?ster b?y?k bir kitle ?n?nde konu?uyor olun, ister bir arkada??n?zla bir ?eyler tart???yor olun, insanlarla ileti?im kurma yetene?i olmadan ba?ar? imkans?zd?r. bilmek isterseniyi konu?may? nas?l ??renirim, kendine inan, a??k ve yetkin konu?. Ba?kalar?n?n sizi ger?ek bir entelekt?el olarak alg?lamas?n? ister misiniz? O zaman bu makaledeki kurallar? okuyun.

Y?ntem 1: Kendinden emin konu?

• Konu?man?z? yaz?n ve y?ksek sesle okuyun. B?ylece performans?n?z? muhte?emlikten mahrum b?rakabilecek tutars?zl?klar?, totolojileri ve di?er noktalar? yakalayabilirsiniz.

• Bir deneme yaz?n. Her paragraf?n sonunda ve sonu?ta ana noktalar? tekrar edin. Sunumunuzu da ayn? ?ekilde olu?turun.

Y?ntem 3: Konu?man?z? bir sonraki seviyeye ta??y?n

• Normal bir arkada??a sohbet etti?inizi hayal edin. Ceket cebinize bir k?p?k top s?kmak ya da rahatlat?c? bir g?l?mseme muhtemelen yard?mc? olacakt?r.
• ?zleyicilere birka? hikaye anlat?n. Bir konu?man?n sonunda veya ba??nda kullan?lan benzer bir teknik, bilgiye deyim yerindeyse daha insani bir g?r?n?m kazand?racakt?r.

1. M?mk?n oldu?unca pratik yap?n. Tekrarlama- ??renmenin annesi. Her g?n provalar d?zenleyin. Ba?lant? s?zc?klerini kontrol alt?nda tutun, do?ru ?ekilde duraklay?n, e?it nefes al?n. Bir kronometre ile pratik yap?n ve beklenmeyen i?in biraz zaman ay?r?n. Konu?man?za ne kadar iyi haz?rlan?rsan?z, belirlenen saatte kendinizi o kadar rahat hissedersiniz.
   
2. ?z?r dileme. Heyecandan dolay? yanl??l?kla yanl?? konu?tuysan?z, buna ?ok fazla dikkat etmeyin. Sunumunuza hi?bir ?ey olmam?? gibi devam edin, seyirci bu garip an? ?abucak unutacakt?r. Hi? kimse hatalardan ba????k de?ildir, bu y?zden buna odaklanmay?n- her ?eyi ?akaya ?evirmeye ?al??.
   
3. Temel ?eylere odaklan?n. Gerginli?iniz i?in endi?elenmenize gerek yok- dinleyicilere ve kendi sunumunuza odaklan?n. Senin g?revin- konuyu anlat?n ve ger?ek?i olmayan haval? bir konu?mac? gibi g?r?nmeyin. Heyecan?n?za daha az dikkat edin, nas?l bir iz kalmayaca??n? fark etmeyeceksiniz. Konu?man?z? yapmadan ?nce, mesaj?n?z?n sizin i?in neden bu kadar ?nemli oldu?unu hat?rlay?n.
   
4. Deneyim biriktirin. performans?n?z- bu senin sunumun. Deneyim kazan?n ve konu?man?z giderek daha kendinden emin g?r?necek. Tatillerde daha s?k tost yap?n, ?e?itli etkinliklerde konu?malar yap?n ve sadece arkada?lar?n?zla ve yabanc?larla sohbet edin. Topluluk ?n?nde konu?ma, di?er beceriler gibi, s?rekli pratik gerektirir.
   
5. Unutmay?n, halk sizin ba?ar?l? olman?z? ister. Dinleyiciler, sahnede zeki, ilgin? ve hevesli birini g?rmekten mutlu olacaklard?r. Onlar sizin enerjinizle y?klenirler. Olumlu d???nmeyi unutmay?n. Kimse senin kekelemeni, ipini koparman? veya uzun, garip duraklamalar yapman? istemez. Mevcut herkes size ba?ar?lar diler, kendinize ve g??l? y?nlerinize inanmal?s?n?z.
   

• S?rekli uygulama, geli?me yolunda size yard?mc? olacakt?r. Konu?man?z? m?mk?n oldu?unca net ve kendinden emin olacak ?ekilde dikkatlice prova edin.
• G?r?n???n?z de ?ok ?nemli. Konu?man?z?n konusuna g?re bir kost?m se?in. Konu?man?z?n etkinli?i ve verimlili?i b?y?k ?l??de bir b?t?n olarak imaj?n?za ba?l?d?r.

Uyar?lar

• Sunuma d???ncelerinizi eklerken ba?kalar?n? da dinleyin ki sadece kendi fikrini ?nemseyen bencil bir insan olarak alg?lanmay?n.
• Kendine g?ven ve kibir aras?nda b?y?k bir fark oldu?unu unutmay?n. Kibir her zaman iticidir.

?imdi biliyorsun,nas?l denirizleyicinin g?venini uyand?racak ve verilen tavsiyeleri pratikte uygulayabileceksiniz. Ba?ar?l? performanslar!

?nsanlarla konu?may? ??renin. Fikirleriniz veya g?r??leriniz ba?kalar? taraf?ndan her zaman kabul g?rmeyebilir, ancak bu al???lmad?k bir durum de?ildir. Onlar? seslendirin, fikrinizi ifade edin! Bu size gelecekte cesaret verecektir.

D?nyan?n en iyi konu?mac?lar?ndan ve motive edicilerinden biri olan i? adam? ve psikolog Tony Robbins'den ad?m ad?m basit bir talimat. Tony, g?vensizlik ve g?ven aras?ndaki fark?n eylemsizlik ve eylem aras?ndaki fark oldu?unu s?yl?yor. Peki, nas?l ?zg?venli olunur ve duyulmak i?in nas?l konu?ulur.

Topluluk ?n?nde konu?man?n 8 ?nemli s?rr?

1. ?nsanlarla konu?may? ??renin.

?

Fikirleriniz veya g?r??leriniz ba?kalar? taraf?ndan her zaman kabul g?rmeyebilir, ancak bu al???lmad?k bir durum de?ildir. Onlar? seslendirin, fikrinizi ifade edin! Bu size gelecekte cesaret verecektir.
?

2. Y?ksek sesle konu?maktan korkmay?n.
?
E?er yumu?ak bir ?ekilde konu?ursan?z, etraf?n?zdaki insanlar sadece ne s?yledi?inizi duymayacak, ayn? zamanda s?zlerinizden emin olmad???n?z i?in size g?vensizlikle bakacaklard?r.
?

3. Konu?urken g?z temas? kurun.
?
Bir yandan, bu nezaket gerektirir. Ek olarak, g?z temas? ba?kalar?n?n d???ncelerinizi daha dikkatli ve d???nceli bir ?ekilde dinlemesine yard?mc? olacakt?r.
?

4. Kendinizi her g?n ?v?n!
?
Bu ?ekilde kendinize olan g?ven seviyenizi art?racaks?n?z ve bu konu?urken ?ok ?nemlidir ??nk? g?ven verir. Bir insan kendine ne kadar g?venirse, etraf?ndakiler onu o kadar ciddiye al?r.
?

5. Bir hata yaparsan?z gergin olmay?n.
?
?nsan hatas? yeni de?il. Hata yapmayacak insan yoktur! Bir ki?i hatal?ysa sorun yok. Sakin olun ve cesaretle konu?man?za devam edin.
?

7. Kendinize g?ven duydu?unuzda, gerekli konuyu iyi bildi?inizden emin olmaya ?al???n.
?
Ve sonra devam edin - ?e?itli etkili ileti?im y?ntemlerini kullanarak bilginizi izleyicilerle payla??n.
?
8. G?ven ve kibir aras?ndaki ince ?izginin fark?nda olun.
?
A??r? ?zg?venli g?r?nmeye ?al??may?n ??nk? etraf?n?zdaki insanlar kibirli oldu?unuzu d???nebilir ve fikirlerinizin ba?kalar?n?nkinden daha iyi oldu?unu d???nebilir. Bu konuyla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, bunlar? projemizin uzmanlar?na ve okuyucular?na sorun.

not Ve unutmay?n, sadece bilincinizi de?i?tirerek - birlikte d?nyay? de?i?tiriyoruz! © econet

Ne yaz?k ki, herkesin belagat arma?an? yoktur, ancak bu, bu becerinin kendi i?inde geli?tirilemeyece?i anlam?na gelmez. G?zel konu?may? bilen bir insan?n saatlerce dinlenebilece?ini hepimiz biliyoruz! Yine de, zengin konu?ma dili becerisini geli?tirirken dikkate al?nmas? gereken ?nemli say?da farkl? n?ans oldu?u belirtilmelidir.

Konu?urken do?ru nefes almak ?nemlidir Elbette, spikerin veya karizmatik bir sunucunun p?r?zs?z konu?mas?n? dinlerken, kendinizin b?yle konu?abilmek isteyece?ini d???nerek kendinizi yakalad?n?z. Elbette bu, konu?ma tekni?i geli?tirilirse sa?lanabilir. Ancak, bunun i?in her ?eyden ?nce, do?ru nefes almay? ??renmelisiniz - derinden, sakince ve anla??lmaz bir ?ekilde.Konu?ma nefesinin normal nefesten farkl? oldu?una dikkat edin. Bu kontroll? bir s?re?tir. Bildi?iniz gibi, diyafram-kostal solunum, konu?ma i?in en uygun olarak kabul edilir. Bu durumda, diyafram ve interkostal kaslar kullan?larak inhalasyon ve ekshalasyon yap?l?r. Akci?erlerin en geni? k?sm? (alt) faaliyete ge?er. Ayn? zamanda omuzlar ve ?st g???s neredeyse hareketsiz kal?r, nefesinizi kendi ba??n?za kontrol etmeyi ??renebilirsiniz. Avucunuzu kar?n ve g???s aras?na - diyafram b?lgesine yerle?tirin. Nefes ald???n?zda kar?n duvar? hafif?e y?kselecek, g??s?n alt k?sm? geni?leyecektir. Ekshalasyona kar?n ve g???s kaslar?n?n kas?lmas? e?lik edecektir. Konu?urken inhalasyon hafif ve k?sa olmal?, ancak ekshalasyon d?zg?n ve uzun olmal?d?r (oran yakla??k bir ila on aras?ndad?r.Konu?ma s?reci ger?ekle?ti?inde, ekshalasyonun de?eri b?y?k ?l??de artar. Konu?madan ?nce, hem burundan hem de a??zdan yap?lan h?zl? ve derin bir nefes almaya de?er. Bu arada, konu?ma ekshalasyonu s?ras?nda sadece a??z s?z konusudur.Do?ru konu?ma nefesi g?zel bir sesin temeli olarak adland?r?labilir. Yanl?? nefes al?rsan?z, bu sesin dengesizli?ine yol a?acakt?r. Kendinden emin, a??k ve net bir ?ekilde konu?un Konu?urken m?r?ldanmaktan ka??n?n - a??k, net ve kendinden emin bir ?ekilde konu?un. Sesli kitap okuma al??t?rmas? yap?n - yava? ve ifadeli bir ?ekilde yap?n, bazen h?zland?r?n, ancak ifade ile konu?maya devam edin. Yava? yava?, g?nl?k ya?amda bu ?ekilde konu?ma al??kanl???n? geli?tireceksiniz. Hareketleri ve y?z ifadelerini s?rekli e?itmeniz gerekir. Gestik?lasyon ve y?z ifadeleri, ayn? zamanda e?itilmesi gereken s?zl? olmayan bir konu?ma arac? olarak adland?r?labilir. ?ok fazla hareket edip etmedi?inizi ve "yanl??" olup olmad???n? g?rmek i?in bir kameran?n veya aynan?n ?n?nde konu?may? deneyin. Bazen bu, muhatab? konu?ma konusundan b?y?k ?l??de uzakla?t?rabilir. Y?z ifadelerinizi g?zlemlemek de ?nemlidir - hem kay?ts?z bir y?z ifadesi hem de a??r? duygu g?sterimi kabul edilemez. ?kinci durumda, sadece ?irkin g?r?nebilir.Jestleriniz ve y?z ifadeleriniz uyumlu, p?r?zs?z ve do?al g?r?nmeli ve sadece bazen s?ylenenlerin anlam?n? vurgulamal?d?r. Dinleyicinin yine de metnin anlam?na odaklanmas? ?nemlidir, ancak y?z?n?ze veya ellerinize de?il.

Hala g?r?n??te bir insanla tan???yorlar, ancak sesler ve jestler yard?m?yla daha fazla ileti?im ger?ekle?tirilir. Ve daha fazla ileti?imin s?resi, ne kadar emin ve g?zel konu?tu?umuza ba?l?d?r. Duyulmak i?in konu?may? nas?l ??renirsiniz?

Kendinden emin ve do?ru konu?may? ??renmek kolayd?r. Bunu yapmak i?in basit ipu?lar?n? kullanmal? ve en ?nemlisi kendinize inanmal?s?n?z.

sosyallik

?nsanlarla nas?l konu?ulaca??n? ??renmek i?in onlarla ileti?im kurman gerekir. Kula?a ne kadar paradoksal gelse de. Tart???lan konu hakk?nda g?r???n?z? ifade edin, fikirlerinizi payla??n, d???ncelerinizi dile getirin. Belki de ayn? fikirde olmayacaklar, ele?tirildiler veya dikkate de?er olarak kabul edilecekler. Ancak yaln?zca bir g?zlemci rol? oynarsan?z bunu bilemezsiniz. Cesaret kazan?n ve oditoryumdan sahneye ??k?n.

konu?ma hacmi

Sessiz konu?ma, konu?mac?n?n belirsizli?i ile ili?kilidir. Sadece ?zel olarak veya herkesin birbirini dinledi?i k???k bir yak?n insan ?irketinde sessizce ileti?im kurabilirsiniz. Ancak bir toplant?da, halka konu?urken, dinleyicinin ilgilenmesi i?in y?ksek sesle, kendinden emin bir ?ekilde konu?man?z gerekir. Sizinle ayn? fikirde olmayacak, ele?tirmeye ba?layacak, ancak amac?n?z - duyulmak, ba?ar?lacak. Bir muhatap olarak ilgin? olacaks?n?z.

Konu?man?z?n hacmini art?rmak i?in k???k bir numara: omuzlar?n?z geride olacak ?ekilde dik durun, derin bir nefes al?n, ellerinizi diyafram?n kaburgalar?n?n alt?ndaki b?lgeye koyun ve nefes verirken konu?maya ba?lay?n. Biraz e?itimden sonra duruma g?re “sesi a?acaks?n?z”.

Kendinden emin

Tart???lan bir konu hakk?nda d???ncelerinizi sunarken, s?yledikleriniz konusunda kendinden emin g?r?nmelisiniz. Tabii ki, bu tart???lan konu hakk?nda iyi bir bilgi gerektirir. ?lgin? ve bilgilendirici programlar? okuyun, izleyin, kendinizi geli?tirin. Hi?bir ?ey size saatlerce konu?abilece?iniz konular oldu?unu bilmekten daha fazla g?ven vermez.

Sadece kendinden emin g?r?nmeye ?al??may?n, aksi takdirde ba?kalar?n?n g?r??leriyle ilgilenmeyen kibirli bir insanla kar??t?r?labilirsin.

G?z temas?

Konu?urken ayakkab?n?za, duvara veya pencereye de?il, muhatap?n?za bakmal?s?n?z. G?z temas?, daha dikkatli dinlenmenize yard?mc? olur.

Her zaman g?z temas?n? s?rd?rmek zorsa, bunun nas?l yap?laca??na dair k???k bir ipucu: Bir ki?inin bir g?z?ne birka? saniye, ard?ndan birka? saniye burnuna, sonra di?er g?ze bak?n. birka? saniye uza?a bak?n, sonra tekrar bak?n. Sonu?: Konu?ma s?resinin d?rtte ??? i?in muhataba bakars?n?z, "bakma" gerginli?i yoktur, ihmal edilmi? gibi hissetmez, mobilyalarla konu?ur, onunla de?il. Sadece bir ki?inin aln?na bakma, ona bir ?ey a??klaman?n umutsuzlu?undan g?zlerini deviriyor gibisin.

Tekrarlama

Duyulmak i?in ?aba g?sterin. Utanga?l?k bir yere kadar iyidir. ?o?u zaman engel oluyor. Bu y?zden kendinizi konu?maya zorlay?n, dikkati kendinize ?ekin. ?nsanlarla ne kadar ?ok ileti?im kurarsan?z, bunu yapman?z o kadar kolay olacakt?r.

Ka??n?lmaz Hatalar

Herkes zaman zaman hata yapar. Ancak daha fazla davran?? size ba?l?d?r. Bir hata yapt?m? Heyecanlanmay?n. Sakince konu?maya devam et. Ya da komik ??kt?ysa herkesle birlikte g?l?n. Ana ?ey, bunu bir trajedi olarak kabul etmemek ve telefonu kapatmamakt?r.

kendini ?v

Aynada kendine bakt???nda herkes kendinde sevmedi?i k???k ?eyleri g?r?r. Bunun bir dezavantaj oldu?u fikrinden ilham al?yoruz. Kusursuz insan olmad???n? unutmay?n. Kusurumuz kafam?z?n i?indedir. Kendini ?v. G?r?n?? i?in de?il, m?kemmel i?ler i?in, ba?ar?lar i?in, sahip olduklar?n i?in. Benlik sayg?n?z? art?rarak, ba?kalar?n?n g?rd??? g?veni kazan?rs?n?z. B?ylece, konu?urken ?nemli olan kendinize olan g?ven derecenizi art?racaks?n?z. Sonu?ta, bir ki?i ne kadar kendinden emin g?r?n?rse, onu o kadar ciddiye al?r.

Bu nedenle, kendinden emin, g?zel ve do?ru konu?may? ??renmek i?in iyi kitaplar okuman?z, bir insan olarak geli?meniz ve en ?nemlisi insanlarla ileti?im kurman?z gerekir.