« Jag fick l?ra mig att vara sn?ll och hj?lpa m?nniskor. Jag blir st?ndigt tillfr?gad om hj?lp och jag v?grar aldrig n?gon. Men de kallar mig tr?kig. Jag ?r st?ndigt upptagen med att l?sa n?gons problem, lyssna p? n?gons sorgliga ber?ttelser, l?ta mig "leva i en vecka", driva mina v?nner i deras aff?rer, hitta r?tt kontakter osv. N?r jag verkligen inte kan hj?lpa (eftersom jag i det ?gonblicket l?ser en annan persons problem), f?rst?r de mig inte alls, de tror mig inte och de blir f?rol?mpade. Men jag kan inte bryta! Jag lever inte mitt liv f?r att jag ?r upptagen hela tiden. Ibland hinner jag inte ens sova. Och vad ?r svaret? Jag ?r redan tr?tt p? att hj?lpa n?gon, och d? h?r jag att den h?r personen, som jag hj?lpte p? n?got s?tt, pratar elaka saker om mig.”

Varf?r ?r m?nniskor s? otacksamma?

M?nniskor ?r vad de ?r. Det finns m?nniskor som v?rdes?tter v?nlighet och betalar f?r den in natura. Andra m?nniskor dras till dig. V?r milj? speglar v?rt mentala tillst?nd. N?r du g?r gott osj?lviskt, utan att f?rv?nta dig tacksamhet, kommer det definitivt att komma tillbaka till dig. Om du hj?lpte osj?lviskt skulle du inte st?lla din fr?ga.

Vad ?r din vinst, fr?gar du dig?

Det ?r v?ldigt viktigt f?r dig vad andra tycker och s?ger om dig. Detta ?r mycket viktigare f?r dig ?n ditt personliga liv, annars skulle du inte spendera det p? att hj?lpa andra till skada f?r dig sj?lv. Det vill s?ga, du g?r gott inte f?r ingenting, utan f?rv?ntar dig tacksamhet fr?n m?nniskor f?r det.

Tro inte att tacksamhet inte ?r v?rt n?gonting. N?r allt kommer omkring, n?r du s?ger "tack" eller mer ?n s?, ber?tta f?r andra hur underbar du ?r, upplever du stor gl?dje.

Ser du hur mycket pengar folk betalar f?r att uppleva n?je? De reser till varmare klimat, g?r p? film och restauranger, k?per bilar, hus och yachter... praktiskt taget arbetar m?nniskor f?r att k?pa sitt eget n?je. Du arbetar ocks? f?r andra, i hopp om att du ska f? betalt med tacksamhet, det vill s?ga din hj?lp ?r inte ointresserad.

Men du tackas inte, det vill s?ga du f?r inte betalt f?r din hj?lp! Varf?r?

F?r s?dan hj?lp har inget v?rde! Det finns en liknelse: eleverna fr?gade L?raren: ”H?r ?r en man som ber mig om mat, ska jag ge honom en fisk?” Till vilken L?raren svarade: ”Du kommer att g?ra mer f?r honom om du ger honom ett fiskesp?. ”

Min kompis beh?ver till exempel komma n?gonstans och han ?r van att ringa mig. Jag tar honom alltid dit han fr?gar. Men s? gick min bil s?nder, en v?n ringer mig, men jag kan inte hj?lpa honom. Det vill s?ga, jag br?t mot alla hans planer. Men om jag gav honom telefonnumret till en taxi f?rsta g?ngen han bad mig ge honom skjuts, d? hade han aldrig haft problem med att komma till r?tt plats.

Du hj?lper inte m?nniskor n?r du g?r n?got f?r dem, du skadar dem. N?r en person st?r inf?r n?gon sorts uppgift, och han tvingas l?sa den sj?lv, utvecklas han. N?r du l?ser alla problem f?r honom, f?rnedrar han. Det ?r samma sak som om ett barn b?rs hela tiden i famnen, han l?r sig aldrig g?. S? vad ?r du tacksam f?r?

S? vad, det visar sig att det ?r om?jligt att hj?lpa m?nniskor?

Beh?vs hj?lp! Men inte genom att g?ra f?r dem vad de kan hantera sj?lva, utan genom att ber?tta f?r dem hur de ska g?ra. Vid behov kan du visa dem en eller tv? g?nger, men de m?ste sj?lva l?sa sina problem. N?r en person som befinner sig i en sv?r situation och v?nder sig till dig f?r att f? hj?lp f?rst?r hur hans problem l?ses och l?ser det sj?lv (om ?n med din hj?lp), d? kommer han att vara dig uppriktigt tacksam.

Och f?rresten, n?sta g?ng du inte kommer att ta itu med ett s?dant problem, det vill s?ga att du redan har tid f?r ditt personliga liv.

Det finns andra situationer ocks?. N?r en person ber dig att g?ra n?got s? f?rklarar du f?r honom hur han kan g?ra det sj?lv, men han vill inte g?ra det sj?lv, han vill att du g?r det f?r honom! Vad ska man g?ra i s?dana fall?

F?rklara f?r personen hur mycket din tid ?r v?rd. Till exempel tj?nar du 24 tusen rubel p? ditt huvudjobb. inom 24 arbetsdagar. S? ?tta timmar av ditt arbete kostar 1000 rubel och en timme kostar 125 rubel. Erbjud honom dina priser. H?ller med – fint, du k?per dig n?je i form av godis eller n?got annat. Om han inte h?ller med s? vet du redan att den h?r personen inte v?rdes?tter din tid, vilket g?r att han inte heller bryr sig om ditt liv. Det vill s?ga, han vill inte g?ra det sj?lv, och om du hj?lper honom, kommer du inte att v?nta p? tacksamhet fr?n honom. En s?dan person b?r avvisas.

L?r dig att s?ga nej till freeloaders! Och oroa dig inte f?r vad de s?ger om dig. Vilken skillnad g?r det f?r dig vad m?nniskor som inte bryr sig om dig s?ger om dig? S? fort du befriar ditt liv fr?n s?dana m?nniskors s?llskap kommer andra att b?rja n? ut till dig – de som vet hur man betalar. Oavsett vad, pengar eller v?nlighet.

M?nniskor m?ste hj?lpas ?t. Om din v?n, eller till och med en fr?mling, har brutit benet (det vill s?ga, han kan verkligen inte hj?lpa sig sj?lv), d? ?r din plikt mot ditt samvete att ta honom till sjukhuset. Men om du t?nker b?ra honom p? en b?re resten av ditt liv, spotta p? ditt eget liv - f?rv?nta dig inte att andra inte vill spotta p? det.

Jag ?r ocks?, f?rmodligen, en alltf?r sympatisk person, och jag f?rs?ker f?rtj?na en bra attityd f?r mig sj?lv med goda handlingar. Och ?nd? ?r det lite tr?kigt n?r dina v?nner, som hamnar i en sv?r situation, f?r vad de beh?ver fr?n dig och du f?rs?ker hj?lpa, f?r de har verkligen ett problem, och n?r du har ett "brott ben", de antingen har saker att g?ra, eller sina egna bekymmer. Hur man ?r? I ett sv?rt ?gonblick v?nde de sig bort, de muntrade inte ens upp med ett ord. Hur g?r folk i allm?nhet mot efter s?dana situationer?

