Общоизвестно е, че Смехът подобрява настроението както на вас, така и на другите- но при условие, че знаете как да се смеете красиво.

Днес на женския уебсайт няма да се разсейваме от такива добре известни факти като състоянието на зъбите и лошия дъх - това са неща, които се разбират от само себе си. Нека се обърнем към най-важното: ?

Как се смеят съвременните жени?

различно. По някаква причина мнозина решиха за себе си, че трябва да се смеят като в Comedy Club или за шоу, както се смеят отрицателните герои. Повечето от горните звуци груб, мъжествен.

И жените говорят за собствения си смях с далеч не романтични думи: „СМЯХ СЕ толкова много!“Най-тъжното е, че тя не лъже - тя се засмя :)

Какъв женски смях харесват мъжете?

Е, със сигурност не „цвили“.

Ние, момичетата, се развиваме постоянно отвращение към мъж, който се смее тънко, като жена. И така, мъжете също са невероятно раздразнени от нашия „мъжки“ смях.

Една история ми идва на ум. Момичето от групата много искаше да привлече едно момче и пред него буквално се смееше на всичко, което беше най-малко смешно, опитвайки се да изглежда като „забавно“ и весело момиче. Човекът наистина я забеляза, но тя му се стори не „хумористична“, а „мамска“.

Поетите от миналото обичаха да си припомнят нежен женски смях, сравнявайки го с мелодична камбана. Поетите на наши дни... ценят същия красив женски смях!

Как да се научим да се смеем красиво? Практическа част

1. Осъзнайте, че това ви засяга

Едновременно е по-лесно и по-трудно да оцениш собствения си смях от гласа, който вече сме направили и ?

• По-просто - защото това, което чуваме, не е много по-различно от това, което чуват другите.
• По-трудно е - защото веднага щом започнем да слушаме собствения си смях. Искреността веднага изчезва от него. И е много по-лесно да говорите на касетофон, отколкото да се „подигравате“ :)

Изход може да бъде видеокамера на среща с приятели, което е по-добре да скриете и след това да „забравите“ за него.

Същността е същата: трябва да оцениш собствения си смяхи вземете решение: трябва ли да се научите да се смеете красиво или всичко е наред с вас?

2. Какъв би бил вашият идеален смях?

Интересен въпрос, нали? Затворете очи и представете си, че се смеете красиво.

Като начало можете да си представите, че се смеете толкова красиво, колкото любимата ви звезда/актриса. Няма ли такъв? След това се съсредоточете върху смеха на незабравимата (помислете само - тя е мъртва от дълго време и целият свят все още е луд по нея!)

3. Репетиране на красив смях

Как да се научим да се смеем красиво? Практика, практика и още практика!

Обикновените ще ни помагат в репетициите огледало, в който ще разгледаме себе си. Трудно е да останеш естествен, докато репетираш красив смях, но е възможно!

Опитвайки се да се смеете красиво и си представяте себе си като звезда от световна класа, имайте предвид, че:

• смях - не е много силен(защо да шокирате събеседника си с децибели? – той няма да го оцени!).
• отвори си устатапълна ширина също няма смисъл. Най-добре е просто да се усмихнете широко и след това да се смеете. Уверявам ви - звукът ще бъде малко по-различен, по-деликатен, отколкото при смях с демонстрация на всички зъбни пломби.
• Няма полза "мъжки" жестовесмях, придружаващ смеха: удряне на собственото тяло и телата на другите, отмятане на главата назад, показно разклащане и др.
• Научете се да контролирате всички видове "смешни" звуцисмях, придружаващ смях: пръхтене, сумтене, пръски слюнка и др.
• Смехът преминава в истерия, е приятно само за източника на шегата, но дори и тогава не винаги.

4. Изложи се... на смях!

Тренирал си у дома - всичко изглежда както трябва. Сега е време да практикувате придобитите умения „на полето“. Не е нужно да се смеете за нищо, за да направите това. Но въпреки това е необходимо да практикувате красив смях!

у домагледайте забавни предавания, филми, четете вицове в интернет и се опитвайте да се смеете красиво на всичко това.

Срещи с приятели- просто неразорано поле за експерименти със смеха ви. но...

5. Не е важно само КАК се смеете, а НА КАКВО се смеете.

В крайна сметка може да разкаже толкова много за вас! Ако се смеете само на плитки шеги и хумор под колана, може да изглеждате тесногръди.

Смехът може да покаже на някого какво харесвате и какво не.. Например, ако не се смеете на виц за любовник, тогава мъжът ще разбере, че искате честна, сериозна връзка. Е, ако приемете благосклонно хумора, който подчертава мъжките сексуални способности, вероятно ще ви помислят за нещо горещо ?

?6. Какво да направите, когато искате да се смеете, но не можете?

Приглушен смяхняма да ви направи очарователни в очите на другите, както и смехът не е на място. Затова би било по-добре да потиснете този смях в себе си.

как? Нуждаете се от разсейване. Например, тихо се наранете - ощипете, прехапете езика си... Или помислете за належащи проблеми. Измисли нещо като цяло :)

7. Искреност на смеха

Всички знаем това най-добрият смях е искреният смях, с блясък в очите, емоции и всичко останало. Но ако не искате да се мачкате, тогава просто се усмихнете широко - това е всичко!

Искрен, весел и красив смях за вас!

Да копирамтази статия обаче не е необходимо да получавате специално разрешение активен, линк към нашия сайт, който не е скрит от търсачките е ЗАДЪЛЖИТЕЛЕН! моля, наблюдавайтенашият авторско право.

Всички сме попадали в ситуация, в която, искаш или не, трябва да се смееш на ужасна/неразбираема шега от колега, шеф или просто непознат, с когото все пак трябва да седиш рамо до рамо поне за няколко часа. Те смятат, че шегата е много смешна, или просто говорят произволни неща заради нервите си, но вие или не разбирате смисъла и се страхувате да не изглеждате глупави, или просто разбирате, че това са пълни глупости. Като цяло има много ситуации, в които по една или друга причина е необходимо да се изобрази забавление и колкото повече остарявате, толкова по-често се сблъсквате с тях. Следващият път, когато вашият приятел или любовник ви каже нещо твърде примитивно или екзотично, като приложите съветите, описани по-долу, ще можете да избегнете загубата на лицето и развалянето на отношенията ви с любимия човек. Така че нека научим малък социален трик, който ще ви помогне да се сприятелите и впоследствие да повлияете на другите.
Трудност: умерена.

1. Изчакайте кулминацията или края. По правило разказвачът го подчертава с мимики, жестове и интонация, така че ще бъде трудно да се пропусне. Тези, които разбират и оценяват шегата, обикновено започват да се смеят на последните думи или веднага щом ораторът приключи, така че не забравяйте да поемете дълбоко въздух с дробовете си предварително.

Когато се разказва виц, обикновено можете да добиете добра представа рано дали ще бъде смешен. Ако човекът, който разказва шегата, е очарователен или харизматичен, обикновено нямате нищо против да се смеете така или иначе, така че трябва да сте в състояние да го направите доста искрено. Но ако разказвачът мърмори и непрекъснато заеква или казва избития: „Чували ли сте шегата за свещеника, равина и проститутката?“ - определено не си струва да започнете да се смеете твърде рано (сякаш сте чули нещо свежо и истинско). очарователно) - от вас, вероятно не очакват такава реакция. Слушайте внимателно говорещия, запазвайки изражението на известна степен на очакване на изненада на лицето му, докато човекът си проправя път през събитията в историята. Не забравяйте да запазите самообладание и физиономия, колкото и да сте отвратени/неразбиращи. Очакването на изненада е характерно за изражението на лицето ви, дори когато вече знаете как ще завърши, това е човешката природа. Основното нещо тук е да не показвате, че шегата ви е опънала зъбите.

2. Започнете да се усмихвате топло и лесно. Истинският смях никога не избухва внезапно. Постепенно се издига от стомаха. Така че трябва правилно да структурирате смеха си. Първата стъпка, която ще изглежда естествена, е да започнете да се усмихвате бавно. Когато разказвачът стигне до същността на шегата, премахнете изражението „очаквам изненада“ от лицето му и го оставете да избледнее в усмивка.

3. Издайте няколко гърлени звуци. Това може да бъде „ха“, „ха“, кратко сумтене през носа или просто рязко издишване, подобно на кикотене. Издайте няколко от тези звуци заедно с цъфтяща усмивка, докато шегата достига кулминацията си.

