Kako potpuno promijeniti sebe, prakti?ni koraci. Kako promijeniti sebe spolja za kratko vrijeme? Gdje zapo?eti promjene

?elite radikalno promijeniti svoj izgled? Uop?te nije te?ko, ako ?elite! Re?i ?emo vam o 10 na?ina na koje se mo?ete magi?no transformirati.

Uz pomo? bojanja kose mo?ete posti?i kardinalnu transformaciju izgleda. Ali prije nego ?to kupite boju ili odete u kozmeti?ki salon, morate odlu?iti o svojoj budu?oj boji kose. U ovom slu?aju, ne treba se oslanjati na modu i stereotipe poput "gospoda vi?e vole plavu?e" ili "crvenokose su besramne". Va?no je da shvatite koja vam boja odgovara. To je najbolje uraditi pomo?u sistema od 12 tipova boja.

Frizura uvelike uti?e na na? izgled. Lagano ga promijenite, mo?ete posti?i zadivljuju?e rezultate. Eksperimentiraj! Isprobajte malo na?e??e, uvijte kovr?e ili peglajte kosu i izgledat ?ete potpuno druga?ije!




Prekrasne duge trepavice jako ukra?avaju ?ensko lice: vizualno pove?avaju o?i i ?ine pogled dubokim i izra?ajnim.




Kontaktna so?iva ne samo da menjaju boju o?iju, ve? ih ?ine svetlijim i sjajnijim. Da biste prona?li savr?ene le?e za vas, trebate oti?i u specijaliziranu trgovinu i posavjetovati se sa stru?njakom.




Uz pomo? vje?te ?minke od ?ene vrlo osrednjeg izgleda mo?e se napraviti nezemaljska ljepota. Stoga, nemojte zanemariti ovo magi?no sredstvo transformacije. Ako ne znate da slikate, zamolite viza?ista za pomo?.




Mnoge devojke izgore od sunca. Ima puno prednosti: maskira krugove ispod o?iju, sakriva manje nesavr?enosti ko?e i ?ini figuru vizualno vitkijom. Preplanulost mo?ete ste?i prirodnim putem sun?anjem na pla?i ili u solariju. Me?utim, doktori ka?u da su produ?eno izlaganje suncu i strast prema solarijumu veoma ?tetni. Stoga, ako se bojite za svoje zdravlje, iskoristite uslugu kao ?to je tu? za samotamnjenje. Ovaj postupak je apsolutno siguran i sastoji se u sljede?em: u?ete u kabinu, gdje vas poprskaju posebnim supstancama koje va?oj ko?i daju lijepu nijansu.




Kupite ne?to potpuno neobi?no za vas. Na primjer, ako ste navikli hodati u farmerkama i patikama, nabavite ?enstvenu haljinu i sandale na visoku potpeticu. Ako vi?e volite strogi uredski stil, odaberite ne?to opu?teno i zabavno. Ljudi oko vas odmah ?e primijetiti promjenu u va?em izgledu.




Duboke nazolabijalne bore donose mnogo tuge ?enama. Obi?no se pojavljuju nakon 30 godina, daju licu nezadovoljan izraz i vizualno nas ?ine starijima. Ako se rije?ite ovih neugodnih nabora, odmah ?ete izgledati 5 godina mla?e! Korekciju nazolabijalnih bora mo?ete napraviti u kozmeti?kom salonu uz pomo? injekcija hijaluronske kiseline. Ovaj postupak je prakti?no bezbolan i ne traje mnogo vremena.




Korzet ?e va?u figuru u?initi ?enstvenom i zavodljivom. Smanjuje struk, podi?e grudi i poma?e u odr?avanju lijepog dr?anja. Ipak, korzete ne treba zloupotrebljavati – doktori ne savjetuju da ih nosite ?e??e od jednom sedmi?no.




Kada se brine o lepoti, treba krenuti od srca i du?e, ina?e nikakva kozmetika ne?e pomo?i.

Coco Chanel

Sretna i harmoni?na ?ena, takore?i, sija iznutra. Ima blistave o?i, lagan hod i ?armantan izraz lica. Ona privla?i ljude k sebi, ?ak i ako ima nekih nedostataka u njenom izgledu. Stoga, ako ste tmurni i tu?ni, hitno potra?ite na?ine da se oraspolo?ite i vidjet ?ete kakav veliki utjecaj va?e unutra?nje stanje ima na va? izgled.




Kako promijeniti sebe? Ako postavljate ovo pitanje, to zna?i da ste ve? veoma zrela osoba. Ljudi ?e ?e??e postavljati pitanje kako promijeniti druge ljude ili okolnosti.

Samo odrasla i razumna osoba razumije da sve promjene u ?ivotu po?inju promjenama u sebi.

Zaista je sretno shvatiti da upravljanje okolnostima va?eg ?ivota po?inje promjenom sebe.

Kako po?eti mijenjati

Postavljamo ciljeve

Promjena sebe je dostojna odluka. Ali odakle po?eti? Prije nego ?to promijenite sebe, morate razumjeti ta?no kojim ciljevima te?ite.?ta ?elite da vidite kao rezultat va?ih promena? Uostalom, mo?ete ulo?iti mnogo truda, a zatim biti nezadovoljni rezultatom.

Ciljevi koji mogu zahtijevati promjene su vrlo razli?iti, na primjer:

  • Napravite neverovatnu karijeru.
  • Za osnivanje porodice.
  • Prona?ite zdravlje i ljepotu.
  • Ostvarite visoku poziciju u dru?tvu.
  • Stvorite izvore pasivnog prihoda.

Ali mora se imati na umu da ?e za postizanje odre?enog cilja biti potrebne odre?ene kvalitete:

  • Na primjer, osobine potrebne za stvaranje porodice za ?enu: ljubaznost, nje?nost, ?elja da se brine o djeci, krotost, poslu?nost, vjernost, odanost. A ako djevojka sebi postavi cilj stvaranje porodice, onda ?e joj biti od koristi da promijeni i razvije upravo te kvalitete.
  • Ako je cilj izgraditi karijeru, bit ?e potrebne druge kvalitete, kao ?to su odlu?nost, asertivnost, odlu?nost, snaga.
  • Naravno, sve kvalitete mo?ete malo razviti u sebi s neodre?enim ciljem. Ali sa ovim pristupom, poku?aji promjene ?e vjerovatno brzo stati. Po?to akcije u nedostatku gola ne donose puno zadovoljstva, stoga je izgubljeno da se ide dalje.

Zbog toga je veoma va?no, pre nego ?to po?nete da se menjate, da postavite cilj. Samo „?elim da se promenim“ nije dovoljno da se transformi?ete. Promjena po?inje odabirom cilja. Ovo je odgovor na pitanje: "Gdje po?eti transformirati sebe?"

Pronala?enje uzora

Sljede?i korak u promjeni sebe je prona?i ljude koji su ve? postigli sli?ne ciljeve.

Znaju?i krajnju ta?ku do koje ?elite do?i, mo?ete poku?ati prona?i svoj vlastiti put. Ali moramo shvatiti da takva potraga traje dugo i vrlo ?esto ne vodi ni?emu. Ponekad je kao da poku?avate da izmislite sopstveno pismo i jezik.

Mnogo je lak?e prou?avati primjere razvoja onih ljudi koji su bili u sli?noj situaciji i mogli je promijeniti. Veoma je va?no da to mogu uspje?no prebroditi. Po?eljno je uzeti primjer ne jedan ili dva.

  • BIOGRAFIJE USPJE?NIH LJUDI

?ta se mo?e uzeti kao primjer? Odli?na opcija - biografije. , u jednoj ili drugoj oblasti, ponekad pi?u knjige o tome kako su prevazilazili te?ko?e, kako su se menjali.

?itanje biografskih knjiga poma?e da se identifikuju osobine li?nosti koje su kroz promjenu doprinijele postizanju zacrtanih ciljeva. Birajte knjige ?iji autori sa sigurno??u mogu re?i: "Potpuno sam se promijenio i postigao pristojne rezultate."

  • LJUDI OKO VAS

Ponekad se primjeri mogu vidjeti u ?ivotu. Na primjer, prijateljica koja dugo nije imala privatni ?ivot, ali se onda promijenila i prona?la porodi?nu sre?u.

Ili kolega koji je u po?etku bio na sporednoj funkciji, ali onda. Gledajte kako ljudi uspijevaju dobiti ono ?to ?ele. Istaknite njihove kvalitete, slobodno pitajte za savjet.

  • PREDAVANJA, TRENINZI

Slu?anje predavanja i poha?anje treninga je tako?e dobra opcija za upoznavanje pravih ljudi. Ponekad je voditelj ovakvih treninga uspje?na osoba koja je spremna podijeliti svoje iskustvo o tome kako se promijeniti. I u pro?losti je pro?ao kroz velike promjene.

  • PSIHOLO?KA LITERATURA

?itanje vam poma?e da promijenite sebe. Me?utim, ne?e sve knjige biti korisne.

Stoga prou?ite recenzije i poku?ajte saznati ?to je vi?e mogu?e o ?ivotu autora. Ne zaslu?uju svi autori psiholo?ke literature da budu primjer kako se mijenjati.

  • RELIGIJA

Ako vam vjera nije neprihvatljiva, onda mo?ete ?itati ili slu?ati predavanja duhovnika. Me?u njima su ?esto ljudi koji znaju kako se potpuno promijeniti i dobri su uzori.

U?enje iz tu?eg iskustva

Sljede?i korak u samousavr?avanju bit ?e prou?avanje iskustava ljudi koji su uspjeli promijeniti tok svojih ?ivota. Prou?avaju?i njihovo iskustvo, mo?ete ga sistematizirati i razumjeti kako se promijeniti da biste postali poput njih i postigli ciljeve.

?itajte knjige, poha?ajte treninge, prou?avajte biografije, prikupite ?to vi?e informacija iz tu?ih iskustava o tome kako promijeniti sebe.

Nemojte ?uriti u bazen glavom. U po?etku se neke stvari mo?da ne?e razumjeti. Odnosno, ne?e biti razumijevanja za?to treba u?initi ovu ili onu stvar, kako to primijeniti i za?to je to potrebno. Nemojte otpisivati, postepeno uvodite u svoj ?ivot ono ?to vam je blisko i razumljivo.

  • Na primjer, ako odlu?ite da postanete osoba koja vodi, onda to zapo?nete odmah u ponedjeljak, do utorka sljede?e sedmice postoji velika ?ansa da odustanete.
  • Za?to? Jer s pojavom misli „?elim se promijeniti“, osoba ?uri da promijeni sve odjednom. Odnosno, novope?eni sljedbenik zdravog na?ina ?ivota po?inje ustajati u 6 ujutro, raditi vje?be, jesti povr?e i vo?e, umjesto uobi?ajenih knedle, prestati pu?iti i presko?iti pijenje alkohola na sljede?i ro?endan.
  • Kao rezultat, nakon nekoliko dana ili sedmica, ovaj na?in ?ivota postaje nepodno?ljiv. Osoba se vra?a svojim starim navikama. Pitanje: Kako promijeniti? sada ga je mnogo manje briga, ose?a se ga?enje prema promenama.
  • Prou?avaju?i tu?e iskustvo, pridru?ite mu se postepeno, s razumijevanjem. Ako ?ete ustati rano, sutra ustanite 30 minuta ranije. Tri ili ?etiri dana kasnije jo? 10 minuta. Postepeno dovedite vrijeme dizanja do ?eljenog. To treba da postane navika, a ne nasilje nad samim sobom. I prije nego ?to ne?to uradite, vrlo je va?no razumjeti za?to vam je to potrebno.

Gdje tra?iti podr?ku i kako ostati motiviran

Kada odlu?ujete kako da promijenite sebe, vrlo je va?no zapamtiti da su motivacija i sna?na ?elja za promjenom su?tinski pratioci napretka.

Naravno, ?elja za promjenom ?e vremenom rasti i padati. Prije ili kasnije, prvi fitilj ?e pro?i, motivacija ?e po?eti opadati. Sigurno ?e biti situacija na putu promjena kada se ?ini da nema pomaka.

Bi?e situacija kada vam se ?ini da promene idu potpuno u pogre?nom pravcu, da vas ne pribli?avaju va?im ciljevima. Ponekad mo?e postojati sna?na ?elja da se odustane od svega i vrati se na ono ?to je bilo.

Ali zapamtite da izgovorite frazu: "U potpunosti sam se promijenio, uspio sam!" To mogu samo oni koji su ipak stigli do kraja, oni koji su se izborili sa svim pote?ko?ama, do?ivjeli te?ke trenutke i oni koji nisu odustali.

Da biste se nosili sa te?kim situacijama koje se javljaju na putu promjene, stvorite sebi uslove koji ?e vam pomo?i da ne odustanete od onoga ?to ste zapo?eli. Koji su to uslovi?

Pravi stav prema neuspehu

Nesumnjivo ?e biti uspjeha i neuspjeha u procesu promjena. Va?no je nositi se s neuspjehom na pravi na?in. Ne morate se tu?i za svaku gre?ku.

Neuspjeh je tako?er dobar. Jer daje hranu za razmi?ljanje i analizu. Poma?e vam da shvatite svoje gre?ke i da ih ne pravite u budu?nosti.

Ako se ne varate, onda najverovatnije ne u?ite. Svaki proma?aj prepun je jednake ili ?ak ve?e prilike. Nau?ite vidjeti prilike i lekcije u neuspjehu.

Okru?enje za promjene

Bez dobrog okru?enja koje dijeli va?e ciljeve, bit ?e nemogu?e promijeniti se. Nema ljudi koji nikada ne sumnjaju. Malo je ljudi koji mogu dugo odolijevati pritisku drugih. Da biste pre?ivjeli periode sumnje, odbacivanja dru?tva, neophodna je podr?ka istomi?ljenika.

Ne mora ih biti mnogo, ali bi trebao biti barem jedan. Po?to je podr?ka nekoga ko dijeli va?e te?nje i uvjerenja ono ?to mo?e promijeniti sve.

Promijenite pra?enje napretka

  • Motivacija se gubi zbog nemogu?nosti da se osjeti napredak. Rje?enje u ovom slu?aju ?e biti - dnevnik ili bilo koji drugi na?in popravljanja trenutnog stanja.
  • Vratite se s vremena na vrijeme starim zapisima o sebi da vidite da se promjene jo? uvijek de?avaju.

Mogu?e prepreke

?esto osobu koja izjavi: „?elim se promijeniti“ i krene u tom smjeru drugi do?ivljavaju neprijateljski.

Ne brinite, uz pitanje: "Kako promijeniti ako me drugi ne podr?avaju?" svako ko odlu?i da ide svojim putem, da se menja i razvija, suo?ava se.

Okru?enje koje ometa promjene

Na primjer, neko u kompaniji je prestao da pije i vi?e ne pije alkohol. Obi?no takve izjave izazivaju sna?nu reakciju. Jer ne mo?e? samo prestati piti. Za to je potreban vrlo dobar razlog, na primjer, bolest ili trudno?a. Ina?e je nemogu?e.

Ljudi oko vas se obi?no pla?e promjena, ne dijele va?u ?elju za promjenom. Mo?da, ako se dr?ite svog puta i postignete dobre rezultate, s vremenom ?e se ti isti ljudi zapitati kako promijeniti sebe.

Ali za sada ?e najvjerovatnije reagirati negativno ili oprezno.

Osobine li?nosti koje spre?avaju promjene

Osim ljudi, promjene ometaju karakterne osobine poput lijenosti, straha i neodlu?nosti. Stare omiljene navike tako?e usporavaju napredak:

  • Na primjer, osoba brine o svom zdravlju, savladava zdravu prehranu, fizi?ke vje?be. Ali tada lenjost i stare navike po?inju svoj napad. Jedite ukusno uve?e, presko?ite trening.
  • Otjerajte takve ?elje. Stvorite uslove u kojima ?e se lo?e navike i karakterne osobine te?ko manifestovati. Onda ?ete, vremenom, radosno re?i: “Potpuno sam se promijenio.”

U ?ivotu svake osobe postoji period kada ?eli da se promeni. Mo?ete beskrajno mijenjati sebe na bolje, jer savr?enstvo nema granice. ?elja za promjenom pozitivno uti?e i na karakter osobe i na njen stav prema svijetu oko sebe. Razloga za takvu ?elju mo?e biti mnogo, ali da biste uspjeli, ne morate lagati sebe. Potrebno je jasno razumjeti ?ta ta?no iritira i izaziva osje?aj nezadovoljstva. Ukloniv?i izvore anksioznosti, osoba pronalazi harmoniju i postaje sretna.

Razmi?ljaju?i o tome kako da se promijenite spolja, prvo se morate podesiti na pozitivan na?in. Sve promjene po?inju iznutra, samo one mogu promijeniti pogled na svijet i stav prema ?ivotu.

Kako se promijeniti spolja?

?ene uvijek ?ele izgledati dobro i za to ula?u mnogo truda. Ponekad cijeli ?ivot pro?e u potrazi za svojim imid?om. Da biste svakodnevnom ?ivotu dodali nove boje i emocije, vrijedi promijeniti vlastiti odraz u ogledalu. I onda se postavlja pitanje: „Kako promijeniti sebe spolja? Odakle po?eti?" Procijeniv?i sebe i analiziraju?i svaki detalj, ni tada ?ena ne razumije uvijek ?ta ?eli i ?ta treba promijeniti.

Promjena po?inje s kosom

Stru?njaci savjetuju da krenete kreirati svoj stil frizurom. Radikalno druga?ija frizura ili boja kose mogu potpuno preokrenuti poglede na ?enu. Bolje je povjeriti proces majstorima salona, kako ne biste sumnjali u kvalitetu rezultata. Nemojte se bojati eksperimentirati, ponekad neo?ekivano rje?enje postane najprikladnije.

Nije svaka ?ena spremna potro?iti novac na usluge stilista, pa su mnoge zainteresirane za to kako se promijeniti spolja kod ku?e. Sjajni ?asopisi, fotografije poznatih ljudi i savjeti profesionalaca pomo?i ?e vam da prona?ete svoj imid?. Ali prvo je vrijedno odrediti kako ?ena ?eli izgledati idealno. Slika treba biti osmi?ljena do najsitnijih detalja.

Boja kose

Boje kose kao ?to su plava, patlid?an, nijanse crvene ili plavo-crne ?e dodati svjetlinu slici. Da biste odabrali pravu boju, mo?ete se "igrati" tonicima koji se brzo ispiru. Ali najbolje rje?enje je koristiti pomo? profesionalnog stilista.

Djevojke svijetle puti ne bi trebale birati agresivne tamne tonove, bolje je odlu?iti se za meke nijanse. Ali tamnoputim ?enama ?e odgovarati crna ili nijanse kestena.

?i?anje i stilizovanje

?i?anjem mo?ete naglasiti atraktivne crte lica i sakriti nedostatke. Bolje je sakriti veliko ?elo ispod ?i?ke, a izbo?ene u?i - ispod bob frizure. Ako je lice puna?ko, djevojci bi trebala rasti duga kosa.

Razmi?ljaju?i o tome kako se promijeniti spolja i odabrati frizuru, ne zaboravite na stanje kose. ?ak i duge kovr?e vjerojatno ne?e privu?i zadivljene poglede ako su podijeljene i oslabljene. U ovom slu?aju, bolje je dati prednost kratkim frizurama ili nositi kosu srednje du?ine.

Danas u specijalizovanim prodavnicama mo?ete kupiti razne tretmane za kosu. Brzo ?e vratiti sjaj i snagu kovr?ama, ali ne biste trebali ?tedjeti na njihovoj kvaliteti.

Ako je ?ena vlasnica guste i te?ke kose, asimetri?na frizura, pomalo nemarna, savr?ena je za nju. Tako ?e ukupna slika biti svjetlija i prozra?nija. Kovr?ava kosa ote?ava odabir frizure, ali se lako oblikuju uz pomo? pjene i pjene. Stoga ih je bolje uzgajati i napraviti uredne kovr?e.

Postoji mnogo opcija kako da se promenite spolja. Prije svega, ?ena treba da slu?a sebe i svoje ?elje.

Nao?ale i pribor

Ako ?ena ima slab vid, vrijeme je da odbacite komplekse i stereotipe i stavite nao?ale. Sada je njihov izbor ogroman, a mo?ete odabrati model za bilo koji izgled. Osim toga, uz pomo? nao?ara mo?ete sakriti nesavr?enosti poput vre?ica ispod o?iju ili bora.

?ene koje nose nao?are mogu ih promijeniti za kontaktna so?iva. Ovo ne samo da ?e a?urirati sliku, ve? ?e vam omogu?iti i promjenu boje o?iju. Svijetle o?i privla?e pa?nju mu?karaca i privla?e zainteresirane poglede.

?minka

Jedan od najjednostavnijih na?ina da promijenite svoj izgled je promjena ?minke. Morate djelovati metodom "naprotiv" - ako se ?ena malo slikala, mo?ete isprobati svjetliju ?minku. Ali morate se fokusirati ili na o?i ili na usne. Da biste pravilno koristili paletu i nau?ili zamr?enosti lika, vrijedi posjetiti stilista. On ?e raditi s licem i dati vrijedne preporuke.

Kako se pona?ati u buticima?

?ene koje razmi?ljaju kako da se spolja promene za nedelju dana moraju da odu u kupovinu. Uz pomo? odje?e ne samo da mo?ete sakriti nedostatke figure, ve? i radikalno promijeniti sliku. Garderoba svake ?ene treba da ima odje?u razli?itih stilova i za svaku priliku.

Nema potrebe da budete stidljivi i da se ose?ate nesigurno u radnji. Svi kompleksi bi trebali ostati u pro?losti, dobro, ili barem iza praga butika. Ne uzimaju novac za isprobavanje, pa je vrijedno eksperimentirati i isprobati ?ak i one opcije koje su se ranije ?inile potpuno neprihvatljivim. ?esto u tom procesu ?ena po?inje procjenjivati sebe i svoje tijelo na druga?iji na?in, pove?ava joj se samopouzdanje i javlja se samopouzdanje. I to je glavna tajna uspjeha. ?ena koja voli sebe odu?evljava mu?karce i ?ini da im srca br?e kucaju.

Figura i tijelo

Na putu do promjene ne treba zaboraviti na figuru. ?ensko tijelo uvijek treba biti njegovano i zategnuto, tako da ne treba gubiti vrijeme za sport. Za djevojke u tijelu, odgovor na pitanje kako se promijeniti izvana do neprepoznatljivosti, odgovor je o?igledan: smr?ati! Na treningu mo?ete ne samo dovesti sebe u red, ve? i upoznati zanimljive ljude.

Svaka promjena je korak ka boljoj budu?nosti! Ali dok se bavite izgledom, ne zaboravite na unutra?nji svijet.

Gotovo svaka ?ena se prije ili kasnije suo?i sa spoznajom da joj u izgledu ne pristaje sve. Naravno, svaka ?ena mo?da ?eli da u odrazu ogledala vidi "najbolju verziju sebe", a ako i vi imate takvu ?elju, predla?emo da se upoznate sa nekim preporukama.

Kako promijeniti svoj izgled u djevojku, odakle po?eti

Prva stvar koju treba da uradite je da napravite plan akcije. Zapi?ite na komad papira ?ta vam se konkretno ne svi?a u svom izgledu i kako se te karakteristike mogu promijeniti na bolje. ?itajte na internetu o raznim kozmeti?kim postupcima, u Photoshopu eksperimentirajte s bojom kose, debljinom obrva i tako dalje, kako biste shvatili ho?e li vam planirane promjene zaista odgovarati, a tek onda prije?ite na kardinalne promjene.

Kako se promijeniti do neprepoznatljivosti

Napravite plastiku Naravno, ova metoda je najradikalnija, ali joj treba pribje?i samo ako na licu postoje stvarni nedostaci. Nije neuobi?ajeno da djevojka impulzivno promijeni oblik usana ili oblik o?iju, ali se naknadno ponovo obrati hirurgu kako bi sve vratila “kako je bilo” – dolazi do odbacivanja “novog ja” . Osim toga, nova verzija nije uvijek bolja od prethodne. Ako ve? dugo sanjate o operaciji i uvjereni ste da je to pravi na?in da pobolj?ate svoj izgled, onda se mo?ete odlu?iti za proceduru. Preporu?ujemo da se o ovom pitanju posavjetujete s nekoliko prakti?nih hirurga. Botox, lift Imajte na umu da su injekcije botoksa i zatezanje lica procedure koje mogu pomo?i u pobolj?anju izgleda ?ena starijih od 35-40 godina. Za mlade djevojke, ove manipulacije lica su po pravilu potpuno nepotrebne, a mogu biti i ?tetne. Ako niste zadovoljni kvalitetom svoje ko?e, obratite se kozmeti?aru i zamolite ga da vam preporu?i procedure koje ?e najbolje odgovarati va?im godinama. Napravite tetova?u na licu Prili?no uobi?ajena procedura, ali kada to radite, imajte na umu da ?ete ponekad morati napraviti korekciju tetova?e kako ne bi izblijedjela. Trenutno postoji tetova?a usana, obrva i tako dalje. Mnoge ?ene primje?uju prakti?nost ove metode - na primjer, uz pomo? tetoviranja usana uspjele su vizualno pove?ati svoj volumen bez pribjegavanja injekcijama hijaluronske kiseline i tako dalje. Osim toga, takva tetova?a poma?e u privremenom rje?avanju problema sa ?minkom - majstor u po?etku odabire boju kojom ?e va?e usne biti obojene prema va?oj ?elji. Sli?no, strelice mo?ete nanijeti i na kapke - to ?e vam tako?er pomo?i da u?tedite vrijeme na svakodnevnom ?minkanju, ako su one njegov sastavni dio.

Promijenite sebe iznutra Naravno, malo je vjerovatno da ?e vas unutra?nje promjene promijeniti do neprepoznatljivosti, ali zaista mogu napraviti zna?ajne promjene u va?em imid?u. Odavno je zapa?eno da ako osoba preispita svoj stav prema ?ivotu, na?e se u neo?ekivanom hobiju, po?ne se baviti raznim praksama koje poma?u u postizanju unutarnjeg sklada, tada te pozitivne promjene po?inju bolje utjecati na izgled. Smr?ati ili dobiti na te?ini Kao ?to znate, s promjenom te?ine, promjene na licu postaju primjetne. ?ena koja je smr?avila po?inje primje?ivati nove osobine na sebi - jagodice koje se iznenada pojavljuju, nestanak edema i tako dalje. ?ak i o?i na mr?avom licu odjednom po?inju izgledati ve?e i izra?ajnije. Tako?er, ne zaboravite na nove obrise koje figura dobiva. Me?utim, ?esto nisu samo ?ene sa prekomjernom tjelesnom te?inom nezadovoljne svojom figurom, ve? i one koje pate od premale tjelesne te?ine. U drugom slu?aju, mo?ete dobiti potrebne kilograme pove?anjem mi?i?ne mase - u ovom slu?aju tanko tijelo ?e dobiti ?eljeni oblik na pravim mjestima i dobiti povoljnije proporcije.

Kako promijeniti za mjesec dana - akcioni plan

Ako ?elite da postignete promjene u izgledu za mjesec dana, unaprijed zacrtajte za sebe neophodan akcioni plan. Dramati?no promijenite frizuru i boju kose Mo?ete po?eti s radikalnom promjenom frizure i boje kose. Ako ste dugi niz godina nosili pletenicu ispod struka, tada mo?ete a?urirati kroj, na primjer, o?i?avanjem kose do lopatica. Tako?e mo?ete narasti kosu, napraviti ?i?ke ili zanimljivu frizuru za va?u du?inu kose. Me?utim, sve to treba u?initi samo ako ste uvjereni da ?e vam novi imid? zaista pristajati. Isto pravilo vrijedi i za farbanje kose – ako je mogu?e, isprobajte periku s pramenovima ?eljene boje ili obradite svoju fotografiju u Photoshopu da vidite kako ?ete izgledati s a?uriranom frizurom. Imajte na umu da ako odlu?ite da budete plavu?a, a sada vam je kosa tamna, tada ?ete vjerojatno morati ponoviti postupak bojenja vi?e puta, odr?avaju?i interval od nekoliko dana, kako biste postigli ?eljeni rezultat. Nova ?minka (ili pojednostavljenje ako ste uvijek nosili svijetlu ?minku) Poku?ajte odabrati novu ?minku za sebe, s kojom ?ete izgledati spektakularnije. Da biste to u?inili, postoji mnogo video zapisa za obuku na internetu i raznih te?ajeva. Me?utim, i bez toga mo?ete poku?ati slikati druga?ije nego ina?e - "igrati se" s paletom boja, nanositi sjene potpuno druga?ije nijanse na koje ste navikli, eksperimentirati s bojom ru?a za usne. U te svrhe mo?ete kupiti nekoliko jeftinih ru?eva i jeftin set sjenila - tako mo?ete biti sigurni koje vam boje apsolutno ne odgovaraju, a koje izgledaju vrlo zanimljivo na va?em licu. Naravno, nakon eksperimentiranja, o?istite lice i nabavite novi ru? i sjenilo va?eg omiljenog brenda i one nijanse koje su vam se nakon eksperimentiranja najvi?e dopale na licu. Osvje?ite svoju garderobu?esto, samo a?uriranjem garderobe, ?ena se pred drugima pojavljuje u potpuno druga?ijem svjetlu. Mo?da ste navikli da se obla?ite u odre?enom stilu i ?ak ne sumnjate da vam sasvim druga?ije stvari mogu mnogo vi?e pristajati. Preporu?ujemo vam da odaberete slobodan dan i da nakon ?to do?ete u prodavnicu odje?e po povoljnim cijenama za vas uzmete nekoliko odjevnih predmeta na koje ina?e ne obra?ate pa?nju u stjecaonici. Poku?ajte prikupiti nekoliko slika od stvari koje su vam neobi?ne, od kojih svaka mora biti fotografirana u ogledalu u garderobi. Kod ku?e pogledajte svoje fotografije, prisjetite se osje?aja koje ste do?ivjeli kada ste obukli novu odje?u i vratite se po one stvari koje vam pristaju. Ipak, mo?ete kupiti one predmete garderobe koji su vam poznatiji, ali ih svakako upotpunite novim dodacima. Promijenite navike i navike Odustanite od lo?ih navika - obi?no one nemaju najbolji u?inak na cjelokupni izgled. Umjesto toga, bolje je ste?i nove zdrave navike – bavljenje sportom, pravilnu ishranu, ?etnju na svje?em zraku i sli?no. Posjetite nova mjesta, upoznajte nove ljude Pro?irite svoje horizonte upoznaju?i nove ljude i posje?uju?i nova mjesta. Na primjer, posje?uju?i razne vrste ustanova, nesvjesno pro?irujete svoju garderobu - haljinu za pozori?te, sportsko odijelo za satove fitnesa, novu odje?u za izlazak i tako dalje.

Kako se brzo i jeftino transformisati

Ponekad za preobrazbu ?eni treba dosta – dobar san i odmor. ?esto to zanemarimo, a kao rezultat toga dobijemo podo?njake ili vre?ice ispod o?iju, umoran izgled i druge neugodne promjene u izgledu. Odmorna i odmorna ?ena zauzvrat obi?no izgleda svje?e i veselo, ?to ne mo?e a da ne popravi njen izgled. Prona?ite na?in da odvojite par dana za sebe u kojima ne?ete raditi ni?ta osim spavanja i opu?tanja. I treba da se opustite ne pred kompjuterom – pro?etajte gradom, samo lezite na sofu, okupajte se sa morskom solju, penom i eteri?nim uljima i sli?no. Napravite sami kosu i farbajte kosu Farbanje kose kod ku?e nije nimalo te?ko, ako ne govorimo o nekom slo?enom farbanju ili posvjetljivanju. Na svakoj farbi za kosu na?i ?ete detaljna uputstva za upotrebu. Obojite obrve Mnoge ?ene se prijave za farbanje obrva u kozmeti?kom salonu ili odga?aju ovu posjetu za kasnije, ?ak ni ne slute?i da se mogu nositi s ovim postupkom kod ku?e, tro?e?i na to ne vi?e od 15 minuta. Da biste to u?inili, samo trebate kupiti tubu ?eljene boje u gotovo svakoj kozmeti?koj radnji. Ako niste sigurni da se sami mo?ete nositi sa zadatkom, pogledajte video na internetu kako to u?initi ili pro?itajte op?enite preporuke. Bavite se sportom ili idite na dijetu Sport se mo?e baviti ne samo u teretani, ve? i kod ku?e. Da biste to u?inili, preporu?ujemo da nabavite par bu?ica i po?nete raditi vje?be - u tu svrhu mo?ete pokupiti nekoliko videozapisa na webu koji demonstriraju set vje?bi za odre?enu mi?i?nu grupu. ?ak i ako tek po?nete svakodnevno raditi ?u?njeve i trbu?njake, to ?e ve? imati pozitivan u?inak na va? izgled. Ako na va?em tijelu postoji vi?ak kilograma, preporu?ujemo da odaberete odgovaraju?u dijetu za sebe - to ?e ne samo pobolj?ati va? izgled, ve? ?e dobro utjecati i na cjelokupno blagostanje.

?ta mo?ete promijeniti u sebi ako ste ve? sve probali

Napravite tetova?u, trepavice, nokte Poku?ajte da napravite zanimljiv manikir - on mo?e dodati neo?ekivane dodire va?em izgledu. Tako?e, sasvim je mogu?e da ?e produ?ene trepavice ili tetova?e kapaka dati vi?e izra?ajnosti va?em izgledu. Napravi sebi tetova?u Ako ve? dugo sanjate o tetova?i, a ovo nije impulzivna odluka, mo?da je vrijeme da ispunite svoj san? Odaberite salon s pozitivnim recenzijama ili zaka?ite termin kod majstora prema preporukama - sigurno ?e vam ?ak i mali crte? na tijelu koji vam se svi?a dati priliku da se osje?ate na novi na?in. Obojite kosu u neo?ekivanu boju Boja kose igra veliku ulogu u slici u cjelini. Ista ?ena sa razli?itim bojama kose izgleda potpuno druga?ije. Poku?ajte eksperimentirati sa svojom kosom, ali unaprijed se uvjerite da ?e vam ove promjene i dalje odgovarati. O?i?ajte duge kovr?e ili naraste ako imate kratku frizuru Naravno, mo?ete provesti neo?ekivane eksperimente ne samo s bojom kose, ve? i s njihovom du?inom. Mnoge ?ene ni ne slute kako izgledaju s kosom do struka, iz jednostavnog razloga ?to kosu nikada nisu uspjele narasti do ove granice. U me?uvremenu, mo?ete poku?ati na najnje?niji na?in uzgojiti kosu ili isprobati la?ne pramenove.Tako?e, neki ljudi nose kosu do struka dugi niz godina, uprkos ?injenici da im ova frizura nikako ne stoji, a kovr?e op?enito ne izgledaju previ?e uredno zbog ispucanih vrhova ili zatamnjenosti. Nakon toga, neki od njih i dalje su rezali pletenicu, prave?i, na primjer, izdu?eni bob. Kao rezultat, njihov imid? postaje svje?iji i zanimljiviji, a kosa izgleda mnogo zdravije.

Da biste se transformirali na bolje - nemojte ?uriti s eksperimentima

Dobro razmislite i prou?ite informacije Prije nego ?to se odlu?ite na drasti?ne promjene, poku?ajte pro?itati recenzije o njima na internetu, posavjetovati se s najmilijima. Ne donosite odluke impulsivno. Konsultujte se sa stru?njacima U zavisnosti od oblasti u kojoj planirate promene, obratite se frizeru, kozmeti?aru, plasti?nom hirurgu itd. Provedite vi?e vremena da biste postigli najbolji rezultat Ne o?ekujte odli?ne rezultate u kratkom vremenu - u nekim slu?ajevima to nije mogu?e. Rije? je o dijetama, sportskim aktivnostima, kompleksnoj njezi ko?e, uklanjanju celulita i jo? mnogo toga. Te?ko je posti?i dramati?ne promjene za tjedan dana kada je rije? o zna?ajnom gubitku te?ine, pove?anju mi?i?ne mase ili plasti?noj operaciji (potrebno je vremena za oporavak). Me?utim, tokom ovog vremena mo?ete napraviti mnoge druge promjene u izgledu. Glavna stvar je unaprijed prou?iti potrebne informacije i uvjeriti se da ?e te promjene zaista biti nabolje - u suprotnom, stvar mo?e biti veliko razo?aranje za vas. Glavni savjet je svjesno pristupiti svim eksperimentima.

Da li je mogu?e spolja postati druga osoba za 1 dan

Op?enito, u jednom danu zaista mo?ete zna?ajno promijeniti svoj izgled. Me?utim, ako niste zadovoljni svojom te?inom, onda ?e ove promjene sigurno potrajati mnogo du?e. Ako vam figura odgovara, ali ?elite neke primjetne promjene, onda ih mo?ete napraviti promjenom boje kose, farbanjem obrva, pove?anjem trepavica, ?i??enjem lica u salonu, promjenom garderobe, posjetom solariju, ?i?anjem ili rastu?a kosa. Ako govorimo o unutra?njim promjenama, onda ?e, naravno, biti potrebno mnogo vi?e vremena. Me?utim, u jednom danu mo?ete u?initi i mnogo – zacrtati detaljan plan akcije koji ?e vam pomo?i da postignete ?eljene rezultate.

Nama - djevojkama - izgled je veoma va?an, stoga je naj?e??e, da bismo razveselili ili ?ak pobolj?ali kvalitet ?ivota, dovoljno da jednostavno promijenimo ne?to u sebi. Sigurni smo da su mnogi od nas ve? pro?li kroz mnoge faze, o kojima ?e sada biti rije?i, a najvjerovatnije je nakon toga ?ivot postao svjetliji i svjetliji.

2Mmedia/shutterstock

Dakle, bez daljeg odlaganja, pre?imo na posao. Vrijeme je da ne?to promijenite, ali jo? ne znate odakle da po?nete? Ivetta ?e poku?ati pomo?i!

Kosa

Kosa, kako ka?u, a ne zubi - ponovo ?e izrasti. Stoga mnoge djevojke hrabro eksperimentiraju. Devojkama ?ije su kovr?e prirodno plave bi?e lak?e prefarbati u bilo koju drugu boju, bilo crvenu ili platinasto plavu. Me?utim, budite oprezni, ne mo?e svaka kosa izdr?ati ekstremne promjene.

Dakle, kako bi va?i eksperimenti bili uglavnom uspje?ni, bolje je koristiti usluge profesionalaca, a ne sami provoditi eksperimente na sebi.

1. ?i?anje

?i?anje je jedan od najlak?ih i najbr?ih na?ina da se a?urirate. Sve ?to trebate je zatra?iti pomo? zaista iskusnog i kompetentnog profesionalca koji ?e vas o?i?ati onako kako vam je potrebno, a ?ak i u?initi da se va?a kosa tako lako oblikuje da ?e vam ujutro trebati samo nekoliko minuta da o?istite glavu. .

Nakon uspje?ne promjene, postat ?ete sigurniji u sebe, po?eti primati komplimente i gledati na ?ivot na novi na?in. Ina?e, izdu?eni bob je vrlo moderan ove sezone, pa ako ste spremni na rizik, samo naprijed!


Irina Staykova/shutterstock

2. Slikarstvo

Boja kose u velikoj meri uti?e na ceo izgled, a zna?ajno uti?e i na to kako ?e, na primer, izgledati ko?a lica. Tamno sme?a nijansa kose pogodna je za one koji imaju doslovno savr?enu ko?u lica. Isto va?i i za svetlu nijansu. Ove boje nagla?avaju sve nedostatke tako sjajno da ponekad ?ak mogu pokvariti cijelu sliku. Stoga s eksperimentima treba biti izuzetno oprezan i najbolje je, naravno, povjeriti se u ruke pravog profesionalca.

Ako ve? dugi niz godina farbate kosu u plavu, mo?da je vrijeme da odaberete nijansu par tonova tamniju? Razumijemo da je te?ko napustiti zonu udobnosti, ali ponekad su promjene dobre.

Isto va?i i za ube?ene brinete. Mo?ete po?eti laganim isticanjem nekih pramenova oko lica i du? razdjeljka. Mo?ete isprobati trendi ombre ili balayage.

Me?utim, de?ava se i da na kraju, isprobav?i sve mogu?e opcije, shvatite da je najbolja boja va?a prirodna. Stoga gotovo svi na kraju odu kod njega, me?utim, ve? se prema kosi odnose s velikim po?tovanjem.


Tyler Olson/shutterstock

3. Frizura

U ovom slu?aju govorimo o frizuri koju ?ete kreirati ne makazama, ve? u dru?tvu ukosnica, gumica, ukosnica, traka za glavu i nevidljivih ukosnica. Ove sezone borbeni pigtails su postali izuzetno moderni, naravno, zahvaljuju?i dru?tvenu ljupkinju Kim Kardashian. Me?utim, djevojke s kratkom kosom ne bi trebale o?ajavati. Uostalom, na internetu mo?ete prona?i ogroman broj prekrasnih frizura za bilo koju du?inu.

Sla?em se, u tome nema ni?ta komplicirano, ali koliko par ubodenih pramenova mijenja izgled u cjelini.
Ako uvijek nosite ravnu kosu, isprobajte neuredne lokne poput Victoria's Secret modela. Trebat ?e vam dosta vremena, me?utim, izgledat ?ete potpuno druga?ije. Ako stalno nosite ?i?ke - pri?vrstite ih sa strane ili prema gore.


Ander5/shutterstock

Face

Lice je na?a vizit karta, tako da eksperimenti ovdje moraju biti vrlo pa?ljivi i kompetentni. Po?nimo od o?iju.

1. O?i

Ako se obratite istom Internetu, bit ?ete izuzetno iznena?eni brojnim vrstama i tehnikama ?minkanja. Vise?i kapak? Nema problema! Posebno za takve slu?ajeve izmi?ljene su prevare sa prilago?avanjima koja kriju takve nedostatke. Mnoge djevojke dive se idealnoj ljepoti Natalije Vodianove i Mile Jovovich, kao i Renee Zellweger i Claudia Schiffer. Obratite pa?nju na njihove kapke? Malo vjerovatno. I za?to? Jer ove ?ene znaju kako pravilno koristiti kozmeti?ke proizvode i svoje mane pretvoriti u vrline.

Isprobajte razli?ite tehnike ?minkanja. Ali zapamtite da je ?minkanje kao papagaj i lepljenje metar dugih trepavica tokom dana lo?e pona?anje.

Me?utim, postoje profesionalne ekstenzije trepavica koje mogu radikalno promijeniti izgled va?eg lica. Grozdovi u uglovima o?iju ili samo vrlo lijepe pahuljaste trepavice samo ?ine da djevojka izgleda seksi i zanimljivije.


Subbotina Anna/shutterstock

2. Obrve

Sada je ova tema aktuelnija nego ikada, a ono ?to samo devojke ne idu da sebi "napravi" modne obrve. Pravilan oblik i nijansa obrva mogu radikalno promijeniti izraze lica i u?initi nas pravim holivudskim ljepoticama. Me?utim, neke djevojke to uzimaju k srcu i po?inju da farbaju obrve crnom olovkom, daju?i im previ?e geometrijski oblik, koji, zapravo, samo izobli?ava. Zapamtite da je sve prirodno u modi, obrve prave boje i prirodan oblik obrva. Zaboravite na previ?e zasi?ene boje i jasne granice, va?e obrve nikada ne?e izgledati potpuno identi?ne.

Ako se bojite u?initi sve sami, obratite se stru?njaku. Takav zahvat nije jako skup, a naknadno mo?ete sami izvr?iti korekciju.


Olena Yakobchuk/shutterstock

3. Konturiranje

Po?nimo s ?injenicom da je malo djevojaka sto posto zadovoljno svojim izgledom. Posebno se to odnosi i na lice, odnosno njegov oblik. Sada se pritu?be poput "Moje lice je pre?iroko / okruglo / o?tro / ?etvrtasto / trokutasto" vi?e ne motaju, jer se, prvo, cijela stvar lako ispravlja frizurom, a drugo, u svim kozmeti?kim radnjama ve? su dostupne posebne skulpture. proizvodi za lice koji ?e vam pomo?i da se nosite sa svim nedostacima.

Za po?etak, naravno, opet je potrebno obratiti se profesionalcima za pomo?, me?utim, jedna konzultacija ?e biti sasvim dovoljna da saznate na kojim mjestima ko?u treba malo potamniti, a na kojim podru?jima istaknuti kako biste, na primjer, vizualno smanjili nos ili u?inili jagodice definiranijima.

Ne zaboravite da sve manipulacije s korektorima, shimmerima i bronzerima trebaju izgledati ?to prirodnije.


LikeYou/shutterstock

4. Usne

Usne su verovatno jedan od najomiljenijih delova lica mnogih devojaka.
Ako ste oduvijek koristili pastelne nijanse sjajila ili karmina, probajte ne?to svijetlo, ali se pridr?avajte najva?nijeg pravila svijetlih ?minke koje ?minkeri neumorno ponavljaju – pravilo akcenta. U svemu mora postojati harmonija, previ?e svijetlih elemenata kvari cijelu sliku, oko ne zna gdje da stane i, po pravilu, ne staje i ne pamti ni?ta.

Svijetle usne + gole o?i i obrnuto. Nema ?ena kojoj ne bi i?li svijetli ru?evi, va?no je samo odabrati pravi ton. Crvena, uostalom, dolazi i u razli?itim nijansama, na primjer, bli?e sme?oj ili, obrnuto, malini.

Usput, ne zaboravite da ?to je ru? svjetliji, to ?e se zubi pojaviti bjelji.

Izme?u ostalog, naglasak svijetlih usana obavezuje nas da slijedimo jo? dva pravila:

  • Ko?a lica mora biti savr?ena. Ako se negdje na licu pojavi bubuljica ili neka druga mrlja, ru? ?e samo naglasiti ove nesavr?enosti i stvoriti sliku neurednosti i aljkavosti.
  • Kontura usana treba da bude savr?eno ujedna?ena, pa obavezno nabavite olovku za usne koja mo?e biti za nijansu tamnija od karmina, ove sezone je trend.

Naravno, svijetle usne nisu prikladne za svaki dan, ali svaka djevojka bi s vremena na vrijeme trebala sebi dozvoliti takvo "ma?enje".


Subbotina Anna/shutterstock

Tijelo

Ako se po pitanju ?minke mo?e desiti da se uop?te ne na?minkate, onda po pitanju ode?e ispada da ste ve? odabrali neki stil za sebe. Stoga je uno?enje promjena ovdje ipak malo druga?ije.
Dakle, koje su najbolje stvari za po?etak u vezi sa svojim planom tijela?


Subbotina Anna/shutterstock

1. Izrez
?ta mislite o izrezu u predelu grudi? Mnoge djevojke odbijaju takvu privilegiju, tvrde?i da imaju male grudi, a nekima je, naprotiv, neugodno ?to su prevelike. I obje ove strane su pogre?ne, jer nisu samo grudi bitne u dekolteu.

Izla?u?i ovo podru?je, ne samo da pokazujete svoje grudi malo (ili puno), va?a ko?a, vrat i klju?ne kosti su tako?er izlo?eni o?ima javnosti. Mnoge mu?karce privla?e ovi elementi, pa za?to ne biste privukli malo vi?e pa?nje na sebe.

Dekoltea nas ?ini ?enstvenijima, pa bi u garderobi svake devojke trebalo da ima bar par stvari sa takvim dekolteom. A ako ga pobedite sa pravim priborom, onda ?ete sigurno dobiti slatki?!

Ako ne mo?ete tako o?tro da uzmete i otvorite grudi, na vrh stavite lijepu maramicu ili ?al, koji ?e u isto vrijeme malo prekriti ovaj dio tijela, ali i dalje ne ometa polet koji dolazi iz dekoltea. U pomo? ?e prisko?iti i masivni nakit, u obliku bisera, na primjer.

2. Slika

Bez obzira na tip figure, vi kao djevojka treba da poku?ate ?to jasnije identificirati svoju ?enstvenost.
Naravno, ne postoji granica savr?enstvu, uvijek mo?ete ne samo prikriti svoje nedostatke, ve? i po?eti se boriti protiv njih uz pomo? sporta, me?utim, za po?etak, morate poku?ati da se otvorite na onim mjestima koja su dostojna pa?nju.

?elite li a?uriranja? U zdravlje! Evo izazova za vas - prona?ite prednosti svoje figure i pobijedite ih uz pomo? odje?e!

Dmitry_Tsvetkov/shutterstock

3. Dr?anje

Ovo je vjerovatno mjesto gdje biste trebali po?eti. Koju god figuru da imate, kakvu god ?minku ili frizuru da uradite, u svakom slu?aju, najva?nija stvar u izgledu djevojke su ravna le?a. Lijepo dr?anje privla?i pa?nju, ?eludac se ste?e, grudi vizualno pove?avaju, ve? se osje?ate potpuno druga?ije i, shodno tome, vodite.


nikitabuida/shutterstock

Cipele

Ina?e, cipele direktno uti?u na va?e dr?anje. Ako nikada niste nosili cipele ili ?izme sa ?tiklama - svakako probajte! I nakon toga ?ete se sigurno zauvijek zaljubiti u takve cipele! Zahvaljuju?i ?tikli, figura se trenutno transformi?e! Le?a se opet ispravljaju, stomak postaje manji, a noge du?e i vitke.

Me?utim, ovdje postoji i “ALI!”. Cipele sa potpeticom treba da budu udobne. Ako to nije tako, onda vi?e ne?ete biti do dugih nogu i ne do ravnih le?a. Vrijedno je po?eti polako, odnosno prvo uzeti petu visine 5-7 cm, a nakon toga postepeno prelaziti na 9 cm i vi?e.

?to se ti?e cipela, mo?ete promijeniti i sam oblik, a ne samo potpeticu. Na primjer, ako nikada niste nosili pumpice ili, obrnuto, slip-on, svakako isprobajte. Sada je moderno nositi atletske cipele uz haljine, pa ne brinite da ne izgledate ?enstveno u patikama.


Sidart/shutterstock

Dodaci

Dodajmo ne?to o dodacima. Obavezno nosite neki nakit, samo ne zaboravite da odr?ite ravnote?u. Ako stavite duge svijetle min?u?e, ne biste trebali gomilati prostor oko vrata mo?nim perlama ili privjeskom. Ako stavite ogromnu narukvicu, poku?ajte da manikir i prstenje ne budu previ?e privla?ni, itd.

Ponekad postoji lijenost da se pokupi ne?to posebno za odre?enu odje?u, ali tu lijenost treba se rije?iti. Osim toga, isti outfit se mo?e igrati sa nakitom na potpuno razli?ite na?ine, ?to je tako cool! Stavite svijetli ?al preko crne haljine - evo jednog izgleda za vas. Oka?ili su prekrasnu ogrlicu - i ve? potpuno druga?iji izgled.

Nije potrebno kupovati puno nove odje?e da biste ne?to promijenili, ponekad je dovoljno odabrati nove dodatke za postoje?u garderobu.


UMJETNI FOTOGRAF/shutterstock

Za osobnu njegu

Nema ljep?e zene od one koja brine o sebi. Koliko god kozmetike stavili na sebe, sve je prazno, bez odgovaraju?e nege ko?e lica i tela. ?ini nam se da ni?ta ne privla?i pa?nju kao dobar manikir, njegovana ko?a i ugodna aroma.

Osim toga, briga o sebi nije tako te?ka. Dovoljno je samo da se tu?irate pravilnom frekvencijom, kao i da redovno koristite proizvode koji vam odgovaraju. Pritom, ne govorimo o skupim luksuznim markama kozmetike za li?nu njegu. Me?u masovnim tr?i?tem lako mo?ete prona?i vi?e bud?etskih alternativa.

Po?nite sa pravilnom hidratacijom i ishranom ko?e, a vremenom ?e vam se odu?iti zdravom bojom i odsustvom svakojakih iritansa u vidu akni i drugih nesavr?enosti. Ovakvo a?uriranje nikada ne ?kodi.
Isto va?i i za kosu. Nijedna frizura ili stilizacija ne?e sakriti ispucale vrhove ili presu?ene pramenove. Vodite ra?una o svojoj kosi i bi?e nemogu?e skinuti pogled s nje.


Subbotina Anna/shutterstock

unutra?nje stanje

Ka?u da sva lepota dolazi iznutra, pa je izuzetno va?no kakvo je va?e unutra?nje stanje sada. Poku?ajte ?to ?e??e razmi?ljati o dobrom, gledati smije?ne i ljubazne filmove, slu?ati lijepu inspirativnu muziku, ?to manje se fokusirati na negativno. Smije?ite se ?e??e i ?ivot ?e vam se okrenuti naglava?ke, na dobar na?in, ova fraza.

Kada ste dobro raspolo?eni, po?injete da izgledate druga?ije, zar ne? Naravno, ovo je vjerovatno jedan od najte?ih na?ina da promijenite ne?to u svom izgledu, ali je ujedno i najvjerniji i najtrajniji.

?esto sre?emo prelijepe djevojke, sa potpuno izumrlim ili ?ak, naprotiv, nekom vrstom ogor?enog izgleda. Suo?eni s o?ima, sav njihov ?arm se topi, i to je tu?no. Me?utim, ako blistate iznutra, niko ne?e ni posumnjati u va?e nami?ljene nedostatke.


HighKey/shutterstock

Zapamtite, Ivetta je uvijek rado pomo?i i u?initi va? ?ivot svjetlijim. Ako ste nakon ?itanja ovog ?lanka odlu?ili napraviti kardinalne promjene u svom ?ivotu, tada se samouvjereno kre?emo prema svom cilju. ?elimo vam svetao i pozitivan ?ivot!