« Меня учили, что надо быть доброй и помогать людям. Меня постоянно просят о помощи и я никому не отказываю. Но меня называют занудой. Я постоянно занята тем, что решаю чьи-то проблемы, выслушиваю чьи-то грустные истории, пускаю к себе «пожить на недельку», подвожу на машине друзей по их делам, нахожу нужные связи и т.п. Когда же я реально не могу помочь (потому что в этот момент решаю проблемы другого человека), меня вообще не понимают, не верят мне и обижаются. Но я же не могу разорваться! Я не живу своей жизнью, потому что все время занята. Иногда мне и поспать некогда. А что в ответ? Я уже устала, что я кому-то помогаю, а потом слышу, что этот человек, которому я в чем-то помогла, говорит обо мне гадости».

Почему люди такие неблагодарные?

Люди таковы, каковы они есть. Есть люди, которые ценят добро и платят за него тем же. К вам тянутся другие люди. Наше окружение отражает наше психическое состояние. Когда вы делаете добро бескорыстно, не ожидая благодарности, оно к вам обязательно возвращается. Если бы вы помогали бескорыстно, вы бы не задали ваш вопрос.

Вы спросите, в чем тут ваша корысть?

Для вас очень важно, что о вас подумают и скажут другие. Это для вас намного важнее, чем ваша личная жизнь, иначе вы не стали бы тратить ее на помощь другим в ущерб себе. То есть вы творите добро не даром, а ждете от людей благодарность за него.

Не надо думать, что благодарность ничего не стоит. Ведь когда вам говорит «спасибо» или более того, рассказывают другим, какая вы замечательная, вы испытываете огромное удовольствие.

Посмотрите, какие деньги платят люди, чтобы испытать удовольствие? Ездят в теплые края, ходят в кино и в рестораны, покупают машины, дома и яхты… практически люди работают для того, чтобы купить себе удовольствие. Вы также работаете на других, в надежде на то, что вам заплатят благодарностью, то есть ваша помощь не бескорыстна.

Но вас не благодарят, то есть за вашу помощь вам не платят! Почему?

Потому что такая помощь не имеет никакой ценности! Есть притча: ученики спросили Учителя «Вот человек просит у меня еды, должен ли я дать ему рыбу?», на что Учитель ответил: «Ты сделаешь больше для него, если дашь ему удочку».

Например, моему другу надо куда-то доехать и он привык звонить мне. Я всегда везу его туда, куда он просит. Но вот у меня сломалась машина, друг звонит мне, но я не могу ему помочь. То есть, я нарушил все его планы. А вот если бы в первый раз, когда он попросил меня подвезти его, я дал ему номер телефона такси, то он никогда не имел бы проблем попасть в нужное место.

Вы не помогаете людям, когда делаете что-то за них, вы им вредите. Когда перед человеком стоит какая-то задача, и он вынужден ее решать сам, он развивается. Когда все задачки за него решаете вы, он деградирует. Это так же, как если ребенка все время носить на руках, он никогда не научится ходить. Так за что же вас благодарить?

Так что же, получается, что помогать людям нельзя?

Помогать нужно! Но не делая за них то, с чем они могут и сами справиться, а подсказывая им, как это сделать. Если нужно, можно и показать разок-другой, но решать свои проблемы они должны сами. Когда человек, который оказался в сложной ситуации и обратился к вам за помощью, поймет, как решается его проблема, и сам (хоть и с вашей помощью) решит ее, вот тогда он искренне будет вам благодарен.

И, кстати, в следующий раз с подобной проблемой не обратится, то есть у вас уже появится время на личную жизнь.

Бывают и другие ситуации. Когда человек просит вас сделать что-то, вы объясняете ему, как он может сделать это сам, но он не хочет делать сам, он хочет, чтобы это за него сделали вы! Что делать в таких случаях?

Объясните человеку, сколько стоит ваше время. Например, вы на основной работе зарабатываете 24 тыс. руб. за 24 рабочих дня. Значит восемь часов вашей работы стоят 1000 рублей, а час стоит 125 рублей. Предложите ему свои расценки. Согласится - прекрасно, вы купите себе удовольствие в виде сладостей или чего-то другого. Не согласится, вы уже будете знать, что этот человек не ценит ваше время, а значит ему плевать и на вашу жизнь. То есть, сам он делать не хочет, а если вы ему поможете, то благодарности от него не дождетесь. Такому человеку стоит отказать.

Научитесь говорить нет халявщикам! И не забивайте себе голову, что они о вас скажут. Какая вам разница, что о вас говорят люди, которым до вас нет никакого дела? Как только вы освободите свою жизнь от общества таких людей, к вам начнут тянуться другие - те которые умеют платить. Неважно чем, деньгами или добрым отношением.

Помогать людям надо. Если ваш друг, или даже посторонний человек сломал ногу (то есть реально не может помочь себе сам), то ваш долг перед своей совестью - довезти его до больницы. Но если вы до конца жизни намерены возить его на каталке, наплевав на собственную жизнь - не ждите, что другим не захочется на нее плюнуть.

Я тоже, наверное, излишне отзывчивый человек, и пытаюсь добрыми делами себе хорошее отношение заработать. И все-таки, немного обидно, когда твои знакомые, попадая в сложную ситуацию, получают от тебя необходимое,и ты стараешься помочь, ведь у них действительно проблема, а когда ты со «сломаной ногой», у них то дела, то свои заботы. Как быть? В трудную минуту отвернулись, даже словом не подбодрили.Как после таких ситуаций вообще людям навстречу идти?

Да, так и получается. Тоже много раз убеждалась, что ждать благодарности бесполезно. Чем больше кому-то добра делаешь, тем меньше тебя уважают. Долго не могла понять, почему так. Только недавно закралось подозрение, что сама виновата, ведь люди сами могут справиться со своими проблемами. Я что, крайняя? Почему-то если начинаешь помогать, то начинают считать, что я должна. А если откажешь, подуются немножко и других дураков находят. Я остаюсь хорошая, а тот, кто взвалил на себя становится козлом отпущения. Жаль конечно, что так, но это так.

Я волонтер уже лет 5-6 и я абсолютно с вами согласна!

Спасибо за статью!

Вообще-то это спорный вопрос. Помогать нужно однозначно, на то мы и люди. Только вот иногда и вправду сталкиваешьтся с такой ерундой, что помогаешь от всей души, а в ответ не то что неблагодарность, но какое-то отношение потребительское, типа ты доджен. Чувство после этого довольно неприятное, даже не возмущение, а какая-то досада, что ли… И хотя помогаешь не в надежде на благодарность, а пргосто из человеческих побуждений, но когда так отвечают, то кажется, лучше бы уж облаяли в ответ, честнее было бы. Но все равно помогаю. Зато так радостно, когда видишь, что человек с твоей помощью справился с чем-то и искренне этому рад. Ведь иногда помощь нужна только для того, чтобы человек увидел, что не все так плохо в этой жизни, и не чувствовал себя брошенным. Такие люди обычно дальше сами справляются. А вот тем, кто принимают помощь как должное, я больше не помогаю. Если они думают, что все кругом им должны, пусть сами хоть один раз почувствуют, что они не главные в этой жизни, и никто ничего им не должен.

Пусть не совсем в тему, но почему-то подумалось, что дети не всегда благодарны по отношению к родителям. Всю его сознательную жизнь мама и папа из кожи вон лезли, чтобы чадо вырастить, воспитать, обеспечить, оградить от люьбых трудностей, сделать его счастливым, а оно вон как выходит…

Я последние 3 года помогала своим близким и родным. В итоге через 3 года я поняла что я отказалась от всего для себя все деньги и время тратила на помощь. Мне хотелось сделать им приятное, чтобы они были счастливы. На личную жизнь не было времени. Люди которым я помогала относятся ко мне негативно. Я поняла свою ошибку только сейчас.

Жанна, считайте, что получили платный урок. Остается осадочек, конечно, но ведь и школьникам не всегда приятно делать уроки. У меня же на это понимание ушли многие годы. Обид было! Причем, с обеих сторон… А теперь, когда каждый живет своей жизнью, не навязывая своей помощи с одной стороны, и не требуя ее с другой, то и отношения выправились. А вот друг у нас есть, так тому реально нравилось всем подряд помогать. Никакой личной жизни не было, но ему нравилось безумно возиться со всеми, решая чужие проблемы, несмотря даже на то, что на него постоянно обижались те, кому он что-то не успевал сделать, так как был занят помощью другим людям. Зато, когда у него родился долгожданный ребенок, он полностью переключился на семью. Друзья первое время звонили по привычке, но потом сами как-то рассосались. И он этого даже не заметил. В итоге, оказалось, что ему просто не хватало своего дитя, чтобы было о ком заботиться.

Кто они – эти люди, которые стремятся творить добро? Почему у них возникает эта потребность? Почему те, в адрес которых проявляется доброта, отвечают неблагодарностью? Tj3eOI7yW
С наступающими Велики Майскими праздниками!)

Человек делает добро другому в ущерб себе, и его же называют корыстным! Хороша корысть! Сдается мне, эту, набившую оскомину, тошнотворную демагогию пропихивают обыкновенные ненавистники добрых людей, которые, по природе не способны на такие поступки, из-за своей злобы и жадности. С другой стороны допустим, повторяю допустим, что добро другим в ущерб себе действительно преследует главной целью получение удовольствия от совершенного доброго дела. Сразу встает вопрос, если это такая огромная корысть, почему так мало подобных корыстолюбивых людей? И почему, скажем так, «классические» корыстолюбцы, предпочитают действовать прямо противоположными методами, т.е. делая другим зло, себе в выгоду, при этом, параллельно, обвиняя добрых и честных людей в корыстолюбии? Им то что мешает ловить такой несусветный, как они пытаются представить, кайф, от совершения добрых поступков?

Вообще представьте, каким прекрасным местом стал бы наш мир, если бы главным проявлением корыстолюбия стал альтруизм, а огромным (как сказано в статье) удовольствием для большинства людей, стали бы добрые поступки по отношению к другим людям…

«Если бы вы помогали бескорыстно, вы бы не задали ваш вопрос.»

«Если вы помогаете бескорыстно, а вам в ответ плюют в душу, вы обязательно зададите этот вопрос».

