Deri hastal?klar?n?n tedavisi, ?rolojik ve jinekolojik problemler, sinir sisteminin restorasyonu hidrojen s?lf?r banyolar? yard?m?yla m?mk?nd?r. Zay?f, g??l? veya orta konsantrasyonda olabilirler.

Kullan?m endikasyonlar?

Hastalar?n?n sa?l???n? iyile?tirme konusunda uzmanla?m?? bir?ok sanatoryum, ?e?itli prosed?rler aras?nda hidrojen s?lf?r banyolar? sunmaktad?r. Kullan??l?l?klar?n? abartmak olduk?a zordur, ??nk? ?ok ?e?itli endikasyonlar? vard?r. Onlar?n yard?m? ile jinekolojik sorunlardan muzdarip hastalar?n durumunu iyile?tirin. Servikal erozyon, salpingo-ooforit, salpingid, adneksit, perimetrit, parametrit, servisit gibi problemler tedavi edilebilir.

Erkekler bu t?r banyolar?n yard?m?yla prostatit, epididimit, or?iti tedavi edebilir.

Egzama, kronik dermatit, sedef hastal???, iktiyoz, n?rodermatit, sebore gibi cilt hastal?klar?ndan muzdarip hastalar?n durumu da ?nemli ?l??de kolayla?t?r?lm??t?r. Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n al?nd??? birka? prosed?rden sonra hastal?k belirtileri ve buna ba?l? rahats?zl?k azal?r.

Kullan?m endikasyonlar? listelenen problemlerle s?n?rl? de?ildir. Titre?im hastal???, radik?lit, nevrit, nedensellik, polin?rit, pleksit muzdarip hastalar?n durumu iyile?ir.

Hastal?klardan sonra iyile?me

Genellikle, hidrojen s?lf?r banyolar? sadece belirli problemlerin tedavisi i?in de?il, ayn? zamanda remisyon d?neminde de re?ete edilir. Bir dizi ge?mi? hastal?ktan kurtulmak i?in hidrojen s?lf?r banyolar? da re?ete edilir. Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar ayr? ayr? de?erlendirilir. Hastan?n herhangi bir k?s?tlamas? yoksa, ?e?itli miyelit, ensefalit, ensefalomiyelit, omurilik ve beyin sars?nt?lar? ve yaralanmalar?, multipl sklerozun sonu?lar?n?n tedavisi i?in re?ete edilir.

Artrit, poliartrit, osteoartrit, spondiloz, osteit, miyozit, spondiloartrit, ?e?itli artroz, hidrojen s?lf?r banyolar? da re?ete edilir. Kullan?mlar?n?n yararlar? ve zararlar?, onlar? re?ete eden uzman taraf?ndan belirlenir. Bu, kas-iskelet sistemi hastal?klar?n?n, akut faz ge?tikten sonra 3-8 ay sonra (sorun tipine ba?l? olarak) sadece remisyon s?ras?nda tedavi edilebilece?ini dikkate al?r. Alevlenmelerin tekrar?n? ?nlemek i?in gereklidirler.

Kardiyovask?ler hastal?klar

Dola??m sisteminin bir?ok problemiyle durumu hafifletmek i?in hidrojen s?lf?r banyolar? da kullan?l?r. Bunlar?n faydalar?, enfeksiyonlar, a??r? ?al??ma veya zehirlenmenin neden oldu?u dola??m yetmezli?i ile miyokardit ge?irdikten sonra 1. derece anjina pektorisin e?lik etti?i koroner kalp hastal???nda fark edilir. Ayr?ca, bu t?r banyolar?n yard?m?yla, s?k n?kslerde farkl?l?k g?stermeyen oblitere edici vask?ler hastal?klar? olan, Raynaud hastal??? olan, post-tromboflebitik sendromlu, ancak son alevlenmeden 4 aydan daha erken olmayan hastalar?n durumu iyile?ir.

Tan?n?z? bilen herkes, hidrojen s?lf?r banyolar?na ihtiyac? olup olmad???n? belirleyebilir. Bununla birlikte, bunlar?n yararlar? ve zararlar?, ?zellikle de al?nmas? tavsiye edilmeyen t?m sorunlar?n listesini bilmiyorsa, hasta taraf?ndan kendi ba??na de?erlendirilemez.

Hastal???n seyrinin evresine ba?l? olarak kontrendikasyonlar

Bir dizi hastal?kta, hidrojen s?lf?r banyolar? alman?n m?mk?n oldu?u ve istenmedi?i durumlar aras?nda ?ok ince bir ?izgi vard?r. Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar ayn? hastal?klar? i?erir, sadece ge?i? a?amalar?nda farkl?l?k g?sterirler. Bu nedenle, yaln?zca hastal???n nas?l ilerledi?ini, komplikasyonlar?n ne zaman ortaya ??kt???n? ve nas?l ge?ti?ini ayr?nt?l? olarak a??klayan t?bbi ge?mi?inizi elinde bulunduran nitelikli bir doktor taraf?ndan re?ete edilebilirler.

Bu nedenle, ?rne?in, hidrojen s?lf?r banyolar?, anjina ataklar? ile komplike olan koroner hastal?kta kontrendikedir.

Ayr?ca, onlar? sinir sisteminin ciddi lezyonlar?, s?k anjina pektoris ataklar?, hiperstenik fazda nevrasteni, ?iddetli serebral ateroskleroz, oblitere endarterit ile alamazs?n?z.

Genel kontrendikasyonlar

Ancak bu, hidrojen s?lf?r banyolar?n?n kullan?lamad??? hastal?klar?n tam listesi de?ildir. Kullan?mlar? i?in kontrendikasyonlar ayr?ca ?e?itli akut bula??c? hastal?klar?, ate?in e?lik etti?i t?m hastal?klar?, her t?rl? p?r?lan lezyonlar?, enflamatuar s?re?leri ve kan problemlerini i?erir. B?brekler ve karaci?er ile ilgili bir?ok problemle bunlar? yapamazs?n?z. T?berk?loz ve onkoloji, bu prosed?rleri ger?ekle?tirmeyi reddetmenin bir nedenidir.

Tarihte kalp krizinin varl??? veya hidrojen s?lf?re kar?? bireysel ho?g?r?s?zl?k, kullan?mlar?na do?rudan bir kontrendikasyondur.

Kabul Y?ntemi

Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n size fayda sa?lamas?n? istiyorsan?z, sa?l?k personelinin size s?yleyeceklerini dinlemeli ve t?m tavsiyelere uymal?s?n?z. Al?mlar? i?in iki y?ntem oldu?unu bilmek de faydal? olacakt?r: kademeli ve sabit. Ancak bu i?lemlerin nas?l ve hangi durumlarda yap?ld???n? bilen hasta i?in ilgili hekim en uygun se?ene?i se?ecektir.

Kademeli teknik, banyoyu dolduran sudaki hidrojen s?lf?r i?eri?inde kademeli bir art?? sa?lar. Ve sabit y?ntemi kullan?rken, ba?lang??ta istenen konsantrasyon yap?l?r.

Endikasyonlara ba?l? olarak, ?e?itli banyo t?rleri de ay?rt edilir. ?rne?in, normal bir dalg?? olabilir. Hacmi 165 litredir. Ayr?ca doktor, 25 litrelik manuel veya 90 litrelik ayak odas? banyosu re?ete edebilir.

Bir tedavi kursu

?o?u durumda, sorunlardan kurtulmak i?in 10-12 banyo prosed?r? re?ete edilir. Ama bunu her g?n yapm?yorlar. Hastan?n durumuna ve bu i?lemlerin endikasyonlar?na g?re g?n a??r? uygulanabilir. Banyo yapmak i?in ba?ka bir plan daha var: 2 g?nl?k tedavi, bir g?n dinlenme ile de?i?iyor.

Her prosed?r 5 ila 12 dakika aras?nda s?rebilir. Ancak ?o?u doktor suda 8 ila 10 dakika ge?irmeyi re?ete eder.

Potansiyel faydalar

Hidrojen s?lf?r banyolar? sunan bir balneary veya sanatoryuma gitmeden ?nce, bir?o?u nas?l ?al??t?klar?n? ve iyile?tirici etkinin nas?l elde edildi?ini ??renmekle ilgileniyor.

Bu nedenle, s?lf?rl? sularda, ?ncelikle analjezik ve yat??t?r?c? bir etkiye sahip olan hidrojen s?lf?r?n kendisi ?al???r. Bu t?r banyolar hepatositleri uyarabilir, b?ylece karaci?erin antitoksik ?al??mas?n? artt?r?r. Ayr?ca bir?ok kronik hastal???n seyrini de hafifletirler.

Hidrojen s?lf?r?n etkisi alt?nda hem ciltte hem de daha derin dokularda kan ak??? ?nemli ?l??de artar. ?zellikle g?z alt? damarlar?nda, kalpte, uzuvlarda iyile?ir. Ancak bu maddenin b?y?k bir konsantrasyonunun koroner arterlerin spazm?na neden olabilece?ini unutmay?n.

Ayn? zamanda rejeneratif s?re?lerin g??lendirilmesinin nedenidir. ?rne?in hastalar?n sa?lar?n?n daha h?zl? ??kmaya ba?lad???, ter ve ya? bezlerinin salg?s?n?n artt??? g?zlemlenmi?tir. Ara?t?rmalar, hidrojen s?lf?r banyolar? alan ki?ilerde, hematopoietik elementlerin ve damarlar? kaplayan h?crelerin daha yo?un ?o?ald???n? g?stermi?tir. Bunun nedeni, bu t?r prosed?rlerin damarlarda son zamanlarda ortaya ??kan aterosklerotik olu?umlar?n ??z?lmesine katk?da bulunmas?d?r.

Bu, bu t?r banyolar?n vazodilat?r, yat??t?r?c?, iltihap ?nleyici, analjezik, p?ht?la?ma ?nleyici, anti-sklerotik ve ba????kl?k uyar?c? etkiye sahip oldu?u anlam?na gelir.

Atalar?m?z aras?nda “sulara gitmek”, ila?lar?n g??s?z oldu?u durumlarda tek ve son ?are olarak kalan en g?venilir yol olarak kabul edildi.

Y?ntem kavram? ve t?rleri

Atalar?m?z hangi sulara gitti? Mineraller i?in. Bunlar?n en kullan??l?s? So?i'de bulunan Matsesta'd?r. Ancak bir?ok ?lkede mineral kaynaklar? var: ?ek Cumhuriyeti, Avusturya, ?talya, ABD. Rusya'da bunlar Pyatigorsk ve Sernovodsk, Ust-Kachka ... Maden kaynaklar?n?n yak?n?nda nas?l kokuyor? Gri. Terap?tik etki, bu t?r suda hidrojen s?lf?r?n varl??? nedeniyle kendini g?sterir.

B?yle bir banyoya bir ziyaret s?ras?nda, insan v?cuduna 70 mg hidrojen s?lf?r girer. Bu banyolar her zaman terap?tik olmu?tur ve olmaya devam etmektedir. Ancak ?imdi uza?a seyahat edemeyiz: t?m y?ntemler her yerde, herhangi bir iyi ?ehirde kullan?l?r. Kaynaklar?n hepsi farkl?d?r ve bir?ok y?ntem de vard?r. Hidrojen s?lf?r ??zeltisi ?unlar olabilir:

• G??s?z,
• orta,
• kuvvetli,
• ?zellikle g??l?.

??z?m nedir - y?ntem budur.

Lehte ve aleyhte olanlar

Avantajlar

Hidrojen s?lf?r banyosu ald?ktan sonra terap?tik etki nas?l elde edilir?

• Serbest k?k?rt, dokulardaki oksidatif s?re?leri ?nemli ?l??de azalt?r. Do?al bir antioksidand?r
• Amino asitlerin sentezini te?vik eder,
• Ya? ve ter bezlerinin salg?lanmas?n? aktive eder,
• Kan plazmas?ndaki proteinlerin sentezini h?zland?r?r,
• Karaci?erdeki toksinleri etkisiz hale getirir, "dondurur",
• Biyolojik olarak aktif maddelerin cilt ve deri alt? dokular?nda birikmesini te?vik eder,
• Cildin hiperemisini te?vik eder, yani k?lcal damarlarda ve damarlarda kan dola??m?n? artt?r?r, dokular? oksijenle doyurur,
• ?letim sinirlerini ve sinir u?lar?n? etkiler, ?nce aktivitelerini artt?r?r, sonra donukla??r, bu da a?r?dan kurtulman?z? sa?lar.

Kusurlar

• Hidrojen s?lf?r banyolar? ile t?m hastal?klar tedavi edilemez. Bu kural ihlal edilirse, hastal?k provoke edilebilir,
• Hidrojen s?lf?r zehirli bir gazd?r, son derece zehirlidir. Prosed?r? evde ger?ekle?tirirseniz, ho? olmayan sonu?lardan ka??nmak i?in dikkatli bir ?ekilde haz?rlaman?z gerekir. Oda iyi bir havaland?rmaya sahip olmal?d?r. Hidrojen s?lf?r?n zehirli bir gaz oldu?unu unutmay?n.

Tutma endikasyonlar?

B?yle bir prosed?r?n uygulanmas?na izin verilen hastal?klar?n listesi olduk?a b?y?kt?r. Ana hastal?klar? adland?rd?ktan sonra, bunlarla ilgili ikincil varsay?labilir. Hidrojen s?lf?r banyosunun benimsenmesinden hangi organ ve sistemler etkilenir:

• kardiyovask?ler,
• Periferik ve merkezi sinir sistemi,
• Kas-iskelet sistemi,
• damar hastal???,
• Endokrin sistem,
• zehirlenme,
• cilt hastal?klar?,
• Kad?n Hastal?klar?.

Prosed?r?n ana ?zellikleri: yenileyici, antienflamatuar, imm?nomod?lat?r. V?cuda “sars?nt? veren”, toksinleri v?cuttan uzakla?t?ran, temizleyen, ayn? zamanda besleyen ?zellikler. Metabolizma geri y?klenir, gerekli hayati elementler sentezlenir - amino asitler, proteinler vb. Her h?cre oksijenle doyurulur. Bu prosed?r, ikinci bir r?zgar?n a??lmas?yla canland?rma ile kar??la?t?r?labilir.

• Kad?nlara, menstr?asyonun ihlali durumunda, eklerin enflamatuar hastal?klar?nda, tubal infertilite varl???nda hidrojen s?lf?r banyolar? re?ete edilir,
• Erkekler - inflamatuar ?rolojik hastal?klar? olan,
• ?ocuklarda romatizma ve cilt hastal?klar?n?n tedavisi i?in,
• Hamilelik s?ras?nda hidrojen s?lf?r banyolar? yap?lmas?na da izin verilir. Buna herhangi bir zamanda izin verilir. Ama birka? "ama" var. Hidrojen s?lf?r toksik bir elementtir ve hamile bir kad?n ancak gerekli t?m ko?ullara kesinlikle uyulursa banyo yapabilir: ??zeltinin d???k doygunlu?u, k?sa banyo s?resi. Bu do?al bir kaynak ise, hamile kad?nlar i?in kabul edilebilir olup olmad??? orada belirtilmelidir. De?ilse, o zaman ba?ka bir tane araman?z gerekecek. D?nya t?bb?, hamile kad?nlar i?in hidrojen s?lf?r banyolar?n?n faydalar?n? kabul etti.
• dermatolojide. Bu prosed?r cilde bir dokunu?la ba?lar. Ve cilt ?zerinde inan?lmaz derecede faydal? bir etkiye sahiptir. Banyonun yenileyici ?zellikleri burada do?rudan devreye girer. Ayr?ca - ve anti-inflamatuar ve gen?le?tirici. ??lem, gerekli kimyasal reaksiyonlar da dahil olmak ?zere h?cresel seviyeyi etkiler. Dermatolojide y?ntem her zaman kullan?lm??t?r. Endikasyonlar? ve di?er rahats?zl?klard?r.

Kontrendikasyonlar

Hidrojen s?lf?r banyolar? g??l? bir prosed?rd?r ve bir tak?m ciddi kontrendikasyonlar? vard?r:

• T?berk?loz,
• serebrovask?ler hastal?k,
• ?ki kez yeniden planland?,
• kal?c? hipotansiyon,
• kal?c? kanama,
• B?brek ve idrar yollar?n?n kronik hastal?klar?,
• Alevlenme d?neminde karaci?er ve pankreas?n kronik hastal?klar?.

Bu t?r kontrendikasyonlar varsa, doktora dan??madan yapamazs?n?z. Ana ?ey - zarar verme!

Hidrojen s?lf?r banyosu i?in haz?rl?k

Prosed?r? evde, sanatoryumda, fizyoterapi odas?nda yap?p yapmad???n?z ?nemli de?il. Her yerde hat?rlanmas? gereken birka? kural vard?r:

• A? veya tok banyo yapmamal?s?n?z: "alt?n ortalamaya" ihtiyac?n?z var. Yemekten 1.5 - 2 saat sonra banyo yapmak daha iyidir,
• De?i?im i?in temiz ?ar?af ve temiz, kuru bir havlu haz?rlay?n,
• ??lemden ?nce biraz da olsa iyi dinlenmeli,
• Banyo yapmadan ?nce, kendinizi deterjanlarla iyice y?kamal?s?n?z, b?ylece cilt yararl? olan her ?eyi tamamen emebilir, b?ylece buna engel olmaz,
• Hamile bir kad?n bu t?r bir tedavi i?in tek ba??na gitmemeli, yak?nlarda hamama girerken ve ??karken yard?mc? olacak bir ki?i bulunmal?d?r.

??lem nas?l yap?l?r

Farkl? insan kategorileri i?in bir hidrojen s?lf?r banyosu y?r?tme algoritmas? ?ok farkl? de?ildir. Hamile kad?nlarda ve ?ocuklarda b?yle bir prosed?r?n uygulanmas? di?erlerinden ?nemli ?l??de farkl?d?r: e?lik etmeleri gerekir, bu kategorideki prosed?r?n s?resi di?erlerinden daha azd?r ve ??zeltinin konsantrasyonu da daha azd?r.

Banyo yapay olarak haz?rlan?rsa, yap?lmadan hemen ?nce haz?rlan?r: t?m kimyasal bile?ikler kesin s?rayla suda ??z?l?r.

S?cakl?k rejimini izlemek ?nemlidir.

• ??lem ortalama 10-12 dakika s?rer.
• K???k ?ocuklar i?in prosed?r?n s?resi 5 - 8 - 10 dakikad?r. Ya?a ba?l?. ?ocuklar i?in banyo s?cakl??? yeti?kinlerden biraz daha y?ksektir. Bunun nedeni, ?ocuktaki t?m sistemlerin hala geli?mekte olmas?, kusurlu olmalar?d?r.

Banyo yapt?ktan sonra 30-40 dakika dinlenmeniz gerekir. Uzanman?z, tamamen rahatlaman?z gerekir, o zaman tedavi daha etkili olacakt?r. Dinlenme d?neminde, herhangi bir ila? v?cuda daha h?zl? n?fuz eder.

Hidrojen s?lf?r banyolar? g?nl?k olarak al?nmaz. Toplamda 10-15 tane olmal?, amaca ba?l?. Ancak her prosed?r aras?nda bir mola olmal?d?r.

?ema ?u ?ekildedir: 1 g?n banyo - 1 g?n ara veya 2 g?n banyo - 1 g?n ara.

Sonu?lar ve olas? komplikasyonlar

??lemden sonra cilt ?ok k?zar?r, ??nk? kan ak??? artar. Ho? olmayan duyumlar olu?abilir:,. ?o?u zaman bu, prosed?r yanl?? yap?ld???nda olur. Bu durumda 1,5 saat daha uzun bir dinlenme ve doktor kons?ltasyonu gerekecektir.

?yile?me ve bak?m sonras?

T?m kurallara uyulursa, ek ?nlem al?nmas? gerekmez. Banyo yapma, dinlenme ve daha fazla rahatlama s?resi boyunca sadece kendinizi a??r? ?al??mamaya ?al??mal?s?n?z. Beslenmeye dikkat etmeye de?er: ger?ekten sa?l?kl? olmal? - sebzeler, meyveler, tah?llar, s?t ?r?nleri vb.

Unutma tatl?m! Ve safl???na dikkat et (sadece bedenin de?il, d???ncelerin de).

?o?u insan hidrojen s?lf?r hakk?nda ne s?yleyebilir? ?tici bir kokusu olan do?al gaz oldu?unu herkes bilir. Asl?nda, bir?ok hastal??? tedavi etmek i?in uzun s?redir ba?ar?yla kullan?lan ?zel ?zelliklere sahiptir. Hidrojen s?lf?r banyolar? nas?l ?al???r, endikasyonlar? ve kontrendikasyonlar? nelerdir ve b?yle bir tedavi nerede sunulur?

S?zde ana aktif bile?en olan hidrojen s?lf?r. s?lf?r banyolar?, analjezik ve antienflamatuar etki ?retebilir. Prosed?r, hastan?n bir hidrojen s?lf?r banyosuna dald?r?lmas?ndan olu?ur. ?ifal? gaz insan v?cuduna deri yoluyla ve solunum yoluyla girer.

Hidrojen s?lf?r kan damarlar?na "al?r" ve damarlar, damarlar ve arterler ?zerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve kan ak???n? iyile?tirir. Gaz?n ho? olmayan bir kokusu olmas?na ra?men, merkezi ve periferik sinir sistemi ?zerinde faydal? bir etkisi oldu?undan, solunmas? (dozlu bir miktarda) yararl?d?r.

Ve bu, hidrojen s?lf?r banyolar?n?n yapabilece?i tek ?ey de?il. Bir s?lfat bile?iminde kalmak, kas-iskelet sistemi hastal?klar?ndan muzdarip insanlara yard?mc? olacakt?r. Bu terapi, inflamatuar jinekolojik hastal?klar?n varl???nda kad?nlar i?in de endikedir.

Fizyoterapinin ters taraf?: hidrojen s?lf?r banyolar?n?n zarar?

Hidrojen s?lf?r banyolar?ndan herkesin faydalanamayaca?? da unutulmamal?d?r. B?yle bir i?lem, karaci?eri veya kalbi bozuk olanlara zarar verir. Baz? hastalar?n hidrojen s?lf?re kar?? alerjik reaksiyonlar? vard?r - bu terapi de kategorik olarak onlar i?in uygun de?ildir.

Hidrojen s?lf?r tedavisinin zarar vermemesini sa?lamak i?in dikkatli bir ?ekilde dinlemeli ve t?bbi personelin t?m tavsiyelerine uymal?s?n?z. ?zel banyonun s?cakl??? ?ok y?ksekse (37 dereceye kadar), o zaman i?leme katlanmak zor olacakt?r ve ki?inin b?yle bir tedaviden sonra bir canl?l?k dalgas? hissetmesi olas? de?ildir.

Banyonun optimal s?resi 8-10-15 dakikad?r. Hidrojen s?lf?r bile?iminde daha uzun s?re kal?rsan?z, v?cut i?in istenmeyen bir kan damar? spazm? olu?abilir. Bu nedenle, sa?l?k aray???nda, banyoda ayr?lan s?reden daha uzun s?re yatmamal?s?n?z.

S?lf?r banyosu yapmadan ?nce rahatlaman?z gerekir. B?yle bir ?ifa seans?ndan sonra dinlenme de gereklidir. Bu nedenle, bir sonraki sanatoryum prosed?r? en ge? iki saat sonra ba?lamal?d?r.

Hidrojen s?lf?r?n insan v?cudu ?zerindeki etkisi ?ok y?nl? olabilir. Y?ksek konsantrasyonlarda bu gaz?n sadece zararl? de?il, hatta tehlikeli oldu?u bilinmektedir. Solunan havadaki hidrojen s?lf?r miktar? %0.01'i a?arsa, ki?i sinir ve sindirim sistemlerinde hasar belirtileri ya?ayabilir. %0.05'in ?zerindeki konsantrasyonlar ?l?mc?ld?r.

Bu nedenle, hidrojen s?lf?r banyolar? en iyi ?ekilde ?zel ko?ullarda ve t?p uzmanlar?n?n g?zetiminde al?n?r.

Bir?o?u hidrojen s?lf?r banyolar?n?n yaratt??? mucizevi etkiyi duymu? olsa da, prosed?r?n avantajlar?ndan yararlanmadan ?nce endikasyonlar ve kontrendikasyonlar kesinlikle d???n?lmelidir.

• merkezi ve periferik sinir sistemi hastal?klar? (n?rit, siyatik, nevralji, VVD). B?yle bir terap?tik etki, ?ocuk felcinin, zehirlenmenin sonu?lar?yla ba?a ??kmaya ve bir yaralanmadan sonra daha h?zl? iyile?meye yard?mc? olacakt?r;
• eklem hastal?klar?, kaslar, ba?lar, kemik dokusu patolojileri. Banyo, kronik poliartrit, miyozit, osteokondroz, kontrakt?rleri olan hastalar?n durumu ?zerinde faydal? bir etkiye sahiptir;
• kalp ve kan damarlar?n?n ?al??mas?ndaki bozukluklar. Teknik, miyokarditin sonu?lar?n? ortadan kald?rmada kendini kan?tlam??t?r (8 ay sonra prosed?rlere izin verilir). Kardiyoskleroz i?in ve ayr?ca tromboflebit ve flebitten sonra (4 ay sonra) kullan?lmas? tavsiye edilir;
• kad?nlar - k?s?rl??a yol a?anlar da dahil olmak ?zere genital b?lgenin kronik hastal?klar? olan;
• erkekler - kronik prostatit durumunu iyile?tirmek i?in;
• ?ocuklar - serebral palsi tedavisinin bir bile?eni olarak ve do?um travmas?n?n sonu?lar?n?n ?stesinden gelmek i?in;
• cilt hastal?klar? (egzama, sebore, liken, sedef hastal??? ve dermatit ile durumu hafifletmek i?in);
• diyabet (ileri a?amalarda de?il) ve hipotiroidizm ile.

Balneoterapiyi reddetmek ne zaman daha iyidir?

Di?er herhangi bir terapi y?ntemi gibi, bu gazla yap?lan i?lemler de herkes i?in faydal? olmayacakt?r. Bu t?r prosed?rlerin ciddi kontrendikasyonlar? vard?r. Hi?bir durumda s?lf?r banyolar?n? kendiniz re?ete etmemelisiniz! Ayn? hastal?klar? olan arkada?lar?na yard?m etseler bile, bir doktorla ?n muayene ve kons?ltasyon gereklidir.

Kontrendikasyonlar?n listesi ??yle g?r?n?r:

• kapl?ca tedavisine genel kontrendikasyonlar? olan ki?iler i?in balneoterapi kullanamazs?n?z;
• endokardit, miyokardit, anjina pektoris, stenoz, atriyal fibrilasyon, hipertansiyon ve ciddi damar hastal?klar? gibi tan? ?yk?s? varsa;
• b?brek ve karaci?er yetmezli?i i?in hidrojen s?lf?r tedavisine “hay?r” demekte fayda var;
• t?berk?loz, bron?iyal ast?m, tekrarlanan miyokard enfarkt?sleri, kanamaya yatk?nl?k i?in balneoterapi yasakt?r;
• kanser hastalar? ve kan hastal?klar? olan ki?iler i?in banyo yapmak kabul edilemez;
• hamilelik (be?inci aydan itibaren);
• Akut inflamasyon ve kronik hastal?klar?n alevlenmesi durumunda hidrojen s?lf?r kaynaklar? ?zerinde fizyoterapi yap?lmaz.

Rusya'da do?al ve yapay s?lfit banyolar? sunan birka? sanatoryum var. Matsesta banyolar?, binlerce ki?iye sa?l?k ve uzun ?m?r veren benzersiz ?zelliklere sahiptir. Kaynak, Agura ve Khosta nehirlerinin yak?n?nda (Sochi b?lgesinde) bulunur. ?kinci y?zy?lda insanlar hidrojen s?lf?rl? suyun iyile?tirici ?zelliklerini kullan?yorlar. Bug?n Krasnodar B?lgesi'nde ?zel bir kokuya sahip banyolar en ?nemli ?ifa fakt?rlerinden biridir.

Matsesta banyolar? uzun s?reli etki sa?lar. Romatizma, siyatik, tiroid hastal?klar?, artrit, gut hastal???n? uzun s?re unutmaya ve cilt hastal?klar?n? hafifletmeye yard?mc? olurlar. Matsesta'n?n sular?nda dinlenme ve tedavi, g?zelli?in korunmas?na yard?mc? olacakt?r. Hidrojen s?lf?r i?eren su, sa? ve t?rnaklar? g??lendirecek ve gen?le?tirici bir etkiye sahip olacakt?r.

Abhazya'daki hidrojen s?lf?r banyolar? daha az benzersiz de?il . Gen?li?i iyile?tirmek ve uzatmak i?in do?al bir ?aredirler. Primorskoye k?y? yak?nlar?ndaki ve Suhum ?ehrinde bulunan su kaynaklar? ?zel bir ?n kazand?. Zaten birka? dal??tan sonra, ki?i daha sakin ve rahat hisseder, kayg? hissi kaybolur, v?cut fiziksel olarak g??lenir, bir?ok rahats?zl?k azal?r.

Bir?o?u do?ay? en iyi ?ifac? olarak g?r?r. Sa?l?k hizmetlerinde hidrojen s?lf?r banyolar? ?ok faydal?d?r. Bu t?r prosed?rleri uygulad?ktan sonra yorgunluk olu?ursa, a?r? yo?unla??r, uykusuzluk ba?lar veya s?cakl?k hafif?e y?kselirse, bu v?cudun balneoterapiye normal bir tepkisidir. Maksimum etki genellikle 10-12 g?n sonra ortaya ??kar. Ancak sadece doktorun ve sa?l?k durumunun izin verdi?i ki?iler bu t?r tedaviye ba?vurabilir.

Hidrojen s?lf?r banyolar? balneolojide yayg?n olarak kullan?lmaktad?r. Bu t?r banyolar, kan damarlar?, kalp, metabolik s?re?ler ve insan sinir sistemi ?zerinde olumlu bir etkiye sahip olan bir?ok hastal?kla ba?a ??kmaya yard?mc? olur. ??zeltinin konsantrasyonuna ba?l? olarak hidrojen s?lf?r banyolar?, yani. suda ??z?nen hidrojen s?lf?r miktar? ?zerinde, bir dizi fakt?r taraf?ndan sa?lanan v?cut ?zerinde g??l? bir etkiye sahiptir.

?lk olarak, hidrostatik su bas?nc? ve s?cakl???. ?kincisi, insan derisinden ge?en s?lf?rlerin sinir u?lar? ?zerinde tahri? edici bir etkisi vard?r, bu da insan v?cudunun t?m organlar?n?n ve sistemlerinin ?al??mas?n? etkinle?tirmenize izin verir.

Bu t?r banyolar genellikle kapl?ca tedavisinde doktorlar taraf?ndan re?ete edilir. Bunlar? evde kullanman?z ?nerilmez. Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n endikasyonlar? ve kontrendikasyonlar?n?n yan? s?ra neden bu makalede ??renin.

Hidrojen s?lf?r banyosu endikasyonlar?

Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n iyile?tirici etkisi uzun zamand?r fark edilmektedir. Bu t?r maden sular?n?n bilinen en eski kayna?? So?i yak?nlar?nda bulunan Matsesta'd?r. Bu hamamlar?n tedavi ama?l? kullan?m?n?n yayg?nl???na ra?men, bir?ok ki?i hangi hastal?klara re?ete edildi?ini bilmiyor.

Hidrojen s?lf?r banyolar? hem ba??ms?z olarak hem de ana tedaviye ek olarak re?ete edilebilir. Randevu endikasyonlar? hastal?klard?r:

Kardiyovask?ler sistemin;

Kas-iskelet sistemi;

Merkezi sinir sistemi;

Periferik sinir sistemi;

Jinekolojik;

?rolojik;

endokrin sistem.

Banyolar?n hem b?y?k hem de k???k kan damarlar? ?zerinde olumlu etkisi vard?r. 1 ve 2 derece hipertansiyonu, oblitere endarteriti, kalbin aterosklerozu, beyni ve ekstremitelerin periferik damarlar? olan ki?iler i?in endikedirler. Kalp kusurlar?, miyokardiyal distrofi, kalp kas?ndaki sklerotik de?i?iklikler i?in kullan?l?rlar.

Banyolar poliartrit, kronik spondilit, osteokondroz, spondiloartrit, artrit i?in re?ete edilir. Son zamanlarda, bu t?r banyolar, iltihaplanma s?reci ile komplike olmayan romatoid artrit i?in re?ete edilir.

Bu hamamlar?n en yayg?n kullan?m? sinir sistemi hastal?klar?nda ve deri hastal?klar?ndad?r. Onlar i?in re?ete edilir:

Omurilik yaralanmas?;

Beyin hasar? sonras?;

ensefalopati;

Meningoensefalit;

serebral damarlar?n aterosklerozu;

Romatizma;

bruselloz;

ensefalit;

nevralji;

seboreik dermatit;

Atopik dermatit;

?rtiker;

Keratoderma;

Sedef hastal???;

Skleroderma.

?rolojik ve jinekolojik uygulamada, a?a??dakiler i?in re?ete edilir:

Remisyonda kad?n genital organlar?n?n hastal?klar?;

T?p kaynakl? k?s?rl?k;

D???k ?strojen ile ili?kili adet ihlali;

Kronik prostatit.

Hidrojen s?lf?r banyolar?, ya? metabolizmas?n?, diabetes mellitus'u ihlal ederek azalt?lm?? fonksiyona sahip tiroid bezi ?zerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Titre?im hastal??? ve a??r metal tuzlar? ile kronik zehirlenme gibi meslek hastal?klar? randevu i?in bir g?sterge olabilir.

Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n faydas?

Suda bulunan hidrojen s?lf?r, insan v?cudundaki metabolik s?re?leri aktive eder, rejenerasyon s?re?lerini iyile?tirir, t?m organ ve dokulara kan ak???n? artt?r?r. Kan dola??m?ndaki art?? nedeniyle oksijen ak??? artar, kan bas?nc? normalle?ir.

Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n al?nmas?, nevrasteni, s?rekli kayg?s? olan insanlar i?in par?alanm?? bir sinir sistemi i?in yararl? olan sakinle?tirici bir etkiye sahiptir. Banyolardan sonra uyku normalle?ir, ruh hali d?zelir.

Hidrojen s?lf?r suyuna maruz kald???nda, cildi tahri? eden ve ?s?tan ho? bir s?cakl?k hissedilir, k?lcal damarlar?n ve k???k kan damarlar?n?n geni?lemesine katk?da bulunan biyolojik olarak aktif elementler olu?ur, iltihaplanma ve a?r? azal?r ve eklem hareketlili?i artar.

Hidrojen s?lf?r banyolar? v?cutta:

Antienflamatuvar;

rejenerasyon;

imm?nomod?lat?r;

Yat??t?r?c?

Etki. ?zellikle bu t?r banyolar, ?e?itli damar hastal?klar? olan, tromboz e?ilimi olan, artan kan p?ht?la?mas? olan ki?iler i?in faydal?d?r.

Hidrojen s?lf?r banyolar? nas?l al?n?r

Hidrojen s?lf?r maden suyu, litre toplam hidrojen s?lf?r ba??na 10 mg'dan fazla i?eren do?al sudur. Yay?lan hidrojen s?lf?r konsantrasyonuna ba?l? olarak:

Ana madde i?eri?i litre ba??na 10 ila 50 mg aras?nda olan d???k konsantre su;

Litre ba??na 50 ila 100 mg hidrojen s?lf?r i?eri?ine sahip orta konsantrasyon;

Litre ba??na 100 ila 250 mg hidrojen s?lf?r i?eren kat? (tuz olarak);

Y?ksek konsantrasyonlu tuz - hidrojen s?lf?r i?eri?i litre ba??na 250 mg'dan fazlad?r.

?o?u durumda, bu t?r suyun do?al kaynaklar?n?n bulundu?u yerler d???nda, hidrojen s?lfit tuzu kullan?larak ger?ekle?tirilir veya bile?im ba??ms?z olarak haz?rlan?r.

Yapay bir hidrojen s?lf?r banyosu haz?rlama prosed?r? a?a??daki gibidir. Hidroklorik asit, sodyum s?lf?r ile kar??t?r?l?r ve daha sonra bu ??zeltiye sodyum bikarbonat ve sofra tuzu (sodyum klor?r) ilave edilir. Serbest hidrojen s?lf?r?n olduk?a reaktif oldu?u ve kendi ba??n?za bir ??zelti haz?rlaman?n tehlikeli olabilece?i unutulmamal?d?r.

Hidrojen s?lf?r banyolar?n? y?r?tme metodolojisi, herhangi bir su prosed?r?n? y?r?tme metodolojisinden ?ok az farkl?d?r. Ama baz? ?zellikler var.

?lk olarak, banyo, gerekli t?m kimyasal bile?enlerin kat? bir s?rayla ??z?ld??? normal s?cak su (200 litre) ile doldurulur.

??z?nd?kten sonra, s?cakl??? yakla??k 35-37 derece olana kadar banyo so?uk su ile doldurulur. Bundan sonra hasta banyoya dald?r?l?r.

Banyo s?resi 8 ila 12 dakika aras?ndad?r ve ilgili doktor taraf?ndan re?ete edilir. Cesedi ald?ktan sonra, v?cudu ovmadan bir ?ar?af veya havluya sarman?z yeterlidir.

Yar?m saatten iki saate kadar dinlenme gereklidir.

??lem say?s? ve hidrojen s?lf?r konsantrasyonu, bir doktor taraf?ndan re?ete edilir ve hastal??a ve hastan?n bireysel ?zelliklerine ba?l?d?r. Kural olarak, tedavinin seyri, her g?n veya iki g?nde bir al?nan 11 ila 14-15 banyo olabilir, ???nc? g?n dinlenir. ?kinci bir tedavi s?reci, d?rt veya alt? aydan daha erken olmamak ?zere ger?ekle?tirilebilir.

?o?u durumda, hidrojen s?lf?r banyolar? di?er banyo t?rleri ile birle?tirilir: karbonik asit veya sodyum klor?r.

Banyolara ek olarak, kad?n hastal?klar?, a??z bo?lu?u ve burunda sulama i?in inhalasyon, du?, lavman ?eklinde bir hidrojen s?lf?r mineral banyosu kullan?l?r.

Hidrojen s?lf?r banyolar?n?n faydalar? nelerdir?

Hidrojen s?lf?r?n etkisinin ilk i?areti cildin s?cakl??? ve k?zar?kl???d?r. Bu s?rada sinir u?lar?nda tahri? meydana gelir ve kan ak??? aktive edilir ve ard?ndan t?m i? organlar ve sistemler.

Ancak d??ar?dan, sadece cildin k?zard???n? g?rebiliriz. Zararl? maddelerin at?ld??? ya? bezlerini ve g?zenekleri a?arak ?i?ebilir. ?s?nma ve dola??m?n iyile?mesi nedeniyle histamin, serotonin ve di?er aktif maddeler sal?n?r.

Evde hidrojen s?lf?r banyolar?

Evde, hidrojen s?lf?r banyolar? i?in hidrojen s?lf?r i?eren ?zel bir tuz sat?n alman?z gerekir. ??z?m? kendiniz haz?rlamaya ?al??may?n. ?lk olarak, orijinal bile?enlerin oranlar?n? bilmeniz gerekir. ?kincisi, sa?l?k i?in tehlikelidir. Hidrojen s?lf?r u?ucu bir maddedir ve acil hastaneye yat?? gerekti?inde zehirlenebilir.

Banyolar?n evde kullan?m?na karar vermeden ?nce, kullan?m?n uygunlu?u konusunda bir doktora dan??man?z gerekir. Onlar i?in kontrendikasyonlar ve dahas? ?ok ciddi olanlar var. Doktor sadece kullan?ma izin vermekle kalmamal?, ayn? zamanda konsantrasyonu, banyo s?resini ve banyo say?s?n? da belirtmelidir.

Y?ksek konsantrasyonlu bir ??zelti re?ete ederken, hasta ?u ?ekilde yan etkiler ya?ayabilir:

zay?f y?nler;

ba? d?nmesi;

Kalp ritmi bozukluklar?;

Solunum Problemleri;

oryantasyon bozuklu?u.

Bu durumda i?lem derhal durdurulmal?, banyodan ??k?lmal? ve temiz hava solunmal?d?r. Sonraki tedaviler daha d???k bir konsantrasyonda kullan?lmal?d?r.

Bazen alerjik reaksiyonlar veya bireysel ho?g?r?s?zl?k g?zlemlenebilir. Bu gibi durumlarda banyo yapmak kesinlikle yasakt?r.

Evde banyo yapmak sanatoryumda banyo yapmaktan farkl? de?ildir. Bunu yapmak i?in, banyoyu 35-37 derece s?cakl?kta s?cak suyla doldurman?z gerekir. ??inde tuzu eritin. Kural olarak, bir litre su 20 ila 50 miligram gerektirir. Ancak her ?eyden ?nce, doktorun tavsiyelerine ve ilac?n talimatlar?na kesinlikle uymal?s?n?z.

Yemeklerden 2 saat ?nce ve yemeklerden sonra banyo yapmak yasakt?r. ?zel bir diyet yaparken a?l?ktan b?y?k fiziksel eforla banyo yapamazs?n?z. Doktora bu t?r n?anslar? anlatt???n?zdan emin olun.

Banyodan sonra en az yar?m saat dinlenmeniz gerekir.

?? organlar? b?y?k bir y?ke maruz b?rakmamak i?in alkol, sigara i?mek de yasakt?r.

?lk banyolardan sonra bazen kronik hastal?klar?n alevlenmesi meydana gelebilir. Bunu doktorunuza mutlaka s?yleyin. ?o?u durumda, ??zeltinin konsantrasyonunu azalt?rken tedavi seyrine devam edilebilir. Tam bir kurstan sonra, durum belirgin ?ekilde iyile?ebilir.

Hangi sanatoryumlarda hidrojen s?lf?r banyolar? var?

Bir?ok sanatoryumda yapay hidrojen s?lf?r banyolar? elde edilebilir. Rusya'daki en ?nl? do?al mineral hidrojen s?lf?r suyu kaynaklar?, Krasnodar B?lgesi'ndeki Matsesta'd?r. Saratov b?lgesi, Sernovodsk, Pyatigorsk, Ust-Kachka, Perm b?lgesinde bu t?r kaynaklar var.

Di?er ?lkelerde hidrojen s?lf?r kaynaklar? var. En ?nl?s? Avusturya'da bulunan Baden-Baden'dir.

?ek Cumhuriyeti'nde Pie??any beldesinde tedavi alabilirsiniz. Fransa'da - Aix-les-Bains ve Dax. ?talya'da - Sirmione beldesinde. Ve kim g?ne?lenmek ve tedavi olmak isterse, her zaman yaz olan Palm Springs'teki California'ya gidebilirsin.

Hidrojen s?lf?r banyolar? kontrendikasyonlar?

?ncelikle ?unu bilmelisiniz ki hidrojen s?lf?r kolayca buharla??r ve y?ksek konsantrasyonlarda sal?nd???nda zehirlenmelere neden olabilir.

Bu t?r banyolarla yap?lan tedavinin sa?l??a yarardan ?ok zarar verebilece?i bir dizi kontrendikasyon vard?r.

Onlar? ?ocuklara g?t?rmek yasakt?r.

Belirtildi?inde bile, herhangi bir hastal???n alevlenmesi ile tedavi yapmak m?mk?n de?ildir.

Banyolar kontrendikedir:

Karaci?er hastal?klar?;

b?brek hastal???;

Safra yolu hastal???;

?riner sistem hastal?klar?;

t?berk?loz;

Bron?iyal ast?m;

hipertiroidizm;

anjina pektoris;

kalp yetmezli?i;

Kalp ritminin ihlali;

Eklemlerde ve omurgada geri d?n??? olmayan s?re?ler;

epilepsi ve n?betler;

Serebral damarlar?n ?iddetli aterosklerozu.

Kursa ba?lamadan ?nce, herhangi bir kontrendikasyon olmad???ndan emin olmak i?in bir doktora dan??man?z gerekir. ?zellikle ya?a ba?l? kronik hastal?klar?n t?m listesine sahip olabilecek ya?l?lar.

Bu videodaki Matsesta beldesine genel bak??

Bir?ok hastal???n tedavisi s?ras?nda, modern doktorlar, ek bir tedavi y?ntemi olarak, ?rne?in hidrojen s?lf?r banyolar? gibi terap?tik banyolar? re?ete eder. Farkl? konsantrasyonlarda farkl?l?k g?steren hidrojen s?lf?r banyolar?, jinekolojik, dermatolojik, ?rolojik ve di?er bir?ok hastal?ktan daha etkili bir ?ekilde kurtulman?z? sa?lar. ?e?itli iyonizasyon ve mineralizasyona sahip do?al s?lfit maden sular?n? kullanan en pop?ler balneoloji y?ntemlerinden biridir. Hidrojen s?lf?r banyolar? nas?l ve kime re?ete edilir, a?a??da verilen endikasyonlar ve kontrendikasyonlar ve bir ki?iyi ne t?r rahats?zl?klardan kurtarabilirler?

BANYO T?RLER?

Do?al hidrojen s?lf?rl? su kaynaklar?na sahip olabilecek en ?nl? Rus tatil k?yleri Sochi, Pyatigorsk ve Sernovodsk-Kavkazsky'dir.

Do?al kaynaklardan gelen sudaki hidrojen s?lfit konsantrasyonuna ba?l? olarak, banyolar birka? t?re ayr?l?r:

• ?ok g??l? - bile?imindeki su 250 mg / l'den fazla hidrojen s?lf?r i?erir;
• g??l? banyolar - 100-250 mg / l miktar?nda sudaki hidrojen s?lf?r i?eri?i ile karakterize edilir;
• orta konsantrasyonlu orta veya s?lf?r banyolar? - sudaki hidrojen s?lf?r 50-100 mg / l;
• zay?f s?lf?r - sudaki ana aktif bile?enin miktar? 10 ila 50 mg / l aras?ndad?r.

?o?u zaman, t?bbi ama?lar i?in, hastalara, biraz daha az s?kl?kla orta ve zay?f s?lfit olan g??l? hidrojen s?lf?r banyolar? re?ete edilir.

NASIL ?ALI?IR?

Hidrojen s?lf?r prosed?rlerinin terap?tik etkisinin mekanizmas?, yaln?zca sudaki hidros?lfit iyonlar?n?n ve serbest hidrojen s?lf?r?n varl???na de?il, ayn? zamanda t?m banyolarda ortak olan fakt?rlere de ba?l?d?r: s?cakl?k, mekanik etki ve hidrostatik bas?n?. Cilde n?fuz eden suyun i?erdi?i faydal? maddeler v?cut ?zerinde a?a??daki etkilere sahiptir:

• metabolik;
• antienflamatuvar;
• detoksifikasyon;
• epitelizasyon;
• salg?;
• imm?nomod?lat?r;
• yat??t?r?c?.

D?zenli hidrojen s?lf?r banyolar? al?m?, kan bas?nc?n? ve sinir sisteminin durumunu normalle?tirmeye, kalp kas?n?n periferik direncini art?rmaya ve koroner dola??m? iyile?tirmeye yard?mc? olur. ??lem s?ras?nda k?lcal damarlar?n geni?lemesi, kan ak???n?n h?zlanmas?, metabolik s?re?lerin normalle?mesi, eklemlerin motor fonksiyonlar?nda bir art?? var.

END?KASYONLARI VE KONTREND?KASYONLARI

Hidrojen s?lf?r banyolar?, hastan?n ?yk?s?n?n tam bir ?al??mas?ndan sonra yaln?zca bir doktor taraf?ndan re?ete edilmelidir.

Ana tedaviye paralel olarak ek bir tedavi y?ntemi olarak kullan?mlar?n?n ana endikasyonlar? ?unlar? i?erir:

• kalp ve kan damarlar?n?n hastal?klar? - bu endarterit (obliterasyon), evre 1 ve 2 hipertansiyonu, kalp kas?ndaki sklerotik de?i?iklikler, beyin damarlar?n?n hafif aterosklerozu, kalp ve ekstremitelerin periferik damarlar?, kalp kusurlar?, miyokardiyal distrofi, vb;
• eklem ve kas-iskelet sistemi hastal?klar? - kronik spondiloartrit, subakut veya kronik seyirli ?e?itli etiyolojilerin poliartriti, osteokondroz, ankilozan spondilit, travma sonras? artrit, i? organlar? etkilemeyen romatoid artrit;
• n?rolojik hastal?klar (akut olmayan form) - v?cudun zehirlenmesinden sonra ensefalopati, meningoensefalit, nevralji, nevrit, poliradik?lit, bula??c? ve travmatik pleksit, omurilik ve meninks yaralanmalar?n?n sonu?lar?;
• dermatolojik hastal?klar - kronik, seboreik ve mesleki egzama, n?rodermatit, sedef hastal???, kronik ?rtiker, dermatit, skleroderma ve konjenital dermatozlar;
• jinekolojik hastal?klar - tubal infertilite, remisyonda kronik spesifik olmayan patolojiler, adet fonksiyon bozuklu?u;
• endokrin hastal?klar? - tiroid bezinin ar?zalar? ve ayr?ca hafif bir diabetes mellitus ?ekli.

?ok ?e?itli endikasyonlara ve bu prosed?rlerin bariz faydalar?na ra?men, hidrojen s?lf?r banyolar?n?n kendi kontrendikasyonlar? vard?r. Bu nedenle, bu prosed?rler a?a??daki patolojilerde kontrendikedir:

• anjina, g???s a?r?s?;
• bron?iyal ast?m;
• dola??m yetmezli?i;
• miyokard enfarkt?s? (?zellikle tekrarlanan);
• safra yollar?, karaci?er ve ayr?ca nefrit ve nefrozun kronik hastal?klar?;
• onkolojik hastal?klar;
• t?berk?loz.

DO?RU NASIL ALINIR?

??lemin ger?ekten faydal? olabilmesi i?in do?ru bir ?ekilde ger?ekle?tirilmesi gerekir. Hidrojen s?lf?r ile banyo nas?l yap?l?r? Her ?eyden ?nce, banyo yapmadan ?nce be? saat i?inde sigara i?mekten, alkol almaktan ve a??r? fiziksel efordan ka??nmal?s?n?z.

Hidrojen s?lf?r banyolar?, genellikle g?nde 10 seans olmak ?zere kurslarda re?ete edilir. Prosed?rlerin s?kl??? ve s?releri, ilgili doktor taraf?ndan ayr? ayr? se?ilir. Onlar? her g?n veya her g?n alabilirsin. S?resi doktor taraf?ndan da belirlenen kurslar aras?nda bir mola verilmelidir.

Yemekten hemen sonra veya a? karn?na hidrojen s?lf?r banyolar? yap?lmas? ?nerilmez. Ayr?ca, egzersiz terapisinden sonra i?leme gitmeyin. Banyolar?n ?s?rgan otu banyolar? veya kompresler gibi di?er i?lemlerle birlikte kullan?lmas? durumunda, aralar?ndaki zaman fark? en az 2 saat olmal?d?r. Banyo yapt?ktan sonra sakin bir ortamda bir saat dinlenmeniz gerekir.