Bir ?eyler ters gitti?inde, bu her zaman senin hatan, o de?il. Tan?d?k durum? Bir ki?i bu ?ekilde davrand???nda ve onun ?n?nde parmaklar?n?z?n ucunda durmak zorunda kald???n?zda, ?at??may? ?nlemek ve gelecekte benzer durumlar?n ya?anmas?n? ?nlemek i?in a?a??daki stratejiyi kullan?n.

B?yle bir durum bir?ok kez tekrarlanabilir ve durumu yeterince de?erlendiren bir ki?i buna dahil olursa, sorun olduk?a h?zl? bir ?ekilde ??z?lebilir; hata yapan? etkiliyorsa ?at??ma ka??n?lmazd?r.

Bu davran?? d???k benlik sayg?s?na dayanmaktad?r. Bir ki?iye, hayat?nda olan her ?eyin bir ?ekilde onu kullanmaya ?al??t?klar? ger?e?inden kaynakland??? anla??l?yor. ?rne?in, onu bekletirseniz, durumuyla ilgilenmedi?inize veya toplant?ya zaman?nda gelmek i?in ona yeterince sayg? duymad???n?za karar verecektir.

?zsayg?n?z y?ksekse, bir ki?inin ge? kalmas?n? size kar?? tutumuna ba?lamakta acele etmeyeceksiniz; bir ?ey oldu?unu varsaymay? tercih ediyorsun. Ya da ki?inin kendi ?nemini hissetmeye ?al??arak sizi kendiniz bekletti?ine karar verin. Bu durumda ?unlar? yap?n: ilk olarak, bu t?r eylemlerin size sayg?s?zl?k g?sterdi?i sonucuna varmay?n; ikincisi, e?er bu sonuca var?rsan?z, k?zmay?n - kendinize sayg? duymak i?in kimsenin sayg?s?na ihtiyac?n?z yok.

Benlik sayg?s? d???k olan biri (?o?u durumda bilin?alt?nda) ??yle bir ?ey d???n?r: "Bu ki?i benden ho?lanm?yor ve bana ona g?re davranacak kadar bana sayg? duymuyor." Kendimizi kabul ederek, ba?kalar?n? da kabul ederiz. D?? d?nyay? kendi ?z imaj?m?z?n s?zgecinden alg?lar?z ve bu temsil bozulursa insanlarla ili?kilerimiz k?t?le?ir.

"Ona bakmam laz?m!"

Bu y?zden bizi yolda kesen ?of?r? her zaman g?rmek istersiniz. B?yle bir hareket her zaman a??klanabilir ama e?er ?of?r bilerek yapm?? gibi g?r?n?yorsa, sayg?s?zl?ktan daha da sinirleniyoruz. Bu s?r?c? ya?l? bir kad?n olsayd?, iyi g?rmedi?ini varsayarsak ?ok k?zmazd?k ve ba??na gelenleri kabul etmezdik. Ek olarak, her zaman direksiyonun arkas?ndaki ki?inin b?yle bir arabay? tam olarak kimin kullanabilece?i fikrimizi do?rulamas?n? isteriz, ??nk? durum ?zerinde kontrol hissini artt?r?r - her ?eyi bilmek ve her zaman hakl? olmak.

D???k benlik sayg?s? bir insan? ben merkezli yapar, d?nyan?n kendi etraf?nda d?nd???ne inanmaya ba?lar ve sadece kendi arzular?n? ve ihtiya?lar?n? dikkate al?r.

Benlik sayg?s?, benlik sayg?s?n?n temelidir. Kendinize sayg? duymazsan?z, ba?kalar?na sayg? duyamazs?n?z. Ve e?er ba?kalar?n?n da size sayg? duymad???na inan?yorsan?z, o zaman onlar?n davran??lar?n?n yanl?? oldu?unu kabul ediyorsunuz. kasten, kas?tl?, planl?.

Psikolojik karar.

Bu t?r ifadelerden b?kt?n?z m?: “Senin y?z?nden s?ram? ka??rd?m” veya “Bana bunu neden emrettin? K?zartma yemedi?imi biliyorsun" veya "Belgeler neden haz?rlanm?yor? Bunu yapmak i?in b?t?n gecen vard?, de?il mi? Sonra okumaya devam edin.

Bu sorunu ??zmek olduk?a basittir. Ancak ?ncelikle ?unlara dikkat edin: kimsenin size hakaret etmeye hakk? yoktur. Birinin psikolojik kum torbas? oldu?unuzu d???n?yorsan?z, bir fark yaratmak i?in ne gerekiyorsa yap?n.

Unutma: insanlar sana izin verdi?in gibi davranacak. En az?ndan biraz makul olan bir ki?iyle u?ra??yorsan?z, davran???n?n kabul edilemez oldu?unu a??k?a belirtin.

Ancak bunu yapman?n m?mk?n olmad??? bir durumu analiz edelim - ?rne?in, patronunuzla veya e?inizle veya ?ok yak?n olmayan aile ?yelerinizle i? yap?yorsan?z.

Sorunu ??zmenin anahtar? basittir: muhataba ?ok ihtiya? duydu?u ?eyi verin ve o anda yap?n. iyi bir ruh halinde. B?ylece, durumun bir sonraki a??rla?mas?yla, “d??man?n?z?n” size kusur bulmay? uygunsuz bulaca?? bir psikolojik iklim yarat?lacakt?r. Sald?r?lar i?in ba?ka bir hedef se?ebilir, ancak bu hedef art?k siz olmayacaks?n?z. Bu stratejiyi uygulayarak bir ki?i i?in psikolojik destek kayna?? olursunuz. Bu y?zden ruhunun “oturdu?u” k?t? ??hretli dal? kesemez.

1. Kendinize sayg? duymaya te?vik edin.

En iyi savunma sald?r?d?r. Gerekirse kullanabilmesi i?in rakibiniz i?in psikolojik bir rezerv olu?turun. A?a??da bunu yapman?n basit yollar? listelenmi?tir.

1. Bir ki?iyi sadece kesinlikle gerekli oldu?unda ele?tirin,
   "Duygular? incitmeden nas?l ele?tiri yap?l?r" makalesinde a??klanan y?ntemleri kullan?rken.
2. Birisi bir hata yapt???nda, onu destekleyin ve onlara fazla y?klenmeyin.
3. ?leti?im kurarken d???nceli ve kibar olun.
4. Ki?iyi ba?kalar?yla tart??may?n.
5. Ortak tan?d???n?z birine, bu ki?iye derinden sayg? duydu?unuzu ve takdir etti?inizi s?yleyin.
6. Muhatab?n?z? asla k???k d???rmeyin ve ?zellikle di?er insanlar?n yan?nda ona sayg?s?zl?k g?stermeyin.

T?m bu eylemler basit g?r?n?yor, ancak bazen uygulamaya koymak zor. Ancak, zor bir insanla olan ili?kiyi de?i?tirmedeki rolleri belirleyici olabilir.

2. Ki?inin kendisi hakk?ndaki fikrini de?i?tirin.

Bu ki?iyi, sizi tercih etmeyecek biriyle ?zde?le?tirmeniz ve sorunlar? i?in sizi su?laman?z gerekir.

Bu basit ama iyi d???n?lm?? bir ifadeyle yap?labilir. Bu durum, di?er ki?inin kendisini iyi huylu biri olarak alg?lamas?n? gerektirir, b?ylece "Bu ??lg?nl?k ba?lad???nda sakinli?inize hayran?m" veya "Bana kar?? sab?rl? olman?z? ger?ekten takdir ediyorum" gibi bir ?ey s?yleyebilirsiniz.

Bu t?r ifadeler, i? tutarl?l?k gibi g??l? bir psikolojik fakt?r?n kullan?lmas?na yard?mc? olacakt?r. Bu t?r ifadelerle ki?i, onun egosuna dokundu?unuz i?in, onunla ilgili fikirlerinize g?re hareket etme ihtiyac? hissedecektir. ?nsanlar?n kendilerini nas?l g?rd?klerine ve nas?l g?rd?klerine g?re davranmalar? gerekir,
onlar?n g?r???ne g?re, ba?kalar? taraf?ndan alg?lan?rlar. Kula?a ?ok basit geliyor, ancak ?ok say?da ?al??man?n sonu?lar?, bu teknikle benlik imaj?n? de?i?tirmenin ?ok kolay oldu?unu do?ruluyor. Benlik sayg?s? d???k olan insanlar aptalca ?eyler yapabilir, ancak benlik alg?s?n? reddetmek bunlardan biri de?ildir.

3. Ki?inin sizin i?in bir ?ey yapmas?n? sa?lay?n.

?imdi bu ki?i i?in bir destek kayna?? oluyorsunuz, onun hayran?. Sizi ele?tirmek, onun i?in kendini ele?tirmekle ayn? anlama gelir ve daha da k?t?s?, onu takdir ediyor gibi g?r?nd???n?z i?in. daha fazla, kendisinden daha. (Bu sorunla ba?a ??kmak i?in di?er yararl? y?ntemler i?in a?a??daki "Dengesiz ?nsanlarla Ba?a ??kma" makalesine bak?n.)

Ger?ek hayat ?rne?i.

Restoran m?d?r?, en ?nemsiz sebeplerden bile olsa garsona ba??r?r.

Garson [uygun bir zaman se?me]. Size en ?ok neye sayg? duyuyorum biliyor musunuz Bay Harris? Gergin bir ortamda her zaman ?ok sakinsin, buna hayran?m.
Bay Harris. ?ey, bazen hala kendimi kaybediyorum...
Garson. Hi?birimiz bundan ba????k de?iliz. Ama kendini herkesten daha ?ok kontrol ediyorsun.

?imdi Bay Harris kendini bir garsonun g?z?nden g?r?yor. Bir y?netici bir dahaki sefere sesini ast?na y?kseltmek istedi?inde, kendisini (b?y?k olas?l?kla bilin?alt?nda) durduracakt?r ??nk? kendini nas?l kontrol edece?ini bilen bir ki?inin imaj?n? yok etmek istemez.

Garson ayr?ca tavsiye i?in y?neticiye d?ner ve bunun i?in do?ru an? tekrar se?er:

Bay Harris, bilge bir adam oldu?unuzu biliyorum. Bu ?ok ki?isel, ama bir arkada??mla ya?ad???m bir sorun hakk?nda sizden tavsiye almak istiyorum...

Y?netici, garsona duygusal bir yat?r?m yaparak memnuniyetle tavsiyelerde bulunur. Herhangi bir yat?r?mda oldu?u gibi, bir ki?i gelecekteki kaderine kay?ts?z de?ildir. Yat?r?mlar?n?n nesnesine asla zarar vermez. Bay Harris art?k garsona ba??rmayacak.

K?sa inceleme.

Asabi, asabi bir ki?iyi sakinle?tirmek i?in a?a??dakileri yap?n:

1) kendinize sayg? duyarak ona ilham verin;
2) kendisi hakk?ndaki fikrini de?i?tir - kendini farkl? bir insan olarak alg?layarak, farkl? bir insan gibi davranmaya ba?layacak;
3) duygular?n? senin i?ine koymas?n? sa?la.

Hepimiz farkl?, birbirine benzemeyen insanlardan olu?an bir toplumda ya??yoruz. Ve bazen baz?lar? bizim i?in tats?z. Bunlar aras?nda ho? olmayan akrabalar olabilir. Bu makalede, ho? olmayan bir ki?iyle ileti?im kurmak i?in bir hat?rlat?c? bulabilirsiniz.

Bir veya ba?ka bir ki?inin di?erine ho? gelmemesinin bir?ok nedeni olabilir. Banal kabal?k ve kabal?ktan, ba?kas?n?n bak?? a??s?ndan kabul edilemez olan tuhaf bir giyim tarz?na veya davran??a kadar.

B?yle bir durumda, insanlar hemen ho? olmayan bir ki?iyle nas?l ileti?im kuracaklar?n? anlamaya ?al???rlar. Bu gibi durumlarda en basit ve en yayg?n tavsiye, kendinizi b?yle bir ki?iyle ileti?im kurmaktan s?n?rlamakt?r. Bununla birlikte, hala bu t?r insanlarla ileti?im kurmaya ihtiya? varsa, o zaman ho? olmayan bir ki?iyle ileti?im kurman?n bir hat?rlat?c?s? i?e yarayabilir.

Ayr?ca, bir ki?i o kadar sinir bozucu olabilir ki, ona fiziksel ac? verme arzusu vard?r. Bu t?r arzular korkutucu olabilir, su?luluk veya utan? duygular?na neden olabilir. Kural olarak, bu t?r arzular, bu ki?i i?in duygular?n? g?sterememekten veya su?lular?na lay?k bir geri ?deme verememekten kaynaklan?r. Gerginli?i azaltmak, duygular?n?z ?zerinde kontrol? yeniden kazanmak en iyisidir.

Bu ki?i bir yabanc?ysa, sokaktan ge?en biriyse veya otob?ste veya takside bir yolcuysa, duygulara yenik d??memeye ve davran??lar?n? kopyalamamaya ?al??mak ?nemlidir. Kaba, k?stah ve meydan okurcas?na davrand?klar?nda, kas?tl? olarak bir ?at??may? k??k?rtmaya, kendilerine olumsuz dikkat ?ekmeye ?al??t?klar?nda kendilerini kontrol etmek ?ok zordur. Bu gibi durumlarda, insanlara her zaman, insanlar?n size nas?l davranmas?n? istiyorsan?z, siz de ?yle davranmal?s?n?z ?eklindeki iyi bilinen kural? hat?rlamakta fayda var. Bu nedenle, hi?bir durumda kaba bir ki?inin davran???n? kopyalamamal? ve provokasyonlara boyun e?memek i?in seviyesine inmemelisiniz.

Birisi hakk?ndaki g?r???m?z?n veya bir ba?kas?n?n hakk?m?zdaki g?r???n?n nesnel de?il, ?znel bir g?r?? oldu?unu hat?rlamak ?nemlidir. Bu nedenle, bir ki?i biri i?in naho?sa, bu onun herkes i?in naho? oldu?u anlam?na gelmez. Di?er insanlar?n onu konu?mak i?in olduk?a ho? ve ho? bulmalar? m?mk?nd?r. Belki bu tats?z ki?i hakk?ndaki fikrinizi de?i?tirmek i?in onunla daha fazla ileti?im kurman?z yeterlidir. B?ylece daha yak?n ileti?im, onu di?er, daha ho? y?nlerden daha iyi tan?maya yard?mc? olacakt?r. Bu gibi durumlarda, bu ki?iyi daha iyi tan?ma f?rsat? olana kadar fikrinizi kendinize saklaman?z en iyisidir.

Di?er insanlarda en sinir bozucu ?zelliklerden biri de dakik olmamakt?r. Her zaman ve her yerde ge? kalma al??kanl???, herhangi bir ki?iden memnuniyetsizli?in en yayg?n nedenlerinden biridir. Bu nedenle, en iyi ??k?? yolu, kimsenin planlanan toplant?ya ge? kalmamas? i?in ?nceden uyarmakt?r. Ve ayr?ca, ki?isel bir ?rnekle, insanlara sayg?n?n bir tezah?r? olarak dakikli?in de?erini g?sterin.

Herkesin farkl? bir d?r?stl?k fikri ve insanlarla nas?l do?ru bir ?ekilde ileti?im kuraca?? vard?r. Basit?e s?ylemek gerekirse, farkl? insanlar?n farkl? bir ileti?im tarz? ve mizah anlay??? vard?r. Baz?lar? i?in, onlara hitap eden bir t?r ?aka yeterince zarars?z g?r?necek, di?erleri i?in ise ki?isel bir hakaret olacakt?r. Her t?rl? provokasyona yenik d??memek i?in, bu t?r ?akalar?n sa??r kulaklara d??mesine izin vermek daha kolayd?r. Daha da iyisi, size hitap eden ?akalar? kolayca ve mizahla almay? ??renin. Ba?ka bir deyi?le, kendinize g?lmeyi ??renin. Bu ?ekilde, i? huzurunu ve bar???n? koruyabilir, ayr?ca ?at??malardan veya gizli k?rg?nl?klardan ka??nabilirsiniz. Ancak, amac? incitmek, muhatab? daha ac? verici bir ?ekilde incitmek olan ?aka ger?ekten k?t? ise, tamamen farkl? bir konudur. B?yle bir durumda, bu a??klaman?n fark edilmedi?ini iddia etmek en iyisidir.

?? huzuru sa?layan fakt?rlerden biri de fiziksel huzurdur. Ho? olmayan bir ki?iyle ileti?im kurarken, d?? sakinli?i korumak, yani sessiz, e?it bir sesle konu?mak, d?z bir y?z tutmak, ?apraz olmas? gerekmeyen kollar?n?z? ve bacaklar?n?z? izlemek en iyisidir. ?apraz kollar veya bacaklar yak?nl?ktan, muhataptan saklanma arzusundan bahseder. Bu t?r ?l??l? davran??, d??man?n ate?ini so?utacak ve a??k bir ?at??maya girecekse onu sakinle?tirecektir.

Ho? olmayan insanlarla ba?a ??kmak i?in ba?ar?l? bir taktik, onlarla mutlak bir anla?ma olabilir. Ortaya ??kan bir anla?mazl?kta b?yle bir ki?iye “Hakl?s?n!” derse, bu onu ?a??rtacak ve ?at??mak i?in hi?bir nedeni olmayacakt?r.

Bir ki?inin onunla ilk g?r??mede ho? olup olmad??? hakk?nda sonu?lar ??karmamal?s?n?z. O anda havas?nda olmad???, ?ok yorgun olmad??? veya kendini iyi hissetmedi?i ortaya ??kabilir. Bir sonraki toplant?da, onun g?r???n?n taban tabana z?t olana d?n??mesi olduk?a olas?d?r. B?yle bir ki?iye ikinci bir ?ans vermek en iyisidir.

Ho? olmayan insanlar?n ba?ka bir kategorisi kom?ular olabilir. Geceleri m?zik s?rekli g?rl?yorsa veya periyodik g?r?lt?l? ziyafetler t?m giri?in uyumas?n? engelliyorsa, bu durumda bu t?r kom?ularla ?ok sert konu?mak m?mk?nd?r ve hatta gereklidir. Ancak, bir a?lamaya kap?lmay?n ve ki?iselle?meyin. Bu durumda, gerekirse kendinizi kontrol etmek en iyisidir, ne?eli kom?ulara kamu d?zeninin ihlali konusunda kolluk kuvvetleriyle bir hesapla?ma s?z? verin. B?yle ciddi bir konu?ma, kom?ular giri?teki duvarlara ??p da?lar? veya sanat eserleri b?rak?rsa da yard?mc? olabilir.

Ayr?ca, bu t?r insanlar aras?nda ho? olmayan akrabalar, yak?n insanlar oldu?u da olur. Bu durumda, b?yle bir durum aile i?indeki ili?kileri mahvedebilir, b?yle bir tutum i?in utan?, su?luluk duygular?na neden olabilir. ?o?u zaman, bunlar kay?nvalidesi ve kay?nvalidesi ile kay?npeder, kay?nvalidesi ve kay?nvalidesi ile kay?nvalidesidir. Bir yandan, bu durum ?ok daha karma??kt?r, ??nk? bu t?r bir?ok akraba, ho? olmayan akrabalarla ileti?im kurma isteklerine bak?lmaks?z?n, ortak bir ya?am alan?nda ve g?nden g?ne ya?amaya zorlan?rlar. ?te yandan, bu durumdan ??kman?n en iyi yolu, ?zellikle neyin uymad???n? sakince ve a??k?as? birbirinden bulmak olacakt?r. ?o?u zaman, a??k bir di? macunu t?p? gibi baz? ev ?v?r z?v?rlar? olabilir.

Ko?ullar?n sizi g?revdeki ho? olmayan insanlarla ileti?im kurmaya zorlamas? durumunda, iki davran?? bi?imi olabilir. Bu ki?i bir i? arkada??ysa ilk sat?r ?al???r. Burada ekipteki di?er insanlarla ileti?im kurmaya ?al??mak en iyisidir. Kural olarak, insanlar ?o?unluk taraf?ndan desteklenenlerle ?at??maya ?ok istekli de?iller. Bir se?enek olarak, ho? olmayan bir meslekta??n?zla ileti?imi yaln?zca i? alan?yla s?n?rlayabilirsiniz.

Kendisiyle ki?isel olarak ileti?im kurmak istemiyorsan?z, e-posta ve telefon gibi modern teknolojileri kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, i? yerinde ho? olmayan m??teriler de olabilir. Bu durumda, farkl? davranmak, yani m??teriyle olan t?m ileti?imi en aza indirmemek, aksine memnuniyetsizli?i i?in sebepleri olmad???ndan emin olmaya ?al??mak gerekir. ?lk ?nce b?yle bir m??teriyi aramak, her ?eyin yolunda olup olmad???n? sormak en iyisidir, belki baz? dilekleri vard?r. B?y?k olas?l?kla bu, ?at??may? ?nlemeye yard?mc? olacakt?r.

Bu yaz?da, hayatta kar??la?abilece?iniz ?e?itli ho? olmayan insanlarla ileti?im taktikleri i?in ana se?enekler ele al?nm??t?r. Do?ru ve onurlu davran?? ba?ar?n?n anahtar?d?r!

?o?u zaman her birimiz ileti?imde ho? olmayan ve dayan?lmaz insanlarla u?ra?mak zorunday?z. Bu ?ok kategorik, kibirli ve alayc? bir ki?i olabilir. Bir pislik veya ikiy?zl?. Kaba veya uygunsuz ?akac?. B?t?n insanlar farkl?d?r, ve d?nyan?n ?e?itlili?i ile temas ka??n?lmazd?r.

Hangi ortamda ?ans?n oldu?u ?nemli de?il ?ok sinir bozucu biriyle sohbet etmek davran??lar?n?za g?re: i?te, ula??mda, arkada?larla bir partide ... Bu f?rsat? haval? bir psikolog olmak i?in bir ?ans olarak de?erlendirin. ?nerilerimizi dinlerseniz herkesle g?zel bir sohbet edebilirsiniz!

Sakin ol, sadece sakin ol. Dengeni senden ba?ka kimse bozamaz...

sevmedi?in insanlarla nas?l ba?a ??k?l?r

Tavsiyemiz sayesinde, yetenekli bir diplomat olacaks?n?z. ba?kalar?n?n hatalar?n? g?rmezden gelmek. Bu zordur, ancak b?yle bir beceri size herhangi biriyle sakin ve ?l??l? bir tonda ileti?im kurma f?rsat? verecektir. !

arkada?lar?na anlat ho? olmayan bir muhatap ile nas?l ba?a ??k?l?r.

Bu ger?ek bir yarat?c? laboratuvar! Her biri kendi alan?nda uzman olan, ger?ek anlamda benzer d???nen insanlardan olu?an ve ortak bir hedefte birle?en bir ekip: insanlara yard?m etmek. Ger?ekten payla?maya de?er materyaller yarat?yoruz ve sevgili okuyucular?m?z bizim i?in t?kenmez bir ilham kayna?? olarak hizmet ediyor!

Bir ki?iye d??manl???n nedeni her ?ey olabilir. Kabul edilemez davran??lardan ve kaba ileti?im tarz?ndan eksantrik bir giyinme al??kanl???na. ?lk belirlemeye ?al??t???m?z ?ey, e?er gerekliyse ve soyutlamak m?mk?n olmayacaksa, ho? olmayan bir ki?iyle nas?l ileti?im kurulaca??d?r? D??manl???n do?as?n?n ne oldu?unu ve ho? olmayan insanlarla hangilerine uyulmas? gerekti?ini anlamaya ?al??al?m.

D??manl???n do?as? nedir?

Psikologlar, bir ki?iye kar?? d??manl???n nedeninin projeksiyonda oldu?unu s?yl?yor. Yans?tma, ki?inin kendi ki?ili?inden bast?r?lm?? bir niteli?i ba?ka bir ki?iye atfetmeye dayal? bir savunma arac?d?r. Basit?e s?ylemek gerekirse, kendimize izin vermedi?imiz ?eylerden veya kendi ki?ili?imizde olmas?na izin verilmeyen karakter ?zelliklerinden kaynaklan?r.

Herkes tats?z bir insan olabilir: bir akraba, bir ?ocuk, bir meslekta?, bir kom?u, bir patron. Tahri?e neden olan bir ki?iyle yak?nl?k ve s?rekli ileti?im varl??? zehirler. Yak?n ama ho? olmayan insanlarla ili?kiler, kendi sinirliliklerinden kaynaklanan su?luluk nedeniyle her zaman bozulur.

Bir ki?inin sizin yan?n?zda kaba olmas? veya meydan okurcas?na davranmas? kolay de?ildir. Her durumda, uygunsuz davran??? kopyalamak ve provokasyona boyun e?mek bir se?enek de?ildir. ?nsanlar hakk?ndaki d???ncenizin ?znel oldu?unu unutmay?n. Sizin i?in kabul edilemez olan, ba?kalar? i?in olduk?a kabul edilebilir. Bir ki?i sizin i?in ho? de?ilse, o zaman insanlar?n onu ileti?imde karizmatik ve tatl? olarak g?rmesi muhtemeldir.

Ho? olmayan bir muhatapla u?ra??rken sakin olun. Provokasyona boyun e?mek en iyi ??z?m de?il.

Belki bir deney yaparsan?z, ho? olmayan biriyle nas?l ileti?im kuraca??n?z? daha iyi anlayacaks?n?z. Seni sinirlendiren ki?iyi d???n. o nedir? Hangi nitelikleri sevmedi?inizi a??klay?n ve kopyalamaya ?al???n. Sesini tekrar edin, c?mlelerini kullan?n, onun gibi hareket edin. ?imdi bu ki?iyle nas?l etkile?ime ge?ebilece?inizi ve bu niteliklerle hangi ya?am zorluklar?n? ??zebilece?inizi d???n?n.

Ho? olmayan bir ki?iyle ileti?im kurman?n anahtarlar?

Ho? olmayan insanlar? hayat?m?zdan tamamen ??karamay?z. K?t? huylu kaba insanlar sokakta, ula??mda, arkada? ziyaretinde, i? yerinde bulunabilir. Ho? olmayan bir insanla nerede ileti?im kurman?z gerekiyorsa, basit kurallara uyarak sinirlerinizi, olumlu ruh halinizi ve ?zg?veninizi kurtaracaks?n?z. Yani:

• Uygunsuz davran??? kopyalamay?n. ?leti?imden ka??n?lamayan bir insan kabul edilemez davran??lar sergiliyorsa, onun seviyesine inmek g?l?n? bir karard?r. Duygular "u?tan ta?t???nda" kolay de?ildir, bu nedenle insanlar otomatik olarak kaba davran??lar? kopyalar. Ba?kalar?yla, sizinle ileti?im kurmalar?n? istedi?iniz ?ekilde ileti?im kurman?z gerekti?ini unutmay?n. Ve kimse k?t? huylu kaba insanlar? sevmez.

Bir aptalla tart??may?n - di?erleri aran?zdaki fark? g?rmez.

Baz? insanlar, onlarla ileti?im kurman?n sizin i?in ho? olmad???n? fark etmeyebilir. ?evrenizdekilere kar?? d?r?st olun. ?ste?i yerine getiremezseniz - mazeret g?stermeden do?rudan s?yleyin. ?leti?im kurmak istemiyorsan?z, bunu ?l??l? ve nazik?e s?yleyin.

Kendiniz "ho? olmayan bir insan" olmaktan ka??nmak i?in elinizden gelen her ?eyi yap?n. Her ?eyden ?nce, ba?kalar?n?n zaman?na sayg? g?sterin. Bir ki?inin bir toplant?ya ge? kalmas? ve kendini bekletmesi ?ok can s?k?c?d?r. Ba?kalar?yla ileti?im kurma s?recinde, davran???n?z? yaln?zca sizin kontrol edebilece?inizi ve konu?man?n sonucunun size ba?l? oldu?unu unutmay?n. Bazen bir muhatap se?emeyiz, ancak hareket tarz?n?n se?imi bizimdir.

Bazen birinden kesinlikle ?znel nedenlerle ho?lanmay?z - sesin, g?r?n?m?n veya kokunun t?n?s? olabilir. Ancak bazen ileti?imden ka??nman?n imkans?z oldu?u bir ki?i ger?ekten en lay?k ?ekilde davranmaz. Ve bu durumda, as?l ?ey onun seviyesine inmemek. Bir yandan, bunu yapmak ?ok zordur, ??nk? bir konu?ma s?ras?nda insanlar genellikle bilin?sizce muhatab?n konu?ma ?eklini kopyalar.

Asla bir aptalla tart??may?n - insanlar aran?zdaki fark? anlamayabilir.

Olumsuz duygular s?z konusu oldu?unda, kendinizi sakinle?tirmek ?ok zor olabilir. En basit ?rnek, ula??mda kaba olduklar? zamand?r - kendinizi k?s?tlamak ve yan?t olarak kaba olmamak ?ok zordur. ?nsanlarla, sizinle nas?l ileti?im kurulmas?n? istiyorsan?z ?yle ileti?im kurmay? her zaman hat?rlamaya de?er. Kaba insanlar? ve kabalar? kimse sevmez.

De?i?ime a??k olun

?lk toplant?da "Bu ki?i benim i?in tats?z, onunla ileti?ime devam etmek istemiyorum" tarz?nda etiketler yap??t?rmamal?s?n?z. Hepimiz havas?nda de?iliz, ?ok yorgun de?iliz ya da kendimizi k?t? hissetmiyoruz. Belki bir sonraki toplant?da ki?i hakk?ndaki fikrinizi tamamen z?t olana de?i?tireceksiniz. ?nsanlar de?i?ir ve herkesin her zaman ikinci bir ?ans? olmal?d?r.

Ki?isel bir ?ey de?il

Birisi hakk?nda ne d???nd???m?z veya birileri bizim hakk?m?zda ne d???n?yorsa tamamen ?zneldir, nesnel g?r?? de?il. Herkes herkese hayran olamaz. Bu t?r insanlar her zaman hayranlarla ayn? say?da nefrete sahip olacaklar. Bu nedenle, birinin sizden ho?lanmad???n? her d???nd???n?zde, o ki?inin sizden nefret etti?ini d???nmemelisiniz, nokta. Belki de yeterince ileti?im kurmad?n? Ve bu duygu ?ok ho? de?il ve a??k?as? ?retken ileti?ime yard?mc? olmuyor, sadece her ?eyi daha da k?t?le?tiriyor.

Ayn? ?ekilde belki de sizi k?sk?nl?kten titreten ve ?u anda bir i? toplant?s?nda kar??n?zda oturan ki?i bir ba?kas? i?in ?ok ho? ve tatl? olabilir. Ve sadece ho? taraflar?n? bilmiyorsun. Bu nedenle g?r???m?z? kendimize saklar ve bir i? toplant?s?n?n sonucunu etkilemedi?inden emin olmaya ?al???r?z. Kimse seni arkada? olmaya zorlam?yor, de?il mi?

?akalar? ve esprileri g?rmezden gelin

Bu en zor anlardan biridir - bir ?akaya do?ru cevap vermek veya bir dikeni g?rmezden gelmek. Hepimizin neyin komik neyin komik olmad??? konusunda farkl? fikirleri var. Birisi i?in bir ?aka kesinlikle zarars?z g?r?n?yorsa, o zaman bir ba?kas? i?in neredeyse ?l?mc?l bir hakaret olabilir. Ve bazen bir ki?i ?zellikle ?akalar?yla sizi k?zd?rmaya ?al???r. Neden provokasyonlara yenik d??s?n ve onun seviyesine insin? Sadece sessiz kalmak daha iyi.

Sakin bir ?ekilde konu?maya ?al???n ve y?z ifadelerinizi ve jestlerinizi kontrol alt?nda tutun.

?nemli olan NE s?yledi?in de?il, NASIL s?yledi?indir. Kesinlikle sakin oldu?unuzu ama ayn? zamanda neredeyse ???l?k att???n?z? s?yledi?inizde, kimse size inanmayacakt?r. Ayn? ?ekilde, bir ki?i, y?z?n?zdeki ifadeden ona kar?? ho?lanmad???n?z? kolayca fark edecektir. Sakin ses t?n?s?, kollar?n?z? ve bacaklar?n?z? izleyin (?arpmamak i?in) ve Pockerface'in y?z ifadesini korumaya ?al???n.

Aktif Dinlemeyi ??renin

Bir ki?inin sizin i?in ho? olmad???n? zaten fark ettiyseniz, buna odaklanmay?n ve bu d???nceyi kafan?zda tekrar tekrar dola?may?n. S?rekli olumsuz d???nmek yerine, size s?ylenenleri dikkatlice dinlemek daha iyidir. Sohbetin ?z?ne odaklanarak, sizden tam olarak ne istediklerini h?zl? bir ?ekilde anlayabilir ve bu ho? olmayan ileti?imi h?zla sonland?rabilirsiniz.

Zaman? takip edin

Zaman en k?s?tl? insan kaynaklar?ndan biridir.

Daha ?ok, birini rahats?z etmeyecek ?ekilde nas?l davran?laca??yla ilgili. Zaman en k?s?tl? insan kaynaklar?ndan biridir. Durum ve para miktar? ne olursa olsun, elbette herkes i?indir. Bu nedenle, bir ki?inin g?r?n?rde bir neden olmadan, sadece ?nemli g?r?nmek i?in kendisini bekletmesi ?ok can s?k?c?d?r. Bunu akl?n?zda bulundurun ve insanlar? bekletmeyin ve en de?erli kaynaklar?n? bo?a harcamay?n.

Bir ki?iyle ileti?im kurarken, davran???n?z? yaln?zca sizin kontrol edebilece?inizi unutmay?n. Ve konu?man?z?n sonucu buna ba?l?. Evet, bazen muhatab?m?z? veya partnerimizi se?emiyoruz ama nas?l davranaca??m?z? se?ebiliriz.