1. Мойте посуду сразу после использования. Конечно, никто не любит мыть посуду, но благодяря этому правилу вам будет легче поддерживать порядок в кухне и времени будет уходить меньше. Во время мытья не думайте о "горящих" делах или неуспокоенных чувствах: обращайте внимание на температуру воды, текстуру поверхности посуды, радужное переливание света в мыльных пузырьках - и эти 10 минут рутинного мытья посуды смогут стать вашей дневной медитацией и отвлечением от навязчивых мыслей.

2. Каждый вечер оставляйте поверхности чистыми. Не важно, насколько минималистичным будет дизайн вашей кухни или ванной, он никогда не будет выглядеть чистым, если на рабочих поверхностях расположились разрозненные предметы. Всегда ложите вещи на свое место, а для этого нужно продумать подходящую систему хранения для каждой комнаты. В этом вам помогут специальные органайзеры. Обдумывая такие вопросы, вы сами заметите, как и мысли пришли в порядок.

3. Будьте очень строги к тому, что приносите в дом. Избегайте вещей, которые вам на самом деле не нужны, и регулярно избавляйтесь от накопленного хлама. Каждая вещь должна быть полезна или приносить вам радость.

Но часто бывает так, что ожидания насчет вещи не оправдываются. Подумайте, почему вы страстно желаете предмет, который вам на самом деле не нужен? Возможно, в этом порыве есть отголоски внутренних страхов, зависти или одиночества? Регулярный decluttering (избавление от хлама) поможет вам в этом разобраться и приблизит к чистому просторному дому.

4. Сортируйте "макулатуру" сразу же. Ворох бумаг может не успеть накопиться, если вы сразу определите место каждому из его компонентов (письма, счета, газетные вырезки). Здесь вам стоит подумать, действительно ли важны рекламные буклеты и старые журналы, которые стопками стоят на столе? Книги, которые вам не интересно читать? Задумайтесь о том, какая информация для вас действительна полезна и интересна, а какая - просто информационный шум.

5. Убирайтесь каждый день понемногу. Пока убираетесь, концентрируйтесь на сокращениях мышц, положении тела, температуре окружающего вас воздуха и собственном дыхании. Эти небольшие моменты внимания к себе существенно снизят физические проявления стресса. Даже 15-20 минут уборки в день (одна зона, один убранный ящик) могут сильно помочь.

Такой подход может дать большие результаты в долгосрочной перспективе, чем генеральная уборка раз в два месяца, а сил будет тратиться меньше. Кроме того, подобное регулярное, но осознанное отвлечение поможет вам ощутить удовлетворение от хоть маленького, но достигнутого результата.

Фото: Gina Zeidler, Minette Hand, Hayley Kessner, Emily Billings, The Home Edit, Natalie Jeffcott

Но в современном мире этот стереотип уже не является актуальным. Многие женщины не хотят заниматься домашними делами и нанимают уборщицу. Но есть и такие люди, которым финансовое положение не позволяет этого сделать, или просто им не хочется пускать постороннего человека в дом.

У многих людей со словом уборка всегда происходят неприятные ощущения и ассоциации – рутина, усталость и тяжелый неблагодарный труд. Но на самом деле с помощью советов по уборке дома, можно не только усовершенствовать, но и облегчить процесс уборки, при этом очень важно изменить внутреннее отношение к самому процессу.

Очень часто отсутствие мотивов для поддерживания чистоты вызывает отрицательное отношение к уборке. В большинстве случаев в квартире убирает только один человек , а создают беспорядок все члены семьи. К тому же, сколько бы времени человек ни потратил на уборку, на следующий день нужно будет также убирать. Беспорядок, в отличие от порядка, создается сам по себе.

Для начала нужно разобраться, как правильно наводить чистоту и порядок, какие существуют правила уборки, как сделать процесс более быстрым, приятным и легким.

Сложно добиться чистоты в доме, в котором проживает более трех человек. Постоянное использование ванной комнаты, туалета и кухни, особенно если есть маленькие дети – это приводит к ежедневному загрязнению дома. Но можно облегчить себе жизнь, если делать уборку не раз в месяц, а убирать регулярно, и приучить всех членов семьи убирать после себя самостоятельно. Добиться чистоты и уюта в доме станет намного легче.

