Dale Carnegie

L?t oss t?nka, v?nner, vilken roll spelar f?rm?gan att bygga relationer med andra m?nniskor i v?ra liv? Jag tror att du kommer att h?lla med om att det ?r v?ldigt viktigt. N?r allt kommer omkring ?r detta personliga liv, vilket kr?ver en idealisk relation med det motsatta k?net, annars kommer det inte att finnas n?gon lycka i familjen och pengar, f?r vilka vi beh?ver bygga aff?rsrelationer med olika m?nniskor och v?nner som vi kan lita p? , och kontakter med anv?ndbara m?nniskor som ut?kar v?ra m?jligheter, och mycket, mycket mer. Samtidigt ?r relationer mellan m?nniskor inte alltid smidiga och effektiva, trots den uppenbara anv?ndbarheten av s?dana relationer. Och detta beror p? det faktum att m?nniskor vanligtvis inte l?rs att kompetent bygga relationer med varandra. I de flesta fall l?r vi oss denna f?rdighet sj?lva, i processen att interagera med varandra, fr?mst styrda av vardagserfarenheter, och inte av n?gon speciell kunskap som beh?ver h?mtas fr?n speciella k?llor, till exempel i b?cker om psykologi. Som ett resultat har m?nga m?nniskor problem i relationer med varandra, vilket avsev?rt kan komplicera deras liv. F?r att detta inte ska h?nda, s? att ni, k?ra l?sare, kompetent bygger upp era relationer med alla m?nniskor, f?resl?r jag att ni l?ser den h?r artikeln.

L?t oss b?rja med att st?lla en av de viktigaste fr?gorna f?r oss – vad vill vi ha av andra m?nniskor? Vi vill ju alla ha n?got av varandra och d?rf?r bygger vi olika former av relationer med varandra, fr?n det enklaste till det mycket komplexa. D?rf?r, om du klart och tydligt f?rst?r exakt vad du beh?ver fr?n den h?r eller den personen, kommer du att kunna best?mma vilken form av relation med honom som passar b?de dig och honom. Men efter att ha best?mt dig f?r vad du vill ha av en annan person, fr?n andra m?nniskor, fundera nu p? vad du sj?lv kan erbjuda honom eller dem? N?r allt kommer omkring, om du vill bygga normala, anv?ndbara relationer med m?nniskor m?ste du inte bara t?nka p? vad du vill, utan ocks? p? vad andra m?nniskor vill ha. Utan detta kommer du inte att kunna intressera dem f?r dig sj?lv. F?r att du, och jag, och vi alla, inte ?r intresserade av att bygga relationer med dem som inte bryr sig om oss, som inte vill ge oss n?got, utan bara vill ta n?got fr?n oss. S? r?tt? Och hur ofta t?nker du p? vad du kan vara av intresse f?r den eller den personen som du vill bygga en viss relation med? Eller l?t oss bara s?ga - hur noggrant arbetar du med den h?r fr?gan? Baserat p? min erfarenhet av att arbeta med m?nniskor i denna fr?ga m?ste jag s?ga att de inte uppm?rksammar den tillr?ckligt mycket och d?rf?r upplever olika problem i relationerna till varandra. Diplomati ?r med andra ord halt hos m?nga – de t?nker inte tillr?ckligt mycket p? andras intressen och kan d?rf?r inte p? ett kompetent s?tt koppla ihop sina intressen med andras. Och vilken typ av relationer kan vi d? prata om om de inte uppfyller n?gon av parternas intressen? Om v?ldsamma, om s?dana d?r en person eller en grupp m?nniskor tolererar andra? S?dana f?rh?llanden ?r, som historien visar, op?litliga. D?rf?r ?r det b?ttre att s?ka ett gemensamt spr?k med m?nniskor och att inte p?tvinga dem din vilja med v?ld.

S? den f?rsta slutsatsen som vi kan dra, n?r vi talar om relationen mellan m?nniskor, kommer att vara denna: bra, p?litliga, starka relationer kan bara byggas p? ?msesidigt f?rdelaktiga villkor. Vi ?r dock vuxna och d?rf?r f?rst?r vi [b?r f?rst?] att ?msesidigt f?rdelaktiga villkor kan vara olika och det ?r inte alltid vi pratar om absolut j?mst?llda relationer mellan m?nniskor. N?gon i dem kan vara j?mnare p? grund av sina f?rm?gor och sin status. D?rf?r ?r det redan viktigt att f?rst? vad en person har r?tt att r?kna med, att vara den han ?r. Och d? vill vissa m?nniskor trots allt ha en s?dan attityd till sig sj?lva, som de, l?t oss s?ga, inte f?rtj?nade. Men p? grund av det faktum att deras uppfattning om sig sj?lva ?r orimligt h?g, insisterar de p? s?dana relationer med m?nniskor d?r f? m?nniskor kommer att vara intresserade av dem. Till exempel kan en vanlig anst?lld p? f?retaget tycka att hans chef or?ttvist f?r h?gre l?n j?mf?rt med honom, ?ven om han sj?lv inte klarar av allt arbete som chefen g?r, eftersom han saknar kompetens f?r detta. Men ?nskan att vara j?mst?lld med n?gon som ?r ?verl?gsen dig p? n?got s?tt hindrar m?nniskor fr?n att objektivt bed?ma sig sj?lva och sina f?rm?gor. D?rf?r har olika m?nniskor olika uppfattningar om vilka villkor som ?r ?msesidigt f?rdelaktiga och vilka relationer som ?r r?ttvisa. P? grund av denna ?siktsskillnad kan m?nniskor ha vissa problem med att hantera varandra. L?t oss prata om dem nu.

relationsproblem

Relationsproblem, oavsett vad, upplevs av de flesta. Jag v?gar till och med p?st? att alla m?ter dessa problem d? och d?. Och som vi fick reda p? ovan ?r en mycket vanlig orsak till dessa problem m?nniskors partiska uppfattning om hur deras relation med andra ska vara. M?nga m?nniskor vill bli behandlade som de inte f?rtj?nar. H?r finns naturligtvis en plats f?r sj?lviskhet, och kortsiktighet, och of?rm?gan att adekvat utv?rdera sig sj?lv och andra, och ?ven banal barnslig nyckfullhet kan deklarera sig n?r m?nniskor vill ha det om?jliga. Jag m?ste ofta jobba med allt detta, hj?lpa m?nniskor att l?sa sina problem i relationer med andra.

Men var och en av er kan hantera alla dessa punkter sj?lv och t?nka p? vad hans relationer med olika m?nniskor bygger p?. I allm?nhet ?r allt v?ldigt enkelt - om du vet det objektiva v?rdet av dig sj?lv kommer du att kunna f?rst? vad du b?r r?kna med n?r du bygger relationer med den eller den personen. Och d? kommer du inte att fr?ga eller kr?va det som inte ?r f?rdelaktigt och inte intressant f?r dig att ge till en annan person, till andra m?nniskor. Du kommer att f? exakt den typ av behandling som du f?rtj?nar f?r tillf?llet. N?got kommer att beh?va ges till dig, n?got m?nniskor kommer att ge dig i geng?ld. Men det ?r inte alls n?dv?ndigt att ett s?dant utbyte blir absolut lika. Du, jag upprepar, kommer att f? vad du f?rtj?nar. Och om du ?r smart nog kommer du att acceptera det och kommer inte att beg?ra mer. D? kommer dina relationer med m?nniskor objektivt sett vara ?msesidigt f?rdelaktiga. Inte lika, men ?msesidigt f?rdelaktigt. Och d? kommer allt att bero p? dig. Ju mer nytta du kan tillf?ra andra m?nniskor, desto h?gre kommer deras behov av dig att vara, vilket inneb?r att de sj?lva kommer att vara redo att ge dig mer f?r att beh?lla en relation med dig.

En annan orsak till problem i relationer ?r r?ttframhet, det ?r n?r m?nniskor s?ger vad de tycker och agerar intuitivt, p? k?nslor kan man till och med s?ga reflexm?ssigt – utan att t?nka ordentligt. Jo, du vet sj?lv mycket v?l vad detta leder till. Detta leder till konflikter, och ibland ganska dumma s?dana. Och m?nniskor v?nder sig ofta till psykologer inte tidigare, utan efter att de har gjort misstag p? grund av deras raka inst?llning till den h?r eller den situationen, problemet, m?nniskor. S? l?t oss t?nka med dig, vad ?r problemet med ett rakt tillv?gag?ngss?tt? I grund och botten tar det inte h?nsyn till andra m?nniskors reaktion p? dina ord och handlingar. Om du till exempel s?ger till en person att han har fel om n?got, att han har fel, d? kommer dina ord med st?rsta sannolikhet att orsaka en negativ reaktion hos honom. H?ller du med? Ingen tycker om att k?nna sig dum, fel, ingen gillar att ha fel. Och ?ven om du objektivt sett har r?tt och p?pekar f?r en person sina misstag, s? kan han helt enkelt inte acceptera din kritik. T?nk bara, vilken klok person du beh?ver vara, om inte positivt, s? ?tminstone neutralt reagera p? kritik, anm?rkningar, f?rebr?elser riktade till dig? Tror du att de flesta m?nniskor bara ?r s? - att klokt uppfattar negativ information om sig sj?lva, drar slutsatser av den och anv?nder den f?r personlig utveckling? Naturligtvis nej. M?nniskor ?r mycket enklare f?r det mesta. De reagerar inte med huvudet p? kritik, utan med sina k?nslor. D? fr?gar man sig, varf?r bete sig med dem p? ett s?tt som ?r ol?nsamt att g?ra det? Varf?r vara direkt? Svaret ?r enkelt: m?nga m?nniskor vet inte hur de ska kontrollera sig sj?lva och ?r vana vid att g?ra n?got f?rst, och f?rst sedan t?nka. Som ett resultat hindrar deras r?ttframhet dem ofta fr?n att bygga normala relationer med m?nniskor. Jag vill ber?tta f?r en person allt som det ?r, men det ?r om?jligt, f?r en person kommer inte att f?rst?. S? du m?ste vara flexibel. Och hur m?nga vet hur man g?r? I sj?lva verket. Det ?r alltid l?ttare att sv?ra, skandal, kritisera, f?rd?ma, det kr?ver inget stort sinne. Men det finns liten eller ingen nytta av dessa saker, snarare bara skada.

L?t oss fundera p? hur man l?r sig att bygga relationer med m?nniskor genom att anv?nda ett flexibelt f?rh?llningss?tt till dem? Jag tror att man f?r detta m?ste kunna manipulera m?nniskor. Det vill s?ga hantera dem i hemlighet. Det ?r manipulation som till?ter m?nniskor att agera flexibelt, kreativt, utanf?r ramarna och effektivt, snarare ?n rakt p? sak. Med dess hj?lp kan du spela mycket effektiva flerv?gskombinationer som g?r att du kan hitta ett gemensamt spr?k med vilken person som helst. De flesta m?nniskor har dock en ?verv?gande negativ inst?llning till all manipulation. Detta beror p? det faktum att de flesta av dem inte vet hur man korrekt manipulerar andra, eftersom de inte fick l?ra sig detta, men samtidigt ?r de sj?lva r?dda f?r att bli offer f?r n?gons manipulation. D?rav kritiken mot detta psykologiska verktyg. Men eftersom detta fortfarande h?nder - m?nniskor manipulerade och manipulerade varandra p? olika s?tt, skulle det ?nd? vara b?ttre att l?ra sig denna f?rdighet, och inte f?rd?ma den. D? kommer det inte att vara n?dv?ndigt att knuffa som en tank f?r att uppn? n?got fr?n m?nniskor, eftersom en person kommer att ha m?nga andra m?jligheter att bygga de relationer han beh?ver med dem. L?t mig visa dig ett s?tt att bygga relationer med m?nniskor genom manipulation.

Inst?llning

Omst?llning ?r ett av s?tten att i hemlighet p?verka m?nniskor f?r att f? f?rtroende f?r dem. Och efter att ha ing?tt f?rtroende med en person kommer du att l?gga en solid grund f?r din relation med honom. Vanligtvis, f?r att behaga m?nniskor, ?r det anv?ndbart att anpassa sig till dem, eftersom alla ?r glada att kommunicera med dem som ser ut, t?nker, beter sig precis som dem. Men det finns v?ldigt starka personligheter i v?rt samh?lle som bara med sin energi tvingar andra att imitera dem och p? s? s?tt anpassa m?ngden efter sig sj?lva. Det finns f? s?dana m?nniskor, men de finns. Dessa ?r ledare, b?de till sin natur och p? grund av en speciell uppv?xt. Men ?ven de anpassar sig ibland till andra om de har tillr?ckligt med flexibilitet. Eftersom detta ?r en n?dv?ndig egenskap f?r en person som vill njuta av stor popularitet bland m?nniskorna runt honom. Du kan inte alltid h?lla dig till din egen linje, detta ?r inte effektivt beteende.

Du kan anpassa dig till m?nniskor intuitivt, eller s? kan du helt medvetet, bara f?r detta beh?ver du genomg? specialutbildning. ?nd? ?r st?mning en mycket subtil konst. Om du bara apa runt, s? kommer ingenting att fungera, du m?ste l?sa m?nniskor v?l f?r att f?rst? hur man blir som dem och behagar dem. D?rf?r, innan du anpassar dig till en person - kopierar hans utseende, beteende, hum?r och viktigast av allt - h?ller med om hans ?sikt, ?vertygelser, tankar, m?ste du noggrant observera honom. N?r allt kommer omkring, utan att k?nna till det sanna v?rdesystemet f?r en person, ?r det om?jligt att imitera honom om?rkligt, och detta ?r mycket viktigt f?r naturligheten. D?rf?r, observera, observera och observera en person igen, studera honom, f?rs?k att l?gga m?rke till n?gra sm? saker i hans beteende, memorera hans varje ord f?r att f?rst? hur hans tankar g?r och l?ra dig om alla hans ?vertygelser. Vissa m?nniskor ?r inkonsekventa, de kan ?verge sina beslut utan n?gon logisk motivering, men bara under p?verkan av k?nslor. D?rf?r ?r det viktigt att l?gga m?rke till detta och bete sig p? ett liknande s?tt, skickligt hoppa med en person fr?n en tanke till en annan. Det kan vara obehagligt, ibland kan det till och med vara irriterande, men huvudsaken ?r resultatet. Vi ?r alla inte perfekta, vi har alla v?ra brister, vi m?ste vara mer toleranta mot detta. Om du inte l?r dig att acceptera m?nniskor f?r den de ?r, eller snarare, om du inte l?r dig att acceptera deras tillkortakommanden, kommer du inte att kunna bygga en relation med dem som ?r anv?ndbar f?r dig. D?rf?r, f?r att skickligt anpassa dig till andra, m?ste du vara mer tolerant mot dem. S? n?r du noggrant studerar personen du vill anpassa dig till, repetera ditt beteende hemma f?r att v?nja dig vid en ny roll f?r dig sj?lv. Och f?rst d? b?rja visa detta beteende i s?llskap med denna person. Med andra ord, g?r dig redo f?r sj?lva justeringen i f?rv?g.

Kompetent anpassning hj?lper till att hitta ett gemensamt spr?k med n?stan alla m?nniskor. Och det ?r f?r att alla ?r olika. Och efter att ha hittat ett gemensamt spr?k med dem kommer du att kunna bygga den relation du beh?ver med dem. N?r allt kommer omkring, ju mer f?rst?else m?nniskor emellan, desto l?ttare ?r det f?r dem att komma ?verens och komma ?verens med varandra. I framtiden m?ste du naturligtvis gradvis bli dig sj?lv om du planerar att bygga en l?ngsiktig och mycket n?ra relation med en person. Men det h?r ?r ett helt annat jobb. Det viktigaste ?r att l?gga en solid grund f?r relationer, och f?rst d? kan de l?ngsamt byggas p? r?tt s?tt. L?t oss nu prata om en annan mycket viktig punkt som kvaliteten p? m?nskliga relationer beror p?.

f?rv?ntningar

Vi har alla f?rv?ntningar p? livet och andra m?nniskor. F?r vissa ?r de ganska vaga, medan de f?r andra ?r ganska specifika. Och trots allt, vilka planer vi ibland g?r f?r m?nniskor, vilka stora dr?mmar vi f?rknippar med dem, som tyv?rr inte alltid uppfylls. Och n?r v?ra f?rv?ntningar inte uppfylls, skyller vi ofta p? andra m?nniskor f?r detta, som om de ?r skyldiga till att vi hittat p? en massa saker f?r oss sj?lva. Och t?nk, v?nner, beh?ver vi verkligen alla dessa f?rv?ntningar, eller ?r det b?ttre att l?ta livet ?verraska oss med n?got d? och d?? Visserligen visar sig ibland m?nniskor vara missn?jda med ett helt normalt liv och ganska lyckliga relationer med intressanta m?nniskor, eftersom de helt enkelt inte sammanfaller med deras planer f?r livet. Men trots allt ?r detta ett valfritt villkor f?r lycka, f?r ett normalt liv, f?r m?jligheten att njuta av det. Varf?r m?ste vi genomf?ra v?ra planer till varje pris? Varf?r inte ist?llet anpassa dem p? ett s?dant s?tt att de passar perfekt in i den verklighet vi lever i?

Du vet, v?ldigt ofta st?ller jag m?nniskor en fr?ga, samtidigt som jag l?ser n?gra av deras problem med relationer med olika m?nniskor: varf?r tror de att det borde finnas n?got i deras liv p? det h?r s?ttet och inte p? annat s?tt? Varf?r ?r ett annat scenario i deras liv oacceptabelt f?r dem? Varf?r verkar en annan form av relation med den eller den personen eller personerna inte vara normala f?r dem? Och med hj?lp av s?dana fr?gor kommer vi ofta till slutsatsen att f?rv?ntningarna som en person - min klient hade och har, de hans planer f?r livet som han byggt upp under l?ng tid, de dr?mmar som han hade och har, ?r l?ngt fr?n s? han beh?vde, som han trodde. Det ?r fullt m?jligt att v?gra dem och inget hemskt kommer att h?nda. Detta ?r en mycket enkel v?g till lycka, men det ?r s? sv?rt att passera. T?nk bara p? hur ofta vi klagar p? olika m?nniskor f?r att de inte hj?lpte oss att uppfylla v?ra dr?mmar, att de inte levde upp till v?ra f?rv?ntningar, att de inte gjorde oss lyckliga, som om det hela verkligen finns i dem, och inte i oss. Observera att jag s?ger "vi" eftersom det inte finns n?got behov av att peka finger ?t n?gon h?r - vi syndar alla p? ett eller annat s?tt. Och detta ?r ett verkligt problem f?r m?nga m?nniskor. De accepterar inte vad de har, vad livet ger dem, de vill ha n?got annat, som inte ?r klart var det kom ifr?n i deras huvud.

Och hur ofta m?nniskor f?rst?r relationer med varandra p? grund av n?gra av deras f?r?ldrade planer f?r livet, d?r det inte finns s? mycket mening. Det verkar ofta f?r dem som att allt alltid ?r b?ttre f?r andra, att ett annat liv ?r mer intressant, ljusare, lyckligare, att det bara ?r de som ?r s? olyckliga, f?r att de inte har n?got eller att de saknar n?got. Alla dessa skadliga tankar f?rst?r en person fr?n insidan och skadar ofta hans relationer med mycket v?rdefulla och till och med k?rleksfulla m?nniskor. S? f?rv?ntan p? n?got, fr?n relationer, fr?n andra m?nniskor, fr?n livet, ?r ofta f?rknippad med en persons missn?je med sitt liv. Du beh?ver inte springa iv?g med dina tankar l?ngt in i framtiden och rita dem p? ditt eget s?tt. Denna syssels?ttning kan f?rst?ra din nuvarande. Du kan planera n?got i ditt liv, det ?r inget fel med det, det ?r till och med anv?ndbart. Men r?kna inte med att dessa planer n?dv?ndigtvis kommer att g? i uppfyllelse. Livet ?r en knepig sak, det bygger alltid s?dana kombinationer f?r varje person att han ?r tvungen att tappa hj?rnan f?r att f?rst? varf?r hans aff?rer utvecklas p? det h?r s?ttet och inte p? annat s?tt. Och om han inte g?r detta, ?r han helt enkelt besviken p? sitt liv och tror att det inte fungerade f?r honom.

V?nner, relationer mellan m?nniskor ?r arbete. Och det m?ste g?ras. S?dant kan inte l?mnas ?t slumpen. Om du vill ha normala relationer med m?nniskor p? alla niv?er, m?ste du l?ra dig hur du bygger dem och sedan ?va p? den kunskap du f?r. Hur viktigt detta ?r f?r dig kan du f?rst? genom att uppm?rksamma kvaliteten p? de relationer du redan har med olika m?nniskor. Om de inte passar dig m?ste du ta itu med det h?r problemet, eftersom det inte kommer att l?sas av sig sj?lvt. Tja, om de ?r n?jda kan jag bara vara glad f?r din skull och ?nska att du forts?tter bygga framg?ngsrika och anv?ndbara relationer med m?nniskor.

Det finns ett tales?tt: var enkel, och folk kommer att dras till dig. V?rt liv best?r av m?nga on?diga bagateller: gr?l, meningsskiljaktigheter, f?rol?mpningar. Detta ?r n?got som inte p?verkar v?rt emotionella tillst?nd p? b?sta s?tt. Om du ofta kommer ih?g dessa enkla sanningar om relationer med m?nniskor (och, om n?dv?ndigt, l?ser om dem), kommer livet att bli b?ttre, livet blir roligare. Tror du inte? Kolla g?rna, vi kommer inte att r?da d?ligt!

Hur man bygger relationer med andra

tillbaka till inneh?llet

Lyssna mer – prata mindre

Att lyssna ?r ocks? en konst. 80% av tiden f?r kommunikation ?r det ?nskv?rt att du ?r tyst, och endast 20% talar. G?r det till en regel f?r dig sj?lv: innan du uttrycker tankar h?gt, lyssna p? samtalspartnerns position. Medan vi lyssnar uppst?r minnen av personlig erfarenhet i v?rt minne, som vi vill f?ra in i dialogen. Men v?r erfarenhet kan vara radikalt annorlunda ?n vad samtalspartnern f?rs?ker f?rmedla till oss.

tillbaka till inneh?llet

Vad du ger ?r vad du f?r

Och det ?r sant. Eller tror du att du som svar p? anklagelser, infall och f?rol?mpningar kommer att ?ver?sas med rosor? Vill du bli f?rst?dd? F?rst? dig sj?lv! Vill du bli hj?lpt? Hj?lp dig ocks?! Formeln "allt kommer tillbaka" har fungerat, fungerar och kommer att forts?tta att fungera. Definitivt.

tillbaka till inneh?llet

Alla m?ten p? v?gen ?r inte oavsiktliga.

Varje dag tr?ffas vi och skiljer oss ?t n?gra m?nniskor. Fr?n dessa m?ten m?ste vi l?ra oss n?got viktigt f?r oss sj?lva. Om du ska acceptera den h?r livsl?xan eller inte ?r upp till dig. N?gon f?r nya f?rdigheter och kunskaper, och n?gon struntar i livets l?rdomar. De s?ger om s?dana m?nniskor (ignorerar) att de inte upprepade g?nger trampar p? samma rake, utan bara hoppar p? dem fr?n en l?pande start.

Gl?m inte att n?gra av de m?nniskor vi m?ter hj?lper till att l?ra oss n?got, n?gon g?r oss b?ttre och n?gon g?r oss starkare (det h?r handlar om uppbrott, k?nslom?ssig sm?rta och andra livspr?vningar).

tillbaka till inneh?llet

M?nniskor tenderar att f?r?ndras med tiden

Ja, m?nniskor f?r?ndras med ?ren. Och det ?r helt normalt. M?nniskor ?ndrar sina tankar, ambitioner och ?vertygelser ?ver tiden. Bli inte uppr?rd n?r n?gon s?ger att du har f?r?ndrats. I det h?r fallet beh?ver du inte leta efter brister i dig sj?lv. Chansen ?r stor att f?r?ndringarna ?r bra f?r dig. Det ?r inget fel med att du inte h?ll med en n?ra v?n. Kanske kommer din kommunikation att f?rsvinna. S? det ?r n?dv?ndigt. Det ?r b?ttre att uppr?tth?lla varma relationer och tr?ffas d? och d? ?n att f?rs?ka beh?lla den gamla v?nskapen, som inte l?ngre existerar. S? du kommer bara att samla p? dig irritation.

tillbaka till inneh?llet

K?mpa inte f?r en plats i en m?nniskas liv

F?rmodligen k?nner alla till tales?ttet "du kan inte tvinga dig sj?lv att vara trevlig". Men av n?gon anledning gl?mmer m?nga bort det. F?rs?k inte att vinna utrymme f?r dig sj?lv i en persons liv. N?r allt kommer omkring vet du inte om han beh?ver det, och om du verkligen beh?ver det.

tillbaka till inneh?llet

Relationer ?r p?g?ende arbete.

Att bygga starka och f?rtroendefulla relationer kr?ver aktivt deltagande av b?da parter. Och grunden f?r alla relationer ?r uppriktighet och ?msesidig respekt. Om s? inte ?r fallet kommer f?rh?llandet att kollapsa.

tillbaka till inneh?llet

Att kunna f?rl?ta ?r en stor konst

Och denna konst kan och b?r l?ras. Tro inte att f?rl?telse ?r ett tecken p? svaghet i anden. Om du s?ger till en person "Jag f?rl?ter dig", betyder det inte alls "jag ?r mjuk och kan inte bli f?rol?mpad, s? du kan f?rst?ra mitt liv ytterligare." Orden "Jag f?rl?ter dig" betyder "Jag kommer inte att l?ta det f?rflutna f?rst?ra min framtid." F?r detta ?r det v?rt att sl?ppa alla klagom?l, tro mig. Och kom ih?g: n?r du v?l har f?rl?tit en person, g? aldrig tillbaka till att skylla p? den. Detta ?r den stora konsten att f?rl?ta. ?terv?nde till anklagelsen - det betyder att du bara sa att du f?rl?t, men i sj?lva verket stannade f?rseelsen kvar i din sj?l.

tillbaka till inneh?llet

Br?ka inte, det ?r sl?seri med tid

Och ?nnu mer, br?ka inte med m?nniskor. Kom ih?g att de dagar och timmar som du spenderade i ett gr?l aldrig kan ?terbetalas. Ju mindre tid du l?gger p? att sl?ss, desto mer tid har du att spendera med de goda m?nniskorna du ?lskar. Om du har en tvist med en ?lskad, f?rs?k ditt b?sta f?r att kontrollera dig sj?lv, l?t inte k?nslor vinna ?ver f?rnuftet. I ett upprymt tillst?nd kan du s?ga ord som du kommer att sk?mmas f?r resten av ditt liv. Det fanns tillf?llen d? ett slarvigt uttalat ord orsakade f?rst?relse av relationer.

tillbaka till inneh?llet

Uppskatta de m?nniskor du ?lskar

Ber?tta f?r dina n?ra och k?ra att du ?lskar dem och att de ?r k?ra f?r dig. Var uppm?rksam p? dem. Var inte r?dd f?r att be om f?rl?telse. Att s?ga "jag ?r ledsen" ?r lika sv?rt som att s?ga "nej". Om du inser att du har fel, be uppriktigt om f?rl?telse. Men om du ber om urs?kt f?r n?got som du inte ?r skyldig till ?r detta inte l?ngre helt korrekt.

tillbaka till inneh?llet

Att h?lla fast vid det f?rflutna ?r dumt – att ?ngra det ?r v?rdel?st

Om vissa m?nniskor f?rsvinner fr?n ditt liv kanske det bara gynnar dig. Var inte r?dd f?r att ?ndra din umg?ngeskrets, f?r allt f?r?ndras. Om vissa m?nniskor ger obehag i ditt liv, sl?pp dem. Om du, som Vysotsky sj?ng, "en v?n visade sig pl?tsligt inte vara en v?n och inte en fiende, men s? d?r," kanske det ?r b?ttre f?r dig att bara inte kommunicera. Kanske en viss tid, eller kanske ?det inte kommer att f?ra er samman l?ngre.

Du ska inte ?ngra det f?rflutna heller. Om du har gjort n?got misstag kommer ?nger och ?nger inte att r?tta till n?gonting. B?ttre ber?tta f?r dig sj?lv: allt ?r i sin ordning, detta ?r redan i det f?rflutna, nu fokuserar jag p? att l?sa problemet s? snart som m?jligt.

tillbaka till inneh?llet

Du kan inte ?ndra en annan person

Endast m?nniskan sj?lv kan f?r?ndra sig sj?lv. Men han kan inte f?r?ndra en annan person. L?r dig att uppfatta m?nniskor som de ?r, men om n?got i grunden inte passar dig ?r det b?ttre att vara ?rlig om det. Och om den h?r personen ?lskar dig, kommer han g?rna att f?r?ndras f?r dig.

Ibland konfronterar livet oss med en person som behandlar oss negativt, och samtidigt ?r det om?jligt att undvika att kommunicera med honom. Vilka ?tg?rder b?r vidtas f?r att ?tminstone lindra situationen?

Ta ett steg tillbaka fr?n situationen och analysera orsaken till den negativa inst?llningen till dig

Du m?ste tydligt f?rst? varf?r en person visar en negativ attityd eller till och med hatar dig. I det h?r skedet kommer du inte att kunna ?ndra situationen, men den h?r informationen hj?lper dig att bygga en annan linje av ditt beteende med honom.

Om negativt beteende bara ?r kopplat till en persons karakt?r och du kom in i f?ltet f?r hans aktivitet av misstag, ?r detta ett alternativ. Om du p? n?got s?tt ber?rde n?got viktigt f?r honom, ?ven om det var hans felaktiga tolkning, ?r detta en annan situation. F?rst? varf?r en person ?r s? sm?rtsam. Kanske ?r han r?dd f?r att f?rlora n?got, vara ensam, f? mindre uppm?rksamhet?

I detta skede m?ste du tydligt f?rst? k?rnan i fientligheten och f?rs?ka att inte relatera till detta faktum p? n?got s?tt.

Din inst?llning till situationen ?r en av de viktigaste faktorerna i dess utveckling.

Konflikten bygger p? att den ena deltagaren ?r fientlig, den andra l?ter sig p? n?got s?tt behandlas p? det h?r s?ttet, annars skulle all fientlighet passera.

Titta p? situationen p? avst?nd. Hur b?rjar det, hur utvecklas det, vilka k?nslor upplever alla deltagare?

Till exempel, om du b?rjar bli attackerad och kommer med ogrundade anklagelser, reagerar du p? l?mpligt s?tt - du anser dem vara or?ttvisa, (tyst eller muntligt) etc. Detta ?r grunden fr?n din sida som st?djer konflikten och l?ter den utvecklas.

F?rest?ll dig nu att det i ditt st?lle skulle finnas en helt annan person som inte skulle ta or?ttvisa anklagelser personligen, inte ta dem internt till angriparens or?ttvisa, utan lugnt reagera p? situationen p? ett positivt s?tt. F?rs?k f?rest?lla dig hur en s?dan konflikt skulle utvecklas i framtiden? Han skulle m?rkbart tona bort, och angriparen, efter att ha f?rlorat m?let, vilket gjorde det m?jligt f?r honom att visa aggression, skulle snart byta till en annan person.

S? att ?ndra din egen position kan styra relationen i en annan riktning.

Detta ?r dock v?ldigt sv?rt att g?ra, f?r h?r m?ste du ?vervinna dina vanor och attityder.

Hur utvecklar man r?tt inst?llning till situationen?

F?r att behandla en s?dan situation korrekt, det vill s?ga utan att ta anklagelser personligen, utan att visa inre aggression och reagera p? ett positivt s?tt, beh?vs en speciell egenskap, som inom kristendomen kallas ?dmjukhet. Det ?r dess n?rvaro som k?nslom?ssigt kan sl?cka konflikten, medan intern aggression och r?ttvis indignation, tv?rtom, kommer att leda till att du intensifierar konflikten.

?dmjukhet ?r en mycket komplex egenskap och det tar l?ng tid att utvecklas. ?dmjukhet inkluderar fr?nvaron av ?msesidig aggression mot or?ttvisa handlingar och en positiv inst?llning till situationen och mot den andra personen, trots hans felaktiga beteende. Som vi minns fr?n historien var Kristus sj?lv ?dmjukhetens predikant.

Du kan anv?nda enkla tekniker som kan hj?lpa dig att utveckla r?tt attityd mot en person som kanske hatar dig.

F?r att g?ra detta m?ste du sp?ra dina k?nslor i varje konfliktsituation, inte utveckla ett ?msesidigt brott mot or?ttvisa, f?rst? att denna situation ?r ett slags test f?r inre mognad. Om detta skede lyckas ?r halva striden gjord. Om inte, m?ste du f?rst ?tminstone inte visa din aggression ut?t i en verbal sk?rmytsling. Det kan vara n?dv?ndigt att anv?nda vissa tekniker f?r att ventilera aggressionen senare genom fysisk aktivitet (tr?ning, l?pning etc.) eller genom journalf?ring. Samla inte p? dig sj?lv en dold f?rbittring eller irritation. Dessa k?nslor beh?ver sl?ppas, men i en s?ker form f?r dig sj?lv och f?r andra.

Och i slutskedet, n?r allt som beskrivs har blivit en vana, kan du l?gga till ett knep som till en b?rjan kan verka konstigt. Du m?ste hitta n?got positivt i angriparen och tacka honom mentalt. Om detta inte fungerar i ?gonblicken av hans negativa attityd, ?va denna teknik vid andra tillf?llen. Du kan tacka honom f?r n?got bra som finns i varje person eller f?r n?gra specifika manifestationer. Trots allt gjorde ?ven han n?got bra, kanske specifikt f?r oss, men det h?r har vi inte sett tidigare.

Tacksamhet beh?vs som motvikt till aggression. F?rr eller senare kommer aggressionen att sl?ckas.

S? genom att utveckla r?tt attityd mot personen som hatar dig kan du ta dig ur konflikten eller g?ra den n?stan osynlig.

Relaterade videoklipp

Relationer Sv?rm?drar och sv?rd?ttrar ?r inte bara ?mnet f?r o?ndliga sk?mt, utan ibland orsaken till familjekonflikter som tar den mest akuta formen, fram till skilsm?ssa. Och allt f?r att tv? till synes vuxna friska kvinnor inte kan hitta ett gemensamt spr?k p? n?got s?tt, vilket tvingar b?de varandra och mannen som de ?r allra k?rast och n?rmast f?r att lida. Vissa sv?rm?drar tror att sv?rd?ttrar alltid ?r skyldiga till konflikter. Detta ?r dock inte sant. Och sv?rmor, om s? ?nskas, ?r inte alls sv?rt att etablera, om inte bra, s? ?tminstone dr?gliga relationer med sv?rdotter.

Instruktion

Anstr?ng dig f?r dig sj?lv och sluta uppfatta din sv?rdotter som en of?rsk?md person som utan ceremonier "snubblat in i" din familj, och ?nnu mer som en tjuv som stal din mest dyrbara sak fr?n dig. N?r allt kommer omkring valde sonen och blev k?r i denna en av de otaliga representanterna f?r det r?ttvisa k?net, vilket betyder att han m?r bra med henne. S? han ser i henne n?got som du inte m?rker eller inte vill l?gga m?rke till, f?rblindad av svartsjuka och fientlighet. Det r?cker med att ?vertyga dig sj?lv om denna sanning, s? snart den upph?r att verka lat, listig, fr?ck.

Det starkaste argumentet: fr?n gr?l mellan mor och fru lider den ?lskade sonen f?rst av allt. Man beh?ver bara komma ih?g detta, och ?ven de mest sj?lviska och f?ngna t?nka p? det: varf?r inte t?mja din egen? F?rs?k inte installera med sv?rdotter?tminstone en tillf?llig vapenvila?

Slutligen, kom ih?g den gamla sanningen: "Den smartaste ?r den f?rsta att ge efter!" Du, du har mycket mer livserfarenhet. D?rf?r ?r det p? dig som huvudansvaret ligger i att s?kerst?lla att din relation med sv?rdotter liknade inte "fr?mre kr?nikan".

Det g?r f?rst?s knappast att helt bli av med svartsjuka. Och den ?ldre generationens outtr?ttliga ?nskan att instruera, instruera ungdomen, ?r lika gammal som m?nniskosl?ktet. Men du kan undvika extremer, h?lla dig sj?lv i kontroll. Det ?r osannolikt att sv?rdottern tar fientlighet mot sv?rmor om de bara ges ibland, i aff?rer, dessutom p? ett k?nsligt, taktfullt s?tt. Snarare kommer hon att acceptera dem med uppm?rksamhet och tacksamhet.

M?nniskan ?r en social varelse, och andra m?nniskors hat, f?rutom specifika problem, kan ge mycket p?tagligt andligt obehag och ett negativt mikroklimat i den n?rmaste milj?n. Men hur tar man reda p? vem exakt fl?det av negativ energi kommer fr?n?

Instruktion

Var uppm?rksam p? vem av dina v?nner eller kollegor som gl?ds ?t dina misslyckanden och ?r synbart uppr?rd n?r du lyckas? Oftast orsakas hat av vanlig avundsjuka.

T?nk p? om du f?rol?mpade n?gon av misstag eller avsiktligt, sk?mtade du med n?gon utan illvilja, men han blev f?rol?mpad och hyste ondska? Harm ?r utm?rkande f?r m?nniskor med l?g sj?lvk?nsla. Ofta syndar kvinnor med det.

Vinnare d?ms inte, s?ger tales?ttet. Hur d?ms de! - motbevisar verkligheten. De f?rd?mer, diskuterar, visar skepsis och tvivlar p? att segern var r?ttvis. Vem passerade du i en skarp sv?ng? T?nk, kom ih?g - han ?r en utm?rkt kandidat f?r dina fiender.

Vem ?r mest ben?gen att s?ga elaka saker om dig bakom din rygg? Han ?r definitivt din fiende, och i alla lag eller ungdomssammankomster l?cker alltid information ut, och det kommer definitivt att finnas en v?lbehaglig person som kommer att rapportera till dig vem, vad och n?r som sagts om dig i din fr?nvaro.

Vem gillar att ge dig problem i sm? saker? Till exempel i k? vid buff?n precis under n?san f?r att h?mta din sista favoritkaka, ?ven om det ?r k?nt att han sj?lv ?r likgiltig f?r? Det finns m?nga s?dana okontrollerade bagateller n?r m?nniskor tillbringar mycket tid. Och stort hat sviker sig alltid i sm? saker.

Vem lurar dig till din chef och ger dina hemligheter till din ?lskare eller ?lskling? Uppenbarligen inte din v?n och inte en person som du ?r likgiltig f?r. Detta ?r fiendens politik.

Vem kommer aldrig att missa n?gra pinsamma misstag i ditt utseende, arbete eller handlingar? Vem, med uppenbar n?je, "sticker dig i n?san" f?r var och en av dina brister? En person som noggrant tittar p? dig f?r att hitta svagheter ?r din fiende.

Vem f?r dig att intuitivt ogilla? Vi ?rvde den undermedvetna instinkten f?r fiendens n?rvaro och uppm?rksamhet fr?n vilda gamla f?rf?der, till vilka det ofta inte bara hj?lpte, utan r?ddade deras liv. Ibland kan du k?nna faran med ryggen, v?nda dig om skarpt - och m?tas ?ga mot ?ga full av hat, blick mot fienden.

Avvisade du ansatser fr?n en man som tyckte att det var f?rol?mpande och f?r?dmjukande? Tidigare ?lskare och avvisade v?nner blir ofta dina fiender.

Relaterade videoklipp

notera

Hat ?r baksidan av k?rlek, och i hatv?rlden finns det exakt samma m?ngd som k?rlek, enligt lagen om bevarande av materia och energi. D?rf?r kan du inte r?kna bort de som hatar dig, du kan inte underskatta och ignorera dem. Annars kommer de att sl? dig i ett ?gonblick n?r du inte f?rv?ntar dig det. Och slaget kan vara v?ldigt sm?rtsamt.

Anv?ndbart r?d

M?nniskor ?r v?ldigt, v?ldigt olika. Fiender har mest av allt ljusa, driftiga och aktiva m?nniskor. De som ?r "varken fiskar eller f?glar", de "gr? m?ssen" har vanligtvis inga fiender. Fiender beh?ver inte fruktas, de m?ste h?llas inom synh?ll och kontrolleras i sina handlingar f?r att inte bli ?verraskade. Bara starka m?nniskor har starka fiender.

K?llor:

• ?r du v?n eller fiende 2019
• Har du fiender 2019
• Fiendskap. Psykologi f?r kommunikation och sm? relationer 2019

Ofta uppst?r konflikter mellan m?nniskor som ?lskar varandra. Ibland ?r de s? allvarliga att de leder till en paus. Det finns ingen person att skylla p? i ett trasigt f?rh?llande. Det finns alltid tv? att skylla p?. Vissa mer, vissa mindre. Det ?r inte v?rt att best?mma vem som ?r skyldig, du beh?ver bara vidta ?tg?rder f?r att fixa relationer med din ?lskade m?nsklig.

Instruktion

Att smida relationer med din ?lskade m?nsklig, du kan komma ?verens med honom om plats och tid f?r gr?l. Du kan till exempel komma ?verens om inte p? offentliga platser, eller skjuta upp ett kv?llsbr?k till morgonen. Vanligtvis vill du inte ta upp ett gr?l efter ett tag.

Och i slut?ndan att f? det r?tt relationer med din ?lskade m?nsklig, du b?r alltid f?rest?lla dig dig sj?lv i skepnad av din partner och analysera situationen.

N?r en tjej v?xer upp f?r?ndras hennes uppfattning om v?rlden dramatiskt, mammans krav verkar dumma och l?jliga och hennes v?nner f?r ett stort inflytande p? hennes dotter. Att bygga relationer med dotter, du m?ste f?rst inse att du skadar hennes stolthet om du pratar med henne som ett barn. Det finns en viss outtalad etikett f?r kommunikation mellan f?r?ldrar och ton?ringar.

Instruktion

Du beh?ver inte sk?lla eller ber?mma din dotter inf?r fr?mlingar. Dina lovtal kan ge upphov till f?f?nga, och om du b?rjar reda ut saker med g?ster kommer det att f?rst?ra, snarare ?n hennes rykte, utan ditt eget - i hennes v?nners ?gon.

St?d din dotter oftare i sv?ra situationer, upprepa med j?mna mellanrum formuleringen av det du vill l?ra henne, men skyll inte p? om n?got inte g?r som du f?rv?ntar dig.

Relaterade videoklipp

notera

Hur man bygger en relation med din dotter. Oavsett hur det verkar som att dottern ?r n?rmare mamman ?n sonen kanske inte heller relationen med dottern utvecklas p? b?sta s?tt. M?nga mammor vet inte hur man bygger en relation med sin dotter, s?rskilt n?r det g?ller en ton?ring eller en vuxen. Relationen dem emellan har sina egna egenskaper under varje uppv?xtperiod.

Anv?ndbart r?d

Mamma och dotter - hur kan man f?rb?ttra relationerna? Du kanske blir f?rv?nad, men varje mamma m?ste f?lja en viss "uppf?randekod" n?r det g?ller sin dotter. H?r ?r de grundl?ggande reglerna som varje mamma beh?ver n?r hon uppfostrar sin dotter: Regel nummer 1. Under puberteten, prata med din dotter som en vuxen kvinna. F?rst d? kommer hon att ha en ?nskan att ber?tta om sina tankar, tvivel och erfarenheter; Regel nummer 2. Kommunicera med din dotter utan moralisering och f?rebr?elser; Regel nummer 3. I n?ra kommunikation, spela aldrig "i ...

Vi lever i ett samh?lle. Varje dag ser vi dussintals, hundratals m?nniskor, samtidigt som vi kommunicerar med n?gra av dem. F? kan skryta med att de har dussintals bekanta som alltid ?r glada ?ver att se dem och alltid redo att prata med dem om vad som helst – fr?n hur bra v?der det ?r idag till att hj?lpa till i n?gon k?nslig situation. F?r att bli en framg?ngsrik kommunikat?r, en person f?r vilken det inte ?r ett problem att etablera sig relationer Med m?nniskor, b?r du f?lja n?gra enkla regler.

Instruktion

Var positiv. M?nniskor kan inte ta p? sig andras problem och klagom?l, s?rskilt om de dumpas p? huvudet av ok?nda m?nniskor. De har redan problem med, och d? lyssnar de p? n?gons p?st?enden f?r. F?rs?k att vara s? positiv som m?jligt till vad som h?nder runt omkring dig.

Behandla andra med f?rst?else och sympati, det spelar ingen roll vem som st?r framf?r dig - en gammal v?n eller

Att kommunicera med andra m?nniskor ?r en av de viktiga f?rdigheter som vi m?ter varje dag. En kommunikationsf?rm?ga f?rv?rvas och formas i barndomen, och sedan, beroende p? personlig erfarenhet och m?nniskorna omkring den, f?r?ndras, f?rb?ttras eller f?rs?mras den. Inte varje modern person vet hur man bygger relationer med m?nniskor, inte bara framg?ngsrikt, utan ocks? p? en ?msesidigt f?rdelaktig basis. H?r ?r det viktigt att inte bara ha analytisk f?rm?ga, utan ocks? att veta vad reglerna och hemligheterna f?r denna process ?r.

Men allt detta beror i f?rsta hand p? personen sj?lv. F?r vissa ?r det l?ttare, f?r vissa ?r det sv?rare. Problemet med relationer med m?nniskor kommer alltid att vara akut i det moderna samh?llet, och alla typer av psykologer och sociologer kommer aldrig att sluta studera detta ?mne - och allt f?r att det ?r ett riktigt f?rr?d av nya id?er och teorier som l?ter dig l?ra dig mer om samh?llet som en helhet och om varje person specifikt.

L?t oss titta p? reglerna och hemligheterna f?r att framg?ngsrikt bygga relationer med andra m?nniskor baserat p? rekommendationer fr?n praktiserande psykologer.

Tre huvudhemligheter bakom kommunikationsframg?ng

Som psykologer s?ger, det finns tre huvudsakliga hemligheter f?r kommunikation mellan m?nniskors framg?ng. De inkluderar aspekter som:

• f?rm?gan att lyssna och h?ra din samtalspartner;
• f?rm?gan att adekvat bed?ma sina egna f?rm?gor och roll i kontaktpersonens liv;
• adekvata psykologiska reaktioner som svar p? den mottagna informationen.

Om du upplever problem i kontakt med andra m?nniskor, b?r du f?rst och fr?mst vara uppm?rksam p? barndomen. Ibland orsakar ?ven de minsta och till synes om?rkliga h?ndelserna allvarliga problem. Det ?r mycket viktigt fr?n tidig barndom att l?ra sig att hitta ett gemensamt spr?k med andra, vilket inte alltid ?r l?tt. Men det ?r p? grund av detta som vi l?r oss att bli vuxna och l?ra oss att bygga relationer med andra m?nniskor. Det ?r om?jligt att leva i den moderna v?rlden utan en s?dan f?rdighet: gilla det eller inte, och varje dag kommunicerar du med s?ljare, grannar, f?r?ldrar och kollegor.

F?rm?gan att lyssna och adekvat utv?rdera den mottagna informationen ?r den viktigaste kommunikationsf?rm?gan. Det ?r om?jligt att bygga framg?ngsrika relationer med m?nniskor omkring dig om du inte ger exakt den reaktion som samtalspartnern f?rv?ntar sig att se. Till exempel, en v?n, som pratar om sina problem i relationer med m?n, vill inte alltid h?ra ?nger och medlidande. Oftast letar en s?dan person efter moraliskt st?d och information som kommer att h?ja sj?lvk?nslan.

Du m?ste alltid f?rbli sann mot dig sj?lv, oavsett vem ?det f?rde dig till i livet och p? jobbet. F?rs?k inte att imponera p? en person genom att l?tsas vara n?gon du inte ?r – ?ven de minsta l?gner i s?dana saker kommer att avsl?jas f?rr eller senare. F?rs?k inte att vara n?gon annan ?n dig sj?lv - det h?r ?r det b?sta s?ttet att bygga relationer med andra m?nniskor. Vi k?nner alltid n?r en person ?r uppriktig och n?r han kastar damm i ?gonen. Och dina handlingar ska ocks? visa dig som individ, inte en vacker kopia av n?gon annans bild. G?r och agera som du tycker ?r l?mpligt. N?r du diskuterar en viss fr?ga b?r du vara s?ker p? de saker du pratar om.

Det ?r ocks? v?rt att vara genuint intresserad av vad du pratar om med den andra personen. Det h?r ?r det b?sta s?ttet att tr?ffa och bli v?n med m?nga m?nniskor. Ett annat viktigt villkor ?r respekt f?r dig sj?lv och f?r samtalspartnern. Och sn?la inte med komplimanger och ber?m – folk gillar verkligen n?r deras meriter uppskattas och deras handlingar noteras. Detta ?r inte bara ett s?tt att visa din uppv?xt, utan ocks? en m?jlighet att h?ja en annan persons sj?lvk?nsla, ge honom sj?lvf?rtroende eller l?gga till entusiasm i alla anstr?ngningar.

Grunden f?r relationer mellan m?nniskor ?r tillit och uppriktighet!

Grunden och grunden f?r alla relationer ?r f?rtroende, utan vilket du inte kommer att g? l?ngt i den moderna v?rlden. F?rtroende uppst?r bara om personen ?r s?ker p? vem du ?r. S?tt inte upp v?ggar i relationer med m?nniskor p? grund av tidigare d?liga erfarenheter - utan tvekan ?r det v?ldigt, v?ldigt sv?rt att g?ra det. Men denna anv?ndbara f?rdighet kommer bara att l?gga till dina plus som person, en mycket stark person.

F?rtroende och uppriktighet i dina avsikter ?r en solid grund f?r starka och varaktiga relationer mellan m?nniskor, oavsett sociala och k?nsskillnader!

N?sta princip ?r: ”S?g vad du ska g?ra. Och g?r det." Ge inte l?ften som du inte kan h?lla. Du ska inte lova en person berg av guld om du inte ens ?r s?ker p? dina f?rm?gor eller inte har n?gon aning om hur du ska g?ra det. Var en man av ditt ord, och d? kommer de runt omkring dig utan tvekan att dras till dig. Folk kommer att veta att du kan lita p?, att du ?r en holistisk person som k?nner till sina f?rm?gor perfekt och skickligt accepterar dem, och inte uppm?rksammar andras avund och dumhet, han f?rs?ker inte verka som n?gon annan.

Le s? ofta som m?jligt och under alla omst?ndigheter. Se bara p? dem runt omkring dig. Och vad ser du d?r? Tr?tta, irriterade och ot?liga ansikten p? m?nniskor som alltid har br?ttom n?gonstans eller br?kar med n?gon. Jag vill inte ens n?rma mig dem, ?n mindre prata. En leende person lockar omedelbart andras uppm?rksamhet och v?cker instinktivt en k?nsla av tillit. Ett leende ?r det b?sta tillbeh?ret f?r en tjej, som designers har ber?ttat om n?stan sedan modets b?rjan. Hon verkar s?ga: "Jag gillar dig. Du g?r mig glad. Jag ?r glad att se dig". Bara prova det och du kommer att se - folk, f?r det mesta, svarar oss p? samma s?tt.

Framg?ngsrika m?nniskor vet i allm?nhet hur man bygger relationer mellan m?nniskor p? olika sociala niv?er. Detta g?r att de kan motivera andra till framg?ngsrika aktiviteter, st?dja i sv?ra tider och p?verka medarbetarnas beteende. Det ?r v?rt att anv?nda dessa regler och hemligheter f?r att framg?ngsrikt bygga interpersonell kommunikation.

N?r du pratar b?r du undvika kritik, f?rd?mande eller medlidande, som ofta inte l?ser problemet alls, och ibland till och med f?rv?rrar problemet. Utan att m?rka det kan du f?rol?mpa en person eller helt f?rst?ra ett f?rh?llande. Du b?r noggrant ?vervaka ditt tal och f?rs?ka f?rst? personen, och inte f?rd?ma, inte veta och inte f?rst? situationen. S?tt dig sj?lv p? deras plats: vad skulle du g?ra i en liknande situation, hur skulle du vara och vad skulle du g?ra? Och sedan, tillsammans med samtalspartnern, f?rs?ka hitta ett s?tt, eller ?tminstone utveckla flera m?jliga alternativ f?r att komma ur den eller den situationen.

Och den sista, viktigaste regeln ?r f?rm?gan att vara tyst vid r?tt tidpunkt. Det ?r denna egenskap som vi v?rdes?tter s? mycket hos andra, och vi vill bli uppm?rksammade och uppskattade hos oss. F?rm?gan att vara tyst i r?tt ?gonblick och lyssna utan att avbryta samtalspartnern g?r m?nniskor till en mer uppriktig dialog, eller bara en konversation i en v?nlig och lugn atmosf?r.