Уреаплазмоз - это довольно сложное венерическое заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Основная трудность, как правило, заключается в том, что болезнь часто протекает практически бессимптомно , что осложняет проведение диагностики и последующей терапии. Однако игнорирование заболевания приводит к серьезным последствиям, причем, как у женщин, так и у мужчин.

Диагноз «уреаплазмоз» ставится врачом на основании результатов проведенных исследований, которые показали наличие бактерий Ureaplasma в организме. После этого составляется индивидуальный план лечения. Основная терапия обычно заключается в приеме медикаментозных препаратов - антибиотиков , основное действие которых направлено на истребление патогенных микроорганизмов.

Помимо приема лекарств очень важно соблюдать и правильный режим питания . Соблюдение диеты, рекомендованной лечащим врачом, поможет укрепить иммунитет, улучшить общее самочувствие, ускорив тем самым процесс выздоровления.

Основные принципы

Для начала следует подчеркнуть, что никаких особых требований к рациону во время не существует . Здесь за основу берутся основные принципы здорового и рационального питания, а также ограничение в употреблении тех продуктов, которые могут быть противопоказаны во время приема антибиотиков.

Основной целью диеты в данном случае становится укрепление защитных сил организма , поэтому пища, составляющая основу рациона, обязательно должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов и полезных микроэлементов.

1. Очень важно на время лечения уреаплазмоза воздержаться от употребления спиртных напитков, даже самых слабых, ведь антибиотики и алкоголь абсолютно несовместимы.
2. Помимо этого необходимо значительно ограничить, а лучше и вовсе исключить жирную, острую и соленую пищу, а также копчености и маринады.
3. Кроме того, не рекомендуется употреблять сладкое и мучное в больших количествах.

Каждый день должен начинаться с легкой пищи. Для организма в период борьбы с недугом принесут пользу следующие продукты:

• молочные и кисломолочные продукты, особенно натуральное козье молоко и йогурты;
• рыба, особенно лосось и скумбрия, а также качественные морепродукты;
• птица и нежирное мясо;
• рыбий жир;
• печень;
• оливковое масло;
• различные нежирные супы;
• бобовые;
• пшеничный или ржаной хлеб;
• фрукты и ягоды в свежем или обработанном виде;
• орехи.

Кроме того, при уреаплазмозе можно обратиться к некоторым народным рецептам, чтобы приготовить целебные настои из трав, которые также можно ежедневно употреблять. Особую пользу принесут отвары из таких лекарственных растений, как боровая матка, грушанка, кора дуба, курильский чай, плоды шиповника, золотарник, корень бадана и т.д.

Если говорить о принципах правильного питания , то они должны быть следующими:

1. Питаться желательно по пять или шесть раз в день, распределяя дневную норму еды для каждого приема пищи по небольшим порциям.
2. Ешьте только свежие продукты, так как в противном случае их диетические качества могут ухудшиться.
3. Старайтесь питаться сбалансировано и разнообразно, ведь тем больше разнообразных продуктов вы будете есть, тем больше полезных веществ получит организм.
4. Пищу желательно запекать или готовить на пару, жарить нежелательно.
5. Обязательно употребляйте ежедневно фрукты и овощи в сыром виде.
6. Пейте много жидкости, не менее полутора литров ежедневно.

Подробнее о том, как правильно следует расставлять приоритеты продуктов питания при уреаплазмозе, можно узнать из примерного меню , составленного на день.

Как с помощью питания укрепить иммунитет

Как уже упоминалось, укрепление иммунитета крайне важно для . Именно пища обеспечивает иммунитет своеобразным строительным материалом, необходимых для создания красных кровяных телец и различных антител, которые как раз и борются с возникшим недугом.