4. Решете сами дали да започнете да се смеете леко на последните думи - сякаш почти сте разбрали - или да пропуснете половин сърдечен удар след края на шегата, преди да започнете да се смеете високо и с пълна сила. Някои хора смятат, че да се смееш до края на шегата не е добре, така че можеш да накараш разказвача да се разочарова от способностите си и от избраната шега (или да се обиди), но ако не го правиш с пълна сила, а само като увеличиш изражението на очакване на изненада на лицето ви, тази тактика ще ви помогне да се сближите с разказвача, той/тя ще реши, че го/го разбирате много добре и като цяло сте на една и съща вълна.

5. Смейте се по естествения си начин, няма нужда да се опитвате да имитирате нещо, защото най-вероятно, особено без тренировка, ще звучи странно. Когато симулираш смях, номерът е да запазиш обичайния си стил. Много хора не знаят как всъщност „звучат“, когато се смеят, защото никога не са обръщали много внимание на това, така че наблюдавайте себе си. Не увеличавайте смеха си. Не забравяйте да включите изражението на очите в изражението на лицето си, но не прекалявайте нито с едното, нито с другото. Тренирайте естествения си смях със среден тон и можете да го преструвате за най-лошата, най-глупавата и най-отвратителната шега до края на живота си. Смейте се с всички сили само когато всички останали около вас правят същото.

Допълнение: Потупването на лакътя или ръката на разказвача може да ви помогне да симулирате смях. Това ще го/я разсее от липсата на интерес върху лицето ви и ще го накара да мисли, че намирате шегата за толкова смешна, че просто трябва да изразите емоциите си по някакъв начин. Както вероятно сте забелязали, много хора правят нещо подобно, когато чуят нещо истерично смешно и просто не могат да се съберат бързо в момента.

Красивият смях привлича вниманието и веднага привлича всички наоколо. Ако той е твърде силен или груб, тогава това, напротив, може да го отблъсне. Как можете да направите смеха си красив и заразителен?

Какъв трябва да бъде смехът на една жена?

Как може и трябва да се смее едно момиче?

• Първо, тихо е. Силният смях дразни много хора и е много стресиращ, освен това може да пречи на другите.
• Второ, със сдържаност. Разбира се, необузданото забавление е страхотно, но само в компанията на стари приятели, а не на публично място.
• Трето, женствена. Грубият смях на жената е показател за лош вкус.
• Четвърто, той е приятен и елегантен. По време на смях не трябва да се чуват външни звуци като сумтене.

Как да идентифицираме недостатъците?

За да промените и коригирате смеха си и да го направите красив, трябва преди всичко да определите какво точно трябва да се промени, тоест да идентифицирате недостатъците. Има няколко начина да направите това. Първият е откровен разговор с приятели, близки или семейство. Просто помолете някой, който ви познава от дълго време и не се страхува да ви каже истината, да опише смеха ви. Нека ви каже какво харесва и какво, напротив, ви дразни или обърква.

Вторият метод е подходящ за срамежливи натури. Поканете приятелите си, измислете някакво забавно занимание и поставете камера някъде в ъгъла или на друго уединено място, като веднага забравите за нея. Не мислете за снимане, отпуснете се и се смейте. След партито гледайте записа и оценете смеха си. Избройте всичко, което ви е харесало и не.

Ако се смущавате от камерата и не можете да се отпуснете, постоянно мислейки за това, тогава просто прочетете забавен виц или гледайте забавен филм или видео и се смейте пред огледалото.

Как да промените смеха си?

Как да се научим да се смеем красиво?

