Hidroterapija. I?orinis g?lo vandens naudojimas profilaktikos ir gydymo tikslais. Hidroterapijos (vandens) proced?ros – tai vonios, du?ai, bendrieji ir daliniai du?ai, ?trynimai, dr?gni ?vyniojimai. J? veiksmai priklauso nuo temperat?ros, mechaninio ir cheminio vandens poveikio ir priklauso nuo ?gyvendinimo b?do. Vandens proced?r? negalima naudoti esant hipotermijai ir nuovargiui. Tokiu atveju pirmiausia reik?t? ap?ilti (pails?ti), tada po hidroterapijos taip pat pails?ti, gul?ti ar s?d?ti fotelyje. Vandens ?iluminio poveikio laipsnis priklauso nuo jo temperat?ros. Pagal ?? rodikl? i?skiriamos ?altos proced?ros (?emiau 20LС), v?sios (20-33LС), abejingos - abejingos (34-36LС) ir kar?tos (vir? 40LС).

Pilant. Gali b?ti vietinis arba bendras. ?prastu du?u 2–3 kibirai vandens pilami l?tai – per 1–2 minutes. kad vanduo tolygiai tek?t? per k?n?, tada pacientas energingai trinamas pa?ildytu paklode ir sausai nu?luostomas. Proced?ra atliekama kasdien 4-6 savaites, palaipsniui ma?inant vandens temperat?r? nuo 34-33°C iki 22-20°C. Bendras dozavimas didina tonus?, stimuliuoja centrin? nerv? sistem?, gerina med?iag? apykait?. Daliniu du?u da?niau ?altu vandeniu (temperat?ra 16-20 °C) pilama tik dalis k?no: pakau?io – siekiant pagerinti kv?pavim? ir kraujotak?; rankos ir kojos - per didelis prakaitavimas, ven? varikoz? ir kt.

Trynimas. Esant bendram trynimui, nuogas pacientas, stovintis ?ilto vandens dubenyje, suvyniojamas ? vandeniu sudr?kint? ir gerai i?gr??t? paklod?. Vandens temperat?ra palaipsniui ma?inama nuo 32-30°C iki 20-18°C (iki gydymo kurso pabaigos). Pacientas greitai ir energingai trinamas per dr?gn? paklod? 2-3 minutes, kol atsiranda ?ilumos poj?tis, tada nu?luostomas sausa paklode. Kartais, ?trynus ligon?, u?pilama 1-2 kibirais vandens, kurio temperat?ra yra 1-2 °C ?emesn? nei imamo ?luostymui vandens temperat?ra, tada nu?luostomas sausai (vadinamasis trynimas su dozavimu) . Pacientas gali pats atlikti proced?r?, nu?luostydamas vis? k?n? vandeniu sudr?kinta kempine arba specialia kum?tine pir?tine, o po to nusausindamas rank?luos?iu. Susilpn?jusiems pacientams skiriamas dalinis ?trynimas. Gulin?iam lovoje po antklode pacientui i? prad?i? po antklode atidaroma viena koja, po to kita, ranka, nugara ir pan., ant kuri? u?dedamas vandeniu suvilgytas ir i?gr??tas rank?luostis ir kruop??iai perbraukiamas. , o paskui sausai nu?luostyti ir v?l u?dengti antklode. ? vanden? kartais dedama druskos, alkoholio, odekolono. Toks trynimas turi gaiv? ir tonizuojant? poveik?, gerina kraujotak? ir padidina med?iag? apykaitos intensyvum?.

Apvyniojimai. Dr?gniems ?vyniojimams ar ?vyniojimams ant sofos paklojama didel? antklod?, o ant vir?aus – vandeniu (temperat?ra 30-25 C, retai ?emesn?) suvilgyta ir gerai i?gr??ta paklod?. Nuogas pacientas pirmiausia suvyniojamas ? paklod?, o paskui ? antklod?. Priklausomai nuo trukm?s, proced?ra gali tur?ti kar??iavim? ma?inant? (10-15 min.), raminam?j? (30-40 min.) ir prakaitavim? (50-60 min. ir daugiau) poveik?.

Sielos. Vienas is labiausiai populiarios r??ys hidroterapija yra du?ai: paprastas lietaus ir adat?, Charcot, ?koti?kas ir lietaus ir adat? du?as turi nedidel? dirginant? poveik?, vanduo ? juos tiekiamas ?iek tiek spaud?iant, jos skiriamos daugiausia kaip gaivinan?ios ir tonizuojan?ios proced?ros.

At Charcot siela pacientas, stovintis 3-3,5 m atstumu nuo valdymo pulto, pirmiausia apipilamas i? vis? pusi? ventiliatoriaus vandens srove (ventiliatoriaus du?as), tada kompakti?ka srove paveikiamos k?no dalys su raumen? sluoksniais arba su kaulu. pagrindas (gal?n?s, nugara, ?oniniai kr?tin?s l?steli? pavir?iai). B?tina vengti pataikyti ? veid?, galv?, pieno liaukas ir lytinius organus. Pirmoji proced?ra atliekama esant 35-32°C vandens temperat?rai, kasdien arba kas antr? kart?, kai ji suma?inama 1°C ir iki gydymo pabaigos pakeliama iki 20-15°C. Charcot du?as daugiausia skiriamas esant funkcin?ms nerv? sistemos ligoms, med?iag? apykaitos ligoms, ypa? nutukimui.

Veiksmas ?kotijos siela susideda i? to, kad pacientas pirmiausia pakaitomis nukreipiamas kar?to (37-45C) vandens srove 30-40 sekund?i?, o po to ?altu (20-10C) 15-20 sekund?i?. Tai kartojama 4-6 kartus. Kadangi nutukimui, viduri? u?kiet?jimui, susijusiam su ?arnyno tonuso suma??jimu (ant skrand?io), skiriama vietin? proced?ra; su juosmens raumen? miozitu, i?ialgija (apatin?je nugaros dalyje).

Apvalus du?as turi didel? dirginant? poveik? odos nerv? gal?n?ms. Vandens temperat?ra gydymo kurso prad?ioje paprastai b?na 36-34°C, o kurso pabaigoje palaipsniui ma?inama iki 25°C.

At kylanti tarpviet?s siela, naudojamas nuo hemorojaus, prostatito, proktito ir kt., pacientas s?di ant trikojo su ?iedine s?dyne, po kuria ?taisytas antgalis lietaus du?as nukreiptas ? vir??. Vandens ?iurk?l?s (temperat?ra 36-25 ° C) krenta ant tarpviet?s.

?iediniai ir kylantys tarpviet?s du?ai trunka 2-5 minutes, atliekami kasdien, i? viso 15-20 proced?r?.

Povandeninis du?o masa?as– tai proced?ra, kurios metu pacientas masa?uojamas po vandeniu vandens srove, tiekiama i? sl?gin?s ?arnos. Temperat?ra ir mechaninis odos dirginimas pagerina kraujo ir limfos apytak?, taigi ir audini? mityb?, skatina med?iag? apykait?, prisideda prie greitesn?s u?degimini? ?idini? rezorbcijos. Indikacijos du?o masa?o skyrimui yra: nutukimas, podagra, raumen? ir kaul? sistemos traum? pasekm?s, s?nari? (i?skyrus tuberkulioz?), raumen? ir sausgysli? ligos, trofin?s opos (be tromboflebito) ir tt Su bendru povandeniniu du?u -masa?as, paveikiamas visas k?nas. Atliekant vietin? masa??, vandens srov? i? ?arnos su antgaliu nukreipiama ? tam tikr? k?no viet? ( s?nario sritis, juosmens sritis ir kt.), vandens temperat?ra yra 36-38 °C. Atliekant bendr? povandenin? du?o masa??, vandens temperat?r? galima palaipsniui didinti iki 40 °C, vietiniu - iki 42 °C. Gydymo kursas yra 15-20 proced?r?. Bendrasis povandeninis masa?as negali b?ti derinamas su kitomis vandens ir termin?mis proced?romis, ultravioletiniais spinduliais ir kt.

Du?as kaip hidroterapijos proced?ros yra draud?iamos ?miniu atveju u?degiminiai procesai ir l?tini? II ir III stadij? hipertenzijos lig? pa?m?jimas, sunki kr?tin?s angina, miokardo infarktas, ?irdies aneurizma, l?tinis ?irdies ir kraujagysli? nepakankamumas, b?kl? po neseniai patyrusio insulto (6-8 m?n.), piktybiniai navikai, gerybiniai navikai su polinkiu augti, kraujavimas , tuberkulioz? tam tikrose ligos faz?se, infekcin?s ligos, verkianti egzema, pustulin?s odos ligos ir kt.

Vonios. Vonios, kuriose kar?to ir v?saus vandens, gar? ir kt. poveik? organizmui kontroliuoja medicinos personalas, dar vadinamos hidroterapijos proced?romis. Populiariausios yra rusi?ka pirtis su garine pirtimi ir sauso oro suomi?ka pirtis. Poveikis k?nui pagr?stas temperat?r? kontrastu (?ildymas ?ilumin?je kameroje – garin?je ir v?lesnis v?sinimas baseine, po du?u ar v?sioje patalpoje), kuris prisideda prie kraujagysli? lavinimo. ?ios proced?ros reik?m? gerai ?inoma ?alinant sutrikimus, susijusius ne tik su per?alimu, bet ir su kitomis ligomis, didinant prisitaikymo j?gas prie oro temperat?ros poky?i? (kar??io, ?al?io, hipotermijos) ir imunologin? atsak? ? ?vairias infekcijas, gerinant med?iag? apykait?. I? organizmo atliekas, nereikalingus med?iag? apykaitos produktus ir kt. bendra b?kl?. Indikacijos d?l vonios paskyrimo kaip hidroterapijos proced?ra nespecifin?s vir?utini? kv?pavimo tak?, raumen? ir kaul? sistemos ligos (ne ?min?s stadijos), pradin?s hipertenzijos aprai?kos, ateroskleroz?, apatini? gal?ni? traum? pasekm?s, eksudacin? diatez? ir kt. Kontraindikacijos yra epilepsija, piktybin?s ir gerybin?s (augan?ios) navikai, u?kre?iamos ligos i?reik?ta hipertenzija ir ateroskleroz?, kraujavimas, kraujo ligos.

vonios. Tai vienos labiausiai paplitusi? hidroterapijos proced?r?, kuri? metu ?mogaus k?nas tam tikram laikui panardinamas iki kaklo arba i? dalies ? vanden?.

Pagal sm?gio mast? yra:

Bendros (pilnos) vonios, kai visas k?nas panardinamas ? vanden? iki kaklo lygio.
Juosmuo arba pusiau vonios, kuriame panardinama tik apatin? k?no pus?.
Vietin?s (dalin?s) vonios gal?n?ms.

Da?niausios gydomosios vonios:

Spygliuo?i? vonios paruo?iama ?dedant milteli? (50-70 g) arba skysto spygliuo?i? ekstrakto (100 ml). Pramon?je taip pat gaminamos spygliuo?i? tablet?s, kurios dedamos ? voni? (po 1-2 tabletes). Pu?? spygli? aromatas turi raminam?j? poveik?, tod?l ?ios vonios yra skirtos neuroz?ms. Vandens temperat?ra 35-37°C, proced?ros trukm? 10-15 min. 10-15 proced?r? per kurs?.

?alavij? vonios paruo?iamas i?tirpinus kondensuot? kondensat? vandenyje molio ?alavijas 250-300 ml kiekiu. ?ios vonios turi analgezin? ir raminam?j? poveik?. J? trukm? 8-15 min., vandens temperat?ra 35-37°C, 2-3 kartus per savait?. 12-15 proced?r? kursui. Vartojama esant raumen? ir kaul? bei nerv? sistemos ligoms ir traumoms.

garsty?i? vonios gali b?ti vietinis arba bendras. Voniai naudokite 150-250 g saus? garsty?i?, prie? tai atskiest? nedideliu kiekiu ?ilto vandens. Vandens temperat?ra 37-39С. Trukm? bendra vonia 5-8 min., vietinis - 10 min. Po vonios pacientas nuplaunamas ?iltu vandeniu ir apvyniojamas 30-60 min. Garsty?i? vonios sukelia odos dirginim? ir paraudim?, jos skiriamos sergant ?min?mis kv?pavimo tak? ligomis (?RI, ?minis bronchitas, plau?i? u?degimas), ypa? vaikams.

Perlin?s vonios- veikianti terp? yra vanduo su daugybe oro burbuliuk?, suformuot? plonais metaliniais vamzdeliais su skylut?mis, ? kuriuos spaud?iamas patenka oras. Toks vandens „virinimas“ turi mechanin? poveik? paciento odai. Vonios skirtos esant funkciniams nerv? sistemos sutrikimams, bendram nuovargiui, 1 stadijos hipertenzijai. Proced?ros trukm? 10-15 minu?i? kasdien arba kas antr? dien?. 12-15 proced?r? kursui.

Dirbtin?s anglies vonios- ?takos terp? yra nat?ral?s arba dirbtinai paruo?ti anglies mineraliniai vandenys. K?nas yra padengtas daugybe ma?? duj? burbuliuk?, kurie turi cheminis veiksmas ant odos nervini? receptori?, o tai sukelia jos kraujagysli? refleksin? atsak?. Jie ple?iasi ir ?ymiai pagerina kraujotak?.

Dirbtin?s radono vonios- j? paruo?imui naudojamas koncentruotas radono tirpalas, gaunamas i? rad?io drusk? tirpalo. Radono vonios sustiprina med?iag? apykaitos procesus, turi bendr? raminam?j? ir analgezin? poveik?, normalizuoja arterinis spaudimas pagerinti susitraukian?i? ?irdies funkcij?. J? vartojimas skirtas l?tiniam poliartritui, stuburo osteochondrozei, neurozei, periferin?s nerv? sistemos ligoms, ginekologin?ms ligoms.

Hidroterapija suprantama kaip vandens naudojimas pacient? gydymui, profilaktikai ir medicininei reabilitacijai. ?i koncepcija yra kolektyvin?, apimanti hidro- ir balneoterapij?. Hidroterapija – tai i?orinis g?lo vandens naudojimas du?e, vonioje, laistymas, ?luostymas ir kt.
Priglobta ref.rf
gryna forma arba pridedant spygliuo?i? ekstrakto, garsty?i?, valerijono ir kt.

Balneoterapija – pacient? gydymo, profilaktikos ir reabilitacijos metod? kompleksas, pagr?stas mineralinio, nat?ralaus ar dirbtinai paruo?to vandens naudojimu.

Hidroterapija.

1. Du?as – hidroterapijos proced?r? r??is, kurios metu vandens srove veikia ?mogaus organizm? ?vairi? form?, temperat?ra ir sl?gis.

Pagal poveikio pacientui form? ir metod? jie i?skiria: lietaus, adat?, dulki?, ?iedinius, kylan?ius, ventiliacinius ir reaktyvinius du?us (Charcot du?as, ?koti?kas).

Du?as pagal vandens temperat?r? skirstomas ? ?alt? (?emiau 20?С), v?s? (20-30?С), abejing? temperat?r? (34-36?С), ?ilt? (37-39?С), kar?t? (vir? 40?С) ir kintam? temperat?r? (kintan?i? ?alt? ir vandens temperat?r?). 25–10?С ir kar?ta, kai temperat?ra 40–45?С); pagal vandens srovi? sl?g? – ?emo (0,3-1 atm), vidutinio (1,5-2 atm) ir auk?to (3-4 atm) sl?gio.

Da?niau nei kiti naudojamas lietaus du?as, apskritas, kylantis, Charcot du?as, ?koti?kas, ventiliatorius, povandeninis du?as-masa?as.

Indikacijos gydytis po du?u yra neuroz?, sistemin? ir smegen? ateroskleroz?, neurocirkuliacin? distonija, GB I – II A stadija, i?plitusi osteochondroz?, nutukimas, miego sutrikimas, neurogenin?s impotencijos formos, raumen? ir kaul? sistemos ligos ir kt.

Bendrosios kontraindikacijos FT, taip pat apibendrintos l?tin?s formos odos ligos(egzema, psoriaz? ir kt.), ?minis tromboflebitas, GB II B - III g., I?L su da?nais kr?tin?s anginos priepuoliais, ?irdies aritmija.

2. Vonios – hidroterapijos proced?ros, kuri? metu visas ?mogaus k?nas ar jo dalis panardinamas ? tam tikros temperat?ros ir sud?ties vanden?.

Atsi?velgiant ? priklausomyb? nuo ekspozicijos apimties, yra bendros vonios, pusiau vonios ir vietin?s vonios (rankin?s, p?dos, s?dimos). Be to, vonios pagal naudojamo vandens temperat?r? skirstomos ? ?altas (?emiau 20?С), v?sias (20–33?С), ?iltas (38–39?С), kar?tas (40?С ir daugiau) ir abejingas (34–37?С).

Pagal sud?t? vonios skirstomos ? paprastas, mineralines, dujines, aromatines ir kt.

Balneoterapija.

Mineralin?s vonios- e?? vonios i? nat?ralaus arba dirbtinai paruo?to vandens, kurio mineralizacija ne ma?esn? kaip 2 g/l. Skirtingai nuo hidroterapijos, mineralinio vandens vonios, be terminio ir mechaninio poveikio, dar ir chemin? poveik? organizmui.

Sulfido vonios turi daugiau nei 10 mg/l vandenilio sulfido. ?io tipo vonios standartas yra nat?ralus Sochi-Matsesta vanduo. Vandenilio sulfidas aktyviai prasiskverbia ? k?n? per nepa?eist? od?, gleivines ir vir?utin? dal? Kv?pavimo takai. Pagreit?ja redokso procesai, daug?ja aktyvi? kapiliar?, ma??ja periferini? kraujagysli? pasiprie?inimas, suma??ja kraujosp?dis.

Chloridas natrio vonios.

Natrio chlorido vandenys yra pla?iai paplit? gamtoje ir sudaro did?i?j? m?s? ?alies po?eminio vandens dal?.

Fiziologiniai ir gydomasis poveikis?ie vandenys siejami su i?tirpusi? drusk? buvimu vandenyje, j? koncentracija, vonios vandens temperat?ra ir pradine funkcine organizmo b?kle. Druskos i? dalies prasiskverbia ? od?, nus?da ant jos „druskos lietpal?io“ pavidalu, o odos receptoriai yra dirginami. Kyla kompensacini? ir adaptacini? proces? lygis. Natrio chlorido vonios ma?ina periferini? receptori? jautrum?, pasi?ymi raminamuoju, nuskausminamuoju ir kt.

Jodo-bromo vonios.

Jodo ir bromo vanden? veikimo specifi?kum? lemia biologi?kai aktyvi? jodo mikroelement? buvimas. neatskiriama dalis skydliauk?s hormonas - tiroksinas, o bromas yra hipofiz?s audinyje. Daroma prielaida, kad ?ios med?iagos prasiskverbia ? nepa?eist? od? ir veikia kompensacinius-adaptacinius procesus organizme. Jodo-bromo vonios turi raminam?j? poveik?, normalizuoja kraujosp?d?, ma?ina periferini? recept? jautrum?.

Natrio chloridas, sulfidas ir jodo-bromo vanduo neturi duj?.

dujin?s vonios- vonios, kuri? vanduo yra persotintas dujomis, d?l to dujos i?siskiria burbuliuk? pavidalu ir nus?da ant odos. ?iose voniose yra azoto, perl?, anglies dioksido, deguonies, radono

Azoto vonios- j? veikimo specifi?kumas yra susij?s su azoto buvimu vandenyje ma?? burbuliuk? pavidalu. O?? didina centrin?s nerv? sistemos reaktyvum? sergant smegen? kraujagysli? ligomis, gerina bendr? ir smegen? hemodinamik?, normalizuoja smegen? bioelektrin? aktyvum?, lipid? ir baltym? apykait?, kraujo kre??jimo ir antikoaguliacines sistemas.

Perlin?s vonios - e?? vonios burbuliuojan?i? burbuliuk? pavidalu, kuri? vanduo prisotintas oro, esant 0,5-1,5 atmosferos sl?giui. O?? valdyti raumen? tonusas, aktyvina med?iag? apykaitos procesus, normalizuoja periferin?s ir centrin?s nerv? sistemos dali? jaudrum?.

Anglies vonios - e?? vonios, kuri? veikimo terp? yra nat?ral?s arba dirbtinai paruo?ti mineraliniai vandenys, kuri? litre yra ne ma?iau 0,7-0,8 g anglies dvideginio, kuris vonios vandenyje ?kaista iki 32-36 °C ir dirgina odos lyt?jimo ir lyt?jimo receptorius. terminis (abejinga duj? temperat?ra 12-13°C). Anglies dioksidas patenka ? organizm? per od? ir kv?pavimo takus, sukelia chemoreceptori? dirginim?, padidina vazoaktyvi? med?iag? (histamino, acetilcholino, simpatino) kiek? odoje, pagreitina mikrocirkuliacijos ir med?iag? apykaitos procesus.

Deguonies vonios - vonios, kuriose yra 40-50 mg/l ir 50-70 mg/l koncentracijos deguonies. Deguonis ma?ais kiekiais prasiskverbia per od?, padid?ja kraujo prisotinimas deguonimi per kv?pavimo takus. Deguonies vonias galima laikyti viena i? deguonies terapijos r??i?. ?ios vonios padeda pagerinti kraujagysli? tonuso reguliavim?, ma?ina hipoksijos ir vegetatyvini?-trofini? sutrikim? sunkum?.

Radono vonios - vonios, kuriuose yra radono ir jo skilimo produkt?. Radonas yra radioaktyvios inertin?s dujos, kuri? pusin?s eliminacijos laikas yra 3,823 dienos. Radono radioizotop? pusin?s eliminacijos laikas svyruoja nuo keli? iki 26 minu?i?.

?i? voni? biologin? poveik? daugiausia lemia alfa spinduliuot?, susidaranti radono pus?jimo metu, o kiek ma?esniu mastu beta ir gama spinduliuot?, ??????? atsiranda irstant radono antriniams produktams.

Pirminio veikimo esm? yra vandens jonizacija, kuri? lydi audini? biochemijos poky?iai, redokso reakcijos.

Aromatin?s vonios – vonios, kuriose veikianti terp? yra tam tikro vandens turintis vanduo vaistini? med?iag?(spygliuo?i?, terpentino, ?alavij?, valerijon?, garsty?i? vonios). Narkotikai padidina g?lo vandens dirginam?j? poveik? d?l tiesioginio poveikio odai ir uosl?s receptoriams.

Mineralinis geriamasis vanduo– nat?ral?s vandenys, kuri? bendra mineralizacija ne ma?esn? kaip 2 g/l, arba vandenys, kuriuose yra biologi?kai aktyvi? mikroelement?, organin?s med?iagos ne ma?esniu nei balneologini? standart? kiekiu (pavyzd?iui: jodas - 5 mg / l, gele?is - 20 mg / l ir kt.).

Geriamasis vanduo buteliuose pagal bendr? mineralizacij? skirstomas ? gydom?j? (8-12 g/l) ir gydom?j? stalo vanden? (nuo 2 iki 8 g/l).

?ymiausi yra Arzni, Borjomi, Jermuk, Yessentuki Nr.4 ir Nr.7, Narzan, Slavyanovskaya ir kt.

Mineralini? vanden? veikimo specifik? suteikia juose esantys mikroelementai. Essentuki Nr. 7 vandenyje esantys magnio jonai aktyviai veikia kepen? tul?ies funkcij?, didina tul?ies r?g??i? kiek?. Magnio sulfato ir natrio sulfato druskos, esan?ios Jermuk, Slavyanovskaya vandenyje, prakti?kai n?ra absorbuojamos ?arnyne, suteikia vidurius laisvinant? poveik?. Kartu su vietiniu poveikiu vir?kinimo procesams, jie kei?ia vidin?s aplinkos b?kl?, ?alinimo organ? funkcij?, k?no fiziologini? sistem? ry??.

Indikacijos: l?tinis gastritas, enteritas, kolitas su sutrikusia sekrecine ir motorine funkcija, skrand?io ir dvylikapir?t?s ?arnos pepsin? opa, l?tin?s ligos kepen? ir tul?ies tak?, inkst? lig? ir ?lapimo tak?, podagra, nutukimas ir kt.

Kontraindikacijos: skrand?io ar ?arnyno, kepen? ir tul?ies latak? u?degiminio proceso pa?m?jimas, nefrozinis sindromas, kepen? ciroz?.

Hidroterapija. - koncepcija ir r??ys. Kategorijos "Vandens terapija" klasifikacija ir ypatyb?s. 2017 m., 2018 m.

Vandens gydomosios savyb?s

Hidroterapija – tai vandens savybi? panaudojimas gydyti ir palengvinti tek?jim? labiausiai ?vairios ligos. Gydomosios vandens savyb?s buvo atrastos senov?je, ypa? jas pripa?ino senov?s graikai ir rom?nai, taip pat senov?s Kinijos ir Europos gyventojai.

Daugelis ?moni? ?ino, kad kar?ta vonia gali pad?ti atsipalaiduoti ir palengvinti skausmingus bei ?sitempusius raumenis, taip pat skatinti sveik? mieg?. Kar?tas vanduo ir garai ple?ia kraujagysles, atveria odos poras, skatina prakaitavim? ir padeda atpalaiduoti raumenis. ?alta vonia arba du?as turi prie?ing? efekt? – gaivina ir pagyvina. D?l ?al?io susitraukia odos kraujagysl?s, o tai padeda pagreitinti kraujotak?, d?l to kraujas ver?iasi ? vidinius audinius ir organus – tai b?tina, kad k?no temperat?ra i?likt? normali. Su?eist? viet? u?tepus ledu arba paguldius po ?altu tekan?iu vandeniu, suma??ja skausmas ir suma??ja patinimas. Be to, tokiu b?du galima i?vengti hematomos susidarymo.

