Denna term myntades 1992 av psykologerna Nalini Ambady och Robert Rosenthal. De anv?nde den f?r att studera fenomenet f?rsta intryck och social intuition.

Enligt hypotesen kan en persons ickeverbala beteende ber?tta mycket om honom. F?r att testa detta antagande spelade forskarna in 10-sekunders tysta videor av Harvard-professorer som h?ller f?rel?sningar. Videon visades f?r personer som inte var bekanta med l?rarna och de ombads att betygs?tta h?gtalarna med hj?lp av 15 parametrar ("tunna skivor"). Volont?rer bed?mde hur aktiva f?rel?sarna var, sj?lvs?kra, uppriktiga och s? vidare.

Sedan upprepades experimentet, men 5 sekunder l?nga videor visades f?r en annan grupp tittare. ?verraskande nog var de tunna sektionerna i b?da fallen n?stan identiska. Forskarna gick l?ngre: timingen reducerades till 2 sekunder, och deltagarna i experimentet uppdaterades igen. Resultatet upprepades.

Efter detta bad forskarna studenter att karakterisera l?rare som g?r p? deras f?rel?sningar och har k?nt dem i mer ?n en termin. Och h?r l?g huvud?verraskningen.

Tunna sektioner bland elever och utomst?ende observat?rer som utv?rderade l?rare endast p? korta "tysta" videor var n?stan identiska. Detta gjorde att vi kunde sammanfatta:

M?nniskor drar slutsatser om dem de ser f?r f?rsta g?ngen mycket snabbt, bokstavligen inom de f?rsta 2 sekunderna av kommunikation. Dessutom har deras omd?me ingenting att g?ra med vad personen s?ger.

L?t oss ta reda p? vilka tunna skivor m?nniskor g?r om oss under de f?rsta sekunderna av att tr?ffa oss.

F?rtroende

Alexander Todorov och Janine Willis fr?n Princeton University fann att m?nniskor bed?mer n?gons p?litlighet inom 100 millisekunder.

En grupp visades fotografier av m?nniskor som de inte k?nde och ombads betygs?tta deras attraktionskraft, kompetens och p?litlighet. Varje bild visades i 0,1 sekunder. Den andra gruppen fick samma bilder, men det fanns ingen tidsbegr?nsning. Som ett resultat sammanf?ll bed?mningarna av experimentdeltagarna som tittade p? fotografierna i endast 100 millisekunder med bed?mningarna av de som tittade p? bilderna s? mycket de ville. Korrelationen var s?rskilt stark n?r man bed?mde graden av tillit till en person.

Social status

En studie av holl?ndska forskare visade att m?nniskor anv?nder kl?der som en social mark?r som best?mmer en individs position i samh?llet och inkomstniv?. N?r en person b?r Tommy Hilfiger, Lacoste eller andra k?nda m?rken, tycker andra att han har en h?g position.

I ett experiment visades deltagarna videor av intervjuer med s?kande till en laboratorieassistenttj?nst vid ett universitet. Vissa s?kande bar enkla vita skjortor medan andra bar skjortor med tydligt markerat varum?rke. Men allas handlingar och tal var identiska. Varje volont?r visades bara en video, efter att ha sett vilken han var tvungen att bed?ma p? en sjugradig skala hur v?rd den eller den s?kanden ?r f?r tj?nsten och vad hans sociala status ?r. Den sociala statusen f?r s?kande som b?r m?rkeskl?der fick h?gre betyg, liksom deras chanser att f? jobb.

Sexuell l?ggning

Nalini Ambady och Nicholas Rule genomf?rde en studie och fann att en mans sexuella l?ggning kan fastst?llas p? 50 millisekunder.

Volont?rer visades fotografier av m?n (hetero och homo) fr?n dejtingsajter i slumpm?ssig ordning f?r olika tidsintervall. Med 50 millisekunders visuell kontakt med ett foto var tr?ffs?kerheten i bed?mningar av sexuell l?ggning 62 %.

Ungef?r samma resultat erh?lls i en studie av sannolikheten att identifiera kvinnors sexuella identitet utifr?n deras ansikten (Rule, Ambady, & Hallett, 2009). Dessutom kr?vde detta ?nnu mindre tid - 0,04 sekunder.

Intelligens

Loyola University Los Angeles psykologiprofessor Nora A. Murphy f?resl?r att f?rm?gan att f? ?gonkontakt anses vara ett tecken p? intelligens. De som inte tittar bort n?r de tr?ffas ger intryck av att vara mer intellektuellt utvecklade m?nniskor.

Murphy f?rs?kte avg?ra utifr?n vilka kriterier m?nniskor utv?rderar mentala f?rm?gor. F?r att g?ra detta delades f?rs?kspersonerna in i tv? grupper: de f?rsta ombads att tydligt visa sina kunskaper under en konversation inspelad p? video; de andra fick inte s?dana instruktioner. Alla deltagare klarade ett IQ-test. De som "spelade" betedde sig ungef?r likadant: de beh?ll sin h?llning, gjorde ett allvarligt ansikte och s?g verkligen in i ?gonen p? sin samtalspartner. Och det var i den h?r gruppen som tittarna oftast p? ett tillf?rlitligt s?tt best?mde deltagarnas intelligensniv?, inklusive l?ga.

?gonkontakt under samtal ?r nyckeln till beteende. Detta ?r sammankopplat med bed?mningen av intelligens, som kan manipuleras om du inte d?ljer ?gonen.

Ut?ver detta finns det andra stereotyper som formar id?n om en persons sinne. Till exempel b?ra solida glas?gon.

Om du vill vara, och inte verkar, l?s artiklarna "" och "".

Promiskuitet

Brittiska forskare har funnit att kvinnor med tatueringar p? framtr?dande delar av kroppen uppfattas som mer promisku?sa (som ibland gillar att dricka mycket och ?r promisku?sa).

Studief?rfattarna Viren Swami och Adrian Furham visade deltagarna fotografier av kvinnor i baddr?kter. Vissa av dem hade tatueringar p? magen, andra - p? armarna, andra hade b?de h?r och d?r, och andra hade dem inte. Volont?rer ombads att betygs?tta kvinnor p? tre parametrar:

• moralisk stabilitet;
• alkoholkonsumtion;
• fysisk attraktionskraft.

Ju mer tatuerad en kvinna var, desto mindre attraktiv och kysk ans?gs hon. "En tjej med en tatuering i allm?nhetens ?gon ?r en pojke som ?lskar alkohol, coola bilar och m?ns uppm?rksamhet", avslutade forskarna.

Ledarskap

Albert E. Mannes fr?n Wharton School of Business vid University of Pennsylvania fann att skalliga m?n anses dominerande och uppfattas som ledare som framg?ngsrikt kan leda ett team.

Forskaren genomf?rde en serie experiment. Under ett av dem visade han fotografier av m?n med och utan h?r. Personerna p? bilden var i samma ?lder och bar samma kl?der. Volont?rer fick titta p? bilderna och s?ga vem av m?nnen som var starkast moraliskt och fysiskt. Handflatan gick till de kala.

Framg?ng

Ett team av brittisk-turkiska forskare fann att personer som b?r skr?ddarsydda kostymer verkar vara mer framg?ngsrika i sina karri?rer.

Forskare kom ocks? till denna slutsats under experiment med fotografier. Volont?rer hade bara 5 sekunder p? sig att g?ra en slutsats.

Om du vill f?rb?ttra din image och se mer framg?ngsrik ut i andras ?gon, b?r kl?der som ?r skr?ddarsydda av en bra skr?ddare.

Studien s?ger ocks? att kvinnor som b?r sexiga kjolar och l?gskurna blusar uppfattas som arbetare med l?gre status ?n kvinnor som f?ljer en strikt kl?dkod. Forskare tillskriver detta det faktum att en sluten kropp ?r ett tecken p? makt. Sedan urminnes tider bar representanter f?r brottsbek?mpande myndigheter slutna kl?dnader.

Potential

2011 kom kanadensiska forskare till f?ljande slutsats: i andras ?gon uppn?r m?n som f?redrar en klassisk kostym ber?mmelse, pengar och framg?ng snabbare ?n anh?ngare av en avslappnad stil.

Deltagarna i experimentet visades fotografier av modeller. N?gra av dem var i eleganta kostymer, medan andra var i enkla vardagskl?der. Volont?rer ombads att f?rutse vem personerna p? bilden skulle arbeta som och vilket ?de som v?ntade dem. Som ett resultat av detta tilldelades m?n i jeans och tr?jor l?gre l?ner och befattningar, ?ven om de satt i l?derstolar p? eleganta kontor. Tv?rtom, m?nniskor i formella kostymer bed?mdes som "livets kungar": de kommer att ha mycket pengar, de kommer snabbt att n? framg?ng.

?ventyrlighet

Forskare vid Durham University har uppt?ckt en koppling mellan g?ng och en k?nsla av ?ventyr. Enligt deras mening talar en fri och avslappnad g?ng om extroversion och en ben?genhet f?r ?ventyr. Medan en ryckig g?ng ?r karakteristisk f?r neurotiska individer.

Slutsatserna drogs fr?n ett experiment d?r eleverna tittade p? videor av m?nniskor som gick.

Som du kan se har folkvisdomen "man m?ter m?nniskor vid deras kl?der..." vetenskapligt ber?ttigat. Samtidigt f?rblir det f?rsta intrycket som en person g?r ofta slutgiltigt.

Vad ?r du uppm?rksam p? n?r du tr?ffar m?nniskor och varf?r? Ber?tta f?r oss i kommentarerna.

Varje m?nniska vet hur viktigt det ?r att kunna g?ra ett f?rsta intryck. Detta g?ller s?rskilt i f?rh?llande till den professionella milj?n, f?r baserat p? den ?sikt som bildas om en person, s?tts tonen i m?tet, intervjuf?rloppet eller potentiella aff?rsrelationer f?ds. Det ?r d?rf?r aff?rsm?n m?ste ha fullst?ndigt f?rtroende f?r att intrycket av dem alltid f?rblir positivt.

S? du vet f?rmodligen redan hur man h?ller en presentation och har redan blivit utsatt f?r en miljon s?tt att g?ra saker p?. Nu m?ste du ha en klar uppfattning om hur man imponerar p? m?nniskor. V?r publikation idag kommer att hj?lpa dig med detta.

H?ll ryggen rak

Om du h?ller ryggen neds?nkt medan du sitter i en stol kan aff?rspartners k?nna igen tecken p? lathet, svaghet eller osj?lviskhet hos dig. Kom ih?g att du m?ste sitta med ryggen helt rak under f?rhandlingarna. Detta g?ller ?ven st?ende position. Titta alltid p? dina axlar och haka. ?ven om personen du dejtar inte l?gger vikt vid icke-verbala signaler, kommer din h?llning redan att bilda den ?nskade uppfattningen hos din partner. P? ett undermedvetet plan uppfattar andra en person med rak rygg och l?tt h?jt huvud som en stark person.

