hlouposti.
Mnohomluvnost je vlastn? v?t?in? lid?, mlad?ch i dosp?l?ch, mu?? i ?en... Mus?te pochopit rozd?l mezi pr?zdn?m ?van?n?m (ale i to m??e b?t u?ite?n? - promluvila a je v po??dku, uklidnila se, vyst??kla p?ebytky energie, sta?? zn?t ?as a m?sto a naj?t u?i, kter?m nebude vadit v?s poslouchat) a zaj?mav? rozhovor. P?i mluven? ?lov?k jedn? jazykem i hlavou, p?i chatov?n? pouze jazykem.
Lid? v?ak mluv? z r?zn?ch d?vod?. N?kdy i ml?enliv? ?lov?k, ?ekn?me, p?i setk?n? s kamar?dem z d?tstv?, kter?ho nevid?l sto let a r?d se znovu setk?v?, m??e prorazit a vy nezav?ete pusu. Co je na tom ?patn?ho, je r?d, ?e sv?ho kamar?da vid? a maj? si o ?em pov?dat. Upov?danost n?m pom?h? tr?vit ?as. M??e pomoci p?i rozvoji komunika?n?ch dovednost? a roz???en? slovn? z?soby. Pro rozvoj je v?ak nejlep?? zvolit si t?ma rozhovoru, nap??klad knihu, kterou jste ?etli nebo film, kter? jste sledovali, pak bude komunikace skute?n? p??nosn? a p??jemn?.
Spolu se zjevn?mi nev?hodami lidsk? upov?danosti m? tak? d?le?it? v?hody. Chatterboxes um? komunikovat (maj? to v ?ivot? dob?e nacvi?en?), snadno si roz?i?uj? sv?j osobn? okruh zn?m?ch (a a? jim ne ka?d? v??? jejich tajemstv?) a z?sk?vaj? pot?ebn? spojen?, v?t?ina z nich jsou nakonec vynikaj?c? vyprav??i p?sob? jako psychologov? v rozhovoru s lidmi, kte?? nemaj? nikoho jin?ho, s k?m by si mohli promluvit, ??m? se pro n? st?vaj? skute?nou sp?sou p?ed touhou a osam?lost?))).
Jste-li milovn?kem mluven? s rozumem nebo bez rozumu, nem?li byste v sob? tento charakterov? rys zcela vym?tit, zn?t m?ru, ?as a m?sto a pamatovat na mo?nou ?kodu, kter? spo??v? v nadm?rn?m ?vatl?n? a upov?danosti.
Zaj?mav? fakt o ?ensk? upov?danosti
V?dci zjistili, ?e ?eny maj? na rozd?l od mu?? velkou slovn? z?sobu. Pr?m?rn? ?ena m? ve strav? 23 000 slov, zat?mco mu? pou??v? polovinu tohoto po?tu. A vezmeme-li v ?vahu i to, ?e se ve?er u mu?e zpomaluje pr?ce ??sti mozku zodpov?dn? za ?e?ov? funkce, vyjde najevo, pro? nen? schopen konverzovat se svou upov?danou man?elkou.

Pravd?podobn? jste se nejednou setkali s lidmi, kte?? bez p?est?n? mluv? o v?emo?n?ch zbyte?n?ch mali?kostech, p?evypr?v?j? zpr?vy, kter? sly?eli v televizi a drby ?etli v ?asopisech, vypr?v?j? v?em (a necht?j?) podrobnosti ze sv?ho ?ivota nebo pron?sleduj? nudn?mi radami o tom, jak d?lat z?kladn? v?ci a obecn? ??t.

Obzvl??t? nep??jemn? je, kdy? jsou takov? lid? ve va?em bezprost?edn?m okol? - ?asto nen? tak snadn? zbavit se p??buzn?ch a koleg?... V tomto p??pad? stoj? za to ment?ln? analyzovat situaci a pochopit d?vody, kter? kl?bos?c?ho k „ vyndejte" sv?j mozek. Pak bude snaz?? zbavit se necht?n?ho partnera nebo mu pomoci ud?lat po??dek v hlav?. Na?li jsme tedy nejm?n? sedm d?vod? pro p??li?nou upov?danost:

Ban?ln? vychloub?n?

