V roce 2018 bude Betl?msk? p?st zah?jen 28. listopadu. B?hem tohoto obdob? se pravoslavn? v???c? p?ipravuj? na oslavu Narozen? Krista, zdr?uj? se z?bavy a obl?ben?ch j?del. Bez duchovn? o?isty se v?ak p?st rovn? b??n? strav?, tak?e odborn?ci na dailyhoro.ru v?m nab?zej? ty nejmocn?j?? modlitby na za??tek p?stu Narozen? P?n?.

Nejmocn?j?? modlitba 28. listopadu

Aby abstinence nebyla obt??n?, je nutn? za??t prvn? den p?stu Narozen? P?n? modlitbou. R?no 28. listopadu je t?eba se obr?tit k P?nu a svat?m.

„?, Pane a svat?! Chra? m? p?ed ob?erstv?m, o?is? mou du?i od h??ch?. P?eji si p?ij?mat va?e dary a pod?let se na nich, abych dos?hl jednoty se silami nebes. Amen".

P?ed vysloven?m modlitby si mus?te p?e??st modlitebn? text „Ot?e n??“. V tomto p??pad? bude va?e odvol?n? ur?it? vysly?eno.

Modlitba k Matce Bo??

S pomoc? modlitby k Nejsv?t?j?? Theotokos se m??ete zdr?et poku?en? a o?istit svou du?i od h??ch?. Na Matku Bo?? se m??ete obracet v kostele i doma a ??inn? modlitba v?m v tom pom??e.

"Ach, Nejsv?t?j?? Theotokos, na?e Pan?." Sta? se na??m obr?ncem p?ed P?nem Bohem, pros ho, aby n?m odpustil na?e h??chy a zl? my?lenky. Vyz?v?m T? o pomoc a modl?m se za Tvou podporu. Po?li mi trp?livost a chra? m? p?ed poku?en?m. Amen".

Modlete se k blahoslaven? Pann? Marii, a pak nebude abstinence tak t??k?. P?ed j?dlem a po j?dle je vhodn? se modlit.

Ve?ern? modlitba v prvn? den p?stu Narozen? P?n?

Abyste si usnadnili dal?? den p?stu, mus?te se ve?er 28. listopadu obr?tit ke svat?m:

„D?kuji ti, Je???i Kriste, ?e jsi n?m dal pozemsk? po?ehn?n?. Osvobo? n?s od poku?en?, o?isti na?e my?lenky, pomoz n?m vyrovnat se s obt??emi. Po?li n?m sv? po?ehn?n? a odpus? n?m na?e h??chy. Amen".

Do za??tku p?stu zb?v? jen n?co m?lo p?es dva t?dny. Postupn? se za??n?me p?ipravovat na toto d?le?it? obdob? c?rkevn?ho roku. Lid?, kte?? pr?v? za??naj? sv?j ?ivot v c?rkvi, maj? zpravidla mnoho ot?zek ohledn? pravidel a tradic p?stu. Pokusili jsme se shrom??dit nejtypi?t?j?? ot?zky a polo?ili jsme je arcikn?zi Alexeji Mityushinovi, rektorovi kostela ?ivotod?rn? Trojice v Kosinu.

Pot?ebujeme p?st Narozen? P?n?, abychom p?ipravili na?e du?e na oslavu velk?ho sv?tku – Narozen? Krista. V pravoslavn? c?rkvi se zvl??tn?m zp?sobem slav? dv? ud?losti: Zmrtv?chvst?n? Krista a Narozen? Krista.

Na Narozen? Krista ?ekali lid? dlouh? stalet?, aby se narozen?m P?na zbavili moci ??bla nad sebou. Pokra?ujeme v oslavov?n? radosti z tohoto narozen? Spasitele na sv?t a? do dne?n?ho dne. K?es?an? se proto na tuto ud?lost p?ipravuj? p?edem, p?stem.

P?ed p?stem Narozen? P?n? se k?es?an? nepost? d?le ne? t?i m?s?ce. (po Dormition Fast). Relaxujeme duchovn? i fyzicky a p?ed V?noci je ?as se vnit?n? sebrat. Kdy? p?st zmiz? z na?ich ?ivot?, oslab?me jak duchovn?, tak fyzicky.

P?st Narozen? P?n? je pot?ebn? k d?stojn?mu, k?es?ansk?mu slaven? velk?ho sv?tku V?noc. P?in??et Bohu vd??nost za to, ?e nepohrdl na?? lidskou p?irozenost? a stal se jako my dokonal?m ?lov?kem, kter? na sebe vzal v?echny ?trapy na?? pozemsk? existence, nemoci t?la i ducha.

Jak pozorovat p?st Narozen? P?n??

Narozen? p?st nen? tak p??sn? a slo?it?, ??k? se mu ryb? p?st. Sv?tsk? tradice p?stu je jednodu??? ne? mni?sk?. B?hem tohoto p?stu mohou laici j?st ryby v?echny dny krom? st?edy a p?tku.

A podle c?rkevn?ch p?edpis? jed? mni?i ryby jen v sobotu a ned?li; v ?ter? a ve ?tvrtek - pouze pokud na tyto dny p?ipadnou sv?tky. Nap??klad Den pam?tky sv. Spyridona z Trimifuntu (25. prosince), Oslava ikony Matky Bo?? „Znamen?“ (10. prosince) nebo patron?tn? sv?tek. Po prvn?m lednu u? mni?i nejed? ryby.

Jak zachovat p?st Narozen? P?n? pro laiky?

Je t?eba ??ci, ?e v tradici rusk? pravoslavn? c?rkve by laici m?li napodobovat mnichy v jejich abstinenci. Kdo m? s?lu, m??e se postit podle c?rkevn?ch p?edpis?. Kdo takovou mo?nost nem?, a? nezouf?, nenech se odradit, ale m?l by se v tomto postn?m obdob? l?pe cvi?it v poko?e, l?sce k druh?m, ?etb? duchovn? literatury a ?etb? evangelia.

Co byste nem?li d?lat b?hem p?stu Narozen? P?n??

Za prv?, b?hem p?stu Narozen? P?n? nem??ete p?chat ka?dodenn? h??chy. Pokud b?hem postn? doby nej?me p?st, ale z?staneme lstiv?, vztekl?, podr??d?n?, budeme se h?dat se sv?mi sousedy, soudit druh?, marn? si pov?dat - bude to poru?en? p?stu. P?st je p??le?itost? zdr?et se nejen j?dla, ale i takov?ch mravn?ch ka?dodenn?ch h??ch?, kter?ch jsme si zvykli v b??n?m ?ivot? nevn?mat.

Je mo?n? m?t svatbu (o?enit se) b?hem p?stu Narozen? P?n??

Ortodoxn? k?es?an? se samoz?ejm? nesm?j? o?enit b?hem p?stu Narozen? P?n?. Svatba se v tuto chv?li nekon?. Pro ty, kte?? se rozhodnou uzav??t s?atek na matri?n?m ??ad?, tak? nen? Jesli?kov? p?st t?m nejvhodn?j??m okam?ikem. Je d?le?it? m?t na pam?ti, ?e v?echno m? sv?j ?as: ?as pro radost a ?as pro abstinenci. Pokud se ?lov?k pova?uje za pravoslavn?ho k?es?ana, pak mus? naslouchat hlasu c?rkve.

Je v adventu vhodn? man?elsk? komunikace?

Toto je velmi jemn?, osobn? ot?zka. Apo?tol Pavel ve sv?m prvn?m dopise Korin?an?m odpov?d?: « Man?elka Ne m? moc nad jej?m t?lem, ale jej? man?el; stejn? tak mu? nem? moc nad sv?m t?lem, ale ?ena ano“ (1. Korintsk?m 4:7).. Pokud se man?el a man?elka post? v t?lesn? zdr?enlivosti, je to na z?klad? vz?jemn?ho souhlasu.

Pokud maj? pravoslavn? k?es?an? duchovn?ho otce, pak je t?eba tuto ot?zku vy?e?it s n?m. Tento druh ot?zek je mnohem osobn?j?? ne? nap??klad zdr?ov?n? se masa. K?es?ansk? man?elka m? mo?n? nev???c?ho man?ela, kter? takov? zdr?enlivosti v?bec nerozum?, m??e to v?st k h?dce v rodin?. Proto je lep?? tento probl?m ?e?it se sv?m zpov?dn?kem.

Co m??ete j?st b?hem p?stu Narozen? P?n??

B?hem p?stu Narozen? P?n? m??ete j?st ryby, mo?sk? plody, zeleninu, ovoce a chl?b. Nem?li byste j?st maso, dr?be?, ml??n? v?robky ani vejce.

Je mo?n? j?st ryby b?hem p?stu Narozen? P?n??

Ve sv?tsk? tradici, s blahosklonnost? k na?im slabostem, lze ryby j?st v?echny dny krom? st?edy a p?tku. Pro laiky to sp??e nen? pravidlo, ale relax. Modern? ?lov?k tr?v? n?kolik hodin denn? na cest?ch, unavuje se v pr?ci a je doma s neust?l?mi starostmi o dom?cnost, a proto se n?m, jako obyvatel?m velkom?st, dost?v? tak shov?vav?ch po?itk?.

Je mo?n? p?t v?no b?hem p?stu Narozen? P?n??

V?no je dovoleno p?t b?hem betl?msk?ho p?stu o ned?l?ch a velk?ch sv?tc?ch, kter? p?ipadaj? na postn? dobu. Nap??klad Vstup do chr?mu P?esvat? Bohorodice (4. prosince), Den sv. Mikul??e Divotvorce (19. prosince), Pam?tn? den svat?ho Spyridona z Trimifuntu (25. prosince), patron?tn? sv?tky.

Jak ?ekl kr?l David v ?alt??i: „...V?no obveseluje srdce ?lov?ka a chl?b ho posiluje“ (? 103,15). V?no je dovoleno p?t o sv?tc?ch a ve dnech p?stu, ale s m?rou.

Je mo?n? k?t?t b?hem p?stu Narozen? P?n??

Ano jist?. K?est se m??e konat v kter?koli den p?stu Narozen? P?n?.

Je mo?n? p?ij?mat p?ij?m?n? b?hem p?stu Narozen? P?n??

Je mo?n? a nav?c je vhodn? p?istupovat k p?ij?m?n? b?hem p?stu Narozen? P?n? ?ast?ji ne? obvykle. Proto?e p?st je ?asem, kter? p?isp?v? k p??prav? na p?ij?m?n?. Jsme v abstinenci a modlitb?. Proto p?i dodr?ov?n? pravidel p?stu m??eme p?istupovat ke spole?enstv? s b?zn? Bo??.

Jak se p?ipravit na p?ij?m?n? b?hem p?stu Narozen? P?n??

P?st, je-li dodr?ov?n, je s?m o sob? p??pravou na p?ij?m?n?. Je t?eba p?e??st sekvenci ke svat?mu p?ij?m?n?, p?e??st kaj?cn? k?non ke Spasiteli, modlitebn? k?non k P?esvat? Bohorodici a k?non k And?lovi str??n?mu.

Jak? modlitby se ?tou b?hem p?stu Narozen? P?n??

Vzhledem k tomu, ?e ne v?ichni m?me ?as na ?ten? ka?dodenn?ch rann?ch a ve?ern?ch pravidel mimo p?st, bylo by nejlep?? s nimi za??t b?hem Jesli?kov?ho p?stu a sna?it se je pravideln? ??st. To bude pro n?s to nejlep?? modlitebn? d?lo, kter? je vhodn? zanechat v b??n?m ?ivot? po p?stu Narozen? P?n?.

V k?es?ansk? tradici by se nav?c v postn? dob? m?lo ??st evangelium ?ast?ji: bu? v ?ad?, nebo to, kter? se ten den ?te v kostele (to je vid?t v c?rkevn?m kalend??i, kde je ?ten? na ka?d? den uvedeno). A ti, kdo dodr?uj? jak denn? pravidla, tak pravideln? ?tou evangelium, m?li by ??st ?alt??.

• MITYUSHIN Alexey, kn?z
• IVANCHINA Elizaveta

P?st Narozen? P?n? pokra?uje. Jak? knihy byste m?li b?hem t?chto ?ty?iceti dn? p?e??st? Duchovn? mluv?.

Biskup z Jakutska a Lenska Roman:

Cho?te s evangeliem

Svat? evangelium. Opakuji, p?st je dobou intenzivn? duchovn? pr?ce. Pot?ebujete p?ibl??it svou mysl, sv?j vnit?n? sv?t ?ivotn? zku?enosti evangelia. A k tomu je t?eba ??st.

P?e?t?te si v metru. ?t?te v?ude. ?t?te ve sv?m voln?m i nesvobodn?m ?ase. ?t?te - a p?em??lejte.

Biskup Jonah (Cherepanov), opat kyjevsk?ho j?nsk?ho kl??tera Trojice:

Ne fikce!

Ale pokud n?co ?tete, pak by to v ??dn?m p??pad? nem?lo b?t t?m?? ortodoxn? beletrie: rom?ny, p??b?hy a pov?dky s pravoslavn?m prost?ed?m, kter? se v na?? dob? staly mezi pravoslavn?mi ?ten??i velmi m?dn? pro svou snadnost a primitivnost pod?n?. Bohu?el takov? fikce nahrazuje v??nou asketickou literaturu.

Zd? se mi, ?e nejlep?? je obr?tit se na sv?ho zpov?dn?ka s prosbou o doporu?en? knihy pro obdob? p?stu. Zpov?dn?k l?pe zn? duchovn? stav d?t?te, kter? se na n?j obr?t?, a bude moci prakticky poradit.

Arcikn?z Alexandr Ilja?enko, ?editel port?lu Pravoslav? a m?r, rektor kostela Nejmilostiv?j??ho Spasitele v b?val?m Bolestn?m kl??te?e

O svat?ch a p??b?z?ch P??b?hy Lva Tolst?ho

Nyn? vych?z? mnoho knih a m??ete si snadno vybrat, kter? stoj? za p?e?ten?. Je pou?n? ??st v postn? dob? ?ivoty svat?ch, star?ch i modern?ch nov?ch mu?edn?k? a vyznava?? na?ich vlastn?ch i t?ch, kte?? trp?li v jin?ch zem?ch. Velmi jasn?, zaj?mav? knihy, nap??klad, kter? vypr?v?j? o ?eck?ch sv?tc?ch.

Pot?ebujeme se sezn?mit a sezn?mit d?ti s histori? pravoslavn?ch c?rkv?.

Krom? duchovn? literatury si m??ete p?e??st i klasickou literaturu. Ned?vno jsem narazil na svazek a tam jsem ?etl dva ??asn? p??b?hy. Jeden se jmenuje "Chud?ci". Jeho akce se podle m?ho n?zoru odehr?v? ve Francii. Man?elka s nap?t?m o?ek?v? n?vrat sv?ho man?ela, ryb??e. A pak si vzpomene, ?e nemocn? sousedka, matka dvou d?t?, se na ulici neuk?zala.

?ena opust? sv? sp?c? d?ti, jde k sousedovi a vid?, ?e zem?ela. A vedle n? le?? jej? mal? d?ti, kter? p?ed smrt? stihla v?ele sbalit. ?ena, kter? si uv?domuje, ?e bez matky by byly ztraceny, bere d?ti pro sebe. A pak si pomysl?: „M?j man?el se vr?t? a vynad? mi. ?ijeme sami a st??? m??eme vyj?t s pen?zi.“ Jen?e – p?ivede d?ti dom?, polo?? je vedle sv?ch do postele a zat?hne z?v?sy.

Nakonec se man?el vrac?, unaven? a mokr?. ?ena mu ?ekne, ?e jej? soused zem?el. Man?el odpov?d?, ?e pot?ebuje vz?t d?ti, nenechat je samotn?, sp?ch? na ?enu, p?ekvapen?, ?e nikam nesp?ch?...

Mus?me hledat podobn? d?la a sd?let je mezi sebou.

Arcikn?z Alexy Uminsky, rektor kostela ?ivotod?rn? Trojice v Chochly:

Pouze evangelium

A pak – ka?d? si s?m vybere dobrou duchovn? literaturu, kter? by se mu mohla hodit. T??ko tady n?co doporu?ovat - te? je tolik p??le?itost? ke ?ten?, tolik knih vych?z?, tolik se d? naj?t na internetu...

J? s?m ?tu v postn? dob? v?dy n?co jin?ho. Osobn? si r?d znovu p?e?tu Philokalii, zejm?na prvn? dva d?ly. Zejm?na u?en? svat?ho Anton?na Velik?ho.

?asto doporu?uji sv?m farn?k?m, aby si v postn? dob? p?e?etli knihu sv. Abba Dorothea. To je podle m? na jednu stranu p??stupn? ?ten? a na druhou stranu velmi hlubok? ?ten?, ne zastaral?. Velmi relevantn?, proto?e mluv?me o tom, s ??m se v?dy pot?k?me: o sv?dom?, o strachu z Boha, o odsouzen?, o sebev??itk?ch, o tom, jak bojovat a p?ekon?vat v??n?. Nejz?kladn?j?? pojmy na?eho duchovn?ho ?ivota.

Klerik kostela ?ty?iceti mu?edn?k? Sebaste u Novospassk?ho mostu, arcikn?z Maxim Pervozvansky:

P?smena

arcikn?z Maxim Pervozvanskij

Nebudu se zavazovat poskytovat takov? rady. Pokud zajdete do jak?hokoli v?ce ?i m?n? velk?ho pravoslavn?ho knihkupectv?, najdete tam n?kolik tis?c kni?n?ch titul?. Je jasn?, ?e ne v?echny jsou vysoce duchovn?. Ale je tam i mnoho siln?ch v?c?. V tomto p??pad? je v?ak v?e velmi individu?ln?.

Osobn? mi ani tak nepom?h? naladit se na p?st ?ten? Svat?ch otc?, ale hlavn? ?ten? dopis?. „Dopisy star??ho z Valaamu“, dopisy... Nebo dlouh? ?ivoty, jako je ?ivot.

Z?stupce rektora kostela ikony Matky Bo?? „?ivotod?rn? jaro“ v Caricyn, arcikn?z Alexy Potokin:

?ten? by nem?lo b?t sebepo?kozov?n?m

Nemohu d?t ??dnou obecnou radu, co si v p??sp?vku p?e??st, zda je mo?n? chodit do divadla a d?vat se na televizi. K?es?anstv? nen? n?bo?enstv?m z?kaz?. „V?echno je mi dovoleno, ale ne v?echno je ziskov?,“ ??k? apo?tol Pavel. Na z?klad? toho si ka?d? mus? naj?t svou m?ru.

Pokud ?lov?k nen? p?ipoutan? k televizi, m??e b?t r?d, ?e se na ni v postn? dob? nebude d?vat, aby nebyl rozptylov?n. A kdo nevyp?n? doma televizi, a? zkus? zkr?tit dobu sledov?n? televize, vylou?? z t?ch sledovan?ch zbyte?n?ch po?ad?, kter? nic nedaj? mysli ani srdci. To ji? bude ?sil? na cest? k setk?n? s narozen?m Spasitelem.

Pokud jde o literaturu, m??eme ka?d?mu doporu?it evangelium: t?m, kdo je ?etli, a? si je znovu p?e?tou, aby si osv??ili pam?? ud?lost?, t?m, kdo je ne?etli, a? se je?t? v?ce sezn?m?. A nen? t?eba se styd?t p?iznat, ?e je n?co nepochopiteln? - pochopen? tak skv?l? knihy - knihy o existenci Kr?lovstv? nebesk?ho - nep?ijde hned. Proto existuj? v?klady svat?ch otc? - to tak? doporu?uji, ale jen t?m, kte?? maj? touhu l?pe porozum?t z?klad?m v?ry.

?ten? m??e b?t obt??n?, ale nem?lo by b?t ur??liv?. ?lov?k chce poznat Krista – i kdy? zpo??tku v?emu v evangeliu nebo jin? duchovn? literatu?e nerozum?, ?ten? pro n?j bude radost? a postupn? se zm?n? v pot?ebu. Zd? se mi, ?e p?ed V?nocemi je tak? u?ite?n? ??st knihy, kter? popisuj? setk?n? ?lov?ka s Bohem.

Toto setk?n? nelze p?edem p?edv?dat, nikdo nev?, kdy k n?mu dojde, ale zku?enost jin?ch lid? je pro pochopen? ?ivota velmi d?le?it?. Je to pops?no i v ?ivotech svat?ch, dnes vy?lo mnoho knih o na?ich sou?asn?c?ch, kte?? dosp?li k v??e v dosp?losti - to je tak? velmi u?ite?n?.

Ale zat?mco pro n?kter? jsou ?ivoty svat?ch a dokonce i mystick? z??itky sou?asn?k? p??li? pevnou stravou, ml?ko je pro n? zdrav?j?? – dobr? fikce, ve kter? se reprodukuje k?es?ansk? tradice. Moc se mi l?b? nap??klad ?echov?v p??b?h „Student“ – hrdina, seminarista, se na Velk? p?tek zah??v? u ohn? a vypr?v? lidem, jak p?ed mnoha stalet?mi se v tento den oh??l u ohn? tak? apo?tol Petr. A lid? jsou prodchnuti ve?kerou hr?zou situace, kdy je Kristus odsouzen k smrti a v tuto chv?li se jeho u?edn?k zah??v? u ohn?.

A jak? n?dhern? vzpom?nky na Velikonoce m? Saltykov-Shchedrin - vid?l zlo?ince a m?l nad?ji, ?e se nad nimi P?n smiluje. Ano, mnoho rusk?ch i zahrani?n?ch klasik? popisovalo k?es?ansk? sv?tky. Ze zahrani?n?ch mohu doporu?it Fran?oise Mauriaca a Exuperyho. Pokud m?te touhu, m??ete naj?t dobrou knihu. Kniha, kter? alespo? trochu o?iv? mrtv? srdce.

Arcikn?z Fjodor Borodin, rektor kostela Svat?ch ?oldn??? a z?zra?n?ch d?ln?k? Kosmy a Dami?na na Maroseyce:

Ctihodn? Marek Asketa

Arcikn?z Konstantin Ostrovskij, rektor kostela Nanebevzet? Panny Marie ve m?st? Krasnogorsk, Moskevsk? oblast, d?kan kostel? okresu Krasnogorsk Moskevsk? diec?ze:

Pokud ustoup?te, je to v po??dku.

Neust?l? modlitba v srdci, ?ten? pouze P?sma svat?ho a svat?ch otc? je ide?lem, o kter? by se m?l ka?d? k?es?an sna?it. To nen? dosa?iteln? pro ka?d?ho - j? s?m jsem k takov?mu opat?en? daleko - ale v duchovn?m boji, jako v bitv?, pokud mus?te ustoupit, mus?te to ud?lat v po??dku. A neut?kej zbab?le pry? nebo – je?t? h?? – nep?ech?zej na nep??telskou stranu.

Nemohu ??t podle Bible a Philokalia – ?etl jsem n?co jednodu???ho: ?ivoty svat?ch, dopisy optinsk?ch star??ch laik?m. A na to nem?m dost s?ly - budu ??st knihy o d?jin?ch k?es?anstv?, n?bo?ensk?ch filozofech.

C?t?m se je?t? slab?? – ?tu dobrou beletrii: Dostojevsk?ho, Pu?kina, Tolst?ho (ne toho pozdn?ho, ale jeho skv?l? rom?ny). A mezi zahrani?n?mi klasiky jsou spisovatel?, kte?? jsou duchem k?es?an?t?, jen Rusy zn?m l?pe. Ale sledov?n? pornografie je mo?n? srovnateln? se ?ten?m nep??telsk?ch let?k?.

Pro lidi, kte?? za??naj? duchovn? cestu, m? obvykle smysl konzultovat ot?zky ?etby, zejm?na duchovn? literatury, se zku?en?m zpov?dn?kem.

Arcikn?z Viktor Grigorenko:

P?e?t?te si v?ce ne? obvykle

B?hem p?stu mus?me rozhodn? db?t na duchovn? pokrm. Mus?te ??st v?ce ne? obvykle, ale mus?te to d?lat pomalu, beze sp?chu. Znovu, kdy? jsme vzali b?emeno na rameno, neodhazujme je.

?as na ?ten? je pot?eba regulovat, evangelium a apo?tola je dobr? ??st r?no (denn?) podle pokyn? v c?rkevn?m kalend??i, abyste si zapamatovali, co jste b?hem dne ?etli. Ve?er po modlitb? si m??ete p?e??st duchovn? literaturu.

P?ipravili Leonid Vinogradov, Oksana Golovko, Alisa Orlova, Maria Senchukova

Podrobn? popis z n?kolika zdroj?: „modlitba ?ten? b?hem p?stu Narozen? P?n?“ - v na?em neziskov?m t?denn?m n?bo?ensk?m ?asopise.

Jak? modlitby byste m?li ??st b?hem p?stu Narozen? P?n?? Doba p?stu - od 28. listopadu do 6. ledna 2017 - je obdob?m nejen abstinence v j?dle, ale p?edev??m duchovn? o?isty. N?v?t?va kostela, vrouc? modlitby a vyh?b?n? se z?bavn?m aktivit?m pom?haj? v t?chto dnech vytv??et zvl??tn? emocion?ln? n?ladu.

?ekneme v?m, jak se spr?vn? modlit b?hem p?stu Narozen? P?n?, a poskytneme modlitby b?hem p?stu Narozen? P?n?.

Jak? modlitby byste m?li ??st b?hem p?stu Narozen? P?n??

Ka?d? den, v?etn? p?ed j?dlem, mus?te ??st modlitbu P?n?.

„Ot?e n??, jen? jsi na nebes?ch!

Posv?? se jm?no tv?,

a? p?ijde tv? kr?lovstv?,

Bu? v?le tv?

jako v nebi i na zemi.

Dali n?m dnes n?? denn? chl?b;

a odpus? n?m na?e dluhy,

stejn? jako i my opou?t?me sv? dlu?n?ky;

a neuve? n?s v poku?en?,

ale zbav n?s od zl?ho."

Modlitbu m??ete doplnit n?sleduj?c?mi slovy:

"Dej mi, Pane, ochranu p?ed sytost? a ob?erstv?m, dovol mi p?ijmout Tv? po?ehnan? dary, abych je, kdy? je okus?m, pos?lil na duchu i na t?le a slou?il Tv? sl?v?."

Modlitba b?hem p?stu Narozen? P?n? po j?dle.

„D?kujeme Ti, Kriste Bo?e, ?e n?s krm?? sv?mi pozemsk?mi po?ehn?n?mi; nevysvobo? n?s z Bo??ho kr?lovstv?, ale jako ses ty, Spasiteli, zjevil mezi u?edn?ky, p?ij? k n?m a zachra? n?s."

Ve?ern? modlitba b?hem p?stu Narozen? P?n?

„V??n? a milosrdn? Bo?e, odpus? mi h??chy, kter?ch jsem se dopustil skutkem, ?e?? nebo my?lenkou. Ud?l, Pane, m? pokorn? du?i o?i?t?n? od ve?ker? ?p?ny. Dej mi, Pane, v noci klidn? sp?nek, abych r?no mohl znovu slou?it tv?mu nejsv?t?j??mu jm?nu. Osvobo? m?, Pane, od marnivosti a potrhl?ch my?lenek. Nebo? toto je tv? moc a tv? kr?lovstv?, nyn? i v?dycky a na v?ky v?k?. Amen".

Jak se spr?vn? modlit b?hem p?stu Narozen? P?n??

S ?istou du?? a srdcem, proto?e modlitba je v?? up??mn? rozhovor s V?emohouc?m! Sna?te se, aby v?s b?hem t?to doby nic nerozptylovalo. Sna?te se tak? co nej?ast?ji ??st P?smo svat?.

B?hem p?stu Narozen? P?n? se slav? sv?tek vstupu do chr?mu Panny Marie. Zde jsou modlitby b?hem p?stu Narozen? P?n?, kter? se v tento den ?tou.

„V den Bo?? p??zn?, prom?n?n? a k?z?n? sp?sy lidem se Panna zjevuje v Bo??m chr?mu a zv?stuje Krista v?em. K tomu budeme i my hlasit? volat: Radujte se, napln?n? Stvo?itelovy vize."

„Nej?ist?? chr?m Spasitele, cenn? pal?c a Panny, posv?tn? poklad sl?vy Bo??, je dnes uveden do domu P?n?, spoluvedouc? milost, dokonce i v Bo?sk?m Duchu, kter?ho and?l? B?h zp?vej; Tohle je nebesk? vesnice."

"Veleb?me t?, Nejsv?t?j?? Panno, Bohem vyvolen? ml?de?, a ct?me tv?j vstup do chr?mu P?n?."

Betl?msk? p?st 28. listopadu – 6. ledna

P?st v p?edve?er hlavn?ho sv?tku v?ech k?es?an?, Narozen? Krista, se naz?v? Narozen? P?n? (28. listopadu – 6. ledna).

Poch?z? z d?vn?ch dob. Jeden z nejd?le?it?j??ch p?st? je zmi?ov?n v c?rkevn?ch p?smech ji? od ?tvrt?ho stolet? na?eho letopo?tu. Zpo??tku existovalo n?kolik verz? p?stu: od 6 do 10 dn?. Od 12. stolet? dodr?uj? v?ichni k?es?an? tento p?st po dobu ?esti t?dn? – 40 dn?, konkr?tn? od 28. listopadu do 6. ledna podle nov?ho stylu. P?ed za??tkem p?stu, v jeho p?edve?er 27. listopadu, se slav? den pam?tky apo?tola Filipa, proto se p?stu tak? ??k? Filippov.

Narozen? p?st je jedn?m z nejp??sn?j??ch. Existuje ur?it? seznam potravin, kter? je v tomto obdob? zak?z?no konzumovat: maso, ml??n? v?robky, vejce. Up?ednost?ovat byste m?li zeleninu v jak?koli podob?, obiloviny, ovoce a pe?ivo. Pro konzumaci ryb a mo?sk?ch plod? nejsou tak kategorick? pravidla: lze je j?st t?m?? v?echny dny, krom? st?edy a p?tku. Omezena je i konzumace v?na, je povoleno jej p?t p??le?itostn? o ned?l?ch a velk?ch sv?tc?ch p?ipadaj?c?ch na postn? obdob?. Jde o Vstup do chr?mu Panny Marie, kter? se slav? 4. prosince, nebo Den svat?ho Mikul??e Divotvorce, kter? p?ipad? na 19. prosince.

Posledn? den v p?edve?er Narozen? Krista se naz?v? ?t?dr? den. Je to pocta pam?tce proroka Daniela a t?? mlad?k?. V tento den se p?ipravuje speci?ln? pokrm ze zrn p?enice, ?o?ky nebo r??e – sochivo, kter? se j? 6. ledna ve?er. Slad? se medem, p?id?vaj? se i rozinky, o?echy nebo m?k. P?ed t?m se mus?te b?hem dne zdr?et jak?hokoli j?dla.

P?st Narozen? P?n? je ?asem pok?n?, kter? m?n? va?i du?i pro u?lechtil? ??ely. P?st je hodinou p??sn? pozornosti k spiritualit?. Je pot?eba nejen bojovat s h??chy t?la: ob?erstv?, opilstv?, t?lesn? ne?istota, ale tak? pom?hat k?es?an?m dos?hnout hlavn?ho ?kolu jejich pozemsk?ho ?ivota - z?skat Ducha svat?ho. B?hem p?stu se du?e ?lov?ka otev?e: jsou tam vid?t v?echny h??chy. A ?lov?k je povinen nejen vyhnat v?echny tyto h??chy, ale tak? st?t na str??i nad svou du?? a sna?it se zabr?nit nep??telsk?m my?lenk?m, aby do n? vstoupily: nen?vist, hn?v, smutek, ?kodolibost, p?cha a tak d?le. V?sledkem o?isty by m?l b?t pocit pok?n?. A pokud je ?lov?k nasm?rov?n k P?nu v?emi sv?mi my?lenkami a ?iny, pak s?m za?ne st?e?it sv? srdce a du?i.

Abstinence b?hem p?stu, duchovn? i fyzick?, je podobn? ?ten? modliteb. Bez modliteb a pok?n? se toti? p?st m?n? v b??nou stravu. Bible odhaluje mnoho modliteb, z nich? v?t?ina je vhodn? pro p?edv?no?n? obdob?. B?hem p?stu Narozen? P?n? by se m?l ?lov?k soust?edit na rann? a ve?ern? modlitby. D?le?itou sou??st? rann?ch modliteb je vzpom?n?n? a d?k?vzd?n?. Rozhodn? byste se m?li modlit za m?r a zdrav?, duchovn?ho mentora, rodinu a p??tele nebo jen zn?m?, kte?? jsou s v?mi tak ?i onak spojeni. Doporu?uje se ??st nap??klad evangelium, kter? se ?te v tento den v kostele, co? lze zjistit z c?rkevn?ho kalend??e. K?es?an?, kte?? pravideln? konaj? rann? a ve?ern? modlitby a ?asto ?tou evangelium, by m?li ??st ?alt??. Modlitba je druh rozhovoru s P?nem. A a? u? si vyberete jakoukoli modlitbu, hlavn? v?c? je ??kat ji z hloubi srdce, co? je hlavn? pravidlo b?hem p?stu Narozen? P?n?.

Hlavn?m ??elem p?stu Narozen? P?n? je d?stojn? se setkat s narozen?m Syna Bo??ho, p?ipravit v???c? du?i k up??mn? komunikaci, p?edev??m sama se sebou, o?istit se duchovn? i fyzicky.

Modlitby k narozen? P?n?

Modlitby p?ed j?dlem

Ot?e n??, jen? jsi na nebes?ch! A? sv?t? tv? jm?no, a? p?ijde tv? kr?lovstv?, a? se d?je tv? v?le jak na nebi, tak na zemi. Dali n?m dnes n?? denn? chl?b; a vysvobo? n?s z na?ich dluh?, jako i my odpou?t?me na?im dlu?n?k?m; a neuve? n?s v poku?en?, ale zbav n?s od zl?ho. Pro Tvou moc a bude trvat nav?ky. Amen.

Modlitby po j?dle

D?kujeme Ti, Kriste Bo?e, ?e n?s krm?? sv?mi pozemsk?mi po?ehn?n?mi; Nevysvobo? n?s z Bo??ho kr?lovstv?, ale jako se Ty, Spasiteli, zjevil mezi u?edn?ky, p?ij? k n?m a zachra? n?s.

Ve?ern? modlitba

V??n? a milosrdn? Bo?e, odpus? mi h??chy, kter?ch jsem se dopustil skutkem, ?e?? nebo my?lenkou. Ud?l, Pane, m? pokorn? du?i o?i?t?n? od ve?ker? ?p?ny. Dej mi, Pane, v noci klidn? sp?nek, abych r?no mohl znovu slou?it tv?mu nejsv?t?j??mu jm?nu. Osvobo? m?, Pane, od marnivosti a potrhl?ch my?lenek. Nebo? toto je tv? moc a tv? kr?lovstv?, nyn? i v?dycky a na v?ky v?k?. Amen.

Modlitba sv. Makaria z Optiny (b?hem t?lesn? v?lky)

Modlitby k svat? velk? mu?ednici Kate?in?

P?idat koment?? Zru?it odpov??

• JANA k nahr?vce Modlitby k svat? velkomu?ednici Kate?in?
• Viktorie na vstupu Z?zra?n? modlitba za uzdraven? k blahoslaven? matron? z Moskvy
• Ludmila o vstupu Modlitba proti vlivu ?arod?j? a jasnovidc? na d?ti
• Ludmila o vstupu Modlitba proti vlivu ?arod?j? a jasnovidc? na d?ti

© 2017 Prayers.ONLINE · Kop?rov?n? materi?l? webu bez povolen? je zak?z?no

Modlitby k narozen? P?n?

P?ich?z? p?st Narozen? P?n? - obdob?, ve kter?m se v???c? o?i??uj? na du?i i na t?le a p?ipravuj? se na velk? sv?tek Narozen? Krista. Aby se duchovn? askeze nezm?nila v pravidelnou stravu, je d?le?it? spojit p?st se zbo?n?mi skutky a modlitbami.

Tradice p?stu k n?m dorazila od nepam?ti. V?dy byla abstinence od hojn?ho, skromn?ho j?dla spojena s intenzivn? prac? na sob?, na sv?ch my?lenk?ch a touh?ch. Pouze pokud je p?st doprov?zen pok?n?m za h??chy, dobr?mi skutky a milosrdn?m postojem k druh?m, pln? svou n?bo?enskou funkci. Modlitby v?m pomohou odolat poku?en?m okoln?ho sv?ta a naladit se na duchovn? o?istu.

Modlitba b?hem p?stu Narozen? P?n? p?ed j?dlem

Obr?tit se k Bohu p?ed j?dlem v?m m? p?ipomenout duchovn? slo?ku p?stu. Mus?te si p?e??st zn?mou modlitbu „Ot?e n??“:

Ot?e n??, jen? jsi na nebes?ch! A? sv?t? tv? jm?no, a? p?ijde tv? kr?lovstv?, a? se d?je tv? v?le jak na nebi, tak na zemi. Dali n?m dnes n?? denn? chl?b; a vysvobo? n?s z na?ich dluh?, jako i my odpou?t?me na?im dlu?n?k?m; a neuve? n?s v poku?en?, ale zbav n?s od zl?ho. Pro Tvou moc a bude trvat nav?ky. Amen.

Pro ty, pro kter? je abstinence obzvl??t? obt??n?, m??ete modlitbu doplnit n?sleduj?c?mi slovy:

Dej mi, Pane, ochranu p?ed sytost? a ob?erstv?m, dovol mi p?ijmout Tv? po?ehnan? dary, abych je po ochutn?n? pos?lil na duchu i na t?le a slou?il Tv? sl?v?.

Modlitba po j?dle

Po j?dle se ?te d?kovn? modlitba. I p?es skromnost postn?ho j?dla mus?te d?kovat P?nu, ?e ho m?te mo?nost j?st.

D?kujeme Ti, Kriste Bo?e, ?e n?s krm?? sv?mi pozemsk?mi po?ehn?n?mi; Nevysvobo? n?s z Bo??ho kr?lovstv?, ale jako se Ty, Spasiteli, zjevil mezi u?edn?ky, p?ij? k n?m a zachra? n?s.

Denn? ve?ern? modlitba

Ka?d? ve?er je t?eba se obr?tit na nebesk? mocnosti s prosbou, aby v?s pos?lily na spravedliv? cest? a odpustily n?hodn? a ?mysln? p?estupky sp?chan? b?hem dne.

V??n? a milosrdn? Bo?e, odpus? mi h??chy, kter?ch jsem se dopustil skutkem, ?e?? nebo my?lenkou. Ud?l, Pane, m? pokorn? du?i o?i?t?n? od ve?ker? ?p?ny. Dej mi, Pane, v noci klidn? sp?nek, abych r?no mohl znovu slou?it tv?mu nejsv?t?j??mu jm?nu. Osvobo? m?, Pane, od marnivosti a potrhl?ch my?lenek. Nebo? toto je tv? moc a tv? kr?lovstv?, nyn? i v?dycky a na v?ky v?k?. Amen.

Spr?vn? dodr?ujte p?st a p?ipravte se na nejjasn?j?? datum v kalend??i. Nebesk? s?ly v?s nenechaj? bez podpory. Modlete se za sebe a sv? bl?zk? a nezapome?te stisknout tla??tka a

?asopis o hv?zd?ch a astrologii

ka?d? den nov? ?l?nky o astrologii a esoterice

Adventn? p?st v roce 2017: denn? v??ivov? kalend??

B?hem Narozeninov?ho p?stu je nutn? dodr?ovat p??sn? potravinov? omezen?. S pomoc? v??ivov?ho kalend??e si m??ete spr?vn? napl?novat sv?j j?deln??ek. Taky.

Jak se spr?vn? postit pro p?st Narozen? P?n?

B?hem p?stu Narozen? P?n? doch?z? k fyzick? a duchovn? p??prav? ?lov?ka na velk? sv?tek Narozen? Krista. V n?sleduj?c?ch situac?ch.

Kdy za??n? p?st Narozen? P?n? v roce 2017?

Nejjasn?j??mu sv?tku Narozen? Krista p?edch?z? Narozen? P?n?. Toto je druh? nejd?le?it?j?? post v pravoslav?, tak?e on.

Datum zah?jen? p?stu Narozen? P?n? v roce 2017

P?st se naz?v? V?nocemi, proto?e p?edch?z? sv?tl? sv?tek – Narozen? Krista. S p??chodem prvn?ho dne p?stu p?ich?z? d?le?it? obdob?.

Kdy za??n? p?st Narozen? P?n? v roce 2017?

V?noce jsou skv?l? sv?tky, na kter? je d?le?it? se p?edem p?ipravit. Je pot?eba, aby se v?m dal?? rok vyda?il.

V?NO?N? PO?TA (modlitba, troparion, recepty)

MODLITBY P?ED A PO J?DLE J?DLA

Slavnosti Narozen? Krista, po vzoru oslav Velikonoc, p?edch?z? ?ty?icetidenn? p?st, zvan? Narozen? P?n?. N?kdy se mu ??k? Filip?v p?st, proto?e p?st Narozen? P?n? p?ipad? na 14. listopadu (27. listopadu, nov? styl), v den pam?tky apo?tola Filipa.

Takov? rezerva umo?nila rodin? ??t bez zbyte?n?ho povyku, spr?vn? napl?novat denn?, t?denn? a sez?nn? rozvrh, aby si vyhradila ?as jak na dom?c? modlitbu, tak na bohoslu?by. Produkty, kter? byly v?dy po ruce, umo??ovaly na?im p?edk?m b?t pohostinn?mi a pohostinn?mi hostiteli, pom?hat pot?ebn?m, poskytovat p??st?e?? poutn?k?m na posv?tn? m?sta a z?sobovat je potravinami na dal?? cestu.

N?DOB? NA FILIPOV?V ST?L

N??e jsou uvedeny recepty na p??pravu pokrm? na Filip?v st?l.

V?no?n? p?st - houbov? pol?vka s r???.

Modlitba ?ten? b?hem p?stu Narozen? P?n?

Na toto t?ma

Betl?msk? p?st: Jak se spr?vn? modlit a postit (video)

Betl?msk? p?st je jedn?m z nejdel??ch a z?rove? posledn?m v odch?zej?c?m roce, kter? trv? a? do ?t?dr?ho dne. Po dobu 40 dn? maj? post?c? lid? zak?z?no konzumovat maso a ml??n? v?robky. Zbytek jeho pravidel nen? tak p??sn? jako v postn? dob?. Neskuchnye Novosti s odkazem na Stylera podrobn? vypr?v? o tom, jak? by m?lo b?t j?dlo b?hem adventn?ho p?stu, o rysech a tradic?ch p?stu p?ed V?noci.

Tradice b?hem p?stu Narozen? P?n?: historie a funkce

Od prad?vna trval p?st v p?edve?er ?t?dr?ho dne pro v???c? 7 dn?. Po??tkem 11. stolet? v?ak do?lo k c?rkevn? reform? a konstantinopolsk? patriarcha se rozhodl prodlou?it dobu p?stu Narozen? P?n? na 40 dn?.

Lid? tomu p?stu ??kali Filippovka (den p?ed za??tkem Jesli?kov?ho p?stu je uct?v?na pam?tka apo?tola Filipa). Zn?m? je i jeho jm?no – Korochun. Roln?ci pova?ovali p?st Narozen? P?n? za vd??nost P?nu za ?rodu.

Jako u ka?d?ho p?stu c?rkev stanov? ur?it? pravidla pro konzumaci j?dla b?hem p?stu Narozen? P?n?. Mni?i je p??sn? dodr?uj?, pro laiky je mo?n? ur?it? relaxace. Je v?ak t?eba p?ipomenout, ?e p?st nen? dieta. Toto je ?as duchovn? o?isty p?ed velk?m sv?tkem, kdy je krom? omezen? j?dla nutn? se denn? modlit a prosit o pok?n?.

J?dla pro p?st Narozen? P?n?: jak j?st ve dne

J?dlo b?hem betl?msk?ho p?stu je velmi rozmanit?. Navzdory tomu, ?e maso, vejce a ml??n? v?robky nelze j?st, jsou v ur?it? dny povoleny ryby, m?slo a ?erven? v?no ve strav? post?c?ho se ?lov?ka. Celkov? m? v??ivov? kalend?? t?i r?zn? z?va?n? obdob?.

Od 28. listopadu, kdy za??n? Betl?msk? p?st, a do 19. prosince v pond?l?, st?edu a p?tek - pokrmy bez oleje, v ?ter?, ?tvrtek a v?kend - tepl? j?dla s p??davkem rostlinn?ho oleje a ryb.

4. prosince, na sv?tek vstupu do chr?mu P. Marie, je povolena sklenka such?ho ?erven?ho v?na. Tak? na sv?tek svat?ho Mikul??e Divotvorce (19. prosince) se sm? j?st v?no a ryby.

Od 20. prosince do 2. ledna v pond?l?, st?edu a p?tek - such? stravov?n?. V ?ter? a ve ?tvrtek tepl? postn? j?dla s m?slem. V sobotu a ned?li - j?dlo s rostlinn?m olejem a rybami. Sklenku v?na si m??ete vyp?t 1. ledna.

Nejp??sn?j?? obdob? betl?msk?ho p?stu za??n? 2. ledna a trv? a? do ?t?dr?ho dne. V pond?l? a st?edu - such? stravov?n?, v ?ter? a ?tvrtek - tepl? j?dla bez oleje.

V p?tek 6. ledna se podle pravidel mus?te zdr?et j?dla, dokud se na ve?ern? obloze neobjev? prvn? hv?zda. P?st byste m?li za??t p?eru?ovat sochivem (tradi?n? pokrm z r??e nebo p?enice). Postn? j?dla b?hem Jesli?kov?ho p?stu lze p?ipravit ze sez?nn? zeleniny, uva?it libovolnou ka?i ve vod?, up?ct libov? chl?b, j?st m??ete i su?en? ovoce, med a o?echy.

Recept na lahodn? libov? kv?t?kov? ??zky zpest?? j?deln??ek ve dnech, kdy je povoleno p?id?vat do j?dla rostlinn? olej:

Kavi?r z ?erven? ?epy a zel? je alternativou k sal?tu b?hem Narozeninov?ho p?stu:

Zn?m? vinaigrette je tak? postn? pokrm. Velmi chutn? a neobvykl? recept na sal?t s p??davkem ?ampion? a fazol?.

P?st nen? d?vodem vzd?vat se dezert?. Recept na chutnou a zdravou granolu pln? vyhovuje pravidl?m Betl?msk?ho p?stu.

Na ryb? den p?stu si m??ete p?ipravit ryb? kol?? s cibul? a r???.

Modlitby b?hem p?stu Narozen? P?n?

Obdob? p?stu je p?edev??m ?asem duchovn? o?isty, jeho? povinn?m ritu?lem je modlitba s ?ist?m srdcem a pok?n?. C?rkev v t?chto dnech tak? doporu?uje ??st P?smo svat?.

„V??n? a milosrdn? Bo?e, odpus? mi h??chy, kter?ch jsem se dopustil skutkem, ?e?? nebo my?lenkou. Ud?l, Pane, m? pokorn? du?i o?i?t?n? od ve?ker? ?p?ny. Dej mi, Pane, v noci klidn? sp?nek, abych r?no mohl znovu slou?it tv?mu nejsv?t?j??mu jm?nu. Osvobo? m?, Pane, od marnivosti a potrhl?ch my?lenek. Nebo? toto je tv? moc a tv? kr?lovstv?, nyn? i v?dycky a na v?ky v?k?. Amen".

Modlitba b?hem p?stu Narozen? P?n? po j?dle:

„D?kujeme Ti, Kriste, Bo?e n??, ?e jsi n?s naplnil sv?mi pozemsk?mi po?ehn?n?mi; nezbav n?s sv?ho Nebesk?ho kr?lovstv?, ale kdy? jsi p?i?el mezi sv? u?edn?ky, Spasiteli, dej jim pokoj, p?ij? k n?m a zachra? n?s. D?kujeme Ti, Kriste, Bo?e n??, ?e jsi n?s ?ivil sv?mi pozemsk?mi po?ehn?n?mi; nezbav n?s sv?ho nebesk?ho kr?lovstv?, ale stejn? jako jsi p?i?el mezi sv? u?edn?ky a seslal jim pokoj, p?ij? k n?m a dej n?m sp?su."

3 modlitby za p?st Narozen? P?n?

Modlitby p?ed j?dlem "Ot?e n??"

„Ot?e n??, jen? jsi na nebes?ch! A? sv?t? tv? jm?no, a? p?ijde tv? kr?lovstv?, a? se d?je tv? v?le jak na nebi, tak na zemi. Dali n?m dnes n?? denn? chl?b; a vysvobo? n?s z na?ich dluh?, jako i my odpou?t?me na?im dlu?n?k?m; a neuve? n?s v poku?en?, ale zbav n?s od zl?ho. Pro Tvou moc a bude trvat nav?ky. Amen."

Modlitby po j?dle

„D?kujeme Ti, Kriste Bo?e, ?e n?s krm?? sv?mi pozemsk?mi po?ehn?n?mi; Nevysvobo? n?s z Bo??ho kr?lovstv?, ale jako se Ty, Spasiteli, zjevil mezi u?edn?ky, p?ij? k n?m a zachra? n?s."

Ve?ern? modlitba

„V??n? a milosrdn? Bo?e, odpus? mi h??chy, kter?ch jsem se dopustil skutkem, ?e?? nebo my?lenkou. Ud?l, Pane, m? pokorn? du?i o?i?t?n? od ve?ker? ?p?ny. Dej mi, Pane, v noci klidn? sp?nek, abych r?no mohl znovu slou?it tv?mu nejsv?t?j??mu jm?nu. Osvobo? m?, Pane, od marnivosti a potrhl?ch my?lenek. Nebo? toto je tv? moc a tv? kr?lovstv?, nyn? i v?dycky a na v?ky v?k?. Amen."

B?hem p?stu Narozen? P?n? by m?li ??st ti, kte?? dodr?uj? denn? rann? i ve?ern? pravidla a pravideln? ?tou evangelium