1. Определете как трябва да се смеете. За да направите това, можете да си представите как се смеете красиво. Ако въображението ви не работи толкова добре, тогава можете да вземете за основа смеха на приятел, познат или, например, знаменитост.
2. Научете се да се сдържате. Да, изглежда, че най-заразният обикновено е искрящият и емоционален смях, но често се оказва, че не е много красив. Така че, когато се забавлявате, гледайте поведението и изражението на лицето си. Опитайте се да не махате с ръце, да не се люлеете, да не падате на пода (това също се случва) и не се удряйте в корема и главата. Никой няма да хареса смях, който прилича повече на истерия или конвулсии. Ако ви се струва много смешно и просто не можете да спрете, излезте от стаята, пийнете малко вода и помислете за нещо друго. Най-много една истинска дама е да покрие леко устата си с ръка.
3. Не хвърляйте главата си назад. Първо, това прави смеха по-силен, грозен и гърлен. На второ място, такъв жест може да се разглежда като индикатор за лошо възпитание.
4. Научете се да се усмихвате. За да направите това, ще трябва да практикувате в огледалото. Изберете усмивката, която ви подхожда най-добре и я запомнете. Например, ако зъбите ви не са много привлекателни, тогава не трябва да ги отваряте напълно. Не е желателно да повдигате твърде много ъглите на устните, изглежда неестествено и грозно. Усмивката трябва да е спокойна и искрена, така че не напрягайте всички мускули на лицето си, а просто се отпуснете, помислете за нещо добро и запомнете изражението на лицето си.
5. Не отваряйте устата си твърде широко, това изглежда изключително неприятно и грубо, а също така увеличава риска от случайно напръскване на слюнка върху вашия събеседник. Можете да го отворите леко, показвайки малко зъбите си.
6. Не се смейте шумно, особено на публични места. Силният женски смях изглежда изключително неприятен. Но ако се смеете тихо, определено ще събудите съчувствие. Така че щом смятате да оставите емоциите си да се развихрят, докато се забавлявате, веднага започнете да контролирате силата на гласа си, за да не звучите нелепо.
7. Не се смейте, ако не ви е смешно. Ще изглежда принудено, така че веднага ще бъдете „видени“. Но какво да направите, за да не обидите човек? Ако той се е пошегувал, но вие не сте разбрали шегата, просто се усмихнете, но се опитайте да го направите искрено.
8. Докато се смеете, опитайте се да избягвате различни външни „прикачени“ звуци и действия, например свирене, писък, сумтене, пръскане на слюнка. В началото няма да е лесно, но ако постоянно се наблюдавате, скоро ще се научите да се смеете красиво. За да се отървете от всичко ненужно възможно най-бързо, опитайте се да се смеете повече у дома сами и да коригирате грешките, за да не загубите по-късно лицето си в компанията.
9. Практикувайте. Може да изглежда странно, но обучението наистина може да помогне да промените смеха си към по-добро. Препоръчително е да се смеете в прекрасна изолация и да се съсредоточите върху смеха. Можете да гледате комедии или да четете вицове и дори да се гъделичкате. Буквално след седмица на този „смешен фитнес“ ще забележите промени към по-добро.
10. Смейте се само когато е подходящо. Така че има ситуации и места, в които е просто неприлично да се смееш. И потиснатият смях изглежда не по-малко неучтив от открития смях. Ако не можете да се смеете, но наистина искате, помислете за нещо друго и се разсейвайте, това трябва да помогне. Например, можете да се съсредоточите върху проблем, който имате, или върху разрешаването на труден проблем. Като цяло, заемете мозъка си с нещо друго и смехът ще спре. Освен това можете например да се ощипете, това също ще ви помогне да се разсеете.
11. Важно е и на какво точно се смеете. Например, не трябва да се смеете на „плоски“ вицове, това ще ви характеризира като не най-умното и необразовано момиче.

Научете се да се смеете женствено и красиво и не се притеснявайте как изглеждате.

хумор - субективно понятие. Няма стандартен критерий за хумор. Така че на другите им е смешно преди всичко трябва да ти е смешно. Ако вие се забавлявате, хората също ще се забавляват. Те се включват във вашия хумор.

Намалете летвата на това, на което можете да се смеете

Всички теми за хумор са интересни. Можете да видите всичко като смешно.Поставете си ниска летва за хумор. Във всичко можете да намерите нещо интересно и забавно.: някой седи смешно, някой говори смешно, някой пише смешно. Всичко може да те разсмее. Просто намалете летвата на това, на което можете да се смеете.

Някои хора имат много високи стандарти за това, което е смешно. Стандартите са твърде високи. Отърви се от него. Много е трудно да накараш някои хора да се смеят.. Те имат твърде високи изисквания към хумора си, има такива проблеми като: шегата трябва да е много добра, трябва ясно да разбирам за какво говоря, трябва да има определени думи по същата тема и т.н.