Ja, det ?r s? det fungerar. Jag har ocks? m?nga g?nger ?vertygat mig sj?lv om att det ?r meningsl?st att v?nta p? tacksamhet. Ju mer gott du g?r f?r n?gon, desto mindre respekteras du. L?nge kunde jag inte f?rst? varf?r. F?rst nyligen sm?g sig misstanken in att hon var skyldig, eftersom m?nniskor sj?lva kan klara av sina problem. ?r jag extrem? Av n?gon anledning, om du b?rjar hj?lpa, b?rjar de tycka att jag borde. Och om du v?grar, gn?ller de lite och hittar andra d?rar. Jag f?rblir god, och den som tog p? sig det blir en syndabock. Det ?r olyckligt att det ?r det, men det ?r det.

Jag har varit volont?r i 5-6 ?r nu och jag h?ller absolut med dig!

Tack f?r artikeln!

Egentligen ?r detta en omtvistad punkt. Du m?ste hj?lpa otvetydigt, det ?r d?rf?r vi ?r m?nniskor. Men ibland st?ter man verkligen p? s?dana dumheter att man hj?lper till av hela sitt hj?rta, och som svar, inte bara otacksamhet, utan n?gon slags konsumentattityd, som att man ?r en flykt. K?nslan efter det ?r ganska obehaglig, inte ens indignation, utan n?gon slags irritation, eller n?got... Och ?ven om man hj?lper inte i hopp om tacksamhet, utan helt enkelt av m?nskliga motiv, men n?r de svarar s? verkar det som att det vore b?ttre om de sk?llde tillbaka, mer ?rligt skulle det. Men jag hj?lper ?nd? till. Men det ?r s? gl?djande n?r man ser att en person med din hj?lp har klarat n?got och ?r uppriktigt glad ?ver det. Visserligen beh?vs ibland hj?lp bara s? att en person ser att allt inte ?r s? d?ligt i det h?r livet och inte k?nner sig ?vergiven. Dessa m?nniskor klarar sig oftast p? egen hand. Men f?r de som tar hj?lpen f?r given hj?lper jag inte l?ngre. Om de tror att alla omkring dem ?r skyldiga dem, l?t dem ?tminstone en g?ng k?nna att de inte ?r de viktigaste i det h?r livet, och ingen ?r skyldig dem n?got.

Sl?pp inte riktigt in i ?mnet, men av n?gon anledning t?nkte jag att barn inte alltid ?r tacksamma mot sina f?r?ldrar. Under hela hans medvetna liv har mamma och pappa gjort allt f?r att uppfostra, utbilda, f?rs?rja barnet, skydda det fr?n alla sv?righeter, g?ra honom lycklig, och det ser ut som att det kommer ut ...

Jag har hj?lpt min familj och mina v?nner under de senaste 3 ?ren. Som ett resultat, efter 3 ?r, ins?g jag att jag gav upp allt f?r mig sj?lv, alla pengar och tid som spenderades p? hj?lp. Jag ville gl?dja dem, g?ra dem lyckliga. Det fanns ingen tid f?r personligt liv. M?nniskorna jag hj?lpte behandlade mig negativt. Jag ins?g mitt misstag just nu.

Zhanna, t?nk p? att du har f?tt en betald lektion. Det finns f?rst?s ett sediment kvar, men det ?r inte alltid trevligt f?r skolbarn att g?ra sina l?xor. Det tog mig m?nga ?r att f?rst? detta. Det var synd! Dessutom p? b?da sidor ... Och nu, n?r alla lever sitt eget liv, inte tvingar p? sin hj?lp ? ena sidan och inte kr?ver det ? andra sidan, d? har relationen f?rb?ttrats. Men vi har en kompis, s? han gillade verkligen att hj?lpa alla i rad. Det fanns inget personligt liv, men han gillade att busa med alla och l?sa andras problem, trots att han st?ndigt blev f?rol?mpad av dem som han inte hade tid att g?ra n?got ?t, eftersom han var upptagen med att hj?lpa andra m?nniskor. Men n?r hans efterl?ngtade barn f?ddes bytte han helt ?ver till familjen. V?nner ringde f?rst av vana, men sedan l?ste de sig p? n?got s?tt. Och han m?rkte det inte ens. Till slut visade det sig att han helt enkelt inte hade tillr?ckligt med sitt barn f?r att ha n?gon att ta hand om.

Vilka ?r dessa m?nniskor som str?var efter att g?ra gott? Varf?r har de detta behov? Varf?r svarar de som blir v?nligt bem?tta med otacksamhet? Tj3eOI7yW
Trevlig majhelg!

En person g?r gott mot en annan till skada f?r sig sj?lv, och han kallas ocks? sj?lvisk! Bra vinst! Det f?refaller mig som om denna sjuka, kv?ljande demagogi drivs igenom av vanliga hatare av goda m?nniskor som av naturen inte ?r kapabla till s?dana handlingar, p? grund av sin illvilja och girighet. ? andra sidan, l?t oss anta, jag upprepar, l?t oss anta att v?nlighet mot andra till nackdel f?r en sj?lv verkligen str?var efter huvudm?let att f? n?je av en god g?rning. Fr?gan uppst?r genast, om detta ?r ett s? stort egenintresse, varf?r finns det s? f? s?dana egenintressen? Och varf?r, l?t oss s?ga, "klassiska" egenintresserade m?nniskor f?redrar att agera p? precis motsatt s?tt, d.v.s. g?ra andra illa, f?r din egen f?rdel, samtidigt som du anklagar goda och ?rliga m?nniskor f?r girighet? Vad hindrar dem fr?n att f?nga ett s?dant uttalande, som de f?rs?ker f?rest?lla sig, surrande fr?n att g?ra goda g?rningar?

F?rest?ll dig i allm?nhet vilken underbar plats v?r v?rld skulle bli om altruism blev den huvudsakliga manifestationen av egenintresse, och goda handlingar mot andra m?nniskor skulle bli ett stort (som det s?gs i artikeln) n?je f?r de flesta m?nniskor ...

"Om du hj?lpte osj?lviskt skulle du inte st?lla din fr?ga."

"Om du hj?lper osj?lviskt, och de spottar i din sj?l i geng?ld, kommer du definitivt att st?lla den h?r fr?gan."

H?ller helt med dig. Att hj?lpa n?gon som verkligen beh?ver det, en person g?r en god g?rning, och dessutom helt ointresserat! Bara h?r talar vi inte om gott och ont, utan om att hj?lpa m?nniskor som ?r ganska kapabla att klara sig utan det. Tyv?rr har freebie-?lskare inte d?tt ut. Genom att ge en muta till en tj?nsteman vars m?nadsinkomst ?verstiger givarens ?rsl?n, g?r han en god g?rning? Dock kan det ocks? kallas ekonomisk HJ?LP!!! (hj?lp honom att k?pa en yacht) Eller samma handling (?verf?ring av pengar) till en person vars hus brann ner.
Och egenintresse ... det ?r ofta undermedvetet n?rvarande hos m?nniskor som inte ?r redo att erk?nna det f?r sig sj?lva. Annars skulle det inte finnas n?gon f?rbittring n?r personen du hj?lpte en g?ng v?grar hj?lpa dig. Harm ?r en slags sensor, oavsett om du f?rv?ntade dig tacksamhet eller inte ...

Min 80-?riga kusin, en ensam moster, v?nde sig till mig f?r att f? hj?lp n?r hon hade allvarliga h?lsoproblem. Hon kunde inte ?ta, hon blev svag... Jag tog henne till mig, b?rjade ta henne till l?karna, de uppt?ckte en tum?r, de sa att hon beh?vde opereras, ingen behandling skulle hj?lpa. ?ven om det inte ?r k?nt vad resultatet blir efter operationen, speciellt i den ?ldern. I en m?nad bodde hon hos mig, lagade dietmat ?t henne, skyddade henne fr?n allt arbete. Hon ringde sina flickv?nner och sa: ”Jag ?r h?r som p? en resort.” (Vi bor utanf?r stan) Sedan best?mde hon sig pl?tsligt f?r att ?ka hem, till stan, och efter det anklagade hon mig f?r att jag inte hade hj?lpt till. henne p? n?got s?tt, k?rde till dumma l?kare som ville tj?na pengar p? det, som inte vet hur man l?ker, utan bara sk?r. Att hon hade stress p? grund av mig, hon levde f?r sig sj?lv och visste ingenting...
Efter hennes ord har jag en rej?l stress, som om jag sj?lv inte skulle ramla ner. Jag drog en slutsats f?r mig sj?lv: om du inte vill skaffa dig fiender, hj?lp inte n?gon.

den svarta stapeln gick iPhone 5c kraschade, p? mitt nummer -450r fungerar den b?rbara datorn inte reparation 8.000r l?n tog 30.000r f?r att betala av en annan, Steam fungerar inte, du beh?ver en unifier, men det finns ingen telefon, s? jag gjorde ett nyhetsbrev, om n?gon kan hj?lpa till med n?got... och administrat?rerna l?ter inte kontonumret passera... Som att jag ljuger eller n?got?!

bra skrivet, tack! Jag kom ocks? fram till samma slutsats

Ja, dessa freeloaders n?stan ... ?t)! Sn?lla och Ljusa m?nniskor beh?ver g?ra gott, + heml?sa hundar m?ste k?pa mat. Och dessa dj?vlar – som kommer ih?g n?r de beh?ver reparera bilen (naturligtvis gratis, det ?r dyrt p? bensinstationen), eller efter att ha blivit berusade i n?got slags h?l utan pengar f?r v?gen tillbaka; – skicka iv?g s?dana "kamrater".
Jag ?ngrar inte ett dugg f?r de m?nniskor som jag slutade kommunicera med 2017 - ohm) - de ?r nollor som ?r d?mda till negativitet, och jag ?r en intressant, karismatisk, beg?vad och blygsam kille)
Kort sagt, g?r inga uppoffringar och hj?lp inte n?r det inte passar dig. Omge dig med positiva m?nniskor
Till alla Beaver

Bra artikel. Jag uppt?ckte mycket sj?lv. I m?nga ?r har jag pl?gats av fr?gan, varf?r ens hur m?r du som svar p? min hj?lp? inte alltid fr?gade, f?r att inte tala om tacksamhet.

Ja, faktiskt, 85 procent h?r, sanningen kommer fr?n min erfarenhet, du ber?var dig sj?lv och din familj sl?kt och v?nner, och en magnifik rilze brukar leta efter en soss

Varje dag l?r vi oss fr?n sociala n?tverk om h?gprofilerade brottm?l, ofta l?mnar dessa meddelanden en k?nsla av monstru?s or?ttvisa. , internering vid gatuprotester; Det ser ut som att den h?r listan bara kommer att v?xa. Nyligen har ytterligare ett f?rem?l lagts till - medlemmar i den s? kallade New Greatness-organisationen.

Enligt en infiltrerades ett s?llskap med ungdomar fr?n Moskva som pratade om politik vid m?ten p? kaf?er och i en telegramchatt av en FSB-officer som f?reslog att skapa en underjordisk organisation. Nu sitter chattdeltagarna i ett f?runders?kningsh?kte och i husarrest, bland dem tv? flickor, vid tiden f?r h?ktningen var hon 17 ?r gammal, och hon ?r allvarligt sjuk.

Alla dessa m?nniskor vill hj?lpa, och samtidigt verkar det som att ingenting kan hj?lpa dem. Och den st?ndiga str?mmen av d?liga nyheter st?djer bara k?nslan av maktl?shet. Afisha Daily pratade med m?nniskor?ttsaktivister, en statsvetare, en bitr?dande och en psykolog och sammanst?llde steg-f?r-steg-instruktioner om hur var och en av oss kan hj?lpa m?nniskor som sitter f?ngslade p? inte alltid bara anklagelser.

1. Sprid ordet

Ekaterina Shulman

”Maximal spridning av information om ditt ?rende ?r den allra f?rsta allm?nna regeln. Talet om att ”bullret kommer bara att g?ra det v?rre” kommer vanligtvis fr?n utredningens sida och bekr?ftas aldrig i praktiken. De mest fruktansv?rda sakerna ?r de som h?nder i m?rkret: i avl?gsna regioner, i sm? st?der, med socialt utsatta m?nniskor, med dem som ingen oroar sig f?r, f?rutom deras sl?ktingar, som inte har juridisk kunskap och tillg?ng till publicitet. De g?r vad de vill med dem. D?rf?r ?r allt buller f?rdelaktigt: det minskar riskerna eller saktar ?tminstone ner ?tprocessen."

Boris Beilinson

New Greatness ?r starkt beroende av allm?nhetens st?d eftersom positioner ?r definierade. Utredningen h?vdar att dessa personer deltog i skapandet av gemenskapen och gjorde n?got d?ligt. F?rsvarssidan ?r att samh?llet organiserades under inflytande av brottsbek?mpande tj?nstem?n. Om fallet g?r i tysthet kommer allt att sluta som polisen planerat: de kommer tyst att avsl?ja ett slags skr?mmande gemenskap, s?tta folk i f?ngelse och f? stj?rnor.

Det fr?msta verktyget f?r att sprida information ?r sociala n?tverk. Detta ?r vad vi alla har och vad vi definitivt kan g?ra. Det ?r ocks? anv?ndbart att ta hj?lp av dem som ?r bekanta med mediaresursen (journalister, mediepersonligheter). Om det inte finns n?gon seri?s spridning av information kommer den helt enkelt att "sjunka".

2. Skriv bokst?ver

Olga Romanova

”Uppm?rksamhet och st?d, inklusive fr?mlingar, ger verkligen styrka och h?jer andan. Livet har inte tagit slut, du ?r inte l?ngre den mest olyckliga personen i v?rlden som har gjort dumma saker, som v?nner och bekanta har v?nt sig ifr?n, du kommer inte att komma ut som en utst?tt d?lja din biografi, du kommer att f? nya v?nner och flickv?nner , och du tr?ffade n?gra av dem vid det allra, kanske den sorgligaste ?gonblicket i ditt liv.

Du kan skriva till f?runders?kningsanstalten (du beh?ver veta h?ktets nummer, adressatens fullst?ndiga namn och f?delse?r, och det ?r b?ttre att betala f?r svaret direkt). Inte alla f?runders?kningsanstalter har FSIN-brevets elektroniska system installerat (och det finns n?stan inget s?dant system n?gonstans i zonerna), s? pappersbrev ?r fortfarande i bruk d?r. Var medveten om att e-postmeddelanden censureras. D?rf?r ?r det b?ttre att inte skriva n?got om ett specifikt brottm?l, liksom om vad du personligen tycker om Putin. Men i princip m?ste du vara beredd p? att din beskrivning av morgonens f?gels?ng i Mytishchi ocks? kommer att strykas ?ver. Detsamma g?ller f?r svar.

Publicera dina brev och, viktigast av allt, svaren p? dem i sociala n?tverk. Och l?mna inte mejl obesvarade. Vi b?rjade skriva - klottra ?tminstone ett par rader som svar tills allt detta ?r ?ver. V?lj en ledig kv?ll och skriv ett l?ngt brev. Den kommer att l?sas om m?nga g?nger."

Alla Frolova

"Du kan skriva till en person direkt (f?r detta m?ste du veta hans fullst?ndiga namn och platsen d?r han sitter) eller via sajten. Naturligtvis ?r alla bokst?ver kontrollerade. I dem kan du prata om ditt liv, natur, hundar - det h?r ?r tillr?ckligt f?r att en person ska k?nna att han inte ?r ensam. Nyligen sl?pptes Dmitrij Borisov, som d?mdes till ett ?r f?r att ha deltagit i en demonstration den 26 mars, fr?n f?ngelset. N?r de s?g honom i f?runders?kningsanstalten Belgorod med en p?se brev fr?gade de: "Politisk?" - och sedan inte r?rde.

3. G? till domstolarna

Alla Frolova

"Att g? till domstol ?r ett psykologiskt ?gonblick. Du visar f?ngar och deras familjer att de inte ?r ensamma. Visa f?r domstolen att du m?ste jobba och bara s? d?r inte m?let ut. Du m?ste vara antagen till ?ppna m?ten; om de s?ger att hallen ?r liten och de inte l?ter dig passera, skriv ett klagom?l."

Olga Romanova

"?ven om du inte fick komma in i hallen kommer de tilltalade att se dig. ?ven om de inte f?rst?r vem du ?r, g?. Du kommer att synas. Och inte bara de tilltalade. Detta inneb?r att eskorten inte kommer att vara of?rsk?md igen. Vad sl?ktingar kommer att se - deras barns ?de upphetsar inte bara dem. Och f?r de tilltalade att se dig ?r ov?rderligt."

Boris Beilinson

"Du kan l?ra dig mer om utfr?gningarna p? domstolarnas webbplatser, genom advokater och i OVD Infos sociala n?tverk. F?r att g? till domstol beh?ver du ett pass. Du kanske inte sl?pps in i hallen om den ?r ?verfull. I det h?r fallet ?r det inte v?rt att bli uppr?rd. Ofta h?mtas inte de tilltalade in och s?ndningen sl?s p?, som ?ven kan ses i korridoren. Och ett stort antal m?nniskor ?r f?r det f?rsta ett seri?st st?d f?r de anklagade och deras anh?riga. Och f?r det andra lite press p? banan. S? visar man att det inte ?r f?rsvarsl?sa m?nniskor som ingen k?nner till som d?ms. I sj?lva verket ?r detta direkta p?tryckningar som vi kan ut?va med s?dan lagl?shet.”

4. Skapa en petition

Ekaterina Shulman

Statsvetare, docent vid Institutet f?r samh?llsvetenskap i RANEPA

”Framst?llningar, ?ppna brev och ?verklaganden kr?ver ingen adressat. Du kan starta dem n?r som helst och samla signaturer. ?ven om framst?llningen inte samlar mycket ?r den effektiv. Nu, om inget alls dyker upp, kommer det att tas som ett tecken p? att folk inte bryr sig. P? plussidan ?r Change.org en bra plattform med h?g trafik, s? du kan uppn? n?got d?r. Om du har tillg?ng till opinionsbildare, samla namnunderskrifter fr?n dem – d? f?r du ett ?ppet brev som kommer att publiceras av valfri media.

5. Skicka s?ndningar

Boris Beilinson

"Det finns en telegramchatt i Moskva d?r m?nniskor ?r redo att hj?lpa f?ngar efter massaktioner. I fredstid hj?lper de de politiskt f?rf?ljda som sitter i h?kte, s?rskilda h?kten och s? vidare. Det ?r vettigt att samordna med dem f?r att inte f?rmedla n?got f?rbjudet eller on?digt.”

Olga Romanova

"Ber?tta i sociala n?tverk om allt du s?g [n?r du tillskrev programmet] och vad du vet. Hur de stod i k?, hur de packade upp var och en av dina godisar, hur de inte tog emot korv, f?r att den ?r kokt, inte r?kt - allt ?r nyttigt."

6. Kontakta brottsbek?mpande myndigheter

Ekaterina Shulman

Statsvetare, docent vid Institutet f?r samh?llsvetenskap i RANEPA

”N?r det g?ller att arbeta med officiella kanaler m?ste rent juridiska instrument samordnas med advokater – de vet n?r de ska skriva ett klagom?l till ?klagarmyndigheten, n?r till utredningskommitt?n och n?r de ska klaga till dessa tv? strukturer mot varandra. Advokater vet att det ?r anv?ndbart att beskriva polisens olagliga handlingar i en ?verklagan till avdelningen f?r inre s?kerhet vid inrikesministeriet - det h?r ?r en intern struktur som ?vervakar inrikesministeriet. De kommer att vara glada ?ver all information, f?r inuti finns det samma ?msesidiga ?tande som utanf?r.

7. Skriv till suppleanterna

Ekaterina Shulman

Statsvetare, docent vid Institutet f?r samh?llsvetenskap i RANEPA

"Parlamentariska strukturer - i allm?nhet alla kollektiva myndigheter - ?r mer genomtr?ngliga och tillg?ngliga ?n verkst?llande myndigheter, och ?nnu mer brottsbek?mpande myndigheter, s? du m?ste kunna kontakta dem. Deras anv?ndbarhet ?r l?g, men inte noll. Det finns ett antal suppleanter – de ?r f?, men de finns – som svarar p? ?verklaganden. Titta inte p? fraktionstillh?righet, det spelar ingen roll och ?r situationsbetingat och villkorat. Det ?r b?ttre att l?sa st?llf?retr?darens offentliga uttalanden om fr?gor relaterade till den [som du hanterar]. Du beh?ver inte t?nka p? om du ?r kommunist eller f?renat Ryssland, utan p? hur du f?r ut det mesta av de parlamentariker som finns tillg?ngliga f?r dig.

Allm?nna kammaren ?r inte heller en v?rdel?s struktur. Hon har en egen offentlig resurs och tillg?ng till media. P? sajten kan du se tematiska uppdrag och fylla p? f?r ett m?te. Det finns ingen anledning att kr?va att alla ska sl?ppas och ?rendet avslutas. V?dja till det faktum att situationen ?r tvetydig och beh?ver redas ut. F?r myndigheterna kommer ?verklagandet av Allm?nna kammaren att inneb?ra att det uppm?rksammas deras struktur och verksamhet.”

8. G? ut p? auktoriserade aktier

Ekaterina Shulman

Statsvetare, docent vid Institutet f?r samh?llsvetenskap i RANEPA

"Ingen kommer att godk?nna massaktioner f?r dig. Enstaka piketer ?r nu f?rbjudna i st?der som ?r v?rd f?r VM-matcher. Resten av tiden ?r de ocks? os?kra: du st?r med en affisch, n?gon annan kommer upp, du anklagas f?r att ha deltagit i ett icke godk?nt massevenemang och f?rs till polisavdelningen.

Men du kan g?ra detta: i b?rjan av arbetsdagen, kom med en affisch till byggnaden av n?gon myndighet (riks?klagarens kansli, utredningskommitt?n, domstolen). Din uppgift ?r att se till att det maximala antalet anst?llda p? denna institution m?rker dig. D?rf?r ska du inte skrika eller vifta med n?got, bara st? med mild f?rebr?else i ansiktet. Du beh?ver inte str?va efter att bli sedd av ett stort antal m?nniskor. Du kommer fortfarande att fotograferas och publiceras p? sociala n?tverk, vilket ger publicitet. Detta ?r vad Alexandra Arkhipova (kandidat f?r filologiska vetenskaper, seniorforskare vid RANEPA. - Notera. ed.) kallar "Rally One" och "Rally Two". Den f?rsta ?r fysisk n?rvaro. Den andra finns p? Internet. Titta n?rmare p? det sista alternativet, det ?r b?ttre och mer effektivt.”

9. Hj?lp familjer

Olga Romanova

”Om det ?r m?jligt att kommunicera med f?ngens familj, erbjud dig att hj?lpa dem. Familjen har nu mycket problem, och om du erbjuder hj?lp ?tminstone i form av fysisk styrka - hj?lp till att b?ra v?skorna, st? i k? p? morgonen till f?runders?kningsh?ktet, g? till apoteket och k?p vad du beh?ver, ta en promenad med hunden - det ?r ocks? bra.

Om det finns m?jlighet att samla in pengar till advokater – g?r det. Ge pengar till n?ra anh?riga och kr?v inte konto av dem. Om n?got g?r inte till en advokat, utan till droger, har du inget emot, eller hur? F?ngelse ?r en mycket dyr verksamhet. Advokater kan inte arbeta gratis, de beh?ver ocks? leva p? egen hand och mata sina familjer. Du kan skriva ans?kningar till en icke-statlig organisation f?r m?nskliga r?ttigheter f?r ekonomiskt bist?nd (?verf?ringar och paket) eller juridiskt bist?nd (det ?r b?ttre att samordna det senare med en advokat och/eller familj).

Vad mer ?r v?rt att veta

Sergey Shargunov

Skribent och MP

”Casematerialet kr?ver ?rlig forskning. Och det viktigaste som m?ste uppn?s ?r att uppl?gget inte blir en metod att fabricera ?renden som bryter liv.

Jag ?r ingen advokat, enligt lag har jag ingen r?tt att blanda mig i utredningen, men ?n s? l?nge kan jag se vad som anklagas mot unga oppositionella (vi pratar om medlemmar i New Greatness-organisationen, som anklagas f?r att skapa en extremist gemenskap. - Notera. ed.) ?r deras desperata planer och k?cka broschyrer.

Lagen "Om utredningsverksamhet" s?ger tydligt att organ och tj?nstem?n ?r f?rbjudna att "uppmuntra, f?rm?, f?rm?, direkt eller indirekt, att beg? olagliga handlingar (provokation)."

Advokater och anh?riga till de arresterade h?vdar enh?lligt att detta ?r en klumpig provokation, n?r de implanterade personerna sj?lva uppfann organisationen och avsl?jade den sj?lva, vilket naturligtvis ?r oacceptabelt.

Jag f?rst?r att i v?rt land ofta avsl?jas "extremistiska grymheter" f?r att uppfylla mj?lkningsplanen, och detta ?r ett av huvudproblemen n?r ungdomars sociala aktivitet, multiplicerad med deras protester, kan f?rklaras som ett brott. F?rst och fr?mst vill jag att pressen ska vara uppm?rksam p? brottm?l enligt artikel 282. Det finns tillr?ckligt med absurditet (fallet, gilla-markeringar, reposter, fel bild i VK eller en spellista med fel l?t) - om allt detta m?ste vi ber?tta f?r samh?llet och st?lla fr?gor till myndigheterna och p? s? s?tt skydda b?de de som vi redan ?r anklagar, och vem som i morgon kan bli anklagad."

Ekaterina Shulman

Statsvetare, docent vid Institutet f?r samh?llsvetenskap i RANEPA

”N?r man sprider information om ett ?rende m?ste man f?rst? exakt vilken typ av information man vill ge. H?r ska man inte vara r?dd f?r ett ok?nt komprometterande bevis, utan man ska vara r?dd f?r obegriplighet och f?r m?nga detaljer som skapar k?nslan hos allm?nheten att "det ?r en m?rk sak, du kommer inte att f?rst? det." Var ?rlig – det du f?rs?ker d?lja kommer fortfarande att dras ut, och d? kommer det att skada dig. Din uppgift ?r inte att f?rvr?nga sanningen till din f?rdel, utan att presentera en sammanh?ngande ber?ttelse.

Om du utnyttjar ett f?retag m?ste du ha s? mycket information som m?jligt om det. Det som definitivt inte kommer att hj?lpa ?r spridningen av overifierad och felaktig information. Detta kommer att ?ventyra din kampanj. Det var felaktigt sagt h?r - du har ingen tro p? n?got annat. Runt varje fall, s?rskilt ett h?gprofilerat fall, finns det ett moln av brus och desinformation, d?r det ?r ganska l?tt att drunkna. M?let f?r de som skapar s?dana moln ?r inte s? mycket att p?tvinga dig sin version, utan att g?ra dig tr?tt: ”Det ?r inte klart vem som ?r bra och vem som ?r d?lig. Lerig historia, jag kommer inte att ta itu med den. Faktum ?r att historien ?r ganska entydig, du blev bara f?rvirrad av flerv?gsmeddelanden.

Reglerna h?r ?r enkla. F?r det f?rsta, skada inte medvetet. Och f?r det andra, bli inte ett offer f?r f?rfalskningar: f?rs?k ha relevant media som dina k?llor och dubbelkolla informationen. Det b?sta ?r att hitta prim?ra k?llor, det vill s?ga r?ttshandlingar. De ?r inte alltid tillg?ngliga, men p? senare tid har det blivit l?ttare att f? tag p? dem. Du kan g? in p? domstolens webbplats och se vem som st?mmer vem - det h?r hj?lper dig redan att navigera i vad som h?nder. En bra k?lla i varje r?tteg?ng ?r advokaten f?r de tilltalade. Han vet vad som h?nder och kan refereras.

Kollektivitet hj?lper till att verifiera information. N?r du ?r ensam kan du snubbla ?ver nyheter p? Internet som kommer att hetsa dig extremt, och sedan visar det sig att allt detta h?nde f?r tre ?r sedan, det fanns ingenting alls eller fanns, men inte s?. Och har du en grupp ?r det sv?rare att lura dig.

Enskilda inl?gg p? sociala medier ?r b?ttre ?n ingenting. Men organiserade former av publicitet ?r mer effektiva: kollektiva skrivelser, framst?llningar, ?verklaganden, deltagande i ?ppna domstolsf?rhandlingar, deltagande i verksamheten hos offentliga organisationer som ger hj?lp i s?dana fall. Vi har ett antal s?dana strukturer, allt fr?n och slutar med advokatsamfund, och de som f?rsvarar de anklagade enligt politiska artiklar.

Om "OVD Info" ?r det n?dv?ndigt att s?ga separat - detta ?r exakt det verktyg som maximerar publiciteten. De g?r enskilda fall tillg?ngliga f?r massmedvetandet. Det h?r ?r en extremt v?rdefull struktur som lever p? crowdfunding, den beh?ver hj?lp.”

Alla Frolova

”Det finns artiklar som fr?mst f?rf?ljs av politiska sk?l. Inte alltid, men ofta. Till exempel art. 212 i den ryska federationens strafflag ("Massupplopp"), art. Art. 30 i Ryska federationens strafflag ("F?rberedelse f?r ett brott och f?rs?k till brott"), art. 318 i den ryska federationens strafflag ("Anv?ndning av v?ld mot en maktrepresentant").

N?r man f?r reda p? frihetsber?vandet m?ste man omedelbart rapportera det till alla m?nniskor?ttsorganisationer: "OVD-Info", "Rus Sitting". Alla ?r specialiserade p? sina egna ?mnen, men de kommer att kunna ber?tta om fallet ?r politiskt motiverat och hur de kan hj?lpa till. Nu kan alla hamna i en liknande situation, det ?r inte n?dv?ndigt att ?gna sig ?t politik. Allt ditt missn?je - med att parken rivs eller att djur kr?nks - ?r missn?je med myndigheternas agerande.

I domstol kommer du sannolikt att tr?ffa likasinnade. Det finns ingen anledning att skapa n?gon form av gemenskap – nu ?r det farligt – bara utbyta information.

Tillsammans kan ni ocks? ans?ka till ?klagarmyndigheten, statsduman och mottagningsfraktionerna. Det hj?lper inte mycket, men det v?cker uppm?rksamhet. ?verklagande till suppleanter med en beg?ran om att unders?ka fallet eller kontrollera brottsbek?mpande myndigheters ?tg?rder, i teorin, kr?ver ingen utbildning, det ?r viktigt att inte gl?mma att ange tv? saker: till vem och var man ska svara.

Du kan ocks? bli volont?r, till exempel i hj?lpgruppen Peredachki.

I s?dana fall ?r det sv?rt att skada. Men det ?r viktigt att all verksamhet ligger inom acceptabel etik och lag. Jag rekommenderar inte att f?rol?mpa brottsbek?mpande tj?nstem?n eller domstolar. Provocera inte och skriv inte l?gner.

Om fallet ?nnu inte har blivit utbrett ?r det n?dv?ndigt att f?rst? vem som ?r inblandad i det. Vi brukar vara medvetna om s?dant och kan f?resl?. Det ?r vettigt att kontakta de anklagades advokater och anh?riga och ta reda p? hur du kan hj?lpa dem direkt.

Du kan st?dja kampanjer som kr?ver att brottsbek?mpande tj?nstem?n straffas och oskyldiga sl?pps – det kan vara gatuaktioner, demonstrationer.

Effektiviteten av dina handlingar beror bland annat p? styrkan av intresse som finns p? andra sidan. I Kirill Serebrennikovs fall, oavsett om det ?r politiskt eller inte, ?r ett kraftfullt budskap uppenbart f?r alla potentiella Serebrennikovs om hur man ska bete sig ordentligt. Det h?r ?r en fr?ga av nationell betydelse, och det ?r mycket sv?rt att flytta det. Fallet med Sentsov ? ena sidan ?r liknande, ? andra sidan ?r det troligt att det nu, under VM, p? n?got s?tt kommer att l?sa sig. F?r ingen beh?ver honom, gud f?rbjude, f?r att d? i f?ngelse. Om ingen pratade om Sentsov skulle det vara l?ttare f?r myndigheterna att g?ra vad de vill.”

Olga Romanova

”St?d utifr?n skiljer i h?g grad f?ngen fr?n alla fattiga och ger honom en speciell status.

I princip har 10-15 % av f?ngarna familjest?d. Och en person som st?ds av vissa samh?llen ?r en s?llsynthet. Inte varje h?kte och inte varje zon har en s?dan f?nge. Och om vi pratar om massst?d, kan detta i princip f?r?ndra situationen i cellen, i barackerna, i hela zonen och till och med inom hela den regionala avdelningen av Federal Penitentiary Service.

Det ?r naturligtvis inte fr?ga om n?gra villkor f?r ?kad komfort. S?dana saker g?rs tyst och f?r mycket pengar, och det h?r ?r ett brott. D?remot h?lls en person som f?r ett allvarligt st?d utifr?n, f?rre brott. De f?rs?ker att inte g? f?r l?ngt d?r. N?r allt kommer omkring kommer allt att bli k?nt. Myndigheterna kommer att t?cka en g?ng, t?cka tv? g?nger, men problem kan f?lja, s? de ?r tillf?lligt bundna av lagl?shet.

Ludmila Petranovskaya

Psykolog

"N?r man l?ser om fall som New Greatness inser man att detta faktiskt h?nder. T?cker en k?nsla av ilska, och ibland impotens. Levande m?nniskor hamnade i en k?ttkvarn, helt enkelt f?r att n?gon beh?vde g?ra sina karri?rg?rningar och rapportera om det. Detta ?r den sista graden av elakhet.

Jag tycker att det ?r v?ldigt viktigt att folk agerar. F?r det f?rsta f?r att vem som helst kan hamna i en liknande situation. Och f?r det andra, med d?liga nyheter, beh?ver du bara l?sa ett problem - "Vad kan jag g?ra?". Det ?r meningsl?st att samla p? sig erfarenheter och varje g?ng s?ga hur d?ligt och hemskt allt ?r - detta f?rst?rker bara k?nslan av hj?lpl?shet.

Svaret p? fr?gan "Vad kan jag g?ra?" det kan finnas ganska specifika och tillg?ngliga ?tg?rder som, om de blir systematiska och massiva, kommer att hj?lpa till att v?nda utvecklingen. Till exempel informationsspridning. L?t alla s?tta en uppgift s? att ingen av hans sl?ktingar och v?nner f?rblir i m?rkret. Jag fick reda p? vad dessa m?nniskor g?r med barn. Och de, dessa m?nniskor, f?rresten, kommer att g? i pension vid 45, eftersom de led mycket n?r tjejerna f?rh?rdes i k?llaren.

Du kan ?verf?ra pengar, till exempel "OVD Info", som g?r ett bra jobb. Det ?r inga bragder, utan ett konstant rutinarbete som kr?ver kostnader. Ingen ?r immun mot en s?dan situation, jag vill veta att det finns m?nniskor som man kan v?nda sig till f?r att f? hj?lp.

Sj?lvklart m?ste du f?rst? hur du ska bete dig om detta har p?verkat dig. Fall som dessa kommer i brist p? juridisk vaksamhet, med m?nniskor som h?ller med en utsedd advokat; uppriktigt ber?ttar alla och t?nker att de kommer att bli f?rst?dda och sl?ppta; f?rst?r inte att n?got ord kommer att ?verdrivas, f?rvr?ngas och anv?ndas mot dem. Alla ska ha skyddskompetens, ?ven barn.

V?r situation ?r inte p? n?got s?tt unik. M?nga l?nder lever under ?nnu s?mre f?rh?llanden n?r det g?ller respekt f?r m?nskliga r?ttigheter och skydd av medborgare. Det ?r f?rmodligen felaktigt att bygga sig ur de viktigaste stackarna. En annan fr?ga - var och en best?mmer sj?lv vad som ?r m?jligt och m?jligt f?r honom.

Ingen kan g? igenom allt. Men alla har fastnat f?r n?got annat. Serebrennikov t?cker n?gon f?r att han ?r en kollega. N?gon - p? Sentsov, eftersom en person d?r. N?gon - p? barnen till den "nya storheten", eftersom han har en dotter i samma ?lder. L?t var och en vara t?ckt p? sitt s?tt, men han sitter inte bara och klagar, utan g?r n?got. Alla ska inte g? till barrikaderna, men n?got g?r att p?verka. I slut?ndan, om den allm?nna opinionen har bildats och den ?r otvetydig, beh?vs inte l?ngre barrikader.”

Killar, vi l?gger v?r sj?l i sajten. Tack f?r det
f?r att uppt?cka denna sk?nhet. Tack f?r inspirationen och g?shuden.
H?ng med oss kl Facebook och I kontakt med

Var inte r?dd f?r antalet m?nniskor som beh?ver hj?lp. Goda g?rningar har alltid allierade som hj?lper till att genomf?ra sina planer, s? det viktigaste ?r att starta och driva denna kedja av gott.

hemsida vill ber?tta om de som inte v?ntade p? att den h?r v?rlden skulle bli ljus och vacker, utan gjorde den lite b?ttre. I slutet av artikeln en bonus v?ntar dig, som visar vad den r?tta uppfostran ?r.

1. Jake Austin

Jake f?rvandlade en gammal lastbil p? 5 000 dollar till en mobil dusch, som k?nns igen p? skylten "Showers for People". Vatten tas fr?n brandposter och v?rms upp av en extern generator.

Inne i lastbilen finns 2 duschar, 2 handfat och speglar. Tv?l, rakhyvlar och andra personliga v?rdartiklar tillhandah?lls gratis av Jake och hans assistenter.

Varf?r kom Jack p? id?n att organisera en mobil dusch? Han tror att hygien fr?mjar v?lbefinnande, ?terst?ller v?rdighet och med det hoppas p? en lycklig framtid.

2 Bikers Rescue Ink

M?nga cyklister ?r f?rsiktiga - brutala m?n med tatueringar och en hotfull blick inger inte f?rtroende, och knappast kommer n?gon att v?ga v?nda sig till dem f?r att f? hj?lp. Och v?ldigt f?rg?ves! Rescue Ink-cyklister ?lskar djur och ?r alltid redo att skydda n?gon som inte kan st? upp f?r sig sj?lv.

Dessa m?nniskor bryter hundf?ktningsringar, tar misshandlade djur fr?n v?ldsamma ?gare, anst?ller privatdetektiver f?r att bevisa djurmisshandel.

De byggde sitt eget skydd, d?r erfarna instrukt?rer ?r engagerade i rehabilitering av djur. Deras handlingar har godk?nts av m?nga m?nniskor, och barn ser p? dem med beundran och vill imitera dem.

3. Mitt 360-projekt

Skodesignern Mike Friton har varit en innovat?r inom skobranschen i ?ver 30 ?r. Mike har patenterat 14 prototyper f?r Nike sedan 1998. 2011 beslutade Friton att l?mna Nike f?r att starta sitt eget f?retag.

$ 35 - det ?r i detta belopp som du kan ge sponsring. Denna kostnad inkluderar ett par skor och arbetarnas arbete.

4. Phil Packer

Phil Packer skadades i Irak 2008 och fick en allvarlig ryggradsskada. L?karna sa att Phil inte l?ngre skulle kunna g?, men han best?mde sig f?r att f?rst och fr?mst bevisa f?r sig sj?lv att de hade fel. Packer tr?nade mer ?n 4 timmar om dagen och 2009 deltog han i London Marathon och gick cirka 50 000 steg och en str?cka p? 42 km p? 2 veckor. Tack vare Phil samlades ?637 000. Hela summan gick till s?rade soldater och veteraner.

Majorens v?lg?renhetsarbete slutade inte d?r. Samma ?r besteg Phil El Capitan-toppen, som ?r cirka 910 m h?g.

5. Ryan Griffin

Id?n syftar inte bara till att uppmuntra l?skunnighet, utan syftar ocks? till att inspirera unga kunder att g?ra goda g?rningar. B?ckerna i Fris?rsalongen Fuller Cut inneh?ller sn?lla och l?rorika ber?ttelser.

Min mamma l?rde mig att inte ge f?r m?nga r?d eller f?rs?ka hj?lpa n?gon om inte personen ber om det. Jag trodde alltid att hon var oskadd. Men n?r jag v?xte upp ins?g jag att min mamma trots allt hade r?tt. Och ja, hon ?r en av de sn?llaste och varmaste m?nniskorna jag n?gonsin har k?nt.

Samh?llet s?ger att man m?ste hj?lpa m?nniskor. Jag h?ller med om det. Man tror att vi villkorsl?st b?r str?va efter att hj?lpa andra, och ?ven n?r de inte f?rv?ntar sig det. Nej, allt ?r r?tt h?r, pl?tsliga v?nliga handlingar kan ibland f?r?ndra liv. Myntet har dock tv? sidor. Och du borde veta vad s?dan filantropi kan f?rvandlas till.

Allt ?r s? klart inte s? trist, men inte s? rosenr?tt heller. Det finns bra i d?ligt och det finns d?ligt i bra. ?ven om det inte ?r den v?rsta id?n att hj?lpa m?nniskor ?r det fortfarande inte den b?sta. Det finns tre fall d?r jag personligen tenderar att v?gra hj?lpa, och jag uppmuntrar dig starkt att g?ra detsamma.

Hj?lp inte m?nniskor som inte f?rtj?nar din hj?lp

Det ?r inte s? enkelt. Vi har f?tt l?ra oss hela livet att hj?lpa andra, men gl?m det nu.

N?r du v?xer upp kommer du att f?rst? att du bara har tv? h?nder: den ena ?r f?r att hj?lpa dig sj?lv, den andra ?r f?r att hj?lpa andra.

Sam Levenson

Aspirerande startups fr?gar mig ofta om r?d. Jag vet mycket v?l hur sv?rt det ?r att starta en startup, jag gick igenom det sj?lv. Och ?nd? slutade jag dela med mig av min erfarenhet och kunskap utan anledning. En g?ng i tiden blev jag ofta kallad p? en kopp kaffe, bara f?r att "st?lla ett par fr?gor". Om du har flera miljoner dollar fr?n investerare p? ditt bankkonto, f?rs?k inte ens hacka min hj?rna utan en ordentlig bel?ning f?r det. Speciellt om du inte ens brydde dig om att betala f?r mitt te.

De h?r killarna f?rst?r inte att jag har en familj att f?rs?rja, r?kningar att betala, br?dskande saker att ta itu med i tid. De inser inte att jag kommer att beh?va ta igen den tid jag ?gnade ?t att prata med dem genom att vara uppe sent p? jobbet. Eftersom de inte v?rdes?tter min tid, kommer jag inte att sl?sa bort den p? dem.

Om folk inte bryr sig om dig, beh?ver du inte hj?lpa dem. De f?rtj?nar det helt enkelt inte.

Nu s?ger jag bara hur mycket en timme av min tid ?r v?rd. Allvarligt, ja, men livet har blivit l?ttare, och jag ?r lyckligare. Folk tar mig mycket mer seri?st. Om mina tj?nster verkar f?r dyra f?r n?gon, erbjuder jag andra s?tt att kompensera f?r den tid som spenderas.

Regel 1: Erbjud aldrig n?got gratis.

Regel 2. Gl?m aldrig regel 1.

N?sta g?ng n?gon ber dig, s?g, att tala gratis p? en konferens, g? inte med f?rr?n du har f?tt b?sta m?jliga aff?r. Om det inte finns n?gon chans att f? en normal avgift, be om en ledig monter och tid f?r att prata om ditt f?retag, eller ?tminstone gratis konferensbiljetter. Allt detta kommer att visa allvaret i arrang?rernas avsikter och hur mycket de beh?ver din n?rvaro.

Folk kommer alltid att f?rs?ka utnyttja dig om du till?ter dem. Du har inte tid att hj?lpa alla. St?d bara de som verkligen f?rtj?nar det.

Kom ih?g att den f?rsta personen du m?ste hj?lpa ?r dig sj?lv. Det ?r enkelt: om det inte ger dig gl?dje att hj?lpa andra, sluta med det. Ibland m?ste man vara sj?lvisk och s?tta sig sj?lv f?rst. Du kan lugnt ignorera samh?llets ?sikt i denna fr?ga.

Hj?lp inte m?nniskor som inte kan uppskatta din hj?lp.

Min st?rsta svaghet ?r att jag verkligen gillar att hj?lpa till. Jag st?der folk vare sig de bad om det eller inte. Detta tillv?gag?ngss?tt kan ibland sl? tillbaka p? det mest ov?ntade s?ttet.

En av mina kunder m?dde v?ldigt d?ligt. Mitt team och jag tog n?gra dagar f?r att studera data med trender och f?rst? vad problemet ?r. Detta ingick inte i v?rt uppdrag, och ingick d?rf?r inte i r?kningen, vi var bara uppriktigt oroliga f?r kundens framg?ng. Mitt team uppt?ckte n?gra allvarliga problem med hans aff?rsmodell och strategi. Vi ber?ttade f?r honom om det och han sparkade oss.

Vi har utf?rt arbete utanf?r pliktens ram, bara av empati. Vi sa till klienten saker som han inte ville h?ra fr?n oss. Vi f?rlorade en kund f?r att vi f?rs?kte hj?lpa. Slutligen, nu hatar han oss bara f?r att vi uttryckte v?r professionella ?sikt.

Ett s?kert s?tt att f?rvandla en v?n till en h?rd fiende ?r att ber?tta f?r honom n?got som han inte vill h?ra.

N?r jag erbjuder min hj?lp vill jag verkligen hj?lpa. Men ofta ?r folk helt enkelt inte redo att acceptera mitt st?d. Det h?r ?r okej. F?r?ndring tar tid, och m?nga ?r ovilliga att ?ndra p? n?gonting. Ge inte r?d till dem som inte ?r redo att lyssna p? dem. F?rr eller senare kommer dessa killar att uttrycka allt de tycker om dina "icke-fungerande" r?d.

Jag slutade hj?lpa m?nniskor som inte vill. Minsta dramatik, maximal tid f?r dig sj?lv.

Hj?lp inte om du inte kan g?ra det bra

H?r ?r det viktigaste. Att erbjuda st?d n?r du inte riktigt ?r redo att ge det ?r inte direkt. NEJ. Jag har gjort detta flera g?nger och ?ngrar mig fortfarande.

En dag skulle min pappa och mamma ?ka utomlands och bad mig ta hand om deras hus. Jag hade ingen aning om hur man vattnade blommorna. En del ?versv?mmade jag och en del torkade jag ut. N?r f?r?ldrarna kom tillbaka en m?nad senare hade alla deras v?xter redan d?tt. Om jag inte hade erbjudit min hj?lp hade det funnits n?gon som var kunnig i detta, och min pappas dyrbara blommor skulle ha levt till denna dag. F?rresten, mina f?r?ldrar f?rbj?d mig att ens r?ra v?xterna med fingret.

Om du vill hj?lpa till utan kompetens eller tid kommer din hj?lp inte att vara till n?gon nytta.

Det ?r som att l?ra sig rita av en blind man. Du ber?var m?nniskor m?jligheten att hitta n?gon som kan g?ra ett b?ttre jobb. Som du kan se kan ?ven v?nlighet g?ra skada. Det enklaste s?ttet att f?rst?ra en relation ?r att erbjuda st?d som du inte kan ge.

Till sist, allt kan vara bra eller d?ligt. Det ?r viktigt f?r oss att hitta en balans mellan dessa ytterligheter. Utv?rdera allt noggrant innan du ger en hj?lpande hand. Om du inte g?r det sl?sar du bort din tid och dina pengar och ?ventyrar viktiga relationer, vare sig de ?r personliga eller professionella.

En slumpm?ssig handling av v?nlighet kan f?r?ndra n?gons liv, eller s? kan den bryta det. Om du hj?lper fel personer kommer du att missa chansen att st?tta m?nniskor som verkligen f?rtj?nar det. T?nk efter innan du hj?lper till.