Merhaba arkada?lar! Ka? ?eye sahipsin??? Yorumlara yakla??k bir rakam yazabilirsiniz... ?ok ilgin?. Ka? ?eye sahipsin??? Daha da derin bir soru. Bu iki rakam?n hemen hemen ayn? olaca??n? d???n?yorum. ?zg?rl?k ve nicelik aras?ndaki ba?lant?y? fark etti?imde, da??n?kl??? gidermeye karar verdim ve bunda olduk?a ustala?t?m!

Da??n?kl??? gidermenin yolu

Ve her ?ey nispeten yak?n zamanda ba?lad?. Bir anda s?k???p kald?m, uyand?m ve ?evremde ne kadar gereksiz ?eylerin oldu?unu fark ettim: bir zamanlar b?y?k bir co?kuyla biriktirdi?im mp3 diskleri; beni a?an k?yafetlerin tamam? (20+ kg kaybettim); birden fazla okunmam?? kitaplar. O zamanki Yaroslav'n?n hayat?ndaki minimalizmin a??k?a reddedilen bir kavram oldu?unu fark ettim. Bir ?eylere sahiptim ve bir hamster gibi onlar? manyak bir ?ekilde saklamaya devam ediyordum.

B?t?n bunlar, ge?mi?in eski a??rl??? gibi, bir sebepten dolay? kurtulmak ?ok zor olan ?l? bir a??rl?k gibi ortal?kta yat?yordu. "Hat?ra olarak!" gibi. veya "onu ??pe atmak utan? verici" veya ??p atmay? destekleyen ba?ka bir arg?man.

Bu arada Japonlar bu konuda ?zellikle iyiler. Videoyu izle:

Genel olarak ana yaralardan biri modern toplum taraftarlar?n? sa?mal?k noktas?na s?r?kl?yor. Tehlikesi ayn? zamanda bu vir?s?n ta??y?c?s? i?in g?r?nmez olmas?ndan kaynaklanmaktad?r ve ta??y?c?ya, ?zellikle di?erlerine k?yasla her ?eyin yolunda oldu?u g?r?lmektedir. Ancak belirtiler kollardan d??ar? f?rl?yor: a??r? birikim, ayn? t?r ?eylerin sat?n al?nmas?, feti?izm ve... t?ketim, t?ketim, t?ketim! Ve ??kt? tonlarca ??p ve i?lenmemi? malzemedir.

Daha ?nce de s?yledi?im gibi ben de bu enfeksiyondan muzdariptim. Ama art?k ola?an?st? arzular?ma ve kendi dolaplar?m?n dolulu?una ele?tirel bakabiliyorum! Ya?am alan?na nazik ve makul bir yakla??m.

Leo Babauta'n?n kitaplar? bana ?ok ?ey ??retti. Bunlar? hevesle okudu?umu s?ylemeyece?im ama fikirlerinin ?o?unu uygulamaya karar verdim. Mesela blog tasar?m?n? basitle?tirdim ve eskileri temizledim kitap raflar?. Nefes almak hemen kolayla?t?!

Minimalizmin bana ??rettikleri:

1. Ucuz t?ketim mallar? almay? b?rakt?k. ?yi bir ?ey uzun s?re dayan?r ve g?r?n??te ayn? malzeme maliyetlerine ra?men t?m hizmet ?mr? boyunca verimli ?al???r (ve bunda ?ok sevin? vard?r). Sonras?nda ?ok daha az ??p b?rak?yor. Mesela sandaletler: Her sene al?rd?m ve her sene y?pranm?? ayakkab?lar ?eklinde at?k kayna?? haline gelirdim. Bu y?l kendime olduk?a pahal? ama yine de uygun fiyatl? Keen'i sat?n ald?m, ilk kullan?m saatlerinden itibaren kullan?m kolayl???n? takdir ettim (iki y?ldan fazla bir s?redir ta??yorum ve hala mutluyum).
2. Dolaplardaki pislikler temizlendi, d???k gelirli ailelere k?yafet ba???lad?. Etrafta e?yalar?n? almaya haz?r bu kadar ?ok insan oldu?una ?a??rd?m. M?mk?nse verece?im her ?eyi, likidite azl??? i?in y?kay?p ay?rmaya ?al??t?m. Yine de insanlara sayg?y? korumaya de?er!
3. da meyve verdi. ?nternette kaybolmay? b?rakt?m, t?m olas? istemcileri bana mektuplar?, ki?ilerdeki mesajlar? vb. bildirecek ?ekilde ayarlad?m. Yazarlar?n?n fikirleri benim i?in ilgin? olan bloglar?n bir listesi var, gerisi ikincil. Haber okumuyorum, televizyon izlemiyorum, radyo dinlemiyorum. Yine de, y?ksek profilli olaylar? ba?kas?ndan ??reniyorum ama kimin kime nas?l tecav?z etti?ini, hangi kattan hangi trenin alt?na atlad???n? okumak benim i?in tats?z.
4. Daha ?ok y?r?meye ve toplu ta??ma ara?lar?n? kullanmaya ba?lad?m. Bunun kendine has bir ?ekicili?i oldu?u ortaya ??kt?. Trafik ???klar?, trafik polisleri ve yollarda yetersiz kalan s?r?c?ler hakk?nda endi?elenmeden rahatlayabilir ve sesli kitap dinleyebilirsiniz.
5. Ko?may? ve s?zde sporu yeniden ke?fettim. basit fitness (yatay ?ubuk, paralel ?ubuklar, ??nav). Kendinizi iyi bir fiziksel formda tutmaktan daha kolay bir ?ey yoktur. Fitness kul?plerine ?yelik i?in para veren insanlar beni sinsice g?l?msetiyor. Acil durumlar?n heyecan? d???nda bunda bir anlam bulmuyorum.
6. Daha fazlas?n? yaratmak, daha fazlas?n? yaratmak ve daha fazlas?n? vermek istedim. Bu nedenle grubumla son derece minimalist bir kadroyla tekrar provalara devam ettim: bas, gitar, davul. Her bir kat?l?mc?n?n yarat?c? potansiyelini geli?tirmek ad?na gereksiz olan her ?ey kesilir ve her birinin arkas?nda do?al bir derinlik bulunur. 2016 y?l?nda grubun varl??? sona erdi. Ama geli?mi? yarat?c? malzeme ya?am?n di?er alanlar?na ba?ar?yla entegre edildi
7. Arabay? satt?m. Araba, garajda dururken bile inan?lmaz miktarda enerji ve para emiyor. Onun i?in endi?eleniyorsun, onu d???n?yorsun vb. ?stelik her ?eyin ?st?ne trafik polisi gibi bir otorite de hayat?mdan ??kt? :) verilen zaman Birdenbire ?aresizce uzak bir yere gitmem gerekirse, b?t?emin bir k?sm?n? taksiye ay?rmak benim i?in daha kolay. Di?er durumlarda bisiklet kurtarmaya gelir.
8. Ve evet, bu arada, t?m ziyaretlerime ra?men okumay? h?l? seviyorum. ??te benim . Ancak burada bile kendim i?in birka? kural olu?turmaya karar verdim. Ve en ?nemlisi kas?tl? cehaletti. Her ?eyi bilemem, ?stelik bilmek de istemiyorum. Beni s?kan ?eyler atlan?yor.

Ve yak?n zamanda, t?m e?yalar?m ve a??r bir diz?st? bilgisayar dahil 14 kg'l?k bir s?rt ?antas?yla neredeyse her ?eyin ?zerinden ge?ti?im uzun bir konaklamadan d?nd?m. iklim b?lgeleri. Bir t?r ki?inin kendi bilincinin testi. Yolculu?un sonunda bir sonraki yolculu?umda yan?ma almayaca??m baz? ?eylerin oldu?unu fark ettim.

Tabii ki puanlar ?ok ?artl? ve bana ?ok fazla kendiminkini hat?rlat?yor. Ama bir ?ekilde onlar? biraz farkl? bir a??dan ortaya ??karmak, t?ketim ve t?ketimcilikle ilgili ac? verici ?eyleri bir kenara atmak, “her ?eye kadir” Matrix'imizi biraz rahats?z etmek istedim.

memnun olurum geri bildirim Deneyimlerinizi tart??mak ve payla?mak i?in ya?am optimizasyonlar?n?z hakk?ndaki yorumlarda.

javascript'i etkinle?tir

javascript'i etkinle?tir

Benzer makale yok

?ncelikle minimalizmin her ?eyden ?nce bir ya?am tarz?, bir d???nce bi?imi, nicelikten ziyade nitelik oldu?unu, en ?nemlisine, sevilene, gerekli olana yo?unla?t???m?z bir tasar?m t?r? oldu?unu hat?rlatmak isterim. A??r? t?ketim ve a?g?zl?l?k, ileride kullanmak ?zere sat?n almak ba?ka bir ?eydir. Minimalizmi se?ersek hayat?, i?i ve evi her ayr?nt?da anlaml? k?lmak istiyoruz demektir. Minimalizm zihnin berrakl???n? sa?lar, ?nemli olana daha fazla zaman tan?r, yaratmaya yard?mc? olur sa?l?kl? ili?kiler do?ayla, etraftaki nesnelerle. Bize sonsuz “istemek-vermek-istemek” d?ng?s?ne d??meme se?ene?ini, daha az harcama ve daha az alma se?ene?ini sunuyor.

?yi para kazanman?z onu hemen harcaman?z gerekti?i anlam?na gelmez. e?er varsa b?y?k ev, bu, bir?ok ?eyden dolay? diki?lerde patlamas? gerekti?i anlam?na gelmez (e?er ?alarsa ?ok daha iyidir) temiz alan). Araban?za s??am?yorsan?z, araban?z garajdaysa, ??p ?e?itlili?i al???lm???n d???nda oldu?u i?in evde ikinci bir ?ift ?orap veya ?eki? bulmak imkans?zsa, o zaman i?te nas?l yap?laca??na dair birka? ipucu daha minimalizmin yolunu tutun ve ilk ad?m? at?n.

1. Gard?robunuzu g?zden ge?irin ve bir y?ld?r giymedi?iniz her ?eyi ??kar?n.
2. Size uymayan ?eyleri kald?r?n
3. Avito'da veya ba?ka herhangi bir yerde tasar?m ?r?nlerini sat?n.
4. 4 mevsim tatile giderken yan?n?za almad???n?z e?yalar? bir kenara koyun
5. Geriye kalan her ?eyi al?n, gard?robunuzda () g?rmek istedi?iniz ask? say?s?n? say?n, en sevdi?iniz ?eyleri ?zerlerine as?n. Ana ko?ul: ask? say?s?ndan daha fazla k?yafet sat?n alamazs?n?z. Aksi takdirde bir ?eyden ayr?lmak zorunda kalacaks?n?z.
6. Deli?i olan her ?oraptan kurtulun (ve yeni ??kmaya ba?lam?? olsa bile!)
7. ?orap ve i? ?ama??r? say?s?n? haftan?n g?n say?s?na g?re +1 say?n, geri kalan?ndan kurtulun
8. Ayakkab? say?s?n? kategori ba??na iki ?ifte (hatta sadece bir taneye!) d???r?n: 2 ?ift sandalet, 2 ?ift ayakkab?, 2 ?ift spor ayakkab? vb.

Oturma odas? yatak odas?

Banyo

1. Bir y?ldan eski losyonlar?, peelingleri ve ?ampuanlar? at?n
2. Kategoriye g?re ?r?n say?s?n? azalt?n: ?ampuanlar, kremler, rujlar, cilalar vb. Sadece birka? tane olmas?na izin verin, ancak en sevdikleriniz olsun.
3. S?re?te t?m bak?m ?r?nlerini kullanabilmeniz i?in rit?ellerinizi bulun ve d???n?n.
4. Nadiren kulland???n?z ?r?nleri s?k kulland???n?z ?r?nlerden ayr? tutun.

Mutfak

1. "?iftlerden" kurtulun
2. Pek kullanmad???n?z e?yalar? ve elektronik cihazlar? verin: waffle ?t?s?, kapu?ino k?p?k makinesi vb.
3. Eski soslar?, baharatlar?, katk? maddelerini at?n
4. Buzdolab?n?zdaki alan? her ?r?n?n g?r?lebilece?i ?ekilde d?zenleyin. Bu, zamandan, paradan ve sinirlerden ?nemli ?l??de tasarruf sa?layacakt?r.

Merhaba sevgili blog okuyucular?! Antik ?a?lardan beri insanlar baz? cihazlar, ev e?yalar? vb. icat ederek varl?klar?n? kolayla?t?rmaya ?al??maktad?rlar. Ancak paradoks ?u: Onlar ne kadar ?ok ?ey ortaya ??kar?rsa, o kadar ?ok ?ey ortal?kta toz topluyor ve bunlar?n hepsi, giderek daha sald?rgan hale gelen reklam?n etkisine direnemedi?imiz ve yenik d??t???m?z i?in oluyor. Bu nedenle bug?n sizi hayatta minimalizmin ne oldu?u ve di?er ?eyler hakk?nda konu?maya ve ayr?ca kendinizi gereksiz ve gereksiz ba?lant?lardan ar?nd?rman?za yard?mc? olacak temel ad?mlar? d???nmeye davet etmek istiyorum.

Ne oldu?unu

?zg?rl?k felsefesi olarak da an?l?r ??nk? ?z?nde gereksiz ?eylerden kurtularak daha hafif ve daha ?evik oluruz. U?tu?un zamanki gibi s?cak hava balonu ne kadar ?ok balast d???r?rsek o kadar y?kse?e ??kar?z. Ancak mesele sadece alan?n?z? optimize etmek de?il. B?ylece h?zl? bir ?ekilde uyum buluruz ve ?eylere ba?l? kalmay? b?rak?r?z, ayr?ca mal sat?n al?r?z, PR ?al??anlar?n?n ba?ar?l? bir hamlesine "kan?r?z".

O zaman elimizde ne kadar az ?ey varsa, hayat?m?z? o kadar eksiksiz ve daha iyi de?erlendirece?iz. Bir d???n?n, ?evrenizde ileti?im kurmaktan yoruldu?unuz ve art?k olumlu duygular alamad???n?z insanlar var m?? Cevab?n?z evet ise neden onlarla ili?kinizi s?rd?r?yorsunuz? Bir zamanlar birlikte iyi oldu?umuz i?in mi? Yoksa bir ?eyleri de?i?tirip iyile?ebilece?i i?in mi?

Kendinize d?r?st?e cevap verin, belki bir g?n i?e yarar diye, y?r?menizi engelleyen bir y?k? s?r?klemeye de?er mi?

Kolayca yapabilece?iniz s?re?lere, eylemlere ve ?eylere dikkat etmeyi b?rakt???n?zda, sonunda ger?ekten ?nemli olan ?eylere, ?rne?in aileye veya geli?ime zaman ay?rd???n?z? fark edeceksiniz. Bu nedenle, minimalizmin ?z?nde, ?nemli olana ve tek de?erli olana dikkatin yo?unla?mas? oldu?u ortaya ??kt?.

Minimalizmi "iddia etmeye" ba?laman?n avantajlar? ve iyi nedenleri

1. Zamandan, emekten ve kaynaklardan tasarruf edin. Evet, raflar?n?zda, dolaplar?n?zda ve yata??n?z?n alt?nda ne kadar az e?ya varsa, o kadar az toz birikecektir. Kolayca yapabilece?iniz gereksiz ?eyleri kald?rarak, bir?ok gereksiz eylem ger?ekle?tirme ihtiyac?ndan kurtulacaks?n?z. Ve modern d?nya Teredd?t edemezsiniz, zaman kaybedemezsiniz, aksi takdirde bir?ok f?rsat? ka??rma riskiyle kar?? kar??ya kal?rs?n?z.
2. Minimalizm bir ya?am tarz?d?r, dolay?s?yla aktivitelerinizi planlamaya ba?lad???n?zda b?y?k ba?ar?ya ula?acaks?n?z. Gereksiz i?lemlerle dikkatinizi da??tmadan, elinizdeki g?reve konsantre olun ve konforun ve temizli?in oldu?u evinize vard???n?zda rahatlayabilir ve temizli?e ba?layamazs?n?z.
3. ?? uyumu elde edeceksiniz ve gergin sistem uzun zamand?r beklenen bir tatile kavu?acak. Bunun nedeni, sabahlar? ikinci bir ?orap aramaktan, i? yerinde kaybolan belgelerden vb. endi?e duymayaca??n?zd?r. ve benzeri.
4. Kendinize zaman ay?racaks?n?z. Sizi yaln?zca sinirlendiren veya ?zen insanlarla toplant?lar ve "ho?" sohbetler i?in de?il, dolab?n?z? d?zenlemeye ?al??mak ve k?yafetlerinizi nereye koyaca??n?z? bulmaya ?al??mak i?in de?il. sosyal medya, TV, yani kendiniz ve ilgi alanlar?n?z hakk?nda. Uzun zamand?r kurslara kaydolmak istiyorduk. yabanc? Dil ya da dans ettiniz ama h?l? salona bile ula?amad?n?z m?? Art?k g?n?n?z? planlad?ktan sonra onu ger?ekten ?nemli ?eylerle doldurma f?rsat?na sahip olacaks?n?z.
5. Harcamalar?n?z azalacak ve buna g?re tasarruf etti?iniz paray? karl? bir i?e yat?rabilir, sonunda daha ?nce hayal etti?iniz ?eyi kar??layabilirsiniz vb. Sonu?ta ?ok fazla para diye bir ?ey yoktur, de?il mi?
6. G?nl?k ya?am?n?zda yaln?zca hedeflerinize daha h?zl? ve daha iyi ula?aca??n?z ?eyler olacakt?r. Ve seyahat s?ras?nda a??lacak daha fazla olas?l?k??nk? onlara neredeyse hafif bir yolculuk yapmaya ba?layacaks?n?z.
7. Sa?l???n?z iyile?ecektir. Psikosomatik gibi bir y?nde ?al??an psikologlar, birikmi? ?ikayetlerin ve di?erlerinin oldu?unu savunuyorlar. olumsuz duygular bir?ok hastal??a neden olmakla kalm?yor, ayn? zamanda obeziteye de yol a??yor. Bu nedenle, b?rakmay? ??renerek ?ok ger?ek bir y?kten kurtulacaks?n?z.

1. Gereksiz her ?eyden kurtulman?n sizi an?nda mutlu etmeyece?i konusunda sizi uyarmak istiyorum. Sonu?ta t?m hayat?n?z? birikim yaparak ge?irdiniz ve beklenmedik de?i?iklikler sizi strese sokup ?zebilir. Bu nedenle, ?nce i?sel de?i?iklikleri ger?ekle?tirmeye ?al???n ve ancak o zaman ger?ek eylemlere ba?lay?n. Bir ?eye tutunman?n getirdi?i s?n?rlamalar? fark etti?inizde ?zg?rl??? deneyimleyeceksiniz. ?yleyse etraf?n?za bir bak?n, etraf?n?za bak?n, nelere uzun zamand?r dokunmad?n?z, neleri sat?n ald???n?z andan itibaren kullanmad?n?z? Peki bunu kaybedersen ne olur?

2. Bazen nereden ba?layaca??m? d???nmek bile korkutucudur. Sadece ilk ad?m? at?n, zamanla al??acaks?n?z. Ve inan?n bana, i? sesiniz size bir ?eyi atmaman?z, vermemeniz veya satmaman?z gerekti?ini s?yl?yorsa, ??nk? bu bir g?n kesinlikle i?inize yarayacakt?r - inan?n bana, k?sa bir s?re sonra bunu hat?rlamayacaks?n?z bile. ??e. O halde hi?bir vicdan azab? veya ??phe duymadan hareket edin.

3. Asl?nda ?zg?rl?k felsefesi ?ok subjektif bir kavramd?r, ??nk? baz?lar? i?in dolaptaki bir fincan yeterli olurken, di?erleri 10'un zaten kritik derecede k???k oldu?unu d???n?r. Hatta baz? insanlar rahatl??? ve en banal ?eyleri bile tamamen reddederler. ya?am ko?ullar? tuvalet veya du? ?eklinde, m?nzevi bir ya?am tarz? s?rd?rmeye ba?lam?? ve baz?lar? i?in odadaki alan? hissetmek i?in birka? sandalye ve kanepeden kurtulmak yeterli.

Hayat?n?zdan neyi ataca??n?za ve neyi b?rakaca??n?za yaln?zca siz karar verirsiniz, i?sel i?arete odaklanarak - rahat m? de?il mi, yeterli mi yoksa hala gerekli mi?

Her seferinde kendinize ?unu sorun: Buna neden ihtiyac?n?z var? Ve cevap hemen gelmezse, b?y?k olas?l?kla, bu ki?i veya ?ey olmadan sakin bir ?ekilde idare etmeye devam edeceksiniz.

Gereksiz ?eylerden kurtulmak

1. ??p olmadan ya?amak i?in onu sat?n almay? b?rakmal?s?n?z, basit g?r?n?yor, de?il mi? Ancak ne zaman bir ma?azaya gitseniz ve a? olsan?z bile, yaln?zca birka? g?n i?in ge?erli olan cazip indirimlere ve di?er promosyonlara direnmek zordur. Pazarlamac?lara kap?lmamaya ?al???n ve ?u konuyu d???n?n: "?ndirimli olarak sat?n ald???n?z ?eyden sizin i?in tam olarak neyin yararl? oldu?u" bu konuda size yard?mc? olacakt?r.

2. ?o?u zaman, d???ncesiz sat?n al?mlar, baz? ho? olmayan duygular? olumlu duygularla de?i?tirme giri?imi olarak ya?amdan memnuniyetsizli?in kan?t? olarak hizmet eder. Ancak, kural olarak, etki k?sa ?m?rl?d?r, bu nedenle ?u anda ger?ekten ne istedi?inizi anlamak i?in ac?n?zla, ?z?nt?n?zle, k?zg?nl???n?zla vb. Y?z y?ze gelmeye ?al??mak daha iyidir, belki de sar?lmak. Sevilmi? biri yeni rahats?z edici ayakkab?lardan daha etkili olacakt?r.

3. Piyasaya her ??kt???n?zda ve bir ?ey sat?n almak istedi?inizde kendinize ?u sorular? sorun:

• Buna ger?ekten ihtiyac?m var m??
• ??levsel olarak bu ??eye benzer bir ?eyim var m??
• Bu sat?n almayla ne elde edece?im?
• Bunu ne s?kl?kla kullanaca??m?

Bu arada gelir ve giderlerin g?nl?k muhasebesini yapmak sizi istenmeyen harcamalardan kurtaracakt?r. Paran?z? nereye "att???n?z?" g?rd???n?zde, zamanla bu deneyimi tekrarlama arzunuz kalmayacak, b?ylece al??veri? s?reci daha uygun hale gelecektir.

??z?m

Bug?nl?k bu kadar sevgili okurlar! Okuman?z? tavsiye ederim “Basit ya?ama sanat?. Fazlal?klardan nas?l kurtulur ve hayat?n?z? nas?l zenginle?tirirsiniz?" Dominique Lareau. Bu kitap en ?ok satanlardan biridir ve size gereksiz ?eyleri kesmeyi, yeni ?eyler yapmay? ??retir. do?ru se?imler, bundan sonra pi?manl?k olmaz ve ayn? zamanda hayattan nas?l doyum al?naca??yla da ilgilidir.

Ve son olarak Omar Hayyam'?n bug?nk? yaz?n?n ?z?n? m?kemmel bir ?ekilde yans?tan bir d?rtl???nden bir al?nt?y? ?rnek olarak verece?im:

Bir ?ey yemektense a? kalmay? tercih edersin,
Ve yaln?z olmak herhangi biriyle olmaktan daha iyidir.

Alina Zhuravina taraf?ndan haz?rlanan materyal

?u anda d?nyan?n her yerinde bir devrim ya?an?yor. Siyasi de?il: Tarihte ilk kez insanlar ya?am tarzlar?n? se?me f?rsat?na sahip oluyor.

Sosyal ilerlemenin zirvesinde olan insanlar giderek daha fazla minimalist hale geliyor. Hayatlar?n? daha basit ve daha keyifli hale getirecek ?ekilde de?i?tirme cesaretine sahiptirler.

Bir ya?am bi?imi olarak minimalizm, bug?n 20+ veya 30+ olanlar aras?nda giderek daha pop?ler hale geliyor. Ama bu ne demek?

Minimalistler esasen bir ?eylerin pe?inde ko?maktan ve t?ketici kredilerinden vazge?meyi ?neriyorlar. Zamanlar?n?, bunlar? sat?n almak i?in gereken ?eylere ve i?lere harcamak yerine insanlara ve ili?kilere harcaman?n daha anlaml? oldu?una inan?yorlar.

Giderek daha fazla ilerici gen?, hayalleri u?runa g?ndelik “rahatl???” feda edebileceklerine ve ailelerinin iyili?i i?in ofiste gece yar?s?na kadar ?al??may? feda edebileceklerine inan?yor.

Minimalist olmak zordur: S?rekli olarak neler olup bitti?inin fark?nda olman?z ve gereksiz sat?n almalar yapmaman?z gerekti?ini kendinize hat?rlatman?z gerekir. ?te yandan kriz, bu yeni tarikata kat?lmaya ?al??mak i?in harika bir zamand?r.

Faydalar? fazlas?yla yeterli olacakt?r. Hepimiz yeterli zaman?m?z?n olmad???n? d???n?yoruz. E?er ?ok ?al???rsak aileye vakit kalmayacak. Ve ak?am yeme?ine her zaman zaman?nda eve d?nersek hi?bir ?ey kazanamayaca??z ve ailemizi yoksullu?a mahkum edece?iz. Ancak her ?ey ?ok daha basit: Zaman?n?z? hak etmeyen k???k ?eylere harcamay? b?rakmal?s?n?z.

Hangi renk kot pantolon giyece?inize ve hangi g?mle?i giyece?inize karar vermek i?in harcad???n?z o 15 dakikadan bahsediyorum. Birka? d?zine ?ey daha sat?n al?rsan?z, sabahlar? bu se?im daha da zorla?acakt?r. Ve hayat daha da zorla?acak.

Genel olarak, t?ketici cennetinin t?m sa?mal?klar?na zaman ve para harcamay? b?rak?rsan?z, o zaman yaln?zca seyahat ve e?lence i?in paraya sahip olmakla kalmayacak, ayn? zamanda onu bilin?li olarak harcamak i?in zaman?n?z da olacakt?r.

Zaman?n de?erini anlarsan?z her ?eyi anlars?n?z. Zaman?n?za de?er verme ve alan?n?z? ??plerden koruma yetene?i, bu d?nyan?n g?zelli?ini anlaman?n anahtar?d?r.

Bu y?zden t?m devrimciler minimalistti: Martin Luther King, Cesar Chavez, Nelson Mandela. Ev i?lerine ve gard?robuna ne kadar az dikkat ederlerse, ger?ek meselelere o kadar ?ok zaman ay?racaklar?n? anlad?lar.

Uyanmal? ve d?nyam?z?n g?zelliklerinin bizim elimizde oldu?unu ve tek yapmam?z gerekenin ona dikkat etmek oldu?unu fark etmeliyiz. Ne kadar zaman? verimsiz bir ?ekilde bo?a harcad???n?z? fark etti?inizde hayat?n?zda ger?ekle?ecek de?i?iklikler inan?lmaz olacakt?r.

Yaln?zca sizin i?in ?ok de?erli olan ?eylere zaman ay?r?rsan?z hayat harika g?r?necektir.

??te minimalizmi felsefenizin ?z? haline getirmek i?in bir d?zine neden daha.

1. Daha az stres
Daha az endi?eniz varsa G?ndelik Ya?am, bu odaklanman?z? sa?layacakt?r ?nemli konular ve d???nceler. Kafan?z bu kadar ?v?r z?v?rla dolu olmayacak.

2. Giri?imcilik risklerini alma iste?i
Ne kadar az ?eye sahip olursan?z, o kadar ?ok “bedava” paraya sahip olursunuz. Bu, er ya da ge?, bunu i?e yat?r?m yapma fikrini ortaya ??karaca??n?z anlam?na gelir.

Veya en az?ndan bir s?re (tercihen en az alt? ay) i?siz ya?ayabilece?inize dair g?veniniz olacak. Bu g?venin hayatta ne gibi sonu?lara yol a?abilece?ini kim bilebilir?

3. Hayattaki en ?nemli ?eyin sevgi oldu?unu anlayacaks?n?z.
Daha az e?yan?z ve y?k?ml?l???n?z oldu?unda ailenize daha fazla zaman ay?racaks?n?z. Ve sonunda bu seferin k?ymetini bilmeyi ??reneceksiniz!

4. Daha fazla arkada?
Minimalizm ve maddi olarak ?ok az ?eyle yetinme yetene?i, sizi arkada?lar?n?z i?in daha eri?ilebilir hale getirecektir. Onlara daha fazla zaman ay?racaks?n?z.

5. Seyahat kolayl???
Bir?ok insan i?in M?s?r'a yap?lacak bir "paket" tatil bile cehenneme d?n??ebilir. Bir araya getirilecek o kadar ?ok ?ey var ki, halledilecek o kadar ?ok ?ey ve sat?n al?nacak o kadar ?ok ila? var ki! Ve i?te her ?eyin m?kemmel hale getirilmesi gerekiyor ve "dola??m i?in para ?demeyi unutmay?n"...

Bir hafta ya?amak i?in ihtiyac?n?z olan her ?eyin fark?na vard???n?zda tropikal ?lke- bu bir s?rt ?antas?, hareket ?zg?rl??? kazanacaks?n?z.

6. Sa?l?kl? v?cut
Minimalistler kendilerine bakmalar? gerekti?ini biliyorlar. Ve her zaman kendinize zaman ay?rmal?s?n?z.

7. Sa?l?kl? zihin
Ne kadar az e?yan?z varsa ve bununla ilgili soyut d???nceye sahipseniz ("Kahretsin, ?nceki g?n birisi arabam? ?izdi ve bunu kimin yapt???n? bulmak istiyorum!"), d???ncenizin bir sonraki seviyeye ula?mas? o kadar kolay olacakt?r. .

8. Daha fazla g?ven
Minimalistler genellikle sa?l?klar?ndan ?ikayet etmezler ve ?nemli i? ve ki?isel projelere odaklanabilirler. Bu onlar?n hayat?n zorluklar?yla ba?a ??kma konusunda di?erlerinden daha iyi olduklar?na inanmalar?n? sa?lar. Ve bu do?rudur.

9. ?nsanlara daha fazla sayg?
Minimalist bir ya?am tarz? insanlar?n potansiyellerinin daha fazla fark?na varmalar?n? sa?lar. Ve e?er ?yleyse, benzer yeteneklere sahip insanlarla arkada? olmalar? daha kolay olur.

10. K???k ?eyler sizi mutlu edecek
Uyudu?unuz yatak, buzdolab?ndaki yiyecek ve paras?n? ?dedi?iniz spor salonu ?yeli?i size, sizin sahip oldu?unuz ?eye herkesin sahip olmad???n? hat?rlatacakt?r. Bu d???nceler sizi biraz daha mutlu ve sakin yapacakt?r.

11. Ba?kalar?n?n g?remedi?i f?rsatlar? siz g?receksiniz.
B?y?k i? projelerinin ?o?u, kurucular?n ?ok fazla para harcamaya ba?lamas? nedeniyle ba?ar?s?z oluyor. Ve ?ok h?zl?.

Her?eyi onunla yapmay? ??reneceksin minimum maliyetler ve maksimum h?z.

12. Her zaman g?l?mseyeceksin
Sorunlar?n?z?n ?o?unun asl?nda k???k ?eyler oldu?unu anlamay? ??renirseniz, endi?elenmeyi b?rak?p ya?amaya ba?layacaks?n?z. Ger?ekten ya?a.

Minimalizm hakk?nda ne kadar ?ok ?ey ??renirsem o kadar ho?uma gidiyor. Peki nereden ba?lamal?? Anlayabildi?im gibi minimalizm evin i?iyle ya da gereksiz ?eylerden kurtulmakla ba?lam?yor. ?lk ad?m, bu gereksiz ?eyleri biriktirmeyi nas?l durduraca??n?z? anlamakt?r. Ve bu anlay?? her an mevcuttur. Onar?mlar imkans?z olsa bile, oda bir nebze olsun gereksinimleri kar??lam?yor ve genel olarak ev sizin de?il, ?rne?in kiral?k bir ev. Bu evle ilgili de?il, seninle ilgili. Ve durumdan de?il, sizden ba?lamal?y?z.

Minimalizmin ilk ay?: 5'im temel ilkeler giderek daha fazla ilham veren bir hayat!

?lke No. 1. Gereksiz hi?bir ?ey yok.

Bu her ?ey i?in ge?erlidir; giysiler, yiyecekler, ev e?yalar?, hijyen ?r?nleri, evdeki ?e?itli ?eyler.

K?tl?k ?a??nda ya?am?yoruz. ?htiyac?n?z olan her ?eyi buradan, ?imdi ve ?o?u zaman eve teslim yoluyla sat?n alabilirsiniz. Bu y?zden hi? bir anlam? yok:

1. Yiyecekle dolu bir buzdolab?n? yedekte tutun.
Elbette baz? ?r?nler ?nceden sat?n al?nmaya de?erdir (her g?n ma?azaya gitmeyin, bu ?ok s?k?c?!). Peki do?mam?? pirzolalar i?in dondurucuda 3 kg et saklamak m?? Dalga ge?iyorsun!

2. Ev ?r?nleri bulundurun.
Annemle babam?n kocaman ka??t mendil paketleriyle dolu bir dolab? vard?. tuvalet ka??d?, ka??t havlu… Orada s?ra s?ra ev bak?m ?r?nleri vard?. Anl?yorum: K?tl?k ya?ad?lar, istif?ilikten vazge?emediler. Ama ben de?ilim! Fazladan bir rulo tuvalet ka??d?n?n olmas? normaldir. Ama 10 de?il! Bu, 10 tanesine ayn? anda ger?ekten ihtiya? duyuldu?unda felakete yol a?abilir))

3. ?ok fazla pi?irin.
Yiyecekleri ne s?kl?kla att???m? hat?rlad?m. Birinin bitiremedi?i bir ka??k dolusu ??mar?k yulaf lapas?. Ek?i kefir. Herkes buzdolab?n?n raflar?nda kovalanan pirzolalardan b?kt?. B?t?n bunlar gereksizdir. Herkesin kendi hacmi vard?r: baz?lar?n?n bir sosisi vard?r, baz?lar?n?n ise bir tencere i?ren? ?orbas? vard?r. Bunu ?imdi anlad?m ve daha az yemek pi?irmeye ?al???yorum. Hala iyi gitmiyor ama i?ler yolunda gidiyor. Yemek k?lt? normal de?il. Yemeklerle dolu sofralar c?mertliktir ama ayn? zamanda fazla a??rl?k ve ba??ml?l?k ve g?naha. Peki buzdolab?nda 5 tane ?ikolata varsa nas?l yemezsin?

2 Numaral? ?lke: Temizlik.

Yarat?c? insanlar?n d?zeni yoktur. En iyi se?enek masa?st? - diz?st? bilgisayar?n dengelendi?i bir belge da??. Ancak temizlik saf d?zen de?ildir. Yarat?c?l??? te?vik eden her ?ey yerli yerinde kal?r. Yok olmak:

1. ?aresizce bir sandalyenin ?zerine at?lan ve uzun s?re orada kalan k?yafetler. ?yi tasarlanm?? bir dolapta buna her zaman yer vard?r.
2. Tabaklar (temiz) masaya at?ld?. ??plerden ar?nd?r?ld? mutfak dolab? Onu bekleyen kendi raf? var.
3. Bilgisayardaki klas?rlerdeki s?ralanmam?? foto?raflar. D???k kaliteli, eski, gereksiz - bunlardan vazge?in!
4. ?al??ma belgeleri. Eski bas?n b?ltenleri, g?rsel materyaller, sunumlu CD'ler - at?ld? ve hurdaya ??kar?ld?!
5. ?antalar, kaplar, ?i?eler (lanet ?i?eler, bana nas?l da eziyet ettiler) son y?llar!). Bir ringa bal??? kab? bulundurun ki, belki bir g?n, e?er m?mk?nse, misafirlerinizin yanlar?nda g?t?rmesi i?in oraya bir pasta paketleyebilirsiniz? Beni kand?r?yorsun!
6. Taray?c?da bir milyar ba?lant? - as?l i?im haber yapmak, bu nedenle ayn? anda 100 ba?lant?n?n a??k olmas? benim i?in norm. Daha ?nce de oradayd?m. Art?k her ?eyi daha dikkatli s?ralay?p zaman?nda kapat?yorum.

3 Numaral? ?lke. Do?ru sat?n almalar.

Minimalizmin fark?na vard?ktan birka? g?n sonra gereksiz ?eyleri sat?n almak istemezsiniz. Ama bir ?ey sat?n al?yorsun! Ve bu yap?l?r:

1. D?rt?sel olarak de?il – sat?n almalar bilin?lidir, ma?azalarda ak?ls?zca dola?ma yoktur,
2. “Payla??mlar” i?in yar?? yok. ?ki fiyat?na ?? paket yer temizleme eldiveni mi? Peki ya sadece bir tanesine ihtiyac?m varsa?
3. Kaliteye odaklanarak. "Bir sezonluk" hamuru sat?n almak art?k cazip de?il. Evet, bu modaya bir darbe ??nk? kaliteli (ve dolay?s?yla olduk?a pahal?) k?yafetler birka? mevsim dayanacak ve bu da do?al olarak alaka d?zeyini kaybedecekleri anlam?na geliyor. Ama ne olmu? yani?

4 Numaral? ?lke: Atmay?n, verin.

E?yalar?ma ihtiyac? olan insanlar var, bunu tesad?fen ve ?a?k?nl?kla ??rendim. Elbette eski bir paltodan yeni bir battaniye dikebilirsiniz, ancak b?y?k olas?l?kla ?irkin olacakt?r (tabii ki usta de?ilseniz). Ben di?erleri gibi bir usta de?ilim ve ?o?u zaman bu sadece vandalizme benziyor. Ama senin ceketini keyifle giyecekler.

5 Numaral? ?lke. Her ?eyin farkl? olaca?? alan.

Aksi halde bu benim istedi?im anlam?na gelir. Hi?bir s?n?r olmadan. “Ekstra” al?mlarla. Benim i?in kozmetik. Bir milyon fon biriktiremeyece?inizin fark?nday?m: Her ?eyi kullanmazsan?z (ve her ?eyi kullanmak imkans?zd?r!), Bir ?eyleri atmak zorunda kalacaks?n?z. Ayr?ca "yukar? ?ekmeyi" de b?rakt?m gerekli sat?n almalar kasada cilalar veya rastgele g?lgeler. Belirli bir ?ey istedi?imi biliyorum (bir palet, ruj), ne olaca??n? se?iyorum ve sat?n al?yorum.

Bir minimalistin hayat?ndaki bu alan son derece ?nemlidir.

Bir ??k?? noktas? olmal?, aksi takdirde sadece s?n?rlar olacakt?r ve er ya da ge? serbest kalmak isteyecek ve bir s?r? hata yapacaks?n?z.

Bu y?zden beklememeye, ?imdi yava? yava? bunlar? yapmaya karar verdim. En ciddi y?nlerde, ?evrelemeyen, alan? doldurmayan, sadece zevk veren minimum ?eylerin tad?n? ??karmak i?in.

Bunun i?in haz?r m?s?n? Yak?nda minimalizmin zorluklar? hakk?nda daha fazla konu?aca??z!