Bu yaz?da en iyi magnezyum preparatlar?na bakaca??z. Bu madde v?cutta ?nemli bir makrobesin g?revi g?r?r ve bollu?u a??s?ndan sodyum, potasyum ve kalsiyumdan sonra d?rd?nc? s?rada yer al?r. Belki de Latince “b?y?k” anlam?na gelen ismini bu y?zden alm??t?r. V?cuttaki hemen hemen her kimyasal reaksiyonu d?zenledi?i i?in “genel kontrol?r” olarak da adland?r?l?r.

Hastalar s?kl?kla magnezyum ve B6 i?eren hangi ilac?n daha iyi oldu?unu soruyor. Hadi ??zelim.

Magnezyumun ?nemi

Bu ??e bir?ok s?rece dahil olur:

• Proteinlerin, karbonhidratlar?n ve ya?lar?n sentezi.
• Enerji ?retimi, glikoz emilimi, sinir sinyali iletimi.
• Kemik dokusunun yap?m?, kan damarlar?n?n ve kaslar?n gev?emesinin ve gerginlik derecesinin d?zenlenmesi.
• Elementin sinir sisteminin genel uyar?labilirli?ini azaltan sakinle?tirici bir etkisi vard?r.
• Serebral korteksteki inhibisyon s?re?lerinin g??lendirilmesi.
• V?cudu enfeksiyonlardan koruyan antialerjik ve antiinflamatuar bir fakt?rd?r.
• Kan?n p?ht?la?mas? s?recinde ?nemli rol oynayan antikorlar?n ?retiminde rol al?r.
• Ba??rsaklar?n, prostat?n ve mesanenin d?zenlenmesi.

?statistiklere g?re geli?mi? ?lkelerde n?fusun yakla??k y?zde ellisi ciddi bir magnezyum eksikli?i ya??yor. Eksikli?i nedeniyle kesinlikle t?m v?cut ac? ?eker ve k??k?rt?lan bozukluklar?n ve komplikasyonlar?n ?ok say?da listesi yaz?labilir.

Magnezyum seviyelerini artt?rmak i?in doktorlar ve beslenme uzmanlar?, biyolojik olarak sindirilebilir formdaki takviyelerle birlikte uygun ila?lar?n kullan?lmas?n? ?nermektedir. Bir doktor taraf?ndan re?ete edilmi? olsa bile, bir ilac? almadan ?nce, ?ncelikle endikasyonlar?, kontrendikasyonlar? ??renmeniz ve ayr?ca uygulaman?n ?zelliklerini incelemeniz tavsiye edilir. Doktorunuz en iyi magnezyum takviyesini se?menize yard?mc? olacakt?r.

Magnezyum preparatlar?n?n re?etelenmesi i?in ana endikasyonlar

Bunlar, a?a??daki semptomlar?n e?lik etti?i di?er durumlarla ili?kili olarak bu elementin belirlenmi? bir eksikli?ini i?erir:

• Artan sinirlilik varl???.
• K???k uyku bozukluklar?n?n varl???.
• Mide ve ba??rsak spazmlar?n?n ortaya ??k???.
• H?zl? kalp at??? ve artan yorgunluk olu?umu.
• A?r? ve kas spazmlar?n?n ortaya ??k???.
• Kaslarda kar?ncalanma hissinin varl???.

Do?ru, bu semptomlar ba?ka nedenlerden kaynaklanabilir, ancak ek magnezyum t?ketimi ile ortadan kald?r?ld?klar?nda, bu, ortaya ??kmas?n?n nedeninin tam olarak element eksikli?inde yatt??? anlam?na gelir. Her durumda, bu t?r ila?lar doktor re?etesi olmadan al?namaz, ??nk? doktorun dozaj? ve tedavi s?recini belirtmesi gerekir.

Magnezyum ve B6 ile en iyi preparat eczaneden sat?n al?nabilir.

Kontrendikasyonlar

Almadan ?nce kontrendikasyonlar? ??renmek de ayn? derecede ?nemlidir:

• ?lac?n i?eri?indeki herhangi bir maddeye kar?? hassasiyet olmas?.
• Ciddi b?brek ve adrenal yetmezlik varl???.
• Fenilketon?ri.
• Alt? ya??n alt?ndaki ?ocuklarda etkinli?i ve g?venli?i hen?z belirlenmemi?tir.
• Laktaz eksikli?i ile birlikte kal?tsal galaktozemi, glikoz ve galaktoz malabsorbsiyon sendromunun varl???.
• Levodopan?n e? zamanl? kullan?m?.

Magnezyumlu ila? alman?n ?zellikleri

Bu t?r ila?lar?n al?nmas? B6 vitamini kullan?m?yla birlikte tavsiye edilir. Bu bile?enler birbirlerinin etkilerini art?r?r. Ek olarak piridoksin, magnezyumun biyoyararlan?m?n? art?r?r, ??nk? vitamin ile ?ok iyi emilen bir kompleks olu?turur. B6 Vitamini, magnezyumun h?crelere n?fuz etmesine ve ayn? zamanda bunlar?n i?inde korunmas?na katk?da bulunur. Bu element magnezyumun farmakolojik etkilerinin ?o?unu artt?r?r.

Magnezyum ve B6 i?eren en iyi preparatlar? bulmak zor de?ildir.

Ana elementin emilimini bozma e?iliminde olduklar?ndan, magnezyum, kalsiyum veya demir i?eren ila?lar?n birle?tirilmesi ?nerilmez, bu da bu t?r kombinasyonlar?n etkisiz oldu?u anlam?na gelir. Bu nedenle e?er ki?i kalsiyum ya da demir takviyesi al?yorsa bu ila?lar?n magnezyum ile kullan?m? aras?nda ?? saat ge?mesi gerekir ki birbirlerinin emilimini engellemesinler. Ayn? durum sodyum flor?r ve tetrasiklinlerin ila?larla kombinasyonu i?in de ge?erlidir. Kar?n a?r?s?n? tetikleyebilece?i ve hatta ishale yol a?abilece?i i?in ???nler aras?nda magnezyum al?nmas? tavsiye edilmez.

En iyi magnezyum takviyesi nedir?

?la? kullan?m?n?n ?zellikleri

Tedaviye ba?lamadan veya magnezyum eksikli?ini ?nlemeden ?nce bu ila?lar? alma kurallar?n? ??renmek ?ok ?nemlidir:

• ?rne?in, magnezyumun B6 gibi bir vitaminle kombinasyonu en ba?ar?l? olarak kabul edilir, ??nk? bu maddelerin her ikisi de kar??l?kl? olarak etkinliklerini artt?r?r. Buna kar??l?k vitamin, makrobesinlerin emilimini art?r?r, h?cre i?i konsantrasyonunu korur ve daha iyi bir terap?tik sonu? sa?lar.
• Ba??rsaklardaki genel emilim yollar? dikkate al?nd???nda doktorlar, magnezyumun kalsiyum ve demir takviyeleri ile ayn? anda t?ketilmesini ?nermemektedir. B?yle bir durumda demir ve kalsiyumun yan? s?ra magnezyumdan da ayn? derecede d???k verim al?rs?n?z. Bu kadar karma??k bir tedaviye ihtiya? varsa, doktor size ila?lar? en iyi nas?l ay?rt edebilece?inizi s?yleyecektir. Ayr?ca dozlar aras?nda hangi aral???n g?zlemlenmesinin en iyi oldu?unu da size s?yleyecektir.
• Magnezyum takviyeleri a? karn?na veya ???n aralar?nda al?nmamal?d?r ??nk? bu kar?n a?r?s?na ve d??k? bozukluklar?na neden olabilir. S?tle de?il, sadece suyla y?kanmal?d?rlar.

