Kupke kao jedna od metoda lije?enja imaju ?iroku primjenu u medicini. Zbog lako?e izvo?enja, vodeni postupak se pacijentima ?esto preporu?uje kao ku?na terapija. Mo?da je najpopularnija vrsta kupki crnogori?na. Kako uti?u na organizam i kada se propisuju?

Glavni efekti

Ljekovita svojstva iglica obja?njavaju se visokim sadr?ajem eteri?nih ulja u njoj - pinena i terpena. Apsorbirane u ko?u, ove tvari iritiraju nervne zavr?etke i uzrokuju ?irenje malih krvnih ?ila. Kao rezultat, pove?ava se cirkulacija krvi u tijelu, pobolj?ava se ishrana tkiva, ubrzava se uklanjanje toksina i toksina.

Osim toga, aromati?ni spojevi prodiru u respiratorni trakt. Dolaze?i na sluznicu respiratornog trakta, djeluju baktericidno i protuupalno. U plu?ima se estri apsorbuju u krv i dospevaju do centralnog nervnog sistema, koji deluje umiruju?e. Nakon kupanja u borovoj kupki, pacijent se osje?a odmorno i osvje?eno.

Kada je imenovan

• bronhopulmonalne bolesti (bronhijalna astma, bronhitis, traheitis, bronhiektazije, pneumonija);
• (nesanica, senzorni poreme?aji, neuroze, neurastenija, pove?ana razdra?ljivost, preoptere?enost, gubitak snage);
• endokrini poreme?aji (gojaznost, menopauzalni sindrom, bolesti ?titnja?e);
• kardiovaskularne bolesti (hipertenzija I stepena, angina pektoris I stepena, venska insuficijencija, obliteriraju?i endarteritis, hroni?ni tromboflebitis);
• bolesti mi?i?no-ko?tanog sistema (rahitis, artritis, artroza, frakture, ozljede, i?ijas, miozitis, i?ijas, giht, spondiloza, burzitis, tendovaginitis);
• (neurodermatitis, psorijaza, ekcem bez egzacerbacija, dugotrajno nezacjeljivi trofi?ni ulkusi);
• (upala privjesaka, salpingitis, neplodnost na pozadini upalnih procesa).

Kontraindikacije

Nemojte koristiti kupke pod sljede?im uslovima:

• onkolo?ke bolesti;
• plu?na tuberkuloza;
• razdoblje pogor?anja bilo koje kroni?ne patologije;
• infekcije ko?e;
• arterijska hipertenzija II-III stepena;
• sr?ana insuficijencija II-III stepena;
• krvarenje;
• alergijska reakcija na eteri?na ulja borovih iglica.

Terapija ?etinarom nema dobnih ograni?enja.

Redosled postupka

Za pripremu kupki mo?ete koristiti:

• apotekarski ekstrakti ?etinara (suhi ili teku?i);
• prethodno ubrane iglice (prikladne su bor, smreka, jela).

U prvom slu?aju, lijek se otopi u vodi prema uputama. Obi?no je za kupku zapremine 200 litara potrebno 50-70 g suhog ekstrakta ili 100 ml teku?ine. Temperatura vode treba da bude 36-37?S.

Da biste samostalno dobili izvarak, trebat ?e vam 500 g suhih ili 700 g svje?ih ?etinarskih izdanaka. Bolje je koristiti jednogodi?nje iglice - sadr?i vi?e eteri?nih ulja i manje smolastih tvari. Gran?ice prelijte sa 5 litara hladne vode, prokuhajte i dr?ite na vatri jo? 5-10 minuta. Pravilno pripremljena juha ima sme?u nijansu. Topli rastvor se filtrira kroz gazu i ulije u kadu.

Trajanje kupke odre?uje se prema va?em osje?aju, ali ne smije biti du?e od 20 minuta za odraslog pacijenta i 10 minuta za dijete. Tokom postupka, glava, vrat i grudi trebaju ostati iznad povr?ine vode. Nakon kupanja, tijelo treba malo obrisati frotirnim ru?nikom, le?i u krevet i odmoriti jo? 15-30 minuta.

Kupke ?etinara se ponavljaju svakih 1-2 dana. Tok tretmana se sastoji od 10-20 procedura. Po procjeni ljekara, terapija se provodi 1-2 puta godi?nje.

Dakle, terapeutski u?inak ?etinarskih kupki posti?e se zahvaljuju?i prirodnim komponentama uklju?enim u njihov sastav. Po?tivanje pravila postupka garantuje dobre rezultate.

Kupke na bazi igle smatraju se jednim od najpopularnijih i najefikasnijih prema indikacijama, jer imaju mnoga korisna svojstva i imaju minimum kontraindikacija i nuspojava. Mnoge biljke i proizvodi na njihovoj osnovi odavno se koriste u borbi protiv mnogih bolesti. Prirodni ekstrakti, eteri?na ulja i ekstrakti imaju ?iroku primjenu u narodnoj medicini i kozmetologiji. Danas ?emo nau?iti kako napraviti ljekovite kupke od ?etinara.

Indikacije i kontraindikacije za ?etinarske kupke

Sastav igala uklju?uje razli?ite biolo?ki aktivne tvari koje odre?uju ljekovito djelovanje proizvoda.

Korisna svojstva kupki od borovih iglica

1. Vitamini C, E, PP, K, H, grupa B (najvi?e ih ima u borovim iglicama). Zbog visokog sadr?aja vitamina, ?etinarske kupke pove?avaju imunitet, pobolj?avaju metaboli?ke procese u ?elijama cijelog organizma, usporavaju starenje, odolijevaju utjecaju ?tetnih slobodnih radikala.
2. Esencijalna ulja. Normalizuju rad Narodne skup?tine, popravljaju raspolo?enje, pove?avaju efikasnost, podi?u odbrambene sposobnosti organizma, ubla?avaju upale.
3. Phytoncides. Prirodne antisepti?ke tvari ?tite od djelovanja patogenih bakterija, pove?avaju imunitet.
4. Fitoestrogeni. Prirodne supstance sli?ne hormonima produ?avaju mladost ko?e, usporavaju starenje, bore se protiv opu?tene i suhe ko?e.
5. Antioksidansi. Oni ?tite ?elije organizma od opasnih slobodnih radikala, produ?avaju mladost i smanjuju rizik od onkologije.
6. Mikroelementi. Reguli?e metaboli?ke procese u ?elijama, u?estvuje u ?ivotu organa i sistema.

Zbog ovakvog sastava kupke od ?etinara preporu?uju se svima koji pate od bolesti gornjih di?nih puteva, upalnih lezija zglobova, ko?nih oboljenja, arterijske i venske insuficijencije, smanjenog imuniteta. Tako?e, postupci su korisni kod preoptere?enosti, nesanice, sni?enog tonusa i raspolo?enja i drugih poreme?aja u radu Narodne skup?tine.

U kozmetologiji se kupke od ?etinara koriste za borbu protiv vi?ka kilograma i celulita, uklanjanje toksina, pomla?ivanje i ja?anje ko?e, kose i noktiju.

Kontraindikacije za kupanje ?etinara

Kupke od ?etinara su dobre jer imaju primjetan kozmeti?ki i terapeutski u?inak, a pritom prakti?ki nemaju kontraindikacije. Procedure treba napustiti samo u sljede?im situacijama:

• U prisustvu neoplazmi u organizmu (kako malignih tako i benignih)
• Za bolesti kardiovaskularnog sistema
• Kod akutnih bolesti i pogor?anja kroni?nih procesa
• Sa individualnom netolerancijom i alergijskom reakcijom

Za sve ostale kupke od ?etinara bit ?e odli?an na?in za o?uvanje mladosti, ljepote i zdravlja.

Djelovanje ?etinarske kupke

Mehanizam djelovanja ?etinarske kupke je vrlo jednostavan. Topla voda pospje?uje cirkulaciju krvi i metaboli?ke procese u tijelu, zbog ?ega se stanice br?e oporavljaju, a imunolo?ka odbrana pove?ava. Kao rezultat toga, ?elije du?e zadr?avaju svoju mladost.

Osim toga, aroma borovih iglica utje?e na nju?ne centre u mozgu. Zahvaljuju?i tome, unapre?uje se rad Narodne skup?tine, obnavlja se re?im spavanja i odmora, pove?ava se radni kapacitet i raspolo?enje, telo efikasnije odolijeva stresu.

Koje igle za kupke se mogu koristiti

Iglice kleke, kedra, jele, smreke, bora i drugih ?etinarskih biljaka pogodne su za kozmeti?ke postupke. Borove iglice smatraju se najkorisnijim, ali se za kupke mogu koristiti i druge vrste sirovina. Pogledajte video o tome kakve igle trebate prikupiti, tamo je tako?er dato jo? nekoliko recepata.

Mogu?e je i samostalno sakupljati iglice u ?umi. Najbolje je to u?initi zimi: u ovo doba godine sadr?aj hranjivih tvari u iglicama gotovo se udvostru?uje. Sirovine se moraju sakupljati u ?istim podru?jima: daleko od puteva, fabrika i velikih gradova.

Iglice se mogu rezati na dva na?ina: same zrele iglice ili bledo zelenkaste mlade vrhove grana. Najbolje je koristiti svje?e izrezane iglice, ali ako je potrebno, sirovine se mogu osu?iti ili zamrznuti. Ina?e, na negativnoj temperaturi o?uvana su gotovo sva ljekovita svojstva biljke.

Kako pripremiti ?etinarsku kupku

1. Za kupanje svje?e, osu?ene ili smrznute iglice preliju se kipu?om vodom i inzistiraju pola sata. Proizvedena infuzija se sipa u kadu.
2. Za kozmeti?ke postupke mo?ete koristiti ne samo iglice ?etinara, ve? i ?e?ere i tanke gran?ice. U tom slu?aju, sirovine se kuhaju 30 minuta, a zatim se infundiraju u zatvorenoj posudi 12 sati.
3. Ako nemate mogu?nost da sami pripremite sirovine, mogu?e je kupiti ekstrakt ?etinara. U apotekama i kozmeti?kim prodavnicama mo?ete ga prona?i u briketima, tabletama ili u te?nom obliku. Po svojim svojstvima prakti?ki se ne razlikuje od obi?nih igala.

Istovremeno, ekstrakt je vrlo koncentriran, tako da se morate pridr?avati preporuka za upotrebu koje su navedene na pakovanju. U suprotnom, mo?ete dobiti hemijsku opekotinu ili alergijsku reakciju.

Op?i principi za pripremu ?etinarskih kupki kod ku?e

Kupka ?etinara je fizioterapeutska procedura koja zna?ajno uti?e na dobrobit i zdravlje. Stoga se mora provoditi po svim pravilima. Evo nekoliko jednostavnih savjeta za kupanje kod ku?e:

1. Temperatura vode za ?etinarsku kupku treba da varira izme?u 37-38,5 stepeni. Ni?a temperatura prijeti hipotermijom, dok je vi?a temperatura opasna za CCC.
2. Kada ste uronjeni u vodu, pazite da podru?je srca nije prekriveno vodom.
3. Tijek lije?enja ?etinarskih kupki sastoji se od 12 postupaka koji se izvode dan kasnije. Nakon toga morate napraviti pauzu od 5-6 mjeseci, a zatim se kurs mo?e ponoviti.
4. Kupke od ?etinara mogu se uzimati ne samo u te?ajevima. Ako je glavni cilj odr?avanje mladosti i ljepote: kao i prevencija bolesti, kupke se uzimaju jednom sedmi?no.
5. Prije nego ?to prvi put isprobate kupku od ?etinara, trebate se posavjetovati sa ljekarom. Time ?ete izbje?i komplikacije i razne nuspojave.

Kupke od ?etinara

Kupke od ?etinara sadr?e ekstrakt ili dekokciju ?etinara, ali se zbog obilja mjehuri?a nazivaju bisernim kupkama. Ubrizgavaju se posebnim aparatom. Zato se kupke od crnogori?nih bisera obi?no provode u sanatorijama i posebnim medicinskim ustanovama. Ako kod ku?e imate aparat za zasi?enje vode mjehuri?ima zraka, onda morate detaljnije znati o ovim kupkama.

Ljekoviti u?inak ovog postupka je istovremeno izlaganje aromaterapiji, zasi?enje ko?e korisnim tvarima, kisik uz istovremenu masa?u.

Sastav ovih kupki pomo?i ?e:

• U borbi protiv alergija
• Oja?ati imunitet
• Poma?e normalizaciji sna
• Smiruje nervni sistem

Uprkos svim nesumnjivim prednostima, kupke od crnogori?nih bisera moraju se uzimati u strogom temperaturnom rasponu - od 35 do 36 stepeni. Morate zaroniti u vodu do podru?ja naljepnice tako da voda ne pokrije srce. Uzmite postupak 10-15 minuta. Ne preporu?uje se du?i boravak. Obi?no je tok kupki od 12 do 20 postupaka svaki drugi dan. Ove ljekovite kupke mo?ete uzimati jednom sedmi?no dugo vrijeme, ako za njih ne postoje kontraindikacije, tipi?ne za sve kupke sa iglama.

?etinarske morske kupke

Morska so se mo?e dodati u kupke od ?etinara. Takva kupka je indicirana za neurodermatitis za noge s bolestima zglobova. Morska sol u ovim slu?ajevima pospje?uje op?u relaksaciju i dobro smiruje ?ivce. Prije kori?tenja takvih kupki, trebate se posavjetovati s lije?nikom kako ne biste propustili kontraindikacije. Kao i sve terapijske kupke, uzimaju se u toku od 10 do 15 kupki svaki drugi dan. Nakon kursa napravite pauzu od mesec dana.

Takvi postupci su prikazani za dojen?ad s rahitisom i djecu sa zakrivljeno??u kralje?nice, jer dolazi do opu?tanja mi?i?a.

Kontraindikacije za uzimanje slanih kupki od ?etinara

• Sve bolesti srca, te?ka hipertenzija ili hipotenzija
• Ateroskleroza
• Inzulinski ovisni oblici dijabetesa
• Razni upalni procesi i groznica
• Trudno?a

Recepti za kupanje od ?etinara

Kupka sa odvarom igala i ?unjeva

1 kilogram iglica ?etinara ili smr?e, 10 - 15 zelenih ?e?era kuhajte u 2 litre vode 45 minuta. Ostavite gotov proizvod da se ohladi na sobnu temperaturu i sipajte u pripremljenu kupku. ?orba se priprema svaki put svje?a.

Sa morskom soli i borovim iglicama

Na svakih 10 litara vode za odraslu osobu dodajte 100 g morske soli i 150 ml te?nog ekstrakta.

?etinari sa medom

U kupku srednje veli?ine dodajte mje?avinu od 0,2 l infuzije ?etinara, 2 velike ka?ike sode bikarbone i 7 velikih ka?ika te?nog meda. Smjesu promije?ajte i sipajte u izlivenu kupku. Kupajte se ne du?e od 15 minuta.

Kupatilo od ?etinara

Priprema se odvar (na 200 grama iglica borovine ili smreke 1 litar klju?ale vode) i infuzija (4-5 naribanih jabuka na 0,5 litara kipu?e vode, ostaviti da odstoji 30 minuta). U gotovu kupku sipaju se juha od smreke i infuzija jabuke.

Kupke za mr?avljenje

U svrhu gubitka te?ine koristi se apotekarski ekstrakt ili infuzija ?etinara pripremljena samostalno. Takve kupke se uzimaju 2-3 puta sedmi?no u trajanju ne du?em od dva mjeseca. Iglice reguli?u metaboli?ke procese i uklanjaju toksine.

1. Svje?e mlade gran?ice smreke ili borove iglice stavljaju se u emajliranu kantu ili umivaonik i preliju kipu?om vodom, inzistiraju 1 sat i sipaju u kadu.
2. Farmaceutski ekstrakt se dodaje u kupku prema uputama na pakovanju.

?etinarske kupke za djecu

Kupke s prirodnim iglama imaju pozitivan u?inak na odrasle i djecu. Roditelji se ?esto pitaju u kojoj dobi koristiti ?etinarsku kupku.

Umiruju, ja?aju imuni sistem, opu?taju mi?i?e. Preporu?uju se nemirnoj djeci i onima koja te?ko zaspaju.

Kao i sve kupke, najbolje ih je koristiti prije spavanja. Bolje je to u?initi sat vremena prije nego ?to zaspite u mirnom stanju. Ako je dijete preuzbu?eno i ne mo?e se smiriti, kupanje je bolje odgoditi za sljede?i dan.

Mo?ete po?eti kupati dijete na temperaturi ne vi?oj od 38 stepeni. Kupamo se 7-10 minuta i ne dozvolimo da se voda ohladi ispod 35 stepeni. A onda umjesto terapeutskog efekta, mo?e se pokazati upravo suprotno.

Ni u kom slu?aju ne smijete dozvoliti djetetu da guta vodu i roni. Naravno, dekocije u tom smislu su manje koncentrirane, ali je njihova upotreba unutra nepo?eljna.

Recept za pravljenje dje?jih kupki sa borovim iglicama

1. Pola kilograma iglica borovine ili jelke prelijte vodom, prokuhajte 30 minuta, ostavite 12 sati, procijedite i sipajte u kupku (za srednju kupku - cijeli pripremljeni rastvor; za kupku za bebe - 1 litar).
2. Borove iglice 0,2 l samljevite u ka?u, skuvajte u kipu?oj vodi i ostavite 3 sata. Dobijeni sastav ulijte u kadu i kupajte bebu ne du?e od 15 minuta.

U bilo koji od ovih recepata mo?ete dodati ?istu morsku sol u koli?ini od dvije ?lice soli na kantu vode.

Ekstrakt ?etinara za kupanje za djecu

Mo?ete koristiti kupke sa ekstraktom ?etinara za djecu kupljene u ljekarni. Mo?e se prodavati u briketima, tabletama, u te?nom obliku iu posebnim formulacijama sa morskom soli. U tom slu?aju otopite u kupki koli?inu koja je navedena u uputama. Ako je doza za odrasle nazna?ena na pakovanju, tada morate uzeti 1/4 navedene doze.

Kupke sa iglama za bebe

Ako nema preporuke lije?nika, tada se ?etinarske kupke za kupanje beba po?inju koristiti ne ranije od ?est mjeseci. Budu?i da su igle za neke ljude alergen, potrebno je vrlo pa?ljivo pristupiti medicinskim procedurama. Kod najmanjeg crvenila, uznemirenosti, kihanja, ka?ljanja, pojave osipa, dijete treba odmah oprati ?istom vodom i vi?e se ne smije koristiti takvim kupkama.

Kod hipertonusa, rahitisa i kod djece od ka?lja, lije?nici preporu?uju da bebe uzimaju 15-20 ?etinarskih kupki svaki drugi dan u trajanju od 7-10 minuta. Prije nego ?to po?nete koristiti igle, obavezno provjerite reakciju djeteta na nju i pa?ljivo pratite njegovo stanje tokom postupka lije?enja. Va?no: nakon kupanja dijete je bolje isprati ?istom vodom.

Kupke od ?etinara su strogo kontraindicirane za djecu

1. Sa individualnom netolerancijom i alergijama
2. Sa bolestima srca i krvnih sudova
3. Za druge ozbiljne probleme
4. Za lezije ko?e

U svakom slu?aju, prije kori?tenja takvih postupaka, bolje je posavjetovati se s lije?nikom. Ponekad, umjesto umiruju?eg efekta, mo?ete dobiti suprotno - dijete je preuzbu?eno i postaje hirovito. U ovom slu?aju, bolje je otkazati kupanje.

Kako napraviti bombu za kupanje od borovih iglica

Da biste bili sigurni u sastav aromati?ne crnogori?ne vodene bombe, mo?ete je napraviti kod ku?e vlastitim rukama i dodati u kadu. Takve bombe jako vole djeca od 2-10 godina. Ako nema kontraindikacija, mogu se koristiti jednom ili dva puta sedmi?no i zadovoljiti bebu.

1. 1 ?a?a sode za pi?e
2. 1/2 ?olje sitno mlevene morske soli
3. Pola ka?i?ice limunske kiseline
4. 1 ka?i?ica vode
5. 3 ka?i?ice nerafinisanog ulja
6. 2 ka?i?ice rendanih borovih iglica ili soka od borovih iglica
7. Kalup za bombe (ako ga nemate, mo?ete koristiti male kalupe za kola?i?e)

U posebnoj posudi pome?ati suve sastojke i te?ne. Oba dobro prome?ati. Te?nu smjesu polako sipajte u suhu. Dobro promije?ajte i vrlo brzo punite kalupe. Ne oklijevajte s tim, jer ako se smjesa za bombu osu?i, ne?e dobiti oblik i po?et ?e se raspadati. Sada morate ostaviti da se kompozicija osu?i 2-3 sata i mo?ete ukloniti formu.

Sada je dje?ja radost za kupanje spremna. Ove bombe mo?ete napraviti unaprijed i koristiti po potrebi. A mo?ete napraviti opciju poklona i staviti suho li??e ili cvije?e na dno posude prije ponovnog punjenja. Jo? vi?e recepata na?i ?ete u ?lanku "".

Evo tako korisnog prirodnog lijeka kao ?to je crnogori?na kupka s prekrasnim korisna svojstva uz indikacije i minimum kontraindikacija, mo?emo ga koristiti za dobrobit na?eg zdravlja.

Budite zdravi!

Vidimo se uskoro na Marivladovom blogu. Ako vam se svidio ?lanak, podijelite ga na dru?tvenim mre?ama.

?injenica da su igle dobre za ljudsko zdravlje poznata je od davnina. Tradicionalna medicina ga aktivno koristi. Borove iglice su dio ljekovitih odvara, od kojih se pripremaju veli?anstvene, ljekovite, ljekovite kupke. Iglice zimzelenog drve?a sadr?e ogromnu koli?inu hranjivih tvari. Na primjer, bogat je vitaminima C, K, R, B1, B2. Postoje mineralne soli, fitoncidi, tanini, eteri?na ulja. Upravo sada, zimi, iglice su najkorisnije.

Sada, nakon novogodi?njih praznika, mnoge ku?e jo? uvijek imaju ?ive jelke. ?teta je baciti drvo. Pogotovo ako ste se dobro brinuli o stablu, pa?ljivo ga zalijevali, sipali vodu na korijenje. ?ivo bo?i?no drvce je i dalje vrlo korisno, stoga nemojte ?uriti da ga bacite. Hajde da saznamo kako se iglice, gran?ice smreke (borove, jele) mogu koristiti za kupke i u narodnoj medicini.

Za po?etak sakupite iglice, izdanke i male gran?ice sa crnogori?nog drveta. Mogu se koristiti svje?e ili su?ene. Osu?ene sirovine se prikladno ?uvaju u platnenim vre?ama. Jo? bolje, zamrznite svje?e borove iglice na balkonu ili u zamrziva?u.

Prijave za kupanje

Kupke od ?etinara su izuzetno korisne. Umiruju, opu?taju, toniziraju ko?u. Uz njihovu pomo? aktivira se cirkulacija krvi. Lekari preporu?uju kupanje od borovih iglica kod bolesti respiratornog sistema, ko?nih oboljenja, nervnog umora, upale zglobova. Procedure poma?u u ?i??enju organizma od toksina i toksina. Uz njihovu pomo? mo?ete ubla?iti ?iv?anu napetost, ukloniti nesanicu, smanjiti upalu zglobova. Ko?a dobija ?vrstinu i elasti?nost.

Kako pripremiti ?etinarsku kupku:

Za jedno kupanje trebat ?e vam 1 kg iglica i sitno isjeckanih gran?ica. Ujutro sve stavite u veliki lonac, zalijte hladnom vodom, prokuvajte. Smanjite temperaturu, kuhajte na jedva primjetnom klju?anju pola sata. Nakon toga skloniti sa ?poreta, zamotati ne?im toplim, ostaviti ceo dan da se uve?e okupa. Prije spavanja se istu?irajte. Zatim napunite kupku umjereno vrelom vodom, ulijte procije?enu ?orbu. Temperatura vode ne bi trebalo da prelazi 38 stepeni.

Trajanje postupka je 10-12 minuta. Zatim obri?ite ko?u mekim pe?kirom, lezite da se odmorite. Tok wellness procedura treba da bude 8-10 kupki. Procedure su veoma korisne kod i?ijasa. Samo u tom slu?aju u vodu dodajte morsku sol.

Kod artritisa, artroze malih zglobova ?aka, bolnih "kostica" na nogama mogu se pripremiti mini kupke. Da biste to u?inili, sipajte 1-1,5 litara iglica sa sitno nasjeckanim gran?icama (1 ?olja). klju?ala voda. Prokuvati, kuvati 15 minuta, ohladiti. Zatim procijediti, zagrijati na prihvatljivu temperaturu. Izlijte izvarak u lavor, tamo spustite bolne ruke ili stopala. Uzmite mini kupku u trajanju od 20 minuta 4-5 puta sedmi?no.

Primjena u tradicionalnoj medicini

Za osip na ko?i, prehladu, respiratorna oboljenja pripremite odvar: 30 g svje?ih iglica sipajte u lonac, dodajte 1 litar. sve?e toplo mleko. Prokuvati, kuvati 10-15 minuta. Ostavite juhu da se ohladi, procijedite. Celu koli?inu odvarka treba popiti u toku dana.

Igle se tako?e mogu koristiti za pro?i??avanje krvi. Da biste to u?inili, sipajte 5 ?lica. l., dodajte pola litre kvalitetne vode za pi?e. Prokuvati, smanjiti vatru, kuvati na najni?oj temperaturi 15 minuta. Nakon toga dobro umotajte, ostavite cijelu no?. Ujutro procijediti, piti po ?etvrtinu ?olje tri puta dnevno, prije jela. Kurs - 2 sedmice.

Kod gripe, prehlade, upale grla, inhalacije, ispiranje odvarom igala, sitno nasjeckane grane pomo?i ?e. Pripremite odvar na gore opisani na?in. Vru?e - koristiti za inhalaciju, toplo - za ispiranje. Postavite ?ivu granu smreke, bora ili jele kod ku?e u vodu. ?ive iglice su izvor fitoncida, neophodnih za borbu protiv mikroba, posebno tokom epidemija gripa.

Uz beriberi mo?ete napraviti odli?an vitaminski napitak. Da biste to u?inili, sipajte svje?e iglice, sitno nasjeckane gran?ice u emajliranu posudu. Sipajte hladnu, prokuhanu vodu u koli?ini od 3/4 ?olje po ?a?i sirovina. Dodajte mu sok od pola limuna. Tepsiju dobro zatvoriti, ostaviti 2-3 dana. Protresite lonac dva puta dnevno. Nakon toga procijedite sadr?aj ?erpe, sipajte u teglu. Dodajte med po ukusu i promije?ajte. Pijte pola ?a?e jednom dnevno, najbolje ujutru.

Upotreba igala u kozmetici

Iglice, mladi izdanci, sitno isjeckane gran?ice mogu se koristiti i za pobolj?anje tijela i za pobolj?anje stanja kose. Na primjer, dekocija ?etinara je izvrstan alat da ih u?ini zdravim, sjajnim, lijepim. Da biste to u?inili, pripremite takav alat: 1/3 ?alice svje?ih igala sameljite u malteru, sipajte u mali lonac. Sipajte sa 1 ?oljom klju?ale vode. Prokuvati, kuvati na laganoj vatri 10 minuta.

Maknite sa vatre, sa?ekajte da se juha ohladi. Procijedite, utrljajte ovaj lijek u korijen kose nakon ?to operete kosu. Postupak treba ponavljati 2-4 puta sedmi?no.

Sada znamo kako koristiti iglice s bo?i?nog drvca, bora ili jele. A ako va?a novogodi?nja ljepotica ostane u odli?nom stanju, nije se osu?ila, iglice ne padaju s nje, mo?e se koristiti za pravljenje kupki i dekocija. Zato nemojte ?uriti da bacite jo? ?ivo drvo, iskoristite drvo da pobolj?ate zdravlje svoje porodice.

Danas, u cilju o?uvanja ljepote i mladosti, op?eg ozdravljenja organizma i lije?enja, sve vi?e se okre?emo narodnim metodama, poku?avaju?i koristiti prirodne biljne ekstrakte, eteri?na ulja, infuzije i ekstrakte. Kupke od ?etinara jedna su od procedura sa svestranim djelovanjem na organizam. Zbog prisustva kontraindikacija, prije kori?tenja postupaka posjetite lije?nika i podvrgnite se pregledu.

Svojstva igle

Blagotvorno djelovanje kupke od borovih iglica je zbog njenog raznolikog sastava - to je masa vitamina, eteri?nih ulja, elemenata u tragovima, antioksidansa, biljnih hormona estrogena, fitoncida, raznih smola, tanina, karotena i mnogih drugih biolo?ki aktivnih tvari. U kompleksu, supstance stimuli?u proizvodnju kolagena i elastina, u?estvuju u metaboli?kim procesima u ko?i, pobolj?avaju ih, deluju za?titno na ?elije od slobodnih radikala i pove?avaju regenerativne sposobnosti ko?e.

Prednosti i efikasnost ?etinarskih kupki

Vodeni postupci s dodatkom iglica su vrlo korisni za na?e tijelo. Pripremljeni u skladu sa tehnologijom, daju mnogo pozitivnih efekata na organizam. Pobolj?avaju rad srca, toniziraju krvne sudove, ubrzavaju protok krvi, pobolj?avaju metaboli?ke procese, blagotvorno djeluju na respiratorni i nervni sistem, te djeluju opu?taju?e, umiruju?e (sedativno). Tako?e, ?etinarski postupci omek?avaju i pove?avaju elasti?nost i ?vrsto?u ko?e, normalizuju ravnote?u vode u ko?i i daju vidljiv efekat podmla?ivanja. Zbog sposobnosti ubrzavanja procesa regeneracije stanica, upotreba takvih kupki poma?e u ubrzavanju zacjeljivanja rana i mikropukotina na ko?i.

?esto se kupke s dodatkom igala preporu?uju u lije?enju prehlade, zbog visokog dijaforetskog i imunolo?kog u?inka, sposobnosti uklanjanja toksina iz organizma i sposobnosti ubla?avanja upale. Takvi se postupci propisuju pretilim osobama, pospje?uju procese razgradnje lipida i ubrzavaju eliminaciju toksi?nih tvari.

Kursevi terapijskih kupki od igala tako?er se propisuju kao dodatna metoda za kompleksnu terapiju bolesti nervnog sistema. Korisni postupci kod glavobolje, preoptere?enja, nesanice, nedostatka apetita, hipertenzije.

Indikacije za kori?tenje ?etinarskih kupki

• Op?e pobolj?anje organizma i pobolj?anje stanja ko?e.
• Overwork.
• Prisustvo nesanice.
• Bolesti zglobova, uklju?uju?i upalne prirode.
• Bolesti respiratornog trakta.
• Poreme?aji u funkcionisanju nervnog sistema (neuroze, nervni poreme?aji).
• Osteohondroza.
• Astma i druge bolesti respiratornog sistema.
• Upala be?ike.
• U cilju pobolj?anja ishrane ko?nih tkiva.
• Intoksikacija i tro?enje organizma.
• Smanjena imunolo?ka odbrana.
• Bolesti srca, reumatizam, giht.
• Poreme?en metabolizam.
• Smanjen tonus tijela.
• Arterijska i venska insuficijencija.
• Neurodermatitis.
• Za pove?anje otpornosti ko?e na stres.
• Lije?enje gojaznosti i oblikovanje tijela.
• Bolesti bubrega.
• Promrzline, ko?ni apscesi, ?irevi itd.
• Oporavak nakon te?ke bolesti.

Video: Ljudmila Nikolajeva, lije?imo se bo?i?nim drvcem!

Kontraindikacije za kori?tenje ?etinarskih kupki

• Prisustvo onkolo?kih bolesti.
• Ateroskleroza.
• Oprez kod hipotenzije.

Prije primjene postupka obavezno se pregledajte na kontraindikacije, ?ak i ako vam ni?ta ne smeta i ako se osje?ate odli?no.

Kako pripremiti ?etinarsku kupku kod ku?e?

Ve? sam rekao da se ?etinarske kupke odr?avaju na te?ajevima u posebnim ustanovama (klinike, saloni). Ali uz pravilno po?tivanje preporuka, mo?ete ih uspje?no raditi kod ku?e, jer vam za to nisu potrebni posebni alati ili oprema.

Za kozmeti?ku njegu, kompozicije za postupak mogu se pripremiti od iglica jele, smreke, kedra, smreke, bora i drugih crnogori?nih biljaka. Me?utim, najve?i u?inak daje postupak pomo?u borovih iglica.

Za sakupljanje iglica (preporu?ljivo je to u?initi daleko od puta), zimski period je najpogodniji, jer je u to vrijeme u njemu koncentrirana najve?a koli?ina vitamina i drugih korisnih komponenti. Preporu?ljivo je ?uvati iglice u zamrziva?u ili svaki put uzimati svje?e (?to nije uvijek mogu?e). Osim iglica, mo?ete koristiti tanke gran?ice bora, ?e?era, pupoljaka. Ako nije mogu?e nabaviti prirodne iglice ?etinara, koristite gotov ekstrakt ?etinara, koji se mo?e kupiti u ljekarni u teku?em i ?vrstom stanju. Dat ?u dozu igala u drugom stanju za jednu proceduru.

Za jedan postupak ?etinara potrebno je:
Ekstrakt borovih iglica u briketima 60 g.
?etinari bora u suhom obliku - 700 g.
Svje?e iglice - 500 g.
Ekstrakt bora u tabletama - 2 kom.
Te?ni ekstrakt bora - 100 ml.

Za djecu, proporcije su prepolovljene.

Sastav pripremamo na ovaj na?in: prelijte potrebnu koli?inu sa litrom kipu?e vode, stavite na tihu vatru i kuhajte trideset minuta. Zatim, juhu treba insistirati u zatvorenoj posudi dvanaest sati.

Postupak kupke od bora

• U kadu sipajte toplu vodu (temperatura 37 stepeni), bez dodavanja 15 cm do ivice.
• Dodati gotovi ekstrakt, tablete ili gotov odvar.
• Kada se kupate, podru?je srca ne bi trebalo da bude u vodi.
• U opu?tenom polo?aju (glava na pe?kiru i valjak koji se nalazi sa strane kade) biti dvadeset minuta.
• Zatim iza?ite iz vode a da se ne osu?ite, obucite bade-mantil, udobno se smjestite na kau? i opustite se trideset minuta.

Zahvat se izvodi svaki drugi dan, ukupno 12 zahvata. Nakon ?est mjeseci, ako je potrebno, kurs se mo?e ponoviti.

Svako kupanje od ?etinara va?no je obaviti sat vremena prije jela ili sat i po nakon obroka.

Da biste poja?ali u?inak, istovremeno se mogu izvoditi biserne kupke, ?to ?e pozitivno utjecati na ko?u.

?etinarske kupke za djecu

Zahvat je ?esto indikacija kod djece (nakon ?est mjeseci) za lije?enje rahitisa, hiperaktivnosti, poreme?aja sna, prehlade, pothranjenosti, kao i u preventivne svrhe.

Pravila za kupanje djeteta od ?etinara

• Isklju?ivo iz medicinskih razloga, posebno u odnosu na dojen?ad.
• Postupak se izvodi u sjede?em polo?aju pomo?u stolice za kupaonicu.
• Provesti ?etrdeset minuta nakon jela.
• Tokom postupka dijete mora biti potpuno mirno, bilo kakve igre su isklju?ene.
• Ako je tokom postupka beba po?ela pokazivati aktivnost, bolje je zaustaviti je.
• Koli?ina vode u kupatilu treba da dostigne bebu do pojasa.
• Za bebe, temperatura vode tokom postupka treba da odgovara 34-35 stepeni.
• Trajanje postupka nije du?e od deset minuta.
• Kurs tretmana uklju?uje 10-12 postupaka, koje treba izvoditi svaki drugi dan.
• Nakon postupka isperite bebu toplom ?istom vodom.

Kupke od bora sa solju

Sol nekoliko puta poja?ava u?inak ?etinarskih kupki. Ovaj postupak je posebno efikasan kod ekcema, oboljenja zglobova (posebno reumatizma), neurodermatitisa, dermatitisa i dermatoza, gojaznosti, nervnih poreme?aja, kod dece - kod povreda ki?me, rahitisa, atoni?nog i astenijskog sindroma. Koristan je kod stresa, pru?a sedativni i opu?taju?i u?inak.

Za pripremu ove kupke potreban vam je teku?i koncentrat (ekstrakt) borovih iglica. Za odraslu osobu: za 200 litara vode uzmite 100 g soli i 3 supene ka?ike koncentrata, prethodno razbla?ite u toploj vodi, a zatim sipajte u kadu napunjenu vodom. Za bebe: za 30 litara vode uzmite 2 ka?ike soli i 10 ml ekstrakta ili ?a?u gotovog ?aja od ?etinara. Nakon dvadesetominutnog postupka, dobro isperite toplom vodom.

Postupak je kontraindiciran kod hipertoni?ara.

Kupke od ?etinara za djecu sigurna su metoda za ja?anje imuniteta, pobolj?anje zdravlja i dobrobiti, normalizaciju sna i emocionalnog stanja. Osim toga, odli?na su prevencija prehlade, dodatak lije?enju nervnih bolesti i respiratornih organa. Mnogi roditelji odbijaju da izvr?e takve zahvate, misle?i da su igle vrlo alergene.

Ali uz pravilnu organizaciju postupka, rizik od negativnih alergija je minimalan. Pedijatri preporu?uju pravljenje takve kupke za bebe od 5-6 mjeseci, a kod sklonosti alergijama - nakon godinu dana. U ovom ?lanku ?emo nau?iti kako pravilno pripremiti borove kupke za bebe. Ali prvo, razmotrite vrste postupaka i korisna svojstva igala.

Vrste kupatila od ?etinara

?etinarske kupke bez soli Pogodno za bebe starije od 6-12 meseci. Op?enito ja?aju organizam, pobolj?avaju san i rad nervnih ?elija, ja?aju imunitet. Da biste pripremili takvu kupku, mo?ete prethodno skuhati iglice u kipu?oj vodi ili kupiti gotov ekstrakt.

?etinarsko-biljne kupke koristi se za stariju djecu, jer kombinacija nekoliko biljaka mo?e pove?ati rizik od alergija. Dje?ji organizam ve? bi trebao biti optimalno prilago?en novim uslovima. Prije kombiniranja razli?itih ekstrakata i biljaka, svaka od komponenti mora se isprobati zasebno.

?etinarske slane kupke za bebe daju dvostruki efekat. Indikovani su za odoj?ad sa sumnjom na rahitis, sa problemima sa spavanjem i funkcionisanjem nervnog sistema. Prilikom pripreme kupke koristite gotovu morsku so sa ekstraktom borovih iglica ili u slanu kupku dodajte infuziju bora.

Kombinovane ?etinarske kupke za djecu s dodatkom valerijane ili mati?njaka efikasno poma?u kod nervnih poreme?aja, nesanice. Usput, takve kupke ?e pomo?i mami sa sli?nim problemima. Kod jakih gr?eva prave ?etinarsku kupku s komora?em, kod jakog pelenskog osipa, ko?nih osipa i iritacija - s kamilicom i nevenom.

Prednosti kupke od ?etinarske soli

Slana kupka u kombinaciji sa ekstraktom ?etinara daje dvostruko blagotvorno dejstvo. Odli?an je za previ?e aktivne, nemirne i anksiozne bebe. Postupak nje?no djeluje na nervni sistem mrvica, smiruje, ubla?ava anksioznost i strah, pobolj?ava san. Dijete ?e nakon takvog kupanja spavati mirno i ?vrsto.

Borove iglice i morska so sadr?e veliku koli?inu minerala, elemenata, tanina i eteri?nih ulja koja su korisna i va?na za organizam. Ja?aju imunolo?ki sistem, pobolj?avaju rad srca i disajnih organa, poma?u kod ka?lja i prehlade. Me?utim, budite oprezni kada koristite takve kupke kada je dijete bolesno. Nemojte kupati bebu ako ima temperaturu! Morska so blagotvorno deluje na stanje ko?e i ubla?ava iritacije, ?isti krv.

Dakle, kupke od crnogori?ne soli obavljaju sljede?e korisne funkcije:

• Uspostavite pun i zdrav san;
• Opustite i oja?ajte mi?i?e;
• Imaju analgetski u?inak i ubla?avaju tonus mi?i?a;
• Pozitivno deluje na nervni sistem, srce i krvne sudove;
• Pomo? kod oboljenja plu?a respiratornog trakta, kod ka?lja i upale grla;
• Ja?aju imuni sistem i odli?na su prevencija prehlade;
• Pobolj?ati materijalni metabolizam i ukloniti toksine iz tijela;
• Spre?iti razvoj rahitisa kod djece;
• Umiruju, ubla?avaju nervozu i pove?anu razdra?ljivost;
• Pobolj?ati raspolo?enje i pobolj?ati dobrobit;
• Poma?u kod ko?nih oboljenja (ekcemi, dermatitisi, iritacije itd.), kod poja?anog pelenskog osipa i dijateze, ubla?avaju svrab ko?e.

Treba napomenuti i op?te prednosti kupanja u kadi. Plivanje i kupanje u kadi stabilizuju krvni pritisak i cirkulaciju, pozitivno uti?u na rad srca, razvijaju koordinaciju i vestibularni aparat, ja?aju mi?i?e i podsti?u fizi?ki razvoj bebe. Nakon vodenih postupaka, apetit i raspolo?enje djeteta se pobolj?avaju.

Za vrlo malu djecu kupanje u kupatilu je tako?er va?no jer poma?e ispravljanju ruku, nogu i prstiju. Ali u prvim mjesecima djetetovog ?ivota treba koristiti obi?nu vodu bez ljekovitog bilja, ekstrakata i drugih dodataka. Novoro?en?e se tek navikava na nova stanja, a tijelo mo?e negativno reagirati na takve tvari. Dozvoljeno je koristiti biljne kupke nakon tri do ?etiri mjeseca, a kupke od ?etinara i soli nakon ?est.

Pravila za pripremu i upotrebu

Prije prve procedure obavezno se posavjetujte sa pedijatrom. Kupke od borove soli indicirane su za djecu stariju od ?est mjeseci, s alergijama na kozmetiku - ne prije godinu dana. Najbolje je zapo?eti kupkom s morskom soli. Kada se beba navikne, u vodu mo?ete dodati ekstrakt ili odvar ?etinara. Ekstrakt se mo?e kupiti u ljekarni ili pripremiti samostalno sakupljanjem iglica ?etinara.

Ako sami pravite ekstrakt ?etinara, sakupljajte iglice na ekolo?ki prihvatljivom mjestu dalje od puteva i preduze?a. Usput, osim iglica, mo?ete uzeti ?e?ere i komade kore iglica. Prikupljene sirovine se drobe, stavljaju na dno posude i preliju kipu?om vodom. Tepsija se zatvori poklopcem, zamota i ostavi 10-12 sati.

Prije po?etka postupka, dobro isperite kadu obi?nom vodom, sodom bikarbonom i/ili sapunom za pranje rublja. Ne koristite ku?nu hemiju za ?i??enje! Nakon ?i??enja isperite kadu toplom vodom ili je prelijte kipu?om vodom. Zatim se kupka napuni vodom.

Prilikom kupanja pratite temperaturu vode i vazduha u kupatilu. Ne smije biti jakih kapi kako se dijete ne bi smrzlo i ne prehladilo. Preporu?ena temperatura vode za dijete starije od ?est mjeseci je 35-36 stepeni, a zraka - 22.

Morska sol se otopi u vodi u koli?ini ne ve?oj od ?est ?lica po punoj kupki, zatim se dodaje 0,5 doma?e infuzije ?etinara. Ako koristite gotov kupljeni ekstrakt, dodajte 2 grama na 10 litara (oko 40 grama proizvoda se koristi za punu kupku).

Imajte na umu da ne mo?ete izvr?iti proceduru ako dijete ima temperaturu, glavobolja ili bol u stomaku, lo?e ose?anje ili lo?e ose?anje. Pazite da dijete ne proguta slanu vodu ?etinara. Ako primijetite crvenilo, svrab ili druge znakove alergije na ko?i, prestanite se kupati i obratite se svom ljekaru.