Shpejt?sia e jasht?zakonshme e rritjes dhe zhvillimit t? nj? f?mije n? gjysm?n e par? t? jet?s ?sht? thjesht magjeps?se: vet?m koh?t e fundit foshnja lindi, dhe pas dy deri n? tre muaj ai mban me besim kok?n dhe i buz?qesh n?n?s s? tij. Pas nj? muaji tjet?r, foshnja b?n dallimin e sakt? midis "miqve" dhe "t? huajve" dhe p?rpiqet t? kap? dhe t? mbaj? nj? lod?r shum?ngjyr?she. K?shtu - me hapa t? m?dhenj - dielli juaj po rritet.

N? 6 muaj, nj? f?mij? ?sht? tashm? nj? person me t? drejta t? plota, karakteri dhe lloji i temperamentit t? t? cilit mund t? gjurmohen.

Por ndryshimi m? dramatik ndodh n? 6 muaj - pasi ka arritur k?t? mosh?, f?mija ndryshon aq shpejt dhe m?son aq shpejt sa ju mahniteni. Kjo ?sht? ajo q? nj? f?mij? mund t? b?j? n? 6 muaj, p?r t? cil?n do t? flasim. Dhe ne do t? fillojm? bised?n ton? duke diskutuar diet?n dhe disa ndryshime n? menu.

Pediatrit, logopedit? dhe dentist?t kan? debatuar mbi k?t? tem? p?r disa dekada. Disa besojn? se kjo pengon zhvillimin e t? folurit dhe ?on n? shqiptimin e gabuar t? tingujve. Artikulli yn? do t'ju tregoj? se ?far? mendojn? ekspert?t p?r k?t?.

Ushqyerja p?r nj? f?mij? gjasht? muajsh

Hulumtimet shum?vje?are dhe p?rvoja e gjeneratave t? m?parshme tregojn? se deri n? k?t? mosh?, qum?shti i gjirit i siguron plot?sisht nj? foshnjeje n? rritje t? gjitha substancat e nevojshme: proteina, yndyrna, karbohidrate, minerale dhe vitamina.

Por pse mund dhe duhet t'i prezantohen ushqimet e para plot?suese nj? f?mije gjasht? muajsh?

Gj? ?sht? se deri n? k?t? koh? trupi i foshnj?s arrin nj? nivel t? caktuar zhvillimi:

Ushqimi i par? plot?sues duhet t? z?vend?soj? nj? nga ushqimet e p?rditshme. Dhe k?tu ka disa truke:

N?se d?gjoni k?shillat e p?rshkruara m? sip?r dhe nuk nxitoni, do t? jeni n? gjendje t'u tregoni miqve tuaj nj? f?mij? t? sh?ndetsh?m dhe t? g?zuar q? nuk ?sht? kapri?ioz dhe ha vet?m ushqim t? sh?ndetsh?m dhe t? shijsh?m.

Zhvillimi fizik dhe emocional i foshnj?s n? 6 muaj

N? 6 muaj, f?mija duhet t? tregoj? aktivitet fizik dhe emocional/mendor mjaft t? lart?.

K?tu ?sht? nj? list? e aft?sive dhe aft?sive baz? q? fitohen zakonisht bebe p?r k?t? periudh?:

1. Pa ndihm?, ai kthehet n? an?n e tij dhe n? bark.
2. P?rpiqet t? l?viz? n? hap?sir? - zvarritet.

   

   Epo at?her? u zvarrita!

3. B?n p?rpjekjet e para p?r t? marr? n? m?nyr? t? pavarur nj? pozicion ulur.
4. Q?ndron me siguri n? nj? sip?rfaqe t? shesht? kur mbahet nga trupi.
5. Ai merr n? m?nyr? t? pavarur lodra dhe objekte t? tjera q? nuk jan? shum? larg tij.
6. Mund ta p?rqendroj? v?mendjen e tij n? nj? objekt specifik p?r 1 - 3 minuta.

   

   K?to bukuroshe mund t’i shikoni pafund?sisht.

7. N? gjendje t? shpreh? emocione pozitive dhe negative.
8. N?se fshihni lodr?n tuaj t? preferuar, f?mija fillon ta k?rkoj? at?, duke u kthyer n? t? gjitha drejtimet.
9. Ndjenja e shijes e zhvilluar mir?.
10. Ai di t? haj? nga nj? lug?, duke e shtrydhur me buz? dhe pi mir? nga nj? filxhan, t? cilin e mban nj? nga t? rriturit.
11. E kthen kok?n nga personi q? e thirri f?mij?n me em?r.
12. D?gjon muzik?, qet?sohet kur luan nj? melodi q? i p?lqen.

    

    Qet?! Nuk e sheh q? po d?gjoj muzik?!?

13. Reagon ndaj ndryshimeve n? shprehjet e fytyr?s s? personit q? ?sht? af?r.
14. Shikon me interes objektet q? l?vizin.
15. Nuk e l? mamin t? shkoj? p?r nj? koh? t? gjat?, sepse f?mija d?shiron t? luaj? me dik?, dhe jo vet?m.

    

    Mami ?sht? shoqja ime m? e mir?!

16. Fillon t? shqiptoj? rrokjet e para - baba.
17. Kjo periudh? karakterizohet nga nj? ulje e koh?zgjatjes s? gjumit gjat? dit?s. Por meqen?se foshnja duhet t? sistemoj? shum? informacione t? reja, nuk mund t? ndiqni drejtimin e tij dhe t? zvog?loni sasin? e gjumit gjat? dit?s: l?reni f?mij?n t? flej? p?r nj? koh? t? shkurt?r, por m? shpesh.
18. Mesatarisht, vajzat n? 6 muaj peshojn? 7,3 kg dhe lart?si 66 cm Djemt? n? k?t? mosh? jan? pak m? t? m?dhenj - pesha 7,9 kg dhe lart?sia 68 cm.

P?r t'i buz?qeshur nj? f?mije, duhet t? p?rdorni 17 muskuj t? fytyr?s; kjo ?sht? shum? e v?shtir? p?r nj? f?mij?. Disa n?na e shohin f?mij?n brenda pak dit?sh pas lindjes, nd?rsa p?r t? tjera foshnja nuk buz?qesh as pas nj? muaji. ?do foshnj? fillon t? buz?qesh? n? koh?n e vet, k?shtu q? mos u frik?soni, thjesht prisni pak.

Disa n?na t? reja nuk e din? se si nj? f?mij? duhet t? fitoj? pesh? n? m?nyr? korrekte dhe n? ?far? harku kohor duhet t? ndodh? kjo. do t'u p?rgjigjet t? gjitha pyetjeve m? t? r?nd?sishme.

M?soni dhe luani n? 6 muaj

Pas leximit t? informacionit nga kapitulli i m?parsh?m, shum? n?na mund t? shqet?sohen se foshnja nuk kryen veprime t? caktuara: ai nuk mund t? ulet ose nuk i kap mir? lodrat me duar, nuk flet ose peshon m? pak se normalja.

Un? jam rrept?sisht individual.

Un? dua t'ju siguroj - gjith?ka e p?rshkruar m? sip?r ?sht? informacion mesatar. Por ?do f?mij? ?sht? individual dhe zhvillohet ndryshe- disa njer?z kuptojn? gjith?ka n? fluturim, nd?rsa t? tjer?t nuk jan? me nxitim. Vlen t? bjer? alarmi vet?m n? raste t? caktuara:

1. Kur foshnja praktikisht nuk reagon ndaj komunikimit nga t? af?rmit e ngusht?, ushqimit, loj?rave.
2. Ju v?reni dridhje t? muskujve t? fytyr?s ose gjymtyr?ve.
3. Nuk ka nj? model normal t? gjumit.

Por n?se sh?ndeti i f?mij?s ?sht? i mir?, gjith?ka tjet?r mund t'i m?sohet duke i kushtuar pak koh? loj?rave edukative.

F?mij?t zhvillohen m? shpejt n? shoq?rin? e bashk?moshatar?ve t? tyre.

P?r ta m?suar f?mij?n tuaj t? mbaj? mir? lodrat me duar, shpesh vendosni n? duar sende t? vogla n? duar dhe m? pas ato m? t? m?dha.

Mundohuni t'i jepni f?mij?s tuaj lodra t? teksturave t? ndryshme - t? l?muara, me brinj?, t? b?ra prej l?kure, kadifeje n? prekje. Ngacmimi i receptor?ve t? preksh?m n? p?ll?mb?t promovon formimin e zinxhir?ve nervor? n? tru - k?shtu f?mija m?son m? shpejt.

Aktiviteti motorik do t? jet? m? intensiv n?se gjat? loj?s f?mija duhet t? arrij? nj? objekt ose person. Luajtja e loj?rave gjat? banj?s ose notit n? vask? do t? forcoj? muskujt e shpin?s dhe qaf?s, gj? q? do ta ndihmoj? f?mij?n t? ulet m? n? m?nyr? t? q?ndrueshme dhe t? rrokulliset m? leht?. N?se loj?rat aktive dhe sp?rkatjet n? vask? nuk jan? aq efektive sa do t? d?shironit, b?ni ushtrime speciale me f?mij?n tuaj ose b?ni nj? kurs masazhi.

Trajtimet me uj? zhvillohen dhe qet?sohen.

Zhvillimi i t? folurit t? nj? f?mije n? 6 muaj mund t? stimulohet leht?sisht duke folur me t? p?r nj? koh? t? gjat?. Tregojuni f?mij?ve p?rralla, k?ndoni k?ng?, lexoni poezi. Sa m? shum? fjal? t? d?gjoj? f?mija, aq m? shpejt dhe m? i plot? do t? formohet fjalori i tij. P?r t? parandaluar q? f?mija juaj t? ket? probleme me artikulimin n? t? ardhmen, vendosini gishtat te goja – n? k?t? m?nyr? f?mija do t? kujtoj? form?n e buz?ve t? tij gjat? shqiptimit t? fjal?ve t? ndryshme.

Librat me fotografi t? m?dha dhe t? ndritshme do t? t?rheqin v?mendjen e foshnj?s p?r nj? koh? t? gjat?.

Luaj m? shum? me f?mij?n tuaj, tregojini lodrat, duke i v?n? emrat dhe m? pas k?rkojini f?mij?s t? gjej? nj?r?n ose tjetr?n. Tregojini foshnj?s tuaj fotografi dhe em?rtoni njer?zit n? to, luani me pasqyr?n, p?rpiquni t'i fshiheni f?mij?s, por q? ai t'ju gjej? leht?sisht.

N? p?rgjith?si, prind?rit duhet t? kujtojn? se zhvillimi intelektual dhe fizik i f?mij?ve t? tyre varet nga ata. Prandaj, p?rgjegj?sit? e tyre p?rfshijn? si m? posht?:

• organizoni si? duhet rutin?n e p?rditshme t? f?mij?s,
• zgjidhni pjat?n optimale p?r futjen e ushqimeve t? para plot?suese,
• dilni me loj?ra q? jo vet?m q? do ta z?n? f?mij?n p?r nj? koh?, por edhe do t'i m?sojn? di?ka t? re.

?far? duhet t? b?j? nj? f?mij? n? muajin e gjasht?? Si t? zhvillohet si? duhet nj? f?mij? gjasht? muajsh? Si t? zgjidhni lodra t? mira pa u humbur n? gam?n e madhe t? dyqaneve p?r f?mij?? Pyetje t? tilla shpesh shqet?sojn? n?nat dhe baballar?t e rinj q? duan q? f?mija i tyre t? jet? i sh?ndetsh?m, i lumtur dhe i k?naq ata me suksese t? reja.

Lart?sia dhe pesha e f?mij?ve n? gjasht? muaj

Deri n? vitin 2006, standardet e vjetruara t? zhvillimit t? f?mij?ve ishin n? fuqi, bazuar n? v?zhgimet e foshnjave t? ushqyera me shishe. Prandaj, nuk ia vlen gjithmon? t? d?gjosh fjal?t e gjysheve se f?mija duket i holl?; ?sht? m? mir? t? kontrollosh standardet e reja t? zhvilluara nga OBSH 10 vjet m? par?.

Sipas k?tyre parametrave, pesha e vajzave n? 6 muaj mund t? jet? nga 6,5 deri n? 8,2 kg, dhe gjat?sia e tyre varion nga 63,5 n? 68 cm Tregues t? ngjash?m p?r djemt? jan? pak m? t? lart?: 7,1–8,8 kg pesh?; lart?sia varion nga 65,5–69,8 cm.

N?se nj? djal? ose nj? vajz? ?sht? n?n ose mbi lart?sin? dhe pesh?n e specifikuar, kjo nuk tregon drejtp?rdrejt probleme sh?ndet?sore. Megjithat?, treguesit jasht?zakonisht t? ul?t ose t? lart? mund t? tregojn? boshll?qe n? sistemin ushqimor t? f?mij?s ose munges? t? fshehur t? l?nd?ve ushqyese. Prandaj, n?se zbulohet nj? ndryshim nga normat e lart?sis? dhe pesh?s, duhet t? jeni t? v?mendsh?m ndaj gjendjes s? foshnj?s dhe, n?se ?sht? e mundur, t? kryeni ekzaminime shtes? p?r t? p?rjashtuar pasojat e pak?ndshme.

?far? duhet t? jet? n? gjendje t? b?j? nj? f?mij? n? gjasht? muaj: normat e zhvillimit

Le t? rendisim aft?sit? baz? q? mund t? mburret me zot?rimin e nj? personi 6 muajsh:

• N? gjendje t? rrotullohet nga barku n? shpin?;
• Zot?ron rrotullimin nga shpina n? stomak n? t? dyja an?t, me nj?r?n an? q? ?sht? ajo kryesore
• I shtrir? n? bark, drejton krah?t dhe mb?shtetet n? p?ll?mb?t e tij;
• Zbret p?r nj? lod?r, duke u p?rpjekur ta marr? at?;
• P?rpiqet t? transferoj? objekte nga nj? dor? n? tjetr?n;
• M?son t? zvarritet pa e ngritur barkun;
• Ulur ose gjysm? ulet me mb?shtetje;
• Mb?shtetet n? k?mb? kur mbahen vertikalisht, t? mb?shtetura n?n krah?;
• Kur p?rpiqet ta ul?, ai di ta mbaj? kok?n n? linj? me trupin e tij.

N? k?t? mosh?, zhvillimi fizik ?sht? vendimtar p?r zhvillimin e p?rgjithsh?m t? f?mij?s, ?sht? ky q? duhet t? sh?rbej? si udh?rr?fyes kryesor. Zot?rimi i aft?sive t? ndryshme motorike reflekton m? s? shumti maturimin gradual t? trurit t? nj? f?mije. Megjithat?, ekzistojn? kritere t? tjera p?r t? siguruar q? foshnja t? rritet dhe zhvillohet n? m?nyr? korrekte, n? p?rputhje me mosh?n e tij. P?r shembull, k?to:

• Aft?sia p?r t? shqiptuar zanoret dhe bashk?ting?lloret individuale, si dhe kombinimet e tyre;
• Aft?sia p?r t? njohur z?rin e n?n?s, "kompleksin e animacionit" (l?vizjet e duarve dhe k?mb?ve, g?rvishjet, tingujt e ndrysh?m, gjurmimi i syve) si p?rgjigje ndaj tij;
• Reagimi ndaj zhurm?s s? lodr?s q? bie, p?rplasjes s? der?s etj.;
• Aft?sia p?r t? ndjekur nj? objekt n? l?vizje me sy;
• Duart dhe goja p?rfshihen n? eksplorimin e objekteve n? bot?n p?rreth;
• Interesimi p?r reflektimet e veta dhe t? t? tjer?ve n? pasqyr?;
• Reagim pozitiv ndaj loj?rave me t? rriturit (“peek-a-boo”, vjersha p?r f?mij?, “jap dhe na”).

T? gjitha k?to aft?si nuk shfaqen gjithmon? n? t? nj?jt?n koh?; zhvillimi i f?mij?ve shpesh nuk ec?n n? m?nyr? lineare. Disa foshnja t? zgjuara n? 6 muaj mund t? thon? fjal?n "mami", por nuk nxitojn? t? m?sojn? t? ulen dhe t? zvarriten. N?se foshnja ?sht? e sh?ndetshme dhe aktive, nuk duhet t? shqet?soheni nga manifestimet individuale t? vones?s s? zhvillimit. Por k?shilla e nj? specialisti - kompetent, i qet?, i v?mendsh?m - nuk duhet t? neglizhohet. Edhe pse shpesh nj? f?mij? n? gjasht? muaj do t'i k?naq? prind?rit e tij me sukses n?se ai ?sht? i angazhuar me t? ?do dit? dhe luan me k?naq?si.

Zhvillimi i nj? f?mije n? 6 muaj ?sht? n? duart tuaja. N? fund t? fundit, n? k?t? koh? foshnja kalon shum? koh? me n?n?n e tij t? dashur dhe t? kujdesshme, d?gjon z?rin e saj, shikon veprimet e saj dhe shprehjet e fytyr?s. Prind?rit gjithashtu kan? fuqin? p?r t? stimuluar zhvillimin fizik, t? t? folurit dhe emocional t? f?mij?s. Si ta b?jm? at??

Para s? gjithash, ia vlen t? motivoni f?mij?n t? l?viz? m? shpesh n? m?nyr? t? pavarur. N?se p?r ndonj? arsye keni shmangur ta vendosni f?mij?n tuaj n? dysheme, ai ka kaluar koh? n? krah? ose n? nj? shezlong, at?her? ia vlen ta mbushni k?t? boshll?k (sigurohuni q? t? lironi hap?sir?n p?rreth nga objektet e vogla ose t? rrezikshme). Vendosni nj? lod?r t? bukur pran? foshnj?s, trokitni ose vini unaz?n, duke t?rhequr v?mendjen e studiuesit t? ri.

Ka teknika t? thjeshta q? i ndihmojn? f?mij?t e vegj?l t? zot?rojn? kthimin nga barku n? shpin? dhe shpin?. Ato jan? t? lehta p?r t'u gjetur n? internet n? format video tutorial.

Em?rtoni objektet q? rrethojn? f?mij?n tuaj, shprehni veprimet dhe planet tuaja, thirreni at? me em?r.

Nd?rsa foshnja juaj ?sht? zgjuar, gjeni koh? p?r t? luajtur me t? fshehurazi (peek-a-boo) dhe petka, m?soni disa vjersha p?r f?mij? dhe loj?ra me gishta. S? shpejti do t? shihni se disa nga k?to loj?ra jan? ve?an?risht t? njohura p?r djalin ose vajz?n tuaj.

Ftojeni f?mij?n tuaj t? nd?rtoj? nj? piramid?, t? rrotulloj? ose t? hedh? nj? top. Jepini f?mij?s tuaj sende t? thjeshta sht?piake si tenxhere, lug?, kapak, shishe t? buta dhe let?r. Komentoni veprimet e f?mij?s suaj dhe shijoni zbulimet e tij!

Lodrat m? t? mira edukative p?r bebe 6 muajsh

• Topa t? madh?sive dhe teksturave t? ndryshme;
• Piramid? me unaza me ngjyra t? ndryshme;
• Nj? makin? e thjesht?, jo inerciale;
• Libra me surpriza;
• Dyshek? edukativ? me xhepa me zinxhir?, Velcro dhe butona
• Nj? grup gotash t? madh?sive t? ndryshme;
• Vegla muzikore (maraka, dajre, daulle).

Muaji i gjasht? i jet?s s? nj? f?mije ?sht? nj? nga fazat e ndarjes nga i rrituri q? kujdeset p?r t?. Ajo q? nj? f?mij? mund t? b?j? n? 6 muaj tashm? e lejon at? t? luaj? n? m?nyr? t? pavarur p?r 5–10, apo edhe 15 minuta. Sidoqoft?, jo t? gjitha aktivitetet e foshnj?s i k?naqin prind?rit. P?r shembull, nj? f?mij? mund t? hedh? nj? lod?r n? dysheme pa pushim dhe t'i k?rkoj? n?n?s s? tij ta marr? at? me tinguj. Mos harroni se n? k?t? mosh? t? but? f?mij?t nuk din? t? manipulojn? dhe t? veprojn? pa inat. Veprime t? tilla jan? thjesht nevoja e nj? personi n? rritje p?r loj?, nd?rveprim me njer?zit e dashur, njohuri p?r bot?n dhe vetit? e objekteve p?rreth. Loj?ra t? tilla, megjith? pakuptim?sin? e tyre t? dukshme nga k?ndv?shtrimi i t? rriturve, kontribuojn? n? zhvillimin e f?mij?ve. Jini t? duruesh?m, por mos inkurajoni sjellje q? ?sht? e pak?ndshme p?r ju.

Deri von?, foshnja juaj ishte nj? burr? i vog?l dhe i pafuqish?m, por koha iku shpejt dhe sot ju po festoni p?rvjetorin e tij t? par? - gjasht? muaj nga lindja e tij. Foshnja tashm? ka arritur disa suksese dhe vazhdon t? p?rmir?soj? vazhdimisht aft?sit? e tij. Pra, si ?sht? ai, nj? f?mij? gjasht? muajsh?

Zhvillimi fiziologjik i nj? f?mije n? 6 muaj - pesha dhe lart?sia e foshnj?s n? gjasht? muaj

Gjat? muajit t? gjasht?, f?mij?t fitojn? mesatarisht 600-700 gram pesh? dhe rriten me 2-2,5 cm.

Treguesit mesatar? fiziologjik? t? nj? f?mije gjasht? muajsh:

Foshnja gjasht? muajshe tashm? ka m?suar shum? fal? zhvillimit dhe p?rmir?simit t? vazhduesh?m t? parametrave t? tij fiziologjik?.

F?mija po i del dh?mb?t n? muajin e gjasht?

P?r shum? prind?r, periudha e daljes s? dh?mb?ve b?het nj? koh? mjaft e v?shtir?. F?mija ndjen siklet fizik. Ai ?sht? kapri?ioz, fle keq, mund t? ket? temperatur? t? lart? dhe jasht?qitje.

Simptomat kryesore q? shoq?rojn? daljen e dh?mb?ve:

• N? rritje p?shtym?.
• Fryhet dhe mishrat b?hen t? kuqe.
• N? r?nie oreksi, gjumi p?rkeq?sohet.
• Rritet nevoja p?r t? mbajtur objekte t? ndryshme n? goj?.
• N? rritje temperatura.
• Duket koll? dhe rruf?.
• Mund t? shfaqet diarre ose kapsll?k.

Shum? dh?mb? t? f?mij?ve mund t? dalin n? ?ift, gj? q? ?sht? nj? test edhe m? i v?shtir? p?r bebin.

Prind?rit duhet t? jen? ve?an?risht t? v?mendsh?m ndaj foshnj?s, ta marrin m? shpesh, t? gum?zhinin dhe t? flasin but?sisht me f?mij?n dhe ta shp?rqendrojn? at? me loj?ra t? p?rbashk?ta.

P?r t? leht?suar simptomat, mund t? p?rdorni medikamente n? konsultim me mjekun tuaj.

D?gjimi dhe shikimi n? nj? f?mij? gjasht? muajsh

Foshnja d?gjon mir? n?se burimi i z?rit ?sht? jo m? shum? se 6-6,5 metra larg tij. Ai tashm? i p?rgjigjet emrit t? tij, dallon intonacionet zanore t? atyre q? flasin me t?. Foshnja i p?rgjigjet me g?zim t? madh z?rit t? n?n?s s? tij. F?mija d?gjon me ndjeshm?ri tingujt dhe kthen kok?n drejt burimit t? tij. Ai dallon zhurm?n e hapave, zhurm?n e nj? hapjeje, zhurm?n e ujit. P?rve? k?saj, ai ?sht? n? gjendje t? d?gjoj? p?shp?ritje, shushurim? t? leht? dhe tinguj t? tjer? t? qet?.

N? 6 muaj, zhvillimi i qendrave vizuale t? trurit t? nj? foshnjeje gjasht? muajshe ka b?r? p?rparim t? duksh?m.

F?mija i sheh objektet m? qart? se m? par? dhe i ndjek objektet n? l?vizje me nj? v?shtrim m? t? shpejt? dhe m? t? sakt?. Ai tashm? mund t'i dalloj? mir? t? gjitha ngjyrat dhe mpreht?sia e tij vizuale po p?rmir?sohet. Koordinimi m? i sakt? midis syve dhe duarve ju lejon t? gjeni shpejt nj? objekt, ta kapni dhe ta t?rhiqni n? goj?.

Arritjet e bebit tuaj n? 6 muaj

Zhvillimi psiko-emocional i nj? f?mije n? 6 muaj

Kurioziteti dhe d?shira e nj? f?mije gjasht?muajsh p?r t? kuptuar bot?n q? e rrethon nuk ka kufi. Foshnja ?sht? e interesuar p?r gjith?ka q? e rrethon - objekte, tinguj, njer?z, ngjarje dhe fenomene. F?mija po rritet para syve tan?. Ai tashm? po tregon karakterin e tij, po b?het m? i q?llimsh?m, po tregon k?mb?ngulje dhe k?mb?ngulje n? arritjen e q?llimit t? d?shiruar.

Nj? f?mij? gjasht? muajsh tashm? e kupton se si t? manipuloj? t? dashurit p?r t? arritur q?llimin e d?shiruar. Kjo p?r shkak t? vet?dijes se jan? njer?zit rreth tij ata q? jan? arsyeja e veprimeve t? caktuara.

Ai tregon shum? m? pak emocionalitet me lodrat e pajet? sesa me njer?zit. N? 6 muaj, nj? f?mij? ?sht? n? gjendje t? angazhohet n? m?nyr? t? pavarur nga gjysm? ore n? 40-45 minuta. Ai tashm? ka lodrat dhe arg?timet e tij t? preferuara.

Kuptimi i f?mij?s p?r marr?dh?niet shkak-pasoj? p?rmir?sohet . Deri m? tani, ky ?sht? zhvillimi i marr?dh?nieve t? thjeshta - n?se e l?shoni nj? lod?r, ajo do t? bjer?, n?se tundni nj? zhurm?, do t? d?gjohet nj? tingull karakteristik, n?se shtypni butonin e nj? lodre muzikore, muzika do t? luaj?, dhe n?se ai ankohet, do t'i vij? n?na e tij.

N? 6 muaj, f?mija jo vet?m q? m?son objekte t? reja, por gjithashtu p?rpiqet t? gjej? nj? p?rdorim "t? denj?" p?r to, duke treguar nj? qasje biznesi ndaj gj?rave t? njohura dhe t? panjohura.

Fjalori pasiv i foshnj?s po zgjerohet; p?rve? emrit, ai kupton edhe emrat e shum? objekteve, lodrave dhe veprimeve.

Loj?ra zhvillimore p?r nj? f?mij? gjasht? muajsh

Aktivitetet me f?mij?t kontribuojn? n?:

• Zgjerimi tinguj dhe imazhe vizuale.
• Zhvillimi harmonik , si emocionale ashtu edhe fizike.
• Rrit fjalori pasiv dhe p?rvet?simi i njohurive dhe aft?sive t? reja.

P?r t? parandaluar q? f?mija juaj t? humbas? interesin p?r loj?rat edukative, duhet t? b?ni t? nj?jt?n gj? me f?mij?n tuaj jo m? shum? se 5-10 minuta.

Ushtrime fizike me nj? f?mij? 6 muajsh

P?rve? ushtrimeve q? keni b?r? me f?mij?n tuaj n? 5 muaj, mund t? shtoni edhe disa t? reja.

Ato duhet t? ndihmojn? n? forcimin e sistemit kardiovaskular t? f?mij?s, p?rmir?simin e qarkullimit t? gjakut, stimulimin e forcimit t? sistemit musculoskeletal dhe zhvillimin e koordinimit t? l?vizjeve.

• Ulur k?mb?kryq . F?mija ?sht? ulur n? nj? sip?rfaqe t? shesht? ose n? prehrin e n?n?s. Duke mb?shtetur shpin?n, p?rkulni k?mb?t n? gjunj? n? m?nyr? q? k?mb?t e f?mij?s t? prekin. Ju mund t'i f?rkoni leht? shputat tuaja. Pasi f?mija juaj t? jet? rehat me k?t? pozicion, zvog?loni mb?shtetjen e shpin?s n? m?nyr? q? f?mija juaj t? m?soj? t? ruaj? ekuilibrin. Ushtrimi forcon muskujt e bustit dhe shtyll?s kurrizore.
• Squats t? ul?ta . Foshnja merret n?n sqetull me shpin? nga vetja dhe vendoset n? k?mb?. Me t? dyja duart, p?rkulni k?mb?t e f?mij?s n? gjunj? n? m?nyr? q? ai t? ulet. F?mija do t? p?rpiqet t? ngrihet, pastaj ta ulet p?rs?ri. Sigurohuni q? k?mb?t e foshnj?s tuaj t? jen? t? drejta, pa u kthyer ose jasht?. P?rs?riteni 5-6 her?. Ushtrimi forcon k?mb?t dhe nxit zhvillimin e nj? q?ndrimi vertikal.
• Ngritja e k?mb?ve . Duke e vendosur f?mij?n n? shpin?, i shtr?ngojm? gjunj?t me p?ll?mb?t tona, duke i drejtuar k?mb?t n? t? nj?jt?n koh?. S? pari, nj? nga nj?, dhe pastaj n? t? nj?jt?n koh?, ne ngrem? k?mb?t e foshnj?s vertikalisht lart. P?rs?riteni me l?vizje t? buta dhe t? ngadalta 8-10 her?. Ushtrimi forcon muskujt e ijeve dhe normalizon tonin e k?mb?ve.

Rutina dhe ushqyerja e nj? f?mije n? 6 muaj

Rutina e p?rditshme e nj? f?mije gjasht? muajsh nuk ndryshon shum? nga rutina e nj? f?mije 5 muajsh. Ndryshimi i vet?m ?sht? nj? rritje e leht? e koh?s s? zgjimit dhe nj? ulje e gjumit.

N?se n? 4-5 muaj f?mij?t futeshin n? m?nyr? selektive, at?her? deri n? 6 muaj nj? zgjerim i diet?s ?sht? i detyruesh?m p?r t? gjitha foshnjat.

P?r t? siguruar q? f?mija juaj t? rritet si nj? person i sh?ndetsh?m dhe i zhvilluar intelektualisht, kushtojini atij sa m? shum? koh? t? jet? e mundur. Lexoni libra, recitoni poezi, k?ndoni k?ng?.

Tregojini f?mij?s tuaj p?r gjith?ka q? i intereson. Vet?m dashuria dhe kujdesi i t? dashurve do ta ndihmojn? f?mij?n t? rritet n? nj? personalitet t? zhvilluar n? m?nyr? harmonike.

Nj? tjet?r moment historik i r?nd?sish?m n? zhvillimin e nj? foshnjeje ?sht? muaji i 6-t? i jet?s. N? fund t? gjysm?s s? par? t? vitit, foshnja zot?ron aft?si q? jan? rr?nj?sisht t? reja p?r t? - ai fillon t? ulet, p?rpiqet t? ngrihet n? k?mb? dhe t? l?viz? duke u zvarritur. Ai merr pjes? aktive n? procesin e komunikimit me t? rriturit, emocionet e tij b?hen m? t? ndritshme dhe tiparet e tij t? karakterit b?hen m? t? dukshme. Lexoni m? shum? se ?far? duhet t? jet? n? gjendje t? b?j? nj? f?mij? 6 muajsh n? artikullin ton?.

Zhvillimi fizik

Gjatesia dhe pesha

Mesatarisht, pesha e foshnj?s n? 6 muaj ?sht? nga 7,5 n? 9 kg dhe gjat?sia e tij ?sht? 66-68 cm, por duhet t? p?rqendroheni edhe n? pesh?n mujore dhe rritjen e gjat?sis?: brenda nj? muaji, pesha trupore duhet t? rritet me 400-600 g. , dhe lart?sia – 2 cm.

Perimetri i kok?s dhe gjoksit

N? 6 muaj, perimetri i kok?s ?sht? 43,5-45 cm, dhe perimetri i gjoksit ?sht? nga 45 n? 46 cm.

Zhvillimi psikomotor

N? 6 muaj, f?mij?t zhvillojn? aft?si t? reja:

L?vizjet. Nga fundi i gjysm?s s? par? t? jet?s, shumica e f?mij?ve fillojn? t? ulen ose t? p?rpiqen n? m?nyr? aktive t? ulen, megjith?se p?rpjekjet e tyre nuk jan? ende plot?sisht t? suksesshme: kur ulet, foshnja nuk e mban mir? shpin?n ose shpejt "bie". n? an?n e tij. Por n?se f?mija nuk di ende si t? ulet, kjo konsiderohet nj? variant i norm?s dhe ?sht? e pamundur ta ul?sh at? n? m?nyr? specifike pa mb?shtetje n?n shpin?.

Deri n? mosh?n 6 muajsh, foshnja duhet t? jet? n? gjendje t? ngrihet n? t? kat?r k?mb?t dhe t? p?rpiqet t? zvarritet - kryesisht n? bark, "n? bark", por disa foshnje tashm? mund t? jen? n? gjendje t? l?vizin me t? kat?r k?mb?t me pozicionin kryq. t? krah?ve dhe k?mb?ve. Disa f?mij? zot?rojn? n? m?nyr? aktive metoda t? tilla t? l?vizjes si zvarritja mbrapa, ose l?vizja me l?kundje, r?nia p?rpara me duar dhe m? pas "t?rheqja" e k?mb?ve. N? gjasht? muaj, shum? foshnje fillojn? t? ngrihen kund?r nj? mb?shtetjeje ose me mb?shtetje.

L?vizjet e duarve po b?hen m? t? qarta. F?mija me q?llim shtrin dor?n dhe kap me gishta nj? lod?r ose objekt interesi dhe e mban fort, e sjell te goja, te syt?, e l?viz nga nj? dor? n? tjetr?n, kryen veprime t? tjera t? vet?dijshme me lodra (shtyp butonat, t?rheq susta, rrotullon dhe l?viz unazat dhe figurat sipas qendrave t? loj?s). Ai ?sht? mjaft i sigurt me gishtat e tij dhe mund t? kap? objekte t? vogla, si butona.

Nj? foshnj? gjasht? muajshe mund t? mbaj? mir? nj? shishe me uj? ose formula dhe mund t? p?rpiqet t? haj? vet? biskota ose copa frutash, por ai ende nuk mund t? mbaj? nj? lug? ose nj? filxhan me uj? dhe ta ?oj? n? goj?.

Emocionet me ngjyra t? ndezura dhe t? shprehura n? m?nyr? aktive. F?mija reagon ndaj ndryshimeve t? ngjarjeve q? ndodhin rreth tij duke ndryshuar gjendjen shpirt?rore dhe emocionet e tij: duke qar?, duke qeshur, duke buz?qeshur, duke r?nkuar, duke b?rtitur k?rkuese, etj. N? t? nj?jt?n koh?, f?mija shpreh d?shirat e tij jo vet?m me emocione, por edhe me veprime - ai shtrin krah?t kur d?shiron t? mbahet nga n?na e tij, p?rplas duart dhe k?rcehet nga g?zimi, bie n? shpin? dhe "shqelmon ” k?mb?t e tij kur ?sht? i zem?ruar.

duke menduar– foshnja e di emrin e tij dhe i p?rgjigjet, di emrat e disa objekteve, kupton se p?r ?far? po flasin (edhe n?se ky objekt nuk ?sht? tani para syve t? tij). Kur shqipton emrin e nj? objekti, ai shikon p?rreth, duke u p?rpjekur ta gjej? at? p?rreth.

t? folurit. Nj? foshnj? gjasht? muajshe llomotit, duke p?rs?ritur shpejt nj? s?r? rrokjesh. Kur p?rs?riten rrokjet "ma", "pa" ose "ba", mund t? krijohet p?rshtypja se ai po shqipton fjal?n "mama" ("baba" ose "baba"). Sidoqoft?, k?to nuk jan? ende fjal?, por llafe t? pavet?dijshme, p?rpjekje p?r t? riprodhuar fjalimin e t? rriturve.

Regjimi ditor

Rutina e p?rditshme e nj? f?mije 6 muajsh nuk ndryshon ndjesh?m: ai ?sht? zgjuar p?r 2 deri n? 4 or? rresht dhe fle deri n? 14 or? n? dit? dhe gjithsesi 3 her? gjat? dit?s. P?r shkak t? rritjes s? aktivitetit, f?mij?t mund t? ken? v?shtir?si p?r t? fjetur nat?n, t? b?hen t? shqet?suar ose t? k?rkojn? t? luajn? me t?. N? raste t? tilla, ?sht? e nevojshme t? normalizohet rutina e p?rditshme duke p?rjashtuar loj?rat aktive dhe arg?tuese n? mbr?mje dhe duke i z?vend?suar ato me larjen, shikimin e fotove apo ninullat e n?n?s q? gum?zhinin.

?rregullimet n? gjumin e nat?s tek nj? foshnj? 6 muajshe mund t? jen? edhe p?r arsye t? tjera: dalje e dh?mb?ve, s?mundje infektive, rritje e ngacmueshm?ris? nervore. N?se foshnja ?sht? shum? e shqet?suar gjat? nat?s, dhe n? t? nj?jt?n koh? fle jo m? shum? se zakonisht gjat? dit?s, duhet t? flisni p?r k?t? n? nj? takim me nj? pediat?r dhe neurolog pediatrik.

Pyetje t? tjera

T? ushqyerit– n? 6 muaj t? gjith? f?mij?t duhet t? marrin ushqime plot?suese (me p?rjashtim t? atyre q? vuajn? nga alergji t? r?nda ose s?mundje t? traktit gastrointestinal). Futja e pjatave t? reja me toleranc? normale t? produktit kryhet mjaft shpejt - 1 produkt i ri ?do 1-2 jav?. Duhet mbajtur mend se futja e ushqimeve t? reja plot?suese nuk fillon gjat? daljes s? dh?mb?ve, para vaksinimit ose n? sfondin e nj? s?mundjeje infektive.

N? muajin e gjasht?, drith?rat pa gluten, puret? e frutave dhe perimeve, e verdha e vez?s, biskotat dhe vaji vegjetal futen n? diet?n e foshnj?s. N? fund t? muajit t? 6-t? fillon futja e pures? s? mishit.

Menuja p?r nj? f?mij? q? ushqehet me gji n? 6 muaj duket di?ka si kjo:

6.00 – qum?shti i gjirit;

10.00 – qull hik?rror pa qum?sht me 1/4 t? verdh? veze;

14.00 – pure perimesh me vaj vegjetal, qum?sht gjiri;

18.00 – pure frutash, biskota, qum?sht gjiri;

22.00 – qum?shti i gjirit.

Sapo foshnja t? filloj? t? ulet, ?sht? e nevojshme ta ushqeni at? n? nj? vend t? caktuar posa??risht - opsioni m? i mir? do t? ishte nj? karrige e lart?. Nd?rsa ai ulet n? m?nyr? t? paq?ndrueshme, ai duhet t? vendos? nj? jast?k n?n shpin?, duke e transferuar f?mij?n n? nj? pozicion t? shtrir?. Sigurohuni q? t? m?soheni p?r t? ngr?n? tak?m - pjata, lug?, filxhan? dhe filxhan? t? pijsh?m n? vend t? shisheve t? njohura m? par?.

Lodrat. N? 6 muaj, kur zgjidhni lodra p?r nj? f?mij?, v?mendje e madhe duhet t'i kushtohet siguris? s? tyre: foshnja ?sht? mjaft e aft? t? heq? nj? pjes? t? vog?l dhe ta g?lltis? ose ta fus? n? hund?. Nj? f?mij? n? k?t? mosh? do t? interesohet p?r qendra t? ndryshme zhvillimi ku mund t? shtypni butona dhe ?el?sa, t? rrotulloni dhe l?vizni pjes?. Deri n? 6 muaj, duhet ta prezantoni f?mij?n me piramid?n, duke e m?suar at? se si t? lidh unazat, duke shqiptuar nj?koh?sisht madh?sin? dhe ngjyr?n e tyre.

P?r zhvillimin e nj? f?mije 6 muajsh duhet t? flisni dhe komunikoni sa m? shpesh me t?. Sigurohuni t'i lexoni vjersha t? thjeshta f?mij?s suaj, t'i tregoni fotografi n? libra, t'i em?rtoni t? gjitha objektet e panjohura gjat? ecjes. Aktivitetet zhvillimore (leximi, loja me piramid?, blloqe) nuk duhet t? jen? t? gjata - mjaftojn? 3-5 minuta, p?rndryshe f?mija do t? lodhet, v?mendja e tij do t? shp?rqendrohet dhe nuk do t? ket? k?naq?si nga aktiviteti.

Mos harroni p?r zhvillimin fizik dhe forcimin e foshnj?s: duhet t? ecni me t? 1-2 her? n? dit?, n?se moti e lejon (temperaturat q? variojn? nga 10 grad? n?n zero deri n? 30 grad? t? nxehta konsiderohen t? pranueshme), p?r t? pakt?n 2 or?. K?shillohet q? t? b?ni sh?titje me f?mij?n n? krah? (mund ta vendosni n? nj? hobe), dhe n? nj? karroc? gjat? zgjimit duhet t? transportohet n? nj? pozicion gjysm? ulur n? m?nyr? q? t? mund t? ekzaminoj? objektet p?rreth dhe ngjarjet. duke u zhvilluar rreth tij.

N? sht?pi me f?mij?n, t? pakt?n nj? her? n? dit?, duhet t? b?ni gjimnastik? me element? masazhi dhe loj?rash aktive (ushtrime n? top, etj.) dhe t? mb?shtesni d?shir?n e tij p?r t? zvarritur, p?r t? cil?n foshnj?s duhet t'i jepet mund?sia t? l?vizni n?p?r dysheme. Mbajtja e vazhdueshme e nj? f?mije n? nj? shesh loj?rash, n? nj? krevat f?mij?sh ose n? nj? divan ngadal?son zhvillimin e aft?sive t? tij motorike - ai duhet t? m?soj? t? zvarritet dhe t? q?ndroj? n? nj? sip?rfaqe t? fort?. N?se dyshemet? jan? shum? t? ftohta, mund t'i mbuloni me nj? batanije p?r 1-2 or? nd?rsa punoni me f?mij?n tuaj.

N? k?t? artikull:

Zhvillimi intensiv fizik dhe emocional i foshnj?s deri n? fund t? gjysm?s s? par? t? vitit k?rkon m? shum? vitamina, proteina, karbohidrate dhe mikroelemente sesa mund t? siguroj? qum?shti i gjirit ose formula. Ka ardhur koha p?r ta prezantuar f?mij?n tuaj me shije dhe produkte t? reja. Ushqimi plot?sues i nj? f?mije 6 muajsh ?sht? nj? hap drejt mosh?s madhore q? k?rkon nj? qasje t? kujdesshme dhe t? p?rgjegjshme. Si t'i prezantoni si? duhet ushqimet plot?suese nj? foshnjeje nga 6 muajsh? Parimi kryesor n? k?t? ??shtje ?sht? durimi dhe kujdesi.

Rregullat themelore t? hyrjes

N? m?nyr? q? ushqimi i ri n? diet? t? p?rfitoj? foshnj?n, ju duhet t? dini se si t'i prezantoni si? duhet ushqimet plot?suese foshnjave n? 6 muaj. Rekomandimet e mjek?ve pediat?r p?r k?t? ??shtje jan? mjaft t? thjeshta, por sh?ndeti i f?mij?s varet nga ndjekja e k?tyre k?shillave.

Rregulli kryesor ?sht? q? ju mund t? filloni t? ushqeni nj? f?mij? 6 muajsh vet?m n?se ai ?sht? plot?sisht i sh?ndetsh?m. ?do s?mundje, madje edhe e vog?l, e foshnj?s, p?rgatitja e tij p?r vaksinim, disa dit? pas saj, s?mundjet e zorr?ve dhe periudha e rikuperimit jan? nj? kund?rindikacion absolut p?r k?t?.

F?mij?t mund t? mos e kuptojn? shijen e nj? pjate t? re. Prandaj, ushqyerja plot?suese duhet t? ofrohet vet?m kur foshnja ?sht? e uritur. Jepini para ose, duke filluar me nj? sasi t? vog?l (1 lug? ?aji), duke e ?uar volumin e ushqimit n? norm?n e mosh?s p?r disa jav?.

N? k?t? rast, duhet t? monitoroni me kujdes reagimin e foshnj?s ndaj p?rb?r?sit t? ri ushqyes. V?mendje e shtuar i kushtohet reagimeve t? l?kur?s dhe jasht?qitjes s? foshnj?s. N?se k?ta tregues jan? normal?, at?her? pasi t? ket? p?rfunduar p?rshtatja e foshnj?s me ushqimin e par? plot?sues, mund t? futet produkti tjet?r.

Konsistenca, v?mendja dhe mungesa e nxitimit jan? rregulli i dyt? p?r ushqimin e suksessh?m plot?sues n? gjasht? muaj.

Ushqyerja plot?suese e foshnj?s - foshnja dhe artificiale - n? 6 muaj mund t? ndryshoj?. Nj? foshnj? q? ?sht? m?suar me formul?n p?rshtatet m? leht? me ushqimin e ri. Prandaj, futja e ushqimit "t? rritur" n? diet?n e nj? foshnje k?rkon v?mendje t? ve?ant? dhe konsultim me nj? pediat?r, i cili do t? p?rcaktoj? se si duhet futur ushqimet plot?suese n? ?do rast.

P?r ushqimin plot?sues, jan? t? p?rshtatshme produktet q? jan? prodhuar n? m?nyr? industriale posa??risht p?r ushqimin e foshnjave. Por n?se d?shiron, n?na mund ta gatuaj? vet? ushqimin. N? k?t? rast, k?rkesa kryesore ?sht? past?rtia e en?ve, en?ve t? kuzhin?s dhe duarve. Vet?m ushqimi i sapop?rgatitur ?sht? i p?rshtatsh?m p?r t? ushqyer f?mij?n tuaj. ?do ruajtje, madje edhe afatshkurt?r e tij, ?on n? humbjen e cil?sive t? dobishme t? produktit dhe rrit mund?sin? e helmimit nga ushqimi.

E nj?jta pjat? nuk ka nevoj? t'i jepet f?mij?s disa her? n? dit?. Menuja duhet t? jet? e larmishme dhe e ekuilibruar. Nj? produkt i ri mund t? futet n? diet? vet?m pasi t? ket? ndodhur p?rshtatja e plot? me at? t? m?parshme. Si rregull, kjo periudh? varion nga disa jav? n? nj? muaj.

Kur futni produkte t? reja, duhet t? monitoroni jasht?qitjen dhe gjendjen e l?kur?s tuaj. N?se ato mbeten normale, at?her? pjesa rritet gradualisht.

Cilat duhet t? jen? ushqimet plot?suese n? 6 muaj?

P?r shumic?n e foshnjave dhe disa foshnjave q? ushqehen me formula, ushqyerja plot?suese fillon n? 6 muaj. Produkti kryesor n? k?t? mosh? ?sht? ende qum?shti i gjirit ose nj? formul? e p?rshtatur. Ushqimi i ri shtohet n? menu me kujdes dhe gradualisht z?vend?son ushqyerjen me qum?shtin e zakonsh?m.

Sekuenca e ushqimeve n? ushqimin plot?sues p?r foshnjat nga 6 muaj ?sht? e r?nd?sishme. N?se prezantohet s? pari, foshnja m? von? mund t? refuzoj? t? haj? ushqime t? pangopura ose pa qum?sht. Prandaj, futja e ushqimeve plot?suese nga 6 muajsh me ushqyerjen me gji ?sht? nj?soj si me ushqimin artificial, ?sht? mir? t? filloni me drith?ra ose perime.

Se cila do t? jet? pjata e par? "e rritur" vendoset nga pediatri, i cili monitoron vazhdimisht zhvillimin e f?mij?s dhe udh?hiqet nga karakteristikat dhe nevojat e tij individuale. P?r shembull, n?se nj? foshnj? ka nj? tendenc? p?r t?, at?her? mjeku do t? rekomandoj? pure perimesh. N?se problemi kryesor i foshnj?s ?sht? mungesa e t? ushqyerit, regurgitimi, at?her? ushqimi i par? plot?sues p?r t? duhet t? jet? qull.

Perimet

Pureja e perimeve ?sht? alternativa m? e mir? e produktit me t? cil?n mund t? filloni futjen e ushqimeve plot?suese p?r nj? f?mij? 6 muajsh. Perimet do t? ishin t? p?rshtatshme n? menyn? e f?mij?ve, ve?an?risht n?se foshnja ka probleme me tretjen. Pureja e patateve p?r 6 muaj gjat? ushqyerjes me gji duhet t? p?rmbaj? vet?m nj? perime. S? pari, do t? jet? m? e leht? p?r sistemin tret?s t? foshnj?s t? p?rballoj? ngarkes?n. S? dyti, n?se ndodh, at?her? do ta ket? t? leht? p?r n?n?n t? kuptoj? se cili produkt e ka shkaktuar at?.

S? pari, dieta pasurohet me perime jeshile ose t? bardha. Pasi f?mija t? m?sohet me to, mund t? prezantoni perime portokalli (karrota dhe kunguj). Patatet i ofrohen foshnj?s m? von? sepse jan? t? v?shtira p?r t'u tretur.

N? fillim, pureja e patateve nga kavanoza do t? jet? e preferueshme. Por n?se n?na ?sht? e sigurt p?r cil?sin? e perimeve dhe past?rtin? e tyre ekologjike, ajo mund t? b?j? vet? pure p?r f?mij?n. Perimet zihen n? avull ose zihen n? nj? sasi t? vog?l uji, m? pas b?hen pure n? nj? blender.

Mish

Ky ?sht? nj? produkt i r?nd?, k?shtu q? n? 6 muaj shtohet n? diet?n e f?mij?s vet?m me rekomandimin e mjekut. Si rregull, kjo nevoj? ?sht? p?r shkak t? pranis? s? anemis? tek foshnja. Para s? gjithash, ata ofrojn? gjelin e detit, lepurin dhe pul?n. Mund t? provoni mish qengji, derri pa dhjam?, mish kali.

N? fillim ofrojn? vet?m nj? lloj mishi p?r 5 dit?, gjysm? luge ?aji. Mishi grihet dhe shtohet n? pure ose qull. Rritni gradualisht porcionin. Pas disa muajsh, mund t'i ofroni f?mij?s suaj pjata t? b?ra nga mishi i grir? - qofte dhe kotele, sufle me mish t? zier n? avull. L?ngjet e mishit nuk u ofrohen f?mij?ve n?n 12 muajsh. Ato krijojn? nj? ngarkes? t? shtuar n? sistemin e tij t? brisht? tret?s.

Qull

Prezantohen si produkti i par? ushqimor plot?sues gjat? ushqyerjes me gji n?se foshnja nuk po fiton mir? pesh?. Mund t'i shtoni n? menun? e f?mij?ve t? dytin pas perimeve. Procedura p?r futjen e qull?s ?sht? e ngjashme me rregullat p?r ushqimin plot?sues me pure perimesh. S? pari, ata ofrojn? disa lug?, duke rritur gradualisht sasin? n? norm?n e mosh?s.

Mund t'i gatuani nga drith?rat ose t? blini qull t? ve?ant? n? kuti. Para s? gjithash, dieta e foshnj?s p?rfshin qull? t? p?rb?r? nga nj? lloj drithi. Mund t? jet? edhe qull. Meqen?se nuk p?rmbajn? gluten, reaksionet alergjike ndaj tyre nuk ndodhin.

Rregullat moderne t? t? ushqyerit plot?sues nuk lejojn? futjen e tij n? ushqimin e foshnj?s deri n? mosh?n nj? vje?are. Ky kujdes i k?tij produkti shpjegohet me p?rmbajtjen e lart? t? glutenit, i cili, p?r shkak t? papjekuris? s? sistemit tret?s t? foshnj?s, mund t? kontribuoj? n? zhvillimin e reaksioneve alergjike. P?r t? nj?jt?n arsye, t?rsh?ra dhe qull me shum? kokrra mund t'i ofrohen foshnj?s af?r 12 muajsh.

Qull?t e para zihen n? uj? pa shtuar sheqer apo krip?. N?se foshnja refuzon qull?n pa qum?sht, at?her? rregullat p?r ushqyerjen plot?suese n? 6 muaj gjat? ushqyerjes me gji lejojn? shtimin e pak qum?shtit t? n?n?s n? produktin e p?rfunduar. P?r nj? f?mij? artificial, ju mund t? holloni qull me formul?n e tij t? zakonshme t? p?rshtatur t? qum?shtit.

Vez?t

Disa dekada m? par?, pediat?r vendas rekomanduan futjen e t? verdh?s s? vez?s s? pul?s n? diet?n e foshnjave. Sot rekomandohet t? shtyhet fillimi i ushqyerjes plot?suese me k?t? produkt deri n? 7-8 muaj. E verdha e pul?s mund t? z?vend?sohet me th?ll?z?n, e cila konsiderohet nj? produkt m? pak alergjik. Pjesa e par? e t? verdh?s s? zier fort ?sht? nj? e kat?rta. Mund t? hollohet me formul? ose qum?sht gjiri, t'i shtohet pures? s? perimeve ose qullit.

Gjiz?

Mund t'i jepet nj? f?mije pas gjasht? muajsh. Por duhet pasur parasysh se edhe pse gjiza ?sht? e sh?ndetshme, ?sht? e v?shtir? p?r t'u tretur dhe krijon nj? ngarkes? t? shtuar n? veshka. Prandaj, shum? pediat?r rekomandojn? prezantimin e foshnj?s me t? m? von?.

N?se mjeku rekomandon pasurimin e diet?s s? foshnj?s me gjiz?, at?her? njohja e par? fillon me gjysm? lug? ?aji. N?se produkti p?rthithet mir? nga f?mija, porcioni rritet gradualisht, duke e ?uar at? n? 50 gram n? vit. I jepet foshnj?s jo m? shum? se disa her? n? jav?, pa tejkaluar dozat e rekomanduara.

M? par?, n?nat e p?rgatisnin vet? gjiz?n ose e blinin nga nj? kuzhin? qum?shtore. Sot mund t? blini nj? produkt t? p?rfunduar nga prodhuesi juaj i preferuar. N?se merrni gjiz? n? kavanoza, ?sht? m? mir? t? zgjidhni nj? produkt nga nj? prodhues i njohur me nj? reputacion t? mir?. Ju mund t? blini gjiz? vet?m n? vendet ku respektohen termat dhe kushtet p?r ruajtjen e tij.

N?se gjiza nuk shkakton reaksion alergjik, at?her? pas nj? muaji mund ta p?rzieni me pure frutash.

Menu

Dieta e nj? foshnjeje gjasht?muajshe q? ha nj? formul? t? p?rshtatur dhe dieta e nj? foshnjeje t? k?saj moshe kan? dallime.

Kur ushqehet me gji

Nj? foshnj? q? ushqehet ekskluzivisht me qum?shtin e n?n?s dhe zhvillohet normalisht, nuk k?rkon ndonj? ushqim t? ri deri n? gjasht? muaj. Deri n? k?t? mosh?, nuk ka nevoj? t'i jepet l?ngje, fruta apo t? verdh? veze, si? ishte zakon m? par?. Kjo ?sht? ve?an?risht e v?rtet? p?r f?mij?t e prirur ndaj alergjive.

P?rpara se t? futni nj? ushqim t? ri n? menyn? e f?mij?s suaj, duhet t? kontaktoni pediatrin tuaj p?r rekomandime se si t? filloni si? duhet ushqyerja plot?suese n? 6 muaj gjat? ushqyerjes me gji. Mjeku do t'ju ndihmoj? t? zgjidhni produktin e par? t? duhur q? ?sht? m? i p?rshtatsh?m p?r f?mij?n tuaj. Mund t? jen? perime ose fruta pure, qull ose l?ng.

N?se njohja e foshnj?s me produktet e para filloi n? gjasht? muaj, at?her? deri n? fund t? muajit t? gjasht? menyja e foshnj?s mund t? jet? si m? posht?:

• Numri i rekomanduar i ushqyerjes n? dit? ?sht? 5.
• N? ushqimin e par? t? m?ngjesit, rreth or?s 6 t? m?ngjesit, jepet qum?shti i gjirit.
• Gjat? ushqyerjes s? dyt? t? m?ngjesit, af?rsisht n? or?n 10, p?rve? qum?shtit t? gjirit, mund t? jepni 30 gram pure frutash.
• N? ushqyerjen e ardhshme ditore n? k?t? mosh?, qum?shtin mund ta z?vend?soni plot?sisht me pure perimesh (150 g) me shtimin e vajit vegjetal dhe 60 ml l?ng frutash.
• Gjat? ushqyerjes n? mbr?mje, qum?shti i gjirit plot?sohet me 30 gram pure frutash.
• Nat?n, foshnj?s i jepet qum?shti i gjirit.

Kjo ?sht? nj? diet? e p?raf?rt p?r nj? f?mij? q? filloi t? marr? ushqime plot?suese n? 6 muaj.

N?se ushqimet plot?suese do t? futeshin nj? muaj m? par?, menyja ditore e foshnj?s do t? jet? e ndryshme. Ushqimi i par? n? m?ngjes p?rfshin vet?m qum?shtin e gjirit. Ushqimi i dyt? p?rb?het nga nj? pjes? qull me shtimin e gjalpit dhe pures? s? frutave. N? ushqyerjen e tret? jepet pure perimesh me vaj vegjetal dhe t? verdh? veze. Ju mund t? ofroni l?ng frutash. N? mbr?mje mund t'i jepni f?mij?s qum?sht dhe pak gjiz? ose thjesht qum?sht. N? ushqyerjen e fundit para gjumit, foshnj?s i ofrohet gjiri.

N?se ?sht? e nevojshme, p?r shembull, kur nj? f?mij? nuk ha sasin? e rekomanduar t? ushqimit "t? rritur", duhet t? plot?sohet me qum?sht gjiri. N? mosh?n gjasht? muajsh, ai mbetet ende ushqimi kryesor i foshnj?s. Ushqimi plot?sues nuk ?sht? nj? domosdoshm?ri jetike. Mund t? themi se n? k?t? faz? q?llimi kryesor i prezantimit t? tij ?sht? njohja e f?mij?s me shijet e reja dhe zhvillimi i aft?sive t? caktuara.

N?se foshnja nuk mund t? toleroj? proteinat e qum?shtit t? lop?s, at?her? dieta e tij ditore duhet t? rregullohet, duke marr? parasysh karakteristikat individuale. Ushqyerja e par?, si n? opsionet e m?parshme, p?rb?het nga qum?shti i gjirit. M? von?, rreth or?s 10 t? m?ngjesit, mund ta ushqeni f?mij?n tuaj qull pa qum?sht me vaj vegjetal dhe pure frutash.

P?r drek? ofrojn? pure perimesh me mish dhe pure frutash. N? ushqimin tjet?r, mund t? p?rgatisni nj? pjat? t? p?rb?r? nga perime dhe drith?ra, p?r shembull, kunguj t? njom? me oriz ose hik?rror. Para gjumit, foshnj?s i ofrohet qum?sht gjiri. ?do ushqyerje e foshnj?s duhet t? p?rfundoj? me qum?sht shtes? t? gjirit.

Me ushqim artificial

Ushqimi i nj? foshnje artificiale gjasht? muajshe do t? ndryshoj? nga dieta e nj? f?mije q? ushqehet me gji. Ushqimet plot?suese futen rreth nj? muaj m? her?t p?r t? kompensuar munges?n e l?nd?ve ushqyese q? ndodh n? munges? t? qum?shtit t? gjirit.

Ky problem ?sht? ve?an?risht i mpreht? tek f?mij?t q? jan? alergjik? ndaj proteinave t? qum?shtit. K?to foshnja, me rekomandimin e pediatrit, mund t? han? mish nga 5 muajsh. N?se n?na e p?rgatit mishin vet?, at?her? p?r f?mij?t me alergji ?sht? e nevojshme t? zihet dy her?. Atyre nuk ?sht? e nevojshme t'u jepet vi?i dhe vi?i. P?rb?rja e proteinave n? k?to produkte ?sht? e ngjashme me qum?shtin dhe mund t? shkaktoj? alergji. Prandaj, p?rpar?si i jepet mishit t? derrit pa yndyr?, lepurit, gjelit t? detit dhe pul?s.

Rekomandohet t? ushqehet nj? foshnj? gjasht? muajshe q? ha nj? formul? t? p?rshtatur 5 her? n? dit?. Ushqimi i par? i nj? f?mije, ushqyerja plot?suese e t? cilit filloi n? 4,5-5 muaj, p?rfshin 200 ml qum?sht t? p?rshtatur, qum?sht t? fermentuar ose formul? speciale hipoallergjike. Rreth or?s 10 t? m?ngjesit, foshnja mund t? ushqehet me qull - nj? p?rb?r?s dhe pa qum?sht, ose me shtimin e formul?s s? zakonshme t? qum?shtit (150 g) dhe 4 g gjalp?. Qulli plot?sohet me pure frutash. Dreka mund t? p?rb?het nga perime pure dhe t? verdh? veze. Ju mund t'i ofroni f?mij?s suaj l?ng frutash. P?r nj? meze t? leht? pasdite, gjiz? dhe biskota do t? ishin t? p?rshtatshme. P?rzierja e zakonshme do ta plot?soj? at?. Para gjumit, foshnja merr nj? p?rzierje.

Dieta e foshnj?s n? 6 muaj, n? var?si t? karakteristikave t? tij zhvillimore, gjendjes sh?ndet?sore dhe rekomandimeve t? pediatrit, mund t? p?rfshij? l?ngje frutash, fruta t? pap?rpunuara, t? ziera dhe t? pjekura, perime, drith?ra, gjiz?, t? verdh? veze, vaj vegjetal (mis?r, ulliri ose luledielli) dhe kremoze.

Kur nj? pjat? e caktuar nuk ?sht? p?r shijen e foshnj?s, n?na nuk duhet t? d?shp?rohet. Mund t? provoni ta ofroni m? von?, pas nj? pushimi. N?se n? fillim foshnja nuk ka d?shir? t? provoj? ushqim t? ri, nuk ka nevoj? t? shfaq? pak?naq?si, aq m? pak ta qortoni. Nj? f?mij? nuk duhet t? detyrohet t? haj? n?se nuk ka oreks. N?se nj? f?mij? nuk ?sht? familjarizuar me ushqimet plot?suese deri n? gjasht? muaj, kjo nuk do t? d?mtoj? sh?ndetin e tij. ?sht? shum? m? e r?nd?sishme t? ruani nj? humor t? mir?. ?el?si i futjes s? suksesshme t? ushqimeve plot?suese dhe m? pas oreksi i shk?lqyer i foshnj?s ?sht? durimi dhe q?ndrueshm?ria e veprimeve t? n?n?s, qet?sia dhe dashuria.

Video e dobishme p?r prezantimin e ushqimeve plot?suese