Fizioterapija

Ortodoksin?je medicinoje hidroterapija, arba hidroterapija, yra vienas i? fizioterapijos metod?, naudojam? raumen? ir kaul? sistemos funkcijai atkurti po sunkios ligos. Be to, hidroterapija naudinga ?mon?ms, turintiems fizin? negali? apskritai, o ypa? nesveikiems s?nariams. Kai kurios gimdymo ?staigos n???iosioms si?lo gimdyti vandenyje, toks gimdymo b?das populiar?ja. Hidroterapija taip pat yra platesn?s gydymo sistemos, vadinamos nat?ropatija, dalis, naudojant tuos pa?ius gydymo b?dus, kaip apra?yta auk??iau. Prie? pradedant hidroterapij?, reik?t? pasitarti su gydytoju, ypa? vyresnio am?iaus ?mon?ms, vaikams ir ?mon?ms, sergantiems sunkiomis ligomis ar patologijomis.

Hidroterapijoje naudojami terapiniai metodai

kubilas

Kar?tos vonios naudojamos raumen? ir s?nari? skausmams bei audini? u?degimams mal?inti. Be to, gydant tam tikras odos ligas ar nedideles ?aizdeles gali praversti ?ilta ar kar?ta vonia, ? kuri? ?pilama ?vairi? med?iag? (pavyzd?iui, j?ros dumbli? ekstrakto). Moterims po gimdymo patariama kur? laik? vartoti reguliariai. ?iltos vonios? vanden? ?pylus ?velnios dezinfekcijos priemon?s – tai skatina audini? gijim?.

Daugelis ?moni? yra asmeni?kai susipa?in? su atpalaiduojan?iu kar?tos vonios poveikiu. Vonia, kurios vandens temperat?ra yra nuo 36,5 iki 40°C, yra labai tinkama efektyvus b?das palengvinti raumen? ?tamp?. Prad?ti reik?t? nuo penki? minu?i? trukm?s nurodytos temperat?ros maudyni?, v?liau maudymosi trukm? galima sutrumpinti iki de?imties minu?i? per dien?, kol nesijau?iate silpna ar svaigsta galva. Reikia pa?ym?ti, kad trumpa kar?ta vonia turi kitok? poveik? nei ilga tokios pat temperat?ros vonia.

Proced?ros trukm?s padid?jimas nerei?kia, kad padid?ja jos nauda. Panardinimas ? kar?t? vanden? paveikia ne tik nerv? gal?n?les, kurios patenka ? k?no pavir?i?, bet ir autonomin? nerv? sistem? (kuri? normaliomis s?lygomis ?mogus beveik negali paveikti), taip pat hormonus gaminan?ias liaukas, ypa? antinks?ius. liaukos – ? D?l to suma??ja hormon? gamyba. kubilas turi raminam?j? poveik?, ta?iau per ilgai u?sibuvus kar?tame vandenyje, poveikis gali b?ti kaip tik prie?ingas.

?alta vonia

?altos vonios naudojamos kraujo tek?jimui ? vidaus organus ir audinius skatinti, patinimams mal?inti. Kartais pakanka keli? sekund?i? pasinerti ? negili? voni? su saltas vanduo ir ap?lakstykite vandeniu likusias sausas k?no pavir?iaus vietas. Taip pat u?degimin?, skausming? viet? galite panardinti tiesiai ? ?alt? vanden?, d?l to u?degimas da?niausiai atsl?gsta. Asmuo, gaunantis ?alta vonia, netur?t? jausti ?altkr?tis, patartina i? karto po vonios nusausinti ?iltu rank?luos?iu. Nepiktnaud?iaukite ?altomis voniomis vyresnio am?iaus ?mon?ms, taip pat ma?iems vaikams, tas pats pasakytina ir apie sunkiai sergan?ius ligonius.

Neutralios temperat?ros vonia

Daugelis nerv? gal?n?li? patenka ? odos pavir?i?, tod?l k?nas gali reaguoti ? i?orinius dirgiklius. Didel? dalis ?i? nerv? gal?ni? yra ?ilumos ir ?al?io receptoriai. Jei hidroterapijos metu vandens temperat?ra skiriasi nuo odos temperat?ros, vanduo arba ?ildo od?, arba pats nuo jos ?kaista. Toks i?orinis dirgiklis veikia simpatin? nerv? sistem?, o kartais ir hormonin? sistem?. Kuo didesnis skirtumas tarp odos temperat?ros ir j? plaunan?io vandens temperat?ros, tuo stipresn? gali b?ti fiziologin? organizmo reakcija ? ?? dirgikl?. Kita vertus, jei vandens temperat?ra lygi odos temperat?rai, vonia veikia atpalaiduojan?iai, raminan?iai nerv? sistem?. ?i vandens savyb? ypa? praver?ia tais atvejais, kai ?mogus patiria stres?, d?l to atsirado toks dalykas kaip „neutrali vonia“.

Iki trankviliant? atsiradimo neutrali vonia buvo laikoma patikimiausiu ir veiksmingiausiu b?du nuraminti susijaudinus? pacient?. Pacientas kelioms valandoms, o kartais net visai dienai buvo patalpintas ? voni? su vandeniu, kurio temperat?ra buvo 33,5–35,6 ° C. Akivaizdu, kad ?i priemon? vargu ar visi?kai nuramins nerving? ?mog?.

Ta?iau jei ?mogus savo valia maudosi vonioje neutrali temperat?ra, ?i priemon? tikrai ramina nerv? sistem?, ypa? jei tokios vonios trukm? n?ra per ilga. Svarbu, kad vandens temperat?ra b?t? nurodytoje ribose (tam reikalingas termometras). Vonios kambarys turi b?ti ?iltas, kitaip atsiras per didelis kontrastas tarp vandens ir oro temperat?ros.

Pusvaland?io panardinimas ? neutralios temperat?ros vanden? tikrai turi raminam?j? ir net mieguist?j? poveik?. Tokiu atveju n?ra papildomos apkrovos nei ?ird?iai, nei kraujotakai, nei nerv? sistemai, atsipalaiduoja raumenys, ple?iasi kraujagysl?s. Visa tai kartu puikiai nuima stres?. Neutralios temperat?ros vonia gali b?ti naudojama kartu su kitais streso ma?inimo b?dais, pvz teisingas kv?pavimas ir meditacija – tokiu atveju vonios poveikis tik sustipr?ja. Jei reikia, vonioje galima i?simaudyti kasdien.

pirtis

Garin?s pirtys, taip pat sauna ir Turki?ka pirtis yra naudojami prakaitavimui didinti ir odos poroms atverti, tod?l po vonios ?mon?s jau?iasi ?var?s ir ?val?s. Be to, gar? pirtyje, kenksming? med?iag? kaupiasi organizme. I? karto po garin?s pirties reikia i?simaudyti ?altoje vonioje.

S?dimosios vonios

S?dimosios vonios naudojimas paprastai rekomenduojamas tais atvejais, kai pacientui yra odos pa?eidimas, sukeliantis stipr? skausm?, pvz., hemorojus ar ?tr?kimai. i?ang? taip pat lig? gydymui Urogenitalin? sistema. Pacientas s?di specialios konstrukcijos vonioje, susidedan?ioje i? dviej? skyri?, kuri? viename yra ?iltas, o kitame – ?altas vanduo. Pirma, pacientas atsis?da ?iltas vanduo, u?dengdamas ?launis ir apatin? pilvo dal?, o kojas ?ki?a ? skyri? su ?altu vandeniu. Po trij? minu?i? pacientas pakei?ia pad?t? – atsis?da ? ?alt? vanden?, o kojas ?ki?a ? ?ilt? vanden?.

?altas ir kar?tas du?as

Kontrastinis du?as (kaitaliojant kar?t? ir ?alt?) naudojamas daugeliui lig? ir sutrikim? gydyti, ta?iau nerekomenduojama kontrastiniu du?u gydyti sunkiai sergan?ius ir senyvo am?iaus ?mones, taip pat ma?us vaikus.

Apvyniokite

?vyniojimas naudojamas kar??iavimui, nugaros skausmams ir bronchitui gydyti. Pacientas ?vyniojamas ? kruop??iai i?gr??t? ?lapi? ?alt? paklod?, po to ?vyniojamas ? saus? paklod? ir ?ilta antklod?. Pacientas turi likti tokioje pad?tyje, kol ?lapias paklod?s i?d?ius, o po to paklod?s ir antklod? nuimami. Tada paciento k?n? reikia nu?luostyti ?iltu vandeniu suvilgyta kempine ir nusausinti rank?luos?iu. Kartais viduri? u?kiet?jimui gydyti naudojamas dalinis ?vyniojimas, pavyzd?iui, pilvo srityje.

?altas kompresas

?alto kompreso naudojimas apra?ytas garsiajame veikale „Mano hidroterapija“, kurio autorius buvo Bavarijos kunigas Sebastianas Kneipas, gyven?s XIX a. ?i knyga mums atskleid?ia daugyb? hidroterapijos privalum?. Ties? sakant, ?altas kompresas yra ?iltas kompresas – ?altas vanduo yra tik pa?ioje proced?ros prad?ioje.

Norint d?ti ?alt? kompres?, reikia: didelio gabalo medvilninio audinio, didelio flanel?s arba vilnos gabalo ir aliejinio audinio (jie turi b?ti pakloti ant lovos), kaitinimo pagalv?l?s su kar?tas vanduo ir kai kurie smeigtukai.

Medvilnin? audin? reikia sudr?kinti labai ?altame vandenyje, tinkamai i?spausti ir pakloti ant lovos vir? flanel?s, po flanele – aliejin?. Pacientas turi atsigulti ant ?lapio audinio ir apvynioti juo liemen?, tada apvynioti vir?? flanele ir visk? tinkamai pritvirtinti smeigtukais.

Po to pacient? reikia u?dengti antklode, o ant vir?aus u?d?ti kar?t? kaitinimo pagalv?l?. Odos s?lytis su dr?gnu ?altu audiniu sukelia kraujo pripl?dim? ? od?, d?l to perduodama kraujo ?iluma. dr?gnas audinys. Kadangi flanel? nepraleid?ia ?ilumos, medvilninis audinys greitai ?kais. ?altas kompresas tampa ?iltu kompresu. Per 6-8 valandas audinys visi?kai i?d?i?sta, da?niausiai i?leid?iant didelis skai?ius prakaito, tod?l prie? pakartotinai d?dami kompres? gerai i?plaukite panaudotas med?iagas.

Kompres? galima palikti per nakt? – jis stimuliuoja giliai, sveikas miegas. Tokius kompresus galite d?ti ant viso k?no, tai yra apdengiant ne tik liemen?, bet ir gal?nes, ir tokiu atveju gaunamas ka?kas pana?aus ? ?ilt? kokon?, kurio viduje yra paciento k?nas.

Jei kompresas pacientui atrodo dr?gnas ir ?altas, gali b?ti, kad sudr?kintas audinys nebuvo kruop??iai i?spaustas arba flanel? buvo blogai apvyniota aplink liemen?.

Flotacija

Flotacija yra medicinin? proced?ra, kurio metu pacientas guli veidu ? vir?? ?ilto s?raus vandens vonioje, stov?damas u?daroje tamsioje patalpoje. Kambaryje girdima tik rami nat?rali muzika – tai b?tina, kad pacientas b?t? priart?j?s prie miego. Flotacija naudojama pa?alinti emocinis stresas ir teigiamai veikia mieg?.

MOTYVACIJA

Hidroterapija, arba hidroterapijos proced?ros, yra vienas svarbiausi? kineziterapijos metod? (10 pav.). Hidroterapija naudojama kaip papildomas metodas?vairi? lig? gydymas, siekiant paspartinti sveikim? ir i?vengti galim? komplikacij?.

PAMOKOS TIKSLAS

Su?inokite, kaip naudoti hidroterapijos metodus lig? gydymui ir profilaktikai.

Ry?iai. de?imt. Povandeninis masa?as.

TIKSLIN? VEIKLA

Suprasti hidroterapijos veikimo mechanizm?. Gal?ti:

Nustatyti hidroterapijos naudojimo indikacijas ir kontraindikacijas;

Savaranki?kai paskirti hidroterapijos proced?ras;

Pasirinkite tinkam? hidroterapijos r???;

Dozuokite vandens poveik?;

Gydymo metu ?vertinkite vandens poveik? paciento organizmui.

I?studijuoti hidroterapijos ?rangos prietaiso veikimo principus; mok?ti j? valdyti ir u?tikrinti saugos taisykli? laikym?si.

INFORMACIJOS BLOKAS

Tarp fizini? veiksni? vanduo yra pirmoje vietoje pagal recept?. Vanduo naudojamas bet kokiame fizin? b?kl?: kietas (ledo pavidalo), skystas ir dujinis (gar? pavidalu). I?ori?kai naudojant vanden?, jo poveikis ?mogaus k?nas pagr?sta termine, mechanine ir chemine stimuliacija. Vis? pirma, vanduo veikia ?mogaus od?, kurioje gausu periferini? nerv? gal?n?li? ir prasiskverbia platus kraujagysli? tinklas. Kai taikoma vandens proced?ros terminis faktorius yra svarbesnis u? mechanin? ar chemin?. Pagrindin? vandens temperat?ros reik?m? teikiama jam fizines savybes- ?ilumin? galia (vandens savitoji ?ilumin? talpa lygi vienetui) ir ?ilumos laidumas.

?ilumini? veiksni? veikimo mechanizmas suma?inamas iki periferini? kraujagysli? i?sipl?timo, d?l kurio:

Padid?j?s odos apr?pinimas krauju ir padid?jusi odos temperat?ra;

Kraujo persiskirstymas (kraujo tek?jimas ? periferij?);

?irdies susitraukim? da?nio padid?jimas;

Kraujo spaudimo ma?inimas;

Kv?pavimo da?nio padid?jimas;

Padid?j?s prakaitavimas;

Metabolizmo intensyvinimas;

Refleksinis dry?uot? ir lygi?j? raumen? tonuso suma??jimas, skausmo, susijusio su spazmu, suma??jimas;

Suma??j?s odos jautrumas ilgai veikiant kar??iui;

Padidinkite skrand?io ir ?arnyno sekrecijos ir evakuacijos funkcij?.

?al?io faktori? veikimo mechanizmas suma?inamas iki nespecifini? organizmo gynybos ir tonizuojan?io poveikio veiksni? stimuliavimo.

Yra bendrosios (trynimas, ?vyniojimas ar ?vyniojimas, du?ai ir vonios) ir vietin?s (vietinis ?alto, ?ildan?io kompreso, rank? ir koj? vonios, s?dimos vonios) vandens proced?ros.

Rubdown

?trynimas – tai gaivi, ?valumo suteikianti proced?ra, gerinanti periferin? kraujotak? ir audini? mityb?. Trynimas naudojamas ir kaip gr?dinimo proced?ra.

Pilant

Douche, kaip ir trynimas, yra tonizuojanti, gaivinanti proced?ra, gerinanti periferin? kraujotak?, taigi ir audini? mityb?.

Bendrieji ?lapi ?vyniojimai (?vyniojimai)

Dr?gniems ?vyniojimams arba ?vyniojimams ant sofos paklojama didel? antklod?, ant vir?aus u?dedamas vandeniu (temperat?ra 30–25 °C, retai ?emesn?) sudr?kintas ir gerai i?gr??tas paklod?. Nuogas pacientas pirmiausia suvyniojamas ? paklod?, o paskui ? antklod?. Priklausomai nuo trukm?s, proced?ra gali tur?ti kar??iavim? ma?inant? (10-15 min.), raminam?j? (30-40 min.) ir prakaitavim? (50-60 min. ir daugiau) poveik?.

Pirmuoju proced?ros periodu (10-15 min.) d?l didelio ?ilumos perdavimo suaktyv?ja main? procesai. ?i proced?ra taip pat turi tonizuojant? poveik?, su?adina kv?pavimo funkcij?, skatina med?iag? apykaitos procesus (1 faz?).

Ilgai trunkanti proced?ra veikia raminamai, sustiprina slopinamuosius procesus smegen? ?iev?je, sukelia ger? mieg?. Sul?t?ja pulsas ir kv?pavimas, suma??ja kraujosp?dis (2 faz?).

Jei proced?ra trunka ilgiau nei 45-50 minu?i?, pacientas pradeda gausiai prakaituoti (3 faz?).

Indikacijos atitinka kiekvienos faz?s veikimo mechanizm?:

1 faz? - kar??iuojantiems pacientams kaip kar??iavim? ma?inantis vaistas, ?vair?s med?iag? apykaitos sutrikimai, ypa? nutukimas;

2 faz? – kaip raminanti proced?ra sergantiems ?irdies ir kraujagysli? ligomis (I stadijos hipertenzija, miokardo distrofija), neurastenija, nemiga, isterija, ?izofrenija, epilepsija;

3 faz? – ?vair?s med?iag? apykaitos sutrikimai, taip pat detoksikacijos tikslais.

Du?as – tai proced?ra, kurios metu ? ?mogaus k?n? tam tikro sl?gio ir temperat?ros vandens srov? nukreipiama. G?lo vandens du?o veikimo mechanizmas apima termin? ir mechanin? veiksn?, o mechaninis veiksnys yra svarbiausias. Yra ?ie sielos tipai:

Nusileidimas (lietus, adata, dulk?s);

Did?jantis;

Apvalus;

Jet (?arko du?as, ?koti?kas).

Lietaus ir spygliuo?i? du?ai turi nedidel? dirginant? poveik?, vanduo tiekiamas esant nedideliam sl?giui. ?ios proced?ros skiriamos daugiausia kaip gaivinan?ios ir tonizuojan?ios.

Naudojant Charcot du??, pacientas, stovintis 3-3,5 m atstumu nuo valdymo pulto, pirmiausia apipilamas i? vis? pusi? ventiliacine vandens srove (ventiliatoriaus du?as); tada jie kompakti?ka srove veikia k?no dalis su raumen? sluoksniais arba su kaulo pagrindu (gal?n?s, nugara, ?oniniai kr?tin?s pavir?iai). B?tina vengti pataikyti ? veid?, galv?, pieno liaukas ir lytinius organus. Pirmoji proced?ra atliekama esant 35-32 °C vandens temperat?rai, temperat?ra kasdien arba kas antr? kart? ma?inama 1 °C ir iki gydymo pabaigos pakeliama iki 20-15 °C. Charcot du?as daugiausia skiriamas esant funkcin?ms nerv? sistemos ligoms, med?iag? apykaitos ligoms, ypa? nutukimui.

Naudojant ?koti?k? du??, pacientas pirmiausia pakaitomis nukreipiamas kar?to (37–45 °C) vandens srove 30–40 sekund?i? ir

tada - ?altas (20-10 ° C) vanduo 15-20 s. Taigi pakartokite 4-6 kartus. Kaip vietin? proced?ra, ?koti?kas du?as yra skirtas:

nutukimas;

Viduri? u?kiet?jimas, susij?s su ?arnyno tonuso susilpn?jimu (ant skrand?io);

Juosmens raumen? miozitas;

Juosmens-kry?mens i?ialgija (apatin?je nugaros dalyje).

Apvalus du?as turi didel? dirginant? poveik? odos nerv? gal?n?ms. Vandens temperat?ra gydymo kurso prad?ioje paprastai yra 36-34 ° C, kurso pabaigoje palaipsniui ma?inama iki 25 ° C.

Su kylan?iu tarpviet?s du?u, naudojamu sergant hemorojumi, prostatitu ir proktitu, pacientas s?di ant trikojo su ?iedo formos s?dyne, po kuria yra ? vir?? atsukta lietaus du?o galvut?. Vandens ?iurk?l?s (temperat?ra 36-25 ° C) krenta ant tarpviet?s.

Povandeninio masa?inio du?o metu pacientas masa?uojamas po vandeniu vandens srove, tiekiama i? sl?gin?s ?arnos. Terminis ir mechaninis odos dirginimas pagerina kraujo ir limfos apytak?, tuo pa?iu ir audini? mityb?, skatina med?iag? apykait?, skatina greit? u?degimo ?idini? rezorbcij?.

Indikacijos du?o masa?o paskyrimui:

Nutukimas;

Podagra;

Skeleto ir raumen? sistemos pa?eidimo pasekm?s;

S?nari? (i?skyrus tuberkulioz?), raumen? ir sausgysli? ligos;

Periferin?s nerv? sistemos traum? ir lig? pasekm?s;

Liekamieji rei?kiniai po poliomielito su raumen? parez?s simptomais;

L?tai gyjan?ios trofin?s opos (be tromboflebito). Atliekant bendr? povandenin? du?o masa??, jie veikiami

Viso k?no. Vietinio masa?o metu vandens srov? i? ?arnos su antgaliu nukreipiama ? tam tikr? k?no viet? (s?nari? srit?, juosmens srit?), o vandens temperat?ra yra 36-38 °C. Atliekant bendr? povandenin? du?o masa??, vandens temperat?r? galima palaipsniui didinti iki 40 °C, vietiniu - iki 42 °C. Gydymo kursas yra 15-20 proced?r?. Bendras povandeninis

masa?as negali b?ti derinamas su kitomis vandens ir termin?mis proced?romis, UV spinduliais ir kitomis fizioterapin?mis proced?romis.

Du?as kaip hidroterapijos proced?ros yra draud?iamos:

?miniai u?degiminiai procesai ir l?tini? lig? pa?m?jimas;

Hipertenzija;

sunki kr?tin?s angina;

miokardinis infarktas;

?irdies aneurizma;

?irdies defektai su kraujotakos sutrikimais;

L?tinis ?irdies ir kraujagysli? sistemos nepakankamumas;

B?kl? po neseniai patirto insulto (6-8 m?n.);

Sunki smegen? kraujagysli? ateroskleroz?;

Piktybiniai navikai;

gerybiniai navikai, turintys polink? augti;

kraujavimas;

Tuberkulioz? tam tikrose ligos faz?se;

u?kre?iamos ligos;

verkianti egzema;

Pustulin?s odos ligos.

Vonios

Vonios, kuriose kar?to, v?saus vandens ir gar? poveik? organizmui kontroliuoja medicinos personalas, dar vadinamos hidroterapijos proced?romis. Populiariausia rusi?ka pirtis su garine pirtimi ir sausu oru suomi?ka pirtis. Vonios poveikis k?nui pagr?stas temperat?r? kontrastu (?ildymas termin?je kameroje-garin?je ir v?lesnis v?sinimas baseine, po du?u ar v?sioje patalpoje), kuris prisideda prie kraujagysli? lavinimo.

?ios proced?ros, kaip priemon?s, svarba yra gerai ?inoma:

Pa?alinti sutrikimus, susijusius ne tik su per?alimu, bet ir su kitomis ligomis;

Prisitaikymo prie oro temperat?ros poky?i? (kar??io, ?al?io, hipotermijos) j?g? didinimas ir imunologinio atsako ? ?vairias infekcijas stiprinimas;

Pagerina med?iag? apykait? ir med?iag? apykaitos atliek? pa?alinimo i? organizmo funkcij?.

Pacientas gydymo tikslais vonias gali naudoti tik pagal si?lom? metod?, periodi?kai pri?i?rint bendr? sveikatos b?kl?.

Kaip hidroterapijos proced?ra, vonios skiriamos:

Nespecifin?s vir?utini? kv?pavimo tak? ligos;

Skeleto ir raumen? sistemos ligos (ne pa?m?jimo stadijoje);

Pradin?s hipertenzijos ir ateroskleroz?s aprai?kos;

Apatini? gal?ni? traum? pasekm?s. Kontraindikacijos:

Epilepsija;

Piktybiniai ir gerybiniai (augantys) navikai;

u?kre?iamos ligos;

Sunki hipertenzija ir ateroskleroz?;

kraujavimas;

Kraujo ligos.

Vonios

Vonios naudojamos higienos, gydymo ir profilaktikos tikslais. Yra bendrosios, arba pilnos, vonios, kai visas ligonio k?nas panardinamas ? vanden?, ir vietin?s (rankin?s, p?d?, pusvoni?, dubens) vonios.

Vonios taip pat i?siskiria kompozicija, pabr??iant:

Paprastas arba ?vie?ias, ?skaitant kontrast? (pakaitomis skirtingos temperat?ros vanduo);

Vaistinis (terpentinas, i? kvie?i? s?len? su krakmolo priedu, i? ?vairi? ?oleli?, spygliuo?i?, ?alavij?, sodos, muilo putplas?io);

Mineralas (natrio chloridas, jodas-bromas, ?lakas);

Dujos (deguonis, perlas, azotas, anglies dioksidas, vandenilio sulfidas, radonas).

Vonios klasifikuojamos:

Sud?tyje:

? ?vie?i,

? kompozitas;

Pagal trukm?:

? trumpalaikis (1-5 min.),

? vidutin? trukm? (10-20 min.),

? ilgas (kelios valandos);

Pagal temperat?r?:

? ?alta (?emesn? nei 20 °С),

? v?sus (20-33 °С),

? abejingas (34-35 °C),

? ?ilta (36-38 °С),

? kar?ta (vir? 38 °C).

Indikacijos bendr? voni? paskyrimui

37–38 ° C temperat?ros vonios skiriamos:

L?tin?s s?nari? ligos;

Centrin?s nerv? sistemos ir periferin?s nerv? sistemos ligos;

Metaboliniai sutrikimai;

Vir?kinimo trakto ligos;

Kv?pavimo tak? ligos. Kontraindikacijos:

?minis u?degiminis procesas;

U?kre?iamos ligos;

?irdies ir kraujagysli? ligos, pa?eid?ian?ios kraujotak?;

I?reik?ti smegen? kraujagysli? ateroskleroz?s rei?kiniai;

I?emija su skausmu;

pasikartojantis tromboflebitas;

Hipertonin? liga;

Miokardo infarktas (?min?s ir po?min?s stadijos);

Glaukoma;

limfogranulomatoz?;

Plau?i? tuberkulioz? su polinkiu kraujuoti;

N??tumas;

Odos ligos (egzema, pemfigus);

Progresuojantis senatvi?kumas;

Piktybiniai navikai;

Gerybiniai navikai, turintys tendencij? augti. Vietini? voni? klasifikacija:

S?dimas;

Vietini? pir?i? paskyrimo indikacijos

Trumpalaik?s v?sios vonios skiriamos:

amenor?ja;

Atonija ?lapimo p?sl?, ?arnynas;

Hemorojus. Kontraindikacijos:

?miniai u?degiminiai procesai;

Gimdos kraujavimas.

Terapin?s technikos

Spygliuo?i? vonios

Spygliuo?i? vonios ruo?iamos ?pilant milteli? (50-70 g) arba skysto spygliuo?i? ekstrakto (100 ml). Be to, ? voni? galima ?d?ti spygliuo?i? table?i? (po 1-2 tabletes). Pu?? spygli? aromatas turi raminam?j? poveik?, tod?l ?ios vonios yra veiksmingos sergant neuroz?mis. Vandens temperat?ra 35-37 °C, proced?ros trukm? 10-15 min. Gydymo kurs? sudaro 10-15 proced?r?.

?alavij? vonios

?alavij? vonios ruo?iamos i?tirpinus vandenyje kondensuot? ?alavij? kondensat? (250-300 ml). ?ios vonios turi analgezin? ir raminam?j? poveik?. J? trukm? 8-15 min., vandens temperat?ra 35-37 °C. Vonios imamasi 2-3 kartus per savait?; Gydymo kurs? sudaro 12-15 proced?r?. Vartojama esant raumen? ir kaul? bei nerv? sistemos ligoms ir traumoms.

Jodo-bromo vonios

Nat?raliuose ?altiniuose (Nal?ikas, Ust-Ka?ka, Chartakas, Surakhany, Kudepsta, Yeysk) jodo ir bromo kiekis svyruoja nuo keli? miligram? iki ?imt? miligram? litre vandens, o bromo kiekis juose yra didesnis nei jodo kiekis. Jodo-bromo vonios taip pat gaminamos dirbtinai (70-90 mg/l bromo ir 40 mg/l jodo). Tokiai voniai paruo?ti 1 litre vandens i?tirpinama 100 g natrio (kalio) jodido ir 150-200 g natrio (kalio) bromido. ? pirm?j? 100 litr? talpos voni? ?pilkite 100-150 ml paruo?to tirpalo. Pradinis tirpalas laikomas 7-8 dienas tamsioje vietoje. V?lesn?ms vonioms koncentruoto tirpalo kiekis padidinamas, ta?iau vienai voniai ?pilama ne daugiau kaip 400-500 ml. Temperat?ra, ekspozicija ir proced?r? skai?ius per gydymo kurs? yra pana??s ? tuos, kurie skirti spygliuo?i? vonios. Jodas ir

bromo druskos per od? prasiskverbia ? organizm?, paveikdamos odos neuroreceptorius. Veikiant jodo-bromo vonioms, suaktyv?ja slopinimo procesai centrin?je nerv? sistemoje. Toki? voni? poveikis ypa? naudingas pacientams, sergantiems hiperkinetine cerebrinio paraly?iaus forma. Valerijono vonios

Valerijono vonelei paruo?ti 50-100 g valerijono ?akn? (priklausomai nuo ligos sunkumo ir vaiko am?iaus) u?pilti 2 litrais verdan?io vandens ir pavirti 15 min. Po 12-15 minu?i? nufiltruotas antpilas pilamas ? voni?. Gr?dinimo technika tokia pati kaip ir apra?ytoms vonioms. Valerijono vonios ypa? skirtos pacientams, sergantiems hiperkinetine cerebrinio paraly?iaus forma. Raminamai veikia ir vonel?s su ?olel?mis: ?alavijas, motin?l?, raudon?lis, apyniai, pelynas.

J?ros vonios

J?ros vonios ruo?iamos i? nat?ralaus j?ros vandens arba ? g?l? vanden? ?pilant j?ros druskos 100-200 g druskos 10 litr? vandens. Vonios trukm? 5-15 min., vandens temperat?ra 36-37 °C. Po 2 dien? padarykite pertrauk?. Gydymo kursas – 8-15 voni?. J?ros vonios turi bendr? stiprinam?j? ir tonizuojant? poveik?, skatina gr?dinim?si, gerina smegen?, nugaros smegen? ir raumen? apr?pinim? krauju. Galima d?ti ? j?ros vanden? spygliuo?i? ekstraktas. Druskos-spygliuo?i? vonios su?adina centrin? nerv? sistem? ir autonomin? nerv? sistem?, gerina med?iag? apykaitos procesus.

garsty?i? vonios

Taikyti vietines ir bendr?sias garsty?i? voneles. ? voni? ?pilama 150-250 g saus? garsty?i?, prie? tai atskiest? nedideliu kiekiu ?ilto vandens. Vandens temperat?ra 37-39 °С. Bendrosios vonios trukm? 5-8 min., vietin? - 10 min. Po vonios pacientas nuplaunamas ?iltas vanduo ir suvynioti 30-60 min. Garsty?i? vonios sukelia odos dirginim? ir paraudim?, jos skiriamos sergant ?miomis kv?pavimo tak? ligomis (?miomis kv?pavimo tak? ligomis, ?miniu bronchitu, plau?i? u?degimu), ypa? vaikams.

dujin?s vonios

Kompleksin?je pacient?, sergan?i? cerebriniu paraly?iumi, terapijoje, ypa? pa?eid?iant ?irdies ir kraujagysli? sistemos funkcij?, naudojamos dujin?s vonios (anglies dioksidas, deguonis, radonas, azotas, vandenilio sulfidas). Dujini? voni? veikimo mechanizme

be temperat?ros ir mechanini? veiksni?, svarb? vaidmen? vaidina savita pa?i? duj? ?taka. Duj? burbuliukai turi ir vietin? dirginam?j?, ir refleksin? poveik?, gerina kv?pavim? ir kraujotak?. Gydymo kursas apima 12-15 maudyni? 6-12 minu?i?, priklausomai nuo vaiko am?iaus; vonios paimamos per 1-2 dienas. Perlin?s vonios

Paciento k?nas yra veikiamas vandens, kuriame yra daug oro burbuliuk?, sudaryt? i? plon? metalini? vamzdeli? su skylut?mis, ? kurias oras patenka esant sl?giui. Toks vandens „virinimas“ turi mechanin? poveik? paciento odai. Vonios skirtos esant funkciniams nerv? sistemos sutrikimams, bendram nuovargiui, I stadijos hipertenzijai. Proced?ros trukm? 10-15 minu?i?, vonios maudomos kasdien arba kas antr? dien?. Gydymo kurs? sudaro 12-15 proced?r?.

Dirbtin?s anglies vonios

?takoja nat?ral? ar dirbtinai paruo?t? anglies mineralin? vanden?. Paciento k?nas yra padengtas daugybe ma?? duj? burbuliuk?, kurie cheminiu b?du veikia odos receptorius, tod?l atsiranda refleksin? kraujagysli? reakcija. Vazodilatacija ?ymiai pagerina kraujotak?.

Dirbtin?s radono vonios

Maisto gaminimui radono vonios naudoti koncentruotas tirpalas radonas, gaunamas i? rad?io drusk? tirpalo. Radono vonios sustiprina med?iag? apykaitos procesus, turi bendr? raminam?j? ir analgezin? poveik?, normalizuoja kraujosp?d?, gerina susitraukian?i? ?irdies funkcij?. Tokios vonios skirtos sergant l?tiniu poliartritu, stuburo osteochondroze, neuroze, periferin?s nerv? sistemos ligomis, ginekologin?mis ligomis.

Deguonies vonios

Vonios ruo?iamos naudojant vandens prisotinimo deguonimi aparat?. Deguonies koncentracija vonioje nevir?ija 50 mg/l. Vandens temperat?ra 35-36 °C, proced?ros trukm? 10-20 min. Vonios imamasi kasdien arba kas antr? dien?. Gydymo kurs? sudaro 12-15 proced?r?. Be ?prasto raminamojo abejingos temperat?ros g?lo vandens poveikio ?ios proced?ros metu, deguonies burbuliukai, kaip oro burbuliukai perlin?je vonioje, turi nedidel? mechanin? poveik?.

Vandenilio sulfido (sulfido) vonios

Vonios padidina kraujotak? odoje ir giliuosiuose audiniuose, gerina j? trofizm?, ramina nerv? sistem?. Dirbtin?s vandenilio sulfido vonios gali b?ti ruo?iamos naudojant tirpal?, kuriame yra ne ma?iau kaip 10 mg laisvo (nesusijusio su kitomis druskomis) sieros vandenilio. Tirpalas paruo?iamas prie? pat proced?r?. Rekomenduokite vidutin?s (nuo 30 iki 50 mg/l) ir ma?os (ma?iau nei 30 mg/l) koncentracijos vandenilio sulfido vonias, trunkan?ias 6-10 minu?i?. Dirbtiniam vandenilio sulfido voni? paruo?imui namuose naudojamas Prilipko reagentas.

Hidroterapija – tai kosmetini? ir medicinini? proced?r? kompleksas, skirtas reabilitacijai, profilaktikai, estetiniams ir gydymo tikslams. Tai apima i?orin? up?s, e?ero, ?iaupo ar lietaus vandens naudojim? du??, ?vyniojim?, ?trynim?, kar?t? ir ?alt? voni? ir du?? pavidalu. ?iuo metu vidin? hidroterapija, kai grynas geriamasis vanduo veikia kaip ?lak? ?alinanti priemon?, ?gijo didel? populiarum?, ta?iau vidin? hidroterapija nesulauk? ortodoksin?s medicinos pripa?inimo.

Hidroterapija – tai senovin? gydomoji ir jauninamoji proced?ra, kurios ?aknys siekia toli senov?je: daugelyje tik?jim? ir mit? vanduo buvo apdovanotas dievi?ka gyvyb? teikian?ia galia.

Pirmasis hidroterapeutas buvo Gajaus Julijaus Cezario r?m? gydytojas Antonijus Musa, kuris sergant? Romos imperatori? i?gyd? labai ne?prastu b?du – ?altomis kompresomis.

Ta?iau hidroterapija i?ties i?plito XVIII am?iuje d?l kineziterapeut? Sebastiano Kneipo ir Vincento Priesnitzo, kurie Greffenberge ?k?r? pirm?j? hidropatin? klinik?, darbo. Po j? mokslininkai Wilhelmas Winternitzas, Aleksandras Nikitinas, B.M. paskelb? savo darbus apie gydom?sias vandens savybes. Gr?imailo, S.P. Botkinas.

Hidroterapija arba hidroterapija yra neatsiejama kineziterapijos dalis.

Hidroterapijos r??ys

Hidroterapija nuo kit? gydymo metod? skiriasi savo paprastumu, prieinamumu ir paprastumu.

Hidroterapijai atstovauja tokios proced?ros kaip:

• Du?as. Hidroterapijos du?o pagalba esm? – tam tikros temperat?ros ir tam tikro sl?gio vandens srovi? poveikis ? k?n?. Fiziologinis du?o poveikis priklauso nuo tiekiamo vandens t?rio per laiko vienet?, purk?tuko „kietumo“, taip pat nuo jos temperat?ros nukrypimo nuo abejingos (34-36 laipsni? Celsijaus) laipsnio. Yra lietaus, dulki?, apskrito, ?koti?ko, spygliuoto lietaus, Charcot du?o (tankios vandens srov?s, nukreiptos ? sl?g? patiriant? asmen? pavidalu), kylan?io lietaus ir kt .;
• Paprasta vonia ir hidromasa?in? vonia (s?kurin? vonia). Yra bendroji vonia, kurioje paciento galva ir kaklas lieka vir? vandens pavir?iaus, ir vietin? vonia, kurios esm? – poveikis (temperat?ra, vibracija) tam tikrai k?no daliai (kojoms, rankoms, dubens sritis);
• Hidrokineziterapija. Tai plaukimas ir gydomoji gimnastika vandenyje;
• Termin? hidroterapija. Tai apima hidroterapij? po?eminis vanduo esant 37-42 laipsni? Celsijaus temperat?rai;
• Balneoterapija. Gydymas mineraliniu vandeniu.
• Pilant. Tai gr?dinamoji ir atkuriamoji proced?ra, kurios veikimo mechanizmas – trumpalaikis ?emos temperat?ros poveikis organizmui;
• Saunos ir garin?s pirtys. Terapinis poveikis pasiekiamas veikiant k?n? auk?tos temperat?ros garams.

Atsi?velgiant ? vandens temperat?r?, visos vandens proced?ros skirstomos ?:

• ?altas (esant ?emesnei nei 20 laipsni? temperat?rai);
• V?sus (21-33 laipsni? Celsijaus);
• Abejingas (34-36 laipsni? Celsijaus);
• ?ilta (37-39 laipsni? Celsijaus);
• Kar?ta (40 laipsni? ir daugiau).

Hidroterapijos veikimo mechanizmas

Hidroterapija pagr?sta mechanine, termine ir cheminiai veiksniai poveikis organizmui su paprastu vandeniu.

Hidroterapijos seanso metu atsiranda ant odos esan?i? nerv? gal?n?li? sudirginimas, d?l kurio atsiranda nervinis impulsas, kuris ?centriniais k?no takais patenka ? smegenis ir nugaros smegenis. Nervinis impulsas gr??ta i?centriniais takais ? organ?, susijus? su tam tikra nugaros smegen? sritimi. Pavyzd?iui, kr?tin?s au?inimas sukelia plau?i? kraujagysli? susiaur?jim?, o apatin?s nugaros dalies at?ilimas - inkst? kraujagysli? i?sipl?tim?.

?iluminis poveikis organizmui didina med?iag? apykait?, gerina med?iag? apykait?, skatina kraujotak?, sustiprina kasos ir skrand?io sekrecin? veikl?. ?iltas arba kar?tas vanduo pasi?ymi raminamuoju ir analgeziniu poveikiu, ma?ina raumen? tonus?, skatina aktyvum? endokrinin? sistema ir „paleid?ia“ imuninius procesus.

Hidroterapij? ?altu vandeniu lydi kraujagysli? pakitimai: pirmoje faz?je j? susiaur?jimas, antroje – i?sipl?timas, o po to pagreit?ja kraujotaka. At?alus kraujui, organizmo atsakas skatinamas padid?jusiu hormon? – adrenalino ir tiroksino – i?siskyrimu. Hormon? veikimas sukelia azoto neturin?i? med?iag? skilim?, sukeldamas valom?j? ir stiprinant? poveik?.

Hidroterapijos dalis kontrastin?s proced?ros, vykdo kraujo tek?jimo krypt? giliai ? k?n?, po to atgal ? od?, lavina kraujo mikrocirkuliacijos procesus, prisideda prie sl?gio normalizavimo, turi teigiam? ?tak? ant ?irdies ir kraujagysli? sistema skatinti med?iag? apykaitos procesus.

Papildomas gydomasis poveikis – hidroterapija vandeniu, pridedant ?vairi? ingredient?: augal? ekstrakt?, terpentino, vaist?.

Hidroterapijos indikacijos

Hidroterapij? taiko tiek sveiki ?mon?s gr?dindamiesi, mal?indami ?tamp?, nuovarg?, esant miego sutrikimams, tiek ligoniai, esantys prie?ligos b?senoje, siekdami profilaktinio poveikio organizmui.

Hidroterapijos indikacijos yra tokios ligos kaip:

• ?irdies i?emija;
• Hipertenzija;
• Kardiopsichoneuroz?;
• ven?, periferini? arterij? ligos;
• Skeleto ir raumen? sistemos ligos;
• Vir?kinimo trakto sutrikimai;
• L?tin?s plau?i? ligos;
• odos ligos;
• Menstruacij? sutrikimai;
• Padid?j?s gal?ni? patinimas;
• Hemorojus;
• celiulitas;
• Migrena;
• Nemiga, ?vairios neuroz?s ir stresas.

Kaip ir bet kur? kit? gydymo b?d?, hidroterapij? turi skirti bendrosios praktikos gydytojas ir ji turi b?ti atliekama grie?tai jam pri?i?rint.

Kontraindikacijos hidroterapijai

Nepaisant savo paprastumo, hidroterapija gali kelti pavoj? sveikatai. Hidroterapija nerekomenduojama ?mon?ms, ken?iantiems nuo:

• Polinkis sutrikdyti vainikini? arterij? ir smegen? kraujotak?;
• Kraujotakos nepakankamumas vir? 1-B stadijos;
• L?tinis tromboflebitas;
• Hipertenzija 3-B stadijoje;
• U?degimin?s ligos ?min?je stadijoje;
• Sunki kr?tin?s angina.

Pacientai, patyr? insult?, patyr? miokardo infarkt?, taip pat sergantys cukriniu diabetu, n???ios moterys ir sergantieji ateroskleroze, prie? skirdami vandens proced?ras, tur?t? pasitarti su specialistu.