Kas ver?ia jus atsikelti ryte ir kuo grei?iau prad?ti atlikti savo u?duotis? Kas jus motyvuoja ?veikti kli?tis ir? Kod?l tu spindi i? laim?s, o tavo akys ima spind?ti? Daugelis ?moni? gali nesunkiai atsakyti ? ?iuos ir kitus pana?ius klausimus ir prad?ti pokalb? apie savo tikslus, svajones, gyvenimo planus ir tai, k? nori pasiekti. Ta?iau tuo pat metu yra ?moni?, kurie labai pagalvos apie atsakym?, bet negal?s nieko pasakyti. Skirtumas tarp ?i? kategorij? ?moni? yra tas, kad vieni ai?kiai suvokia savo tiksl? ir turi konkre?ius gyvenimo tikslus, o kiti tarsi ka?ko siekia, ta?iau j? gyvenimo prasm? ir tai, ko jie nori pasiekti, net jiems patiems atrodo gana miglotai. .

?ia nekalbame apie tokius „tikslus“ kaip u?sidirbti, kad apsir?pintum?te savimi ir savo artimaisiais viskuo, ko jums reikia, privalom? m?nesini? i?laid? padengimas, nauja buitin? technika ir pan. Visa tai yra b?tini beveik kiekvieno ?mogaus poreikiai; jo vadinamoji gyvybin? b?tinyb?; be kurio jo gyvenimas ir kasdienyb? nepatenkins net minimaliausi? reikalavim?. ?ia mes kalbame apie ka?k? globalesnio; pagrindin? vis? gyvenime atliekam? veiksm? kryptis; apie tai, kas ver?ia jus augti, tobul?ti, dirbti, dirbti ir pasiekti, nepaisant joki? kli??i?, ir daryti tai su malonumu, entuziazmu ir ?kv?pimu. Kalbame apie konkre?ius gyvenimo tikslus.

?iek tiek apie gyvenimo tikslo nebuvim?

Noras rasti savo likim? ir gyvenimo tiksl? yra b?dingas, ko gero, visiems ?mon?ms. Ta?iau da?nai, veikiami ?vairi? veiksni? ir aplinkybi?, toki? kaip, pavyzd?iui, aukl?jimas, t?v? pasaul??i?ra, aplinkos ?taka, primesti ?sitikinimai ir idealai, tam tikro gyvenimo b?do, m?stymo b?do propagavimas ir visa tai reikia tur?ti ir nori tur?ti, veda prie to, kad ?mon?s visame tame tiesiog pasimeta. Jie tarsi u?miega, visas j? gyvenimas tampa nes?moningas ir mechani?kas, o m?stymas stereotipinis ir standartizuotas. D?l to visi klausimai, susij? su gyvenimo prasme, praranda savo aktualum?, i?nyksta ? antr? plan? arba paprastai atmetami kaip nereikalingi.

Jei ?mogui vis dar r?pi tokios temos, o jis dar n?ra visi?kai prarad?s individualumo, savasties ir jausmo, kad reikia ka?ko siekti ar bent jau to ie?koti, atsakymus ? min?tus klausimus da?nai sunku rasti, da?nai pastebimai nustelbia egzistencij?, sukuria b?ties beprasmi?kumo jausm?, tampa apati?k? ar depresini? b?sen? prie?astimi.

Gyvenimo tikslo nebuvimas itin neigiamai veikia ?mogaus gyvenim?. Tai negeb?jimas iki galo atskleisti savo asmeninio ir k?rybinio potencialo, ir m?stymo bei elgesio dvilypumas, ir susidom?jimo veikla bei gyvenimu apskritai praradimas, o tikros laimingos akimirkos gali b?ti suskai?iuotos ant pir?t?. ?i? tem? galima i?ardyti dalimis be galo, bet tai visai ne svarbu, o tai, ko reikia, o svarbiausia – galite suprasti savo tikr?j? tiksl? ir konkre?i? gyvenimo tiksl? apibr??im?.

Kod?l jums reikia rasti savo gyvenimo tiksl??

Klausimas rasti gyvenimo tiksl?, kaip ir ankstesnis, yra labai didelis ir daugialypis. Ta?iau nepaisant to, tai visada vertinama tik teigiamai. Kai ?mogus turi ai?k? gyvenimo tiksl?, jis gyvena suprasdamas, ? k? investuojamas jo laikas, kad eina link to, ko nori, ir ?is kelias yra teisingas. Tikslas pripildo vis? jo egzistavim? prasme, o tai rei?kia, kad gyvenime yra vieta harmonijai ir laimei. Tur?damas tiksl?, ?mogus konkre?iai ?ino, kuria kryptimi jud?ti. Kasdieniame gyvenime tampa lengviau priimti bet kok? pasirinkim?, tampa daug lengviau atskirti tai, kas svarbu nuo nesvarbio, o pastar?j? nesigailint atmesti. Visada ?alia, nereikia nieko priversti sav?s. O jei stengiamasi koreguoti elges?, tai tai treniruot?s, leid?ian?ios sustipr?ti, ir tikrai ne smurtas prie? save, kaip nutinka visk? darant sukand?s dantis.

Gyvenimo tikslas yra ka?kas, kas u?pildo ir pat? ?mog?, ir jo gyvenim?. B?tent tai leid?ia ?mogui net sunkiausiomis akimirkomis eiti per gyvenim? tvirta ir pasitikin?ia eisena i?kelta galva. Ir tai leid?ia jam suvokti savo egzistencijos prasm? ir pamatyti net labiausiai pa??stam? gyvenim? visi?kai nauja perspektyva, taip pat j? pakeisti.

Ta?iau samprotavimas yra samprotavimas. Jie, ?inoma, yra geri, bet gali likti tik teorija. Ir tai, deja, yra blogiausia, kas gali nutikti ?mogui, kuris ie?ko savo likimo. Nor?dami to i?vengti, tur?tum?te pasinaudoti keliomis rekomendacijomis, kurios ne tik palengvina per?jim? nuo min?i? prie veiksm?, bet ir labai supaprastina savo likimo bei tiksl?, kuriems gal?tum?te saugiai skirti savo gyvenim?, paie?kas.

Kaip suvokti savo tiksl? ir rasti gyvenimo tikslus?

Nesivar?ydami pereikime prie ?i? rekomendacij?.

• Prad?kite analizuodami savo pom?gius ir pom?gius. S?moningai ir rimtai ?i?r?kite ? ?i? problem?. Nustatykite, kas jus domina labiausiai: koki? literat?r? mieliau skaitote? Ar domit?s dokumentika, o jei taip, tai kokia? Apie k? jums patinka vis daugiau su?inoti? Tik?tina, kad atsakymai ? ?iuos klausimus gal?s nustatyti teising? b?sim? paie?k? krypt?. Jei nemanote, kad turite koki? nors ypating? pom?gi?, tur?site sunkiai dirbti, kad juos rastum?te. J?s? gyvenimo darbas 90% yra susij?s su j?s? interesais.
• I?analizuokite savo laisvalaikio veiklas: kuo u?siimate, k? m?gstate veikti, k? norite veikti galvodami apie savo laisvalaik?? K? darytum, jei b?t? daugiau laiko? Be abejo, j?s? laisvalaikis, jei tai, ?inoma, n?ra „kvailas“ ar tu??ias plep?jimas socialiniuose tinkluose, gali b?ti siejamas su j?s? pas?moningais siekiais, gabumais, polinkiais ir tikslais. Jei pavyko rasti ka?k? pana?aus, pagalvokite, ar yra galimyb? tai ka?kaip patobulinti ir gauti praktin?s naudos i? ?ios pamokos?
• Pabandykite steb?ti save, b?tent: steb?kite tai, k? pastebite aplinkui. Pavyzd?iui, da?nai galite atkreipti d?mes? ? kit? ?moni? i?vaizd? ar sveikat? arba tiksliai nustatyti automobilio gedimo prie?ast?. Galb?t j?s puikiai ?inote apie statybos ar remonto tr?kumus, atliktus ka?kieno namuose. Bet k? daryti, jei netur?damas atitinkamo i?silavinimo lengvai randi tekstuose ?vairi? klaid? ir moka taisyklingai ra?yti bei reik?ti savo mintis, nors to niekada ir nesimok?ti? Pasteb?j? save, grei?iausiai atrasite tai, kuriame j?s, netur?dami gili? ?ini?, galite b?ti specialistu. Kokia tavo veikla dabar? Pl?tokite ?i? id?j? toliau.
• Sudarykite 50 nor? s?ra??. ?traukite visk?, kas ateina ? galv?. Atrodo paprasta? Keista, bet daugelis ?moni? po toki? s?ra?? kaip: namas, butas, automobilis, renovacija, atostogos, vestuv?s, vaikas, atlyginimo padidinimas, naujas telefonas, nauji baldai ir pana?iai, sutrinka. D?l to ant stipryb?s pasirodo 20–25 norai. Jei turite t? pa?i? situacij?, nenusiminkite ir ra?ykite toliau – tai suaktyvins j?s? k?rybi?kum? ir pas?mon?s darb?. Jei nesunkiai sura??te 50 nor?, s?ra?? padidinkite iki 100. B?tent paskutiniai ir „sunkiausi“ norai labiau atspind?s j?s? pasaulinius tikslus ir gyvenimo siekius.
• Steb?kite savo b?senas. Kasdieniame gyvenime ?mog? karts nuo karto „aplieja“ i? pa?i?ros be prie?asties ?kv?pimo ir entuziazmo bangos. Steb?kite ?ias savo gyvenimo akimirkas ir pabandykite suprasti j? atsiradimo prie?astis: kai kurias mintis, veiksmus, ?mones. Daugelyje dvasini? praktik? ?kv?pimas laikomas ?enklu, kad einate teisingu keliu. Toki? ?enkl? ie?kokite nuolat – jie gal?s jus nukreipti teisingu „keliu“.
• Praktikuokite meditacij?. yra viena galingiausi? dvasini? praktik?. Meditacijos metu nurimsta chaoti?kas min?i? b?gimas, atsiranda ramyb?s, geros savijautos ir vidin?s tylos jausmas, kuris labiausiai tinka ry?iui su pas?mone. Ir, kaip ?inia, pas?mon? visk? ?ino ir gali. Praktikos metu u?duokite sau klausimus, nesistengdami atsakyti, naudodamiesi racionaliu protu. Atsakymai gali ateiti net po meditacijos – tai gali b?ti ??valga, mintis ar vaizdas, kil?s i? ka?kur j?s? galvoje, poj?tis k?ne, susitikimas su kokiu nors ?mogumi ar knyga, kuri „nety?ia“ pakliuvo po kojomis. Siekite sav?s pa?inimo.
• tavo ateitis. Pasirinkite tyli? ir rami? viet?, kurioje niekas j?s? netrukdys bent 30 minu?i?. I?junkite telefonus, skype, ICQ, internet? ir pan. Atsis?skite ir u?imkite patogi? pad?t?. U?merkite akis, atsipalaiduokite. Stenkit?s nesibla?kyti nuo pa?alini? min?i?. O dabar prad?k detaliai ?sivaizduoti savo gyvenim?, pavyzd?iui, po 5 met?: kur tu esi, kur gyveni, kokie ?mon?s ?alia, kuo tu apsireng?s, kas tave supa ?i? akimirk?, k? turi ? Stenkit?s, kad j?s? mintys sklandyt? ramiai. Nereikia ko nors sau primesti ir galvoti ?ablonais. Tiesiog pasiduokite savo min?i? t?kmei – kur tai jus nuves? Kuo ry?kesnis ir ai?kesnis vaizdas, tuo ar?iau rasite b?d?, kaip j? realizuoti. Atlikite ?i? proced?r? bent kart? per dvi dienas ir laikui b?gant prad?site suprasti, ko norite ir ko jums tikrai reikia.

K? daugiau galima pasakyti? Ties? sakant, labai nor??iau ir toliau pl?toti ?i? tem? ir atne?ti vis nauj? b?d? atrasti savo tiksl? ir gyvenimo tikslus. Galima b?t? para?yti vis? knyg?. Ta?iau d?l akivaizd?i? prie?as?i? ?iame straipsnyje to padaryti ne?manoma. Taigi belieka tik apibendrinti: gyvenimo tikslo ir j?s? likimo paie?kos procesas priklauso tik nuo j?s?. Nor?dami rasti atsakymus ? savo klausimus, turite rasti save, o tai sunkus, ilgas procesas, bet labai ?domus ir jaudinantis. Kaip jau min?ta, siekti sav?s pa?inimo, u?siimti dvasin?mis praktikomis, skaityti ir ?i?r?ti edukacines televizijos laidas, b?ti vienam su savimi, ?siklausyti ? savo vidin? bals? ir kt. Visa tai galite derinti arba atlikti atskirai.

Ir visada atminkite, kad tikrieji m?s? prie?ai yra neviltis, tinginyst? ir nenoras matyti toliau, nei savo nosis. Tik?kite savimi ir savo j?gomis, taip pat tuo, kad j?s? gyvenimo tikslai jau labai arti j?s?!

Galite visapusi?kai i?nagrin?ti ?i? problem?, geriau suprasti save ir panaudoti ?gytas ?inias sav?s tobulinimo tikslais kurse. Prisijunk dabar!

Kiekvieno ?mogaus gyvenime turi b?ti tikslas. Tikslas yra tai, kas motyvuoja keltis anksti ryte ir daryti svarbius darbus, nepaisant noro pamiegoti dar por? valand?. B?tent tai ver?ia per?engti savo galimybi? ribas, veikti nepaisant nuovargio, i?eiti i? komforto zonos, keisti savo ?pro?ius, daryti k? nors ?prasto „a?“ nenaudai. Tikslas yra stimulas, nenumaldomas tro?kimas, kuras.

Tik pagalvokite: jei gim?te, vadinasi, jums pavyko tapti pirmuoju tarp milijon? spermatozoid?, pavyko patekti ? kiau?ial?st?s vystymuisi palanki? aplink?, susiformuoti ir prad?ti ?mogaus gyvenim?. Tikimyb?, kad tai i?vis ?vyks, yra viena i? milijardo. Ir tai rodo, kad j?s? gyvenimas yra labai vertingas. Tegul ne ?mon?ms visame pasaulyje, net jei ne siauram artim?j? ratui, bet bent jau sau. O gyventi tai be tikslo reik?t? gyventi veltui.

Vienaip ar kitaip, kiekvienas sveiko proto ?mogus tam tikru gyvenimo momentu ateina ? savo likimo paie?kas ir ima kelti sau klausimus, kod?l jis gyvena, k? i? tikr?j? nori pasiekti, k? palikti ir pan.

?inoma, neabejotina, kad apie visk? pasaulyje, taip pat ir apie savo tikslus, visi galvoja skirtingai. Ta?iau vis dar yra dalyk?, kuriuos galima ?vairiai priskirti kiekvienam i? ?moni?. Ar sutinkate, kad gyvenimo tikslai negali b?ti visada tie patys? Viskas aplink mus kei?iasi mil?ini?ku grei?iu: gyvenimo tempas, ekonomika, aplinka, moral?s principai, ?statymai, situacija ir mes patys. Bet tam, kad neb?tume lapelis, kur? pirmyn ir atgal varo permain? v?jas, ir kad gal?tum i?laikyti teising? krypt? vis? gyvenim?, bet bent 15-20 met?, b?tina tur?ti global? ?vartis.

O nor?dami rasti tok? tiksl?, tur?tum?te u?duoti sau tinkamus klausimus. Si?lome susipa?inti su penkiolikos i? j? s?ra?u.

Atminkite, kad atsakydami ? ?iuos klausimus turite b?ti kiek ?manoma nuo?irdesni ir nuo?irdesni.

1. Kuriuos savo ?g?d?ius gal??iau sujungti, kad j? taikymo rezultatas b?t? ?domus kitiems?

Da?nai savo individualaus stiliaus radimas ir galimyb? sukurti tobul? produkt? padeda apsispr?sti d?l gyvenimo darb?. Nor?dami tai padaryti, turite suderinti kai kuriuos savo ?g?d?ius ir geb?jimus.

Ar ?inote, kas yra Steve'as Jobsas – vienas IT technologij? pradinink? ir „Apple Corporation“ ?k?r?j?. Ar ?inote, kad pasirinktoje srityje jam pavyko pasiekti tokias auk?tumas, nes. sumaniai sujung? pagrindinius savo talentus: matematik? ir humanitarin?, technin? ir reklamin?, in?inerin? ir k?rybin?.

Ir prisiminkite Leonardo da Vinci – jis buvo ne tik did?iausias menininkas, bet ir i?rad?jas, mokslininkas, matematikas, skulptorius. Kartu panaudodamas savo talentus, jis sugeb?jo palikti p?dsak? istorijoje ir did?iul? palikim?.

2. Kas man suteikia energijos?

Atsakydami ? ?? klausim?, turite nuspr?sti, kurie veiksmai teigiamai veikia j?s? energetin? potencial? ir priartina jus prie puosel?tos svajon?s, o kas, atvirk??iai, jums nepatinka ir atima j?s? energij?. Tai gali b?ti kai kurie ?pro?iai, poelgiai ir net mintys. Svarbu sekti savo proto ir k?no reakcijas ? atliekam? analiz?. Tuo pa?iu atveju, jei, pavyzd?iui, nuolatinio nuovargio b?sena vargina jau kelet? met?, tai yra ?enklas, kad reikia persvarstyti savo gyvenimo prioritetus.

3. Apie k? galvoju eidama du?e?

Du?o laikotarpis da?nai gali b?ti pats maloniausias dienos laikotarpis, kaip ji siejama i?skirtinai su teigiamomis emocijomis. Remdamiesi tuo, pagalvokite, kokios mintys jus aplanko atliekant ?i? rytin? ar vakarin? proced?r?. Galb?t tai mintys apie keliones po pasaul?? Kuo laimingi tavo artimieji? Arba apie perspektyv? projekt?, kurio nor?tum?te imtis? Mintys, kurios jus aplanko, kai apie niek? negalite galvoti, yra ai?k?s nurodymai kelyje ? tai, kas yra j?s? did?iausias prioritetas gyvenime.

4. Kas man konkre?iai svarbu?

Tai, kas svarbu ir ko nori, visada galima ir reikia ka?kaip derinti. Ta?iau j?s tur?tum?te ai?kiai nustatyti, ko jums reikia, o ko reikia kitiems: kolegoms, vir?ininkams, draugams, ?eimos nariams. Tai nerei?kia, kad reikia b?ti egoistu ir gyventi tik savo labui, bet vis tiek: kuo daugiau darysite tai, kas b?tent jums teikia malonum?, tuo laimingesnis jausit?s, vadinasi, kelyje atsiras kli??i?. ?veikti lengviau ir grei?iau.

5. Apie k? a? kalbu su artimaisiais?

Prisiminkite, kokiomis temomis da?niausiai kalbat?s su ?eimos nariais, o apie k? – su kolegomis? Apie k? labiausiai m?gstate diskutuoti su ?mona, su s?numi, su mama?

Paprastai da?niausiai aptariamos temos yra aktualiausios ?mogui. O jei, pavyzd?iui, nuolat kalbate apie tai, kaip b?t? malonu kur nors i?vykti ar trumpam i?vykti, tikriausiai reikia pakeisti gyvenam?j? viet? arba i?vykti ilg? atostog?, kad susitvarkytum?te, gyventum?te gyvenim?. tikrai norite ir padarykite atitinkamas i?vadas.

6. Ko klausia aplinkiniai?

Grei?iausiai tam tikrais momentais ?mon?s kreipiasi ? jus su bet kokiais klausimais. Pagalvokite, kokia tema gal?tum?te ?mogui pateikti i?sam? atsakym? ar patarim?? Apie k? gal?tum?te kalb?ti su entuziazmu, susidom?jimu ir entuziazmu? Gal vert?t? pasigilinti ? ?ios temos studijas ir tapti jos ekspertu?

7. K? veikiu laisvalaikiu?

?ia, ?inoma, kalbame apie j?s? pom?gius ir pom?gius. K? jums patinka daryti, kai nieko nereikia daryti, pvz., vartytis su automobilio varikliu, redaguoti nuotraukas, pad?ti draugams rasti geriausi? atostog? kelion? ir pan. - visa tai puikiai parodo j?s? giliausius poreikius ir tikruosius gyvenimo prioritetus.

8. K? a? matau savo sapnuose?

Kaip ?inia, sapnai gali b?ti interpretuojami kaip ?mogaus pas?mon?je vykstan?i? proces? atspindys. O pas?mon? visada ?ino, ko jai reikia, t.y. ko tau reikia. Tod?l ie?kokite u?uomin? savo sapnuose – jie gali duoti atsakymus ? jus varginan?ius klausimus ir pasakyti, k? tur?tum?te daryti gyvenime, kad tai atitikt? j?s? tikr?j? asmenyb?.

9. Kokias naujienas man patinka su?inoti?

Pirmiausia atkreipkite d?mes? ? tai, i? kur jums labiau patinka semtis ?ini? – i? interneto ar spaudos? Antra, paanalizuokite, kokios temos jus domina labiausiai: verslo, kult?ros, finans?, psichologijos ar dar ka?kieno naujienos? Atsakydami ? ?iuos klausimus galite konkre?iai su?inoti: kas jus labiausiai domina?

10. Kada paskutin? kart? jau?iausi gyva?

?ia svarbu suprasti, kas ver?ia jaustis tikrai gyvu ?mogumi. Pagalvok, kas jaudina tavo s?mon? ir psichik? (pozityviai), d?l ko tavo ?irdis pradeda plakti grei?iau? Vieniems tai kelion? ? tolimus kra?tus, kitiems – bendravimas su daugybe ?moni? ir kalb?jimas vie?ai, tretiems – ka?ko naujo k?rimas, pavyzd?iui, r?b? siuvimas, paveiksl?li? ra?ymas, svetaini? k?rimas internete. Prisiminkite kelias paskutines savo gyvenimo akimirkas, kai ne tik egzistavote ar praleidote laik?, bet ir gyvenote visa to ?od?io prasme.

11. K? dary?iau, jei man ner?p?t? kit? nuomon??

Daugeliui ?moni?, einan?i? laim?s ir savirealizacijos kelyje, labiausiai nerimauja visuomen?s nuomon?: k? jie apie juos pagalvos, kaip bus ?vertinti, ar juoksis, ar nelaikys j? keistais? Ties? sakant, vie?oji nuomon? yra niekas. Tai tik keletas ?vertinim?. Koki? viet? jie u?ima tavo gyvenime? N? vienas! Meskite visas mintis apie kitus, ?sivaizduokite, kad esate vienas – k? nor?tum?te veikti? Kam skirti laiko?

12. K? dary?iau, jei neb??iau priklausomas nuo pinig??

Pinig? klausimas yra dar vienas stabdis kelyje ? savirealizacij? ir s?km?. Ka?kas mano, kad d?l pinig? stokos nedaro to, ko nori, bet yra visi?kai prie?ingai: b?tent tai, kas tau patinka, gali atne?ti laim? ir klest?jim?. O laim? ?ia, beje, svarbiausia.

13. Kokie dalykai man rei?kia labiausiai?

Tikriausiai turite kasdieni? darb? plan?. Jei ne, tada kurkite. Tada pa?velk ? j? ir pasakyk, kuris i? dalyk? ?iandien yra svarbiausias? O kas rytoj? O poryt? Kuris i? j? leis jums jaustis labiausiai patenkintas? Grei?iausiai tai yra tie dalykai, kurie judina teisinga linkme – siekti tikslo. Susikoncentruokite ? ?iuos dalykus savo gyvenime.

14. Kad gal??iau papasakoti apie save?

Jei staiga j?s? papra?yt? apib?dinti save trumpa istorija, k? pasakytum?te? Jei i? karto nieko neateina ? galv?, pagalvokite ir sukurkite toki? istorij?. Ta?iau atminkite, kad jis tur?t? b?ti talpus, pavyzd?iui, sudarytas i? 5–7 sakini? ir apimti svarbiausi? dalyk?. Skaitydami apie save, pamatysite, kas jums svarbu.

Kaip apibr??ti gyvenimo tiksl??

Jei u?duodate ?? klausim? arba jei pasirinkimas jau buvo priimtas ir norite patikrinti ?io pasirinkimo teisingum?, i?bandykite ?? paprast? tikslo nustatymo b?d?.

Tai u?truks tik apie 10-15 minu?i?, ta?iau gana tiksliai sutvarkys gyvenimo prioritetus ir parodys, kas i? tikr?j? slypi tavo sieloje, tai yra, kokie tavo tikrieji tikslai.

Kaip apibr??ti gyvenimo tiksl??

?is paprastas b?das nusistatyti gyvenimo tiksl? yra i? ?inomo laiko valdymo konsultanto Alano Lakeino knygos „Kaip valdyti savo likim?“. Norint nustatyti savo gyvenimo tiksl?, tereikia atsakyti ? tris klausimus. Atsakymai pad?s geriau suprasti save ir ai?kiai apibr??ti, ko i? tikr?j? norite i? savo gyvenimo. Pra?ome skirti 15 minu?i? ?iam pratimui atlikti, verta, nes tai daryti naudinga ir malonu. Nes kiekviena diena virsta ?vente!

Klausimas numeris 1. Kokie mano gyvenimo tikslai?

U?ra?ykite ?? klausim? ir atsakykite ? j? ra?tu toje pa?ioje vietoje per 2 minutes. Atsakykite paprastai, trumpai ir tiksliai. Stenkit?s apr?pti kuo daugiau jus dominan?i? sri?i?. „Gyvenimo tikslai“ tur?t? b?ti suprantami kaip tie u?daviniai, kuriuos keliate sau ?iuo metu (ir visam likusiam gyvenimui). Ar para?ei? Dabar patikrinkite, ar nepraleidote ko nors svarbaus (pavyzd?iui, susijusio su j?s? dabartiniu gyvenimo b?du).

Klausimas numeris 2. Kaip nor??iau praleisti ateinan?ius 3 metus?

Taip pat per kelias minutes atsakykite ? ?? klausim? antrame popieriaus lape. Jei pirmasis klausimas nul?m? j?s? siekius apskritai (pasauliniu mastu, visam gyvenimui), tai antrasis klausimas skirtas nustatyti j?s? trumpalaikius tikslus. Atsakydami ? ?? klausim? gal?site ai?kiau apibr??ti savo tikslus, taip pat suprasti, k? i? tikr?j? norite veikti artimiausiu metu. Pasibaigus 2 min., b?tinai patikrinkite, ar visk? nurod?te, jei reikia, papildykite atsakym?.

Klausimas numeris 3. Jei dabar ?ino?iau, kad lygiai po 6 m?nesi? man?s nebebus, kaip gyven?iau likus? gyvenim??

Atsakykite ? ?? klausim? tre?iame popieriaus lape per tas pa?ias 2 minutes. Atminkite, kad visi su j?s? laidotuv?mis susij? klausimai bus saugiai i?spr?sti jums nedalyvaujant. ?sivaizduokite ?i? situacij?, tiesiog pagalvokite, kaip praleisite pastaruosius 6 m?nesius. Pasibaigus atsakymo laikui, patikrinkite, ar nurod?te visus savo norus ir ketinimus. Juk tai ne pok?tas, tau liko tik ?e?i gyvenimo m?nesiai. Tod?l ?is klausimas tur?t? b?ti sprend?iamas ypa? atsargiai.

Taigi, j?s atsak?te ? tris klausimus? Puiku, padarykime i?vad?. ?velgdami ? savo atsakymus grei?iausiai pasteb?site, kad atsakymas ? antr?j? klausim? yra pirmojo prat?simas. Tai yra gerai! Ir tiesiog puiku, jei atsakymas ? tre?i?j? klausim? atitinka ankstesnius atsakymus, nes yra j? t?sinys.

Kitaip tariant, jei visi j?s? atsakymai yra susij?, tada esate teisingame kelyje. Tai rei?kia, kad j?s teisingai nustat?te savo tikslus ir metodi?kai sekate krypt?, kaip juos pasiekti. J?s jau m?gaujat?s savo gyvenimu!

Ta?iau jei atsakymai nesusij? (ypa? jei atsakymas ? tre?i? klausim? labai skiriasi), tai pats laikas pagalvoti, ar eini teisingu keliu? Daugeliui ?moni? gyvenimo tikslas kardinaliai pasikei?ia, kai tik jie supranta, kad gyvenimo laikas yra ribotas. Pavyzd?iui, daugelis i? m?s? praleid?ia savo gyvenim? tam, ko neken?iame, tai yra, jie kei?ia m?s? gyvenim? d?l pinig?.

Kai supranti, kad nelabai nori daryti to, k? darai/planuoji daryti, tada ?vyksta ka?kas pana?aus ? atgimim?. Pagaliau galite blaiviai pa?velgti ? savo gyvenim? ir pamatyti, kas yra prasminga b?tent jums. Yra didel? tikimyb?, kad tai yra j?s? tikrasis tikslas.

Jei ? tre?i? klausim? atsak?te, kad tiesiog atsipalaiduotum?te / nieko neveiktum?te, tai grei?iausiai dar neradote to, kas jums tikrai svarbu. Viskas priekyje! Tuo tarpu j?s? tikslas gali b?ti tiesiogiai rasti tiksl?. Svarbiausia nestov?ti vietoje, o visada mokytis ir atrasti ka?k? naujo sau, visada augti ir tobul?ti.

I?VADA

Taigi, eidami nuo bendro prie konkretaus, lengvai ir greitai nustat?me gyvenimo tikslus (arba nustat?me j? paie?kos krypt?).

?is papras?iausias b?das i?sikelti tiksl? yra puikus j?s? dabartinio pasitenkinimo gyvenimu rodiklis. Verta pamin?ti, kad m?s?, kaip ir m?s? pa?i?, tikslai laikui b?gant gali keistis. Tod?l atsakydami, pavyzd?iui, kart? per metus ? ?iuos klausimus, galite vizualiai ?vertinti, ar pasirinkti teisingi tikslai, ar jie atitinka j?s? tikruosius norus ir siekius.

Daugiau susijusi?:

Tikslo tur?jimas prailgina gyvenim? ? Svarbu, k? tu darai dabar Kaip gauti tai, ko nori? 3 ?ingsniai iki tikslo Keturios s?kmingo ?mogaus taisykl?s Pinigai yra priemon?, o ne tikslas

Kai pagalvoji, k? rei?kia gyventi kryptingai, kokie vizualiniai vaizdai i?kyla galvoje? Daugelis ?moni? galvoja apie gra?? nam?, banko s?skait? ar gerai apmokam? darb?. Nors ?ie tikslai yra svarb?s, jie n?ra tai, kas mus apib?dina ar ver?ia jaustis laimingais. ?mon?s, kurie gyvena tikslingai, kiekvien? ryt? pabunda su energija ir entuziazmu. Jie sugeba pamatyti smulkmenas ir su d?iaugsmu bei nuostaba apm?styti juos supant? pasaul?, o paskui dalintis savo patirtimi, ?iniomis ir gauta informacija.

Nor?dami prad?ti savo gyvenimo tikslo paie?kos kelion?, turite atid?iai i?nagrin?ti savo ?sitikinimus, mintis ir vertybes. Jei kada nors i?sik?l?te pavir?utini?kus tikslus, susijusius su materialiais daiktais ar pinigais, tikriausiai jaut?te nerim? ir baugino proces? ir veiksmus, susijusius su t? dalyk? ?sigijimu. Taip yra tod?l, kad j?s? norai nes?moningai prie?tarauja j?s? vidiniams. I?bandykite ?iuos tris patarimus, kad suprastum?te, kas esate ir k? tur?tum?te daryti ?iame gyvenime.

? Sudarykite s?ra??

S?ra?ai yra galingi motyvatoriai ir puik?s savistabos ?rankiai. Nor?dami prad?ti ?? pratim?, suraskite rami? viet? atsipalaiduoti. Kelet? kart? giliai ?kv?pkite ir i?kv?pkite, o dabar galite prad?ti u?sira?yti visus dalykus, kuriuos ?iame gyvenime vertinate labiausiai. S?ra?as gali b?ti ilgas, ta?iau i???kis yra pa?alinti visus elementus, i?skyrus kelis; tai yra j?s? pagrindin?s vertyb?s, ? kurias tur?tum?te sutelkti d?mes?.

Pavyzdiniame s?ra?e gali b?ti ?eima, draugai ir meil?. Nors galb?t jums tai atrodo taip: ambicijos, pol?kis ir stilius. Bet kuriuo atveju jau galite prad?ti nuo to, kad suderintum?te savo vizij? ir tikslus. Taip greitai pamatysite, ar j?s? tikslas atitinka pagrindinius tikslus. Jei taip atsitiks, pasieksite harmoning? rezultat?. Jei ne, grei?iausiai susidursite su nepasitenkinimu ir konfliktu bandydami pasiekti savo tiksl?.

? Tai, kuo tiki, tampa realybe

Kai norite i?sikelti realius savo gyvenimo tikslus, svarbiausias pokytis, kur? galite padaryti nor?dami pamatyti pasaul? kitu objektyvu, yra pakeisti savo m?stym?. Kiekviena m?s? mintis yra energija. Kai galvojate neigiamai ar smerkdami, j?s siun?iate t? vibracij? ? visat?, kuri sureaguos ir gr??ins jums visk?, k? j?s pas?moningai ar s?moningai jai siun?iate. Teigiama mintis pritraukia teigiam? rezultat?. Mintys virsta realybe.

Kai pradedate praktikuoti s?moningum? ir sav?s pri?mim?, ugdote pasitik?jim? savimi, tuo, kas esate ir k? turite pasi?lyti pasauliui. Su pasitik?jimu ateina k?rybi?kumas, klest?jimas ir entuziazmas, o tai veda ? begalines galimybes ir tolesn? tobul?jim? bei augim?.

? I?mokti dovanoti yra geriausia dovana, kuri? galite padovanoti sau.

Paklauskite bet kurio nesavanaudi?ko ?mogaus, kaip jis jau?iasi gyvenime, ir tikriausiai pamatysite j? besi?ypsant? ir spindin?iomis akimis. Geriausias b?das atgaivinti savo siel? ir ??iebti vidin? kibirk?t? – pad?ti kam nors: nepa??stamam ?mogui, draugui, giminai?iui ar ?mogui, kuriam reikia pagalbos. Kai atiduodate savo laik?, finansus, pastangas ar energij?, darote teigiam? poveik? ?mogui, kuriam padedate. Ir tai v?l gr??ta tau kaip bumerangas.

Jei skirsite ?iek tiek laiko vidinei paie?kai ir u?duosite sau kelet? labai svarbi? klausim?, galite atrasti savo unikali? tik?jimo sistem?, kuri suteiks jums ??valgos, ai?kumo ir krypties. Ir, ?inoma, nepamir?kite myl?ti ir vertinti sav?s.

Kaip rasti gyvenimo tiksl?, jei niekas nesidomi ir viskas jau seniai tapo nuobodu? ?iame straipsnyje a? jums pasakysiu, kur dingsta reik?m?s ir kaip jas v?l rasti.

Kiekvienas i? m?s? turi period?, kai gyvenimas atrodo beprasmis ir tu??ias. K? daryti, jei toks laikotarpis u?sit?s??

Pirmas klausimas, kur? reikia u?duoti sau: kod?l tu turi tiksl? gyvenime? Ar tikrai norite j? surasti?

Labai da?nai klausdami, kaip rasti gyvenimo tiksl?, mes i? tikr?j? i?tariame m?s? t?v?, draug? ar sutuoktini? r?pes?ius(pvz., tai gali b?ti prie?astis). Tod?l jei j?s? gyvenimas jums patogus, jame yra daug ?domi? dalyk?, nerimauti n?ra pagrindo. Ne visi ?mon?s kuria grandiozinius planus – ir tai normalu.

Ta?iau kartais artimieji ir draugai yra teis?s ir pastebi tai, ko mes patys nepastebime. Jei vis labiau nerimaujate d?l savo gyvenimo beprasmi?kumo, ?i tema reikalauja atidesnio d?mesio ir kruop?taus tyrimo.

Kada m?s? gyvenimas tampa beprasmis?

Pirma, paradoksalu, bet m?s? gyvenimas da?nai pradeda atrodyti beprasmis, kai mes pasiek? ka?kok? svarb? ir didel? tiksl?. Pavyzd?iui, baig? universitet?, susituok? ar susituok?, nusipirko but?, gavo svajoni? darb?.

Visai netik?tai paai?k?ja, kad d?iaugsmas d?l pasiekto tikslo greitai pra?jo, vietoj to liko nerimas ir tu?tuma. Kyla sakramentinis klausimas: kaip rasti gyvenimo tiksl?, tai yra, nauj? tiksl??

K? daryti? Padarykite pertrauk?. Leiskite sau b?ti ?ioje tu?tumoje. Duokite laiko susiformuoti naujam poreikiui ir neskub?kite v?l pasinerti ? pasiekim?, kur? mums diktuoja ?iuolaikinis gyvenimas.

Prad?kite nuo ma?o: ko dabar norite? Obuol?, stiklin? arbatos, apsivynioti skara? I?mokite i?girsti ir ?siklausyti ? save: l?tai ir palaipsniui pereikite nuo k?no poj??i? prie tro?kim?. Skirkite tam bent 15 minu?i? per dien? – ir pama?u prad?site pasteb?ti, kaip jums gr??ta j?gos.

Kelion? ? vaikyst?

Antra, tiksl? tr?kumas gali b?ti susij?s su j?s? asmenine istorija. Labai da?nai auga vaikui tiesiog neleid?iama pa?iam spr?sti. Jis eina ? t?v? pasirinkt? muzikos ar meno mokykl?, renkasi universitet?, nes t?vai tiki, kad duonos profesija reikalinga, bendrauja su ?mon?mis, su kuriais atne?a gyvenimas. D?l to n?ra tikslo siekimo ?g?d?i?, nesusiformavo ?protis rinktis savaranki?kai.

K? daryti? Jei tai j?s? istorija, j?s? laukia ?domi kelion? ? vaikyst?. Ties? sakant, j?s turite i?mokti to, ko mokomi ma?i vaikai. I?gyvenk paaugli? mai?t?, kurio nei?gyvenai. Ir jei j?s? t?vai vis dar vaidina svarb? vaidmen? j?s? gyvenime, susigr??inkite teis? ? savo bals?.

Prad?ti si?ly?iau prisiminti savo ankstyviausi? vaikyst?: k? m?gote veikti? kas tau suteik? d?iaugsmo? kaip i?daigai? Kas pripildo gyvyb?s ir energijos? Stenkit?s ?valdyti tuos dalykus, kuriuos nor?jote daryti vis? gyvenim?, bet niekada sau neleidote, nes tai nenaudinga, neapsimoka ir j?s? mama nepritars. Galb?t ka?kur slypi raktas ? j?s? tikslus.

Po pralaim?jimo

Galiausiai sunku rasti gyvenimo tiksl?. po dideli? nuostoli?. Jei praradote k? nors, k? myl?jote arba k? labai vertinote, galb?t dar ne iki galo apraudote savo netekt?. ?is procesas paprastai trunka nuo vieneri? iki trej? met?.

K? daryti? Verkite, li?d?kite, kalb?kit?s su ?eima ir draugais. Nesig?dykite savo sielvarto. Kuo daugiau to leisi ? save, tuo grei?iau i?gyvensi.

Narine Abgaryan, "Manyunya" (apie vaikyst?s magij?)
Julia Cameron, „Menininko kelias“ (Pratyb? s?siuvinis vidiniam menininkui)
Bobas Dates, „Rytas po praradimo“ (jei sielvartas jus paliet?)

Jei nuolat galvojate „Kaip rasti gyvenimo tiksl?“, jums gali prireikti psichologin?s pagalbos. Man b?t? malonu dirbti su jumis ?iuo klausimu ir ie?koti tikr?j? prie?as?i?. Su manimi galite susisiekti el. pa?tu arba per.