Vad f?r dig att g? upp p? morgonen och b?rja g?ra dina uppgifter s? snart som m?jligt? Vad motiverar dig att ?vervinna hinder och? Varf?r lyser du av lycka och dina ?gon b?rjar lysa? M?nga m?nniskor kan enkelt svara p? dessa och andra liknande fr?gor och starta ett samtal om sina m?l, dr?mmar, planer f?r livet och vad de vill uppn?. Men samtidigt finns det m?nniskor som kommer att fundera h?rt p? svaret, men som inte kan s?ga n?gonting. Skillnaden mellan dessa kategorier av m?nniskor ?r att vissa ?r tydligt medvetna om sitt syfte och har specifika livsm?l, medan andra verkar str?va efter n?got, men meningen med deras liv och vad de vill uppn? ser ganska vagt ut ?ven f?r dem sj?lva. .

H?r pratar vi inte om s?dana "m?l" som att tj?na pengar f?r att f?rse dig sj?lv och dina n?ra och k?ra med allt du beh?ver, t?cka obligatoriska m?natliga utgifter, nya hush?llsapparater etc. Alla dessa ?r v?sentliga behov f?r n?stan varje person; hans s? kallade livsn?dv?ndighet; utan vilken hans liv och vardag inte kommer att uppfylla ens de mest minimala kraven. H?r pratar vi om n?got mer globalt; den grundl?ggande riktningen f?r alla handlingar som utf?rs i livet; om vad som f?r dig att v?xa, utvecklas, arbeta, arbeta och uppn?, oavsett eventuella hinder, och g?r det med gl?dje, entusiasm och inspiration. Vi pratar om specifika livsm?l.

Lite om bristen p? ett livsm?l

Viljan att hitta sitt ?de och sitt livssyfte ?r kanske inneboende hos alla m?nniskor. Men ofta, under p?verkan av olika faktorer och omst?ndigheter, som till exempel uppv?xt, f?r?ldrars v?rldsbild, milj?ns p?verkan, p?tvingade ?vertygelser och ideal, fr?mjande av en viss livsstil, s?tt att t?nka och allt som du beh?ver ha och vilja ha, leder till att m?nniskor bara tappar bort sig sj?lva i allt detta. De verkar somna, hela deras liv blir omedvetet och mekaniskt, och deras t?nkande blir stereotypt och standardiserat. Som ett resultat f?rlorar alla fr?gor som r?r meningen med livet sin relevans, f?rsvinner i bakgrunden eller f?rkastas i allm?nhet som on?diga.

Om en person fortfarande ?r bekymrad ?ver s?dana ?mnen, och han inte helt har f?rlorat sin individualitet, sj?lvk?nsla och k?nslan av att du beh?ver str?va efter n?got eller ?tminstone leta efter det, ?r svaren p? fr?gorna ovan ofta sv?ra att hitta, som ofta m?rkbart ?verskuggar tillvaron, skapar en k?nsla av planl?shet av att vara, blir orsaken till apatiska eller depressiva tillst?nd.

Avsaknaden av ett livsm?l har en extremt negativ effekt p? en persons liv. Detta ?r of?rm?gan att till fullo avsl?ja sin personliga och kreativa potential, och dualiteten av t?nkande och beteende, och f?rlusten av intresse f?r aktiviteter och i livet i allm?nhet, och riktiga lyckliga stunder kan r?knas p? fingrarna. Det h?r ?mnet kan demonteras i o?ndliga delar, men detta ?r inte alls viktigt, utan vad som beh?vs, och viktigast av allt, du kan komma till en f?rst?else av ditt sanna syfte och definitionen av specifika livsm?l.

Varf?r beh?ver du hitta ditt livssyfte?

Fr?gan om att hitta ett livsm?l, precis som det tidigare, ?r v?ldigt omfattande och m?ngfacetterad. Men trots detta betraktas det alltid uteslutande p? ett positivt s?tt. N?r en person har ett tydligt livsm?l lever han med en f?rst?else f?r vad hans tid investeras i, att han ?r p? v?g att uppn? det han vill, och denna v?g ?r den r?tta. M?let fyller hela hans tillvaro med mening, vilket g?r att det i livet finns en plats f?r harmoni och lycka. Med ett m?l vet en person specifikt i vilken riktning den ska r?ra sig. Det blir l?ttare att g?ra vilket val som helst i vardagen, det blir mycket l?ttare att skilja det viktiga fr?n det oviktiga och kassera det senare utan att ?ngra. Alltid n?rvarande, du beh?ver inte tvinga dig till n?gonting. Och om anstr?ngningar g?rs f?r att korrigera ens beteende, s? ?r detta en tr?ning som g?r att du kan bli starkare, och absolut inte v?ld mot dig sj?lv, som h?nder n?r du g?r allt med sammanbitna t?nder.

Ett livsm?l ?r n?got som fyller b?de personen sj?lv och hans liv. Det ?r detta som g?r att en person kan g? genom livet med en fast och s?ker g?ng med huvudet h?gt ?ven i de sv?raste stunderna. Och det ?r detta som g?r att han kan komma till meningen med sin existens och se ?ven det mest bekanta livet i ett helt nytt perspektiv, samt ?ndra det.

Men resonemang ?r resonemang. De ?r naturligtvis bra, men de kan bara f?rbli en teori. Och detta ?r tyv?rr det v?rsta som kan h?nda en person som letar efter sitt ?de. F?r att undvika detta b?r du anv?nda flera rekommendationer som inte bara bidrar till ?verg?ngen fr?n tankar till handlingar, utan ocks? avsev?rt f?renklar s?kandet efter ditt ?de och m?l som du s?kert kan ?gna ditt liv ?t.

Hur f?rverkliga ditt syfte och hitta livsm?l?

Utan vidare, l?t oss hoppa direkt in i dessa rekommendationer.

• B?rja med att analysera dina intressen och hobbies. N?rma dig denna fr?ga medvetet och seri?st. Best?m vad som intresserar dig mest: vilken typ av litteratur f?redrar du att l?sa? ?r du intresserad av dokument?rer, och i s? fall vilken sorts? Vad gillar du att l?ra dig mer och mer om? Det ?r troligt att svaren p? dessa fr?gor kommer att kunna s?tta r?tt riktning f?r framtida s?kningar. Om du inte k?nner att du har n?gra speciella intressen m?ste du jobba h?rt f?r att hitta dem. Ditt livsverk ?r till 90 % relaterat till dina intressen.
• Analysera dina fritidsaktiviteter: vad g?r du, vad gillar du att g?ra, vad vill du g?ra n?r du t?nker p? din fritid? Vad skulle du g?ra om det fanns mer tid? Visst kan din fritid, om den s? klart inte ?r "dum" eller ledigt prat i sociala n?tverk, f?rknippas med dina undermedvetna ambitioner, talanger, anlag och m?l. Om du lyckades hitta n?got s?dant, fundera d? ?ver om det finns en m?jlighet att p? n?got s?tt utveckla det och dra praktiska f?rdelar av den h?r lektionen?
• F?rs?k att observera dig sj?lv, n?mligen: observera det du m?rker omkring dig. Du kan till exempel ofta vara uppm?rksam p? andras utseende eller h?lsa, eller s? kan du peka ut orsaken till ett bilhaveri. Kanske ?r du mycket medveten om brister i konstruktion eller reparationer gjorda i n?gon annans hus. Men t?nk om du, utan att ha r?tt utbildning, l?tt hittar olika fel i texterna och vet hur du korrekt skriver och uttrycker dina tankar, fast?n du aldrig har l?rt dig detta? Efter att ha observerat dig sj?lv kommer du troligen att hitta n?got d?r du, utan att ha djup kunskap, kan vara specialist. Vad ?r din aktivitet nu? Utveckla denna id? vidare.
• G?r en lista med 50 ?nskem?l. Inkludera allt som kommer att t?nka p?. Verkar enkelt? ?verraskande nog ?r det m?nga som blir f?rvirrade efter listor som: hus, l?genhet, bil, renovering, semester, br?llop, barn, l?ne?kning, ny telefon, nya m?bler och n?got liknande. Som ett resultat visar det sig att skriva 20-25 ?nskningar p? styrkan. Om du har samma situation, misstr?sta inte och skriv vidare - detta kommer att aktivera din kreativitet och det undermedvetnas arbete. Om du enkelt skrev 50 ?nskningar, ?ka listan till 100. Det ?r de sista och mest "sv?ra" ?nskningarna som kommer att spegla dina globala m?l och livsf?rhoppningar i st?rre utstr?ckning.
• Titta p? dina stater. I vardagen ?r en person fr?n tid till annan "t?ckt" av v?gor av till synes orsaksl?s inspiration och entusiasm. Sp?ra dessa ?gonblick i ditt liv och f?rs?k f?rst? orsakerna till att de intr?ffade: n?gra tankar, handlingar, m?nniskor. I m?nga andliga praktiker anses inspiration vara ett tecken p? att du ?r p? r?tt v?g. Leta efter s?dana tecken hela tiden - de kommer att kunna leda dig till r?tt "v?g".
• ?va meditation. ?r en av de mest kraftfulla andliga metoderna. Under meditation lugnar tankarnas kaotiska l?pning, det uppst?r en k?nsla av lugn, v?lbefinnande och inre tystnad, vilket ?r b?st l?mpat f?r att knyta an till det undermedvetna. Och som ni vet, det undermedvetna vet och kan allt. Under praktiken, st?ll dig sj?lv fr?gor utan att f?rs?ka svara, med ditt rationella sinne. Svar kan komma ?ven efter meditation - det kan vara en insikt, en tanke eller bild som kom fr?n n?gonstans i ditt huvud, en k?nsla i din kropp, ett m?te med n?gon person eller en bok som "av misstag" f?ll under dina f?tter. Str?va efter sj?lvk?nnedom.
• din framtid. V?lj en lugn och fridfull plats d?r ingen kommer att st?ra dig p? minst 30 minuter. St?ng av telefoner, skype, ICQ, internet och s? vidare. S?tt dig ner och inta en bekv?m position. Blunda, slappna av. F?rs?k att inte bli distraherad av fr?mmande tankar. Och b?rja nu f?rest?lla dig ditt liv i varje detalj, till exempel om 5 ?r: var ?r du, var bor du, vilken typ av m?nniskor finns bredvid dig, vad har du p? dig, vad omger dig i detta ?gonblick, vad g?r du ha? Str?va efter att h?lla dina tankar flytande lugnt. Du beh?ver inte p?tvinga dig sj?lv n?got och t?nka i m?nster. Ge dig bara till fl?det av dina tankar - vart tar det dig? Ju skarpare och tydligare bilden ?r, desto n?rmare kommer du att hitta ett s?tt att uppn? dess materialisering. G?r denna procedur minst en g?ng varannan dag och med tiden kommer du att b?rja f?rst? vad du vill och vad du verkligen beh?ver.

Vad mer kan man s?ga? Jag skulle faktiskt v?ldigt g?rna vilja forts?tta utveckla detta ?mne och ta med fler och fler nya s?tt att hitta ditt syfte och dina livsm?l. Man skulle kunna skriva en hel bok. Men av f?rklarliga sk?l ?r det inte m?jligt att g?ra detta i den h?r artikeln. S? det ?terst?r bara att sammanfatta: processen att hitta ett livssyfte och ditt ?de ?r helt upp till dig. F?r att hitta svar p? dina fr?gor m?ste du hitta dig sj?lv, och det h?r ?r en sv?r, l?ng process, men v?ldigt intressant och sp?nnande. Som redan n?mnts, str?va efter sj?lvk?nnedom, engagera dig i andliga praktiker, l?s och titta p? pedagogiska TV-program, var ensam med dig sj?lv, lyssna p? din inre r?st, etc. Du kan kombinera alla dessa, eller s? kan du g?ra dem separat.

Och kom alltid ih?g att v?ra enda verkliga fiender ?r f?rtvivlan, l?ttja och ovilja att se bortom v?ra egna n?sor. Tro p? dig sj?lv och dina styrkor, och ?ven att dina livsm?l redan ?r v?ldigt n?ra dig!

Du kan studera denna fr?ga utf?rligt, det ?r b?ttre att f?rst? dig sj?lv och anv?nda den kunskap som erh?llits f?r sj?lvutveckling p? kursen. G? med nu!

Det borde finnas ett syfte i varje m?nniskas liv. Ett m?l ?r det som motiverar dig att g? upp tidigt p? morgonen och g?ra viktiga saker, trots lusten att sova ett par timmar till. Det ?r detta som f?r dig att ?vervinna gr?nserna f?r dina egna f?rm?gor, agera trots tr?tthet, l?mna din komfortzon, ?ndra dina egna vanor, g?ra n?got p? bekostnad av ditt vanliga "jag". Syftet ?r en stimulans, ett outtr?ttligt beg?r, ett br?nsle.

T?nk bara: om du f?ddes betyder det att du lyckades bli den f?rsta bland miljontals spermier, lyckades komma in i en milj? som var gynnsam f?r utvecklingen av ?gget, bilda och starta ett m?nniskoliv. Chansen att detta ?verhuvudtaget h?nder ?r en p? en miljard. Och detta tyder p? att ditt liv ?r av stort v?rde. L?t inte f?r m?nniskor runt om i v?rlden, ?ven om inte f?r en smal krets av n?ra och k?ra, men ?tminstone f?r dig sj?lv. Och att leva det planl?st vore att leva det f?rg?ves.

P? ett eller annat s?tt kommer varje f?rnuftig person n?gon g?ng i sitt liv till s?kandet efter sitt ?de och b?rjar st?lla fr?gor till sig sj?lv om vad han lever f?r, vad han verkligen vill uppn?, vad han vill l?mna bakom sig, etc.

Det r?der naturligtvis ingen tvekan om att alla t?nker olika om allt i v?rlden, inklusive sina m?l. Det finns dock fortfarande saker som kan tillskrivas var och en av personerna i olika grad. H?ller du med om att m?len i livet inte alltid kan vara desamma? Allt omkring oss f?r?ndras i en enorm hastighet: livets takt, ekonomin, milj?n, moraliska principer, lagar, milj?n och vi sj?lva. Men f?r att inte vara ett l?v som drivs fram och tillbaka av f?r?ndringens vind, och f?r att kunna h?lla r?tt riktning under hela, om inte hela livet, men ?tminstone i 15-20 ?r, ?r det n?dv?ndigt att ha en global m?l.

Och f?r att hitta ett s?dant m?l b?r du st?lla dig sj?lv de r?tta fr?gorna. Vi f?resl?r att du bekantar dig med listan med femton av dessa.

Kom ih?g att n?r du svarar p? dessa fr?gor m?ste du vara s? ?rlig och uppriktig mot dig sj?lv som m?jligt.

1. Vilka av mina kunskaper skulle jag kunna kombinera s? att resultatet av deras ans?kan skulle vara intressant f?r andra?

Att hitta din egen individuella stil och m?jligheten att skapa den perfekta produkten hj?lper dig ofta att besluta om ditt livsverk. F?r att g?ra detta m?ste du kombinera n?gra av dina f?rdigheter och f?rm?gor.

Vet du vem Steve Jobs ?r - en av pionj?rerna inom IT-teknik och grundarna av Apple Corporation. Vet du att han lyckades n? s?dana h?jder inom sitt valda omr?de, pga. kombinerade skickligt sina fr?msta talanger: matematisk och humanit?r, teknisk och reklam, ingenj?rskonst och kreativ.

Och kom ih?g Leonardo da Vinci - han var inte bara den st?rsta konstn?ren, utan ocks? en uppfinnare, vetenskapsman, matematiker, skulpt?r. Genom att anv?nda sina talanger tillsammans kunde han s?tta sp?r i historien och ett enormt arv.

2. Vad ger mig energi?

F?r att svara p? den h?r fr?gan m?ste du best?mma vilka ?tg?rder som har en positiv effekt p? din energipotential och f?r dig n?rmare din ?lskade dr?m, och vad du tv?rtom inte gillar och tar bort din energi. Det kan vara vissa vanor, handlingar och till och med tankar. Det ?r viktigt att sp?ra reaktionerna fr?n ditt sinne och din kropp p? analysen som utf?rs. I samma fall, om till exempel ett tillst?nd av konstant tr?tthet har st?rt dig i flera ?r, ?r detta ett tecken p? att du m?ste ompr?va dina livsprioriteringar.

3. Vad t?nker jag p? n?r jag ?r i duschen?

Duschperioden kan ofta vara den roligaste tiden p? dagen, som det f?rknippas uteslutande med positiva k?nslor. Baserat p? detta, fundera ?ver vilka tankar som bes?ker dig n?r du tar denna morgon eller kv?llsprocedur. Det h?r ?r kanske tankar om att resa runt i v?rlden? Hur lyckliga ?r dina n?ra och k?ra? Eller om ett lovande projekt som du skulle vilja ta dig an? Tankarna som bes?ker dig n?r du inte kan komma p? n?got ?r tydliga pekpinnar p? v?gen till vad som ?r din h?gsta prioritet i livet.

4. Vad ?r speciellt viktigt f?r mig?

Vad som ?r viktigt och vad du vill kan du alltid och b?r p? n?got s?tt kombinera. Men du b?r tydligt best?mma sj?lv vad du beh?ver och vad n?gon annan beh?ver: kollegor, chefer, v?nner, familjemedlemmar. Det betyder inte att du beh?ver vara sj?lvisk och bara leva f?r ditt eget b?sta, men ?nd?: ju mer du g?r det som ger dig n?je specifikt, desto gladare kommer du att k?nna dig, vilket betyder att det kommer att finnas hinder i v?gen. ?vervinna enklare och snabbare.

5. Vad pratar jag om med n?ra och k?ra?

Kom ih?g vilka ?mnen du pratar mest om med familjemedlemmar, och vad pratar du om med arbetskollegor? Vad tycker du om att diskutera mest med din fru, med din son, med din mamma?

Som regel ?r de ?mnen som diskuteras oftast de mest relevanta f?r en person. Och om du till exempel forts?tter att prata om hur sk?nt det skulle vara att ?ka n?gonstans eller ?ka ett tag, beh?ver du f?rmodligen byta bostadsort eller ?ka p? en l?ngsemester f?r att reda ut dig sj?lv, f?r att leva livet du verkligen vill och dra l?mpliga slutsatser.

6. Vad fr?gar m?nniskor omkring mig?

Mest troligt, vid vissa ?gonblick, kommer folk till dig med n?gra fr?gor. Fundera p? vilket ?mne du skulle kunna ge en person ett utt?mmande svar eller r?d om? Vad skulle du kunna prata om med entusiasm, intresse och entusiasm? Kanske borde du f?rdjupa dig i studien av detta ?mne och bli expert p? det?

7. Vad g?r jag p? min fritid?

H?r pratar vi f?rst?s om dina fritidsintressen och hobbies. Vad tycker du om att g?ra n?r du inte beh?ver g?ra n?gonting, som att pilla med din bils motor, redigera dina bilder, hj?lpa dina v?nner att hitta den perfekta semesterturen, etc. - allt detta indikerar perfekt dina djupaste behov och verkliga prioriteringar i livet.

8. Vad ser jag i mina dr?mmar?

Som ni vet kan dr?mmar tolkas som en ?terspegling av de processer som ?ger rum i det m?nskliga undermedvetna. Och det undermedvetna vet alltid vad det beh?ver, d.v.s. vad du beh?ver. Leta d?rf?r efter ledtr?dar i dina dr?mmar – de kan ge dig svar p? fr?gor som st?r dig och ber?tta vad du b?r g?ra i livet s? att det matchar din sanna personlighet.

9. Vilken typ av nyheter vill jag veta?

Notera sj?lv, f?r det f?rsta, var f?redrar du att h?mta kunskap ifr?n - fr?n Internet eller tryckta medier? F?r det andra, analysera vilka ?mnen du ?r mest intresserad av: nyheter inom branschen, kultur, finans, psykologi eller n?got annat? Genom att svara p? dessa fr?gor kan du specifikt ta reda p?: vad ?r du mest intresserad av?

10. N?r k?nde jag mig levande senast?

Det ?r viktigt h?r att f?rst? vad som f?r dig att k?nna dig som en verkligt levande person. T?nk p? vad som exciterar ditt medvetande och ditt psyke (p? ett positivt s?tt), p? grund av vad ditt hj?rta b?rjar sl? snabbare? F?r vissa ?r detta en resa till avl?gsna l?nder, f?r andra - kommunikation med ett stort antal m?nniskor och tala offentligt, f?r andra - att skapa n?got nytt, till exempel att sy sina egna kl?der, skriva bilder, utveckla webbplatser p? Internet. T?nk tillbaka p? de sista ?gonblicken i ditt liv n?r du inte bara existerade eller spenderade tid, utan levde i ordets fullaste bem?rkelse.

11. Vad skulle jag g?ra om jag inte brydde mig om andras ?sikter?

M?nga m?nniskor p? v?gen till lycka och sj?lvf?rverkligande ?r mest bekymrade ?ver den allm?nna opinionen: vad kommer de att tycka om dem, hur kommer de att uppskattas, kommer de att skratta, kommer de inte att anse dem vara konstiga? I verkligheten ?r den allm?nna opinionen ingenting. Detta ?r bara n?gra uppskattningar. Vilken plats tar de i ditt liv? Ingen! Sl?pp alla andras tankar, f?rest?ll dig att du ?r ensam – vad skulle du vilja g?ra? Vad ska man ?gna tid ?t?

12. Vad skulle jag g?ra om jag inte var beroende av pengar?

Pengafr?gan ?r ytterligare en stopp p? v?gen till sj?lvf?rverkligande och framg?ng. N?gon tror att han inte g?r som han vill, p? grund av brist p? pengar, men det ?r tv?rtom: det ?r att g?ra det du ?lskar som kan ge lycka och v?lst?nd till livet. Och lyckan h?r ?r f?rresten viktigast.

13. Vilka ?r de saker som betyder mest f?r mig?

Du har f?rmodligen en daglig att g?ra-plan. Om inte, komponera. Titta d? p? honom och s?g vilken av sakerna som ?r viktigast idag? Och vad imorgon? Hur ?r det i ?vermorgon? Vilken av dem f?r dig att k?nna dig mest n?jd? Med st?rsta sannolikhet ?r det dessa saker som r?r dig i r?tt riktning - f?r att uppn? m?let. Koncentrera dig p? dessa saker i ditt liv.

14. S? att jag kan ber?tta om mig sj?lv?

Om du pl?tsligt blev ombedd att beskriva dig sj?lv med en novell, vad skulle du s?ga? Om inget omedelbart kommer att t?nka p?, t?nk och hitta p? en s?dan historia. Men kom ih?g att den ska vara rymlig, till exempel best? av 5-7 meningar, och inneh?lla det viktigaste. Genom att l?sa om dig sj?lv kan du se vad som ?r viktigt f?r dig.

Hur definierar man ett m?l i livet?

Om du st?ller den h?r fr?gan, eller om valet redan har gjorts och du vill kontrollera att detta val ?r korrekt, f?rs?k d? detta enkla s?tt att best?mma m?let.

Det tar bara cirka 10-15 minuter, men det kommer ganska exakt att reda ut livets prioriteringar och visa vad din sj?l verkligen ligger i, det vill s?ga vilka ?r dina sanna m?l.

Hur definierar man ett m?l i livet?

Det h?r enkla s?ttet att s?tta upp ett m?l i livet ?r fr?n boken How to Master Your Destiny av Alan Lakein, en v?lk?nd tidshanteringskonsult. F?r att best?mma ditt syfte i livet beh?ver du bara svara p? tre fr?gor. Svaren hj?lper dig att b?ttre f?rst? dig sj?lv och tydligt definiera vad du verkligen vill ha med ditt eget liv. Ta 15 minuter att slutf?ra den h?r ?vningen, det ?r v?rt det, f?r att g?ra det ?r anv?ndbart och roligt. F?r det f?rvandlas varje dag till en semester!

Fr?ga nummer 1. Vilka ?r mina livsm?l?

Skriv ner denna fr?ga och besvara den skriftligt p? samma st?lle inom 2 minuter. Svara generellt, kort och rakt p? sak. F?rs?k att t?cka s? m?nga omr?den av ditt intresse som m?jligt. "Livsm?l" ska f?rst?s som de uppgifter som du s?tter upp f?r dig sj?lv f?r n?rvarande (och f?r resten av ditt liv). Har du skrivit? Kontrollera nu om du har missat n?got viktigt (till exempel relaterat till din nuvarande livsstil).

Fr?ga nummer 2. Hur skulle jag vilja spendera de kommande 3 ?ren?

Svara p? denna fr?ga p? det andra pappersarket ocks? inom n?gra minuter. Om den f?rsta fr?gan avgjorde dina ambitioner i allm?nhet (globalt, f?r livet), ?r den andra fr?gan utformad f?r att best?mma dina m?l p? kort sikt. Genom att svara p? den h?r fr?gan kommer du att kunna definiera dina m?l tydligare, samt ta reda p? vad du verkligen vill g?ra inom en mycket n?ra framtid. Efter utg?ngen av 2 minuter, se till att kontrollera om du har angett allt, om n?dv?ndigt, komplettera ditt svar.

Fr?ga nummer 3. Om jag nu visste att jag skulle vara borta om exakt 6 m?nader, hur skulle jag leva resten av mitt liv?

Svara p? denna fr?ga p? det tredje pappersarket inom samma 2 minuter. T?nk p? att alla fr?gor relaterade till din begravning kommer att l?sas s?kert utan ditt deltagande. F?rest?ll dig bara den h?r situationen, t?nk bara p? hur du kommer att spendera de senaste 6 m?naderna. Efter att svarstiden har g?tt ut, kontrollera om du har angett alla dina ?nskem?l och avsikter. Det h?r ?r trots allt inget sk?mt, du har bara sex m?nader kvar av livet. D?rf?r b?r denna fr?ga behandlas med s?rskild f?rsiktighet.

S? du svarade p? tre fr?gor? Bra, l?t oss dra en slutsats. N?r du tittar p? dina svar kommer du med st?rsta sannolikhet att uppt?cka att svaret p? den andra fr?gan ?r en f?rl?ngning av den f?rsta. Det h?r ?r bra! Och det ?r bara bra om svaret p? den tredje fr?gan st?mmer ?verens med de tidigare svaren, som ?r deras forts?ttning.

Med andra ord, om alla dina svar h?nger ihop, d? ?r du p? r?tt v?g. Det betyder att du har identifierat dina m?l korrekt och metodiskt f?ljer riktningen f?r att uppn? dem. Du njuter redan av ditt liv!

Men om svaren inte ?r relaterade (s?rskilt om svaret p? den tredje fr?gan ?r v?ldigt olika), ?r det dags att fundera p? om du ?r p? r?tt v?g? F?r m?nga m?nniskor f?r?ndras syftet med livet dramatiskt s? fort de inser att livets tid ?r begr?nsad. Till exempel, m?nga av oss spenderar v?ra liv p? det vi hatar, det vill s?ga de f?r?ndrar v?ra liv f?r pengar.

N?r du inser att du inte riktigt vill g?ra det du g?r/planerar att g?ra, d? h?nder n?got som en p?nyttf?delse. Du kan ?ntligen ta en nykter titt p? ditt liv och se vad som ?r vettigt specifikt f?r dig. Det finns en god chans att detta ?r ditt sanna m?l.?

Om du svarade p? den tredje fr?gan att du bara skulle slappna av / inte g?ra n?gonting, s? har du troligen helt enkelt inte hittat det som verkligen ?r viktigt f?r dig. Allt ligger framf?r oss! Under tiden kan ditt m?l vara att direkt hitta m?let. Huvudsaken ?r inte att st? still, utan att alltid l?ra sig och uppt?cka n?got nytt f?r dig sj?lv, alltid v?xa och f?rb?ttra dig sj?lv.

SLUTSATS

S?, fr?n det allm?nna till det s?rskilda, best?mde vi enkelt och snabbt m?len i livet (eller best?mde riktningen f?r deras s?kning).

Detta enklaste s?tt att s?tta ett m?l ?r en bra indikator p? din nuvarande niv? av tillfredsst?llelse med livet. Det ?r v?rt att notera att v?ra m?l, liksom vi sj?lva, kan f?r?ndras ?ver tid. D?rf?r, genom att till exempel svara en g?ng om ?ret p? dessa fr?gor, kan du visuellt bed?ma om de r?tta m?len ?r valda, om de ?r f?renliga med dina sanna ?nskningar och ambitioner.

Mer relaterat:

Att ha ett syfte f?rl?nger livet ? Det viktiga ?r vad du g?r nu Hur f?r man det man vill ha? 3 steg till m?let Fyra regler f?r en framg?ngsrik person Pengar ?r ett medel, inte ett m?l

N?r du t?nker p? vad det inneb?r att leva ett m?lmedvetet liv, vilka visuella bilder t?nker du p?? De flesta t?nker p? ett fint hus, ett bankkonto eller ett v?lbetalt jobb. ?ven om dessa m?l ?r viktiga, ?r de inte det som definierar oss eller f?r oss att k?nna oss lyckliga. M?nniskor som lever m?lmedvetna liv vaknar varje morgon med energi och entusiasm. De kan se de sm? sakerna och betrakta v?rlden omkring dem med gl?dje och ?verraskning, och sedan dela med sig av sina erfarenheter, kunskaper och mottagna information.

F?r att b?rja resan f?r att hitta syftet med ditt liv m?ste du noggrant unders?ka dina egna ?vertygelser, tankar och v?rderingar. Om du n?gonsin har satt upp ytliga m?l som kretsar kring materiella saker eller pengar, har du f?rmodligen k?nt dig orolig och skr?md av processen och stegen som ?r involverade i att skaffa dessa saker. Detta beror p? att dina ?nskningar undermedvetet mots?ger dina inre. Prova dessa tre tips f?r att f?rst? vem du ?r och vad du b?r g?ra h?r i livet.

? G?r en lista

Listor ?r kraftfulla motivationsfaktorer och bra introspektionsverktyg. F?r att b?rja denna ?vning, hitta en lugn plats att koppla av. Ta n?gra djupa andetag in och ut, och nu kan du b?rja skriva ner alla de saker som du v?rdes?tter mest i det h?r livet. Listan kan vara l?ng, men utmaningen ?r d? att ta bort alla utom ett f?tal f?rem?l; det h?r ?r dina k?rnv?rden att fokusera p?.

En exempellista kan inneh?lla familj, v?nner och k?rlek. ?ven om det kanske ser ut s? h?r f?r dig: ambition, driv och stil. Du kan i alla fall redan nu utg? fr?n detta f?r att samordna din vision och dina m?l. P? s? s?tt kan du snabbt se om ditt m?l ?r i linje med dina huvudm?l. Om detta h?nder kommer du att uppn? harmoniska resultat. Om inte, kommer du sannolikt att st?ta p? missn?je och konflikt i ditt f?rs?k att n? ditt m?l.

? Det du tror p? blir verklighet

N?r du vill s?tta realistiska m?l f?r ditt liv ?r det mest avg?rande f?r?ndringen du kan g?ra f?r att se v?rlden genom en annan lins att ?ndra ditt t?nkes?tt. Varje tanke vi har ?r energi. N?r du t?nker negativt eller d?mande, skickar du den vibrationen ut i universum, som kommer att svara och returnera till dig vad du ?n undermedvetet eller medvetet skickar till det. En positiv tanke lockar till sig positiva resultat. Tankar blir verklighet.

N?r du b?rjar tr?na mindfulness och sj?lvacceptans, utvecklar du f?rtroende f?r dig sj?lv och vem du ?r och vad du har att erbjuda v?rlden. Med sj?lvf?rtroende kommer kreativitet, v?lst?nd och entusiasm, vilket leder till o?ndliga m?jligheter och vidareutveckling och tillv?xt.

? Att l?ra sig ge ?r den b?sta g?van du kan ge dig sj?lv.

Fr?ga vilken osj?lvisk person som helst hur han k?nner i livet och du kommer f?rmodligen att se honom le och gl?nsande ?gon. Det b?sta s?ttet att ?teruppliva din sj?l och t?nda en inre gnista ?r att hj?lpa n?gon: en fr?mling, v?n, sl?kting eller person i n?d. N?r du ger av din tid, ekonomi, anstr?ngning eller energi har du en positiv effekt p? den du hj?lper. Och detta, ?terigen, kommer tillbaka till dig som en bumerang.

Om du tar dig tid att g?ra ditt inre s?kande och st?ller dig sj?lv n?gra mycket viktiga fr?gor, kan du uppt?cka ditt eget unika trossystem som kommer att ge dig insikt, klarhet och riktning. Och, naturligtvis, gl?m inte att ?lska och uppskatta dig sj?lv.

Hur hittar man ett syfte med livet om man inte ?r intresserad av n?got och allt har blivit tr?kigt l?nge? I den h?r artikeln ber?ttar jag var betydelserna g?r och hur du hittar dem igen.

Var och en av oss har perioder d? livet verkar meningsl?st och tomt. Vad ska man g?ra om en s?dan period ?r f?rl?ngd?

Den f?rsta fr?gan att st?lla dig sj?lv ?r: varf?r har du ett m?l i livet? ?r det verkligen din ?nskan att hitta henne?

Mycket ofta, n?r vi fr?gar hur man hittar ett syfte i livet, ger vi faktiskt uttryck bekymmer hos v?ra f?r?ldrar, v?nner eller makar(det kan till exempel vara en anledning till). D?rf?r, om ditt liv ?r bekv?mt f?r dig, det finns m?nga intressanta saker i det, s? finns det ingen anledning till oro. Alla m?nniskor bygger inte storslagna planer – och det ?r normalt.

Men ibland har sl?kt och v?nner r?tt och m?rker n?got som vi sj?lva inte m?rker. Om du i allt h?gre grad oroar dig ?ver ditt livs planl?shet, kr?ver detta ?mne n?rmare uppm?rksamhet och noggrann forskning.

N?r blir v?rt liv m?ll?st?

F?r det f?rsta, paradoxalt nog, b?rjar v?ra liv ofta verka meningsl?sa n?r vi n?tt ett viktigt och stort m?l. Till exempel tog de examen fr?n universitetet, gifte sig eller gifte sig, k?pte en l?genhet, fick ett dr?mjobb.

Helt ov?ntat visar det sig att gl?djen ?ver det uppn?dda m?let snabbt gick ?ver och ist?llet l?mnade ?ngest och tomhet. En sakramental fr?ga uppst?r: hur hittar man ett m?l i livet, det vill s?ga ett nytt m?l?

Vad ska man g?ra? Ta en paus. Till?t dig sj?lv att vara i detta tomrum. Ge tid f?r ett nytt behov att bildas, och skynda dig inte att dyka tillbaka in i den prestation som det moderna livet dikterar oss.

B?rja sm?tt: vad vill du ha just nu? Ett ?pple, ett glas te, vira in dig i en sjal? L?r dig att h?ra och lyssna p? dig sj?lv: g? l?ngsamt och gradvis fr?n kroppsliga f?rnimmelser till beg?r. ?gna minst 15 minuter om dagen ?t detta – och gradvis kommer du att b?rja m?rka hur din styrka kommer tillbaka till dig.

Resan till barndomen

F?r det andra kan bristen p? m?l vara relaterad till din personliga historia. V?ldigt ofta uppv?xt barnet f?r helt enkelt inte best?mma sj?lv. Han g?r p? en musik- eller konstskola vald av sina f?r?ldrar, v?ljer ett universitet, eftersom hans f?r?ldrar tror att ett br?dyrke beh?vs, kommunicerar med m?nniskor som hans liv ger honom. Som ett resultat saknas m?ls?ttningsf?rm?ga, vanan att v?lja sj?lvst?ndigt har inte bildats.

Vad ska man g?ra? Om det h?r ?r din ber?ttelse, kommer du att f? en sp?nnande resa in i barndomen. Faktum ?r att du m?ste l?ra dig vad sm? barn f?r l?ra sig. G? igenom ett ton?rsuppror som du inte kom igenom. Och om dina f?r?ldrar fortfarande spelar en stor roll i ditt liv, vinn tillbaka r?tten till din egen r?st.

Jag skulle f?resl? att du b?rjar med att minnas din tidigaste barndom: vad tyckte du om att g?ra? vad gav dig gl?dje? hur spelade du spratt? Vad fyller dig med liv och energi? F?rs?k att bem?stra de saker som du har velat g?ra hela ditt liv, men du har aldrig till?tit dig sj?lv, f?r det ?r v?rdel?st, inte l?nsamt och din mamma kommer inte att godk?nna det. Kanske n?gonstans d?r ligger nyckeln till dina m?l.

Efter att ha f?rlorat

Slutligen ?r det sv?rt att hitta ett syfte med livet. efter en stor f?rlust. Om du har f?rlorat n?gon du ?lskade eller n?got du uppskattade mycket, s? har du kanske inte s?rjt din f?rlust fullt ut ?n. Denna process tar vanligtvis fr?n ett till tre ?r.

Vad ska man g?ra? Gr?t, var ledsen, prata med familj och v?nner. Sk?ms inte f?r din sorg. Ju mer du till?ter det i dig sj?lv, desto snabbare kommer du att ?verleva det.

Narine Abgaryan, "Manyunya" (om barndomens magi)
Julia Cameron, The Artist's Way (?vningsbok f?r den inre konstn?ren)
Bob Dates, "The Morning After the Loss" (om sorg ber?rde dig)

Om du hela tiden undrar "Hur hittar du ett syfte med livet" kan du beh?va psykologisk hj?lp. Jag skulle g?rna arbeta med dig om detta och leta efter de verkliga orsakerna. Du kan kontakta mig via mail eller via .