Pelyn?k je zn?m? rostlina, kter? roste v?ude. Mnoho lid? ho otev?en? pova?uje za plevel, a pokud jim na pozemc?ch vyroste, za?nou s n?m bojovat ze v?ech sil. Vytrh?vaj? ji, opyluj? p?du a v?emi mo?n?mi zp?soby br?n? jej?mu r?stu v budoucnu. I kdy? ve skute?nosti s n?m mus?te zach?zet trochu jinak, proto?e m? obrovsk? mno?stv? l??iv?ch vlastnost?. Pokud tedy nap??klad pou?ijete pelyn?k do koupele, m??ete obnovit s?lu, zlep?it tonus a zvednout n?ladu, bez ohledu na to, jak paradoxn? to m??e zn?t.

U?ite?n? vlastnosti pely?ku

Pelyn?k je zn?m? t?m, ?e m? velk? mno?stv? l??iv?ch vlastnost?, byl od prad?vna velmi obl?ben? a sta?? Slovan? ho n?kdy pou??vali i jako l?k.

N?sleduj?c? ??sti t?to nevzhledn? vypadaj?c? byliny maj? zvl??tn? l??iv? schopnosti:

• zastavit;
• listy;
• ko?eny.

Pelyn?k m? jednu z nejvz?cn?j??ch vlastnost? vlastn? rostlin?m – dok??e dokonale dezinfikovat vzduch. Kdysi d?vno, kdy? na planet? ??dily epidemie moru nebo cholery, byly zapalov?ny houfy a t?mto kou?em byly vyku?ov?ny domy a rostlina byla tak? polo?ena na podlahu.

Druhy pely?ku

Pelyn?k p?ipraven? do koupele se vyr?b? v r?zn?ch druz?ch, ka?d? z nich m??e m?t na organismus jin? ??inek. Mohou to b?t:

• citr?n;
• l??iv?;
• paniculata;
• ho?k?.

Pelyn?k citronov?

Rostlina tohoto druhu m? expektora?n? a analgetick? ??inek a p??zniv? p?sob? tak? na prokrven? srde?n?ho svalu. Pro ?eny je u?ite?n? v tom, ?e dok??e normalizovat menstrua?n? cyklus a zm?rnit siln? bolesti hlavy a hore?ku.

Pelyn?k l?ka?sk?

Tento pelyn?k dok??e stabilizovat tr?vic? syst?m, pozitivn? ovliv?uje tvorbu ?alude?n? ???vy a pankreatick?ch enzym?. M? tak? vynikaj?c? choleretick? ??inek.

paniculata

Paniculata m? diuretick? vlastnosti a ?terick? olej z n? p?ipraven? m? proj?mav? vlastnosti. Tato rostlina je tak? ??inn? p?i l??b? radikulitidy a ?eny ji mohou pou??t k normalizaci menstrua?n?ho cyklu a sn??en? bolesti.

ho?k? pelyn?k

Obsahuje ho?k? glykosidy, kter? mu dod?vaj? charakteristickou chu?. Tato rostlina je schopna normalizovat fungov?n? gastrointestin?ln?ho traktu, pozitivn? ovliv?uje v?echny org?ny a tak? ??inn? bojuje proti patogen?m pl?s?ov?ch infekc?.

Kdy pelyn?k sb?rat a jak jej su?it

Rostlina by se m?la skl?zet b?hem obdob? kv?tu, proto?e pr?v? v t?to dob? jej? stonky a listy obsahuj? nejv?ce esenci?ln?ho oleje.

D?le?it?: Doba kv?tu je ?ervenec-srpen.

Je vhodn? sb?rat pelyn?k mimo lidsk? obydl?, pokud je to mo?n?, vyh?bat se velk?m pr?myslov?m podnik?m, d?lnic?m, obrovsk?m skl?dk?m odpadu a tak d?le. Po sb?ru se nedoporu?uje um?t, proto?e se z n?j vymyje v?t?ina u?ite?n?ch miner?l? a l?tek a pot? bude docela obt??n? jej vysu?it.

P?i sklizni pely?ku do koupele je t?eba sb?r prov?d?t za slune?n?ho po?as? a db?t na to, aby se rostliny nerosily (op?t ze stejn?ho d?vodu pot??? se su?en?m). Rostliny by m?ly b?t ?ez?ny tak, aby maxim?ln? d?lka stonku nebyla v?t?? ne? 25 cm, a je t?eba db?t na to, aby stonky nebyly hrub? nebo siln?.

Pelyn?k mus?te su?it ve st?nu a db?t na spr?vnou ?rove? v?tr?n? vzduchu. Stonky mus?te polo?it na l?tku nebo pap?r v tenk? vrstv?, aby byla ka?d? z nich zcela such?. V pr?m?ru to trv? 5-7 dn?. Pot? bude su?en? pelyn?k tvrd? a bude m?t ko?en?nou v?ni.

Jak vyrobit ko?t? z pely?ku do koupele

V?roba pely?kov?ho ko?t?te pro l?ze?sk? d?m je velmi jednoduch?: k tomu mus?te vz?t n?kolik stonk? a sv?zat je dohromady v m?st?, kde za??naj? r?st listy. Mus?te jej pevn?ji sv?zat, proto?e pelyn?k se rychle za?ne zvlh?ovat vlhkost? a ztr?c? sv? pevnostn? vlastnosti. Faktem je, ?e pelyn?k je tr?va a jak?koliv tr?va m? tendenci ve vod? kulhat.

Nem?ly by b?t pou??v?ny stejn?m zp?sobem jako b??n? ko??ata, ale zav??eny v r?zn?ch roz?ch koupele - to pom??e distribuovat uvoln?n? ?terick? oleje, v d?sledku ?eho? se t?lo postupn? nasyt?. Po takov? parn? m?stnosti se budete c?tit sv???, odpo?at? a pln? energie.

I kdy?, kdy? nasb?r?te hodn? stonk? a vyrob?te ko?t? p?sobiv? velikosti, m??ete se tradi?n? ?lehat.

Tak? je pot?eba po??tat s t?m, ?e p?i p??prav? ko??at je pot?eba pelyn?k su?it jinak, ne? je pops?no v??e. Mus? se p?edem sv?zat do trs? a pov?sit na such?m a stinn?m m?st? vr?ky dol?.

Pokud je ?lov?k n?chyln? k alergi?m, pak se pou?it? takov?ho ko?t?te nedoporu?uje, proto?e p?i vystaven? hork? p??e za?ne pelyn?k uvol?ovat estery, co? jsou docela siln? alergeny. Jejich vdechov?n? m??e zp?sobit z?vrat? a v kombinaci s p?rou to povede k z?va?n?j??m alergick?m reakc?m. Pokud p?esn? nev?te, jak? by to mohl b?t efekt, pak m??ete poprv? vyzkou?et toto: sta?? vz?t p?r stonk? a zapl?st je do b??n?ho ko?t?te. V tomto p??pad? nebude v?n? tak siln? a pochop?te, zda je tato rostlina vhodn? nebo ne.
Tak? je t?eba vz?t v ?vahu, ?e jak?koli druh pely?ku m? pom?rn? specifickou v?ni, kter? se nebude l?bit ka?d?mu. Pokud jste d??ve vyzkou?eli n?poje nebo pokrmy s pely?kem a nebyli jste pot??eni v?n?, je lep?? odm?tnout pou?it? pely?kov?ho ko?t?te v parn? l?zni - v?n? bude ?pln? stejn?. Mo?n? je?t? zes?l?, proto?e ?zk? prostor p?isp?je k jeho vysok? koncentraci.

D?le?it?: koupele s pou?it?m pely?kov?ch ko??at jsou p??sn? kontraindikov?ny pro t?hotn? a koj?c? ?eny!

Dal?? vyu?it? pely?ku

Zaparka

Napa?ov?n? je sm?s dob?e vysu?en?ch a rozdrcen?ch stonk? a list?, kter? se vlo?? do mal?ho s??ku z p??rodn? tkaniny, pot? se mus? vlo?it do hork? vody na 15-20 minut. Pak tato voda jednodu?e st??kne na hork? kameny v troub?. Po odpa?en? za?ne okam?it? uvol?ovat do vzduchu ?terick? oleje a p?isp?vat ke vzniku ko?en?n?ho specifick?ho aroma.

P?i p??prav? ?aje je jedno, zda p?id?te pouze pelyn?k, nebo p?iprav?te sm?s z v?ce l??iv?ch rostlin. Bylinu m??ete skladovat 3-4 roky, pot? jej? l??iv? ??inek zaschne.

Va?en?

V tomto p??pad? je lep?? pou??t n?kolik bylin - ??inek bude lep??. V pr?m?ru jsou pom?ry n?sleduj?c?: 70-100 gram? l??iv?ch rostlin by m?lo b?t p?id?no do 3-4 litr? vody. Pot? dejte v?e na ohe?, p?ive?te k varu, pot? sni?te teplotu na minimum a nechte 5-7 minut va?it. Doba pou?itelnosti je v tomto p??pad? velmi kr?tk? - pouze 1-2 dny, tak?e je vhodn? p?ipravit odvar bezprost?edn? p?ed odchodem do l?zn?.

V?echny materi?ly na webu jsou prezentov?ny pouze pro informa?n? ??ely. P?ed pou?it?m jak?hokoli p??pravku je POVINN? konzultace s l?ka?em!

??fredaktor

Pelyn?k je zn?m? pro sv? l??iv? vlastnosti ji? od starov?ku. Krom? l??by r?zn?ch neduh? se pelyn?k hojn? vyu??v? do koupele, p?in??? t?lu zna?n? v?hody. Tato rostlina m??e tak? ubl??it, ale pouze v p??pad?, ?e je pou??v?na nekontrolovan? a nespr?vn?.

V?hody a ?kody

Pelyn?k m? zvl??tn? v?ni, kter? nemus? b?t ka?d?mu po chuti.

Bohat? slo?en? pely?ku m??e p?in?st obrovsk? v?hody:

• tonizovat;
• pom?haj? odstranit bolesti a k?e?e;
• maj? protiz?n?tliv?, antiseptick? a protipl?s?ov? ??inky;
• p?sob? jako diuretikum;
• uklidnit nervov? syst?m.

Sou?asn? m??e nekontrolovan? pou??v?n? t?to rostliny bez konzultace s l?ka?em zp?sobit v??n? po?kozen? t?la. P?edev??m se to t?k? p??pad?, kdy r?zn? tinktury a odvary z pely?ku pou??vaj? lid?, kte?? maj? p??m? kontraindikace k jejich pou?it?, nebo je poru?ov?n l??ebn? re?im stanoven? l?ka?em. Je zn?mo, ?e p?ed?vkov?n? l?ky na b?zi pely?ku m??e zp?sobit poruchy nervov?ho syst?mu.

Jak pou??vat pelyn?k do koupele

Chcete-li prodlou?it ?ivotnost l??iv?ho ko?t?te do koupele, sta?? p?idat p?r stonk? pely?ku na b?ezov? nebo lipov? z?klad

V l?ze?sk?m dom? se pelyn?k pou??v? ve form? ko?t?te. V tomto p??pad? ji m??ete vyrobit celou z t?to rostliny nebo p?idat n?kolik v?tv? k ji? p?ipraven?, nap??klad b?ezov? ko?t?. D?ky blahod?rn?m vlastnostem a specifick? v?ni pely?ku je dosa?eno nejen ??inku ?pln? relaxace, ale tak? se prov?d? druh dezinfekce.

Krom? toho v?m ko?t? z pely?ku umo??uje:

• pomoc? ?leh?n? prove?te lehkou „mas??“, kter? m? p??zniv? ??inek na poko?ku;
• zv??it krevn? ob?h a pocen?;
• roz???it p?ry;
• zlep?it metabolick? procesy.

Silice obsa?en? v rostlin? p??zniv? p?sob? na pam??, uvol?uj? nap?t?, ?navu, odstra?uj? bolesti hlavy a zvy?uj? v?konnost.

Maxim?ln?ho ??inku se dos?hne p?i pou?it? smet?ku vyroben?ho z ?erstv? natrhan? tr?vy, kter? obsahuje obrovsk? mno?stv? fytoncid? a ?terick?ch olej?.

Indikace a kontraindikace

Za nejvhodn?j?? dobu pro sb?r je pova?ov?na posledn? f?ze kveten? pely?ku.

Koupele s pou?it?m pely?ku jsou zobrazeny:

• s ?ast?mi nachlazen?mi (ale pouze v obdob?, kdy je osoba zcela zdrav?);
• ko?n? onemocn?n? (v?edy, pustuly, pup?nky);
• bolesti hlavy;
• svalov? nap?t?;
• ?nava, ?nava, sn??en? v?konnost.

Pou?it? pely?ku je kontraindikov?no:

• ?eny b?hem t?hotenstv? a kojen?;
• pro alergiky a astmatiky;
• pro gastrointestin?ln? onemocn?n?;
• s krv?cen?m.

Pelyn?k je velmi u?ite?n? l??iv? rostlina, kter? pom?h? odstra?ovat mnoho nemoc?. Ale aby pou?it? pely?ku p?ineslo maxim?ln? v?hody a nezp?sobilo ne??douc? vedlej?? ??inky, m?li byste se rozhodn? poradit se sv?m l?ka?em a p??sn? dodr?ovat v?echna jeho doporu?en?.

L?ze?sk? d?m je oded?vna m?stem, kam se lid? p?ich?zeli nejen um?t, ale tak? zlep?it sv? zdrav?, zlep?it svou celkovou pohodu a zbavit se stresu. Hlavn? procedury v l?zn?ch jsou proh??t? t?la a aromaterapie r?zn?mi l??iv?mi bylinami. V d?vn?ch dob?ch i dnes se ko?t? do koupele vyr?b? z bylin, jejich l??iv? ??inek je umocn?n ?terick?mi oleji.

K procedur?m se pou??vaj? r?zn? druhy bylin a ?terick?ch olej? v z?vislosti na sledovan?m c?li. Dnes je l?ze?sk? d?m nejen m?stem pro l??en? t?la, ale v p??pad? pot?eby tak? l?ze?sk?m salonem.

Pelyn?k se nej?ast?ji pou??v? do koupele, jeliko? bylinka m? antiseptick? vlastnosti.

Je schopen ni?it mnoho druh? bakteri? a ?kodliv?ch mikroorganism? p?i vdechov?n? jeho par a tak? pom?h? uvolnit a uklidnit nervov? syst?m.

Tato rostlina se ?sp??n? pou??v? pro n?sleduj?c? nemoci:

• Revmatismus;
• Nemoci kardiovaskul?rn?ho syst?mu;
• Nachlazen?.

Jeho pravideln? pou??v?n? ve van? bude v?bornou prevenc? proti virov?m a bakteri?ln?m infekc?m v chladn?m obdob?.

Aromaterapie ve van? s t?mto druhem bylinek zlep?? v?kon a pos?l? imunitn? syst?m.

Medu?ka se ?asto pou??v? tak? do koupele, kter? zklid?uje nervov? syst?m a podr??d?nou poko?ku, uvol?uje nap?t?, uvol?uje svaly, blahod?rn? p?sob? na sp?nek.

Slo?en? a vlastnosti pely?ku

Pelyn?k je jednou z nejstar??ch a l??iv?ch rostlin na planet?, v jeho slo?en? lze nal?zt n?sleduj?c? slo?ky:

• P??rodn? aminokyseliny;
• Organick? kyseliny;
• draseln? soli;
• Vitam?ny (A, B, C);
• t??sloviny;
• Miner?ly;
• proteiny;
• Prysky?ice;
• Ho?k? glykosidy;
• flavonoidy;
• alkaloidy;
• fytoncidy;
• saponiny.

D?ky tak bohat?mu slo?en? m??e pou?it? pely?ku pro koupel poskytnout takov? p??zniv? vlastnosti, jako jsou:

1. T?nov?n? t?la;
2. Normalizace aktivity centr?ln?ho nervov?ho syst?mu;
3. Odstran?n? bolesti a k?e??;
4. Diuretick? ??inek;
5. Antifung?ln? ??inek;
6. Protiz?n?tliv? ??inek.

V?hody pely?ku

Druhy pely?ku

V?da identifikuje p?ibli?n? 400 druh? t?to rostliny a p?ibli?n? 150 z nich roste v Rusku. V lidov?m l??itelstv? se nej?ast?ji pou??vaj? n?sleduj?c? typy:

• L??iv?;
• Ho?k?;
• Paniculata;
• Citr?n.

L??iv?

Tento druh tr?vy roste na okraj?ch cest, v zahrad?ch a pustin?ch. Vyr?b? se z n?j l??iv? odvary, kter? maj? zlep?it chu? k j?dlu a odstranit nervov? poruchy.

Gorkaya

Paniculata

Paniculata kvete od ?ervence do pozdn?ho podzimu.

V lidov?m l??itelstv? se z n?j vyr?b? pely?kov? ko??ata do koupel? k l??b? revmatismu a onemocn?n? d?chac?ch cest.

Aby bylo mo?n? rostlinu pou??t k l??ebn?m ??el?m, m?ly by se sb?rat pouze jej? kv?ty, stonky a listy.

Citr?n

Pelyn?k citronov? neboli abrotan znali lid? ji? od starov?ku, jeho l??iv? odvar se pil p?i had?m u?tknut? a hore?ce. Tak? tento konkr?tn? druh pely?ku se pou??v? k p??prav? ko?en?, pr?v? z n?j se z?sk?v? silice.

Indikace pro pou?it?

L??iv? rostlina se pou??v? p?i n?sleduj?c?ch typech onemocn?n?:

Na nemoci ?aludku

Bylinn? odvar ?sp??n? bojuje s bolest? a k?e?emi v ?aludku, pokud se u??v? t?ikr?t denn?. Rostlina tak? pom?h? l??it poruchy tr?ven?, plynatost a z?n?ty kone?n?ku. M??ete jej u??vat ve form? pely?kov?ho ?aje nebo lihov? tinktury.

D?le?it?! L?k vyroben? z pely?ku ve form? pr??ku se dob?e hod? k l??b? ?aludku, proto?e pr?v? tato forma pronik? do v?ech ??st? gastrointestin?ln?ho traktu, v?etn? doln?ch.

Na hore?ku

U tohoto typu onemocn?n? se pelyn?k pou??v? jako antipyretikum.

Na neurastenii

N?lev z pely?ku je dobr? p?i neur?z?ch, nespavosti a migr?n?ch. K t?mto ??el?m slou?? i koupele a sauny s pely?kem.

Tak? tinktura t?to byliny v alkoholu pom?h? bojovat proti depresi a zlep?uje t?lesn? tonus.

Na tuberkul?zu

Jako adjuvantn? terapie se odvar z pely?ku ?asto p?edepisuje p?i l??b? tuberkul?zy a jin?ch plicn?ch onemocn?n?.

Vlastnosti pely?kov?ho ko?t?te

Ka?d? ko?t? do koupele m? sv? vlastnosti, nap??klad ten vyroben? z pely?ku m? siln? z?pach, kter? zaji??uje dezinfekci vzduchu. Ale toto aroma nemus? chutnat ka?d?mu; ti, kte?? ost?e reaguj? na r?zn? siln? pachy, by se ho m?li vyvarovat.

Vzhledem k tomu, ?e pelyn?k je tr?va, ko?t? z n?j vyroben? bude extr?mn? k?ehk? a lze jej pou??t pouze jednou.

Kdy skl?zet pelyn?k na ko??ata

V?t?ina lid? v?, jak pou??t pelyn?k do koupele, ale ne ka?d? v?, kdy ho sb?rat, aby si mohl vyrobit ko?t?. Mezi vhodn? druhy bylin pro v?robu ko??at pat?? paniculata, ho?k?, citronov? a l??iv?.

Ko?t? byste m?li za??t vyr?b?t, kdy? rostlina dokv?t?. Doba jej?ho kveten? se u ka?d?ho druhu li??, p?ibli?n? obdob? je od ?ervence do ??jna. Tr?va by se m?la sb?rat d??ve, ne? stihne uschnout, m?la by se su?it na chladn?m a tmav?m m?st?.

Video lekce: jak spr?vn? p?ipravit pelyn?k na koupel.

Pa?en? pely?ku a saunov? odvar

V?hody pely?ku do koupele jsou mo?n? i p?i pou?it? napa?ov?n? a odvar? z n?j. Parkov?n? je velmi snadn?:

1. Shrom??d?n? bylinky se zalij? vrouc? vodou a nechaj? se asi dv? hodiny p?ed odchodem do l?zn?.
2. D?le se v?var filtruje a nalije na oh??va?. M?li byste zajistit, aby napa?ov?n? neobsahovalo ??dn? ne?istoty z list?, kter? se po usu?en? sp?l?.

