Okuma s?resi: 4 dakika

Bir kez tatildeyken bir haftal???na anneme geldim. Mutfakta oturup ?ay i?iyoruz. Annem sa?l???ndan ?ikayet ediyor, diyorlar ki, k?t? uyuyor ve sabahlar? ba?? a?r?yor ve geceleri ?ks?r??? ona i?kence ediyor ...

"Ama doktorlar," diyor, "sadece omuz silkiyor, herhangi bir hastal?k bulam?yorlar." Belki de sadece ya?t?r," Annem utanarak g?l?ms?yor.

Barda?? b?rakt?m ve dedim ki: Madem b?t?n dertler geceleri ba??n?za geliyor, bakal?m ne ?zerinde uyuyorsunuz.

“Bakacak ne var” diye omuz silkiyor annem, “annesi - b?y?kannen - d???n i?in bana verdi?i i?in en sevdi?im yast???mda, bu y?zden ?zerinde uyuyorum ...

Ayn? g?n annemin yast???n? de?i?tirdim ve sabah ba? a?r?s?n? hat?rlam?yordu ve kabuslar art?k i?kence g?rmedi ve sanki elle sanki ?ks?r?k gitti.

K?t? uykunun nedeninin ne olabilece?ini ve neden bu kadar s?k yast?klar?n rahat olmad???n? ve dinlenme kalitesini k?t?le?tirdi?ini bulmay? ?neriyoruz.

Bug?n bu son derece ?nemli yataktan, uyumak i?in do?ru yast???n nas?l se?ilece?inden, nelere dikkat edilmesi gerekti?inden, hangi kriterleri kar??lamas? gerekti?inden, nelerle dolu oldu?undan ve tabii ki bunlardan bahsedece?iz:

Yast???n?z? ne s?kl?kla de?i?tirmelisiniz?

Bu bir?ok fakt?re ba?l?d?r. Do?ru kullan?m ve bak?m, zaman?nda temizlik ve kaliteli malzemeler ?r?n?n ?mr?n? uzat?r. Yatak tak?m?n? de?i?tirme sinyali, refahta bir bozulma olmal?d?r. ?ks?r?k, burun ak?nt?s?, ba? a?r?s?, ?zellikle geceleri, uykusuzluk, kabuslar, hatta kepek - t?m bunlara eski, modas? ge?mi? bir ?ey neden olabilir.

• Homojenlik bozuldu, dolgu haddelenmi? topaklara d?n??t?.
• ?r?n do?ru geometrik ?ekli kaybetmi?.
• Yast?ktan g??l?, ho? olmayan bir koku yay?l?yor.
• K?r?k ve yorgun uyan?rs?n.

Bu m?lk ne i?in?

K???k ?ocuklar?n ?ilte olmadan harika bir ?ekilde uyuduklar?n? biliyor muydunuz? Bir yeti?kin neden yeterince uyumuyor? Ger?ek ?u ki, insan v?cudunun oranlar? y?llar i?inde de?i?iyor. Bir yeti?kinin beynini besleyen damarlar?n s?k??mamas? ve omurgan?n bir gece istirahatinde rahatlayabilmesi i?in ba??n? do?ru pozisyonda tutmas? gerekir. bir ki?inin bireysel tercihleriyle ba?a ??kacakt?r - yast???n boyutuna, ?ekline, sertli?ine ve dolgusuna ba?l?d?r.

Boyutlar

Burada ana kriter, yast???n yata??n kenarlar?ndan d??ar? ??kmamas?d?r. Geni?li?i ve uzunlu?u tercihlerinize ba?l?d?r. Bu yumu?ak ?r?nler kare ve dikd?rtgen olabilir. En yayg?n olan? 50x70 cm'dir.Avrupa ve yerli koleksiyonlarda 70x70, 50x50, 40x60 ve 40x40 cm ?l??lerinde ?r?nler de bulunmaktad?r.

?yi bir uyku i?in yast?k y?ksekli?i son derece ?nemlidir. Se?imi, bir ki?inin s?rt?nda, karn?nda veya yan?nda uyuma al??kanl???na ve ayr?ca sahibinin belirli hastal?klardan muzdarip olup olmad???na ba?l?d?r. Yan yatarak uyumak, di?er pozisyonlara g?re daha y?ksek bir ?r?n gerektirecektir.

?deal olarak, modelin y?ksekli?i omuz geni?li?ine tekab?l ediyorsa, genellikle bu de?er 5 ila 9 cm aras?ndad?r, ancak geni?, geni? omuzlu insanlar i?in 17 cm y?ksekli?e kadar bir yast?k sat?n al?nmas? ?nerilir. 17 cm'nin ?zerindeki bir se?enek, uyuyan ki?iyi yorucu horlama veya y?ksek tansiyondan kurtaracakt?r., kronik bron?it veya pn?mosklerozun seyrini kolayla?t?racakt?r.

Formlar

Yast?klar geleneksel veya klasik ve ortopedik veya ergonomik olarak ayr?l?r.

• Klasik. ?r?nler do?al malzemelerden veya sentetiklerden yap?l?r, servikal omurga ve ba? i?in ?zel destek sa?lamaz.
• . 40-45 ya??ndan b?y?k omurilik hastal?klar? olan ki?iler i?in ?nerilir.

Genellikle ?r?nlerin ?ekli v?cudun k?vr?mlar?n? tekrarlar, boynu ve omuzlar? m?kemmel ?ekilde bo?alt?r, ancak uyku pozisyonunun de?i?tirilmesini zorla?t?r?r.

sertlik

• Sert. Omurga hastal?klar? ve yan yatmay? sevenler i?in ?nerilir.
• Orta sertlik. ?deal modeller, harika bir gece uykusu i?in yeterince elastik. S?rt ?st? uyuyanlar i?in ?nerilir.
• Yumu?ak ?r?nler, en sevdikleri uyku pozisyonu midelerinde olanlar taraf?ndan sat?n al?n?r.

?r?nlerin sertli?i, dolgular?ndan kaynaklanmaktad?r.

dolgu maddeleri

• Boyut ve hacim olarak b?y?k olan yast?klar, k???k odalarda veya k???k yataklarda rahats?z ve g?l?n? olacakt?r. Odan?n b?y?kl???ne ve mobilyalara g?re yatak se?in.
• Hangi yatakta yatt???n? d???n. Yast??? elinizde s?k?n, esnekli?ini hissedin. Yumu?ak bir yatak, daha s?k? ve daha uzun bir modele ihtiya? duyar.
• En sevdi?iniz modeli koklay?n. Rahats?z edici bir koku ya??yorsan?z sat?n almay?n.
  ?r?n kasas?na yak?ndan bak?n. ?yi ?r?nler do?al ipek veya y?ksek kaliteli pamukla s?slenir.
• Kapaktaki diki?lerin diki?leri muntazam ve k???k olmal?d?r.
  M?mk?nse fermuarla kapanan bir yast?k al?n. Gerekirse dolgunun bir k?sm?n? ??karabilir ve sertli?ini ve y?ksekli?ini azaltabilirsiniz. Ayr?ca bu ?zellik, ?r?ne bak?m yapman?z? da kolayla?t?racakt?r.

Art?k do?ru se?imi yapabilir ve sevdi?iniz modelle birlikte sa?l?kl? bir uyku, g?zel bir cilt, sabah tazeli?i, ne?e ve iyimserlik - g?ne daha iyi ba?lamak i?in ihtiyac?n?z olan her ?eyi bulabilirsiniz.

Yanl?? yast?k se?imi, sadece k?t? uykuya ve sabahlar? zay?fl?k hissine yol a?maz. Omurgan?n her gece 8-10 saat fizyolojik olmayan bir pozisyonda kalmas? servikal osteokondroz geli?imi ile doludur. Bu yatak tak?m?n? al?rken en ?nemli parametrelerden biri de i?indeki malzemedir. Hangi yast?klar?n sat?n al?nmas?n?n daha iyi oldu?unu, hangi dolgu maddesi ile d???n?n ve ayr?ca her birinin dezavantajlar?n? ??renin.

Ana yast?k dolgu ?e?itleri

Hangi yast?k dolgusunun en iyisi oldu?una karar vermeden ?nce, onlar?n listesine karar verelim. Hepsi do?al ve sentetik olarak ayr?lm??t?r. Do?al malzemeler bitkisel veya hayvansal kaynakl? olabilir.

Do?al bitki bazl? yast?k dolgu maddeleri:

• Deniz yosunu;
• bambu;
• lateks;
• ipek;
• ?ifal? otlar;
• pamuk.

Hayvansal kaynakl? do?al yast?k dolgu maddeleri:

• a?a?? ve t?y;
• deve ve koyun y?n?;
• at sa??.

Sentetik yast?k dolgular?:

• sentetik k??lay?c?;
• konfor ve;
• jel;
• polistiren toplar;
• haf?za k?p???.

Ortopedik yast?klar tahsis edin. Bu t?r ?r?nlerin ana ?zelli?i, servikal omurgay? g???s ile ayn? seviyede tutma yetene?idir. Bu sayede disklere ek bir y?k kald?r?l?r, beyindeki kas spazmlar? ve dola??m bozukluklar? engellenir.

Ortopedik yast?klar, kas-iskelet sistemi hastal?klar?ndan muzdarip insanlar i?in tasarlanm??t?r, ancak ?nleyici ama?lar i?in de kullan?labilirler. Bu t?r yatak tak?mlar?n?n ?retimi i?in ?eklini iyi tutan orta derecede sert malzemeler kullan?l?r: lateks, kabuk, y?n, haf?zal? k?p?k.

