Ginkgo biloba nas?l kullan?laca??n? b?rak?r. Ginkgo biloba: bitkinin inan?lmaz t?bbi ?zellikleri. Hangi dozaj formlar? kullan?l?r?

Bu, t?r?n?n g?n?m?ze kalan tek bitkisidir, akrabalar? ?oktan kay?p olarak kabul edilir. Foto?raf? ?n?n?zde olan ginkgo a?ac?, dinozorlar?n ?a?da?? olarak kabul ediliyor.

Japonya ve ?in'deki geleneksel t?bb?n temsilcileri bu bitki hakk?nda efsaneler olu?turdu ve modern t?bb?n ve geleneksel ?ifac?lar?n bir insan? iyile?tirme yetene?ine hala hayran kalmas? ?a??rt?c? de?il.

Ginkgo (a?a?): a??klama

Ginkgo, 20-35 m y?ksekli?e kadar bir a?a?t?r.Bazen 50 metreye ula?an baz? ?rnekler bulabilirsiniz. Biloba iyi geli?mi? bir k?k sistem, toprak erozyonu i?in tehlikeli de?ildir.

Ginkgo a?ac?, bunun foto?raf? g?zel bitki Makalede, uzun ve ince, piramit ?eklinde bir ta? ile, ??plak uzun dallar? ile g?rebilirsiniz.
Bu t?r gen? bitki. Y?llar ge?tik?e, ta? g??l? bir ?ekilde b?y?meye ba?lar, ayn? zamanda ?st k?s?m donukla??r. ginkgo biloba petiolate, mavimsi ye?il, yelpaze ?eklinde. a?a? aittir gizemli bitkiler. Bunlar aras?nda erkek ve di?iler, biseks?eldir.

Ginkgo a?ac?n?n i?inde ne t?r yapraklar oldu?unu g?rmek ?ok ilgin?. G?z D?nemi. G?zel alt?n rengi ile bitkiyi ?zellikle sonbaharda g?zelle?tirirler. Japonya'n?n gen?li?i, ilahi a?a?lara tapar, yapraklar toplar, sonra ondan tahmin eder.

Ginkgo biloba yapraklar?

Ginkgo yapraklar?, benzersiz ?zellikleri nedeniyle d?nyan?n bir?ok ?lkesinde tan?nmakta ve takdir edilmektedir. iyile?tirici ?zellikler. Halk?n yan? s?ra de?erli ila?lar?n ?retiminde kullan?l?rlar. ila?lar. Evde ?ifac?lar, insanlar i?in ?e?itli ithal ila?lardan ?ok daha ucuz olan alkol ve su inf?zyonlar?, bitki ?ay? haz?rlar.

Aras?nda ?ifal? Bitkiler Ginkgo yapraklar? ?n plandad?r, ilk olarak 5000 y?ldan fazla bir s?re ?nce ?inli ?ifac?lar taraf?ndan bahsedilmi?tir.

Hammadde tedari?i

Ginkgo biloba yapraklar? b?y?me mevsimi boyunca hasat edilir, ancak en ?ifal? olan? sar? sonbahar yapraklar?d?r.

Toplama, makinelerle veya manuel olarak ger?ekle?tirilir. Kurutulmu? hammaddeler elde etmek i?in evde tamburlu kurutucular kullan?l?r - bir f?r?n. Kurutma s?ras?nda, topland??? zamana ba?l? olarak yapraklar?n rengi ye?il veya sar? kal?r.

Ginkgo - gen?li?i uzatan bir bitki

Bir?ok insan beyin fonksiyonlar?n? uzatmak i?in ginkgo biloba a?ac?na dayal? t?bbi ?r?nlere ba?vurur. Do?u etnobilim onlar? y?llar ?nce gen?li?i m?kemmel bir sa?l?kla uzatmak i?in kulland?.

Ginkgo bir gen?lik a?ac?d?r, ya?lanma s?recini etkileyebilecek ola?and??? g??l? ?zellikler i?in b?yle bir isim alm??t?r. insan v?cudu. Bu en ?ok en iyi yol, bununla v?cudun ya?lanmas?n? bir b?t?n olarak durdurabilirsiniz. ?zellikle 40 ya? ?st? ki?ilerde belirgin olan kan dola??m?n? ve zihinsel kapasiteyi geli?tirir.

Ginkgo biloba'n?n t?bbi ?zellikleri

Bilim adamlar?, yirminci y?zy?l?n altm??l? y?llar?nda ginkgo biloba a?ac?n?n benzersiz iyile?tirici ?zelliklerini incelemeye ba?lad?lar. ?yile?tirici g?c? hakk?nda azar azar veri toplamaya ve bu bitkinin t?m insan v?cudunda nas?l etki etti?ine dair ara?t?rmalar yapmaya ba?lad?lar.

Mucizevi ginkgo, t?m d?nyada benzeri olmayan bir dizi madde i?eren bir a?a?t?r. B?t?n mesele, bu unsurlar?n, ginkgo biloba bazl? ila?larla tedavi g?ren ki?ilerde alerjileri hari? tutmas?d?r. ?ok g??l? bir antioksidand?r. Etkisi E vitamininden ?ok daha g??l?d?r.

Ginkgo'nun iyile?tirici ?zellikleri a?a??daki gibidir:

  • Damarlardaki, atardamarlardaki, k?lcal damarlardaki kan dola??m?n? iyile?tirir, bu da canl? bir organizman?n t?m organlar?na ve dokular?na daha iyi oksijen tedariki ve beyin ve haf?za aktivitesinin restorasyonu ile sonu?lan?r.
  • Trombositlerin yap??mas?na ve kan p?ht?lar?n?n olu?umuna izin vermez.
  • Ast?m ataklar?n? hafifletmeye yard?mc? olur. ?ktidars?zl?k, uykusuzluk ve depresyon tedavisinde etkilidir.
  • Diyabet tedavisinde vazge?ilmez bir ara?t?r.
  • Onkolojik hastal?klarda metastazlar?n b?y?mesini engelleme yetene?ine sahiptir.

Ginkgo biloba a?ac?: geleneksel t?pta kullan?m

Ginkgo biloba, halk ?ifac?lar? taraf?ndan bir enerji toni?i olarak kabul edildi ve dola??m sorunlar? olan ki?ilere beyin ve kalbin i?leyi?ini iyile?tirmek i?in tavsiye edildi. Diabetes mellitus, vegetovask?ler distoni ve multipl skleroz i?in bir halk ilac?yd? ve ?imdi, i?itme kayb? ve zay?f g?rme i?in kullan?l?yor. Ginkgo tohumlar? m?kemmel bir antelmintiktir ve peptik ?lserler i?in de iyi ?al???r.