Upov?danost, jako mluvit o sv?ch ?sp???ch a probl?mech (na tom nez?le??), je projevem hrdosti. Dobr? city ml??, ale hrdost ml?et nem??e. Mluv?? si nap??klad koupil nov? byt, ale nem??e uk?zat: "Jak? ?koda, ?e nevid?te tu kr?su." Nejde ale o l?tost, ale o nemo?nost p?chy podrbat se na jazyku, naplno si u??vat radost z n?kupu. Stejn? efekt lze pozorovat, kdy? mluv?c? mluv? nap??klad o sv?ch nemocech - co bol?, co rad? l?ka?i, kolik stoj? l?ky, a ve stejn?m duchu (slovem ?lov?k „nahr?v?“ lidem z??itky a probl?my kter? se jich v?bec net?kaj? a nikoho nezaj?maj?.

Deset lid? bude kl?bosen? radit, ale on p?ijde a? na jeden?ct?ho a zalo?? starou desku - bude se chlubit nebo si st??ovat, n?kdy p?evl?knou jednoho za druh?ho... A to v?e proto, ?e hlavn? pro n?j je b?t in reflektor a nafouknout sebev?dom? jako m?dlov? bublina: ??kaj?, ?e jakmile lid? kolem m? naslouchaj? o m?ch probl?mech a ?sp???ch, znamen? to, ?e jsem d?le?it?, inteligentn?, autoritativn? ?lov?k, se kter?m ka?d? sympatizuje nebo ho z?vid?. Stejn? tak nen? nuda vypr?v?t st?le dokola stejn? vtip – samoz?ejm? r?zn?m lidem. Je zaj?mav?, pokud na to reaguj? a postaven? mluvka v o??ch ostatn?ch stoup?.

Pot?eba mluvit

Pokud je upov?dan? mu? zn?mkou tuposti a pr?m?rnosti, pak pro ?eny „transfuze z pr?zdn?ho do pr?zdn?ho“ obvykle nahrazuje v?let k psychoanalytce: promluvila a odstranila z?t?? ze sv? du?e. ?eny tak v kl?bosen? nach?zej? dobr? zp?sob, jak uvolnit stres a emo?n? nap?t?, osvobodit se od vnit?n?ch probl?m? a strach?. Mu?, kter? je zt?lesn?n?m ?inem, odhodl?n?m, se hned prvn?mi slovy ?eny sna?? identifikovat probl?m, naj?t p?ijateln? ?e?en? a vydat hotov? ?e?en? nebo radu. ?ena to nepot?ebuje. Samotn? proces budov?n? vztah? b?hem rozhovoru je pro ni d?le?it?, proto p?ich?z? z d?lky. Mu? v ??dn?m p??pad? nepochop?, o co j? jde, ani? by tu?il, ?e ?ena sama je?t? nev?, k ?emu sv?j monolog vede. Ona sama se je?t? nerozhodla, zda o tom dnes bude mluvit, nebo ne. O v?em rozhoduje pr?b?h rozhovoru: pokud to p?jde dob?e - ?ekne, pokud se pokaz? - bude ml?et ...

Mluvte m?sto akce

Upov?dan? (mu?sk? i ?ensk?) r?da na n?koho sv?d? sv? probl?my, ale od sv?ch poslucha?? neo?ek?v? ??dn? konkr?tn? ?e?en?. Rozhodnut? jsou nezbytn?, kdy? my?lenka dozr?la, aby se zm?nila, rozvinula, n?co ud?lala. Chyt?? a aktivn? lid? (co? je typick? sp??e pro mu?e) obvykle jednaj? ti?e, pokud n?co zaj?mav?ho upoutalo jejich pozornost. Ti, kte?? maj? m?n? p??le?itost? k akci (?eny, d?ti, sta?? lid?), se spokoj? s prost?m sd?lov?n?m my?lenek mezi sebou – tedy jednodu?e si pov?daj?.

