P?sy na hubnut? b?icha jsou v t?to oblasti velmi obl?ben?.

Reklamy z televize slibuj? kouzeln? efekt – centimetry n?m budou mizet p?ed o?ima. P?ed pou?it?m byste si m?li zjistit, zda tomu tak skute?n? je, a jak p?sy spr?vn? pou??vat, abyste dos?hli maxim?ln?ho efektu hubnut?.

P?s na hubnut? b?icha

- nejedn? se o ??dn? kouzeln? za??zen?, kter? okam?it? zm?n? va?i postavu. Je to pouze pomocn? prvek v procesu tr?ninku na hubnut?. P?s zesiluje ??inek prov?d?n?ch cvik?, proto je pot?eba p?i no?en? neust?le zat??ovat.

Hubnouc? obvaz je elastick? p?s nebo p?s, kter? se nasazuje prota?en?m, vybaven? spojovac?mi prvky pro ?plnou fixaci. Nos? se kolem pasu a nos? se p?i tr?ninku nebo jin? fyzick? aktivit?.

Takov? za??zen? stimuluj? aktivn? odbour?v?n? t?lesn?ho tuku nebo pr?ci b?i?n?ch sval?. V?e z?vis? na konstrukci a principu fungov?n? za??zen?. V ka?d?m p??pad? pro aktivaci p?su mus? v tuto chv?li pracovat a zat??ovat cel? t?lo v oblasti pasu.

??innost hubnouc?ch p?s?

Takov? za??zen? sv?m vlivem spou?t?j? v lidsk?m t?le procesy, kter? stimuluj?:

Jak?koli p?s na hubnut? izoluje problematickou ??st t?la a zvy?uje jej? teplotu, zrychluje pohyb krve a nastartuje proces ?t?pen? tuk?.

P?s bude skute?n? ??inn? p?i hubnut?, pokud bude pou??v?n v kombinaci s aktivn?m tr?ninkem a dietou. Pak jeho pr?ce umocn? efekt hlavn?ch ?innost? v oblasti, na kterou p?sob?.

Tepeln? expozice tak? p?isp?v? k odstran?n? p?ebyte?n? nahromad?n? tekutiny v t?le, co? blahod?rn? p?sob? na boky.

V?sledek pou??v?n?

P?i no?en? ze?t?hluj?c?ho p?su je stimulov?na pr?ce v?ech sval? v oblasti pasu. D?ky zv??en? teplot? a aktivit? krevn? c?vy pracuj? rychleji. Svaly proto nebudou m?t dostatek pot?ebn?ch nutri?n?ch prvk?.

Aby doplnily sv? z?soby, vezmou slo?ky z okoln?ch tuk? a rozlo?? je na sv? slo?ky. D?ky tomu z neust?l?ho no?en? a cvi?en? skute?n? zmiz? t?lesn? tuk a postupn? se sn??? pas.

V?hody a nev?hody pou??v?n? opasku

No?en? opasku m? ur?it? v?hody:

• Odstran?n? tuku z probl?mov? oblasti.
• Pos?len? a tonizace svalov? tk?n?.
• Snadnost pou?it?.
• Posilov?n? vnit?n?ch org?n? a jejich pr?ce.
• Hladkost a obnova poko?ky.

Obrovsk?m plusem takov?ch za??zen? je mo?nost pou?it? n?kter?ch model? kdykoli. Mnoz? si mohou dovolit nosit b?hem pracovn? doby p?sek, co? v?razn? zlep?uje efektivitu time managementu, kter? v?dy chyb?.

?asto se objevuj? ot?zky, jak ?kodliv? m??e b?t p?s na hubnut?. Takov? za??zen? maj? sv? nev?hody a kontraindikace.

P?s se nesm? nosit:

Dal?? v?znamnou nev?hodou je po?adavek na zv??enou hygienu p?i no?en? opasku. Zp?sobuje zv??en? pocen? a takto vlhk? a tepl? prost?ed? je p??zniv? pro rozvoj ?kodliv?ch mikroorganism?.

P?i nedostate?n?ch hygienick?ch postupech se m??e objevit plenkov? vyr??ka, podr??d?n? a vyr??ky. Proto je pot?eba se pravideln? sprchovat nebo alespo? ot?rat oblast pasu a b?icha vlh?en?mi ubrousky.

Tento postup je v?ak pouze do?asnou metodou. V ka?d?m p??pad? je nutn? se alespo? dvakr?t denn? sprchovat, aby se poko?ka o?istila.

Pokud se ?lov?k pot?ebuje co nejrychleji zbavit p?r kilo nav?c, pak je lep?? pro tento ??el nepolykat nebezpe?n? pilulky, ale pou??t speci?ln? korzetov? p?s. Okam?it? odstra?uje v?e nepot?ebn? bez jak?chkoli vedlej??ch ??ink?.

Stla?ov?n?m pasu se v?m poda?? spalovat tuky. P?sek se dv?ma izometrick?mi pruhy zv?raz?uje pas, odstra?uje b?icho, koriguje dr?en? t?la a redistribuuje v?hu.

Typy p?s? na hubnut?

P?sy se d?l? na r?zn? typy podle proveden?, materi?lu v?roby a principu ovlivn?n? probl?mov? oblasti.

Existuj? n?sleduj?c? typy p?s?:

• Mas??.
• Tepeln?.
• Sauny.
• Kombinovan?.

Designy maj? sv? vlastn? charakteristiky a po?adavky na spr?vn? pou?it?. Krom? toho se li?? efektivitou dopadu a podm?nkami jejich aktivn? pr?ce. Ka?d? model vy?aduje pe?liv? sezn?men? a anal?zu pracovn?ho procesu, aby bylo mo?n? individu?ln? vybrat ten, kter? je vhodn? pro va?e t?lo.

Mas??

Tento typ p?su je band??, kter? m? zap?n?n? nastaviteln? pro ka?dou ple? a vestav?n? mas??n? za??zen?.

P??stroj mas?ruje oblast pasu speci?ln?mi v?le?ky, kter? se aplikovanou silou p?evaluj? po t?le.

Podporuje hubnut? stejn? jako b??n? mas?? prov?d?n? odborn?kem. Ovliv?uje v?echny partie v oblasti b?icha, bok?, zad a samotn?ho lisu.

Lisovac?m efektem se zlep?uje krevn? ob?h a nastupuje proces spalov?n? tuk? v probl?mov? oblasti. Nejpohodln?j?? je nosit takov? p?s doma, p??mo nebo jen tak ve voln?m ?ase.

Term?ln? neopren

Neopren m? lehkou por?zn? strukturu, p?itom nepropou?t? vzduch. Materi?l je pru?n?, ale velmi odoln?.

Takov? obvaz t?sn? p?il?h? k oblasti t?la, m?rn? se utahuje a vytv??? zah??vac? efekt kv?li nedostate?n? ventilaci.

P?i zv??en?m pocen? t?lo ztr?c? vodu a s n? se odplavuje i ??st t?lesn?ho tuku.

Tyto p?sy jsou velmi tenk? a pod oble?en?m t?m?? neviditeln?. D?ky tomu je lze nosit v jakoukoli vhodnou dobu, dokonce i b?hem pr?ce. Sta?? vz?t v ?vahu, ?e zp?sobuje aktivn? pocen? a p?i no?en? bude vy?adov?na dal?? hygienick? p??e.

Nej??inn?j?? je nosit takov? p?s p??mo p?i tr?ninku. V tomto p??pad? bude jeho pr?ce zna?n? pos?lena kv?li zv??en? z?t??i.

P?s do sauny

Tento typ p?su na hubnut? je vybaven speci?ln?mi termostimul?tory, kter? svou prac? zvy?uj? teplotu t?la obklopen?ho band???.

Topn? t?leso nainstalovan? uvnit?, v z?vislosti na konfiguraci, m??e b?t nap?jeno jak z bateri?, tak ze s?t?.

V konstrukci je zabudov?no teplotn? ?idlo. D?ky n?mu lze regulovat vyt?p?n?. To se prov?d? automaticky i ru?n?. Manu?ln? nastaven? v?m umo?n? nastavit pr?ci p?su na p??jemnou teplotu pro sebe a zv??it ji, jak si na ni zvyknete.

No?en? by m?lo trvat asi 10-15 minut najednou. M??ete jej v?ak pou??vat n?kolikr?t denn?.

Stimula?n? p?sy jsou ?irok? kus materi?lu, ke kter?mu je p?ipevn?no speci?ln? za??zen?.

Za??zen? generuje mikropulzy, kter? ovliv?uj? svalovou tk?? a stimuluj? jej? pr?ci. Napodobuj? stahov?n? b?i?n?ch sval? p?i cvi?en?.