Pro dosa?en? v?t??ho ??inku odborn?ci rad? napa?ovat ?erstv? bylinky.

„Vh?n?n?“ pely?ku do k??e ve van?

Rostlinu m??ete tak? „zahnat“ do k??e pomoc? ko?t?te v koupeln?. Chcete-li prov?st tento postup, mus?te po t?le rozpt?lit rozdrcen? such? listy tr?vy a pot? je „zahnat“ do k??e ko?t?tem. po??t?, ?e tato metoda pom?h? hojit mod?iny, r?ny a ?kr?bance.

Kontraindikace

V?hody a po?kozen? pely?ku ve van? jsou ji? dlouho jednou z nejdiskutovan?j??ch ot?zek. Parn? l?ze? s touto rostlinou se nedoporu?uje t?hotn?m a koj?c?m ?en?m, lidem trp?c?m astmatem, ?alude?n?mi v?edy, an?mi? nebo alergi? na tuto bylinu.

M?li by se tak? zdr?et u??v?n? l?k? s touto rostlinou. Pelyn?k je docela u?ite?n? cel? rostlina a m??e pomoci l??it mnoho nemoc?, ale m? tak? specifickou v?ni a ur?it? omezen?, pokud jde o u??v?n? l?k? a koupelov? procedury s jeho pou?it?m.

Aby terapie touto bylinkou byla ?sp??n? a nezp?sobovala vedlej?? ??inky p?i p??prav? r?zn?ch lektvar? z n?j je nutn? dodr?ovat pom?ry a d?vkov?n?.

Ka?d? z bylinkov?ch ko??at je speci?ln?. Bez nebezpe?? m??ete pou??t asi jen kop?ivovou metlu. Pely?kovou metlu je ale pot?eba pou??vat opatrn?. M? to zvl??tn? d?vody.

Vra?me se do d?vn?ch dob. Co jste v?d?li o pely?ku d??ve? Samoz?ejm?, ?e l??iv? vlastnosti! Samotn? n?zev byliny znamen? „zdrav?“ a poch?z? ze starov?k?ho ?eck?ho slova.

Tato bylina m? vz?cn? vlastnosti. Dezinfikuje vzduch. P?i stra?liv?ch epidemi?ch cholery a moru se ???il po podlaze a doma se fumigoval.

Existuj? r?zn? druhy pely?ku, ka?d? sv?m zp?sobem pom?h? p?i l??en? t?la. Existuj? nap??klad druhy pely?ku, kter? zm?r?uj? podr??d?nost, nervozitu a fyzick? stres. A n?kter? zlep?uj? sp?nek, zm?r?uj? bolesti hlavy a ?navu t?la.

Pelyn?k vd??? za tyto v?hody esenci?ln?m olej?m. Ty zase obsahuj? aldehydy a karbonylov? slou?eniny, kter? jsou proslul? sv?mi desinfek?n?mi schopnostmi.

Mezi v?hody pely?kov? metly pat?? schopnost v?razn? zlep?it pam?? a du?evn? schopnosti. To bude u?ite?n? pro ty, kte?? ovl?daj? velk? mno?stv? informac?. Nap??klad kdo se p?ipravuje na zkou?ky nebo absolvuje dopl?kov? kurzy.

Kdy skl?zet pelyn?k na ko??ata

Tentokr?t p?ijde, kdy? pelyn?k vybledne. R?zn? odr?dy pely?ku kvetou v r?znou dobu, tak?e neexistuje jedin? ?as sklizn?. Pro ko??ata jsou vhodn? tyto druhy pely?ku:

• Pelyn?k l?ka?sk?
• Pelyn?k
• Artemisia paniculata
• Pelyn?k citronov?

M?t ?as na sb?r tr?vy, ne? stonky pely?ku vyschnou. Such? tr?va se p?ed l?ze?sk?m ob?adem rozbije. Stejn? jako v?echny l??iv? byliny se pelyn?k su?? mimo slune?n? z??en? – v chladn?m st?nu.

Vlastnosti pely?kov?ho ko?t?te

Pokud jste s takov?m ko?t?tem nikdy nepa?ili, bu?te opatrn?. Pelyn?k von? velmi siln?, ne ka?d? m? tuto v?ni r?d. Pelyn?k se p?id?v? do martini a vermutu, tak?e tyto n?poje maj? jedine?nou v?ni, a pokud se v?m to nel?b?, nem?li byste o?ek?vat, ?e v parn? m?stnosti bude v?echno jinak.

Koupel s pely?kovou metlou, stejn? jako v?echny tinktury z pely?ku, je kontraindikov?na pro t?hotn? ?eny.

Tato ho?k? bylina pat?? do skupiny alergen?, proto nedoporu?uji pou??vat pely?kovou metlu pro alergiky.

Pelyn?k nen? jako ka?d? bylinn? ko?t? p??li? odoln?. Pod vlivem koupelov? p?ry a tepla rychle kulh? a m?n? se v ka?i - mala?u. Pely?kov? ko?t? je tedy na jedno pou?it?. Proto doporu?uji p?idat p?r sn?tek pely?ku na jak?koli jin? odoln? ko?t?. Takto se vyr?b? prefabrikovan? l??iv? ko??ata. A v?n? pely?ku nebude tak syt? a zahalen?.

