Temperament

Bilje?ke

Knji?evnost

• Velika sovjetska enciklopedija: U 30 tomova - M.: "Sovjetska enciklopedija", -.

Linkovi

• Nebylitsyn V.D. Temperament. // Psihologija individualnih razlika. Tekstovi. / Ed. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova. - M.: Izdava?ka ku?a Moskovskog dr?avnog univerziteta, 1982. - S. 153-159.

Wikimedia fondacija. 2010 .

Sinonimi:

Pogledajte ?ta je "Temperament" u drugim rje?nicima:

temperament- (od lat. temperamentum - pravilan odnos delova, proporcionalnost) karakteristika pojedinca sa strane njegovih dinami?kih osobina: intenziteta, brzine, tempa, ritma mentalnih procesa i stanja. Dvije komponente T. aktivnosti i ... Velika psiholo?ka enciklopedija

- (lat., proporcionalnost). Osobine osobe koje se odnose na razdra?ljivost na utiske vanjskog svijeta. Rje?nik stranih rije?i uklju?enih u ruski jezik. Chudinov A.N., 1910. TEMPERAMENT 1) op?ta priroda mentalnog raspolo?enja, karakteristi?na za ... ... Re?nik stranih re?i ruskog jezika

TEMPERAMENT, temperament, mu?. (lat. temperamentum). 1. Ukupnost odre?enih trajnih mentalnih svojstava osobe, koja se manifestuju u njegovom pona?anju (u odgovoru na vanjske utiske, u prirodi promjene raspolo?enja itd.), ... ... Obja?njavaju?i U?akovljev rje?nik

Cm … Re?nik sinonima

Temperament- Temperament ? Temperament Etimolo?ki, termin se?e do rije?i koje ozna?avaju mje?avinu, ravnote?u, proporciju. Iz istog korena dolazi i muzi?ki izraz "temperament" - sistem koji kombinuje dva susedna zvuka, na primer, na o?tar i re ... ... Sponvilleov filozofski rje?nik

temperament- a, m. temperament m. , lat. temperamentna dispozicija, karakter; proporcionalnost. 1. Sveukupnost mentalnih svojstava osobe koja imaju fiziolo?ku osnovu vrste vi?e nervne aktivnosti i manifestiraju se u stepenu njegove vitalne aktivnosti. BASS 1.… … Istorijski re?nik galicizama ruskog jezika

TEMPERAMENT- TEMPERAMENT, koncept koji je jo? daleko od toga da mo?e dati ta?no obja?njenje. "U sada?njosti, ka?e Krechmsr, nemogu?e je dati ta?nu i univerzalno obavezuju?u definiciju temperamenta." Uprkos nazna?enoj te?ini, mo?e se slo?iti da ... ... Velika medicinska enciklopedija

Moderna enciklopedija

- (od lat. temperamentum - pravilan odnos delova) karakteristika pojedinca sa strane dinami?kih osobina njegove mentalne aktivnosti (tempo, ritam, intenzitet mentalnih procesa i stanja). Glavne komponente: op?a djelatnost... Veliki enciklopedijski rje?nik

- (od lat. temperamentum pravilan odnos delova), karakteristika pojedinca sa strane dinamike. karakteristike njegovog mentalnog aktivnost, odnosno tempo, ritam, intenzitet otd. mentalno procesa i stanja. U strukturi T. mo?e se razlikovati ... Philosophical Encyclopedia

Temperament- (od latinskog temperamenta, pravilan odnos delova), karakteristika pojedinca sa strane dinami?kih osobina njegove mentalne aktivnosti (tempo, ritam, intenzitet mentalnih procesa i stanja). Glavne komponente: op?e ... ... Ilustrovani enciklopedijski rje?nik

Osoba se ra?a sa odre?enom genetskom predispozicijom, na osnovu koje mo?e formirati druge li?ne karakteristike. Na primjer, ako osoba nije ro?ena s krilima, onda ne?e mo?i letjeti, ma koliko to ?eljela. Me?utim, mo?e nau?iti razne manipulacije koje mogu izvoditi njegove ruke. Tako?e sa vrstom temperamenta, koji ima odre?ene karakteristike i definicije koje uti?u na dalji razvoj osobe. Poseban test mo?e pomo?i da se to identificira.

Jo? uvijek se vode rasprave o tome da li je temperament uro?ena kvaliteta. Mnogi se pozivaju na to da je temperament ve? usa?en u ?ovjeka od ro?enja, te se na osnovu njega formiraju odre?ene karakterne osobine.Ako u temperamentu postoje stabilne osobine, onda ih treba pripisati osobinama nervne aktivnosti koja je ve? ugra?ena u osoba.

Dakle, temperament je uro?eno svojstvo osobe, a karakter se sti?e. Osoba mo?e uticati samo na svoj karakter, koji se formira na osnovu toga kakav temperament ima.

?ta su tipovi temperamenta?

Tipovi temperamenta se shvataju kao osobine li?nosti koje su stabilne i koje karakteri?e dinamizam ispoljavanja, a ne sadr?aj. Ovo je vrsta aktivnosti vi?eg nervnog sistema, koja se manifestuje u emocionalnoj sferi.

U psihologiji postoje oni koji jasno razlikuju ljude na odre?ene reakcije i modele pona?anja. Me?utim, ne zaboravljamo da su postupci i karakterne osobine podlo?ne osobi, bez obzira na to kakav temperament ima.

Svaka osoba ima svoj temperament i karakter. Mnogi ljudi brkaju ove pojmove, misle?i da su jedno te isto. Zapravo, ovo su dva razli?ita pokazatelja mentalne reakcije osobe. Jedan je nasljedan i prakti?no nepromijenjen, a drugi je ste?en i ovisi samo o samoj individui.

Temperament je mentalna reakcija i stanje koje zavisi od strukture ljudskog nervnog sistema. Nervni sistem pojedinca formira se jo? u maternici na osnovu genetskog programa koji se prenosi od oba roditelja.

Temperament je nasljedni dar. Zato je dijete ?esto isto kao i njegovi roditelji. Ure?aj nervnog sistema omogu?ava ro?acima da budu isti, ?to im poma?e da oja?aju i odr?e porodicu.

je skup kvaliteta koje osoba razvija u procesu ?ivota. Kako se to doga?a? Postoji situacija. ?ovek po?inje da reaguje na to, razmi?lja o tome, donosi zaklju?ke, donosi odluke, preduzima akcije. Na osnovu iskustva se donose zaklju?ci (stvaraju se uvjerenja). I naredne situacije u kojima osoba po?ne reagirati na sli?an na?in i izvoditi sli?ne radnje formiraju u njemu navike.

Navike u postupcima, mislima i odlukama ?ine da se u odre?enim situacijama manifestira jedna ili druga osobina karaktera. Osoba mo?e razviti bilo koju kvalitetu i osobinu u sebi. Ali u njemu se razvija samo ono ?to odgovara njegovim postupcima, mislima i odlukama koje koristi.

Ako promijenite svoje uobi?ajene radnje, tada ?e se promijeniti i karakter, jer ?e biti potrebna manifestacija drugih kvaliteta, a one koje su prethodno kori?tene bit ?e isklju?ene.

Dakle, temperament se prenosi na ljude od roditelja, a karakter formira sama osoba u procesu ?ivota.

Tipovi ljudskog temperamenta

Danas postoje 4 tipa ljudskog temperamenta:

1. Koleri?ni tip - neobuzdan, neuravnote?en, brze temperamente, neobuzdan. Emocionalna iskustva kod ove kategorije ljudi se odvijaju vrlo brzo i jasno se manifestuju. Dakle, lako ih je iza?i, jer se brzo rasplamsaju, ali isto tako lako i emocionalno splasnu.

Kolerik je veoma strastvena i emotivna osoba. Ne mo?e mutno do?ivljavati emocije. Ako ne?to do?ivi, to je veoma duboko i svetlo. I istovremeno mo?e do?ivjeti konfliktna osje?anja. Me?utim, ova iskustva nisu trajna. Uskoro kolerik brzo prelazi na druge emocije.

Takva osoba se gadi monotonog rada. Isprva se zasvijetli idejama i entuzijazmom. Me?utim, s vremenom se ohladi i po?ne raditi posao, dodu?e, nemarno.

Koleri?ne karakteristike su brzina i snaga, grubost i nestrpljivost. Izrazi lica i gestovi takve osobe su izra?eni, zama?ni, aktivni. Tinejd?eri sa ovim tipom temperamenta su buntovni, ?esto nesta?ni, sva?aju se, remete nastavu itd. Vrlo su pokretni i aktivni i mogu u avanture uklju?iti i drugu djecu.

1. Melanholi?ni tip - neuravnote?en, dubina iskustava sa njihovim implicitnim i tromim ispoljavanjem prema spolja. Takvi se ljudi pona?aju neprimjetno i sporo. Njihove pokrete odlikuju suzdr?anost, neizra?ajnost, monotonija, sporost i siroma?tvo.

Melanholi?ar je veoma osetljiv i ranjiv. Glas mu je tih i bezizra?ajan. Takva osoba se boji pote?ko?a, stoga, prije nego ?to preduzme bilo kakvu akciju, dugo razmi?lja o njenoj potrebi i planu provedbe. Ako radnja ne zahtijeva mentalni stres, onda se izvodi.

Melanholik ima asteni?ni karakter, kada su emocije veoma duboke i stabilne, monotone. Takva osoba je nedru?tvena i zatvorena. Gotovo je uvijek tu?an i letargi?an, jer bolno reaguje na vanjske podra?aje.

Melanholik je slab, neodlu?an, stalno ?eli da sve rije?i i okleva. Apsolutnog melanholika karakteri?e pasivnost, nezainteresovanost za posao i letargija. ?ini se da takva osoba ?ivi u svom svijetu, prakti?no neprilago?enom ?ivotu.

Melanholi?na djeca su ?esto vrije?ana i zadirkivana, ne znaju kako da se izbore protiv nepravde. Te?ko im je da se sla?u u timu, ali na njih lako uti?u drugi. Melanholi?ni tinejd?eri su cvili, plahi i stidljivi

1. Sangvini?ki tip karakterizira brzina, stalo?enost i umjerena snaga, ali slabost intenziteta mentalnih procesa. Sanguine se mo?e brzo prebaciti s jednog posla na drugi. Njegove aktivnosti su raznolike, ne umara se, brzo u?i i mo?e dugo raditi na ne?emu. Njegova emocionalnost se brzo mijenja, pa nije duboka.

Sangvinici se manifestuju ekspresivnim i ?ivim izrazima lica, koji mogu biti pra?eni aktivnim pokretima. Veseli su i pokretni. Takve ljude je vrlo lako omesti bilo kakvim vanjskim podra?ajima, jer je njihova dubina iskustva vrlo mala. Prili?no su impresivni.

Sangvinik je u stanju brzo rije?iti probleme, pogotovo ako nisu prete?ki i ozbiljni. Njihove odluke su ?esto ishitrene. Oni, kao i kolerici, brzo pale raznim idejama, ali onda brzo gube interesovanje.

Sangvinik se odnosi na dru?tvene i dru?tvene ljude. Me?utim, odnos s njim je prili?no povr?an, jer brzo prelazi s jedne emocije na drugu. Danas voli, ali sutra mo?da ne voli. Ovdje postoji plus, jer sangvinik brzo zaboravlja uvrede, tuge, nevolje (kao i radosti, ugodne trenutke, pomo?).

Sangvinik voli da zauzima vode?u poziciju, komanduje i preuzima odgovornost, da bude u centru pa?nje, da bude ispred.

1. Flegmati?ni tip karakterizira letargija, mala pokretljivost, sporost. Takva osoba ima lo?u emocionalnu sferu, stoga nije u stanju da bude energi?na i brzo pre?e na akciju. Uravnote?enost karaktera obja?njava se ?injenicom da su emocije flegmatika ujedna?ene i konstantne. Zovu ga odmjerenim, smirenim i nepokolebljivim. Afektivne manifestacije, poreme?aji, impulsivnost nisu tipi?ni za njega, jer je takvog pojedinca gotovo nemogu?e razbjesniti.

Gestovi i izrazi lica flegmatika su neizra?ajni i monotoni. Njegov govor je be?ivotan, spor, pra?en gestovima i izra?ajno??u.

Prije nego ?to izvr?i bilo koju radnju, flegmatik dugo i pa?ljivo razmi?lja o svojoj budu?nosti. Me?utim, ako se odlu?i na to, onda ?e to postepeno i ciljano provoditi. Takvoj osobi je te?ko da prelazi sa jednog posla na drugi, pa radije radi ono ?to mu je poznato i ?to mu je poznato. Promjene i promjene su mogu?e samo kada je flegmatik bio upozoren na njih, mogao je unaprijed razmisliti o njima i naviknuti se na njih. Kada se flegmatik psihi?ki navikne, onda lako dolazi do promjena.

Ne treba pretpostaviti da osoba pripada samo odre?enoj vrsti temperamenta. Obi?no svaki sadr?i karakteristike nekoliko tipova, ?to se naziva mje?oviti tip. Jedan tip je u njemu jasno izra?en, a ostale tri dopunjuju prvi u ovom ili onom stepenu.

Psiholo?ki tipovi temperamenta

Tipovi temperamenta se dijele prema sljede?im psiholo?kim karakteristikama:

• Osjetljivost - koli?ina najmanjih sila iz vanjskog svijeta, koja je neophodna za izazivanje mentalne reakcije.
• Reaktivnost - nivo reakcije i njeno ispoljavanje u spolja?njem svetu.
• Aktivnost je sposobnost osobe da prevazi?e pote?ko?e, da uti?e na svijet oko sebe.
• Odnos reaktivnosti i aktivnosti je nivo zavisnosti ljudske aktivnosti od spolja?njih podra?aja.
• Rigidnost i plasti?nost su nivoi prilagodljivosti osobe na vanjske podra?aje (visoke ili niske, inertnost).
• Brzina reakcija je brzina mentalnih procesa i reakcija, motorna aktivnost.
• Introverzija i ekstraverzija su tipovi razmi?ljanja i pona?anja koji su usmjereni na vanjski ili unutra?nji svijet osobe.
• Emocionalna razdra?ljivost - koli?ina najmanjeg podra?aja koji bi trebao izazvati emocionalnu reakciju, kao i brzina njenog nastanka.

Testirajte tip temperamenta

Svi ?itaoci se ohrabruju da urade test kako bi odredili tip temperamenta. Ovdje je najva?nije brzo odgovoriti na postavljena pitanja, bez posebnog razmi?ljanja o odgovorima. Odgovorite onako kako biste u stvarnosti pravi zivot.

Za?to otkrivati tip temperamenta svog i drugih ljudi? To ?e vam omogu?iti da jasnije znate kako komunicirati s drugima, za ?ta su oni sposobni, da se ne uvrijedite ako se drugi iznenada ne pona?aju kako biste ?eljeli.

Postoji mnogo testova za identifikaciju temperamenta osobe:

1. Rusalov upitnik.
2. Belovljev metod.
3. Ajzenkov test upitnik.
4. Upitnik Smishek.

Poznavanje vlastitog i tu?eg temperamenta bit ?e korisno ako se sa osobom izgradi dugoro?na veza. Da biste izbjegli neke konfliktne situacije, bolje je razumjeti karakteristike druge osobe.

Ishod

Osoba se ra?a sa temperamentom, a karakter se formira tokom godina. Osoba mo?e uticati na ispoljavanje odre?enih kvaliteta i pona?anja. Me?utim, sve ?e se zasnivati na nervnom sistemu i njegovim karakteristikama sa kojima je pojedinac ro?en.

Temperament (lat. temperamentum - pravilan omjer dijelova) - stabilna povezanost individualnih osobina li?nosti povezanih s dinami?kim, a ne smislenim aspektima aktivnosti. Temperament je osnova razvoja karaktera; op?enito, s fiziolo?ke to?ke gledi?ta, temperament je vrsta vi?e nervne aktivnosti osobe.

Temperament je skup svojstava koja karakteri?u dinami?ke karakteristike tijeka mentalnih procesa i pona?anja ljudi, njihovu snagu, brzinu, pojavu, prestanak i promjenu. Svojstva temperamenta mogu se samo uvjetno pripisati broju li?nih kvaliteta osobe, ona prije ?ine njegove individualne karakteristike, jer su uglavnom biolo?ki odre?ene i uro?ene. Ipak, temperament ima zna?ajan utjecaj na formiranje karaktera i pona?anja osobe, ponekad odre?uje njegove postupke, njegovu li?nost, stoga je nemogu?e potpuno odvojiti temperament od li?nosti. Djeluje kao veza izme?u tijela, li?nosti i kognitivnih procesa.

svojstva temperamenta.

Osobine temperamenta uklju?uju one karakteristi?ne individualne osobine osobe koje odre?uju dinami?ke aspekte svih njegovih aktivnosti, karakteriziraju karakteristike tijeka mentalnih procesa, imaju manje ili vi?e stabilan karakter, opstaju dugo vremena, manifestiraju?i se ubrzo nakon toga. ro?enje (nakon centralnog nervnog sistema poprima specifi?no ljudske oblike). Smatra se da su svojstva temperamenta uglavnom odre?ena svojstvima ljudskog nervnog sistema, ?to smo razmatrali u prethodnom poglavlju ud?benika, govore?i o problemima sposobnosti.

Sovjetski psihofiziolog V.M. Rusalov je, oslanjaju?i se na novi koncept svojstava nervnog sistema, na njegovoj osnovi predlo?io moderniju interpretaciju svojstava temperamenta. Na osnovu teorije funkcionalnog sistema P.K. Anohin, koji uklju?uje ?etiri bloka skladi?tenja, cirkulacije i obrade informacija (blok aferentne sinteze, programiranja (odlu?ivanja), izvr?enja i povratne sprege), Rusalov je identifikovao ?etiri svojstva temperamenta povezana sa njima, koja su odgovorna za ?irinu ili sku?enost aferentne sinteze (stepen napetosti interakcije tela sa okolinom), lako?a prelaska sa jednog programa pona?anja na drugi, brzina izvr?avanja trenutnog programa pona?anja i osetljivost na neuskla?enost izme?u Realnog rezultat akcije i njen akceptor.

U skladu s tim, tradicionalna psihofiziolo?ka procjena temperamenta se mijenja i umjesto dva parametra – aktivnosti i osjetljivosti – uklju?uje ve? ?etiri komponente: ergizam (izdr?ljivost), plasti?nost, brzinu i emocionalnost (osjetljivost). Sve ove komponente temperamenta, prema V. M. Rusalovu, biolo?ki su i genetski odre?ene. Temperament zavisi od osobina nervnog sistema, a one se, pak, shvataju kao glavne karakteristike funkcionalnih sistema koji obezbe?uju integrativnu, analiti?ku i sinteti?ku aktivnost mozga, ?itavog nervnog sistema u celini.

Temperament je psihobiolo?ka kategorija u smislu da njena svojstva nisu ni potpuno uro?ena niti zavisna od okoline. Oni, prema autoru, predstavljaju „sistemsku generalizaciju” inicijalno genetski specificiranih individualnih biolo?kih svojstava osobe, koja se, „uklju?uju?i se u razli?ite aktivnosti, postepeno transformi?u i formiraju, bez obzira na sadr?aj same aktivnosti, generalizovani, kvalitativno novi individualno stabilan sistem invarijantnih svojstava".

U skladu s dvije glavne vrste ljudske aktivnosti – objektivnom djelatno??u i komunikacijom, svako od istaknutih svojstava temperamenta treba posmatrati zasebno, jer se pretpostavlja da se ona manifestiraju na razli?ite na?ine u aktivnosti i komunikaciji.

Treba obratiti pa?nju na jo? jednu okolnost koja karakteri?e povezanost temperamenta sa svojstvima nervnog sistema. Psiholo?ke karakteristike temperamenta nisu svojstva nervnog sistema sama po sebi ili njihova kombinacija, ve? tipi?ne karakteristike toka mentalnih procesa i pona?anja koje ta svojstva generi?u.

Razmotrimo ova svojstva u odnosu na kognitivne procese, objektivnu aktivnost i ljudsku komunikaciju. Relevantna svojstva uklju?uju aktivnost, produktivnost, ekscitabilnost, inhibiciju i mogu?nost zamjene.

Aktivna strana percepcije, pa?nje, ma?te, pam?enja i razmi?ljanja je stepen u kojem je osoba sposobna usredoto?iti, koncentrirati svoju pa?nju, ma?tu, pam?enje i razmi?ljanje na odre?eni predmet ili njegov aspekt. Tempo se manifestuje u tome koliko brzo funkcioni?u odgovaraju?i mentalni procesi. Na primjer, jedna osoba pamti, prisje?a, razmatra, zami?lja, razmi?lja o rje?avanju problema br?e od druge.

Produktivnost svih ovih kognitivnih procesa mo?e se procijeniti po njihovim proizvodima, rezultatima dobijenim u odre?enom vremenskom periodu. Produktivnost je ve?a tamo gdje je u isto vrijeme mogu?e vi?e vidjeti, ?uti, zapamtiti, prisjetiti se, zamisliti, rije?iti. Produktivnost ne treba brkati sa efikasno??u. Osoba koja ima visoko produktivne (u nazna?enom smislu rije?i) kognitivne procese ne mora nu?no imati pove?anu radnu sposobnost, tj. sposobnost odr?avanja odre?enog tempa rada dugo vremena.

Ekscitabilnost, inhibicija i preklopljivost karakteriziraju brzinu nastanka, prekida ili prebacivanja jednog ili drugog kognitivnog procesa s jednog objekta na drugi, prijelaza s jedne akcije na drugu. Na primjer, nekim ljudima je potrebno vi?e vremena od drugih da se uklju?e u mentalni rad ili prebace s razmi?ljanja o jednoj temi na drugu. Neki ljudi pamte ili pamte informacije br?e od drugih. Ovdje tako?er treba imati na umu da ove razlike ne odre?uju sposobnosti ljudi.

U odnosu na objektivnu aktivnost, aktivnost ozna?ava snagu i amplitudu pokreta povezanih s njom. Oni su instinktivno ?iri kod aktivne osobe nego kod manje aktivne osobe. Na primjer, pove?ana temperamentna aktivnost u sportu dovodi do ?irih i sna?nijih pokreta kod sportiste, uklju?enih u razli?ite vje?be, nego kod nekoga kod koga je ovo svojstvo temperamenta slabo izra?eno. Aktivnija osoba ima zama?niji rukopis, njena slova su vi?a, a razmak izme?u njih je zna?ajniji nego kod manje aktivne osobe. Osobi sa pove?anom aktivno??u te?e je izvoditi slabe, tanke, male pokrete, dok je osobi sa smanjenom aktivno??u te?e izvoditi sna?ne i zama?ne pokrete.

Tempo rada u objektivnoj aktivnosti odre?en je brojem operacija, radnji, pokreta koji se izvode u jedinici vremena. Jedna osoba radije radi brzim, a druga sporim tempom.

Produktivnost radnji vezanih za pokrete zavisi od aktivnosti i tempa rada, ako se za odgovaraju?e radnje ne name?u dodatni zahtjevi, osim u?estalosti i intenziteta.

U ljudskoj komunikaciji, razmatrana svojstva temperamenta se manifestiraju na sli?an na?in, samo ?to se u ovom slu?aju odnose na verbalnu i neverbalnu interakciju osobe s osobom. Kod osobe sa pove?anom aktivno??u govor, izrazi lica, gestovi, pantomima su izra?eniji nego kod osobe sa smanjenom aktivno??u. Aktivniji ljudi obi?no imaju ja?i glas. Tempo njihovog govora, kao i tempo emocionalno izra?ajnih pokreta, prili?no je visok.

Zna?ajno druga?iji stil komunikacije kod jako i slabo uzbu?enih ljudi. Prvi br?e reagiraju, lak?e stupaju u kontakt, bolje se prilago?avaju u komunikaciji od drugih. Inhibirane osobe lak?e prekidaju komunikaciju, manje su pri?ljive od onih ?ije su inhibitorne reakcije spore. Ovi drugi se ?esto razlikuju po tome ?to mnogo pri?aju, ne pu?taju sagovornika i ostavljaju utisak dosadnih. Jedva se prebacuju u komunikaciji s jedne teme na drugu, s jedne osobe na drugu. “Produktivnost” njihove komunikacije, tj. sposobnost komuniciranja i percepcije informacija u jedinici vremena tako?er je ve?a nego kod ljudi suprotnog tipa - neaktivnih i niskog tempa.

Tipovi temperamenta

I. Kant je ljudske temperamente (manifestacije temperamenta mogu se vidjeti i kod vi?ih ?ivotinja) podijelio na dva tipa: temperament osje?aja i temperament aktivnosti. Generalno, "mogu se ustanoviti samo ?etiri jednostavna temperamenta: sangvinik, melanholik, kolerik, flegmatik." Od ova ?etiri tipa temperamenta, temperamenti osje?aja uklju?uju sangvinik i njegovu suprotnost, melanholi?ar. Prvi se odlikuje ?injenicom da se tokom njega senzacije javljaju u nervnom sistemu i u ljudskom umu prili?no brzo i spolja se sna?no manifestuju, ali iznutra nisu dovoljno duboke i dugotrajne. Kod melanholi?nog temperamenta, vanjske manifestacije osjeta su manje ?ivopisne, ali iznutra su prili?no duboke i dugotrajne.

• Sangvini?ki temperament aktivnost karakteri?e osobu veoma veselog raspolo?enja. Pojavljuje se kao optimista, pun nade, humorista, ?aljivd?ija, ?aljivd?ija. Brzo se rasplamsava, ali se isto tako brzo hladi, gubi interesovanje za "ono ?to ga je nedavno zabrinulo i privuklo sebi. Sangvinik obe?ava mnogo, ali ne dr?i uvek obe?anja. Lako i sa zadovoljstvom dolazi u kontakt sa strancima, dobar je sagovornik, svi ljudi su mu prijatelji. Odlikuje ga ljubaznost, spremnost da pomogne. Intenzivan psihi?ki ili fizi?ki rad brzo ga zamara.
• Melanholi?ni temperament aktivnost je, prema Kantu, svojstvena osobi suprotnog, uglavnom sumornog raspolo?enja. Takva osoba obi?no ?ivi slo?en i intenzivan unutra?nji ?ivot, pridaje veliku va?nost svemu ?to ga se ti?e, ima pove?anu anksioznost i ranjivu du?u. Takva osoba je ?esto suzdr?ana i posebno se kontroli?e kada obe?ava. On nikada ne obe?ava ono ?to nije u stanju da uradi, veoma pati zbog ?injenice da ne mo?e da ispuni ovo obe?anje, ?ak i ako njegovo ispunjenje direktno malo zavisi od njega.
• koleri?ni temperament aktivnost karakteri?e osobu brze temperamente. Za takvu osobu ka?u da je previ?e vru?, neobuzdan. Istovremeno, takav pojedinac se brzo hladi i smiruje ako mu ustupi mjesto, krene prema njemu. Njegovi pokreti su trzavi, ali kratki.
• Flegmati?ni temperament aktivnost se odnosi na hladnokrvnu osobu. Pre izra?ava sklonost neaktivnosti nego intenzivnom, aktivnom radu. Takva osoba polako dolazi u stanje uzbu?enja, ali dugo. To zamjenjuje sporost njegovog ulaska u posao.

Nevjerovatne ?injenice

Tip temperamenta u velikoj mjeri odre?uje ko smo, ?ta radimo i za?to to radimo.

Ideja o postojanju 4 temperamenta: kolerik, melanholik, sangvinik i flegmatik izumio je Hipokrat prije 2000 godina. On je tvrdio da su razlike u li?nosti posledica te?nosti koja preovla?uje u ljudskom telu.

Kolerik - ?uta ?u? jetre

Sangvinik - krv srca

Melanholik - crna ?u? bubrega

Flegmatik - sluz plu?a

Dakle, prevlast jedne od te?nosti u?inila je osobu energi?nom i optimisti?nom (sangvinik), ?utljivom i tu?nom (melanholi?no), strastvenom (kolerik) ili smirenom (flegmati?no).

Temperament i karakter

Temperament ne treba brkati sa li?no??u. Li?nost je kombinacija mnogih ljudskih faktora, dok je temperament samo jedan od faktora, iako veoma va?an.

To je potreba koja nas motivira da se pona?amo u skladu sa svojim prirodnim uro?enim sklonostima. Ako nije zadovoljan, osoba se ne?e osje?ati dobro niti ?e efikasno funkcionirati.

Opet, na primjer, uzmite temperament sangvinika. Biti u dru?tvu ljudi i komunikacija su njegove potrebe. Ako takva osoba ne komunicira redovno i nije u krugu ljudi, po?inje da brine i pati od niskog samopo?tovanja.

Svaki tip temperamenta ima svoje potrebe: koleriku su potrebni brzi rezultati, sangviniku treba biti u dru?tvu ljudi, flegmatiku je potrebno stabilno okru?enje, a melanholiku je potreban detaljan plan.

Testirajte tip temperamenta

Postoji nekoliko testova za odre?ivanje tipa ljudskog temperamenta. Budu?i da je ?isti tip temperamenta prili?no rijedak, ovaj test ?e vam pomo?i da utvrdite koji tip temperamenta prevladava u vama, a koji su sekundarni.

Za ovaj test ?e vam trebati komad papira i olovka. Test se sastoji od 20 pitanja sa ?etiri mogu?a odgovora. Napi?ite brojeve pitanja od 1 do 20 i odaberite jedan od najprikladnijih odgovora ( a B C ili G). Nakon ?to odgovorite na sva pitanja, prebrojite ukupan broj slova.

Odaberite jednu izjavu koja vam najvi?e odgovara.

A) Nemirna sam i nemirna

B) Ja sam veseo i veseo

c) Ja sam hladan i smiren

D) Stidljiva sam i stidljiva

A) Ja sam brze naravi i neobuzdan

B) Poslovna sam i energi?na

C) Ja sam temeljan i dosljedan

D) Izgubim se u novom okru?enju

A) Ja sam direktan i otvoren prema drugim ljudima

B) Sklon sam da se precenjujem

c) Mogu ?ekati

D) Sumnjam u svoje sposobnosti

A) Ne opra?tam

B) ako ne?to prestane da me zanima, brzo se ohladim

C) Striktno se pridr?avam sistema rada i dnevne rutine

D) Nehotice se prilago?avam karakteru sagovornika

A) Moji pokreti su nagli i nagli

b) Zaspim i brzo se probudim

c) Te?ko se prilago?avam novoj sredini

D) Stidljiv sam i neaktivan

A) Netolerantna sam na nedostatke drugih

B) Efikasan sam i izdr?ljiv

C) Stalan sam u svojim interesima

D) Lako sam povrije?en i osjetljiv

A) Nestrpljiv sam

B) Napustio sam ono ?to sam zapo?eo

B) Razuman sam i oprezan

D) Te?ko mi je da se pove?em sa novim ljudima.

A) moji izrazi lica su izra?ajni

b) Govorim brzo, glasno i jasno

B) Polako kre?em na posao

D) Lako se uvrijedim

A) Imam brz, strastven govor

B) Brzo se uklju?ujem u novi posao

B) Lako obuzdavam impulse

D) Veoma sam upe?atljiv

A) Radim u kreteni

B) Svaki novi posao preuzimam sa entuzijazmom

C) Ne tro?im energiju

D) Imam tih, slab govor

A) Ja sam inherentno nekoherentan

B) Uporan sam u postizanju cilja

C) Ja sam letargi?an i neaktivan

D) Tra?im simpatije drugih

A) Brzo odlu?ujem i djelujem

B) u te?kim situacijama zadr?avam prisebnost

C) Sa svima imam jednak odnos

D) Nisam dru?tven

A) Proaktivan sam i odlu?an

b) Brzo preuzimam nove stvari

C) Ne volim da pri?am uzalud, ?utim

D) Lako podnosim usamljenost

A) Te?im ne?emu novom

b) Uvek sam veseo

B) Volim urednost

D) Stidljiv sam i neaktivan

A) Tvrdoglav sam

B) u interesima i sklonostima nisam konstantan

C) Imam miran, ujedna?en govor sa zastojima

D) Kada ne uspem, ose?am se zbunjeno i depresivno.

A) Imam tendenciju da budem vru?

B) Optere?en sam monotonim mukotrpnim radom

C) Nisam mnogo podlo?an osudi i odobravanju

D) Imam velika o?ekivanja prema drugima i sebi

A) Sklon sam riziku

b) Lako se prilago?avam razli?itim okolnostima

c) Zavr?im ono ?to sam zapo?eo

D) Brzo se umaram

A) Imam promene raspolo?enja

B) Sklon sam da se omesti

B) Imam strpljenja

D) Previ?e sam podlo?an osudi i odobravanju

A) Ja sam agresivan, nasilnik

B) Odgovoran sam i dru?tven

B) Ja sam ru?an

D) Ja sam sumnji?av i sumnji?av

A) Snala?ljiv sam u sva?i

B) Lako do?ivljavam neuspjeh

c) Strpljiv sam i uzdr?an

D) Sklon sam povla?enju u sebe

rezultat:

Sada prebrojite broj odgovora "a", "b", "c" i "d".

Pomno?ite svaki broj koji dobijete sa 5 da dobijete procenat.

Na primjer, dobili ste 7 "a" odgovora, 10 "b" odgovora, 2 "c" odgovora i 1 "d" odgovor.

"a" \u003d 7 * 5 \u003d 35%

"b"=10*5=50%

"at"=2*5=10%

"g"=1*5=5%

Odgovori odgovaraju sljede?im tipovima temperamenta:

"a" - kolerik

"b" - sangvinik

"u" - flegmatik

"g" - melanholik

Tako smo u primjeru dobili da osobom dominira sangvini?ki tip temperamenta ("b" = 50%), sekundarni tip temperamenta je kolerik ("a" = 35%), a zatim flegmatik u silaznom redu ("c" = 10%) i melanholi?ni ("g" = 5%)

40% ili vi?e, ovaj tip temperamenta je dominantan kod vas.

Ako je neka vrsta temperamenta otkucanaod 30 do 39%, ovaj tip temperamenta je kod vas izra?en.

Ako je neka vrsta temperamenta otkucanaod 20 do 29%, ovaj tip temperamenta kod vas je umjereno izra?en .

Ako je neka vrsta temperamenta otkucanaod 10 do 19%, ovaj tip temperamenta kod vas je slabo izra?en .

Kratak test temperamenta

Postoji jo? jedan brz na?in za odre?ivanje temperamenta. Zasnovan je na drevnoj gr?koj doktrini o tome kakva te?nost prevladava u ljudskom tijelu.

Zato samo odgovori 2 pitanja:

1. Va?e ruke i stopala na normalnoj temperaturi obi?no:

A) toplo

B) hladno

2. U normalnim uslovima, va?a ko?a obi?no:

B) mokro

D) suvo

rezultat:

AB - sangvinik

AG - kolerik

BV - flegmatik

BG - melanholik

Tip temperamenta Sangvinik

sangvinik - veoma dru?tvena osoba koji voli da bude u blizini ljudi. Od svih temperamenata, sa sangvinikom je najlak?e komunicirati. Oni unose energiju i udahnjuju ?ivot svakoj kompaniji ve? svojim prisustvom. Njihova vedrina i humor osvjetljavaju sve oko sebe.

Ovo je optimisti?an tip osobe koja vjeruje da je ?ivot divno, zabavno iskustvo i da ga treba ?ivjeti punim plu?ima.

Neaktivnost im uzrokuje stres jer ?ive u brzom i aktivnom ritmu. Ovo je najimpulzivniji od svih temperamenata.

Sangvinik se isti?e u pitanjima veza i komunikacije, ali ovo je najmanje disciplinovan i organizovan tip od svih temperamenata.

Otvoren je, veoma entuzijasti?an, dru?eljubiv, razume ose?anja drugih ljudi, ali mo?e biti grub i nepa?ljiv.

Sangvinik se te?ko mo?e nazvati odanim prijateljem, jer ne voli da se ve?e obavezama, ve? jednostavno ?eli da se zabavi. ?ive kao da nemaju pro?lost ni budu?nost. Rijetko priznaju svoje gre?ke, ali su skloni preuveli?avanju kako bi izgledali uspje?niji u o?ima drugih.

Po?to je ovakav temperament voli zadovoljstvo mnogi sangvinici skloni su raznim vrstama ovisnosti, kao i prejedanju.

Osoba sa ovim tipom temperamenta spremna je da preuzme te?ke zadatke i zavr?i zadatak ili projekat dok se njen ego podsti?e. Me?utim, na najmanji nagovje?taj svojih nedostataka, odustali su.

Lako se uznemiravaju ako ih ne cijene i ne uvjeravaju u ljubav. Veoma su zahtevni u pogledu ljubavi i privr?enosti, mu?e ih ose?anje ljubomore ako im pa?nja koja pripada nekom drugom ide.

Karakteristike sangvinika

Prednosti:

Atraktivna li?nost

Pri?ljiv, dobar pripoveda?

Jedinica kompanije

Dobar smisao za humor

Dobra memorija za boje

Emocionalan i uvjerljiv

Pun entuzijazma i izra?ajan

• Radoznao

  ?ivi u sada?njosti

  Promjenjivo raspolo?enje

  Childlike

slabe strane:

Pri?ljiv

Sklon je preuveli?avanju

Povr?ina

Ne pamti imena

Mo?e upla?iti druge

Previ?e bezbri?an

nemiran

Sebi?an

• Pri?ati i glasno se smejati

  Pustimo okolnosti da preuzmu kontrolu

  Lako se naljuti

  Te?ko odrastanje

Sangvinik na poslu

Preuzima inicijativu na poslu

Izmi?lja nove aktivnosti

Izgleda sjajno

Kreativno i svijetlo

Pun energije i entuzijazma

Inspiri?e druge

o?arava mnoge

U oblasti: marketing, putovanja, moda, kuhanje, sport, zabava

Sangvinik prijatelj:

Lako sklapa prijateljstva

voli ljude

Cvjeta s komplimentima

uzdizanje

Mnogi mu zavide

Ne dr?i zlo

Izvinjavam se brzo

Ne dozvolite drugima da dosade

Sangvinik dijete, adolescent, odrasla osoba

dojen?e

Pros: energi?an i radoznao, zabavan i sladak, mnogo ?eta i proizvodi razne zvukove, razme?e se, ?ivo reaguje na ljude.

Minusi: pla? tra?i pa?nju, zna za svoju neodoljivost, stalno treba dru?tvo, ?esto upada u nevolje, egocentri?an.

Dijete

Pros: ?armantna li?nost, hrabar i energi?an, izgleda nevino, veselo i entuzijasti?no, voli da se zabavlja, lako dolazi k sebi, voli dru?tvo ljudi.

Minusi: ne prati, neorganizovan, lako se rasejava, brzo gubi interesovanje, emocionalne uspone i padove, zahteva priznanje, zaboravan i nemiran, sklon je preuveli?avanju.

Tinejd?er

Pros: zna da ?armira druge, drzak, popularan, du?a dru?tva, inventivan i bistar, ume da ugodi, brzo se izvinjava.

Minusi: sklon varanju, izmi?ljanje izgovora, lako se rasejava, treba mu pa?nja i odobrenje, sklon varanju, smatra studije dosadnim, nezrelim, ne zna kako da rukuje novcem.

Odrasli

emocionalne potrebe: tu?a pa?nja, dodir, odobravanje ne?ijih postupaka, prihvatanje

Uzrok depresije: ?ivot je postao dosadan, nema nade za budu?nost, ose?a se nevoljeno

Kako se rije?iti stresa : idite u kupovinu, zabavite se sa prijateljima, ukusna hrana.

Nivo energije: dobija energiju od drugih ljudi, mahnit tempo ?ivota, periode umora

Tip temperamenta Kolerik

Ovaj tip temperamenta se uzima u obzir najmo?niji i najrazorniji od svih. Nije pretjerano re?i da su najstra?niji diktatori i kriminalci svijeta bili koleri?nog temperamenta. Me?utim, kada svoju mo? iskoriste za dobro, mogu postati odli?ne vo?e.

Kolerici su nevjerovatni otporan i otporan. Ako se odlu?e za ne?to, ne mijenjaju svoje mi?ljenje, ?ak i ako je pogre?no.

Kolerici rijetko slu?aju savjete drugih. ?ele da imaju potpunu kontrolu nad sobom i drugima. Mi?ljenja su da znaju ?ta je najbolje, a ?ta je prihvatljivo pona?anje za druge.

Oni imaju ozbiljne problemi upravljanja besom. Kolerici rijetko izra?avaju emocije poput ljubavi, nje?nosti, dru?eljubivosti i empatije, ali to se mo?e nadoknaditi sekundarnim tipom temperamenta. Osim toga, sa strane drugih ljudi ove emocije smatraju neprikladnim i beskorisnim.

Kolerici vjeruju da niko ne mo?e bolje obaviti zadatak od njih. Sklone su preteranom radu i mogu se dovesti do nervne iscrpljenosti.. Da bi postigli svoj cilj, spremni su na sve.

Za razliku od melanholika, koji uvi?aju nedostatke projekta prije nego ?to ne?to preduzmu, kolerici ne vide nikakve zamke. Kolerik ?e se kretati bez obzira na tro?ak koji se tra?i, jer za njega cilj opravdava sredstva.
Kolerici su egocentri?ni i ?esto ne uzimaju u obzir potrebe drugih.

Oni su perfekcionisti, pa ?ak i svoje nedostatke smatraju besprijekornim. Te?ko im je priznati da nisu u pravu.

Karakteristike kolerika

Prednosti:

Prirodni lideri

dinami?an i aktivan

Jaka potreba za promjenom

Namjeran i odlu?an

neemocionalan

Te?ko ih je slomiti

Nezavisna i samodovoljna

Odi?e samopouzdanjem

Preuzmi bilo koji posao

slabe strane:

Oni vole da komanduju

nestrpljiv

vrele volje

Ne mogu se opustiti

Previ?e impulzivno

Oni vole da se sva?aju

Ne odustaj ?ak ni kada izgubi?

Nemojte imati fleksibilnost

surly

Ne vole manifestacije sentimentalnosti i emocija.

Neodgovara

Kolerik na poslu

Namerno

Vidi ?iru sliku

dobro organizovan

Tra?ite prakti?no rje?enje

Brzo prelazi na akciju

Distribuira zadatke

insistira na svom

Postavlja ciljeve

Stimuli?e aktivnost

Voli da se sva?a

Najpogodnija zanimanja u oblasti: menad?menta, tehnologije, statistike, in?enjeringa, programiranja, poslovanja

kolerik prijatelj:

Nije potreban veliki krug prijatelja

Vodi?e i organizovati

Uvek je u pravu

Dobro se nosi sa neo?ekivanim situacijama

Kolerik, tinejd?er, odrasla osoba

dojen?e

Pros: odlu?an pogled, neustra?iv, energi?an, dru?tven, brz razvoj

Minusi: zahtjevan, glasan i bu?an, baca stvari, lo?e spava

Dijete

Pros: ro?eni vo?a, hrabar i energi?an, produktivan, svrsishodan, brz, samodovoljan, voli da se takmi?i, samouvjeren

Minusi: kontroli?e roditelje, sklon je manipulaciji, hirovit, nemiran, insistira na svome, voli da se sva?a, tvrdoglav, neposlu?an.

Tinejd?er

Pros: agresivan, kompetentan, brzo organizuje svaki posao, preuzima liderstvo, re?ava probleme, samouveren, stimuli?e druge, zna da se pona?a u kriti?noj situaciji, dobar potencijal, odgovoran.

Minusi: voli da komanduje, kontroli?e svoje prijatelje, misli da sve zna, sklon je da gleda sa visine, ponekad postaje nepopularan, odlu?uje za druge, mo?e da vre?a, ne voli da se kaje, krivi druge.

Odrasli

Emocionalne potrebe: predanost gomile, osje?aj mo?i, uva?avanje, zahvalnost za svoje postupke

Uzrok depresije: ?ivot je van kontrole, problemi s novcem, poslom, supru?nikom, djecom ili zdravljem

Kako se rije?iti stresa: radite vi?e, budite fizi?ki aktivniji, izbjegavajte te?ke situacije

Nivo energije: vi?ak energije, potrebno je ponovno pokretanje

Temperament Flegmatik

Posmatra?u se ?ini da je flegmatik spor i tvrdoglav. Ljudi flegmati?nog temperamenta prolaze kroz ?ivot polako, polako, tro?e?i ?to manje energije.

Te?ko je re?i da li flegmaticima zaista nedostaje energije ili je jednostavno odbijaju koristiti.

Orijentirani su na zadatke i vrlo efikasni kada posao zahtijeva preciznost, temeljitost i minimum energije.

Mo?da svijet nikada ne?e prepoznati one briljantne misli, velike knjige i umjetni?ka djela koja su flegmati?ari predali zaboravu. Svoje ideje i talente rijetko koriste, jer njihova implementacija zahtijeva mnogo truda.

Flegmatik sjedi i gleda kako predstavnici drugih tipova temperamenta grije?e i bilje?i ?ta treba promijeniti u ovom svijetu da bi sve bilo kako treba. Oni savr?eno hvataju slu?ajeve svake nepravde, ali vrlo rijetko poduzimaju bilo kakvu akciju protiv te nepravde. Oni mogu inspirisati druge na akciju, ali oni li?no ne?e u?estvovati u tome.

Flegmatik je jedini tip temperamenta koji kolerik ne mo?e kontrolisati (?to u?asno razbjesni koleriku).

Ovo je najstabilniji temperament. Mo?e se nazvati i najtvrdoglavijim kada su promjene u pitanju. S obzirom da je sklon da se ne mije?a u tu?e stvari, mo?e biti dobar posrednik i diplomata. Mir po svaku cijenu moto je flegmatika.

Flegmatik se ne boji biti odba?en i lako se nosi sa hladnom i neprijateljski nastrojenom osobom. Oni su smireni, bezbri?ni, ne podlije?u naletu emocija, ljutnje, osje?aja gor?ine, poput drugih tipova temperamenta. Njihova suzdr?anost i hladno?a ponekad mogu povrijediti voljene osobe.

Flegmati?na karakteristika

Prednosti:

Balansirano

Popustljiv i miran

Sastavljeno

Pacijent

skloni upornosti

Tiha ali duhovita

Dobronamjeran i ljubazan

Ima tendenciju da sakrije svoje emocije

Lako se pomirio sa svojom sudbinom

Universal Man

slabe strane:

Li?en entuzijazma

Upla?en i uznemiren

Neodlu?an

Izbjegava odgovornost

slaba volja

Sebi?an

Previ?e stidljiva i tajnovita

Pre?esto praviti kompromise

Samozadovoljan

Flegmatik na poslu:

Kompetentno i trajno

Mirno i efikasno

Posjeduje administrativne vje?tine

Slu?i kao posrednik kada se pojave problemi

Izbjegava konflikt

Mo?e raditi pod pritiskom

Pronalazi lake na?ine

Najpogodnija zanimanja u oblasti: medicine, obrazovanja, psihologije i psihoterapije, razvoja djece, socijalnih usluga

Flegmati?ni prijatelj

Lako se slagati sa njim

Prijatan u komunikaciji

Bezopasno

dobar slu?alac

Suvi smisao za humor

Voli da gleda ljude

Sposoban za saose?anje

Flegmati?no dijete, tinejd?er, odrasla osoba

dojen?e

Pros: dobro?udan, nepretenciozan, radostan, lako se prilago?ava

Minusi: spor, skroman i povu?en, ravnodu?an, nereagiraju?i

Dijete

Pros: posmatra druge, lako se zabavlja, ne pravi probleme, stabilan, prijatan, miran

Minusi: sebi?an, neodlu?an, izbjegava posao, pla?ljiv, pomalo tvrdoglav, lijen i pospan, puno gleda TV.

Tinejd?er

Pros: prijatna li?nost, duhovit, dobar slu?alac, mo?e da posreduje u problemima, mo?e da vodi ako se gura, ozbiljan stav

Minusi: neodlu?an, bez entuzijazma, pre?esto pravi kompromise, nema motivacije, sarkasti?an, dr?i se podalje, odugovla?i.

Odrasli

Emocionalne potrebe: mir i spokoj, osje?aj zna?aja, nedostatak stresa, po?tovanje

Uzrok depresije: haos u ?ivotu, mnogo problema, pritisak spolja

Kako se nositi sa stresom : pojednostavite ?ivot, isklju?ite TV, jedite i spavajte redovno

Nivo energije: najni?i nivo energije, potreban je odmor, ose?a se iscrpljeno u prisustvu ljudi

Temperament Melanholik

Melanholi?ni ljudi imaju veoma osetljive, emotivne prirode a ponekad osje?aji prevladaju. Emocije im mogu podi?i raspolo?enje do nevi?enih visina, a ostatak vremena su u depresivnom i sumornom stanju. Me?utim, sekundarni temperament ?esto balansira ovu osobinu.

Melanholi?ari moraju nau?iti kako da prenesu svoje emocije dok se poku?avaju emocionalno za?tititi i za?tititi. Svoju ljubav ?esto pokazuju lojalno??u i odgovorno??u prema drugoj osobi.

Ako melanholik u potpunosti iskoristi svoje snage, sposoban je za velika i divna postignu?a. Kada popuste pred svojim slabostima, skloni su samodestruktivnom pona?anju.

?isti melanholik je introvert i usamljenik. Melanholi?ari su orijentisani ka cilju, perfekcionisti su i ?esto postavljaju previsoko ljestvicu sebi i onima oko sebe.

Mogu se nazvati veoma odan svojim prijateljima i porodici. Ako je melanholi?ar dao obe?anje, on ?e ga odr?ati. Ovo su kreativni ljudi, ali skloni dubokoj depresiji. Mogu se nazvati i tajnovitim i prili?no ozbiljnim.

Nezavisni su, ne odgovaraju na obe?anja i nagrade, niti na prijetnje kaznom. Retko su zadovoljni rezultatom, jer smatraju da mogu bolje. Imaju realan pogled na ono ?to se de?ava. Melanholici znaju svoje granice i rijetko preuzimaju vi?e nego ?to mogu podnijeti.

Melanholi?ni temperament najvi?e egocentri?an. Zbog svoje osjetljive prirode, lako se uvrijede ili uvrijede. Mogu biti sumnji?avi i do?i do neutemeljenih zaklju?aka. Oni imaju tendenciju da budu introspektivni do ta?ke kada to mo?e dovesti do neaktivnosti i niske energije, izme?u ostalih problema.

Melanholi?na osoba spolja mo?e biti mirna i tiha, ali se iznutra osje?a ljutito ili duboko uvrije?eno. Zadr?avaju ova osje?anja dok se ne nagomilaju i jednog dana ne eksplodiraju.

Karakteristike melanholika

Prednosti:

Duboko i promi?ljeno

Analiti?ki um

Ozbiljan i fokusiran

Nadaren

Talentovan i kreativan

Umjetni?ki i muzi?ki

Sposobnost za filozofiju ili poeziju

poznavalac lepote

Osetljivi na druge

Nesebi?no

Savjestan

Idealista

slabe strane:

Pamti negativne trenutke

Promjene raspolo?enja i depresija

Voli da bude uvre?en

Leti u oblacima

Nisko samopouzdanje

selektivno slu?a

Egocentri?an

Zatvoreno

?esto se ose?a krivim

sklon maniji progona

sklon hipohondriji

melanholik na poslu

Dr?ite se rasporeda

Perfekcionista, visoko postavlja letvicu

Obra?a pa?nju na detalje

Uporan i pedantan

Organizirano

Pa?ljivo

Ekonomi?an

Vidi probleme

Pronalazi nestandardna rje?enja

Voli grafikone, liste

Najprikladnija zanimanja i u oblasti: istra?ivanja, umjetnosti, nauke, administracije, socijalnog rada

Melanholi?ni prijatelj

Pa?ljivo sklapa prijateljstva

Vi?e voli da ostane u senci

Trudi se da ne skrene pa?nju na sebe

Lojalni i vjerni

Spremni saslu?ati ?albe

Mo?e rije?iti probleme drugih ljudi

Zabrinut za druge ljude

Tra?im savr?enog partnera

Melanholi?no dijete, adolescent, odrasla osoba

dojen?e

Pros: ozbiljan i tih, dobro se pona?a, trudi se da ugodi, voli rutinu

Minusi: ne voli strance, izgleda tu?no, mo?e lako da pla?e, vezan je za roditelje

Dijete

Pros: promi?ljen, talentovan, muzi?ki i umetni?ki, voli da sanja, dobar prijatelj, perfekcionista, dubok, odgovoran.

Minusi: podlo?an promjenama raspolo?enja, prigovaranju i nemiri, nesiguran, pretjerano osjetljiv, fokusira se na negativnost, povla?i se u sebe, vidi probleme, nekomunikativan.

Tinejd?er

Pros: dobar u?enik, kreativan, voli da istra?uje, organizovan i orijentisan na ciljeve, postavlja visoke standarde, savestan, osetljiv prema drugima, prijatna li?nost

Minusi: pretjerano perfekcionisti?ki, depresivan i kriti?an, kompleks inferiornosti, sumnji?av, nisko samopo?tovanje, osvetoljubiv, treba ohrabrenje

Odrasli

Emocionalne potrebe: osjetljivost i razumijevanje, podr?ka kada ste obeshrabreni, prostor da budete sami, ti?ina i odsustvo drugih ljudi

Uzrok depresije: ?ivot je nesavr?en, nepodno?ljiv emocionalni bol, nedostatak razumijevanja

Kako se nositi sa stresom: odmaknite se od ljudi, ?itajte, po?nite ne?to u?iti, meditirajte, idite u krevet na vrijeme

Nivo energije: prosje?an nivo energije, iscrpljen u prisustvu ljudi, treba mir i ti?inu

- ovo je individualno svojstvo osobe, koje u najve?oj mjeri ovisi o njegovim uro?enim, prirodnim psihofiziolo?kim kvalitetama. Temperament je individualna karakteristika osobe u smislu karakteristika njegove mentalne aktivnosti, kao ?to su intenzitet, brzina, tempo mentalnih procesa.

Obi?no postoje tri podru?ja ispoljavanja temperamenta: nivo op?te aktivnosti, karakteristike motori?ke sfere i nivo emocionalnosti.

Op?a djelatnost odre?uje se stepenom intenziteta interakcije ?ovjeka sa okolinom – prirodnom i dru?tvenom. Ovdje postoje dvije krajnosti. Jedan tip ljudi odlikuje se izra?enom letargijom, pasivno??u, a drugi - visokom aktivno??u, brzinom u akciji. Izme?u ova dva pola nalaze se predstavnici drugih temperamenata.

Kretanje ili motori?ka aktivnost Izra?ava se u brzini i o?trini pokreta, u tempu govora, kao i u vanjskoj pokretljivosti ili, obrnuto, sporosti, pri?ljivosti ili ti?ini.

emocionalnost - izra?ava se u brzini promjene emocionalnih stanja, podlo?nosti emocionalnim utjecajima, osjetljivosti.

Od antike je temperament oduvijek bio povezan s fiziolo?kim karakteristikama ljudskog tijela. Hipokrat(5. vek pre nove ere) opisao je ?etiri tipa temperamenta, koje odre?uje te?nost koja navodno preovladava u telu: sanguine(od lat. sanguis- krv), kolerik(iz gr?kog. chole- ?u?) flegmatik(iz gr?kog. phlegma- sluz) i melanholic(iz gr?kog. melainachole- crna ?u?). Hipokrat je shvatao temperamente u ?isto fiziolo?kom smislu.

U XVIII vijeku. ?etiri psiholo?ka tipa su upore?ena sa Hipokratovim tipovima temperamenta, ?to je ozna?ilo po?etak psiholo?ke linije u prou?avanju temperamenata. Op?e ideje o temperamentima u dana?nje vrijeme ne razlikuju se mnogo od ideja 18. stolje?a: koleri?ki temperament povezuje se s razdra?ljivo??u, sangvini?ki temperament s vedrinom, flegmati?ni temperament sa smireno??u, a melanholi?ni temperament s tugom i ranjivo??u.

U savremenoj psihologiji temperament se defini?e kao trajne i stabilne prirodne osobine li?nosti koje odre?uju dinamiku mentalne aktivnosti, bez obzira na njen sadr?aj.

Kao svojstva temperamenta, ekstraverzije i introverzije razlikuju se brzina reakcija, plasti?nost i krutost.

ekstraverzija-introverzija- uvedene karakteristike temperamenta K. Jung - odrediti zavisnost reakcije i aktivnosti osobe od vanjskih utisaka koji nastaju u datom trenutku (ekstrovert), ili od unutarnjih mentalnih procesa i ljudskih stanja (introvert). Ekstroverti uklju?uju sangvinike i kolerike, introverte - flegmatike i melanholike.

Brzina reakcija karakteri?e brzinu mentalnih procesa i reakcija (brzina uma, brzina govora, dinamika gestova). Brzina reakcija je pove?ana kod kolerika, sangvinika i dobro odmornih melanholi?ara, a smanjena kod flegmatika i umornih melanholi?ara. Ljudi sa brzom reakcijom i niskom osjetljivo??u (sangvinici i kolerici) ne primje?uju. da drugi (flegmati?ni i melanholi?ni) nemaju vremena da prate tok svojih misli, pa na osnovu toga donose potpuno neutemeljene zaklju?ke o svojim mentalnim sposobnostima, ?to mo?e direktno o?tetiti me?uljudske odnose, a posebno poslovne odnose.

Neaktivnost - stepen nevoljnih reakcija na spolja?nje i unutra?nje uticaje i iritacije (kriti?ka primedba, uvredljiva re?, o?tar ton, spolja?nji uticaj). To su automatizirane reakcije odbrane i orijentacije. Visoka reaktivnost kod kolerika i sangvinika, niska kod flegmatika.

Aktivnost- karakterizira te?inu energetskog potencijala pojedinca, kojim osoba savladava prepreke i posti?e cilj. Aktivnost se izra?ava u upornosti, usredsre?enosti, koncentraciji pa?nje i glavni je kvalitet temperamenta koji doprinosi postizanju cilja. Najve?u aktivnost ima flegmatik, iako se zbog niske reaktivnosti sporije uklju?uje u posao. Flegmatik je vrlo aktivan, ne prijeti mu opasnost od prekomjernog rada. Kod kolerika, visoka aktivnost je kombinovana sa reaktivno??u. Sangvinici su prili?no aktivni, ali ako je aktivnost monotona, mogu izgubiti interes za nju. Melanholi?are karakteri?e niska aktivnost.

Odnos reaktivnosti i aktivnosti odre?uje od ?ega ljudska aktivnost u ve?oj meri zavisi: od slu?ajnih spolja?njih ili unutra?njih okolnosti - raspolo?enja, slu?ajnih doga?aja ili ciljeva, namera, uverenja.

Plasti?nost i krutost pokazuju koliko se osoba lako i fleksibilno prilago?ava vanjskim utjecajima (plasti?nost) ili koliko je njeno pona?anje inertno (rigidnost). Najve?a plasti?nost kod sangvinika, rigidnost karakterizira flegmatike, kolerike i melanholike.

Emocionalna razdra?ljivost odra?ava prag minimalnog utjecaja potrebnog za nastanak emocionalne reakcije i brzinu njenog razvoja. Emocionalna razdra?ljivost je pove?ana kod sangvinika, kolerika i melanholika, a kod flegmatika je smanjena.

Neobi?na kombinacija aktivnosti, odre?ena intenzitetom i obimom ?ovjekove interakcije sa okolinom - fizi?kom i socijalnom, te te?inom emocionalnih reakcija, odre?uju individualne karakteristike temperamenta, tj. "dinami?ki aspekti" pona?anja. Istra?iva?i ostaju uvjereni da dinami?ka svojstva pona?anja imaju odre?enu fiziolo?ku osnovu, tj. odre?uju odre?ene karakteristike funkcionisanja fiziolo?kih struktura, ali koje su to strukture i karakteristike trenutno nije poznato. Jedno je jasno da je temperament, budu?i da je uro?en, osnova ve?ine osobina li?nosti, uklju?uju?i i karakter. Temperament je senzualna osnova karaktera. Preobra?avaju?i se u procesu formiranja karaktera, svojstva temperamenta pretvaraju se u karakterne osobine, ?iji je sadr?aj povezan sa smjerom psihe pojedinca.

Temperamenti i njihove karakteristike

Flegmati?na osoba neu?urban, nepokolebljiv, ima stabilne te?nje i raspolo?enje, spolja ?krt u ispoljavanju emocija i ose?anja. Pokazuje istrajnost i istrajnost u radu, ostaju?i miran i uravnote?en. U radu je produktivan, svoju sporost nadokna?uje marljivo??u.

kolerik - brz, strastven, impulsivan, ali potpuno neuravnote?en, sa naglo promenljivim raspolo?enjima sa emocionalnim izlivima, brzo iscrpljen. On nema ravnote?u nervnih procesa, ?to ga o?tro razlikuje od sangvinika. Kolerik, zanesen, nemarno tro?i snagu i brzo se iscrpljuje.

sangvinik -?ivahna, vru?a, pokretna osoba, ?estih promjena raspolo?enja, utisaka, brze reakcije na sve doga?aje oko njega, prili?no lako se miri sa svojim neuspjesima i nevoljama. Obi?no sangvinici imaju izra?ajne izraze lica. Veoma je produktivan na poslu, kada je zainteresovan, jako se uzbu?uje zbog ovoga, ako posao nije zanimljiv, ravnodu?an je prema njemu, postaje mu dosadno.

melanholic - osoba je lako ranjiva, sklona stalnom do?ivljavanju raznih doga?aja, slabo reagira na vanjske faktore. Svoja asteni?na iskustva ne mo?e obuzdati naporom volje, previ?e je upe?atljiv, lako emocionalno ranjiv.

Svaki temperament se mo?e prona?i i pozitivna i negativna svojstva. Dobar odgoj, kontrola i samokontrola omogu?avaju da se ispolje: melanholik, kao upe?atljiva osoba sa dubokim osje?ajima i emocijama; flegmatik, kao iskusna osoba bez ishitrenih odluka; sangvinik, kao osoba vrlo osjetljiva za svaki posao; kolerik, kao strastvena, mahnita i aktivna osoba u poslu.

Negativna svojstva temperamenta mogu se manifestirati na sljede?i na?in: kod melanholi?ara - izolovanost i stidljivost; flegmatik - ravnodu?nost prema ljudima, suho?a; kod sangvinika - povr?nost, disperzija. nepostojanost; kolerik - ishitrene odluke.

Kao ?to je ve? napomenuto, postoje ?etiri glavna tipa temperamenta: sangvinik, kolerik, flegmatik, melanholik (slika 1, tabela 1).

Sangvini?ki temperament

I. P. Pavlov daje sljede?i opis osobina sangvini?nog temperamenta: „Sangvinik je zgodan, vrlo produktivan radnik, ali samo kada ima puno zanimljivih poslova, odnosno stalno uzbu?enje. Kada toga nema, postaje dosadan, letargi?an.

Sangvinika odlikuje laka prilagodljivost promjenjivim ?ivotnim uvjetima, pove?an kontakt s ljudima oko sebe i dru?tvenost. Osje?aji sangvinika lako se javljaju i brzo se mijenjaju, njegovi stereotipi su prili?no pokretni, uvjetni refleksi se brzo fiksiraju. U novoj sredini ne osje?a ograni?enost, sposoban je za brzo prebacivanje pa?nje i promjene aktivnosti i emocionalno je stabilan. Ljudi sa sangvini?kim temperamentom su najpogodniji za aktivnosti koje zahtijevaju brze reakcije, zna?ajne napore i raspodjelu pa?nje.

koleri?ni temperament

„Kolerik“, prime?uje I. P. Pavlov, „o?igledno je borbeni tip, provokativan, lako i brzo razdra?ljiv. “Zanesen nekim poslom, previ?e se trudi na svoja sredstva i snage, i na kraju je rastrgan, iscrpljen vi?e nego ?to bi trebao, razra?en je do te mjere da mu je sve nepodno?ljivo.”

Kolerik karakterizira pove?ana emocionalna reaktivnost, brz tempo i o?trina pokreta. Pove?ana razdra?ljivost koleri?ne osobe u nepovoljnim uvjetima mo?e postati osnova razdra?ljivosti, pa ?ak i agresivnosti.

Rice. 1. Reakcije ljudi razli?itog temperamenta u istoj situaciji (slika X. Bidstrup)

Tabela 1. Tipovi temperamenta i njihova odgovaraju?a mentalna svojstva osobe

Mentalna svojstva	Vile temperamenta i svojstva vi?e nervne aktivnosti koja im odgovaraju
	sanguine	kolerik	flegmatik	melanholic
Brzina		Veoma visoko	sporo
		Veoma veliki
ekstraverzija / introverzija	ekstrovertna	ekstrovertna	Introvert	Introvert
Plasti?nost/krutost	Plastika	Plastika	?vrsto	?vrsto
Ekscitabilnost	Umjereno
Izraz	Umjereno	Pove?ano	Smanjena	Pove?ano
Odr?ivost	odr?ivo	nestabilno	Veoma stabilan	Veoma nestabilan

Uz odgovaraju?u motivaciju, kolerik je u stanju da savlada zna?ajne pote?ko?e, posve?uju?i se poslu sa velikom stra??u. Karakterizira ga nagla promjena raspolo?enja. Osoba koleri?nog temperamenta najve?u efikasnost posti?e u aktivnostima koje zahtijevaju pove?anu reaktivnost i zna?ajan jednokratni napor.

Flegmati?ni temperament

"Flegmatik je miran, uvijek ujedna?en, uporan i tvrdoglav radnik u ?ivotu."

Reakcije flegmatika su donekle spore, raspolo?enje je stabilno. Emocionalna sfera je spolja malo izra?ena. U te?kim ?ivotnim situacijama, flegmati?na osoba ostaje prili?no mirna i samozatajna, ne dopu?ta impulzivne, trzave pokrete, jer procesi inhibicije u njemu uvijek uravnote?uju procese uzbu?enja. Pravilno ra?unaju?i svoju snagu, flegmatik pokazuje veliku upornost u privo?enju stvari kraju. Prebacivanje pa?nje i aktivnosti je ne?to sporo. Njegovi stereotipi su neaktivni, au nekim slu?ajevima njegovo pona?anje nije dovoljno fleksibilno. Najve?e uspjehe flegmatik posti?e u onim aktivnostima koje zahtijevaju ravnomjeran napor, upornost, stabilnost pa?nje i veliko strpljenje.

Melanholi?ni temperament

Melanholi?ni temperament je o?igledno inhibitorni tip nervnog sistema. Za melanholi?ara, o?igledno, svaki fenomen ?ivota postaje agens koji ga usporava, budu?i da ni u ?ta ne veruje, ni?emu se ne nada, u svemu vidi i o?ekuje samo ono lo?e, opasno.

Melanholi?ara karakterizira pove?ana ranjivost, sklonost dubokim osje?ajima (ponekad ?ak i iz manjih razloga). Njegovi osje?aji nastaju lako, slabo su suzdr?ani, spolja jasno izra?eni. Sna?ni vanjski utjecaji ometaju njegovu aktivnost. Introvertiran je - zaokupljen svojim iskustvima, zatvoren, suzdr?ava se od kontakta sa strancima, izbjegava novo okru?enje. U odre?enim uslovima ?ivota u njemu se lako formiraju stidljivost, plahost, neodlu?nost, pa ?ak i kukavi?luk. U povoljnom stabilnom okru?enju, melanholik mo?e posti?i zna?ajan uspjeh u aktivnostima koje zahtijevaju pove?anu osjetljivost, reaktivnost, brzo u?enje i zapa?anje.