Pro proces hubnut? jsou takov? p?sy nejm?n? ??inn?. Nepom?haj? odbour?vat nahromad?n? tuk, ale t?nuj? a pom?haj? napravit u? tak dost ?t?hlou postavu. Tento design se nenos? trvale.

Nej?ast?ji jsou takov? p?sy vybaveny ovl?dac?mi tla??tky. Umo??uj? m?nit re?imy, frekvenci a velikost impuls?. Nev?hodou tohoto proveden? je, ?e p?s p?sob? pouze na malou plochu.

Kombinovan? modely

Kombinovan? modely ze?t?hlovac?ch p?s? kombinuj? vibra?n? p?soben? a tepeln? zah??v?n?.

Proto jsou pova?ov?ny za nej??inn?j?? pro ztr?tu p?ebyte?n?ch objem?.

Maj? mal? design, ale p?esto je nelze pou??vat trvale. Jejich p?soben?, stejn? jako u v?ech p?s? krom? neoprenu, je omezeno na 20 minut na sadu.

Kombinovan? p?sy jsou vybaveny teplotn?mi ?idly a regul?tory re?imu. Vzhledem k n?ro?nosti proveden? jsou ve vy??? cenov? kategorii.

Jak vybrat nej??inn?j?? p?s?

Chcete-li si vybrat nej??inn?j?? p?s pro sebe, mus?te vz?t v ?vahu po?adovan? kone?n? v?sledek, p?vodn? postavu ?lov?ka a v?hody a nev?hody ka?d?ho modelu.

Chcete-li ur?it v?b?r, mus?te v?novat pozornost doporu?en?m:

Hodnocen? nejlep??ch opask? pro ?eny a mu?e

Pro ?eny jsou nej??inn?j?? p?sy na spalov?n? tuk?. Obl?ben? jsou p?edev??m neoprenov?, kter? se daj? nosit st?le, nebo sauny. Posledn? jmenovan? se pou??vaj? kv?li pohodl? p?i kombinaci s dom?c?mi pracemi.

Nejb??n?j?? modely pro ?eny:

• Sopka.
• Neopr?nov? tvarova?e za tepla.
• P?s do sauny.
• Nuga Nejlep??.
• Vibra?n? t?n.

Mezi mu?i jsou obl?ben?j?? stimula?n? nebo mas??n?. Je to d?no t?m, ?e siln? ??st populace je v?ce odd?na z?chrann?mu org?nu. Takov? p?sy pom?haj? l?pe vypracovat z?nu p?su.

Nejobl?ben?j?? modely pro mu?e:

• Abs-A-Round.
• Vibra?n? t?n.

Mu?i t?m?? nikdy nenos? neoprenov? p?sy, ale ob?as se uch?l? k pou?it? termomodel?. Nejpou??van?j?? jsou sauny. Snadno se pou??vaj? a nevy?aduj? dlouh? no?en?, kter? mu?i tolik nemaj? r?di.

T?locvi?na doma? Snadno!

S expand?rem udr??te svaly v dobr? kondici, sp?l?te p?ebyte?n? kalorie a uprav?te postavu!

Cvi?en? s expand?rem procvi?? v?echny svalov? skupiny t?la - ide?ln? pro dom?c? ?koly.

Pom??e v?m:

• Napumpujte h??d?
• Ke spalov?n? kalori?
• Ud?lejte ?t?hl? nohy
• Napumpujte pa?e a ramena
• Vym?nit posilovnu

P?ehled p?su

Existuje mnoho model?, kter? jsou dlouhodob? jedny z nejobl?ben?j??ch a nejefektivn?j??ch p?i pou??v?n?. Jejich jm?na m? ka?d? na rtech a ?asto se objevuj? v reklam?ch v televizi a na internetu. Ne v?dy je ?pln? jasn?, jak ten ?i onen model funguje. Abyste to pochopili, mus?te zv??it ka?d? p?s samostatn?.

Sopka

T?n vibrac?

t?lesn? p?s

ABS-A-ROUND

Kde bych mohl koupit?

Neoprenov? p?sy lze snadno zakoupit v ka?d?m sportovn?m obchod?, nap??klad ve Sportmaster.

Nejb??n?j?? firmy Demix, Sauna Belt, Body belt nebo Volcano. Ten se prod?v? v mnoha l?k?rn?ch a je mezi spot?ebiteli nejb??n?j?? a nejobl?ben?j??.

P?sy slo?it?j??ho designu b?valy obl?ben? v teleshoppingu. Nyn? tento zp?sob prodeje ustoupil do pozad? a pou??v? se jen z??dka. P?sy jako sauny, vibra?n? mas??n? p??stroje, myostimul?tory a komplexn? p?sy lze nejsn?ze zakoupit na internetu. P?i online objedn?vce je doru?en? v?dy k dispozici t?m?? kamkoli v zemi.

Pokud chcete produkt vyzkou?et, mus?te vyhledat specializovan? prodejny nebo prodejny v?robc? konkr?tn?ho modelu nebo v l?k?rn?. P?s lze tak? objednat v internetov?m obchod?.

P??b?hy na?ich ?ten???!
"Pracuji jako sekret??ka a tr?v?m cel? den u po??ta?e. Po siln?ch bolestech zad jsem se musela n???m zachra?ovat. Objednala jsem si p?s. L?bilo se mi, ?e m?m uzav?enou celou spodn? ??st zad a bylo to opravdu snaz??."

Z?da m? p?estala tr?pit a pas ztratil na objemu dv? velikosti. S?m jsem takov? v?sledek ne?ekal a byl jsem pot??en!“

Jak? je cena?

P?sy na hubnut? jsou v pom?rn? n?zk? cenov? kategorii. ??stka kol?s? od 200 do 2000 rubl? .

• Nejlevn?j?? jsou neoprenov? p?sy. Maj? jednoduchou l?tkovou konstrukci a nejsou vybaveny p??davn?mi elektrick?mi za??zen?mi. ??stka n?kupu tedy bude od 200 a? 500 rubl? v z?vislosti na v?robci a prodejn? poskytuj?c? zbo??.
• Zbytek p?s? vzhledem ke slo?it?j??mu n?vrhu, maj? po??te?n? n?klady od 900 rubl?. Pr?m?rn? cena svalov?ho stimul?toru nebo saunov?ho p?su v ofici?ln?ch internetov?ch obchodech je 1200 rubl?.
• V?robci vyr?b?j?c? analogy zn?m?ch spole?nost?, p?sy lze zakoupit mnohem levn?ji. Cena bude kol?sat od 300 do 1000 rubl? . Ale kvalitu takov?ch produkt? nic nepotvrd? a nen? pravda, ?e daj? dobr? v?sledek.

V?sledek

K ?i?t?n? ?aludku nen? nutn? p?s pou??vat denn?. To zv??? z?t?? srdce a po?kod? k??i. P?ed pou?it?m p?su byste se m?li poradit se sv?m l?ka?em. Pou?it? p?su usnad?uje hubnut?, ale slep? tomu nev??te.

V takov?m p??pad? je zapot?eb? integrovan? p??stup: fyzick? aktivita, ?i?t?n? t?la, spr?vn? v??iva. Stoj? za to usilovat o ?pln? zlep?en? t?la a pot? promyslet pl?n na hubnut?.

Hlavn? je to ale nep?eh?n?t, proto?e, jak ??kaj? recenze, z opasku se budete c?tit ?patn?, pokud jej budete pou??vat p??li? ?asto.

Ze v?eho v??e uveden?ho m??eme usoudit, ?e p?s na hubnut? bude p?i fyzick? aktivit? co nej??inn?j??. Z?rove?, pokud za?nete dodr?ovat spr?vnou v??ivu, m??ete dos?hnout nejlep??ch v?sledk?.

Mus?te pe?liv? p?istupovat k v?b?ru p?su. Pokud neberete v ?vahu v?echny rysy va?? postavy a t?la a sna??te se u?et?it pen?ze, nemus? to dopadnout tak, jak jste o?ek?vali. V nejlep??m p??pad? p?s nebude m?t zam??len? dopad. V nejhor??m p??pad? m??e zp?sobit po?kozen? nebo pop?leniny poko?ky. Kl??em k dobr?mu v?sledku je proto detailn? v?b?r a sezn?men? s produkty.

P??slu?enstv?m na hubnut? jsou p?sky na such? zip. Produkty pom?haj? odstranit ?aludek a napnout b?i?n? svaly. V?robci slibuj?, ?e p?sek na sn??en? pasu zajist? likvidaci 2-3 centimetr? nav?c. Pro dosa?en? efektu je v?ak d?le?it? dodr?ovat pravidla pro pou??v?n? p??stroje. Nejv?t?? ??innost je zaji?t?na integrovan?m p??stupem: spr?vn? v??iva, fyzick? aktivita, pitn? re?im. Za??zen? na hubnut? a tepeln? p?sy se navz?jem li?? podle principu ?innosti.

Pom?h? abs p?s?

V?t?ina produkt? pro pasivn? hubnut? je zam??ena na odstran?n? tekutiny z t?la v d?sledku tepeln?ch ??ink? na probl?mov? oblasti. Pro mnoho mu?? a ?en z?st?v? ot?zkou, zda p?sy pom?haj? ze?t?hlit b?icho a formovat lis? Aby do?lo nejen ke ztr?t? tekutin, ale tak? ke sta?en? sval?, stoj? za to zvolit kombinovan? modely nebo myostimul?tory. Takov? za??zen? s pomoc? proudov?ch v?boj? ovliv?uj? t?lo. Elektrick? p?s na hubnut? se saunov?m efektem vyvol?v? ztr?tu tekutin, ale nep?isp?v? k tvorb? lisu.

Typy p?s?

Na modern?m trhu existuje mnoho r?zn?ch model? ze?t?hluj?c?ch p?s?. V z?vislosti na konkr?tn?m modelu se ??innost aplikace m??e li?it. ??innost metody z?vis? na n?lad? hubnut?. Pokud spoj?te stravu, aktivn? ?ivotn? styl, fyzickou aktivitu s pou??v?n?m speci?ln?ch p??pravk?, pak se postava v bl?zk? budoucnosti ur?it? zlep??.

Modern? v?robci nab?zej? n?sleduj?c? typy p?s? na hubnut?:

• mas??;
• myostimul?tory;
• neopren;
• kombinovan?;
• elektrick? saunov? p?sy.

Myostimul?tor pro tisk

V?robky tohoto typu zaji??uj? p??tomnost proudov?ch zdroj? po cel? d?lce. Pomoc? nich p?s p?sob? na svaly, kter? je nut? ke sta?en?, i kdy? ?lov?k sed? a d?v? se na televizi. Za??zen? vytv??? efekt podobn? tomu, co se d?je s t?lem p?i cvi?en?. Svalov? aktivita pom?h? spalovat tuk v b?i?e a posilovat lis.

Spr?vn? strava pro hubnut? pom??e zv??it ??innost postup?, jinak nemus? b?t za??zen? u?ite?n?. Modely tohoto typu maj? zpravidla n?kolik re?im? provozu. U?ivatel m??e nastavit ?asova?, nastavit po?adovan? v?kon mikroproud?. Doporu?uje se vybrat za??zen? nap?jen? ze s?t?. Za??zen? nap?jen? bateriemi jsou mnohem m?n? v?konn? a efektivn?.

Neopren

Dal?? pom?ckou pro ty, kte?? nemohou chodit do fitness, ale sna?? se b?t ve form?, je t??vrstv? termop?s. K jeho v?rob? se zpravidla pou??v? neopren (druh pry?ov?ho materi?lu), termosel, lycra. Tepeln? efekt, d?ky kter?mu doch?z? k hubnut?, se v?razn? zvy?uje p?i ch?zi, b?hu, dom?c?ch prac?ch.

Tvar v?robku je jednoduch? t??vrstv? stuha se such?m zipem. M??ete ho nosit pod oble?en?m a nosit cel? den. Tento typ m? p?ijatelnou cenu. Bez v?razn? fyzick? n?mahy v?ak nebude mo?n? dos?hnout po?adovan?ho ??inku, proto?e usazeniny v pase odch?zej? v d?sledku tepeln?ho efektu, kter? se vytv??? b?hem intenzivn? aktivity.

spalov?n? tuk?

Tato mo?nost je podobn? p?edchoz?, ale b??? na s?? nebo baterii. Sou??st? v?robku je topn? t?leso a teplotn? ?idlo. Za??zen? m??e pracovat autonomn? nebo podle pokyn? u?ivatele. Tepeln? ??inek na ur?itou oblast t?la p?isp?v? k odstran?n? p?ebyte?n? vlhkosti, toxin? a rychl?mu odbour?v?n? tuk?. Je povoleno nosit za??zen? na ?aludku n?kolikr?t denn?, ale ne v?ce ne? 10 minut na relaci. ??innost takov?ho p?su je zaznamen?na, i kdy? t?lo osoby, kter? ztr?c? v?hu, nen? vystaveno intenzivn? fyzick? n?maze.

P?s na lis a b?icho elektrick?

Tento typ za??zen? zahrnuje p??tomnost mas??n?ch kuli?ek nebo v?le?k? uvnit? produktu. P?i pou?it? za??zen? p?sob? na povrch b?icha vibracemi, kter? zp?sobuj? sta?en? sval?. Kombinace elektronick?ch impuls? s mas??? zefektiv?uje pou??v?n? p??stroje. Intenzitu za??zen? lze ovl?dat pomoc? ovl?dac?ho panelu.

Sportovn?

Profesion?ln? sportovci v?d?, jak d?le?it? je bezpe?nost p?i tr?ninku. Chcete-li sn??it ?aludek, zv??it ??innost tr?ninku a chr?nit svaly p?ed v?rony, m??ete nosit speci?ln? sportovn? p?s. Je v?ak d?le?it? pou??vat produkt moud?e, proto?e neust?l? cvi?en? s n?m m??e vyvolat svalovou atrofii. P?s p?eb?r? ??st z?t??e, co? sni?uje ??innost n?kter?ch cvik?.

Jak funguje hubnouc? p?s

Pro ty, kte?? by cht?li rychle odstranit ?aludek, bude p?s skv?l?m ?e?en?m. V?sledek v?ak vy?aduje ur?it? ?sil?. Sed?t na gau?i je nemo?n? zhubnout a ut?hnout lis. V?echny dopl?ky na hubnut? funguj? v podstat? stejn?m zp?sobem. Lidsk? t?lo zap?n? „chladic? syst?my“ v reakci na zv??en? t?lesn? teploty. D?ky tomu ?lov?k utr?c? energii a hubne. N?kter? modely nav?c p?sob? na povrchovou vrstvu dermis proudem, co? zp?sobuje sta?en? sval? nebo poskytuje mas??n? efekt.

V?hody a nev?hody

P?ed pou?it?m nestandardn? metody k odstran?n? ?aludku byste se m?li poradit s odborn?ky. Za??zen? maj? sv? vlastn? vlastnosti a kontraindikace. Abychom pochopili, zda je metoda hubnut? vhodn? pro konkr?tn? osobu, stoj? za to zv??it jej? nev?hody a v?hody. N??e jsou uvedeny v?hody a nev?hody pou??v?n? p?s? na hubnut?.

V?hody p??slu?enstv?.

Modern?m mu??m a ?en?m nadv?ha komplikuje a kaz? kvalitu ?ivota. S vis?c?m b?ichem, z?hyby na z?dech a kon?etin?ch nelze dos?hnout estetick?ho vzhledu postavy.

Mnoz? se cht?j? zbavit p?ebyte?n?ch centimetr? na boc?ch a pasu, nadv?hy pomoc? p?s? a kalhot na hubnut?, mas??n?ch, hubnouc?ch a saunov?ch p?s?.

Abychom vybrali ten nejlep?? produkt pro ??ely hubnut?, zkontrolovali jsme n?kter? obl?ben? modely p?s? na z?klad? recenz? odborn?k? a spot?ebitel? a budeme hovo?it o n?zorech l?ka??.

P?ehled obl?ben?ch model? ze?t?hluj?c?ch p?s?

Hot Shapers - ze?t?hluj?c? leg?ny

Pro urychlen? proces? p?enosu tepla jsou leg?ny Hot Shapers vyrobeny z tkaniny Neotex, v?etn? polyesteru (30 %), nylonu (30 %) a neoprenu (40 %). V?robce garantuje ?bytek hmotnosti v d?sledku zv??en?ho pocen?, ani? byste se vy?erp?vali dietami a zv??en?m tr?ninkem.

V ?em ve?ker? vlhkost z?st?v? ve vnit?n? por?zn? v?stelce. Leg?ny jsou bez ?v?, maj? hladk? povrch, lze je snadno pr?t v pra?ce nebo ru?n? p?i teplot? vody -30°C. V?robek se vyr?b? v n?kolika velikostech: od 42 do 56 (L - XXXL) s obvodem pasu - 78-100 cm, obvodem bok? - 102-119 cm Leg?ny se prod?vaj? ve sportovn? ta?ce. Sada obsahuje m??ic? p?sku a n?vod.

co ??kaj? lid??

