Ancak "Ye?il Beralar" ?n d?v?? talimat?nda savunmas?z b?lgeler hakk?nda yaz?lanlar.

*?nsan v?cudunun savunmas?z yerleri*. Bunlar v?cudun darbelere en duyarl? k?s?mlar?d?r. Onlara vurma yetene?i, eylemlerinizin sald?rganl??? ve g?veni, elle sava?ta zafer sa?layacakt?r.

*V?cudun b?l?mleri*. V?cut ?? ana par?aya ayr?lm??t?r: ba? ve boyun; v?cut; uzuvlar. En savunmas?z yerler ?unlard?r: kulaklar, tap?nak, g?zler, burun, ?st dudak, ?ene, k?vet, farenksin taban?, ba??n arkas?; k?pr?c?k kemi?i, koltuk alt?, solar pleksus, mide, kas?k, sahte kaburga, b?brekler, omurga kolonu; Parmaklar, bilek, dirsek, omuz, diz, ayak bile?i, bacak asans?r?.

*Uyar?*. Onu devre d??? b?rakmak veya ?ld?rmek i?in, savunmas?z bir yerde tamamen ?nemsiz bir bask? veya darbe gerekir. Bunu, yolda?lar?n?z?n bir d??man olarak hareket etti?i e?itimde hat?rlay?n.

*D??man?n ba??n? veya boynunu boklamak*. Parmaklar?n?z? fincan ?ekilli bir ?ekil alacak ?ekilde katlay?n ve d??man?n kulaklar?yla kuvvetle vurun. Bu tehlikeli bir tekniktir - davul membranlar? patlayabilir, sinir ?oku veya i? kanama m?mk?nd?r.

*Tap?na?a ?fleme*. Avucunun kenar?ndan veya tap?na?a bir Culak yast??? taraf?ndan verilen darbe derhal ?l?me veya sars?nt?ya neden olur. Kafan?n bu b?l?m?nde, kafatas? ?ok incedir ve ek olarak b?y?k sinir ve arter cilde yak?nd?r. Tap?na?a b?k?lm?? bir dirsekle vurabilirsiniz. D??man? aya??n?zdan ??karmay? ba?ar?rsan?z, tap?na?a ayak parma?? botuyla vurun.

*G?zlere ?fleme*. G?zlere ?arpmak i?in birka? teknik var. ??te bunlardan biri: Orta ve dizin parmaklar?n? Y harfiyle yerle?tirin ve onlar? d??man?n g?zleriyle zorlay?n. Darbe an?nda, parmaklar ve bilekler d?z tutun. ?ki biti?ik parmak?n ikinci eklemleri ile g?zlere bir darbe de uygulanabilir.

*Burnuna ?fleme*. Burun ?zerindeki darbe avucunun kenar?na (burun ?zerinde) uygulan?r. Keskin bir darbe ile, par?alar? beyne n?fuz edebilecek ve an?nda ?l?me neden olabilecek burun k?pr?lerinin k?k?rda??n? ezeceksiniz. Darbe, s?k?ca s?k?lm?? bir yumru?un ve avucunun taban?n?n d?? k?sm? taraf?ndan da verilebilir.

*?st duda?a ?fleme*. ?st dudak v?cudun en savunmas?z k?sm?d?r. Bu yerde, burun k?k?rda?? kafatas? ile kayna??r ve sinirler cildin yan?ndan ge?er. Darbe, avucunun kenar? ile hafif bir a??da uygulan?r. G??l? bir darbe sars?nt?, zay?f - ?iddetli bir a?r?ya neden olur.

*?eneye ?fleme*. En b?y?k verimlilik, avucunun taban? vuruldu?unda elde edilir. ?eneyi yumrukla yenerseniz elinizi k?rabilirsiniz.

*Kadyka'ya darbe*. K?vete darbe avucunun kenar? ile uygulan?r. G??l? bir darbe solunum bo?az?n? k?rar ve ?l?me neden olur, darbe daha zay?f bo?ulmaya yol a?ar. Solunum bo?az?n? parmaklar?n?zla s?kabilir ve y?rtabilirsiniz, bu da maksimum verimlili?e yol a?ar. Buna ek olarak, Kadyka'ya bir darbe, d??man?n konumuna ba?l? olarak bir yumruk, ayak parma?? veya diz ile teslim edilebilir.

*Farinks taban?na ?fleyin*. Bo?az?n taban?nda bir veya iki uzanm?? parmak taraf?ndan verilen bir darbe d??man? h?zla devre d??? b?rakabilir. Resepsiyon ?ok ac? verici. Kural olarak, g??l? bir ?ks?r?k ve bo?ulmaya neden olur. Darbe, bu yerde cilt ve v?cut dokusunu ihlal ederek maksimum verimlili?e ula??r.

*Boynuna ?fleyin (sol, sa? taraf?)*. Avucunun kenar?ndan boynundaki bir darbe ile d??man? bilin? kayb?na g?t?rebilirsiniz. Darbe a?a??da ve kula??n ?n?nde iki ?ekilde uygulan?r: solda (avu? i?i) veya omuzdan ?n (avu? i?i). Darbe, hayat? tehdit eden azd?r ve sadece juguler damar, uykulu bir arter veya dola?an sinire d??t???nde bilin? kayb?na yol a?ar.

*Kafan?n arkas?na ?fleyin*. Ba??n arkas?n?n (tav?an darbesi) avucunun kenar? ile darbe an?nda ?l?me neden olabilir veya servikal omurlar?n yer de?i?tirmesine yol a?abilir. E?er d??man zay?f bir rakip olarak ortaya ??karsa (zay?f elle sahip sava? teknikleri), yumru?un d?? kenar? ile kafan?n arkas?yla vurabilirsiniz. D??man? ayaklar?n?zdan ??karmay? ba?ar?rsan?z, onu topuklu bir botla veya avucunun kenar? ile kafan?n arkas?na bir darbe uygulay?n.

*Yol kemi?ine geri d?n?n*. K?pr?deki klana g??l? bir darbe ile ?ld?rebilirsiniz ve d??man diz ??ker. B?y?me ile alt?ndaysa, b?k?lm?? bir dirse?e ?arpabilirsiniz, b?yle bir darbe avucunun kenar?ndan daha etkili olacakt?r.

*Solar pleksusa ?fleme*. Solar pleksus g??s?n alt?nda, g???s kemi?inin hemen alt?nda. Darbe, avucunun etkisinden daha etkili olan bir “sivri yumruk” ile uygulan?r. Darbe ?iddetli a?r?ya neden olur ve d??man? ?ne do?ru e?ir veya diz ??ker. Solar pleksine ?ok keskin bir darbe ?l?me yol a?abilir.

*Koltuk alt?ndaki ?fleme*. Bu yerde, b?y?k sinir cilde yak?nd?r ve buraya verilen darbe ?iddetli a?r?ya neden olur ve ge?ici olarak d??man? fel? eder. Onu devirmeyi ba?ar?rsan?z, koltuk alt?na bir ?ny?kleme ile bir koltuk alt?ndaki vurun.

*Mideye ?fleme*. D??man?n midesine bir yumruk ?fleyerek onu tamamen t?ketirsiniz. Bundan sonra ?ne do?ru e?ilirse, ba??n arkas?n?n avucunun y?z?ne veya kenar?na bir diz uygulay?n. Bununla birlikte, midede parmaklar?n eklemleri ile ?ok, dirse?in darbesinden daha etkilidir. Daha az etkili, midede botun ayak parma??na bir darbe de?ildir.

*Kas?klara ?fleme*. Elde -elle sava?, her zaman etki i?in en uygun yerin d??man?n kas?k oldu?unu unutmay?n. Bir diz, yumruk, elinizin bir avucuyla veya ayak parma??yla vurabilirsiniz. Sadece kas?klar? elinizle zorla alabilir ve kendinize ve yana ko?abilirsiniz. Kas?kta meydana gelen darbe d??man? devre d??? b?rak?r.

*B?breklere basmak*. Bu yerde, b?y?k bir sinir (omurilik kolonundan dal?) cilde yakla??r. B?brek darbesi, kurban hemen t?bbi bak?m sa?lamazsa, sinir ?okuna ve hatta ?l?me neden olur. Darbe avucunun kenar?, parmaklar?n ikinci eklemleri, yumru?un kenar?, diz veya botun ayak parma?? ile uygulan?r.

*Yanl?? kaburgaya ?fleme*. Hem ?nde hem de arkaya sahte kaburgaya bir darbe uygulan?r, ancak d??man?n sa? taraf?ndan uygularsan?z daha etkili olacakt?r. Avucuna yumru?un kenar?, parmaklar?n ikinci eklemleri, topuk, ayak parma?? veya diziyle vurdular.

*Omurgaya ?fleme*. V?cudun bu k?sm?na darbe fel? olur veya ?l?me yol a?ar. G??l? bir darbe ile s?tunun omurlar?n? de?i?tirebilirsiniz. D??man? ayaklar?n?zdan ??karmay? ba?ar?rsan?z, alt s?rt?n 3-4 in? yukar?s?nda (burada omurga en savunmas?zd?r) diz, dirsek veya bir bot ile atarlar.

*Parmaklar?n yenilgisi*. Kendinizi arkadan yakalamaktan kurtarmak i?in (d??man?n elleri koltuk altlar?n?z?n alt?nda), bir elin parmaklar?n? parmaklar?n?zla s?k?ca s?k?n ve di?er elle bu elin bile?ini al?n. Parmaklar?n?n e?zamanl? olarak ??kar?lmas?yla bile?ini enerjik bir ?ekilde bast?rarak, kendinizi yakalamaktan kurtaracak ve d??man?n parmaklar?n? ?evireceksiniz.

*Bile?in sonucu*. Bileklerin herhangi bir y?nde keskin bir ?ekilde ??kar?lmas?yla, d??man?n ?iddetli a?r?s?na neden olacaks?n?z. Bunu yapmak i?in, ellerinizin ba?parmaklar?n? d??man?n avucunun arkas?na yerle?tirin ve ?nkola dik a??lara g?t?r?n. Bu pozisyonda d??man ?aresizdir.

*Dirsek ekleminde hasar*. Dirsek eklemi zay?f bir yerdir ve e?er ?zerinde g??l? bir etki yaparsan?z, onu ??karabilirsiniz. Rakibin bileklerinin veya ?nkollar?n?n yakalanmas?n? yap?n, avu? i?i taban?, avu? i?i veya diz eli dirsek ekleminde keskin bir darbe uygulay?n ve bile?i (?nkol) keskin bir ?ekilde geri al?n.

*Omuzlar?n ma?azlar?*. D??man? ayaklar?ndan sallay?n, omzuna bir dizle odaklan?n ve ellerini geri ?evirin - omzunu ??karacaks?n?z. Bu pozisyonda, kural olarak ?l?me yol a?an omurga aral???na bir darbe kullanabilirsiniz.

*Dizde darbe*. Darbe diz, diz taraf?na veya botun kenar? ile diz kap?na uygulan?r. Bu teknikle, rakibini hareket etme yetene?inden mahrum edecek, diz ekleminin ba?lar?yla ona zarar verecek ve k?k?rda?? ezeceksiniz. Arkadan sald?r?lar s?ras?nda, darbe diz viraj?n?n ayak parma??na uygulan?r, bu da d??man? devre d??? b?rak?r (sinir sistemi etkilenir).

*Bir ayak bile?ine ?fleyin*. Ayak bile?inin d?? k?sm?na dik diki?in harici kaburgas?n? dikin. Bir ayak bile?ine ?arparken asla bagaj ?orab? kullanmay?n, bu da kayabilir ve d??mana zarar vermez.

*Baca??n y?kseli?ine ?fleme*. D??manla y?z y?ze ?arp??mada, d??man?n sol baca??n?n y?kseli?inde sol bacak botunun kenar? ile darbeyi kullan?n ya da tam tersi. Bununla, bacaklar? kald?rman?n k???k kemiklerini ezecek ve ayn? zamanda kas?k?n?z? darbeden koruyacaks?n?z.

*?u anda sahip oldu?unuz silahlarla savunmas?z yerlerin yenilgisi*. Unutmay?n, bir hizmet silah?n?z olmasa bile, elinizde olacak herhangi bir nesneyle d??mana vurabilirsiniz.

*S?ng? kolu*. Sap?n taban? elden ??kacak ?ekilde elinize yerle?tirin. Bu durumda, ?zellikle kafas?na ?oklar uygularken uygun olan donuk bir silah?n?z var.

*Ev Yap?m? Kul?p*. ?i? kumla s?radan bir ?orap doldurun veya i?ine bir ?ubuk sabun yerle?tirin, kumu (sabun ?ubu?u) kumun ?st kenar? boyunca ba?lay?n ve iyi bir m?cadele arac? elde edersiniz. Ba??n arkas?na b?yle bir baton ile bir darbe uygulan?r.

*Aptal nesneler*. Omurga s?rt?nda (omuz b??aklar? aras?nda) donuk bir nesne taraf?ndan verilen bir darbe ile d??man? sessizce ortadan kald?rabilirsiniz. Bu ama?la bir balta, t?fek poposu ve di?er e?yalar kullan?n.

?yi g?nler sava???lar! Bu makale, indirilebilecek “Sokak D?v???nde Kazanmay? Nas?l Garantili” kitab?ndan bir b?l?md?r. Kitapta, malzeme daha kompakt ve yanlara herhangi bir sapma olmadan in?a edilmi?tir, bunun sonucunda malzemenin, pratikte sayfadan sayfaya atlamadan s?yledikleri gibi daha kolay incelenmesi daha kolayd?r.

Burada ?unlar? getiriyorum: “Nas?l? Blog d?v?? sanatlar?na adanm??, ancak insan v?cudunun savunmas?z yerleri hakk?nda, ne gu-gu? D?zensizlik! " Yani, durum a?a??daki gibidir: D??man ?n?n?zde ?n?n?zde.

Elleriniz al?alt?ld?, onun i?in ?nemli de?il: indirilebilirler, sava? pozisyonunda olabilirler, omzunuza k???k bir destek uygulayarak onlar? ??zebilirler.

Tabii ki, kimsenin ona izin vermedi?i ve bu nedenle onu kom?usuna sayg?l? olarak e?itmek gerekir. Tabii ki, "A??klay?c? konu?malar yap?n." Bu durumda eylemler, elbette, en k?sa ve mevcut en yak?n alanlar? se?mek gerekir.

?at??man?n ilk anlar?nda, sava?amad??? zaman d??man? b?yle bir fiziksel duruma getirmek ?ok ?nemlidir. Bunu yapmak i?in, v?cudunun ?n?nde bulunan ?abay? uygulamak i?in bu uygulama yerlerini bilmeniz gerekir, ??nk? v?cutlar?n?z aras?ndaki en k?sa y?r?nge elbette d?z bir ?izgidir.

Yakla??k maruz kalma y?ntemleriyle birlikte bu b?lgeleri kafadan ba?layarak listeleyece?im.

Bildiriler "Genel", ?rne?in, p Parmak u?lar?n?n parmaklar? parmaklarla "testere" tarz?nda. Bu durumda parmaklar birbirine bas?lmaz, ancak birbirlerini takip ederler, elbette “g?zler” olan hedefe kemirerek s?rayla g?zeter. Sald?r?n?n, eklemlere tamamen sabitlenmi? el, ilk se?enek birka? kat daha h?zl? oldu?u i?in “?ubuklar” tarz?nda de?il, “?ubuklar” tarz?nda de?il, “?ubuklar” tarz?nda ger?ekle?tirildi?ine dikkat edilmelidir.

D??man? k?r etmek, hatta ge?ici olarak bile veya d??man? ?ng?rd???n?z tepkiyi yapmaya zorlamak i?in, ?rne?in, bo?azda daha sonraki tam bir sald?r? ile ba??n?z? atmak, ?rne?in ba?ka formlar da yapabilirsiniz. F?r?an?n arkas?. Bu, herhangi bir etki etkisi zararl? olmas?na ra?men, bu taktik bir darbedir.

?eneyi ?evirmek Etkisi bir yumruk taraf?ndan ger?ekle?tirilirse ve avucunun merkezi do?rudan bir sald?r? ile ger?ekle?tirilirse, bir b?k?lme ile ?zel bir darbe ile. Frontal pozisyonlarda, el avucunun avucunun avucunun avucunun avucunun taban?, el avucunun avu? i?i taban? ger?ekle?tirilir, darbe sonra avu? i?i taban? ayr?ca bir daire i?inde bir g?r?nt?leme hareketi yapar Kendinden ve a?a??.

Sald?r? bir yumrukla ve ?nkol boyunca temas ettikten sonra bir ?al?l?k ile ger?ekle?tirilebilir. Darbe ?eneyi kayd?r?r, eklemleri kayd?r?r. ?nkol ekseni ve ataletin geri kalan? boyunca ilave b?y?r, ?eneyi oluklardan ?evirir.

Bo?az alan?nda bir yumruk ile do?rudan darbe. Tabii ki, ?nce maruz kalmas? gerekiyor, ??nk? ?ene biraz m?dahale ediyor. Basit: Bir yumruklu d?z bir darbe veya burnundaki f?r?an?n arkas?, d??man ba??n? geri atar - bo?azda dikey yumruklarla ?ift bir sald?r? var. Tabii ki, b?yle bir etki ?l?mc?l.

“Dikey” yumruk kelimesine dikkat edin, ??nk? yumruk efektleri genellikle boks gibi g?r?n?r, yumruk yatay oldu?unda ve dirsekler yanlara biraz g?r?n?r. Dikey yumruklu darbeler ?ok daha h?zl?d?r (bu ?ekilde. “IP adam?” filmi herkes g?r?ld? m?? Ve Bruce Lee de bu formu tercih etti), ?zellikle de yumruklar?ndaki i?aret parma?? geri kalanlar gibi ortaya ??kmazsa, ancak d?zle?tirilir ve ba?parma??yla avucuna bast?r?l?r.

?enenin kaburgas?nda Bu ?izgiden kula?a do?ru ?ok hafif bir sapma ile duda??n k??esinden gelen hatta. Bu b?lge ?zerindeki etki, en zay?f bile, hemen kendini hissettiriyor ve d??man?n tenine bak?lmaks?z?n “ad?mlar” “olmas? gerekti?i gibi” ger?ekle?tirildi.

Bu noktay? yenmek i?in, avucunun taban?n?, ?ok net bir ?ekilde destek, v?cut a??rl??? hissetti?inizde ve niyetlerinizi vermemek i?in omuzlar?n?z? ?nceden y?kseltmeden kullanabilirsiniz. Aniden bu darbeyi ger?ekle?tirebilir ve ?abay? do?rudan dirsekten avucunun taban?na ve oradan, sanki ba??n arkas? ile arkan?n arkas? aras?ndaki alanda sanki yeniden da??tabilirsiniz. v?cudun di?er taraf?n?n kula??. Genellikle, servikal omurlar ayr?ca bu etkiden muzdariptir. Ayr?ca, avu? i?i taban?n?n merkezini, yatay d?zlemdeki dirsek ekleminde elle sabitleme ile s?p?rme bir darbe tarz?nda da etkileyebilirsiniz.

Tabii ki, her darbe durumu i?in iyidir, ancak bu durumda, dikey bir yumru?un ?ekli sadece muhte?emdir.

Kafan?n arkas?n?n merkezi Ayn? zamanda ?m?r boyu kritik bir b?lgedir (bir tokat - kafa v?z?lt?d?r ve kafatas? k?r?l?rsa ve di?er ciddi sonu?lar ise daha sert vurabilirsiniz). Evet, foto?rafta parmaklar?n grevin yerini g?sterdi?ini ve orada parmaklar?n?zla atman?z gerekmedi?ini unutmay?n :)

Bu ger?ekle?mediyse, bu b?lgeye maruz kalmak bilin? kayb?na yol a?ar. Soru ?u: "D??man?n ?n?ndeyken ba??n arkas?na nas?l vurulur?" Cevap: "Zaklet'in ba?? gibi bir avu? i?i orijinal bir el." G?rd???n?z gibi, bu etkiyi y?r?tmek i?in yak?n bir mesafe gereklidir. Tabii ki, daha ?nce bu hareketi baz? sim?lat?rlerde, ?rne?in bir kutupta geli?tirmek gerekir.

Yap?lan darbe Boyunda Avucunun kenar?, ilk fig?rde oldu?u gibi, aln?na kadar yukar? do?ru, ilk omurlar? k?rman?za ve kayd?rman?za izin verir. E?er darbenin ?ok iyi ve g??l? oldu?u ortaya ??karsa, ?l?m meydana gelir.

?kinci ?ekil en ?nl? etkiyi g?stermektedir: avucunun kenar?ndan boynuna bir darbe, dik olarak y?nlendirilir.

Sternoklear anahtarl? kas?n bir grup kas?n?n b?lgesine bir darbe.

Sternoklear loblu bir kas demeti ?zerinde kula??n alt?nda bulunur. D??man “bir kopuklukla” gider. D??man?n kulak memesi, bir darbe s?ras?nda avu? i?i y?zeyine uygulan?r, yani darbe bu kas ???n?n?n ?st k?sm?na uygulanmas? gerekir.

D??ar?s? (daha sonra avu? i?i yukar? yerle?tirilir) veya i?-sneaku'dan (s?ras?yla avu? i?i) yenebilirsiniz.

Kulaklara darbeler Do?ru olu?turulmu? avu? i?i. Art?, bu etki d??man?n ba??n? kendilerinden itici, ba?parmak hareketleri ile birle?tirilebilir, bu da kulaklara sald?r?lar yapt?ktan sonra (bir ki?i “kur?un”, tezgahlar, ?iddetli a?r?) d??man?n g?zlerine bindirilir ve d??man?n kafalar?n?, d??man?n kafalar?n?n kafalar?ndan kendim s?karak uzat?ld?.

Kula?a d??b?key kula?a d??b?key Kafan?n bu b?l?m?nde bir k?r?lma ile ?l?mc?l. Tabii ki, konuyu yapmak ?ok daha kolay.

Arkas?ndaki, boyunda, ?stte girintiler var. Muhtemelen herkes onlar hakk?nda. B?ylece, onlara ?flenir bilinci kapat?r.

Tabii ki, dozlu kuvvetle nas?l grev yap?laca??n? ??renmek i?in burada ?zel sim?lat?rler ?zerindeki deneyime de ihtiya? vard?r.

“Leopar Pen?esi” nin yan taraf?nda burun ?zerinde yap???yor. Tabii ki, do?ruluk kazanman?z gerekir - b?ylece ka??rmazlar ve sonu? iyi olur.

Bunlar ba??n savunmas?z b?lgeleriydi.

K?pr?c?k kemi?i, bu biraz a?a?? inen avucunun kenar? ile bir b??ak darbesi ile kesintiye u?rayabilen, ancak bu durumda, sald?ran elin omzu bokta oldu?u gibi ve hatta biraz daha y?ksek, b?ylece darbe Do?ru yere ve istenen ?aba ile girer. Omzunuzu kald?rmay?n - g?? olmayacak, sonu? olmayacak.

?oklar haz?rlan?rsa, ?ok formlar? iyi g??lendirilir ve ba?lar e?itilirse, hemen hemen her b?lge hasar g?r?r, ancak bu seviyeye ula?mak i?in t?m peri masallar?na inanmak gerekli de?ildir. “Plastik Sava? Sistemi” nin e?itim gerektirmedi?ine inan?lmal?d?r.

Ayr?ca, k?pr?c?k kemi?i vurulabilir " El sanatlar?»Eller sava? pozisyonundaysa yukar?dan hareket. Klavitlere h?zl? hasar i?in harika bir ?ekil, “kula?a bir har?ta yukar?dan a?a??ya avucunun kenar?nda” ?ok daha zordur.

« El sanatlar?"K?fleleri elin b?k?lme hareketleriyle, d??man?n ?n?nde ve onun taraf?nda olmakla birlikte, d??man" ellerde y?kseltilmi? "diki?te ise k?r kemi?ini k?rabilirsiniz, ??nk? bu form ?e?itli alt?nda e?iliyor olabilir. ?nkol i?in, mevcut duruma g?re, sonu? olarak, k?pr?c?k kemi?ini etkilemenin di?er yollar?n?n aksine, ?rne?in, avucunun ?st k?sm?ndaki kenar?.

Daha ?nce de belirtti?im gibi, dikkate al?nan ?arp??ma durumunda, en k?sa y?r?nge, yani d?z bir ?izgi boyunca hareket etmek gerekir. ??te sadece ?nceki maruz kalma y?ntemi ve bu y?ntem d?z bir ?izgide ger?ekle?tirilir, ancak k?pr?c?k kemi?ine avu? i?i kenar?yla hasar vermek i?in, ?nce elini kald?rmal?s?n?z, bunun sonucunda bunun sonucunda fakt?r Y?r?ngenin uzat?lmas? nedeniyle s?rpriz kaybolur.

Omzun alt?nda sinir merkezi- Etki yeterince g??l? olmal? ve daha sonra bir d?n?m noktas? m?mk?nd?r. Yakla??k olarak omuz kaslar?n?n bitti?i ve paz? kaslar?n?n ba?lad??? yerlerdir.

Mukoza i?lem alan?nda yumruklu d?z bir darbe merkezinin biraz ?zerindedir: “Y?zme” ?abas?n?n yakla??k y?z kilo var.

V?cudun kapl? bir k?sm?na de?il, etkiyi b?y?k ?l??de yumu?atan kemi?e sadece bir darbe d??melidir. E?er darbe dik de?ilse, ancak y?nlendirilirse, bu d??man?n garantili bir ?l?m?d?r.

Hakk?nda " G?ne?"Herkes bilir ve grevler kar?n. E?itimde, b?yle bir etkiden sonra orta??n tepkisini belirlemek i?in oraya ?ok do?ru (t?m uyu?turucu ile de?il - b?lge hassast?r) nas?l ula?aca??n?z? ??renmeniz gerekir.

??valye darbeler.

Yan ve arkada 45 derecelik ?izgi boyunca, ?st uylukta, y?r?nge boyunca s?ras?yla bir diz ile uyguland??? ?ok iyi bir nakavt noktas? vard?r. Kendinize ve ortak, kontroll? darbeleri belirlemek kolayd?r. ?? i?in “muhtemelen”, arka arkaya birka? vuru? yapabilirsiniz: Bu alanda birka? benzer nokta vard?r: en az bir tane, anlad?n?z. Bu b?lgeyi bilmeniz gerekir, ??nk? sadece d??mandan bu taraftan olmak, genellikle bu b?lge yenilgiye di?erlerinden daha eri?ilebilir.

Sonunda. Aniden durum son derece ciddi olacaksa, daha fazla “daha fazla zina” darbesine ihtiyac?n?z olacak ve basit?e “kesim”. Bo?azda dikey bir yumrukla daha ?nce bahsedilen darbeye ek olarak, ?zellikle “burun ?zerinde elin arkas?na bir darbe gibi, d??man ba??n? atar ve iki, ?? dikey darbe koyars?n?z Bo?az, ayn? seriden birini getirece?im ve bir darbenin taban?na benziyor, b?ylece dirsek do?rudan darbe noktas?na dik. Bu darbede, burnun ucuna kaymak de?il, tam olarak kafan?n i?ine, biraz ba??n arkas?na kadar s?r?len k?k?rda?a girmek ?ok ?nemlidir.

Bu t?r etkilerle, bir nesne olarak ?al??mak son derece arzu edilir, ??nk? ayn? zamanda zay?f haz?rlanan ??plak elin maruz kalmas? genellikle vuru?ta yaralanmaya yol a?ar.

Belli bir raftaki d??man, elleri “yukar?” ya da sadece omzundan yakalad?.

D??man raf?ndaysa ve hala bir ?eyler i?in neler oldu?unu “d???n?yorsan?z”, o zaman en ?nemli ?ey a?a??dakileri anlamakt?r: b?y?k olas?l?kla, d??man?n bedeni zaten elinden ??kacak ve biz bir yatakla ?al??may? d???nm?yorlar. Bu durumda, bak?? a??s?n? de?i?tirmek ve “?ablon” ?al??mamak gerekir: v?cudun arkas?na germe de?il, ellerinize ula?ma b?lgesinde ne oldu?unu g?rmek i?in. Kural olarak, bunlar sava? pozisyonunda yer alan d??man?n elleridir. Bu y?zden onlar? sakatlayaca??z.

?lk an. Elleri yumruklara s?k?lmazsa, ancak “tekne” tipi formlar? al?n?rsa, burada avucunun ?st k?sm?ndaki parma??n en yak?n elinde avucuna vurabilirsiniz. Parmaklar, elbette, hemen nakavt edilir.

Ek bir bonus: ?o?u zaman, bu etki ile avu? i?i ayr?ca parmaklar aras?nda kayar, bunun sonucunda sadece f?r?ada yakalama d???nda bile bir k?r?lma de?il, ayn? zamanda taahh?t ederek, ayr?ca parmaklar?m?z? k?r?yoruz. E?itimde, yava? sava?larda, m?mk?n oldu?unca ?ok incelikleri anlamak i?in ellerin bu t?r temas?n t?m durumlar?n? ??zmek gerekir.

Sergilerin f?r?as?n?n ekstremite oldu?u formdan ba??ms?z olarak, iyi haz?rlanm?? f?r?alar?n?z varsa, d??man?n f?r?alar?n? bo?mak Darbelerle, onlar? d??man?n f?r?as?n?n arkas?nda bir "balta" formu ile uygular. Etki, elin orta ?izgisi boyunca ger?ekle?tirilir. V?cudun k???k bir viraj? ile bir ?ekilde yerine d?nd???n?zde bacaklar?n ?al??mas? ?nemlidir. V?cudun a??rl???, ba?ar?l? k?r???n anahtar? olan darbeye yat?r?l?r.

Sergilenen bir el ile, dirsekten birincisinde, ikincisinde dirsekten omzuna yerle?tirilen sinir merkezlerine maruz kalma ve ???nc? k?s?mlar da etkili olacakt?r. Bu sinirlerin e?itimde belirlenmesi ??renilmelidir ve etkiler neredeyse a??rl?ks?zd?r, ??nk? g??l? bir etki yaralanmaya yol a?abilir. ?nkolun d???na b?k?ld???nde b?lgeler yumruk grevleri ile muamele edilir.

Bu sinir d???mlerine dikkat edin, ??nk? onlara g??l? bir darbe ciddi sonu?lara yol a?ar ve hatta onlar ?zerindeki zay?f etkiler son derece tats?zd?r! Egzersiz yaparken, hafif?e vurun ve onlar? “g??” ile de?il, vurman?n do?rulu?u.

Tekrar ediyorum, d??man?n zaten ?arp?c? oldu?u anlar, burada anlam?yorlar, ??nk? “ula?ma” mesafesinde ?al???rken, ?zellikle yeni ba?layanlar i?in koruma neredeyse imkans?z. Ve bu, bu durumun bir kovboy d?ellouna benzedi?i anlam?na gelir: Zaman? olmayan, ge? kalm??t?. Bu nedenle, savunmas?z b?lgeler, d??man?n sizin taraf?n?zdan sald?r?s?ndan sonra geni?lemeyece?i, ancak sadece "en yak?n ?al?lara s?r?nmek ve sakin bir ?ekilde ?lmek" istiyor. ??te, alakas?z bir darbeyi etkilemenin, optimum an? hissetmenin en uygun an?n? anlatan ?zel olarak geli?mi? bir duygudan ?nce ?arpma hakk?nda bir konu?ma. Yani, beslenen ve tehdit eden biri ve ona sadece ?ene kaburgas?nda bir pulluk yan?t veriyorsunuz - bu kepek. Peki ya da onun gibi bir ?ey

D??man bacaklar?n? yaral?yoruz.

Kas?kta ?fleyin. Hi?bir ?eyi a??klamaya gerek yok. Sadece “bir s?r?” oldu?u i?in bahsediyorum.

Koksiks b?lgesi Her zamanki diz grevinden ?ok iyi etkilenir. Buna ek olarak, d??man, darbeye ek olarak, d??man? daha sonraki bitirme ile yere devirmenizi sa?layacak omuzlar taraf?ndan yakalanabilir.

Inguinal Fold Alan?na Darbe Eklemin yerinden u?mas?na katk?da bulunur ve hatta d??man? darbeye g?t?r?r, bunun sonucunda y?z?ne d??er. Bu etki, ?zellikle d??man bir m?cadele getiriyorsa, yani her ikisi de g?re??iler veya judokalar gibi birbirlerini ald???nda b?yle yayg?n bir durum yapmak ?ok iyidir.

Burada bu pozisyonda bu itme darbesi ger?ekle?tirilir: sanki yandan, inguinal sava? alan?nda. Yani, bu, kar?n i?inde d?vmek i?in sevilen aya??n d???na do?ru en s?radan darbe. Darbe s?ras?nda d??man?n bir pisli?i kendi ?zerinde ger?ekle?tirilirse, ?rne?in omuzlarla, o zaman d??man?n yaralanmas? garanti edilir.

??valye Kupas?. Her y?ne kolayca hareket eder ve ayn? zamanda onu vurarak her y?nden de hasar g?rebilir, ?rne?in i?eriden bir darbe ile, onu alaca??m ve biraz yukar?, yerel yerinden ??karmak kolayd?r. Darbe hem parmaklar?n hem de topuktaki parmaklar?n alt?nda ger?ekle?tirilir.

Femur k?r???. B?yle bir etki i?in, uylu?un ilk ??te birinde ve hatta sald?r?ya u?ram?? k?sm?n darbenin alt?ndan ?nlemek i?in femoral eklemin ?st?nde bir avu? i?i olan bir avu? ile bir diz darbesi uygulanmal?d?r. B?yle bir darbe ile d??man atar.

E?er darbe uylu?un ortas?ndaysa, bir k?r?lma olas?l??? tekrar tekrar azal?r, ancak bu alanda bulunan sinir merkezi hasar g?recektir.

?lgin? ve diz kab?n?n yan taraf?n?n yan?na ?arpmak., ?zellikle bacak v?cut a??rl??? ile y?klenirse.

Ayak ?zerindeki etkileri de bilmelisiniz,?ekilde belirtilen konumda oldu?unda. Etki zemindeki ayak boyunca meydana gelir. D??man?n aya??n?n di?er benzer pozisyonlar? ve etkisi durumunda, bu son derece travmatiktir.

Ayak yere yana yat?yorsa, bu durumda birden fazla k?r?k olacakt?r. Aya??n herhangi bir b?l?m?n? ?stte etkileyebilirsiniz.

Belli bir hareketle ayak bileklerini i?eriden de etkileyebilirsiniz. Tam olarak ayn? hareket, sadece aya??n kenar?nda, popliteal virajdaki grevlerde kullan?l?r: g??l? bir “uzun” hareket, bakla ?ekilli viraj?n ba??n?n meydana gelmesine ve kemi?in eklemden ??kmas?na yol a?ar. . Ayak bile?i alan?ndaki aya??n kenar?n?n vuru?lar?n? hat?rlay?n - k?r?klar.

Aya??n ba?parma?? ?zerindeki etki Onu ?ok iyi s?p?r?yor.

E?er d??man yerde ve y?kselmeye ?al???rsa, o zaman eller yard?m?yla yapar, de?il mi? Bu f?rsat? ka??rmay?n ve parmaklara bacaklara vurmak, eklemlerden, k?rmak, kemikleri ?ld?rmek i?in zamana sahip olmaya ?al??may?n.

Blogda daha ?nce yazd???m gibi, d??manla ?al??man?n ?? yakla??m? var. ?lk olarak, ona kesme darbeleriyle size sayg? duymay? ??retmek. Bu yakla??m?n dezavantaj?, yetkin darbelerin yoklu?unda insanlar?n yoklu?unda, bunun sonucu orada hissedilir. Sonu? olarak, okuryazarl?k kaybolur ve yerine zorlan?r ve "b?lgelerde" patlar.

?kinci yakla??m sakatl?k eylemlerine dayanmaktad?r ve amac? sakatlamakt?r. Biraz daha basit, ama yine de, bir t?r spor ve “b?k?lme” genellikle ?ok s?k “dokunulur”. Ve eylemler daha da basit olabilir. Ve ???nc? yakla??m: fiziksel y?k?m. Prensip olarak, bilmeniz ve kullanabilmelisiniz.

Bu t?r durumlara girmeden ?nce, sava?ta de?i?tirilebilmesine ra?men yakla??mla belirlenecektir. ?ahsen, ikinci yakla??m? en uygun g?r?yorum: kolay yaralanmalar?n uygulanmas?na yakla??m.

De?i?im r?zgar? patlad???nda, duvarlar? de?il, yelkenleri koyun.

Do?u bilgeli?i.

Her insan, yenilgisi fiziksel g?ce veya karaktere veya sald?rganlar?n ?nemsizli?ine ba?l? olmayan ayn?s?na sahiptir. Bunlar sadece bir insan?n savunmas?z yerleridir. Bu nedenle, sava?ta bir ki?inin hayati noktalar?na zarar vermek gerekir. D??man?n?z? sadece bir saniye i?inde "kesebilirsiniz". A?r? noktalar? asl?nda ne t?r bir sertle?meye uygun de?ildir ve ?rne?in darbeye dayanacak ?ekilde bo?az, testis veya g?z k?releri e?itmek imkans?zd?r. Ayr?ca, kemikler sadece sadece yeterli y?k uygulanmas?yla yok edilebilir.

A?r? noktalar? bilgisi m?mk?n oldu?unca k?sa yapman?z? sa?lar. K?sa olmal? - kelimenin tam anlam?yla birka? koruma hareketi ve yenilgi i?in birka? hareket, ba?ka bir ?ey yok.

Bu nedenle, hayati noktalar?n incelenmesi, el -avan sava??n?n temellerinin temelidir. Bu nedenle, her ?eyden ?nce, "bir ki?inin a?r? noktalar?" ve yenilgilerinin yollar?n?n ?al??mas?n? tam olarak incelemek gerekir.

Ve elbette ?nce neyi koruyaca??n?z? ve nas?l koruyaca??n?z? bilmelisiniz. Demek istedi?im, tam koruma i?in zaman yoksa b?y?k kaslar?n?z? darbe alt?na alabilirsiniz. Ve b?ylece kendinizi kaslar?n?z?n k?tlesi ile koruyun.

?nce nereden yenece?inizi incelemeniz ve ancak o zaman nas?l yenilece?ini bulman?z gerekir.

Tabii ki, siz ve hatta d?zenli olarak oynuyorsan?z ve enerji ve deneyim dolu, d??man? ?enede bir yumrukla “tokatlay?n” veya bir s??rama atar. Zay?flara kar?? g??l? oldu?unuzda, bunu yapabilirsiniz ve muhtemelen kazanacaks?n?z. Sadece enerji ile toz alan m?kemmel birine benziyor.

Ancak g??l?lere kar?? zay?f bir konumda oldu?unuzda tamamen farkl? bir konudur. Burada, "Yenilgi A?r? Noktalar?" bilgisi sizin i?in ?ok yararl?d?r. ?rne?in, yorgun veya yaral? oldu?unuzda ve ac? dayan?lmaz oldu?unuzda, ancak ?fke taraf?ndan bunalm?? oldu?unuzda kendinizi savunman?z gerekti?inde ve sadece sa?l???n?z? ve hatta hayat?n?z? kaybedebilece?inizi, o zaman da kullanabilece?inizi biliyorsunuz. A?r? noktalar? bilgisi. Ve ?u anda bu bilginin ne kadar ?rt?k oldu?unu anlayacaks?n?z. O zaman ger?ek bir elin ne oldu?unu ??reneceksiniz. Ve burada, daha ziyade, hayat? u?runa rakibin bo?az?n? kemirecek olan savunan bir tanesine benziyor. Bu “ya sen ya da onlar” durumu ve se?ti?iniz se?imdir, sadece basit olmal? - hayatta kalma.

Sa?l?kl? ve g??l? bir insan?n hayati noktalar?n? ele alaca??z. Yenilgisi, d??man?n fiziksel ve psikolojik durumuna bak?lmaks?z?n, herhangi bir ko?ulda d??man yaralanmalar?na yol a?acakt?r. Yani, d??man? devre d??? b?rakabilece?imiz garanti edilen zay?fl?klar ar?yoruz.

Bu, d??man?n v?cudundaki a?r? noktalar?n?n bilgisidir. Bu, hangi d??man?n ?n?n?zde oldu?una bak?lmaks?z?n, ger?ekten zay?f y?nler bulma ve onlar? etkileme yetene?idir.

Sava??n temel ilkelerinden biri prensip olmal?d?r: d??man?n ac? noktalar?na ula?mak ve onlara vurmak. Bu, yak?n sava??n amac?n?n d??man?n ac? puanlar?n?n yenilgisi oldu?u s?ylenebilir. Yak?n sava?ta d??man?n ac? puanlar?n?n yenilgisinden daha ?nemli olamaz. Ve tam olarak bununla ilgili t?m sava? sistemim in?a edildi. Ve en ?nemli ?ey etkilemekten ?nemli de?ildir, etki tekni?i kendi ba??na bir ama? de?il, sadece bir ara?t?r. Ve koruman?z sadece a?r? noktalar?na verilen hasara dayanmal?d?r. Bence yenilgiden daha ?nemli bir ?ey yok - d??man?n ac? noktalar?.

Asl?nda, teknik yok, sadece a?r? noktalar?n? ?a??rt?n ve yak?n sava?ta kazanacaks?n?z.

Bir ki?inin hayati noktalar?na verilen hasar?n temel ilkeleri

Bence bunlar a?a??dakiler:

1. Her insan ayn? savunmas?z yerlere sahiptir.
2. A?r? noktalar? e?itilemez ve herhangi bir ki?ide e?it derecede etkilenirler.
3. G?c?n?z? d??man zay?fl???na kar?? kullan?n ve savunmas?z yerler ayn? zay?fl?kt?r. Bu, zay?fl??a kar?? g?? konsantrasyonu ilkesidir.
4. En yak?n savunmas?z noktalara sald?r?n.
5. Kesinlikle bir darbe ?izin.
6. V?cudun en savunmas?z k?s?mlar?na ilk sald?ran.
7. Yenilginin ilk noktalar?: g?zler ve kas?k. En savunmas?z ve kolayca sald?r?yorlar. G?zler ve kas?k, ger?ek bir sokak sava??nda “b?y?k bir ekolayzer” dir.
8. Yenilginin ikinci noktalar?: g?zler, bo?az, kas?k, dizler, alt bacaklar,
9. En zay?f ve en korunmas?z yere en g??l? darbe.
10. Dola??m sisteminin ihlali
11. Sinir Sistemine Hasar
12. Solunum sisteminin yenilmesi
13. ?lk yenilgi noktalar?nda, bir k?rba? ve d??man?n tepki verecek zamanlar? olmayaca?? en h?zl? darbeyi uygulay?n.
14. Ard?ndan, en ?iddetli darbeyi uygulay?n.
15. ?l?mc?l bir darbe, d??man?n direnme f?rsat?na sahip olmad??? bir darbedir, ger?ek sava?ta ?l?m gibidir.
16. A?r? noktalar?nda bir dizi ?ok. A?r? noktas?na birden fazla darbe ve d??man? devre d??? b?rakmas? garanti edilen bir dizi vuru? yap?yoruz ve sava?a devam edemeyecek.
17. Ger?ek sava?? ?ok h?zl? yapan a?r? noktalar?d?r. Bu sadece bir ?arp??ma ve ilkini d??man?n ac?s?na ?a??rt?yor. G?r?n??e g?re: Silah? ilk al?p ate? eden kim. Durum bununla ilgili. Ve a?r? noktalar?n? bilmek ayn? silah? nerede oldu?unu bilmektir.

?nsan v?cudu ?zerindeki savunmas?z noktalar?n ana s?n?fland?r?lmas?

Size yenilgisi d??man? devre d??? b?rakabilecek sald?r?lar i?in doksan puan g?sterece?im.

1. Sa? - D??man?n kontrol?n? kazanmak i?in yakalay?n. D??man? sa?lar?yla kontrol edebilirsiniz. Etkinin g?c?n? art?rmak i?in (iki kuvvet katlan?r ve iki h?z) sa?? atma y?zeyine do?ru ?ekin. Sa?lar? iyice, yere do?ru ?ekmek daha iyidir.
2. Ta?, donuk bir nesneye sahip ?stte bir b??akt?r. Yumruk olabilirler. Ama yukar?dan vuruyoruz
3. Beyincik veya oksipital s?vari s?k?c? bir darbe. Beyincik vestib?ler aparat ve hareketlerin koordinasyonundan sorumludur. Arkada bir yumruk. Sars?nt?ya neden olur, servikal omurlar?n k?r?lmas? m?mk?nd?r.
4. Kafatas?n?n ?st k?sm?, s?k?c? bir nesne ile ?stte bir b??akt?r
5. ?st omur veya kafatas?n?n taban? arkadan. (kafatas?n?n omurla ba?lant? yeri). Bir yumruk veya avucunun arkas?. A??k bir do?rudan darbe omurlar? kayd?r?r.
6. Temporal arter, temporal arter boyunca b??akl? hafif bir darbedir, bol kanamaya neden olabilir.
7. Temporal kemik veya tap?nak, yumruklu klasik bir darbedir veya yan taraftaki avucunun taban? (yan darbe) do?ru ve g??l? bir darbe ?l?me neden olabilir. Temporal kemik olduk?a incedir. Yan taraftaki tap?na?a g??l? bir ?ekilde g??l? bir darbe ?l?mc?l olabilir. Yalanc? d??manda ayak (ayak) ile bir darbe sonland?rma garantilidir. Temporal kemik olduk?a incedir. ?yleyse ?l?mc?l bir sonu? g?r?n.
8. Kulaklar? kulaklardan al?n ve ?ekin. D?v??mek di?lerinize yap??abilirsiniz. Yumruk ile kula?a darbe de etkilidir. Bir ?ok kan damar? kulaklar i?in uygundur.
9. Kulak memesi - di?lerinizi yak?n bir mesafede m?cadele etmek veya yap??mak. Boks?rler M. Tayson-E'ye bakarak kulak memesinde bir ?s?r?k etkinli?ine bir ?rnek. Tyson, a??r? bir ??z?m olarak, kulak memesi ?zerine bir ?s?r?k uygulad?. Ve hatta bir par?a ?s?r. Hollifield ringden ka?t?. Ve bu boksta d?nya ?ampiyonu. Deneyimli ve kal?c? bir sava???. Bu ko?ulsuz. Bu y?zden. Kulak memesinde basit bir ?s?r?k.
10. Drum Membran - Do?rudan kulak kep?esine bir sap veya sa? tokas? gibi bir ?ey yapabilirsiniz. Kulaklar?n ?zerinde iki avu? i?i sa??r edici bir darbe.
11. Kulaklar?n arkas?ndaki noktalar. Kulaklar?n alt?ndaki nokta - hemen lob alt?nda uygun bir vesileyle ?ok ac? verici bir nokta vard?r, i?ine koyun. Ek olarak iki noktaya bas?n. ??ren? sadece bir sansasyon.
12. Gereksiz yaylar ve g?zlerin etraf?ndaki kemikler yumruklu iyi bir darbe veya avucunun taban? t?nellerin cildinin diseksiyonuna neden olabilir ve d??man g?zlerini kanla dolduracak, neredeyse ?aresiz hale gelir.
13. G?zler. G?zler her zaman a??kt?r. Ek olarak, g?z ve beyin aras?ndaki kemik 2-3 mm'den fazla de?ildir. B?ylece keskin bir nesne ile d?rtme ve hatta ?l?me neden olabilir. Yine de dikkatli ol
14. G?zler aras?ndaki nokta etkili bir hasar noktas?d?r, ancak maalesef ger?ek sava?ta savunmas?z olmak zordur.
15. Burun - bir yumruk veya f?r?an?n taban?, ?iddetli a?r?ya neden olacak burun k?r?lmas?na neden olabilir. Darbe do?rudan veya yukar?dan uygulan?r.
16. Burun alt?ndaki nokta. Hem ?ok sald?r?s? hem de kontrol? i?eren etki i?in harika bir yer (?rne?in, atar)
17. Burun delikleri - ara s?ra iki parmak koyun ve ?ekin. Kancalar gibi.
18. Burun - Burun ?zerine bir darbe d??man? devirir ve kanamaya neden olur (asl?nda tehlikeli de?ildir). Yak?n bir mesafede burun kenar?ndan ?s?rabilirsiniz.
19. ?st Dudak. Bununla birlikte, di?lere yap?lan darbe, alt duda?? da??tabilir, ancak alt gibi
20. Ardoru so?utmak i?in yanak y?z?ne yerle?tirilebilir. Ve kontrol etmek i?in parmaklar?n?z i?eriden veya d??tan yakalay?n.
21. Alt Dudak. Ayr?ca di?lere bir darbe ile tiksinebilir
22. di?ler. Di?lerinize ?arparak, onlar? nakavt edemezsiniz, ancak dudaklar?n?z? kesebilirsiniz. D??man?n di?leri kendileri.
23. Dil - Tabii ki, dile b?yle sald?ramazs?n?z, ancak d??man onu ??kar?rsa, di?leriyle s?k??t?rd???n?zdan emin olun. ?rne?in, alt ?enede yumruklu bir yumruk ile. Veya ?enede avu? i?i olan bir ??rpma ile.
24. . ?enede yumruklu klasik bir darbe: do?rudan, yandan, a?a??dan, ge?ici bir bilin? ve sars?nt? kayb?na neden olur, ancak darbe yeterince g??l? olmal?d?r. ?lke, ?eneye ?arparken, beynin kranial kutunun i? duvar?na kar?? atmas?n? sa?layan ve b?ylece bir sars?nt?ya neden olan bir kol g?revi g?r?r.
25. ?eneye bir darbe ile sald?r?r. Nakavt edilebilir veya hatta k?r?labilir
26. ?enenin alt?ndaki nokta. Parmaklarla darbe veya bir t?r keskin nesne.
27. Bo?az - Bo?az?m? g?zlerden sonra ???nc? s?raya koydum, testis. Bo?az?n sald?r?s? ?ok etkilidir. F?r?an?n herhangi bir y?zeyi. Do?a?lama nesnelerin yan? s?ra. Yak?n bir mesafeyle - bo?ulma.
28. Adam'?n Elmas? (Kadyk). Sald?r?ya ba?lamak i?in harika bir hedef.
29. Kapal? parmaklarla Adam elma d?k?m? alt?ndaki nokta bo?ulmaya neden olabilir.
30. Uyuyan Arter - Hem sa?da hem de solda boynun kenarlar?ndan ge?er. (Beyin beslendi?i i?in uykulu denir). Karotis arterinin ge?ici olarak s?k??t?r?lmas?na ve buna g?re beyin i?in bir g?? kayna?? durmas? sa?layabilecek bir darbe olarak uygundur. Dolay?s?yla, d??man?n bilincini kaybedecek kadar kan kaybedece?i zaman olan keskin bir nesne ile kesim ?ok k???k.
31. Boyun, boynundaki avucunun kenar?ndan ?nl? karateik darbe. Bir yumrukla vurabilirsiniz. Muhtemelen d??man b?k?ld???nde d?vmemiz gerekiyor. Ayr?ca at??lar ve kontrol i?in servikal omur kullan?yoruz.
32. K?fte kemi?i d??man? k?rmak i?in harika bir hedeftir. Kolayca k?r?l?r ve akut a?r?ya neden olur. D??mana neden olmadan hayat tehlikesine ?zel bir zarar.
33. K??eli kemik aras?ndaki bo?luk s?k?lm?? bir parmakt?r. K?pr?c?k kemi?i aras?ndaki noktaya. Nefes tutmaya neden olur.
34. Juguler arter (Viyana?) - Keskin bir nesneye k?pr?c?k kemi?i aras?ndaki noktaya bir darbe m?mk?nd?r. Ve So -Called Juguler Arterin yenilgisi. (Ben sadece juguler arter olarak adland?r?yorum. ??nk? bu noktada damar ve arter k?tlesi ge?er. Anlamak uygun de?ildir. Elle birlikte sava?ta, bu nokta ?a?r?l?r -biraz yanl?? olan juguler arter.
35. kaburga. Kaburgalardaki darbeler ?ok a?r?l?d?r. Kaburgalar?n k?r?klar?na neden olabilirler.
36. 11. ve 12. kaburgalar-di?er kaburgalar kadar sert sabitlenmezler ve bu nedenle y?zer olarak adland?r?l?rlar. G??l? bir darbe ile k?r?lmas? kolay.
37. ?nde alt kaburgalar?n k?sa s?re?leri
38. Parmaklar?n eklemleri. Ya?am i?in ?nemli bir tehlike ile ili?kili olmayan akut a?r?ya neden olmak i?in m?kemmel bir ?ekilde uygundur. Ayr?ca g?zalt? s?ras?nda m?kemmel bir kontrol arac?.
39. Bilek (bilek eklemi) k?r???kl?klar i?in kullan?l?r. Elin zay?f eklemlerinden biri gibi.
40. ?nkol
41. Bue: Omuz eklemi- Dirsek eklemi, bilek eklemi- el-parmaklar. Elde a?r? teknikleri, k?r???kl?klar, virajlar, kesintiler y?r?tmenin ana hedefi.
42. Bir kul?p ile dirse?in ucuna bir darbenin dirse?i t?m eli genelle?tirebilir.
43. Dirsek eklemi
44. Dirse?in ?zerindeki nokta
45. paz?. Tabii ki, burada g??l? bir darbe gerekecek, ancak elini devre d??? b?rakabilir
46. TREPS - Bir eli devre d??? b?rakabilecek yeterince g??l? bir darbeye ihtiyac?n?z var.
47. BC/Al??veri? Merkezi/Delta aras?ndaki nokta - iyi bir g??l? darbe sava?tan bir el ?ekebilir.
48. Kesintili arter. Savunmas?z i?in yeterince zor. Ancak bilgi kullan??l? olabilir.
49. Oxter
50. Aksiller oyuk
51. Solar pleksus - nefesinizi al?n. Ama sizi burada olduk?a g??l? bir etki gerektiriyor.
52. Sternumun mukoza s?reci (solar pleksus ?zerinde)
53. Mesele solar pleksus ve mukoza s?recinin hemen alt?nda
54. kalp. Kalbe g??l? bir darbe durmas?na neden olabilir.
55. karaci?er
56. dalak
57. kar?n
58. Alt kar?n
59. . Testisleri farkl? ?ekillerde etkileyebilirsiniz. Darbe, testisleri s?kar, testisleri ?ekin. Sonu? harika olacak. Her durumda, sald?r?y? s?rd?rmek ve tamamlamak i?in s?rpriz kullan?n.
60. Kal?a eklemi, kal?a eklemindeki aya??n?zla etkilidir, ?ansl?ysan?z bile nakavt edebilirsiniz. G?c?n ?ne, kas?ktan uygulama noktas?. Ve inan?lmaz bir vuru? yapmak i?in bacaklar? y?kseltmenize gerek yok.
61. Uylu?un arkas?. Yana g??l? bir darbe uygundur. Genel olarak, uylu?un arkas?ndaki bir vuru?, karate tarz? Kiokushinkai ve Muay-Tai'de klasik bir ba?lang??t?r.
62. bardak
63. Diz fincan - Diz fincan?nda bir ayak kav?a??. Bu ya?am i?in bir yaralanma. Alt bacakla yenilgi i?in d?rd?nc? nokta. Yaralanma hi? ya?am? tehdit edici de?il, ya?am i?in
64. Diz eklemi, diz ekleminin yan taraf?nda bir vuru?tur. Baca??n kendisi, viraj? nedeniyle diz eklemine kayacakt?r.
65. Dizin arkas? - diz ekleminin yan taraf?nda bir vuru?
66. E?ilmek do?rudan darbeler i?in harika bir hedeftir. ?ok g??l? bir darbe bile akut a?r?ya neden olmaz. Ve hepsi alt bacak kaslarla korunmaz ve sadece bir kemiktir.
67. Ayak bile?i eklemi - ?stte bir ayakla sald?r?r, inme darbeler. Sava?ta ve kancalar? etkilemek de m?mk?nd?r.
68. Aya??n kemeri. Gelebilirsin. ?ak?l veya daha iyi sa? tokas? olan kad?nlar.
69. Parmaklar. Aya?? ile damgalama darbesi.
70. Omurga departmanlar? (en savunmas?z yerleri ayr?nt?l? olarak) (burada, prensip olarak omurgan?n kendisi. Ama 2. servikal, 7. meme, kuyruk kemi?i ve t?m omurga s?tunu)
71. B?brekler- B?brek darbesi ?ok ac? vericidir. Bir yumruk, diz ile bir diz ile uygulay?n. V?cudun herhangi bir k?sm?, e?er yeterince g??l? olsayd?. B?breklerde bir b??akla vurmak klasik bir darbe.
72. Arkadan alt kaburgalar
73. Geride k?sa kaburgalar
74. Kuyruk kemi?i - koksikli?in dibine sadece bir darbe akut a?r?ya neden olur.
75. havyar. Buza?? kas?n?n taban?na bir darbe baca??n? fel? edebilir. Ancak do?ru bir darbeye ihtiyac?n?z var, ?rne?in botun taban?. Prensip olarak, topuktan buza?? kas?n?n taban?na kadar olan t?m b?lge, ayakl? d?z veya yanal bir darbe i?in uygundur.
76. Topuk topuk ?zerinde do?ru bir tekme, akut a?r?ya neden olabilir.
77. A?il tendonu botun ayak parma??na do?ru bir darbe.