Не менее эффективно убирать в тех местах, где недавно проводилась уборка. К примеру, если вы недавно наводили на кухне порядок, мыли кафель, плиту и раковину, уборка займет намного меньше времени.

Существуют различные виды уборки – срочная , вынужденная и быстрая уборка.

Срочная уборка

Такой вид уборки не предоставляет возможность мелкому и незначительному беспорядку перерастать в довольно серьезную проблему. К примеру, после того как вы приготовили ужин, плита немного загрязнилась жирными пятнами, они еще совсем не заметны. Если сразу же устранить эти загрязнения плита будет чистой. Но если оставить плиту без уборки, спустя три дня это приведет к многослойной пригоревшей корке, на которую уже нужно будет потратить много времени, сил и чистящих средств.

Благодаря срочной уборке, можно сразу избавиться от грязи, если же этого не делать, грязь будет накапливаться, и станет причиной огромного беспорядка. Лучше убирать сразу, в итоге вы сократите время на уборку квартиры при генеральной уборке.

Не обязательно ежедневно наводить порядок, можно составить план, назначить определенные дни для чистки раковины, плиты, уборки ванной и туалета. При регулярной уборке квартира станет чистой и уютной.

10 правил эффективной уборки (Ирина Соковых)

Вынужденная уборка

Вынужденная уборка делается после длительного игнорирования порядка и чистоты. Ярким примером этому является то, что холодильник нужно мыть раз в месяц, а размораживать раз в полгода, а не тогда когда в нем накопилось огромное количество грязи и льда, что он с трудом морозит. Вынужденную уборку можно избежать в том случае, если регулярно выполнять текущую работу по уборке дома.

В некоторых случаях, пренебрежение уборкой приводит к тому, что вещи и имущество портятся. Застаревшая и въевшаяся грязь не всегда отмывается.

Уборка в доме

Быстрая уборка делается ежедневно, вещи кладутся на свои места. Утром необходимо делать уборку в спальне, застилать постель, ставить книги на полки, если найдете какой либо предмет на своем пути, его нужно положить в специально отведенное для него место. Грязное белье сложить в корзину, посуду отнести в раковину. Также следует ежедневно проветривать помещение. На эти процедуры уйдет совсем немного времени, а в доме сразу станет чище, к тому же улучшиться настроение.

Есть различные простые советы, с помощью которых можно облегчить домашнюю работу. Чтобы облегчить домашний труд и поддерживать квартиру в порядке и чистоте, нужно уметь правильно организовывать уборку. Есть разные варианты для уборки дома. В большинстве случаев необходимо проводить основную оборку один раз в неделю, в течение недели осуществлять промежуточную, сухую и влажную уборку, а раз в месяц делать генеральную уборку.

Еще одним вариантом уборки является уборка на определенном участке каждый день, или общая уборка квартиры раз в неделю. Для этого нужно квартиру распределить на зоны, и в течение дня убирать в одной зоне, это займет около 15 минут. Такой способ является эффективным в борьбе с беспорядком в квартире.

У каждой вещи и предмета в квартире должно быть свое место. Все члены семьи должны после использования, какого либо предмета, класть его на место.

В уборку квартиры нужно вовлекать всех членов семьи, ведь если занимается уборкой всегда один человек, остальные разводят беспорядок, грязь и мусор, при этом зная, что его все равно уберут. Соблюдение и поддерживание порядка должно быть обязанностью каждого из членов семьи.

Дети с самого детства должны вовлекаться в уборку, начиная с несложных заданий, нужно постепенно увеличивать уровень работы ребенка. При этом не стоит забывать о том, что ребенка нужно мотивировать и поощрять. Кстати, поощрение является отличным способом превратить уборку в интересное занятие не только для детей, но и для взрослых.

Убирать должны все члены семьи, но нужно также учитывать занятость и свободное время у каждого.

Ребенок должен поддерживать в порядке свою комнату, убирать игрушки, после еды мыть посуду. Если есть домашние животные, ребенок может не только за ними ухаживать, но и выгуливать. Это поможет развить в ребенке аккуратность, чистоплотность, трудолюбие и чувство ответственности. Если ребенка в детстве приучить выполнять домашнюю работу, со временем это войдет у него в привычку.

Немаловажным при уборке является настроение человека, его настрой. Чтобы лучше и энергичней себя чувствовать, можно включить музыку, так дела будут продвигаться быстрее.

Еще один немаловажный совет – эмоциональный настрой во время уборки. Для этого лучше всего подойдет энергичная музыка, дела пойдут намного быстрее. Также помощниками в уборке квартиры являются бытовая техника и различные химические средства и приспособления.

Также не нужно набрасывать, ведь всем известна такая фраза, что чисто не там где убирают, а там где не мусорят. Это утверждение абсолютно точное.

Принципы поддержания чистоты

• после того, как вы, что-то сделали – положите это на место. Проснулись утром – застелите кровать, сбежало молоко и загрязнило плиту – сразу же вытрите загрязнения, покушали – помойте посуду и т.д.;
• нужно находить время и ежедневно вытирать пыль, на это нужно не больше десяти минут, но вытерев пыль, квартира будет выглядеть более ухоженной. На рабочий или письменный стол можно поставить небольшую корзинку для мусора;
• чтобы полы были чистыми более длительное время, необходимо ежедневно мыть пол возле входной двери, в коридоре, а также в кухне. Из этих мест грязь распространяется по всей квартире.

Для подержания чистоты в доме, нужно прикладывать не так уж много усилий. Для этого достаточно сложить постель, быстро протереть ершиком унитаз, моющим средством вымыть раковину и ванную. После приема пищи мыть посуду и протирать стол, раковину и плиту. Так же не забывать раскладывать вещи по своим местам и выносить мусор из дома. Главное условие – выполнять это каждый день. Ну и конечно нельзя забывать про генеральные уборки по мере загрязнения квартиры.

Также нужно не забывать о регулярном поддерживании порядка, это значит, что одежду нужно сразу вешать на вешалку, не слаживать на стол посторонние вещи. Книжки должны храниться на полках, одежда в шкафу, а посуда на кухне. Нужно не жалеть выбрасывать ненужные вещи, которые создают беспорядок.

Выполняя эти советы, можно с легкостью научиться поддерживать чистоту и порядок в доме.

Поддерживать чистоту в доме - дело не из легких. Порядок отвечает не только за внешний вид жилища, но также влияет на самочувствие жильцов, ведь в бытовой пыли содержится огромное количество различных бактерий. Наш организм вынужден постоянно бороться с грязью.

Чтобы не захламлять квартиру, нужно своевременно её убирать. Вовремя избавляться от старых, ненужных и сломанных вещей, всегда убирать свою одежду в шкаф, а не складывать её на стул или кровать. Для различной мелочи и документации стоит завести специальное место. Идеально подойдут контейнеры, папки с файлами, небольшие коробки.

Во время уборки мы обращаемся за помощью к различным моющим средствам. Но не все из них бывают эффективными и безопасными. Экологические средства для безопасной стирки и уборки Fineffect от компании NL International обеспечат вам гарантированный результат:

• справляются со сложными загрязнениями;
• не повреждают очищаемые поверхности;
• сохраняют структуру волокон и цвет тканей.

Более подробно ознакомиться с продукцией Fineffect от NL International можно на официальной странице компании в Periscope - https://www.periscope.tv/NL_Int/

Отражающие поверхности и окна требуют более тщательного ухода. Грязные окна - первое, что бросается в глаза, особенно если вся квартира идеально чистая. Пятна и разводы трудно скрыть, как бы вы не пытались занавесить окна портьерами. Экосредство для зеркальных и стеклянных поверхностей Brilliance поможет отмыть практически любые загрязнения, вернув окнам и зеркалам идеальный вид.

Не обойтись во время уборки без специального средства для выведения пятен. Как часто ребенок или домашнее животное оставляют после себя следы на любимом ковре или диване? Пятновыводитель Dress марки Fineffect справится с любыми видами пятен и удалит их с любой поверхности без пагубного воздействия на материал. Не оставляет после себя мыльных разводов.

Полная раковина грязной посуды по утрам может испортить настроение на весь день и отбить всякое желание завтракать. Именно поэтому посуду желательно мыть сразу после приема пищи. Экосредство для мытья посуды Gloss отлично справляется с любыми видами загрязнений, полностью смывается с посуды, удаляет даже самые сложные пятна жира. Благодаря своему экологически безопасному составу гипоаллергенен, не сушит руки и не вредит коже.

Бытует мнение, что порядок в голове начинается с порядка в доме. Для того чтобы собраться с мыслями и разложить все по полочкам, сосредоточиться на важных делах, нужно начать со своего личного пространства.

Когда дело доходит до уборки, многие хозяйки напряженно вздыхают, но чего не сделаешь ради чистоты в доме. Ведь за то время, пока квартира/дом не убирался, в ней накопилось достаточно пыли, мусора и грязи. Эта картина только удручает и уборки в квартире не избежать. Чтобы процесс уборки приносил удовольствие, советуем вам почитать наши рекомендации.

Позитивный настрой. К любому делу, в том числе и уборке, нужно подходить с хорошим настроением. Не надо строить из себя мученика, потому что это не поможет. Лучше попробуйте представить, какой будет ваша квартира после уборки - чистая, уютная, сияющая. Ради этого стоит потратить немного своего времени, не правда ли? Чтобы было веселее, включите любимую музыку и пританцовывайте. Так уборка пройдет незаметно.

Заранее спланируйте уборку и подготовьтесь. Пройдитесь взглядом по полкам с чистящими средствами и удостоверьтесь, что у вас имеется все необходимое, чтобы приступить к уборке. Моющие и дезинфицирующие средства, тряпки и губки, ведра и швабра. Заранее спланируйте, с какой комнаты вы начнете уборку. Выполняйте всю работу в специальных хозяйственных перчатках.

Строгое ограничение по времени. Обдумайте, сколько времени вам нужно на уборку определенной территории вашей квартиры, и старайтесь уложиться в это время. Так вы сможете быть более организованной и у вас будет больше свободного времени. Желательно сделать уборку, например, сразу за 3-4 часа, чем делать перерывы и закончить только вечером.

Последовательность действий. Сначала пылесосят полы, ковры, мягкую мебель, можно занавески. В общем, все то, на чем накапливается пыль. Далее слегка влажной тряпкой необходимо протереть полки, подоконники, двери, батареи, неполированную мебель, сухой тряпкой - полированную мебель. Потом идет очередь сантехники, бытовой техники, которая чистится при помощи специально предназначенных для нее средств. На очереди зеркала, окна и стеклянные поверхности, которые можно протереть с помощью средства для мытья окон. И напоследок нужно помыть пол.

Регулярная уборка. Отведите для уборки два дня в неделю, тогда чистота в квартире будет заметной, чем делать уборку иногда по настроению. Помните, что каждый месяц нужно размораживать и мыть холодильник, постельное белье менять раз в 10 дней, а проводить генеральные уборки - 3-4 раза в год.

Поддержание чистоты и порядка каждый день. Если каждый день проделывать небольшие работы по дому, то это сэкономит вам время в дни еженедельных уборок, и в квартире постоянно будет чистота. Каждое утро после пробуждения застилайте постель, держите вещи на своих местах, вытирайте обувь после прогулок, выносите ежедневно мусор, если увидели пыль на полке - не поленитесь вытереть ее. Поддерживая чистоту каждый день, вы не будете бегать сломя голову в день уборки.

Приучайте к порядку семью. Пусть за каждым членом семьи будет закреплена определенная задача. Например, муж должен будет складывать свою одежду всегда в определенном месте и выносить мусор, ребенок после игры пусть кладет на место все разбросанные игрушки. Научите домашних ценить чистоту. Это намного облегчит вам задачу с уборкой.

Секреты чистоты. Любая женщина должна знать основные секреты правильной уборки. с одежды, как заставить стекла блестеть, знать места, где постоянно скапливается пыль. Советуем вам почаще заходить на наш сайт, чтобы знать все секреты чистоты в доме.

Будем рады, если наши советы помогут вам облегчить процесс уборки!