Maria, 25 let, Kursk

Hned po porodu jsem si koupila kalhotky Hot Shapers. Zkou?ela jsem ho nosit denn? doma i na proch?zk?ch s d?t?tem. Okam?it? jsem si na n? nezvykl - byly p??li? t?sn?, tla?ily, ch?ze byla zpo??tku nepohodln?. Zhubla 1,5 kg za t?den. Nav?c za?ala dr?et dietu, tak?e b?hem druh?ho t?dne zhubla dal?? 2 kg. Pocen? je skute?n? aktivov?no, ale vlhkost je absorbov?na por?zn? pod??vkou, tak?e ji mus?te ?asto pr?t.

Oksana, 22 let, Krym

?ortky Hot Shapers p?i no?en? zvy?uj? m?stn? t?lesnou teplotu, tak?e se aktivuje pocen?. Postava pod nimi ze?t?hluje d?ky „korzetov?mu efektu“. Nosil jsem to cel? den „jen tak“, ale u? jsem nemohl, proto?e hust? a tlust? pogumovan? materi?l byl tak omezuj?c?, ?e bylo nep??jemn? a nepohodln? se s n?m pohybovat. V posilovn? nos?m jen kra?asy. Hodn? se zapotila ze cvi?en? a ze "sklen?kov?ho efektu" leg?n. Zhubla 4,5 kg za m?s?c.

Matilda, 35 let, Sevastopol

Nedoufal jsem v pasivn? hubnut? jen no?en?m kra?as?. Po??d j? Nama?u b?icho, k??? a stehna kr?mem proti celulitid? a obal?m se potravin??skou f?li?. Pak si d?m kra?asy Hot Shapers a monu nebo p?l hodiny b?h?m.

Samoz?ejm? jsem se v nich p?ed b?h?n?m nejprve nau?il chodit, co? bylo zpo??tku t??k?, p??li? tlust? a t?sn? kra?asy! M?j man?el se mi p?estal sm?t, kdy? za?al opravdu hubnout. Za m?s?c s potem vy?el tuk, toxiny a karcinogeny o 5 kg!

Olga, 30 let, Norilsk

S doru?en?m jsem zaplatil trochu drah? za ?ortky Shapers - 2300 rubl?. Internetov? obchody ji? ?e?it nebudu, proto?e nesed?la velikost. Za takovou cenu jsem o?ek?val kvalitn? v?robek, ale dostal jsem stejnou kvalitu jako „chic“ aroma, kter? poch?z? i z uzav?en? krabice.

Barva kra?as? byla stejn? nep??jemn? jako v?n?. Nep??jemn? je i dotyk s v?robkem. B?hem obl?k?n? a no?en? bylo c?tit nepohodl?. Do t?to „kytice“ p?ibyly vyr??ky v podob? velk?ch ?erven?ch skvrn! L??en? trvalo p?es 2 m?s?ce. Nikomu je nedoporu?uji kupovat!

Elvira, 40 let, l?ka?ka, Moskva

?ortky Hot Shapers nejsou ur?eny k dlouhodob?mu no?en?, proto?e materi?l nen? p??rodn?. Takov? v?robky jsou kontraindikov?ny z n?sleduj?c?ch d?vod?:

• predispozice ke k?e?ov?m ?il?m a alergi?m;
• p??tomnost t??k? dermatitidy na k??i nebo jin?ch vyr??ek;
• tromb?za a tromboflebitida;
• t?hotenstv?
• jak?koli onemocn?n? genitourin?rn?ho syst?mu;
• onemocn?n? v t?ch oblastech, kde jsou leg?ny lisovan?.

Nedoporu?uje se nosit t?sn? ?ortky z tlust?ho materi?lu, jako jin? oble?en?. To v?m nep?id? zdrav?, ale p?inese jen probl?my!

AB Gymnic - p??stroj pro rozvoj sval?

Ab gymnic fyzick? za??zen? p?sob? na svaly prost?ednictv?m gelu nebo kr?mu, kter? vede elekt?inu do poko?ky. K ?i?t?n? ?emene je pot?eba odepnout elektronickou ??st a opatrn? opl?chnout had??kem navlh?en?m teplou vodou. Za??zen? je vybaveno:

• p?s s elektronickou ??st?;
• elastick? p?sy - 2 ks;
• baterie CR 2032 - 2 ks;
• vodiv? gel;
• n?vod.

Video o svalov?m stimul?toru Ab Gymnic: //youtu.be/bC35QECi7_k

jak? jsou n?zory?

Anatoly, 30 let, instruktor fitness klubu, Astracha?

AB Gymnic se ?asto pou??v? v t?locvi?n?ch. On Pohodln? v tom, ?e m? automatick? ?asova? a t?i ovl?dac? tla??tka.?asova? m??e z bezpe?nostn?ch d?vod? vypnout spot?ebi? po 10 minut?ch provozu. Prvn? tla??tko (ON/Hi) zap?n? p??stroj a zvy?uje intenzitu svalov? kontrakce. Druh? (OFF / Low) - vypne a sn??? intenzitu, pot? vypne za??zen?. T?et? tla??tko (MODE) slou?? k v?b?ru re?imu. Je jich celkem 6:

1. Rychl? re?im - "karate kick" vede 5 pulz? / sec.
2. Rychl? impulzn? mas?? (pat) se prov?d? s 1 impulzem / sec.
3. Hlubok? mas?? se prov?d? elektrick?mi impulsy.
4. Sou??st? programu je ?okov? tr?nink (rychl? a pomal? prvky).
5. Iron Man Mixed Mode zahrnuje pomal? a rychl? svalov? kontrakce.
6. Re?im se stabiln? n?zkou pulzn? frekvenc? pro spalov?n? tuk?.

Pomoc? dvou kontrolek m??ete ur?it zvolen? program. Za??zen? je nap?jeno bateri? CR2032. Je d?le?it? nan?st na p?s dostatek gelu, aby se odstranilo zarudnut? poko?ky!

Vadim, 27 let, Kaza?

P?i pou??v?n? p??stroje AB Gymnic nebudou pocity p??jemn?, proto?e do sval? jsou vys?l?ny elektrick? impulsy. Ni?? tukov? bu?ky v podko?? a stimuluj? svalovou tk?? elektrick?mi kontrakcemi. Za??zen? se vyp?n? ka?d?ch 10 minut. P??stroj pou??v?m krom? tr?ninku ve fitness klubu. U? zvykl? na "jehly" proudu.

Natalia, 22 let, Orel

Rozhodla jsem se upravit ?aludek, konkr?tn? podb?i?ek pomoc? AB Gymnic. P?edt?m nepomohlo houp?n? lisu, zved?n? nohou a dal?? cvi?en?. ??inek simul?toru jsem poc?til po 3. aplikaci. Ale za?adil jsem to do komplexu cvi?en?. Krom? toho jsem dr?el st??dmou dietu. Lidem s t??kou hmotnost? 120 kg nebo v?ce m??e simul?tor pomoci zhubnout 50 kg, ale pouze v kombinaci s jin?mi metodami spalov?n? tuk?: cvi?en?m v posilovn?, n?v?t?vou saun a koupel? a dietou.

Nad??da, 45 let, l?ka?ka, Simferopol

P?ed zakoupen?m AB Gymnic si mus?te vy??dat pokyny v ru?tin?, abyste se dozv?d?li o kontraindikac?ch a varov?n?ch. Kardiostimul?tor NEPOU??VEJTE, pokud m?te:

• srde?n? choroba;
• k?e?ov? ??ly;
• menstruace, t?hotenstv? a ?asn? poporodn? obdob?;
• roztrou?en? skler?za;
• poru?en? k??e a podr??d?n?, r?ny a z?n?ty v o?et?ovan?ch oblastech;
• jak?koli chronick? onemocn?n?.

Je zak?z?no upravovat krk a obli?ej tak, aby nedoch?zelo ke k?e??m ze svalov?ch kontrakc?. Zni?? dech. Hlava a hrudn?k jsou rovn?? vylou?eny. Nedoporu?uje se ovliv?ovat svaly elektrick?mi impulsy d?le ne? 30 minut/den. NEDOVOLTE d?tem, aby samy vyzkou?ely elektromyostimulaci!

P?sek "Vulkan classic" (Vulkan Classic) s tepeln?m efektem

Pro zaji?t?n? h?ejiv?ho a mas??n?ho ??inku na probl?mov? oblasti m? p?s Vulcan t?i vrstvy: nylon, lycra a neopren. ?ivotnost ?emene je neomezen?. Mus? se nosit pod oble?en?m.

Jak? je v?sledek?

Sv?tlana, 25 let, Zelenogorsk

V?robci slibuj? vos? pas a boky jako u model? p?i pasivn?m no?en? opasku Volcano. Ale o ni?em nep??e p?s m??e po?kodit v?e, co je v podb?i?ku, A ?e je pot?eba se na za??tku poradit s l?ka?em. Tyto p?sy jsou tak ?zk? (a?koli existuje n?kolik velikost? produktu), ?e je m?tem odstra?ovat tuk z cel?ho b?icha, p?s polo?it na st?ed nebo z bok?, polo?it jej na ??st stehna - jedn? se o m?tus!

Na b?i?e jsou svaly um?st?ny rovn?, bokem, nap???. Pokud jsou n?kter? svaly vypracov?ny, zat?mco jin? jsou pomal?, pak nebude m?t smysl nosit takov? p?s. Koupil jsem si t?i p?sy a ka?d? z nich nosil 20 minut na b?i?e, boc?ch a z?dech. Pak jsem si je p?enesl p?es b?icho, stehna, nohy, h??d?, ruce a z?da a nosil je znovu 20 minut. Na b?i?e jsem str?vil 120 minut.

Nejprve . Ale to je z intenzivn?ho tr?ninku: na n?kter?ch parti?ch jsem 10-20 minut nosil p?sy, pak 10 minut cvi?il. Tak?e zbytek t?la byl vypracov?n. Pevn?j?? svaly a ten?? pas se staly o p?l m?s?ce pozd?ji. V m?iku s pomoc? kouzeln?ho proutku nep?jde spalovat tuk. Mus?te se nalo?it fyzick?mi cvi?en?mi a nej?st cukrov? u televize. Pak pom??e p?s.

Torneo A-226 (Torneo A-226) - p?s pro tvarov?n? postavy

Pomoc? tepeln?ho efektu vytv??en?ho p?sem Torneo se urychluj? metabolick? procesy, mikrocirkulace krve a spaluj? se tukov? bu?ky. P?sek m? d?lku 100-110 cm a ???ku 20 cm, lze jej upravit na pas 65-110 cm.

Recenze

Nina, 21 let, Tula

Zakoupil jsem si p?s Torneo-226 jako spojence p?i hubnut? p?i pou?it? komplexn?ho programu. Kdy? napumpuji lis, ud?l?m to, na bavln?n? tri?ko nebo tri?ko si nasad?m pas a bedern? p?s. Absorbuj? pot.

P?i prov?d?n? silov?ch cvi?en? m??e p?s podporovat spodn? ??st zad. Mus?te se starat o ?vy - ?asto se rozch?zej?, o such? zip - nit? se z nich stahuj?. Budete to muset zm?nit sami. Nenoste p?s d?le ne? 6 hodin a noste jej v noci!

O typech hubnouc?ch p?s?

Zaj?mavost? pro ty, kte?? cht?j? zhubnout a pos?lit svaly, jsou tyto druhy p?s?: mas??n? nebo vibromas??n?, myostimul?tory, saunov? p?sy, elektronick? a ze?t?hluj?c?.

Mas??n? p?sy Vypadaj? jako n?jak? tren?r. Mas??n?mi pohyby p?sob? na svaly. Pou??vaj? se p?i bolestech zad a k???e, p?i odstra?ov?n? celulitidy na b?i?e, stehnech a h??d?ch.

Mas??n? nebo vibra?n? mas??n? p?sy prov?d?j? vibra?n? pohyby. V ?em prov?d? se mechanick?, elektrick? a tepeln? stimulace sval?. Speci?ln? v?le?ky uvnit? mas?rky prov?d?j? mechanickou stimulaci sval? vibrac?. Sou?asn? se z t?la odstra?uj? soli a karcinogeny a ?t?p? se tuk, obnovuj? se metabolick? procesy.

Pomoc? elektrick? stimulace, dod?n?m elektrick?ho impulsu, se svaly za?nou stahovat, simuluje se cvi?en? v lisu.

P?i sedav?m zp?sobu ?ivota elektrick? stimulace nedovol? svalov?mu syst?mu stagnovat.

Speci?ln? vyh??v?n? – tepeln? stimulace dok??e uvolnit svaly a sp?lit kalorie. Vibra?n? mas??n? p??stroje mohou pracovat ze s?t? nebo z akumul?toru. Mas??n? p?s lze pou??vat spole?n? se ze?t?hluj?c?mi gely nebo kr?my denn? po dobu 10-25 minut a lze jej kombinovat i s cvi?en?m a lehk?mi dietami.

Myostimul?tory elektrick? stimulace nervov?ch zakon?en? se prov?d? p?i poruch?ch pohybov?ho apar?tu, neuralgi?ch a ischiasu. Posiluj? svaly a mas?ruj? je elektrick?mi impulsy stimulac? nervov?ch zakon?en? a svalov?ch skupin.

P?sy s efektem sauny um?stit na jak?koli problematick? m?sto. Teplo otev?e p?ry, odstran? toxiny, toxiny spolu se sp?len?m tukem.

Ze?t?hluj?c? nebo korek?n? p?sy vhodn? i pro mu?e a ?eny trp?c? bolestmi p?te?e, k???e.

Pochopit ??innost za??zen? pro „snadn?“ hubnut? nen? tak snadn?, jak by se na prvn? pohled mohlo zd?t. V?robci op?vuj? sv? produkty chv?lou. Profesion?ln? sportovci je sebev?dom? kritizuj?. A zmaten? u?ivatel? nev?d?, komu v??it. Pravda mezit?m le?? n?kde mezi. Proto stoj? za to pokusit se jej naj?t anal?zou v?ech existuj?c?ch ?hl? pohledu a vytvo?en?m sv?ho vlastn?ho.

Princip ?innosti za??zen?

Ve skute?nosti jsou v?echna za??zen? tohoto typu, bez ohledu na zna?ku a slo?itost vnit?n?ho mechanismu, navr?ena tak, aby stla?ila probl?movou oblast a zah??la ji. V?robci doporu?uj?, abyste si p?s jednodu?e nasadili na pas nebo na b?icho a pustili se do sportu nebo ka?dodenn?ch aktivit. V d?sledku toho se tukov? bu?ky ?dajn? za?nou rozpou?t?t. Ale ve skute?nosti se to z n?jak?ho d?vodu ned?je. Jak? je d?vod?

Faktem je, ?e v dob? velk? fyzick? n?mahy svaly uvol?uj? energii. Teplo - pokud jin?mi slovy. Funkc? t?la je neutralizovat uvoln?n? mno?stv? tepla a vr?tit t?lesnou teplotu zp?t do norm?lu. Obt??n? ?kol je povol?n k proveden? potu. Odst?v? a odpa?uje se, ochlazuje t?lo a t?m normalizuje teplotu. To znamen?, ?e ??m je uvnit? tepleji, t?m v?ce potu (vlhkosti, vody) t?lo uvoln?. Mokr? p?s odstran?n? po intenzivn?m tr?ninku tedy obsahuje pot (tedy vodu) a ne sp?len? tuk, jak by si mnoz? r?di mysleli.

5 druh?

Existuje p?t typ? ze?t?hluj?c?ch p?s?, z nich? ka?d? m? specifickou vlastnost. V za??zen? n?kter?ch je vibra?n? mas??n? p??stroj. Jin? funguj? jako p?enosn? sauna. A je?t? dal?? - bijte jejich nosi? proudem.

Klasika ??nru

Klasick? za??zen? se skl?d? z l?tkov?ho z?kladu, na kter?m jsou na?ity speci?ln? kapsy. Jsou ur?eny k p?eprav? n?kladu. Jednoduch? p??slu?enstv? umo??uje ovl?dat z?t??, kterou si m??e sportovec osobn? zv??it nebo sn??it. Hlavn? v?c? je nep?eh?n?t to ve sv?m sna?en?, proto?e z?t??, vyv?jej?c? se svaly, nar??? na klouby.

Mobiln? parn? l?ze?

Saunov? p?s je za??zen?, uvnit? kter?ho je speci?ln? materi?l navr?en? tak, aby odr??el teplo vych?zej?c? z lidsk?ho t?la. Za??zen? tak ?dajn? pozitivn? p?sob? na oblasti zad a b?icha p?ekryt? p?sem a nut? je rychle a efektivn? hubnout. V?robci tvrd?, ?e mobiln? sauna spaluje t?lesn? tuk. Za??zen? podle nich zaru?uje ??asn? efekt. Ale ve skute?nosti nen? v?echno tak radostn?, jak bychom si p??li.

P?i zv??en? teploty na problematick?m m?st? se z toho na rozd?l od uji?t?n? v?robc? p?s? rychlost metabolick?ch proces? nezv???. A stane se p?esn? toto: tuk z?stane na sv?m m?st? a bu?ky zah??t? p??strojem za?nou ztr?cet vodu, kterou obsahuj?. Jednodu?e ?e?eno, jsou dehydratovan?.

P?s s efektem sauny je skv?l? zp?sob, jak zah??t svaly p?ed n?v?t?vou posilovny nebo intenzivn?m fitness cvi?en?m.

elektrick? ?ok

Myostimul?tory – tak se jmenuje dal?? typ p?s? na hubnut?. Nut? svaly ?lov?ka ke sta?en?, doslova je zas?hnou elektrick?m v?bojem. Gener?tor elektrick?ho proudu b??? na klasickou baterii. A elektrody ukryt? uvnit? p??stroje „spl?cej?, co si zaslou??“ probl?mov?m parti?m t?la. V?hody p?su s vestav?n?m svalov?m stimul?torem jsou v tom, ?e se ukazuje jako velmi ??inn? v boji proti svalov? dystrofii. Za??zen? je ?iroce pou??v?no v rehabilita?n?ch centrech. Ale pouze na l?ka?sk? p?edpis a pod dohledem.

Nekontrolovan? pou??v?n? svalov?ho stimul?toru m??e v?st k probl?m?m s p?nevn?mi org?ny a gastrointestin?ln?m traktem.

Magnet a mas?r v jedn? lahvi?ce

Magnetick? mas??n? p?s m? velmi slo?itou strukturu. Skl?d? se z mas??n?ch prvk?, mnoha miniaturn?ch magnet?, gener?toru, kter? distribuuje elektrick? impulsy, a n?kolika elektromotor?. Cel? tento z?zra?n? syst?m je navr?en tak, aby fungoval ve prosp?ch va?? t?lesn? konstituce a nutil ji p?ibl??it se ide?lu.

Prodejci tvrd?, ?e vibromagnetick? dopln?k ??inn? bojuje proti osteochondr?ze, odstra?uje „pomeran?ovou k??i“ z povrchu t?la a nezanech?v? ??dnou ?anci na ischias. Technicky slo?it?, a tedy velmi drah? vibromagnetick? p??stroj lze nahradit b??nou mas??? a rann?m cvi?en?m. ??inek bude podobn? a v?daje - mnohem m?n? p?sobiv?.

Nekontrolovan? elektromagnetick? oscilace mohou zp?sobit t?es, ?asnou alopecii a naru?en? ob?hov?ho syst?mu.

Waist Waist Effect

P?sov? korzet je podle uji?t?n? v?robc? navr?en tak, aby pas znetvo?en? tukov?mi bu?kami byl tenk? jako v ml?d?. P??slu?enstv? mus?te nosit pod oble?en?m a sund?vat ho pouze na span?. Ale bu?te opatrn?: ma?k?n? oblast? k??e vede k poru?en? odtoku krve. Bun??n? v??iva se zhor?uje, a to m??e v?st k v?znamn?m zdravotn?m probl?m?m.

Korzetov? p?s je relevantn?, kdy? je nal?hav? nutn? zapadnout do oble?en?, kter? prask? ve ?vech. Pravideln? jednor?zov? pou?it? p??slu?enstv? se ospravedl?uje.

P?ehled modelu

N?klady na obl?ben? za??zen? na hubnut? nez?vis? ani tak na propagaci zna?ky, ale na vnit?n? struktu?e za??zen?. Tabulka poskytuje srovn?vac? anal?zu nejobl?ben?j??ch model? s uveden?m vlastnost? ka?d?ho z nich a pr?m?rn?ch n?klad? na rusk?m trhu.

Tabulka - Obl?ben? modely p?s? na hubnut?: vlastnosti a cena

?kody a kontraindikace

N??e jsou uvedeny t?i d?vody, pro? byste se m?li zdr?et pou??v?n? za??zen?.

1. Obecn? p?eh??t?. Za??zen? oh??v? poko?ku a s n? i vnit?n? org?ny ?lov?ka. P?i dlouhodob?m pou??v?n? doch?z? k p?eh??t? cel?ho t?la. V?sledkem m??e b?t zhor?en? celkov?ho stavu a celkov? pokles ??innosti. Pokud m?te za c?l zhubnout a dostat se do formy, zhor?en? va?eho zdrav? v?s pravd?podobn? nep?ibl??? k va?emu snu.
2. Stla?ov?n? krevn?ch c?v. P?i no?en? gadgetu doch?z? k siln?mu sev?en? c?v - jako u turniketu. To znamen?, ?e v bu?k?ch t?la, soust?ed?n?ch na problematick?m m?st?, prost? p?estane proudit kysl?k v dostate?n?m mno?stv?. V?sledkem ?patn?ho prokrven? je prudk? sn??en? mno?stv? odbour?v?n? tuk? i p?i intenzivn? fyzick? aktivit?.
3. Vliv na pr?ci d?chac?ho syst?mu. Ma?k?n? v pase zp?sobuje poruchy d?ch?n?. Sni?uje se objem kysl?ku dod?van?ho do t?la, brzd? fyzickou aktivitu a t?m zpomaluje proces odstra?ov?n? tukov?ch bun?k.

Absolutn?mi kontraindikacemi pou?it? z?zra?n?ho p?su jsou t?hotenstv?, k?e?ov? ??ly, laktace, ko?n? neduhy, poruchy nervov?ho syst?mu, srde?n? a ?ensk? nemoci.

Relativn? prosp?ch

??innost za??zen? je sporn?. P??nos neprok?zan?. ?kody jsou z?ejm?. Jsou tato za??zen? skute?n? ?pln?m podvodem nap?chnut?m na reklamn? h??ek? V?echno nen? tak jasn?. Za??zen? mohou a m?li by pou??vat profesion?ln? sportovci s ur?itou v?hovou kategori?. V??en? se podle pravidel nekon? p?ed samotnou sout???, ale n?jak? ?as p?ed n?. Mnoho profesion?l? m? v dob? v??en? kila nav?c. Neoprenov? p?s umo??uje v co nejkrat??m ?ase "vym??knout" vodu z t?la a "zapadnout" do po?adovan? v?hov? kategorie. Aby sportovci kompenzovali ztr?tu tekutin zp?sobenou intenzivn?m tr?ninkem v tandemu s p?sem na hubnut?, pij? vodu v dostate?n?m mno?stv?.

M?nus 1 kg na v?ze po tr?ninku s hubnouc?m p?sem znamen?, ?e jste ztratili litr vody, nikoli kilogram tuku. A to zdaleka nen? tot??.

Spr?vn? spalov?n? tuk?

Mnoh?mi nen?vid?n? tuk je pro lidsk? t?lo zdrojem energie. Proto na?e t?lo neust?le hromad? tukov? bu?ky – tak??kaj?c na de?tiv? den. Sn?dli jste nap??klad extra housku nebo vo?avou grilova?ku nad r?mec normy a va?e t?lo z toho m? dokonce trochu radost. Stejn? jako k?e?ek si vytv??? rezervy a hromad? je v probl?mov?ch oblastech. Bohu?el, ?lov?k nem??e tento algoritmus zm?nit. M??e ji v?ak oto?it sm?rem, kter? je pro ni vhodn?. Budete p?ekvapeni, ale je to docela jednoduch?. Tuk m??e b?t „nakrmen“ pracuj?c?m sval?m, ??m? se tato kila nav?c prom?n? v energii.

Kdy? ?lov?k tr?nuje, jeho svaly vy?aduj? intenzivn? v??ivu. T?lo to v? a nut? ob?hov? syst?m sb?rat tukov? bu?ky z cel?ho t?la a dod?vat je tam, kde jsou v dob? tr?ninku ?ivotn? d?le?it? – do sval?.

Faktem z?st?v?: tuky nelze roztavit zah??t?m pomoc? z?zra?n?ho p?su. Sportem se ale daj? prom?nit v u?ite?nou energii.

P??e o poko?ku p?i pou??v?n? za??zen?

Pokud se po p?esn?m zv??en? v?ech pro a proti rozhodnete vyzkou?et hubnouc? za??zen? na sob?, nezanedb?vejte pravidla p??e o poko?ku b?hem pou??v?n? p?su. Ochr?n?te se tak p?ed bolest?, nepohodl?m a nep??jemn?mi pocity, kter? zhor?uj? kvalitu ?ivota. Existuj? pouze ?ty?i pravidla.

1. Ne na nah?m t?le. V ??dn?m p??pad? nenoste p?s na hol?ch ??stech t?la. Mezi za??zen?m a poko?kou by m?la b?t "podlo?ka" vyroben? z p??rodn?ch tkanin. Nejl?pe si s ?kolem porad? bavln?n? body, kter? se na t?le nebude o??vat a rozhodn? se v tu nejnevhodn?j?? chv?li nedostane z oblasti zpracov?van? p?sem.
2. D?tsk? m?dlo a m?kk? houbi?ka. Kdy? jdete po cvi?en? do sprchy, o?et?ete oblast t?la pod p?sem m?kkou p?novou gumovou houbou. Houbi?ku p?edem navlh?ete vodou a naneste na ni trochu jemn?ho d?tsk?ho m?dla, kter? nevysu?uje poko?ku.
3. Zpracov?n? k??e. V procesu no?en? z?zra?n?ho p?su se na k??i mohou tvo?it miniaturn? pup?nky nebo plenkov? vyr??ka. Neignorujte je, ale pravideln? je o?et?ujte. Jako antibakteri?ln? a vysu?uj?c? prost?edek je vhodn? slab? roztok j?du. Nedostatek l??by je pln? v??n?ho hnis?n?.
4. Ne celof?nu. V ??dn?m p??pad? se neot??ejte p?ed nasazen?m p?su do celof?nu, jak navrhuj? „zku?en? u?ivatel? p?s?“ nebo „profesion?ln? sportovci“ na ?etn?ch internetov?ch f?rech. Celof?nov? film nedovol? poko?ce d?chat. A pufr, kter? se vytvo?? mezi celof?nem a k???, se prom?n? v ?rodnou p?du pro reprodukci patogenn?ch mikrob?.

Dlouhodob? no?en? dopl?ku v?razn? kaz? stav b?i?n?ch sval?. Neust?l? ch?ze v p?su vede k atrofii svalov? tk?n? nad pob?i?nic?. A touha m?t elastick? ?aludek se prom?n? ve vzd?len? sen.

P??b?h o z?zra?n?m za??zen? je poh?dkou pro d?v??iv? dosp?l?. V?hody opasku pro v?t?inu z n?s jsou velmi pochybn?. A seznam kontraindikac? a varov?n? je p??li? dlouh? na to, abychom nad n?m zav?rali o?i.

Jedn?m z nejobl?ben?j??ch dopl?k?, kter? se v posledn?ch letech aktivn? prod?vaj? prost?ednictv?m televizn?ch obchod?, je p?s na hubnut? b?icha. Pod?vejme se, zda je tento l?k ??inn?, zda pom??e zbavit se t?lesn?ho tuku a jak bezpe?n? je p?i neust?l?m pou??v?n?.

Reklamn? sliby

Hlavn?m argumentem reklamn?ch kampan? prod?vaj?c?ch r?zn? opasky na zbaven? se t?lesn?ho tuku v oblasti pasu je snadn? pou?it? a ?spora ?asu. Kupuj?c? nemus? chodit do posilovny a obt??ovat se aktivn?m fyzick?m cvi?en?m do sedm?ho potu. Sta?? si nasadit speci?ln? p?s a v?sledek na sebe nenech? ?ekat.

V ka?d? reklam? je kladen d?raz na snadnost pou?it? a d?ky unik?tn?m technologi?m je slibov?n neb?val? efekt- zna?kov? materi?ly a konstrukce p?su, p?sob? zvl??tn?m zp?sobem na tukov? bu?ky a ni?? je jako ??dn? jin? prost?edek.

Jak to vy?aduj? klasikov? ??nru, jako kone?n? v?sledek jsou p?edvedeny fitness modely s lisem jako v?lec. Jak lze nev??it v dosa?itelnost snu o ide?ln?m ?aludku, a to je?t? bez v?t??ch pot???? Sta?? utratit pen?ze za efektn? dopln?k a pak u? to za?ne fungovat t?m?? bez va?? ??asti. Drah?? To je tedy p?irozen?, proto?e za unik?tn? technologie mus?te platit.

Nav?c je tento produkt oslavov?n jako nejlep?? l?k pro ty, kte?? jsou p?i fyzick? aktivit? kontraindikov?ni. Tedy lid?, kte?? maj? probl?my s p?te??, kardiovaskul?rn?m syst?mem a dal??mi org?ny, mohou nyn? zhubnout bez fyzick? aktivity. No nen? to ?ik argument ve prosp?ch jedine?n?ho opasku?

V reklam? na ze?t?hluj?c? p?sy je jeden mal? dotek, obvykle um?st?n? na konci nad?en?ch p??domk? o produktu. Jen p?r ??dk?, ?e pro dosa?en? maxim?ln?ch v?sledk? je pot?eba dr?et dietu a lehce cvi?it. Neexistuje v?ak ??dn? de?ifrov?n? tohoto limituj?c?ho v?sledku.

Jak p?s funguje

Princip fungov?n? p??slu?enstv? z?vis? na jeho konstruk?n?ch vlastnostech. Nejjednodu??? p?sy tvo?? zcela uzav?enou oblast k??e kolem pasu a b?icha. Podle v?robc? se t?mto zp?sobem vytv??? zah??v?n? tukov?ch usazenin v d?sledku zv??en? t?lesn? teploty. Sou?asn? doch?z? k roztaven? a odstran?n? podko?n?ch tukov?ch bun?k spolu s potem. Krom? toho se spolu s tukem odstra?uj? r?zn? toxick? l?tky a p?ebyte?n? voda. Obecn? v?e vypad? logicky a spr?vn?.

Dal??m principem p?su je mas?? tukov?ch bun?k. Pod vlivem takov?ch z?t??? se rozkl?daj? a vylu?uj? z t?la. Je to velmi podobn?, jako kdy? se zbav?te celulitidy pomoc? mas???.

Jako nej??inn?j?? zp?sob, jak se zbavit tuku, se uv?d? ovlivn?n? svalov?ch bun?k probl?mov?ch parti? elektrick?m proudem. K tomu se pou??vaj? ty nejdra??? p?sy a efekt, kter? v?voj??i slibovali, daleko p?evy?uje v?sledky zes?len?ho silov?ho a aerobn?ho tr?ninku. ?dajn? se v tomto p??pad? propracov?vaj? tak hlubok? kostern? svaly, kter? se klasick?m tr?ninkem jednodu?e procvi?it nedaj?.

Navzdory velk?mu mno?stv? typ? p?s? na hubnut? pou??vaj? tyto metody boje proti tuku jednotliv? nebo ve vz?jemn? kombinaci. P?i n?kupu p??slu?enstv? byste proto m?li v?novat pozornost jeho technologick?m vlastnostem. M??ete si tedy nejen vybrat spr?vn? model, ale tak? se vyhnout p?epl?cen? za zbyte?n? mo?nosti.

Typy p?s?

P?s do sauny

Jeden z nejjednodu???ch typ? p?s? pro boj proti ukl?d?n? tuku v doln? ??sti zad. Efektu sn??en? pasu je dosa?eno d?ky tepeln?m ??ink?m. Jak ??inn? je neoprenov? p?s, je nejednozna?n? ot?zka, zvl??t? pokud vezmete v ?vahu proces lipol?zy bl??e. S nejv?t?? pravd?podobnost?, pokud se p?i pou?it? saunov?ho p?su dos?hne sn??en? pokryt? b?icha, pak se to s nejv?t?? pravd?podobnost? stane v d?sledku v?hradn?ho odstran?n? vody z t?la.

mas??n? p?s

Efektu spalov?n? tuk? je dosa?eno d?ky ji? popsan? bun??n? mas??i. Tento typ p??slu?enstv? je ji? slo?it?j??, proto?e ke sv?mu provozu vy?aduje zdroj elektrick? energie. V?robci dod?vaj? tyto p?sy s r?zn?mi re?imy provozu, kter? pom?haj? u?ivateli vybrat si pro sebe nejvhodn?j?? volbu. Vibromas?? je sp??e reklamn?m tahem ne? efektivn? metodou, jak se vypo??dat s nadv?hou. Ano, a neust?l? no?en? takov?ho p?su na hubnut? na b?i?e nen? na rozd?l od neoprenu p??li? pohodln?.

P?s do sauny s p??davn?m oh?evem

pokro?ilej?? model neoprenov? p?s. Umo??uje zv??it ??inek tepeln?ch ??ink? na tukov? bu?ky d?ky elektrick?mu oh??va?i, kter? je sou??st? sady. Pro pr?ci se pou??v? dal?? zdroj energie. Podle uji?t?n? v?robc? a distributor? tohoto typu p??slu?enstv? umo??uje v?razn? sn??it pas v kr?tk? dob? i bez p??sn? diety. V praxi je tohoto efektu t?m?? nemo?n? dos?hnout.

Elektrick? p?sy

Jsou to komplexn? za??zen? naz?van? biostimul?tory. Takov? p?sy jsou vybaveny bateriemi a speci?ln?m gelem aplikovan?m na k??i. Spalov?n? tuk? se prov?d? stimulac? svalov?ch bun?k elektrick?mi impulsy.

Za??zen? lze zpravidla nastavovat pomoc? speci?ln?ho nastavovac?ho syst?mu. V?robci dopl?uj? elektrick? p?sy s podrobn?mi pokyny, v?etn? kontraindikac? pou?it?. Inzerenti se r?di zam??uj? na ??innost tohoto typu hubnouc?ch dopl?k?, p?isuzuj? jim tak? ?sp??nou likvidaci celulitidy.

Skute?n? ??innost hubnouc?ch p?s?

Navzdory pochvaln?m recenz?m a popisu p?ednost? p?s? na hubnut? jsou jejich skute?n? v?hody z hlediska spalov?n? tuk? zna?n? p?ehnan?. Abychom pochopili jejich z?sadn? n?zkou ??innost, sta?? pochopit, co to je, tukov? z?soby, z pohledu jejich nezbytnosti pro lidsk? organismus.

Tukov? bu?ky jsou lidsk? energetick? stanice souvisej?c? se strategick?mi lo?isky. Zjednodu?en? ?e?eno jde o energii, kterou t?lo vyu??v? jako posledn? mo?nost, kdy? nen? mo?n? vyu??t jin? zdroje. Mezi dal?? zdroje pat?? sacharidy a b?lkoviny.

Na z?klad? v??e uveden?ho je z?ejm?, ?e zbavit se tuku bez vytvo?en? energetick?ho deficitu je v z?sad? nemo?n?. Tukov? bu?ky ub?vaj? pouze d?ky jejich spot?eb? jako zdroje energie. ??dn? zah??v?n? nem??e dos?hnout efektu spalov?n? tuk?. Bu?ky tukov? tk?n? je mo?n? skute?n? zbavit pouze jejich odstran?n?m, tedy liposukc?.

Proto je pou??v?n? vyh??van?ch p?s? v boji s tukem utopi?. Pokud dojde k n?jak?mu efektu zmen?en? obvodu b?icha nebo pasu, bude to pouze v d?sledku odchodu vody z t?chto oblast? a bude se jednat o velmi kr?tkodob? jev. Jakoukoli ztracenou tekutinu t?lo nahrad?, kdy? se vr?t? do norm?ln?ho fungov?n?.

Skute?n? spalov?n? tuk? dok??e zajistit pouze elektrick? p?s. Ale z?rove? je t?eba dodr?et dv? podm?nky nav?c – z?t?? sval? zp?soben? jeho pou??v?n?m mus? b?t enormn?, aby t?lo odhalilo sv? energetick? z?soby. P?i stimulaci pouze jedn? ??sti t?la je prakticky nemo?n? dos?hnout po?adovan?ho stupn? spot?eby energie, proto efekt pou?it? p?su bude, ale p??li? miziv? na to, aby byl poci?ov?n s jakoukoli m?rou uspokojen?. A tak? si mus?te pamatovat na p??snou dietu, kter? je prost? nezbytn? k vytvo?en? podm?nek pro spot?ebu kalori? z tukov?ch bun?k. Je velmi obt??n? dodr?ovat takovou dietu, chudou na sacharidy.

A je?t? jeden d?le?it? bod. Mnoz? prost? nep?em??lej? o tom, ?e zbavit se tuku na konkr?tn?m m?st? je t?m?? nemo?n?. Term?n lok?ln? spalov?n? tuk? je kritizov?n mnoha odborn?ky v oblasti t?lesn?ho tr?ninku a v??ivy. Vzhledem ke specifik?m tukov? bu?ky rostou nejintenzivn?ji v ur?it?ch oblastech lidsk?ho t?la v z?vislosti na typu jeho struktury a odtud odch?zej? jako posledn?. Je zbyte?n? tr?novat n?jak? konkr?tn? partie t?la, aby se v nich zmen?ila tukov? vrstva.

Proto byste nem?li v??it uji?t?n?m v?robc? p?s?, ?e jejich ??inek na svaly je hlub?? ne? cvi?en? v posilovn?. Z hlediska energetick?ho v?deje se nic nevyrovn? z?kladn?m pohyb?m s p??davn?mi v?hami. Pr?v? ony zp?sobuj? nejsiln?j?? uvol?ov?n? anabolick?ch hormon? do krve, kter? pak lze vyu??t nejen pro r?st sval?, ale tak? pro spalov?n? tuk?. Je nemo?n? dos?hnout takov?ho ??inku pouhou stimulac? sval? elektrick?mi impulsy v ur?it? oblasti..

Z?kladn? pravidla pro hubnut?

Spr?vn? hubnut? spo??v? ve zmen?en? velikosti tukov?ch bun?k. Je velmi d?le?it? pochopit rozd?l mezi t?m a pr?v? hubnut?m, ke kter?mu m??e doj?t i v d?sledku ?bytku svalov? hmoty. Spr?vn? hubnout znamen? zbavit se pouze tuku.

Z toho mus?me vyvodit z?v?r: pro efektivn? spalov?n? tuk? pot?ebujete spr?vnou v??ivu a pravideln? cvi?en?. A tyto z?t??e by m?ly b?t takov?, aby zajistily t?lu negativn? energetickou bilanci. Toho je dosa?eno kombinac? aerobn?ho, anaerobn?ho cvi?en? a dietn?ch omezen?.

Aerobn? cvi?en?, naz?van? tak? kardio, jsou vysoce opakuj?c? se pohyby po dlouhou dobu. Mezi nejobl?ben?j?? z nich pat?? ch?ze nebo b?h na rotopedu, cvi?en? na rotopedu, elipse a dal??ch podobn?ch stroj?ch. D?lka z?t??e by m?la b?t alespo? 20 minut. U?ite?n? je prov?d?t nejen klasick? kardio, p?i kter?m z?st?v? z?t?? konstantn?, ale vyu??vat intervalov? aerobik, p?i kter?m z?t?? bu? stoup?, nebo kles?.

Pro dosa?en? v?t??ho ??inku se cvi?? kombinace aerobn?ho cvi?en? se silov?m cvi?en?m. U ?en je zvolen syst?m pohyb? p?edev??m na spodn? ??st t?la (r?zn? d?epy, v?pady, tah). Mu??m se doporu?uj? z?kladn? cviky, kter? zapojuj? v?echny ??sti t?la (klasick? d?epy, mrtv? tahy r?zn?ch styl?, p??tahy a kliky). Po silov? ??sti tr?ninku n?sleduje kardio z?t??, kter? pom?h? otev??t tukov? energetick? z?soby t?la.

Tr?nink by m?l b?t pravideln?, doba trv?n? anaerobn? z?t??e se vol? minim?ln? 1 hodinu. Mus? b?t minim?ln? t?i lekce t?dn?.

V??iva by m?la b?t jednou z hlavn?ch priorit.. Pro dopln?n? energie z tukov?ch bun?k je t?eba dodr?ovat n?sleduj?c? pravidla:

1. Ze stravy by m?ly b?t vylou?eny jednoduch? sacharidy, zejm?na sachar?za. Mus?te pou??vat pouze komplexn? sacharidy z?skan? z obilovin, tvrd?ch t?stovin a zelen? zeleniny;
2. B?hem dne by se mno?stv? p?ijat?ch sacharid? m?lo postupn? sni?ovat. Ve ve?ern?ch j?dlech by hlavn?m zdrojem sacharid? m?la b?t zelenina;
3. Konzumace ?ivo?i?n?ch tuk? by m?la b?t omezena. Jedinou v?jimkou jsou ryb? tuky. Z rostlinn?ch tuk? je t?eba d?t p?ednost kyselin?m ln?n?ho oleje. Zcela vy?a?te trans-tuky (margar?n, pomaz?nka atd.) ze sv?ho j?deln??ku;
4. Mus?te m?t ve?e?i alespo? 2-3 hodiny p?ed span?m. V opa?n?m p??pad? m??ete vyvolat no?n? uvol?ov?n? inzul?nu, kter? vy?ivuje tukov? bu?ky;
5. J?dlo by se m?lo j?st v mal?ch porc?ch, ale co nej?ast?ji. To normalizuje procesy tr?ven? a asimilace.

U?ite?n? ?l?nek? Ohodno?te a p?idejte do z?lo?ek!