Понякога хората се страхуват да не бъдат съдени, какво ще си помислят хората за тях, ако се смеят истерично. Хората не могат да се отпуснат, да се откажат от всичко. Повечето хора се страхуват как ще звучи гласът им, ако се смеят твърде силно.. Някои хора дори не знаят как звучи гласът им, когато се смеят истерично, защото цял живот са се сдържали.

Готино видео

моя най любимото видеоот един пътник.

Гледал съм го много пъти. Видео за това да бъдеш интересен, приключенски настроен и да търсиш нови приключения. Приятно гледане!

Да се науча да се смея

Има едно полезно упражнение.

Винаги се смейте високо, открито, от сърце навсякъде. Не се страхувайте да изглеждате малко нелепо, странно и глупаво.

Някои хора искат да се научат да се смеят красиво - това са глупости.

Нека смехът се отвори и вие ще се отворите.

Не го крийте и не го потискайте, смейте се истински естествен смях, точно такъв, какъвто е.

Нищо няма да се случи, никой нищо няма да ти направи.

Отворете се към света. Благодарение на смеха вие ще изгубите вътрешната си тежест.

Какво ти пречи

Възпрепятстват ви страхове, стиснатост и високи стандарти за смях. Не се опитвайте да бъдете този брилянтен човек, чиито шеги са много, много умни и фини. В крайна сметка тогава вие самите едва ли ще се смеете. Кой живот е по-добър - да се смееш повече или да се смееш по-малко?Пуснете бара и се смейте от сърце! Това е по-добре! Защо са тези ограничения - уж трябва да си гениален и умен човек. Отървете се от него и се научете да се смеете на всичко!

Умът ви винаги ще намира извинения да не се смеете. Всичко е его и ограничаващи вярвания, бариери в главата.Оставете егото и личността си и се забавлявайте. Можете да интерпретирате всичко по смешен начин. Буквално всичко! Малките деца винаги са весели и често се смеят; Това упражнение ще ви помогне да се научите да се смеете.

Можете да гледате много видеоклипове за това как да се научите да се смеете на всичко за собствено удоволствие и никога повече да не се тревожите за това.

Правилно възприемане на хумора

Правилното възприемане на хумора е как ВИЕ виждате смешното във всичко и никой друг. Вижте света със собствените си очи. Вижте хумора във всичко и винаги ще се чувствате добре.

Не се идентифицирайте с определен тип личност. Да се самоопределиш означава да се ограничиш. Бъди вода, бъди всичко!И тогава ще имате силно представяне и изразяване на себе си, което ще ви позволи да резонирате с всички хора.

Гледайте положително - всички шеги работят, стига да ги кажа. Обичате себе си толкова много, че цените това, което казвате и хората също се включват и ви обичатс. Ако мразите себе си, те също ще ви мразят. Ако сте интересен за себе си, тогава ще станете интересен и в очите на другите.

Нямате нужда от външни стимуланти

Нямате нужда от алкохол, за да развиете добро чувство за хумор.

Алкохолът е външен стимулант, който ви дава временно състояние.

Ако се забавлявате само с алкохол, тогава ще помпа само пияното си аз, а не трезвото.

Разбирате как да бъдете интересни и как да развиете чувство за хумор без алкохол. Аз съм пример за това!

Истината за забавлението

Начинът, по който мислите за забавлението, е всичко, което сте научили или видели от някого.

Това, което сега възприемате в главата си като забавление, не е обективно възприятие, тоест наложено е от другите.

Това са вашите снимки в главата ви.

Всеки възприема хумора по различен начин

Ако сега сте забавен и готин, за някого можете да бъдете скучен и безинтересен едновременно.

Други може да си помислят, че имате страхотно чувство за хумор, защото сте човек с висока стойност и те реагират на вас.

Въпросът е, че не можете конкретно да кажете дали се забавлявате сега и какъв вид забавление е..

Дори сега да ви е скучно, някой отвън може да ви възприеме като голям шегаджия и майтапчия.

Не съдете способността си да се шегувате

Вместо да оценявате състоянието си, да анализирате колко забавление създавате наоколо, просто го оставете и не мислете за това.

Безсмислено е да се притеснявате и да оценявате чувството си за хумор, независимо дали е перфектно или не..

В противен случай ще има обратен ефект.

Когато спреш да съдиш себе си колко си смешен,никога няма да имате въпроси как да развиете чувство за хумор и да станете интересни.