?gonkontakt

Vi vet alla att m?nniskor som g?r sitt b?sta f?r att undvika ?gonkontakt ?r nerv?sa eller os?kra p? sig sj?lva. Men ?ven introverta personer kan l?tt f? ?gonkontakt med en partner. N?r allt kommer omkring, f?r detta ?r det inte alls n?dv?ndigt att stirra p? din samtalspartner med ett maniskt uttryck i dina ?gon. Det finns inget behov av flit h?r, 3-5 sekunder av en lugn, sj?lvs?ker och ?ppen blick r?cker.

Leende

Ja, verkligen, ett leende kan smitta. Har du m?rkt hur fr?mlingar, som svar p? ditt str?lande leende, aldrig f?rblir dystra. Det ?r d?rf?r vi r?der dig att ta hand om dina t?nders tillst?nd och anv?nda denna oemotst?ndliga teknik vid varje tillf?lle. Att le visar partnern p? andra sidan av f?rhandlingen att du ?r v?nlig och att du gillar honom. Vet att ?ven efter m?tet ?r ?ver kommer ditt trevliga ansiktsuttryck att p?minna andra om att du ?r en bra person. Anv?nd denna teknik ?ven n?r du g?r bekantskap i en informell milj?. Ett leende ?r det som hj?lper personen du pratar med att k?nna maximal komfort och v?rme.

?verdriv inte med interjektioner

?ven om personen som kommunicerar med dig inte fr?n b?rjan fokuserar p? nyanserna i ditt tal, b?r du fortfarande inte ofta anv?nda interjektioner i fraser. Konstanta "hmm..." och "eh..." p? en undermedveten niv? bidrar till bildandet av ett negativt intryck av dig. Folk kommer att tycka att du ?r tr?ngsynt, otillr?ckligt erfaren, inte intressant eller inte vet hur du ska f?rhandla. Om du inte kan kontrollera denna vana, f?rs?k att tala i en l?ngsammare takt. P? s? s?tt kan du formulera varje ord i f?rv?g och g?ra ett positivt intryck.

Var den f?rsta att kontakta

Om du l?tt tar kontakt visar du sj?lvf?rtroende, l?tthet och l?ttsamt beteende. Genom att ta det f?rsta steget visar du utm?rkt hum?r och din egen k?nsla av komfort i just den h?r milj?n. F?lj denna regel, och grundl?ggande sm?prat kan l?tt f?rvandlas till ett riktigt aff?rspartnerskap.

Slutsats

F?rs?k alltid att g?ra det r?tta f?rsta intrycket, ?ven om du inte ?r i aff?rsf?rhandlingar. N?r allt kommer omkring, om andra m?nniskor f?r n?rvarande inte ?r intresserade av dina tj?nster, vem vet hur det kommer att bli i framtiden? D?rf?r, n?r det ?r m?jligt, f?rs?k att f?lja v?ra r?d, och d? kommer att k?nna till kommunikationens hemligheter att bli en anv?ndbar och produktiv vana f?r dig.

F?r det mesta vet vi inte hur vi ska bete oss n?r vi ska p? ett m?te som ?r v?ldigt viktigt f?r oss. Och h?r uppst?r fr?gan: hur g?r man ett bra intryck? H?r ?r n?gra tips f?r att alltid se b?st ut. Och det spelar ingen roll om det ?r en anst?llningsintervju, en f?rsta dejt med en ung man (flickv?n) eller n?got annat m?te som ?r v?ldigt viktigt f?r dig.

Hur man g?r ett gott intryck vid f?rsta m?tet

1. Var punktlig

Det ?r viktigt att aldrig komma f?rsent. G?r en plan i f?rv?g f?r hur du tar dig till m?tesplatsen. F?rs?k att komma i tid.

2. Garderob

En v?l vald garderob f?r varje specifik situation g?r ett gott intryck. Visa inte upp hela din arsenal av smycken - kedjor och ringar.

3. Var v?nlig

N?r du tr?ffas, presentera dig sj?lv, le, skaka hand med din samtalspartner, titta dem i ?gonen och b?rja samtalet f?rst.

4. Vet hur man kommunicerar

Tal ska vara lugnt, korrekt och kultiverat. Avbryt inte din samtalspartner, visa intresse f?r hans ber?ttelse - vet hur man lyssnar. Kom ih?g att vara uppriktig under samtalet. N?r allt kommer omkring bildas den f?rsta ?sikten efter de f?rsta minuterna av kommunikation.

5. F?rs?k att vara sj?lvs?ker

N?r du ?r s?ker p? dig sj?lv och dina f?rm?gor ?r det alltid synligt och attraherar din samtalspartner. Bete dig naturligt, g? inte till ytterligheter: t?nk inte p? vad du ska g?ra f?r att locka uppm?rksamhet, f?rs?k att vara dig sj?lv.

6. Gester

Gester ?r inte den sista platsen i fr?gan om hur man g?r ett gott intryck? Du b?r f?rst? att gester och st?llningar f?rmedlar ditt hum?r och attityd till din samtalspartner. Du m?ste vara ?ppen f?r kommunikation. Vill du g?ra ett gott intryck? Sedan:

· Korsa inte armarna ?ver br?stet.

· T?ck inte ansiktet med h?nderna.

· G?r inte pl?tsliga r?relser.

Alla dessa punkter tyder p? att du inte ?r intresserad, du ?r sp?nd, st?ngd och d?rf?r blir intrycket av dig negativt.

7. Gl?m inte att avsluta konversationen korrekt:

· Var den f?rsta att r?cka fram din hand och s?ga hur glad det var att ta itu med din samtalspartner.

· Ge n?gra komplimanger, men ?verdriv inte.

· Var p? gott hum?r.

Kom ih?g att n?r: en intervju, en f?rsta dejt, ett aff?rsm?te, en tillf?llig bekantskap, kr?ver det att du bara visar positiva egenskaper. D?rf?r m?ste du navigera i den omgivande verkligheten, ha lite kunskap till ditt f?rfogande, och du kommer inte att ha fr?gan: Hur g?r man ett bra intryck?

Hur man bildar ett gott intryck av en person

Var initiativtagare till dialog, st? inte och v?nta p? att n?gon ska komma fram till dig f?rst och starta ett samtal. Under dialogen, sn?la inte med komplimanger till din samtalspartner, intressera dig f?r hans angel?genheter och problem och uttryck din ?sikt.

F?r att inte sk?mma ut personen b?r du inte bete dig f?r avslappnad n?r du pratar. Men samtidigt ?r det viktigt att inte vara sp?nd, utan att f?rs?ka bete sig naturligt. F?rs?k att prata med m?nniskor enkelt, utan en arrogant ton i din r?st. F?r att g?ra ett intryck, var inte f?r seri?s, folk kanske tror att du ?r stolt och inte vill prata med dem.

St?d honom i sv?ra tider, fr?ga diskret om vad som oroar honom och erbjud din hj?lp. ?ven om du inte kan hj?lpa p? n?got s?tt, kommer personen att uppskatta din uppm?rksamhet och din omtanke om honom. Varje person har styrkor och svagheter, f?r att g?ra ett gott intryck och f? folk att t?nka positivt om dig, anv?nd dina styrkor och visa inte dina svagheter.

Lyssna noga p? din samtalspartner under ett samtal. Hitta n?got gemensamt med varandra, liknande intressen eller samma k?nslor. Detta borde f?rena dig, det ?r l?ttare f?r m?nniskor att kommunicera med n?gon som liknar dem sj?lva.

Om du beh?ver f?rb?ttra din relation med en kollega p? jobbet eller studierna, f?rs?k att ber?mma hans prestationer p? jobbet eller ber?tta f?r honom att du gillar hans utseende. N?r du ger komplimanger, var f?rsiktig, det viktigaste ?r att personen uppfattar dig korrekt. Och jag trodde inte att du best?mde dig f?r att sk?mta med honom eller bara gjorde dig narr av honom.

Hur man g?r ett b?ttre f?rsta intryck

Samh?llet ?r ett mycket viktigt kriterium i livet. Varje m?nniska lever i samh?llet och kan helt enkelt inte existera utan det. Du m?ste bete dig naturligt med m?nniskor. De s?ger att den f?rsta ?sikten ?r vilseledande. Men det ?r inte sant. Den f?rsta bekantskapen eller m?tet finns kvar i en persons minne f?r alltid. N?r du kommunicerar med m?nniskor m?ste du vara s?rskilt uppm?rksam p? ditt beteende, du m?ste veta vad du kan s?ga och g?ra och vad det ?r b?ttre att avst? fr?n.

F?r att g?ra ett gott intryck i ett ok?nt f?retag eller n?r du s?ker till ett universitet, fokusera aldrig uppm?rksamheten p? dig sj?lv under en anst?llningsintervju.

Du har f?rmodligen tr?ffat mer ?n en g?ng en ful person som ?r uppenbart obehaglig f?r dig, men tack vare hans kommunikation med dig gl?mmer du alla hans yttre brister, han verkar fyllas med inre ljus och blir s? intressant att det ?r om?jligt att ta bort blicken fr?n honom och du vill kommunicera med honom f?r alltid. S?ttet du presenterar dig sj?lv p? vid det f?rsta m?tet kommer att vara hur du kommer att bli bem?tt. Om du visar din goda sida kommer du definitivt att vara samh?llets "favorit".

Det finns s?tt som l?mnar ett gott intryck. Genom att k?nna dem kommer folk definitivt att gilla dig och f? respekt och k?rlek fr?n dem.

F?r det f?rsta, i ett nytt f?retag, f?rs?k att omedelbart f?rst? m?nniskors hum?r och preferenser f?r att snabbt g? med i det. L?t inte folks uppm?rksamhet bara fokusera p? dig hela kv?llen; var m?ttligt tyst och blygsam.

F?r det andra, le s? ofta som m?jligt n?r du f?rst tr?ffar en person, var v?nlig, uppm?rksam och artig.

F?r det tredje, n?r du tr?ffas f?rsta g?ngen, f?rs?k komma ih?g namnen p? de personer du m?ter. S?rskild uppm?rksamhet ?gnas ?t uttalet av en persons namn, vilket bidrar till hans l?ggning mot dig.

F?r det fj?rde, vet hur man lyssnar, eftersom m?nga m?nniskor ?lskar att prata om sig sj?lva.

F?r det femte, var s?ker p? att kommunicera med andra och var inte r?dd f?r v?rlden omkring dig.

F?r det sj?tte, v?ldigt ofta hindrar ?ngest dig fr?n att g?ra ett bra intryck och visa din b?sta sida, s? f?rs?k att p? n?got s?tt klara av det.

F?r det sjunde, j?mf?r aldrig dig sj?lv eller n?gon annan med andra m?nniskor. ?lska dig sj?lv och respektera andra.

F?r det ?ttonde m?ste du ha ett attraktivt och snyggt utseende. Det viktigaste ?r att f?rbli dig sj?lv i alla situationer. Var uppriktig, artig och v?nlig.

Hur man f?r n?gon att tycka om dig

Mycket ofta f?rl?ter du en person som du sympatiserar med mycket - misstag, misstag; som regel behandlar du den h?r personen mildare. Det ?r d?rf?r m?nniskor f?rs?ker f? andra att tycka om dem. F?r att g?ra detta m?ste du kunna presentera dig sj?lv korrekt. Det finns flera enkla regler med vilka du kan v?cka sympati hos din samtalspartner och skapa ett bra helhetsintryck.

Regel #1. Leende! F?rs?k att alltid vara p? gott hum?r, men kom ih?g att ett falskt leende kan g?ra mer skada ?n ett rynkade ansikte.

Regel #2. Fr?ga efter r?d. Tack vare detta tillv?gag?ngss?tt verkar du ?ka den andra personens sj?lvk?nsla och samtidigt uppfattas inte en s?dan attityd som smicker.

Regel #3. Be din samtalspartner, medarbetare eller bekant att ge dig en liten, betungande tj?nst. Om han v?grar, var noga med att tacka honom f?r att han lyssnade p? dig. N?sta g?ng kommer han s?kert att uppfylla din beg?ran.

Regel #4. F?rs?k att skapa sken av likhet med din samtalspartner, eftersom m?nniskor sympatiserar med dem som liknar dem sj?lva.

Regel #5. Sn?la aldrig med komplimanger. Naturligtvis handlar det f?rst om aff?rer, och sedan, under n?rmare kommunikation, f?r att g?ra ett gott intryck, kan du s?ga komplimanger precis som det.

Regel #6. Om du har olika ?sikter med din motst?ndare, s?g inte direkt att han har fel, h?ll f?rst med honom i n?gra sm? saker, men uttryck sedan best?mt din ?sikt, d? kommer du att behandlas med sympati.

Regel #7. F?rs?k att prata s? lite som m?jligt och lyssna mer! M?nga m?nniskor k?nner uppriktig sympati f?r dem som vet hur man lyssnar och inte avsl?jar hemligheter. Om din samtalspartner best?mmer sig f?r att "gr?ta" i din v?st, lyssna p? honom och nicka med huvudet jakande d? och d?, som om du godk?nner honom.

Regel #8. F?rs?k att alltid se ut i bra fysisk form, tappa inte din fysiska attraktionskraft, g?r allt f?r att se yngre ut ?n din ?lder. Detta g?ller inte bara kvinnor, utan ?ven m?n.

Regel #9. Under en konversation, f?r att g?ra ett gott intryck, f?rs?k att n?mna namnet p? din samtalspartner s? ofta som m?jligt, eftersom namnet ?r en slags nyckel till din motst?ndares sj?l. Och se till att fr?ga en fr?mling hans namn i b?rjan av konversationen, s? att han kommer att kommunicera med dig mer v?nligt.

Regel #10. Du b?r inte starta ett samtal n?r du ?r uppr?rd eller irriterad, eftersom en irriterad person orsakar en obehaglig, det vill s?ga negativ, reaktion. F?rs?k d?rf?r att lugna ner dig innan du pratar. Dessa enkla tekniker hj?lper dig att f? sympati fr?n en person.

Var och en av oss m?ste tr?ffa nya m?nniskor n?stan varje dag. Oavsett om det ?r en ny bekantskap p? en klubb eller en anst?llningsintervju vill vi alltid visa oss p? den positiva sidan. Sovjetlandet kommer att dela med sig av n?gra rekommendationer om hur hur man g?r ett gott intryck av sig sj?lv n?r man tr?ffar m?nniskor.

Bernard Shaw sa en g?ng att vi aldrig f?r en andra chans att g?ra ett f?rsta intryck. Visste du att det f?rsta intrycket av en person skapas under de f?rsta 15-30 sekunderna? Och din fortsatta kommunikation med din samtalspartner beror p? hur v?l du kunde visa upp dig.

Det kommer att vara anv?ndbart att veta att m?nniskor som genererar optimism, inspiration och positivitet oftast g?r ett starkt intryck. F?r att l?mna ett gott intryck av dig sj?lv m?ste du framkalla maximalt positiva k?nslor hos din nya samtalspartner. Hur man g?r det? H?r ?r n?gra rekommendationer.

F?rst, vad du m?ste komma ih?g ?r ett leende. Diskret och uppriktig. Tv? enkla steg till en v?nskaplig relation ?r ett varmt leende och ett fast handslag. Det ?r sant att det finns en subtil psykologisk nyans- du m?ste le med viss tvekan efter att du tittat in i ?gonen p? din samtalspartner.

Din blick ska vara ?ppen, intresserad och p? inget s?tt inte arrogant. Visa din samtalspartner att han ?r en nyckelfigur i ditt samtal.

Var en bra aktiv lyssnare. Under samtalet, f?rs?k att st?dja samtalspartnerns ber?ttelse med f?ljande fraser: "Hur intressant!", "Och vad h?rn?st?" Fr?ga ibland igen med den sista frasen som samtalspartnern sa i fr?gan. Avbryt inte ber?ttaren, l?t honom tala, h?ll st?ndigt ?gonkontakt och uttryck ditt godk?nnande, och... ett gott intryck av dig garanteras.

Under ett samtal f?rs?k vinna ?ver din samtalspartner genom att "spegla" hans h?llning och gester. Prata med honom i samma klang och volym, var ledsen med honom om han ?r ledsen. En ny bekantskap kommer att se i dig en sl?kt och likasinnad person.

Anv?nd din nya v?ns namn s? ofta som m?jligt. Ingenting ?r s? s?tt f?r en persons ?ra som hans eget namn. N?r du tr?ffar n?gon, f?rs?k att omedelbart komma ih?g namnet p? samtalspartnern, s? att du senare inte beh?ver vrida dig och bli r?d, och det kommer att vara sv?rt att kontakta honom via telefon senare.

Du kan g?ra ett gott intryck med sk?mt, men var f?rsiktig - alla har sin egen humor. D?rf?r kan du av misstag f?rol?mpa en person, och en trevlig konversation kommer inte l?ngre att ?ga rum. Naturligtvis ?r svart humor och svordomar absolut uteslutna.

G?r det till en regel att inte br?ka med en ny bekantskap.. P? grund av detta kan relationer f?rst?ras innan de byggs. Du vet att alla har r?tt till sin egen synvinkel.

Hur du kl?r dig spelar stor roll. Snygga och v?lsittande kl?der kommer att spela en stor roll i m?tet med dig. Se upp din h?llning: dina axlar ska vara utr?tade. Detta kommer att ge dig bilden av en framg?ngsrik och sj?lvs?ker person och l?mna ett gott intryck av dig.

Se vad och hur du s?ger. M?nniskor bed?mer v?r uppv?xt, utbildning och intelligens efter v?rt s?tt att tala, hur vi v?ljer och presenterar v?ra ord. Ett utm?rkt s?tt att uppm?rksamma din kunskap ?r att n?mna n?gon aforism av en k?nd person i en konversation.

Det kommer att vara bra om du har en ny samtalspartner det kommer att finnas en liten present i butiken. En chokladask f?r en dam eller en kulspetspenna f?r en man - denna trevliga gest kommer inte att g? obem?rkt f?rbi. Du kommer att g?ra ett gott intryck om du erbjuder dig att dricka te eller kaffe tillsammans.

Diskutera inte n?gra av dina livssv?righeter eller h?lsoproblem i samtal.. Samtalaren beh?ver inte veta alla detaljer, till exempel om din visdomstand. Dina tal ska vara fulla av positivitet och optimism.

Se till att s?ga det i slutet av m?tet det var trevligt att tr?ffa dig, ge en l?tt komplimang till din samtalspartner och ?nska honom lycka till.

Att f?lja dessa enkla regler hj?lper dig att g?ra ett bra f?rsta intryck n?r du tr?ffar n?gon, kommer att ?lska dig f?r alla samtalspartner och kommer att ge dig sj?lvf?rtroende.

Du m?ste uppleva gl?dje i att kommunicera med m?nniskor om du vill att m?nniskor ska uppleva gl?dje i att kommunicera med dig. (Dale Carnegie)

Inneh?llet i artikeln:

Det f?rsta intrycket ?r bilden som andra m?nniskor bildar n?r de tr?ffar en person f?r f?rsta g?ngen. Detta sker inte bara genom att ta emot k?nslom?ssig och fysisk information, utan ocks? genom att utveckla din personliga reaktion p? den. S?ledes bildas en viss upps?ttning egenskaper hos denna individ i huvudet, i enlighet med vilken ytterligare kommunikation kommer att utvecklas. F?r hela m?nskligheten ?r denna process mycket viktig, eftersom det ?r den som f?rutbest?mmer varje relation mellan m?nniskor. D?rf?r f?rs?ker alla l?ra sig hur man g?r det intryck som han beh?ver i en given situation.

Faktorer f?r att bilda ett f?rsta intryck

Processen under vilken ett intryck bildas varar bara de f?rsta minuterna av bekantskapen. Trots detta passar det in i m?nniskors huvuden som en riktlinje f?r att bygga framtida relationer. Hur en person uppfattas i detta ?gonblick beror p? m?nga faktorer som p?verkar bildandet av det f?rsta intrycket. De flesta moderna psykologer f?rs?ker g?ra en lista ?ver de viktigaste punkterna som uppm?rksammas f?rst.

Idag ?r bland dem:

• Utseende. Denna faktor kan f?rklaras som en bed?mning av helhetsbilden. Detta syftar p? k?nslor som uppst?r f?r f?rsta g?ngen vid ?synen av en given person. De st?ds inte av samtal eller uppf?rande, utan baseras helt enkelt p? hur hans utseende under m?tet f?r honom att m?.
• Element av utseende. Oavsett hur n?gon f?rs?ker argumentera, ?r den viktigaste punkten f?r att bilda det f?rsta intrycket av en person bed?mningen av materiella egenskaper. Detta inkluderar kl?der och tillst?ndet f?r h?r, naglar och hud. Allt som kan ses med blotta ?gat redan innan samtalet b?rjar. Absolut alla m?nniskor uppm?rksammar detta och noterar det l?ngt innan de k?nner igen en viss person som en individ.
• Att visa k?nslor. F?rst efter att ha bed?mt tidigare egenskaper tas h?nsyn till en persons immateriella egenskaper. I detta ?gonblick ?gnas uppm?rksamhet ?t manifestationen av k?nslor. Det viktiga ?r hur denna person kommer att bete sig i en given situation, om han kommer att le under sk?mt och vilka livs?sk?dningar han delar. P? s? s?tt bed?ms moraliska egenskaper, vilket ocks? ?r viktigt vid dejting.
• Funktioner av beteende. M?nga m?nniskor kan avg?ra m?nga av hans karakt?rsdrag fr?n de f?rsta minuterna av en persons h?llning. F?r att g?ra detta utv?rderar de g?ng, positionen f?r armar och ben under kommunikation, gester, ansiktsmusklers r?relser och till och med leendets natur. Dessa och m?nga andra punkter g?r det m?jligt att best?mma motst?ndarens avsikter och ?ppenhet, hans vanor och inst?llning till f?retaget. Denna punkt ?r ocks? extremt viktig eftersom den hj?lper till att ta reda p? en persons karakt?rstyp.
• Individuella egenskaper. Det sista som bed?ms n?r man m?ter en person ?r dennes personliga egenskaper. Det ?r dessa egenskaper som skiljer honom fr?n m?ngden. Dessa kan inkludera b?de din syn p? livet och n?rvaron av en mullvad p? hakan. Med ett ord, n?got som kan f?nga och dra till sig de n?rvarandes uppm?rksamhet.

