PLANUOTI

PLANUOTI 1. 2.

U?akovo ai?kinamasis ?odynas. D.N. U?akovas. 1935-1940 m.

Pa?i?r?kite, kas yra „PLANAS“ kituose ?odynuose:

plan?- ir planuoti. Prasme „sudaryti veiksm? plan?, ka?ko ?gyvendinim?; skland?iai nusileisti“ planuok, planuok, planuok. Planuokite ketvir?io darbus. Planuokite artimiausi? aerodrom?. Prasme "sutvarkyti, sutvarkyti pagal ... ... ?iuolaikin?s rus? kalbos tarimo ir kir?iavimo sunkum? ?odynas

1. PLANAS1, planas, planas (aviacija). suvereni planuoti 1. Aerodromo planas. 2. PLAN2, planuok, planuok ir (da?niau) PLANUOK, planuok, planuok. planuoti 2. Planuoti statybas... U?akovo ai?kinamasis ?odynas

Sudarykite plan?, sutvarkykite, apibr??kite, planuokite, sutvarkykite, apskai?iuokite, pa?ym?kite, projektuokite, leiskite para?iutu, nusileiskite, planuokite, projektuokite Rus? sinonim? ?odynas. planas ?i?r?ti plan? sl… Sinonim? ?odynas

?r. planavim? 1. O?egovo ai?kinamasis ?odynas. S.I. O?egovas, N. Yu. ?vedova. 1949 1992... Ai?kinamasis O?egovo ?odynas

plan?- ?i?r?kite plan?... Istorinis rus? kalbos galicizm? ?odynas

1. PLANUOTI, riaumoti, riaumoti; ?v. k?. 1. Sudaryti plan?, projekt? statybai, statiniams ir kt. 2. Tvarkyti, sutvarkyti, statyti pagal plan? (1 ?enklas). Gerai suplanuotos gatv?s. C. pastatas, atsi?velgiant ? jo paskirt?, funkcionavim? ... enciklopedinis ?odynas

a? pel?da. per?jimas 1. Taikyti plan? 1. 2. Tvarkyti, tvarkyti, statyti pagal plan? [planas 1.]. 3. Organizuoti versl?, darb? ir pan. pagal plan? [planas 3.]. 4. atviras Metmenys pagal plan? [planas 3.], ?traukti ? plan?; tvarkara?t?. II... ?iuolaikinis rus? kalbos ai?kinamasis ?odynas Efremova

Planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, planuoti, ... ... ?od?i? formos

Veiksma?odis, ?v., Vartoti. neda?nai Morfologija: planuoju, tu planuoji, jis/ji planuos, mes planuojame, tu planuoji, jie planuoja, planuoja, planuoja, planuoja, planuoja, planuoja, planuoja, planuoja, planuoja ... ... Dmitrijevo ?odynas

Knygos

• Joomla! -Kaip planuoti, kurti ir pri?i?r?ti savo svetain? (+ CD-ROM), pateik? Jen Kramer. Turinio valdymo sistema Joomla! sujungia gali? ir lengv? s?rank?, tod?l jis tapo ne?tik?tinai populiarus. Ta?iau norint i?naudoti ?? potencial?, neu?tenka tik atsisi?sti ir ?diegti ...
• „Joomla!“ Kaip planuoti, kurti ir pri?i?r?ti savo svetain?, Jen Kramer. Turinio valdymo sistema ^oot!a! sujungia gali? ir lengv? s?rank?, tod?l jis tapo ne?tik?tinai populiarus. Ta?iau norint i?naudoti ?? potencial?, neu?tenka tik atsisi?sti ir ?diegti ...

Esu tikras, kad tie, kurie domisi infoverslo tema, ?i?ri ?vairias paskaitas ir mokymus, skaito knygas ir populiarius straipsnius, ne kart? yra susid?r? su Dano Kennedy k?ryba. Tai unikalus verslo treneris, turintis rinkodaros i?silavinim?. Jo disertacija buvo skirta daugeliui verslo srities aktuali? problem?, kurias jis s?kmingai sprend?ia kasdien ir padeda spr?sti milijonams ?moni? visame pasaulyje.
Danas Kennedy laikomas vienu i? t?, kurie prad?jo diegti ir populiarinti informacijos versl? pasaulyje. ?i banga pas mus at?jo palyginti neseniai, o visi informacinio verslo internete k?rimo ir valdymo princai daugiausia r?m?si tais pagrindais, kuriuos Denas i?d?st? dar pra?jusiame am?iuje. Tai ?mogus, lenkiantis epoch?, ?mogus, kuris de?imtme?iais anks?iau prad?jo diegti tai, kas dabar tapo labai populiariu rei?kiniu.

Susij?s straipsnis:

Apie 25 metus Danas Kennedy praleido ?vairiose kelion?se ir kelion?se. Jis buvo kvie?iamas ? skirtingus miestus, ?alis, ?emynus. Jis praleisdavo ma?iausiai 120–130 dien? per metus keliaudamas, kalb?damas, skaitydamas paskaitas ir treniruodamasis. Taip atsitiko, kad per metus jis skait? 70 dideli? ir rimt? paskait? ?vairiose pasaulio ?alyse.
Be to, Danas lygiagre?iai konsultavo daugel? klient? ir vadovavo keturioms ?mon?ms. A?tuonerius metus i? eil?s Danas Kennedy u?sibr??? tiksl? i?leisti bent vien? knyg? per metus. D?l to jis para?? daugiau nei 100 knyg?, garsini? paskait? ir mokymo kurs?. Ne?tik?tina, kaip jam pavyko visk?, nepaisant to, kad vis tiek sugeb?jo skirti laiko poilsiui, asmeniniam gyvenimui, draugams, bendravimui su paprastais ?mon?mis, kuriems reik?jo jo patarimo.
Dabar jis turi ma?iau beproti?k? gyvenimo b?d?, daug ma?iau keliauja. Ta?iau jis turi 63 klientus keturiose skirtingose konsultavimo programose, i? kuri? trys su nariais susitinka 6 dienas per metus, o po vien? – 8 dienas per metus. Per metus taip pat vien? dien? per m?nes? skiria telekouchingui, vienu metu dirba su 15-20 klient?, ?sitraukian?i? ? j? ?mones, ra?o reklaminius tekstus 200 projekt? daugiau nei 50 klient?, 10 kart? dalyvauja seminaruose, priima klientus 30 biure, kuria kelet? televizijos reklam?, kas m?nes? sudaro du adresat? s?ra?us, para?o bent vien? knyg?, beveik kas savait? – dvi naktis ar daugiau – jodin?ja, taip pat atostogauja.

Susij?s straipsnis:

1. Prisijaukink savo telefon?

Turite i?mokti i?sivaduoti i? visi?kos telefono tironijos, fakso diktat?ros ir elektroninio pa?to kontrol?s. Jei u?siimate svarbiu reikalu, retai kelkite ragel? arba paprastai nekreipkite d?mesio ? visus neplanuotus skambu?ius. Esant poreikiui skambinkite Jums patogiu laiku, kai visi darbai bus atlikti.
Turite ai?kiai suprasti ?i? pamok?, nes b?tent telefonas yra priemon?, kuri pirmiausia nutraukia svarb? k?rimo proces?. Jei atsiliepsite ? skambu?ius, b?site nuolat atitraukti nuo ?inomos svarbos dalyk? prie ne?inomos svarbos dalyk?. Ties? sakant, j?s atiduodate kontroliuoti save ir savo laik? kam nors nepa??stamam, o galiausiai visai neturite laiko daryti to, k? planavote.

2. Minimal?s dalykiniai susitikimai

Daugelis verslo treneri? pataria rengti verslo susitikimus ir teisingai. Ta?iau beveik niekas nekalba apie b?tinyb? juos suma?inti ir ne?vaistyti laiko. Tur?tum?te visomis priemon?mis stengtis suma?inti toki? susitikim? laik?.
?sivaizduokite, kad jei Nojus, prie? statydamas ark?, rinkt? architektus, paskui piemenis, po to kalb?t?si su li?t? tramdytojais, o pa?ioje pabaigoje surengt? dalykin? susitikim? su navigatoriais ir navigacijos ekspertais, tai dabar j?s neskaitytum?te ?io straipsnio, o ka?kur. jie plauk? vandenyne, kv?puodami per ?iaunas.
Verslo susitikimai retai atne?a k? nors naudingo, ir a? j? neken?iu. Turite tur?ti ai?ki? taktik?, kuri neleis gai?ti laiko. Jei jau suplanavote tok? susitikim?, tuomet nekalb?kite apie or? ir savaitgal?, o eikite tiesiai ? reikalo esm?, prie pagrindini? tiksl?.

Susij?s straipsnis:

3. Absoliutus punktualumas

Ar gerbiate savo laik? ir norite, kad j? gerbt? kiti? Tada reikia prad?ti nuo absoliutaus punktualumo. B?kite visada tinkamoje vietoje, tinkamu laiku ir nedelsdami. Kai prad?site taip elgtis, tur?site visas teises reikalauti, kad kiti gerbt? j?s? laik?. Na, j?s nev?luojate n? valandos, taip pavogdami kito ?mogaus brang? laik?, tod?l jis taip pat netur?t? to daryti.
Taip pat punktualumas padidins j?s? asmenin? autoritet?, nes visada tur?site prana?um? prie? kolegas, partnerius, tiek?jus ir pardav?jus. Kad ir k? darytum?te, punktualumas yra s?kmingo ?mogaus po?ymis.

4. S?ra?? sudarymas

Jokia laiko planavimo sistema n?ra pilna be s?ra?o. Kad ir koks tu beb?tum, turi u?sira?yti visus planus ir svarbius dalykus. Galb?t esate laisvo elgesio tipas, kuriam s?ra?ai riboja ir spaud?ia j? kaip pora dyd?i? per ma?i d?insai. Ta?iau i? tikr?j? viskas yra visi?kai kitaip. Kuo daugiau smulki? smulkmen? u?sira?ysi, tuo ma?iau tur?si kauptis galvoje ir nuolat prisiminti. I?kraunant smegenis galima atlikti tikrai svarbius ir reikalingus dalykus.

Susij?s straipsnis:

5. Viskas, kas tarnauja j? tikslams

Vienintel? tikroji prie?astis, d?l kurios daugelis ?moni? netampa eksponenti?kai s?kmingesni versle, yra tai, kad jie neturi prie?asties. Asmeninio efektyvumo paslaptis yra rasti tinkam? prie?as?i? b?ti veiksmingiems. Bet kas yra efektyvumas? ?tai mano apibr??imas: efektyvumas – tai s?moningas ir ilgalaikis savo laiko, talento, intelekto, i?tekli? ir galimybi? naudojimas tokiu b?du, kuris atne?t? i?matuojam? pa?ang? siekiant savo tiksl?. Da?nai u?duokite sau klausim?: „Ar a? art?ju prie savo tikslo d?l to, k? dabar darau? Kuo da?niau atsakysite „Taip“, tuo efektyviau b?site.

6. Rengini? katalogas

Paimkite 90 popierini? aplank? ir paskirstykite juos pusei dienos. Pirmieji trisde?imt yra dabartinis m?nuo, o kiti yra du kiti. Po to ? kiekvien? aplank? sud?kite lai?kus, faktus, dokumentus, kurie reikalingi susitikimams, deryboms ar planuojamiems atvejams tai datai. ?inoma, ?inau, kad dabar yra daug elektronini? program?, kurios ?i? u?duot? atlieka daug grei?iau ir patogiau. D?l Dievo meil?s, jei nuspr?site eiti ?iuo keliu ir rinktis elektroninius katalogus, tai j?s? teis?. Man patogiau dirbti su aplankais, ir ?i technika pasitvirtino de?imtme?ius.

7. Laiko blokai

I?mokite skirti laiko konkre?ioms u?duotims. Taip sakant, sukurkite laikinus blokus, ? kuriuos ?d?site visus reikalingus darbus. Pasid?kite prie? save kalendori?, u?sira?ykite k? ir kada veiksite, nurodykite ir laiko intervalus.
Tai leis tiksliai u?blokuoti laik? ir susieti su juo u?duot?. Tokiu b?du niekada neleisite, kad kit? ?moni? reikalai vis labiau stumdyt? j?s? planus. Atminkite, kad pirmiausia j?s? planai, o tik tada kit? interesai ir poreikiai.
Redaktoriaus pastaba: asmeni?kai a? tik neseniai prad?jau naudoti ?i? technik? ir tai labai padeda. Planuoju ra?yti straipsn? nuo 12:00 iki 16:00 ir niekur nesibla?kysiu. I? ties?, produktyvumas auga. Jei nenustatysite laiko r?m? ir nenustatysite blok?, straipsni? ra?ymas gali u?sit?sti vis? dien? ar net nakt?.

8. Minimali neplanuota veikla

I?mokykite visk? daryti pagal ai?k? plan?. Turite suplanuoti dien? 30 minu?i? segmentais, ai?kiai apibr??ti, k? ir kada pradedate daryti ir kada baigsite. Darbo efektyvumas labai padid?ja, jei ai?kiai suprantama, kiek laiko tai u?truks. Be plano kitus dalykus darysite chaoti?kai. Ir esu tikras, kad dauguma ?i? dalyk? pasirodys kaip nereikalinga nes?mon?, kuri tiesiog pavog? j?s? laik?.

Susij?s straipsnis:

9. Apipjaustymo privalumai

Ne visada viskas vyksta pagal ai?k? plan?, o yra dalyk?, kuri? nusp?ti ne?manoma. ?strigo sp?styje? U?uot nervin?si ir sk?stis, i?naudokite ?? laik? savo naudai. Klausykite garso paskaitos, prad?kite mokytis kitos kalbos, padarykite ?ra?us savo dienora?tyje, i?analizuokite susitikim? rezultatus ir planuokite b?simus veiksmus.
J?s turite tur?ti galimyb? maksimaliai i?naudoti bet kur? laik?. Tarkime, kad metro va?iuojate 20 minu?i?. Per ?? laik? galite perskaityti kelis knygos skyrius, para?yti kitos dienos plan?, atsakyti ? el.pa?tus ar atlikti daugyb? kit? smulki? u?duo?i?, o v?liau nereik?s gai?ti laiko joms atliekant.

Susij?s straipsnis:

10. Toli nuo bandos

Manau, kad ?ia viskas ai?ku. Tur?tum?te kuo labiau suma?inti savo dalyvavim? „bandos“ efekte. I?eikite ? darb? anksti, kad i?vengtum?te kam??i?, o gr??kite v?liau, kai i?sisklaidys jau nusistov?jusi mas?. Penktadienio vakar? neikite apsipirkti ir nesiregistruokite ? vie?but? nuo 8 iki 9 ryto, kai tai daro did?ioji dalis lankytoj?. Tur?tum?te kiek ?manoma pa?alinti savo veiksmus i? „bandos“ efekto. Gyvenkite savo tempu, kad negai?tum?te laiko laukdami eil?je, laukdami eisme ar laukdami ka?ko kito.
Jei pavyks susitvarkyti savo gyvenim?, kuris skirsis nuo pagrindinio srauto, sutaupysite daug laiko ir nerv?.

?tai 10 patarim?, kuriuos Danas Kennedy duoda visiems tiems, kurie tikrai nori organizuoti savo laik?, j? strukt?rizuoti, u?duotis atlikti 2 ar net 3 kartus grei?iau, neskirti daug naudingo laiko visi?kai nesvarbiems dalykams.

Esu tikras, kad kiekvienas i? j?s? ne kart? pasteb?jote save: atrodo, kad vis? dien? ariate kaip velni?kai, nepaprastai ka?kuo u?si?m?, ta?iau dienos pabaigoje pagalvoj? apie tai, k? ?iandien pavyko nuveikti, su did?iuliu nustebimu suprantate kad n?ra reik?mingo rezultato.

Kaip paprastai prab?ga vidutinio rus? diena? Pabudo, pavalg? (jei jau turi k? valgyti). ? darb? ?jau su mintimis: „?iandien svarbi diena. Visk? reikia padaryti ?iandien! At?jau, atsis?dau prie savo stalo ir pa?velgiau ? monitori?: Taigi, nuo ko geriau prad?ti...?. Reikt? pasitikrinti pa?t?..., na, kontaktuojantis pakeliui minut?l?... Pra?jo dvi valandos. Prisiminiau, kad turiu dirbti. Buvau k? tik prad?j?s dirbti, kai staiga vyrai par?ko, nu?jo su jais, pokalbio nepastebimai prab?go pusvalandis. O tada jau greit bus piet?s, kam vargti vargti, nes po piet? laiko daug, laiko tur?si viskam. Po vakarien?s vir?ininkas netik?tai i?siunt? mane ? susitikim? su partneriais. Vakare ateini ? biur?, supranti, kad nieko nepadarei, lieki darbe visko pabaigti. Staiga prisimeni, kad ?iandien ka?kokio artimo ?mogaus gimtadienis, paskambini jam, sveikini, sakai, kad neateisi, nes. daug darbo. Gr??ai i? darbo, nuotaikos n?ra, pavarg?s kaip ?uo, pasiimi por? buteli? alaus nuotaikai pagerinti. N?ra noro ?aisti su vaikais, su ?mona (vyru) dabar irgi ne pats geriausias laikas leisti laik?. Jis ?jung? televizori? ir netrukus apalpo k?d?je, net nei?g?r?s alaus. Ir taip diena po dienos...

Tikiuosi, kad i?naudosite savo dien? maksimaliai. Ta?iau daug ?moni? taip gyvena kasdien. Nat?ralu, kad tai, k? pateikiau kaip pavyzd?, yra ma?a dalis to, kas i? tikr?j? nutinka ?mon?ms. Taip pat yra daugyb? kit? ?alutini? poveiki?. Ir viskas d?l to, kad ?mogus gyvena ?ia diena ir i?leid?ia j? taip, kaip susiklosto aplinkyb?s. Vadinasi, produktyvumas tiek darbo plane, tiek ?eimoje yra artimas nuliui. Laimei, yra i?eitis. Kasdienis dienos planavimas pad?s padidinti j?s? produktyvum?.

Kasdienis savo laiko planavimas yra neatsiejama bet kurio s?kmingo ?mogaus dalis. Juk kai ?mogus visada ?ino, ko nori ir k? reikia padaryti tam tikru momentu, jis sugeba nuveikti daug daugiau nei tas, kuris savo dien? leid?ia „kaip sekasi“.

Pateiksiu de?imt pagrindini? taisykli?, kuri? laikydamiesi galite susikurti savo darbo grafikas kuo efektyviau. ?inoma, tai n?ra panac?ja ir kiekvienas gali redaguoti savo dienora?t? pagal savo j?gas, darbo kr?v?, u?duoties greit?, mieg?, poils? ir pan.

LAIKO PLANAVIMAS. 10 TAISYKL?S.

1. Stenkit?s laikytis 70/30 principo.
Planuoti absoliu?iai vis? savo laik? neprakti?ka, nes. ?iuo atveju j?s? veiksmai visi?kai prie?taraus j?s? tvarkara??iui. Taip, ir visi?kas savo laiko „?kalinimas“ dienora?tyje prives prie to, kad b?site per ank?tose ribose ir nuolat jausit?s kaip koks robotas, kurio visas gyvenimas suplanuotas kiekvien? minut?.

Optimalus sprendimas yra planavimas 70% savo laiko. Sutikite, kai kuriuos ?vykius sunku nusp?ti, o beveik kiekvien? dien? jau?iamas savoti?kas „staigmenos efektas“, tod?l visada tur?tum?te palikti ?iek tiek laisvo laiko. Arba, kaip alternatyva, sukurkite tam tikras atsargas kiekvienu laikotarpiu.

2. ?? vakar? susiplanuokite kit? dien?.
Kitos dienos planavimas ?iandienos pabaigoje yra pagirtinas, ta?iau kad nieko nepamir?tum?te, b?tinai u?sira?ykite visk?, k? darote. Atskirkite u?duotis pagal svarb?, padalydami s?siuvin? ? du stulpelius. Pirmajame para?ykite, k? reikia padaryti nedelsiant. Antroje – kas yra ma?iau svarbi ir force majeure atveju gali b?ti perkelta kitai dienai.

Po vien? nubraukite u?duotis ir u?duotis, kurias atlikote. Tai jums pasitarnaus kaip papildoma paskata ir suteiks nauj? j?g? i?spr?sti likusias u?duotis. Kuo ma?iau jums liks u?duo?i?, tuo daugiau pasitik?jimo, kad su jomis susidorosite, gausite.

Kiekvienos dienos pabaigoje, pa?ioje apa?ioje, galite prid?ti tok? u?ra??: "Ura! A? tai padariau“, „Gerai padaryta! Bet tai tik prad?ia!“, „Man viskas pavyko! A? esu ?aunus! Bet dar daug k? reikia padaryti!“. ?is u?ra?as taip pat paskatins jus ryte siekti u?sibr??t? tiksl? ir tuo pa?iu neatsipalaiduoti.

3. Stenkit?s did?i?j? dal? suplanuot? ?vykdyti prie? pietus.
Kai vidury dienos supranti, kad ?iandien svarbiausias dalykas atliktas ir jau atsilik?s, atlikti likusias u?duotis yra daug lengviau. Pasinaudokite piet? pertrauka ir tvarkykite asmeninius reikalus (skambinkite artimiesiems, atsiliepkite ? praleistus skambu?ius, aptarkite paskolos klausimus su banku, apmok?kite s?skaitas ir pan.). Vakarui palikite minimum? (derybos su k?r?ju, lankymasis salone, bakal?jos pirkimas, mank?ta sporto sal?je).

4. Kiekvien? darbo valand? prid?kite poilsio minu?i?.
Privaloma taisykl? visiems. Kuo da?niau ils?sit?s, tuo produktyvesn? bus j?s? veikla. Kiekvienas pasirenka sau patogiausi? schem?, ta?iau ypa? gerai veikia dvi schemos: 50 minu?i? darbo / 10 minu?i? poilsio arba 45 minu?i? darbo / 15 minu?i? poilsio.

Atsipalaiduojant visai neb?tina gulint ant sofos r?kyti bambuk? ir spjaudytis ? lubas. Juk ?? laik? galima i?naudoti gerai. Ap?ilimas: darykite atsispaudimus, atsitraukite, atsistokite ant galvos (jei erdv? leid?ia), darykite pratimus kaklui ir akims. Sutvarkykite savo darbo viet?, i?sivalykite namus ar biur?, skaitykite knyg?, pasivaik??iokite lauke, skambinkite pagal plan?, pad?kite kolegoms (?eimai, jei dirbate i? nam?) ir kt.

5. Stenkit?s sukurti real? planavim?.
Neapkraukite sav?s darbais, kuri? negalite atlikti. Nepulkite ? per didelio planavimo kra?tutinum? (kaip esate ? kalnus) ir planuokite tik tiek darb?, kiek galite realiai atlikti.

Pra?ome nepainioti planavimo su tikslais. J?s? tikslai gali b?ti labai dideli, i? esm?s jie tur?t? b?ti tokie. Bet norint ?iuos tikslus pasiekti per trumpiausi? ?manom? laik?, turi b?ti realiai ir kompetentingai suplanuoti keliami u?daviniai. Tai visi?kai nerei?kia, kad norint kuo grei?iau pasiekti tiksl?, reikia dirbti kiekvien? dien?, kol netenka pulso. Geriau kiekvien? dien? pastoviai ma?omis porcijomis daryti vien? dalyk?, nei chaoti?kai ir skubotai daryti t? pat? nuo dienos prad?ios iki pabaigos. Tada neb?site i?sek?, o tiksl? siekimas vyks sistemingai.

Be to, kiekvienos dienos pabaigoje prid?kite stulpel? „Plan? u?baig? ____ %“ ir ?veskite ?iandien atlikt? u?duo?i? procent?. Tai jums pasitarnaus kaip papildoma stimuliacija, taip pat suteiks galimyb? palyginti rezultatus ir v?liau atlikti atitinkamus koregavimus planuojant savo laik?.

Stenkit?s kiekvien? dien?, bent jau nedaug, bet perpildykite plan?. Tie. pabandykite papildomai u?daryti tas u?duotis, kurios nebuvo nurodytos plane. Nat?ralu, kad j? sprendimo reik?t? imtis tik tada, kai jau atliktos visos suplanuotos u?duotys. Sutikite, malonu steb?ti savo superproduktyvum?, kiekvienos darbo dienos pabaigoje ?i?rint ? skai?ius 105%, 110%, 115%.

6. Dideles u?duotis atlikite ma?omis dalimis.
?i taktika dar vadinama „saliamio pjaustymo“ taktika. Ein?teinas taip pat pa?ym?jo tai dauguma ?moni? m?gsta kapoti malkas, nes i?kart po veiksmo atsiranda rezultatas. Padalinkite savo tikslus ir projektus ? ma?as dalis ir vykdykite juos gana ilgai, kasdien ?iam darbui skirdami apie dvi valandas. Pasiekus pirm?j? tarpin? tiksl?, bus nustatyti ir tam tikri rezultatai, kurie paskatins ?gyvendinti likusias u?duotis.

Pavyzd?iui, paimkime kokio nors produkto k?rim?: kiekvien? dien? galite kvailai ? savo dienora?t? ?traukti eilut? „Sukurti vaizdo kurs?“ ir dirbti su ?iuo kursu. Ta?iau ?iuo atveju yra keli dideli minusai:

• J?s neturite galimyb?s i? anksto numatyti kurso trukm?s
• kiekvien? dien? ne?inai, kaip t?sti kurs?
• nesijau?iate patenkinti atliktu darbu, kol visi?kai nebaig?te kurso

Ta?iau jei kurso k?rimas yra padalintas ? daug ma?? porcij? ir u?daromas palaipsniui, vis? i?vardyt? tr?kum? galima lengvai i?vengti.

Tos u?duotys, kuri? atlikimas sukelia j?s?, ?velniai tariant, nepasitenkinim? arba kuri? vykdymas esate nekompetentingas, nedvejodami deleguokite kitiems specialistams kurie tokias u?duotis atlieka savo malonumui. Sutaupysite daug laiko, o suplanuoti darbai bus atlikti profesionaliau.

7. Kur? laik? tyl?kite.
Da?nai atsitinka taip, kad televizorius gretimame kambaryje, kelias dienas veikiantis radijas, ka?kieno balsai, pro ?al? einantys ?mon?s, statomas pastatas kitoje gatv?je, d?l to taip erzina, kad tiesiog ne?manoma. paprastai susikoncentruokite ? svarbius dalykus. U?uot sprend? konkre?ias problemas, galvoje sukasi p?dkeln?s u? 574 rublius, kurias ?iandien nusipirko j?s? darbuotojas, arba paskutinis Justino Bieberio supermegahitas, kuris dabar skamba per radij?.

Norint atlikti itin svarbias u?duotis, b?tina mok?ti dirbti tyliai, nesiki?ant i? i?or?s. B?tent ?iuo atveju, maksimaliai susikaup?, galite pasiekti did?iausi? produktyvum? ir efektyvum?.

8. Baig? juos naudoti, pad?kite daiktus.
Taip sutaupysite daug laiko ateityje ir i?vengsite netvarkos. Ne veltui jie sako: „Jei norite su?inoti apie savo b?sim? partner?, pa?i?r?kite ? jo darbalauk?. Kokia tvarka ant jo stalo – tokia tvarka yra jo reikaluose.

Patariu apskritai i?mesti visus savo senus ir nereikalingus daiktus, atsikratyti perteklini? ?iuk?li?, kad ant stalo gult? tik reikalingiausi darbui daiktai.

Laikykite daiktus tiksliai apibr??tose vietose. Pavyzd?iui, visus dokumentus sud?kite ? atskir? aplank? ar d??ut?, kvitus ir kvitus laikykite prisegtus tam tikroje vietoje, ra?iklius ir pie?tukus patogiausioje naudoti vietoje. Laimei, dabar galite lengvai ?sigyti speciali? rinkini?, d??u?i?, d?kl?, kad i?spr?stum?te ?i? problem?.

Padarykite tai ir pajuskite ne?tik?tin? efekt?!

9. Atsikratykite dalyk?, kuri? jums nereikia.
Visos likusios sen? daikt? atsargos tam atvejui, jei „kas bus, jei pravers“ jums atne? tik papildom? dulki? ir netvarkos. Be to, manoma, kad m?s? „? lau??“ atsi?sti daiktai ? antresol?, lagaminuose, po sofa, sand?liuke, ant virtuv?s komplekto ne?a neigiam? energij?.

Tai, kaip suprantate, galioja ne tik darbalaukiui, bet ir darbo bei nam? erdvei apskritai. Tod?l negailestingai atsikratykite ?i? „labai reikaling? dalyk?, kuriuos gaili i?mesti“. Surinkite vis? g?ryb? ? sunkve?im?, nuve?kite ? s?vartyn? ir sudeginkite. Jei tikrai gaila, tada visk? pastatykite prie ??jimo, vargstantys greitai sutvarkys. Drabu?ius ir batus galima pristatyti ? vaik? namus ir slaugos namus. B?site tik d?kingi.

10. Vykdykite aktyv? ir sveik? gyvenimo b?d?.
Jei dar nelabai draugaujate su sportu, gimnastika, vandens proced?romis, tinkama mityba ir pan., tuomet patariu dal? to ?traukti ? savo kasdienyb?. Suteikiu jums 100% garantij?, kad liksite labai patenkinti rezultatais. Svarbiausia, kad neklystum?te ir grie?tai laikykit?s savo sporto grafiko. Net nepasteb?site, kaip greitai pager?s j?s? sveikata ir bendra fizin? b?kl?. Taip pat galite lengvai atsikratyti ?aling? ?pro?i?, jei i?sikelsite tiksl? ir vietoj blog? ?pro?i? susikursite gerus ?pro?ius.

Reik?t? atminti, kad geriausias miegas yra prie? vidurnakt?, nes. ?iuo laikotarpiu j?s? k?nas ilsisi ir ?gauna j?g? geriausiu ?manomu b?du. Kitaip tariant, eik miegoti ?iandien, o ne rytoj.

Pakankamai miegokite, sportuokite, valgykite teisingai. J?s? k?nas jums pad?kos u? ger? sveikat?, auk?t? teigiamos energijos lyg? ir pasirengim? produktyviai veiklai.

Pabaigoje pateiksiu savo rutinos pavyzd?, kad tur?tum?te k? palyginti. Negaliu sakyti, kad tai tobulas universalus tvarkara?t? visiems, bet man asmeni?kai tai visi?kai tinka. Lyginant su mano pirm?ja rutina, ji buvo koreguojama ne kart? ir ?iuo metu atrodo taip…

TOBULAS J?S? DIENOS PLANAVIMAS MANO PO?I?RIU

06:00-07:00	Atsik?limas, mank?ta, du?as, rytinis b?gimas, rytin?s proced?ros, du?as
07:00-07:30	Pusry?iai
07:30-08:30	Poilsis, pa?to tikrinimas, kiti dalykai
08:30-09:00	A? einu ? biur?
09:00-12:00	Darbo eiga (?vedamos svarbiausios ?iandienos u?duotys)
12:00-12:30	Vakarien?
12:30-13:00	Poilsis, kiti dalykai
13:00-14:00	Literat?ros skaitymas
14:00-18:00	Darbo eiga (?vedamos nedidel?s ?iandienos u?duotys)
18:00-18:30	Vakarien?
18:30-19:00	Per didelis plano ?vykdymas, kitos dienos planavimas
19:00-19:30	Eina namo
19:30-22:00	Nam? ruo?a, sporto sal?, u?si?mimai lauke, pasivaik??iojimas, pramogos, susitikimai su draugais
22:00-22:30	Apibendrinimas, galutinis kitos dienos grafiko koregavimas, pasiruo?imas miegoti
22:30-06:00	Svajoti

Keletas pastab? apie plan?:

• The rutina skai?iuojamas darbo dienomis (darbo dienomis) ir netaikomas savaitgaliams. Savaitgal? planas tur?t? b?ti, bet jis pritaikytas b?tent poilsiui (viskas lieka taip, grubiai tariant, tik Workflow kei?iasi ? poils?), kra?tutiniais atvejais kai kurios darbin?s akimirkos perkeliamos ? poilsio dien? (jei ka?kas nebuvo padaryta ar ka?kas mirtino).
• Kiekvienas laikotarpis imamas su tam tikra mar?a. Nukrypimas nuo rutinos 30 minu?i? yra normalus.
• Kiekvieno rytas gali prasid?ti skirtingu laiku. Tiesiog per?jau ? ankstesn? laik?, kad gal??iau padaryti daugiau, ir tai dav? teigiam? rezultat?.
• I?vykimo i? nam? ? darb? ir atgal laikas taip pat gali skirtis kiekvienam. Pasirinkau sau optimal? laik? – kai mieste jau tirpsta kam??iai.
• Kasdien? literat?ros skaitym? laikau visiems privaloma taisykle. Jei laikas neleid?ia skaityti darbe, skaitykite per pietus, autobuse, po darbo, prie? mieg?.
• Taip atsitinka, kad d?l papildom? atvej? j?s turite eiti miegoti daug v?liau. Bet kokiu atveju stenkit?s pabusti pagal savo tvarkara?t?, kitaip j?s? kasdienyb? nuolat keisis, ir tai n?ra gerai.
• Savaitgaliais galite keltis v?lai ir eiti miegoti v?lai, bet taip pat laikytis grafiko keldami ir eidami miegoti tuo pa?iu metu (pavyzd?iui, valanda ar dviem v?liau nei darbo dienomis).

Nor?dami planuoti savo laik?, galite naudoti tvarkykl?, bloknot?, ?prast? popieriaus lap?, s?siuvin?, ?vairias specialias programas ir programas. Asmeni?kai a? naudoju labai paprast? naudoti Google kalendori?. Be to, kad jis turi daug nauding? funkcij?, jis yra sinchronizuojamas su mobiliaisiais ?renginiais, o tai rei?kia, kad jis visada yra po ranka, kad ir kur b?tum?te. Apskritai program? sinchronizavimo srityje „Google“ ?engia did?iulius ?ingsnius. Tai labai palengvina darb?, kai vienoje paskyroje yra po ranka visokie asistentai, kurie taip pat yra sinchronizuojami tarpusavyje. Nebe?sivaizduoju darbo kompiuteriu ir telefonu be Google Chrome, Calendar, YouTube, Drive, Translator, Google+, Maps, Analitics, Picasa ir daugyb?s kit? nauding? paslaug?. Taip pat rekomenduoju naudoti Wunderlist Super Planner.

Tai viskas, k? ?iandien nor?jau jums pasakyti. Jei dar nevedate dienora??io ir nekeliate sau tiksl?, prad?kite tai daryti nedelsdami ir darykite tai nuolat! Tikiuosi, kad auk??iau pateiktos 10 auksini? taisykli? pad?s planuoti savo laik? ir prad?site nuveikti daug daugiau.

Vienas i? re?iausi? ir brangiausi? i?tekli? pasaulyje yra laikas. Jis visada ma?as, ypa? jei neracionalu j? naudoti. Daugelis i? j?s? tikriausiai susid?r?te su situacija, kai „diena prab?go, bet nieko nepadaryta“.

Visi kursai Kom nusprend? sutelkti d?mes? ? ?i? problem? ir pad?ti savo skaitytojams b?ti savo gyvenimo ?eimininkais. Kaip i?mokti planuoti savo laik? ir dien??

I?sikelkite tikslus ir j? laikykit?s

Trumpalaiki? ir ilgalaiki? tiksl? i?sik?limas yra verslo ir s?kming? ?moni? para?as. U?duo?i? s?ra?? sudarymas yra pagr?stas, ta?iau prakti?kai paai?k?jo, kad gryna forma ?is metodas turi nema?ai tr?kum?. Pirma, paprastas darb? s?ra?as n?ra apribotas laiku, tod?l da?nai norisi atlikti trumpas, greitas u?duotis, o ilgos gali b?ti svarbesn?s. Be to, darb? s?ra?ai pas?moningai varo u?imt? verslo ?mog? ? dar didesn? stres?, tod?l kiekvienas s?ra?o punktas atrodo kaip ka?kas sunkaus ir ne?manomo. Tai patvirtina mokslinink? i?vados, pagal kuri? tyrimus apie 40% atvej? s?ra?? nevykdo reng?jai. Tod?l b?tina ne tik i?vardinti reikalingus atvejus, bet ir nustatyti jiems skirt? laiko interval?. Patogu naudoti special? dienora?t? (), kuris visada bus su jumis.

Miego laikas

Akivaizd?iausias laiko problemos sprendimas – suma?inti mieg? ir pramogas, ta?iau ne viskas taip paprasta. Tr?kstant miego ir po monotoni?ko darbo jungu, k?nas dirbs ne taip produktyviai.
Kiekvieno ?mogaus miego grafikas gali skirtis priklausomai nuo temperamento ir gyvenimo b?do. Vieni geriau dirba ryte, kiti – nakt?. Kuriant grafik? reikia laikytis ?i? princip?:
1. Kiekvien? dien? reikia eiti miegoti ir keltis tuo pa?iu metu.
2. Bendras miegui skirtas laikas tur?t? b?ti apie 8 valandas.
Taigi „pel?dos“ temperamento ?mogus, jei jai patogu, gali eiti miegoti 3 valand? nakties, ta?iau per dien? reikia i?miegoti reikiam? valand? skai?i? iki normos.

Puikiai praleistas „negyvas laikas“.

I?mokite vertinti ir panaudoti vadinam?j? „negyv?j? laik?“, kur? turite praleisti kelyje ar, tarkime, pietums. ?iuo metu galite klausytis garso pamok?, mokytis u?sienio kalb? ir dar daugiau. Be to, sporto treniruot?ms galima naudingai praleisti laik?, jei lankomoje sporto sal?je ausin?s n?ra draud?iamos instruktori?. Ta?iau ?ia svarbu b?ti atsargiems: ?sitikinkite, kad ?iuo laikotarpiu jums tikrai nereikia klausos ar atidaus d?mesio – pavyzd?iui, saugumo sumetimais vairuojant nereik?t? klausytis mokom?j? audio knyg?.

?pro?i? kontrol?

Labai naudinga i?siugdyti kasdienius gerus ?pro?ius. Pavyzd?iui, jei j?s? tinklara??io reklamavimas pasirenkamas kaip tikslas arba vienas i? tiksl?, nustatykite taisykl? ryte nueiti ? savo puslap? ir, jei ?manoma, j? atnaujinti. Nustatykite straipsni? skai?iaus per savait? kvot?. Ryte atlikite sunkiausius darbus – taip gal?site atlikti visus s?ra?e esan?ius elementus.

Taip pat nevadovaukite gyvenimo b?do, nes tai tiesiogiai veikia savijaut?. Rytin? mank?ta, stiklin? ?varaus vandens prie? so?ius pusry?ius bus tik ? naud?. Beje, jei planuojate nuveikti daug darb?, geriausia i?eitis – nevalgyti daug riebaus maisto ir apsiriboti trumpu u?kand?iu. Apie tai, kaip kokybi?kai planuoti savo dien?, jie ?domiai ir entuziastingai papasakos ?iame vaizdo ?ra?e:

Pomodoro pertraukos

Niekas labiau nespaud?ia ?mogaus psichikos, kaip nuolatinis darbas be poilsio ir spaudimo sau. Paprastai tai veda prie profesinio perdegimo ir j?g? praradimo. D?l to organizmas vis tiek ims savo darb?, o darbuotojas praras produktyvum? prie? savo vali?. Svarbu i?mokti der?tis su savimi, daryti trumpas pauzes darbo procese ir i?purtyti save. Suprasdami tokio darbo b?do poreik?, profesionalai suk?r? „pomodoro technik?“, pagal kuri? darbo laikas skirstomas ? 30 minu?i? trunkan?ius „pomodoros“: 25 minutes i? j? skiriama darbui ir 5 poilsiui. Pomidor? technologijos veiksmingumas ?rodytas prakti?kai.

Laisv?

Nepaisant minut?s suplanuotos dienos, laiko vis tiek gali labai tr?kti. Visada galimos nuo ?mogaus nepriklausan?ios aplinkyb?s: transportas, netik?tas susitikimas ir pana?iai. Tod?l rengdami plan? atsi?velkite ? ?vairias force majeure aplinkybes. Be to, nereikia sakyti, kaip necivilizuota v?luoti ? verslo susitikim?.

"Viskas gerai"

Kad ir kas nutikt?, kad ir kokia nuotaika b?t? anksti ryte, net jei grafiko nesilaikoma, nepanikuokite ir pasakykite sau, kad nieko baisaus neatsitiko. Sav?s hipnoz?, kaip ir pirminis pasitik?jimas savimi, gali pad?ti i?taisyti pralaim?tas situacijas ir pakrypti j?s? naudai. Jei jie v?luoja ? susitikim? su jumis – kaip verslo ?mogumi, susiraskite k? veikti – klausykite i? anksto ? telefon? atsisi?stos audioknygos arba per?i?r?kite naujien? kanal?. Informacija niekada neb?na perteklin?.

Analizuokite savo laik?

Kiekvienos savait?s pabaigoje i?analizuokite, kas t? dien? pad?jo jums pasiekti s?km?s, o k? galb?t reik?t? keisti ar pa?alinti. Turite ?vertinti ne tik saus? informacij?, bet ir tai, k? ?iuo metu padar?te naudingo ir nenumatyto. Pavyzd?iui, ne?galiam kaimynui jie pad?jo ?eiti ? ??jim? ir pakilti ? norim? auk?t?. Papildomos 10 minu?i?, kurios jokiu b?du nelaikomos nereikalingomis.

Neb?kite sutrik?

Asmeniniams prane?imams „Vkontakte“, „Telegram“ ar pa?tu reikia skirti kuo ma?iau laiko. Nustatykite, kad telefonas ?sp?t? apie programas, kurios padeda dirbti, ir patikrinkite asmenin? el. pa?t?, kai, pavyzd?iui, laukiate draugo ar verslo partnerio, kuris v?luoja ? susitikim?. ?? laik? galima skirti, pavyzd?iui, kruop?tesniam nam? valymui.

Mokytis

Skaitykite naudingus straipsnius ir naudokite telefono programas.

I? prad?i? gali atrodyti sunku grie?tai laikytis vis? taisykli? ir grie?tai laikytis grafiko, ta?iau su deramu atkaklumu galite i?siugdyti nema?ai nauding? ?pro?i?. Kartu su tuo svarbu nepamir?ti sav?s padr?sinti – pernelyg grie?ta savidisciplina nerekomenduojama. Nepaisant u?si?mimo, pails?kite nuo program?li? ir ekran?, kuriam laikui i?junkite ?rang?. Taip pat u? darb? s?ra?o nepamir?kite apie artimuosius, artimuosius, m?gstamus pom?gius bei nuo?ird?i? dovan? k?rim? ?ven?i? proga – tokiu atveju bus u?tikrinta harmonija su darb? grafikais.

Geri ?pro?iai b?dingi s?kmingiems ?mon?ms. Vienas i? naudingiausi? – efektyvus laiko valdymas. Visiems ?inoma situacija, kai diena prab?ga sunkiai dirbant, o rezultatas nepateisina l?kes?i?. Be to, atsiranda dar daugiau darbo kr?vio ir ?tampos.

Tinkamas planavimas nesunkiai i?spr?s ?i? problem?. J?s ne tik susidorosite su visais u?sibr??tais tikslais ir reikalais, bet ir sutaupysite j?g? bei j?g?.

70/30 principas

Ekspertai jau seniai ?rod?, kad kiekviena j?s? dienos planavimo minut? neduos laukiam? rezultat?. Ne?manoma visko iki minut?s suskai?iuoti. Gyvenimas turi savo tvarkara?t?, kuriame visada yra vietos netik?tumams ir nenumatytoms aplinkyb?ms.

Be to, verta pasteb?ti, kad jei ?mogus vis tiek bandys valdyti savo dien? sekund?mis, jis pama?u prad?s virsti robotu, kuriame n?ra vietos tinkamam poilsiui ir ?prastiems d?iaugsmams.

Kokia yra geriausia i?eitis? Yra technika, kuri apima planavim? 70% laiko. Verta prisiminti, kad „staigmenos efektas“ yra m?s? gyvenime kiekvien? dien?, tod?l likusius 30% pasilikite rezerve.

Pagalvok apie rytoj?

Jei pritaikysite ?? ?prot? ? savo kasdien? gyvenim?, j?s? verslas pastebimai padid?s. Kiekvien? vakar? pratinkite save galvoti apie bylas, kurios bus i?spr?stos rytoj. Tuo pa?iu metu ekspertai pataria vizualizuoti planus. Gaukite dienora?t?, kuriame galite u?sira?yti, k? norite ?gyvendinti.

Padalinkite u?ra?? knygel? ? kelis stulpelius. Kair?je pus?je pa?ym?kite prioritetines u?duotis, de?in?je – ne tokius svarbius dalykus, kurie n?ra labai skub?s. I?skirtin?mis aplinkyb?mis jas galima atid?ti, bet stenkit?s neperkelti.

Ar tu k? nors padarei? Nepamir?kite jo i?braukti i? s?ra?o. Tai b?tina norint pajusti progres?. Jis papildys j?s? j?gas ir ?kv?ps tolesniems ?ygdarbiams. Vis ma??jantis u?duo?i? s?ra?as taip pat yra patvirtinimas, kad s?kmingai ?vykdote savo plan?.

Psichologai pateikia ?domi? patarim?. Kiekvienos dienos pabaigoje ? savo dienora?t? u?sira?ykite dr?sinan?ias frazes, skatinan?ias veikti. Jie ne tik paskatins kit? dien?, bet ir leis neatsipalaiduoti anks?iau laiko.

Did?ioji dalis – ryte

Svarbus patarimas: pasistenkite prie? pietus i?spr?sti daugum? reikal?. Kod?l tai veikia? Kai pamatysite, kad visos svarbios ir suplanuotos u?duotys buvo s?kmingai atliktos, pajusite ne?tik?tin? lengvum?.

I?naudokite savo piet? pertrauk? maksimaliai. Tokiais momentais geriausia skambinti artimiesiems, atsiliepti ? praleistus skambu?ius ar apmok?ti komunalinius mokes?ius. Vakare lieka pats minimumas, ypa? tie dalykai, kurie teikia malonum? ir atsipalaidavim?.

Poilsis darbo metu

Darbo laiko planavimo taisykl?s numato ne tik veiksmus, bet ir poils?, kuris yra b?tina s?lyga. Kiekvienas ?mogus turi savo poreikius d?l laisvo laiko prieinamumo ir trukm?s. Ta?iau laiko valdymo ekspertai teigia, kad ?is metodas pasiteisino geriausiai: dirbi 50 minu?i?, o poilsiui skiri 10. I? prad?i? verslui gali skirti 45 minutes, pertrauk? darant 15.

Kaip geriau i?naudoti laisvalaik?? Nai geriausias variantas bus ne trumpalaikis miegas ar socialiniai tinklai, o fiziniai pratimai. Jei j?s? darbas susij?s su kompiuteriu, aki? ir kaklo ap?ilimas yra privalomas. Lengvas u?kandis, darbo vietos sutvarkymas, saviugda ar reikalingi skambu?iai taip pat bus naudinga veikla.

Tikri planai

Siekdami kasdieni? tiksl?, netur?tum?te pulti ? kra?tutinumus. Nesiimkite ne?manomo darbo. Tokiu atveju vis tiek netur?site laiko padaryti visko, kas suplanuota, tod?l dienos pabaigoje jausite nepasitenkinim?. Apskai?iuokite savo stipri?sias puses ir sudarykite racional? s?ra??.

?ia verta atkreipti d?mes? ? svarb? dalyk?. Nepainiokite plan? su tikslais, kuriuos gali ir turi b?ti sunku pasiekti. Darbo laiko planavimas yra b?tent tai, ko jums reikia, kad juos pasiektum?te per trumpiausi? ir suplanuot? laik?.

J?s netur?tum?te dirbti nuo ryto iki v?laus vakaro. Geriau suskirstykite savo tikslus ? kelis blokus, juos sistemingai ir stabiliai spr?sdami. ?is produktyvus variantas yra efektyvesnis nei chaoti?ki veiksmai. Be to, tai pad?s sutaupyti energijos dienos pabaigoje.

Puikus papildymas b?t? s?ra?o stulpelis, nurodantis, kiek procent? planas buvo ?vykdytas. Tai ai?kiai parodys j?s? augim? arba, prie?ingai, nuosmuk? ir koreguoja tolesnius veiksmus. Stenkit?s ne tik ?vykdyti dienos plan?, bet ir j? vir?yti bent ma?u procentu. D?l to susitvarkysite ne tik su dienora?tyje ?ra?ytomis u?duotimis, bet ir su papildomais atvejais. Jums bus malonu pasteb?ti savo produktyvum? 150%, 170% ir tt.

B?tina tyla

Daugelis ?moni? net nepastebi, kad dirba netinkamomis s?lygomis. Televizijos ar radijo triuk?mas, artim?j? ir koleg? balsai trukdo susikaupti, tod?l suma??ja produktyvumas. D?l to esate kupinas ?vie?i? paskal? ir nereikalingos informacijos.

Svarb?s ir neatid?liotini reikalai reikalauja ypatingo susikaupimo. Tod?l tyla tur?t? tapti j?s? i?tikimu palydovu. Tik tokiu b?du galite pasiekti geriausi? rezultat?.

Tvarkos svarba

S?kmingi ?mon?s gars?ja tvarka tiek mintyse, tiek darbo vietoje. Sunku dirbti prie stalo, ant kurio nieko nepavyksta rasti d?l sumai?ties ir netvarkos dokumentuose. Valymui skirkite kelias minutes per dien?. U?sakymas leis jums labiau organizuoti ir sutaupyti daug laiko.

Rekomenduojame i?mesti pasenusius, nenaudingus daiktus, kurie neduos jokios naudos. Tai pad?s atlaisvinti darbalauk?. Atminkite, kad kiekvienas dalykas turi tur?ti savo viet?. Kanceliarini? preki? parduotuv?s gamina rinkinius ir laikymo d??utes did?iuliais kiekiais. Kai tik visk? sutvarkysi, reikalai tuoj pakels auk?tyn.

Atsikratykite nereikaling? dalyk?

Yra dalyk?, kuri? sunku atsikratyti. Mes sakome sau, kad ka?kada jie bus naudingi, bet tas momentas niekada neateis. Be to, seniai ?rodyta, kad seni daiktai ir nam? apyvokos daiktai yra kupini neigiamos energijos, net jei jie yra pad?ti spintoje ar antresol?je.

Atkreipkite d?mes? ne tik ? savo darbalauk?, bet ir ? erdv? namuose ar biure apskritai. Sukaupkite j?gas ir i?meskite visus nenaudingus daiktus, kurie saugomi geresniems laikams. Drabu?ius galima paaukoti vaik? namams ar kitiems ?mon?ms, kuriems jos reikia. D?l to pajusite lengvum?, kuris pasitarnaus kaip post?mis tolimesniam suplanuot? atvej? vystymui ir ?gyvendinimui.

Gyvenimo b?das

Bet kokia sporto ?aka, ar tai b?t? ritmin? gimnastika, ar plaukimas, turi b?ti ?traukta ? j?s? dienos tvarkara?t?. Netgi ?prasti pratimai padidins j?s? tonus?, o reguliariai sportuodami b?site nustebinti rezultatais.

Kas yra Danas Kennedy ir kod?l jo verta klausytis? J? pagr?stai galima vadinti s?kmingu ?mogumi, kuris savo pavyzd?iu ?rod? laiko svarb?. Dabar jis yra multimilijonierius ir knyg?, atskleid?ian?i? jo turto ir statuso paslaptis, autorius. Pagrindiniai patarimai yra ?ie:

1. D?mesys telefonui. ?inoma, mobilieji telefonai ir kitos program?l?s praver?ia kasdieniame gyvenime. Ta?iau verta manyti, kad jie veikia ne tik kaip pagalbininkai, bet ir kaip pasl?pti prie?ai. Jei esate u?si?m? svarbiais reikalais, i?mokite nekreipti d?mesio ? skambu?ius. Ar pa?nekovas atkaklus? Jei skambu?io prie?astis neskubi, perskambinkite piet? metu arba po darbo.

2. Ribokite dalykinius susitikimus. Kai kurie ?mon?s tiki, kad nuolatiniai verslo susitikimai lems s?km?. Tai n?ra visi?kai tiesa. Milijonieriai stengiasi juos apriboti. Pabandykite atlikti ?iuos veiksmus:

• Suma?inkite deryb? ir susitikim? skai?i? iki minimumo.
• Atminkite, kad daugel? deryb? galima vesti ne tik asmeni?kai, bet ir nuotoliniu b?du. Tokiu atveju pagalb? suteiks telefonas, Skype ir kitos internetin?s programos.
• B?kite tiesiai prie reikalo ir susitikimui skirkite ribot? laik?. Oficial?s pokalbiai apie or? pavogs brangias minutes.
• Jei ?manoma, aktyviai naudokit?s ?galiojim? delegavimu.

3. Punktualumas. ?i savyb? jus drausmina ir daro jus autoritetingesniu kit? ?moni? akyse. Reikalauti, kad pavaldiniai atvykt? ? darb? laiku. Nepamir?kite rodyti pavyzd?io.

4. Meil? s?ra?ams. Danas Kennedy patvirtina, kad vesti dienora?t? ir sudaryti s?ra?us yra b?tina. Kasdien susiduriame su did?iuliu u?duo?i? srautu, tod?l atmintis gali k? nors praleisti.

5. Katalog? b?tinumas. Tur?tum?te ?pratinti svarbias ataskaitas ar lai?kus saugoti chronologine tvarka, nesvarbu, ar tai b?t? aplankas kompiuteryje, ar spausdinta versija. Jei reikia, visada galite rasti reikiamus dokumentus.