Jak?koli l??iv? rostlina bude prosp??n? pouze p?i spr?vn?m pou?it?. Pely?kov? ko?t? nen? v?jimkou, kdy? za??n?te pou??vat takov? koupelov? n?stroj. Napoprv? sta?? zapl?st jednu nebo dv? v?tve pely?ku do b?ezov?ho nebo dubov?ho ko?t?te, ur?it? se do?k?te l??iv?ho ??inku! ?

V p??rod? existuje 400 poddruh? pely?ku, v?etn? dekorativn?ch odr?d. Bylina se pou??v? v ofici?ln?m a lidov?m l??itelstv?, kosmetologii, parfumerii a va?en?. V?hody a po?kozen? rostliny pro t?lo byly podrobn? studov?ny l?ka?i z r?zn?ch zem?. Abyste se vyhnuli vedlej??m ??ink?m, mus?te dodr?ovat um?rn?nost a nezneu??vat produkty z pely?ku: v p??pad? p?ed?vkov?n? je bylina toxick?.

Slo?en?, typy, vlastnosti

Rostlina je roz???ena na v?ech kontinentech severn? polokoule. Latinsk? jm?no Artemisia je spojeno se jm?nem bohyn? Artemis, kter? podle legendy patronovala ?eny a pomoc? l??iv?ch bylin pom?hala p?i porodu. Prosp??nost pely?ku pro t?lo byla zn?ma i ve Star? Rusi, kde se z v?tv? pletla ko??ata na koupele, p?ipravovaly se odvary, kter? pom?haly p?i horku a hore?ce, a n?levy se pou??valy k l??b? opilosti.

V Rusku se v?ude vyskytuje ho?k? (neboli b?l?) a oby?ejn? pelyn?k, zn?m? tak? jako ?ernobyl. Dekorativn? odr?dy byly vy?lecht?ny a pou?ity v krajinn?m designu. Pelyn?k ?irokolist? je vz?cn? druh a je uveden v ?erven? knize. V homeopatii se pou??v? citron nebo pelyn?k l?ka?sk?, lidov? naz?van? „Bo?? strom“. Estragon neboli estragon (Artemisia dracunculus) se p?stuje pro v?robu ko?en? a stejnojmenn?ho sycen?ho n?poje.

L??iv? ??inek byliny je zp?soben jej?m slo?en?m, kter? zahrnuje biologicky aktivn? slo?ky:

• terpenoidn? slou?eniny, aminokyseliny;
• prysky?i?n?, t??slovinov?, slizov? l?tky;
• mikro- a makroprvky, kter? zahrnuj? ?elezo, drasl?k, zinek, m??, s?ru, ho???k, nikl, v?pn?k;
• ?terick? olej obsahuj?c? thujol, phellanderen, thujon;
• prysky?ice, ho??iny, glykosidy, t??sloviny;
• saponiny, fytoncidy, chamazulen;
• vitam?ny skupiny A, C, B, PP.

Rostlina je sou??st? choleretick?ch a ?alude?n?ch bylinn?ch p??pravk? a v l?k?rn?ch se prod?vaj? tak? lihov? tinktury. Extrakt z pely?ku je p??tomen v ?ad? farmakologick?ch p??pravk?.

Zdravotn? p??nosy

L??iv?mi surovinami jsou vrchn? ??sti kvetouc?ch stonk? a ko?en?. Produkty na b?zi trvalek maj? komplexn? ??inek na t?lesn? syst?my:

• stimulovat sekreci ?alude?n? ???vy, stimulovat chu? k j?dlu, bojovat s plynatost?;
• vy?istit ?lu?n?kov? kan?ly, pomoci odstranit p?sek a mal? kam?nky;
• v kombinaci se sodou nebo peroxidem vod?ku ni?? helminty;
• normalizovat st?evn? motilitu;
• maj? pozitivn? vliv na hematopoetickou funkci, urychluj? obnovu po?kozen?ch tk?n?;
• zm?rnit bolesti p?i artr?ze, revmatismu, zm?rnit t?hu a otoky z k?e?ov?ch ?il;
• zastavit proliferaci patogenn? mikrofl?ry a hub;
• zlep?it stav poko?ky, sn??it pocen?;
• d?ky antioxida?n?mu ??inku obnovuj? bu?ky a zastavuj? jejich mutace;
• normalizovat no?n? sp?nek, zm?rnit p??znaky stresu, sn??it ?zkost a zabr?nit z?chvat?m p?i epilepsii.

Pro ?ensk? t?lo

V?plach pely?kem se pou??v? v gynekologii p?i z?n?tliv?ch procesech, infekc?ch genit?ln?ho traktu, aft?m. Peror?ln? u??v?n? l??iv?ch p??pravk? je prosp??n?: sni?uje se bolest a nepohodl? b?hem menstruace, normalizuje se cyklus a upravuj? hormon?ln? hladiny. Na podr??d?nost v klimakteriu m? pelyn?k m?rn? sedativn? ??inek. U??v?n? infuz? je kontraindikov?no b?hem t?hotenstv? a kojen?.

