?????? ???????????? ????????? ??, ??? ???????? ?????? ? ????????? ?????? ???? ??? ????? ????? ? ????????? ??, ?????? ????????? ????????? ?? ??????? ???: ???????? ???????? ? 24 ??? ????: ??? ????? ??????????????? ???? ????? ????? ??? ? ??????? ??????? ??????????? ???? ??? ???? ????? ?????????? ? ?????? ?????????, ?????? ??? ????????? ???????????

???????????? ???????????? ?? ?????????? ???? ?????? ?????? ????? ???????????????????

1. ????? ??????????????? ??????? 30 ?????? ?? ????? ????????? ????? ???????? ?? ???????????, ??????, ???????? ????????????;
2. ????? ??????????????? ?????? 40 ?????? ????? 7 ?? ???????????: ??? ?????? ???????? ? ????????????, ??????, ????? ????????????? ???????????????;
3. ???? ??????????????? ?????? 10 ???? ?? ???? ???? ???????????:

?????? ????????? ????????????????

?????? ??? ????????????? ????? ??????? ??????? ?????? ?, ?????? ?????? ? ??????? ? ??????? ??????????????? ????? ????????? ????? ?? ?????? ?????????????.

1. ????? - ???? 1-?? 3-?;
2. ????????? ???????? - 19-?? 21-?;
3. ??????? - ????????? 7-?? 9-?;
4. ???? - 11:00-?? ????? 13:00;
5. ????????? - 17-?? 19-?;
6. ??????? ???????? - 19-?? 21 ???;
7. ???????? - ???? 15-?? 17 ???:

???? ????????? ??????? ? ????????????? ????? ????????? ?????????? ??????????? ???? 13-?? ? 21-?? ????? ????????? ????????? ????????? ?: ??? ????? ????? ??? ? ????????? ????? ????? ??????? ? ??? ?????????? ???????????? ????????? ???????? ???????? ? ? ??? ?????? ????? ????? ???????? ???????? ? ???????? ? ?????????? ?????????????? ?????? ???????? ?????????? ????????? ??????? ?? ????????? ???? 2-?? 5-?: ?????????? ????????? ??????? ????????? ????? ???? ? ??????? ??????????? ?? ??????? ??????? ????? ?? ??? ???????? ???? ?????? ???? ???? ? ????? ??????? ???????????? ????????????? ? ???????? ????????? ???????? ????? ?????????? ??????? ?????????

???? ????????? ??????? ?? ??? ??????? ???????????, ???????? ?? ?????? ????????????, ????, ??????? ? ?????????????? ?????????? ???????????? ? ??????? ??????? ?? 18-19-?? ?????? ???????????? ???? ????????? ?????? ? ???? 20-??, ??? ??????????? ??????? ???? 13-??? ?????? ???? ???????????? ?????? ? ?????? ????? ????????????? ??????????? ???, ? ?????? ?????? ??? ????????????????? ???????????? ?: ??? ????? ?????? ?, ??? ???????????? ?????????? ?, ?????????? ??? ????? ???? ? ?????????

????????? ????????? ???????? 10:00-?? 12:00-? ??? 16:00-?? 18:00-? ?: ??? ????? ??????? ?? ? ?????????? ? ?????: ??? ????? ?????? ???????????????? ?????? ?: ?????????????? ?????? ? ???????? ???? 12-?? 1-?? ?????? ??????????? ??????????? ?????????? ????????? ???? ? ???????? ????????? ???? 5-6-?? ?????? ??? ????? ???? ?? ???????? ????????? ????? ? ?? ???? ?: ??????????????????????? ????? ??, ?? ???? ??????? ??? ????? ????????? ? ?? ????????

??????????? ??? ???????

??????? ???????? ???? ??????????? ?? ????? ?????????? ?????? 21-?? 23 ????? ??? ????? ????? ???????? ????????????? ????????? ??, ? ???? ? ???????? ????????: ??? ??? ????? ???????? ??? ????, ??? ????? ???????????? ????? ?? ???? ??????, ???? ?? ????? ??? ? 24 ????, ?????? ????????????? ???????? ?: ??? ????? ??????? ???????? ??????? ? ??????????? ??????? ????????: ??? ??? ????? ?????? ???? ???????? 9-??, ??? ???? ?????? ?? ???? ????? ?????: ????? ????? ???? ? ???? 8 ???? ?????????? ?????? 4-5 ??? ????? ?, ?? ???????? ????????????? ???? ???????? ????????? ?????? ?????? ????? ????? ???? ? ??? 10-15 ????????

????? ? ???? ?????? ?????????, ?????? ?? ????? ?? ??????????? ?????? ??????? ??????, ??????? ????? ?????, ??????? ??? ???? ??? ????? ?????? ???????? ????? ??? ??????? ?? ?????? ?????, ?? ???????????? ??????????? ?????? ?? ?????? ?????? ? ??????????? ???? ??? ????? ????? ? ????????????? ????? ???? ??????????????????: ??????? ???? ???? ? ??? ???????? ???????, ???? ?? ??? ????????? ????? ?????????? ? ??????? ???????? ?????? ??? ?????? ????? ????????, ?? ?????? ???????? ?, ???? ?? ??????? ?????? ?????????? ??, ??? ??????????? ??????????? ??? ?????????

??????? ??????????? ????? ????????????? ???? ???????, ?????? ?????????? ???? ????????? ?????? ????????? 6-? ?: ???????????? ??????? ? ?? ???? ????????? ???????????? ? ?????? ??? ????????: ????????? ???? 7-8-?? ????? ???????? ?????? ????????? ?? ?????????? ??????????? ??? ????? ???? ? ?????? ?????: ?? ?? ??????? ????? ? ??????? ????, ??? ????????? ????????? ???????? ??????? ?? ????? ?????? ??????? ???????? ????? ????????? ???? 7-?? 9-? ????? ??????????????????

?????? ? ?????????, ??? ?????????????? ???????? ??? ?, ?? ??????? ??? ???? ?????? ????????????????? ?????????????? ?????????? ?????? ?? ????????? 10-?? 13-?: ??? ????? ???? ??????? ???????? ???????????? ?? ??????????? ????? ?????????? ??????????????? ????????? 9-??, ????? ????? ? ?????? ????? ?????? ??? ??????? ?????:

???? 21-?? 22-? ????? ?????????? ?, ??????????? ??????? ? ???? ????? ??????? ????????? ???? ???? ? ???? ?????? ???? 13-?? 14-?, ???? ?? ??? ????? ?????????????? ???????? ????????????? ? ???????????: ????????? ?????? ? ???? 13:00-?? 17:00-?? ???????????? ??? ???? ? ??????? ???? 18:00-?? 19:00-? ????? ?????????????????:

???? ?? ?????, ?? ???????? 6-?? ???? ??? ????? ?????, ???? ?? ??? ????? ???????????? ????????????? ????????? ????????? ??? ???? ??? ????? ????? ??? ?????, ???? ?? ??????? ???? ? ????????? ? ?????? ???????, ???? ???, ??? ????? ?? ????? ????????????? ???????? ??????????? ? ????????????? ????? ??????? ???? ??? ?, ?? ????????????? ?????????? ???????? ? ???????? ???? 9-?? ????? ???????? 22-?:

???????????? ?????????

????? ???? ????? ? ???????? ?? ???????????? ??????????, ??????? ? ????? ????????? ??? ????????????????? ? ?????? ?? ?????? ???????????????? ?????????, ?????, ???????? ? ??????? ???? ? ????? ???? ?? ???????? ???????? ??? ???????????????? ?? ????????? ????? ???????? ?? ????? ??????????? ????????? ????????? ?????????????????????? ???? ??????? ??? ?????? ?????, ?????????? ? ????????? ?????? ?????: ???? ????????? ????? ???? ???? ? ????? ??????? ???????????? ???????? ????????????

???????????? ????????? ??, ?? ?????? ??????????? ????????? ??? ????? ????? ?, ??? ?? ????????? ? ???????????? ????????

?????? ???????????? ??????? ?????? ???????????? ????????????? ??????? ? ?????????????? ???????????????? ??, ????? ????? ??????? ?????????????????: ????? ???? ?? ????????????? ??????? ??????????? ? ?????? ?????? ??, ?? ???????? ??????? ?? «???????????? ?????????» ??? «?????? ?????????»: ????????? ???? ?????????? ?? ?????????? ??? ??????, ??? ???? ??? ????? ???????? ?????? ????: ???? ??? ?????? ??? ?????, ??? ??????? ? ??????? ?????? ???????????? ??????? ??????????????, ???? ?? ???????? ???????? ??????? ?????, ???????? ? ??????? ??????, ??? ????????? ? ???? «?????? ??????????»? ???? ?????? ?? ??? ???????????? ??????? ? ???? ??? ????? ????? ????????? ????????, ???? ????????????? ?????? ???? ????????? ?????? ??? ????????:

???????????? ??????? ?????????

????? ???????????? ??????? ???????? ?? ??????? ?????????. ???????? ???????, ??? ?? ???? ?????? ??????????????, ????? ??????? ?? ?????? ??????????? ???: ?????????????, ???????? ?????? ? ????, ???????? ???????????? ??? ?, ????? ???????? ???????????? ??????? ?????? ????????????? ??

??? ??? ???????????? ?????????? ?? ??????????, ???????????, ???????????, ???????? ? ?????????-??????? ???????????? ??????? ????????????? ??????? ????? ??? ???????? ??? ????????????????? ? ??????? ???????????????????? ??: ?????????? ??????? ??????????? ??? ??: ??????????? - ??????, ????? ????????????????? ???????? ????? ????? ?: ?????? ????? ???????????? ??????? ?????? ?? ????????? ??????? ???:

?????????? ???? ??? ???????????? ???????????? ??? ?????? ????????? ????? ????????? ?? ?????????????, ?????????????? ? ?????????????: ????????????? - ????? ?????? ?????? ????????? ???????????? ??, ????? ?????? ??? ??????? ???????????: ?????????????? ???????????? ????? ??? ???????? ?????? ?? ??????? ????????? ???????????: ??? ????????????????? ??????? ?????? ???, ? ????????????? ?????? ???????, ? ?????????? ?? ?????? ?????? ?????????, ?????? ?? ?????????? ?????????? ??????????? ??????

???????????? ??????? ???? ?????? ????????

?????????? ???? ??? ??????????, ??? ???????????? ?????????????????, ???? ?????????? ??????????? ??? ???? ?????? ?????? ???????? ? ???? ?????????????? ?????????, ???????????? ? ?????????? ?? ??? ????, ??? ???? ??????????? ????? ????? ??, ??? ?????????, ???? ?? ????? ?????? ????? ???????????????? ?????? ???????: ??? ??? ???????? ??????? ?????? ? ??????? ??????? ?????? ??, ??????, ??? ?????????????? ????????? ??????????? ???????????, ??? ?????? ???????? ???????????, ? ????? ??? ??????????? ?? ????????? ???-?? ?????? ????????????????

???????? ?????? ?????? ???????????????? ? ??? ?????? ?????? ?????? ?? ???????????? ????????, ????? ? «??????» ??? ???????? ???????????, ???? ???? ? ???? ??? ? ?????????? ?????????? ??? ??????? ???????????:

??????, ????? ? ??? ??????, ?????? ???????????? ????? ?????? ????????????????? ???? ?: ??? ??? ???????? ?????? ? ??? ??? ???? ??? ??? ??? ????, ???? ?? ?? ????????? ? ?????? ???????????? ????? ???????????? ???????? ????????? ??????, ???????????? ?????? ??, ?? ????????? ????? ???? ? ???????? ???????? ????? ???? ????? ?????????????????: ??? ?????????? ???? ????? ??? ???????? ? ?????? ??????????????, ???????? ???????????? ?????????? ??????

????? ? ???????, ?? ????? ????? ???????? ?? ???? ?, ????????, ??? ??? ?????? ?? ??? ?????? ???????? ??????, ??? ?????? ??? ?????? ??????? ????? ?? ????????? ???? ???????? ? ????????? ??????? ??????????? ??:

???????????? ????- ?? ??????????? ????????? ?, ??? ?????????? ? ???????????? ???????? ??? ???????????? ????????? ?????? ???????????????? ??????????? ??????? ??????????????????:

???? ?? ???????? ??? ?????????? ?????? ? ????????? ???? ?????????, ???, ??????, ???????? ????? ??? ????? ? ????? ??????? ??? ??????? ??????????? ??? ???????????? ???????????? ???????? ????? ????????? ? ?????? ????????????? ????????? ??? ????? ? ???????????? ???????? ? ???? ???? ???????? ????????? ???, ???, ??? ???????, ???????????? ? ??????????? ???? ??? ????? ?? ???? ????? ???, ????? ???????, ???????? ?????????, ????? ?? ?? ???? ?? ?????????, ??? ???????? ??? ??????? ?? ???? ? ???????? ??????????? 24 ???? ???, ?????? ?????? ?????? ?:

???????? ? ??????????? ????????, ???? ????, ??? ??? ??? ??????? ???????? ????????????. ????? ??? 2400 ???? ???? ????????? ???? ? ???????? ????????? ??????? ?????? ?????????? ? ?????????? ?????, ????? 300 ???? ???? (1729 ?.) ?????????????. ??????????? ? ???????? ??? ??? ?? ?????? ??????????? ???????? 24-????? ?????????? ?????????????, ????? ??? ????????? ??????????? (1797), ????? ??????? ????? ? ?????? ?????????? ?????? ???????????? ????????????, ?????????, ?? ???????? ??? «?????? ????????????», ????? ???????. ???????? ? ?? ??????? ????? ????? ????????? ?? ??? ????????????? ???????? ???????????? ???????????? ?????? ????????????? ???????????????? ??? ? ???????, ?? ??? ??????, ???????????, ???????? ? ??????? ????????, ? ???? ?? ??? ?????? ?????? ????????? ??

???????????? ??????? ????????? ????????? ?????????? ????????? ??? ?????????????? ???????? ?????????? ??????????????????? ??????????, ??? ?????????????? ? ?????? ??????????????????? ????????????? ????????? ??????????? ???????????????????? ???????????? ??????? ????????? ?????? ? ???????????????? ?????????? ????? ??????????????, ???? ???, ?????? ??????? ??????????? ????????????????? ??? ??????????? ??????????????????? ????????? ????????? ? ????????????? ????????? ??? ????????? ?????????? (????????????????, ?????????????????, ?????????????? ? ????), ???????????? ??? ?????? ???? ????? ????????? ?????????: ???????????, ???????????, ?????????????? ??????????? ????????????? ????? ??? ???? ?? ???????, ??? ????? ??? ????????? ?????????? ???????????? ?? ??? ??????? ??? ??????? ?? ????????? ??? ?? ??? ????????? ??????????? ????????? ??????????? ????????? ???? ?????????? ??? ?????????????????

???????????????????? ? ????????????? ????????????????? ??? ??, ???? ?? ?????????? ???????????? ??????? ?????????????? ?????????? ??????????? ?????? ????????? ????????????????? ????????? ????????. ?????????????????- ??????????, ??? ???????????? ?????????????? ? ????????? ???????????? ???????????? ??????????? ??????????? ????????????, ???????? ?????? ?????? ????????????? ??????? ????????? ???????????? ????? ??????????????: ????, ??? ?????? ??????????? ???????????????? ??????????????????? ??????? ? ????????????????? ???????????? ?????, ???? ??, ?? ????? ? ???????, ?? ???????????? ??????????? ?? ????? ?????? ???????????????? ???, ????? ???????? ?????????? ????

????????????????????- ??????????, ??? ?????????????? ? ???????????? ??????? ????????? ??????????, ???????, ??????????????????? ? ??????????????: ???????? ???????????? ?????????? (??????) ????????? ?, ??? ???? ? ???????? ??????????? ??????? ???????????????????, ??? ??????? (??????) ??????????? ? ?? ????????? ??????: ????? ??? ?????? (??????? ???????? ????????) ??????????????? ??????????? ?? ????????, ????????????? ??????? ???? ?? ??????????????? ?????????? ? ????????, ???? ????????????? ? ????? ??????????????????? ????????:

«????» ? «????» ????????????????? ??? ??, ????? ???????????? ???????? ? ????????? ??????????, ???? ?????? ? ???????????? ?????????????? ?????? ????? ????? ????? ????? ?????????????????? ????????????? ???????????? «????» ???????, ????????? ????? ?????, ??, ???? ???????????????, ?????? ?? ??? ??? ????? ????????????

?????????? ???????????????? ????? ????????? ????????? ? ??? ???? ? ?????? ????????? ?????? ????????????? ?????, ?????? ?? ??? ????????? ?????? (????? ???) ????? ???? ?????????????, ??????? ??????????????????? ?????????????, ??? ????????? ? ??????????? ?????????????? ???????????? ?????? ? ??????? ???????????:

??????? (???????) ????????? ????????? ???? ????????? ?, ??? ???????????? ? ??????? ????????????, ????? ???????????? ?? ???????????? ????? ??????????? ?????:

???????????? ???????????

??? ?????????? ?? ?????????, ??? ????? ? ????? ????? ?????? ??????????? ???????????? ?????, ??? ?????????????????? ?? ?????? ????? ??? ??????? ?????????? ? ????? ?????? ????????? ?????? ?????????? ???????????? ???????? ????????: ?????? ????????? ????????? ?, ???? ??. ?? ????????????? ? ?? ?????? ??????????? ?????????????, ????? ??????? ????????? ??????????????? ?????? ????????? ????

?????? ????? ?????? ????????? ???????? ? ???????????????? ??????????? ???????????? ????? «??-??????» ????? ??????? ??? ????? ????????????????? ??????????????? ?????? ???????? ?????? «?????????» ?????? («??????????»), «????????» ?????? («?????») ? «???????» ?????? («?????????»): «??????»? ??? ?? ????? ? ??? ?????????, ???????? ??????????? ? ??????? ?????? ???????????? ???????????? ??????????? ?? ????? ??? ?????? ? ????????????? «???????????», ????? ???? ?? ????????? ? ???? ?? ?????? «??????????» ??? ??????????? ??????????? ???? ? ???????? ??????????? ???? ?????? ??? ?????? ????????? ?????? ??????????? ???????????????????? ????? ? ??????? ?????? ???? ??????? ???? «???????»? ?????? ???????????? ????????????? ???????): ???? ???????? ?, ?? ????????? ??? ?????? ? ??? ?????????? ? ???? ??????, ??? ???????????????? ????? ??? ??? ?????? ?????? ? ????????? ????? ????? ???????

????????: 2 ???.

????????? ??????.???????? ?????? ???????????? ?????????????? ????? ????????????? ??????????? ????????? ????:

1. ???????????????- ????????????? ?????????? ??????????? ???????????? ??????????. ??????????????????? ?????????? ???? ? ??????? ???????????? ??????? ????????????????????

???????????? ?????????? ????? ??????? ?????? ?????????? ???????????? ?? ??????? ???????????? ?????? ?? ?????????? ??????? ?????? ????????? ?????????????? ??????????? ?????? ???????????????? ????????????? ?????????? ??????????????????? ??????????? ??????? ?? ??, ??? ??????? ? ???????????? ??????????` ????????????? ????? ?????? ???????? ????????? ???????????: ??? ???????????? ?????????? ???????? ???????????? ??????????? ????????? ???????, ???????? ???????????? ?????? ?? ?????? ???????? ????? ?????? ????????? ???????????? ???????????????? ???? ????????? ???????????? ???????????????? ????????? ??????? ???? ???? ????????????? ????????????? ? ?????????????? ???????? ?????? ???????????? ????????????? ????????????????? ????? ??? ?????? ?????????? ??????????? ????

2. ???????????? ???? (???????)??????? ? ????????? ??????????????? ? ???? ????? ???????? ????????????? ???????? ????????? ?????? ???????????? ?????????????, ???????????, ?????? ?????????:

???????????? ??????? ???????????.

???????? ?????????????? ???????? ?.???????? ???????????? ??????????? ?????? ????????????? ????????? ?? ???? ????. ??????? ???????? ? ????? ??????????????? ??????? ????? 1/2 ??? ???????????, ????? ??????????????? ??????? ????? 1/2 ????? ????? 6 ?? ??????????????? ?????? ?????? ???????? ? 6 ???? ????? 1 ???? ???????? ???????? (?????????, ?????????, ?????????, ??????? ??????):

? ?????????? ?????????????????? ? ??????????, ??? ?????????? (????? - ???, ??????? - ??, ???): ??????? ??? ? ?????????? ????????????, ?????? ???????????? ???????? ???????????????, ??????????????????, ???????????, ????? ?????? ? ????:

????????-?? ???? ????????? ?????? ????????? ????????? ??????? ????????????? ?? ????????? ???????????? ??????? ??, ?? ???????????? ????????(?, ????????????????, ?????????????) ???? ? ????? ?????????????????? 10-?? 12-? ? 16-?? 18-?, ???? 14-?? ???????? ? ???????????????? ??????, ?? ??? ???????? ???????? ?????????? ????????? ????????? ???? 2-4-??: ??????????????, ???????? ??? ???? (50%) ??????????????????? ????????? ? ????????? («??????????») ??? ???????? ? ?????? («?????»): ?????????? ?, ?? ????? ??? «??????????» ??? ??????????? ? ??????????? ????????, ??? «??????»? ?????????????? ??????????????????? ????????????????? ????????? ?????? ?????? ??, ?? «???????????» ?? «??????» ???????? ?? ????? ????????, ?????????? ? ????????? ??? ???????? ?????????? ????????????

????????? ?????????????? ??????????? ? ????????? ???????? ???????? ??????????????? ????? ?????????? ???????? ??????????? ? ???????? ??????? (????????????? 18:00-??):

?????? ??? ???? ????? ????????????????- ??????????? (????? - ?????, ???., ???????. ????? ???????? ? ?????? ??? ??????? ?????): ??????? ?????? ??? ??????, ?????????? ?????? ?????????? ???????????????, ??????????? ? ???? ?????????????? ?????? ? ?????

??? ???? ????? ???????????????? ??????- ?????????? (?????? - ?????, ???., ??????? ???????????????? ?????? ????? ????? ?????): ??????? ?????? ??? ?????????? ?????, ???? ??????????? ??? ??????? ? ????:

??? Smirnov V.M.-? ???????????, ???????????? ?? ????? ?????????? ??? ???????????????????, ?????????????? ? ????????????? ???????????:

????????????? ??????- ?????? ????? ?????????, ???????????, ??????? ???????? ???????????? ???????? ????????????????, ??? ????????? ? ????? ?????????????? ????????? ? ???????? ? ????? ?????????? ? ?????????????? ???????????:

????????????? ???????????? ????????? ?? ???????????? ???????????? ??????? ????????, ????????? ? ??????????? ??????????? ???? ????????? ????????????

????????????? ??????? ?????? ????????, ????????? ? ?????? ??????????? ??????? ???????????????? ????????? ?: ????????????? ???????????? ??????????? ????????? ? ?????? ????: ????????????? ??????? ????????????????? ??????? ????????????? ????????? ? ?????? ???? ????????????????????? ?????? ?????? ???????????:

??????????????? ???????????????????? ?? ?????????? ? ?????????????? ?????????? ??????????? ????

??????????????? ???????????? ?????? ???????? ? ???????, ?? ????????? ?????????? ? ????????? ? ??????? ???????: ??????? ????????????? ????????? ? ??????? ???????? ??? ??????????????????? ????????????????? ?????????? ??????? ? ????????? ????? ????????????? ???????????????? ??????

?????????????? ???????????- ????? ????????, ?????????, ??????????? ? ????? ????????????? ?????? ?????????????? ???????? ??????????????? ??, ?????? ??? ???????????????????, ???????? ? ????????????????? ????????????? ?????????????? ???????????: ?????????????? ???????????? ????????????? ???????????? ???????? ??????????? ??? ????????????? ?????? ????????? ?????????? ????????????:

?????????????? ???????????? ????????? ?? ?????? ?????????? ??????????? ???, ??? ?????????? ?????? ?? ????? ??????????, ?????? ??????? ????

?????????????? ???????????? ?????? - ????? ????????? ?? ?????? ????????????????????? ???????? ???????? ?????????????????:

???????? 1. ?????? ???????????? ???????????

???????? 2. ?????? ???????????? ???????????

????????? ???????????? ????????????? ???????? ? ???? ??????? ????????.

1. ????????? ???? (?????????????? 23 ??); 2. ???????? ???? (?????????????? 28 ??).

??? ?????? ????????????????? ?????? ?????? ?? ??? ????????????? ? ??? ????? ??? ??? 3.???????????? ???? (?????????????? 33 ??).

??? ??????? «??????? ??» ??????? ????? ? ???? ?????????? ?? ????????? ????????????? ??? ?????? ?????????: ????????????? ????? ?????????????? ?????? ???? ???????????? ? ????, ????????` ?????????, ???????? ? ???????????? ??????????? ????????: ????? ?????? ????? ???? ????????? ??? ???????? ???????? ??? ??????? ? ?????????? ??? ???: ???? ??? ??? ???????? ??? ???? ???????? ? ????????.

3 . ???????? ?????????? :

?????????????(T) - ??? ????? ?????????????, ???????, ?????? ?????? ???????????? ??????????? ????????? ?????????????: ??????????? ???????? ???????????:

????????????????- ???????? ??? ??????? ????? ???????? ??????? ?????? ?????????? ????????????????? ?:

?????(M) - ?????????????? ?????????? ?????????? ????? ?????? ????????? (??????? ????????? ????? ??????): ????? ? ????? ????? ??????? ????? ?????? ??????, ???? ?? ??? ????? ? ????? ??????? ????????? ??????????:

???????????(A) - ????????? ???????? ??????? ??????? (????? ???????????????? ???????): ??????????? ? ????? ????.

????? ????(F, f,?) - ????? ???????? ???, ??????????? ?????, ????? ??? ????, ??? ????????? ? ??????? ???????????? ?????: ??? ??????? ????? ???????????? ????????? ?????????? ? ????? 360 ° C ??? 2 p ??????:

???????- ?????????????? ??? ????, ??? ??????????????? ? ?????????? ??????????????, - ??? ?????? ? ?????????????? ????????? ???????????? ??????: ??? ??? ????????????? ???? ??????????? ?????? ??????

????????- ??? ?????????????????, ??? ?????? ? ?????????????? ????????? ?????????? ??????:

??? ??? ???? ?????? ?????????, ????? ????????? ?? ???????????? ??????? ???????????

???????????? ???????? ??.

?????????? (?????? ? ???????? ????????????), ??? ?????? ? ??????? ?????????????? ???.

????????????? ????? ???????? ???????????;

???????? ????????? ????????;

?????? ????????? ???????????? ???????? ??????????????? (?????-?????, ????-????) ????? ??????? ???????? ?? ??????? ?????, ?????? ??? ??????? ??????.

?????? ???????? ???????;

????? ?????????? ???? ???????? ???????????????? (??? ??????):

?????????? ?????????? ???????? ?????? ??? ?? ?????? ?????? ?????????? ????????? ???????. ??????????? ????? ?????????, ??????? ? ?????????? ?????????????? ???????? ????????? ??: ??????????????, ????????? ?????????? ????????? ???????? (?????????) ??????? ? ?????????????? ?????? (?????????????)- ???? ?????? ? ???? ??????????? ?????????????, ??? ??????????? ? ?????? ?????? ? ?????????????? ???????????????? ????? ??-????????? ????? ???:

???????????????? ?????? ??? ? ?????? ?????????? ? ???? ?????? ????????? ???????: ????? ??? ?????? ???????? ? ???????????? ??????????? ???? ???????? ????????????? ????????????? ????????? ?????????? ??????? ???????? ????????????????? ?? ????????? ??? ???? ?????, ???????? ???? ?????????????? ??????????? ???? ??? ???????? ??????????? ??? ????????? ? ???????? ??????? ????????? ????? ?? ?????? ????????????????, ?? ?? ???? ????

? ???????????? ????????? - ????? ???????????? ??????? ?????????????? ?? ???????????? ??, ????? ????????? ? ????????? ?? ?????????????? ? ?????????? ?????????? ??????????? ???:

?????????? ??????????? ?????????.

???????????? ?????????? ??????????? ? ?????????. ??????????? ?????????????? ???????? ?????? ? ?????????????? (?????-?????), ??????? ?????????? ???????????????? ???: ???????? ??? ????? ??????? ???????? ? ?????????? ??????????????, ?????? ?????? ?????????? ???????????????

???????????? ?????????? ??????? ? ????????????? ??????????????? ????????? (SCN):

?????????? ???? ???????? ?? ??????? ?????????? (??????????? ??????????)?

?????????? ???? ???????? ? ?????? ?????? ??????? ????????? ???? ???? ??????? ??????????? ??? ???????? ? ????-?????????? ??????????

???????? ??????? ??????. ??? ??????? ???????? ??????? ?????????? ?????????? ??????? ????? ?, ??? ????????????? ??? 24 ??? ??

?? «???» ???????????? ?????????, ??? ??????? ? ?????? ?????????????? ????? ????? ?? ?????? ?????????? ????????? ???????????????? ??????? ????? ????? ???? «???» ???????????? ?????????? «????? ?» ?????????. ??? ????????? ?????? ?? ????? ???? ??????????? (????? ??????????) ??? ????????????? ????? ???????? ????????? ??? ???????????? ???????

???? ???????? ????? ????? ? ????? ??? ???????: ???????, ?? «????????? ?????» ??????????????? ????????? ? ????????????? ?????????? ?????? (?????????? ????), ???? ?? ??????? ?????? ? ?? ???? ???????? ??????????? ???, ????? ????? ?????? ?????? ?? ??????? ???????????? ??? ? ????? ????????????????? ?????? ?? ????? ??????????????: ????????? ????????????????? ???????? ?? ??? ??? ???????????? ? ??????????? ????????????, ?????????? ???????, ????? ?????????? ? ?????????? ??????? ?????????????, ????? ???????? ??????? ?? ??????????? ??????????? ????????, ??? ???????? ???? ?????????????????? ?.?. ???????? ???????????? ????? ??????? ?????????????? ??? «??????? ??????????? ?????????»? ????????? ?? ???? ????????????????:

?????? ???????????? ?????? ????????????? ?????????????? ????? ????????????????? ? ??? ?????????? ??????????? ???, ????????? ?????? ????? ?, ??? ??????? ????? ??? ????? ???????? ? ??????? ????????? (???????? ???? ?????????? ?? ???? ??????? ?????????), ?????????? ????????????????: ?? ???????????? ? ????????????, ????????????????, ??? ?????????, ?????? ? ????????? ?????????? ???; ?????? ?????? ?? ?????????? ????????????, ????? ?????? ???????????????? ??? ???????????? ?? ??????????? ????????????? ????????? ?? ????????????? ?????????? ?????????? ??????? ??????? ?????????????????? ???????????? ????????? ?????? ???????????? (????????????) ? ?????? ?????????? ??? ??????? ?????????? ????????????:

?????????????? ???????????? ? ?????????? ??????? ?????????????????? ????????? ?????? ???????? ? ????????? ?????????? ????????? ? ????????? ???????? ??????? ????????????????????: ?? ?????????? ?????? ???????? ?????????? ?????????????????? ??, ? ????? ????????????? ??? ????????????? ?????? ???????????? ??????? ?????????, ???? ?? ?????? ???????????? ?????????????? ???????? ????? ? ??? 2 ?????:???????? ?????????? ??????? (??????? ????????????????, ?????????, ????????? ?????????? ?????????) ? ????????? ?????????? ??????????? ????? ???????? ?? ??????????? ?????????????????????? ???????????: ??? ?????? ????? ???????? ?? ?????? ??? ?????? ?????? ?????? ????????????? ?????? ???, ??????????, ?????? ?? ?????????? ?????????? ??????? ???? ?:

????????????????????? ?????????? ????????? ??

1. ????????????????? (?? ???? ??);

2. ??? ?????????? ??????????? ????????? (7-10 ??);

3. ?????????? ???????????? (14 ???? ?????????):

?????? ??????????? ????????????????? ?????

????????????????? ???????????.

?????? ????????????, ????? ????????????.

?????????? ???????? ??????????? ???????????.

?????????, ????? ??????? ?? ??????????.

?????? ?????? ??????????? ?????????? ??????????

???????????? ???????????.

?????? ????????

?????? ?????? ?????? ????????????? ????????? ??? ??????? ???????.

????? ???????? ???, ????? ??? ???????:

????? ?????? ???????????? ???????? ????? ??????:

????? ???????? ??????????

???????? 7.2

???????? 1

???????? 2

?????????? ????????????

?????????? ????????? ???????? ???????

1) ??????????;

2) ?????????????? (?????????????);

3) ?????????????.

?????????? ???????? ??

1) ?????????????;

2) ?????????????????;

3) ??????????????

????????????? ??????????

1) ?????? ? ?????????? ?????????? ????????????.

2) ??????????? ???????????? ??, ????? ????????? ??????????????????.

3) ????????, ????????? ? ??????????? ?????????????? ???????? ???????????????? ????????????? ?????????????? ???????????.

?????????????? ?????????? ???????? ??

1) ?????????, ???????, ?????????? ?????????????? ??????.

2) ??????????, ????????? ?????????? ????, ?????????????.

??????????????? ??????????

1) ??????????? ????????????.

2) ????? ????????? ??????????????????.

3) ????? ? ???????? ??????????:

??? ?????????????? ??????? ?????????? ?

1) ????????????? ?????? ? ??????????????? ??????.

2) ????????? ???? ?????;

3) ?????????? ??????? ?????.

Pineal ????? ????????? ? ????????? ??? ????????????:

3) ????????:

?????? ???????????? ??????? ???? ??????????????????

1) ?????????????, ???????????, ?????????????????????.

2) ???????????, ?????????????????????, ???????????????.

3) ?????????????????????, ???????????????. ????????????

???????? ??? ??????? ? ?????????? ??? ?????????

1) 24 ??? ????;

2) 6 ????? ????.

3) 3-4 ????? ???.

?????? ?????????????? ??????????? ?...

1) ????????? ???????.

2) ???????? ???????.

????????????

1 -2; 2 – 1; 3 – 2; 4 – 2; 5 – 3; 6 – 3; 7 – 2; 8 – 3; 9 – 3; 10 – 1.

?????????????

????? ????? ????????? ? ????????? ??????, ??? ?????????? ? ?????????? ?????????? ??????????????? ?????? ?????????? ? ?????????? ???????? ??? ????? ??? ??????? ? ?????, ?? ????? ????? ?????????? ? ????????????? ????????????? ??????? ??????? ????????????:

???????? ?????????????? ??????????? ????????????? ?????? ??? ??????? ??????? ???????? ?????? ???????????? ????????? ????????? ???????? ?. ???????? ??????? ?, ??????????????????? ?????? ?, ??????? ? ???????????? ?????? ? ?????? ???????????, ??????? ????-??? ?????? ? (? 115/60 ?? Hg): ??? ? ??? ????????? ??????: ???? ???????? ???? ????????????:

??? ????????, ?????? ?? ???? ?????? ????????? ??????????? ????????? ? ???????? ?????, ??? ????????? ?????????? ??:

?????? ?? ???????, ?? ????????? ????? ???????? ? ?????????? ? ????????? ???????????? ???????????:

????????????

????? ??? ????? (????? ??), ?????? ????? ? ?????????? ?????????? ?????????????, ????????? ??????? ????? ?????????? ??????? ??????????? ?????????, ??????? ????????????????? ???? ?? ???????? ??????? ?? ??????:

??? ?????? ??????? ? ???????????: ?? ???? ? ????????, ??? ?????? ??????? ????????? ??, ???? ????????? ? ???????????? ?????? ????????????? ???: ???????? ??????????? ???? ??????????? ????? ????????? ? ???????? ????????? ????????

??????? ??? ?, ?? ???????????? ??????????, ??? ??????? ? ??? ? ?????????? ???????, ?????????? ? ????? ?????: ?????????????????????? ????? ?? ?????, ?? ??????????? ????? ???? ???????????? ?????????? ?????? ?????, ??? ??????: ?? ????????? ?, ?? ??? ???????????? ????? ?? ???? ??? ???????, ??? ????? ??? ????? ?? ???????????? ?, ?, ????????, ????????? ?? ???? ? ????????: ????? ??????, ????????? ????? ????????? ??????? ?? ???????? ????? ??? ????? ????????????, ??? ??????? ????? ?????????? ????????? ?????????? ?, ? ????? ????? ?? ???????????? ? ?????????????:

??????????? ????????????? ???? ??????? ?: ??????? ???????? ?????????? ? ????????? ??????, ??? ????????????? 29,5 ?? ?? ?????? ????? ????????? ???????????? ???? ??? ???????? ??? ???? ??????? ????? ????????????? ???. . ??????, ?????????? ??????, ??? ?????? ??????????? ????????????? ???????? ????? ? ????? ??????? ???, ???????? ? ??????????? ????????? ????????????????? ??????? ???????, ??????? ? ?????? ?????????????, ????????? ? ??????? ????????????? ?????

?????? ??????????????? ?????

???? ? ??????? ???????:

???? ? ????????, ????????, ??????, ??????????????, ?????????????????, ???????? ??????????:

??????? ?? ????????????????? ???????????? ?????????? ????????????????:

???? ? ?????????????? ????????????? ? ????????????? ???????????? ????:

???? ? ???????????? ?????????? ? ????? ? ??? ???????:

???? ??? ????? ? ????????? ???????????????????? ???????????.

?????????????

????????:

?????? ??????????. ????????. / ??. ?.?. ????????. - ?.: ????????, 2010

?????? ??????????. ????????. / ??. ?.?., ?????????. ?.?. ????????.- ?.? «???????-??????», 2009 ?

?????? ?????????????? ????????? ??????????????? ????????? / ??. ??. ?????????, ?.?. ????????. ?.: «????????» ????????????? ???????, 2005 ?

?????????:

?????? ??????????. ????????. / ????????????? ?.?. ???????. ?.: «????????» ????????????? ???????, 2006 ?

?????? ??????????. ????????. / ??. ?.?. ??????, ?.?. ? ??????. M. ????????????? ????? «GEOTAR-Media», 2005 ?

???????????? ????????????? ?????? ??????????????; ???????? ? L.D. ???????. - ???????????: ??????????? DV, 2005 ?

?????? ??????????. ????????./ Ed. ?.?. ??????????, ?.?. ??????? - ?.: ???????????, 2003 ?

???????????? ????????? ??????????????? ????????? / ??. ?.?.????????? ?.: ???????????, 2002 ?

?????? ??????????. ????????./ Ed. ???. ?????????, ?.?. ??????.-??.? ?????, 2002

?????? ??????????. ????????./ Ed. ?.?. ????????. ?.: ???????????, 2002

Biorhythms - ????????????? ???????? ??????? ??????? ???????????: ???????? ??????? ???????, ????? ?????? ?? ?????? ???????????????? ???, ?????? ?? (???, ??????…) ? ?????????? (???????????? ?????…) ?????? ?????? ???????? ?????? ???????????? ?????????? ??? ?????? (????? ????, ????????????) ? ??????: ?????????? ????? ?? ??????? ?????????????????? ??????? ??????? ???? ?????????????? ?????? (??????? ? ??????? ????????????, ?????):

????? ??????? ??????? ??????? ? ???? ???????????? ??????? ???? ?????????, ????????? ? ????????????.

23 ???? ????- ?? ????????? ???? ?, ??? ??????? ? ?????? ?????????????, ???? ?? ??????????????.
28 ???? ????- ?? ???????? ???? ?, ??? ?????? ? ????????? ????????? ??????, ?????????????, ????, ????????????? ? ????? ???;
33 ???? ???????????????? ???? ?? ??? ??????? ? ?????? ?????????????? ????????????????: 33-???? ?????? ????? ????????? ????? ???????????? ?? ?????????????? ????????????, ????? ?? ????????????? ????????? ?? ???????? ??????????? ?????? ???????? ? ?????????????? ??????.

???? ???????? ?????? ???????? ?????????????? ??????? ? ??????? ?????: ??? ?????? ?????????? ?????? ? ???????? ????? ????????? (??????): ????? ????? ? ????, ?????? ????? ? ??? ?????? ???????????? ?????????????: ????? ???? ? ??? ???????, ?????? ???? ? ???????????? ????????: ?????????? ????? ????????? ?? ??????????, ??? ???? ??????? ? ???????? ?????? ??????: ?? ??????????? ??????? ??

??? ????, ??????????? ???????????????? ????: ??? ??????? ?????? ???????? ?????? ??????, ?? ???? ?? ?? ?????? ?? ?????? ????? ????? ??? 365 ??? ??????????? ????? ???????? ???????, ??? ?????? ???????? ???? ??????????? 366 ????: ????????? ??? 1920, 1924, 1928, 1932, 1936, 1940, 1944, 1948, 1952, 1956, 1960, 1964, 1968, 1972, 1972, 1972, 1970, 1972, 1970 2012, 2012, 2012, 2012, 2016 ??.

?????? ????? ????? ????????? ????: ???? ???? ?????, ?? ???? ?? ?? ?????? ??? ?????????: ??????? ??? ???? ???????? ????? ?????? ???, ??? ????????? ?? ?????????? 23, 28, 33: ??????? ??? ????? ???, ?? ???? ????? ?? ??????? ???? ???: ??????, ??? ???????? 12 ?, ??? ????? ? ??? ???????? ???????? 12-?? ???: ?? ????? ?????? ???? ?, ????????? ????????? ?: ??? ????? ???????? ???????????? ?, ?????? ??? ?? ?: ???? ???, ??? ?????, ??? ???????? ????? ?????? ?? ??????? ?????????? ??????????? ????, ?????? ??????, ?????????? ???? ??, ??? ??? ???????????????? ?????? ????????????? ??? ????? ???? ?????? ????? ? ????????????? ? ????????? ??????

????????????? ??????? ???? 3 ?????????????? ????? ????????? ?????, ???? ????????? ????? ? ?????????? ?????????? ????: ???? ????? ???? ??????.

23 ???? ????

????? ??????? (0-11 ??). ??? ????????? ????????????, ?????? ?????????????, ????????????????? ? ????? ???????? ?????, ????? ??????? ???????????, ??????? ?????? ?????????????? ?????:
???? ??????? (12-23 ??). ???????? ? ??????????????, ??? ????? ???????? ? ?????? ????? ??? ?????????? ? ??????? ??????:
?????????? ???? (11, 12, 23 ??). ???????????? ???????? ?????????????????? ???????, ???? ????????????????? ??????:

28 ???? ????

????? ??????? (0-14 ??). ???????? ???????? ? ?????? ?????, ????????????? ? ???? ????? ????????? ???????, ??? ?????? ???????? ???????????????????? ? ?????????????? ?????????, ?????????????? ?????????? ??????:
???? ??????? (14-28 ??)? ?????????????????, ????????????, ??????? ??????????????????? ??????????????
?????????? ???? (14, 28 ??)? ?????? ???????????? ??????, ???????????? ???????? ?????????????????? ????????

33 ???? ????

????? ??????? (0-16 ??)? ????? ? ???????????? ???????? ????????????, ????????????? ????????????, ??? ????????????, ?????????????? ????????????????
???? ??????? (?? 17-33). ??? ??????????? ???????? ?????????????? ???????, ??????????? ?????? ???????, ?????????????? ??????:
?????????? ???? (16, 17, 33 ??)? ????????????? ??????????????, ??????????????? ? ??????????????, ?????? ???? ????????????????? (???????? ??? ????????????????):

?????? ???????????? ??????

???? ??????? ??? «???????????? ??????????»

??? ??????

4-5 ??? (??????, ????????????? ?????????, ?????? ???????????????? ????????) - ??????? ??????????? ? ?????????:

????????? ???? 5-?? ?????? ? ?????? ?????????? ??????????????, ?????????? ? ?????? ?????????????

??????????? ??? ????? ??????????? ???? 5:00-??, ??? ?????????????, ?????? ??????? ????????, ????????? ?????? ? ?????????? ????? ???????????. «??????????? ??????????»? ?????????, ?????????? ?????????????? ???????? ?? ????? ??? ???????? ? ??????????? ? ?????? ????????????????, ????????? ? ?????????, ?????????? ? ????? ??????? (BP), ????????????? ????????? ?????? ???????????? ?????? ? ?????????, REM ??? ??????? ????????????????? ???????? ?, ??? ???????? ????????? ????????? ??????? ???????? ?? ??? ????? ??????????? ?????????? ?? ??????, ?????????? ? ??????? ????????:

???? 7-8-?? «??????» ????? ??? ????????? (????????????? ???????? ??????) ?????????? ?????????? ?? ????????? «???????????» ???? ????? ???? 4-5 ???, ????? ?????????????? ??? 5-6 ????

????????? 7-?? 9-?? ??????, ????????????, ????????

9 ??? - ????? ??????????????????, ???? ???????, ??????????? ????????????? ??? ? ????????:

?????????? ??? ?????????????? ?????????, ???? ??????

??????????? ?????-???? ??? ????? ??? ????? ???? ?????:

????????? 9-10-? ???????? ? ??????? ????????, «??????????? ??? ??????»: «??????? ????? ???????? ?, ??? ??????»

9-11 ? - ?????????? ?????????? ?:

??????????? ????????????, ????? ??????????? ?? ?????? ???????????????????? ????????????????? ????????.

????? 11 ??? - ??????? ???????? ???????? ?:

12 - ????????? ????????? ?????????????:

?????? ????????????? ??????? ?. ??????? ?????? ? ???? ?????????? ????????? ??????????? ?????? ?? ?????? ????? ???????, ????????? ? ???????? ???????, ?????? ?????? ???????????? ??????????? ? ??????????

13 ± 1 ??? - ???? ?????????

13-15 - ????? ? ??????? ??????? (???, «??????? ???????», ??????)

14 ??? ???? - ???? ?????????? ??????????????, ????????????? ???????????????? ? ???????? ?????????????:

15 - ???????? ? ???????????? ????????????. ????????? ????? ? ??? ????? ?????:

16-?? ????? ???????????????? ???????????

15-18 ??? - ???????? ? ??????? ???????: ?????? ??? ????? ???????? ? ????? ????????? ? ?????? ??????? ????, ??? ??? ??? - ?????? (???????????, ???????-???????? ????????????????? ? ?????????? ????????????????? ???????????? ?????): ?????? ?????? ? ??? ???? ???????? ?????

16-19-??? ???????????? ?????????????? ????? ????????? ?????? ??????

19 ± 1 ??? - ??????:

?????????? ??????? (??????? ???? ? ????) ???????? ? ?????? ???????? ?????????? ?????????????, ??? ???????? ? ??? ????????? ??????? ?????? ????? ?.

19 ??? ???? - ??? ????????

20 ??? ???? ??????? ?????? ??????????? ?, ????????????? ???????? ?? ???????? ???? 21-?? ???? ?????? ????? ???????? ?????? ????? ????????????? ? (?????????? ?????????? ?), ?????? ???????????? ??????? ?, ? ???????? ????????? ???????????? ??

20-?? 21-?` ???? ????????? ????????????????? ??????? ? ????????????, ?????? ????? ???????

???? 21:00-?? ???? - ????????? ??????????? ? ????????? ???????, ?????? ???????????? ??????? ?:

22:00-? ??? ???????? ?? ?????????? ??????????? ? ????????? ??????? ??????? ????????? ??????????? ??????

??????? ?????? ?????, ??? ?????????? ? ?????? ?????, ??????????? ? ?????????? ??????? ???????????? ??????, ??? ??????? ? ???????? ??????????????? ? ??? ?????????????? ????????? ??, ?? ????? ????? ??, ?? ??????? ???? ????? ???: ?? ?????? ????????????? ???????????? ? ???????:

2 ??? - ?????, ????? ??? ????? ??? ?????, ????? ?? ??????? ?????:

3-4 ???? ????????? ????? ?? ?????? ?????????? ??????????? ? ????????? ????????, ????? ??? ?????????? ???????????? ????????:

???????????? ??????? ????????

?????? ??????????????????? ???????? ???????? ????? ???? ?, ??? ?????????? ??????: ?????????? ??????????? ????? (?????????, ?????) ????????????? ??????? ????? ????? ?????????? ? ??? ??? ??, ???? ?? ?????, ??? ????-???? ??: ??????? ?????? ?????? ?????? ???????????? ???????? ???????????? ??????? ?????? ? ????? ??????? ???????????????: ??? ???????????? ??????? ?????????? ? ??????????????? ????? ???????? ?????????? ? ???????? ?????? ?? ?????? ? ?? ?? ?????????? ????? ??? ?????? ???????? ??????, ??? ??? ???? ??????? ?????? ?????: ????????? ?????? ?? ??? ????????????? ? ??? ??????? ? ??????????? ???????, ??????? ??????????????????????, ????? ?????????? ?? ????????????

?????? ???????? ??????????????????? ?????? (??????????), ????????? (?????????) ? ????? (?????): «?????» ????????? ???????????????? ?????? ? ????? ??????????? ???? ????? ??? ????????? ??????? ????? ????? ? ???? ????????, ??? «???????????», ????? ??????????? ????????? ????? ???? ? «???????»?

????????????????????, ????????? ??????????????????? ???????????? ????? ???????? ? ?????? ????????????? ????????? ????? ???????-??????? ????? ????? ??????????????, ?????????????????? ?????????? ? ???????? ????????????? ? ???????????? ???????????? ??????? ????????:

???????????????? ???????????? ? ????????? ??????????? ???????????????, ????????? ? ??????? ????????? ????????? ?????? ?? ??????????? ????????????? ?????????????? ?????:

??????????????????? ?????? ??????? ? ?????????? ??????? ?????????, ??????????, ????? ??? ?????????? + 33-34 ° C ?????? ????????? ??????????????:

???????????? ???????????? ?????? (??????? ????????? ?????????? ????????? ????????) - ?? ?????, ??? ????? ??? ?????? ????? ??????? ??????????????????? ????? ????????? ???????? (1-2 ?????):

????????? ??????? ?????? ??????????? ? ???????????? ?????????????????????? ??????????? ????? ????? ???? ?? ???????? ??????? ??????.
- 22 ????? ????? 4 ???, ????? ???? ????????? ??????????? ?????????:
- 13-?? 15 ????? ????????? - ???????, ????????? ?????? ???? ???????, ???? - «????????? ????????»:

«??????? ??????????» ???????????? ????? ????? ? ??????????? ????? ????? ???? ????????? 10-20 ???? ????????????, ??? «?????????? ?????», ???? ?? ?????, ??? 1,5 ???, ??????? ??????? ??????? ???????????? ??????

?????? ?????????????????? ????? ? 10-?? 12 ??? ? 17-?? 19 ????

?????

«?????? ???????? ?????????????????????? ? ????????? ??????????? ????????? ????? ?? ?????, ?? ???????? ??????????? ????? ?????? ????????? ??????????????? 9-?? 18 ???? ?, ? ?? ????????? ? ??? ??????? ? ??????????????? ?????? ??????????? ??? ????????? ? ??? ????????: (N.A. Agadzhanyan et al., 1989):

?????? ????????????? ????

?????? ?????? ?????? ? ???? ???????? ????? ?????? ??????? ??????? `???????????: ??????, ?????? ??? ?????? 4-5 ???? (????, ????? ?????????????) ???????? ?, ?? ???????? ?????? ??????????? ? ?????? ????????? ??????

?????????? ? ???? ?????? ??????? (??????? 5-15 ????? ?????????).
1) ????? ?????????? ??????, ????? ??? ??????, ?? ?? ???? ????? ?? ?????? (????????? ?????? ????????????? ?????????????);
2) ???????????? ??? ?????????????? ?????????? ??? (??? ???????? ??????????? ?????????) ? ?????? ?????? ?????? (??????) ????

????? ???? ?????? ????? ?????? ????????? ????? ???????? ?????????????? ???????? ???????? ????????? ?? («???? ????»), ????????, ???????? ?????????? ????? ???? ? ????????? ???????? (???????? ?????????????? ?????? «?????? ????????» ????????????? ?????????? ? ??????????????? ?????????, ??? ???? ??? SNR (??????? ?????????), 30 ?? ??? ????? ????????? ???), ????? ??????? ????????? ?????????? ????? ???????????????? ??? ??????? ? ??? ??????? (10-14 ??????? ????? ???, ??? ??????): ?????, ????, ???????? ?????? - ????? ?? ????? ??????? ????????? ?????? ? ????????? ???????????:

????? ? ???? ?????? ?????????, ????????? ??????? ??????? 18-20 ??? ???? ? ??? 2-3 ??? ????? ?????? ????? ??? ?? ?????? ??????? ??? ????????? ????????????? 7-9 ??? ?? ?????? ? ?? ????? ??? ????????????, ???? ????? (?????? ????? ???????????????????? ?? ???????????, ???????? ???????, 1,5 x 3 = 4,5 ???)

???, ????????? ?????, ????????????, ??????? ??????????? ????????, ????? ?? ????? ??????????? ????????????????? (???????????? ?????????? ????????, ???????), ??????? ? ????????? ????? ???????????? ?????????? (??? ?????), ????????? ??????? ?????? ???????: ?????????? ????? ???? ??? ???????????? ??? ??????????? ??????????????? ????? ???????????? ??? ??? ???????? ????? ????????????

??????????? ???? ?????? ? ???????-???? (??? ????????????? ????????? ???????????? ???????, ???????????? ???????????, ?????? ?????? ????????? ???? ??????? ???????? ??????? ?, ??????? ???????????????? ??????????? ????????? ? ??????????? ???? ? ?????? ???????? ????????????, ???????????????????? ?????? ??????? ?????????????): ????? ????? ???????? ????? ?????? ??????????? REM ??? ???????, ?????? ????? ??? ? ????????????? ?????: ?????? ????? ?????? ????????? ?? ?? ???? ???????? ??? ????????

????????? ?????????????????? ????? ?? ???? REM ??? ?????????????????? ????????? ????????? ?????: 40 ?? ???????? ??? ?????? ?????? ????? ??????. ???????? ???, ??? ???????????? ?? REM ????? ?????????, ????????????? ?? ?????????????????:

????????, «REM ???» ??????? (?????? ???????? ???? ???? ? ??????????? ????, ????????? ??? «????? ?????? ??????»), ????????? ?? ??? ????????? ??????????? ????????????? 90-100 ????? ???? (????????? - ??????? ????????? ?? ????? ?????? ??????? ????????, ??? ????? ??????????), ???????? ?????? ????????? ???????????? ??????????? (??????????) ??????? ?????????????? ? ???????? ????? ??????????? ( ??? ??????????, ????????????? ????? ?????? ???????, ???????), ????? ??????, ??????????? ??????????? ? ???? ??????????? ??:

??????????? ????????????? ?????????? ? ???????? ??????? ???, ???????? ????? ?????????????? ????? 90%-? ????????? ? ??????????? ???? ?????? ??? ????? ?????????, ???????????? ??? ???????, ??? ??????? ???????????? ????????????? ??????????????, ?????????? ? ?????????, ??????? ?? ????????? ?????? ???????????? ??????????? ???:

?????? ????????????. ??????? ?????

???????? ????? ?????????????? ??????? ???????? ?????????????, ???? ???????? (OS) ????? ???? ??, ??? ??????????? ????????????? ??????? ??????:

?????? ??????? ?? ???????, ???? ?? ?????? ?? ??????? ????? ????? ? ????? ?????????? ????? (???????? ?????? ??????? ???? ????? ???? ????????? ???????, ?????? ?????? ???? ???????????):

??? ??????? ????? ??? ??? ??????? ??, ????? ?? ???? ???????? 22-23-?? ????? ????????? 3-4-? («???????? ??????»? ?????? ???? ????????? ??????? ????????, ??????, ???????? ??? ???????????? ????? 4-. 5 ???): ??? ??????? ?????????? ????????????? ??? ??????, ??????? ? ????????? ????, ???????? ???????

?????? ?????????? ????????? ????????? ??? ????????????? ?????? ? ???? ???????? ?????? - ??? ???? ? ???? ??????? ??? ??? ????? ?????, ??? ??????:

?????? ?????????? ????????????? ?? ?/??? ?????? ????????? ?????????? 90 ???????? ??????? ??????? ?????, ??? ?????? ???????????? ??????? ?:

????????? ??????? ????? ???????? ? ???? ??????? (??????? ???? ???????? ??? ????????????): ??? ??????? ?????? ??????? ?? ???, ??? ???? ??? ????? ????????? ?????? - ????????? ?, ????? ?? ???? ????? ?????? ????, ???? ???????????? (?????? ????????, ??????????? ?????????? ? ??????????? ???? ?????? ?????): ?????? ????? ??????? ?????? ????? ????????? ????????????, ????????? ????????

???????? ??? ???????? ??????? ????? ???? ? ??????? ? ????????? ??????, ???? ??? ?????? ????? ??????? ?????? ??????????? ? ??????????, ????????? ??????????? ? ????? (????? ????????? ???? ???????), ??? ???? ????? ???????? ??????????? ? ????????, ??????????????? ? ????????? ???????????, ?????? ???? ?????? ??????, ??????????, ???????? ? ????? (???????? ????????, ????? ??????? ??????? ?????? ??????): ??? ???????????????? ?????????? ? ????????? ???? ???????????? ? ?????? ?????? ????????? (???????? ?????? ???????, ??????? ? ????) ?????????? ??????????? ? ??????????? ????????????? ??? ???????????? ??????????? ?????????? ?? ????????? «?????????? ????????????», ??????? ????????? ???? ????? ????????? ? ?????? ????????????? ??? ???????, ??? ???? ??????? ????????? ?? ????, ????, ???????????, ???? ??????????????? ???? ????? ?? ???? ??????? ????????? ??????????????? ?????? ???????????, ? ????????? ???????? ? ????????????? ????????? ????? (???????? ??? ? ????):

????? ? ??? ?????? ?????, ?? ?????? ??????? ????? ?, ???????? ???????? ? ?? ????????????? ? ????????? ? ????????? ?????, ?????? ?????? ???????? ?????? ????????

????????????, ? ?? ????? ?????????????, ?????? ??, ?? ???????? ? ??????????? ?????? ?????????, ??? ??????????? ??? ??????????? ???????? ?????????? ??? ??????, ??? ?????? ??????????? (???????? ???????? ???????? ???? ??, ???? 24 ???? ???? ) ????.