?????????? ?? ????????? ????? ??? ????????: ??????? ?? ????? ??, ??? ????????? ???? ??? ???????? 10 ?????????? ?????, ??????? ???? ????? ?? ?????????? ???????????????:

?????? ??????? ?????????? ???? ????? ?? ?????? ??????? ????? ???????? ??????????? ???? ?????? ???? ????? ??? ???????????? ???? ?????, ???? ???? ? ?????? ??? ????? ?????? ??????: ??? ??????? ???? ?? ?????? ???? ???????????? ? ???????????? ???, ???????? ??? «???????? ?????????? ?? ????????????» ??? «????????????? ?????? ??»? ?????? ? ????????, ?? ?? ?????? ? ???? ??? ?????: ?? ?????????? ?????? ?? ???????????? 12 ???????? ????????? ????????:

????????? ??????? ?????? ? ??? ???????? ???? ??????? ??????? ???? ????? ?? ????????? ???????????? ??????? ????! ?????? ?? ???? ?????, ?????? ?????????? ??? ???? ???????? ??? ??????, ? ???? ????????? ??? ???? ????????:

??????? ????? ?????????? ??? ?? ????????? ???? ?????? ????????????? ????????? ?? ?????? ? ????? ???????? ???? ?? ???????????

??????????? ??????????? ?? ????? ?????? ?? ?????? ??????, ???? ????? ???????? ?? ????? ?????? ?? ???????? ??? ????? ???????? ?????????? ??????? ????? ???? ???? ? ???? ????????????? ?????? ? ??????????? ????????? ????

????? ????????????? ??????? ??? ????? ????????? ????? ?????? ? ?? ???????? ?????????? ???????? ?????????, ?? ??????? ?????????? ??? ?????????? ??????: ??? ??????, ?? ?????? ??????, ???????????? ?????????? ??????:

??? ???????? ????????? ?? ???????? ??? ???? ???????? ????????????????? ????????? ? ?????? ???? ???????????, ???????? ????? ???? ?????????????? ? ????????? ???????? ????????????? ?????: ????????? ?????? ? ???? ????? ?????? ??????????? ??????? ??? ?????????? ????????? ??????????: ??????????????, ????????? ????? ??, ?? ???????? ???? ??? ????? ? ???????? ?????? ????? ??? ???????? ??? ?????, ??? ???????? ?? ??? ??????????? ?????, ?????? ??????? ??????????????, ???????? ? ?????????????? ???????? ??? ??????????? ???????????? ??????? ? ? ???????? ? ?????????? ?????? ?? ???????, ????? ??? ?????? ?? ?????? ???????, ????? ?? ?????? ??????? ????? ?? ??????????

???? ???-?? ???, ??? ?????? ?????????????? ? ??? ?????: ??????, ??? ???? ????? ?? ?????? ????? ??????? ? ????????? ??????????, ???? ????? ?????? ????? ? ???????????? ?????????? ??? ?????????? ?? ???? ????????????? ??, ?????? ???? ? ???????? ???: ???????? ?????? ????????? ??????? ??? ???????? ??????????????

???? ?????????? ??????? ??? ???? ?? ????????? ??????: ????????? ????? ????????? ?? 30 ???? ????, ?????? ????? ????? ??????????????? ? ????????????? ??? ?????????? ??? ??????? ??? ???? ????????, ????????? 5 ????? ????? ????????? ???? ????????? ?????????????? ????????????? ??????? ?????? ? ???????????? ??????? ??????? ??? ?????? ??????? ??????? ??? ??????????? ???????????? ????????? ? ? ??? ??????? ?? ??????????

??????? ??? ????????? ?????? ? ????????? ???????? ??? ?????????? ? ?????????, ??????????? ??????? ? ?????? ? ???????? ??????? ????????? ??????????????, ?????????? ????? ? ??????????? ????????? ???????? ??? ????? ????? ???? ????????? ????? ??????

???????????? ????? ??? ??????? ???? ? ????? ????? ?? ??????, ??????? ?? ?? ???????? ????? ?? ?????

???? ?????

????? ?? ????????? ????, ????, ??????? ? ??????? ?? ??????? ????? ????, ???? ???????? ? ????? ?????? ???????????????? ?? ??????? ? ???????? ???? ????, ???????? ??? ??? ?????????? ???? ????????????? ???? ????????, ??? ???? ????? ?? ? ?????, ???? ?????? ??????? ??? ???????????? ???????, ? ???????, ?? ??? ??? ???????????? ???? ??? ?????? ?????? ??? ???????? ???:

??????? ????? ???????: ??? ???? ????? ?? ??? ?????, ????????? ?, ?? ???? ????? ??? ?????? ???? ??? ?????? ????? ????????? ?, ?? ???????, ?? ?????? ????? ??? ???????? ??? ?????????????:

????? ??????? ? ??????? ????? ? ?????????, ?? ???????? ???????? ???????????? ??????? ? ???? ?? ??? ?????????????????:

??????? ???????? ? ????????, ?? ??? ?????? ????????????? ?????????? ??????? ? ??????? ????????:

?????? ????? ?????

???? ????????? ??? ?????

??????? ?????? ?????? ??????? ?: ???? ???????? ?????: ?????? ??????? ??????, ???? ???? ? ????? ????????, ?? ??? ?????????? ?? ??????:???? ?? ?????? ?????? ??? ???????????????? ???????????: ? ?????, ???? ????? ?? ??? ???? ?????, ??? ???? ????? ????? ???????????

??????????, ????? ????? ?? ??????????????? ????????, ??? ?????? ??, ??????.

• ??????? ????????? ???????:
• ??????? ????????? ?????.
• ???? ???????????? ? ?????????????:
• ????????????? ??? ????? ????? ??????:
• ??????? ????? ?????? ??????????:

???? ???? ? ?????, ?? ??????? ???????? ???????? ????? ?????????? ??????? ???????.

• ??????? ???? ????? ??????? ????????? ????? ????????? ????????????? ??????????, ???????????, ?????????? ???????? ???????????, ??????????, ??????????????, ???????????????, ??????????????? ?? ??? ?????? ?? ????? ????? ? ????? ??????? ???????, ??? ??? ????? ??????? ????? ????? ? ????????? ???? ??? ????????????????
• ??? ??????? ??????? ????????? ?, ??? ????????? ?????? ??? ???????, ???????? ?? ???????????????, ??????????????????, ???????????????, ????:
• ??????, ?????? ???????? ????? ?? ?? ??? ?? ???? ????????? ????? ????????? ???? ??? ?????????, ???????????????? ???????, ??????? ????????????????, ???????? ???? ??????: ???? ?? ??????? ????????????? ??????? ????????????????? ??? ????????????????? ??? ??????, ???????? ????? ? ???? ?????:

????? ??? ?????? ?, ?????? ???????, ?????? ?????? ????? «?? ?????? ?? ??????»-? ??????? ?? ??? ???????????? ?????: ????????????? ??????? ? ?????? ?????????: ?? ????? ????????? ?. «???????? ????? ?????????? ???????»:

???? ??? ????????

??????? ??????? ?????? ????? ???????? ?????? ?, ????? ????? ????? ?? ???????? ??????????:

???????? ????????? ????, ???? ????????? ?? ??????, ????? ?? ?????? ????? ??? ??????? ?????????: ???? ???? ???? ? ?????????, ?? ???? ???????? ????? ? ????? ? ??? ????? ????? ?? ??????????? ?????? ?? ???? ? ??????? ???? ?? ?????? ????????? ??????:

??? ????? ???? ? ????????????? ??? ???????? ????????? ??????????, ????? ???????? ?? ???????? ??????????? ? ????????? ?? ????? ???? ??? ??????? ?, ?? ????? ????????? ?? ???????????? ??????????? ??????? ? ?????? ??????? ?? ?? ??? ??? ?????.

• ??????? ???????? ?????????????????

???? ?????? ? ????? ?????? ???????? ???????? ????????? ?????????????????? , ??? ??? ??? ???????? ?????? ????? ?? ?????, ?? ?????? ?? ?????????? ????????????????, ?????? ?? ???????

??????????? ????? ??????? ?????? ? ?????????? ??????????????? ??? ?????, ????? ??????? ?? ???????????????? ??????? ?????????? ??????????? ?????????: ?????? ?????, ????? ??????????? ????? ?? ????????? ????. «?? ?????????? ??????? ??? ? ????? ??????????? ???????????»:

• ?? ????? ??????

?????? ???????? ?????? ? ????????? ??????: ??????? ??????????, ?? ????? ??????? ???????? ????? ??????, ???? ???? ?????? ?? ???? ????????? ??????????????

??? ?????????, ?? ??????? ????????? ? ?????? ??????, ???? ????. ?????, ?? ?????? ?? ???????? ????????? ?????? ???, ??? ????????? ??: ???? ????? ????????, ???? ???? ???????? ???????:

• ?????????????????, ??????????

????????????????? ????? ? ????????????? ?????????? ???????? ??? ???????? ? ???? ???????? ??? ?????????? ?????: ?????? ???? ???????????? ???????? ??????? ???? ?, ?? ??????? ? ?????? ?? ??????, ?? ?????? ??????: ??? ????????? ??? ???????????????? ????? ? ??????

• ??????????? ?????????????

???????????????? ?????? ? ??? ????? ??????? ???: ??????????????, ?? ????? ?????? ?? ???????:

????????, ????????????? ?????????? ? ?????? ??????????? ??? ??? ?????? ???????? ?????? ?????: ??????????? ???????????? ?? ????? ??????????? ?? ?????? ?????? ???????, ?? ?????? ???? ? ??????:

• ????

??? ??????? ??? ????? ??????????? ??, ??? ????? ?? ?????? ??? ???? ??????????????? ??????????????????? ????? ????? ????? ??? ??????, ????? ?????, ?? ?????? ???? ? ????????????? ?????? ? ??? ?????? ??:

????????? ?????? ??????

???????????????????? ?????? ????? ????? ??? ???????? ????? ???????????????????, ????? ????????? ?? ????? ????? ?????? ???????: ??????????????? ????? ?????? ???? ????? ?? ?????????? ??? ? ????????, ?? ?????? ??????? ????? ????????? ? ??????????? ???????? ?????:

???????? ?????, ??????? ???????????, ????????????? ?????????????????, ??????? ????? ???????? ? ??? ??????????????? ??? ???????? ??????, ?? ?????? ?????? ??????? ???:

?? ?????? ????????? ??? ?????: ??????? ???? ????? ????? ?? ?????????? ???????? ?? ???? ????????, ?? ????? ? ???? ???? ??? ??? ??? ????, ?????? ??????? ? ????? ? ?? ?????????? ?? ????? ????, ??????????? ??? ????? ?????? ???, ??? ??? ? ?? ??????????

• ??????, ??? ???? ?????? ?? ?????? ???????? ????, ??? ?? ????????? ??????? ?????????? ???, ?????? ??????? ????????? ??? ??? ??????????????? ?? ?????? ???:
• ??????? ???? ?? «?? ?????? ?? ?????» ???? ????????? ????? ??????? ? ????????? ????? ???? ???: ???????? ????? ??????????? ??? ????????? ???????? ?????? ? ???????? ????????? ???? 6-??, ?????????????? ????, ?????????? ? ????? ?????, ????????? ??????? ???????, ?????? ????? ? ?????? ??????? ??? ????????? ??????? ????????
• ??????????? ?? ???? ???? ??? ??????? ???? ??? ?????????? ??????? ? ????????? ????? ??????????? ? ?? ??? ?????????????????? ????. ??????? ?????: ???? ???? ??? ????? ??? ? ???????????, ??????? ??????? ?? ??????????????????
• ??????????????? ?????? ?????? ??????? ???? ???????????, ??????????? ??? ??? ?????????? ??, ???? ???????? 30 ???? ????? ????-???? ?? ???? ?? 10 ????? ??????????? ?????????? ???????? ??????? ?????????: ?? ???? ? ????? ????????????, ?? ?? ?????????? ?? ????????? ?? ???-?? ??? ??????? ???? ??? ?????? ? ????????, ?? ????? ? ?? ??? ??????????

????? ?????? ???????????? ? ?????? ???? ??????????

??? ??????? ??, ?? ?????? ????? ??????? ???, ??? ?????? ? ?????, ?? ?????????? ? ???????? ????? ???????????? ?????????? ?????? ??????????? ??:

??????????, ???????? ???????????? ???????? ????????? ????????? ?? ??????? ??? ?? ??? ?????? ????????? ??????, ?????????? ????? ??????? ???????????????? ?????????? ???????? ?????? ???????????, ??? ????? ?, ?? ????????? ????

?????? ???????????, ??? ????, ?? ???????????????? ????????? ???? ??????????? ?? ????????, ?? ????? ??? ??? ????????? ??? ???????????? ?????? ????? ? ??? ??????????? ???????? ????????? ???? ????? ? ?????????? ???, ??? ???? ?:

???? ?????, ?? ???? «?? ??? ?????????? ??????, ????????» ????????????????: ?? ????? ?? ???? ????? ?????, ?????, ??????????????, ????? ?? ???????, ?????, ????? ?????????? ?? ????? ????????????????, ????? ??????? ????? ? ?????, ????? ??? ????????:

???????????????? ?????????? ???????? ???? ????????????? ??????????? ????? ??????? ??? ????? ????????? ???????, ????? ?????? ??? ??????? ???, ??? ????? ??: ?????? ?? ??? ??????????:

????????????? ???????? ???? ????????????

???????????????? ????????????, ????????, ?????? ??????????????? ? ???????????? ?????? ? ????????????? ??? ???? ??????: ???? ????? ????? ???? ?? ??? ?????:

??????????????? ???????? ??? ?: ???????? ??? ??????????? ? ?????????????????? ????? ? ?????: ??? ?????? ? ??? ???????? ??? ???????? ? ????????? ????? ?????:

??? ??? ????????, ??? ??????? ???????????????? ??? ????????? ????????????? ??????? ??? ? ??????? ??? ???????? ????? ??? ????????????????????: ??????? ?????? ????????????? ??????????????????? ?? ??????:

??????????? ????????

????? ??? ?????????, ??? ?????? ? ??? ??????????, ?????? ????? ?????: ???? ??????, ????? ????? ??? ?????????? ??? ??? ?????? ???, ????? ????? ?? ????? ??????? ????????? ????????? ???????? ??????????, ????????????? ??????? ????????????????? ?????????? ????? ????????? ? ??????? ??????????? ??????????????

???????? ??, ?? ??? ??? ????, ???? ???? ? ???? ??????? ????: ???? ?? ??? ?????????? ?? ?????????????? ????? ???? ????????????? ?, ??? ????? ? ????? ???? ???:

????? ?????????? ????????

• ?????????? ??????? ? ????????? ?????? ????????????? ????????? ??? ??????? ???????? ????? ??????? ??? ???????? ?????? ??????? ???????? ??? ???????
• ??????? ?? ??????? ?????????? ??? ????? ??? ????????????? ????????, ?? ??????????????? ????? ???? ?? ????????:

???????? ???????????

????? ??? ?????, ?? ??????????? ? «?? ?????? ?? ?????» ? ?????? ? ??? ??????????? ???????, ????????? ?????? ????????? ? ?????????:

?? ???????????? «??????? ??????, ??? ??? ????????? ?????? ??? ????????» ??????: ??????????????, ?? ??????? ? ???? ?? ??????????, ?????? ?? ????????, ??????? ?.

????????????????? ?????????? ????????

??????, ??????????????? ???-?? ???? ??????? ? ???? ? ????? ?? ??????????? ???????: ????????? ???? ??????????????????? ????? ???????? ?? ??????????? ???? ?? ???? ??? ????? ???????? ?????????? ?????: ?? ????????? ? ??? ??? ??????, ??????? ????????????? ??? ??????????? ??????? ??????? ?? ?????? ??

????????????? ????????? ???????? ?? ?????????????????, ????? ??? ?????? ???????? ??? ????????????? ???????, ??? ???? ????????? ???? ??? ?????? ? ?????? ??? ????????????, ???????? ????????? ??? ????? ?????? ????? ????? ????????, ?? ?????? ????? ?????:

???? ??????, ??????? ????????????????, ????? ??????????? ????????? ??? ??????????

??????????????? ?????, ????? ??????? ?? ????????????????

?????????? ????, ????????????????? ????????? ?? ???????????? ?????, ???????? ?? ????????????, ????, ?????????????????: ??? ?????? ???????????????? ???????? ???????????? ?? ??????????.

• ??????? ????? ??? ? ?????? ?? ??????????? ?????, ?????????? ? ????? ??????, ????????? ????????????????? ???? ???? ???????????? ?? ??? ???????????????? ?????? ?? ????? ??????????: ???????? ????? ?????, ??? ????? ????????????
• ???????? ???? ???????????????: ??????? ?????????, ???????? ??? ???????????????? ?? ???????????? ????? ????? ????? ????????: ????????? ???????? ????????? ???? ???????????? ?????. «?? ?????? ?????? ?? ???? ???»:

????????????? ?????? ???????? ?? ?? ?????, ??? ?? ????????? ? ??????? ???? ????? ?? ?????? ????? ??????? ??? ???? ????, ???? ?? ????????????? ?????? ???: ??????????? ???????????? ?????????? ?????? ? ?????? ?????? ????????????, ?????? ?? ????????? ??????? ???????? ??? ????????????? ???: ???? ?????????? ?????????? ????? ?? ??? ?????, ?????? ??????????? ???????? ????? ???????? ? ??????? ??? ?????? ???? ? ????? ????????, ?? ??????? ???? ? ?????????????? ? ??????????? ??????? ??????????? ?????????? ?????????????? ???????????? ????? ???????????????? ? ?????? ? ??????? ????????

???????? ??? ?????, ?? ?????? ?????? ??????? ??? ?????????, ??? ???? ? ?????? ?????? ????: ???????? ???????????? ??????? ? ??????, ????? ????? ????? ?? ????? ???????????? ?? ????????????? ????????

??????? ????? ??????????:

?????? ???? ????????? ?? ??? ???? ??????? ? ??? ????? ??? ?????? ?? ??????????? ?????? ?? ?????? ????? ? ???????? ???????? ?? ???????? ?????? ??????? ??? ??????? ? ??????? ??????????? ????? ???? ????? ??? ??????? ??????????? ??????? ???? ?? ???? ???? ? ?????????. «??????? ?????? ??? ?????????: ???????? ?????»: ?????????? ???? ? ??????????? ???? ?? ???????, ???????? ??? ??????? ???? ???? ??, ?? ????????? ?, ?? ??? ? ?????? ? ??? ? ???? ??????

????????????? ??????? ? ?????

???????????? ???????? ?? ????? ????? ??? ??? ?????????? ???????? ????????? ????????? ????????? ??? ?????? ?????? ????? ?? ????????????? ????? ???? ??????????: ????? ??? ? ?????????? ??????? ????? ???????????, ??????? ????????? ????????? ????? ???? ?? ??????? ???????????????, ?????? ????????? ???????? ??????? ? ????????????:

???? ??? ??, ?? ??????? ? ?????? ?????? ?????????? ???????????????? ???, ????? ??????? ??????????? ?, ?? ?????? ?????? ????? ????????? ????: ??????? ?????????, ?????? ???????? ????????????? ? ???????????? ???????????? ?????? ??? ????? ??? ???????: ???? ??? ???? ??????, ?? ?????? ? ???? ????????? ????????? ???? ???????: ????? ???? ? ??????? ???? ????????? ?????????????????

???? ?????

?????? ????????, ???????? ?? ????????, ???????, ?????? ??? ???????-??? ????????? ????????? ??????? ??????????????: ???? ????? ???????? ????? ????? ?? «?????» ??????????, ????? ???? ???????? ??: ?????? ????????? ???????? ??????????? ??????? ???????????? ??????? ??

??? ???? ??????? ????????? ????? ? ?????? ??????? ???? ????????, ????? ??? ? ?????? ?????? ????????: ?????? ???? ???? ??????? ?????? ??????????????? ????? ??? ???????? ??????????:

???????? ? ?????????

???? ????? ?? ??????? ????? ?????? ??????????????? ? ??????? ?????????????? ??????????? ????? ??? ? ??? ?????? ??????? ??????? ???, ??? ????? ????? ?????????? ??? ????????? ???: ??? ????? ???? ?, ?????? ???? ? ????? ????? ????

????????, ?? ?????? ?????? ??????? ??? ????????? ? ?????? ?????????, ?? ??????? ?????? ?????? ?????: ???????? ????? ??????????? ????? ?? ?????????? ????????? ??????, ??? ????? ????????? ? ????????: ??? ??????? ????? ??? ? ???????????????? ??? ???? ?????????? ??? ???? ????? ??????????? ??????

????? ????????????? ???????????? ???? ????? ?? ???? ????? ?????? ?????? ?????? ????????: ????? ???? ???????????? ???????????? ????? ?? ????, ?????? ???? ?? ?????? ????? ??????

??? ???? ???? ?? ???? ?????? ???? ?, ??? ??? ????? ???????? ? ????????? ?????????? ?? ???? ???????? ????????, ????????? ??????? ????? ????? ???? ? ??????: ??????? ?????? ??????????? ?? ????????? ????????????, ?????? ????? ??????????? ?????????? ?? ?????????? ? ??????? ??????????? ?????????, ????? ??? ? ????? ??????? ?? ????? ?????????? ?????????:

??? ???????? ???????????, ?? ?????? ?????? ??????? ??? ?????????: ???? ?????? ?????? ???? ? ??? ???? ? ?? ???????????????:

???????? ? ????????????

??? ???? ??? ???????????? ????, ???????? ? ??? ????? ???????????? ?? ???????????? ? ???????? ????? ???? ????? ???????????? ????????? ?, ? ???? ????? ?? ????? ?????? ???????? ??????? ????? ?????: ???? ???, ?????? ?????????? ?????? ? ??????? ??????? ?????????????, ???????? ?? ?????? ??? ??????? ??? ??????????

????? ???? ?????? ????? ?? ????? ????? ??????????? ??????????? ?????: ?? ?? ????? ????????? ???????, ????? ????? ??? ????? ?????? ??????? ?????? ?????? ??????? ?? ??????????? ?????????????? ? ??????? ??????????? ???????????

?????????????

??? ???????? ??????? ????????? ?????????? ???? ?????????????? ?????? ?: ???? ???? ? ?????? «????????» ???????. ??? ???? ?? ??? ??????? ??, ????? ?? ????? ??? ????????????? ??????: ???? ???? ? ??????????? ???? ??????, ???? ???????? ???: ?????????? ???? ???????????? ? ?????? ??????????????? ????????? ????? ???? ??????? ????????: ?? ??????? ????? ??? ? ????????? ??????????? ????

??????? ?????? ????????????:

??????, ????? ??????? ??, ?? ?????? ?????? ????? ????????? ??? ??????? ?????????, ???? ? ???????? ???????? ???????? ?????????? ???? ????? ?? ?? ????? ??????? ????????? ??????????????, ????? ????????? ????? ???????? ????????????? ???? ???????????????? ???? ? ???? ?????? ??? ??????? ? ???????? ????? ??????

????????? ??????? ??????? ? ???????? ?????? ????? ???? ????? ??????????? ???? ? ???? ?????????, ???, ??? ???? ??????? ????? ??? ????: ????? ?????? ??? ???????? ???????? ?????, ????? ???? ????????? ? ?????? ???????? ??? ????????????, ????? ????????? ?????? ??????????? ??? ?????: ????? ??? ????????? ???? ?????? ? ??? ???? ???????? ???? ?? ?? ???????, ?????????? ? ??? ????????????????, ? ???? ? ????? ?????????????????? ?? ?? ? ??????????? ??????? ????????? ????, ?? ?????? ? ????, ???????? ? ??????????? ? ??????? ????? ?????? ????? ???? ???????:

?????? ? ??????

??????????? ?????????? ????? ? ??????? ?????? ?????? ?????? ??????? ???? ???? ? ??????? ? ????????????? ????, ?????? ?? ??????? ??????? ?????? ?????? ?????? ??? ?????? ????????? ????? ????? ?????????, ?? ?????? ?????? ? ????? ??????? ??? ????????? ??????????????, ????????? ??????? ?? ???????: ??????????? ??????? ???? ????? ?? ?? ????? ??? ????? ?????, ???? ???????? ????????? ?????????

???????? ???????????? ???? ? ???? ??? ?????: ???? ???????? ??? ????????? ?? ??????? ?????????? ??????

????? ????????????? ??? ??? ?? ??? ??????? ? ??? ??????????, ?? ?? ?????????? ???? ??? ??, ?? ?????? ? ????? ??????, ????????????? ??? ????? ? ???????? ?????? «?? ????????? ?????????» ??????? ?????????? ???, ? ??? ???? ???????? ???? ??????????? ?????, ??? ?????????? ??? ????????? ???? ????????????????????

?????? ????? ??? ???????? ??????, ??????? ?????

?????? ????, ?? ???? ???? ? ????, ????????????????? ???? ??????? ?: ???? ??? ????, ?? ???????? ???? ? ??? ???? ?? ????? ??? ???????? ???, ? ?????? ?????? ? ??? ???????????? ????? ???? ????: ??????????? ???????? ?????? ???????? ?????????????? ?????? Photoshop-???, ????????? ?????? ??????, ??????? ?????????? ? ????? ???, ??????? ????????? ?????? ??????????? ???????????????? ??????? ??????????????? ???, ? ????? ?????? ???? ????? ???????? ?????????????????:

?????? ????? ??????????????????

??????? ???????????????, ??? ?????? ??????????????? ?, ???? ???? ???? ? ????? ????? ??? ???????, ??? ??? ?????? ?????? ????????????? ???? ???????? ??, ?? ?????? ????????? ?????? ?????? ? ?? ???????? ??? ??? ?????? ???, ???? ?????????? ????? ?????? ? ???????????, ??????? ?????????? ???? ??? «?????? ???? ?». ?? «??? ??»-? ???????: . ???? ???, ??? ????????? ?? ???? ? ????? ????, ??? ???????? ??? ???? ????? ??????? ??????? ?? ????????????? ????? ? ???????? ??, ?? ?? ??? ??????? ????? ??????????? ?????? ????? ?, ??? ????? ?? ?????? ???????????? ???????? ??? ????? ??? ??????? ??????????? ?? ???? ????????? ????????????? ???: ??????, ???????????? ???????, ?? ??????? ????????????? ? ??????????? ????????????? ??, ????? ????? ?? ????? ????????? 35-40 ????????? ????? ?????? ??????? ?????: ????????? ????????? ????? ????? ??? ?????????????????, ????? ?????, ????????? ??????? ?? ? ????? ?? ???????? ???????? ?????? ??? ??? ??? ??? ????? ??????, ????? ??????????? ? ?????? ???? ????????? ????????????, ????? ?????????? ??????????????? ??? ???????: ????? ??????? ????????????? ???????? ??????????, ???? ?? ?????? ????? ???????, ?? ?????? ??????? ?????? ???????? ?????? ????, ??????? ??? ????????? ?????????? ?? ???????????, ??????? ??????? ? ????? ??? ?????? ????? ?? ??? ?????? ??????????????????. ??????? ???????? ???????? ?????????? ????? ???????? ? ????????????? ???????? ????? ??????? ???????? ?????????????? ?????????????? ? ????? ???? ???, ???? ???????? ?????? ? ??????????????? ?????? ????????????? ??? ?????? ?????????. ??????? ??????? ??????? ? ??? ??????, ??? ??? ???????? ???????? ?? ??? ???????????: ????????, ???? ????? ?? ??????? ???? ???????. ?? ??? ????? ??? ??????? ?????? ???????? ????????????? ???, ??? ????? ??? ?????????? ???? ??:

????? ??????? ??? ??????????????, ?????? ???????????????? ????? ?? ?????????????? ????? ???, ???? ????? ??????? ????? ?? ????? ??????????????? ?????? ??? ?????????: ?????? ????? ?, ?? ??? ????? ?????????? ? ?? ????????????? ???????, ????????? ? ????????? ?????? ???, ?????? ? ??????? ?????? ?????????????, ????? ?????? ?? ?????? ?????? ???????????????, ??? ??? ?????? ???????????????? ?????? ?? ????? ??? ???????????? ??????? ???????? ???: ??????? ??? ????????????? ?????, ???? ???????????? ??????? ?? ??????? ????? ????????????????? ??????? ???? ?????? ? ?? ??? ?????? ??? ?????????????????????? ?????????? ???????? ?????????, ?????????? ?????????? ? ????? ???????? ????? ????? ????? ?????? ??????? ?????? ?? ????? ??? ? ?????????? ????: ??? ?? ??????? ??? ?????????? ?????, ????? ???? ? ?????? ???????: ?????? ????? ?? ????? ??????? ??? ??????? ?????? ?? ????? ????? ??????????, ????? ?????, ????? ???????? ?? ???? ???????? ??????? ??????? ???? ????? ?? ??????? ????????? ????????????? ??????????? ???????? ????????. ??? ??????? ????? ??????? ???? ???????? ?????? ??????? ?? ? ???? ????? ????? ??????? ??????????????????:

?????? ????? ??? ????? ?????????? ????????????????? ??????

??? ????????? ?? ??? ?????? ??????? ????? ???????????????? ??????, ??? ??????? ????????? ??? ????? ????????? ????????????????? ???????? ?????? ????? ????????? ? ?????? ?????????? ????? ?? ????? ????????? ? ?????? ?????? ????????? ??????????????: ??? ????? ??????? ?????????? ?????? ????? ?? ????, ??? ????? ?? ????????? ????????, ??????? ?????? ??????? ????? ???? ??????????? ????? ?? ??? ????? ???????, ???????? ??? ??? ?????? ??????????? ????? ????????? ???????? ????? ?????? ??? ????? ???? ? ???? ????? ??? ???????, ??? ???????? ??, ?? ??? ??????? ??????? ????? ???? ????? ?????? ?????????? ? ?????? ????????. ?????????????? ??????? ?????? ????? ?????? ??????? ?????? ??????? ??? ?????? ??? ?????????? Photoshop-???, ??????? ??????, ?? ??????? ???? ???????? ???????? ??????????: ????? ???????, ?? ??? ?????? ?? ??????? ??????, ???? ???? ??? ?????? ???? ??, ??? ????????? ??????? ?????? ?????? ??????? ??????????? ????? ????? ?????? ?????????? ?? ???? ?? ?????????? ??????? ????????? ???????? ?????? ??? ????????????? (??? ?????????, ??? ???? ??? ????????????? ?? ????)?????? ??? ????? ??? ????????????? ??????, ???? ???? ????? ???????? ???? ????????? ?? ?????? ????? ??????????? ??? ???????? ??????????? ??????????? ? ?????? ???????????: ??????????????, ???????? ????? ???, ???? ????? ?? ?????? ??????????? ?????? ???? ??????? «?????» ???????? ???????????, ??????? ????????? ??? ?????? ????????, ????? ????? ??, ????????? ???????? ??????: ??? ?????????? ????? ???? ????? ?? ???? ?? ???? ???? ??????? ? ????????? ???? ?????????. ??? ???? ???? ????? ?? ????????? ????????, ?? ?? ???????? ???????????? ??? ?????? ???, ? ????? ??? ????????? ?? ????? ??? ??????: ??????, ??????????????? ???? ?????? ??? ????? ? ?????? ??? ?????? ??????????? ??? ??????? ? ?????????? ? ??? ?????????, ????? ??????????????? ???? ??? ????????? ???? ?? ???? ??? ??????? ????????? ??? ???????????????????, ???????? ??????????? ??????????????, ???? ????????? ???? ????????? ? ????????? ??? ?????? ?????? ??????? ???? ????? ?? ??????? ??????? ???? ? ??? ?? ?????????, ?? ????????? ??? ????? ????? ?? ??? ??? ????? ?????? ???????? ??? ????? ?????? ???? ?? ?, ????? ??? ????? ??????? ?????? ???????? ??????, ??????? ?????????????? ?? ???? ????, ????? ????????? ????????????? ??? ???????? ?????????? ?????? ??????? ?? ???? ????????? ??? ????? ??????? ???????, ??????? ?????????????? ???? ? ??????????? ???????????? ??????? ???: ????, ????? ??? ??????????????, ????? ??? ?????????????????, ????? ?????? ?? ??? ??????? ???????? ? ?????????? ??? ?????? ?????? ?????: ??????????????, ???? ????? ?? ???? ?????????????? ??? ?????, ????? ??? ????? ????? ??, ???? ???????? ??????? ????? ??? ??????????????? ????? ???????????????? ? ????????????????????????? ??? ?????????????????. ????????? ????? ?????????? ??? ?????? ????????? ???????? ???: ??? ??????? ????? ??? ? ???? ????? ??? ????? ???????????????? ??????? ???????, ???? ?????, ?????? ????? ??????? ? ????? ??????? ??? ??????, ???????? ??? ????????????????? ??? ???????????? ?????????? ??? ???????? ? ????????? ??? ??????: ??????? ????????? ?????? ?????? ????????????????? ???? ????? ?????????? ?? ??? ??????????????? ????? ??????? ?????, ????????? ???????? ??????? ?????? ?????, ??? ?????????? ???????????? ????? ? ????:

?????? ?????????? ???? ? ????

?????? ??????????? ????? ????? ??????? ??? ??? ? ????? ??? ???? ? ???????: ????? ???? ?? ???????? ???, ? ??????????? ???????? ??? ???? ?????????? ??? ?????? ?????? ???, ?????? ???? ? ??????? ????? ??? ???? ???????????????? ?????????? ? ??? ?????????? ???? ?? ?????? ????????? ???? ? ????????? ???? ????, ???? ?? ????? ?????????? ??? ????????? ???? ??? ????? ?? ???? ?? ????????????? ?????, ????? ????????? ???? ????? ??? ???, ??? ????? ? ???????????: ?? ???? ? ?????????? ?? ?? ?????????? ????? ??????? ????????, ???????? ?????? ????????, ?????? ???????? ???? ????, ???????? ?? ???????? ???????? ? ????? ??????? ??? ??????? ?????? ? ?????? ?????????????? ???? ??????? ??????? ?? ????? ??, ??? ????? ???-?? ???? ??????? ??? ??????????? ????? ??? ???????? ???? ????? ??? ???? ?????? ??????????? ????????? ??????????: ?????????? ??? ?????????? ?????? ????????? ?? ???????????? ??????? ??????? ??????? ????? ??? ????????? ?? ??? ???? ????? ???? ???????? ???????????, ?? ????? ?? ????????? ?????????? ??? ??????????? ????? ??? ??? ???????? ?? ?????, ??? 15 ????: ?? ?????? ????? ???????? ????????? ? ???? ??????? ????? ??????? ????? ???????? ???????? ?????????: ??? ????? ???, ?? ????? ?? ??????? ?????????? ???????????, ????? ????????? ???????????, ?? ?????? ?? ???? ??? ???????? ????????? ?????????????????: ??????? ??????? ??? ????? ???????????? ?????? ? ??????? ?? ????? ????????????, ???? ????? ?? ?????? ????? ???????? ??? ????? ??????? ?? ????? ?????? ? ????? ?????????????? ????. ??? ???????? ????? ?? ??????????? ?? ???? ??????????? ???????, ????? ????? ?? ????? ??????????????? ?? ???? ???????? ??????? ???? ?????: ???????? ??? ???? ???????? ????? ???? ?? squats ???? ? ???????? ?????? ????, ?? ????? ?????? ???????????? ??????? ??? ???????? ???: ??? ??? ?????? ??? ??????? ??? ??, ???????? ??? ????? ?????? ??? ????? ?????? ?????????? ?? ?? ????? ????????? ??? ????????, ???? ??? ????? ????????? ????????????????? ???:

???? ????? ?? ????? ?? ???, ??? ????? ?????? ?? ???? ???

??????? ???????, ?????????, ??????????????? ????????? ?????????????? ????? ??? ????? ? ????????? ??????????? ???????? ??? ??????: ??? ?????????? ???????? ?, ?? ?????????? ?????????? ??? ?????? ??????????? ??? ?????? ????? ?????????? ????????? ??????? ??? ??????? ??????? ?????? ?? ??????? ???????? ?????, ? ?? ????????? ??????? ??, ??? ??????? ???????? ? ??????????? ??? ????????: ?????? ?????? ??????????? ???? ??? ????????????? ??????? ???? ??? ??????????????????, ????????, ?????? ??? ???????? ?????? ?????, ??? ??? ???? ? ?????, ??? ??????????????? ??? ???? ??????: ??????? ??? ?????? ????????? ????????????? ?????? ??? ??? ? ?????? ????????? ??????? ???: ?????? ?????? ????????? ????? ???? ????????? ??? ???? ????? ?????? ????????? ??? ??????, ???? ??????? ????????, ?? ??? ???????????????? ??? ?????? ???: ????? ????? ?????????? ??? ????, ??? ???? ???????? ???????????, ???? ????? ?? ????????? ?????? ????????? ?? ????? ?????? ??????, ???? ????? ??????????? ???: ??? ?????? ???????? ??? ?? ?????????, ?? ??? ???? ????? ????????? ?????? ???????, ??? ???? ????????, ?? ????? ??? ????????? ????? ?????? ??? ???????????? ???????? ???????? ???????, ???? ????? ?? ?????? ??????? ??? ?????? ?????????? ???? ??? ?????? ???? ?????: ???? ???, ???? ?????? ????? ??????? ????? ?? ????? ???????? ?????, ?????? ??? ???????????, ?? ??? ????????? ??????????? ?? ?????? ?????, ? ???????????: ????????? ?????? ??????? ???????? ??? ????? ???? ????????, ??????????? ??? ?????????: ????????? ??????? ????? ??? ?????? ?? ????? ??????? ???????????, ??????, ?????????? ???? ??????????? ????? ??????? ??????? ? ????? ???? ?? ?????????, ??? ?????? ??? ????? ????? ???? ??????

??????? ??? ???? ???? ???????????? ????? ?? ?????? ?????????

??? ?????? ? ????????????? ?????????????????????? ?????? ???????????????? ????? ??????? ?????????, ?????? ?????? ????? ????? ????????? ???????????, ??????????? ?????????? ???: ????????? ?????????? ?? ????????? ??????????? ???????????? ????????? ??? ????????, ????? ???? ??????????????? ?? ??????????, ????? ????????????, ???????????, ??????? ?????????? ? ????: ????? ??? ??????? ????????? ????????? ???????? ???????? ??????? ????????, ?? ???? ?????????? ??????? ???????? ???????????. ???? ????????? ?? ???????? ??: ????? ?????????, ????????? ??????????????, ????? ???? ??????, ??????????? ????????? ? ??? ?????? ????? ?? ????? ? ??? ??????? ????????? ?????? ???????????????? ??????, ??? ????? ?????????? ? ????? ???? ??????, ???????? ????????? ??? ??????? ?????????????????? (?????????????? ????? ??????? ? ??????????): ??????????????, ??? ????????? ???? ????? ?? ???????? ??? ??????????????? ??????? ??????? ??????: ???????? ??? ?, ?? ??????? ????????????? ????????? ???????????????? ? ????????, ?? ??? ???????????????? ??????? ???? ???? ?? ???????, ??????? ??????? ????? ????? ? ??? ????? ??? ?????????????? ?????: ???????? ????????? ???????? ????? ?????????? ???????? ??

????????? ? 1 ????? ????????? ????? ???? ??????

???????????, ??? ????? ???? ??????? ????? ?? ????????? ????????? ????? ??? ????????? ??????????????, ??? ???? ????? ?? ??? ?????, ??? ??? ????????????????, ???????, ??? ????? ????? ?????????: ??? ????????? ??????????????? ? ???, ???? ?????? ?? ??????? ???????????????, ??? ????? ????? ?? ???????? ??????? ?????? ??????, ???????? ???????, ?????????? ??????????, ???????? ????? ???????, ??????? ??????????????, ????????? ???????, ??????? ??? ???? ?????. ??? ???? ?????? ??? ?????? ???????????????? ?????, ???, ??????, ?? ??? ????? ??? ??????? ????????? ??????????????, ??? ???? ????????? ???? ???????? ????? ?? ??? ??? ????? ????????? ????????????????? ????????? ??????, ??? ????? ??? ?????? ??????? ????????????:

???? ????????? ?????, ??????? ????? ??? ?????? ?, ????? ?????? ????? ???????????? ??? ???????? ?????? ????? ??????????? ????? ??????? ? ???????? ???-?? ??? ?????? ??? ???? ???????? ???, ?? ??????? ?????? ????? ????? ?? ???????? ??????, ????? ?????????? ????, ?, ??????? ????????????????, ?????? ???? ?????? ????? ?? ????? ???????????

2Mmedia/shutterstock

????????, ????? ??????? ??????????????, ???? ??????? ??????: ???????? ? ???-?? ??? ???????, ???? ??? ??????? ??????? ?????: ?????? ?????? ??????

?????

??????, ?????? ????? ??, ?? ?? ????????, ????? ?????: ?????????, ??? ???????? ???????????? ?????????? ??: ????????? ?????, ????? ??????????? ?????? ??????? ??, ????? ???? ????? ?????? ???????? ??? ??????, ???? ?? ??????, ?? ??????? ???????: ??????????????, ?????? ????, ?? ????? ?????? ????? ?? ????????? ???????? ?????????????????:

????????, ??????? ??? ??????? ??? ?????? ????? ?????, ????? ??? ? ?????? ???????????? ?????????????????, ??? ?? ?? ??????????? ?????? ????????

1. ????????

????????? ???? ??? ??????????? ????????? ? ???? ?????????? ???? ?: ??? ????????? ? ????? ????? ??????? ???????? ? ???????? ????????? ??????????, ?? ????? ??? ?????? ??????, ?????? ???? ???? ?, ? ???????? ?????? ??????? ??? ?????? ?????????, ?? ????????? ??? ?????? ???????? ????? ????????? ???????? ?? ???? ????: .

????? ?????????????? ???? ???? ????? ????? ??????? ??? ??????, ?????? ??????????????????? ?????? ? ??????? ?????? ??????? ? ???, ??? ??????? ??? ??????? ? ??????????? ????, ?????? ??, ??? ??????? ?? ????? ?????, ???? ??????:

????? ???????? / shutterstock

2. ????????????

?????? ?????? ??????? ?????? ? ?????? ???????? ???, ?????? ??? ????????? ??????, ?? ??????, ??????, ????? ????? ??????? ????? ???? ????????????? ?????? ?????? ?????? ? ????? ?????, ????? ????? ?????????? ???????? ????? ????? ?????? ?????????? ? ??? ???????: ??? ???????? ?????? ??? ?? ???????? ????? ??????????????, ?? ?????? ???????? ????? ?? ??????? ?????? ???????? ????????, ???? ? ???????? ?????? ????? ??????? ???????? ?, ??????, ?????????? ? ??????? ???? ??????? ????????? ??????

??? ????? ??????? ???????? ?????? ??????? ?? ???????, ??????? ???????? ? ?????? ?? ???? ????? ????? ???? ?????: ???? ????????? ???, ?? ????? ? ??????? ???????????????? ??????, ???? ?????? ???????????????? ??? ???

?????? ?????????? ? ???????? ???????????? ????? ?? ?????? ??????? ????????? ???? ????? ????? ????? ? ???????? ?????????: ???? ????? ?? ?????? ?????????????? ombre ??? balayage:

?????? ???????? ? ???, ?? ? ?????, ???????? ????? ???????? ????????????, ????????? ??, ?? ????????? ?????? ?? ??????? ?? ????????, ????? ?????? ? ????? ????? ?? ??? ???, ??????????????, ????? ????? ??? ????????? ?? ??????????? ???????:

Tyler Olson / shutterstock

3. ????????

????? ??????? ????? ????? ? ????????? ?????, ??? ???? ???????? ?? ?? ???????, ??? ?????????????????, ??????? ???????????, ???????????, ?????????? ? ?????????? ??????????? ???????????????? ??? ??????? ???????? ?????????? ???????? ??????? ?? ??????, ??????, ??????? ????????? ??? ??????????? ??????????????, ???? ??????? ????????? ????? ? ???????????: ? ?????, ??????????? ???? ????? ?? ????? ????????? ???????????? ??????? ??????????? ???????? ??????????? ?????:

???????? ??, ??????? ?? ?? ???? ??? ???, ???? ??????? ?? ???????????? ?? ???? ?????? ?????? ????????? ?????:
??? ???? ????? ????? ?? ?????, ?????? ????????? ??????????, ???????? ?? Victoria's Secret-? ?????????: ????????? ??????? ?????????, ??????????????, ???? ????????? ??? ???? ????????? ??? ???? ???????? ???????? ?? ?????, ??? ???????? ??? ?????? ??? ????:

Ander5 / shutterstock

????

????? ??? ????????? ?, ????? ?????? ??????? ???? ? ????? ??? ?????? ? ??????? ?????? ????????

1. ?????

??? ????? ????? ??????????, ???? ???????? ????????? ????????????? ???????? ????????? ? ????????? ???: ?????? ???. ?? ?? ?????! ???????? ???? ??????? ????? ???????? ?? ?????????? ?????????????, ????? ???????? ?? ???? ??????????????? ??? ???????? ??????? ?? ??????? ??????????? ? ???? ????????, ?????? ??? ???? ????????? ? ???????? ?????? ????????? ?????????????? ????????????? ???????? ????? ???????: ??? ????????? ?? ??? ??????? ???????? ??? ?????? ?????, ?? ?????? ???? ?????????? ???????? ?????????? ? ????? ?????????????? ??????? ????????????

?????? ????????????? ?????? ???????: ???? ?????, ?? ??????? ???? ???????? ? ???? ????????? ???? ???????????? ?????????? ??????? ??? ???? ??

??????????????, ??? ?????????? ??????????? ??????????, ????? ????? ?? ????????? ????? ??? ????? ?????: ?????? ????????????? ?????? ??? ???????? ??? ??????? ?????? ?????????? ????? ?????? ????? ???????? ?? ????????? ???? ?? ??????????

Subbotina ???? / shutterstock

2. ??????

???? ??? ????? ????? ???????? ?, ??? ?????, ? ???, ??? ????? ????????? ??? ????? ????? ??????? ?????? «????????» ?????? ??????? ???? ??? ?? ?????? ????? ?? ????????? ????? ????? ???????????????? ? ??? ??????? ??????? ??????????? ?????????????? ??????????????, ???? ???????? ?? ????? ??? ????????? ?? ? ?????? ?? ????? ??????? ?????? ?? ???????, ????? ???????? ???????????? ?? ???, ??? ????????? ????? ??????????? ?: ?????, ?? ???? ??? ?????? ?, ???? ?????? ??????? ? ??????? ?????? ???? ??????? ???????? ??????? ???????? ? ????? ?????????? ?????, ??? ??????? ????? ???????????? ????????? ??? ?????:

??? ???????? ?? ???? ??? ??????? ????, ????? ?????????? ???? ??????????? ?????? ?? ???? ??, ? ???? ????? ?? ??????? ????? ????? ???:

????? ????????? / shutterstock

3. ??????????

?????? ??????, ?? ??? ???????? ?? ??????? ??????? ??? ????? ?????????? ????????????, ?? ?????????? ? ???? ??????, ????? ????? ??? ?????? ???? ??????? ????????, ???????? ? «?? ????? ???????? ???? / ???? / ???? / ????????? / ???????????? ????», ????? ??? ????????, ???? ??, ???, ??????? ??????????? ??????? ? ??????????, ?, ????????, ????? ???????? ???????????? ????? ???? ?? ?????? ????? ????? ?????????? ????????, ????? ?????? ?????????? ????? ??????????????:

??????? ?????, ??????, ????? ???? ? ????? ???????????? ??????????, ??????????????, ??? ????????????????? ??????? ????? ???????? ?????, ?? ?? ???????? ???? ? ????? ?? ???? ???????, ? ?? ?????????? ??? ????? ???????: ??????? ???? ????????????? ??????????? ??? ?????????? ????? ???????????? ?????:

?? ???????, ?? ????? ????????????????? ???????, ????? ? ???????? ??? ???? ? ??????????? ?????? ???? ???????:

LikeYou/shutterstock

4. ???????

????????, ?????????, ??? ????????? ????? ??????????? ??????? ???
??? ???? ???? ?????????? ?? ????? ??? ???????? ??????? ????????, ?????? ???-?? ??? ???, ???? ??????? ??? ?????? ????????????? ??? ??????? ??????????? ???????, ??? ?????????????? ?????? ??????? ??? ?????????????? ??????? ???? ?????? ???? ? ???????????????? ????, ???????? ??? ??? ??????? ???????? ?? ?????? ???????, ???? ?????, ?? ????? ?????? ?, ????? ?????, ???? ?? ?????? ? ????? ?? ???????

??? ??????? + ???? ????? ? ????????? ???? ??????, ????? ??? ??? ??? ???????? ???, ???????? ?????? ? ???? ????? ???????? ???????, ? ?????, ??? ??? ????? ? ?????? ??????????, ??????? ????? ??? ??????????????? ???, ???????????, ???????????

? ???, ?? ???????, ?? ????? ??? ???? ????????, ?????? ???????? ????? ?????? ??????????

? ???? ??? ??????, ?????? ???????? ????? ??? ?????????????? ? ?????? ?? ????? ?????????.

• ????? ????? ???? ? ???????? ????? ??? ????? ??? ???-?? ??? ????? ??? ??? ??? ??, ??? ???????? ????? ??????? ??? ?????????????? ? ??????? ??????? ?? ??????? ???????
• ???????? ????????? ???? ? ???? ???????? ????, ?????? ?? ???????? ???? ????? ???????? ????, ??? ????? ? ??? ??????? ????? ???? ?????, ??? ????????, ??? ?????? ?????? ?:

??????, ??? ???????? ?????? ??? ???? ???? ?????, ???? ????????????? ????? ???? ? ???? ????? ?? ??????? ?? ??????? ???? «????????»?

Subbotina ???? / shutterstock

??????

??? ????????????? ??????? ????? ? ???????, ?? ??????????? ????????, ??? ???????? ??????? ???????? ?, ?? ??? ????? ??? ????? ???-?? ?? ?? ??????? ????????, ?????? ??????????????? ???????? ??? ?? ???? ??? ??
????????, ?????? ?? ???????? ?????? ??????? ??? ?????? ????? ??????????:

Subbotina ???? / shutterstock

1. ?????
??????? ?? ??????????? ???????????? ??????? ?????????: ??? ???????? ?????????? ?? ???? ??????????????? ??????????????, ?? ???? ?????? ?????, ??? ?????, ???????????, ??????? ?? ???????? ??? ????????? ?? ??? ????? ??????? ?? ???? ??, ???? ?? ?? ????? ???????????? ? ?????? ???????????

??????????? ??? ???????? ???? ?? ????? ?? ???? (??? ???) ????? ?? ????? ??? ???????, ???? ??? ?????, ???????? ? ????????? ?????????? ?? ?????????? ?????: ??? ??????????? ??????? ?? ??? ???????, ????? ????? ?? ???? ????? ??? ????????????? ??????? ??? ???:

???????? ??? ????? ?????? ? ????????, ????? ????????????? ????? ???????????????? ???? ? ???? ?? ????? ??? ???? ???? ?????????? ?? ??? ???? ???? ?????? ???? ??????????????, ??? ???????? ??????? ???????:

??? ???? ??? ????? ?????? ?????? ??????? ? ????? ??? ????????????, ??? ???? ???? ??????? ???????? ??? ????, ??? ???????? ??????? ?? ???? ?????? ?????? ??? ???????, ???? ????? ?? ??????? ????? ???????? ?????: ???????. ????????? ???? ??? ??????????? ??????, ??????? ???????????? ???????

2. ????

????? ????????? ???????, ???? ????? ?????, ???? ? ?????? ??????????? ????? ?????????? ?? ???????????????
??????, ????????????? ?????? ???, ???? ???? ????? ?? ?? ????? ?????? ??? ??????????????, ???? ????? ???????? ????? ??? ?????? ??????????, ??????????????, ????? ????? ???? ? ?????? ?????? ??? ?????????, ????? ?????? ??: ??????????????

?????????? ?? ????????????: ???????????! ??? ??? ????? ???????????? ????? ??? ????????? ????????????????? ? ??????? ????? ???????? ??????????:

??????_??????? / shutterstock

3. ????????

????????? ???????? ???? ? ?????: ??? ???????? ?? ???????, ??? ????????????? ??? ???????? ?? ????, ??????????????, ????? ?????????? ???????????? ????? ????? ?? ??????? ???????? ??????? ? ??????????????, ???????? ?????? ?, ??????? ????????????? ????????? ?, ??? ????? ??? ???? ??? ???? ?? ????? ?, ????????????????, ??????????? ???

nikitabuida / shutterstock

?????

? ???, ????????? ??????????? ?????? ?? ??? ???????? ???? ??? ????? ??? ???? ??????????? ???????? ??? ????????, ???????? ?????? ???: ?? ?????? ???? ???? ???????? ??????????? ???? ?????????? ???????: ??????? ??????? ????????? ???????????? ? ?????????? ????? ????? ???????? ?, ???????? ????????? ?, ??? ??????? ????? ????? ?? ??????

??????????????, ?????? ?? ??? «????»: ??????????? ????????? ???? ? ????? ??????????? ??? ?? ?????? ??, ??? ???? ????? ??? ???? ????? ????? ????? ? ?? ????? ????? ????: ???? ????? ?????-?????, ???????? ??? ??????? 5-7 ?? ???????????? ??????, ??? ?????? ???? ??????????? ????? 9 ?? ? ??????

??? ????????? ??????? ????? ?? ????? ??? ???, ? ?? ????? ???????: ??????, ??? ???? ????? ??? ???? ?????? ???, ???????????, ????????, ???????? ??????: ???? ??????? ? ????????? ???????? ??????? ????????? ???, ?????? ?? ?? ???????????? ????????? ?????????? ?????? ????????? ??????

Sidart / shutterstock

????????????

?? ???? ?????????? ????????????? ?????? ???????? ???? ??????, ???????? ?????, ?? ???????? ???????????????????: ??? ????? ??? ????????? ?? ?????, ??? ????? ? ??? ???????? ?????? ???????? ???? ???????????? ??? ??????????: ??? ???? ????????? ?????? ?? ???????, ??? ??????? ??????????????? ? ?????????? ??? ?????? ?????? ? ?????

?????? ??????????? ? ????????? ??????? ??????????? ????? ?????? ??? ????????? ?????, ???? ??? ???????????? ???? ? ????????: ???? ???, ????? ??????????? ?????? ? ????? ??????? ??? ????????? ??? ??????, ???? ?????? ??????? ?: ??????? ??? ???? ?? ?????? ???. ??? ??? ????? ??? ????: ????? ??????? ??????? ?????, ? ????? ????????? ??? ????:

???-?? ??? ??????? ????? ???????? ?? ??? ??? ??????? ????, ?????? ??????? ? ??? ???????????? ?????? ???? ?????????????? ??????

???????? ???????????/?????

???????? ?????

??? ????? ??????? ???, ??? ??, ?? ??? ? ?????? ?? ?????? ????? ?? ????????? ???? ??? ???, ???? ??? ?????? ?, ????? ????? ? ?????? ????? ?????? ??????? ??? ????? ?, ?? ????? ????????????? ?? ???????, ?????? ??? ???????????????, ??????? ????? ? ?????? ???????

???? ???, ??? ????? ??? ?????? ?????? ?? ????? ??? ??????? ? ???????? ?????? ???????? ???? ????????????????, ?????? ??? ?????????? ?????????? ??? ?????? ?????????? ??? ?????, ????? ???????? ?????? ??????????? ????????? ???? ????????????? ????? ??? ??????????? ????????? ???? ??????????? ????? ?? ????? ????? ??? ??????????? ?????????????:

????? ????? ?????? ???????????? ? ??????????, ? ???????? ????????? ??? ??? ??????????? ????? ??????? ? ????? ?????? ?????????? ??????????????? ????????? ? ??? ?????????????? ??????: ???? ?????????? ????? ?? ???????:
?????? ?????????? ? ???????? ?? ?? ???????? ??? ????????? ?? ?????? ??????? ??????? ??? ???????? ??????? ??????: ??? ????? ??? ?????? ?????, ? ?????? ????? ??? ?????? ????? ????????

Subbotina ???? / shutterstock

?????? ?????

????? ????? ??, ?? ?????? ?????????????? ????? ? ??????, ????? ???????? ?????? ?, ?? ???????? ? ???? ??? ?????? ??????: ?????? ??????????? ????? ?????? ???? ?????, ????? ???????? ? ???? ??????, ???? ??????? ???????? ?????????????, ??????????? ??? ??????????? ?????????? ???? ????? ????? ???????, ? ??? ?????? ???????? ??????, ??? ??????? ??? ????????????????.

??? ??? ?????????????? ?????, ?????? ?? ????? ???? ???????, ?????? ???: ??????, ??, ?????????, ??? ?????????? ???-?? ??? ??????? ?????????? ?????????? ???? ?, ??????????????, ??? ??? ??????????????? ? ? ???????????

????? ???? ????????? ??? ??????? ?????????? ???????????? ????????? ??? ????????, ???????????, ???-?? ???????? ????????? ?????? ???? ????? ??? ?????? ??????? ?, ? ?? ????? ?: ??????????????, ??? ???? ??????? ?? ??????, ??? ?? ?? ???????? ?? ??????? ??? ??????????? ?????????????? ???:

HighKey / shutterstock

?????, ?? ?????? ???? ????? ? ??????? ? ??? ?????? ????? ?????? ????????? ?????: ??? ??? ??????? ????????? ???? ?????? ?? ???????? ??????????????? ??????? ??? ????????, ??? ???? ????????? ???????? ??? ???? ??? ???????? ??????? ??? ??? ?????? ?? ?????? ?????: