Blod ?r en av de viktigaste biologiska v?tskorna i m?nniskokroppen; m?nniskors h?lsa beror p? dess sammans?ttning, viskositet och konsistens. Idag kan man allt oftare h?ra att blodet ?r f?r tjockt, det vill s?ga att dess viskositet ?kar, detta bevisas av en ?kad indikator som kallas D-dimer. Varf?r uppst?r ett s?dant fenomen? Varf?r ?r det farligt? ?r det m?jligt att normalisera blodets viskositet genom att ?ndra din kost?

Tjockt blod - orsakerna som orsakar detta fenomen

F?rutom en balanserad kost ?r det ocks? n?dv?ndigt att ?ta mat som inneh?ller ?mnen som hj?lper till att tunna ut blodet. F?r s?dana produkter
inkluderar:, aloe juice, vitk?l.

Du b?r ocks? vara medveten om att det finns fysiologiskt best?mda f?rh?llanden n?r D-dimeren blir f?rh?jd. Till exempel, graviditet, fr?n de tidigaste stadierna av graviditeten, ?kar D-dimer st?ndigt och i slutet av graviditeten kan ?verstiga den initiala niv?n med 3-4 g?nger. Om graviditet med komplikationer (preeklampsi, havandeskapsf?rgiftning), d? kan frekvensen vara ?nnu h?gre. I alla fall ?r det n?dv?ndigt att konsultera en specialist och ta inte mediciner utan recept fr?n l?kare.

Vad ?r kantat med ?kad blodpropp

En ?kning av bloddensiteten ?r ett tillst?nd n?r indikatorerna f?r den flytande delen av plasman minskar och de bildade elementen ?kar.

Vad kan orsaka en ?kning av blodkoagulering:

• f?rh?jda niv?er av r?da blodkroppar, blodpl?ttar, hemoglobin;
• uttorkning eller otillr?ckligt v?tskeintag;
• bl?dning;
• tarmsjukdomar, n?r absorptionen av v?tska av dess v?ggar st?rs;
• f?rsurning av kroppen;
• beriberi;
• oh?lsosam kost och d?liga vanor;
• sjukdomar i de hematopoetiska organen.

Med f?rtjockning av blodet lider hela kroppen, eftersom syre och n?rings?mnen inte kommer in i organen i tillr?ckliga m?ngder, f?rv?rras avl?gsnandet av skadliga och giftiga ?mnen.

Tjockt blod ?kar risken f?r f?ljande problem:

• hj?rtsjukdom (stroke, hj?rtinfarkt);
• ateroskleros, ?kat blodtryck, d?lig cirkulation;
• syresv?lt, exacerbation av ven?sa ?derbr?ck, risk f?r blodproppar eller bl?dning

Vilka livsmedel tunn blod

M?nniskans n?ring har stor inverkan p? blodets tillst?nd. D?rf?r, med ?kad viskositet, ?r det n?dv?ndigt att f?lja en speciell diet som hj?lper till att ?terst?lla normala blodniv?er.

?mnen som aminosyror, om?ttade fettsyror, proteiner hj?lper till att undvika blodproppar.

Trombbildning ?r en av de viktigaste farorna som uppst?r med tjockt blod. Risken f?r blockering av blodk?rl, stroke och hj?rtinfarkt ?kar flera g?nger. N?r man sammanst?ller en behandlingsmeny ?r det d?rf?r n?dv?ndigt att komma ih?g vilka n?rings?mnen kroppen beh?ver f?r att f?rhindra utvecklingen av tromboflebit.

Anv?ndbar f?r tromboser

• Magnesium. Vid brist p? ett ?mne ?kar niv?n av blodpl?ttar och risken f?r blodproppar.
• Kalium. ?mnet ?r n?dv?ndigt f?r att hj?rtat, nervsystemet, musklerna och blodet ska fungera normalt.
• J?rn . Vid brist p? ?mnet ?kar risken f?r blodproppar, stroke och hj?rtinfarkt.
• C-vitamin . Hj?lper till att st?rka blodk?rlen, minskar risken f?r blodproppar.
• Omega-3 flerom?ttade fettsyror. De har anti-trombotiska, antioxidant, antiinflammatoriska egenskaper. De f?rb?ttrar tillst?ndet i det kardiovaskul?ra systemet och hj?rnan, vidgar blodk?rlen och s?nker blodpl?ttsniv?erna.
• Taurin aminosyra tunnar ut blodet.
• Arginin vidgar blodk?rlen, minskar trombocytaggregationen.
• Jod tunnar ut blodet, minskar risken f?r ?derf?rkalkning.
• Salicylater minskar inflammation, tunnar ut blodet och f?rhindrar hj?rtinfarkt och stroke.

Expertr?d! Med tjockt blod rekommenderar l?kare att dricka s? mycket v?tska som m?jligt, minst 2 liter per dag. Salicylsyra eller citronsyra hj?lper ocks? i denna situation. Te med citron och surmj?lksdrycker kommer att gynnas

?ka blodt?theten mat med h?gt vitamin K, fet, stekt mat.

F?r att f?rhindra en ?kning av blodets viskositet rekommenderar l?kare inte att du anv?nder:

Viktig! Diuretika, hormonella, preventivmedel p?verkar blodt?theten negativt hos m?nniskor.

F?r att tunna ut blodet m?ste du f?lja n?gra regler i kosten:

• konsumera mindre salt;
• drick mer vatten (2-2,5 liter), ingef?rste, frukt- och gr?nsaksjuicer;
• avkok fr?n medicinalv?xter (pilbark, salvia, hagtorn, humlekottar, s?tkl?ver, hassel, h?stkastanj) ?r anv?ndbara f?r blodf?rtunnande;
• ?t dagligen en vitl?ksklyfta, en halv l?k och paprika;
• dietmat 4-5 g?nger om dagen utan mellanm?l;
• om du k?nner dig hungrig rekommenderas det att dricka vatten, juice eller ett avkok av ?rter;
• det rekommenderas inte att steka mat;
• minska kaloriinneh?llet i m?ltider till 1700 kcal per dag;
• uteslut socker, godis, godis, honung, sylt, konfektyr;
• det rekommenderas att ers?tta k?ttr?tter med fisk och skaldjur;
• det ?r absolut n?dv?ndigt att l?gga till vegetabilisk olja till r?tter (linfr?, oliv, raps, senap, valn?t, sesam);
• ?ta f?rska gr?nsaker och frukter dagligen som inte inneh?ller vitamin K;
• ?ta mat rik p? salicylater;
• det ?r b?ttre att laga en sidr?tt f?r k?tt fr?n gr?nsaker (mor?tter, zucchini, aubergine);
• soppor, k?lsoppa, borsjtjkock p? gr?nsaksbuljong;
• 2-3 g?nger i veckan f?r att ?ta magert k?tt, fisk - 3-4 g?nger;
• obelastade sportaktiviteter hj?lper till att uppr?tth?lla normalt blod.

Idealiska menyalternativ

En kost f?r blodf?rtunnande b?r vara balanserad i vitaminer, proteiner, fetter och kolhydrater, mikro- och makroelement.

Provmeny f?r en vecka f?r personer med tjockt blod och tromboflebit:

F?rdelar och nackdelar med tjockbloddieten

Liksom vilken diet som helst har att ?ta med tjockt blod f?r- och nackdelar.

F?rdel. En av f?rdelarna med kosten ?r en ganska omfattande lista ?ver till?tna livsmedel, som inkluderar gr?nsaker, frukt, b?r, k?tt, fisk och skaldjur. L?kare kan rekommendera denna diet inte bara f?r tjockt blod hos en patient, utan ocks? som en alternativ h?lsosam kost f?r att uppr?tth?lla och fr?mja h?lsa. Det beskrivna n?ringssystemet har en gynnsam effekt p? blodets tillst?nd och normaliserar lipidmetabolismen. P? grund av att den ?r balanserad och rik p? n?rings?mnen kan du h?lla dig till den l?nge.

Fel. Med tjockt blod, en stor lista ?ver skaldjur som kostar mer ?n k?tt och andra produkter. Patienter noterar ocks? att det ?r sv?rt f?r dem att ?ta utan godis, socker och enkla kolhydrater.

Tjockt blod utg?r ett stort hot mot h?lsan. Alla organ lider (hj?rta, hj?rna, blodk?rl, etc.). D?rf?r m?ste problemet tas p? allvar och t?nka p? en h?lsosam kost. Tack vare den beskrivna kosten kan du snabbt f? blodet tillbaka till det normala, samt st?rka och f?rb?ttra kroppen.

Nutritionist r?d. Behandling f?r ?verdriven blodpropp handlar om att ta fram allm?nna rekommendationer f?r en h?lsosam kost och g?ra n?gra viktiga justeringar av personliga matvanor.

• l?gga till malda linfr?n till kosten f?r matsm?ltningsregelbundenhet f?r att eliminera ?verskott av toxiner som kan f?rv?rra tjocka blodtillst?nd;
• l?gga till m?ttade fetter (riktig kokosolja) till kosten, som har antimikrobiella egenskaper;
• konsumtion av komplexa kolhydrater med l?gt glykemiskt index. Till exempel brunt ris, grodda korn br?d, etc.;
• en ?kning av m?ngden omega-3-fettsyror (vildlax, fiskolja, avokado, valn?tter);
• inkludering i kosten av superfoods (fr?groddar).

Produkter att undvika:

• alla enkla eller raffinerade kolhydrater (socker, vitt mj?l och alla produkter gjorda av det);
• alla produkter som inneh?ller syntetiska sockerers?ttningsmedel;
• alkoholhaltiga drycker som st?r immunf?rsvaret och matsm?ltningssystemets normala funktion;
• kolsyrade l?skedrycker som ?ndrar blodets pH;
• svamp;
• inlagda livsmedel;
• ostron, musslor, hummer, djuphavsfisk (tonfisk, makrill, sv?rdfisk) som kan inneh?lla giftiga halter av kvicksilver;
• odlad fisk som inte inneh?ller tillr?ckligt med omega-3 essentiella fettsyror;
• j?st och produkter som inneh?ller dem;
• hydrerade oljor (transfetter).

P? grund av det tjocka blodet f?rs?mras kroppens f?rm?ga att effektivt uts?ndra gifter och den ?r l?tt mottaglig f?r infektioner. Fysisk aktivitet som f?r en person att svettas hj?lper kroppen att frig?ra gifter. De har ocks? en positiv effekt p? att ?ka blodcirkulationen, vilket bidrar till en effektiv tillf?rsel av n?rings?mnen och syre i hela kroppen.

Se videon nedan f?r blodf?rtunnande tips.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=GDH0vnc2VWA

Den systematiska anv?ndningen av blodf?rtunnande antikoagulantia ?r f?renat med en h?g risk f?r biverkningar fr?n slemhinnan i magen och tolvfingertarmen i form av mags?r och gastrointestinala bl?dningar. D?rf?r b?r l?kemedel om m?jligt ers?ttas med blodf?rtunnande produkter, eftersom detta g?r det m?jligt att genom livsstilsf?r?ndringar p?verka blodkoaguleringsf?rm?gan positivt.

Vem ?r detta till f?r?

Behovet av att bibeh?lla blodkoagulationen p? en miniminiv? uppst?r i s?dana fall:

• Hos personer med n?gon form av kransk?rlssjukdom;
• Med tromboflebit (akut och kronisk);
• Med djup ventrombos (flebotrombos) och post-tromboflebitiskt syndrom;
• ?derbr?ck;
• Eventuella manifestationer av kronisk ven?s insufficiens;
• Efter lungemboli;
• Utbredd vaskul?r ateroskleros;
• Ischemisk sjukdom i hj?rnan;
• Uppskjutna ?verg?ende ischemiska attacker och ischemisk stroke;
• N?r unga kvinnor tar hormonella preventivmedel;
• Med f?rtjockning av blodet under graviditeten;
• Utpl?nande ?derf?rkalkning och andra sjukdomar ?tf?ljd av f?rs?mrad blodtillf?rsel till de nedre extremiteterna;
• ?kad tendens att bilda blodproppar i art?rerna eller venerna;
• Med malign arteriell hypertoni;
• Hos patienter med diabetes och fetma;
• Vid sjukdomar i blodsystemet, ?tf?ljda av ett h?gt inneh?ll av blodpl?ttar och r?da blodkroppar (erytremi, polycytemi, trombocytos).

Livsmedel med antikoagulerande egenskaper

Varje person m?ste f?rst? att akuta sjukdomar ska behandlas uteslutande med mediciner. Det ?r oacceptabelt utan medicin att f?rs?ka ?vervinna en sjukdom som har ?verraskat en person. Situationen ?r helt annorlunda med de tillst?nd som inte utg?r ett omedelbart hot mot livet och som kan korrigeras under l?ng tid. Dessutom anses det konstanta underh?llet av tjockt blod i ett tillst?nd av m?ttlig utsp?dning vara en av de mest effektiva metoderna f?r att f?rhindra vaskul?ra st?rningar av vilken lokalisering som helst.

Listan ?ver produkter som den blodf?rtunnande kosten inneh?ller visas i tabellen.

Viktigt att komma ih?g! Oavsett vilka blodf?rtunnande produkter som anv?nds, var inte nitisk med deras kvantitet och anv?ndningstid. Allt ska vara med m?tta. Kontraindikationer f?r n?gra av dem m?ste beaktas, eftersom mot bakgrund av anv?ndningen ?r en f?rv?rring av en persons kroniska patologi m?jlig!

Funktioner av blodf?rtunnande vid sjukdomar i venerna

Sjukdomar i vensystemet i de nedre extremiteterna med ?derbr?ck, tromboflebit och kronisk ven?s insufficiens ?r mycket utbredda. Ett av de viktigaste ?gonblicken i deras behandling ?r blodf?rtunnande terapi. Eftersom dessa sjukdomar ?r kroniska kan deras behandling inte annat ?n vara l?ng. S?dana patienter kan berika sin kost med n?stan alla livsmedel som har blodf?rtunnande f?rm?ga (de listas i tabellen ovan). Det enda som ?r begr?nsat ?r kryddiga r?tter med sv?ra ?derbr?ck, eftersom de orsakar utvecklingen av sjukdomen.

F?r behandling av ?derbr?ck och tromboflebit anv?nds olika delar av kastanjen.

Kastanj. Det tillh?r en av de mest kraftfulla flebotonikerna - l?kemedel som st?rker venv?ggen. Ut?ver denna effekt har den ocks? antikoagulerande f?rm?gor. Fr?n kastanj kan du f?rbereda tinkturer, avkok, lotioner. Det finns m?nga olika r?tter, vars grund ?r kastanj. Alla patienter med ven?sa problem b?r definitivt prova dem. Sammantr?ffandet av smakpreferenser med en god terapeutisk effekt kan verkligen hj?lpa till att undvika behovet av att ta dyra l?kemedel.

Funktioner av blodf?rtunnande hos gravida kvinnor

Graviditet ?tf?ljs ofta av ?kad blodpropp. Mot denna bakgrund lider de ven?sa k?rlen i de nedre extremiteterna, vilket blir en provocerande faktor i utvecklingen av ?derbr?ck, f?rekomsten av inflammatoriska processer (tromboflebit), ?tf?ljd av bildandet av blodproppar i venernas lumen.

M?jligheterna att uppn? optimal blodt?thet med mediciner hos gravida kvinnor ?r kraftigt begr?nsade. D?rf?r ligger huvudfokus p? olika ?rtpreparat och produkter som tunnar ut blodet under graviditeten. Kosten ?r n?dv?ndigtvis berikad med f?rska gr?nsaker och frukter och juicer. En m?ngd olika sallader kryddade med vegetabiliska oljor ?r v?l l?mpade. Det ?r inte tillr?dligt att korrigera blodkoagulering under graviditeten genom ?kat v?tskeintag, eftersom s?dana ?tg?rder kommer att orsaka en ?kning av ?demat?st syndrom.

Du b?r inte missbruka kryddor och kryddor, som, ?ven om de har utm?rkta antikoagulerande egenskaper, kan st?ra tillst?ndet f?r placentablodfl?det, vilket provocerar f?r tidig lossning av moderkakan p? grund av avs?ttningen av blod i den.

Vad ?r b?ttre att v?gra

Korrekt n?ring f?r korrigering av blodkoagulering inneb?r inte bara att berika kosten med produkter som har antikoagulerande f?rm?ga, utan ocks? uteslutande av produkter som f?rtjockar blodet. Dessa inkluderar:

1. Konditorivaror: vitt vetebr?d, bullar, pajer;
2. Godis: socker, godis, bakverk, kakor;
3. Feta m?ltider. Fetter av animaliskt ursprung ?r s?rskilt farliga;
4. Korv, konserverat k?tt och marinader, stekt mat;
5. K?ttbuljong, s?rskilt rik;
6. Fet gr?ddfil, gr?dde och sm?r;
7. Gr?nsaker, frukt och b?r: bananer, r?nn, potatis, mango;
8. Valn?tter och linser;
9. Alla typer av alkoholhaltiga drycker.

Det finns inget absolut och otvetydigt i att l?sa problem med blodf?rtunnande. Alla beslut ska fattas gemensamt av l?karen och dennes patient.

Jag kan inte f?rst?, r?nn ?r r?d, surk?l tunnar ut blodet och i ett annat fall rekommenderas det inte att anv?nda det. Hur kan du f?rst??

Det ?r inte klart, nypon och k?l tjocknar blodet, i n?sta stycke f?rtunnar de det?

Nypon ?kar hemoglobinet och g?r blodet tjockare.

Det finns mots?gelser ?verallt! I en artikel tunnar viburnum ut blodet, i en annan tjocknar det! Best?m p? n?got s?tt! Vem ska man tro?!

Viburnum f?rtjockar definitivt blodet.

Jag ?r 44 ?r gammal. De senaste sex m?naderna har jag upplevt tryck i bakhuvudet, och mitt huvud har blivit tungt. Och allt detta h?nder p? eftermiddagen. Allt ?r bra p? morgonen. Om det kan vara ett resultat av en f?rtjockning av ett blod.

?kningen av blodets koagulerbarhet och viskositet (f?rtjockning) beror p? olika komponenter. Viskositet kr?ver ackumulering av en ?verskottsm?ngd av metaboliska produkter eller f?rlust av v?tskedelen. Det kan vara proteiner, fetter, cellul?ra element, bilirubin, urea, glukos och andra. ?kad koagulering beror p? specifika ?mnen: blodpl?ttar, fibrinogen och koaguleringsfaktorer. B?da processerna ?ger rum vid trombos av k?rlb?dden. De kan endast best?mmas i laboratoriet, det finns inga specifika symtom.

Salter samlas p? baksidan av nacken, hitta ett s?tt att bli av med dem och gl?m ditt problem, du m?ste bryta denna saltklump, det g?r ont, men du kan g?ra det p? en g?ng - m?nga olika s?tt.

Sm?rta i bakhuvudet - detta ?r vid h?gt tryck, kontrollera trycket och blodprotrombin.

Jag ?r 45 ?r gammal. Jag har haft sm? bl?m?rken p? mina ben och armar de senaste 5 m?naderna. Jag testade trombocyter 364x10 * 9 och fibrinogen 5,99 g/l. Hematologen sa att jag har svaga k?rlv?ggar. Kan artrit orsaka bl?m?rken? Vad betyder det h?r?

Jag f?r bl?m?rken hela tiden, ?ven utan anledning. Det vill s?ga svaga k?rl fr?n ungdomen. Vid 55 ?rs ?lder bekantade hon sig med produkterna fr?n Rotationsmedicinskt centrum. Tomatol var en livr?ddare f?r mig. ?ven med bl?m?rken visas inte alltid bl?m?rken. Och k?rlen i n?san slutade spricka.

