Большинству людей радон известен как инертный газ без цвета и запаха. Кроме этого, его относят к группе радиоактивных веществ, что говорит о том, что вещество не является безопасным для здоровья человека. Тем не менее, малые концентрации радона могут использоваться для лечения, но, только если терапию назначал врач.

Польза и вред от использования радона

Как только элемент был открыт в начале двадцатого века, он сразу вызвал интерес со стороны ученых разных отраслей. Его влияние на организм изучалась неоднократно, поэтому, докторам удалось подобрать наиболее оптимальные дозы вещества, польза от которых максимальная, а вред – минимальный.

Уже в 1920 году было известно, что радон очень эффективен для лечения многих болезней, которые трудно лечить другими, достаточно эффективными методами. Это иммунные заболевания, варикоз, проблемы с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом. Другая польза радона для человека заключается в том, что он может действовать успокаивающее, расслабляющее и помогает избавится от лишних килограммов . Не менее важным положительным эффектом радона является снятие более, в том числе и женских, во время климакса.

Можно подумать, что это универсальное средство от всех болезней, тем не менее, он может приносить и вред. Как оказалось, этот «полезный» газ при частом применении и превышении дозы может способствовать развитию рака легких. Попадая в организм, радон начинает разлагаться и оседать в легких, тем самым облучая их радиацией разного вида.

Кроме этого, вред от радонового излучения можно получить не только в процессе проведении терапии, но, и в процессе работы со строительными материалами, или облучится в природных условиях, если жилой дом построен в зоне риска.

Методы лечение радоном

На сегодняшний день, в медицине используется достаточно много методов лечения радоном, тем не менее, наиболее популярным среди них являются радоновые ванны. Эта процедура позволяет полностью воздействовать на организм и бороться сразу с несколькими заболеваниями. Польза таких ванн неоспорима. Как правило, врачи назначают целый курс, который дополняется другими процедурами, например грязелечение, массаж и многое другое. Как правило, количество процедур составляет от 12 до 15, в зависимости от типа и характера заболевания. Температура ванны составляет около 36 градусов, продолжительность – от 10 до 20 минут.

Такие процедуры назначаются людям, которые имеют проблемы с давлением, так как другие методы могут принести вред сердечно-сосудистой системе. Пожилые люди, имеющие боли в суставах могут запросто применять радоновые ванны для лечения и не переживать о том, что потом им придется лечить еще и давление. Радонотерапия – превосходна альтернатива медикаментозному лечению.

Кроме радоновых ванн, известны и другие методы лечения, польза которых также очень велика. Это:

• питьевое лечение, используемое для борьбы с заболеваниями пищеварительной системой и «женскими» заболеваниями;
• воздушные ванны, для лечения дыхательных путей;
• обогащенные радоном масла, применяемые для лечения опорно-двигательного аппарата;
• радоновые коробочки – уникальный способ лечения, используемый, как правило, на курортах. Такую терапию можно назначать только лицам, достигшим 18 лет под пристальным наблюдением врача.

Не зависимо от разнообразия методов, радоновые ванны являются наиболее распространенными и эффективными.

Виды радоновых ванн

Для проведения радоновых ванн, специалисты используют воду их природных радоновых источников, или обычную пресную воду, которую искусственно насыщают элементом. Эти два вида процедур одинаково положительно действуют на организм человека.

К ваннам природного происхождении относят минеральные воды, в составе которых имеются короткоживущие радоновые вещества. Речь идет о радоне и его производных, продуктах распада элемента. Именно поэтому, данный тип процедур еще называют альфа терапией. В составе природных радоновых вод имеется небольшое количество минералов и сложный газовый состав, которые практически не несут вред организму, а польза от них максимальная.

В зависимости от концентрации радона в воде, различают следующие типы ванн:

• слабо концентрированные, в которых содержится от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л) радона;
• средне концентрированные — от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л) радона;
• ванны с высокой концентрацией радона — выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).

Первый тип ванн является наиболее распространенным. Большие концентрации радона в воде, как правило, назначают в других процедурах, например, радоновом питье.

Эффективность радоновых ванн

Данные процедуры отличаются высокой эффективностью и применяются для лечения следующих заболеваний:

• проблемы с сердцем и сосудами;
• нарушение метаболизма;
• нарушение работы опорно-двигательной системы;
• хронические заболевания пищеварительной системы;
• неврологические заболевания;
• воспалительные процессы в женских половых органах и гормональные нарушения;
• простатит;
• кожные заболевания;
• сахарный диабет;
• проблемы с лишним весом;
• старческие заболевании.

Кроме этого, радон имеет успокаивающий эффект, может быть использован в качестве болеутоляющего и помогает нормализовать кровяное давление. Не менее важным является положительное влияние радона на нервную и мышечную систему.

Противопоказания к применению радоновых ванн

Радоновые ванны намного полезнее дл организма, нежели грязевые. Они переносятся намного легче и являются более эффективными. Тем не менее, перед началом процедур лучше проконсультироваться с врачом.

• заболевания крови, среди которых лейкемия;
• стенокардии;
• эпилепсии;
• гипертиреозе;
• острые воспалительные заболевания;
• наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных.

Стоит также помнить, что хотя радон и является полезным, все же, это радиоактивный элемент, поэтому, женщинам не стоит увлекаться радоновыми ваннами.
Как видим, радоновые ванны – новый и достаточно эффективный способ борьбы с заболеваниями разного рода. С их помощью можно нормализировать артериальное давление, лечить проблемы половой системы, как у мужчин, так и женщин, улучшить работу опорно-двигательного аппарата и справится со многими другими проблемами. Тем не менее, как и любая другая процедура, они должны проводиться под пристальным наблюдением врача и с соблюдением норм и правил. Не стоит самостоятельно лечиться с помощью радоновых ванн.

Видео о пользе и вреде радоновых ванн:

Радоновые ванны способны помочь вылечить целый ряд заболеваний. Используемые радоновые ванны основаны на газе радон.

Он не обладает цветом и запахом и включен в число радиоактивных веществ, которые способны нанести вред здоровью. Но при этом он активно борется со множеством болезней. Принимать лечебные ванны следует только по назначению врача.

В чем заключается польза радоновых ванн для женщин?

Польза радоновых ванн для женщин крайне велика. Попадая сквозь легкие и кожный покров, химическое вещество способно на следующее:

1. Радоновые ванны приводят в норму иммунную систему, больной расслабляется. Вследствие этого уменьшаются болевые ощущения и налаживается сон.

2. Подобные процедуры лечат суставы и легкие. Поэтому ванны крайне часто назначаются больным, страдающим дыхательной недостаточностью. Также процедуры показаны пожилым, имеющим проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

3. Терапия при помощи радоновых ванн способствует понижению массы тела. Сделать это возможно совершенно безболезненно. Нет необходимости сидеть на диетах и мучать себя голоданиями либо чрезмерными физическими нагрузками.

4. С помощью радоновых ванн есть возможность решить проблемы с климаксом. Они полезны при лечении различных патологиях гинекологического характера. При прохождении курса излечения при помощи радоновых ванн можно избавиться от спаечных маточных процессов, бесплодия, недугов в области яичников.

5. Вещество может помочь в нормализации артериального давления. Улучшается иммунитет.

6. Ванны содействуют быстрому заживлению ран, повреждений и различных экзем. Результативно поддаются излечение все кожные недуги.

7. Возможно снизить болезненные ощущения при ДЦП.

Очень важно проводить терапию только под наблюдением квалифицированного специалиста. Для получения стойкого высокого результата необходимо пройти целый курс. Он может состоять из 10, 15, 20 сеансов.

В случае если есть миома, проводить физиотерапевтические процедуры запрещено. Но радонотерапия в этом случае приходит на помощь.

Польза радоновых ванн для женщин при лечении гинекологических болезней

Прием целебных ванн очень часто применяются для излечения очень многих гинекологических болезней. Это результативный способ устранения патологий в органах малого таза. Отмечается результативность при излечении:

· миомы матки;

· женского бесплодия;

· эндометриоза;

· предклимактерических и климактерических расстройств.

При миоме ванны могут быть как искусственными, так и естественными. В естественных источниках есть радон, который имеет природный характер. Предусмотрено применение вод, которые имеют небольшую концентрацию химического элемента.

Иные ванны получают путем разведения концентрированного водного раствора этого элемента. Важно придерживаться всех правил безопасности и разводить раствор по особому методу, так как он характеризуется высокой радиоактивностью. При излечении миомы ванна должна быть не более 35 градусов.

Назначаются такие ванны при этом диагнозе строго индивидуально. Место имеют размер, скорость роста, возраст пациентки, месторасположение узелков и выраженность всей симптоматики. Сеанс при этом длится около 10 минут.

Излечение миомы должно проводить курсом единожды в год. Максимальная результативность наблюдается в течение первого полугода. После эффект начинает понемногу снижаться.

Польза радоновых ванн при других диагнозах

При климаксе радоновые ванны характеризуются седативным эффектом на центральную нервную систему. Они способны сделать сон более глубоким, устраняют болевые ощущения и тревожное чувство.

При эндометриозе ванны оказывают противовоспалительное, десенсибилизирующее и анальгезирующее действие. Происходит нормализация свертывающей системы. Благодаря этому снижаются кровопотери. Также восстанавливается состав крови.

Польза радоновых ванных замечается и при бесплодии. Они оказывают хорошее влияние на репродуктивную систему. Это связано с появляющимися при распаде продуктами.

Излечение бесплодия возможно в случае имения патологий эндокринного характера. Это могут быть:

· эндометриоз;

· кисты яичников и другие.

Также поддаются излечению заболевания, которые имеют воспалительный характер. К ним относят:

· эндометрит;

· хронический сальпингоофорит;

· эндоцервицит.

Вред радоновых ванн для женщин

Сами по себе процедуры принятия радоновых ванн для женщин вред не наносят. Если же пациент изначально имеет некоторые проблемы, то в этом случае могут возникнуть нежелательные последствия. Вред от лечения может быть колоссальным. Негативные последствия заключаются в следующем:

1. Провоцирование приступов у эпилептиков. Этот недуг выступает главным противопоказанием к приему ванн.

2. При наличии повреждений дермы кожа будет еще больше раздражаться. Запрещается обращаться к процедуре с открытыми травмами.

3. От подобной терапии может начаться рост злокачественных новообразований. В случае наличия небольшого образования запрещается принимать ванны. Изначально необходимо обратиться к специалисту.

4. Возможен вред тогда, когда пациент страдает лейкемией либо стенокардией. Эти заболевания выступают противопоказанием к приему ванн.

Прежде чем проводить сеансы важно проконсультироваться со специалистом.

Также противопоказаниями служат:

· беременность;

· некоторые гинекологические болезни;

· период менее года после перенесенного инфаркта;

· все стадии лучевой болезни;

· пониженная функция щитовидной железы.

Целебный эффект зависит от правильности приема ванны. Только в этом случае можно не нанести вред радоновой ванной для женщины. Правила таковы:

1. Процедуру запрещается проводить на голодный желудок либо сразу же после принятия пищи. Рекомендуется выдержать около получаса после употребления еды.

2. Процедура может длиться от 5 до 20 минут, в зависимости от заболевания и степени его тяжести. Определять длительность может только лечащий врач. Следует начинать всего с 5 минут и только постепенно увеличивать время приема.

3. Погружаться в ванну следует по грудь, на уровне сосков. Если наблюдаются сердечные расстройства, то ванна принимается сидячей. Уровень воды должен доходить только до пупка.

4. Запрещается после принятия ванны вытираться полотенцем. Необходимо просто аккуратно промачивать себя салфеткой. После сеанса не мыться около 2 часов. Важно не смыть целебные ионы.

5. Обычно курсы излечения состоят из 10-15 процедур. Каждый сеанс проводить через день либо через два. Так как лечебный эффект наблюдается примерно полгода, то повторять курс необходимо через полгода-год.

При соблюдении всех правил приема и противопоказаний, вреда для женщин от радоновых ванн никакого не будет. Рекомендуется принимать такие ванны в специализированных санаториях под наблюдением специалистов. Но нужно помнить, что радон выступает все же радиоактивным элементом, поэтому не стоит увлекаться подобными процедурами.

Радоновые ванны – это новый эффективный способ борьбы со многими заболеваниями. Но не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать курсы терапии.

Для лечения различных болезней наши предки использовали травы и коренья, но теперь времена изменились, и им на смену пришли приспособления, укрепляющие здоровье человека и благотворно воздействующее на организм. К таким процедурам можно отнести и радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому они подходят, а кому лучше не использовать их для оздоровления. На многих курортах предлагается пройти курс лечения. Но перед тем как согласиться принимать радоновые ванны, необходимо пройти полное обследование, а женщинам еще и проконсультироваться с маммологом.

В основе лечения лежит ионизация воды, действующая на все обменные процессы организма через кожные рецепторы. Главным компонентом является радон-222, в лечебных целях используется его минимальная концентрация. Через кожу человек получает лишь 0,5% от общего содержания вещества в воде. Санатории с радоновыми ваннами также практикуют радоновые орошения, ингаляции, воздушно-радоновые ванны, питьевое лечение. Не следует опасаться, что компонент будет накапливаться в организме и приведет к осложнениям, уже через 2 часа после проведения процедуры он выйдет через легкие вместе с выдыхаемым воздухом. Проникающие через кожу альфа-частицы положительно влияют на соединительную и костную ткани, а также сосуды внутренних органов.

Кожа впитывает около 90% энергии, которую дают радоновые ванны. Показания и противопоказания процедуры позволяет людям понять, насколько она им подходит и какого результата ждать. После курса лечения в организме произойдет изменение клеточного обмена, что, в свою очередь, способствует выделению активных веществ. На протяжении полугода сохраняется положительное воздействие радоновых ванн. В первую очередь они благотворно влияют на нервную систему, также клинически подтверждено анальгезирующее, седативное и противовоспалительное воздействие ионизированной воды. Уровень мочевой кислоты снижается, нормализуется уровень холестерина, укрепляются стенки сосудов, улучшается нервно-мышечная проводимость. Показания и противопоказания радоновых ванн уже давно исследованы специалистами, поэтому опасаться за свое здоровье не стоит.

Очень большой спектр воздействия на организм затрагивают радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому можно и нужно проходить процедуры. Радон помогает при гинекологических, сердечнососудистых, эндокринно-обменных, нервных, пищеварительных, кожных заболеваниях. Кроме этого, ионизированная вода способствует скорейшему срастанию костей при переломах, укрепляет мышцы.

Противопоказания к применению

К сожалению, далеко не для всех полезны радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют проходить курс лечения лишь людям, для кого это полезно и не вызывает никаких усложнений со здоровьем. Страдающим лучевой болезнью, злокачественными образованиями, нарушением кровообращения или заболеваниями крови, неврозами нельзя принимать радоновые ванны. Также они не рекомендуются курящим людям и беременным женщинам.

Любую женщину заботит красота и состояние своей груди. Несмотря на это, заболевания молочных желез случаются практически у каждой третьей. Мастопатия – патологическое, но доброкачественное разрастание тканей груди, которое всегда является следствием гормонального дисбаланса. Особые опасения врачей и пациенток вызывает существующая возможность перерождения доброкачественных клеток опухоли в злокачественные. Поэтому вопросы организации ранней диагностики мастопатии и подбор эффективного комплекса лечебных мер остается актуальным.

Для борьбы с мастопатией применяются различные способы медикаментозной терапии, даются рекомендации по корректировке питания, предлагаются гомеопатические препараты, народные методы, другие лечебные процедуры. Принимая во внимание причины, которые изменили гормональный статус женщины, одной из самых важных целей при лечении мастопатии можно назвать активацию собственных внутренних резервов организма с применением натуральных средств, приготовленных самой природой. Радоновые ванны при мастопатии являются дополнительным природным средством терапии, которое предлагают пациентам заведения санаторно-курортного лечения.

Принцип действия радоновых ванн

Радонотерапией называют уже традиционный в современной медицине способ водолечения. В его основе – проникновение радона в организм человека посредством кожи и лёгких. В качестве методов радонотерапии используют орошения, аппликации, ингаляции, ванны, питьевое лечение.

Радон является дорогим и тяжелым газообразным веществом, которое редко встречается в природе. Зоны его местонахождения становятся курортами: Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония). Радоновые источники найдены и в России: на Алтае, в Воронежской, Свердловской, Челябинской областях, других регионах.

Так как радон – это элемент, который появляется в результате полураспада радиоактивного радия, его главным действующим фактором есть альфа-излучение. Радон-222 легко растворяется в воде, насыщает её своими ионами. При этом происходит поглощение излучения молекулами воды и нейтрализация вредного влияния на человеческий организм. На теле пациента, погруженного в ванну с лечебной жидкостью, образуется активный радоновый слой. Таким образом ванны оказывают свое полезное воздействие.

В радоновых ваннах чаще всего используют природную воду, полученную из радоновых источников, но могут брать и пресную, которую искусственно насытили активным газом. Разумеется, при мастопатии и ряде других заболеваний действие на организм лечебной жидкости природного происхождения является наиболее благоприятным. Такая вода содержит особенно ценную сложную систему связей газа радона с дочерними продуктами, прочими натуральными минеральными веществами, которые находятся в жидкой среде. Естественные источники могут иметь разную концентрацию радона, которая находится в пределах 1-300 нКи/л. В зависимости от этого различают воды с малой, средней и высокой концентрацией действующего вещества.

Действие радона на организм человека

При использовании ванн, содержащих всего 1% радона, радиоактивный элемент, проникая через кожу и органы дыхания в кровь, способен оказывать благоприятный эффект на организм больного человека, а именно:

• противовоспалительный,
• обезболивающий,
• генерирующий,
• локализующий очаги с патологическими воспалительными процессами.

Надо заметить, что большая часть полученного пациентом радона самостоятельно выводится из его организма в течение ближайших 3 часов. Таким образом, малые дозы радона оказывают стимулирующее действие, улучшают состояние как отдельных органов так и всего организма, оздоравливают, омолаживают его. После радоновых ванн при мастопатии и других патологиях возможный положительный эффект проявляется спустя продолжительный период – от 2 до 4 недель.

Иногда такое лечение вызывает обострение заболевания. Решение о том, стоит ли продолжать процедуры или прекратить их выполнение, должен принимать врач. Со временем состояние самочувствия пациента улучшится.

Правила приема радоновых ванн

Способ лечения низкими дозами радона-222 начали применять более 100 лет назад, и сегодня уже существует принятый специалистами и четко сформулированный свод правил выполнения предписания лечащего врача. Чтобы приём радоновых ванн был наиболее эффективным, а пациентки испытали комфорт от терапии, необходимо следовать указаниям профессионала и строго соблюдать специальные рекомендации:

• Перед радоновой ванной нужно освободить мочевой пузырь.
• За 1,5-2 часа до процедуры не есть – принимать ванну необходимо с пустым кишечником и желудком.
• Во время принятия радоновой ванны нельзя курить и принимать алкоголь. Воздержитесь от этих вредных привычек еще в течение полутора часа после завершения процедуры.

Некоторые специалисты придерживаются мнения, что курящим людям радоновые ванны вообще противопоказаны. Так как радон оказывает негативное влияние на легкие, в некоторых случаях (при нарушении правил) он может провоцировать развитие рака легких. А курение в значительной степени увеличивает этот риск.

• Если пациентка чувствует недомогание или усталость, от приема радоновой ванны нужно отказаться, отложив процедуру на другое время и обратившись к врачу.
• Принимая ванну, погружайтесь в воду не полностью. Нужно чтобы грудная клетка и голова были не покрыты водой. Особенное внимание следует обратить на способ проведения процедуры людям с проблемами сердца. Им нужно погружаться в воду не глубже, чем до пупка.
• Принимая радоновую ванну, не делайте резких движений, не переворачивайтесь. Полезно будет расслабиться, чтобы прочувствовать целебное воздействие воды.
• По окончании процедуры не надо вытираться или промокаться полотенцем. Оставшийся на поверхности кожи радон ещё какое-то время будет продолжать действовать.
• После процедуры лучше всего прилечь не менее чем на 1 час, чтобы отдохнуть.

Следуя этим простым рекомендациям, составленным специалистами после длительного изучения влияния радоновой воды на организм, вы получите ожидаемое облегчение.

Радон при мастопатии

Конечно, ванны с радоном могут быть только дополнением к основному, рекомендованному врачом, лечению. На вопрос о том, можно ли принимать радоновые ванны при мастопатии, однозначного ответа дать невозможно. Такой способ оздоровления может сыграть положительную роль в борьбе с заболеванием, но, если не соблюдать правила выполнения процедур или не уточнить правильный диагноз, может и серьезно навредить.

Все дело в том, что радоновые ванны показаны женщинам, у которых путем обследования установлена фиброзная, кистозная или смешанная формы болезни. Причем патологический процесс находится в начале развития. Также радоновые ванны рекомендованы к применению в качестве профилактической меры для пациенток, которые находятся в группе риска по поводу появления мастопатии. Что касается узловой формы мастопатии или если существует подозрение на её злокачественную трансформацию (малигнизацию), физиопроцедура с использованием теплой воды и радона категорически неприемлема.

Врачи-маммологи настаивают на том, что женщинам, у которых обнаружена мастопатия любой формы, запрещено посещать сауны и бани. Причина этого требования – способность высокой температуры оказывать стимулирующее действие на систему кровотока, ускорять рост и развитие клеток, в том числе и патологических. Следствием этого является увеличение опухолей, кист и уплотнений в молочных железах, пораженных заболеванием. При принятии радоновых ванн лечебный эффект связан с действием малых доз радиации, а не температуры воды, поэтому процедуры полностью безопасны. Главное, чтобы:

• Принятие ванны контролировалось физиотерапевтом или медсестрой, которые следят за концентрацией радона и температурой жидкости и могут при необходимости отрегулировать показатели.
• Ванны назначались только пациенткам группы риска для профилактики заболевания, при начальной стадии диффузной формы болезни, для послеоперационной реабилитации.
• Процесс разрастания тканей должен быть стабилизирован, то есть не носить прогрессирующий характер.

Как проводится процедура

Для проведения процедуры в ванну наливают пресной воды (около 200 л). Ее температура контролируется физиотерапевтом или медсестрой. Затем соответственно назначению добавляют и размешивают определенное количество (как правило, 100 г) раствора радона нужной концентрации. Пациентка погружает тело в ванну не глубже, чем до сосков. Продолжительность лечебной процедуры составляет от 12 до 15 минут. После принятия радоновой ванны кожу больной аккуратно покрывают полотенцем (не вытирая). Это позволяет сохранить и продлить действие осевших на коже продуктов, полученных после распада радона. Затем пациентке следует отдохнуть около часа.

Сразу после ванны может обостриться болевой синдром, появятся дискомфортные ощущения в пораженной молочной железе, но через короткое время неприятные симптомы проходят. Многие после процедуры испытывают сонливость или острое чувство голода.

Длительность лечения определяет врач в зависимости от диагноза, состояния, возраста женщины. Как правило, это 10-15 ежедневных процедур. Если нужен повторный курс, то следует сделать перерыв 6-12 месяцев. Иногда специалисты рекомендуют сочетать радоновые ванны с минеральными.

Действие радоновых ванн

При соблюдении всех требований специалистов по принятию радоновых ванн и полному медицинскому обследованию перед прохождением курса лечения процедуры помогают и хорошо переносятся как совсем молодыми женщинами, так и пациентками пожилого возраста. После курса лечения у них отмечают:

• Значительное уменьшение болезненных ощущений.
• Снятие напряжения и тревожных состояний.
• Установление спокойного и глубокого сна.
• Активизацию обменных процессов.
• Улучшение состояния тканей и сосудов.

В некоторых случаях улучшение состояния пациентки, снижение проявлений симптомов сохраняется в течение от 3 месяцев до 1 года. Если мастопатия диагностированя на ранней стадии, лечение радоновыми ваннами может полностью излечить патологию молочных желез.

Противопоказания

Радоновые ванны являются таким методом лечения, целесообразность применения которого определяют соотношением, чтобы польза от полученных процедур превышала возможный вред, причиняемый облучением радона-222. Но существует ряд ситуаций, когда использование радоновых ванн категорически противопоказано. Это касается людей, имеющих:

• Фазу обострения любого заболевания.
• Онкологические патологии и все формы прогрессирующих доброкачественных образований.
• Различные аллергические заболевания, а также индивидуальную непереносимость радоновой воды.
• Кожные заболевания даже в состоянии ремиссии.
• Стенокардию.
• Тяжелые формы гипертонической болезни.
• Варикозное расширение вен.
• Туберкулез в любой форме и стадии.
• Отдельные формы нервно-психических заболеваний, в особенности эпилепсию.

Отдельно следует сказать о запрете принятия радоновых ванн женщинам с беременностью и кормящим мамам. Исключения могут быть рекомендованы только специалистами после изучения всех результатов обследования конкретной пациентки.

Их польза и вред. Так же поговорим о таком эффективном, и набирающим популярность в последнее время методе лечения и профилактике заболеваний, как радонотерапия .

Радон является продуктом полураспада радиоактивного элемента радия, изотоп 222 Rn, главный действующий фактор которого альфа-излучение. Данное излучение поглощается молекулами воды, тем самым гасится вредное воздействие облучения на организм. На теле человека при этом образуется всего лишь активный слой, который и оказывает лечебное воздействие.

Радон - самый тяжелый газ и самый дорогой. В природе встречается довольно редко, потому такие курортные места, как Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония) являются мировыми жемчужинами радоновых вод. В России тоже есть достаточное количество радоновых источников и признанных санаториев, использующих радонотерапию.

Чем полезна радонотерапия

Радонотерапия - традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие.

Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов, орошений и аппликаторов . В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения . Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа, так предельно допустимая концентрация (ПДК) радона для питьевой воды - 120 Бк/л.

Показана питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях, аллергических. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует выздоровлению.

Радоновые ванны

Для радоновых ванн используется либо природная вода радоновых источников или пресная вода, искусственно насыщенная радоном. Признано, что действие на организм натуральных и искусственно приготовленной воды не отличается. Однако стоит заметить, что, природная вода является наиболее благоприятной для воздействие на человека, поскольку в ней имеется та необходимая сложнейшая системой связей радона и его дочерних продуктов с другими минералами, входящими в воду. Примерно так же, как с растворёнными в ней солями и природная минеральная или . Думаю, разница очевидна! Всё, что создано самой природой без сомнения гармоничней!

Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают по концентарации радона:

воды с малой концентрацией- от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л); (в настоящее время по Международной системе (СИ) за единицу активности принят беккерель (Бк), т.е. 1 нКи = 37 Бк);

воды со средней концентрацией - от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);

воды с высокой концентрацией - выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).

Приникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное, генерирующее действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом.

Какие заболевания лечат радоновые ванны

Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:

1. заболевания щитовидной железы и эндокринной системы,
2. при ряде гинекологических заболеваниях, как эндометриоз, фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы в матке; при дисфункции яичников, вызывающее сбой гормональной системы, при бесплодии;
3. благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов суставов;
4. излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщенная органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
5. оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечение астмы;
6. седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, снимают боль, сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
7. кожные заболевания.

Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели до 1 месяца.

В зависимости от диагноза, степени тяжести заболевания, самого организма, возможны обострения болезней, ухудшение состояния. Если такие проявления носят небольшой характер, стоит продолжать принятие радоновой воды, всё должен решать врач. Со временем вы заметите улучшение вашего состояния.

Лечебный эффект от действия радоновых ванн сохраняется от 3 - 6 месяцев до года, порой полностью наступает излечивание.

Правила приёма радоновых ванн

Чтобы приём радоновых ванн был эффективным и результатов не пришлось ждать долго, а так же испытать комфорт от их воздействия, важно строго соблюдать медицинские рекомендации:

• Перед процедурой необходимо очистить мочевой пузырь;
• Не принимают ванны с полным желудком и кишечником, за полтора часа да ванн ничего не едят;
• Не курить и не принимать алкоголь во время процедур и час - полтора до и после них;
• При усталости и недомогании лучше отказаться от приёма ванн;
• При погружении важно, чтобы голова и грудная клетка были над водой. При проблемах с сердцем рекомендуется погружаться в воду только до области пупка;
• В воде не следует делать резких движений, переворачиваться, лучше расслабиться и прочувствовать всё благотворное воздействие воды;
• После процедуры не следует вытираться полотенцем, пусть радон ещё немного продолжает своё действие;
• После принятия ванн необходим отдых не меньше часа.
• Строго выполнять назначения врачей, следовать всем инструкциям, не превышать время нахождения в ванне и их количество. Это чревато для здоровья!

Хотите ещё большего эффекта от лечения радоном, тогда позаботьтесь о своём правильном питании, исключите вредные привычки, очистите организм по нетрадиционным методикам очищения и оздоровления, тогда и лечение будет на пользу.

И ещё нетрадиционный совет: Верьте в своё оздоровление, настраивайтесь на позитивный лад, меняйте сознание к лучшему, отвечайте добром миру, и тогда вы заметите, как происходит улучшение вашего физического состояния тела.

Противопоказания радоновых ванн

Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие.

Принимать внутрь воду с содержание радона неизвестной концентрации недопустимо!

Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:

• при обострении всех форм заболеваний категорически запрещены радоновые ванны;
• онкологией и всех формах доброкачественных новообразований, так как радон может стимулировать процесс их роста;
• различного рода аллергическими заболеваниями, и индивидуальной непереносимостью радовых вод.
• кожными в состоянии ремиссии,
• стенокардией; (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз полезны)
• некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
• беременным женщинам и в период лактации следует соблюдать крайнюю осторожность;
• мастопатией;
• тяжёлыми формами гипертонии;
• варикозным расширением вен;
• туберкулёзом.

В любом случае, чтобы решиться на приём как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста.

О пользе радона. Мнения медиков и учёных

Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.

В сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова :

"Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим". (Интернет-ресурсы)

Профессор С. Бубновский , исцеливший по своей методике "кинезитерапия" суставы и позвоничник сотен тысяч пациентов, не столь положительно оценивает влияние радоновых ванн. Вот, что он говорит:

"При длительном нахождении в ТЁПЛОЙ грязевой или радоновой ванне насосная гемодинамическая функция мышц снижается.... при больных сосудах, покрытых бляшками могут образовываться тромбы...повышаться артериальное давление, появиться аритмия, отёки больных суставов".

(С.Бубновский "1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье")

Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со "светилой". Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов , продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней .

Но мнение Бубновского совсем сбрасывать со счетов нельзя. Как же быть? Вот его советы, как избежать побочных эффектов от ТЁПЛЫХ радоновых ванн:

До приёма ванн сделать две процедуры:

• Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
• Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например +28.

Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.

Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться.

Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.

Радоновые санатории России

В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск, станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.

На Алтае "Белокуриха" - первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).

В Хакасии , в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий "Туманный" , представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн.

Посёлок Молоковка (18 км от Читы ) - бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).

В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник "Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.

Последнее время становится всё более популярным санаторий " .

Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное ;

На Урале в Челябинской области, пос. Увильды .

в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий "Сосновая роща ".

В Республике Тыва в районе Бай - Тайга есть источник Шивилиг , по составу и насыщенности радоном близким к Баден Бадену.

Одним из лучших региональных санаториев России является в Воронежской области , где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена.

В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий "Киров ".

Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий "Радон" (государственный) и "Альфа Радон" (коммерческий, 4*+)

Радоновые воды и источники

Во всем мире сегодня насчитывается более 300 источников радоновых вод, 30 из которых находятся в России и странах СНГ.

Радоновые озёра встречаются в Ленинградской области (Ломоносовский район) близ села Лопухинка. В кратере большого каньона расположены сразу два озера: верхнее и нижнее. Дождевая вода, скатываясь по стенам каньона, попадает сначала на слои известняков и чёрных радиоактивных сланцев, потом стекает в озеро. Так радон попадает в озера.

Данные озёра расположены близ деревни, принадлежавшей с средины 18 века незаконной жене Петра I – Евдокии Лопухиной. Село было переименовано в честь данной особы и озера так же получили подобное название. В последствии село много раз меняло своих хозяев.

Целебные свойства этих двух озёр были заметил в своё время владелец рядом расположенной усадьбы Павел Геринг. Он и построил здесь в 1833 году небольшую водолечебницу для моряков, избавляющую их от профессионального недуга- радикулита. Курорт существовал более 50 лет, потом постепенно был заброшен и забыт.

И хотя подобных радоновых озёр в России по пальцам перечесть, и лечебные свойства радоновых ванн становятся всё более популярными, но восстановить былой курорт ни у местных, ни у федеральных властей руки не доходят.

Радоновые озёра по своей природе чисты и прозрачны или по цвету бирюзово-изумрудные, как были когда-то Лопухинские, ведь как известно, содержание радона в воде препятствует жизни растений и подводного планктона. Вода в них не зеленеет в течение всего лета.

Однако бесконтрольная деятельность человека и полное отсутствие культуры населения в части бережного отношения к природе сделали своё дело: данные озёра, как почти повсюду в России, загрязнены бытовым и промышленным мусором.

Имеются радоновые источники на Алтае, так называемое местечко ЖУМАЛЫ Кош-Агачский район, рядом с плато УКОК, есть на Урале, Байкале, в Ставрополье, местечко Джилы-Су в Кабардино-Балкарии в северном Приэльбрусье, в Приморском крае, в Бахчисарайском районе Крыма и, как уже говорилось ранее, под Воронежем в г. . Небольшие источники радона можно встретить повсюду в России в таких местах, как Псковская область на территории Никандровой пустыни.

И важно помнить, что большинство природных вод в озёрах с неизвестным содержанием радиоактивных элементов пригодны только для наружного применения и категорически запрещено использовать их внутрь!

Все здесь описанные лечебные свойства относятся ки не имеет ничего общего с Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую - это чревато вредным воздействием на здоровье людей. Читайте о вреде радона в воздухе в статье: (31 оценок, среднее: 4,71 из 5)