Her insan kendi yolunda benzersizdir. Bu, ?o?umuzun otomatik olarak g?rmezden geldi?i basmakal?p s?zlerden biridir. Ve ger?ekten, ayn? ?ey hakk?nda ne kadar konu?abilirsiniz?! Ancak bazen b?ylesine basmakal?p bir ifade bile alakal? hale gelir - ?rne?in, kendinizi tamamen de?i?tirmeniz gerekti?inde. G?r?n??teki de?i?iklikler sava??n sadece yar?s?d?r, peki ya kendinizi ve hayat?n?z? k?kten de?i?tirmeye ne dersiniz? Burada sa? stilinizi de?i?tirmek ve yeni bir ?ift ayakkab? almak elbette yeterli de?il. Kendinizi tamamen de?i?tirmek i?in bir?ok i?sel tutumu yeniden g?zden ge?irmeniz gerekecek - aksi takdirde zamanla tekrar eski al??kanl?klara d?neceksiniz.

?lgin? bir ?ekilde, bir k?z?n kendisini d??ar?dan de?i?tirmesi bir erke?e g?re daha kolayd?r. Ancak daha g??l? cinsiyetin temsilcileri i?in daha kolay olan ?ey i?sel de?i?ikliklerdir. Ama sonu?ta herkes kendini de?i?tirmek ve bu de?i?imleri daha iyiye y?nlendirmek i?in ?ok ?al??mak zorunda kalacak. Ve en iyi sonucu elde etmek i?in eylemlerinizi planlaman?z tavsiye edilir. ?zellikle s?ralar?n? g?z ?n?nde bulundurun. Her ayr?nt?ya dikkat ederek de?i?meye g?r?n???n?zle ba?laman?z? ?neririz. O zaman aynadaki yeni bir yans?ma, d?nyaya bak?? a??n?z?n revizyonuyla daha kolay ba?a ??kman?za ve sonu? olarak kendinizi tan?nmayacak kadar radikal bir ?ekilde de?i?tirmenize yard?mc? olacakt?r.

K?kten nas?l de?i?tirilir? Ve ne i?in?
De?i?mek istemenin bir?ok olas? nedeni vard?r. Bunlar ya zorunlu ?nlemler olabilir ya da geli?me arzusu olabilir. En yayg?n nedenler aras?nda: kar??l?ks?z a?k? unutmaya ?al??mak ve tam tersi, yeni a?k, moda aray??? ve yeni bir i? u?runa imaj de?i?ikli?i, ya?lanma belirtilerini gizleme niyeti ve sadece yenilenme arzusu! Her durumda, en g??l? i?sel niyetin bile yol boyunca ?e?itli engellerle kar??la?aca?? ger?e?ine haz?rl?kl? olmal?s?n?z. Her ?eyden ?nce bunlar, uzun y?llar boyunca do?an?z?n bir par?as? haline gelen, ayr?lmaz ve dolay?s?yla g?nl?k ya?amda g?r?nmez olan kendi al??kanl?klar?n?z ve al??kanl?klar?n?z olacakt?r. Halihaz?rda kulland???n?z kozmetikler, birbiriyle ba?ar?l? bir ?ekilde kombinlenen k?yafet ve aksesuarlar, beslenme al??kanl?klar? ve bo? vakit ge?irmek i?in favori mekanlar?n?z. Her ?eyin eskisi gibi kalmas? m?mk?n olmayacak. Ancak yeni, daha iyi ve tamamen farkl? sat?n almalar olacak.

?kinci olarak d??ar?dan beklenmedik bir diren?le kar??la?abilirsiniz. Tan?d?klar?n?z ve arkada?lar?n?z, ?zellikle de en yak?nlar?n?z, sizi belirli bir a??dan g?rmeye ve kendi stereotipleriyle ili?kilendirmeye al??k?nd?r. Ve kendinizi ek sorunlar olmadan d??ar?dan, k?kten veya en az?ndan k?smen de?i?tirmek i?in, yaln?zca kendinizin de?il, di?er insanlar?n deneyimlerinin de ?stesinden geleceksiniz. Bunlar?n sadece olumlu de?il ayn? zamanda olumsuz duygular olaca?? ger?e?ine haz?r olun. Onlarla ba? edebilir misin? Niyet etti?in yoldan sapacak m?s?n? Kendinizi d??sal ve i?sel olarak de?i?tirmeye ba?lamadan ?nce t?m bu sorular?n kendinize sorulmas? gerekir. Ve ?ng?r?lemeyen hayal k?r?kl?klar?ndan ka??nmak i?in onlara m?mk?n oldu?unca i?tenlikle cevap verin. Ama vaktinden ?nce ?z?lmeyin ve pes etmeyin. De?i?imin her zaman ?ng?r?lebilirlik ve can s?k?nt?s?ndan daha iyi oldu?unu kendinize s?k s?k hat?rlat?n. De?i?im fikrinin sizin i?in ki?isel geli?im ve iyile?tirme ile ayr?lmaz bir ?ekilde ba?lant?l? olmas?na izin verin. Bu sadece ba?lang??ta motivasyon de?il ayn? zamanda s?re?te de ?nemli bir destek olacakt?r. Kendiniz ?zerinde ?al??man?n do?rulu?una inan?n - o zaman kesinlikle kendinizi tamamen de?i?tirebilecek ve hayat?n?z? iyile?tirebileceksiniz.

Kendinizi daha iyiye do?ru k?kten nas?l de?i?tirirsiniz?
G?r?n?m?n?z? tamamen de?i?tirmek i?in ?ncelikle onun hakk?ndaki fikrinizi hangi bile?enlerin olu?turdu?unu anlamal?s?n?z. Hatta ?a??rabilirsiniz ve kendinizi tamamen de?i?tirmenize gerek olmad???n? fark edebilirsiniz - sadece birka??, ancak do?ru se?ilmi? d?n???mler yeterlidir. ?stelik de?i?iklikler ne kadar derin olursa ve ne kadar ?ok olursa, gerekirse bunlar? "geri sarmak" da o kadar zor olur. Ve baz? durumlarda bu tamamen imkans?z hale gelecektir. Bu nedenle, karar vermeden ve kendinizi k?kten de?i?tirmeye ba?lamadan ?nce ?unu yap?n:

• Foto?raflar?n?z? i?eren alb?mleri a??n: yeni, eski, okul, ?ocuklar. Onlar? her zamankinden farkl? bir ?ekilde inceleyin, foto?raflarla ilgili an?lara dikkat etmeyin, kendinize d??ar?dan sanki bakmaya ?al???n. Kar??n?zda ba?ka biri olsayd? ne derdiniz? G?r?n???n?n nesini be?eniyorsun? Sevilmeyecek ne var? Bu ?ekilde neyin de?i?mesinin ger?ekten zarar vermeyece?ini ve neyi ayn? b?rakabilece?inizi anlayacaks?n?z.
  
• Bas?l? ve elektronik medyadaki dedikodu s?tunlar?na g?z atmak i?in zaman ay?r?n. ?nl?lerin foto?raflar?na bak?n ve be?endiklerinizi i?aretleyin. ?nemli olan di?er zengin ve ?nl? insanlar?n g?r?n???n? k?r? k?r?ne kopyalamak de?il. Profesyonel stilistlerin ve g?r?nt? olu?turucular?n g?r?nt?leri ?zerinde ?al??t???n? unutmay?n. Bu profesyonellerin becerileri vard?r ve kendi ba??n?za ortaya ??karman?z zor olan d?? de?i?iklikler i?in dolayl? olarak fikir ?nerebilirler.
  

Genel olarak yak?n gelecek i?in as?l g?reviniz, gelecek de?i?ikliklerin amac?n? ve ara?lar?n? a??k?a tan?mlamakt?r. T?m art?lar? ve eksileri tart?n, ailenize ve i? sesinize dan???n. Ancak kendini k?kten de?i?tirme karar? tamamen olgunla?t?ktan sonra ki?i bunu g?venli bir ?ekilde uygulamaya ba?layabilir.

G?r?n?m?n?z? k?kten nas?l de?i?tirirsiniz?
Yani tamamen de?i?meye ve yeni bir hayata ba?lamaya haz?rs?n?z. Takdire ?ayan bir karar, geriye sadece bir eylem plan? ??karmak kal?yor. Ve bu konuda yard?m etmeye haz?r?z - ?nerilen listeden ki?isel olarak size uygun ??eleri se?meniz yeterlidir. Cinsiyet farkl?l?klar?na gelince, listelenen prosed?rlerden baz?lar? k?zlar?n ve erkeklerin kendilerini de?i?tirmelerine yard?mc? olacak, di?erleri ise yaln?zca adil cinsiyet taraf?ndan kullan?labilir. Hayatta onunla ba?lant?l? her ?ey gibi g?r?n???n?z?n de sizin elinizde oldu?unu unutmay?n. Bu g?venle kendinizi k?kten de?i?tirmeye ba?lay?n:

1. Giysi dolab?. Giyim ve ayakkab? tarz?, temel gard?rop e?yalar?n? aksesuarlarla birle?tirme ?ekli g?r?n?m?n ayr?lmaz bir par?as?d?r. Bazen insanlar?n size yeni bir g?zle bakmas? i?in al???lm???n d???nda k?yafetler giymeniz yeterlidir. Ki?iyi ki?isel olarak tan?madan spesifik tavsiyelerde bulunmak zordur. Ancak genel anlamda imaj?n?z? de?i?tirmenin iki ana yolu vard?r. Bir durumda, dolab?n?z?n i?eri?ini aniden ve dramatik bir ?ekilde de?i?tirebilir, eski ?eyleri atabilir veya verebilirsiniz ve bunun yerine stil, renk ve/veya kalite a??s?ndan tamamen farkl? yenilerini sat?n alabilirsiniz. ?rne?in, daha ?nce yaln?zca d?z tabanl? ayakkab?lar giydiyseniz, art?k topuklu ayakkab?larla y?r?meyi ??renmeniz gerekecek. Rahat kot pantolonlar? k?sa eteklerle, deri motorcu ceketini ka?mir paltoyla de?i?tirin veya tam tersini yap?n. ?kinci durumda, aynadaki yans?maya yak?ndan bakarak ve kendi duygular?n?z? dinleyerek gard?robunuzu yava? yava? de?i?tirmeye ba?lay?n. Her zamanki tarz?n?zdan tamamen vazge?ememeniz ihtimaline kar?? birka? eski e?yay? saklay?n. Tak?lara, ?apkalara ve ?antalara ?zellikle dikkat edin. G?r?n??te k???k olan bu ayr?nt?lar, g?r?nt?y? bir b?t?n olarak b?y?k ?l??de etkiler. ?zellikle birka? farkl? kemerin yard?m?yla tamamen s?radan bir elbiseyi veya kaza?? her g?n d?n??t?rebilirsiniz.
   
2. Sa? modeli. Sa?, hem bir insan izlenimi yaratmaya hem de onu k?kten de?i?tirmeye yard?mc? olur. Hem kad?nlar hem de erkekler aras?nda kendinizi de?i?tirmenin en yayg?n yolu k?sa sa? kesimi yapt?rmakt?r. Ne kadar k?sa olursa, de?i?iklikler o kadar dramatik olur. Erkekler sa?lar?n? kel bile t?ra? edebilirler - sonu?ta bir ki?i hakk?nda enerjik bilgi saklad?klar?na inan?l?r. Sa?lar?n?zdan tamamen kurtularak, s?f?rdan, yeniden ya??yormu? gibi ya?amaya ba?layacaks?n?z. Bu t?r radikal eylemlere haz?r olmayan kad?nlar i?in sa?lar?n?n uzunlu?unu g?zle g?r?l?r ?ekilde de?i?tirmek, ?rg?y? kesmek veya sa? kesimine yeni bir ?ekil vermek yeterlidir. Kesilen tellerin de yeni bir ?ekilde ?ekillendirilmesi gerekecek, bu nedenle sonunda g?r?nt? olduk?a de?i?ecek. Bunun tersi de var: Daha ?nce k?sa sa?lar?n?z varsa, ?imdi uzat?n veya en az?ndan bir peruk al?n. Bu arada, peruk, t?pk? uzant?lar gibi, bir kost?m partisi, maskeli balo veya ba?ka bir ?zel etkinlik u?runa kendinizi bir s?reli?ine k?kten de?i?tirmenin harika bir yoludur.
   Sa? boyama, sa??n?z? kesmenin yan? s?ra g?r?n???n?z? de de?i?tirir. G?r?n??te bir esmerin sar???na, sar???n?n k?z?l sa?l?ya "d?n??t?r?lmesinden" daha dramatik bir de?i?iklik hayal etmek zordur. Yeni bir sa? rengi se?erken g?r?n?m?n?z?n renk t?r?n? dikkate al?n ve kaliteli boyalar kullan?n, b?ylece yeni bir g?r?n?m yerine hasarl? sa? telleriyle kar??la?mazs?n?z. O zaman sa??n? kestirmek kendini de?i?tirmenin tek yolu olarak kalacak. Bu arada, kademeli de?i?ikliklerle ba?layabilirsiniz: bir sa? ma?as? sat?n al?n ve d?z sa?lar?n?z? k?v?r?n veya k?v?rc?k olanlar? d?zle?tirmek i?in bir ?t? kullan?n. Her sabah bununla zaman kaybetmemek i?in tellerin kal?c? olarak k?vr?lmas? veya laminasyonu i?in salona gidin. Akrabalar?n?z?n ve sizin aksine, g?r?n???n?ze taze bir g?r?n?mle bakacak bir uzmana dan???n. Ve ?e?itlilik i?in renkli maskara, birka? farkl? klip ve sa? aksesuarlar? sat?n al?n; sa? stillerini, ?rg?leri ve ?ekillendirmeyi denemekten korkmay?n.
   
3. Y?z. Bu, insan g?r?n?m?n?n en dikkat ?ekici k?sm?d?r. ?ok dikkatli bir ?ekilde de?i?tirilmelidir ??nk? y?zdeki dramatik de?i?iklikler ?o?u zaman geri al?namaz. O halde k???k ba?layal?m. K?zlar i?in bu elbette makyaj ve di?er kozmetik ?r?nlerdir. Daha iyiye do?ru de?i?mesi gereken ilk ?ey, mevcut sorunlar? kendiniz veya profesyonel bir g?zellik uzman?n?n rehberli?inde ??zmektir. Ve ancak o zaman bir makyaj sanat??s?yla ileti?ime ge?in veya kendi ba??n?za yeni makyaj teknikleri se?in. Dekoratif kozmetiklerin en b?y?k avantaj?, kolay ve iz b?rakmadan ??kar?lmas?d?r, b?ylece makyaj? istedi?iniz kadar deneyebilir ve en az?ndan her g?n de?i?tirebilirsiniz. Zaten ?ok fazla kozmetik kullananlar i?in bunu farkl? ?ekilde yapabilirsiniz: boyay? b?rak?n ve daha sakin tonlara ve do?al, fark edilmeyen makyajlara ge?in. Kirpik uzatma yapt?rmak veya ka?lar?n?z?n ?eklini d?zeltmek zarar vermeyebilir - hepsi do?al ?zelliklerinize ba?l?d?r.
   Erkekler sakal ve/veya b?y?klar?n? uzatarak veya t?ra? ederek g?r?n?mlerini kolayca de?i?tirebilirler. ?? g?nl?k ac?mas?z bir kirli sakalla ba?layabilir ve ard?ndan sakallar?n?z? daha belirgin hacimlere getirebilirsiniz. Ancak tan?nmayacak kadar de?i?imin en radikal yolu elbette plastik cerrahidir. Bir cerrah?n elindeki ne?ter burnunuzun ?eklini, g?zlerinizin ?eklini, elmac?k kemiklerinizin y?ksekli?ini ve y?z?n?z?n t?m ovalini de?i?tirebilir. Bu operasyonlar ucuz de?ildir ve olduk?a risklidir, bu nedenle bunlara yaln?zca acil durumlarda ba?vurmal?s?n?z. Genel olarak, plastik cerrahi i?in do?rudan endikasyon yaln?zca bir yaralanma, sa?l?k durumu veya e?it derecede ge?erli ba?ka bir nesnel neden olabilir. Ancak ki?inin kendi g?r?n?m? yeteri kadar ?ekici gelmedi?i i?in ?o?u zaman cerrahlar?n hizmetlerine ba?vuruluyor. Y?z?n?z? ve t?m ?zelliklerini kontrol etme hakk?na yaln?zca siz sahipsiniz, ancak ayn? zamanda de?i?ikliklerin sorumlulu?unu da ?stlenmeniz gerekecek.
   
4. V?cut. Fig?r?n?z? de?i?tirmek i?in ?ok ?al??man?z gerekecek. Spor yap?n, sa?l?kl? ve dengeli beslenmeye ge?in. Ve yine de olumlu bir sonu?, do?an?n verdi?i fizi?in yetenekleriyle s?n?rl? olacakt?r. Kabaca s?ylemek gerekirse, karn?n?z? kald?rabilir, kal?alar?n?z? s?k?la?t?rabilir ve kilo verebilirsiniz, ancak bacaklar?n?z?n uzunlu?u ve boyunuz ayn? kalacak, kemiklerinizin ?ekli ve le?en kemi?inizin geni?li?i de?i?meyecektir. Ciddi sapmalar cerrahi y?ntemlerle d?zeltilebilir: ?lizarov aparat?, protezler ve implantlar. Her ne kadar ikincisi s?kl?kla g???sleri, kal?alar?, dudaklar? ve v?cudun di?er k?s?mlar?n? b?y?tmek i?in ?znel isteklerden dolay? kullan?l?yorsa da. Ayn? derecede spesifik prosed?rler aras?nda beli daraltmak i?in kaburgalar?n ??kar?lmas?, liposuction ve sa? ve cilt nakli yer al?r. Duruma ba?l? olarak bu y?ntemler ya bir ki?iyi kurtarabilir ya da bir moda hevesini yerine getirebilir. Dolay?s?yla v?cuda ciddi m?dahalenin gereklili?inden emin de?ilseniz kendinizi spor e?itimiyle s?n?rlamak daha iyidir. Sonu?ta, ya da bir d?vme yapt?r.
   
5. Yan?lsama. Kendinizi de?i?tirmenin en h?zl? ve en ucuz yolu rol yapmakt?r. Sosyal a?lara olan b?y?k tutkunun ard?ndan ?ok pop?ler oldu. Ger?ekte de?il, foto?raflarda g?r?n?m? de?i?tirmekten bahsediyoruz. Photoshop ve/veya ba?ka bir grafik d?zenleyicinin yard?m?yla "daha gen? g?r?nebilir", "kilo verebilirsiniz", k?r???kl?klardan, gri sa?lardan ve di?er d?? kusurlardan kurtulabilirsiniz. Ne yaz?k ki, bu y?ntemin ?ok b?y?k bir dezavantaj? var: Bu d?n???mlerin hi?biri, ne kadar radikal olursa olsun, sizi ger?ekten de?i?tirmeyecek. Ancak ?nemli bir art?s? da var: D?zeltilmi? g?rseller sizde de?i?me iste?i uyand?racak g??l? bir te?vik olabilir. Foto?raf? yazd?r?n ve c?zdan?n?za koyun, g?rebilece?iniz bir yere as?n veya telefonunuza kaydedin. Ona her bakt???n?zda ?n?n?zdeki ?nemli yola dikkat edin ve t?m olumlu de?i?iklikleri fark edin.
   

K?kl? de?i?iklikler yapmaya ba?lad???n?zda, kendinizi yaln?zca belirli bir s?n?ra kadar d??ar?dan de?i?tirebilece?inizi, ancak daha iyiye y?nelik i?sel de?i?ikliklerin s?n?rs?z oldu?unu ve bunlar? t?m hayat?n?z boyunca yapabilece?inizi, kendinizde yeni kaynaklar ve f?rsatlar ke?fedebilece?inizi unutmay?n. Bu y?zden sadece sa? stilinizi ve gard?robunuzu de?i?tirmekle yetinmeyin. Seyahat edin, yeni insanlarla tan???n ve g?zel kitaplar okuyun, yenilik?i filmler izleyin ve s?ra d??? m?ziklerin seslerini dinleyin. B?t?n bunlar i?sel olarak de?i?menize ve d??sal de?i?iklikleri daha iyiye do?ru tamamlaman?za yard?mc? olacakt?r.

Bir erkek i?in erkeklik neyse, bir k?z i?in de g?zellik odur. Ya?am kalitesini ve ba?kalar?yla ili?kilerini iyile?tirmek i?in bir?ok k?z d?? d?n???me ba?vuruyor. G?r?n?m?n?z? nas?l de?i?tirebilir ve ho? s?rprizleri hayat?n?za nas?l ?ekebilirsiniz? Bir par?ay? de?i?tirmek yeterli mi yoksa bir tak?m ?zellikleri dikkate alman?z m? gerekiyor? Y?r?menin insan? tamamen de?i?tirdi?i do?ru mu? Hangi makyaj en iyi g?r?n?yor? E?er "sade" unvan?na h?zla elveda deme ve "stil krali?esi" olma havas?ndaysan?z, o zaman do?rudan konuya ge?elim! Makaleyi okuduktan sonra ne ?zerinde ?al??man?z gerekti?ini bileceksiniz.

D??ar?dan nas?l de?i?tirilir

Bir kad?n?n g?r?n?? d?nyas?na bir geziye ba?lamadan ?nce onun i?sel durumuna de?inmek ?nemlidir. Radikal de?i?iklikleri alma ve ba?latma arzusu ondan geliyor. Uzun tatl? sa?lar?n?z? k?sa bir kesime d?n??t?rmekten ilham m? ald?n?z? Renginizi platin sar?s?ndan yanan bir esmere mi de?i?tireceksiniz? En sad?k ve kal?c? olacak ?a?maz bir yol bulmam?z gerekiyor. Bir k?z psikolojik olarak haz?r olmad???nda g?r?n???n?z? nas?l de?i?tirirsiniz? ?? d?nyan?z? anlamak i?in her zaman ?u kurallara uyman?z ?nemlidir:

• Her zaman olumlu d???n. Komik, nazik filmler izlemek, ilham verici m?zikler dinlemek, olumsuzluklara odaklanmaman?za yard?mc? olacakt?r.
• G?l?msemek- ba?ar?s?z deneylere neden olan depresif ruh hali i?in en iyi ila?.
• Kendinizi kapsaml? bir ?ekilde geli?tirin manevi uygulamalar, fiziksel egzersiz, ilgin? insanlarla tan??ma yoluyla. B?t?n bunlar size tek bir g?r?nt?de "toz toplamak" yerine de?i?ime do?ru ilerlemeniz i?in ilham verecektir.

Y?r?y???n?z? de?i?tirin

Bir kad?n?n sadece y?r?mesi bile gerginlik hissi uyand?r?rken nas?l anlay??l? olunabilir? Al???lm?? y?r?y?? tarz? insan psikolojisini yans?t?r. Toplumdaki stat?s? ve her ?eyden ?nce ?zg?ven buna ba?l?d?r. “??eride ne kadar a??k oldu?umuz, komplekslerimizin olmamas? kendimize olan g?venimize ba?l?.”

Kendine g?venen bir kad?n, kendine g?venen bir g?r?n?m ve ?ekici bir g?l?msemeyle zarif bir kedi gibi y?r?r. S?k?lan ki?i kambur duruyor, bah?e ?ocu?u gibi y?r?yor, v?cudunu daima ?ne do?ru y?nlendiriyor. Al???lm?? hareket ?eklinizi de?i?tirerek tamamen farkl? bir insan olabilirsiniz. Abartmadan! Podyumdaki baz? modeller ne kadar b?y?leyici. Her hareket uzaktan g?ze ?arp?yor. 45 ya??nda bir ev han?m?, i? kad?n? veya ??renci daha k?t? de?il!

Y?r?y???n?z? nas?l de?i?tirir ve g?zel olursunuz:

• Duru?unuzu asla kaybetmeyin! G?rsel olarak g???slerinizi yuvarlak, belinizi ince, v?cudunuzu zarif g?steren bir ?eyi nas?l kullanmazs?n?z? Omuzlar?n?z? ?evirin, hafif?e geriye at?n ve b?rak?n - g?zel duru?un ?? bile?eni.
• Ba? hafif?e kald?r?lm??t?r. Manzara bodrum kat?na de?il ikinci kata d??melidir. Hafif?e y?kseltilmi? bir ?ene, bir ki?inin stat?s?nden ve kendine g?veninden bahseder.
• "Ofis Romantizmi" filmindeki gibi. "S??ramaya haz?rlanan bir panterin y?r?y???!" Ve kal?adan." ?nce kal?a sal?n?mlar? g?r?n?m? ?arp?c? k?l?yor.
• Geni? ad?mlar. G?z al?c? han?m asla bir gey?a filmindeki gibi ad?m atm?yor.
• Aya??n t?m alan? ?zerinde tamamen yuvarlanan basamaklar sayesinde p?r?zs?z ve amaca y?nelik bir g?r?n?m sa?lan?r.
• Bacaklar?n?z? serbest?e ?ne do?ru atman?z gerekir. Ayak parma??n? geri ?ekmeden ?ne do?ru ?ekin - Bol?oy Tiyatrosu balerinlerinin uydu?u kural budur.
• D?z bir ?izgide y?r?y?n. Tebe?irle ?izilmi? bir ?izgiyi g?z?n?zde canland?rabilirsiniz. Bu, hareketlerin koordinasyonunu geli?tirmeye ve sarho? gibi g?r?nmemeye yard?mc? olur.
• Y?z?n? rahatlat! Y?z ifadeleriniz tam bir rahats?zl?k belirtisi g?sterdi?inde g?r?n???n?z? nas?l de?i?tirebilirsiniz? ?nce bir g?l?msemeye sahip bir k?z, toplum i?inde bir y?ld?z gibi parlayacak.
• Acele etme. Kalabal???n genel temposu ve al??kanl?klardan dolay? ?o?u zaman insanlar acele ediyor. Bir metropolde ya?am bize p?r?zs?zl??? unutmay? ??retti. Yolda sakince y?r?yen bir bayan iltifats?z kalmayacakt?r.

Stili de?i?tir

"D?nyan?n en tatl?s?, en g?zeli ve en beyaz? kim?" - bir peri masal?ndan iyi bilinen bir c?mle daha da b?y?m??t?r. G?zel bir k?z, uygun bak?m olmadan g?zel say?lamaz. Y?zde ka? ton kozmetik olursa olsun, v?cudu hangi k?yafetler gizlerse gizlesin, g?r?n?m tamamen uygun bak?ma ba?l?d?r. Hemen dikkatinizi ?eken ?ey nedir? Bak?ml? t?rnaklar, temiz cilt, ho? aroma, sa??n durumu.

Ne zaman harici olarak nas?l de?i?tirilir? pahal? ?r?nlere b?y?k mebla?lar harcama f?rsat? yok? Premium marka kozmetik ?r?nlerini kullanmak kesinlikle gerekli de?ildir. B?t?e fonlar? yayg?n olarak mevcuttur. V?cudun ?zelliklerine en uygun olanlar? se?meniz gerekir.

?yi bir ki?isel bak?m, temiz, yumu?ak dokunu?lu bir cilde sahip olman?za yard?mc? olur. Yeterli hidrasyonla ciltte tahri? edici d?k?nt?ler ve di?er kusurlar g?r?lmez ve epidermis daha h?zl? iyile?ir. Sa??n?z k?t? durumdaysa sa? ?eklinizi nas?l de?i?tirirsiniz? ?la?lar k?r?k u?lardan, a??r? kuruluktan, ya?l?l?ktan ve sa? d?k?lmesinden kurtulman?za yard?mc? olacakt?r.

Yeni bir sa? kesimi yapt?r?n

Sa? kesimi g?rsel zevk getirmedi?inde sa? stilinizi nas?l de?i?tirirsiniz? Sa? kesimi bir k?z?n g?r?n???n? tamamen de?i?tirebilecek bir ?eydir. Bir profesyonel taraf?ndan olu?turulmal?d?r ??nk? sa?? ?ekillendirmenin ve k?v?rman?n kolayl??? her ayr?nt?ya ba?l?d?r. Ba?ar?l? bir sa? kesimi, sahibinin y?z?nden onlarca y?l? silebilir.

Kendinizi tamamen yeni bir renkte yeniden boyay?n

G?r?n?m?n?z? tan?nmayacak ?ekilde nas?l de?i?tirirsiniz? Sa??n?z? farkl? bir renge boyay?n! Y?z tonunuza g?re renk se?meniz ?nemlidir. Beyaz tenli olanlar i?in koyu ve so?uk tonlar uygundur. Bronzla?m?? insanlar a??k ve s?cak renklerle daha iyi g?r?n?rler. Tek bir sa? rengiyle g?r?n?m?n?z? ?arp?c? hale getirebilirsiniz. Deneyleri ger?ek bir profesyonele emanet etmek daha iyidir. Konfor alan?n?z?n d???na ??k?p de?i?imi do?rudan kucaklaman?n zaman? geldi.

Sa??n?z? ?ekillendirmeyi al??kanl?k haline getirin

Sa? modeli, ?e?itli sa? tokalar?, elastik bantlar ve sa? tokalar? kullan?larak olu?turulan sa? ?eklidir. G?ncel trendleri takip etmek ?nemli. G?sterilerin ve ?nl?lerin foto?raflar?n? periyodik olarak g?zden ge?irerek kendinize ipu?lar? almaya de?er. ?n?n?zdeki ba?ka bir ki?i gibi sa??n?z? geli?ig?zel b?kmeniz, bir teli hareket ettirmeniz veya d?v?? ?rg?leri yapman?z yeterlidir.

Makyaj ??renin

Genel olarak mevcut teknikleri kullanarak g?zlerinizin konumunu ve bak??lar?n?z?n derinli?ini d?zeltebilirsiniz. G?r?n?r kusurlar? gizlemenin ve g?z ?evresini vurgulaman?n ??k yollar? vard?r. G?n?m?zde metrelerce takma kirpik takmak ve k??k?rt?c? makyaj yapmak k?t? bir davran??t?r. G?r?n?m?n?z? nas?l de?i?tirirsiniz ve haz?rl?klara ?ok fazla zaman harcamazs?n?z? Profesyonel kirpik uzatma k?zlar?n kurtulu?u olacakt?r. Uzun s?re dayan?r ve saatlerce makyaj gerektirmez.

Yeni bir ka? ?ekli yap?n

Ka? modas? her zaman de?i?ti. 20'li y?llarda ince ka?lara sahip olmak modayd?. G?n?m?zde ka? s?rt? do?al geni?li?e sahip olmal?d?r. Ana kural, ka?lar?n tamamen simetrik olmas? gerekti?idir. O zaman ?arp?k bir y?z izlenimi yarat?lmaz. Bir kalem kullanarak ka? renginizi ?ok etkileyici yapamazs?n?z. Orta derecede ifade edilmi? ve do?ru form, ??k olman?n en iyi yoludur.

Kontur makyaj?n?n temellerini ??renin.

Y?z ?eklinize nas?l etkileyici bir g?r?n?m kazand?rabilirsiniz? Sosyetikler m?kemmel y?zlerinin b?y?leyici foto?raflar?n? yay?nl?yor. ?ekillendirme, g?r?n?r kusurlar? gizlemeye yard?mc? olan bir tekniktir. Y?z heykelinin ?zelliklerini bilmek ?nemlidir. B?y?k bir burun? Haydi d?zeltelim! Geni? elmac?k kemikleri mi? Azaltal?m! Cildin do?ru yerlerde uygun ?ekilde koyula?mas? ve a??lmas? harikalar yarat?r.

Dudaklar? vurgulay?n.

Dudaklar v?cudun en ?ekici k?s?mlar? listesinde hakl? olarak ilk s?rada yer almaktad?r. Her zaman nude ruj mu s?r?yorsun? Tonunuzu de?i?tirip biraz daha parlak olman?n zaman? gelmedi mi? Makyaj sanat??lar?, etkileyici dudaklar ?eklinde bir vurgu yap?lmas?n? ?nerir. Do?ru tonlarda parlak rujlar herkese yak???r!

Dekolte b?lgesinin s?rlar?n? ??renin

?o?u ki?i i?in g???s b?lgesinde bir kesik kabul edilemez bir fikir! Pek ?ok insan?n k???k g???slerle ilgili kompleksleri vard?r ve baz?lar? hacimli olanlar? gizlemeye ?al???r. A??k yaka ayn? zamanda boynu ve k?pr?c?k kemiklerini de g?steriyor, bu da daha da fazla dikkat ?ekiyor. G?r?nt? daha kad?ns? hale geliyor, bu da gard?robunuzu kesikli ?eylerle yenilemenin zaman? geldi?i anlam?na geliyor. Hemen ba?lamak zor mu? Boynunuza g?rsel olarak ???k bariyeri olu?turacak ince bir atk? veya atk? ba?lamak ??k olacakt?r.

?ekici bir fig?r elde edin

Fiziksel sa?l???n?z i?in her zaman bir dakikan?z? ay?rmal?s?n?z. Fazla kilo verdi?inizde ve arazinizde ?al??t???n?zda, s?k? ?al??man?z?n sonu?lar?n? yeni ?eylerle vurgulamak istersiniz.

Ayakkab? ve aksesuarlar?n nas?l se?ilece?ini ??renin

Sadece bir ?ift ayakkab?yla g?r?n???n?z? nas?l de?i?tirebilirsiniz? Ki?isel koleksiyonunuzda topuklu ama sa?lam ayakkab?lar bulundurun. Bunu takan k?z an?nda ince, uzun bacaklara sahip olur. Ayakkab?lar sa?lam ve rahat olmal?d?r. G?n?m?zde bir?ok d?z model hem i? hem de g?ndelik k?yafetlerle g?zel g?r?n?yor.

Ayakkab?n?z?n burun k?sm?na ?zellikle dikkat edilmelidir. Hafif sivri ama yuvarlak ?izmeler, ayakkab?lar, babetler g?zel g?r?n?yor. Aksesuarlarla nas?l de?i?tirilir? G?r?n?mde bir denge sa?layarak g?r?nt?n?n en k???k ayr?nt?ya kadar d???n?lmesini sa?larlar. Zarif m?cevherler, bir e?arp, bir el ?antas? veya bir kemer, m?tevaz? e?yalarla iyi uyum sa?layacakt?r. Ayn? renkteki aksesuarlar?n uyumlu bir kombinasyonu i?in ikiden fazla olmamal?d?r.

Makaleyi sonuna kadar okuduktan sonra farkl? olman?za yard?mc? olacak s?rlar? ??rendiniz. G?r?n?m?n?z? garantili olarak nas?l de?i?tirirsiniz? ??inizdeki hislere g?venin ve kendinizi farkl? rollerde deneyin. ?pu?lar?n?n hepsini uygulamayaca??n?z? biliyoruz ama en az?ndan bir k?sm? sizi mutlu edecek. Makaleyi be?endin mi? Sosyal medyada arkada?lar?n?zla payla??n. a?lar!

Talimatlar

?e?itli nedenlerden dolay? ki?i g?r?n???n? de?i?tirmeye karar verir. Bu, i?sel de?i?iklikler, hayat?n?z? de?i?tirme ve yeniden ba?lama arzusu, merakl? g?zlerden saklanma ve saklanma arzusuyla kolayla?t?r?labilir.

Ger?ekle?tirilen plastik ameliyatlar?n ?oklu?u bunlar?n ula??labilirli?inden kaynaklanmaktad?r. Sadece kad?nlar de?il erkekler de ameliyatla y?zlerini ve v?cutlar?n? de?i?tirme isteklerini dile getiriyorlar. ?o?u zaman, ameliyat i?in ciddi bir endikasyon yoktur; tek bir arg?man vard?r - kendinizi de?i?tirmek. Ya?l? kad?nlar, k?r???kl?klardan kurtulmak ve g?z kapaklar?n? kald?rmak i?in y?z germe ameliyat?na giriyor. Kolayca burnunuzun ?eklini de?i?tirebilir, t?mse?i kald?rabilir, hafif kalk?k veya ?ok geni? olmayan bir hale getirebilirsiniz. Hatta ten renginizi de?i?tirebilir ve melezden beyaz tenli birine d?n??ebilirsiniz.

G?r?n?m?n?z? tamamen d?n??t?rmek i?in t?m n?anslar? hesaba katmal?s?n?z. ?zel lensler yard?m?yla g?z rengi de?i?tirilebilir. Deneyimli ortodontistler ki?inin ?s?rmas?n? bile de?i?tirebilir, sonras?nda y?z?n alt k?sm? da de?i?ecektir. Cerrahlar?n yapt??? t?m bu m?dahaleler iz b?rakmadan ge?mez, e?er operasyon deneyimli bir doktor taraf?ndan yap?l?rsa ciddi komplikasyonlar ortaya ??kmayabilir, hasta her ?eyden memnun kalacak ve birka? ay sonra normal hayat?na ba?layacakt?r.

Sa? ve makyaj?n bir ki?iyi b?y?k ?l??de de?i?tirebilece?i bir s?r de?il. Kad?nlar kolayl?kla sar???nlardan esmerlere veya ate?li k?z?l sa?l? canavarlara d?n???yorlar. Sa??n uzunlu?u da de?i?ecektir: k?sadan ??k buklelere. Art?k ?rg?lerinizi y?llarca uzatman?za gerek yok; sadece kuaf?rlerin sa? uzatma hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Sa? modeli, bir ki?inin y?z?n?n ovalini bile g?rsel olarak de?i?tirir.

Yeni makyaj g?r?n???n?z? de de?i?tirebilir. G?z kapaklar?ndaki oklar? kullanarak g?zlerin ?eklini modelleyebilirsiniz. Elmac?k kemiklerini vurgulamak i?in all?k gereklidir, ruj veya parlakl?k dudaklar? g?rsel olarak b?y?t?r veya k???lt?r. Ayr?ca yeni bir ka? ?ekline de dikkat edebilirsiniz. Ka?lar g?zleri vurgulayarak onlar? daha anlaml? ve parlak hale getirir.

Yeni k?yafetler ve ayakkab?lar d?n???m?n ayr?lmaz bir par?as?d?r. Gard?robunuzun tamam?n? de?i?tirmeniz, tarz?n?z? de?i?tirmeniz gerekecek. Daha ?nce topuklu ayakkab? s?z konusu de?ilse, ?imdi onlar? dolab?n?za eklemeye de?er. Bir kad?n y?ksek topuklu ayakkab? giydi?inde duru?u ve y?r?y??? otomatik olarak de?i?ir. Bayan daha zarif ve ?l??l? hale gelir.

Not

D?n???m yolunda imkans?z hi?bir ?ey yoktur; as?l mesele plastik cerrahide a??r?ya ka?mamak ve zaman?nda durmamakt?r.

Yeti?kin bir kad?nsan?z ve daha gen?, daha diri g?r?nmek istiyorsan?z, ki bu olduk?a do?ald?r, bunu radikal ?nlemlere ba?vurmadan, elinizdeki basit y?ntemlerle yapabilirsiniz. Bu konuda var olan tek “ama” orant? duygusudur. ?nemli olan a??r?ya ka?mamak. ??te bu konuyla ilgili baz? ipu?lar?.

?htiyac?n olacak

• G?zelli?i koruman?n asil amac? i?in ?ok fazla ihtiyac?n?z yok: kremlere, dekoratif kozmetiklere, baz? sebzelere ve kuaf?re gitmeye.

Talimatlar

Cilt, kad?n g?zelli?inin ilk ve ana bile?enidir. ??inde bulundu?u durum, ne kadar taze g?r?nd??? sizin ne kadar taze g?r?nece?inizi belirler.
Gen? cilt parl?yor ve parl?yor, bunu kendiniz de biliyorsunuz. Bu etki nas?l elde edilir?
Yans?t?c? par?ac?klara sahip bir fond?ten kullanmay? bir kural haline getirin. Bunu yaparak ayn? anda birka? etki elde edeceksiniz: cilt daha gen? g?r?necek, k?r???kl?klar ve di?er k???k kusurlar daha az fark edilir hale gelecektir.
E?er sizinkinin de kald?rma etkisi varsa, kesinlikle harika olacakt?r.

Yeni g?r?n?m?n?zden ?ekinmeyin. Davran??lar?n?za yeni kal?plar ve ifadeler ekleyin. Yeni g?r?n?m?n?zde, t?pk? iyi bir tak?m elbise giymi? gibi kendinizi ?zg?r ve rahat hissedin.

Kaynaklar:

• kendinizi A'dan Z'ye nas?l de?i?tirirsiniz?

T?m insanlar g?r?n??lerine yeterince zaman ay?r?rlar: ciltlerine, sa?lar?na ve tabii ki di?lerine ?zen g?sterirler. ?ekici beyaz bir g?l?mseme ve g?zel, d?z di?ler ileti?ime yard?mc? olur ve ki?inin kendine daha fazla g?ven duymas?n? sa?lar. E?er sorunlar?n?z varsa ?s?rmak Di? hekimli?i alan?nda uzman bir ortodontist di? teli takarak size yard?mc? olabilir.

Talimatlar

Ortodonti uzman? size durumunuzla ilgili ayr?nt?l? bir dan??manl?k sunacak, ?enenin panoramik g?r?nt?s?ne dayanarak kapsaml? bir te?his koyacak ve bir ?n tedavi plan? ?nerecektir.

Modern ortodonti, lingual ve vestib?ler di? tellerinin kullan?m?yla her ya?taki d?zensiz di? problemini ??zer. Doktor di? tellerini kompozit bir malzeme ile di?lerin i? veya d?? y?zeyine sabitleyecektir. Ayr?ca di? telleri emaye a??s?ndan kesinlikle g?venlidir. Seramik, metal, alt?n ve safir di? tellerine sahip olabilirsiniz.

?maj?n?z? de?i?tirme, tamamen de?i?me arzusu olacakt?r. Hayat?n?z? kontrol edebildi?inizi anlayacaks?n?z. Art?k bir ?eyler yolunda gitmedi?i veya bir ?eyler eksik diye a?lamayacaks?n?z. Yapacaks?n?z ve ad?m ad?m ilerleyeceksiniz.

Anlaman?z gereken en ?nemli ?ey, e?er i?sel ve d??sal olarak de?i?mek istiyorsan?z bunu yapabilece?inizdir. Sadece ger?ek bir hedef hayal etmeniz ve ona do?ru ilk ad?m? atman?z gerekiyor. Ve git.

Not

Daha iyiye do?ru nas?l de?i?tirilir? Hepimizin i?inde, aynen davrand???m?z ve d???nd???m?z gibi davranmam?z ve d???nmemiz gerekti?ine dair derin bir his vard?r. Ba?kas? de?i?sin, “onlar” de?i?sin, ben bekleyeyim. Ba?kas?n? de?i?tirmek i?in ?nce kendinizi de?i?tirmelisiniz.

Yararl? tavsiye

Kendinizi nas?l de?i?tirirsiniz? Nas?l de?i?tirilir? Kendinizi nas?l de?i?tirirsiniz? Her zaman se?imler yapar?z, ancak ?o?u durumda bunu fark?nda olmadan bilin?sizce yapar?z ve bug?n oldu?umuz ?ey, ya?amlar?m?z boyunca yapt???m?z ?nceki se?imlerin nihai sonucudur.

Kaynaklar:

• g?r?n???n?z nas?l de?i?ecek

Hayat?n?z? de?i?tirmek tamamen m?mk?n. Cesaret ister ama b?y?k miktarda pozitiflik de getirir. Yeni ko?ullar, insanlar ve yerler bir?ok farkl? deneyim sunabilir. Ve b?yle bir eylem daha sonra y?llarca hat?rlan?r.

Ba?ka bir ya?am de?i?ikli?i se?ene?i yeni bir i?i i?erir. Benzer bir pozisyon i?in sadece bir ?irkete ge?mek de?il, ba?ka bir alanda pozisyon almak da gerekiyor. ?ocuklu?unuzdan beri hayalini kurdu?unuz bir yerde i?e gidebilirsiniz. Sonra bir?o?u a???, barmen, ??retmen olmak istedi. Bu, stat?n?z? d???rebilir, ancak daha ?nce olmayan beceriler gelecek, farkl? bir ekip ortaya ??kacak, hayat al???lmad?k bir y?nde akacak.

De?i?en ileti?im ayn? zamanda de?i?ime de yol a?ar. Ba?ka bir ?irket bulun, bunu internette b?y?k forumlarda yapabilirsiniz. Farkl? ?ehirlerde resmi olmayan hareketler, ??kar gruplar? ve bir konuda tutkulu olan insanlar var. Konunun ilgi ?ekici olmas? i?in do?ru toplulu?u se?meniz gerekiyor; yoga kul?pleri var ve bal?k tutmak veya avc?l?kla ilgilenen insanlar var. Bu gruplara kat?lmak zor olmayacak ve hayat? farkl? k?lacakt?r.

D???ncenizi de?i?tirerek hayat?n?z? k?kten de?i?tirebilirsiniz. Bu, psikolojik e?itim ve literat?r?n yard?m?yla kolayca yap?labilir. Bu t?r etkinliklere kat?lmak ufkunuzu geni?letir ve d?nya g?r???n?z? de?i?tirir. Ki?i farkl? d???nmeye ve davranmaya ba?lar. Bu y?ntem harika ?al???yor, ancak sadece zaman al?yor. Bir kitap ya da seminer d?nyay? de?i?tirmeye yetmez. En az bir y?l kendiniz ?zerinde ?ok ?al??man?z ve sonu?lar? g?rmek i?in ?aba sarf etmeniz gerekecek.

A?k hayata k?kl? de?i?iklikler getirir. Yar?s?n? kazanan insanlar?n tamamen farkl?la?t???n? fark etmek kolayd?r. Bu nedenle yeni duygular aramaya veya eskilerini yeniden canland?rmaya de?er. Bir partneriniz varsa tutkuyu ve tutkulu ili?kileri yenilemenin bir yolunu bulun: deneyler yap?n, seyahat edin, birbirinizin yeni y?nlerini ke?fedin. E?le?me yoksa bulmak i?in ?aba g?sterin. Ve sonra insanlarla tan??maktan ilham alacaks?n?z, toplant?lardan yeni izlenimler alacaks?n?z ve ard?ndan ortak ya?am?n?z? organize etme zahmetine gireceksiniz.

En s?k kar??la??lan sorun etli ve ?ok b?y?k bir burundur. Kendi teninizden iki ton koyu mat bir bronzla?t?r?c? veya fond?ten, cildinizin daha ??k g?r?nmesine yard?mc? olacakt?r. ?r?n? burnunuza uygulay?n ve aln?, yanaklar? ve ?st duda??n ?st k?sm?n? daha a??k bir tonla kaplay?n. G?lgelerin ge?i?lerinin g?r?nmemesi i?in kenarl?klar? iyice kar??t?r?n. Y?z?n?ze yar? saydam pudra s?r?n ve fazlal??? d?z bir f?r?ayla f?r?alay?n. F?r?ay? burun deliklerinizden ?akaklar?n?za do?ru hareket ettirerek elmac?k kemiklerinize a??k pembe all?k uygulay?n.

Burun ucuna ve burnun arka k?sm?na uygulanan koyu ton, burun deliklerine ??k bir tasar?m kazand?rmaya yard?mc? olacakt?r. Burun k?pr?s?n?n yanlar?n? hafif bir pudra ile g?lgeleyin ve ka?lar?n aras?na a??k alt?n renkli bir vurgulay?c?yla k???k bir vurgu ekleyin. Dudaklar?n ve rujun zengin bir tonda (?rne?in koyu pembe veya k?rm?z?ms? kahverengi) dikkatlice ?izilmi? bir konturu izlenimi g??lendirmeye yard?mc? olacakt?r.

Yararl? tavsiye

?yi ayd?nlat?lm?? bir yerde, b?y?te?li bir aynan?n ?n?nde y?z ?ekillendirme yapmak daha iyidir. Ayd?nlatmay? do?al tutmaya ve renkleri bozmamaya ?al???n.

Er ya da ge?, her kad?n kendisiyle ilgili bir ?eyleri de?i?tirmek ister, ancak bir?o?u nereden ba?layaca??n? bilemez. Tam isteyenler i?in d?n??t?rmek ve farkl? g?r?n?yorsan?z, a?a??da g?r?n?m?n?z? kolayca ve h?zl? bir ?ekilde de?i?tirebilece?iniz ?e?itli yollar bulunmaktad?r. Ve b?ylece okuyoruz ve kahramanca i?ler i?in ilham al?yoruz.

Nas?l d?n??t?r?l?r: sa?

Bir arzu ortaya ??kt???nda d?n??t?rmek?o?u zaman kad?nlar de?i?me veya yenisini yapma karar?na var?rlar. Ancak bu kadar sert bir karara varmak gerekli de?ildir. Kendinizi d?n??t?rmenin ba?ka yollar? da var:

• D??eme

Her zamanki gev?ek sa?lar?n?z veya d?zenli at kuyru?unuz yerine yeni bir stil deneyin. Y?z tipinize en uygun se?ene?i se?ecekleri bir g?zellik salonuna gidebilir veya evde kendiniz deneyebilirsiniz.

• bukleler

Kendinizi k?v?rc?k sa?a d?n??t?rerek imaj?n?z? de?i?tirebilirsiniz. Deneyin, bir?ok ki?i s?cak silindirlerin yard?m?yla olu?turabilece?iniz keskin bukleleri veya p?r?zs?z dalgalar? ger?ekten seviyor. Veya size biyoperm sunacaklar? bir salona gidebilirsiniz. Bu olduk?a nazik bir salon i?lemidir ve ard?ndan alt? aya kadar buklelerin keyfini ??karabilirsiniz.

• laminasyon

Laminasyon yapt?ktan sonra sadece sa??n?z?n de?il, kendinizin de nas?l d?n??ece?ini fark edeceksiniz. Elbette sa??n g?r?n?m? bir kad?n i?in ?ok ?ey ifade eder ve b?yle bir i?lemden sonra sa?lar ipeksi, parlak ve p?r?zs?z hale gelir. Laminasyon etkisini evde keten tohumu veya dulavratotu ya?? bazl? maskeler kullanarak ve sa??n?z? elma sirkesi veya limon suyuyla durulayarak yapabilirsiniz.

• renkli ?ampuan

Hala sa??n?z?n rengini de?i?tirmek istiyorsan?z, bir s?reli?ine g?lge verecek renklendirici bir ?ampuan kullanmay? deneyin. Ayr?ca renkli ?ampuan sa?lara parlakl?k ve bak?ml? bir g?r?n?m kazand?rabilir.

• ayr?l?k

Sa? stilinizi de?i?tirmenin en kolay yolu, ayr?l?k yerini de?i?tirmektir. Ayr?ca di?er taraftan ay?rarak sa?lar?n?za hacim kazand?racaks?n?z. Genel olarak kal?c? ayr?l?k yapt???n?z yerdeki sa?lar incelmeye ve incelmeye ba?lad???ndan, ay?r?m? periyodik olarak de?i?tirmeniz gerekir.

• teller

K?sa sa?l? bayanlar i?in uzatmalar m?kemmel bir se?enektir; bu sayede ger?ekten d?n??t?rmek ve tamamen farkl? g?r?n?yorsun. Bu t?r iplikler 3 aydan alt? aya kadar s?rebilir.

Nas?l d?n??t?r?l?r: y?z

D?n??t?r Y?z?n?z? de?i?tirerek yapabilirsiniz. Hay?r, plastik cerrahi ge?irmenize gerek kalmayacak ama bir ?eyi d?zeltmek veya baz? yenilikler getirmek olduk?a m?mk?n. Y?z?n?z? d?n??t?rmek i?in de bir?ok se?enek var:

• g?zl?k

G?zl?k tak?yorsan?z her zamanki ?er?evelerinizden kurtulmay? deneyin ve kendinize yeni g?zl?kler al?n. G?zl?k takmayanlar ve hi? takmam?? olanlar da g?zl?k almaya ?al??mal?d?r. G?zl?kler sayesinde yeni ve ??k bir g?r?n?m yaratabilece?iniz gibi, g?z alt?ndaki k???k k?r???kl?klar? gizleyebilir ve y?z?n?z?n ?eklini d?zeltebilirsiniz.

• kontak lens

G?r?n?m?n?z? renkli kontakt lenslerle de de?i?tirebilirsiniz. Bu sayede sadece g?zlerinizin rengini de?i?tirmekle kalmayacak, y?z?n?ze de farkl? bir g?r?n?m kazand?racaks?n?z.

• di?ler

Di?lerinizi beyazlatarak kendinize g?ven ve g?zellik katabilirsiniz. Bunu di? hekiminize ba?vurarak veya ?zel beyazlat?c? bantlar veya kalem kullanarak kendiniz yapabilirsiniz.

• ten rengi

G?zellik salonlar?nda size uygulanabilecek g?zel ve e?it bir bronzluk ile beyaz di?lerinizi ?n plana ??karabilirsiniz. Ayr?ca evde d?zenli bir bronzla?t?r?c? uygulayarak veya kademeli bronzla?ma etkisi olan bir losyon sat?n alarak "bronzla?abilirsiniz".

• kirpikler

Ayr?ca d?n??t?r?lecek kirpiklerinizi daha uzun ve kal?n hale getirir. Salonda uzatma yapt?rarak ya da takma kirpikleri kendiniz yap??t?rarak bu ?ekilde g?r?nmelerini sa?layabilirsiniz. Ayr?ca bir?ok salon, kal?c? maskara ile renklendirilmi? kirpiklerin biyolojik olarak k?vr?lmas?n? sa?lar.

• makyaj yapmak

Parlak ruj s?rmek veya g?zlerinize kulland???n?z eyeliner?n rengini de?i?tirmek gibi yeni bir makyaj g?r?n?m? deneyin. Ka?lar?n?z?n ?eklini ve kal?nl???n? da ayarlayabilirsiniz. B?t?n bunlar g?r?n???n?z? ?nemli ?l??de de?i?tirebilir.

• deri

Y?z?m?z? ne kadar d?n??t?rmek istesek de, bunu d?zensizlik ve di?er kusurlar? olan cilt ?zerinde yapmak i?e yaramaz - y?z yine de m?kemmel g?r?nmeyecektir. Bu nedenle y?z cildinize dikkat etti?inizden emin olun.

Cildinizi temizlemek i?in ?l? h?creleri etkili bir ?ekilde temizleyen ve cildi tonland?ran ultrasonik peelingi deneyebilirsiniz. Limon suyu, bal ve ?eker kar???m?n? kullanarak evde temizlik yapabilirsiniz.

Cildinizde vitamin eksikli?i varsa enjeksiyonsuz mezoterapi uygulayabilirsiniz, bu sayede cildiniz enjeksiyonlara ba?vurmadan gerekli t?m vitaminleri alacakt?r. Cildinize vitamin sa?layacak ve gen?li?i koruyacak yulaf ezmesi ve zeytinya?? bazl? bir maske haz?rlayarak da evde y?z?n?z? tazeleyebilirsiniz. Ne zaman d?n??t?r?lecek Cildiniz de kendinizi d?n??t?r?n.

Nas?l d?n??t?r?l?r: v?cut

G?zel ve ince bir v?cuda sahip olan her k?z, kendinden emin ve kar?? konulmaz hissedecektir. Bu nedenle, ekstra santimetre konusunda endi?eleniyorsan?z, basit ve olduk?a etkili bir y?ntem deneyin - stre? film ve kil veya sel?lit ?nleyici krem kullan?larak yap?lan sarma. S?cak tuz banyolar? da kilo kayb?na yard?mc? olur.

Kendinizi nas?l d?n??t?rebilirsiniz: gard?rop

Yapabilirsiniz d?n??t?rmek Gard?robunuzu de?i?tirerek. ?rne?in yeni bir stil se?meyi deneyin; di?erleri sizi tan?mayacakt?r. Veya ak?lda kal?c? bir kolye, modaya uygun bir e?arp, zarif bir kemer gibi ilgin? ve ??k aksesuarlar takarak gard?robunuzu de?i?tirdi?inize inand?r?n. Tek kelimeyle g?ze ?arpan her ?ey.

Her zaman d?z ayakkab? giydiyseniz ?imdi topuklu ayakkab? giyin. Y?ksek topuklu ayakkab?lar g?r?n?me kad?nl?k katar ve fig?r? g?rsel olarak daha ince hale getirir. Genel olarak her g?n deneyin, deneyin, de?i?tirin ve daha iyi olun.

G?r?n???n?z? nas?l de?i?tirece?inizi bilmek ister misiniz? Y?z?n?z? ?a??rt?c? derecede g?zel ve gen? hale nas?l getirebilirsiniz? Bu nadir d?n???m ve gen?le?me uygulamas? size yard?mc? olacakt?r!

Bu yaz?da g?r?n???n?z? istedi?iniz ?ekilde nas?l de?i?tirece?inizi ??reneceksiniz. Okurlar?m?z?n ?o?u bu y?ntemin etkinli?ine zaten ikna olmu? durumda!

G?r?n?m?n?z? nas?l de?i?tirirsiniz? Kutsal d?n???m

Bu uygulama y?z cildini gen?le?tirmek, ?e?itli kusurlar? ortadan kald?rmak i?in kullan?labilir: k?r???kl?klar, yara izleri, ya?l?l?k lekeleri vb. Bu y?ntemi kullanarak y?z?n ?eklini de de?i?tirebilir ve ona istedi?iniz ?zellikleri verebilirsiniz.

Teknik:

1. Uygulay?c? en son foto?raf?n? veya aynas?n? al?r ve 1-2 dakika boyunca ona bakar ve mevcut g?r?nt?s?n? hat?rlar. Her nefesle ki?i daha da rahatlar.

3. Daha sonra uygulay?c? g?zlerini kapat?r ve ger?ek g?r?nt?s?n? zihinsel ekran?nda net bir ?ekilde hayal eder ve ard?ndan y?z?n? hayal g?c?nde d?n??t?rmeye ba?lar. Bu durum ki?inin sahip olmak istedi?i g?r?n?m g?zlerinin ?n?ne gelinceye kadar devam eder. D?n???m prosed?r? zihinsel olarak ?u s?zlerle anlat?labilir: "K?r???kl?klar?m d?zeliyor, azal?yor ve kayboluyor" vb.

4. Bundan sonra uygulay?c?, sanki y?z? i?eriden ???kla ayd?nlat?yormu? gibi g??l? bir enerji ak???n? yeni g?r?nt?s?ne y?nlendirir.

5. Daha sonra uygulay?c? g?zlerini a?ar ve yeni y?z?n t?m ayr?nt?lar?n? net bir ?ekilde hat?rlayarak yeni g?r?nt?y? 30 saniye boyunca ?n?nde tutar.

6. Sonunda uygulay?c? bu yeni g?r?nt?y? hayali elleriyle zihinsel olarak “al?r” ve zihinsel olarak y?z?ne yerle?tirir (elastik bir maske gibi). Ayn? zamanda kendi kendine ??yle d???n?yor: “Bu benim yeni y?z?m, ho?uma gitti, bana yak???yor” vb.

Ne kadar s?re egzersiz yapmal?s?n?z?

Bu uygulama yaln?zca 15 dakika s?rer ancak 4 hafta boyunca her g?n yap?lmas? gerekir. Daha sonra yeni g?r?nt? en ince ayr?nt?s?na kadar a??k ve net bir ?ekilde sunuldu?unda, bu g?r?n?m d?n???m? yaln?zca 2-3 dakika s?rebilmektedir. Y?z?n?z? y?kad?ktan hemen sonra sanal y?z? de “uygulamal?s?n?z”. Uygulama birka? bo? dakikan?z oldu?unda yap?labilir, ancak her zaman (t?m ya?am?n?z boyunca) yap?lmal?d?r.

Bu egzersizi yatmadan ?nce ve sabah prosed?rlerinden sonra yapmak en iyisidir, b?ylece sanal maskeden gelen enerji birka? saat boyunca ?al??acak, y?z?n?z? de?i?tirecek ve gen?le?tirecektir.

Sonu? ne zaman farkedilecek?

Birka? hafta i?inde ?evrenizdeki herkes y?z?n?z?n gen?le?ti?ini ve y?z hatlar?n?n de?i?meye ba?lad???n? fark edecektir. Bu teknik gen?li?i ve g?zelli?i uzun y?llar koruyacakt?r.

Alexander Svet

Materyalin daha derinlemesine anla??lmas? i?in notlar ve makaleler

? Adobe Photoshop (photoshop), Adobe Systems (