Чтобы поддерживать иммунную систему всегда на высоком уровне, что особенно важно при поражении организма любыми заболеваниями, в том числе и уреаплазмозом, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• обязательно употребляйте в пищу сложные углеводы, которые содержатся во многих цельных зерновых культурах (в неочищенном рисе, гречке, овсе, перловке и других крупах, макаронных изделиях из цельнозерновой муки, хлебе из цельной пшеничной или ржаной муки). Каждый из этих продуктов, по сути, являет собой источник энергии для организма, а также насыщает его минералами, витаминами и пищевыми волокнами;
• всевозможные бобовые (фасоль, соя, чечевица, горох, хумус) также должны входить в рацион, ведь они также богаты пищевыми волокнами, минералами, растительным белком и аминокислотами;
• употребление простых сахаров настоятельно рекомендуется ограничить, так как они препятствуют усвоению организмом витаминов;
• жиры употреблять также необходимо, но следует понимать, что существуют не только хорошие жиры, но и плохие, поэтому важно научиться их различать.

Так, к плохим жирам принято относить насыщенные жиры животного происхождения, которые всегда содержатся в мясе животных и птицы, а также жирных молочных продуктах.

Существует также и такой вид неполезных жиров, как транс-жиры , которые искусственным путем получают из растительных жиров. Как правило, он содержатся в промышленной выпечке, самых разных сладостях.

Однако существуют и полезные жирные кислоты , которые необходимы человеческому организму, так как они участвуют в выработке гормонов, усвоении витаминов и иных важных процессах. Такие хорошие жиры в большом количестве содержатся в растительных маслах, орехах и семечках.

Кроме этого, важно обеспечить организм и полинасыщенными жирными кислотами Омега 3 , которые содержатся в основном в глубоководной морской рыбе (тунец, макрель, горбуша, семга и т.д.). Омега 3 оказывает благотворное влияние на иммунную систему человека, оказывая огромную помощь в борьбе с различными воспалительными процессами.

Особые продукты для повышения иммунитета

Стоит отдельно выделить некоторые продукты, которые особенно полезны для человеческого организма.

• Во-первых, это мед , о целебных свойствах которого известно еще древних времен.
• Во-вторых, крайне полезным для организма считается натуральный кефир .

Употребление данных продуктов при уреаплазмозе будет очень полезно, ведь иммунная система сможет скорее восстановиться.

Кроме этого, другими продуктами, оказывающими активное стимулирующее воздействие на иммунитет, являются чеснок, имбирь и лимон .

• Чеснок можно есть, добавляя его в различные блюда, а также в свежем виде. Им также можно натирать тосты, приготовленные из цельнозернового хлеба.
• В виде приправы также рекомендуется употреблять и корень имбиря, в котором сконцентрировано множество полезных веществ и витаминов. Его смело можно добавлять в супы, мясные блюда, сок имбиря можно использовать в качестве заправки для овощных салатов.
• Очень полезен и чай с имбирем, в который для усиления полезного эффекта часто добавляется лимон и мед. Можно также приготовить целебную смесь из перекрученного в мясорубке лимона, корня имбиря и меда.

О важности соблюдения питьевого режима

Ежедневное употребление большого количества воды - это еще один из важнейших факторов для поддержания и укрепления иммунной системы, а также нормализации всех остальных систем человеческого организма.

Употребление пробиотиков

Так как в подавляющем большинстве случаев назначаются антибиотики, может возникнуть необходимость и в употреблении пробиотиков - средства для восстановления «полезной» микрофлоры, которая уничтожается наряду с патогенными микроорганизмами.

Чтобы увеличить количество и качество полезных бактерий в организме, во время приема антибиотиков нужно параллельно принимать и пробиотики . Их состояние также можно поддерживать, употребляя натуральные био-йогурты.

Человек также должен соблюдать определенные рекомендации. Самая важная из них - это контрольное обследование на данную инфекцию. Метод ПЦР или посев выполняется через месяц после окончания терапии.

Когда лечение признается эффективным

Уреаплазма считается эффективно пролеченной, если:

• В анализах данный микроб не обнаружен;
• Уреаплазма присутствует в отделяемом из уретры или цервикально канала, но в количестве менее 10 4 КОЕ в 1 мл.

Что делать, если уреаплазма после лечения осталась

Если после лечения уреаплазмы лабораторные анализы показывают содержание этого микроорганизма выше, чем 10 4 КОЕ в 1 мл, вероятно, потребуется пройти повторный курс лечения с применением других антибактериальных препаратов. Возможно, к назначавшимся ранее микроб приобрел устойчивость, либо не была выдержана достаточная длительность курса терапии.

Решение о том, нуждается ли человек в повторном лечении, может принять только врач, тщательно оценив клиническую ситуацию и взвесив все «за» и «против».

Когда можно возобновить незащищенные половые контакты

Во время лечения уреаплазмы половые контакты без презерватива запрещаются. Окончание курса терапии, к сожалению, не допускает их немедленного возобновления. Врач-венеролог разрешит незащищенный секс, скорее всего, только после получения отрицательного результата на инфекцию у обоих партнеров. В противном случае, если у одного из них инфекция осталась, он может повторно инфицировать того, у кого уреаплазма излечена.

Когда после лечения уреаплазмы можно планировать беременность

Чисто теоретически, беременеть можно сразу же после получения отрицательных результатов на уреаплазму, то есть чуть больше, чем через 30 дней после окончания курса лечения. Однако целесообразно с этим повременить хотя бы еще один месяц.

Это требуется, потому что курс лечения данной инфекции является достаточно серьезной нагрузкой на организм. Ведь антибиотики, особенно в достаточно высоких дозах, назначаемых при лечении уреаплазмы, не вполне безобидны для печени - а ей при беременности придется очень сильно потрудиться.

Помимо этого, терапия антибиотиками несколько снижает иммунитет - а у беременных он и так не высокий. А часто болеть будущей маме совсем ни к чему. Восстановление микрофлоры кишечника, нарушенной вследствие антибактериальной терапии, также является немаловажным.

И, последний момент, который нужно учитывать - антибиотики могут несколько ухудшать качество семенной жидкости, а время полного обновления спермы составляет около 70 суток.

Вот почему после лечения уреаплазмы стоит немного подождать с беременностью, чтобы затем она протекала благополучно, и ребенок родился здоровым.

Как и после любого курса антибиотикотерапии, для восстановления организма после лечения уреаплазмы требуется еще хотя бы пару недель воздерживаться от употребления алкоголя и неполезной пищи, принимать витамины (С, Е, группы В), больше бывать на свежем воздухе.

Андрей Викторович Журавлев

Кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Уреаплазма — возбудитель уреаплазмоза

Уреаплазмоз – воспалительное заболевание мочеполовой системы.

Раньше процесс относили к инфекциям, передающимся половым путем.

Вызывает болезнь уреаплазма (Ureaplasma urealyticum) – одноклеточный организм.

Если хотя бы один из результатов положительный (выше 10 в 4 степени), терапию заболевания придется повторить.

Если у женщины был диагностирован уреаплазмоз, то и ее партнеру тоже нужно пройти диагностику и лечение перед планированием беременности.

Важно помнить, что к уреаплазмозу могут присоединиться и другие инфекции, передающиеся половым путем. Они все должны быть излечены к моменту наступления беременности, чтобы плод развивался должным образом и родился в срок.

Через какое время после лечения заболевания нужно сдавать анализы?

После того, как пациент пропил все препараты, наступает контрольный период. Он длится около 3-х месяцев.

Самый точный способ узнать, остался ли возбудитель на слизистых – культуральный метод (посев биологического материала на питательные среды).

Материал – это соскоб из уретры или влагалища. У женщин его берут за пару дней до начала менструаций.

Такой способ можно использовать не раньше чем через 2-3 недели от последнего дня лечения. Повторить анализ нужно не меньше 2-х раз.

Также можно использовать ПЦР (полимеразно-цепную реакцию). Способ определяет наличие ДНК уреаплазмы в мазке со слизистой. Анализ нужно повторять не менее 2-3 раз (у женщин – три менструальных цикла).

Когда можно заниматься сексом после лечения уреплазмоза?

Уреаплазмоз передается половым путем. Потому если у одного партнера он диагностирован, то и второму необходимо сдать анализы. Очень часто лечиться приходится двоим партнерам.

На время лечения половые контакты запрещены, чтобы избежать реинфекции – повторного заражения. Исключить секс нужно и на время контрольного периода (2-3 месяца). Это достаточно долгий период, и не каждый согласится с такими рекомендациями.

Т.к. уреаплазма не проникает через презерватив, то (после разрешения доктора) допустимы половые контакты с использованием барьерного метода контрацепции. Во время полового акта мужчине стоит быть очень внимательным, чтобы не повредить презерватив.

Орально-генитальные контакты лучше исключить совсем.

Можно ли заниматься сексом в период уреаплазмоза?

Т.к. болезнь передается контактным путем, то занимаясь сексом, вы можете заразить своего партнера.

Считается, что уреаплазмоз не передается через презерватив, потому, в крайнем случае, можно воспользоваться барьерным методом контрацепции.

Но все равно существует определенный риск, т.к. презерватив может порваться или сползти во время полового акта.

Мастурбировать при уреаплазмозе можно.

Бактерия живет только на слизистых оболочках, и на коже человека размножаться не будет.

Что в итоге?

Уреплазмоз является инфекционным заболеванием. Процесс передается от одного человека к другому при половом контакте. Чтобы избежать распространения инфекции, уреаплазмоз нужно лечить. Если у одного из партнеров обнаружен уреаплазмоз, другому тоже стоит пройти обследование.

Препараты, их дозировку и способ применения для терапии уреаплазмоза подбирает врач индивидуально для каждого пациента. Не занимайтесь самолечением!

Довольно часто специалистами назначается диета при лечении уреаплазмы. В медицине термином уреаплазмоз называют патологию, характеризующуюся воспалительным процессом органов мочеполовой системы, инфицирование которой происходит при половых контактах.

Признаки и последствия заболевания

Можно сказать, что данное заболевание, как правило, протекает бессимптомно. Особенно это касается представительниц прекрасной половины человечества. Если у женщин признаки патологии зачастую отсутствуют, то у мужчин могут появиться необильные бесцветные выделения из уретры, чувство жжения, болезненные ощущения в процессе мочеиспускания. При проявлении признаков патологического состояния у представительниц слабого пола могут возникнуть болезненные ощущения в нижней части живота, прозрачные выделения из влагалища. Если инфицирование произошло при оральном половом контакте, то возможно проявление признаков ангины.

Что касается последствий данного заболевания, передающегося половым путем, то специалисты выделяют следующие возможные осложнения:

Питание для укрепления иммунитета

Когда осуществляется терапия инфекционной патологии, очень важно, чтобы помимо приема лекарственных препаратов, пациент придерживался правильного рациона. Диетическое питание при уреаплазме позволит укрепить иммунную систему, улучшить общее состояние пациента и ускорить процесс выздоровления.

Укрепление иммунитета человека играет одну из главенствующих ролей для эффективного лечения уреаплазмы.

Именно питание позволяет обеспечить организм так называемым строительным материалом для образования красных кровяных телец и разного рода антител, которые и защищают здоровье и противостоят различным заболеваниям, включая уреаплазмоз.

Для поддержания иммунитета на высоком уровне специалисты рекомендуют следующее:

Весьма благотворно на организм в период курса терапии могут повлиять такие продукты, как:

Принципы диетического питания

Для начала следует уяснить, что никаких специальных требований к рациону пациента в период терапии заболевания нет. Очень важно, чтобы соблюдались принципы здорового и рационального питания, были исключены из употребления те продукты, которые не рекомендованы при приеме антибиотических препаратов.

Все усилия в рамках диетического питания направляются на укрепление иммунитета, по причине чего в пище должно содержаться необходимое количество белков, жиров и углеводов, витаминов и других питательных веществ.

Принципиальное значение для лечения уреаплазмоза играет отказ от употребления алкогольных напитков, так как антибиотики и спиртное несовместимы. Вместе с тем специалисты рекомендуют отказаться от потребления жирной, острой и соленой пищи, а также исключить разные копченые блюда и маринады. К тому же рекомендуется ограничить потребление сладких и мучных блюд.

Также при развитии уреаплазмоза следует обратить внимание и на рецепты народной медицины, используя которые можно приготовить лечебные настои из трав. Их рекомендуется употреблять каждый день. Особо полезны при подобной инфекции отвары таких целебных растений, как боровая матка, дубовая кора, шиповник, курильский чай, корень бадана.

Что касается принципов правильного питания, то под ними подразумевают:

Таким образом, нет необходимости в какой-то жесткой диете для успешного излечения от уреаплазмоза. Однако придерживаться некоторых правил все же стоит, это пойдет на пользу общему состоянию здоровья пациента и позволит ускорить процесс излечения.

Уреаплазмоз - сложное венерическое заболевание, требующее досконального и тщательного лечения. Сложность в том, что оно, как правило, протекает без каких-либо явных признаков и симптомов, что осложняет диагноз и последующее лечение. В случае его не лечения, как женщин, так и мужчин ждут тяжелые осложнения.

Благодаря проведённым анализам, которые показали наличие бактерий уреаплазмы, вам ставится диагноз и назначается программа лечения. Как правило, устранение уреаплазм происходит лекарственными препаратами в виде антибиотиков. Антибиотики назначаются лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Помимо антибиотиков, немаловажным аспектом в лечении является правильное питание - диета при уреаплазмозе. Особенное внимание следует уделить тому, что входит в ваш рацион пищи. Однако здесь нет ничего того, чего бы вы не знали и не слышали от врачей, рекомендующих здоровую пищу и здоровый образ жизни.

Начнём с того, что диета при уреаплазме начинается с отказа от любого алкоголя, будь-то пиво, вино или тоник, ведь антибиотики и спиртные напитки - несовместимы. Исключить нужно также жирную, острую, копчёную и солёную пищу. Сладкое и мучное ограничить, а лучше - исключить. Для того чтобы ваш организм имел достаточно сил бороться с болезнью, надлежит питаться такими продуктами, которые бы пополняли силу организма: белки, углеводы, витамины и необходимые микроэлементы. Каждый новый день лучше начать с лёгкой пищи, например, овощных салатов или свежевыжатых соков из овощей.

Если говорить о правильной диете при уреаплазмозе, обратите внимание на следующие продукты:

• Из молочных продуктов особенно будут полезными йогурт и козье молоко
• Куриное мясо (грудка)
• Морские продуты
• Рыбные продукты, а особенно все виды лосося, скумбрия
• Печень.
• Рыбий жир
• Сливочное/топленое масло (для приготовления еды)
• Растительные масла (Оливковое)
• Макаронные изделия
• Употреблять ржаной, пшеничный или диетический хлеб
• Ягоды и фрукты в сыром и обработанном виде
• Мёд и орехи
• Соусы собственного приготовления
• Чай, кофе с молоком, чёрный шоколад допустимы

Как правильно расставить приоритеты продуктов питания, покажет пример составленного меню диеты при уреаплазме на один день.

Завтрак: салат из свежей капусты, гречневая/овсяная каша/творог с ягодами, чай или компот.

Второй завтрак: бутерброды, сок/компот

Обед: гороховый суп/борщ со сметаной, пюре с кусочками запечённой курицы, кисель/компот/чай.

Полдник: любой свежевыжатый сок, шиповник

Ужин: овощное пюре, запеканка с творогом, чай/компот

Перед сном: йогурт/кефир.

Начав своевременное лечение и практикуя правильное питание - диету, вы успешно поборете венерическое заболевание уреаплазмоз.