Not: Ev tekstilinin belirli ??elerinin tan?m?yla ba?lant?l? olarak kullan?lan "sentetik" terimi ?o?u durumda olumsuz olarak alg?lan?r. Ancak bir yast?k se?erken, yapay dolgu maddelerini hemen terk etmemelisiniz. Modern sentetik malzemeler, do?al olanlardan i?levleriyle ba?a ??kmaktan daha k?t? de?ildir.

karabu?day kabu?u

Hangi yast?k dolgusunun daha iyi oldu?unu merak ederken, karabu?day kabu?unun sa?l?k i?in en faydal?s? olarak kabul edildi?ini bilmelisiniz. Karabu?day tanelerinin temizlenmesi, bu?ulanmas? ve parlat?lmas?yla ?retilir.

Avantajlar:

• ?evre dostu;
• hijyenik ve antibakteriyel - akarlar kabukta ba?lamaz ve toz birikmez;
• masaj etkisi;
• esneklik;
• ortopedik - kafay? destekler, rahatlaman?za izin verir;
• nefes alabilirlik;
• ince ho? aroma;
• hipoalerjenite;
• higroskopiklik.

Kusurlar:

• sertlik;
• h???rt?;
• nispeten b?y?k a??rl?k;
• hizmet ?mr? - 2-3 y?l;
• bak?mdaki zorluklar;
• ?s? tutmaz (yaz aylar?nda bu dezavantaj bir erdeme d?n???r).

Kabuklu yast?k y?kanamaz. Periyodik olarak vakumlanmal? ve kuru temizleme yap?lmal?d?r. Ek olarak, dolguyu elemeniz, havaland?rman?z ve kurutman?z gerekir.

Bambu

Hangi yast?k dolgusunu se?ece?inize karar verirken bambu elyaf?n?n ?zelliklerini g?z ?n?nde bulundurmal?s?n?z. Bu malzeme en ?evre dostu olanlardan biridir. Bambu saplar?ndan yap?l?r. ?ekirdekleri ezilir, y?ksek s?cakl?kta i?lenir ve yakla??k 20 cm uzunlu?unda ince elastik liflere d?n??t?r?l?r.

Avantajlar:

• antibakteriyel ?zellikler - bambu zararl?lar? uzakla?t?r?r;
• ?evre dostu - bitki yeti?tirirken hi?bir kimyasal kullan?lmaz;
• d???k alerjenite;
• esneklik ve yumu?akl?k;
• nefes alabilirlik;
• higroskopiklik;
• bak?m? kolay - elde veya makinede hassas modda y?kanabilir;
• dayan?kl?l?k - 7 y?la kadar s?rer.

Bambu dolgulu yast?k yaz?n serin, k???n s?cak tutar. Statik elektrik biriktirmez ve kokular? emmez.

• d?zenli olarak ?alkalanmal?d?r
• yanl?? y?kan?rsa veya kurutulursa elyaf deforme olabilir.

Lateks

S?rt problemleriniz varsa hangi do?al yast?k dolgusunun daha iyi oldu?unu belirlerken lateksin en y?ksek ortopedik ?zelliklere sahip oldu?unu g?z ?n?nde bulundurmal?s?n?z. Vulkanize edilmi? ve k?p?rt?lm?? hevea suyundan elde edilir.

Avantajlar:

• antibakteriyel ve hijyenik - akarlar ve mikroplar yast?kta ba?lamaz;
• hipoalerjenite;
• esneklik;
• bak?m? kolay - 40°'de y?kanabilir;
• ortopedik - ?eklini korur, omurga i?in destek olu?turur, v?cudun ?eklini ayarlar;
• hizmet ?mr? - 5-7 y?l;
• kokular? emmez;
• sallanmaz, sallanmaz.

Kusurlar:

• nemi zay?f bir ?ekilde emer;
• sat?n ald?ktan sonraki ilk haftalarda belirli bir koku hissedilir;
• y?ksek fiyat.

Di?er sebze dolgu maddeleri

Bambu, karabu?day ve lateks en pop?ler bitki bazl? yast?k dolgular?d?r. Ancak, aralar?nda ba?ka ambalajlara sahip ?r?nler de bulabilirsiniz:

• Deniz yosunu. Dolgu, kurutulmu? deniz bitkilerinden ve buharla ba?lanm?? polyester elyaflardan yap?l?r. Havaya giren eser elementler (selenyum, ?inko, iyot, manganez) i?erdi?inden, hipoalerjenik, hijyenik, higroskopik ve nefes alabilir, ayr?ca iyile?tiricidir. Eksileri - bir yast???n bak?m?nda yumu?akl?k ve zorluk (y?kanamaz). Hizmet ?mr? - 3-5 y?l.
• ?pek. Doldurma, en iyi do?al ipek ipliklerden olu?an bir settir. Malzeme, hipoalerjenite, yumu?akl?k, elastikiyet, hijyen, higroskopiklik ve ayr?ca termoreg?lasyon ?zellikleri ile karakterizedir. Eksi - bu t?r yast?klar?n y?ksek fiyat?. Hizmet ?mr? - 10-15 y?l.
• Pamuk. Kabar?k pamuk lifleri nemi iyi emer, havan?n ge?mesine izin verir, ?s?y? tutar ve alerjiye neden olmaz. Ancak b?yle bir ?r?n kullan?m s?ras?nda h?zla deforme olur. Hizmet ?mr? - 1-2 y?l.
• Otlar - lavanta, nane, kekik, koniler, ?erbet?iotu. Rahatlamaya yard?mc? olan ho? bir aroma yayarlar. Bu t?r dolgulu yast?klar ek yatak olarak kullan?l?r.

Hayvansal k?kenli yast?k dolgu maddeleri

Ku? t?y?

Hangi yast?k dolgusunun daha iyi oldu?u sorusuna cevap verirken, bir?ok ki?i teredd?t etmeden s?yleyecektir: ku? t?y? ve ku? t?y?. Bu klasik doldurma, erken ?ocukluktan herkese tan?d?k geliyor. Su ku?lar?ndan - kazlardan, ?rdeklerden elde edilen hammaddelerden yap?l?r. Yast???n ?zellikleri, yumu?ak ku? t?y? ve daha sert t?ylerin oran?na ba?l?d?r. Kar??t?r?labilir veya farkl? odalara yerle?tirilebilirler. Kazlardan elde edilen hammaddeler, ?rdekten daha yumu?ak ve daha elastik olarak kabul edilir.

Avantajlar:

• yumu?akl?k;
• ?s? de?i?imi d?zenlemesi;
• higroskopiklik;
• nefes alabilirlik;
• ?s? tutma;
• k?rba?lamadan sonra yast?k ?eklinin h?zl? iyile?mesi;
• kullan?m s?resi - 5-7 y?l.

Kusurlar:

• akarlar ve toz birikmesi riski;
• d???k ortopedik yast?k - omurgay? zay?f bir ?ekilde destekler;
• y?ksek alerjenite;
• bak?m zorlu?u - kalemi periyodik olarak temizlemek ve kurutmak gerekir;
• kokular? emer;
• kaliteli yast?klar pahal?d?r;
• g???s z?rh?ndan dikenli t?yler ??kabilir.

Y?n

Koyun y?n? de?erli bir madde i?erir - lanolin. Bu hayvan mumu, romatizma ve eklem a?r?s? i?in iyile?tirici ?zelliklere sahiptir. Yast?klar i?in dolgu ?retiminde y?n, y?ksek s?cakl?kla i?lenir. Bu, onu temizlemenize ve lanolinden tasarruf etmenize olanak sa?lar.

Avantajlar:

• esneklik;
• higroskopiklik;
• nefes alabilirlik;
• tedavi edici etki;
• ?s? tutma;
• kir itme;
• kullan?m s?resi - 3-5 y?l.

Kusurlar:

• g?ve ve kenelerin ?reme riski;
• y?ksek alerjenite;
• ast?m? ?iddetlendirebilir;
• rulolar, deforme olur;
• Yast?k y?kanamaz.

At k?l? benzer ?zelliklere sahiptir, ancak y?nden daha serttir. Yast?klar?n esnekli?ini ve ortopedikli?ini art?rmak i?in genellikle di?er dolgularla desteklenirler.

Modern yataklarda, farkl? malzemeler s?kl?kla birle?tirilir, ?rne?in yumu?ak kaz t?y? ve elastik lateks. Bu nedenle, ?r?nlerin t?ketici ?zellikleri ?nemli ?l??de iyile?tirilmi?tir.

Sentetik yast?k dolgular?

Comfortel ve holofiber

Yast?klar i?in en pop?ler sentetik dolgu maddeleri polyester (polyester) baz?nda yap?l?r. Ba?l?calar?:

• holofiber - bir?ok hava bo?lu?u olu?turan spiral polyester elyaflardan olu?an dokunmam?? bir malzeme;
• konforel - 7 mm ?apa kadar ?ok say?da k???k elastik top olan y?ksek s?cakl?k, antibakteriyel emprenye ve silikon ile i?lenmi? polyester.

Asl?nda bu dolgu maddelerinin ?zellikleri ayn?d?r. Farkl? isimler, malzemelerin farkl? ?irketler taraf?ndan geli?tirilip patentlenmesinden kaynaklanmaktad?r.

Holofiber ve comforel'in avantajlar?:

• nefes alabilirlik;
• higroskopiklik;
• d???k alerjenite;
• ?s? de?i?imi d?zenlemesi;
• esneklik ve yumu?akl?k;
• hafif;
• bak?m kolayl??? - yast?klar y?kanabilir;
• kuvvet;
• hijyen;
• statik elektrik biriktirmeyin;
• kokular? emmeyin;
• Uygun Fiyat;
• hizmet ?mr? - 5 y?l.

Polyester bazl? dolgu maddelerinin tek dezavantaj?, uzun s?reli kullan?m ve yanl?? bak?m ile yast?kta topaklar halinde da??lmalar?d?r.

Sintepon

Holofiber ve komforel'in ?nc?l? sentetik k??lay?c?d?r. Ucuz yast?klar?n imalat?nda kullan?l?r.

Malzeme avantajlar?:

• yumu?akl?k;
• nefes alabilirlik;
• hipoalerjenite;
• bak?m kolayl???.

Kusurlar:

• h?zla ?eklini kaybeder;
• hizmet ?mr? - 1-2 y?l;
• omurgaya gerekli deste?i sa?lamaz.

Jel

Jel yast?klar en son bulu?tur. ?o?u zaman, jel dolgulu eklerin eklendi?i lateks veya y?ksek viskoziteli k?p??e dayan?rlar.

Avantajlar:

• hijyen;
• hipoalerjenite;
• yast?klar, bir ki?inin anatomik ?zelliklerine uyum sa?layarak omurga ?zerindeki y?k? azalt?r;
• haf?za etkisine sahip olmak;
• so?utma ve masaj etkisi ile karakterize edilir;
• uzun servis ?mr?.

?r?n?n dezavantajlar? aras?nda y?ksek fiyat, al??ma ihtiyac? ve k???n so?utma etkisinin yarars?zl??? say?labilir.

strafor toplar?

Hamile kad?nlar i?in bir yast?kta hangi dolgu maddesinin daha iyi oldu?u sorusunun kesin cevab?, en k???k geni?letilmi? polistiren (antistres) toplar?d?r. Onlarla birlikte, anne adaylar?n?n hayat?n? kolayla?t?ran U, G, C harfleri ?eklindeki s?sl? yast?klar doldurulur.

Avantajlar:

• ?s?y? ??kar?n;
• v?cut deste?i sa?lamak;
• alerjiye neden olmaz;
• koku biriktirmeyin;
• v?cudu destekleyin.

Kusurlar:

• h???rt?;
• hafif plastik kokusu;
• Bak?mda zorluk - y?kanamaz.

Bellek K?p???

Haf?zal? k?p?k, haf?za etkisi olan olduk?a elastik bir poli?retan k?p?kt?r. Ortopedik ?r?nlerin ?retiminde kullan?l?r.

Avantajlar:

• insan v?cudunun ?eklini "hat?rlayarak" rahatl?k ve omurga i?in en iyi deste?i sa?lar;
• hipoalerjenite;
• hijyen;
• bak?m kolayl??? - yast?k k?l?f?n? periyodik olarak y?kaman?z yeterlidir;
• d?nem - 4-5 y?l.

Kusurlar:

• y?ksek fiyat;
• tuhaf aroma;
• d???k s?cakl?klarda artabilen sertlik;
• zay?f nefes alabilirlik.

Nas?l se?ilir?

Bir yast?k se?erken her dolgunun avantaj ve dezavantajlar?n? incelemeli ve ard?ndan sizin i?in ?nemli olan kriterleri belirlemelisiniz. Anahtar ?neriler:

• Kas-iskelet sistemi ile ilgili problemler varsa, ortopedik etkiye sahip malzemeler tercih edilmelidir - lateks, haf?zal? k?p?k, karabu?day kabu?u Alerjik hastal?klar?n?z veya ast?m?n?z varsa, hayvansal kaynakl? do?al dolgu maddelerini terk etmek daha iyidir.
• Eklem ve romatizma hastal?klar?ndan muzdarip insanlar, y?n ve at k?l? ile uygun yast?klard?r.
• A??r? terleme durumunda lateks ve haf?zal? s?nger yataklar rahats?z edici olabilir.
• Sa?l?k sorununuz yoksa bambu, holofiber, yorgan gibi ?r?nleri tercih edebilirsiniz.
• Evdeki s?cakl?k a??rl?kl? olarak y?ksekse, uyku i?in ipek ve jel yast?klar se?ilebilir.
• ?ocuklar i?in hangi yast?k dolgusunu se?ece?inize karar verirken, ?eklini iyi tutan hipoalerjenik, nefes alabilen ve hijyenik malzemeleri se?meye de?er - karabu?day, bambu, holofiber, lateks.
• Holofiber ve polistiren k?p?k toplarla doldurulmu? yataklar hamile kad?nlar i?in uygundur. Esneklikleri nedeniyle v?cudun en rahat pozisyonunu almaya yard?mc? olurlar.
• Koltuk minderleri i?in en uygun malzemeler comforel ve holofiberdir. ?ekillerini iyi tutarlar ve temizlenmesi kolayd?r.

Bir yast?k i?in bir dolgu maddesi se?erken, kalite ?zellikleri, bak?m ?zellikleri ve beklenen hizmet ?mr? dikkate al?nmal?d?r. Yatak tak?m?n? "takmay?" yapt???n?zdan emin olun - en az 15-30 dakika uzan?n. ?r?n?n kapa?? a??l?rsa, i?ine bakmaya ve doldurma durumunu de?erlendirmeye de?er. Ek olarak, kalite sertifikas?n?, malzemenin bile?imini ve ona bakma kurallar?n? incelemek ?nemlidir.

Uyku kalitesi refah?m?z? do?rudan etkiler - yeterince uyku almad???m?zda daha h?zl? yorulur, dikkatsiz, sinirli, uyu?uk ve uykulu oluruz. Ruh halimiz fiziksel duruma ba?l?d?r. Yast?k, iyi ve sa?l?kl? bir uykunun ?nemli bir bile?enidir. Bu yaz?da uyumak i?in bir yast???n nas?l se?ilece?i ve ne olduklar? hakk?nda konu?aca??z.

Uyku yast?klar? i?in genel gereksinimler

Uyumak i?in bir yast?k se?imine t?m sorumlulukla yakla??lmal?d?r. Bug?n piyasada ?ok geni? bir ?r?n yelpazesi var, bu nedenle yast?k se?imi ?ok zor. Bununla birlikte, bu ?r?n i?in hala bir tak?m gereksinimler vard?r.

form

Doktorlara g?re en rahat yast?k ?ekli kare veya dikd?rtgendir. Modern modellerin t?m bi?imlerine ra?men, bu ikisi rekabetin d???nda kal?yor. Ayr?ca yata?a g?zel bir estetik g?r?n?m kazand?r?rlar.

Y?kseklik ve boyut

Burada omuzlar?n geni?li?ine odaklanmal?s?n?z. Standart yast?k y?ksekli?i 14 cm'den fazla de?ildir, ancak baz?lar? (?zellikle erkekler) i?in daha y?ksek modelleri se?mek daha iyidir. Yeti?kinler i?in en uygun yast?k 50 x 70 cm, ?ocuklar i?in 40 x 60 cm geni?lik uygundur.A??r? b?y?k yast?klar rahats?z edicidir ve omurgaya zarar verebilir.

Malzeme

Doktorlar, do?al malzemelerden yap?lm?? yast?klar? se?menizi ?nerir. Keten veya pamuk tercih etmek en iyisidir, ipek yast?klar ?ok g?zel g?r?n?r. Ayr?ca, sentetik malzemelerden yap?lm?? yast?klar?n, kalite a??s?ndan do?al muadillerinden hi?bir ?ekilde daha d???k olmad??? belirtilmelidir.

dolgu

Burada uzmanlar?n g?r??leri farkl?d?r: baz?lar? do?al dolgulu bir yast?k sat?n alman?z? ?nerirken, di?erleri sentetik dolgu maddelerinde herhangi bir eksiklik g?rmez. Ek olarak, ?imdi ikincisinin kalitesi sayg? duymaya de?er. Hangi yast???n daha iyi oldu?u size kalm??. Do?al dolgulu bir yast?k se?erken, bu bile?ime alerjiniz olmad???ndan emin olmal?s?n?z.

sertlik

?yi bir yast?k orta sertlikte olmal?d?r. Yan yatmay? sevenler sert bir yast??? sevecekler, midede - yumu?ak bir yast?k, s?rtta - orta sertlikte bir yast?k se?melisiniz.

Ortopedik yast?klar hakk?nda birka? s?z s?ylenmelidir. Omurga ve kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlar? olan ki?iler i?in doktorlar, v?cudunuzun hatlar?n? alabilen ortopedik bir yast?k se?menizi ?nerir. Hamile kad?nlar?n hipoalerjenik dolgulu do?al malzemeden yap?lm?? yumu?ak yast?klara dikkat etmesi en iyisidir. Gelecekte, bebe?i beslerken b?yle bir yast?k kullan?labilir. Muz yast???n?n pop?ler ?ekli, anne aday?n? uzun s?re memnun edecektir. Hamilelik s?ras?nda uyumak ve do?mam?? bebe?i beslemek rahatt?r. Gelecekteki annelerin uyumas? i?in tam boy yast?klar ?ok rahat.

Doktorlar?n genel g?r??? ?u ?ekildedir:

1. Bir yast?k sat?n almadan ?nce, s?k?l???n?, rahatl???n? ve elastikiyetini kontrol etmek i?in ?zerine biraz uzanmak daha iyidir;
2. Sa?l?k nedenleriyle aksi belirtilmedik?e, orta sertlikte bir yast?k se?mek daha iyidir;
3. Yast?k k?l?f?n?n malzemesi dayan?kl? olmal? ve diki?ler tek tip olmal?d?r;
4. Hamilelerin ve ?ocuklar?n uyku s?ras?nda ba? ve boyun pozisyonunu iyi sabitleyen yast?klar? se?meleri en iyisidir;
5. ?iddetli terleme varl???nda do?al dolgu maddeleri tercih etmelisiniz;
6. Sat?n almadan ?nce, ?r?n kalitesi i?in sertifikalar?n kullan?labilirli?ini kontrol edin.

Sa?l?kl? uyku, hangi yast?kta yataca??n?za ba?l?d?r. Bu nedenle bu ?r?n?n se?imine ?zellikle dolgu se?imine ak?ll?ca yakla??lmal?d?r.

Do?ru yast?k nas?l se?ilir?

Bir yast?k sat?n almak i?in hangi dolgunun en iyi oldu?u ?zerinde dural?m. Bug?n se?im ger?ekten ?ok b?y?k, en pop?lerlerini d???n?n.

En iyi yast?k dolgu maddelerinin de?erlendirmesi

Bir yast???n kalitesi kesinlikle bile?imi ile ilgilidir. Hangi dolgu ile uyku yast??? sizin i?in ideal olacakt?r - a?a??da ??renin.

A?a?? ve t?y

En iyi dolgu maddelerinin derecelendirmesini a??n ve t?y at?n. Bu do?al bile?enler, yumu?ak, nefes alabilen, ?eklini ve hacmini iyi koruduklar? i?in bir y?ldan fazla bir s?redir talep g?rmektedir. Eksiler aras?nda, ku? t?y? veya ku? t?y?nden yap?lm?? yast?klar?n dikkatle izlenmesi gerekti?i not edilebilir - aksi takdirde kene riski vard?r ve ayr?ca kokular? ?ok ?abuk emerler.

En uygun fiyatl? kaz t?y?, ku?u t?y?d?r. Son zamanlarda, dolgu maddesi olarak ?rdek ve tavuk t?y? kullan?lm??t?r. Baz? Avrupa ?lkelerinde tavuk t?y?n?n yasak oldu?u unutulmamal?d?r. Ku? t?y? ve ku? t?y? olan kaliteli bir yast?k, t?ylerin d??ar? ??kmamas? i?in dayan?kl? malzemeden yap?lmal?d?r.

Y?n

Baz? doktorlar y?nl? yast?klar? t?bbi olarak adland?r?r. Romatizma ve eklem a?r?s? ?eken insanlar i?in re?ete edilir. Bu t?r yast?klar?n sertli?i orta, elastik, yumu?akt?r. ?o?u zaman, dolgu maddesi olarak deve veya koyun y?n? kullan?l?r.

Bu yast???n yads?namaz avantaj? do?all???d?r, ancak eksileri a??r basmaktad?r. Y?nden yap?lm?? bir uyku yast???, dolgu maddesi yuvarlanabilece?inden k?sa bir hizmet ?mr?ne sahiptir ve onu yenmek olduk?a zordur. Ayr?ca dezavantaj?, kenelerin y?nde ba?layabilmesidir. B?yle bir yast?k s?k s?k havaland?r?lmal? ve sadece ?zel ara?larla y?kanmal?d?r.

Lateks

Lateks dolgulu yast?klar elit olarak s?n?fland?r?l?r. Genellikle onunla ku? t?y? ve t?y veya y?n kullan?r?m, sonra yast?k ayn? anda hem yumu?ak hem de elastik hale gelir.

Lateks dolgunun avantajlar? ?unlar? i?erir:

1. Emniyet;
2. esneklik;
3. Kullan?m? kolay, lateks yast???n y?kanmas? kolayd?r;
4. Yabanc? kokulara kar?? diren?;
5. Fig?r?n ?ekline uyum sa?lama yetene?i;
6. dayan?kl?l?k

Ancak lateksin dezavantajlar? da vard?r - y?ksek bir fiyat. Bununla birlikte, bu dolgu maddesi hakk?ndaki incelemeler ?o?unlukla olumludur - ?eklini iyi tutar ve dayak gerektirmez.

holofiber

Bu malzemenin sentetik olmas?na ra?men nadiren alerjiye neden olur, bak?m? kolayd?r ve ?eklini uzun s?re korur. Doktorlar hamile kad?nlara holofiber se?melerini tavsiye ediyor. Yan?ndaki yast?klar kaliteli, uygun fiyatl?, havay? m?kemmel ?ekilde ge?irir ve s?cak tutar. Tek dezavantaj?, uzun s?reli kullan?mda holofiberin topaklar halinde yuvarlanabilmesidir - o zaman yast??? benzer bir yast?kla de?i?tirmek en iyisidir.

Bambu

Bu malzeme, kendisini en iyi yast?k dolgu maddelerinden biri olarak sa?lam bir ?ekilde kurmu?tur. Bambu lifi ?evre dostudur, d???k alerjenik ve antibakteriyeldir ve ayn? zamanda kokulara m?kemmel ?ekilde kar?? dayan?kl?d?r. Eksilerden sadece bambu yast???n ?ekli zamanla deforme olabilir.

Otlar

Bitkisel yast?klar ?ok kaliteli, do?al, sizi uykusuzluk ve uyku problemlerinden kurtar?yor, bunlara "uykulu yast?klar" da deniyor. Bitkilerin aromas? sinir sistemi ?zerinde sakinle?tirici bir etkiye sahiptir. Dolgu nane, kekik, St. John's wort, papatya olabilir. Lavanta, ?erbet?iotu, ada?ay? olan yast?klar talep g?rmektedir. ??ne yaprakl? yast?klar pop?lerlik kazan?yor - ?am i?nelerinin aromas? iyi yat??t?r?r ve sizi uykuya haz?rlar.

Bitkisel bir yast?k 2 y?la kadar dayanabilir. Eksilerden - uyku s?ras?nda h???rt? ve baz? bile?enlere olas? bir alerji, bu nedenle do?ru bitkileri se?melisiniz. Doktorlara g?re, uykusuzlu?u ?nlemek i?in y?lda 2-3 kez iki haftaya kadar bitkisel yast?klar kullanmak daha iyidir.

karabu?day

Karabu?day kabu?u yast?klar?n?n birka? avantaj? vard?r:

1. S?rt ve servikal osteokondroz hastal?klar? i?in uygundur;
2. ?evre dostu ve kullan?m? g?venli;
3. Keneler ba?lamaz;
4. "Bellek" etkisine sahiptir;
5. Anatomik, insan fig?r?ne uyum sa?layabilen;
6. Ho? bir aroma ile nefes alabilir.

Ancak karabu?day?n dezavantajlar? da vard?r:

1. ?lk ba?ta ola?and??? olabilecek a??r, sert;
2. ?s?y? koruyamaz;
3. G?r?lt? ve h???rt?.

Bir?ok Avrupa ?lkesinde karabu?day kabu?u yast??? en pop?ler olan?d?r. Evet, buna al??man?z gerekiyor - hafif ve a??rl?ks?z bir ku? t?y? yast?ktan sonra bu rahats?z edici g?r?necek. Ancak kullan??l? ve hipoalerjenik ?zellikleri nedeniyle bu eksikliklere g?z yumabilirsiniz. Bu yast???n haf?zal? olmas? onu ?ok rahat ve ki?isel k?l?yor.

Jel

Doktorlar, s?rt a?r?s? olan ki?iler i?in jel yast?k se?menizi ?nerir. Orta derecede sa?lamd?r, ba? ve boyun ?eklini iyi tutar ve ayr?ca so?utma ?zelliklerine sahiptir. Dikkatli bak?m gerektirmez, nemli bir bezle silmek yeterlidir. Art?lardan ve i?inde toz birikmemesi ve kenelerin ortaya ??kmas? imkans?zd?r.

silikon

Silikon dolgunun bir?ok avantaj? vard?r:

1. Hipoalerjenik, bu nedenle ?ocuklar i?in bile ?nerilir;
2. Servikal b?lgeye uyum sa?lar, silikon bir yast?k ?zerinde, uykudan sonra boyun incinmez;
3. Silikon kokulara, neme, iyi "nefes al?r";
4. Kullan?m? kolay;
5. Kabul edilebilir fiyat.

Silikon yast?k ?eklini iyi tutar. Sat?n almadan ?nce silikonun ?ekline dikkat etmelisiniz - silikon toplar veya yaylar olmas? en iyisidir.

Keten

Keten yast?klar inan?lmaz derecede nefes alabilir - uyku s?ras?nda kafa derisi terlemez, bu ?zellikle terlemesi y?ksek insanlar i?in ge?erlidir. Keten dolgu maddesi alerjiye veya tahri?e neden olmaz. Ku?kusuz avantaj?, elektronik cihazlar ve ?nternet ?a??nda ?ok ?nemli olan radyasyon ???nlar?n? emme yetene?idir. Keten uyku yast??? 5 y?la kadar dayanabilir. Di?er dolgu maddelerine k?yasla fiyat daha y?ksektir, ancak buna de?er. Keten yast?klar sa?l?k ?zerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve ba????kl?k sistemini g??lendirir.

Okalipt?s

Okalipt?s yast?klar? tamamen g?venli olduklar? i?in ?evre dostu malzemeler olarak s?n?fland?r?l?r. Okalipt?s lifi insan uykusu ?zerinde olumlu bir etkiye sahiptir, yabanc? kokular? emmez, s?k y?kama gerektirmez ve iyi "nefes al?r". Okalipt?s dolgulu yast?klar dokunu?a ?ok ho? ve biraz ipe?i and?r?yor. Onlarla uyumak bir zevktir!

Bir yast?k se?mek i?in hangi ?ekil ve boyut?

Her ?eyden ?nce, se?im yaparken ?reticiye dikkat etmelisiniz. ?yi bir ?irket her zaman ?r?n kalitesini savunur, ??nk? gerekli t?m uygunluk belgelerine sahiptirler. Ayr?ca ?evrimi?i ma?azadan bir yast?k sat?n alabilirsiniz. Fiyatlar ma?azadan daha d???k olabilir.

En iyi yast?klar, boyutlar? yata??n kenarlar?ndan d??ar? ta?mayan yast?klard?r. En pop?ler boyut 50 x 70 cm ve ?ocuklar i?in - 40 x 50 cm veya 40 x 60 cm.

Bir ki?i ?iddetli horlama, y?ksek tansiyondan muzdaripse, doktorlara g?re yast???n y?ksekli?i 17 cm'den fazla olmal?d?r - o zaman kronik bron?iti hafifletmeye ve kan bas?nc?n? d???rmeye yard?mc? olabilir. Hamile kad?nlar i?in uzun bir yast?k uygundur, bu da anne aday?n?n uyku s?ras?nda tamamen rahatlamas?na yard?mc? olacakt?r.

Gelecekteki yast???n ?ekli herhangi bir olabilir - kama ?eklinde, klasik (kare veya dikd?rtgen), yuvarlak, ortopedik. Hangi yast?klar?n daha rahat oldu?una siz karar verin. Sa?l?k sorunlar?n?z varsa bir doktora dan??man?z? ?neririz.

Ortopedik yast?k nas?l se?ilir?

Ortopedik yast?klar, uykuyu konforlu hale getirmeye yard?mc? olur ve ayr?ca insan v?cudunun do?ru pozisyonunu sa?lar. ?ekli geri kazanabilen ve elastikiyetini kaybetmeyen malzemelerden yap?l?rlar. T?m ortopedik yast?klar?n haf?za etkisi vard?r, bu nedenle kullan?mlar? tamamen bireyseldir.

Ortopedik yast?klar?n ?ekli nedir?

Birka? ?e?it ortopedik yast?k vard?r:

1. Klasik dikd?rtgen - hemen hemen herkes i?in uygun en pop?ler model;
2. Omuzlar i?in ?zel olarak yap?lm?? bir girinti ile - yan?n?zda uyumak i?in iyi bir ortopedik yast?k;
3. Yast?k silindiri - boyun i?in ideal, uyku s?ras?nda ba? ve omurga do?ru pozisyondad?r, bu da kaslar?n tamamen gev?emesine katk?da bulunur;
4. Anatomik yast?k tipi "dalga" - kar?? taraflarda, birinin di?erinden daha y?ksek oldu?u, hem s?rtta hem de yanda e?it derecede rahat uyumaya yard?mc? olan iki silindirlidir.

Bunun i?in birka? dakika varsa, i?yerinde uyumak i?in ortopedik bir yast?k kullan?labilir. ??yerinde uyumak geleneksel de?ildir, ancak izin verilirse, neden biraz dinlenmekten faydalanm?yorsunuz? Uyku yast??? masada otururken veya ba??n?z?n alt?na koyarak kullan?labilir. Araba ile uzun yolculuklarda ayaklar?n?z?n alt?na, koltu?a veya s?rt?n?z?n alt?na koyabilirsiniz.

Ortopedik yast?klar i?in dolgu ?e?itleri

Kaliteli bir ortopedik yast?k sat?n almak i?in hangi malzemeden olu?tu?unu ve dolgu maddesi olarak ne kullan?ld???n? bilmelisiniz. Ortopedik yast?klar i?in dolgu maddeleri nelerdir?

poli?retan k?p?k

Bu malzemenin bir haf?zas? vard?r, farkl? sertlik derecelerine sahiptir, farkl? yo?unlukta olabilir. Poli?retan k?p?kten yap?lan ortopedik yast?klar, piyasada olduk?a fazla se?enek oldu?u i?in farkl? ?ekillerde yap?lmaktad?r. Bu dolgu t?r?, y?k? omurgadan veya daha do?rusu servikal b?lgeden m?kemmel bir ?ekilde al?r. Ek olarak, y?ksek nefes alabilirli?e, ?evre dostudur ve sa?l?k i?in kesinlikle g?venlidir. Poli?retan k?p?k yast???n hizmet ?mr? 7 y?la ula?abilir, hepsi kullan?lan malzemenin kalitesine ba?l?d?r.

Lateks

Ortopedik yast?klar, geleneksel yast?klarla birlikte genellikle lateksten yap?l?r. Yukar?da bahsetti?imiz gibi bu dolgu ?zelliklerinde olduk?a dayan?kl?d?r. Lateksten yap?lm?? yast?klar elastiktir, yumu?akt?r, insan v?cudunun k?vr?mlar?n?n ?eklini al?r, ?eklini iyi tutar. Hizmet ?mr? - inkar edilemez bir avantaj olan 10 y?ldan fazla.

Polyester

Polyester, ortopedik yast?klar?n dikilmesinde olduk?a yayg?n olarak kullan?lmaktad?r. Bu lif, yumu?ak ve elastik hale geldi?i i?in yast???n dolduruldu?u toplar ?eklinde sunulur. Dezavantajlar? k?sa bir kullan?m s?resini i?erir - 2 - 3 y?l.

polistiren

Yast?klarda olduk?a nadiren kullan?lan malzeme, ancak yine de pop?ler. Doktorlar, omurga ile ilgili sorunlar? olan nadir kullan?m i?in bir polistiren yast?k sat?n alman?z? ?nerir. S?k kullan?m i?in ?ok uygun de?ildir. Bu dolgu maddesinin hizmet ?mr? - 6-7 y?ldan fazla de?il.

Jel ve karabu?day kabu?u

Ortopedik yast?klar, normal yast?klar kadar s?kl?kla hem jel hem de karabu?day dolgulu yap?l?r. Bu dolgu maddeleri v?cuttaki y?k? e?it olarak da??t?r, boyun ve s?rttaki a?r? semptomlar?n? hafifletir. Kullan?m? kolay, ?evre dostu, hipoalerjenik, hafif masaj etkisine sahiptir. Jel ayr?ca bir so?utma etkisine sahiptir.

G?r?ld??? gibi yast?k se?imi bir?ok fakt?re ba?l?d?r. Bu ?r?n?n sat?n al?nmas? i?in vazge?ilmez bir ko?ul, kullan?lan malzeme ve dolgunun kalitesidir. Yaz?m?z?n uyumak i?in en iyi yast??? se?menize yard?mc? olaca??n? umuyoruz.

Yatak se?imi, g?n boyunca uyku kalitesini ve ruh halini etkiler. Uyumak i?in en iyi yast?klar nelerdir? Yumu?akl???yla ?ekici mi olmal?, yoksa ba??n ?evresini rahat?a sarmal? m?? Yast???n etkisi ki?inin bireysel ?zelliklerine ba?l?d?r. Birisi b?y?k ve havadar, biri - sert dolgulu sa?lam. Do?ru se?im nas?l yap?l?r - okumaya devam edin.

?yi bir yast?k i?in gerekenler

Yast???n geri kalan?n? bozmamas?, daha iyi hale getirmesi i?in baz? ?zellikleri ta??mas? gerekir. Yatak kalitesini belirlerler:

• ideal yast?k kokmaz ve kokular? emmez;
• alerjik reaksiyonlara neden olmaz;
• ayn? zamanda orijinal ?eklini korur;
• geni? bir g?venlik pay?na sahiptir;
• bak?m? kolay;
• ?s?y? korur;
• higroskopik;
• havay? ge?er, "nefes al?r";
• mikroorganizmalar?n ?remesi i?in uygun ko?ullar yaratmaz;
• rahat ve sahibi gibi.

Bi?im, renk, g?zellik ikincil niteliklerdir. Her ?eyden ?nce, ?r?n sa?l?k i?in rahat ve g?venli olmal?d?r. Bunu yapmak i?in, se?im yaparken boyut, sertlik ve dolgu maddesine g?re y?nlendirilirler. ?yi bir yast??a yat?r?m yap?n, b?ylece kendinize iyi bir dinlenme ve dolay?s?yla g?n boyunca ?retkenlik sa?lay?n. Ve b?ylece her g?n!

Boyutlar

Yataklar?n boyutu ?nemli bir noktad?r. Sonu?ta, yast?k k???kse, uyku s?ras?nda ba? a?a?? yuvarlanacak ve sabahlar? yan tarafta olacakt?r. ?r?n y?ksekli?i rahat olmal?d?r. Yataklar?n d???k oldu?u nas?l belirlenir? Yumru?unuzu uyurken ba??n?z?n alt?na koyarsan?z, daha y?ksek yo?unluklu bir ?rne?e ihtiyac?n?z vard?r.

Tavsiye
Bazen elinizi yast???n alt?na koymak bir zorunluluk de?il, bir al??kanl?kt?r, uyku s?ras?nda bir ki?i i?in rahat olan bu pozisyondur. Bu durumda, y?ksek bir yast?k sorun olacakt?r.

Boy ve geni?likteki de?i?imin bir g?stergesi servikal omurgada a?r?, omuzlarda uyu?ma, horlama, huzursuz uyku ve uykusuzluktur. Standart yast?k ?l??leri 50'ye 70 veya 70'e 70'dir. Bu ?l??ler i?in yast?k k?l?f? almak kolayd?r. Ki?isel tercihlerinize g?re daha geni? bir ?r?n se?ebilirsiniz ancak geni?li?i ?ilte geni?li?inden fazla olmamal?d?r.

Standart aksesuar y?ksekli?i 8 ila 15 cm aras?ndad?r.B?y?k yap?l? insanlar i?in y?kseklik 17-18 cm'ye ula?abilir Y?kseklik parametresine g?re bir yast?k nas?l se?ilir? Omuz y?ksekli?ini ?l??n, bu mesafe yast???n y?ksekli?ine uygun olmal?d?r.

?ekil ve sertlik

Klasik ?ekil bir kare veya dikd?rtgendir. Bununla birlikte, bu formun tamam? boyun ve ba??n rahat bir pozisyonunu sa?lamaz. T?bbi nedenlerle ortopedik bir yast?k sat?n alabilirsiniz. Kafa i?in girintili bir daire, silindir, dikd?rtgen ?eklinde yap?l?rlar.

Boyun problemleri i?in ?zel bir yar?m ay ?ekli ?nerilir. Uyku s?ras?nda a??k?a d?zeltir. Ancak b?yle bir yast?kta sadece s?rt?n?zda uyuyabilirsiniz. Daha uygun bir se?enek, ortas?nda bir ?entik bulunan d??b?key bir yast?kt?r. Dinlenirken ba??n?z? ?evirmenizi sa?lar. Herhangi bir ?eklin uygunlu?unu belirlemek i?in sat?n almadan ?nce ?r?n?n ?zerine uzanmaktan ?ekinmeyin.

?stenen yatak sertli?i, bir ki?inin uyudu?u pozisyona g?re belirlenebilir:

1. Yan yat?yorsan?z, en sert yast??? se?in.
2. S?rt ?st? uyumay? tercih ediyorsan?z, orta sertlikte bir ?r?n i?inizi g?recektir.
3. ?o?unlukla y?z?st? uyuyorsan?z, yumu?ak yataklar sat?n al?nmal?d?r. Yata??n?z?n yumu?ak olmas? da ?nemlidir.

do?al dolgu maddeleri

K?ken olarak, dolgu maddeleri do?al ve yapayd?r. Bir t?r?n di?erinden daha iyi oldu?u s?ylenemez. Hem do?al hem de sentetik art?lar? ve eksileri vard?r. Dolgu, ki?isel duygulara g?re se?ilmelidir.

Do?al dolgu maddeleri ?unlar? i?erir:

• Su ku?lar?n?n t?yleri ve t?yleri - ?rdekler ve kazlar.?nan?lmaz yumu?akl?klar?, ihti?amlar?, higroskopiklikleri ve esneklikleri nedeniyle kullan?l?rlar. Faydalar?: Is? transferi ve nefes alabilirlik. A?a?? dolgu maddeleri nemi iyi emer. Eksi: toz akarlar? bu t?r ?r?nlere sar?lmay? sever. Bir ki?inin hayati aktivitelerinin ?r?nlerine alerjisi vard?r. Ku?t?y? ve ku? t?y? yast?klar?n s?k s?k kurutulmas? gerekir. D?zg?n ?al??ma ile ortalama hizmet ?mr? 5-6 y?ld?r. Ku? t?y?ne g?re ku? t?y? i?eri?i ne kadar y?ksek olursa, ?r?n o kadar yumu?ak olur. Kaz t?y?, ?rdek t?y?nden daha kabar?k ve daha b?y?kt?r. Bu yast?klar daha pahal?d?r, ancak kalitesi daha y?ksektir. En iyi do?al dolgu t?y? t?yl?d?r. Bu en pahal? malzemedir. Ger?ek ?u ki, ku? t?y? yast?klar elle yap?l?r.

• Deve y?n?. Bu t?r yast?klar sadece yumu?ak, nefes alabilir ve s?cak olmakla kalmaz, ayn? zamanda iyile?tirici bir etkiye sahiptir. ?yile?tirici ?zellikler, lanolin maddesi ve ?s?y? uzun s?re muhafaza etme yetene?i taraf?ndan verilir. Omurga hastal?klar? olan ki?iler i?in deve y?n? ?r?nleri ?nerilir. Tamamen do?al y?n dolgu maddeleri nadirdir. ?ekillerini h?zla kaybederler, bu nedenle sentetik bir k??lay?c? veya ba?ka, daha pahal? ve dayan?kl? sentetik malzeme, holofiber veya sentetik k??lay?c? y?n ile kar??t?r?l?r. Y?nl? ?r?nlerin dezavantajlar?ndan biri alerjiye neden olma yetene?idir.

• At sa??. Olduk?a sert bir dolgu maddesidir, ?eklini iyi tutar, nemi emer. Yan?ndaki yast?klar g??l?, serttir, bu nedenle t?bbi nedenlerle veya yan?n?zda uyumay? tercih ediyorsan?z se?ilmelidirler. Dolgu bireysel ho?g?r?s?zl??e neden olabilir.

Do?al sebze dolgu maddeleri

• Bambu. Hipoalerjenik, nefes alabilen, higroskopik, antibakteriyel, kullan?m? kolay ve bak?m? kolay bir yast?k ar?yorsan?z, b?y?k ihtimalle bambu dolguya ihtiyac?n?z var. Bu t?r ?r?nler nefes al?r, y?kanmas? kolayd?r ve uzun ?m?rl?d?r. Avantaj? d???k maliyettir.

• ?pek. ?pek yast?klar pahal?d?r, ancak hipoalerjenik, kokusuzdur ve k?r??mazlar. ?pek yumu?ak bir dolgu maddesidir, bu nedenle sertli?i art?rmak i?in silikon eklenir.

• Karabu?day kabu?u, ?erbet?iotu konileri, otlar, pirin? kabuklar? vb. Bu t?r dolgu maddelerinin amac? sa? derisi masaj? ve aromaterapidir. Bu t?r ?r?nlerde hava iyi dola??r, v?cudun ?eklini kolayca al?rlar. Hizmet ?mr? - 2-3 y?l. ?r?nlerin bak?m? olduk?a zahmetlidir: havaland?r?lmalar?, dezenfekte edilmeleri ve kurutulmalar? gerekir. Bu t?r yatak tak?mlar?, dedikleri gibi “amat?r”: sert ve h???rt?l?. Evet, kokuyu be?enmeyebilirsiniz.

• K?p?kl? kau?uk - lateks. Ortopedik malzemeler i?in pop?ler bir malzeme. Yumu?akt?r, ba? ve boyun ?eklini kolayca al?r, orijinal ?eklini h?zla geri y?kler. Malzeme iyi ortopedik ?zelliklere sahiptir, alerjiye neden olmaz, bakterisit etkisi vard?r. Uzun bir hizmet ?mr?ne sahiptir - yakla??k 20 y?l. Tamamen do?al lateks nadir ve pahal?d?r. Lateks i?eri?inin standart oran? %75'tir.

yapay dolgu maddeleri

Do?al dolgu maddelerine ekonomik bir alternatif. D???k maliyete ek olarak, avantajlar aras?nda hipoalerjenite, bak?m kolayl???, iyi nefes alabilirlik bulunur.

• Sintepon. Yumu?ak ve rahat malzeme. Temizlemesi kolay: makinede y?kanabilir. Sintepon yast?klar? koku tutmaz. Bu ?r?n yakla??k 10 y?l s?recek. Eksi: h?zla a?a?? yuvarlan?r ve ?eklini kaybeder.

• Alerjiye yatk?n insanlar i?in ku? t?y? yast?klar i?in de?erli bir yedek. Malzeme polyesterden yap?lm??t?r. Sentetik bir k??lay?c?dan daha serttir ve 40 dereceden y?ksek olmayan yumu?ak bir modda y?kanmas?na izin verilir. Hollofiber kokmaz, ?s?y? iyi tutar. Ortopedik bir etki vermek i?in biraz koyun y?n? holofiber ile kar??t?r?l?r.

• Silikon. Silikon yast?klar ?eklini iyi tutar, yumu?ak, esnek ve hacimlidir. Havay? iyi ge?irirler. Y?kseklik ve yo?unlukta farkl? yap?l?rlar. Bu t?r ?r?nlerin dezavantaj?, elektriklenme yetenekleridir.

• Rahat. Silikonla kaplanm?? k???k polyester elyaf toplar?. Bu t?r yast?klar?n antifungal ve antibakteriyel ?zellikleri vard?r, kene ba?latmazlar.

nas?l se?im yap?l?r

Ma?azada ?srarc? olun, dan??mana ?retici hakk?nda, dolgu maddesinin ?zellikleri hakk?nda bilgi verin. Utanga? olmay?n ve size uygun olup olmad???n? g?rmek i?in yast??? deneyin.

Tavsiye
Her ?eyden ?nce, ki?isel tercihlere g?venin. Ailenizdeki herkesin farkl? yast?klar? varsa sorun de?il.

1. Yast??? hisset. Topaklar, ?arpmalar ve ezikler olmamal?d?r. Dolgu e?it olarak da??t?lmal?d?r.
2. A?a?? bast?r?n ve elinizi kald?r?n.?yi bir ?r?n, ?eklini h?zla geri y?kler.
3. Yast??? tokatla.?zerinden toz u?mamal?d?r.
4. Yatak tak?m?n? kokla. Dolgu yapay ise kimyasal b?rakmamal?d?r. Do?al dolgu maddesi biraz kokma e?ilimindedir. Kokusunu be?endiyseniz sat?n alabilirsiniz. Ve biraz ho?lanmama varsa bile, bir sat?n alma i?lemine para harcamamak daha iyidir: ?r?nden ?abucak yorulacaks?n?z, uykunuz huzursuz ve gergin olacak.
5. kapa?a dikkat edin. Yast??? makinede y?kayabilmeniz veya lifleri kabartabilmeniz i?in s?k?ca dikilmelidir. Diki?ler zorlukla tutulursa veya iplikler kapaktan d??ar? ??karsa, ?r?n ilk y?kamadan sonra y?rt?l?r. Malzeme dokunu?a ho? olmal?d?r. Peki, kapakta bir fermuar oldu?unda. Bu, dolguya eri?im sa?layacakt?r. Temizleyebilir, kurutabilir ve miktar?n? ayarlayabilirsiniz.

Sezginize g?venin ve denemekten korkmay?n. Belki de nadir dolgulu standart olmayan bir yast?k tam da sizin se?ene?inizdir!

Ertesi g?n, ne t?r bir r?ya olaca??na ba?l?. Bir ki?i yeterince uyursa, enerji dolu olacakt?r. T?m eylemleri tart?lacak ve duygular? dengelenecektir. Bu nedenle, en ba?ar?l? insanlar, ana rollerden birinin bir yast???n oynad??? yatak se?imine ?ok dikkat ediyor. Ve kader daha ?nce bir ki?iye g?l?msememi? olsa bile, do?ru yast??? se?tikten sonra kaliteli uyku daha iyiye do?ru de?i?ikliklere neden olabilir. Do?ru yast?k nas?l se?ilir?

Do?ru yast??? se?mek i?in mevcut t?m se?enekleri kendiniz deneyebilir veya uzmanlardan tavsiye almak i?in biraz zaman ay?rabilirsiniz.

Bu uyku aksesuar?n? se?erken mevcut yast?klardan herhangi birinin genel prensipleri kar??layaca??na g?venmeniz gerekir. Bunlar, t?m yast?klar?n yap?s?n?n ortak ?zelliklere sahip oldu?u ilkelerdir.

1. Bir yast???n temel amac?, ba?? rahat bir uyku pozisyonunda tutmakt?r. Bu nedenle, yast?k dolgusu her zaman ezildikten sonra d?zle?ebilen yayl? malzemelerden olu?ur.
2. Yast?k imalat?nda ikinci yasa, nefes alabilirli?i olarak kabul edilebilir. Mesele ?u ki, iyi bir dinlenme i?in ba??n yast??a uzanan taraf?n?n nefes almas? gerekiyor. Aksi takdirde, uyuyan yuvarlanacak ve daha k?t? uyuyacakt?r. Ve bu t?r rahats?zl?klardan ka??nmak i?in en iyi havaland?r?lan malzemelerden yast?k ?retmeye ?al???rlar.
3. Ve elbette bu uyku aksesuar? mekansal rahats?zl?k yaratmamak i?in tatmin edici bir boyuta sahip olmal?d?r. ?o?u insan i?in rahat bir yast?k 40x60 ile 60x100 aras?nda de?i?ir.

?zetle, yast???n yap?s?, bu ?eyin her t?r?n?n ?? kriteri kar??lamas? gerekti?i sonucuna varabiliriz - boyut, yumu?akl?k ve nefes alabilirlik.

Yast?k ?e?itleri

Sat??ta, aralar?ndan se?im yapabilece?iniz ?ok ?e?itli t?r ve yast?k t?rleri bulabilirsiniz. Ve bu bir tesad?f de?il, ??nk? baz? insanlar yanlar?nda uyumaya al??k?n, baz?lar? s?rtlar?nda daha iyi uyur, baz?lar? midelerinde uyur ve biri uzun s?re bir pozisyonda yat?p b?t?n gece d?n?p duramaz. Bu ?e?itli tercihler nedeniyle, uyumak i?in ?ok ?e?itli yast?klar vard?r.

Sat??ta iki t?r yast?k bulabilirsiniz:

• s?radan (klasik);
• ortopedik (anatomik).

Normal bir yast?k kare veya dikd?rtgen bir ?ekle sahiptir. T?y, ku? t?y?, dolgu polyesteri, karabu?day kabu?u, pamuk y?n? vb. ile doldurulabilir.

Anatomik yast?k tipi, dikd?rtgen ?eklinde daha yayg?nd?r. B?yle bir uyku aksesuar?, ba? i?in ?zel girintilere ve boyun i?in ??k?nt?lara sahip olabilir. Sentetik malzemelerden yap?l?rlar.

Sertlik, boyut ve malzemeye g?re ayr?lan sunulan yast?k t?rlerinden her t?rl? yast?k ??kar.

sertlik

En sert yast?klar karabu?day kabu?u ve lateksten yap?l?r. Gece boyunca ba?lar?n? ayn? y?kseklikte tutabilirler. Bu yast?klar a??rl?k olarak de?i?ir. Kural olarak, di?erlerinden daha a??rd?rlar.

Orta sertlik, y?nl?, jel ve k?p?k dolgu maddelerinde do?ald?r. Ayr?ca, haf?za etkisi olan malzeme orta sertlikte olabilir.

Yumu?ak se?enekler ku? t?y?, ku? t?y?, pamuk y?n?, sentetik k??l?k ve holofiberden olu?acakt?r.

Bir yast???n nas?l se?ilece?ini d???n?rken, sertlik parametresini dikkate ald???n?zdan emin olun, ??nk? konfor fizyolojik ve di?er ?zelliklere ba?l?d?r ve sertlik ?ok bireysel bir g?stergedir.

Malzeme

Yast???n rahat etmesi i?in hem sentetik hem de do?al malzemelerden yap?labilir. Ancak, ?zellikleri biraz farkl? olacakt?r. ?rne?in, do?al malzemeler daha iyi nefes al?r ve alerjik reaksiyonlara neden olma olas?l??? daha d???kt?r, ancak daha iyi bak?m gerektirirler. Ancak zaman?m?zda sentetikler de do?al malzemelerin ?zelliklerini kar??layabilmektedir. Ek olarak, baz? sentetik bazl? yast?klar, v?cut s?cakl???n?n etkisi alt?nda sertlikte bir de?i?iklik gibi, ba?ka hi?bir do?al yast?k dolgusunun yapamad??? ?zelliklere sahip olabilir.

Boyutlar

Do?ru boyutta bir yast?k nas?l se?ilir, ??nk? bu se?im yaparken en ?nemli parametrelerden biridir?

• ?ncelikle bu uyku aksesuar? yatakta fazla yer kaplamamal?d?r, aksi takdirde v?cudun do?al pozisyonuna uyum sa?lamakta sak?nca olacakt?r.
• ?kincisi, dinlenme s?ras?nda yast???n kaybolmamas? gerekir. Geceleri d?nen ve d?nen ki?iler, ba??n? yast?ktan ?ilteye kayd?rd?klar? i?in daha az uyuyabilirler. Ve sonu? olarak, kafatas?ndaki y?ksek tansiyondan bir ba? a?r?s?.
• ???nc?s?, bir ki?i uyurken v?cudun pozisyonunu etkileyen yast???n y?ksekli?i.

Yast?k se?imi ?ok b?y?k olmas?na ra?men, boyutlar? genel standartlara g?re d?zenlenmi?tir. Bu, yast?k k?l?flar? sat?n al?rken ve de?i?tirirken kullan??l?d?r.

Rusya ve BDT ?lkelerindeki standart yast?klar?n boyutlar? a?a??daki gibidir:

• 50'ye 70 cm;
• 60'a 60 cm;
• 70'e 70 cm.

Amerikal? ?reticiler i?in di?er boyutlar tipiktir:

• 75 - 50 cm;
• 85 - 50 cm;
• 100 - 50 cm.

Avrupa ?lkeleri birli?i i?in ise yast???n ?l??leri ?u ?ekilde olacak:

• 65 - 65 cm;
• 50 - 75 cm;
• 40 - 80 cm.

Hemen yukar?daki boyutlar?n en yayg?n oldu?u ger?e?ine dikkat etmeye de?er. Ma?azalarda ba?ka boyutlarda yast?klar var, ancak daha az s?kl?kla.

Ayr?ca, hamile kad?nlar?n rahat uyku pozisyonlar? almalar?na yard?mc? olan ?zel yast?klar i?in standartlar vard?r:

• 30 - 170 cm;
• 35 - 190 cm;
• 35 - 280 cm.

Bir ki?i yast?k se?iyorsa sadece b?lgenizin b?y?kl???ne dikkat etmemeniz gerekti?ini s?ylemek yerinde olacakt?r. ?lkelerin geli?iminin bu a?amas?nda, herhangi bir durumda mevcut t?m standartlarda yast?k ve yast?k k?l?f? bulmak kolayd?r. Bu nedenle, boyut standartlar?na de?il, bu uyku aksesuar?n?n rahatl???na dikkat etmek daha iyidir.

Yast?k boyutu nas?l se?ilir?

Boyutlar?na g?re yast?k se?imi, sa?l?kl? ve kaliteli bir uykunun sa?lanmas?nda b?y?k rol oynar. Ayn? zamanda yast???n geni?li?i, uzunlu?u ve ?zellikle y?ksekli?i ?nemlidir. Her ?ey dinlenme s?ras?nda bir ki?i i?in ola?an duru?la ilgilidir.

Yan?nda uyumak i?in

Bir ki?i yan yatmaya al??m??sa, y?ksek ve geni? bir yast??a ihtiya? duyulacakt?r. Servikal omurun rahats?z edici bir pozisyona b?k?lmemesi ve ba??n gere?inden fazla d??memesi i?in y?ksek olmal?d?r. Uygulaman?n onaylad??? gibi, uyku s?ras?nda hemen hemen her malzemeden bir yast?k yava? yava? bast?r?l?r ve ba? yava? yava? a?a?? iner. Bu nedenle yan pozisyonda uyumak i?in bir yast?k se?erken, ba??n?z? normal pozisyondan biraz daha y?ksek tutacak bir yast??a ihtiyac?n?z var. Ve b?yle bir poz i?in yast???n geni?li?i ?nemlidir, ??nk? yan yatm?? bir ki?i her zaman di?er tarafa d?ner. Bu nedenle yan yatmay? sevenler i?in geni? ve y?ksek bir yast?k en iyi se?enek olacakt?r.

e?er s?rt ?st? uyuyorsan

S?rt ?st? uyumay? seviyorsan?z yast?k nas?l se?ilir? S?rt ?st? uyumaya al??m?? olanlar, ortalama bir y?ksekli?e sahip kare yast?klarda kendilerini rahat hissedeceklerdir. Bu pozisyonda uyumak, sa?l?kl? bir omurgaya sahip insanlarda do?ald?r. Ve yast???n g?revi sadece ba??n deste?ini de?il, ayn? zamanda boynun d?zg?nl???n? de sa?lamal?d?r.

?ok y?ksek bir yast?k se?erseniz, ba? g??se do?ru e?ilecektir. Bu pozisyon trakeay? hafif?e s?k??t?r?r, buna ba?l? olarak horlama meydana gelebilir. Ba??n ?ok d???k pozisyonu kan ak???n? artt?r?r, bu da uykuya dalmay? zorla?t?r?r.

Bu nedenle, ortalama y?kseklikte bir yast??a ihtiya? vard?r.

Y?z ?st? uyumaya al???nca

Dinlenme s?ras?nda v?cudun mide ?zerindeki pozisyonu, bir?ok insan i?in s?k g?r?len bir duru?. Ancak bu pozisyonda rahat olabilmek i?in ki?inin nas?l uyudu?unu anlaman?z gerekir. Uykusunda bir yast??a sar?lmaya al??m??sa, ortalama y?kseklikte kare ?eklinde uyumak i?in bu aksesuar? se?mek daha iyidir. Bu arada, bu poz i?in y?ld?z yast?klar i?in ?ok rahat se?enekler var. Uyuyan ki?inin ellerinin yast??a uzanmas? durumunda, d???k (hatta ince) ve geni? olmal?d?r.

D?nmeyi sevenler i?in yast?k ?l??leri

Sadece uykusunda d?nmeyi sevenler, v?cudun farkl? pozisyonlar?nda rahat olacak evrensel bir yast??a ihtiya? duyar. Bu durumda, ortalama y?ksekli?e sahip geni? yast?klar uygundur. Ayn? zamanda, hafif ve deformasyonlara kar?? iyi esnek olmas? daha iyidir. B?ylece, bir ki?i boyutunu art?rmak i?in kabartabilir veya s?rt ?st? uyumak i?in d?zle?tirebilir.

Bir yast???n sertli?i nas?l se?ilir?

Talihsiz bir yast?k sertli?i se?imi, dayan?lmaz bir gece i?kencesine ve gereksiz bir sat?n alma i?lemine yol a?abilir, bu nedenle bu noktada m?mk?n oldu?unca odaklanmaya de?er.

En sert yast?klar, sadece birka? tip insan, omurga e?rili?i ile ilgili sorunlar? olanlar ve sadece yanlar?nda uyuyanlar i?in uygundur. En sert se?eneklerin karabu?day kabu?u, bambu lifleri ve lateks oldu?u d???n?lmektedir. B?yle bir yast?k sadece hafif?e bast?r?l?r ve b?t?n gece bir pozisyonda kal?r.

Bir ki?inin normal bir duru?u varsa ve sabaha kadar m???l m???l uyuyorsa, orta sertlikte bir yast?k se?melidir. ?ok yumu?ak olmayan ve orta derecede sert olmayan bir yast?k, daha s?k s?rt ?st? uyuyanlar i?in uygundur, ancak gece boyunca pozisyon de?i?tiren ki?iler i?in de uygun olacakt?r.
Yast?klar?n yumu?ak versiyonu, genellikle ba? a?r?s? hisseden insanlar i?in gereklidir. Ancak bu t?r problemlerde kabar?k dolgular y?n?nde bir se?im yapmal?s?n?z. Ayr?ca yumu?ak bir yast?k, midelerinde uyumay? sevenlere hitap edecek.

Yast?k malzemesi nas?l se?ilir?

Bir yast?k malzemesi se?erken, v?cudun anatomik ?zelliklerini olu?turman?z gerekir. ?rne?in, bir ki?i ?ok terliyorsa, o zaman en fazla havaland?rma malzemesine ihtiya? vard?r. Ve gen?ler i?in bir yast?k se?ilirse, do?al kuma?lardan sat?n almak daha iyidir - pamuk, patiska, percale, vb. Ancak, en uygun yast?k malzemesini se?mek i?in en yayg?n t?rleri dikkate almaya de?er:

• Tik, t?y ve ku? t?y? dolguyu m?kemmel ?ekilde tutan yo?un bir kuma?t?r. Do?al pamuklu malzeme orta havaland?rmaya sahiptir.
• Saten ba?ka bir pamuk esasl? malzemedir, ancak yo?unlu?u tik a?ac?ndan biraz daha d???kt?r, bu da yast??? daha nefes alabilir hale getirir. Bu malzemeye dokunmaktan kaynaklanan dokunsal duyumlar olduk?a ho?.
• Jakar - malzemenin bak?m? ?ok kolayd?r, deformasyona kar?? esnektir ve y?ksek hava ge?irgenli?ine sahiptir. Bununla birlikte, do?al ve sentetik kuma?lar?n bir kombinasyonunu i?erir.
• Perkal, pamuk baz?nda yap?lan en dayan?kl? malzemelerden biridir.
• Lyocell - okalipt?s a?ac?ndan yap?lm??t?r, ancak dokunma hissi ipe?e benzer. S?k g?r?len durumlarda, liyosel pamuk ile birle?tirilir. Malzemenin iyile?tirici ?zellikleri vard?r.

Yukar?daki malzemelerin alerjenli?i ?ok d???kt?r, ancak belirli maddelere kar?? bireysel ho?g?r?s?zl??? olan insanlar vard?r. Bu nedenle bir malzeme se?erken alerjik olmad???ndan emin olman?z gerekir.

Bir dolgu nas?l se?ilir?

G?n?m?zde yast?k dolgulu olabilir veya kat? bir kompozitten olu?abilir. Dolgu maddelerinden yast?k se?erken ?zelliklerine dikkat etmelisiniz. Do?al malzemelerden dolgu ?rnekleri:

• Y?n, ?ifal? say?lan bir dolgu maddesidir. Kullan?m s?ras?nda ?ok s?cak malzeme. Antibakteriyel kaliteye sahiptir.
• Karabu?day kabu?u - ?s?y? tutmaz, masaj etkisi sayesinde iyile?tirici bir etkiye sahiptir.
• T?y veya ku? t?y? en nefes alabilen dolgu maddesidir, en yumu?ak dolgulardan biridir. Ancak y?ll?k antibakteriyel tedavi ?eklinde bak?m gerektirir.
• Bambu y???n? - ?eklini iyi tutar ve hemen hemen her ?eye alerjisi olan ki?iler i?in uygundur.
• Pamuk y?n?, dolgu maddesi i?in bir b?t?e se?ene?idir. Hacimdeki h?zl? d????, d???k maliyetle dengelenir.

  Genellikle yast?klar?n dolgu maddesi sentetik maddelerdir:

• Sintepon, yast?klar i?in en ucuz sentetik dolgudur. Malzeme y?kanamaz ve b?yle bir yast???n hizmet ?mr? 2 y?la kadard?r.
• Silikon - lifler sentetik k??lay?c?ya benzer, ancak hacmi ?ok daha uzun s?re tutar.
• Polistiren - dokunsal duyulara g?re karabu?day kabu?una benzer. Dolgu, k???k yumu?ak toplardan olu?ur.
• Holofiber - i?i bo? yaylardan olu?ur.

Yast?klar?n yap?ld??? monolitik malzemeler ?unlar? i?erir:

• K?p?k kau?uk - b?yle bir yast?k kafay? m?kemmel ?ekilde tutar, ancak k?t? havaland?r?l?r.
• Fiberlon - havay? iyi ge?irebilen bir malzeme, orta plastisiteye sahiptir.
• Bellek - ?s?n?n etkisi alt?nda, malzeme, uyuyan ki?inin ba?? bir konumda iyi bir ?ekilde tutulacak ?ekilde s?k??abilir.

Dolgu maddeleri ile ilgili bu bilgiler sayesinde ki?i t?m ihtiya?lar?n? kar??layacak bir yast??? kolayl?kla se?ebilir.

Bir yast?k se?erken m?tevaz? veya utanga? olmay?n. Sat?c?, al?c?n?n bu konuyu anlad???n? ve k?t? sat?lan veya pahal? bir yast??? satmayaca??n? derhal anlamal?d?r.

Sat?n al?rken sa?l?kl? uykunun ya?am kalitesini, performans?, genel olarak sa?l???, ba?ar?y? ve ?ok daha fazlas?n? etkiledi?ini g?z ?n?nde bulundurmal?s?n?z. Bu nedenle, sat?n almak denemek daha iyidir. ?o?u zaman, yast?klar yataklar?n veya kanepelerin yan?nda sat?lmaktad?r. Bu, yatak tak?mlar?n? test etmek i?in harika bir f?rsat. Ancak bu m?mk?n de?ilse t?keticinin haklar?n? unutmak gereksizdir. Bir ma?azada veya ?nternet'te yap?lan bir sat?n alma 10 g?n boyunca denenebilir ve ard?ndan bir ba?kas?yla de?i?tirilebilir.

yast?k fiyat?

S?radan yast?klar?n maliyeti 300 ila 2.000 ruble aras?nda de?i?mektedir. Her ?ey ?r?n?n dolgu maddesine, malzemesine ve boyutuna ba?l?d?r. Y?nl? se?eneklerin fiyatlar? 600 ruble'den, bambu ve karabu?day kabu?u yast?klar? 800 ruble'den ba?layacak.

Sentetik ?r?nlerin fiyatlar? olduk?a de?i?kendir. Ucuz malzemelerden 500 rubleden yast?klar bulabilirsiniz. Ve yeni teknolojiler hakk?nda konu?ursak (haf?zal? yast?klar, anatomik yast?klar vb.), Fiyat 10.000 rubleye kadar ??kabilir.

Ve ipek yast?klar en pahal? olarak kabul edilir. Maliyetleri 15.000 rubleye ula??yor.

“Yast?k nas?l se?ilir?” sorusunu sormak yukar?daki t?m parametreleri analiz edin ve bireysel ?zellikleri dikkate alarak uyku i?in en uygun olan? se?in.