Pro mu?e

Infuze pely?ku se pou??vaj? jako sou??st komplexn? terapie prostatitidy, impotence a infekc? mo?ov?ho syst?mu. Peror?ln? konzumace zm?r?uje abstinen?n? p??znaky po po?it? alkoholu. Pelyn?k se pou??v? p?i alkoholismu v bylinn?ch p??pravc?ch. Trvalka d?ky obsahu ho???ku a drasl?ku zvy?uje mu?skou s?lu a zabra?uje srde?n?m chorob?m.

Doutn?ky Artemisia

Rostlina obsahuje oleje, kter? p?i spalov?n? vytv??ej? infra?erven? z??en?, kter? na?lo uplatn?n? ve v?chodn? medic?n?. ??n?t? l?ka?i pou??vaj? moxoterapii – zah??v?n? a kauterizaci pomoc? zkroucen?ch pely?kov?ch knot? nebo cigaret. Pro jejich v?robu se suroviny shroma??uj? v ekologicky ?ist?ch prostor?ch a su?? se pod p??st?e?ky, co? pom?h? zachovat maximum prosp??n?ch vlastnost?. Tr?va se pe?liv? ru?n? drt? a pln? do pap?rov?ch v?lc?.

Pou??v? se kontaktn? i bezkontaktn? oh?ev lidsk?ch biologicky aktivn?ch bod?. Tato metoda reflexn? terapie nezp?sobuje pop?leniny. Krom? tepeln?ho ??inku doutn?ky b?hem procesu doutn?n? uvol?uj? l?tky, kter? inhibuj? patogenn? mikrofl?ru. Metody ??nsk? medic?ny lze vyu??t k l??ebn?m i preventivn?m ??el?m.

Kauterizace je povolena i u d?t? a star??ch osob. Procedury pom?haj? pos?lit odolnost organismu proti vir?m a bakteri?m, obnovit krevn? ob?h, urychlit metabolick? procesy, zbavit se ka?le, r?my, sinusitidy, zm?rnit bolesti p?i onemocn?n?ch c?v, kloub?, p?te?e. Pou?it? moxoterapie se doporu?uje p?i poruch?ch sp?nku, nervov?ch poruch?ch a depres?ch.

Ko??ata a parn?ky do koupele

Bylina m? schopnost dezinfikovat vzduch, obnovit s?lu a zv??it t?n. Do sauny se hod? pelyn?k oby?ejn?, citronov?, ho?k?, paniculate. Pro p??pravu surovin od??zn?te horn? ?lomky stonk? s kv?ty. Rostliny bez myt? pevn? sv??eme do trs? a zav?s?me k su?en? na dob?e v?tran?m m?st?, chr?n?n?m p?ed p??m?m slune?n?m z??en?m.

Ko??ata nemaj? vysokou pevnost pod vlivem vody a p?ry, tr?va m?kne, tak?e je prakti?t?j?? p?idat v?tve strom? - dub, b??za. Je u?ite?n? zav?sit aromatick? svazky v parn? m?stnosti, kde se pod vlivem vlhkosti a vysok? teploty uvol?uj? ?terick? oleje. Takov? procedury zm?r?uj? bolesti hlavy, ?navu, pom?haj? relaxovat a zlep?uj? va?i pohodu.

Pelyn?k se tak? pou??v? do koupele pro p??pravu napa?ovan?ch ?aj?. Su?en? listy a kv?tenstv? se rozdrt?, vlo?? do bavln?n?ho s??ku a pono?? na 15–20 minut do vrouc? vody. Po uva?en? n?levu se tekutina nalije na hork? kameny. P?i odpa?ov?n? je vzduch napln?n ho?k?m, ko?en?n?m z?pachem. Pro pos?len? l??iv?ho ??inku pou??vejte sm?si bylin: tymi?n, he?m?nek, m?ta, eukalyptus, ?alv?j.

Hubnut?

Spr?vn? p?ipraven? n?lev z rostliny zlep?uje ?innost tr?vic?ho syst?mu a pom?h? o?istit t?lo od ?kodliv?ch l?tek a toxin?. Vzhledem k tomu, ?e k o?et?en? nelze pou??t v?echny odr?dy pely?ku, mus?te suroviny p?ipravovat opatrn?: rostliny mohou vypadat podobn?, ale li?? se slo?en?m a vlastnostmi. U??v?n? odvaru z nich m??e snadno v?st k otrav?. Pro ty, kte?? se s trvalkou vyznaj? jen podle popisu, je jist?j?? koupit pelyn?k v l?k?rn?.

V receptech na produkty, kter? v?m pomohou zhubnout, se pou??v? jak kombinace l??iv?ch rostlin, tak n?lev z pely?ku v ?ist? form?. K jeho v?rob? spa?te dv? ?ajov? l?i?ky suroviny s 300 ml vrouc? vody, pevn? uzav?ete a nechte p?l hodiny st?t. Po p?efiltrov?n? roztoku pijte 15 ml t?ikr?t denn? 30 minut p?ed j?dlem.

Pr??ek

Sm?s ln?n?ch sem?nek, h?eb??ku a list? pely?ku pom?h? zbavit se nadv?hy a ni?it helminty. Slo?ky se odeb?raj? ve stejn?ch pom?rech, sb?rka se odeb?r? such?, po jedn? ?ajov? l?i?ce, promyje se tekutinou. O?ista t?la stimuluje metabolismus a urychluje proces hubnut?.