Ale ?asto se st?v?, ?e i kdy? m? ?lov?k p??le?itost jednat, pokra?uje v chatov?n?. V tomto p??pad? upov?danost, jako up?r, bere energii, pozornost a ?as - od sebe i od ostatn?ch lid?. Chatterbox, krom? toho, ?e je darem z nebes pro ?pi?na, drbny, pomlouva?e a pokrytce, se po dostate?n? namluven?m slov? st?v? ko?ist? lenosti. Po ?van?n? nezbyly s?ly a propad? se lenosti nebo nud?, melancholii a depresi. Dmitrij Yemets poznamenal: „Nic nenahlod? v?li a nep?iprav? vnit?n? klid tak rychle jako pr?zdn? tlach?n?. Nechte i ty nejp??tel?t?j??. B?sn?k, kter? vylo?il vag?n televizor?, se m??e teoreticky za t?i hodiny vzpamatovat a napsat esej. B?sn?k, kter? si telefonoval asi ?ty?icet minut, u? ale nen? schopen ani vylo?it vag?ny.

Zn?mka hlouposti a nedostatku spirituality

"Kr?tk? mysl m? dlouh? jazyk," ?ekl Aristofanes. A Stanislav Jerzy Lets na toto t?ma chyt?e zavtipkoval: „Kdy? vid?te rovnici E = mc2, styd?te se za svou upov?danost.“ Nev?hodou kl?bosen? je, ?e mluv? o v?em, co v?s napadne. I o v?cech, kter?mi si nejsem ?pln? jist?. My?len?, obch?zen? mysli, je v jazyce. Kdyby se upov?danost nau?ila vn?j?? ticho, sly?ela by a uv?domila by si, jak hloup? je jej? vnit?n? hlas.

Nav?c v ??dn? duchovn? tradici nen? ml?en? n?hodn? definov?no jako zlato: pouze kdy? si vy?ist?te mysl od nekone?n?ch „verb?ln?ch ?v?ka?ek“ (vnit?n?ho monologu), m??ete pou??t svou supermysl nebo, jak se tomu tak? ??k?, ?estou mysl. smysl. A mohlo by to nazna?ovat alespo? takovou element?rn? v?c: kdy? partner poci?uje antipatii kv?li p??li?n? upov?danosti, ubli?uje si mluv?? - jeho slova jen zvy?uj? nep??telsk? postoj k sob? sam?mu.

Navozen? pomocn? efekt

Efekt je n?sleduj?c?: ve ?koln? t??d? je prezentov?n zcela nov?, ale v?ce ?i m?n? srozumiteln? materi?l. Bezprost?edn? pot? by m?ly n?sledovat testovac? akce ve dvou verz?ch: m??ete odpov?dat u tabule nebo diskutovat o informac?ch se sousedem. Pokud u?itel z?m?rn? nikoho nevol?, objev? se ve t??d? dvojice ??k – u?itel. Slab? studenti za??naj? vysv?tlovat novou l?tku siln?m, proto?e se pro sebe nau?ili v?ce nov?ch v?c? a za??vaj? v?t?? ?k?lu emoc?.

Tot?? se d?je v ?ivot?. Jsme zvl??t? ochotni pomoci v tom, co jsme sami pr?v? pochopili a byli p?ekvapeni, inspirov?ni, vyd??eni atd. Nav?c pom?h?me i tam, kde na?e pomoc nen? pot?eba – jednodu?e proto, ?e tlak emoc? hled? v?chodisko, ?asto podpo?en? stejn?m vychloub?n?m. Ale kde pro n?s nen? nic nov?ho, tam se zdr?h?me pomoci – prost? to nen? zaj?mav?.

Nicm?n? zp?t do t??dy. Situace bude obzvl??t? zaj?mav?, pokud budou v jedn? lavici dva slab? studenti. Za?nou si vz?jemn? vysv?tlovat nov? materi?l, ani? by se navz?jem poslouchali. Jejich rozhovor je um?le vytvo?en?m modelem tak b??n? ?innosti, jakou je zbyte?n? tlach?n?. To je d?vod, pro? dva mluv?? mohou dokonale mluvit, navz?jem se neposlouchat a ?asto p?eru?ovat - hlavn? v?c? je p?esn? zd?raznit va?e slova a vid?t reakci partnera na n?. ??m v?ce „ah“ a „ooh“ v takov?m rozhovoru, t?m je „zaj?mav?j??“.

Pokud je osam?l? a znud?n?

Mo?n? jste ve front? potkali upov?dan? d?chodce. Za p?l hodiny jsou schopni bez v?h?n? p?evypr?v?t cel? sv?j ?ivot. To je smutn? i dojemn? z?rove?: doma na n? v?t?inou nikdo ne?ek? a chytaj? se ka?d? p??le?itosti, aby na?li „voln? u?i“. S osam?lost? v?ak nen? nutn? ?ekat a? do d?chodu: tento pocit se m??e „p?evalovat“ v ka?d?m v?ku...

Co lze v takov? situaci poradit? Za prv?, stoj? za to si uv?domit, ?e lid?, kter?m je mluv?? ve skute?nosti „vnucov?n“, jsou zanepr?zdn?ni sv?mi vlastn?mi probl?my a obecn? nejsou povinni ho bavit. "B?t zanepr?zdn?n. Je to nejlevn?j?? l?k na sv?t? – a jeden z nej??inn?j??ch,“ p??e Dale Carnegie. Pocit osam?losti je pocit, ?e se do ni?eho „nezapletete“ – a abyste se ho zbavili, je pot?eba se „zapojit“ do jak?koli zaj?mav? ?innosti. Nau?te se nap??klad novou profesi, vyzkou?ejte se jako dobrovoln?k, po?i?te si dom?c?ho mazl??ka a „vezm?te do toho svou du?i“.

Mozkov? pr??ek

Tuto techniku pou??vaj? chroni?t? lh??i, mezi nimi? jsou v drtiv? v?t?in? market??i, prodejci v?eho mo?n?ho a t?eba i cik?ni. Tento typ ?vanil? na v?s chrl? proudy slov, aby v?s odvedl od nepravdy nebo jen mluvil do takov? m?ry, ?e se za?nete neadekv?tn? rozhodovat a kupovat v?ci, kter? nepot?ebujete. Na takov? lidi mus?te d?vat pozor: jsou mezi nimi opravdov? profesion?lov? ve sv?m oboru, kte?? bez ?erven?n? skl?daj? ty nejv?rohodn?j?? p??b?hy „z vlastn? zku?enosti“ na cest?ch. Co se t??e cik?n?, je mnoho p??pad?, kdy po jejich hlu?n?m slovn?m ?toku kolemjdouc?, kdy? se vzpamatovali, zjistili ztr?tu pen??enky.

Vyhn?te se z?jmen?m „j?“, „j?“, „moje“. Osobn? zku?enosti jsou pro ostatn? ?asto nezaj?mav? a nav?c zab?raj? hodn? ?asu n?komu jin?mu. Upov?danost je sklon, kter? se m??e zm?nit ve ?patn? zvyk. Zbavit se ?patn?ch n?vyk? je velmi obt??n?. Vypr?v?jte pouze ty p??b?hy, kter? jsou relevantn? k t?matu konverzace.

• Pokud se rozhodnete vypr?v?t p??b?h, ujist?te se, ?e je z?bavn?. Pokud se ?lov?k nud? a nereaguje na v?? p??b?h, s nejv?t?? pravd?podobnost? up??mn? v???, ?e va?e slova nest?la za vynalo?en? ?as a / nebo komunikaci.
• Samomluva je v ?lov?ku zakotvena na podv?dom? ?rovni. ??m m?n? o sob? mluv?te, t?m v?ce v?s takov? rozhovory rozptyluj?. Je lep?? mluvit o jin?ch lidech.

Ptejte se a z?skejte informace. Pokud jste mluvili o ud?losti ze sv?ho ?ivota, zeptejte se nebo zjist?te informace o partnerovi, aby mu va?e komunikace nep?ipadala jako ztr?ta ?asu. Mohou v?m ??ct nezaj?mav? fakta ze ?ivota ?lov?ka, a t?m v?s odradit od kladen? ot?zek.

• Kdy? rozhovor ukon??te, m??e se v?m zd?t, ?e mluv?te o sob? a nev??m?te si ostatn?ch. Ptejte se postupn? a zaj?mejte se o partnera. Stanovte si c?l mluvit s lidmi, ne na n? chrlit tuny informac?.