Oftast anv?nds de listade faktorerna i denna ordning. Men trots detta tenderar varje person att m?rka vad som ?r viktigare och intressantare, ?ndra denna sekvens.

Effekter som f?rvr?nger det f?rsta intrycket

Med tanke p? att det f?rsta intrycket av en person bildas p? otroligt kort tid kan det inte kallas objektivt. Saken ?r att dess bildning p?verkas inte bara av det aktuella ?gonblicket, utan ocks? av andra faktorer. Dessa ?r olika omst?ndigheter och information som kan f?rvr?nga den resulterande bilden. Det h?nder ofta att n?r en individ ser sin motst?ndare har han redan vissa undermedvetna f?rdomar om sig.

Det finns flera effekter som har denna effekt:

1. Halo. Detta koncept inneb?r att man ?verdriver vikten av det f?rsta intrycket. Det kan trots allt skapa en viss bild som kommer att beaktas i alla efterf?ljande m?ten. Till exempel, om hon, n?r du f?rst tr?ffar en kvinna, gillar och ?r intresserad av en man, kommer hon i framtiden att r?ttf?rdiga alla hans d?liga handlingar sj?lv. Exakt samma situation kan utvecklas och inte till hans f?rdel. Om han var sen eller gjorde ett d?ligt sk?mt p? f?rsta dejten, s? ?r det ingen id? att hoppas p? en andra.
2. F?retr?de. N?r man utv?rderar en person tenderar alla att s?tta sina egna prioriteringar. Och det ?r d?rf?r vissa m?nniskor f?rst tittar p? ?gonf?rg, medan andra tittar p? snygghet i kl?der eller generositet. Det ?r intrycket fr?n den f?rsta punkten som kan avg?ra inst?llningen till en given person i allm?nhet. D?rf?r kan n?gon er?vras av en vacker jacka eller genom att uttala den ?nskade frasen, ?ven om personen f?rutom detta inte kan skryta med n?got annat. Uppfattningen formas av det som ursprungligen presenterades.
3. Bumerang. N?stan varje person vet vad detta fenomen betyder. Saken ?r den att m?nniskor alltid tenderar att p? n?got s?tt motst? inflytande p? dem. D?rf?r utvecklas negativa k?nslor mot dem som omedelbart f?rs?ker g? med i laget, dra till sig uppm?rksamhet eller s?tter sig ?ver resten. Alla uppfattar dem som fiender och trots deras efterf?ljande handlingar letar de efter en f?ngst ?verallt.
4. Nedl?tenhet. Detta tecken ?r uteslutande en egenskap hos en person som m?ste bilda sig en ?sikt om n?gon. Det finns m?nniskor som tenderar att tycka synd om andra, s? de kommer till en b?rjan ha en bra attityd mot alla. Deras ?sikt kan inte kallas objektiv, men det ?r s? de ser p? andra.
5. Stereotypning. Ett mycket vanligt fenomen som observeras i relationer mellan m?n och kvinnor. Det ?r i s?dana fall som m?nniskor tenderar att uppfatta nya bekantskaper med en f?rutfattad d?lig ?sikt. Om en dam har blivit lurad en g?ng, m?ste varje efterf?ljande manlig representant bevisa f?r henne att han inte ?r s?dan. Och det spelar ingen roll att hon inte har n?gon anledning att tro det, f?r h?r ?r det stereotypen som bildades tidigare som styr.
6. Utspr?ng. Detta h?nder bland m?nniskor som mycket ogillar vissa egenskaper hos sig sj?lva. Det ?r d?rf?r de undermedvetet f?rs?ker urskilja dem hos andra. F?ljaktligen kommer ?sikten om en person initialt att vara d?lig, eftersom den st?ds av den mest o?lskade vanan eller karakt?rsdraget. M?nniskor m?rker s?llan s?dana problem sj?lva, men kommunikationen med dem ?r fortfarande ganska sv?r.

Hur man g?r ett bra intryck

F?r att bygga en relation ?r det mycket viktigt att en person blir erk?nd p? den goda sidan. Inte alla m?nniskor vet hur de ska visa alla sina f?rdelar, och detta ?r ganska kapabelt att alienera andra fr?n dem. F?r att l?ra dig hur du g?r ett f?rsta intryck beh?ver du inte l?sa om miljontals smarta b?cker och monografier. Du m?ste bara till?ta dig sj?lv att vara dig sj?lv och ta h?nsyn till lite fakta om din motst?ndare.

Egenskaper i beteende n?r man m?ter m?nniskor

F?rst m?ste du samla dina tankar och s?tta upp ett m?l f?r detta m?te. Det ?r n?dv?ndigt att tydligt f?rst? hur viktigt det ?r f?r en person vad de tycker om honom. Efter att ha r?knat ut dessa kriterier f?r dig sj?lv kan du b?rja f?rbereda dig.

H?r ?r n?gra tips att f?lja n?r du dejtar:

• Var dig sj?lv. N?r en person har ett viktigt m?te f?rs?ker han f?rbereda sig f?r det s? noggrant som m?jligt. Men ut?t kan en s?dan idealitet verka l?tsad och overklig, vilket kommer att st?ta bort dig ?nnu mer. Dessutom kommer hela bekantskapen att spenderas p? reflektion, f?r att inte gl?mma n?got och inte s?ga f?r mycket. D?rf?r kommer s? l?nga f?rberedelser inte att leda till n?got bra. Det ?r b?ttre att vara dig sj?lv och kommunicera med en person uppriktigt, utan on?digt kr?ngel.
• Smickra inte. F?r att behaga n?gon beh?ver du inte helt imitera honom. Alla m?nniskor ?r individuella i sina handlingar och ?sikter. Och att ha en egen ?sikt ?r mer att tycka om ?n att gn?lla och h?lla med om allt. Naturligtvis ska du inte f?rsvara din ?sikt f?r h?rt f?r att inte f?rol?mpa din motst?ndare. Allt ska vara med m?tta.
• Njut av m?tet. Oavsett vilka personer som kommer att vara n?rvarande under samtalet m?ste du lugna dig sj?lv och n?rma dig den h?r situationen p? ett klokt s?tt. Om ett m?te skulle ?ga rum, ?r det b?ttre att inte motst? det, utan tv?rtom att leta efter en gemensam grund med personen. Du m?ste lyssna p? honom noggrant och ta anv?ndbar information f?r dig sj?lv. Ett s?dant m?te kan ge mycket frukt f?r b?da parter samtidigt som man bygger ett konstruktivt f?rh?llningss?tt.
• Ta en titt p? dig sj?lv utifr?n. Ibland hj?lper denna f?rdighet en person att g?ra livet l?ttare under viktiga m?ten. Vi ser trots allt p? oss sj?lva fr?n en helt annan vinkel. En individs gester och sk?mt kan vara begripliga bara f?r honom ensam, men utomst?ende kan uppfatta dem som en f?rol?mpning. D?rf?r ?r det v?rt att ompr?va ditt kommunikationss?tt s? att det ?r tillg?ngligt och begripligt f?r alla.
• Definiera dina f?rdelar. F?r att intressera n?gon m?ste du f?rst sj?lv best?mma exakt hur detta kan g?ras. Efter detta kommer det att bli mycket l?ttare att etablera kommunikation, eftersom personen kommer att k?nna till sina fr?msta styrkor. Det ?r de som ska v?cka uppm?rksamhet utifr?n och g?ra kommunikation intressant. S?dana attraktiva ?gonblick kan vara ett sinne f?r humor och v?nlighet. Om en person inte kan f?rst? vilka intressanta saker han har att erbjuda, m?ste han noggrant arbeta med sig sj?lv.

Regler f?r att f?ra ett samtal med en samtalspartner

F?r det f?rsta m?ste du alltid l?ra k?nna din motst?ndare s? n?ra som m?jligt, l?ra dig f?rst? hans intressen och livs?sk?dning. Detta kommer att hj?lpa till att bygga en mer konstruktiv konversation utan obekv?ma stunder.

F?r det andra ?r det v?rt att f?lja de universella konversationsreglerna, som ?r allm?nt accepterade:

1. Lyssna. Varje samtalspartner kr?ver detta. Det ?r mycket viktigt och n?dv?ndigt f?r alla att de uppm?rksammar, visar tolerans och nickar med huvudet som svar p? n?gra fraser. Om en s?dan m?jlighet gavs, kommer den efterf?ljande konversationen att vara mycket produktiv. ?tminstone av en k?nsla av artighet kommer en person inte att nekas f?rfr?gningar, utan kommer att kallas en bra lyssnare och samtalspartner.
2. Prata inte mycket. Det ?r mycket viktigt att motst?ndaren inte k?nner sig malplacerad under den unika monolog som har utvecklats. M?nniskor som inleder en konversation genom att diskutera sina problem skr?mmer bara bort dem runt omkring dem. St?r inte din samtalspartner med ?verdriven uppm?rksamhet och prat. Varje konversation b?r avslutas innan personen b?rjar tipsa om det eller tala direkt om det.
3. Ring med namn. Av n?gon anledning ?r det f? som minns denna punkt i den moderna v?rlden. Men i sj?lva verket ?r varje person alltid glad ?ver att h?ra hans namn. D?rf?r m?ste du f?rs?ka g?ra detta s? ofta som m?jligt. D?rmed visas respekten f?r samtalspartnern och det f?rsta intrycket av hans motst?ndare f?rb?ttras ocks?. Detta g?ller naturligtvis inte f?r aff?rsm?ten d?r det ?r n?dv?ndigt att tilltala personer med namn och patronym.
4. F? ?gonkontakt. Hur konstigt det ?n kan l?ta s? fungerar metoden verkligen. En direkt blick i ?gonen indikerar att den h?r personen verkligen bryr sig om sin samtalspartner. Man?vern kommer definitivt att uppskattas.

S? g?r du ett f?rsta intryck - se videon:

Psykologin f?r f?rsta intrycket ?r extremt popul?r i den moderna v?rlden. Inflytandet p? efterf?ljande kommunikation och utvecklingen av alla relationer bygger n?stan alltid p? denna princip. D?rf?r ?r det v?ldigt viktigt att inte bara kunna uttrycka sig korrekt n?r man tr?ffas, utan ocks? l?ra sig att objektivt utv?rdera sina nya bekantskaper. P? s? s?tt kommer en person aldrig att ha problem med missf?rst?nd eller underskattning av sin personlighet, och alla viktiga samtal kommer att bli vanligt sm?prat.