Olej

P?ipravuje se v l?t? z ?erstv?ch ko?enov?ch list? rostliny, ?ezan?ch p?ed kv?tem. K tomu budete pot?ebovat ho?k? pelyn?k. Nasb?ran? suroviny se vkl?daj? do zava?ovac? sklenice bez drcen? nebo lisov?n?. Nalijte nerafinovan? olivov? olej, uzav?ete a dejte na 10 dn? na tmav? a chladn? m?sto. Po p?efiltrov?n? vypijte 15 ml p?l hodiny p?ed j?dlem.

?aj

P?ed va?en?m pely?ku va?te vodu a nechte ji vychladnout na +80–90 stup??. L??ce suroviny se spa?? s 250 ml tekutiny, nech? se 5–10 minut a p?efiltruje. Pro pos?len? antioxida?n?ho a ?istic?ho ??inku p?idejte citron. V?sledn? n?lev se pije bez p?id?n? cukru.

K l??b? opilosti doma se pou??vaj? l??iv? byliny. D?le?it? je postoj pacienta – pokud si uv?domuje probl?m a sna?? se zbavit z?vislosti na alkoholu, zvy?uje se pravd?podobnost ?sp?chu. Chcete-li vyvinout averzi k alkoholu, p?ipravte infuzi z pely?ku a tymi?nu, odebran?ho v pom?ru 1 a? 4. 10 g sm?si se nalije do 500 ml hork? vody, udr?uje se na m?rn?m ohni po dobu 10 minut. Po hodinov? infuzi p?efiltrujte. U??vejte 50 ml t?ikr?t denn? po dobu 4 t?dn?. Po p?est?vce 1–1,5 m?s?ce se kurz opakuje.

Infuze se tak? vyr?b? z pely?ku, bobul? jalovce, ko?en? and?liky, centaury, sm?chan? 1 a? 1. T?i pol?vkov? l??ce. l. Suroviny se vlo?? do termosky a zalij? se 750 ml vrouc? vody pro va?en?. Nechte p?es noc, p?efiltrujte, konzumujte 200 ml t?ikr?t denn? hodinu p?ed j?dlem. Podle recenz? kombinace centaury byliny s pely?kem ??inn? pom?h? alkoholik?m vyrovnat se s touhou po alkoholu.

Kosmetologie

Baktericidn? a regenera?n? vlastnosti rostliny se vyu??vaj? p?i akn? a pup?nc?ch. Pot?r?n? bylinn?m roztokem ?ist? poko?ku a urychluje hojen? po?kozen?. P?i dermatitid? a ekz?mech n?lev sni?uje sv?d?n?, zm?r?uje podr??d?n? a zarudnut? na t?le. Esenci?ln? olej reguluje ?innost mazov?ch ?l?z, stimuluje obnovu bun?k a dod?v? pleti sv???, z??iv? vzhled. Extrakt z pely?ku je sou??st? ?ampon?, deodorant?, tonik a ple?ov?ch vod. Antifung?ln? aktivita rostliny se vyu??v? k boji proti lup?m. V?plachy a masky s bylinkami posiluj? vlasy, stimuluj? r?st, d?laj? je leskl? a siln?.

Va?en?

Pelyn?k estragonov? se ?iroce pou??v? p?i konzervov?n?, p??prav? nealkoholick?ch n?poj? a jako ko?en? pro maso, dr?be?, r??i a vejce. Dod?v? j?dlu pikantn? chu? a pou??v? se k dochucen? lik?r?, v?n a vodky. Ve Francii je estragonov? ocet obl?ben? pro z?livku sal?t? a solen?ch ryb.

?ernobyl s n?zk?m stupn?m ho?kosti na?el vyu?it? i p?i va?en?: bylina se p?id?v? do om??ek, marin?d a ochucuje zv??inou, aby j? dodala pikantnost a chu?. Pelyn?k citronov? se pou??v? jako ko?en? p?i sma?en? masa a spolu s plody jalovce se p?id?v? do t?sta na dom?c? chl?b. Domorod? obyvatel? Severu pou??vaj? mlad? pelyn?k k va?en? sv?ho n?rodn?ho j?dla – ryb? pol?vky.

Insekticidn? vlastnosti

Rostlina odpuzuje hmyz. Zahradn?ci z n?j p?ipravuj? odvary, aby se zbavili ?k?dc?. Doma se tr?va pou??v? jako repelent proti kom?r?m, mouch?m a pakom?r?m. Nakysl? z?pach m? dr??div? ??inek na ?v?by, blechy a ?t?nice, nut? je schovat se nebo p?esunout do jin? m?stnosti. Pelyn?k je v?ak pouze do?asn? opat?en?: k ni?en? hmyzu a jeho larev budou zapot?eb? chemick? insekticidy.

P?i pe?liv?m pou??v?n? bylinka pom??e udr?et zdrav? a kr?su. P?ed pou?it?m bylinn?ch l?k? je u?ite?n? se ujistit, ?e neexistuje alergie na pelyn?k nebo jin? kontraindikace jeho pou?it?.

?t?te d?le: