Pelin her yerde yeti?en tan?nm?? bir bitkidir. Pek ?ok insan bunu a??k?a bir ot olarak g?r?yor ve e?er arazilerinde b?y?rse, t?m g??leriyle onunla sava?maya ba?l?yorlar. Onu d??ar? ?ekiyorlar, topra?? tozla?t?r?yorlar ve gelecekte b?y?mesini m?mk?n olan her ?ekilde engelliyorlar. Asl?nda ?ok say?da iyile?tirici ?zelli?e sahip oldu?u i?in ona biraz farkl? davranman?z gerekiyor. Yani, ?rne?in, banyo i?in pelin kullan?rsan?z, kula?a ne kadar paradoksal gelse de, g?c? geri kazanabilir, tonu iyile?tirebilir ve ruh halinizi iyile?tirebilirsiniz.

Pelin a?ac?n?n faydal? ?zellikleri

Pelin, ?ok say?da iyile?tirici ?zelli?e sahip olmas?yla ?nl?d?r; eski ?a?lardan beri ?ok pop?lerdir ve eski Slavlar bazen onu ila? olarak bile kullanm??lard?r.

Bu ?irkin g?r?n?ml? bitkinin a?a??daki k?s?mlar? ?zel iyile?tirici g??lere sahiptir:

• k?k;
• yapraklar;
• k?kler.

Pelin, bitkilerde bulunan en nadir ?zelliklerden birine sahiptir - havay? m?kemmel ?ekilde dezenfekte edebilir. Uzun zaman ?nce, gezegende veba veya kolera salg?nlar? yayg?nken, bir s?r? bitki ate?e verildi, evler bu dumanla t?ts?lendi ve bitki de yere serildi.

Pelin t?rleri

Hamam i?in haz?rlanan pelin farkl? t?rlerde gelir, her biri v?cutta farkl? etki yaratabilir. Bunlar ?unlar olabilir:

• limon;
• t?bbi;
• panikulata;
• ac?.

Limon pelin

Bu t?rden bir bitkinin balgam s?kt?r?c? ve analjezik etkisi vard?r ve ayn? zamanda kalp kaslar?na kan ak??? ?zerinde de olumlu etkisi vard?r. Kad?nlar i?in adet d?ng?s?n? normalle?tirmesi ve ?iddetli ba? a?r?lar?n? ve ate?i hafifletmesi a??s?ndan faydal?d?r.

T?bbi pelin

Bu pelin otu sindirim sistemini stabilize edebilir, mide suyu ve pankreas enzimlerinin ?retimini olumlu y?nde etkileyebilir. Ayn? zamanda m?kemmel bir choleretic etkiye sahiptir.

panikulata

Paniculata'n?n idrar s?kt?r?c? ?zelli?i vard?r ve ondan haz?rlanan esansiyel ya??n m?shil ?zelli?i vard?r. Bu bitki ayn? zamanda radik?lit tedavisinde de etkilidir ve kad?nlar bunu adet d?ng?s?n? normalle?tirmek ve daha az a?r?l? hale getirmek i?in kullanabilirler.

ac? pelin

Kendisine karakteristik bir tat veren ac? glikozitler i?erir. Bu bitki, t?m organlar? olumlu y?nde etkileyerek gastrointestinal sistemin i?leyi?ini normalle?tirebilir ve ayr?ca mantar enfeksiyonlar?n?n patojenleriyle etkili bir ?ekilde sava?abilir.

Pelin ne zaman toplan?r ve nas?l kurutulur

Bitki ?i?eklenme d?neminde hasat edilmelidir, ??nk? bu d?nemde saplar? ve yapraklar? en fazla u?ucu ya?? i?erir.

?nemli: ?i?eklenme d?nemi Temmuz-A?ustos aylar?d?r.

M?mk?nse b?y?k end?striyel i?letmelerden, otoyollardan, b?y?k ??pl?klerden vb. ka??narak pelin otunun insan ya?am alanlar?ndan uzakta toplanmas? tavsiye edilir. Toplad?ktan sonra y?kanmas? tavsiye edilmez, ??nk? bu, i?indeki faydal? minerallerin ve maddelerin ?o?unu y?kayacakt?r ve bundan sonra kurutmak olduk?a zor olacakt?r.

Banyo i?in pelin hasad? yap?l?rken, toplama g?ne?li havalarda yap?lmal? ve bitkilerde ?iy olmad???ndan emin olunmal?d?r (yine ayn? nedenden dolay? kuruma zorluklar?). Bitkiler maksimum sap uzunlu?u 25 cm'yi ge?meyecek ?ekilde kesilmeli, sert veya kal?n sap olmamas?na dikkat edilmelidir.

Uygun havaland?rma seviyesine dikkat ederek pelin a?ac?n? g?lgede kurutman?z gerekir. Saplar? kuma? veya ka??t ?zerine ince bir tabaka halinde sermeniz gerekir, b?ylece her biri tamamen kuru olur. Ortalama olarak bu 5-7 g?n s?rer. Bundan sonra kurutulmu? pelin sertle?ecek ve baharatl? bir kokuya sahip olacakt?r.

Banyo i?in pelin s?p?rgesi nas?l yap?l?r

Bir hamam i?in pelin s?p?rgesi yapmak ?ok basittir: Bunu yapmak i?in, birka? sap alman?z ve bunlar? yapraklar?n b?y?meye ba?lad??? yerde birbirine ba?laman?z gerekir. Pelin a?ac? h?zla nemden ?slanmaya ba?lad???ndan ve mukavemet ?zelliklerini kaybetti?inden, onu daha g??l? ba?laman?z gerekir. Ger?ek ?u ki, pelin bir ?imdir ve herhangi bir ?im suda gev?ekle?me e?ilimindedir.