Вполне с вами согласна. Помогая тому, кто действительно нуждается в этом, человек совершает добрый поступок, причем, совершенно бескорыстно! Только здесь речь идет не о добре и зле, а о помощи людям, которые вполне способны без нее обойтись. К сожалению, любители халявы не перевелись. Давая взятку чиновнику у которого доходы в месяц превышают годовую зарплату дающего он добрый поступок совершает? Однако, это также можно назвать материальной ПОМОЩЬЮ!!! (помочь ему яхту прикупить) Или тот же самый поступок (передача денег) человеку, у которого сгорел дом.
А корысть… она часто подсознательно присутствует у людей, которые сами себе в этом не готовы признаться. Иначе не возникало бы обид, когда тебе отказывает в помощи человек, которому ты помог когда-то. Обида — это своеобразный датчик, ожидал ты благодарности, или нет…

Ко мне обратилась за помощью моя двоюродная 80 летняя, одинокая тетушка, когда у неё появились серьёзные проблемы со здоровьем. Не могла есть, ослабла… Я забрала её к себе, начала возить по врачам, обнаружили опухоль, сказали нужно делать операцию, никакое лечение не поможет. Хотя неизвестно какой исход будет после операции, тем более в таком возрасте. В течение месяца она жила у меня, готовила ей диетическую пищу, оградила её от всякой работы. Подружкам она звонила и говорила: » я здесь как на курорте».(мы живём за городом).Потом вдруг решила уехать домой, в город, а после этого обвинила меня, что я ей ничем не помогла, возила по бестолковым врачам, которые хотели на ней нажиться, которые не умеют лечить, а только режут. Что у неё из-за меня стресс, жила себе и ничего не знала…
У меня после её слов самый настоящий стресс, как бы самой не свалиться. Сделала вывод для себя: не хочешь нажить себе врагов — никому не помогай.

чёрная полоса пошла айфон 5с разбился, на номере моём -450р ноутбук не работает ремонт 8.000р кредит взял 30.000р погасить другой, Стим не работает нужен унтификатор, а телефона нет вот рассылку сделал, если кто может чем помочь… а админы номер счета не пропускают… Типа я вру что ли?!

хорошо написано, спасибо! сам тоже пришёл к такому же выводу

Да эти халявщики просто о…ели)! Делать добро нужно Добрым и Светлым людям, + нужно покупать кушать бездомным собачкам. А эти черти, — которые вспоминают когда нужно отремонтировать машину (конечно бесплатно, на СТО же дорого), или оказавшись после пъянки в какойто — дыре без денег на дорогу обратно; — шлите таких «товарищей» подальше.
Ни капли не жалею о людях с которыми прекратил общение в 2017 — ом), — они нули которые обречены на негатив, а я интересный, харизматичный, талантливый и скромный парень)
Кароче, — не идите на жертвы, и не помогайте когда Вам это не удобно. Окружайте себя положительными людьми
Всем Бобра

Хорошая статья. Я для себя много открыла. Много лет мучаюсь вопросом, почему на мою помощь в ответ даже как дела? не всегда спросят, ни говоря уже о благодарности.

Да действительно процентов 85 тут правды исхожу из своего опыта себя обделяиш и свою семью родных и близких а пышное рильце обычно ищет лоха

Каждый день мы узнаем из соцсетей о громких уголовных делах, часто от этих сообщений остается ощущение чудовищной несправедливости. , задержания на уличных акциях; кажется, этот список будет лишь увеличиваться. Недавно к нему добавился еще один пункт - участники так называемой организации «Новое величие».

По одной из , в компанию молодых людей из Москвы, разговаривавших о политике на встречах в кафе и в телеграм-чате, внедрился сотрудник ФСБ, предложивший создать подпольную организацию. Теперь участники чата находятся в СИЗО и под домашним арестом, среди них две девушки, на момент задержания было 17 лет, и она тяжело больна.

Всем этим людям хочется помочь, и вместе с тем кажется, что ничем им помочь невозможно. А постоянный поток плохих новостей только поддерживает чувство собственного бессилия. «Афиша Daily» поговорила с правозащитниками, политологом, депутатом и психологом и составила пошаговую инструкцию - чем каждый из нас может помочь людям, оказавшимся в заключении по не всегда справедливому обвинению.

1. Распространяйте информацию

Екатерина Шульман

«Максимальное распространение информации о вашем деле - самое первое общее правило. Разговоры о том, что «от шума станет только хуже», обычно исходят от стороны следствия и никогда не подтверждаются практикой. Самые страшные дела - те, которые происходят в темноте: в отдаленных регионах, в малых городах, с социально-депривированными людьми, с теми, о ком никто не беспокоится, кроме их родственников, у кого нет юридической грамотности и доступа к публичности. С ними делают, что хотят. Поэтому любой шум идет на пользу: снижает риски или хотя бы замедляет процесс поедания».

Борис Бейлинсон

«Новое величие» сильно зависит от общественной поддержки, потому что позиции в нем определены. Следствие утверждает, что эти люди участвовали в создании сообщества и делали что-то нехорошее. Сторона защиты - что сообщество было организовано под влиянием сотрудников правоохранительных органов. Если дело пройдет в молчании, то все закончится так, как планировала полиция: они втихую раскроют типа страшное сообщество, посадят людей и получат звездочки.

Главный инструмент распространения информации - социальные сети. Это то, что у нас всех есть и что мы точно можем делать. Также полезно заручиться поддержкой знакомых с медийным ресурсом (журналисты, медийные личности). Если не будет серьезного распространения информации, то она просто «утонет».

2. Пишите письма

Ольга Романова

«Внимание и поддержка в том числе незнакомых людей реально придают сил и поднимают дух. Жизнь не закончилась, ты уже не самый несчастный в мире человек, натворивший глупостей, от которого отвернулись друзья и знакомые, ты не выйдешь изгоем, скрывающим свою биографию, у тебя будут новые друзья и подруги, и некоторых из них ты встретил в самый, может быть, печальный момент своей жизни.

В СИЗО можно писать (надо знать номер СИЗО, Ф.И.О. полностью и год рождения адресата, и лучше оплатить сразу ответ). Не у всех СИЗО установлена электронная система «ФСИН-письмо» (а в зонах такого почти нигде нет), так что бумажные письма по-прежнему там в ходу. Имейте в виду, что письма проходят цензуру. Поэтому лучше ничего не писать про конкретное уголовное дело, а также про то, что вы лично думаете о Путине. Но в принципе нужно быть готовым к тому, что вычеркнут и ваше описание утреннего пения птиц в Мытищах. То же самое и с ответами.

Публикуйте свои письма и, главное, ответы на них в соцсетях. И не оставляйте писем без ответа. Начали писать - черканите хоть пару строк в ответ, пока все это не закончится. Выберите свободный вечер и напишите длинное письмо. Его будут перечитывать много раз».

Алла Фролова

«Вы можете написать человеку напрямую (для этого нужно знать его Ф.И.О. и место, где он сидит) или через сайт . Естественно, все письма проверяются. В них можно рассказывать про свою жизнь, природу, собачек - этого достаточно, чтобы человек почувствовал, что он не один. Недавно из тюрьмы вышел Дмитрий Борисов, осужденный на год за участие в митинге 26 марта. Когда его увидели в Белгородском СИЗО с мешком писем, спросили: «Политический?» - и потом не трогали».

3. Ходите в суды

Алла Фролова

«Хождение на суды - психологический момент. Вы показываете задержанным и их родственникам, что они не одни. Демонстрируете суду, что придется работать и просто так дело не заглохнет. На открытые заседания вас обязаны пустить; если говорят, что зал маленький и не дают пройти, пишите жалобу».

Ольга Романова

«Даже если вас не пустили в зал, подсудимые вас увидят. Даже если не поймут, кто вы, - сходите. Вас увидят. И не только подсудимые. Это значит, что конвойный лишний раз не нахамит. Что родственники увидят - судьбы их детей волнуют не только их. А для подсудимых увидеть вас - бесценно».

Борис Бейлинсон

«О заседаниях можно узнавать на сайтах судов, через адвокатов и в соцсетях «ОВД Инфо». Для того чтобы пройти в суд, необходим паспорт. Вас могут не пустить в зал, если он будет переполнен. Расстраиваться в этом случае не стоит. Часто подсудимых не привозят и включают трансляцию, которую можно посмотреть и в коридоре. А большое количество людей - это, во-первых, серьезная поддержка обвиняемым и их родственникам. А во-вторых, некое давление на суд. Так вы показываете, что судят не беззащитных людей, о которых никто не знает. Фактически - это прямое давление, которое мы при таком беспределе можем оказать».

4. Создайте петицию

Екатерина Шульман

Политолог, доцент Института общественных наук РАНХиГС

«Петиции, открытые письма и обращения не требуют адресата. Их можно когда угодно завести на и собирать подписи. Даже если петиция не так много соберет, она эффективна. Вот если совсем ничего не появится, это будет воспринято как знак того, что людям все равно. Плюс Change.org - хорошая платформа с высокой проходимостью, соответственно, там вы сможете чего-нибудь достичь. Если у вас есть доступ к лидерам общественного мнения, собирайте подписи с них - тогда у вас будет открытое письмо, которое опубликует любое медиа».

5. Отправляйте передачи

Борис Бейлинсон

«В Москве есть телеграм-чат , в котором сидят люди, готовые помогать задержанным после массовых акций. В мирное время они помогают политически преследуемым, которые находятся в СИЗО, спецприемниках и так далее. Есть смысл скоординироваться с ними, чтобы не передать что-то запрещенное или ненужное».

Ольга Романова

«Рассказывайте в соцсетях обо всем, что вы видели [когда относили передачу] и что знаете. Как стояли в очереди, как разворачивали каждую вашу конфету, как не приняли колбасу, потому то она вареная, а не копченая, - это все полезно».

6. Обращайтесь в силовые ведомства

Екатерина Шульман

Политолог, доцент Института общественных наук РАНХиГС

«Что касается работы с официальными каналами, то сугубо правовые инструменты надо согласовывать с адвокатами - они знают, когда написать жалобу в прокуратуру, когда - в Следственный комитет, а когда нужно жаловаться этим двум структурам друг на друга. Адвокаты знают, что противоправные действия полиции полезно описать в обращении в Департамент собственной безопасности МВД - это внутренняя структура, которая за МВД же и надзирает. Они будут рады любой информации, потому что внутри происходит все то же взаимное поедание, что и снаружи».

7. Напишите депутатам

Екатерина Шульман

Политолог, доцент Института общественных наук РАНХиГС

«Парламентские структуры - вообще любые коллективные органы власти - проницаемей и доступней, чем органы исполнительной власти и тем более правоохранительные органы, поэтому обращаться к ним нужно уметь. Их полезность невысокая, но и не нулевая. Есть целый ряд депутатов - их немного, но они есть, - которые откликаются на обращения. Не смотрите на фракционную принадлежность, она не имеет никакого значения и носит ситуативный и условный характер. Лучше почитайте публичные высказывания депутата по вопросам, родственным тому [которым вы занимаетесь]. Нужно думать не о том, коммунист перед вами или единоросс, а о том, как максимально использовать парламентариев, которые вам доступны.

Общественная палата - тоже не бесполезная структура. У нее есть свой публичный ресурс и доступ к медиа. На сайте можно посмотреть тематические комиссии и набиться на прием. Не надо требовать, чтобы всех отпустили, а дело закрыли. Апеллируйте к тому, что ситуация неоднозначная и в ней надо разобраться. Для органов обращение Общественной палаты будет означать, что к их структуре и делу есть внимание».

8. Выходите на разрешенные акции

Екатерина Шульман

Политолог, доцент Института общественных наук РАНХиГС

«Массовые акции вам никто не согласует. Одиночные пикеты сейчас запрещены в городах, где проходят матчи чемпионата мира. В остальное время они тоже небезопасны: вы стоите с плакатом, подходит еще кто-то, вас обвиняют в участии в несогласованном массовом мероприятии и забирают в ОВД.

Но можно сделать так: к началу рабочего дня прийти с плакатом к зданию какого-нибудь органа власти (Генеральная прокуратура, Следственный комитет, суд). Ваша задача - чтобы максимальное количество сотрудников этого учреждения вас заметили. Поэтому ничего не выкрикивайте и ничем не размахивайте, просто стойте с кроткой укоризной на лице. Вам не нужно стремиться, чтобы вас увидело большое количество человек. Вас все равно сфотографируют и выложат в соцсети, обеспечив публичность. Это то, что Александра Архипова (кандидат филологических наук, старший научный сотрудник РАНХиГС. - Прим. ред. ) называет «Митинг один» и «Митинг два». Первый - физическое присутствие. Второй - в интернете. Приглядитесь к последнему варианту, он лучше и эффективнее».

9. Помогите семьям

Ольга Романова

«Если есть возможность пообщаться с семьей заключенного, предложите помощь ей. У семьи сейчас очень много хлопот, и если вы предложите помощь хотя бы в виде физической силы - помочь донести сумки, занять очередь с утра в СИЗО, сходить в аптеку и купить необходимое, погулять с собакой, - это тоже отлично.

Если есть возможность собрать деньги на адвокатов - сделайте это. Отдайте деньги близким родственникам и не требуйте от них отчета. Если что-то уйдет не на адвоката, а на лекарства, вы же не будете возражать? Тюрьма вообще дело очень дорогое. Адвокаты не могут работать бесплатно, им тоже надо жить самим и кормить семью. Можно написать заявления в правозащитное НКО об оказании материальной помощи (передачи и посылки) или юридической помощи (последнее лучше согласовать с адвокатом и/или с семьей)».

Что еще стоит знать

Сергей Шаргунов

Писатель и депутат

«Материалы дела требуют честного исследования. И главное, чего надо добиваться, - чтобы подстава не становилась методом фабрикации дел, которые ломают жизни.

Я не адвокат, по закону не имею права вмешиваться в следствие, но пока мне видно, что инкриминируемое юным оппозиционерам (речь об участниках организации «Новое величие», которых обвиняют в создании экстремистского сообщества. - Прим. ред. ) - это их отчаянные планы и лихие листовки.

В законе «Об оперативно-разыскной деятельности» четко указано, что органам и должностным лицам запрещено «подстрекать, склонять, побуждать в прямой или косвенной форме к совершению противоправных действий (провокация)».

Адвокаты и родственники арестованных в один голос утверждают, что речь именно о топорной провокации, когда внедренные лица сами придумали организацию и сами разоблачили, что, конечно, недопустимо.

Я понимаю, что у нас «экстремистские злодеяния» часто раскрывают для выполнения плана по удойности, и это одна из главных проблем, когда общественная активность молодых людей, помноженная на их протестность, может быть объявлена преступлением. Я бы прежде всего хотел, чтобы пресса была внимательна к уголовным делам по 282-й статье. Абсурда хватает (дело , лайки, репосты, неправильная картинка в «ВК» или плейлист с неправильной песенкой) - вот по поводу всего этого надо рассказывать обществу и задавать вопросы власти, таким образом защищая и тех, кого уже обвиняем, и кто завтра может стать обвиняемым».

Екатерина Шульман

Политолог, доцент Института общественных наук РАНХиГС

«Распространяя информацию о деле, нужно точно понимать, какую именно информацию вы хотите дать. Тут не надо бояться неведомого компромата, а надо бояться невнятицы и слишком большого количества деталей, создающих у публики ощущение «дело темное, в нем не разберешься». Будьте честны - то, что вы попытаетесь скрыть, все равно вытащат, и тогда это вам повредит. Ваша задача - не исказить правду в свою пользу, а представить внятный нарратив.

Если впрягаетесь в дело, нужно обладать максимально возможным объемом информации о нем. Что точно не поможет - распространение непроверенных и неточных сведений. Это скомпрометирует вашу кампанию. Здесь неправильно сказали - веры ни в чем другом вам нет. Вокруг каждого дела, особенно громкого, возникает облако шума и дезинформации, в котором довольно легко утонуть. Цель тех, кто такие облака создает, не столько в навязывании вам своей версии, сколько в том, чтобы вы утомились: «Непонятно, кто хороший, а кто плохой. Мутная история, не буду этим заниматься». На самом деле история вполне однозначная, просто вас сбили с толку разнонаправленными сообщениями.

Правила здесь простые. Во-первых, не вредить сознательно. А во-вторых, не становиться жертвой фейков: старайтесь, чтобы вашими источниками были релевантные медиа, и перепроверяйте информацию. Лучше всего - найти первоисточники, то есть судебные документы. Они не всегда доступны, но в последнее время их становится легче получить. Можно зайти на сайт суда и посмотреть, кто с кем судится, - это уже поможет вам сориентироваться в происходящем. Хороший источник в любом судебном процессе - адвокат обвиняемых. Он знает, что происходит, и на него можно ссылаться.

В проверке информации помогает коллективность. Когда вы один, можно наткнуться на новость в интернете, которая вас крайне взволнует, а потом выяснится, что все это происходило три года назад, вообще ничего не было или было, но не так. А если у вас группа, обмануть вас сложнее.

Индивидуальные посты в соцсетях - лучше, чем ничего. Но эффективнее действуют организованные формы публичности: коллективные письма, петиции, обращения, посещение открытых судебных заседаний, участие в деятельности общественных организаций, которые занимаются помощью в подобных делах. У нас есть целый ряд такого рода структур, начиная от и заканчивая адвокатскими объединениями , и теми, кто защищает обвиняемых по политическим статьям.

Об «ОВД Инфо» надо сказать отдельно - это как раз тот инструмент, который максимизирует публичность. Они делают отдельные случаи доступными массовому сознанию. Это крайне ценная структура, живущая краудфандингом, ей нужно помогать».

Алла Фролова

«Есть статьи, по которым в основном преследуют по политическим мотивам. Не всегда, но часто. Например, ст. 212 УК РФ («Массовые беспорядки»), ст. 280 и 282 УК РФ («Публичные призывы к осуществлению экстремистской деятельности» и «Возбуждение ненависти либо вражды, а равно унижение человеческого достоинства» соответственно), ст. 30 УК РФ («Приготовление к преступлению и покушение на преступление»), против больших акций используют ст. 318 УК РФ («Применение насилия в отношении представителя власти»).

Узнав о задержании, надо сразу же о нем сообщить в любую правозащитную организацию: «ОВД-Инфо», «Русь сидящая», . Все они специализируются на своих темах, но смогут сказать, имеет ли дело политическую подоплеку и как можно помочь. Сейчас каждый может попасть в подобную ситуацию, не обязательно заниматься политикой. Любое ваше недовольство - тем, что сносят парк или обижают животных, - это недовольство действиями властей.

В суде вы, скорее всего, познакомитесь с единомышленниками. Не нужно создавать какие-то сообщества - сейчас это опасно, - просто обменивайтесь информацией.

Также вместе можно обратиться в прокуратуру, Госдуму и приемные фракций. Это не очень помогает, но привлекает внимание. Обращение к депутатам с просьбой разобраться в деле или проверить действия правоохранительных органов, по идее, не требует никакого образования, важно не забыть указать две вещи: кому и куда ответить.

Еще можно стать волонтером, например, в группе помощи «Передачки».

В подобных случаях навредить тяжело. Но важно, чтобы вся активность была в пределах допустимой этики и закона. Я не советую оскорблять сотрудников правоохранительных органов или суда. Не провоцируйте и не пишите неправду.

Если дело еще не получило широкого распространения, надо понять, кто им занимается. Мы обычно в курсе таких вещей и можем подсказать. Есть смысл связаться с адвокатами и родственниками обвиняемого и узнать, как вы можете помочь им напрямую.

Можно поддерживать кампании с требованиями наказать сотрудников органов и отпустить невиновных - это могут быть уличные акции, митинги.

Эффективность ваших действий в том числе зависит от силы интереса, который присутствует с другой стороны. В случае с Кириллом Серебренниковым - не важно, политическое это дело или нет, - очевиден мощный посыл всем потенциальным Серебренниковым о том, как себя правильно вести. Это дело государственной важности, и его сдвинуть очень тяжело. Дело Сенцова, с одной стороны, аналогично, с другой - вероятно, сейчас, во время чемпионата мира, оно как-то разрешится. Потому что никому не нужно, чтобы он, не дай бог, умер в тюрьме. Если бы о Сенцове никто не говорил, властям было бы проще сделать так, как они хотят».

Ольга Романова

«Поддержка извне сильно выделяет заключенного из всех бедолаг и придает ему особый статус.

В принципе, поддержка родственников есть у 10–15% заключенных. А человек, которого поддерживают какие-то сообщества, - большая редкость. Не в каждом СИЗО и не в каждой зоне такой заключенный есть. А если речь идет о массовой поддержке, это, в принципе, может поменять ситуацию в камере, в бараке, на всей зоне и даже в рамках всего регионального управления ФСИН.

Конечно, ни о каких условиях повышенной комфортности речи не идет. Такие вещи делаются тихо и за большие деньги, и это преступление. Однако там, где содержится человек, которого всерьез поддерживают извне, преступлений меньше. Там стараются «не перегибать палку». Ведь все станет известно. Начальство покроет раз, покроет два, но неприятности последовать могут, поэтому с беспределом временно завязывают».

Людмила Петрановская

Психолог

«Когда читаешь о таких делах, как «Новое величие», понимаешь, что это происходит на самом деле. Охватывает чувство ярости, а иногда и бессилия. Живые люди оказались в мясорубке, просто потому что кому-то понадобилось сделать свои карьерные делишки и отчитаться об этом. Это последняя степень низости.

Мне кажется очень важным, чтобы люди действовали. Во-первых, потому что любой может попасть в аналогичную ситуацию. А во-вторых, с плохими новостями нужно решать только одну проблему - «Что я могу сделать?». Нет смысла копить переживания и каждый раз говорить, как все плохо и ужасно, - это только подкрепляет чувство беспомощности.

Ответом на вопрос «Что я могу сделать?» могут быть вполне конкретные и доступные действия, которые, если станут систематическими и массовыми, помогут переломить ситуацию. Например, распространение информации. Пускай каждый поставит задачу, чтобы ни один из его родных и знакомых не остался в неведении. Узнал, что эти люди делают с детьми. И они, эти люди, кстати, уйдут на пенсию в 45 лет, потому что очень пострадали, пока допрашивали девочек в подвале.

Можно перевести деньги, например, «ОВД Инфо», которая делает огромную работу. Это не подвиги, а постоянный рутинный труд, требующий затрат. Никто не застрахован от подобной ситуации, хочется знать, что есть люди, к которым можно обратиться за помощью.

Безусловно, нужно понимать, как себя вести, если это коснулось вас. Подобные дела появляются на фоне недостаточной правовой бдительности, когда люди соглашаются с назначенным адвокатом; искренне все рассказывают, думая, что их поймут и отпустят; не понимают, что любое слово будет преувеличено, переврано и использовано против них. Навыки защиты должны быть у всех, в том числе у детей.

Наша ситуация совершенно не уникальна. Многие страны живут в еще худших обстоятельствах с точки зрения соблюдения прав человека и защищенности граждан. Строить из себя главных бедняжек, наверное, некорректно. Другой вопрос - каждый сам определяет, что для него посильно и возможно.

Никто не может пропускать через себя все. Но каждого торкает на чем-то своем. Кого-то накрывает на Серебренникове, потому что он коллега. Кого-то - на Сенцове, потому что человек умирает. Кого-то - на детях из «Нового величия», потому что у него дочка такого же возраста. Пусть каждого накроет на своем, но он не просто сидит и сокрушается, а что-то делает. Не все должны идти на баррикады, но на что-то повлиять можно. В конце концов, если сформировано общественное мнение и оно однозначное, уже и баррикады не нужны».

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Не надо бояться количества людей, нуждающихся в помощи. У хороших дел всегда находятся союзники, которые помогают осуществить задуманные планы, поэтому самое главное - начать и запустить эту цепочку добра.

сайт хочет рассказать о тех, кто не стал ждать, пока этот мир станет светлым и прекрасным, а сам сделал его чуточку лучше. В конце статьи вас ждет бонус, который покажет, что такое правильное воспитание.

1. Джейк Остин

Старый грузовик за $ 5 000 Джейк превратил в мобильную душевую, которую можно узнать по надписи «Душ для людей» . Вода берется из пожарных гидрантов и подогревается с помощью внешнего генератора.

Внутри грузовика есть 2 душевые кабины, 2 раковины и зеркала. Мыло, бритвенные станки и прочие принадлежности личной гигиены выдаются бесплатно Джейком и его помощниками.

Почему Джеку пришла идея организовать именно мобильный душ? Он считает, что гигиена способствует хорошему самочувствию, восстанавливает достоинство, а вместе с ним и надежду на счастливое будущее.

2. Байкеры Rescue Ink

Многие к байкерам относятся с настороженностью - брутальные мужчины с татуировками и грозным взглядом не внушают доверия, и вряд ли кто-нибудь решится обратиться к ним за помощью. И очень зря! Байкеры Rescue Ink любят животных и всегда готовы защитить того, кто не может постоять за себя сам.

Эти люди ломают ринги для собачьих боев, отбирают избитых животных у жестоких владельцев, нанимают частных детективов, чтобы доказать факт издевательства над животными.

Они построили свой приют, где реабилитацией животных занимаются опытные инструкторы. Их поступки нашли одобрение у многих людей, а дети смотрят на них с восхищением и хотят им подражать.

3. Проект My 360 Project

Дизайнер обуви Майк Фритон более 30 лет является новатором в обувной промышленности. С 1998 года Майк запатентовал 14 прототипов для Nike. В 2011 году Фритон решил покинуть Nike для создания своего собственного предприятия.

$ 35 - именно в таком размере можно оказать спонсорскую помощь. В эту стоимость входят пара туфель и труд рабочих.

4. Фил Пакер

Фил Пакер в 2008 году был ранен в Ираке и получил серьезную травму позвоночника. Врачи сказали, что Фил больше не сможет ходить, но он решил доказать, в первую очередь себе, что они ошибаются. Пакер тренировался более 4 часов в день и в 2009 году принял участие в Лондонском марафоне, пройдя около 50 000 шагов и расстояние в 42 км за 2 недели. Благодаря Филу было собрано ? 637 000. Вся сумма была перечислена раненым военнослужащим и ветеранам.

На этом благотворительная деятельность майора не закончилась. В том же году Фил совершил подъем на пик Эль-Капитан , высота которого составляет около 910 м.

5. Райан Гриффин

Идея направлена не только на поощрение грамотности, но и призвана вдохновлять молодых клиентов на хорошие поступки. Книги в парикмахерской Fuller Cut содержат добрые и поучительные истории.

Моя мать учила меня не давать лишних советов и не пытаться кому-либо помочь, пока человек сам об этом не попросит. Мне всегда казалось, что это она из вредности. Но, повзрослев, я осознала, что мама всё же была права. И да, она один из самых добрых и сердечных людей, которых я только знала.

Общество говорит, что нужно помогать людям. Я с этим согласна. Считается, будто мы должны безоговорочно стремиться помочь окружающим, причём даже тогда, когда они этого не ожидают. Нет, тут всё правильно, внезапные проявления доброты могут порой изменить жизнь. Тем не менее у монеты две стороны. И вы должны знать, чем может обернуться подобное человеколюбие.

Конечно, не всё так печально, но и далеко не так радужно. И в плохом есть хорошее, и в хорошем - плохое. Хотя помогать людям - не худшая идея, она всё же и не лучшая. Есть три случая, когда лично я склонна отказать в помощи и настоятельно рекомендую вам сделать то же самое.

Не помогайте людям, которые не заслуживают вашей помощи

Не так-то это просто. Нас всю жизнь учили, что надо помогать другим, но теперь забудьте об этом.

Когда вы повзрослеете, то поймёте, что у вас всего две руки: одна - для помощи себе, другая - для помощи другим.

Сэм Левенсон

Начинающие стартаперы часто просят у меня совета. Я прекрасно знаю, как сложно запустить стартап, сама через это проходила. И всё же я перестала делиться своим опытом и знаниями за просто так. Когда-то меня частенько звали на чашку кофе, чтобы просто «задать пару вопросов». Если у вас на банковском счёте несколько миллионов долларов от инвесторов, даже не пытайтесь клевать мне мозг без должного за это вознаграждения. Особенно если вы не удосужились хотя бы заплатить за мой чай.

Эти ребята не понимают, что у меня есть семья, которую нужно кормить, счета, которые нужно оплачивать, срочные дела, с которыми нужно вовремя разобраться. Они не осознают, что потраченное на беседу с ними время мне придётся как-то компенсировать, просиживая за работой до поздней ночи. Раз они не ценят моё время, то и я не собираюсь его на них тратить.

Если людям на вас наплевать, вы не обязаны помогать им. Они этого просто не заслуживают.

Сейчас я просто говорю, сколько стоит час моего времени. Сурово, да, но жизнь стала проще, а я - счастливее. Люди воспринимают меня куда серьёзнее. Если кому-то мои услуги кажутся слишком дорогими, я предлагаю другие способы компенсации потраченного времени.

Правило 1. Никогда не предлагайте ничего безвозмездно.

Правило 2. Никогда не забывайте правило 1.

В следующий раз, когда кто-то попросит вас, допустим, бесплатно выступить на конференции, не соглашайтесь, пока не добьётесь максимально выгодных условий. Если нет шансов получить нормальный гонорар, просите бесплатный стенд и время для рассказа о вашем бизнесе или хотя бы бесплатные билеты на конференцию. Всё это покажет серьёзность намерений организаторов и то, насколько ваше присутствие им необходимо.

Люди всегда будут пытаться вас эксплуатировать, если вы им это позволите. Времени на то, чтобы помочь всем, у вас нет. Поддерживайте лишь тех, кто действительно этого заслуживает.

Помните, первый человек, которому вы обязаны помочь, - это вы сами. Всё просто: если помощь окружающим не приносит вам радости, перестаньте это делать. Иногда вам придётся быть эгоистом и ставить себя на первое место. Мнение общества по этому поводу можете смело проигнорировать.

Не помогайте людям, которые не способны оценить вашу помощь

Самая большая моя слабость - мне действительно нравится помогать. Я поддерживаю людей вне зависимости от того, просили они об этом или нет. Такой подход порой может аукнуться самым неожиданным образом.

У одного моего клиента дела шли из рук вон плохо. Мы с командой убили несколько дней на то, чтобы изучить данные с трендами и понять, в чём вообще проблема. Это не было частью нашего задания, поэтому и в счёт не вошло, просто мы искренне переживали за успех клиента. Моя команда обнаружила несколько серьёзных проблем в его бизнес-модели и стратегии. Рассказали ему об этом, а он нас уволил.

Мы сделали работу, выходящую за рамки обязанностей, просто из чувства сопереживания. Мы сказали клиенту вещи, которые он от нас слышать не хотел. Мы потеряли клиента, потому что пытались помочь. Наконец, теперь он нас ненавидит просто из-за того, что мы озвучили своё профессиональное мнение.

Верный способ превратить друга в лютого врага - сказать ему то, чего он не хочет слышать.

Когда я предлагаю свою помощь, я искренне хочу помочь. Но часто люди попросту не готовы принять мою поддержку. Это нормально. Перемены требуют времени, а многие не желают ничего менять. Не давайте советов тем, кто не готов к ним прислушаться. Рано или поздно эти ребята выскажут всё, что думают по поводу ваших «несработавших» советов.

Я перестала помогать людям, которые этого не хотят. Минимум драм, максимум времени для себя.

Не помогайте, если не можете сделать это хорошо

Вот это самое важное. Предлагать поддержку, когда вы реально не готовы её оказать, - сразу нет. НЕТ. Я делала так несколько раз, жалею до сих пор.

Однажды мои отец и мать уезжали за границу и попросили меня присматривать за их домом. Я понятия не имела, как поливать цветы. Некоторые я залила, а некоторые пересушила. Когда через месяц родители вернулись, все их растения уже погибли. Не предложи я свою помощь, нашёлся бы кто-нибудь сведущий в этом, а драгоценные цветочки моего папы были бы живы и по сей день. Родители, кстати, запретили мне впредь даже пальцем прикасаться к растениям.

Если хотите помочь, не имея навыков или времени, толку от вашей помощи будет ноль.

Это всё равно что учиться рисовать у слепого. Вы лишаете людей возможности найти кого-то, кто справится с задачей лучше. Как видите, и доброта может причинить вред. Простейший способ разрушить отношения - предложить поддержку, которую вы не в силах обеспечить.

Наконец, всё может быть хорошо или плохо. Нам важно найти баланс между этими крайностями. Тщательно всё оценивайте перед тем, как протянуть руку помощи. Не сделаете этого - зря потратите время и деньги, да ещё поставите под удар важные отношения, личные или профессиональные.

Случайный акт доброты может изменить чью-то жизнь, а может её сломать. Будете помогать не тем - упустите шанс поддержать людей, которые этого действительно заслуживают. Прежде чем помочь, думайте.