Ginkgo biloba i?eren haz?rl?klar, ?u anda Rusya dahil Avrupa ?lkeleri n?fusu aras?nda en yayg?n olarak kabul edilmektedir. Eczanelerde sat?lan ?r?nlere ek olarak, geleneksel ?ifac?lar?n tariflerini kullanarak evde kendiniz ila? haz?rlayabilirsiniz.

Ginkgo biloba ile tarifler

Evde, ginkgo yapraklar?ndan elde edilen ila? iki ?ekilde haz?rlan?r: votka veya alkol ile inf?zyon ve tent?r.

Bir inf?zyon yapmak i?in kurutulmu? ginkgo biloba yapraklar?na ihtiyac?n?z olacak. Zaten ezilmi? hammaddelerden bir ?orba ka???? al?n, 0.25 litre d?k?n. kaynar su, sonra bir saat bekletin ve s?z?n. Tedavi s?ras?nda haz?r inf?zyon, 100 ml i?melisiniz. yemeklerden ?nce ?? kez. Tedavinin seyri, ne kadar etkili oldu?una ba?l? olacakt?r. Genellikle b?yle bir iksirin iki ay boyunca i?ilmesi ?nerilir.

Ciddi beyin aktivitesi bozukluklar?n?n yan? s?ra, beynin bozulmu? kan dola??m? ile, votka veya kurutulmu? ginkgo yapraklar?n?n alkol tent?r? bir ?are olarak kullan?l?r. Haz?rlanmas? kolayd?r. 0,7 litre alman?z gerekir. g??l? votka veya alkol ve 50 gr ezilmi? yaprak d?k?n. Bundan sonra, kab? kapat?n ve iki hafta boyunca karanl?k bir yere koyun, ara s?ra sallay?n, b?ylece yapraklar?n t?m faydal? ?zellikleri votkaya girebilir. 14 g?n sonra ?r?n filtrelenmelidir.

Bir seferde yirmi damladan (bir ?ay ka????) fazla almay?n, bundan ?nce biraz su ile seyreltti?inizden emin olun. ?lac? yemeklerden ?nce g?nde ?? kez i?. Tedavi s?resi otuz g?nd?r. ?ki haftal?k bir aradan sonra gerekirse tent?r tekrar edilebilir. ?ok ciddi sa?l?k problemlerinde kurs ?? aya kadar uzat?labilir.

t?berk?loz tedavisinde ve solunum organlar? Bitki uzmanlar? ilk etapta Ginkgo Biloba var. ??inde kullan?m? olan a?a? t?bbi ama?lar b?ylesine geni? bir tanesine ger?ekten bir do?a mucizesi denilebilir. T?berk?loz, bitkinin kuru yapraklar?n?n bir kaynatma ile tedavi edilir. Hammaddenin ?st k?sm? olmayan bir ?orba ka????, 300 g kaynar suya bir termos d?k?l?r ve iki saat demlenir. T?bbi ama?lar i?in, yemeklerden 30 dakika ?nce g?nde ?? kez 0,5 bardak kaynatma al?n. Arka arkaya otuz - altm?? g?n bir kaynatma i?. B?yle bir ?are alman?n ilk ay?n?n sona ermesinden sonra, bu tedavinin sonucu zaten g?r?n?r olacakt?r.

Kalp ve kan damarlar?n?n hastal?klar?n?n ?nlenmesi ve tedavisi i?in halk ?ifac?lar? kullan?r t?bbi kar???mlar, ginkgo i?erir. Bu t?r?n bir a?ac? burada kendini ?ok iyi bir y?nden kan?tlam??t?r. Miyokard enfarkt?s?n? ?nlemek i?in, evde a?a??daki gibi haz?rlanan Ginkgo Bal? tarifi yayg?n olarak da??t?lmaktad?r. Malzemeler: 0,5 kg. taze ginkgo yapra??, 0,5 litrelik kavanoz kaliteli bal. Ezilmi? yapraklar bal ile kar??t?r?l?r. Kar???m buzdolab?nda saklan?r. G?nde birka? kez bir ?ay ka???? al?n.

Ta??mada benzersiz

Ginkgo biloba a?ac? g?zlerde nas?l g?r?n?r? s?radan insanlar, a??k: g?zel ve s?rad???. Fakat geleneksel ?ifac?lar harikaym?? gibi bak do?al ila?. Ta??mada ta??t tutmas? i?in kullan?m? etkilidir. Yapraklar ve bu durumda benzersiz bir ?are haz?rlamak i?in al?n?r. Haz?rlamak i?in ihtiyac?n?z olacak:

  • 5 gr ezilmi? yaprak;
  • 20 gr ?s?rgan rizomlar?;
  • 10 gr zencefil k?k?;
  • 20 gr meyan k?k?;
  • 30 gr ku?burnu;
  • 10 gr otlu limon otu;
  • 5 gr;
  • 10 gr tatl? yonca;
  • 10 gr nane ve eleutherococcus;
  • 10 gr kimyon tohumu.

?nceden do?ranm?? malzemeleri hafif?e kar??t?r?n, ard?ndan bir litre su ile toplay?n, kaynat?n ve yakla??k ?? dakika pi?irin. Bundan sonra, et suyunun on dakika demlenmesine izin verin. Gerginlik. ?? hafta art arda 0,5 bardak iksir al?nmas? tavsiye edilir. Yedi g?nl?k bir aradan sonra tedavi tekrar edilebilir.

Kullan?m i?in kontrendikasyonlar

?ok nadiren, ginkgo bazl? ila? alman?n yan etkileri vard?r. A?a? ve yapraklar? toksik olmad??? i?in insanlar i?in tehlike olu?turmaz.

Ancak ginkgo biloba i?eren ila?lar?n kullan?m? her durumda m?mk?n de?ildir. Bu, bu bitkiye kar?? ho?g?r?s?zl??? i?ermelidir, bu da g??l? alerjik reaksiyonlar. Hamile ve emzikli kad?nlar?n yan? s?ra 16 ya??n alt?ndaki ?ocuklar?n bu t?r ila?lar? almas?na izin verilmemelidir. Epilepsi te?hisi konan ki?iler i?in ginkgo bazl? m?stahzarlar?n kullan?lmas? kesinlikle yasakt?r.

Ginkgo biloba m?stahzarlar? ile tedaviye ba?lamadan ?nce bir doktora dan??mak zorunludur.

Taocu rahipler, a?ac?n bilgeli?in koruyucusu oldu?una inanarak bu bitkiyi yin ve yang enerjisinin bir sembol? olarak g?rd?ler. ?a?da?lar, gen?li?i ve zekay? korumak i?in evrensel bir ?are olarak ginkgo biloba yeti?tirmeyi tercih ediyor. nas?l sa?lan?r uygun bak?m benzersiz bir kal?nt? bitki i?in - bu makale anlatacak.

Ginkgo biloba: ?nl? ?e?itleri ve ?e?itleri

Botanik d?nyas?nda, uzun zamand?r ginkgo'nun belirli bir aileye ait oldu?u konusunda tart???yorlar. Mesele ?u ki, bitki botanik olarak daha yak?n. i?ne yaprakl? bitkiler. B?y?k ?l??de uzun zamand?r ginkgo'ya at?fta bulunuldu jimnospermler, bu grubun temsilcileri ?am ve ladin a?a?lar?d?r. Bununla birlikte, a?a? ve kozalakl? a?a?lar aras?ndaki ?arp?c? farkl?l?klar, bilim adamlar?n?n ginkgo biloba'n?n do?rudan eski e?relti otlar?n?n soyundan geldi?ini ?ne s?rmesine izin verdi. Bu bitkilerin Mezozoik ?a?da yayg?n oldu?una ve ya?am alanlar?n?n modern Sibirya topraklar?na kadar uzand???na inan?l?yor.

?ifa a?ac? - ginkgo biloba

?u anda, ?in'de vah?i a?a? ?al?l?klar? bulunur. ?zerinde Rus b?lgesi Karadeniz k?y?s?nda k???k miktarlarda ginkgo ekimleri bulunabilir.

Ginkgo biloba, benzersiz bir yaprak b??a?? ?ekline sahip yaprak d?ken bir bitkidir: bir a?a? yapra??, geni?li?i 8 cm'ye ula?an bir yelpazeye benzer. b?y?k yaprak ince uzun bir yaprak sap? taraf?ndan desteklenir (10 cm'ye kadar). ba?lang?c? ile sonbahar so?u?u yapraklar h?zla a?a?lardan d??er.

?ki t?r yaprak vard?r: ilki ayr? bir yaprak sap? ?zerinde birer birer b?y?r, ikinci tip 4 ayr? yapra??n oturdu?u daha k?sa yaprak saplar? ile karakterize edilir. ?lk yaprak t?r? ?ok h?zl? b?y?r ve geli?ir; ikinci tip - yapra??n tam geli?imi i?in ?nemli zaman harcan?r. Foto?rafta iki t?r a?a? yapra?? g?rebilirsiniz.

?ki ?e?it yaprak

E?siz bitkiler erkek ve di?i olarak ayr?l?r: ginkgo, ikievcikli bitkileri ifade eder.

  • Erkek a?a?, polenlerin di?ilerin tozla?mas? i?in olgunla?t??? kediciklerle kapl?d?r.
  • Di?i bitkiler, tohumlar?n tozla?madan sonra ba?land??? ?zel kurallar ta??r.

Bir a?ac?n hangi t?re ait oldu?unu ancak ?mr?n?n 25 - 30 ya?lar?nda ay?rt etmek m?mk?nd?r, ancak o zaman ?zel i?aretler ortaya ??kar.

Do?ada tozla?ma, ilkbahar aylar?nda olgunla?an polenleri ?nemli mesafelere ta??yan r?zgar?n yard?m?yla ger?ekle?ir. Meyve olgunla?mas? kadar s?rer ge? sonbahar. Ginkgo tohumlar? ?? katmanl? bir kabukla korunur ve son derece ho? olmayan bir kokuya sahiptir.

ginkgo biloba meyvesi

2500. y?l d?n?m?ne kadar ayakta kalan a?a?lar var. Benzersiz foto?raflar As?rl?k y?ld?n?mlerinden kurtulan devasa a?a?lar, bu bitkilerin g?zelli?ine ve etkileyicili?ine ikna olman?z? sa?lar.

Ginkgo biloba: do?ru uyum

Bir a?a? dikmek i?in bir yer se?erken, bitkinin ?ok ihtiyac? olaca??n? hemen ?ng?rmelisiniz. b?y?k meydan, konum en parlak olsa da - ginkgo ???k seven bir k?lt?rd?r. B?y?me i?in bir yer kal?c? olarak se?ilmelidir - a?a? nakli ?ok iyi tolere etmez.

Ya?am?n ilk y?llar?nda, yakla??k ?? y?l boyunca k?lt?r pratikte b?y?mez. Bu zamanda, k?k sisteminin geli?imi ve g??lendirilmesi ger?ekle?ir.

gen? bitkiler

Fideler, verimli topraklarla dolu ?zel ?ukurlara yerle?tirilir. Dikim yaparken, k?klerin yerini kesinlikle izlemeniz gerekir - bunlar d?zle?tirilmeli ve ?ukura serbest?e yerle?tirilmelidir. D?zg?n periyodik sulama gerektirir - ya?am?n ilk y?llar?nda k?kleri kurutamazs?n?z.

Tavsiye! yak?n mesafede yeralt? suyu ini? alan?nda daha kuru bir yer se?mek daha iyidir.

Fide bak?m? - sa?l?kl? bir a?a? yeti?tirme

Gen? bir a?ac?n bak?m?, periyodik sulamaya, topra?? gev?etmeye ve bitkinin yabani otlardan kurtulmas?na ba?l?d?r. Ginkgo ?ok iddias?z a?a?, bir?ok b?y?me ko?ulunu tolere eder.

Tavsiye! K???n a?a? kar veya ladin dallar? ile kaplanmal?d?r. Dallar?n alt u?lar? donabilir, ancak bahar?n gelmesiyle birlikte dallar ye?il yapraklar? h?zla kaplayacakt?r.

Besinler eklenebilir ini? ?ukuru: k?l veya mineral g?breler. Yaz aylar?nda, gen? fideler karma??k bile?iklerle beslenebilir, bunlar? k?k alt?nda veya formda s?v? halde sunabilir. yaprak besleme yapraklar taraf?ndan.

Zararl?lar ve hastal?klar a?aca zarar vermez

Ginkgo biloba nadiren hastalan?r, bitki her t?rl? hastal??a kar?? ?ok diren?lidir. AT k?? d?nemi sap?n kabu?u fareler ve yabani tav?anlar taraf?ndan kemirilebilir.

Ginkgo ?reme

Nadir bir a?ac? tohum ve katmanlama yard?m?yla ?o?altabilirsiniz.

katmanlama olgun a?a?lardan alman?z gerekir, erkek mi yoksa di?i bir ?rnek mi oldu?u zaten kesin olarak biliniyorsa en iyisidir. K?y?lm?? kesimler, hafif toprakta seralarda k?klenir. Bu operasyon yaz?n ilk yar?s?nda ba?lamal?d?r. Ana bitkiden kesilen kesimler ah?ab?n bir k?sm? ile k?klenirken, k?k uyar?c?lar?n kullan?lmas? yararl?d?r. Kesimdeki yapraklar %50'ye kadar ??kar?l?r.

?nemli! K?kl? ?elikler yava? geli?ir ve ?zellikle s?cak havalarda yapraklara g?nl?k ila?lama gerektirir.

Sadece y?ksek ?imlenme var tohumlar ginkgo taze hasat, ne zaman tohum yay?l?m??imlenme do?rudan tohumlar?n tazeli?ine ba?l?d?r. Bitkinin tohumlar? benziyor kay?s? ?ekirde?i, sadece beyaz bir rengi var.

Ginkgo biloba tohumlar?

Tohum ekilebilir erken ilkbaharda. 7 cm derinli?e kadar kutulara kapat?l?rlar Film bar?na?? tohum ?imlenme y?zdesini art?racak ve gen? bitki elde etme s?resini k?saltacakt?r. Ginkgo s?rg?nleri ekimden yakla??k bir ay sonra ortaya ??kmaya ba?lar. A?a?lar yava? b?y?r, ?ok az b?y?me sa?lar. ?zerinde kal?c? yer fidan bir y?lda ekilebilir.

Ginkgo biloba'n?n b?y?k bir listesi var faydal? ?zellikler, v?cudun yenilenmesinde faydal? etkisi olan her t?rl? ilac?n haz?rlanmas?nda kullan?l?r. Bu k?lt?r?n ola?and??? do?as? nedeniyle bu nadirli?i b?y?tmeye de?er.

Nadir bir Ginkgo Biloba k?lt?r? yeti?tirmek: video

Ginkgo Biloba: foto?raf





Ginkgo Biloba- bu, modern bilim adamlar?n?n ara?t?rmalar?na g?re, gezegenimizde daha ?nce bile b?y?yen bir a?a?t?r. buz Devri orijinal haliyle g?n?m?ze kadar korunmu?tur. Ginkgo biloba ad? alt?nda bilinir. Do?al b?y?me alan? ?in, Japonya, Kore'dir, ?imdi bitki Avrupa'da da yeti?tirilmektedir.

Bu bitkinin benzersiz ?zellikleri ile ili?kilidir b?y?k miktar kimyasal bile?imindeki elementler. E?sizli?i, insanlar i?in yararl? olan baz? maddelerin yaln?zca bu maddede bulunabilmesi ger?e?inde yatmaktad?r. eski bitki. ?imdiye kadar bilim, yaln?zca yapraklar?n iyile?tirici ?zelliklerini tan?d?.

Biyolojik olarak fenomen aktif maddeler k?m?latif etkide yatar, do?al uyumlu kombinasyon. Maddeler birbirlerinin hareketlerini o kadar tamamlarlar ki, herhangi bir Ginkgo Biloba bazl? m?stahzarlara suni giri?e kesinlikle gerek yoktur. ek katk? maddeleri. Ve bitkinin ger?ekten eksiksiz olmas? t?bbi ?r?n, k?rktan fazla ?al???lan biyoaktif maddelerin bile?imindeki varl???n? s?yl?yor.

Birle?tirmek

AT kimyasal bile?im?e?itli flavonoidler, biflavonoidler, nonacosan, steroller, ?e?itli amino asitler izole bitkinin yapraklar?, u?ucu ya?lar, bir vitamin kompleksi, bir makro elementler ve mikro elementler kompleksi ve daha bir?ok biyolojik olarak aktif madde.

Do?a taraf?ndan dengelenen t?m bu madde kompleksi, insan v?cudu ?zerinde ger?ekten karma??k bir iyile?tirici ve ?nleyici etkiye sahiptir.

Deneyimler ve ara?t?rmalar, Ginkgo Biloba'ya dayal? m?stahzarlar?n g??l? bir etkiye sahip oldu?unu g?stermi?tir. iyile?tirici etki a?a??daki v?cut sistemlerine:

Kan dola??m sistemi- kan damarlar?n?n duvarlar?n?, elastikiyetlerini g??lendirir, l?meni geni?letir, damarlardaki kan ak???n?n normalle?mesine katk?da bulunur. Kan? inceltin, damarlarda kan p?ht?la?mas? olas?l???n? azalt?n. Bu, fel?, kalp krizi, ok?ler dahil ?e?itli kanama riskinde bir azalmaya yol a?ar, uzuvlarda kan dola??m?n?, beyin dola??m?n? iyile?tirir. t?bbi ve profilaktik ila?lar Bitki baz?nda, kan mikrosirk?lasyonu, v?cut h?crelerinin metabolizmas? ve kan damarlar?n?n i?leyi?i ?zerinde hareket ederler, t?m bunlar v?cuda genel kan tedarikinde bir iyile?meye yol a?ar. Bu s?re? s?rayla ateroskleroz geli?imini azalt?r, i?itme ve g?rmede bir iyile?me olur. Multipl skleroz tedavisinde kullan?l?r. Katarakt tedavisinde di?er ila?larla karma??k kullan?m deneyimi vard?r. Ba? d?nmesi, kulak ??nlamas?, aritmi azalt?n, azalt?n atardamar bas?nc?. Vejetatif distoni ile ili?kili ba? a?r?lar?n?n tedavisinde ve ayr?ca migren tedavisinde m?kemmel performans.

bo?alt?m sistemi- ila?lar belirgin bir idrar s?kt?r?c? ?zelli?e sahiptir, hemoroid tedavisinde etkilidir.

Endokrin sistem- ila?lar endokrin bezlerinin (?zellikle pankreas?n) i?leyi?ini iyile?tirebilir.

Ba????kl?k sistemi- anti-inflamatuar etkiye sahiptir, ba????kl??? artt?r?r, v?cuttaki viral aktiviteyi bast?r?r (grip, parainfluenza, herpetik enfeksiyonlar), v?cudun biyoenerjetik potansiyelini artt?r?r.

Gergin sistem- sinir uyar?lar?n?n iletkenli?ini artt?r?r, antidepresan g?revi g?r?r, d???nme, dikkat, haf?za i?levlerinin korunmas?na yard?mc? olur. Korku, uyku bozukluklar?, kronik yorgunluk duygular?n?n giderilmesine katk?da bulunur, sakinle?tirici etkisi vard?r. Konu?ma bozukluklar?n?n restorasyonu ?zerinde olumlu bir etkiye sahiptirler.

?reme sistemi- Erkeklerde cinsel i?lev bozukluklar?n? tedavi etmek, kad?nlarda menopoz d?neminde damar krizlerinin seyrini kolayla?t?rmak i?in kullan?l?r.

?rt? sistemi- yaralar?, yan?klar?, egzamay?, ?lserleri iyile?tirmek i?in kullan?l?r. Ciltte ya?a ba?l? de?i?iklikleri yava?latman?z? sa?lar, tonunu ve sa?l???n? korur d?? g?r?n??. Raynaud hastal??? olan diabetes mellitusta ekstremitelerin dokular?ndaki kan mikrosirk?lasyonunu etkili bir ?ekilde geri y?kleyin. Sel?lit ?nleyici kurslarda ve d?zeltme programlar?nda kullan?l?r fazla a??rl?k. Sa? bak?m ?r?nleri var.

Solunum sistemi- Modern t?p, antispastik ?zelliklerinden dolay? Ginkgo Biloba ekstrakt?n?n akci?erler, bron?lar, ?zellikle bron?iyal ast?m tedavisinde etkinli?ini kan?tlam??t?r.

Yukar?daki ?zelliklere ek olarak, antihipoksan, antitoksik, antihistamin gibi ?zellikleri belirtmek gerekir. Alkol ve nikotin ba??ml?l???n? azalt?r. Doku ?i?mesini azalt?r. Kolesterol seviyelerini d???r?r. Antelmintik olarak kullan?l?r. Bitki ekstrakt?n?n kanser h?crelerinin b?y?mesini bask?lamadaki etkinli?ine dair ?al??malar var. Ve hala olmayacak tam liste bunun ger?ekten kullan?m? i?in t?m faydal? ?zellikler ve endikasyonlar t?bbi bitki. T?bbi bir hammadde olarak kullanman?n engin bin y?ll?k deneyimi, bu kal?nt?n?n ?zelliklerinin benzersizli?ini uzun zamand?r kan?tlam??t?r.

Kozmetolojide uygulama

Ginkgo Biloba ?z? ile zenginle?tirilmi? kozmetik ?r?nler, cilt h?creleri ?zerinde yenileyici bir etki sa?lamay?, ciltteki damar a??n?n ?iddetini azaltmay? ama?lar. ?yi profilaktik k?r???kl?klar?n g?r?n?m?nden. Antihistaminik ?zellikleri ciltteki ka??nt? ve tahri?i gidermeye yard?mc? olur, iyile?tirici ?zellikler ise pullanmay? giderir. Bitki bazl? ya?, ?u ?ekilde kullan?l?r: m?kemmel ?are sa? d?k?lmesine kar?? sava?mak, iyile?melerini ve g??lenmelerini sa?lamak.

Kullan?m i?in talimatlar

?o?u zaman Ginkgo Biloba'dan bahsedildi?inde, Konu?uyoruz yapraklar hakk?nda. Ancak bu bitkiyi kullanman?n as?rl?k gelenekleri, sadece yapraklar?n de?il, ayn? zamanda bir a?ac?n tohumlar?n?n, meyvelerinin ve k?klerinin kullan?m?n? da tan?mlar.

Modern t?pta, ?o?u zaman tabletler, kaps?ller ?eklinde bir ?z? olan m?stahzarlar bulabilirsiniz, ancak ayn? zamanda bilinmektedir. alkol tent?rleri, sol?syonlar, ya?lar, jeller, kuru yapraklar ?ay ?eklinde kullan?l?r.

Ginkgo Biloba kaps?lleri, g?nde bir veya iki kez, bir seferde 1 kaps?l al?n?r. ?are hem yemekle hem de a? karn?na alabilirsiniz.

G?nde 1 kaps?l al?rken - sabah almay? tercih edin. B?ylece v?cudunuz daha fazla besin alabilir.

Kaps?lleri serin, kuru bir yerde ve ?ocuklardan uzakta saklay?n.

Kontrendikasyonlar

Ginkgo Biloba'ya dayal? m?stahzarlar?n ana kontrendikasyonlar?: hamilelik, emzirme, ?ocukluk(16 ya??na kadar). S?n?rlamalar, bu gruplarda kullan?m?n etkinli?i ve g?venli?ine ili?kin yetersiz ?al??ma ile ili?kilidir. ?lac?n herhangi bir bile?enine kar?? bireysel ho?g?r?s?zl??? olan ki?iler i?in do?rudan bir kontrendikasyon vard?r. Alevlenmenin akut a?amas?ndaki hastal?klar i?in de k?s?tlamalar vard?r: miyokard enfarkt?s?, peptik ?lser, gastrit ve di?erleri.

25.12.2018

Hemen hemen herkes ginkgo biloba'y? duymu?tur. Medyadaki agresif reklamlar bu bitkinin etraf?nda adeta bir “Kremlin hap?” gibi bir aura yaratt?. Kurnaz pazarlamac?lar?n icat etmedi?i ?ey: ve bu bitkinin beyin i?in her derde deva oldu?u (yalan), kendi i?inde haf?zay? geli?tirdi?i (yar? yalan), yan etkiler(burada pervas?zca yalan s?ylediler). Bir noktada, reklam o kadar m?dahaleci oldu ki tam tersi bir etki yaratmaya ba?lad?. Hakl? bir ??pheyle, insanlar "ginkgo hakk?ndaki efsaneleri ??r?ten" baz? "?al??malara" sar?ld?lar ve bunun i?e yaramaz bir bitki oldu?unu iddia ettiler (ama her zamanki gibi yalan s?ylediler).

Peki ginkgo biloba tam olarak nedir? Masum a?ac?n etraf?nda kurulan masallar? ortadan kald?ral?m ve ger?eklerle y?zle?elim.

Ve bunlar?n ?ok g?zel g?zler oldu?unu g?rece?iz.

G?zden ge?irmek

Ginkgo Biloba(Ginkgo Biloba) - kal?nt? a?a? 40 m y?ksekli?e ve 4 m'ye kadar g?vde ?ap?na sahip, 66 milyon y?l ?nce sona eren Mesozoyik ?a?dan bize gelen ger?ek bir "ya?ayan fosil". Bu, modern kozalakl? a?a?lar?n tarih ?ncesi karde?i ve baz? botanik?ilere g?re, uzun s?redir soyu t?kenmi? fosil e?relti otlar?n?n do?rudan soyundan geliyor. Ginkgo biloba do?u ?in'de yabani olarak yeti?ir.

Bu bitki kullan?l?r ?in t?bb??? bin y?ldan fazla bir s?redir ve 1960'lardan beri, ondan yap?lan haz?rl?klar Bat? t?bb?nda - terapide uygulama buldu. ?e?itli hastal?klar dola??m bozukluklar? ile ili?kilidir.

Ginkgo biloba yapraklar?, bir ?z?t i?eren m?stahzarlar? haz?rlamak i?in kullan?l?r. aktif maddeler- biyoflavonoidler ( mirisetin ve kuersetin) ve terpenoidler ( ginkgolitler, biyobalitler).

Ginkgo'nun v?cut ?zerindeki etkisi

1. Geli?tirilmi? kan ak???. Ginkgo'nun ana terap?tik ?zelli?i, beyin, alt uzuvlar, t?m arterler, damarlar ve hatta en k???k k?lcal damarlar dahil olmak ?zere eksik olan b?lgelere kan ak???n? artt?rmakt?r.

Ginkgo'yu a?a??dakiler i?in neredeyse vazge?ilmez k?lan, kan dola??m?n?, ?zellikle k?lcal dola??m? ?nemli ?l??de iyile?tirme yetene?idir:

  • herhangi bir nootropik program,
  • kurslar
  • i?in programlar
  • Varis ?nleyici programlar.

Ginkgo, beyne, g?zlere, uzuvlara ve di?er organlara kan ak???n? ?nemli ?l??de iyile?tirdi?i i?in ?a??rt?c? olmayan bu t?r kurslar?n etkinli?ini ?nemli ?l??de art?r?r.

Ginkgo biloba bioflavonoidler sinir sisteminde ?zellikle sinapslarda birikir ve ilac? uzun s?re kulland?ktan sonra bile antioksidan etki g?sterirler.

3. Vask?ler sistem ?zerindeki etkisi. Ginkgo biloba ?z?n?n damar duvarlar?n? g??lendirmesi ve k?lcal k?r?lganl??? ?nlemesi beklenir. K???k kan damarlar?n?n tonunu ve direncini artt?r?r, damar geni?letici etkiye sahiptir ve k?lcal ge?irgenli?i azalt?r. Sadece ven?z ?zerinde de?il, ayn? zamanda lenfatik sistem ?zerinde de t?kan?kl??? gidererek faydal? bir etkiye sahiptir.

4. Trombosit agregasyonunun inhibisyonu. Ginkgo biloba ?z?nde bulunan glikozitler, trombositlerin birbirine yap??ma e?ilimini azaltarak damarlardaki kan p?ht?lar?n? azalt?r. Bu, arterleri ve damarlar? kan p?ht?lar?n?n olu?umundan korur. Bununla birlikte, a??r? "kan inceltme" s?re?leri ile p?ht?la?mas? aras?ndaki "alt?n ortalamaya" uymak ?nemlidir. Bu bitkinin y?ksek dozlar?n?n k?t?ye kullan?lmas?n?n kanamalarla dolu oldu?unu anlamak ?nemlidir.

A??klama N?rotransmiterler ?zerindeki etkileri nedeniyle yayg?n olarak ginkgo bilobaya atfedilen bili?sel i?levlerdeki (haf?za, dikkat vb.) do?rudan iyile?me do?ru olmayabilir. B?yle bir geli?me, e?er varsa, dolayl?d?r ve beyne giden kan ak???ndaki genel bir iyile?me ile ve sonu? olarak, ona oksijen ve temel besinlerin verilmesinin optimizasyonu ile ili?kilidir.

Ginkgo kullan?m? i?in ana endikasyonlar

Bunlardan ?ok var. ??te bunlardan sadece birka??:

  • hafif ve orta derecede kronik serebrovask?ler yetmezlik ve buna ba?l? ba? d?nmesi, ba? a?r?s?, kulak ??nlamas? ve di?er semptomlar;
  • vask?ler k?kenli ba? a?r?lar?;
  • ya?a ba?l? haf?za bozuklu?u;
  • travmatik beyin hasar?n?n sonu?lar?;
  • baz? n?ro-duyusal bozukluklar;
  • do?al biyoritmlerin ihlali, ?zellikle uyku-uyan?kl?k d?ng?leri;
  • g?rme bozuklu?u ve bir dizi g?z hastal???;
  • ven?z yetmezlik ve varisli damarlar.

Kontrendikasyonlar

Ginkgo biloba yapra?? ekstresinin bir tak?m kontrendikasyonlar? vard?r. Ba?l?calar?:

  • ginkgo biloba yapra?? ekstresine a??r? duyarl?l?k;
  • kan p?ht?la?ma bozukluklar?;
  • akut a?amada mide ve duodenumun peptik ?lseri;
  • Eroziv gastrit;
  • gebelik ve emzirme;
  • serebral dola??m?n akut ihlali;
  • ?ocuk ya?? (12 y?la kadar).

fark?nda olmak ?nemlidir ginkgo biloba kan?n p?ht?la?mas?n? b?y?k ?l??de azalt?r. Bu nedenle, kategorik olarak aspirin ve aspirin i?eren ila?lar da dahil olmak ?zere "kan inceltici" te?vik eden herhangi bir ila?la birlikte al?namaz. Aksi takdirde i? organlar da dahil olmak ?zere kanama riski artar. Ayr?ca ginkgo, kanamay? art?rma e?ilimi olan ki?iler taraf?ndan al?nmamal?d?r.

kursa giri?

Ginkgo sadece bir kursta al?nd???nda etkilidir ve etkilerini en ge? 2-4 haftal?k g?nl?k kullan?mdan sonra g?sterir.

Kurs s?resi. 1 ila 3 ay aras?. Al?m s?resine e?it bir aradan sonra kurs tekrar edilebilir.

Dozaj.?o?u profilaktik kurs i?in g?nde bir veya iki kez g?nde 60-120 mg'l?k (genellikle 60'tan 120 mg) bir doz yeterlidir. Ginkgo preparatlar?n? hi? kullanmad?ysan?z, genel tavsiye: G?nde 60 mg ile ba?lay?n. Ancak, bu ?neri kat? de?ildir. AT ?zel g?nler g?nde 240 mg'a kadar kullanabilirsiniz, ancak bu, ginkgo'nun “kan? inceltme” ?zelli?ini ve i? kanama da dahil olmak ?zere kanama riskini hat?rlayarak ?ok dikkatli yap?lmal?d?r.

Di?er ila?larla uyumluluk

Ginkgo biloba, tek ba??na veya bir dizi ba?ka ila?la birlikte al?nabilir. ?zellikle a?a??dakilerle birle?tirildi?inde etkilidir:

  • , ?zellikle veya bal?k ya??,

Tekrar: Ginkgo'yu aspirin ve onu i?eren ila?lar da dahil olmak ?zere "kan inceltici" herhangi bir ila?la birlikte almay?n!

ila? ?rnekleri

?u anda d?nya pazar?nda inan?lmaz ?e?itlilikte ginkgo m?stahzarlar? var. Fakat sadece standart bir ginkgo biloba yapra?? ekstresi i?erenler etkilidir. Ayr?ca, b?yle bir ekstrakt en az %24 flavon glikozitler ve en az %6 terpen lakton i?ermelidir. Bu, etikette a??k?a belirtilmelidir. Ek olarak, ginkgo ?z? ?retimi i?in hammaddeler pahal?d?r, bu nedenle piyasada yaln?zca laboratuvarda ay?rt edilebilecek bir?ok sahte vard?r. A?a??da, ba??ms?z ConsumerLab taraf?ndan ba?ar?yla test edilmi? iki ila? ve test edilmemi? ancak g?venilir olan di?er iki ila? bulunmaktad?r.

  • ConsumerLab Test Edildi - ila?, ba??ms?z Laboratuar ConsumerLab'?n testlerini ba?ar?yla ge?ti. B?yle bir simge yoksa, ilac?n test grubuna dahil edilmedi?i anlam?na gelir.

Ginkgo biloba 60 mg

Ginkgo biloba 120 mg

Ginkgo Biloba Kullanan ?rnek Programlar

Sinir Sistemi Bak?m Kursu

Ayr?nt?l? olarak a??klanan

?nemli bilgi

  • Burada verilen bilgiler yaln?zca bilgilendirme ama?l?d?r. Bunlar diyet takviyeleri almak i?in bir tavsiye de?ildir ve bu takviyeler i?in bir reklam de?ildir.
  • Unutmay?n: biyolojik katk? maddeleri hastal?klar? tedavi etmek i?in kullan?lamaz, ila?lara ve hatta daha da fazlas? - doktor re?etelerine alternatif de?ildirler.
  • Doktor onay? olmadan diyet takviyeleri almak, ?zellikle herhangi bir hastal???n?z varsa sa?l??a zararl? olabilir.

Ginkgo Biloba'n?n yapraklar? ve bu bitkinin benzersizli?i, beyin dola??m?n? iyile?tiren ve haf?zay? geri kazand?ran maddeler i?ermesidir.

Do?ada benzer analoglar yoktur. Bu kabul edilen t?bbi bir ger?ektir! Ginkgo Biloba'n?n yapraklar?, kan damarlar?n?n elastikiyetini ve kas?lma ve gev?eme yeteneklerini art?ran ?zel maddeler i?erir.

Bu, merkezi sinir sistemine kan ak???n? sa?lar ve beslenmesini sa?lar. Bu sayede Ginkgo Biloba, ki?iye g?zel an?, d???nme, konsantrasyon.

Ginkgo biloba yapraklar?, organa kan ak???n? art?rmak gerekti?inde bir?ok hastal???n tedavisinde kullan?l?r - kalp krizleri, vask?ler komplikasyon tehdidi olan diabetes mellitus ve Raynaud hastal???.

Ginkgo biloba 250 milyon ya??nda! Etkileyici!

Ginkgo biloba bir kal?nt? bitkidir. 250 milyon y?l ?nce Mezozoik d?nemde D?nya'da ortaya ??kt?. Gezegende meydana gelen t?m y?k?c? felaketlerden kurtuldu. Atalar? eski gymnospermlerdi. Ginkgo ailesinin 15'e kadar t?rden olu?tu?u bir zaman vard?. Fosil ?rnekleri ve ta?la?m?? yaprak buluntular?, sonbaharda t?m d?nyan?n ginkgo yapraklar?ndan olu?an sar? bir hal?yla kapland???n? g?steriyor.

Zaman?m?zda, t?m ginkgo ?e?itleri aras?nda sadece bir t?r kald? - Ginkgo biloba (Ginkgo biloba). Ama ?te yandan, milyonlarca y?l boyunca bitki, yapraklar?nda o kadar ?ok faydal? ?zellik biriktirdi ki, bug?n insanlar i?in paha bi?ilmez bir ?ifac? haline geldi. AT vah?i do?a bu a?a?lar ?in'in baz? do?u eyaletlerinde yeti?ir. dekoratif ini?ler a?a?lar Japonya, Rusya, Avrupa ve Kuzey Amerika. Bug?n, arka bah?enizde bile bir Ginkgo biloba a?ac? yeti?tirebilirsiniz.

Bitkinin faydal? ?zellikleri ve bile?imi

Bu harika bitki 50'den fazla biyolojik olarak aktif bile?en i?erir ve ?imdi nelerden sorumlu olduklar?n? g?rece?iz:

Gincolides A, B, C ve J ve bilobalidler- arteriyollerin elastikiyetini artt?r?r, k?lcal a?? geni?letir, oksijen, vitamin ve mineral ak???n? iyile?tirir.

(proantosiyanidinler kaempferol, gingolid, kersetin), terpen bile?ikleri - beyni serbest radikallerin zararl? etkilerinden korur, kan kolesterol?n?, d???k yo?unluklu lipoproteinleri ve ayr?ca trombosit agregasyonunu (yap??ma) azalt?r, antit?m?r etkisine sahiptir, ya?lanma s?recini engeller v?cudun.

demir, magnezyum, selenyum, bak?r, manganez, ayr?ca potasyum, kalsiyum ve di?erleri - t?m organizma i?in bir makro ve mikro element kayna??.

Amino asitler, organik asitler, steroller, u?ucu ya?lar, steroller, polisakkaritler, mum, ya? asitleri ve di?er bir?ok maddenin metabolizma, yara iyile?mesi, iltihaplanman?n giderilmesi, doku enerjisinin artt?r?lmas? ?zerinde ?ok y?nl? bir etkisi vard?r.

Ginkgo biloba ve t?bbi kullan?mlar?


V?cudu iyile?tirmek ve hastal?klar? ?nlemek i?in ba?vuru:

  • Artan zihinsel stres;
  • Duygusal dengesizlik, ruh hali de?i?imleri;
  • ayaklar?n, avu? i?lerinin so?uklu?u ve terlemesi;
  • Ya?a ba?l? bili?sel i?lev bozukluklar?n?n ?nlenmesi;
  • Haf?za, dikkat, performans zay?flamas?n?n e?lik etti?i stres;
  • Kardiyovask?ler ve serebral bozukluklar?n ?nlenmesi (, aterosklerozun ilk belirtileri);
  • Diabetes mellitus komplikasyonlar?n?n ?nlenmesi.
  • Varisli damarlar?n ve tromboflebitin ?nlenmesi.

Hastal?klar?n tedavisi i?in endikasyonlar:

  • Ge?ici nitelikteki serebral dola??m bozukluklar?n?n karma??k tedavisinde: ba? d?nmesi, y?r?rken karars?zl?k, epizodik uyu?ma ve uzuvlar?n zay?fl???;
  • Anjina ataklar?n?n karma??k tedavisinde;
  • Haf?za, d???nme ve konsantrasyonda ya?a ba?l? de?i?iklikler, psiko-duygusal bozukluklar (kayg?, a?lama, depresif ruh hali);
  • Alzheimer hastal???n?n erken evresi;
  • ?nme sonras? ve enfarkt?s sonras? durumlar?n tedavisi;
  • Ya?a ba?l? i?itme kayb?, kulaklarda g?r?lt? ve ??nlama;
  • Diyabetik anjiyopati (polin?ropati, retinopati);
  • Tromboflebit, hemoroid.

Ginkgo biloba'dan terap?tik ve profilaktik ?r?nler nereden sat?n al?n?r?

T?m ila?lar eczanelerden sat?n al?nmal?d?r. En iyileri Memoplant (Almanya), Tanakan (Fransa), Bilobil (Slovenya). Bu m?stahzarlar, standart bir flavon glikozit ve terpen lakton i?eri?ine sahip Ginkgo biloba yapraklar?ndan standart bir kuru ekstrakt kullan?r.

Bu ila?lar hastal?klar? tedavi etmek i?in kullan?lmal?d?r, o zaman etkinlik daha y?ksek olacakt?r. Ancak sa?l???n ?nlenmesi ve te?viki i?in, diyet takviyeleri, sadece kuru Ginkgo biloba tabakalar?n?n yan? s?ra daha uygundur.

Diyet takviyeleri ve yapraklar aras?nda se?im yapacaksan?z, 50-100 graml?k paketlerde paketlenmi? kuru yapraklar tercih edilmelidir. Neden b?yle bir se?im? ??nk? ?ok fazla ?retici Ginkgo Biloba'dan biyolojik takviye ?retiyor. ?stenmeyen komplikasyonlara veya alerjilere neden olabilecek her zaman y?ksek kalitede de?ildir.

Ginkgo biloba yapraklar? eczanelerde sat?lmaktad?r. Online eczaneden ald?m. Bitkinin yapraklar?n? ba??ms?z olarak toplama f?rsat?n?z varsa, i?te size baz? ipu?lar?. Ye?illik, hen?z sararmam??ken yaz aylar?nda toplanmal?d?r. Ard?ndan, tercihen iyi havaland?r?lan bir ?at? kat?nda havayla kurutun. Bitmi? kuru otu bir kanvas torba veya karton kutuda saklay?n.

Yapraklar?n sulu inf?zyon ?eklinde kullan?m?

Yapraklar? ???t?n ve bir ?orba ka???? bir termosa d?k?n. Bir bu?uk bardak miktar?nda kaynar su d?k?n. Birka? saat demlendirin, s?z?n ve yemeklerden ?nce hacmin 1/3'?n? i?in. Kabul s?resi 2 ayd?r. Bir ay veya daha uzun bir s?re sonra (sa?l?k durumunuza g?re) ba?ka bir kurs d?zenleyebilirsiniz.

Votka tent?r? Ginkgo biloba haz?rlanmas?

Tarif i?in 70 gr kuru yaprak al?n ve 500 ml kaliteli votka ekleyin. Ara s?ra sallayarak iki hafta bekletin. S?z?n ve yemeklerden ?nce g?nde ?? kez 10 damla al?n. Bir ay, iki hafta ara verin ve kursu tekrarlay?n.

Ginkgo biloba kullan?m? i?in kontrendikasyonlar

  • Azalm?? kan p?ht?la?mas? ve kanama e?ilimi ile;
  • Kan? incelten aspirin veya antikoag?lanlarla ayn? anda al?nmas? yasakt?r;
  • 12 ya??n alt?ndaki ?ocuklar?, emziren anneleri ve kad?nlar? bir ?ocu?un do?umu beklentisiyle almay?n, ??nk?. ginkgo preparatlar?n?n tolere edilebilirli?i hakk?nda herhangi bir ?al??ma yoktur.

Doktorlara g?re Ginko biloba yapraklar? etkilidir, etkili ara? beyin, kalp ve periferik damarlar?n vask?ler patolojisi olan hastalar?n tedavisi ve ?nlenmesi. Sahtelerden ka??nmak i?in ayn? yerlerden yaprak, diyet takviyesi ve ila? alman?z ?nerilir.

Sevgili arkada?lar! Makaleyi be?endi?ine sevindim! Yo?un hayat?m?zda kendimizi desteklememiz gerekiyor. Bazen neden ve nas?l oldu?unu bilemezsin. Ginkgo biloba, iyi haf?za i?in kan?tlanm?? bir ?are, g??l? gergin sistem. Kendine iyi bak! Sa?l???n?z? koruyun.