G?rd???n?z gibi listenin etkileyici oldu?u, bir insan s?rekli bir “a?r? noktas?” oldu?u g?r?l?yor, ancak t?m a?r? noktalar?n?n d??man?n d?v??? ve yenilgisi i?in e?it bir de?eri yok. Yenilgi a??s?ndan pratik. Bu nedenle, yenmek i?in farkl? noktalar? gruplarla birle?tirdim. Yenilgisi maksimum ve h?zl? hasara neden olacak olanlarla ba?lar. Prensip olarak, bir ki?i sadece kaslar? taraf?ndan korunur ve elbette etkili koruman?n yollar?n? bulan bir zeka.

Bence bu basit ve etkili ??nk? elbette, g?z?n yenilgisi ve paz? ile triseps aras?ndaki nokta farkl? ?arp?c? yetene?e ve buna g?re sava?ta farkl? verimlili?e sahip olacak.

Kendim i?in bu soruna bu noktalar? yenilgi derecesine g?re ve yenilginin etkinli?ine g?re s?n?fland?rarak karar verdim.

Ve son olarak, garip bir video - nas?l burada olunur? E?er ... belki "sava??? olma hakk? ya?aman?n en etkili yoludur"

?nsan v?cudu inan?lmaz bir aparatt?r, ??nk? eski zamanlar bedenimizi v?cudumuzun t?m s?rlar?n? ke?fetme umuduyla inceledik. Y?llarca s?ren ?al??ma, m?kemmel g?r?nse de, ayn? zamanda ?ok fazla dezavantaj? da var olmas?na ra?men v?cudumuzu anlamam?z? sa?lad?.

Onlara a?r? noktalar? olarak adland?rmaya al??k?n?z. A?r? noktalar? v?cutta savunmas?z yerlerdir, bu da bir ki?inin akut a?r?s?na neden olur. Savunmas?z yerlere nokta hasar? y?ntemi nedeniyle puan olarak adland?r?l?r.

Maruz kalma kuvveti nas?l belirlenir

A?r? noktas? ?zerindeki etkinin g?c?n? belirlemek i?in modern y?ntem be? seviyeye g?re belirlenir:

1. 1. Birinci Seviye, sald?rgana ciddi hasar vermeyen, ancak rakibin sald?r?lar?n?n tepkisi i?in sadece dikkat da??t?c? bir manevraya hizmet eden bu zay?f darbe.
   2. Saniye Bir kavgada birinciye k?yasla biraz daha g??l? bir etkiye sahiptir.
   3. ???nc? Ayn? ?ey, d??man?n ?arpmas?na veya yaral? uzuvlar?n uyu?mas?na yol a?abilecek sald?r?lard?r. Bu t?r teknikler d??man? k?sa bir s?re i?in etkisiz hale getirmeye yard?mc? olacakt?r.

1. Puanlar ?zerindeki etki D?rd?nc? Seviyenin ciddi sonu?lar? olabilir, grevler genellikle yaralanmalara veya bilin? kayb?na yol a?abilir, bazen noktalarla etkile?imin sonucu fel?tir.
2. Darbeler be?inci Seviyeler rakibin sa?l??? i?in son derece tehlikelidir, teknikler ?l?mc?l olabilir.

?imdi v?cudun t?m a?r? noktalar?n?n ko?ullu gruplara - ba??n, g?vde ve bacaklar?n noktalar?na da??t?labilece?ine dikkat etmelisiniz.

Kafan?n a?r? noktalar?

Dikkate alaca??m?z ilk noktalar ba??n noktalar?d?r. Bunlar ?unlar? i?erir: g?zler, burun, kulaklar, viski, dudaklar ve ?ene.

G?z

G?zler, insan v?cudunun en savunmas?z k?s?mlar?ndan biridir, onlara herhangi bir darbe a?r?l? duyumlara neden olur. G?z hasar? i?in basit bir “?atal” uygundur. Bununla birlikte, parmaklar?n?z?n kesme ve ?reme, uyan?k olma ?ans? vard?r.

Buruna zay?f bir do?rudan darbe bile neredeyse kanamay? ve ?iddetli rahats?zl??? garanti eder. Daha etkili bir etki sonucu i?in, burnun d??b?key k?sm? ?zerinde parmaklar?n eklemleri ile yan tarafa "ak?lda kal?c?" bir darbe kullan?lmas? ?nerilir. B?yle bir darbe rakibe bir a?r? ?okunu garanti eder.

Viski

Bu yerde, darbeler en ciddi sonu?lara sahiptir, ??nk? kafatas? bu alanda en savunmas?zd?r, travmatik sinirler ve arterler cildin y?zeyine tehlikeli bir yak?nl?ktad?r. ?o?u farkl? darbe t?r? ?l?me veya ?iddetli kafa yaralanmalar?na yol a?abilir.

?st dudak

Kafan?n en savunmas?z k?s?mlar?ndan biridir. 20-30 a??s?ndan g??l? bir darbe, beyin hasar?na ve uygulama alan?nda s?radan yanma a?r?s?na neden olabilir.

Chave

Elin arkas?ndaki sald?r?lar, bir yumruk kavgas? kullan?rken kola hasar m?mk?nd?r.

Farinks

Savunmas?z bir nokta - Alt noktada bir girinti, Poke y?ntemini parmaklar?n?zla kullanmal?s?n?z. Sald?r?, akci?erlerde nefes alma zorluklar?na ve spazmlara neden olur.

Kadyk

Bu yerdeki ?o?u sald?r? se?ene?i ?l?mc?l. Y?rt?lm?? yakalamalar?n kullan?lmas? ?nerilir.

Elin arkas?ndaki sald?r? rakibi nakavt etmeye g?nderir.

G?vdenin a?r? noktalar?

Solar pleksus

Darbe bir yumrukla uygulanmal?d?r. B?yle bir darbe, bir ki?inin b?k?lmesini veya diz ??kmesini sa?layan yakma a?r?s?ndan kaynaklan?r.

Dikkat: Solar pleksus b?lgesine ?ok g??l? bir darbe ?l?me yol a?abilir!

Koltuk altlar?

Koltuk alt?da, b?y?k bir pasaj cilde yak?n ge?er, bu nedenle oradaki herhangi bir darbe ?iddetli a?r?ya neden olur ve ge?ici olarak d??man? fel? eder.

Mide, kas?k ve b?brekler

Midede bir yumruk, ba??n arkas?na veya arkas?na ek darbelere izin verecek olan d??man b?k?lmesini yapar, baca??n ayak parma?? daha az etkili de?ildir.

Kas?k, etki i?in en uygun noktalardan biridir. Bir ayak, yumruk, avu? i?i, diz d??man? hareketsiz hale getirir.

B?breklerdeki c?l?zl?klar, uygun bal olmadan sinir ?okuna ve ?l?me neden olabilir. Yard?m, darbeler avucunun kenar? ve diz ile uygulanmal?d?r.

Yanl?? kaburga

Bu kaburgaya bir darbe v?cudun her iki taraf?na uygulanabilir, ancak d??man?n sa? taraf? etkisi oldu?unda daha g??l? bir etki kendini g?sterir. Dirse?i, dizini veya avucunun kenar?n? ??rp?n.

Bacaklar?n A?r?s?

Dizler

Dizde, yan k?sm?nda ve diz kap?s?ndaki darbeler ?ny?kleme kenar? taraf?ndan uygulanmal?d?r. Bu teknik d??man? hareketsizle?tirerek diz ba?lar?na ve eklemine zarar verir.

Ayak bile?i

Darbe, ayak bile?ine dik tutarak botun d?? kenar? taraf?ndan uygulanmal?d?r. Toe Boot'un darbesi son derece etkisizdir ve kullanmamas? ?nerilir.

S?y?rma

Alt bacak alan?nda, kemik en az incedir ve buna g?re k?t? korunur. En b?y?k etkinlik, alt baca??n alttan y?ksekli?inin 1/3'?nde aya??n d?? kenar? ile g?sterilir.

Ayak

En savunmas?z ve k?r?lgan kemikler aya??nda bulunur. Bu kemiklerdeki darbeler kolayca y?k?mlar?na yol a?ar. Temel olarak, yukar?dan a?a??ya bir topuk veya bir ayak taraf?ndan vurulur. D??man arkan?zda oldu?unda yap?lmas? ?nerilir.

A?r? noktalar?ndaki darbeler genellikle ?zel sava? tekniklerinde kullan?l?r. Sava??n ?zel ekipman?, hayat?n?n ?l?mc?l bir tehditle tehdit edildi?i durumlarda bir g?venlik g?revlisini sa?lamay? ama?lamaktad?r.

Tek bir ?zel sava? tekni?i, bir ki?inin kas?tl? olarak ?ld?r?lmesini de?il, sadece d??man?n silahs?zland?r?lmas? (hareketsizle?tirilmesi) i?in ama?lanmaz.

Kendini savunma uzman?n?n a?r? noktalar?yla ?al??maktan bahsetti?i e?itim videosunu izleyin:

22 , 11:53

Kafada daha fazlas?n? g?ster. Tohumlar?n kesi?im noktas?nda i?aret parma??n?n ba?parma?? aras?nda bulunur. Sonra ba?parma??n yakla??k olarak ya?am ?izgisinin ortas?na, avucunun arkas?ndan endeks d??ecek (tam tersi olabilirsiniz. Burada g??l? bir ?ekilde basman?z gerekir. Ac?ymas? durumunda, o zaman nokta bulunur. ?? - - ?? - D?rt aktif pres ve tabletin arkas?na gidemezsiniz.


Nokta kan bas?nc?n? d???rmeye yard?mc? olur, di?er bir?ok ?eyi normalle?tirin. Bilin? netle?ecek ve vizyon daha keskin. Kulaklarda bir zil kaybedecek.
Bilgili insanlar bu iyile?tirici y?ntemin askeri t?bbda kullan?ld???n? iddia ediyorlar. Ve bu alanda, tedavi, hepimizin al???k oldu?u basit olandan b?y?k ?l??de farkl?d?r. Orada, ila? a??r?. Askeri ko?ullarda, her ?eyi olabildi?ince ?abuk yapman?z gerekir - h?zl? bir ?ekilde tedavi, h?zl? bir ?ekilde ayaklar?n?z? giyin, h?zl? bir ?ekilde kanamay? durdurun.
T?p a??s?ndan bu b?y?l? olan, arkadaki orta parma??n ?zerinde, yast?kta bulunur. Bu nokta olduk?a ac? verici. Tolere etmemiz gerekecek.
Nispeten uzun s?re tutmak - sadece bir dakika. Ama bu uzun bir s?re g?r?necek. Bundan sonra, ac? verici hisler kaybolur. Omurgada bile a?r?l? duyumlar kaybolur.

G?? aktivasyon noktas?. Dikkat! Sadece t?m parmaklar?n u?lar?n? bir araya getirirseniz, avucunun ortas?ndaki delikte olacakt?r. Sadece uyu?ukluk, g?? kayb?, ilgisizlik, uyu?ukluk, bu noktaya masaj yap?yorsan?z.

Is? noktas?. Orta parma??n ?st falanks?n?n yast??? ?zerinde yer al?r. Nokta ?zerindeki etki ?s?nmaya yard?mc? olur, metabolizmay? uyar?r ve kayg? durumunu hafifletir. S?nav veya ?nemli bir toplant?dan ?nce heyecan verici durumlarda masaj yap?labilir.

Kalp noktas?. K???k parma??n ?st falanks?n?n yast??? ?zerinde yer al?r. Kalp at???na yard?mc? olur.

Cinsellik noktas?. Bu 3 mm mesafede bulunan bir a??zd?r. Y?z?k parma??n?n ?ivisinin b?y?mesinin ba?lang?c?ndan itibaren. Sadece kar?? cinsten ilgi kaybolursa veya cinsellik azal?rsa, y?z?k parma??n?n meridyeninden ge?en enerji ak??lar?n?n kilidini a?mak gerekir.