Med tunna, spr?da v?ggar av blodk?rl uppst?r bl?m?rken och stora bl?m?rken. En av de viktiga produkterna f?r att ?ka elasticiteten i blodk?rlen ?r omega-fettsyror, som m?ste konsumeras vid ?lder: fet havsfisk av rosa varianter (lax, lax), linfr?, oliv, havtornsoljor (i mindre utstr?ckning). Och naturligtvis ?r fysisk aktivitet, s?rskilt promenader - 5 km om dagen n?dv?ndigt f?r var och en av oss. Jag vet att lathet f?rekommer (i sig s?dant), men det ?r n?dv?ndigt b?de f?r blodk?rl och f?r en bra tr?ning av hj?rtat. All h?lsa.

Bl?m?rken kan uppst? fr?n att ta aspirin.

Ja, det ?r verkligen obegripligt, i det ena fallet skriv betor, valn?tter f?rtjockar blodet och i det andra skriv motsatsen, det ?r inte klart vem man ska tro p??

Valn?tter g?r definitivt blodet tjockare.

Jag har APS och 2 d?da, jag ?r r?dd f?r att bli gravid, det finns en risk att igen, p? grund av blod utan injektioner, ?ven flytande sker. Kan en s?dan diet helt ers?tta injektioner?

Tatyana, vad betyder AFS? Jag har tjockt blod och under graviditeten gav jag kurer med blodf?rtunnande injektioner, och allt ?r i sin ordning, jag f?dde barn.

Juiceterapi kommer att l?sa alla dina problem, och senare skapa god h?lsa f?r ditt barn, ta Walkers bok om juiceterapi och f?rbered din kropp f?r ett avg?rande ?gonblick - graviditet och f?rlossning. H?lsa och lycka till.

Tjockt blod: blodf?rtunnande produkter

Blodet tjocknar med ?ldern, till f?ljd av sjukdom, d?lig kost eller vanor som r?kning. Detta leder till allvarliga patologier: ateroskleros, hj?rtinfarkt, stroke.

Blodf?rtunnande produkter f?rb?ttrar blodfl?det f?rv?nansv?rt snabbt, utan droger eller farliga biverkningar. Deras lista och beskrivning av egenskaper - i artikeln.

Minska blodets viskositet

Vattnet ?r rent

absolut n?dv?ndigt, eftersom blodet best?r till 92 % av det. Uttorkning leder till f?rtjockning av blodet, f?rh?jt blodtryck, dysfunktion i hj?rtat och blodk?rlen, kramper, muskelspasmer och andra problem.

Det dagliga behovet av vatten ?r individuellt och beror p? ?lder, yrke, h?lsotillst?nd, milj?f?rh?llanden m.m.

45 ml v?tska per kilo vikt och dag.

Flytande betyder: vatten (bord, mineral), juice, kompott, te, ?rtinfusioner, soppor, gr?nsaker, frukt (vattenmeloner, meloner, gurkor, ?pplen, etc.).

De f?rsta tecknen p? uttorkning och blodkomprimering som redan har b?rjat ?r en k?nsla av t?rst och en m?rk, m?ttad f?rg p? urinen.

F?r olika sjukdomar, diskutera ditt dagliga vattenintag med din l?kare.

Vatten och matintag

Det finns en ?sikt att man inte ska dricka vatten under och omedelbart efter en m?ltid. Det ?r felaktigt. Torr?tning leder inte till n?got gott.

Under och omedelbart efter en m?ltid kan du inte dricka te. De har mycket tanniner, tanniner som st?r matsm?ltningen. D?ligt sm?lt mat orsakar f?rruttnelsereaktioner i tarmarna, berusning av kroppen och, som ett resultat, f?rtjockning av blodet.

Vatten, kompott eller juice som dricks en halvtimme f?re en m?ltid fr?mjar matsm?ltningsreaktioner och g?r att du kan minska andelen av det du ?ter.

Vitl?k

En kraftfull antioxidant som f?rst?r fria radikaler i celler. Det anv?ndes av antika civilisationer p? 500-talet f.Kr. som krydda och medicin.

Tack vare allicin, som bildas under den mekaniska f?rst?relsen av vitl?ksklyftor, f?r vi ett kraftfullt vapen mot tromboser, hj?rt- och k?rlsjukdomar, cancer och ?derf?rkalkning.

Allicin, som interagerar med r?da blodkroppar, bildar v?tesulfid, vilket minskar tonen i blodk?rlens v?ggar, inuti dem b?rjar blodet att r?ra sig mer aktivt. Detta normaliserar blodtrycket, minskar hj?rtbelastningen, f?rb?ttrar syretillf?rseln till hela kroppen.

Vitl?k hj?lper resorptionen av blodproppar som redan har dykt upp och motst?r ?derf?rkalkning.

Vitl?k ?r s?rskilt anv?ndbar f?r ?ldre, som upplever ?ldersrelaterad f?rtjockning av blodet och f?rs?mring av k?rlen.

Kontraindikationer: anemi, njursjukdom, mags?r, gallsten.

Tomater

Lykopen f?rb?ttrar blodk?rlens ?ppenhet med 53 %, har studier av amerikanska forskare visat.

Tomatpasta f?rser oss med lykopen i en l?ttsm?lt form (p? grund av v?rmebehandling av tomater) och i h?g koncentration: 1 matsked r?cker f?r att f? en daglig servering.

ananas

Bromelain-enzymet i den tropiska frukten ?r ett naturligt antikoagulant som minskar blodpl?ttsaggregationen och bildandet av fibrinogen (basen f?r blodproppar).

Bromelain skyddar mot urinsyrakristallisering som leder till njursten och gikt.

Fibrer fr?n ananas, som en kvast, tar bort gifter och "d?ligt" kolesterol fr?n blodet, vilket ocks? bidrar till att det tunnas ut.

Ananas ?r s?rskilt anv?ndbart f?r personer med h?gt blodtryck.

Druva

inneh?ller polyfenolen resveratrol, som ?r mycket ?verl?gsen i antioxidantaktivitet ?n vitamin E.

Forskare ?r oroade ?ver att h?lften av m?nniskorna som fick en pl?tslig d?dlig hj?rtattack tog aspirin samma dag som de dog.

Resveratrol f?rutsp?s av vetenskaplig medicin vara ett p?litligt alternativ till aspirin med en f?rb?ttrad hj?rtskyddsformel.

Djurf?rs?k visade:

• f?rb?ttrar ?terh?mtningen efter en hj?rtinfarkt,
• produktionen av en gen som bromsar ?ldrandeprocessen stimuleras.

Resveratrol verkar p? samma s?tt som acetylsalicylsyra: det sp?der ut blodet och h?mmar bildningen av blodproppar i kransart?rerna, vilket hindrar dem fr?n att fastna p? v?ggarna.

Den b?sta k?llan ?r r?da druvor.

Det ?r att f?redra att anv?nda det i en "live" form. Det finns mycket tannin i vin fr?n druvor, och det finns ?ven skadliga tillsatser (svaveldioxid), och juice (?ven f?rskpressad) f?rlorar lejonparten av den l?kande polyfenolen.

Viktigt: druvk?rnor ?r mycket m?ttade med garvsyra (tanniner) - aktivt f?rtjockning av blodet.

Ingef?ra

har en l?ng historia av anv?ndning som l?kemedel f?r behandling av olika sjukdomar, har antiinflammatoriska, antioxiderande, antitum?reffekter.

Gingerol och salicylater i ingef?ra f?rtjockar blodet, bryter ner blodproppar och f?rhindrar bildandet av nya, vilket minskar sannolikheten f?r k?rl- och hj?rtsjukdomar.

Ingef?ra ?r mycket effektivt. F?r att undvika bl?dning b?r den stoppas tv? veckor f?re varje kirurgiskt ingrepp.

Kelp

Det starkaste antikoagulantia, en riktig healer f?r blodk?rl, skyddar dem fr?n skleros och blockeringar.

Den helande effekten av havsk?l beror p? dess unika biologiskt aktiva sammans?ttning:

alginsyra med dess salter (alginater av natrium, kalium, kalcium, magnesium, etc.) s?nker blodpropp och blodtryck. Eftersom de ?r effektiva enterosorbenter, renar de kroppen v?l fr?n toxiner, radionuklider och salter av tungmetaller.

Jod fr?n alger absorberas l?tt, f?rhindrar blodkoagulering och normaliserar ?mnesoms?ttningen. Dess m?ngd ?r kolossal - i 100 g torra alger n?r koncentrationen 800 mg.

Laminarin ?r ett intensivt blodf?rtunnande medel med antitrombotisk aktivitet.

Beta-sitosterol (anti-sklerotisk fytosterol), omega-3 flerom?ttade syror och hormonliknande ?mnen h?mmar utvecklingen av vaskul?r skleros, l?ser upp kolesterolavlagringar i dem och f?rb?ttrar blodfl?det, minskar kolesterolniv?erna.

Vitamin B6, C och nikotinamid ?r inblandade i att s?nka protrombinindexet med n?stan 13 %.

Laminaria aktiverar enzymatiska system som hj?lper till att rena blodk?rlen.

D?dligheten i ?derf?rkalkning ?r ledande bland inv?nare i utvecklade l?nder, i menyn d?r skaldjur ?r en s?llsynthet. Till exempel lider inv?nare i Japan som bor i USA av ?derf?rkalkning 10 g?nger oftare ?n sina landsm?n hemma.

Med ?derf?rkalkning och f?r att f?rebygga det, f?r att tunna ut blodet, r?cker det att ta 1/2 -1 tesked torr kelp per dag i en m?nad, sedan m?ste du ta en paus f?r att undvika ett ?verskott av jod.

T?ng l?ggs till sallad, soppa, tomatjuice, etc.

Kontraindikationer: sjukdomar i njurar och matsm?ltningsorgan i det akuta skedet, ?kad jodk?nslighet.

Laminaria ?r inte beroendeframkallande, det kan anv?ndas hela livet utan att minska den terapeutiska effekten.

Fisk och skaldjur

rik p? Omega-3, flerom?ttade fettsyror och taurin.

Dessa kraftfulla antioxidanter st?rker blodk?rlen, minskar bildningen av blodproppar och kolesterolplack i dem, tar bort kolesterol, fr?mjar resorptionen av befintliga kolesterolplack och blodproppar, f?rb?ttrar blodfl?det och normaliserar blodtrycket.

Taurin stoppar ansamlingen av det mest skadliga bukfettet som leder till diabetes, hj?rtsjukdomar, stroke, hj?rtattacker och cancer.

Omega-3 i koncentrerade doser kan erh?llas fr?n apoteksinkapslade fiskoljor.

Gurkmeja

Den huvudsakliga antikoagulanten i gurkmeja ?r curcumin, som minskar tendensen f?r blodpl?ttar att f?sta vid varandra och f? blodet att koagulera.

Gurkmeja har anv?nts sedan urminnes tider i kinesisk och indiansk medicin som ett antiinflammatoriskt medel som kan l?ka s?r, hud- och leversjukdomar.

Liksom vitl?k bek?mpar gurkmeja ?derf?rkalkning, uppbyggnaden av d?ligt kolesterol i blodk?rlen.

Om du tar blodf?rtunnande mediciner, tala med din l?kare innan du l?gger till gurkmeja till din kost. Sluta ta det tv? veckor f?re operationen och ber?tta f?r din kirurg eller tandl?kare att du har tagit det.

L?k

k?nd f?r sina l?kande egenskaper mot blodproppar, bensk?rhet, lungor, ?gon, hj?rta, k?rl, cancer och andra ?kommor, bromsar ?ldrandet.

Flavonoiden quercetin och allicin ?r starka antioxidanter som vidgar blodk?rlen och f?rhindrar att blodpl?ttar klibbar ihop.

Quercetin ?r s?rskilt rikligt i r?dl?k och deras yttre skal.

cayenpeppar

P? grund av den stora m?ngden salicylater fungerar det som en naturlig vasodilator, slappnar av blodk?rlens v?ggar, vilket ?kar blodcirkulationen och lindrar blodtrycket.

Mat med vitamin E

Tokoferol har flytande och antitrombotiska egenskaper, f?rutsatt att dagpenningen inte ?verskrids, beroende p? ?lder, h?lsa och yttre f?rh?llanden.

K?llor: vegetabiliska oljor, spannm?lsgroddar, solrosfr?n (ett lager av Mg), aprikoser, nektariner, mor?tter, etc.

?ven bra f?r blodf?rtunnande

Jordgubbar, k?rsb?r, mullb?r, vin?ger (bord, vindruvor, ?pple), kvass, cider, pepparrot, h?stkastanj, r?dkl?ver, lakrits, ginkgo biloba, hirudin, etc.

Andra naturliga s?tt att tunna ditt blod

Solljus f?rb?ttrar ?mnesoms?ttningen och blodcirkulationen. Att g? i soligt v?der ?r mycket anv?ndbart, de laddar oss med D-vitamin, vilket ?r n?dv?ndigt f?r livsl?ngden.

?vningar. Regelbunden men m?ttlig tr?ning sp?der ut blodet. M?nniskor som tr?nar f?r mycket har tunt blod och har brist p? vitamin K, det huvudsakliga koaguleringsmedlet.

Undvik mat med ?mnen som g?r blodet tjockare. Dessa inkluderar: vitamin K, tanniner, rutin, ?verskott av tryptofan, cyanokobalamin, vitamin E och C, fyto?strogener, etc.

• Blodf?rtunnande livsmedel.
• Vitamin K: vilka livsmedel med tjockt blod m?ste uteslutas, vilket inte b?r ?verges i alla fall.

Till skillnad fr?n l?kemedel orsakar inte blodf?rtunnande produkter farliga biverkningar och ?r mer effektiva: de stoppar inte bara trombos, utan l?ser ocks? upp redan bildade blodproppar, renar blodk?rlens v?ggar och f?rhindrar att blodproppar fastnar p? dem.

Om du tar antikoagulantia eller planerar att opereras, var noga med att kontrollera med din l?kare innan du l?gger till vitl?k, gurkmeja, ingef?ra eller andra blodf?rtunnande ?mnen till din kost.

K?lla: Wikipedia, "Healing Gift of the Sea" L.A. Zubov och T.A. Saveliev.

• Vilka v?xter g?r blodet tunnare.
• Blodf?rtunnande recept
• Att g? barfota g?r blodet tjockare.

Elena Valve f?r projektet Sleepy Cantata

• Anti-aging produkter. TOP 5 "f?ryngrande ?pplen" Inga recensioner
• F?rdelar med frukost. Lev friskare och l?ngre Inga recensioner ?nnu

Jag ?lskar n?stan allt som ?r listat och anv?nder det regelbundet, med undantag f?r s?songens produkter. Men de mest anv?ndbara produkterna i de listade (l?k och kelp) och gillar inte skr?mmande. Men ju sjukare vi blir, desto mer k?mpar vi med v?ra preferenser.

Tack, jag l?rde mig mycket i artikeln. Min frus mormor drack aspirin f?r att tunna ut hennes blod) Men det visar sig att det finns s? m?nga olika s?tt f?r detta. En mycket anv?ndbar artikel med m?nga viktiga produkter som du beh?ver anv?nda ?ven n?r allt ?r bra. P? s? s?tt kan en god h?lsa bibeh?llas till h?g ?lder.

Vitl?k, ingef?ra, cayennepeppar - jag m?rkte att f?rutom vatten, gr?nsaker och frukter ?r mat som tunnar blodet ganska kryddig, d?rf?r ?r det v?ldigt intressant att vara samma tunnare, till exempel chilipeppar, och hur mycket finns det. ett s?dant samband mellan kryddighet av livsmedel och dess p?verka blodf?rtunnande?

IM 42 ?r gammal. Den senaste tiden har jag upplevt tryck i bakhuvudet. Huvudet verkar bli v?ldigt tungt. Apati och tr?tthet upptr?der omedelbart. Detta h?nde vanligtvis p? eftermiddagen. Jag gick upp p? morgonen med rent huvud. Jag fr?gade en l?karv?n. Vi var ?verens om att detta med st?rsta sannolikhet ?r resultatet av blodpropp. Jag v?grade tester p? sjukhuset. Jag provade produkterna som listas i artikeln och du vet att det blev enklare. Ingef?ra, vindruvor, kvass, vitl?k och fisk hj?lpte till.

N?r det g?ller aspirin och d?dlighet ?r jag inte s?ker. M?nga personer ?ver 45 ?r ordineras acetylsalicylsyra speciellt i syfte att f?rtunna blodet. D?rf?r m?ste m?nniskor som systematiskt anv?nder det d? n?gon g?ng ? Annars h?ller jag helt med om bevakningen av vikten av blodkontroll

Tack f?r r?tt artikel. Min mamma, tyv?rr, lider av detta, s?ger l?kare om tjockt blod. I s?dana fall tar hon aspirin, men h?r ser jag att det ?r m?jligt med folkmetoden. Jag ska k?pa ingef?ra till henne imorgon, jag kommer att insistera p? att hon dricker det med te varje morgon!

F?r inte s? l?nge sedan gav jag upp d?liga vanor och b?rjade ta hand om mig sj?lv. Jag vill notera att jag inte k?nde till de heliga ?arna f?r vissa produkter. Jag har bokm?rkt den h?r artikeln och kommer att f?rs?ka l?gga till dessa produkter i min kost.

Jag skickar det till min mamma, anv?ndbar information. Laminaria och gurkmeja ?r bara ett lager av n?rings?mnen och vitaminer. De har en uttalad effekt. Laminaria ?r mycket effektivt inom kosmetologi, det ger en bra dr?neringseffekt.

Jag ?lskar ingef?rste, speciellt med citron och honung. Det visar sig att det ?r bra f?r blodf?rtunnande!

Min fru har ?tit ?ppelcidervin?ger l?nge. S? fort hon k?nde tyngd i benen h?ller hon upp en tesked i ett glas och flyger. Men man m?ste vara f?rsiktig med vin?ger, man vet aldrig om pl?tsligt surheten ?kar eller s?ret ?r i det akuta skedet.

Vitl?k l?rde mig av min farfarsfar, som levde i n?stan 100 ?r med sitt fulla sinne. Jag prenumererar p? varje ord. Vitl?k - vaskul?r h?lsa och flytande blod!

Anv?ndning av webbplatsmaterial ?r f?rbjudet utan en aktiv direktl?nk till k?llan © 2018. Sleepy cantata

Var noga med att r?dg?ra med en specialist f?r att inte skada din h?lsa!

Blodf?rtunnande mat: vad ska man ?ta med tjockt blod?

N?r beh?vs blodf?rtunnande mat? De kan ers?tta l?kemedel med liknande effekt. Att ta blodf?rtunnande l?kemedel med det allm?nna namnet "antikoagulantia" ?tf?ljs trots allt av en h?g risk f?r biverkningar. D?rf?r ?r det, om m?jligt, b?ttre f?r patienter med ett visst antal problem att g?ra en f?rdom mot en balanserad kost med ett ?verfl?d av antikoagulerande produkter.

Aktuella st?rningar

Den nuvarande terapeutiska riktningen f?r m?nga sjukdomar ?r en blodf?rtunnande diet. Speciell n?ring och farmakoterapi kan bek?mpa den patologiska processen f?r trombbildning, vilket st?r det allm?nna tillst?ndet och v?lbefinnandet.

Minimala f?r?ndringar i trombotisk homeostas kan observeras i f?ljande sjukdomar:

• med varianter av ischemiska lesioner i hj?rtmuskeln, i kombination med ?vervikt eller fetma;
• med akut tromboflebit och med samma process i kronisk form;
• med ?derbr?ck i benen, flebotrombos och dess komplikationer i form av post-tromboflebitiskt syndrom;

• efter en episod av trombotisk emboli av en gren av lungstammen;
• med aterosklerotiska vaskul?ra lesioner;
• med ?verg?ende ischemi i hj?rnan, en historia av ischemisk stroke;
• mot bakgrund av att ta tabletterade former av preventivmedel av hormonell ers?ttningskarakt?r av kvinnor i aktiv fertil ?lder;
• fysiologiskt intr?ffar blodf?rtjockning under f?dseln av ett barn, men ibland observeras patologiska fenomen under denna period;
• med en genetiskt motiverad ?kad tendens till trombos i arteriellt eller ven?st blod;
• vid malign hypertoni.

Vanligtvis uppst?r behovet av antikoagulantiabehandling med l?kemedel eller blodf?rtunnande produkter hos personer som har passerat ?ldersgr?nsen p? ett halvt sekel. Sannolikheten f?r st?rningar i det kardiovaskul?ra systemet ?kar direkt med ?ldern, n?r blodkoagulering uppst?r p? grund av naturligt ?ldrande. Br?dskande av dessa problem ?kar f?r kvinnor och personer som lider av fetma och andra metabola st?rningar.

Antikoagulerande produkter

Den blodf?rtunnande matlistan ?r en ganska l?ng sekvens.

Tillst?nden och sjukdomarna som beskrivs ovan till?ter anv?ndningen av terapeutisk n?ring som en del av l?ngsiktig systemisk terapi.

Tjockt blod kan f?r?ndras genom enkla ?tg?rder, vilket ?r det b?sta s?ttet att f?rebygga trombotiska st?rningar i vilket organ som helst eller i det minsta k?rlet.

N?ring f?r tjockt blod inkluderar vanligtvis:

• En ut?kad gr?nsakskomponent med tonvikt p? tomater, gurka, f?rsk och surk?l. Gr?nsaker sp?der ut blodets biologiska milj? p? grund av det koncentrerade inneh?llet av vatten, som fritt kan passera in i k?rlb?dden.
• Den "chock" dosen av vitaminer som ?r n?dv?ndig f?r att blodf?rtunnande finns i granat?pple, mogna citroner och grapefrukt. Sp?r?mnen i sin sammans?ttning j?mnar ut balansen mellan det trombogena och antikoagulerande systemet.
• M?nga experter tror att gr?nsaks- och fruktjuicer toppar listan ?ver botemedel mot ?kade blodproppar. Dessa produkter g?r att blodet tunnas ut p? grund av det koncentrerade inneh?llet av obundet vatten och vitaminer i naturliga proportioner.
• Det ?r om?jligt att inte notera de unika effekterna p? blodet av alla komponenter i biodling. Honung har en ?terst?llande effekt p? alla komponenter i blodets reologiska funktionalitet.
• ?t med tr?gflytande blod i stora m?ngder nyttiga b?r. Kalina, hallon, jordgubbar, bj?rnb?r, svarta och r?da vinb?r - alla skogs- och tr?dg?rdsb?r st?djer naturlig reologisk homeostas.
• Vissa kryddor och tillsatser som ger smak ?t r?tter hj?lper till att ?terst?lla det naturliga antalet av alla blodkroppar i olika groddar. Vitl?kshuvuden, dillgrenar, pepparrot, ingef?ra och paprika ?r de livsmedel som tunnar ut blodet genom att naturligt minska koncentrerade blodkroppar.

• Som ett resultat av de senaste vetenskapliga experimenten visade det sig att vegetabiliska oljor av olika ursprung ger en uttalad aterogen och antitrombotisk effekt. P? fr?gan om vilka livsmedel som tunnar blodet p? b?sta s?tt d?k ett tillf?rlitligt svar upp - olivolja, havtorn och solrosolja.

Produkter som tunnar ut blodet b?r konsumeras med m?tta.

Vad ska man ge upp

Rationell n?ring med hot om blodpropp omfattar inte enbart produkter som tunnar ut blodet.

Listan ?ver begr?nsade produkter inkluderar:

• F?rska bakverk, i synnerhet - vitt br?d, s?ta bakverk.
• Chokladprodukter och godis, samt kakor och bakverk med sm?rkr?m.
• M?ltider med ett ?verskott av naturliga fetter.
• R?tter som tillagas med en stor m?ngd solrosolja genom stekning eller fritering.
• Korv, r?kt k?tt, rika buljonger fr?n fett k?tt.
• Mejeriprodukter med en h?g andel fetthalt - fet gr?ddfil, sm?r.
• Det ?r viktigt att utesluta alla typer av alkoholhaltiga drycker fr?n kosten - de ?r huvudfaktorn i f?rv?rringen av kroniska sjukdomar och uppkomsten av nya patologier.

Det h?nder att en person inte strikt kan begr?nsa sig sj?lv och inte anv?nda n?gon produkt. Faktum ?r att en blodf?rtunnande kost g?r att du kan ?ta en balanserad och varierad kost.

Diet f?r tjockt blod

Beskrivning aktuell per 2017-09-12

• Effekt: terapeutisk effekt efter 1 m?nad
• Villkor: tre m?nader eller mer
• Kostnad f?r matvaror: rubel per vecka

Generella regler

Alla processer som sker i cellerna i v?r kropp beror p? indikatorerna f?r blodets viskositet. Dess huvudsakliga funktion ?r trots allt att transportera n?rings?mnen, andningsgaser, hormoner och mycket mer. N?r blodets egenskaper f?r?ndras (f?rtjockning, f?rsurning, ?kade niv?er av kolesterol eller socker) st?rs dess transportfunktion och processf?rloppet i alla organ f?r?ndras.

Predisponerande faktorer f?r en ?kning av blodets viskositetsutveckling ?r:

• en ?kning av antalet r?da blodkroppar, blodpl?ttar och hemoglobinniv?er;
• ?kad blodkoagulering;
• otillr?ckligt v?tskeintag och uttorkning;
• blodf?rlust;
• brott mot vattenabsorption i tjocktarmen;
• f?rsurning av kroppen;
• brist p? vitaminer och mineraler involverade i syntesen av enzymer och hormoner;

en stor m?ngd socker och kolhydrater i kosten.

Syndromet med ?kad viskositet leder till det faktum att blodkroppar inte kan utf?ra sina funktioner (till exempel transport), och organ f?r inte de n?dv?ndiga ?mnena och blir inte av med s?nderfallsprodukter. Tjockt blod trycks knappast av hj?rtat genom k?rlen, det ?r ben?get att bilda blodproppar och en person utvecklar olika patologiska tillst?nd och sjukdomar.

De farligaste konsekvenserna ?r tendensen till trombos. Oftare tromboserade kransk?rl och k?rl i hj?rnan med utveckling av hj?rtinfarkt och ischemisk stroke. Det ?r ocks? m?jligt att utveckla h?gt blodtryck, ateroskleros, intracerebral och subdural bl?dning. Snabb uppt?ckt av ?kad blodviskositet (allm?nt blodv?rde, hematokrit, koagulogram) m?jligg?r snabb behandling och justering av n?ring f?r att undvika allvarliga komplikationer.

En otillr?cklig m?ngd aminosyror i kosten, proteiner, sp?r?mnen och om?ttade fettsyror orsakar en ?kning av blodets viskositet. Baserat p? detta kommer de viktigaste livsmedelsprodukterna i detta tillst?nd att vara: havsfisk, magert k?tt, havsk?l, ?gg, olivolja, linolja, mejeriprodukter. Antikoagulantia inkluderar produkter som inneh?ller salicylsyra, jod, vitamin E och omega-3-fettsyror.

En blodf?rtunnande diet b?r inneh?lla n?gra viktiga mikron?rings?mnen som p?verkar trombocytfunktionen.

Magnesium

De negativa konsekvenserna av brist ?r ?kad trombocytaggregation och ?verdriven trombbildning. M?nniskans n?ring k?nnetecknas av ?verdrivet saltintag och brist p? kalium och magnesium, s? magnesiumbrist ?r ganska vanligt. Eftersom det kommer in i kroppen med mat och vatten, rekommenderas en diet berikad med magnesium (sesamfr?n, pumpafr?n, vetekli, ris, havregryn, avokado, yoghurt, t?ng, katrinplommon).

N?r man sammanst?ller en diet ?r det n?dv?ndigt att ta h?nsyn till inte bara dess kvantitet utan ocks? biotillg?ngligheten. Den maximala m?ngden magnesium inneh?ller f?rska gr?nsaker, frukt och n?tter (endast nya gr?dor). Vid beredning av produkter (torkning, konservering, h?rdning) minskar koncentrationen av detta element n?got, men biotillg?ngligheten minskar kraftigt. Det finns naturliga mineralvatten rikt p? magnesium: "Batalinskaya", "Donat", Kislovodsk narzans, vatten i Pyatigorsk (Lysogorskaya).

Kalium

V?xtmat rik p? kalium: russin, n?tter, pumpa, bakad potatis, t?ng, sardiner, katrinplommon, aprikoser, magert k?tt.

J?rn

En l?g niv? av det ?kar risken f?r trombos. Det finns i m?nga spannm?l, gr?nsaker och ?rter, k?ttprodukter och slaktbiprodukter (lever). Den parallella anv?ndningen av mat rik p? askorbinsyra (s?ta och sura b?r, citrusfrukter, kiwi, paprika, baljv?xter) p?skyndar upptaget av j?rn.

C-vitamin

St?rker v?ggarna i blodk?rlen och minskar risken f?r trombos. Det mest effektiva f?r att f?rtjocka blodet ?r tomat och tomatjuice. I f?rebyggande syfte b?r citroner, auberginer, l?k, gurkor, sallad, zucchini, k?lrot, squash inkluderas i kosten. C-vitamin b?r dock tillf?ras inom det normala intervallet, eftersom ett ?verskott av det bidrar till en ?kning av viskositeten.

Omega-3 PUFA

De har antiinflammatoriska, antioxiderande och antitrombotiska effekter. Positiva effekter ?r f?rknippade med deras f?rm?ga att orsaka vasodilatation, minska blodpl?ttsaktiviteten, blodreologi och tendensen till trombos. Deras n?dv?ndiga m?ngd i kosten varierar fr?n 0,5-1 g / dag.

Aminosyra taurin

Fr?mjar blodf?rtunnande. Det mesta finns i oraffinerad kallpressad vegetabilisk olja (linfr? eller oliv), i r?kor, bl?ckfisk, tonfisk, skaldjur, flundra. Det kommer att vara tillr?ckligt att konsumera 3 g?nger i veckan, 200 g skaldjur.

Arginin

Det har en vasodilaterande effekt och minskar trombocytaggregationen. Det r?cker att ?ta 30 g n?tter dagligen f?r att minska blodpropp. N?tter (pinjen?tter, mandel, cashewn?tter) inneh?ller ocks? en stor m?ngd protein och sp?r?mnen.

Ing?r i havsfisk, havsk?l, r?kor, trepangs, musslor. Detta element normaliserar inte bara blodets viskositet, utan minskar ocks? risken f?r ateroskleros. F?rdiga t?ngsallader inneh?ller mycket salt, vin?ger och kryddor, det ?r b?ttre att k?pa torkade och laga mat efter eget gottfinnande eller l?gga till mald krydda till alla r?tter.

Salicylater

Sammanfattningsvis kan du g?ra en lista ?ver livsmedel som tunnar ut blodet:

• citron;
• vitl?k, l?k;
• tomater (tomatjuice);
• kron?rtskocka;
• Jord?rtskocka;
• beta;
• gurkor;
• ingef?ra;
• kanel;
• fisk (?ring, makrill, sill, sardiner, lax) och fiskolja;
• ?ppelvin?ger;
• oliv, linfr?, raps, valn?t, sesamolja;
• mandel;
• hasseln?t;
• solrosfr?n;
• havregryn, havregryn;
• bitter choklad;
• kakao;
• k?rsb?r, hallon, jordgubbar, ananas, tranb?r, krusb?r, lingon, m?rka vindruvor, vinb?r, vildsmultron, bl?b?r, meloner, citrusfrukter, aprikoser, fikon, persikor, ?pplen.

F?rs?k att inte missbruka salt, inkludera ingef?rste, f?rsk frukt och gr?nsaker i din kost. S?rskilt anv?ndbara ?r naturlig druvjuice (fr?n r?da druvor), juice fr?n apelsin, citron, tomater, tranb?r.

?vervikt anses vara en faktor som predisponerar f?r ?kad blodpropp. I detta avseende ?r det viktigt att minska kaloriinneh?llet i maten (1700 kcal / dag) genom att eliminera raffinerade kolhydrater (socker, konfektyr, sylt, godis, etc.).

Godk?nda produkter

Dieten f?r tjockt blod ger:

• Ers?tta k?ttprodukter med fisk och skaldjur och f?rse kroppen med en tillr?cklig m?ngd flerom?ttade fettsyror som finns i marin fisk. Grunden f?r den veckovisa kosten b?r vara fisk- och skaldjursr?tter. Ge f?retr?de ?t fet havsfisk - lax, ?ring, tonfisk, makrill, sill, lax, sardiner, saury. Det r?cker med att inkludera fisk i kosten 3 g?nger i veckan. Ett anv?ndbart tillskott skulle vara t?ng, som ocks? kan konsumeras torkad.
• Introduktion till kosten av omega-3 fettsyror i form av linfr?, oliv, raps, senap, valn?t, sesam vegetabiliska oljor, som b?r konsumeras i sin naturliga form, och inte i v?rmebehandlade.
• Inkluderar minst 200 g f?rsk frukt och 400 g gr?nsaker dagligen. Du kan ?ta r?da vindruvor, k?rsb?r, hallon, jordgubbar, citrusfrukter, tomater, r?d paprika, gurka - de har en liten m?ngd K-vitamin.
• Salicylater ?r rika p? jordgubbar, krusb?r, tranb?r, hallon, k?rsb?r, r?dbetor, l?k, vitl?k, citrusfrukter (citronerna kommer f?rst), ?pplen, katrinplommon.
• F?rbered en sidr?tt f?r k?tt och fisk fr?n mor?tter, zucchini, aubergine. ?ter du potatis ?r det b?ttre i skal och bakad form.
• Till gr?nsakssallader, l?gg giktweed, kli, bockhornskl?ver, sesam och linfr?n, malda i en kaffekvarn.
• Gr?nsakssoppor, k?lsoppa, r?dbetor, borsjtj. Ta bort k?ttbuljonger och stek inte soppor.
• Anv?ndningen av k?tt och f?gel av l?gfettsorter - det r?cker att inkludera dem i kosten 2 g?nger i veckan.
• Anv?ndbart kalkonk?tt (det inneh?ller v?ldigt lite fett).
• Br?dr?g och med kli. I hemgjorda bakverk ?r det b?ttre att l?gga till linfr?, kli eller sesamfr?n.
• Mj?lk och mejeriprodukter med l?g fetthalt. Anv?nd endast gr?ddfil och gr?dde i r?tter. Veckomenyn kan inneh?lla upp till 4 ?gg.
• Anv?ndningen av havregryn, majs, p?rlkorn, gryn av vete och brunt ris. Gr?t kan tillagas i vatten eller mj?lk.
• Den viktigaste egenskapen i kosten f?r m?nniskor som ?r ben?gna att f?rtjocka blodet ?r tillr?cklig anv?ndning av dricksvatten av h?g kvalitet. Med ett begr?nsat intag av vatten i kroppen noteras f?rtjockning av blodet.
• ?rtteer (lakrits, hagtorn, hasselblad, s?tkl?ver, salvia) med citron, ingef?rste, citrusjuice, allt vatten utan gas ?r anv?ndbara. M?ngden v?tska du dricker b?r vara 1,5-2 liter per dag.

Tabell ?ver till?tna produkter

Gr?nsaker och gr?nt

Frukt

B?r

N?tter och torkad frukt

Spannm?l och spannm?l

R?varor och kryddor

Mejeri

Ost och keso

K?ttprodukter

F?gel

Fisk och skaldjur

Oljor och fetter

L?sk

Juicer och kompotter

Helt eller delvis begr?nsade produkter

Med tjockt blod, begr?nsa eller uteslut:

• konsumtion av m?ttade fetter (matlagningsfetter, lamm, fl?sk, n?tk?tt);
• fet fl?sk, anka, g?s, r?kt k?tt och korv;
• alla typer av buljonger, stekt mat;
• fet keso, gr?ddfil, ost, sm?r, gr?dde;
• s?ta bakverk, socker, sm?rdeg och konditorivaror, kakor, gr?ddkakor;
• svart te, gr?nt te, kaffe;
• salt;
• bovete;
• baljv?xter (mogna baljv?xter kan begr?nsas);
• njurar, lever (n?tk?tt/fl?sk), hj?rnor;
• vitt br?d;
• alla sorters k?l, r?disa, k?lrot, r?disa, vattenkrasse;
• dill, basilika, persilja, koriander (gr?nt);
• bl?b?r, aronia, mullb?r, kornell, tranb?r, bj?rnb?r, viburnum;
• granat?pplejuice, l?tt druvjuice.

Kom ih?g att f?rst begr?nsa livsmedel som inneh?ller mycket K-vitamin: gr?na bladgr?nsaker, gr?nt te och svart te, collard greener, koriander, r?dbetor, mangold, broccoli, brysselk?l, pumpa, sparris, kiwi, gr?na b?nor, blomk?l, sojab?nor, valn?tter , ?gg, fl?sklever.

Fr?n spannm?l - bovete och fullkornsbr?d. Gr?na ?rtor, b?nor, sparris, gurka, sojab?nor, salladsl?k, avokado, papaya, gr?na tomater inneh?ller detta vitamin i mycket mindre m?ngder. K?tt, ?gg, mejeriprodukter, spannm?l, rotfrukter (potatis, r?dbetor) inneh?ller f?rsumbart lite.

Avkok av n?ssel?rter, johannes?rt, r?lleka, valeriana, majsst?mplar bidrar till blodproppar.

Tabell ?ver f?rbjudna produkter

Gr?nsaker och gr?nt

Frukt

B?r

Svampar

Spannm?l och spannm?l

Mj?l och pasta

Konfektyr

Glass

Kakor

Choklad

R?varor och kryddor

Mejeri

Ost och keso

K?ttprodukter

Korv

F?gel

Fisk och skaldjur

Oljor och fetter

L?sk

* data ?r per 100 g produkt

Meny (Str?ml?ge)

Organisera 4-5 m?ltider om dagen. V?gra eller avsev?rt begr?nsa maten som inneh?ller animaliska fetter och konserveringsmedel (r?kt k?tt, korv, pat?er, skinka, frallor). Anv?nd en dubbelpanna eller ugn f?r att tillaga k?tt, fisk och f?gel och minimera fettet. V?lj gr?nsaker till tillbeh?r. Dieten inneb?r uteslutning av "snabba" kolhydrater (bakverk, godis, socker, sylt, kakor, bakverk, etc.) kommer att minska vikten och beh?lla den p? en normal niv?.

?t mer gr?nsaker, frukt, naturliga juicer, torkad fruktkompott utan socker. Till frukost kan du laga havregryn med torkade aprikoser, katrinplommon eller vilken frukt som helst, d? beh?ver du inte anv?nda socker.

Snacks kan best? av keso, yoghurt och frukt. Ett idealiskt alternativ f?r lunch skulle vara gr?nsakssoppor, sallader kryddade med vegetabilisk olja och kokt fisk (kycklingbr?st eller kalkon). Middag - l?tt, best?ende av en gr?nsakssallad och en proteinr?tt (keso, ?gg, fisk). P? natten - kefir, yoghurt eller frukt.

F?rdelar och nackdelar

• Inkluderar produkter med mindre begr?nsningar.
• Den ?r l?tt att b?ra och kan anv?ndas under l?ng tid.
• Det normaliserar lipidmetabolismen, har en positiv effekt p? blodets egenskaper och har en allm?n l?kande effekt.

• P? grund av inneh?llet i skaldjur ?kar matkostnaderna.
• Enkla kolhydrater ?r begr?nsade, vilket ?r sv?rt f?r m?nga patienter att tolerera.

Det finns ingen s?dan sjukdom som "tjockt blod". Men detta uttryck kan h?ras ?ven fr?n l?karnas l?ppar. F?r att veta om det ?r v?rt att oroa sig i det h?r fallet m?ste du ha en god f?rst?else f?r vad som st?r p? spel. Vad ska man g?ra om det finns tjockt blod

Enligt oberoende studier oroar problemet med tjockt blod idag 99,9% av befolkningen i v?rt land. Vad ?r tjockt blod?
Det finns en viss konstant: n?r det g?ller sammans?ttning b?r blod best? av 20% av blodkroppar och 80% av blodserum. Faktum ?r att bilden ?r den motsatta: v?ra samtidas blod best?r av 80% av erytrocyter, leukocyter, blodpl?ttar och endast 20% (eller ?nnu mindre) av blodserum.

Dessa f?r?ndringar leder till st?rningar av de processer som sker i alla organ och v?vnader. Det alarmerande faktum ?r att detta problem b?rjar utvecklas fr?n de tidigaste ?ren, till exempel observeras tjockt blod ?ven hos f?rskolebarn. D?rf?r har ?ldersgr?nsen f?r hj?rtinfarkt, stroke, h?gt blodtryck och andra hj?rt- och k?rlsjukdomar minskat rej?lt.

Orsaker till tjockt blod. Varf?r tjocknar blod?

Det finns ett antal viktiga faktorer som p?verkar blodets tillst?nd.

?ven en skolpojke vet att blod ?r 90 % vatten. Vi betonar: inte fr?n kompott, juice, te eller andra drycker, utan fr?n vatten. N?r en person dricker klorerat, d?tt vatten, eller inte dricker det alls, blir kroppen sur och blodet tjocknar.

Fermentopati.

Utan en tillr?cklig m?ngd enzymer sker ingen fullst?ndig nedbrytning av proteiner, kolhydrater och aminosyror. Som ett resultat kommer ofullst?ndigt oxiderade s?nderfallsprodukter in i blodet och det blir surt, och erytrocyter h?ller ihop ?nnu mer.

Vitamin- och mineralbrist

F?r produktion av enzymer och hormoner beh?ver kroppen ett antal vitaminer och mineraler i tillr?ckliga m?ngder (selen, zink, lecitin, vitamin C, etc.). Om dessa ?mnen inte r?cker, kommer syrebalansen och blodets mikrocirkulation att st?ras.

?kad blodpropp (ett tillst?nd som orsakas av p?verkan av m?nga faktorer).
Ett stort antal av alla blodkroppar. Sk?len till detta ?r som regel ganska allvarliga, inklusive cancer.

H?gt blodsocker, vilket ?r vanligt vid diabetes. Blod liknar bokstavligen tjock sockersirap.
Acidos (ett tillst?nd som uppst?r med vissa vanliga sjukdomar).

Bloddensiteten kan ?ka p? grund av vissa sjukdomar i blodet, njurarna, samt med en h?g dos av str?lning och ta vissa mediciner.

Vad ?r farligt tjockt blod

Om blodet ?r mycket tr?gflytande r?r sig det l?ngsammare genom k?rlen, och p? vissa st?llen kan det till och med stagnera (till exempel i ?derbr?ck). Det ?r farlig trombos. Dessutom, med l?ngsam blodcirkulation, upplever organ och v?vnader en brist p? blodtillf?rsel, vilket ?r fyllt med uppkomsten av hj?rtinfarkt och stroke.

Tecken p? ?kad bloddensitet

Som regel upplever en person med tjockt blod sl?het, d?sighet, minskad prestation, andn?d, ?kad hj?rtfrekvens (takykardi). Men det viktigaste symptomet som kroppen signalerar om detta problem ?r t?rst. Om ?kad bloddensitet orsakas av uttorkning, lindrar bara dricksvatten n?stan omedelbart en person fr?n alla obehagliga symtom. Men om det finns tillr?ckligt med v?tska, och symtomen p? tjockt blod fortfarande ?r n?rvarande, ?r det med st?rsta sannolikhet en allvarlig sjukdom.

F?lj dessa tips f?r att tunna ut ditt blod:

• Du m?ste dricka en viss m?ngd vatten per dag. Den dagliga m?ngden vatten kan best?mmas med formeln 0,03 liter multiplicerat med din vikt. Drick endast v?lfiltrerat eller sm?lt vatten.
• Drick inte vatten under m?ltider eller direkt efter m?ltider. Vatten kan drickas endast en halvtimme f?re en m?ltid eller en timme efter en m?ltid, annars kommer det att st?ra den korrekta bearbetningen av maten, vilket kommer att leda till f?rsurning av blodet.
• ?t vitl?k, den har anv?nts inom folkmedicinen i tusentals ?r som blodf?rtunnande medel. Vitl?k rekommenderas s?rskilt f?r ?ldre f?r att f?rb?ttra blodets mikrocirkulation.
• Det rekommenderas att anv?nda kron?rtskocka i kosten f?r att s?nka blodets viskositet och ta bort giftiga ?mnen fr?n kroppen.
• F?r att uppr?tth?lla balansen mellan syra och bas m?ste m?nniskans n?ring vara balanserad, helst denna andel: 50 % alkaliska livsmedel och 50 % sura livsmedel. Om blodet ?r mycket tjockt, f?rs?k att ?ta 80% alkalisk mat och endast 20% sur.

Alkaliska livsmedel inkluderar:

• alla spannm?l
• potatis, k?l, sallad, gr?nsaker (f?rutom syra och rabarber), mor?tter, r?dbetor, zucchini, paprika, majs, k?lrot, pumpor, jord?rtskockor
• bananer, avokado, mango, sockerfri citron, p?ron, hallon
• mj?lk, f?rsk vassle, f?rsk keso,
• svagt avkok av kamomill, mynta, citronmeliss, lind, f?rskpressad potatisjuice
• vegetabilisk oraffinerad olja (oliv, linfr?, majs, senap, solros)
• svart korn br?d
• mandel
• och ?ven nybryggt borsjtj

Sura livsmedel inkluderar:

• alla kompotter, drycker, teer, kaffe, kakao, mineral, kolsyrade drycker
• k?tt, fisk, ?gg, sm?r
• j?st vitt br?d, kakor, kr?mer, alla n?tter (utom mandel)
• raffinerad solrosolja
• tomater, aubergine, syra, l?k, vitl?k, rabarber, b?nor, ?rtor, gr?na ?rtor
• ryazhenka, kefir, yoghurt, gr?ddfil, majonn?s
• krusb?r, vinb?r, tranb?r, bl?b?r, bergaska, grapefrukt, jordgubbe, aprikos, melon, plommon, apelsin, ananas, torkade aprikoser, kiwi, torkad frukt
• honung, choklad, socker (alla produkter som tillsatts socker blir sura efter 10 minuter, ?ven citron)
• krabbor, r?kor.

?kad bloddensitet ?r fylld med uppkomsten av sjukdomar i det kardiovaskul?ra systemet, hj?rtinfarkt och stroke. Viskositetsindikatorer best?mmer alla processer som ?ger rum inuti kroppen. Med tjockt blod har en person en anlag f?r trombos. De provocerande faktorerna i en s?dan situation ?r olika. ?verensst?mmelse med en diet med ?kad blodkoagulering spelar en nyckelroll f?r att tunna ut den och f?rhindra uppkomsten av olika patologier.

F?r att minska blodpropp kr?vs det att man anv?nder vissa mediciner, v?xter och balanserar kosten. Viskositet p?verkar h?lsan negativt i allm?nhet.

F?r att f?rhindra bildandet av hj?rt- och k?rlsjukdomar rekommenderar experter att m?tta kosten med h?lsosamma produkter som eliminerar blodkoaguleringsst?rningar och st?rker k?rlv?ggarna. Det kan g?ras flytande genom daglig konsumtion av den n?dv?ndiga m?ngden aminosyror, proteiner och fetter.

Dessutom ?r ett rikligt drickande viktigt. R?tt vattendrickande ?r en effektiv f?rebyggande ?tg?rd f?r ?kad blodpropp. Bristen p? v?tska inuti kroppen p?verkar negativt hela organismens funktion. Nutritionister rekommenderar att du dricker minst 1,5-2 liter vatten per dag varje dag. Det ?r optimalt att anv?nda gr?nsaks- eller fruktjuicer. F?r att f?rhindra uttorkning m?ste du dricka minst 30 ml vatten per 1 kg kroppsvikt.

Under alla omst?ndigheter, innan du ?ndrar kosten, m?ste du ta reda p? rekommendationerna fr?n en specialist.

Godk?nda produkter

F?r att f?rhindra patologiska processer i hj?rtat och blodk?rlen, rekommenderar l?kare att m?tta kosten med produkter som hj?lper till att minska blodkoagulering och st?rka k?rlv?ggarna. Dietbehandling inneb?r anv?ndning av f?ljande livsmedelsprodukter.

1. Gr?nt te. Fr?mjar blodf?rtunnande och f?rst?rkning av blodk?rlen.
2. Hallonjuice. Hj?lper till att s?nka kolesterolet.
3. Bl?b?r. F?rhindra bildandet av blodproppar.
4. Gr?nsaker. Otillr?cklig j?rnkoncentration ?kar sannolikheten f?r blodproppar. Finns i spannm?l, gr?nsaker och ?rter. Med tanke p? detta b?r gr?na gr?nsaker finnas p? menyn varje dag.
5. Tomater. F?r att minska sannolikheten f?r tromboflebit m?ste du ?ta 3 f?rska gr?nsaker dagligen.
6. Omega syror. En h?g koncentration finns i vegetabiliska oljor, fiskolja.
7. Anv?ndningen av r?tt torrt vin minskar ocks? blodets densitet.
8. Det ?r n?dv?ndigt att m?tta menyn med vitl?k, eftersom dess komponenter normaliserar ?kad koagulering.
9. Havsfisk, havsk?l, r?kor inneh?ller en stor m?ngd jod. Detta element normaliserar koagulering och minskar sannolikheten f?r ateroskleros.

Med ?kad blodviskositet b?r patienten ?ta mat som minskar dess densitet. Ett liknande recept g?ller f?r produkter som inneh?ller m?nga vitaminer och mineraler. ?verskott kan ocks? ?ka koagulering, s? konsumtionen b?r inte ?verstiga gr?nserna f?r dagpenningen.

Helt eller delvis begr?nsade produkter

Blodkoaguleringsindikatorer reglerar alla processer som ?ger rum inuti kroppen. Om dess egenskaper f?r?ndras (f?rtjockning, f?rsurning, ?kning av kolesterol i blodet), kommer transportfunktionen att f?rs?mras och metabolismens tillst?nd f?r?ndras. Normalisering uppn?s genom dietn?ring, som b?r inneh?lla vissa sp?r?mnen som p?verkar trombocytfunktionen.

Produkter som inneh?ller vitamin K:

• Kottar;
• ?gg;
• mj?lk;
• olivolja;
• blomk?l;
• gr?nt te;
• spenat.

I n?rvaro av sjukdomar i hj?rtat och blodk?rlen ?r det n?dv?ndigt att f?lja en diet och ?verge den dagliga anv?ndningen av dessa produkter.

F?r att f?rebygga, anv?nd inte:

• salt;
• friterad mat;
• konserverade produkter;
• animaliskt fett, fett k?tt;
• mj?ligt och s?tt.

Tidig uppt?ckt av ?kad koagulation (allm?nt blodprov, koagulogram) g?r det m?jligt att utf?ra l?mplig terapi och f?rhindra uppkomsten av biverkningar.

Menyfunktioner

Blodkoagulationen kan ?terst?llas till det normala genom att se ?ver kosten. Det ?r n?dv?ndigt att v?gra eller begr?nsa antalet produkter som inneh?ller animaliskt fett i menyn. N?r du sammanst?ller en diet, ?ka konsumtionen av f?rska gr?nsaker. Det ?r n?dv?ndigt att diversifiera maten med ett stort antal frukter.

Mellanm?l inkluderar anv?ndning av yoghurt och frukt. Det ?r optimalt f?r lunch att ta soppor med gr?nsaker, sallader, som kryddas med solrosolja. Middagen b?r inneh?lla en gr?nsaks- och proteinr?tt. Innan du g?r och l?gger dig - kefir eller yoghurt. En balanserad m?ltid s?nker blodets koagulering.

Kostpris

De dyraste varorna p? menyn ?r skaldjur, fisk och oljor. I stor utstr?ckning p?verkar detta patientens v?lbefinnande p? grund av att kostnaden f?r mat kan vara cirka 1500 rubel. i en vecka.

?rter f?r blodf?rtunnande

Medicinalv?xter har ocks? en positiv effekt p? koagulerbarhetsindikatorer:

1. Torkade ?rter tas i samma m?ngd: arnica, s?t kl?ver, ?ngss?t, mal?rt. 1 msk h?llde 1 msk. kokande vatten innan du g?r och l?gger dig i en termos. P? morgonen filtreras den och dricks i en tredjedel av ett glas 20 minuter f?re m?ltid. Kurs - 4 veckor.
2. Blanda 2 msk. l. nyponblad med 2 msk. l. svart te och ?ngss?t. 1 tsk av denna samling h?lls 1,5 msk. kokande vatten, infunderat i en kvart, filtrerat. Du m?ste anv?nda tinktur 1 glas tv? g?nger om dagen 30 minuter f?re en m?ltid. Kurs - 1 m?nad.

Folkrecept

Det ?r m?jligt att tunna ut blodet med hj?lp av alternativ terapi.

1. Kastanjetinktur. 50 g fruktskal h?lls i 500 g vodka och infunderas i 15 dagar. Ta 35 droppar 25 minuter f?re m?ltid tre g?nger om dagen. Terapeutisk kurs - upp till 3 veckor. Sedan en paus - 6-8 dagar och upprepa igen.
2. Melilot l?kemedel. Minskar koagulering. 1 tsk r?varor h?lls 1 msk. kokande vatten. Den anv?nds i en tredjedel av ett glas tre g?nger om dagen. Terapeutisk kurs - 4 veckor.
3. Dioscorea kaukasiska. 60 g v?xtr?tter h?lls i 500 g vodka. Insistera p? en plats o?tkomlig f?r solljus i 15 dagar, filtrera, skicka till kylsk?pet. Det anv?nds 20 droppar 3 g?nger om dagen en halvtimme efter en m?ltid. Behandlingsf?rloppet ?r 20 dagar. D?refter g?rs en paus i 5-6 dagar och terapin upprepas igen.
4. Mullb?r. Hj?lper till att minska blodets viskositet. 200 g r?tter tas, krossas, tv?ttas, placeras i pannan. Massan h?lls i 3 liter kylt vatten och s?tts i brand i 60 minuter. Efter en kvart tas den bort och kyls. Det b?r konsumeras 0,2 kg tre g?nger om dagen f?re m?ltider. Behandlingsf?rloppet ?r 5 dagar.
5. Infusion av porcini svamp. En en-liters burk tas, huvudingrediensen placeras inuti och h?lls med vodka, infunderas i cirka 15 dagar p? en plats o?tkomlig f?r solljus och filtreras. Du m?ste anv?nda 1 tsk. betyder att ha blandat i 50 g vatten tv? g?nger om dagen i 20 minuter f?re en m?ltid.

Anv?ndningen av eventuella recept f?r alternativ terapi m?ste avtalas i f?rv?g med l?karen.

apelsinjuice

Apelsinjuice b?r konsumeras dagligen, men inte mer ?n 120 g. Det ?r ett effektivt verktyg f?r att minska blodets viskositet. Dessutom inneh?ller den en stor m?ngd vitamin C. Det m?ste beaktas att i n?rvaro av h?g surhet eller andra problem med matsm?ltningsorganen ?r en s?dan dryck f?rbjuden.

Kanel och ingef?ra

F?r att tunna ut blodet med dessa ingredienser beh?ver du: ingef?ra rot (ca 5 cm), 1 tsk. kanel och gr?nt te. Massan h?lls i 500 g kokande vatten, infunderas och filtreras. Citron kan l?ggas till botemedlet. Dricker hela dagen.

Groddat vete tunnar ut blodet

Vetegroddar eliminerar ocks? effektivt patologi. Varje dag m?ste du konsumera minst 1 msk. l. korn.

De tv?ttas enligt f?ljande dagen f?re anv?ndning. N?r du dr?nerar vatten ?r det n?dv?ndigt att l?mna det inuti k?rlet i en s?dan volym att det ?r p? samma niv? med vetegroddar. Sedan skickas den till en plats otillg?nglig fr?n solljus. K?rlet ?r t?ckt med en servett. Under behandlingen ?r det n?dv?ndigt att minska anv?ndningen av st?rkelsehaltiga livsmedel. Anv?ndningen av grodda vetegroddar hj?lper till att st?rka blodk?rlen och minska sannolikheten f?r trombos.

Hallon

Hallon har blodf?rtunnande egenskaper. N?gra tsk. sylt om dagen kommer att bidra till att avsev?rt f?rb?ttra det allm?nna tillst?ndet. Efter 5-6 m?nader kommer viskositetsindikatorerna att kunna normaliseras. En ?kad koncentration av vitaminer som ?r utformade f?r att st?rka k?rlv?ggarna, salicylsyra, som normaliserar koagulering, g?r hallon till ett effektivt substitut f?r aspirin.

Blodf?rtunnande livsmedel under graviditet och vensjukdom

Hittills ?r en vanlig negativ faktor ?kad blodviskositet. I det h?r fallet kan venerna p? benen lida, vilket kommer att bli grundorsaken till uppkomsten av ?derbr?ck, bildandet av inflammation, som ?tf?ljs av trombbildning.

M?jligheterna att uppn? korrekt blodt?thet med l?kemedel hos kvinnor i position ?r ganska sm?. D?rf?r ?r det l?mpligt att anv?nda naturl?kemedel och blodf?rtunnande produkter under graviditeten. Menyn m?ste inneh?lla f?rska gr?nsaker och frukter. Det kommer att vara anv?ndbart att anv?nda en m?ngd olika sallader som ?r kryddade med oljor. Det rekommenderas inte att korrigera bloddensiteten under denna period genom att dricka mycket vatten, eftersom s?dana ?tg?rder kan orsaka svullnad.

?t inte en stor m?ngd kryddor och kryddor. De kan st?ra blodcirkulationen i moderkakan, vilket kommer att orsaka dess tidiga exfoliering p? grund av avlagring av blod inuti. Under graviditeten m?ste du veta vilka livsmedel som p?verkar blodets koagulering.

Det ?r m?jligt att uppn? en minskning av h?g blodviskositet genom att anpassa kosten. Det kr?vs att det m?ttas med anv?ndbara produkter som hj?lper till att uppr?tth?lla den n?dv?ndiga balansen. Hj?lp vid beredningen av kosten tillhandah?lls av en specialist. F?rst efter ?verenskommelse med l?karen ?r det till?tet att p?b?rja behandling.