Magnezyumlu ?r?nler genellikle tabletlerde, intraven?z veya intram?sk?ler uygulama i?in ampul formunda, toz formunda vb. Spesifik dozaj formlar? tedavi endikasyonlar?na g?re belirlenir. Uzun s?reli kullan?m i?in tabletler genellikle re?ete edilir, hipertansif krizler gibi akut vakalarda bir ??z?m kullan?lmas? tavsiye edilir ve sindirimde zorluklar varsa toz daha uygundur.

Eczaneler ?u anda ana bile?en formunda magnezyum i?eren ve ayr?ca B6 vitamini veya potasyum ile kombinasyon halinde her t?rl? ilac?n olduk?a geni? bir listesini sunmaktad?r. Yaln?zca biyoyararlan?m, bile?im, dozaj a??s?ndan de?il, ayn? zamanda se?im yaparken son derece ?nemli bir fakt?r olarak kabul edilen maliyet a??s?ndan da farkl?l?k g?sterirler. Bu durumda fiyat genellikle ilac?n kalitesini ve etkinli?ini g?sterir; bu, ?e?itli ?reticilerin ?e?itli bile?imlerindeki ila?lar? deneyen hastalar taraf?ndan do?rulanabilir.

Biyolojik mevcudiyet, yani sindirilebilirlik ve etkililik derecesi do?rudan ilac?n bile?imine ve magnezyumun ili?kili oldu?u elemente ba?l?d?r. Bu konu a?a??da daha ayr?nt?l? olarak tart???lacakt?r.

Hamilelik s?ras?nda ila? kullan?m?

Doktor en iyi ilac? yazacakt?r. Ger?ek ?u ki, hamilelik s?ras?nda, kesinlikle t?m kad?nlarda, annenin ve ?ocu?un da dahil oldu?u v?cudun ihtiya? duydu?u toplam magnezyum ihtiyac? iki hatta ?? kat artar. G?nl?k diyet her zaman bu bile?enin gerekli miktar?n? i?ermez. Ara?t?rma sonu?lar?na g?re ?lkemizde seksenden fazla hamile kad?n bu elementin eksikli?inden muzdariptir. Bu nedenle doktorlar bu d?nemde s?kl?kla ?zel ila?lar ?eklinde re?ete ederler. Hangi ila?lar?n daha iyi oldu?unu bulmak ?nemlidir.

Hamilelik s?ras?nda magnezyum sadece doktor taraf?ndan re?ete edilir. Bazen kan serumundaki magnezyum miktar?n? belirlemek i?in zorunlu testlere ili?kin talimatlar bulabilirsiniz. Ancak eksikli?i geli?ti?inde kemik dokusundan sal?narak serum konsantrasyonunun azalmas?n? ?nleyebildi?i g?z ?n?ne al?nd???nda b?yle bir analiz ger?ek tabloyu yans?tmayabilir. Hamile kad?nlarda magnezyum eksikli?inin en s?k g?r?len belirtileri ?unlard?r:

• Tikler, kas?lmalar ve uterus hipertonisitesinin geli?imi ile birlikte kas spazmlar?n?n ortaya ??kmas?.
• Ba? a?r?s?, ba? d?nmesi, uyku bozukluklar?, performans?n azalmas?, artan kayg?, sinirlilik vb.
• Hipertansiyon, hipotansiyon, aritmi, kalp a?r?s? ve h?zl? kalp at??? geli?imi.
• Karars?z d??k?, kusma ve mide bulant?s? varl???.
• So?ukluk ve ?dem e?ilimi ile birlikte azalan v?cut ?s?s?.

Herkes hangi magnezyum preparat?n?n en iyi oldu?unu bilmiyor.

Hamile kad?nlar i?in bu ila?lar? alman?n faydalar?

Magnezyum takviyeleri almak hamile kad?nlar ve ?ocuklar i?in ne yapabilir? ??te ilac?n etkisi:

• Rahim hipertonisitesi ile ili?kili d???k yapma tehdidinde ?nemli azalma. Ger?ek ?u ki, magnezyumun tokolitik bir etkisi vard?r, rahim kaslar?n? gev?etir, spazmlar? hafifletir ve sinir sistemini d?zene sokmaya yard?mc? olur. ?yonlar? t?m kas sistemini sakin bir durumda tutar ve artan kas uyar?labilirli?ini h?zla bast?r?r.
• Plasentan?n erken ayr?lmas?yla ili?kili komplikasyonlar?n ?nlenmesi.
• Ba? dokular?n? g??lendirmenin yan? s?ra kan p?ht?la?ma sistemindeki dengeyi destekler.
• Kan bas?nc? kontrol?ne kat?l?m.
• Fet?s?n tam b?y?me ve geli?mesini desteklemek. Bu bile?en protein sentezi ve doku olu?umu i?in gereklidir. Magnezyum ?ocu?un sinir sisteminin normal geli?imini destekler.
• Anne ve ?ocu?u i?in ?l?mc?l olan, hamileli?in ciddi bir patolojisi olan eklampsinin tedavisinde yard?mc? olun.

Magnezyum eksikli?i ?e?itli sorunlara, ?rne?in bebe?in mitral kalp kapak????nda, eklemlerde vb. kusurlar?n geli?mesine yol a?abilir. Eksikli?inin ?ocuklarda otizm, disleksi, dikkat eksikli?i bozuklu?u, hiperaktivite ve benzerlerinin geli?imini art?rabilece?ine dair kan?tlar vard?r. Literat?rde daha da fazla korku hikayesi var, ancak bir kad?n magnezyum eksikli?inin bir belirtisini fark ederse doktora dan??mak en iyisidir.

?la? se?imini neler etkiler?

Peki hangi magnezyum takviyesinin en iyi oldu?unu nas?l belirlersiniz?

Bug?n farmas?tiklerde bu elementi i?eren olduk?a fazla ila? var. Serbest b?rak?lma formlar?, toplam elementel madde miktar?, biyoyararlan?m ve ayn? zamanda di?er bile?enlerle, ?o?unlukla B6 vitamini ile kombinasyonlar? a??s?ndan birbirlerinden farkl?d?rlar. Bu maddenin bir t?bbi ?r?nde saf haliyle bulunmas?, do?rudan ?retici taraf?ndan kaynak olarak hangi kimyasal bile?i?in kullan?ld???na ba?l?d?r.

Bu nedenle, bir ila? se?erken bile?i?in miktar?n?n de?il, saf maddenin i?eri?inin kar??la?t?r?lmas? tavsiye edilir. Ne yaz?k ki ?reticiler bunu her zaman belirtmiyor. Magnezyum bile?iklerinin emilim derecesi de de?i?ebilir. ?norganik bile?ikler aras?nda oksit ile birlikte hidroksit, s?lfat ve klor?r bulunur. Sitrat, laktat, glukonat, aspartat, askorbat, salisilat, glisinat ve orotat i?eren pidolat organik olarak kabul edilir.

Bu elementin organik bile?iklerinin sindirim sisteminden inorganik olanlara g?re daha iyi emildi?ine dair ?ok yayg?n bir inan?? vard?r. Ancak ?al??malar?n sonu?lar? her zaman bu bak?? a??s?n? do?rulam?yor. Do?rulay?c? testler bazen do?ru ?ekilde yap?lmaz.

Magnezyum formunu derinlemesine incelerseniz, vurgulayan kaynaklara rastlayabilirsiniz. en iyi ba?lant? emilim, laktat a??s?ndan, di?erleri sitrattan, di?erleri glisinattan bahsediyor, dolay?s?yla burada bir fikir birli?i yok. Karbonat ve s?lfat en k?t? ?ekilde emilir; bu bilgiler genellikle farkl? kaynaklarda tekrarlan?r, bu nedenle bu formlara dikkat etmemek daha iyidir.

Bir?ok ki?i, Solgar ?reticisinden magnezyum oksit ve B6 vitamini i?eren ?r?nleri se?menizi tavsiye ediyor. Bu formda en fazla saf magnezyum varl??? (yani her t?rl? gereksiz safs?zl???n minimum miktar?) oldu?u ve iyi bir biyoyararlan?ma sahip oldu?u i?in tavsiye edilirler (bu, kullan?m s?ras?nda laboratuvar parametrelerinde ?nemli bir iyile?me ile kan?tlan?r).

?la?lar?n listesi ve derecelendirmeleri

B?ylece, hastalar?n ve uzmanlar?n incelemelerine dayanarak en iyi ila?lar belirlenebilir:

1. ?lk s?rada “Doppelhertz Aktif Magnezyum + B 6” ad? verilen bir ila? var. Magnezyumun yan? s?ra B vitaminleri ve folik asit de i?erir.
2. Daha sonra tablet format?nda ?retilen Complivit Magnesium geliyor.
3. ???nc? s?rada ise efervesan toz formunda ?retilen “Do?al Sakin” ilac? yer al?yor.
4. Ayr?ca pop?lerlik ve etkinlik a??s?ndan d?rd?nc? s?rada “Magne B 6” adl? ?r?n yer al?yor. Bu Frans?z yap?m? ila?, dahili kullan?m i?in bir ??z?m formunda mevcuttur. Ancak bu ilac?n tabletleri de var. Kalp i?in en iyi magnezyum preparatlar?ndan biridir.
5. Magne B 6 Forte tablet formunda da mevcuttur.
6. Daha sonra tablet format?nda ?retilen Magne Positive adl? ba?ka bir Frans?z ilac? geliyor.

• ?la? "Magne Express" gran?l po?etler halinde sat?lmaktad?r. Bu magnezyum sitratt?r.
• Ayr?ca bir?ok ki?i laktat formundaki “Magnelis B 6” adl? ilac? ?v?yor. Bu ila? yurt i?inde ?retilmektedir.
• Tablet formunda ?retilen Asparkam da pop?lerdir.

Kalp i?in en iyi potasyum ve magnezyum takviyeleri

?imdi magnezyuma bakal?m ve maliyetlerini de ??renelim:

• En etkili ila?lardan biri Panangin'dir. Elli tablet i?in iki y?z rubleye kadar ?deme yapman?z gerekiyor.
• "Panangin Forte" ilac?n?n altm?? hap? 320 rubleye mal olacak.
• “Kalipoz Prolongatum” ?r?n? eczanelerde otuz tablet i?in 450 rubleye mal oluyor.
• Magnezyum ve potasyum i?eren "Kudesan" ilac? yakla??k d?rt y?z rubleye mal oluyor.
• "Doppelgerts varl???" ilac? t?keticilere 250 rubleye mal oluyor.

?ncelemelerden ba?ka neler ??renebilirsiniz? Hangi magnezyum takviyesi daha iyidir?

Doktorlar ne diyor?

?ncelemelerinde hastalar genellikle Panangin gibi bir ?r?n hakk?nda yaz?yorlar. Kalp i?in en iyi magnezyum preparatlar?ndan biri olarak kabul edilir.

Bu ilac?n bir hap?ndaki magnezyum iyonlar?n?n i?eri?inin 14 miligramdan az oldu?u bildiriliyor. S?z konusu elementin g?nl?k dozu erkekler i?in 450, kad?nlar i?in ise 350 miligramd?r. Bu maddenin g?nl?k ihtiyac?n? kar??lamak i?in erkeklerin g?nde otuz, kad?nlar?n ise yirmi be? Panangin hap? almas? gerekti?i ortaya ??kt?.

Elbette bir avu? dolusu tableti yutamayaca??n?z i?in bir?ok doktor, yorumlar?nda bu ilac?n tamamen i?e yaramaz oldu?u ve insan v?cuduna gerekli miktarda magnezyum sa?layamayaca?? sonucuna var?yor.

Asl?nda, en iyi magnezyum ila?lar?n? inceleyen uzmanlar, di?er bir?ok ila?la ilgili olarak benzer bir tablonun ortaya ??kt???n? bildirmektedir. Bu nedenle, hastalar?n daha iyi miktarda gerekli elementi (tek dozajda en az 100 ila 400 miligram) i?eren ila?lar? aramalar? ?iddetle tavsiye edilir.

T?bbi incelemelerde Asparkam hakk?nda yorum bulmak nadir de?ildir. Bu ila?la ilgili olarak doktorlar Panangin'e benzer arg?manlar veriyor. Bu nedenle doktorlar bu ila?lar?n her ikisinin de re?ete edilmesini ?nermemektedir.

Ek olarak uzmanlar, jenerik ila?lar?n ve ?ok ucuz analoglar?n kalitesine g?venmemeniz gerekti?ini, ??nk? bunlar?n iyi ?al??mayaca??n? yaz?yor. Ger?ek ?u ki, fiyat? yirmi ruble olan ila?lardan olumlu bir etki beklemek pek m?mk?n de?il.

Doktorlar Doppelhertz Active, Complivit Magnesium, Magne V 6 Forte ve Magnelis V 6 gibi ila?lar? ?v?yor ve g?veniyor. Uzmanlar, v?cuttaki eksikli?ini telafi edecek miktarda magnezyum i?erdiklerini do?ruluyor.

Kad?nlar ve erkekler i?in en iyi magnezyum takviyelerini inceledik.

Bizi bu incelemeyi yazmaya iten ?eyin ne oldu?unu size anlataca??z. Magnezyumun farkl? formlar?, avantajlar? ve dezavantajlar? hakk?nda konu?al?m. Minerallerin ?elatl? formlar?na, ?retici ?lkelere ve ila? hammaddelerine biraz g?z atal?m. BDT pazar?nda pop?ler olan kar??la?t?rmal? bir magnezyum preparatlar? tablosu sunal?m. Ve sonu? olarak, asl?nda t?m bunlar?n neden ba?lat?ld??? hakk?nda konu?al?m.

G?n?m?zde de?erli bir ?ey bulmak olduk?a zordur. Y?ksek rekabet ve geni? se?enek oldu?u i?in de?il, ya hi? bilgi olmad??? ya da ?ok fazla i?e yaramaz bilgi oldu?u i?in. Ayn? zamanda bir yere s?k??t?r?lan, saklanan, susturulan gerekli ve ?nemli bilgilerdir. Bir soruyu anlamak ve derinlemesine incelemek i?in ?o?u zaman bir konuda neredeyse uzman olman?z gerekir.

Hangi ilac? sat?n alaca??m?z? nas?l se?ece?iz? Baz?lar? doktor tavsiyeleri do?rultusunda hareket ediyor, baz?lar? arkada?lar? aras?nda bilgi ar?yor, baz?lar? ise internetteki forumlarda cevap bulmaya ?al???yor. Bu en iyi durum senaryosudur. Ama ?o?u zaman eczaneye gidiyoruz. Orada ihtiyac?m?z olan ilac? istiyoruz. Varsa ve fiyat? bize uygunsa al?r?z, uygun de?ilse eczac?n?n tavsiyesi do?rultusunda analogunu se?eriz.

E?yalara kendimizden daha ?ok de?er veriyoruz.

Baz? nedenlerden dolay?, ne i?ece?imizi ve kendimize nas?l davranaca??m?z? se?meye, telefon veya su ?s?t?c?s? se?meye k?yasla ?ok daha az zaman ve ?aba harc?yoruz. ?lk durumda en ?ok fiyatla ilgileniyoruz, ikincisinde ise baz? nedenlerden dolay? g?venilirlik, rahatl?k, kalite ve di?er g?stergeleri d???n?yoruz.

Her ?ey kibirli bir ?ekilde n?fusun tembelli?ine ve e?itimsizli?ine, anlama ve d???nme isteksizli?ine ba?lanabilir. Ancak ger?ekte her ?ey o kadar basit de?il. Uygulaman?n g?sterdi?i gibi, bir telefonun ?zellikleri hakk?nda g?venilir veriler elde etmek, ilac?n talimatlar?nda ger?ekten ?nemli bilgiler bulmaktan ?ok daha kolayd?r.

En de?erli ?ey bilgidir. Ve bu de?eri elde etmek i?in denemeniz gerekir.

Konumuza gelince, en iyi magnezyum takviyesini se?erken ila? talimatlar?n?n ?o?u zaman magnezyum iyonlar?n?n i?eri?ini belirtmedi?ini g?receksiniz. Daha s?kl?kla, magnezyum i?eren maddenin a??rl??? burada belirtilir. Ve inan?n bana bu maddeler inan?lmaz derecede ?e?itlidir. Sonra kafamda, konusunun hayattaki yarars?zl??? hakk?nda tart??t???m?z okul kimya ??retmeninin k?t? niyetli kahkahas?n? duyuyorum.

En iyi magnezyum takviyesi. Se?im kriterleri

Bu nedenle ?n?m?zde m?tevaz? bir g?rev var: BDT'deki en iyi magnezyum preparat?n? bulmak. Uzun ara?t?rma ve meditasyonlardan sonra ?reticinin bizim i?in ?nemli oldu?u, ihtiyac?m?z olan magnezyumun hangi maddede bulundu?u, magnezyumun kendisinin miktar? ve fiyat?n?n ?nemli oldu?u sonucuna vard?k.

Kriterler:

1. ?retici.
2. Tabletin i?eri?i.
3. Magnezyum miktar?.
4. Fiyat

?reticinin neden ?nemli oldu?unu biraz sonra konu?aca??z. Hammaddelerin kalitesi, ?retimin g?venilirli?i ve ?r?n?n bulunabilirli?i ?reticinin “?slah?na” ba?l?d?r.

Maddenin bile?imi. Pazar?m?z?n geni?li?inde a?a??daki formlar fark edilmi?tir: aspartat, sitrat, laktat, oksit, orotat, karbonat vb. Her formun kendine has emilim ve etki ?zellikleri vard?r.

?la? ?reticileri, biz t?keticiler olarak, magnezyum iyonlar?n?n i?eri?ini an?nda hesaplayabilece?imize, emilimi de?erlendirebilece?imize ve herhangi bir soru sormadan kendimiz i?in en iyi magnezyum ilac?n? se?ebilece?imize kesinlikle inan?yor. Al?akg?n?ll?l?k ?o?u ?reticinin “saf magnezyum miktar?d?r” ifadesini yazmas?n? engeller.

Yeteneklerimiz konusunda onlar? hayal k?r?kl???na u?ratmayaca??z, bu y?zden yaz?lmad??? yerde onu hesap makinesi olarak de?erlendirece?iz. Bu senin kendi hatan.

En iyi magnezyum takviyesi. ?la?lar?n bile?imi

Hedefe karar verelim. En iyi magnezyum preparat?n? se?meye karar verdik. Yeni bir ?ey icat etmeyece?iz. Herhangi bir tekni?in se?iminde yer alan mant??? kullanaca??z.

Bizim i?in genellikle "en iyi" kategorisine ne girer? ?o?u zaman paran?n kar??l???d?r. Bir isim veya etiket i?in fazla ?deme yapmay? sevmiyoruz, ancak ayn? zamanda ??pheli bir ?r?n? d???k fiyata sat?n alarak paray? ??pe atmay? da sevmiyoruz. Cimri ki?i iki kere ?der (ve sa?l?k durumunda ?dememeyebilir).

Bu y?zden v?cudumuzu magnezyumla memnun etmek istiyoruz.

Organik tuzlar daha iyi biyoyararlan?mlar? ve v?cut ?zerindeki ek etkileri nedeniyle iyidir.

?ncelikle magnezyumun organik bile?ikler i?inde sakland??? en yayg?n formlar? (organik ya?am formlar? benimle ayn? fikirde olacakt?r) ve ard?ndan inorganik kaynaklar? (silikat ya?am formlar? ?rk??l?kla su?lanacak) tan?tal?m.

En iyi magnezyum preparat?n? se?erken tuzlar?n ?zelliklerini dikkate al?r?z:

1. Magnezyum sitrat. Sitrat.
2. Magnezyum malat. Malik asit tuzu.
3. Aspartat veya magnezyum aspartat. Aspartik (aminos?ksinik) asit tuzu.
4. Magnezyum orotat. Orotik asit tuzu.
5. Magnezyum laktat. Laktik asit tuzu.

En iyi magnezyum takviyesi. Yar??ma

?yi bilinen panangin ve asparkam'a gelince, neden g?nl?k magnezyum ihtiyac?n?n bu kadar az bir k?sm? kar??lan?yor? Talimatlar a??k?a maksimum dozaj?n g?nde 9 tablet oldu?unu g?stermektedir. Bu muhtemelen aspartik asit tuzundan kaynaklanmaktad?r. Baz? kaynaklara g?re aspartat v?cut i?in neredeyse toksiktir (test edilmemi?tir ancak kendi ?zerimizde test etmeyece?iz). Oksitlerdeki y?ksek magnezyum i?eri?ine bak?ld???nda dudaklar?n?z? yalaman?za gerek yoktur. Biyoyararlan?m s?f?ra do?ru e?ilim g?sterir. Tablo, g?nl?k ortalama magnezyum gereksinimini (300 mg) elde etmek i?in tablet say?s?n? g?stermektedir.

En iyi magnezyum takviyesi. ?elatlar hakk?nda biraz

Magnezyum ?elat NSP, sunulan se?enekler nedeniyle kar??la?t?rma tablosunda ilk s?rada yer almaktad?r; magnezyumun ?elatl? bir formuna sahip oldu?unu iddia eden tek ki?idir.

Neden ilk? ??nk? ?elatl? formlar ?nemli ?l??de daha iyi biyoyararlan?ma sahiptir. Magnezyum iyonlar?n? almak istiyoruz, bile?iklerini ?i?neyip gastrointestinal sistemden ge?irmemek istiyoruz.

?yleyse ?elatlar?n ne oldu?unu anlamaya ?al??al?m.

?elat bile?ikleri (lat. ?ela- pen?e) - metal iyonlar?n?n ligandlarla etkile?imi sonucu olu?an pen?e ?eklindeki kompleks bile?ikler. Ligand, belirli bir merkeze ba?l? bir atom, iyon veya molek?ld?r. ?elatlar merkezi bir iyon, kompleks olu?turucu bir madde ve onun etraf?nda koordine edilen ligandlar? i?erir.

Apa??k? ?yi de?il.

Mikroskopla kafam?za darbe alma korkusu olmadan konu?ursak, o zaman ?elat, metal atomlar?n?n b?y?k molek?lleri kararl? bir yap? olu?turacak kadar s?k? bir ?ekilde sarmas?d?r. Gri sa?l? kimya profes?rleri ve koltuk ele?tirmenleri beni affetsin. Sonu? olarak metal iyonunu gereksiz etkile?imlerden koruyan ve ihtiya? duyulan yere iletilmesini sa?layan bir kompleks olu?ur.

T?pta ve tar?mda, ?elat komplekslerinin serbest metal iyonlar?na k?yasla y?ksek sindirilebilirli?i nedeniyle ?elatlar, mikro elementleri g?dalara katmak i?in kullan?l?r.

?elatl? form - de?erli kargolar?n var?? noktas?na g?venilir ?ekilde teslim edilmesi.

Bizim durumumuzda bu neden ilgin?? Magnezyum istiyoruz. Magnezyum, ?elat kompleksleri olu?turabilen bir eser elementtir. Ansiklopedideki s?radan manip?lasyonlar sayesinde sitrik asidin zay?f bir ?elat katk? maddesi olarak kullan?labilece?ini ??reniyoruz.

G?r?n??e g?re t?m magnezyum sitratlar ?elat kompleksleri mi? O zaman neden yazm?yorlar? Utanga? m?s?n? A??r? tevazu sat??lar?n artmas?na yard?mc? olmaz. Yani nedeni farkl?.

Her ?retici ?elatl? formu sa?layamaz.

Sorun ?udur: Bir ?elat elde etmek i?in, ?retim a?amas?nda ?ok u?ra?man?z ve olduk?a fazla say?da ko?ula (en az?ndan metal ve ?elat katk? maddesinin en kat? oran?) uyman?z gerekir. ?ok az ki?i bunu kar??layabilir. Bu nedenle b?yle bir d?r?stl?k (her ne kadar yanl?? bilgi vermenin cezas?n?n b?y?kl???ne g?re belirlense de). Ayn? baharatlara sahip olan her a???, yeme?i kendi yetene?ine g?re haz?rlayacakt?r.

En iyi magnezyum takviyesi. ?reticiler ve hammaddeler hakk?nda biraz

Hayat?ndaki hemen hemen herkes hangi ?reticiyi se?ece?i ikilemiyle kar?? kar??ya kalm??t?r. Bu genellikle fiyat farkl?l?klar?ndan kaynaklanmaktad?r. Yerli daha ucuz, yabanc? daha pahal?. Bu art?k bir al??kanl?k haline geldi.

?reticilerle ilgili her ?ey ilgin?tir. Organizasyon ?ekli (OJSC, CJSC, vb.). Merkez ofisin ve ?retimin konumu, t?keticiye kar?? sorumlulu?un derecesinin de?erlendirilebilmesi a??s?ndan de?erlidir. Dolayl? olarak ?r?nlerin sunuldu?u ?lke say?s?, ?r?n?n kalitesini ve ?e?itli standartlara uygunlu?unu a??k?a ortaya koymaktad?r. Optimal: ?retim yap?lan ?lkede ?r?n sat??? ve b?y?k ihracat. Temsilciliklerin mevcudiyeti... Ve ?ok daha fazlas?.

O halde gelin ila?lar?n fiyat?n? neyin belirledi?ine biraz bakal?m. ?ok derine inmeyece?iz; bu konunun konusu bu de?il.

Genellikle isim, marka, firma su?lan?yor. Firman?n isminin “Abewegedeyka” oldu?unu, d?nyaca ?nl? oldu?unu ve bu nedenle mant?ks?z fiyatlara zam yapt???n? s?yl?yorlar. Mesele sadece bu mu? ?sim i?in mi para ?d?yoruz?

Tabii ki, tan?nm?? ?irketlerin fiyat etiketini y?kseltme f?rsat? var, ??nk? m??terilerinin tan?d?k bir ilac? tolere etmesi ve tekrar sat?n almas? muhtemeldir.

?lac?n maliyeti ayn? zamanda ?retim maliyetini, amortisman?, ?cretleri ve ?al??ma ko?ullar?n?n sa?lanmas?n? (i??iler, doktorlar, t?bbi temsilciler vb.) de i?erir. En b?y?k paylardan biri reklam kampanyalar?, pazarlama ve pazara ?r?n tan?t?m?d?r. Ama bizim i?in bu ?nemli de?il. Bunu etkileyemeyiz ve bu durum tabletin kalitesini do?rudan etkilemez.

Neye dikkat etmek istiyoruz? ?la?lar?n hammaddeleri i?in. Yerli ?reticilerin hammaddelerinin yabanc? oldu?unu iddia ettikleri, ancak yaln?zca paketledikleri, yani ilac?n orijinalinden daha a?a?? olmad??? ger?e?iyle s?kl?kla kar??la??yoruz. Piyasada ?e?itli ?retim sertifikalar? ve hak edilmi? ?d?ller sergiliyorlar.

G?r?n??e g?re her ?ey yolunda. Hammaddeyi al?p burada kal?plad?lar ve ekonomimizi baltalamaya y?nelik burjuva haplar?n? kemerlerine sokacak e?de?er bir ?r?n elde ettiler.

Ama d?r?st olal?m. Orijinali ve analogu defalarca kullanmak zorunda kalanlar. Etkinli?i ve yan etkilerin say?s? neden bu kadar dramatik bir ?ekilde farkl?l?k g?steriyor? Sonu?ta ham maddeler Alman, teknoloji ?ngiliz ve i??iler ?al??kan m??

Y?ksek sesle d???nmek: Klinik ara?t?rmalar ?ok pahal?d?r ve bunlar? yaln?zca birka? ?irket kar??layabilir. ?o?u zaman orijinal ila?larla ger?ekle?tirilirler. Bu nedenle analoglar?n g?venli?i ve etkinli?ine ili?kin kay?tlar ?o?u zaman deneyimlerle desteklenmemektedir. Onlara g?venenler deneysel ?rnektir.

Her ?ey o kadar a?a??lay?c? derecede basit ki. Dikkatimiz bu hammaddelerin men?e ?lkesine odaklanm??t?r. Ve ayn? zamanda tecr?beli bir sihirbaz zarafetiyle, hammadde kalitesinden bak???m?z? ka??r?yorlar.

?lac?n ?retim maliyetinin %99,99'u hammaddelerin safla?t?r?lmas?ndan kaynaklanmaktad?r. Temizleme ne kadar kapsaml? olursa, istenen aktif bile?ene benzer bile?iklerin safs?zl?klar? da o kadar az olur. Bir ?lkede, neredeyse saf bir etken maddeyi k???k bir mebla? kar??l???nda sat?n alabilir ve bunu y?ksek kaliteli bir tablette paketleyebilirsiniz; ayn? ?lkede, ihtiyac?m?z olan maddeyi i?eren bir t?r kimyasal bile?ik "et suyu" sat?n alabilirsiniz. ve bir analog yap?n.

Hammaddelerin safla?t?rma derecesi yaln?zca dolayl? olarak hesaplanabilir: ?reticiyi, ?r?nlerinin ??hretini ve deney konular?n?n incelemelerini dikkatlice inceleyerek.

Her iki durumda da hammaddeyi belli bir alanda geli?mi? bir ?lkeden al?yoruz. Ancak ikinci durumda ?nemli ?l??de tasarruf ediyoruz.

Ve belgelerin hammaddelerin iyi, ?retimin iyi, i??ilerin harika oldu?unu belirtti?i kisvesi alt?nda, herhangi bir ?retici sakin bir ?ekilde fiyatlar? art?rabilir. ?ikayet edecek bir ?ey yok.

Asl?nda ?a??m?zda ya?anan da budur. Analog fiyatlar? genellikle orijinal fiyatlar?na yak?nd?r.

En iyi magnezyum takviyesi. ?zetleyelim

Bu nedenle bunun okuyuculara kendileri i?in en iyi magnezyum takviyesini nas?l se?ecekleri konusunda bir fikir verece?ini umuyoruz. Nihai ger?ek oldu?umuzu iddia etmiyoruz. Herkes, ya?am?n? iyile?tirmek i?in ne yapaca??n? se?erken kendi kriterlerine g?re y?nlendirilir.

• Birinci. ?retici, kendi laboratuvar?na ve onaylanm?? ?retim kalitesine (GMP sertifikalar? ve di?erleri) sahip bir Amerikan ?irketidir. Bir di?er b?y?k art?s? ise a??k anonim ?irket olmas?d?r. Yani ?irketin hisseleri borsada serbest?e sat?n al?nabiliyor. Bu ne anlama geliyor? Bu, her ?? ayda bir t?m ?retimin ek komisyonlar ve denetimlerle sars?ld??? anlam?na geliyor. ?irketin politikas? a??k ve ?effaf olmal?d?r. Bunu belgelere yazmak art?k kolay de?il.
• Saniye. Kullan?lan hammaddeler a??rl?kl? olarak bitkisel k?kenli olup, 200'e yak?n muayene testi ger?ekle?tirilmekte, hammaddelerin neredeyse d?rtte biri kendi kalite standartlar?na uyulmamas?ndan dolay? reddedilmektedir. Hay?r, onlar i?in k?rs?z de?il. Reddedilen ?r?nler her zaman daha sad?k kalite standartlar?na sahip imalat ?irketleri taraf?ndan sat?n al?nacakt?r.
• ???nc?. M?mk?n olan en y?ksek biyoyararlan?ma sahip magnezyum formlar?n? kullan?yorlar - makul fiyat g?z ?n?ne al?nd???nda, bilin?li bir se?im i?in ?nemli bir neden olan ?elat.
• D?rd?nc?. Kullan?ld???nda olumlu sonu?lar. Ama bu tamamen farkl? bir hikaye.

Bu nedenle bilin?li se?imler yapman?z? ve araban?zdaki ?iziklerden ?ok sa?l???n?za biraz daha dikkat etmenizi ?neririz.

??erik

V?cuttaki biyokimyasal reaksiyonlar?n ?o?u magnezyum i?erir. Bu, kalbin, sinir ve sindirim sistemlerinin normal i?leyi?ini s?rd?rmek i?in gerekli olan ?nemli bir eser elementtir. Baz? g?dalarda bulunur. Akut eksiklik durumunda, doktorlar tam kullan?m i?in ?zel ila?lar re?ete eder.

Magnezyumun ?zellikleri

Bu makroelement Latince'de "harika" anlam?na gelir. Proteinlerin, ya?lar?n, karbonhidratlar?n sentezinde rol al?r ve v?cutta 300 enzimi etkiler. Makroelement enerji ?retimini te?vik eder, kemik dokusunun yap?s?na kat?l?r, kaslar?n ve kan damarlar?n?n i?leyi?ini destekler. Ayr?ca kalsiyumun v?cutta daha iyi emilmesini sa?lar ve kandaki seviyesini d?zenler. Bu makro elementin di?er farmakolojik ?zellikleri:

• n?rom?sk?ler iletim s?recini iyile?tirir;
• kas kontraktilitesini normalle?tirir;
• damar tonunu artt?r?r;
• kan bas?nc?n? azalt?r;
• kalp at?? h?z?n? dengeler;
• sinir sistemini sakinle?tirir;
• yo?un doku beslenmesi sa?lar.

Magnezyum preparatlar?n?n kullan?m? i?in endikasyonlar

Bu makrobesin maddesinin akut eksikli?i i?in magnezyumlu ila?lar ?nerilmektedir. Ek olarak, terap?tik bir diyete uymak, g?nl?k diyeti belirtilen makrobesin i?eri?i y?ksek olan yiyeceklerle zenginle?tirmek gerekir. Kullan?m i?in t?bbi endikasyonlar:

• kronik alkolizm;
• cerrahi m?dahale;
• ?eker hastal???;
• sindirim sistemi hastal?klar?;
• m?shil ve di?retiklerin uzun s?reli kullan?m?;
• deneyimli stres, artan sinirlilik;
• osteoporoz ve romatizmal hastal?klar;
• alopesi, k?r?lgan t?rnaklar;
• bilinmeyen k?kenli ruh hali ve haf?zan?n azalmas?;
• kronik yorgunluk sendromu;
• adet ?ncesi sendromun karma??k formu;
• kardiyovask?ler sistem hastal?klar? (?rne?in ta?ikardi, anjina);
• vitamin eksikli?i belirtileri;
• hormonal kontraseptiflerin kullan?m?;
• artan yorgunluk;
• kas a?r?s? ve spazmlar;
• kronik uykusuzluk;
• sitostatiklerle tedavi, antasit ?zelliklere sahip ila?lar.

Magnezyum standartlar?

Bu makro elementin akut eksikli?i durumunda hastan?n durumu k?t?le?ir ve v?cudun ayr?nt?l? te?hisi gereklidir. Bir sa?l?k sorununa derhal m?dahale edebilmek i?in kandaki izin verilen magnezyum s?n?rlar?n? bilmek ?nemlidir:

Belirtilen normal s?n?rlardan sapma varsa, zaman?nda tedavi edilmesi gereken ilerleyici bir patolojik s?re?ten bahsediyoruz. ?nsan v?cudunda makro besin eksikli?i belirtileri:

• artan sinirlilik;
• kas kramplar?;
• ta?ikardi belirtileri;
• hipotansiyon, hipertansiyon;
• mide bulant?s?, kusma;
• v?cut ?s?s?nda azalma;
• ?dem e?ilimi;
• uterusun hipertonisitesi (kad?nlar i?in);
• daha s?k migren ataklar?;
• karars?z d??k?;
• genel zay?fl?k;
• sindirim sisteminin spazmlar?;
• kaslarda kar?ncalanma;
• artan sinir uyar?labilirli?i.

Kontrendikasyonlar

Endikasyonlara g?re t?m hastalar?n ampul ve tabletlerde magnezyum almas?na izin verilmez. Se?ilen ilac?n kullan?m?na ili?kin talimatlar t?bbi kontrendikasyonlar?n bir listesini i?erir:

• v?cudun makro besinlere kar?? artan duyarl?l???;
• fenilketon?ri;
• karma??k b?brek yetmezli?i;
• miyastenia gravis;
• v?cudun dehidrasyonu;
• 6 ya??n alt?ndaki ?ocuklar;
• ba??rsak t?kan?kl???;
• kal?tsal metabolik sendrom;
• ba??rsak kanamas?;
• artan terleme;
• nadir nab?z, atriyoventrik?ler kalp blo?u.

Uygulama ?zellikleri

Bacak kramplar? ve di?er patolojiler i?in magnezyum preparatlar? sadece ilgili doktor taraf?ndan re?ete edilir. Ayr?ca ilac?n optimal g?nl?k dozlar?n? ve uygulama y?ntemini de belirler. ?la? etkile?imlerinin riskini dikkate almak ?nemlidir. Uygulaman?n ?zellikleri:

1. Bu etkile?im istenen terap?tik etkiyi artt?rd??? i?in makro elementin piridoksin (B6 vitamini) ile birle?tirilmesi tavsiye edilir.
2. Kalsiyum ve demir takviyeleri ile kombinasyon istenmez ??nk? bu mikro elementler v?cuttaki magnezyum emilimini yava?lat?r.
3. Kalsiyum ve demir takviyelerini ayn? anda re?ete ederken, ?nerilen magnezyum dozunu almadan ?nce 2-3 saat beklemelisiniz.
4. A? karn?na magnezyumlu vitaminler al?rsan?z, doktorlar paroksismal kar?n a?r?s?n?n ortaya ??kmas?n? ve akut ishal geli?imini d??lamaz.
5. Magnezyum takviyelerini yaln?zca suyla al?n (s?t, makrobesinlerin kana emilimini yava?lat?r).

Magnezyum formlar?

Konsantrasyona ba?l? olarak doktorlar bu makrobesinlerin ?e?itli formlar?n? tan?mlar. Optimum dozaj patolojik s?recin do?as?na ba?l?d?r:

1. Sitrat. H?cresel d?zeyde metabolizmay? iyile?tirir, enerjiyi yeniler.
2. Oksit. Kronik kab?zl?kla m?cadelede etkilidir.
3. Malat. H?cresel solunumu ve h?cresel metabolizmay? olumlu etkiler.
4. Aspartat. Azot metabolizmas?na aktif olarak kat?l?r.
5. Orotat. Metabolizmay? iyile?tirir, h?cre b?y?mesini destekler.
6. Laktat. Y?ksek derecede biyoyararlan?m ile karakterize edilir.
7. S?lfat. Ba??rsaklar? temizlemeye ve kan bas?nc?n? normalle?tirmeye yard?mc? olur.

Magnezyum preparatlar?n?n g?zden ge?irilmesi

?la?lar?n ?e?itli sal?n?m bi?imleri vard?r: kas i?i ve intraven?z uygulama i?in ??zelti, oral uygulama i?in tabletler ve toz. Uzun s?reli ila? tedavisi s?ras?nda, hipertansif kriz i?in - bir ??z?m ve haz?ms?zl?k i?in - bir toz i?in tabletler re?ete edilir. A?a??da magnezyum ile etkili preparatlar bulunmaktad?r:

Yan etkiler

Kalbe y?nelik potasyum ve magnezyum preparatlar? v?cut taraf?ndan iyi toleransla karakterize edilir. Yan etkiler ortaya ??karsa, ge?ici olarak almay? b?rakman?z ve tavsiye i?in planlanmam?? bir doktorunuza dan??man?z gerekir. Tabletlerdeki ve enjeksiyonlardaki magnezyum a?a??daki hasta ?ikayetlerine neden olabilir:

• alerjik reaksiyonlar: deri d?k?nt?s?, ?rtiker, ?i?me, hiperemi, ka??nt? ve yanma;
• sindirim sistemi: mide bulant?s?, kusma, kab?zl?k, ishal, ?i?kinlik, gastralji (paroksismal kar?n a?r?s?);
• hipermagnezemi (kanda a??r? makro besin);
• parestezi (i?nelenme hissi, uyu?ukluk);
• periferik n?ropati.

Yan etkiler ortaya ??karsa, ilgilenen doktor ilac?n g?nl?k dozaj?n? ayarlaman?z? ?nerir. Bu durumda kandaki makro besin d?zeyi yava? yava? normale d?ner ve hastan?n ya?am kalitesini d???ren rahats?z edici semptomlar ortadan kalkar. ?lac?n kesilmesi gerekli de?ildir. Doz a??m? vakalar?ndan ka??nmak ?nemlidir, aksi takdirde yan etkiler ?nemli ?l??de artacakt?r.

Video

Metinde bir hata m? buldunuz?
Onu se?in, Ctrl + Enter tu?lar?na bas?n, her ?eyi d?zeltece?iz!

Magnezyum v?cut i?in en ?nemli mikro elementlerden biridir. V?cudun g?nde 350 ila 450 mg almas? gerekir. Magnezyum i?eren yiyecekler yiyebilir veya eczaneye gidip oradan magnezyum takviyesi sat?n alabilirsiniz.

Magnezyum ne i?in gereklidir?

1. H?creler ?zerinde olumlu etkisi vard?r, b?y?melerini destekler ve genetik bilginin aktar?m?nda rol oynar.
2. Kemik dokusunun olu?umuna kat?l?r.
3. Merkezi sinir sistemini etkiler, ?e?itli streslere kar?? daha az duyarl? olmaya yard?mc? olur.
4. V?cuttaki t?m metabolik s?re?lere kat?l?r.
5. Amino asitlerin etkisini aktive eder.
6. Di?er mikro elementlerle etkile?ime girer ve bunlar?n daha iyi emilmesine yard?mc? olur, ?rne?in kalsiyum.
7. Kalbin i?leyi?ini etkiler, kalp at?? h?z?n? ve kan bas?nc?n? dengeler.
8. Kramp ve spazm olu?umunu engeller.

Magnezyum i?eren preparatlar ciddi hastal?klar?n ?nlenmesine yard?mc? olur. Bug?n farmakolojide bu t?r ila?lara b?y?k ?nem verilmektedir, ??nk? bu mikro elementin eksikli?i b?y?k sorunlara yol a?abilir. En iyi magnezyum preparatlar?, ayn? zamanda insan v?cudundaki ?ok say?da s?re?te yer alan ve magnezyumun emilim oran?n? art?ran B6 vitamini i?erir. ?te yandan magnezyum karaci?erde B6'y? aktive eder; birbirlerine olumlu etki ederler. Magnezyum ve B6 vitamini i?eren preparatlar, kalbi tedavi etmek i?in yayg?n olarak kullan?lmaktad?r. Bu t?r hastal?klar?n tedavisinde yard?mc? olur: arteriyel hipertansiyon, aritmi, anjina pektoris ve kalp yetmezli?i.

Magnezyum eksikli?i

V?cudunuzda bu eser element eksikse a?a??daki belirtilerle kar??la?abilirsiniz:

• yorgun hissetmek ve;
• sinirlili?iniz artar, sebepsiz yere a?layabilir, hatta depresyona girebilirsiniz;
• s?kl?kla ba? a?r?s? ve ba? d?nmesi ya?ayabilirsiniz;
• k?r?lgan t?rnaklar?n?z ve sa?lar?n?z var.

En iyi magnezyum preparatlar?

1. Magnezyum s?lfat. Spazmlar? gidermek, hipertansif krizler s?ras?nda ve kan bas?nc?n? d???rmek i?in kullan?lmas? tavsiye edilir. Toz halinde sat?n al?nabilir ve a??zdan veya kas i?i uygulama i?in ampuller halinde al?nabilir. Bir yan etki solunum problemleri olabilir.
2. Magnezyum oksit. Mide suyunun asitli?ini azaltmak i?in kullan?l?r, bu nedenle gastrit ve ?lserlerde ve ayr?ca m?shil olarak kullan?lmas? tavsiye edilir. Toz ve tablet formunda sat?n al?nabilir. ?kinci se?ene?i tercih ederseniz, tableti kullanmadan ?nce ezmek en iyisidir.
3. Magne B6. Magnezyum eksikli?iniz varsa bu ila? kullan?lmal?d?r. B?brek hastal???n?z varsa veya alerjiniz varsa kullanman?z ?nerilmez. Bunlar? tablet ?eklinde sat?n alabilirsiniz. Bu magnezyum takviyesi ?ocuklar i?in tavsiye edilir. Bu ila? ?ocu?un dikkatini ve uykusunu iyile?tirmeye yard?mc? olacak ve ayn? zamanda ?ok daha sakin davranmaya ba?layacakt?r. ?ocu?a zarar vermemek i?in dozu a??r?ya ka?may?n.

Doktorunuz hangi magnezyum takviyesinin sizin i?in en iyi oldu?una karar vermenize yard?mc? olacakt?r. Magnezyum i?eri?ine ve B6 vitamini varl???na dayal? baz? ila?lara bakal?m.

Son olarak hamilelikte kullan?lmas? ?nerilen bir magnezyum takviyesine bakal?m; tuhaf bir ?ekilde Magnezyum B6 en iyisi olarak kabul ediliyor. Bu durumda gerekli mikro element miktar?n?n 3 kat artt?r?lmas? gerekir. Magnezyum takviyesi se?meden ?nce mutlaka doktorunuza dan???n.

?lac?n ticari ad?:

Dozaj formu:

Birle?tirmek

Film kapl? tabletler

Tablet ?ekirde?i:
aktif maddeler:
magnezyum laktat dihidrat* - 470 mg;
piridoksin hidroklor?r - 5 mg;
yard?mc? maddeler: s?kroz - 115,6 mg, a??r kaolin - 40,0 mg, akasya zamk? - 20,0 mg, karboksipolimetilen 934 - 10,0 mg, talk (magnezyum hidrosilikat) - 42,7 mg, magnezyum stearat - 6,7 mg.
Tablet kabu?u: akasya sak?z? - 3,615 mg, sakaroz - 214,969 mg, titanyum dioksit - 1,416 mg, talk (magnezyum hidrosilikat) - eser miktarda, karnauba mumu (toz) - eser miktarda.
* - magnezyum i?eri?ine e?de?er (Mg++) 48 mg

Oral ??z?m
Aktif maddeler:
magnezyum laktat dihidrat** - 186 mg;
magnezyum pidolat** - 936 mg;
piridoksin hidroklor?r - 10 mg;
yard?mc? maddeler: sodyum dis?lfit - 15 mg, sodyum sakarinat - 15 mg, kiraz-karamel aromas? - 0,3 ml, 10 ml'ye kadar ar?t?lm?? su.
** - toplam magnezyum i?eri?ine e?de?er (Mg++) 100 mg

Tan?m
P?r?zs?z, parlak y?zeye sahip oval, bikonveks, beyaz film kapl? tabletler.
S?zl? ??z?m: karamel kokulu ?effaf kahverengi s?v?.

Farmakoterap?tik grup

Magnezyum haz?rlanmas?.

ATX kodu: A11JB.

Farmakolojik ?zellikler

Dikkatli
Orta derecede b?brek yetmezli?i durumunda hipermagnezemi geli?me riski vard?r.

Hamilelik ve emzirme d?neminde kullan?m

Gebelik

?lac?n yeterli say?da hamile kad?nda kullan?m?na ili?kin klinik deneyim, fetal malformasyonlar?n veya fetotoksik etkilerin ortaya ??kmas? ?zerinde herhangi bir olumsuz etki ortaya ??karmam??t?r.
Magne B 6 ® hamilelikte ancak gerekli durumlarda doktor tavsiyesi ?zerine kullan?labilir.
Emzirme d?nemi

Magnezyum anne s?t?ne ge?er. Emzirme ve emzirme d?neminde ilac?n kullan?m?ndan ka??n?lmal?d?r.

Kullan?m talimatlar? ve dozlar

Yeti?kinlerin g?nde 3-4 ampul almas? ?nerilir.
1 ya??n ?zerindeki ?ocuklar i?in (v?cut a??rl??? 10 kg'dan fazla), g?nl?k doz 10-30 mg magnezyum/kg v?cut a??rl??? (0.4 - 1.2 mmol magnezyum/kg) veya 1-4 ampuld?r.
G?nl?k doz 2-3 doza b?l?nerek yemeklerle birlikte al?nmal?d?r.
Tabletler bir bardak su ile al?nmal?d?r.
Ampullerden gelen ??zelti i?inde ??z?l?r m?? bardak su.
Kandaki magnezyum konsantrasyonunun normale d?nmesinden hemen sonra tedavi durdurulmal?d?r.

Dikkat
Magne B 6 ® i?eren kendi kendine k?r?labilen ampuller t?rnak t?rp?s? kullan?m?n? gerektirmez. Ampul? a?mak i?in, daha ?nce bir par?a bezle kaplayarak ucundan tutun ve daha ?nce ampul?n ucunu y?nlendirerek ?nce bir sivri u?tan, sonra di?erinden keskin bir hareketle k?r?n. ilk olarak bir bardak suya belli bir a??yla a??ld?, b?ylece ikincisinde k?r?lan ampul?n ucu cam?n ?zerinde olmayacakt?. Ampul?n ikinci ucu k?r?ld?ktan sonra i?eri?i cam?n i?ine serbest?e akacakt?r.

Yan etki

Ba????kl?k sistemi bozukluklar?

?ok nadiren (< 0,01%): аллергические реакции, включая кожные реакции.
Gastrointestinal bozukluklar

Bilinmeyen s?kl?k (mevcut verilere dayanarak ortaya ??kma s?kl???n? tahmin etmek m?mk?n de?ildir): ishal, kar?n a?r?s?, bulant?, kusma, ?i?kinlik.

Doz a??m?