S?radan s?p?rgelerle ayn? ?ekilde kullan?lmamal?, hamam?n farkl? k??elerine as?lmal?d?rlar - bu, sal?nan u?ucu ya?lar?n da??t?lmas?na yard?mc? olacak ve bunun sonucunda v?cut yava? yava? onlara doygun hale gelecektir. B?yle bir buhar odas?ndan sonra kendinizi daha taze, dinlenmi? ve enerji dolu hissedeceksiniz.

Bununla birlikte, ?ok fazla sap toplarsan?z ve etkileyici b?y?kl?kte bir s?p?rge yaparsan?z, geleneksel olarak kendinizi k?rba?layabilirsiniz.

Ayr?ca s?p?rge haz?rlarken pelin a?ac?n? yukar?da anlat?landan farkl? ?ekilde kurutman?z gerekti?ini de dikkate alman?z gerekir. ?nceden demetler halinde ba?lanmal? ve ?stleri a?a?? gelecek ?ekilde kuru ve g?lgeli bir yere as?lmal?d?r.

Bir ki?i alerjiye yatk?nsa, b?yle bir s?p?rge kullan?lmas? ?nerilmez, ??nk? s?cak buhara maruz kald???nda pelin olduk?a g??l? alerjenler olan esterleri serbest b?rakmaya ba?layacakt?r. Bunlar? solumak ba? d?nmesine neden olabilir ve buharla birle?ti?inde daha ciddi alerjik reaksiyonlara yol a?abilir. Etkinin tam olarak ne olabilece?ini bilmiyorsan?z, ilk kez ?unu deneyebilirsiniz: sadece birka? sap al?n ve bunlar? normal bir s?p?rgeye ?r?n. Bu durumda koku o kadar g??l? olmayacak ve bu bitkinin uygun olup olmad???n? anlayacaks?n?z.
Ayr?ca herhangi bir pelin t?r?n?n herkesin sevmeyece?i olduk?a ?zel bir kokuya sahip oldu?unu da hesaba katmal?s?n?z. Daha ?nce pelin i?eren i?ecekleri veya yemekleri denediyseniz ve aromadan memnun kalmad?ysan?z, buhar odas?nda pelin s?p?rgesi kullanmay? reddetmek daha iyidir - koku tamamen ayn? olacakt?r. Belki de yo?unla?acakt?r, ??nk? dar alan y?ksek konsantrasyona katk?da bulunacakt?r.

?nemli: Pelin s?p?rgelerinin kullan?ld??? banyolar hamile kad?nlar ve emziren kad?nlar i?in kesinlikle kontrendikedir!

Pelin otunun di?er kullan?mlar?

Zaparka

Buharda pi?irme, do?al kuma?tan yap?lm?? k???k bir torbaya konulan, iyi kurutulmu? ve ezilmi? sap ve yapraklar?n kar???m?d?r ve ard?ndan 15-20 dakika s?cak suya konulmal?d?r. Daha sonra bu su f?r?ndaki s?cak ta?lar?n ?zerine s??rar. Buharla?t???nda, u?ucu ya?lar? hemen havaya salmaya ba?lar ve baharatl?, ?zel bir aroman?n ortaya ??kmas?na katk?da bulunur.

?ay? haz?rlarken sadece pelin eklemeniz ya da birka? ?ifal? bitkinin kar???m?n? yapman?z hi? fark etmez. Bitkiyi 3-4 y?l saklayabilirsiniz, sonras?nda iyile?tirici etkisi kurur.

Kaynatma

Bu durumda birka? ?ifal? bitki kullanmak daha iyidir - etki daha iyi olacakt?r. Ortalama olarak oranlar ?u ?ekildedir: 3-4 litre suya 70-100 gram ?ifal? bitki ilave edilmelidir. Daha sonra her ?eyi ate?e verin, kaynat?n, ard?ndan ?s?y? en aza indirin ve 5-7 dakika demlenmesini bekleyin. Bu durumda raf ?mr? ?ok k?sad?r - sadece 1-2 g?n, bu nedenle kaynatma i?leminin hamama gitmeden hemen ?nce haz?rlanmas? tavsiye edilir.

Web sitesindeki t?m materyaller yaln?zca bilgilendirme ama?l? sunulmaktad?r. Herhangi bir ?r?n? kullanmadan ?nce doktora dan??mak ZORUNLUDUR!

Genel Yay?n Y?netmeni

Pelin, eski ?a?lardan beri iyile?tirici ?zellikleriyle bilinmektedir. ?e?itli rahats?zl?klar? tedavi etmenin yan? s?ra, pelin otu banyoda yayg?n olarak kullan?lmakta ve v?cuda ?nemli faydalar sa?lamaktad?r. Bu bitki de zarar verebilir ancak kontrols?z ve yanl?? kullan?ld???nda.

Faydalar? ve zararlar?

Pelin a?ac?n?n herkesin damak tad?na uygun olmayabilecek kendine ?zg? bir aromas? vard?r.

Pelin a?ac?n?n zengin bile?imi muazzam faydalar sa?layabilir:

• tonlamak;
• a?r? ve spazmlar?n giderilmesine yard?mc? olun;
• antiinflamatuar, antiseptik ve antifungal etkilere sahip;
• idrar s?kt?r?c? g?revi g?r?r;
• sinir sistemini sakinle?tirin.

Ayn? zamanda bu bitkinin doktora dan???lmadan kontrols?z kullan?m? v?cuda ciddi zararlar verebilir. Her ?eyden ?nce bu, pelin otu ?e?itli tent?rlerinin ve kaynatmalar?n?n, kullan?mlar?na do?rudan kontrendikasyonlar? olan ki?iler taraf?ndan kullan?ld??? veya doktor taraf?ndan belirlenen tedavi rejiminin ihlal edildi?i durumlar i?in ge?erlidir. Pelin bazl? ila?lar?n a??r? dozda al?nmas?n?n sinir sistemi bozukluklar?na neden olabilece?i bilinmektedir.

Banyoda pelin otu nas?l kullan?l?r?

?ifal? bir banyo s?p?rgesinin ?mr?n? uzatmak i?in hu? a?ac? veya ?hlamur a?ac?n?n taban?na birka? pelin sap? eklemeniz yeterlidir.

Hamamda pelin otu s?p?rge ?eklinde kullan?l?r. Bu durumda, bunu tamamen bu bitkiden yapabilir veya ?nceden haz?rlanm?? olana, ?rne?in hu? a?ac? s?p?rgesine birka? dal ekleyebilirsiniz. Pelin a?ac?n?n faydal? ?zellikleri ve kendine ?zg? aromas? sayesinde sadece tam bir rahatlama etkisi elde edilmekle kalmaz, ayn? zamanda bir t?r dezenfeksiyon da ger?ekle?tirilir.

Ayr?ca pelin otu banyo s?p?rgesi ?unlar? yapman?z? sa?lar:

• ??rpma kullanarak cilt ?zerinde faydal? etkisi olan hafif bir “masaj” yap?n;
• kan dola??m?n? ve terlemeyi artt?rmak;
• g?zenekleri geni?letin;
• Metabolik s?re?leri iyile?tirin.

Bitkinin i?erdi?i esansiyel ya?lar haf?za ?zerinde olumlu etkiye sahiptir, gerginli?i, yorgunlu?u giderir, ba? a?r?lar?n? giderir ve performans? art?r?r.

Maksimum etki, ?ok miktarda fitoksit ve u?ucu ya? i?eren, taze toplanm?? bitkilerden yap?lm?? bir s?p?rge kullan?ld???nda elde edilir.

Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar

Toplama i?in en iyi zaman pelin ?i?eklenmesinin son a?amas? olarak kabul edilir.

Pelin a?ac?n?n kullan?ld??? banyolar g?sterilmektedir:

• s?k so?uk alg?nl??? ile (ancak yaln?zca ki?inin tamamen sa?l?kl? oldu?u d?nemde);
• cilt hastal?klar? (??banlar, p?st?ller, sivilceler);
• ba? a?r?lar?;
• kas gerginli?i;
• yorgunluk, yorgunluk, performansta azalma.

Pelin kullan?m? kontrendikedir:

• hamilelik ve emzirme d?neminde kad?nlar;
• alerjisi olanlar ve ast?ml?lar i?in;
• mide-ba??rsak hastal?klar? i?in;
• kanama ile.

Pelin bir?ok hastal???n ortadan kald?r?lmas?na yard?mc? olan olduk?a faydal? ?ifal? bir bitkidir. Ancak pelin kullan?m?n?n maksimum fayda sa?lamas? ve istenmeyen yan etkilere neden olmamas? i?in mutlaka doktorunuza dan??mal? ve onun t?m tavsiyelerine harfiyen uymal?s?n?z.

Hamam, uzun zamand?r insanlar?n sadece kendilerini y?kamak i?in de?il, ayn? zamanda sa?l?klar?n? iyile?tirmek, genel refahlar?n? iyile?tirmek ve stresten kurtulmak i?in geldikleri bir yer olmu?tur. Hamamdaki ana prosed?rler v?cudu ?s?tmak ve ?e?itli ?ifal? bitkilerle aromaterapidir. Antik ?a?da ve g?n?m?zde banyo s?p?rgeleri bitkilerden yap?lmakta olup, ?ifal? etkileri u?ucu ya?larla g??lendirilmi?tir.

?zlenen amaca ba?l? olarak prosed?rler i?in ?e?itli t?rlerde ?ifal? bitkiler ve esansiyel ya?lar kullan?l?r. Bug?n hamam sadece v?cudu iyile?tirme yeri de?il ayn? zamanda istenirse bir spa salonudur.

Bitki antiseptik ?zelliklere sahip oldu?undan pelin en ?ok banyoda kullan?l?r.

Buhar?n? solurken bir?ok bakteri t?r?n? ve zararl? mikroorganizmalar? yok etme ?zelli?ine sahip oldu?u gibi sinir sisteminin rahatlamas?na ve sakinle?mesine de yard?mc? olur.

Bu bitki a?a??daki hastal?klarda ba?ar?yla kullan?lmaktad?r:

• Romatizma;
• Kardiyovask?ler sistem hastal?klar?;
• So?uk alg?nl???.

Banyoda d?zenli kullan?m?, so?uk mevsimde viral ve bakteriyel enfeksiyonlara kar?? m?kemmel bir ?nleme olacakt?r.

Bu t?r bitkilerle yap?lan banyoda aromaterapi performans? art?racak ve ba????kl?k sistemini g??lendirecektir.

Sinir sistemini ve tahri? olmu? cildi sakinle?tiren, gerginli?i gideren, kaslar? gev?eten, uykuya faydal? etkisi olan melisa hamamda da s?kl?kla kullan?l?r.

Pelin a?ac?n?n bile?imi ve ?zellikleri

Pelin, gezegendeki en eski ve ?ifal? bitkilerden biridir; bile?iminde a?a??daki bile?enler bulunabilir:

• Do?al amino asitler;
• Organik asitler;
• Potasyum tuzlar?;
• Vitaminler (A, B, C);
• Tanenler;
• Mineraller;
• Proteinler;
• Re?ineler;
• Ac? glikozitler;
• Flavonoidler;
• Alkaloidler;
• Fitositler;
• Saponinler.

B?ylesine zengin bir bile?im sayesinde pelin a?ac?n?n banyo i?in kullan?lmas? a?a??daki gibi faydal? ?zellikler sa?layabilir:

1. V?cudu tonlamak;
2. Merkezi sinir sistemi aktivitesinin normalle?mesi;
3. A?r? ve spazmlar?n giderilmesi;
4. Di?retik etki;
5. Mantar ?nleyici eylem;
6. Antiinflamatuar etki.

Pelin otunun faydalar?

Pelin t?rleri

Bilim bu bitkinin yakla??k 400 t?r?n? tespit ediyor ve bunlar?n yakla??k 150'si Rusya'da yeti?iyor. Halk hekimli?inde en s?k a?a??daki t?rler kullan?l?r:

• T?bbi;
• Ac?;
• Paniculata;
• Limon.

T?bbi

Bu t?r ?imler yol kenarlar?nda, bah?elerde ve ?orak arazilerde yeti?ir. ??tah? iyile?tirmeyi ve sinir bozukluklar?n? ortadan kald?rmay? ama?layan ?ifal? kaynatma maddeleri ondan yap?l?r.

G?rkaya

Panikulata

Paniculata temmuz ay?ndan sonbahar sonuna kadar ?i?ek a?ar.

Halk hekimli?inde romatizma ve solunum yolu hastal?klar?n? tedavi etmek i?in hamamlara pelin s?p?rgesi yap?m?nda kullan?l?r.

Bitkinin t?bbi ama?l? kullan?labilmesi i?in sadece ?i?ek, sap ve yapraklar?n?n toplanmas? gerekmektedir.

Limon

Limonlu pelin veya abrotan, antik ?a?lardan beri insanlar taraf?ndan biliniyor; ?ifal? kaynatma, y?lan ?s?r?klar? ve ate? i?in i?ildi. Ayr?ca bu ?zel pelin t?r? baharat haz?rlamak i?in kullan?l?r; ondan u?ucu ya? elde edilir.

Kullan?m endikasyonlar?

?ifal? bitki a?a??daki rahats?zl?k t?rlerinde kullan?l?r:

Mide hastal?klar? i?in

Bitkisel bir kaynatma, g?nde ?? kez al?nd???nda midedeki a?r? ve kramplarla ba?ar?l? bir ?ekilde sava??r. Bitki ayr?ca sindirim bozukluklar?n?, ?i?kinli?i ve rektum iltihab?n? iyile?tirmeye yard?mc? olur. Pelin otu ?ay? veya alkol tent?r? ?eklinde alabilirsiniz.

?nemli! Pelin otu tozundan yap?lm?? bir ila?, mideyi tedavi etmek i?in ?ok uygundur, ??nk? bu form, alt k?s?mlar da dahil olmak ?zere gastrointestinal sistemin t?m k?s?mlar?na n?fuz eder.

Ate? i?in

Bu t?r hastal?klarda pelin otu ate? d???r?c? olarak kullan?l?r.

Nevrasteni i?in

Pelin inf?zyonu nevrozlara, uykusuzlu?a ve migrene iyi gelir. Pelin otu i?eren hamam ve saunalar da bu ama?larla kullan?lmaktad?r.

Ayr?ca bu bitkinin alkoldeki tent?r? depresyonla m?cadeleye yard?mc? olur ve v?cut tonunu iyile?tirir.

T?berk?loz i?in

Bir adjuvan tedavi olarak, t?berk?loz ve di?er akci?er hastal?klar?n?n tedavisinde pelin kaynatma s?kl?kla re?ete edilir.

Pelin s?p?rgesinin ?zellikleri

Her banyo s?p?rgesinin kendine has ?zellikleri vard?r, ?rne?in pelin a?ac?ndan yap?lm?? olan?, hava dezenfeksiyonunu sa?layan g??l? bir kokuya sahiptir. Ancak bu aroma herkesin zevkine hitap etmeyebilir; ?e?itli g??l? kokulara sert tepki verenlerin bunu kullanmaktan ka??nmas? gerekir.

Pelin otu bir ?im oldu?u i?in ondan yap?lan s?p?rge son derece k?r?lgan olacakt?r ve yaln?zca bir kez kullan?labilir.

S?p?rgeler i?in pelin ne zaman hasat edilir

?o?u insan pelin otunun banyoda nas?l kullan?laca??n? bilir, ancak herkes s?p?rge yapmak i?in onu ne zaman toplayaca??n? bilemez. S?p?rge yapmak i?in uygun bitki t?rleri aras?nda panikulata, ac?, limon ve ?ifal? bitkiler bulunur.

Bitki ?i?eklenmeyi bitirdi?inde s?p?rge yapmaya ba?lamal?s?n?z.?i?eklenme zamanlamas? her t?re g?re de?i?ir; yakla??k d?nem Temmuz'dan Ekim'e kadard?r. ?imler kurumadan toplanmal?, serin ve karanl?k bir yerde kurutulmal?d?r.

Video dersi: pelin a?ac?n?n banyo i?in nas?l d?zg?n ?ekilde haz?rlanaca??.

Pelin buharda pi?irme ve sauna kaynatma

Pelin a?ac?n?n banyodaki faydalar?, buharda pi?irme ve kaynatma kullan?ld???nda da m?mk?nd?r. Park etmek ?ok kolayd?r:

1. Toplanan otlar kaynar su ile d?k?l?r ve hamama gitmeden ?nce yakla??k iki saat bekletilir.
2. Daha sonra et suyu s?z?l?r ve ?s?t?c?ya d?k?l?r. Buharlaman?n, kuruduktan sonra yanacak yapraklardan kaynaklanan yabanc? maddeler i?ermedi?inden emin olmal?s?n?z.

Daha b?y?k bir etki elde etmek i?in uzmanlar taze otlar?n buharda pi?irilmesini tavsiye ediyor.

Banyoda pelin otunun cilde “s?r?lmesi”

Ayr?ca hamamdaki bir s?p?rge kullanarak bitkiyi cilde "s?rebilirsiniz". Bu i?lemi ger?ekle?tirmek i?in, ezilmi? kuru ot yapraklar?n? v?cuda serpmeniz ve ard?ndan bunlar? bir s?p?rgeyle cilde "s?rmeniz" gerekir. Say?mlar, Bu y?ntemin morluklar?, yaralar? ve ?izikleri iyile?tirmeye yard?mc? oldu?unu s?yledi.

Kontrendikasyonlar

Pelin otunun banyodaki yararlar? ve zararlar? uzun zamand?r en ?ok tart???lan konulardan biri olmu?tur. Hamile ve emziren kad?nlar?n, ast?m, mide ?lseri, anemisi olan veya bu bitkiye alerjisi olan ki?ilerin bu bitkiyi kullanarak buhar banyosu yapmas? ?nerilmez.

Ayr?ca bu bitki ile ila? almaktan da ka??nmal?d?rlar. Pelin olduk?a faydal? bir bitkidir ve bir?ok hastal???n tedavisine yard?mc? olabilir, ancak ayn? zamanda kendine ?zg? bir kokusu vard?r ve ondan ila? alma ve onu kullanan banyo prosed?rleri konusunda baz? k?s?tlamalar vard?r.

Bu bitkiyle yap?lan tedavinin ba?ar?l? olmas? ve yan etkilere neden olmamas? i?in Ondan ?e?itli iksirler haz?rlarken oranlara ve dozajlara uymak gerekir.

Bitkisel s?p?rgelerin her biri ?zeldir. Tehlike olmadan muhtemelen yaln?zca ?s?rgan otu s?p?rgesini kullanabilirsiniz. Ancak pelin s?p?rgesinin dikkatli kullan?lmas? gerekir. Bunun ?zel nedenleri var.

Antik ?a?lara geri d?nelim. Pelin otu hakk?nda daha ?nce ne biliyordunuz? Tabii ki, iyile?tirici ?zellikler! Bitkinin ad? “sa?l?k” anlam?na gelir ve eski Yunanca bir kelimeden gelir.

Bu bitki nadir ?zelliklere sahiptir. Havay? dezenfekte eder. Korkun? kolera ve veba salg?nlar? s?ras?nda yere yay?ld? ve evde t?ts?lendi.

Farkl? pelin t?rleri vard?r ve her biri kendi yolunda v?cudun iyile?mesine yard?mc? olur. ?rne?in sinirlilik, sinirlilik ve fiziksel stresi hafifleten pelin t?rleri vard?r. Baz?lar? uykuyu iyile?tirir, ba? a?r?lar?n? ve v?cut yorgunlu?unu hafifletir.

Pelin bu faydalar?n? u?ucu ya?lara bor?ludur. Bunlar da dezenfekte etme yetenekleriyle ?nl? aldehitler ve karbonil bile?ikleri i?erir.

Pelin s?p?rgesinin avantajlar? aras?nda haf?zay? ve zihinsel yetenekleri ?nemli ?l??de geli?tirme yetene?i bulunur. Bu, b?y?k miktarda bilgiye hakim olanlar i?in faydal? olacakt?r. ?rne?in kim s?navlara haz?rlan?yor veya ek ders al?yor?

S?p?rgeler i?in pelin ne zaman hasat edilir

Bu sefer pelin a?ac?n?n soldu?u zaman gelir. Farkl? pelin ?e?itleri farkl? zamanlarda ?i?ek a?ar, dolay?s?yla tek bir hasat zaman? yoktur. A?a??daki pelin t?rleri s?p?rgeler i?in uygundur:

• Pelin officinalis
• Pelin
• Artemisia panikulata
• Limon pelin

Pelin saplar? kurumadan ?imleri toplamak i?in zaman ay?r?n. Hamam t?reninden ?nce kuru otlar k?r?lacak. T?m ?ifal? bitkiler gibi pelin de g?ne? ?????ndan uzakta, serin g?lgede kurutulur.

Pelin s?p?rgesinin ?zellikleri

B?yle bir s?p?rgeyle hi? buharlama yapmad?ysan?z dikkatli olun. Pelin ?ok kuvvetli kokar, herkes bu kokuyu sevmez. Martini ve vermutlara pelin eklenir, bu nedenle bu i?eceklerin kendine has bir kokusu vard?r ve e?er ho?unuza gitmiyorsa buhar odas?nda her ?eyin farkl? olaca??n? beklememelisiniz.

T?m pelin tent?rleri gibi pelin s?p?rgeli banyo hamile kad?nlar i?in kontrendikedir.

Bu ac? bitki alerjenler grubuna aittir, bu nedenle alerjiye yatk?n ki?iler i?in pelin s?p?rgesi kullan?lmas?n? ?nermiyorum.

Herhangi bir bitkisel s?p?rge gibi pelin de ?ok dayan?kl? de?ildir. Banyo buhar? ve ?s?n?n etkisi alt?nda h?zla gev?er ve yulaf lapas?na - mala?aya d?n???r. B?ylece pelin s?p?rgesi tek kullan?ml?kt?r. Bu nedenle, di?er dayan?kl? s?p?rgelere birka? dal pelin eklemenizi tavsiye ederim. Prefabrik t?bbi s?p?rgeler bu ?ekilde yap?l?r. Ve pelin aromas? o kadar zengin ve i?ren? olmayacak.

Herhangi bir ?ifal? bitki ancak do?ru kullan?ld???nda faydal? olacakt?r. Pelin s?p?rgesi bir istisna de?ildir; b?yle bir banyo aletini kullanmaya ba?larken dikkatli olman?z gerekir. ?lk defa bir veya iki pelin dal?n? hu? veya me?e s?p?rgesine ?rmeniz yeterlidir, kesinlikle iyile?tirici bir etki elde edeceksiniz! ?

Do?ada pelin a?ac?n?n dekoratif ?e?itler de dahil olmak ?zere 400 alt t?r? vard?r. Bitki resmi ve halk hekimli?inde, kozmetolojide, parf?meride ve yemek pi?irmede kullan?l?r. Bitkinin v?cuda yararlar? ve zararlar? farkl? ?lkelerden doktorlar taraf?ndan detayl? olarak incelenmi?tir. Yan etkilerden ka??nmak i?in, ?l?ml?l??a uyman?z ve pelin ?r?nlerini k?t?ye kullanmaman?z gerekir: a??r? dozda bitki zehirlidir.

Kompozisyon, t?rleri, ?zellikleri

Bitki kuzey yar?mk?renin t?m k?talar?na da??lm??t?r. Latince Artemisia ad?, efsaneye g?re kad?nlar? koruyan ve do?uma yard?mc? olmak i?in ?ifal? otlar kullanan tanr??a Artemis'in ad?yla ili?kilidir. Pelin otunun v?cuda faydalar?, banyolar i?in dallardan s?p?rgelerin ?r?ld???, s?cak ve ate?e yard?mc? olmak i?in kaynatmalar?n haz?rland??? ve sarho?lu?u tedavi etmek i?in inf?zyonlar?n kullan?ld??? Eski Rusya'da da biliniyordu.

Rusya'da, ?ernobil olarak da bilinen ac? (veya beyaz) ve s?radan pelin her yerde bulunur. Peyzaj tasar?m?nda dekoratif ?e?itler yeti?tirilmi? ve kullan?lm??t?r. Geni? yaprakl? pelin nadir bir t?rd?r ve K?rm?z? Kitapta listelenmi?tir. Homeopatide, halk aras?nda "Tanr?'n?n a?ac?" olarak adland?r?lan limon veya ?ifal? pelin kullan?l?r. Tarhun veya tarhun (Artem?sia dracunculus), baharat ve ayn? ad? ta??yan gazl? i?ecek ?retimi i?in yeti?tirilir.

Bitkinin iyile?tirici etkisi, biyolojik olarak aktif bile?enleri i?eren bile?iminden kaynaklanmaktad?r:

• terpenoid bile?ikleri, amino asitler;
• re?ineli, tanenli, mukoza maddeleri;
• demir, potasyum, ?inko, bak?r, k?k?rt, magnezyum, nikel, kalsiyum i?eren mikro ve makro elementler;
• thujol, phellanderene, thujone i?eren esansiyel ya?;
• re?ineler, ac?l?k, glikozitler, tanenler;
• saponinler, fitokitler, chamazulen;
• A, C, B, PP gruplar?n?n vitaminleri.

Bitki, choleretic ve gastrik bitkisel preparatlara dahildir; esansiyel ya? ve alkol tent?r? de eczanelerde sat?lmaktad?r. Pelin ?z? bir dizi farmakolojik preparatta mevcuttur.

Sa?l?k Faydalar?

T?bbi hammaddeler ?i?ekli saplar?n ve k?klerin ?st k?s?mlar?d?r. Uzun ?m?rl? bitkilere dayal? ?r?nler v?cut sistemleri ?zerinde karma??k bir etkiye sahiptir:

• mide suyunun salg?lanmas?n? uyar?r, i?tah? uyar?r, ?i?kinlikle m?cadele eder;
• safra kesesi kanallar?n? temizleyin, kum ve k???k ta?lar?n ??kar?lmas?na yard?mc? olun;
• soda veya hidrojen peroksit ile birlikte helmintleri yok ederler;
• ba??rsak hareketlili?ini normalle?tirmek;
• hematopoietik fonksiyon ?zerinde olumlu bir etkiye sahiptir, hasarl? dokular?n restorasyonunu h?zland?r?r;
• artroz, romatizma a?r?s?n? hafifletir, varisli damarlardan a??rl??? ve ?i?li?i giderir;
• patojenik mikroflora ve mantarlar?n ?o?almas?n? durdurmak;
• cilt durumunu iyile?tirmek, terlemeyi azaltmak;
• antioksidan etkisinden dolay? h?creleri yeniler ve mutasyonlar?n? durdururlar;
• gece uykusunu normalle?tirir, stres semptomlar?n? hafifletir, kayg?y? azalt?r ve epilepside n?betleri ?nler.

Kad?n v?cudu i?in

Pelin otu ile du?, jinekolojide inflamatuar s?re?ler, genital sistem enfeksiyonlar? ve pamuk?uk i?in kullan?l?r. T?bbi ?r?nlerin a??zdan kullan?m? faydal?d?r: adet s?ras?ndaki a?r? ve rahats?zl?k azal?r, d?ng? normalle?ir ve hormonal denge iyile?ir. Menopoz s?ras?ndaki sinirlilik i?in pelin otu hafif bir sakinle?tirici etkiye sahiptir. Hamilelik ve emzirme d?neminde inf?zyon almak kontrendikedir.

Erkekler i?in

Pelin inf?zyonlar? prostatit, iktidars?zl?k ve genito?riner sistem enfeksiyonlar? i?in karma??k tedavinin bir par?as? olarak kullan?l?r. Oral t?ketim, alkol i?tikten sonra yoksunluk semptomlar?n? hafifletir. Pelin, bitkisel preparatlarda alkolizm i?in kullan?l?r. ?ok y?ll?k bitki, magnezyum ve potasyum i?eri?i nedeniyle erkeklerin g?c?n? art?r?r ve kalp hastal?klar?n? ?nler.

Artemisia purolar?

Bitki, yak?ld???nda Do?u t?bb?nda uygulama alan? bulan k?z?l?tesi radyasyon olu?turan ya?lar i?erir. ?inli doktorlar moksoterapiyi - b?k?lm?? pelin fitilleri veya sigaralarla ?s?tma ve da?lama - kullan?yor. ?retimleri i?in hammaddeler ekolojik olarak temiz alanlarda toplan?r ve g?lgelikler alt?nda kurutulur, bu da maksimum faydal? ?zelliklerin korunmas?na yard?mc? olur. ?imler elle dikkatlice do?ran?r ve ka??t silindirlere doldurulur.

?nsan?n biyolojik olarak aktif noktalar?n?n temasl? ve temass?z ?s?t?lmas? kullan?lmaktad?r. Bu refleksoloji y?ntemi yan?klara neden olmaz. Termal etkiye ek olarak, i?in i?in yanma i?lemi s?ras?nda purolar, patojenik mikrofloray? inhibe eden maddeler salg?lar. ?in t?bb? y?ntemleri hem tedavi edici hem de ?nleyici ama?larla kullan?labilir.

?ocuklarda ve ya?l?larda koterizasyona da izin verilir. Prosed?rler v?cudun vir?slere ve bakterilere kar?? direncini g??lendirmeye, kan dola??m?n? iyile?tirmeye, metabolik s?re?leri h?zland?rmaya, ?ks?r?k, burun ak?nt?s?, sin?zitten kurtulmaya, kan damarlar?, eklemler ve omurga hastal?klar?nda a?r?y? hafifletmeye yard?mc? olur. Uyku bozukluklar?, sinir bozukluklar? ve depresyon i?in moksoterapi kullan?m? ?nerilmektedir.

Banyolar i?in s?p?rgeler ve vapurlar

Bitki havay? dezenfekte etme, g?c? geri kazanma ve tonu art?rma yetene?ine sahiptir. S?radan, limonlu, ac?, panik?lat pelin saunaya uygundur. Hammadde haz?rlamak i?in saplar?n ?st par?alar?n? ?i?eklerle kesin. Bitkiler y?kanmadan s?k?ca demetler halinde ba?lan?r ve iyi havaland?r?lan, do?rudan g?ne? ?????ndan korunan bir yerde kurumas? i?in as?l?r.

S?p?rgeler y?ksek mukavemete sahip de?ildir, su ve buhar?n etkisi alt?nda ?im yumu?ar, bu nedenle me?e, hu? a?ac? dallar? eklemek daha pratiktir. Aromatik demetleri, u?ucu ya?lar?n nem ve y?ksek s?cakl???n etkisi alt?nda sal?nd??? bir buhar odas?na asmak faydal?d?r. Bu t?r prosed?rler ba? a?r?s?n?, yorgunlu?u giderir, rahatlaman?za yard?mc? olur ve sa?l???n?z? iyile?tirir.

Hamamdaki pelin otu da buharda pi?irilen ?aylar?n haz?rlanmas?nda kullan?l?r. Kurutulmu? yapraklar ve ?i?ek salk?mlar? ezilir, pamuklu bir torbaya konulur ve 15-20 dakika kaynar suya bat?r?l?r. ?nf?zyon demlendikten sonra s?v? s?cak ta?lar?n ?zerine d?k?l?r. Buharla?t???nda hava ac?, baharatl? bir kokuyla dolar. ?yile?me etkisini artt?rmak i?in bitki kar???mlar?n? kullan?n: kekik, papatya, nane, okalipt?s, ada?ay?.

Kilo kayb?

Bitkiden uygun ?ekilde haz?rlanm?? bir inf?zyon, sindirim sisteminin i?leyi?ini iyile?tirir ve v?cudun zararl? maddelerden ve toksinlerden temizlenmesine yard?mc? olur. Tedavi i?in t?m pelin ?e?itleri kullan?lamayaca??ndan, hammaddeleri dikkatli bir ?ekilde haz?rlaman?z gerekir: bitkiler benzer g?r?nebilir, ancak bile?im ve ?zellikler bak?m?ndan farkl?l?k g?sterebilir. Bunlar?n kaynat?lmas? kolayca zehirlenmeye yol a?abilir. ?ok y?ll?k bitkiye yaln?zca a??klama yoluyla a?ina olanlar i?in, eczaneden pelin sat?n almak daha g?venlidir.

Kilo vermenize yard?mc? olan ?r?nlerin tariflerinde hem ?ifal? bitkilerin bir kombinasyonu hem de pelin otu inf?zyonu saf haliyle kullan?l?r. Bunu yapmak i?in iki ?ay ka???? ham maddeyi 300 ml kaynar su ile demleyin, s?k?ca kapat?n ve yar?m saat bekletin. ??zeltiyi s?zd?kten sonra, yemeklerden 30 dakika ?nce g?nde ?? kez 15 ml i?ilir.

Toz

P?re haline getirilmi? keten tohumu, karanfil ve pelin yapraklar? kar???m? a??r? kilolardan kurtulmaya ve helmintleri yok etmeye yard?mc? olur. Malzemeler e?it oranlarda al?n?r, koleksiyon kuru al?n?r, her seferinde bir ?ay ka???? s?v? ile y?kan?r. V?cudu temizlemek metabolizmay? harekete ge?irir ve kilo verme s?recini h?zland?r?r.

Ya?

Bitkinin ?i?eklenmeden ?nce kesilen taze k?k yapraklar?ndan yaz aylar?nda haz?rlan?r. Bunun i?in ac? pelin a?ac?na ihtiyac?n?z olacak. Toplanan hammaddeler ezilmeden ve preslenmeden kavanozlara konulur. Rafine edilmemi? zeytinya??n? d?k?n, kapat?n ve 10 g?n boyunca karanl?k ve serin bir yere koyun. S?z?ld?kten sonra yemeklerden yar?m saat ?nce 15 ml i?ilir.

?ay

Pelin otu demlemeden ?nce suyu kaynat?n ve +80–90 dereceye kadar so?umas?n? bekleyin. Bir ?orba ka???? hammadde 250 ml s?v? ile buharda pi?irilir, 5-10 dakika bekletilir ve s?z?l?r. Antioksidan ve temizleme etkisini artt?rmak i?in limon ekleyin. Elde edilen demleme ?eker ilave edilmeden i?ilir.

Evde sarho?lu?u tedavi etmek i?in ?ifal? otlar kullan?l?r. Hastan?n tutumu ?nemlidir; sorunun fark?ndaysa ve alkol ba??ml?l???ndan kurtulmaya ?abal?yorsa ba?ar? ?ans? artar. Alkolden ho?lanmamak i?in 1 ila 4 oran?nda pelin ve kekik inf?zyonu haz?rlay?n. 10 g kar???m 500 ml s?cak suya d?k?l?r, 10 dakika k?s?k ate?te tutulur. Bir saat inf?zyondan sonra s?z?n. 4 hafta boyunca g?nde ?? kez 50 ml al?n. 1-1,5 ay aradan sonra kurs tekrarlan?r.

Ayr?ca pelin, ard?? meyveleri, melekotu k?kleri, kantarondan 1'e 1 oran?nda kar??t?r?lan bir inf?zyon da yap?l?r. ?? yemek ka????. l. Hammaddeler bir termosa konur ve demlemek i?in 750 ml kaynar su d?k?l?r. Gece boyunca bekletin, s?z?n, yemeklerden bir saat ?nce g?nde ?? kez 200 ml t?ketin. ?ncelemelere g?re, kantaron bitkisinin pelin otu ile birle?imi, alkoliklerin alkol arzusuyla ba? etmelerine etkili bir ?ekilde yard?mc? oluyor.

Kozmetoloji

Bitkinin bakteri yok edici ve yenileyici ?zelli?i sivilce ve sivilce tedavisinde kullan?lmaktad?r. Bitkisel bir sol?syonla ovalamak y?z derisini temizler ve hasar?n iyile?mesini h?zland?r?r. Dermatit ve egzama i?in inf?zyon ka??nt?y? azalt?r, v?cuttaki tahri?i ve k?zar?kl??? giderir. Esansiyel ya?, ya? bezlerinin ?al??mas?n? d?zenler, h?cre yenilenmesini uyar?r, cilde taze, parlak bir g?r?n?m kazand?r?r. Pelin otu ?z? ?ampuanlara, deodorantlara, toniklere ve losyonlara dahildir. Bitkinin antifungal aktivitesi kepekle m?cadelede kullan?l?r. Bitkilerle yap?lan durulamalar ve maskeler sa?lar? g??lendirir, b?y?meyi te?vik eder, parlak ve g??l? hale getirir.

Yemek pi?irmek

Tarhun pelin otu, konserve yap?m?nda, alkols?z i?eceklerin haz?rlanmas?nda ve et, k?mes hayvanlar?, pirin? ve yumurta i?in baharat olarak yayg?n olarak kullan?l?r. Yiyeceklere baharatl? bir tat verir ve lik?rleri, ?araplar? ve votkay? tatland?rmak i?in kullan?l?r. Fransa'da tarhun sirkesi salatalar?n ve tuzlu bal?klar?n soslanmas?nda pop?lerdir.

D???k derecede ac?ya sahip olan ?ernobil, yemek pi?irmede de kullan?m alan? buldu: otlar soslara, marinatlara eklenir ve baharat ve lezzet katmak i?in av etiyle tatland?r?l?r. Kokulu limon pelin, et k?zart?rken baharat olarak kullan?l?r ve ard?? meyveleriyle birlikte ev yap?m? ekmek hamuruna eklenir. Kuzeyin yerli halklar?, ulusal yemekleri olan bal?k ?orbas?n? pi?irmek i?in gen? pelin kullan?yor.

B?cek ?ld?r?c? ?zellikler

Bitki b?cekleri uzakla?t?r?r. Bah??vanlar zararl?lardan kurtulmak i?in ondan kaynatma haz?rlar. Evde ?im sivrisineklere, sineklere ve tatarc?klara kar?? kovucu olarak kullan?l?r. Ek?i kokunun hamamb?cekleri, pireler ve tahtakurular? ?zerinde rahats?z edici bir etkisi vard?r ve onlar? saklanmaya veya ba?ka bir odaya ta??nmaya zorlar. Bununla birlikte, pelin otu yaln?zca ge?ici bir ?nlemdir: b?cekleri ve larvalar?n? yok etmek i?in kimyasal b?cek ila?lar?na ihtiya? duyulacakt?r.

Dikkatli kullan?ld???nda bitki sa?l???n ve g?zelli?in korunmas?na yard?mc? olacakt?r. Bitkisel ila?lar? kullanmadan ?nce pelin otu alerjisi veya kullan?m?na y?nelik di?er kontrendikasyonlar?n olmad???ndan emin olmakta fayda var.

Daha fazlas?n? okuyun: