DIY novogodi?nji pokloni: ?ume?a aroma so za kupanje. Recepti za so za kupanje Kako se pravi so za kupanje
Ovdje ?ete nau?iti kako sami napraviti zdravu i mirisnu sol za kupanje za svoje dijete ili kao poklon za bebin ro?endan.
Recept je toliko jednostavan da se ?ak i ?etverogodi?nje dijete mo?e nositi s proizvodnjom takve soli.
Kako napraviti DIY so za kupanje za decu. Video:
trebat ?e vam:
1. 200g. krupna morska so.
Za novoro?en?ad uzeti 500g. morska sol za smanjenje koncentracije.
2. Eteri?na ulja lavande, ?ajevca i plave kamilice.
3. Staklena tegla odgovaraju?e zapremine sa ?vrstim poklopcem.
Za no?no kupanje va?e bebe najbolja so za kupanje je so ?ajevca, lavanda i plava kamilica.
Ova eteri?na ulja smiruju dijete, poma?u mu da zaspi, ja?aju imuni sistem.
A ako se na bebinoj ko?i pojave rane ili iritacije, ova ulja ubrzavaju zacjeljivanje.
KAKO NAPRAVITI SOLI ZA KUPANJE
1. U pripremljenu teglu sipajte potrebnu koli?inu morske soli.
2. Bacite na so koja je ve? u tegli:
* 20 kapi eteri?nog ulja lavande,
* 10 kapi eteri?nog ulja ?ajevca,
* 10 kapi eteri?nog ulja plave kamilice.
Nemojte se iznenaditi ?to je kamilica tako plava.
3. Zatvorite teglu poklopcem.
4. Uklju?ite zapaljivu muziku.
5. Teglu dobro protresite 5-7 minuta radi boljeg mije?anja i raspodjele eteri?nih ulja u soli.
Plava boja ulja kamilice pomo?i ?e vam da utvrdite da li je ples sa teglom dovoljan. ?
6. Teglu izvadite 3 dana na tamno i suvo mesto, ali povremeno protresite so.
Nakon 3 dana, so za kupanje je spremna za upotrebu.
KAKO KORISTITI SOLI ZA KUPANJE
Prije upotrebe protresite sol za kupanje.
Za kupanje djeteta u velikoj kupki otopite 3-5 ?lica. soli za kupanje.
Za kupanje bebe u maloj kadi za bebe koristite 1-2 ka?ike. sol.
Koristite ovu so i za svoje kupke.
Ostavite djecu sa nekim kome vjerujete i u?ivajte u trenucima mira i unutra?nje sre?e.
OKUSITE KUPANJE!!!
Ako ste zainteresirani za takve majstorske te?ajeve, stavite like ispod videa.
Napi?ite svoje komentare.
Vidimo se na stranicama sajta i video kanal.
S ljubavlju vama i va?oj voljenoj djeci!
Va?a Natalia May.
Prednosti slanih kupki ljudi su davno primijetili, od tada popularnost ovog postupka nije opala - uostalom, koliko ?esto ljudi imaju tendenciju da se opuste na morskoj obali radi ljekovitog u?inka i pomo?i tijelu .
Klju?na prednost slane kupke le?i u karakteristikama djelovanja soli na ljudski organizam, a to su:
- Sol je vrsta drena?e za ljudski organizam. Ova supstanca, takore?i, izvla?i vi?ak vode, zbog ?ega se otok smanjuje, a kako voda izlazi, te?ina se normalizira - osoba gubi na te?ini.
- Sol poma?e u stimulaciji cirkulacije krvi. Zahvaljuju?i slanim kupkama, krv se br?e kre?e kroz ?ile, cirkulacija krvi postaje intenzivnija, a samim tim i metabolizam se pobolj?ava: tijelo br?e prima hranjive tvari i tako?er brzo uklanja toksine (dolazi do detoksikacije). Rezultat je zarastanje ko?e, pobolj?anje tena i njeno ?i??enje (kozmeti?ki efekat), uni?tavanje celulita.
- Ljudska ko?a ima poseban sloj koji omogu?ava da se supstance u soli dobro apsorbuju. Zahvaljuju?i ovom procesu ja?aju nokti i pobolj?ava se stanje kose.
Postoji mnogo indikacija za upotrebu, ali razmotrite glavne:
- Ako osoba pati od reume ili i?ijasa, slane kupke su neophodne. Ovaj postupak ?e doprinijeti procesima oporavka u slu?aju upale u tetivama ili ozljeda udova.
- Ko?ne bolesti: slane kupke ubrzavaju proces zarastanja (u nedostatku otvorenih rana) i poma?u u borbi protiv akni i pro?irenih vena na nogama.
- Ako osoba pati od nesanice ili je ?esto pod jakim stresom, tada ?e slana kupka pomo?i da se nosi sa stalnim umorom i negativno??u, opusti tijelo i zaspi.
- Ako smatrate da se ne mo?ete rije?iti edema, pomo?i ?e vam i slana kupka.
- Ako se osoba vrlo ?esto razboli, onda je njegov imunitet jako oslabljen. Slane kupke ?e pomo?i u podizanju ukupnog tonusa i ja?anju imunolo?kog sistema.
- Nakon dugih treninga, slane kupke ?e pomo?i u ubla?avanju napetosti mi?i?a.
Ukupni u?inak uzimanja slanih kupki je ubrzanje cirkulacije krvi., kao i dodatni kalcijum i jod (ako su sadr?ani u soli koja se koristi za kupanje), koje ko?a apsorbira. Tako, na primjer, ovaj postupak poma?e u osloba?anju napetosti u mi?i?ima bez dodatnih opu?taju?ih vje?bi i uzimanja bilo kakvih tableta. Ako tijelo pati od otoka nakon burne zabave, tada ?e slana kupka brzo ubla?iti bolne simptome.
Tako?e, ovaj postupak je izuzetno koristan u borbi protiv prostatitisa. Prostatitis je upala prostate, a slane kupke su izuzetno efikasne kod upale. Osim toga, kako se metabolizam ubrzava, pove?ava se i apsorpcija antibiotika neophodnih u lije?enju prostatitisa. Dakle, ova mu?ka bolest ima nekoliko pozitivnih u?inaka odjednom.
Uputstvo za upotrebu
Slane kupke mogu biti razli?itih koncentracija. Koncentracija soli u vodi zavisi od svrhe za koju ?ete je uzimati, odnosno od ?ega se ?elite oporaviti.
Treba se pridr?avati sljede?ih koncentracija:
- Ako ste zabrinuti zbog akni, psorijaze, artritisa, reume ili oticanja ekstremiteta, trebali biste primijetiti nisku koncentraciju soli u kadi, odnosno manje od 300 grama tvari po kupki.
- Ako je kupka potrebna za pobolj?anje cirkulacije ili podmla?ivanje ko?e, tada u kupku treba dodati 500 do 1000 grama soli.
- Slana kupka s visokom koncentracijom soli (vi?e od pet kilograma soli) neophodna je ako se borite sa bolestima zglobova, bolovima u kralje?nici (osteohondroza) ili ?elite da se rije?ite vi?ka kilograma.
Slane kupke su izuzetno korisne, ali u nekim slu?ajevima mogu biti opasne po zdravlje. Trebali biste se suzdr?ati od ove procedure u sljede?im slu?ajevima:
- Osoba ima dijabetes.
- Postoje razli?iti tumori (kategori?ki zabranjeni kod malignih oblika tumora).
- Osoba ima bolesti srca i krvnih ?ila razli?itih vrsta, ili mu je dijagnosticirana hipertenzija ili hipotenzija.
U svakom slu?aju, ?ak i ako ste sigurni da mo?ete uzeti slane kupke, bolje je prvo se posavjetovati sa specijalistom.
Kupka sa sodom i solju: koju vrstu soli odabrati za kupku?
Mo?ete birati izme?u dvije opcije - okupajte se s kuhinjskom soli ili odaberite morsku sol. Zapravo, u oba slu?aja postoje koristi za tijelo od postupka, jer obje vrste soli poma?u u stimulaciji cirkulacije krvi. Me?utim, postoje neke razlike; u odre?enim slu?ajevima priprema se kupka od soli i sode.
Kupka sa sodom bikarbonom i slanom pomo?i ?e umanjiti efikasnost kupke sa morskom soli.
Ni u kom slu?aju ne koristite sol s parfimisanim mirisima za lije?enje. S takvom solju ve?a je vjerovatno?a da ?ete sami sebi na?tetiti, kao rezultat toga ?ete izazvati alergijsku reakciju, glavobolju itd.
Za kupku je prikladna samo prirodna sol. Ne pravite vodu previ?e vru?om.
Kupka s morskom soli i sodom
Kupka pripremljena s morskom soli ima odre?enu prednost - ova vrsta soli ima prili?no slo?en sastav, ?to doprinosi br?em zasi?enju tijela esencijalnim tvarima u odnosu na kuhinjsku sol. Morska so bolje ispire toksine, me?utim, ova vrsta soli mo?e biti mnogo skuplja.
Slana kupka
Jestiva kuhinjska so se odli?no snalazi sa potrebnim zadacima, iako je malo inferiornija od kupke s morskom soli. Me?utim, ako se postupak koristi prili?no ?esto, tada ?e biti isplativije kupiti jeftiniju kuhinjsku sol, bilo koja koja se prodaje u trgovinama mje?ovitom robom ?e biti dovoljna. Posebno blagotvorno deluje na organizam jodirana kuhinjska so.
Slane kupke za prostatitis
Slane kupke za prostatitis su izuzetno korisne kao dodatna metoda lije?enja (ali ne i kao glavna metoda lije?enja). Budu?i da prostatitis karakteriziraju bolni upalni procesi, slane kupke ?e biti odli?na pomo?. Prednost je ?to ?e kupka pomo?i u ubla?avanju bolova (kao rezultat stimulacije cirkulacije krvi), a ova toplinska obrada tijela ?e pove?ati apsorpciju antibiotika.
Slane kupke mora propisati ljekar, budu?i da ?e, kao ?to je ranije spomenuto, ovaj zahvat biti kontraindiciran za mu?karca koji boluje od kardiovaskularnih bolesti, ima maligne tumore, dijabetes i probleme s tlakom (kako u slu?ajevima povi?enog tlaka, tako iu situacijama kada je pritisak prenizak) .
Kod lije?enja prostatitisa najbolje je koristiti morsku so (iako je prikladna i kuhinjska so). Za kupanje su dovoljne dve ?ake soli. Zagrijavanje vode treba biti oko 35 stepeni. Kupku treba uzimati oko 20 minuta, u mirnom i opu?tenom polo?aju. Ako u toku bolesti mu?karac ima stres ili razvije mentalne poreme?aje, tada ?e nekoliko kapi eteri?nog ulja u kupki pomo?i da se br?e opusti.
Nisu potrebne posebne manipulacije, u?estalost uzimanja slanih kupki propisuje se pojedina?no za svakog mu?karca.
Slane kupke kod ku?e: kako sve u?initi sami i ne na?tetiti sebi?
Kao ?to je ranije spomenuto, samo prirodna sol mo?e. Za pripremu slanih kupki kod ku?e mo?ete koristiti kuhinjsku ili morsku sol.
Slana kupka mo?e biti topla ili topla, najbolja opcija za sve je temperatura od 35 do 38 stepeni.
Trajanje slane kupke ne bi trebalo da prelazi 20 minuta. Ne treba misliti da ako du?e sjedite u kadi, onda ?e blagotvorno djelovanje biti jo? ve?e, nije tako. Du?i boravak u slanoj kupki prepun je ne?eljenog stresa za srce. Slane kupke kod ku?e uzimaju se za dan ili dva, pauzu mo?ete napraviti za dva dana.
Da biste kod ku?e pripremili slanu kupku, sol morate sipati u posebnu platnenu vre?icu (tako da sol ne prodire kroz nju). Ovu vre?icu stavljamo pod mlaz vode ili je oka?imo na slavinu tako da voda te?e u kadu kroz vre?icu soli. To se radi kako nepo?eljne ne?isto?e u soli ne do?u u vodu koja se skuplja u kadi. Op?enito prihva?eni udio je 0,5 kg soli na sto litara vode.
Prije kupanja sa slanom kupkom, morate se uvjeriti da nemate kontraindikacije, stru?njak mo?e propisati kupku za vas.
Ako nema kontraindikacija, slijedite sljede?u shemu:
- Obuka: sipajte sol u posebnu vre?icu. Sipajte toplu vodu tako da mlaz vode prolazi kroz vre?icu. Koncentracija soli u zavisnosti od postoje?e bolesti (opisano gore).
- Kupanje: ne du?e od 20 minuta. Podru?je srca ne smije biti potopljeno u vodu.
- Zavr?etak: nakon kupanja istrljamo se frotirnim pe?kirom, odmah ispod pokriva?a. Ako je prerano za spavanje, onda smo ispod pokriva?a najmanje trideset minuta.
* Vodene procedure je bolje zapo?eti ?i??enjem ko?e pilingom ili slanim sapunom.
* Pripremite kupku sa morskom soli (prirodnom ili sa dodatkom eteri?nih ulja, biljnih ekstrakata).
*Koncentracija soli po kupki - od 100 g do 1 kg. Za postizanje kozmeti?kog ili terapeutskog u?inka, doza soli po kupki ne prelazi 100-300g. Za postizanje terapijskih koncentracija - doza soli - do 1 kg po kupki.
* Potrebno je da se kupate na temperaturi vode do 35-39 stepeni u trajanju od 10-20 minuta svaki dan ili svaki drugi dan sa kursom od 10-15 procedura. Ponovljeni kursevi se preporu?uju za 2-3 mjeseca.
Ako se kupate ujutro, onda govorimo o toni?koj kupki. Temperatura vode treba da bude 35-36 C; trajanje postupka je 10-15 minuta.U isto vrijeme tijelo dobiva naboj ?ivahnosti.
Ve?ernje kupke, koje imaju opu?taju?i efekat, po?eljno je uzimati 2-3 sata prije spavanja. U tom slu?aju temperatura vode treba biti 37-39 C. Trajanje postupka je 15-20 minuta.
Da li treba da isperem so posle kupanja?
Zavr?na faza postupka je ispiranje svje?om vodom. Ovo se mo?e uraditi odmah. Uz terapeutske kupke, bi?e bolje ako to radite nakon obaveznog odmora od 40-60 minuta u krevetu.
Zatim je potrebno vratiti blago kiselu sredinu ko?e, vratiti pH pomo?u kreme ili mlijeka za tijelo.
Kako slane kupke djeluju podmla?uju?e, jer, ?ini se, sol isu?uje ko?u?
So iritira ko?u, uzrokuju?i navalu krvi i pove?avaju?i diobu epidermalnih stanica. Time se ubrzava regeneracija o?te?ene ko?e.
Pozitivno djeluje na tonus ko?e i mo?e se koristiti u kozmetologiji.
Elementi u tragovima su katalizatori mnogih biohemijskih reakcija koje se odvijaju u tijelu. Podr?avaju hidroelektroliti?ku ravnote?u tijela, normaliziraju?i acidobaznu ravnote?u u teku?im sredinama tijela. Normalna acidobazna ravnote?a u tijelu zna?i ?ivjeti bez bolesti.
Koje su indikacije za hidroterapiju?
1. Bolesti mi?i?no-ko?tanog sistema (mi?i?i, tetive, zglobovi).
2. Bolesti perifernog nervnog sistema i centralnog nervnog sistema (hroni?ni radikulitis, neuralgija).
3. Bolesti probavnog sistema (funkcionalne bolesti ?eluca, crijeva, hroni?ni gastritis, kolitis, pepti?ki ?ir na ?elucu i dvanaestopala?nom crijevu, bolesti jetre i ?u?ne kese).
4. Metaboli?ke bolesti i endokrina patologija (giht, poreme?eni metabolizam vode i soli, gojaznost, blagi do umereni dijabetes melitus bez acidoze)
5. Bolesti urinarnog trakta (urolitijaza, pijelitis, cistitis).
6. Ko?ne bolesti: sve svrbe?ne dermatoze, psorijaza, seboreja, eksudativna dijateza, neurodermatitis, ekcem.
7. Hroni?na stru?na i ku?na trovanja solima te?kih metala (?iva, olovo), toksi?nim supstancama, kao i nakon du?e upotrebe antibiotika i drugih lijekova.
8. Rehabilitacija (obnavljanje funkcija) organizma nakon bolesti.
9. Prevencija bolesti i aktiviranje imunolo?ke odbrane organizma.
Kako koristiti eteri?na ulja prilikom kupanja?
Budu?i da eteri?na ulja imaju izuzetnu sposobnost prodiranja, ?ak i kratko izlaganje aromati?nim biljnim supstancama na ljudskoj ko?i omogu?ava vam da brzo dovedete u red nju, a ujedno i cijelo tijelo.
Soli savr?eno upijaju aromati?ne esencije i ulja i polako ih osloba?aju, oboga?uju?i ih korisnim ionima.
Pa?nja: dodavanjem eteri?nih ulja u kupku, prvo ih morate otopiti u mlijeku ili soli. Ako ?isto eteri?no ulje dospije na ko?u, treba je obrisati pamu?nim ?tapi?em umo?enim u biljno ulje (eteri?na ulja se ne otapaju u vodi).
Za kupanje mo?ete sami pripremiti potrebne mje?avine ili koristiti one koje smo kreirali za vas.
?ta trebate znati o ograni?enjima?
Ne zaboravite na glavna pravila: voda u kadi treba kupa?u do?i do grudi; temperatura vode ne bi trebalo da prelazi 39 stepeni, jer to mo?e ozbiljno opteretiti srce i krvne sudove.
Osim toga, postoji niz kontraindikacija iz zdravstvenih razloga:
1. Sve bolesti su u akutnoj fazi.
2. Tromboza, embolija.
3. Hipertenzija 2 i 3 stadijuma.
4. Maligne neoplazme.
5. Tuberkulozni proces.
6. Sve zarazne bolesti.
7. Trudno?a
Svi znaju da se dugo koristi u kozmetologiji i da je vrlo koristan alat za ko?u, osim toga, prirodan je i pristupa?an svima. Svi?a mi se jedan DIY recept za morsku sol u boji. Ovaj recept ne samo da je jednostavan za pripremu, ve? je i morska so vrlo svijetle i aromatizirane.
Dakle, za pripremu kupke s morskom soli u boji trebat ?e vam sljede?i sastojci:
* 500 grama obi?ne kupke s morskom soli
* 200 grama mleka u prahu
* 10 kapi va?eg omiljenog eteri?nog ulja (mo?ete koristiti vi?e od jednog eteri?nog ulja ako ?elite)
* 5 kapi bilo koje uljne boje
Kako napraviti so za kupanje:
1. Uzmite sprej sa alkoholom i u nju ukapajte uljnu otopinu (na primjer, plavu). Istovremeno, sami podesite zasi?enost boja.
2. Dodajte tamo odabrana eteri?na ulja.
3. Sada zatamnjeno i aromatizirano dobivenim alkoholom pospite pripremljenu morsku sol. Zatim dobro izmije?ajte so i ostavite da se osu?i.
4. Uzmite staklenu posudu (?a?u, prelepu teglu i sl.) i u nju sipajte sloj plave soli, a zatim sloj mleka u prahu.
5. Slede?i sloj pospite sloj bezbojne soli, zatim sloj mleka u prahu, pa opet sloj plave soli na vrh.
6. Uzmite tanku duga?ku cijev (mo?ete koristiti koktel cijev) i pomaknite je po povr?ini staklenih stijenki, pomjeraju?i slojeve soli na razli?itim mjestima. Tako ?ete dobiti talasasti uzorak slojeva u ?a?i.
7. Sve obojena so za kupanje spreman. Prije upotrebe soli, bolje ju je preliti vrelom vodom, tako ?e je lak?e ukloniti iz ?a?e.
Tako, kombiniranjem slojeva razli?itih boja soli, mo?ete napraviti vrlo zanimljive i lijepe stvari od morske soli.
Soli za kupanje su odli?an na?in da svakodnevnu tradiciju kupanja pretvorite u pravi u?itak. Soli koje proizvode kozmeti?ki brendovi ?esto su prili?no skupe - i, osim toga, sadr?e niz kemikalija koje nisu ba? dobre za ko?u. U me?uvremenu, pravljenje soli za kupanje kod ku?e je vrlo jednostavno - za to je potrebno vrlo malo jeftinih sastojaka.
?ta vam je potrebno da napravite so za kupanje kod ku?e?
Lista alata potrebnih za pripremu soli za kupanje je izuzetno kratka - sav alat mo?ete prona?i u vlastitoj kuhinji.
Dakle, trebat ?e vam:
![](https://i1.wp.com/true-lady.ru/images/stories/04-zdorovye/welness/2011/sol-dlja-vann-1.jpg)
Lista sastojaka je kratka koliko i lista potrebnih alata. trebat ?e vam:
![](https://i0.wp.com/true-lady.ru/images/stories/04-zdorovye/welness/2011/sol-dlja-vann-2.jpg)
Skladi?tenje gotovog proizvoda
Prije nego po?nete pripremati soli za kupanje, morate razmisliti gdje ?ete pohraniti gotov proizvod. Najbolje ga je ?uvati u staklenkama sa ?vrsto zatvorenim poklopcima - nedostatak zraka pomo?i ?e da sol ostane svje?a i mirisna. Osim toga, soli mo?ete pohraniti u obi?ne plasti?ne vre?ice ili male kartonske kutije (prije nego ?to sipate sol u nju, bolje je oblo?iti kartonsku ambala?u iznutra vo?tanim papirom).
Ne zaboravite na tako va?an trenutak kao ?to je etiketa - bolje je nazna?iti datum proizvodnje i sastojke na etiketi ili napisati direktno na pakovanju.
Kako sami napraviti so za kupanje
Od svih proizvoda za njegu tijela, soli za kupanje su najlak?i proizvod za pripremu.
Za po?etak, odaberite vrstu soli koju ?ete koristiti i posudu koju ?ete pohraniti - ovo odre?uje koliko soli ?e vam trebati. Napunite posudu solju do vrha, a zatim sipajte sadr?aj u veliku zdjelu za mije?anje. Porciju sipajte u drugu posudu i dodajte joj aromu, sipaju?i kap po kap i neprestano me?aju?i dok ne postignete ?eljeni ukus.
Zatim postepeno dodavati boju uz stalno me?anje da dobijena boja bude ujedna?ena. Na kraju dobijenu smjesu dodajte ostatku soli i ponovo promije?ajte, pa sipajte u posudu za odlaganje.
Pa?nja! Ljudi sa oboljenjima kardiovaskularnog sistema ne bi trebali koristiti soli za kupanje. Uz posebnu pa?nju, soli za kupanje preporu?uju se trudnicama i starijim osobama.
Opcija broj 1: najjednostavnija sol
- 3 dijela kuhinjske soli
- Arome, za?insko bilje i boje po ukusu
Opcija broj 2: ?ume?a so
- 3 dijela Epsom soli
- 2 dijela sode bikarbone
- 1 dio kuhinjske soli
- Arome, za?insko bilje i boje
Tonik so za kupanje
- 1 ?olja krupne soli
- 10-20 kapi zelene prehrambene boje
- 6 kapi eteri?nog ulja eukaliptusa
- 10 kapi eteri?nog ulja ruzmarina
- 15 kapi eteri?nog ulja mente
So za kupanje protiv glavobolje i prehlade
- 2-3 ?olje Epsom soli ili bilo koje soli po va?em izboru
- 1/3 ?olje seckane su?ene mente
- Po ?elji - 20 kapi eteri?nog ulja mente
Opu?taju?a mlije?na so za kupanje
Bilo kojoj pripremljenoj soli za kupanje dodajte:
- 1 deo suvog mleka
- Sjeckana su?ena kamilica
Kupka od mlijeka i ovsene ka?e
- 1 ?olja ?kroba
- 2 ?olje suvog mleka
- Malo mljevene suhe lavande
- Malo ovsenih pahuljica
- Posolite po ?elji
Plava so za kupanje
- 1 ?olja Epsom soli
- 1 ?olja sode bikarbone
- 4 kapi plave prehrambene boje
- 4 kapi eteri?nog ulja vanile ili esencije vanile
Koja eteri?na ulja se mogu koristiti u solima za kupanje?
- Lavanda, kamilica za opu?taju?u kupku
- Pepermint, grejpfrut, slatka narand?a - za toni?nu kupku
- Mandarina, bergamot, ylang-ylang - za senzualni miris
Aromati?na so za kupanje
- 5 kapi ?ute prehrambene boje
- 2 kapi crvene prehrambene boje
- 4 kapi eteri?nog ulja mo?usa
- 3 kapi eteri?nog ulja jasmina
- 3 ?olje Epsom soli
- 1 ?olja sode bikarbone
- 2 ka?i?ice te?nog glicerina (vla?i ko?u, po ?elji)
Terapeutska so za kupanje
- 2 dijela krupne morske soli
- 2 dijela bijele kozmeti?ke gline
- 1 dio Epsom soli
- 1 dio sode bikarbone
- 10 kapi eteri?nog ulja po izboru na svake 3 ?olje soli za kupanje
- Po ?elji - su?eni cvjetovi nevena, kamilica, listovi mente
Pomije?ajte sve sastojke, a na kraju dodajte eteri?na ulja. Za pripremu mirisne kupke potrebna vam je 1/4 ?olje gotovog proizvoda.
Sol za kupanje sa kokosovim uljem
- 1 ?olja Epsom soli
- 1 ?olja krupne morske soli
- 1 ?olja iseckanog kokosovog ulja ili shea putera
- 10 kapi bilo kojeg eteri?nog ulja po izboru
Kako odabrati za?insko bilje u soli za kupanje?
Za opu?taju?u kupku
- Kamilica, jasmin, valerijana, cvjetovi limete.
Za okrepljuju?u kupku
- Bosiljak, eukaliptus, kopar, lavanda, menta, bor, ruzmarin, ?alfija, kim.
Za iscjeljuju?u kupku
- Neven, pepermint, gavez, stolisnik.
Za kupku za ?i??enje i cirkulaciju
- Rosemary.
Za umiruju?u i pro?i??avaju?u kupku
- Kamilica, lavanda, latice ru?e, nana, kim.
Za masnu ko?u
- Neven, ?alfija, stolisnik.
Za suvu i osetljivu ko?u
- Per?un, bora?ina (bora?ina), kiseljak.
![](/mark_r_img.png)
Встретят у себя, приедут к тебе, феи в Прокопьевске, интим досуг на любой вкус. Все вопросы уйдут на второй план, если вы вместо поиска обычных девушек воспользуйтесь услугами проституток города. Сексапильные феи в Прокопьевске, сочные и сладкие, они такие весёлые и нежные, что у любого появится желание. Не упусти свой шанс.